भौतिक संस्कृति आपके शरीर को सामान्य अर्थात स्वस्थ एवं ऊर्जावान अवस्था में रखने की संस्कृति है। उपेक्षा करना भौतिक संस्कृतिऊर्जा और प्रदर्शन की हानि होती है, सामान्य स्तरधारणा और सोच, अंततः, बीमारियों के प्रति।
भौतिक संस्कृति में किसी के शरीर का उपयोग करने की क्षमता भी शामिल होती है, उदाहरण के लिए, प्रभावी ढंग से चलना या आसपास की वस्तुओं को देखना, किसी के शरीर की जरूरतों को महसूस करने की क्षमता और किसी के स्वास्थ्य को बनाए रखने की क्षमता।
स्वास्थ्य को बनाए रखने में मांसपेशियां महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। जो मांसपेशियां खराब स्थिति में हैं, वे ऐंठन, उच्च रक्तचाप और कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकती हैं।
स्वस्थ मांसपेशियां वे मांसपेशियां हैं जो यथासंभव प्राकृतिक तरीके से काम करती हैं। जिन मांसपेशियों पर दैनिक आधार पर पर्याप्त तनाव नहीं पड़ता है उन्हें प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। ये भी लागू होता है बड़ी मांसपेशियाँ(पीठ, पैर और पेट), और के लिए बहुत महत्वपूर्ण है सामान्य ऑपरेशनगर्दन, छाती, रीढ़ और श्रोणि की मांसपेशियाँ। यह उन मांसपेशियों पर भी लागू होता है जिनमें अक्सर ऐंठन का अनुभव होता है। थकी हुई मांसपेशियों को पर्याप्त आराम मिलना चाहिए। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है कि मांसपेशियां शामिल न हों इस पल, पूरी तरह से निश्चिंत थे और कार्रवाई के लिए तैयार थे।
ऐंठन के कारण के रूप में खराब मांसपेशियों की फिटनेस
ऐंठन या मांसपेशी ऐंठन एक मांसपेशी या मांसपेशियों के समूह का अनैच्छिक संकुचन है, जो आमतौर पर तेज दर्द के साथ होता है। ऐंठन किसी भी कंकाल की मांसपेशी को प्रभावित कर सकती है, लेकिन अधिक बार ऐंठन एक साथ दो जोड़ों की गति में शामिल मांसपेशियों में होती है। यह - पिंडली की मांसपेशी, जांघ की मांसपेशियां, साथ ही पैर, हाथ और पेट की मांसपेशियां।
अक्सर ऐंठन का कारण काम के दौरान मांसपेशियों में अनियंत्रित तनाव होता है। मांसपेशियों में किसी भी समय ऐंठन हो सकती है शारीरिक गतिविधिया उसके बाद. अत्यधिक परिश्रम से मांसपेशियों में रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति भी कम हो जाती है, जिससे अपशिष्ट उत्पाद जमा हो जाते हैं जो मांसपेशियों में ऐंठन, मांसपेशियों को नुकसान और दर्द का कारण बन सकते हैं।
अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन या मांसपेशी ऐंठन स्वयं मांसपेशियों में या पूरे शरीर में समस्याओं का संकेत देती है। मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित करने वाले तंत्र में विकृति मांसपेशियों की खराब स्थिति और थकान, निर्जलीकरण, मैक्रोन्यूट्रिएंट भंडार की कमी, मुख्य रूप से मैग्नीशियम और बार-बार विटामिन बी की कमी के कारण होती है मांसपेशियों की ऐंठनसंकेत कर सकता है गंभीर रोग, जैसे रक्त परिसंचरण, तंत्रिकाओं, रीढ़, चयापचय और रक्त में हार्मोन के स्तर की समस्याएं। इसलिए, दौरे के उन कारणों को खत्म करने के लिए जो शारीरिक गतिविधि से संबंधित नहीं हैं, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। मूत्रवर्धक जैसी दवाएं भी मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकती हैं।
सबसे ख़त्म करना सामान्य कारणऐंठन, मांसपेशियों की ऐंठन को रोकने के लिए, ऐंठन वाली मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना या नियमित रूप से उनकी मालिश करना आवश्यक है।
ऐंठन से निपटने के लिए, आपको उन गतिविधियों को करना बंद करना होगा जिनके कारण यह हुई है, मांसपेशियों को धीरे-धीरे खींचें और मालिश करें, और फिर मांसपेशियों को तुरंत फिर से तनाव किए बिना कम से कम कुछ मिनटों के लिए आराम दें। उड़ान भरना दर्दनाक संवेदनाएँलेख "दवाओं के बिना दर्द से राहत कैसे पाएं" में उल्लिखित तकनीकें मदद कर सकती हैं।
उच्च रक्तचाप के कारण के रूप में लगातार मांसपेशियों में तनाव
आपकी दैनिक भलाई आपकी मांसपेशियों, विशेषकर बड़ी मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर हो सकती है। क्रोनिक मांसपेशी तनाव उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है। इसके अलावा, बहुत कम उम्र के लोगों में भी उच्च रक्तचाप का निदान किया जा सकता है।
आमतौर पर उच्च रक्तचाप के मुख्य कारण होते हैं आसीन जीवन शैलीजीवन और तनाव. स्थिति अन्य कारकों से बढ़ सकती है: वंशानुगत प्रवृत्ति, अधिक वज़न, शराब और कुछ दवाओं का सेवन। लेकिन संचार प्रणाली में दबाव में वृद्धि (जैसा कि तरल की एक निश्चित मात्रा और निरंतर चिपचिपाहट के साथ किसी भी पाइपलाइन प्रणाली में) केवल सिस्टम की मात्रा में कमी के साथ जुड़ी हो सकती है। निःसंदेह, जहाजों की गुणवत्ता भी मायने रखती है। दवाएँ लिखते समय डॉक्टर मुख्य रूप से इसी पर ध्यान देते हैं। लेकिन अगर आपके पास है उच्च रक्तचापभले ही एथेरोस्क्लेरोसिस से वाहिकाएं संकुचित नहीं होती हैं, लेकिन इसका कारण मांसपेशियों में सबसे अधिक संभावना है। तनावग्रस्त मांसपेशियाँ छोटी वाहिकाओं को संकुचित कर देती हैं। यदि ऐसी स्थिति में कोई महत्वपूर्ण है मांसपेशियों, तो परिसंचरण तंत्र का आयतन काफी कम हो जाएगा - इस प्रकार, चिर तनावमांसपेशियाँ उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती हैं।
शरीर की हृदय संबंधी गतिविधि संचार प्रणाली की कम मात्रा के अनुकूल हो जाती है, लेकिन यह बाहरी प्रभावों के प्रति कम प्रतिरोधी हो जाती है। ऐसा प्रभाव दवाएँ या शराब लेने और निश्चित रूप से तनाव के कारण हो सकता है। शारीरिक स्तर पर तनाव को शरीर बाहरी दबाव के रूप में मानता है - एक तेज मांसपेशी संकुचन। और अगर तनावग्रस्त मांसपेशियाँहो गया संचार प्रणालीअधिक संवेदनशील, कोई भी अतिरिक्त तनाव संपीड़न, यहां तक कि मामूली और आपके द्वारा ध्यान न दिए जाने पर, महत्वपूर्ण वृद्धि का कारण बन सकता है रक्तचाप. इस मामले में, उच्च रक्तचाप का कारण दीर्घकालिक मांसपेशी तनाव और तनाव है। इसलिए, तनाव दूर करने और मांसपेशियों की सामान्य स्थिति बनाए रखने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।
I. हाइपोटेंशन
द्वितीय. उच्च रक्तचाप
- चंचलता.
- एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता.
- प्रतिसंयम की घटना (gegenhalten)।
- कैटेटोनिक कठोरता।
- सजावट और मस्तिष्क की कठोरता। हॉरमेटोनिया।
- मायोटोनिया।
- मांसपेशियों में तनाव (कठोरता)।
- रिफ्लेक्स हाइपरटेंशन: जोड़ों, मांसपेशियों और रीढ़ की बीमारियों में मांसपेशी-टॉनिक सिंड्रोम; मैनिंजाइटिस के कारण गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न; परिधीय चोट में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि।
- अन्य प्रकार मांसपेशी उच्च रक्तचाप.
- साइकोजेनिक मांसपेशीय उच्च रक्तचाप.
I. हाइपोटेंशन
हाइपोटोनिया सामान्य शारीरिक स्तर से नीचे मांसपेशियों की टोन में कमी से प्रकट होता है और रीढ़ की हड्डी-मांसपेशियों के स्तर पर चोटों की सबसे विशेषता है, लेकिन सेरिबैलम के रोगों और कुछ एक्स्ट्रामाइराइडल विकारों, मुख्य रूप से कोरिया में भी देखा जा सकता है। जोड़ों में गति की सीमा (हाइपरएक्स्टेंशन) और निष्क्रिय भ्रमण का आयाम बढ़ जाता है (विशेषकर बच्चों में)। प्रायश्चित्त के साथ, दिए गए अंग की स्थिति को बनाए नहीं रखा जा सकता है।
तंत्रिका तंत्र के खंडीय स्तर को प्रभावित करने वाले रोगों में पोलियोमाइलाइटिस, प्रगतिशील स्पाइनल एमियोट्रॉफी, सीरिंगोमीलिया, न्यूरोपैथी और पोलिन्युरोपैथी, साथ ही अन्य रोग शामिल हैं जिनमें पूर्वकाल सींग, पृष्ठीय स्तंभ, जड़ें और परिधीय तंत्रिकाएं शामिल हैं। अनुप्रस्थ घाव के तीव्र चरण में मेरुदंडस्पाइनल शॉक विकसित होता है, जिसमें रीढ़ की हड्डी के पूर्वकाल सींगों की कोशिकाओं और स्पाइनल रिफ्लेक्सिस की गतिविधि घाव के स्तर के नीचे अस्थायी रूप से बाधित हो जाती है। रीढ़ की हड्डी की धुरी का उच्चतम स्तर, जिसकी शिथिलता प्रायश्चित का कारण बन सकती है, ब्रेनस्टेम के पुच्छीय भाग हैं, जिनकी गहरी कोमा में भागीदारी पूर्ण प्रायश्चित के साथ होती है और कोमा के खराब परिणाम को दर्शाती है।
विभिन्न प्रकार की अनुमस्तिष्क क्षति, कोरिया, अकिनेटिक मिर्गी के दौरे से मांसपेशियों की टोन कम हो सकती है। गहन निद्रा, बेहोशी के दौरान, बिगड़ा हुआ चेतना की स्थिति (बेहोशी, चयापचय कोमा) और मृत्यु के तुरंत बाद।
कैटाप्लेक्सी के हमलों के दौरान, जो आमतौर पर नार्कोलेप्सी से जुड़ा होता है, कमजोरी के अलावा, मांसपेशियों में कमजोरी विकसित होती है। दौरे अक्सर भावनात्मक उत्तेजनाओं से शुरू होते हैं और आमतौर पर पॉलीसिम्प्टोमैटिक नार्कोलेप्सी की अन्य अभिव्यक्तियों के साथ होते हैं। शायद ही कभी, कैटाप्लेक्सी मिडब्रेन ट्यूमर की अभिव्यक्ति है। स्ट्रोक के तीव्र ("सदमा") चरण में, लकवाग्रस्त अंग कभी-कभी हाइपोटेंशन प्रदर्शित करता है।
एक अलग समस्या है शिशुओं में हाइपोटेंशन("फ्लॉपी चाइल्ड"), जिसके कारण बहुत विविध हैं (स्ट्रोक, डाउन सिंड्रोम, प्रेडर-विली सिंड्रोम, जन्म आघात, स्पाइनल मस्कुलर एट्रोफी, हाइपोमाइलिनेशन के साथ जन्मजात न्यूरोपैथी, जन्मजात मायस्थेनिक सिंड्रोम, शिशु बोटुलिज़्म, जन्मजात मायोपैथी, सौम्य जन्मजात हाइपोटेंशन)।
शायद ही कभी, स्ट्रोक के बाद हेमिपेरेसिस (लेंटीफॉर्म न्यूक्लियस को पृथक क्षति के साथ) में कमी आती है मांसपेशी टोन.
द्वितीय. उच्च रक्तचाप
काठिन्य
कॉर्टिकल (ऊपरी) मोटर न्यूरॉन और (मुख्य रूप से) कॉर्टिकोस्पाइनल (पिरामिडल) पथ के किसी भी घाव के साथ स्पास्टिसिटी विकसित होती है। स्पास्टिसिटी की उत्पत्ति में, मिडब्रेन और मस्तिष्क स्टेम के जालीदार गठन से निरोधात्मक और सुविधाजनक प्रभावों का असंतुलन, इसके बाद रीढ़ की हड्डी के अल्फा और गामा मोटर न्यूरॉन्स का असंतुलन महत्वपूर्ण है। "जैकनाइफ" घटना का अक्सर पता लगाया जाता है। हाइपरटोनिटी की डिग्री हल्के से लेकर अत्यधिक गंभीर तक भिन्न हो सकती है, जब डॉक्टर स्पास्टिसिटी पर काबू पाने में असमर्थ होता है। स्पैस्टिसिटी के साथ टेंडन हाइपररिफ्लेक्सिया और पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस, क्लोनस और, कभी-कभी, सुरक्षात्मक रिफ्लेक्सिस और पैथोलॉजिकल सिनकिनेसिस, साथ ही सतही रिफ्लेक्सिस में कमी आती है।
सेरेब्रल मूल के हेमिपेरेसिस या हेमटेरेजिया के साथ, बाहों और पैरों के एक्सटेंसर की फ्लेक्सर मांसपेशियों में ऐंठन सबसे अधिक स्पष्ट होती है। द्विपक्षीय सेरेब्रल (और कुछ रीढ़ की हड्डी) की चोटों में, हिप एडक्टर्स में गतिशीलता विशिष्ट डिस्बेसिया की ओर ले जाती है। पैरों में अपेक्षाकृत गंभीर रीढ़ की हड्डी की चोटों के साथ, फ्लेक्सर मांसपेशियों में ऐंठन, स्पाइनल ऑटोमैटिज्म की सजगता और फ्लेक्सर पैरापलेजिया अधिक बार बनते हैं।
एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता
एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता बेसल गैन्ग्लिया या मिडब्रेन और मस्तिष्क स्टेम के जालीदार गठन के साथ उनके कनेक्शन को प्रभावित करने वाली बीमारियों और चोटों में देखी जाती है। बढ़ी हुई टोन फ्लेक्सर्स और एक्सटेंसर दोनों पर लागू होती है (प्लास्टिक प्रकार के अनुसार बढ़ी हुई मांसपेशी टोन); जब अंग सभी दिशाओं में चलते हैं तो निष्क्रिय आंदोलनों का प्रतिरोध नोट किया जाता है। कठोरता की गंभीरता हाथ-पैर के समीपस्थ और दूरस्थ हिस्सों में, शरीर के ऊपरी या निचले हिस्से में, साथ ही शरीर के दाएं या बाएं आधे हिस्से में भिन्न हो सकती है। उसी समय, "गियर व्हील" घटना अक्सर देखी जाती है।
एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता के मुख्य कारण:इस प्रकार की कठोरता अक्सर पार्किंसंस रोग और अन्य पार्किंसोनियन सिंड्रोम (संवहनी, विषाक्त, हाइपोक्सिक, पोस्टएन्सेफैलिटिक, पोस्टट्रूमैटिक और अन्य) में देखी जाती है। इस मामले में, सभी मांसपेशियों के क्रमिक रूप से शामिल होने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन गर्दन, धड़ और फ्लेक्सर्स की मांसपेशियां अधिक गंभीर रूप से प्रभावित होती हैं। यहां मांसपेशियों की कठोरता को हाइपोकिनेसिया और (या) कम आवृत्ति वाले आराम करने वाले कंपन (4-6 हर्ट्ज) के लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है। मुद्रा संबंधी गड़बड़ी भी आम है बदलती डिग्रयों कोअभिव्यंजना. विपरीत अंगों की सक्रिय गतिविधियों से शरीर के एक तरफ की कठोरता बढ़ जाती है।
कम सामान्यतः, प्लास्टिक हाइपरटोनिटी डायस्टोनिक सिंड्रोम के टॉनिक रूपों (सामान्यीकृत डिस्टोनिया की शुरुआत, स्पास्टिक टॉरिसोलिस का टॉनिक रूप, पैर डिस्टोनिया, आदि) में देखी जाती है। इस प्रकार की हाइपरटोनिटी कभी-कभी सिंड्रोमिक के दौरान गंभीर कठिनाइयों का कारण बनती है क्रमानुसार रोग का निदान(पार्किंसोनिज़्म सिंड्रोम, डायस्टोनिक सिंड्रोम, पिरामिडल सिंड्रोम)। अधिकांश विश्वसनीय तरीकाडिस्टोनिया की पहचान - इसकी गतिशीलता का विश्लेषण।
डिस्टोनिया (एक शब्द जिसका उद्देश्य मांसपेशियों की टोन को नहीं, बल्कि एक विशिष्ट प्रकार के हाइपरकिनेसिस को दर्शाता है) स्वयं प्रकट होता है मांसपेशियों में संकुचन, जो विशिष्ट आसनीय (डिस्टोनिक) घटनाओं को जन्म देता है।
प्रतिसंयम की घटना
सभी दिशाओं में किसी भी निष्क्रिय आंदोलन के दौरान बढ़ते प्रतिरोध से प्रतिसंयम या गेगेनहेल्टन की घटना प्रकट होती है। साथ ही, डॉक्टर प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए बढ़ते प्रयास करता है।
मुख्य कारण:यह घटना मस्तिष्क के पूर्वकाल (ललाट) भागों में कॉर्टिकोस्पाइनल या मिश्रित (कॉर्टिकोस्पाइनल और एक्स्ट्रापाइरामाइडल) पथ को नुकसान के साथ देखी जाती है। इस लक्षण की प्रबलता (साथ ही लोभी प्रतिवर्त) एक ओर ललाट लोब को द्विपक्षीय क्षति का संकेत देती है, जिसमें विपरीत गोलार्ध (चयापचय, संवहनी, अपक्षयी और अन्य रोग प्रक्रियाओं) में क्षति की प्रबलता होती है।
कैटाटोनिक कठोरता
कैटेटोनिया की कोई आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा नहीं है। बढ़ी हुई मांसपेशी टोन का यह रूप कई मायनों में एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता के समान है और संभवतः इसमें ओवरलैपिंग पैथोफिजियोलॉजिकल तंत्र हैं। सिज़ोफ्रेनिया की तस्वीर में गंभीर मानसिक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ "मोमी लचीलेपन", पूर्वनिर्धारित "फ्रीजिंग पोज़" (कैटेलेप्सी), "अजीब मोटर कौशल" की घटना विशेषता है। कैटेटोनिया एक सिंड्रोम है जिसे अभी तक स्पष्ट वैचारिक डिज़ाइन नहीं मिला है। यह असामान्य है क्योंकि यह मनोरोग और तंत्रिका संबंधी विकारों के बीच की रेखा को धुंधला कर देता है।
मुख्य कारण:कैटेटोनिया सिंड्रोम का वर्णन स्टेटस एपिलेप्टिकस के गैर-ऐंठन वाले रूपों के साथ-साथ कुछ गंभीर कार्बनिक मस्तिष्क घावों (मस्तिष्क ट्यूमर, मधुमेह केटोएसिडोसिस, हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी) में किया गया है, जिसे, हालांकि, और अधिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। यह आमतौर पर सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता है। सिज़ोफ्रेनिया के भीतर, कैटेटोनिया खुद को उत्परिवर्तन, मनोविकृति और असामान्य मोटर गतिविधि सहित लक्षणों के एक जटिल रूप में प्रकट करता है, जो उत्तेजना के विस्फोट से लेकर स्तब्धता तक होता है। संबद्ध अभिव्यक्तियाँ: नकारात्मकता, इकोलिया, इकोप्रैक्सिया, रूढ़िवादिता, व्यवहारवाद, स्वचालित आज्ञाकारिता।
सजावट और मस्तिष्क की कठोरता
मस्तिष्क की कठोरता सभी एक्सटेंसर (गुरुत्वाकर्षण-विरोधी मांसपेशियों) में निरंतर कठोरता से प्रकट होती है, जो कभी-कभी तीव्र हो सकती है (कोमा में किसी रोगी में अनायास या दर्दनाक उत्तेजना के साथ), बाहों और पैरों के जबरन विस्तार, उनके सम्मिलन, हल्के उच्चारण से प्रकट होती है और ट्रिस्मस. विकृत कठोरता लचीलेपन द्वारा प्रकट होती है कोहनी के जोड़और टांगों और पैरों के विस्तार के साथ कलाइयां। बेहोशी के रोगियों में मस्तिष्क कठोरता ("पैथोलॉजिकल एक्सटेंसर आसन", "एक्सटेंसर पोस्टुरल प्रतिक्रियाएं") में डिकॉर्टिकेशन कठोरता ("पैथोलॉजिकल फ्लेक्सर आसन") की तुलना में खराब पूर्वानुमान होता है।
गर्दन और कभी-कभी ट्रंक (ऑपिसथोटोनस) के पीछे हटने (विस्तार) के साथ समान सामान्यीकृत कठोरता या ऐंठन को मेनिनजाइटिस या मेनिन्जिज्म, मिर्गी के दौरे के टॉनिक चरण और इंट्राक्रैनियल उच्च रक्तचाप के साथ होने वाले पीछे के फोसा में प्रक्रियाओं के साथ देखा जा सकता है।
कोमा में एक रोगी में एक्सटेंसर और फ्लेक्सर ऐंठन का एक प्रकार रक्तस्रावी स्ट्रोक के तीव्र चरण में रोगियों में अंगों (हॉर्मेटोनिया) में मांसपेशियों की टोन में तेजी से बदलाव कर रहा है।
मायोटोनिया
जन्मजात और अधिग्रहीत प्रकार के मायोटोनिया, मायोटोनिक डिस्ट्रोफी, पैरामायोटोनिया और, कभी-कभी, मायक्सेडेमा मांसपेशियों की टोन में वृद्धि से प्रकट होते हैं, जो, एक नियम के रूप में, निष्क्रिय आंदोलनों के दौरान नहीं, बल्कि एक सक्रिय स्वैच्छिक संकुचन के बाद पता लगाया जाता है। पैरामायोटोनिया के साथ, ठंड से मांसपेशियों की टोन में स्पष्ट वृद्धि होती है। उंगलियों को मुट्ठी में बंद करने के परीक्षण में मायोटोनिया का पता लगाया जाता है, जो ऐंठन वाली मांसपेशियों की देरी से छूट से प्रकट होता है; बार-बार हरकत करने से धीरे-धीरे रिकवरी होती है सामान्य हलचल. विद्युत उत्तेजनामांसपेशियों में संकुचन बढ़ जाता है और विश्राम में देरी होती है (तथाकथित मायोटोनिक प्रतिक्रिया)। जीभ या थानर के पर्कशन (हथौड़े का झटका) से एक विशिष्ट मायोटोनिक घटना का पता चलता है - मांसपेशियों में विलंब के साथ अंगूठे के प्रभाव और जोड़ के स्थान पर एक "डिंपल"। मांसपेशियाँ हाइपरट्रॉफ़िड हो सकती हैं।
मांसपेशियों में तनाव (कठोरता)
मांसपेशियों में तनाव सिंड्रोमों का एक विशेष समूह है, जो इसके रोगजनन में मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी (इंटरन्यूरॉन्स) या परिधीय क्षति (मोटर यूनिट हाइपरएक्टिविटी सिंड्रोम) से जुड़ा होता है।
आइज़ैक सिंड्रोम (न्यूरोमायोटोनिया, स्यूडोमायोटोनिया) कठोरता से प्रकट होता है, जो पहले हाथ-पांव के दूरस्थ भागों में प्रकट होता है और धीरे-धीरे समीपस्थ, अक्षीय और अन्य मांसपेशियों (चेहरे, बल्बर मांसपेशियों) तक फैल जाता है, जिसमें चलने में कठिनाई, डिस्बेसिया और लगातार मायोकिमिया होता है। प्रभावित मांसपेशियाँ.
इसके विपरीत, स्टिफ-पर्सन सिंड्रोम, अक्षीय और समीपस्थ मांसपेशियों (मुख्य रूप से पेल्विक गर्डल और ट्रंक की मांसपेशियों) की कठोरता से शुरू होता है और विभिन्न तौर-तरीकों की बाहरी उत्तेजनाओं (बढ़ी हुई चौंकाने वाली प्रतिक्रिया) के जवाब में बड़ी तीव्रता की विशिष्ट ऐंठन के साथ होता है ) .
मस्कुलर-टॉनिक विकारों के इस समूह के करीब मैकआर्डल रोग, पैरॉक्सिस्मल मायोग्लोबुलिनमिया और टेटनस (टेटनस) हैं।
टेटनस एक संक्रामक रोग है जो सामान्यीकृत मांसपेशियों की कठोरता से प्रकट होता है, हालांकि चेहरे की मांसपेशियां और नीचला जबड़ा. इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, मांसपेशियों में ऐंठन विशेषता है, जो अनायास या स्पर्श, श्रवण, दृश्य और अन्य उत्तेजनाओं के जवाब में होती है। ऐंठन के बीच, गंभीर, आमतौर पर सामान्यीकृत, कठोरता बनी रहती है
"रिफ्लेक्स" कठोरता
"रिफ्लेक्स" कठोरता जोड़ों, रीढ़ और मांसपेशियों के रोगों में दर्दनाक उत्तेजना के जवाब में मांसपेशी-टॉनिक तनाव के सिंड्रोम को जोड़ती है (उदाहरण के लिए, एपेंडिसाइटिस में सुरक्षात्मक मांसपेशी तनाव); मायोफेशियल सिंड्रोम; गर्भाशय ग्रीवा संबंधी सिरदर्द; अन्य वर्टेब्रोजेनिक सिंड्रोम; परिधीय चोट में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि)।
अन्य प्रकार के मांसपेशी उच्च रक्तचाप में दौरे, टेटनी और कुछ अन्य स्थितियों के दौरान मांसपेशियों की कठोरता शामिल है।
सामान्यीकृत दौरों के टॉनिक चरण के दौरान उच्च मांसपेशी टोन देखी जाती है। कभी-कभी विशुद्ध टॉनिक मिरगी के दौरेक्लोनिक चरण के बिना. इस हाइपरटोनिटी का पैथोफिज़ियोलॉजी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है।
टेटनी बढ़ी हुई न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना (चवोस्टेक, ट्रौसेउ, एर्ब के लक्षण, आदि), कार्पो-पेडल ऐंठन और पेरेस्टेसिया के सिंड्रोम से प्रकट होती है। हाइपरवेंटिलेशन और अन्य मनो-वनस्पति विकारों की पृष्ठभूमि के विरुद्ध अव्यक्त टेटनी के प्रकार अधिक आम हैं। अधिक दुर्लभ कारण- एंडोक्रिनोपैथी (हाइपोपैराथायरायडिज्म)।
मनोवैज्ञानिक उच्च रक्तचाप
साइकोजेनिक उच्च रक्तचाप एक "हिस्टेरिकल आर्क" के गठन के साथ साइकोजेनिक (हिस्टेरिकल) जब्ती (छद्म-जब्ती) की क्लासिक तस्वीर में सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, साइकोजेनिक हाइपरकिनेसिस के छद्म-डायस्टोनिक संस्करण के साथ, और (कम अक्सर) में भी। पैरों में छद्म-हाइपरटोनिटी के साथ निचले स्यूडोपैरापैरेसिस की तस्वीर।
मांसपेशियों की टोन इनमें से एक है शारीरिक गुण मानव शरीर. इस स्थिति की प्रकृति अभी तक स्थापित नहीं हुई है, लेकिन ऐसे कई सिद्धांत हैं जिनका विशेषज्ञ पालन करते हैं। आराम के समय मांसपेशियों में तनाव के प्रभाव में बदलाव आ सकता है बाह्य कारकया तंत्रिका तंत्र के रोग. पैथोलॉजी दो प्रकार की होती है: हाइपरटोनिटी और हाइपोटोनिटी। इस लेख में हम उनके लक्षण और उपचार पर विस्तार से नजर डालेंगे।
मांसपेशी टोन का महत्व
टॉनिक मांसपेशी तनाव मानव शरीर की एक सामान्य शारीरिक स्थिति है, जो रिफ्लेक्स स्तर पर होती है। इसके बिना, कई गतिविधियाँ करना, साथ ही शरीर की स्थिति बनाए रखना असंभव होगा। मांसपेशियों की टोन शरीर को तैयार रखती है सक्रिय कार्रवाई. यही इसका मुख्य उद्देश्य है.
सामान्य स्वर के साथ मांसपेशियों के कार्य का तंत्र क्या है? यदि ऊतक के सभी तंतु गति में शामिल होते हैं, तो आराम की स्थिति में वे एक दूसरे का स्थान ले लेते हैं। जबकि कुछ तनावग्रस्त हैं, अन्य आराम कर रहे हैं। दिलचस्प बात यह है कि यह प्रक्रिया किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति से सीधे प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, मांसपेशियों की टोन में कमी से प्रदर्शन में कमी आती है और यह मुख्य रूप से नींद के दौरान देखी जाती है। स्थिति प्राकृतिक शांति के साथ होती है: अत्यधिक उत्तेजना काफी कम हो जाती है।
मांसपेशी टोन का विनियमन अल्फा और गामा मोटर न्यूरॉन्स, अभिवाही फाइबर और स्पिंडल का उपयोग करके किया जाता है। आवेग मस्तिष्क से आते हैं। सेरिबैलम और मिडब्रेन (लाल नाभिक, मूल नाइग्रा, क्वाड्रिजेमिना) मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होते हैं जब टॉनिक तनाव के लिए जिम्मेदार न्यूरॉन्स क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो इसके विकार होते हैं: हाइपोटेंशन या मांसपेशी उच्च रक्तचाप।
वयस्क रोगियों में निदान
स्वर में परिवर्तन विभिन्न कारणों से हो सकता है। अक्सर ये तंत्रिका तंत्र या जटिल मनो-भावनात्मक स्थिति के रोग होते हैं। एक न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट मांसपेशी टोन विकारों की समस्या से निपटता है। सही निदान करने के लिए, एक परीक्षा की जाती है। मांसपेशियों के तनाव का आकलन आराम की स्थिति में और निष्क्रिय आंदोलनों के दौरान किया जाता है विशेष परीक्षण: सिर का गिरना, सुपारी-उच्चारण, पैर हिलाना, कंधे हिलाना और अन्य।
जांच कराना काफी कठिन है: हर मरीज पूरी तरह से आराम नहीं कर सकता। साथ ही, डॉक्टर की योग्यताएं भी महत्वपूर्ण हैं - स्थिति का आकलन निष्क्रिय आंदोलनों की गति से प्रभावित होता है। बाहरी कारक भी परिणामों को विकृत कर सकते हैं: तापमान के प्रभाव में मांसपेशियों की टोन बदल जाती है और मानसिक स्थिति. सबसे कठिन परिस्थितियों में पुनः परीक्षा की आवश्यकता होती है।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में टोन
गर्भ में, भ्रूण बहुत करीब स्थित होता है, इसलिए सभी मांसपेशियां अंदर होती हैं स्थिर वोल्टेज. जन्म के बाद, बच्चा शारीरिक हाइपरटोनिटी का अनुभव करता है। इस मामले में, सिर को पीछे फेंक दिया जाता है, और पैरों और बाहों को शरीर की ओर लाया जाता है।
गर्भ में और जन्म प्रक्रिया के दौरान शिशु की स्थिति प्रभावित करती है कि कौन सी मांसपेशियाँ तनावग्रस्त हैं। उदाहरण के लिए, चेहरे की प्रस्तुति के साथ, गर्दन की टोन में वृद्धि देखी जाती है (नवजात शिशु अपना सिर पीछे फेंकता है)। "नितंब आगे" स्थिति में, बच्चे के पैर अलग-अलग फैले हुए हैं, जिससे उनके बीच 90° का कोण बनता है। बिस्तर पर लेटकर बच्चा गोद में लेने की कोशिश करता है सामान्य मुद्राभ्रूण.
बच्चों में स्वर का निदान
परीक्षा आयोजित करते समय, एक बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट निम्नलिखित संकेतों के आधार पर बच्चे की मांसपेशियों की टोन की स्थिति का मूल्यांकन करता है:
- 1 महीने में, बच्चा, अपने पेट के बल लेटा हुआ, अपना सिर उठाने की कोशिश करता है और कई सेकंड तक उसे पकड़कर रखता है। अपने पैरों से झुकने की हरकत करता है, मानो रेंग रहा हो। यदि आप अपना हाथ अपने पैरों के नीचे रखेंगे तो वह उससे दूर हट जाएगा।
- 3 महीने तक बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ लेता है। यदि आप इसे बढ़ाते हैं ऊर्ध्वाधर स्थिति, पैर चलते समय हरकत करेंगे। बच्चा अपने पैर पर झुक सकता है। यदि आप उसे उसकी पीठ पर बिठाते हैं और हैंडल खींचते हैं, तो वह अपनी ताकत का उपयोग करके खुद को ऊपर खींच लेगा।
- 6 महीने तक, बच्चा अपने पेट से पीठ तक करवट लेता है, चारों तरफ उठने की कोशिश करता है, और अपने हाथों में छोटी वस्तुएं पकड़ता है।
- एक वर्ष की आयु तक बच्चा आत्मविश्वास से बैठता है, सहारे से चलने की कोशिश करता है और अपना विकास स्वयं करता है।
यदि बच्चा अत्यधिक तनाव या, इसके विपरीत, मांसपेशियों की कमजोरी के कारण सूचीबद्ध कार्यों में से एक नहीं कर सकता है, तो वे विकृति विज्ञान की बात करते हैं। इसके अतिरिक्त, डॉक्टर स्वर की समरूपता का मूल्यांकन करता है। ऐसा करने के लिए बारी-बारी से बच्चे के हाथ और पैरों को मोड़ें और खोलें। वे सक्रिय गतिविधियों का भी निरीक्षण करते हैं विभिन्न पदशव. हाइपोटोनिटी, हाइपरटोनिटी जो नींद के दौरान भी बनी रहती है, और मांसपेशी डिस्टोनिया को आदर्श से विचलन माना जाता है।
उच्च रक्तचाप के प्रकार और इसके विकास के कारण
बढ़ी हुई मांसपेशी टोन विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकती है। विशेषज्ञ भेद करते हैं:
- स्पास्टिसिटी - दर्दनाक मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की चोटों, मेनिनजाइटिस, एन्सेफैलोपैथी, सेरेब्रल पाल्सी के कारण विकसित होती है। मल्टीपल स्क्लेरोसिस, आघात। यह हाइपरटोनिटी के असमान वितरण की विशेषता है, जब केवल कुछ मांसपेशी समूहों में ऐंठन होती है।
- कठोरता स्वर में तीव्र वृद्धि है कंकाल की मांसपेशियां, तंत्रिका तंत्र की बीमारियों, कुछ जहरों के विषाक्त प्रभाव के कारण होता है।
- गेगेनहाल्टेन किसी भी प्रकार के निष्क्रिय आंदोलनों के दौरान तेजी से बढ़ने वाली मांसपेशी प्रतिरोध है। मस्तिष्क के ललाट क्षेत्रों में मिश्रित या कॉर्टिकोस्पाइनल ट्रैक्ट को नुकसान होने के कारण होता है।
- मायोटोनिया - सक्रिय गतिविधियों के बाद तनावग्रस्त मांसपेशियों की धीमी छूट की विशेषता।
- साइकोजेनिक उच्च रक्तचाप - दौरे के दौरान एक "हिस्टेरिकल आर्क" बनता है।
बच्चों में, हाइपरटोनिटी के विकास का कारण जन्म का आघात, प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया, तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क को नुकसान, मेनिनजाइटिस, अत्यधिक उत्तेजना या अति सक्रियता है।
उच्च रक्तचाप के लक्षण
मांसपेशियों का उच्च रक्तचाप आराम की स्थिति में अत्यधिक तनाव में व्यक्त होता है। इस बीमारी की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से की जा सकती है:
- गिरावट मोटर कार्य, मांसपेशियों की जकड़न;
- जवानों;
- लगातार तनाव की भावना;
- व्यथा;
- ऐंठन;
- निष्क्रिय आंदोलनों के दौरान महत्वपूर्ण मांसपेशी प्रतिरोध;
- बच्चों में, अशांति, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, लचीलेपन-विस्तार आंदोलनों को दोहराते समय मांसपेशियों के प्रतिरोध में वृद्धि;
- पैरों पर समर्थन के साथ एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, बच्चा अपने पैरों को मोड़ता है, पंजों पर खड़ा होता है;
- बच्चे का धीमा मोटर विकास (आवश्यक उम्र में न बैठना, न रेंगना, न चलना)।
किसी वयस्क या बच्चे में उच्च रक्तचाप को नोटिस करना मुश्किल नहीं है, खासकर मध्यम और गंभीर चरणों में। चाल बदल जाती है, क्रियाएँ कठोरता से, बड़ी कठिनाई से की जाती हैं। इसी समय, बच्चे चिकोटी काट रहे हैं और तनावग्रस्त हैं, अक्सर चिल्लाते हैं और खराब नींद लेते हैं, और किसी भी, यहां तक कि मामूली शोर पर भी दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं। खाने के बाद अत्यधिक उल्टी आने लगती है।
मांसपेशी हाइपोटोनिया के कारण और लक्षण
मांसपेशियों की ख़राब टोन की विशेषता आराम की स्थिति में कम ऊतक तनाव है, जिससे उन्हें सक्रिय करना मुश्किल हो जाता है। यह मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी, सेरिबैलम या एक्स्ट्रामाइराइडल विकारों और सेरिबैलम क्षति की क्षति या बीमारी के कारण होता है। हमले भी होते हैं, जिसके दौरान मांसपेशियों की टोन अस्थायी रूप से कम हो जाती है। यह स्ट्रोक के तीव्र चरण में या मिडब्रेन ट्यूमर के साथ होता है।
बच्चों में कमजोर मांसपेशी टोन उच्च रक्तचाप की तुलना में कम आम है। इसकी उपस्थिति समय से पहले जन्म, मस्तिष्क के विकास में देरी, जन्म प्रक्रिया के दौरान परिधीय तंत्रिकाओं को नुकसान, जन्मजात दोष, डाउन सिंड्रोम और रिकेट्स के कारण हो सकती है।
बच्चों में मांसपेशी हाइपोटेंशन के लक्षण हैं:
- सुस्ती, अत्यधिक आराम की स्थिति;
- साँस लेने में समस्या, निगलने, चूसने में असमर्थता;
- कमज़ोर शारीरिक गतिविधि;
- अत्यधिक नींद आना, ख़राब सेटवज़न।
इसके कम होने की दिशा में मांसपेशियों की टोन का उल्लंघन भी देखा जा सकता है परिपक्व उम्र. यह आमतौर पर होता है विभिन्न रोग: मांसपेशी डिस्ट्रोफी, सेप्सिस, रिकेट्स, मेनिनजाइटिस, सैंडिफ़र सिंड्रोम। यह स्थिति शारीरिक कमजोरी, निष्क्रिय गतिविधियों को करते समय प्रतिरोध में कमी के साथ होती है। लचीले होने पर जोड़ अपने आप सीधे हो जाते हैं, स्पर्श करने पर मांसपेशियाँ नरम महसूस होती हैं।
वयस्कों और बच्चों में मस्कुलर डिस्टोनिया
मांसपेशी डिस्टोनिया के साथ होता है असमान स्वर. इस मामले में, हाइपोटेंशन और हाइपरटेंशन दोनों के लक्षण एक साथ मौजूद होते हैं। बच्चों और वयस्कों में डिस्टोनिया के मुख्य लक्षण हैं:
- अत्यधिक तनाव कुछ मांसपेशियाँऔर दूसरों की छूट;
- स्पास्टिक संकुचन;
- पैर या हाथ;
- तेज़ या धीमी गतिशरीर के अलग-अलग क्षेत्र.
यह स्थिति आनुवंशिक, संक्रामक रोगों, जन्म संबंधी चोटों और गंभीर नशे के कारण विकसित होती है।
इलाज
समय रहते मांसपेशियों की टोन को सामान्य करना महत्वपूर्ण है, विशेषकर बचपन. लक्षणों के बढ़ने से गति संबंधी विकार, स्कोलियोसिस, मस्तिष्क पक्षाघात, धीमा विकास। उपचार के कई तरीके हैं:
- मांसपेशियों की टोन के लिए मालिश देता है अच्छे परिणाम, इसके लिए मांसपेशियों को सहलाया जाता है, गूंधा जाता है, खींचा जाता है, उनकी ताकत को प्रशिक्षित किया जाता है, प्रदर्शन किया जाता है शारीरिक हलचलें(फ्लेक्सियन-विस्तार);
- पानी सहित चिकित्सीय अभ्यास;
- फिजियोथेरेपी: वैद्युतकणसंचलन, अल्ट्रासाउंड, गर्मी, पानी और मिट्टी से उपचार;
- कठिन मामलों में, विटामिन बी, डिबाज़ोल और मायडोकलम सहित दवाओं का उपयोग किया जाता है।
हाइपरटोनिटी के साथ, वे पथपाकर, चिकित्सीय चोटों, हल्की मालिश और स्ट्रेचिंग की मदद से मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करते हैं। इसके विपरीत, हाइपोटेंशन के साथ, वे मांसपेशी टोन व्यायाम करके मोटर आंदोलनों को उत्तेजित करते हैं। रोगी की स्थिति में काफी सुधार होता है।
जीवन के पहले वर्ष के बच्चों और तंत्रिका तंत्र के रोगों से पीड़ित वयस्कों में मांसपेशी टोन का ख़राब होना एक आम समस्या है। इसका इलाज मालिश से काफी आसानी से किया जा सकता है, और दवाओं से कम बार किया जा सकता है। गतिशीलता सामान्य हो जाती है, और समस्या का कोई निशान नहीं रह जाता है। मुख्य बात समय पर उपचार शुरू करना है, कंकाल और मांसपेशियों के विकास में गंभीर विकारों और विचलन से बचना है।
अक्सर, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, एक चौकस मां यह निर्धारित करती है मजबूत तनावबाहों और पैरों की मांसपेशियाँ, या इसके विपरीत, मांसपेशियाँ बहुत अधिक शिथिल होती हैं। जब एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जाती है, तो मांसपेशी टोन का उल्लंघन निर्धारित होता है।
कई प्रश्न तुरंत उठते हैं: यह क्या है, यह कैसे निर्धारित होता है, यह किस कारण से उत्पन्न होता है, यह शिशु के लिए खतरनाक क्यों है और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है।
मांसपेशी टोन (अव्य.सुरग्रीक सेटोनोस-तनाव, तनाव), फेफड़ों की स्थितिआराम के समय मांसपेशियों का शारीरिक संकुचन, काम के लिए उसकी तत्परता सुनिश्चित करता है। (जी. जी. शेंको)। दूसरे शब्दों में, टोन मांसपेशियों का तनाव है, जो शरीर की मुद्रा बनाए रखने और उसकी गतिविधियों को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है।
गर्भाशय में जन्म से पहले, बच्चा भ्रूण की स्थिति में होता है, जब हाथ और पैर मुड़े होते हैं और शरीर से सटे होते हैं। जन्म के बाद, यह जीवन के पहले तीन महीनों तक बना रहता है शारीरिक हाइपरटोनिटीलचीली मांसपेशियाँ। 3 महीने तक, फ्लेक्सर और एक्सटेंसर मांसपेशियों की टोन समतल हो जाती है और एक ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जिसे हम इस प्रकार दर्शाते हैं मानदंड.उसी समय, बच्चे के हाथ और पैर अधिक आसानी से खुल जाते हैं, और हाथों की उंगलियाँ शायद ही कभी मुट्ठी में बंधी होती हैं।
मांसपेशी टोन में परिवर्तनरूप में प्रकट हो सकता है
- मांसपेशीय उच्च रक्तचाप या मांसपेशीय हाइपरटोनिटी,
- मस्कुलर डिस्टोनिया,
- मांसपेशी हाइपोटोनिया या मांसपेशी हाइपोटोनिया।
यदि बच्चे के हाथ और पैर शरीर से कसकर दबे हुए हैं, तो उन्हें सीधा करना मुश्किल है, बच्चा रोता है, अपना सिर पीछे फेंकता है - यह अत्यधिक के कारण होता है मांसपेशियों में तनाव. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से मांसपेशियों तक आने वाले आवेगों की संख्या में काफी वृद्धि होती है।
मांसपेशीय उच्च रक्तचाप सिंड्रोमनिष्क्रिय आंदोलनों के प्रतिरोध में वृद्धि, सहज और स्वैच्छिक मोटर गतिविधि की सीमा, कण्डरा सजगता में वृद्धि, उनके क्षेत्र का विस्तार और पैर क्लोनस की विशेषता।
मांसपेशी हाइपरटोनिया सिंड्रोम की गंभीरता निष्क्रिय आंदोलनों के प्रतिरोध में मामूली वृद्धि से लेकर पूर्ण कठोरता तक भिन्न हो सकती है। अगर मांसपेशी हाइपरटोनिटीयह तीव्र रूप से व्यक्त नहीं किया गया है, पैथोलॉजिकल टॉनिक रिफ्लेक्सिस और अन्य न्यूरोलॉजिकल विकारों के साथ संयुक्त नहीं है, बच्चे के विकास पर इसका प्रभाव मोटर कौशल में थोड़ी देरी के रूप में प्रकट हो सकता है। ऐसा भी होता है कि मोटर विकास उम्र के अनुसार बढ़ता है और बच्चा समय पर बैठना, खड़ा होना और चलना शुरू कर देता है, लेकिन साथ ही बच्चे के पैर पंजों पर टिक जाते हैं, जिससे चाल में गड़बड़ी होने लगती है। लंबे समय तक अपने पैर की उंगलियों पर चलने से एच्लीस टेंडन छोटा हो सकता है, जिसे केवल सर्जिकल उपचार से ही ठीक किया जा सकता है।
मांसपेशी हाइपोटोनिया सिंड्रोमनिष्क्रिय आंदोलनों के प्रतिरोध में कमी और उनकी मात्रा में वृद्धि की विशेषता। सहज और स्वैच्छिक मोटर गतिविधि सीमित है। कण्डरा सजगतातंत्रिका तंत्र को हुए नुकसान के स्तर के आधार पर यह सामान्य, बढ़ा हुआ, घटा हुआ या अनुपस्थित हो सकता है। हाइपोटेंशन नॉर्मोटेंशन, डिस्टोनिया, उच्च रक्तचाप में बदल सकता है या जीवन के पहले वर्ष में एक प्रमुख लक्षण बना रह सकता है।
जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में मूवमेंट डिसऑर्डर सिंड्रोम स्वयं प्रकट हो सकता है मस्कुलर डिस्टोनिया - राज्य जब मांसपेशी हाइपोटोनियाउच्च रक्तचाप के साथ वैकल्पिक, यानी मांसपेशियों की टोन लगातार बदल रही है। ऐसा कहा जाता है कि मस्कुलर डिस्टोनिया तब भी होता है जब बच्चे की कुछ मांसपेशियां बहुत अधिक शिथिल होती हैं, जबकि इसके विपरीत, अन्य मांसपेशियां बहुत अधिक तनावग्रस्त होती हैं।
गंभीर मस्कुलर डिस्टोनिया सिंड्रोम से मोटर विकास में देरी या गति संबंधी विकार (उदाहरण के लिए, चाल में गड़बड़ी) हो सकता है। क्षणिक मस्कुलर डिस्टोनिया सिंड्रोम का बच्चे के उम्र से संबंधित मोटर विकास पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ता है।
मांसपेशी टोन के विकार अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र - मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के कामकाज में समस्याओं के कारण होते हैं, और अक्सर हाइपोक्सिया और इस्किमिया का परिणाम होते हैं। हाइपोक्सियायह एक ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चे के शरीर और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। इस्केमिया- यह ऊतकों को रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन है, जिससे हाइपोक्सिया होता है।
मांसपेशी टोन का उल्लंघन तंत्रिका तंत्र की गंभीर गंभीर बीमारियों में होता है, जैसे विभिन्न आकारमायोपैथी, रीढ़ की हड्डी पेशी शोष, मायस्थेनिया ग्रेविस, और तंत्रिका तंत्र की सूजन, संवहनी और दर्दनाक बीमारियों का परिणाम भी हो सकता है, जो हमेशा सेरेब्रल पाल्सी में नोट किया जाता है।
मांसपेशी उच्च रक्तचाप क्या है?
मानव शरीर की एक जटिल संरचना होती है, जिसका एक भाग मांसपेशी तंत्र है। वे सभी लचीलेपन और विस्तार पर काम करते हैं, और प्रत्येक में मांसपेशी टोन होती है। यह एक ऐसा गुण है जो आपको प्राप्त तंत्रिका आवेग के प्रभाव को कुछ समय तक बनाए रखने की अनुमति देता है।
मांसपेशीय उच्च रक्तचाप से मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है। अर्थात्, पैथोलॉजी में मांसपेशियों का प्रतिक्रिया समय शरीर की स्वस्थ और सामान्य प्रतिक्रिया के लिए आवश्यकता से अधिक लंबा होता है।
मांसपेशी टोन पैथोलॉजी के दो मुख्य प्रकार हैं:
- हाइपोटेंशन मांसपेशियों की टोन में कमी है, जिसके कारण व्यक्ति लंबे समय तक किसी विशेष स्थिति में रहने में असमर्थ होता है;
- उच्च रक्तचाप मांसपेशियों की टोन में वृद्धि है, जिसके कारण व्यक्ति की गतिविधि सीमित हो जाती है।
आज हम मांसपेशीय उच्च रक्तचाप के बारे में बात करेंगे। इस रोग के कई उपप्रकार होते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
- एक्स्ट्रामाइराइडल कठोरता - मांसपेशियों में मरोड़ या गतिहीनता की अभिव्यक्ति। इस प्रभाव को "गियर" कहा जाता है;
- चंचलता - तथाकथित "जैकनाइफ प्रभाव" अक्सर देखा जाता है। यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि जब आप पैर या हाथ को सीधा करने की कोशिश करते हैं, तो अंग सीधा नहीं हो पाता है, लेकिन वह वापस आ जाता है प्रारंभिक स्थिति;
- मस्तिष्क की कठोरता किसी अंग का सहज लचीलापन, विस्तार या घुमाव है। अधिकतर यह पैरों, कोहनियों, पैरों या हाथों के जोड़ों में होता है;
- कैटेटोनिक कठोरता तब होती है जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक स्थिति या किसी अन्य स्थिति में जमा रहता है। आमतौर पर ये असुविधाजनक, अप्राकृतिक स्थिति होती हैं;
- मांसपेशियों में तनाव - आमतौर पर इसका मतलब यह है कि एक मांसपेशी में तनाव उसके करीब स्थित अन्य मांसपेशियों में फैल जाता है। और इसके विपरीत। कई आसन्न मांसपेशियों का तनाव किसी एक में स्थानांतरित हो जाता है और उसमें "फंस जाता है";
- मायोटोनिया - आमतौर पर सक्रिय गतिविधियों के बाद होता है और अत्यधिक मांसपेशियों के विकास के साथ होता है।
मांसपेशीय उच्च रक्तचाप के कारण
इस प्रकार की बीमारी वयस्कों और बच्चों दोनों में हो सकती है। यह नवजात शिशुओं में विशेष रूप से खतरनाक है। ऐसी विकृति उत्पन्न होने के मुख्य कारण हैं:
- आनुवंशिकता, जिसके कारण शरीर में सामान्य से अधिक लैक्टिक एसिड जमा हो जाता है;
- विभिन्न रोगविज्ञानमस्तिष्क, दोनों जन्मजात और कुछ बाहरी कारकों के प्रभाव में उत्पन्न होते हैं, उदाहरण के लिए, ऑक्सीजन की कमी, खोपड़ी की चोट;
- ऐसे रोग जिनमें मानव तंत्रिका तंत्र या मस्तिष्क को धीमी क्षति होती है;
- रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी की चोटें;
- संक्रामक रोग प्रभावित कर रहे हैं तंत्रिका तंत्र, जैसे पोलियो, इन्फ्लूएंजा;
- कुछ बीमारियाँ थाइरॉयड ग्रंथि;
- दवाएँ लेने पर प्रतिक्रिया।
मांसपेशी उच्च रक्तचाप के लिए जिम्नास्टिक के बारे में एक वीडियो देखें।
सबसे खतरनाक चीज एक बच्चे में मांसपेशी उच्च रक्तचाप है, खासकर नवजात शिशुओं में। एक देखभाल करने वाली माँ को अपने बच्चे में निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए, खासकर यदि बच्चा जोखिम में है:
- बच्चे का वजन कम है;
- वह समय से पहले पैदा हुआ है;
- यदि प्रसव के दौरान उपयोग किया जाए सी-धारा;
- शिशु में वंशानुगत बीमारियों के लिए पूर्वापेक्षाएँ होती हैं।
बेशक, फ्लेक्सर और एक्सटेंसर मांसपेशियों में उच्च रक्तचाप के कारणों की सूची बहुत व्यापक है। कारण बाहरी और आंतरिक दोनों कारक हो सकते हैं। फिर यह कोई अलग बीमारी नहीं, बल्कि किसी अन्य बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकती है।
रोग के लक्षण हैं:
- अप्राकृतिक और असामान्य मुद्राएँ लेना, खासकर यदि वे इस व्यक्ति के लिए अस्वाभाविक हों।
- अप्राकृतिक कोण पर अंगों का टेढ़ापन - विशेषकर हाथ, पैर और गर्दन।
- चलते समय हिलने-डुलने और कीड़े जैसी हरकतों का दिखना
- चाल कैंची जैसी चलना, जोड़ों में चिकनाई का अभाव।
- तेज़ या हल्का दर्द हैजोड़ों और मांसपेशियों में.
- मानव शरीर की एक विशेष मांसपेशी जिसे छूना कठिन होता है।
हम सभी को अपने जीवन में कम से कम एक बार मांसपेशियों की समस्याओं का सामना करना पड़ा है। बहुत बार यह मांसपेशियों के परिश्रम के बाद होता है सक्रिय व्यवसायखेल-कूद या इसके विपरीत, जब लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठे रहते हैं। धीरे-धीरे, असुविधा दूर हो जाती है, हालांकि, यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं और रोजमर्रा की समस्याओं से नहीं समझा जा सकता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि समस्या कितनी गंभीर है और उचित उपचार की सिफारिश करेंगे।
बचपन में मांसपेशीय उच्च रक्तचाप के लक्षण हैं:
- जब बच्चे के कूल्हे 90 डिग्री तक फैले होते हैं, तो मांसपेशियाँ ध्यान देने योग्य प्रतिरोध करती हैं;
- बच्चा खराब खाता है, मनमौजी है और अपना सिर पीछे फेंक देता है;
- बिस्तर में बच्चा अप्राकृतिक स्थिति लेता है - एक गेंद में सिकुड़ जाता है या मेंढक जैसा दिखता है;
- जब बच्चे का तापमान बढ़ता है, तो ऐंठन भी होती है;
- बच्चा ख़राब मुस्कुराता है.
मांसपेशी उच्च रक्तचाप का उपचार और रोकथाम
अक्सर, मांसपेशी उच्च रक्तचाप के कारण की पहचान करने के बाद, उपचार निम्नानुसार निर्धारित किया जाता है। डॉक्टर, जांच और आवश्यक शोध करने के बाद, निदान करेंगे और सिफारिश करेंगे:
- उपयुक्त फिजियोथेरेपी - चिकित्सीय मालिश, मध्यम मांसपेशियों को गर्म करना, विशेष परिसरव्यायाम. इन सभी प्रक्रियाओं से रोगी की स्थिति में काफी सुधार होता है;
- दवाएंमांसपेशियों की टोन को कम करने के उद्देश्य से। ये गोलियाँ व्यक्तिगत हैं, और डॉक्टर रोगी की विशेषताओं के आधार पर उचित दवा और खुराक का चयन करेंगे। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए और अपने शरीर पर प्रयोग नहीं करना चाहिए;
- गंभीर ऐंठन के लिए, आपका डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने में मदद करने के लिए बोटोक्स या अन्य दवाओं के इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है। यदि रोग पुराना हो तो ऐसी चिकित्सा अस्थायी या स्थायी हो सकती है;
- यदि स्थिति गंभीर है, तो डॉक्टर रीढ़ की हड्डी की नहर में सक्रिय पदार्थ के साथ एक विशेष पंप डाल सकते हैं;
- मैं अत्यंत दुर्लभ मामलों में मांसपेशियों के उच्च रक्तचाप के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेता हूं, टेंडन को मुक्त करता हूं।
नवजात बच्चों में इस बीमारी का इलाज अक्सर चिकित्सीय मालिश तक ही सीमित होता है। इस उम्र में बच्चे का शरीर बहुत नाजुक होता है, इसलिए डॉक्टर दवाएं लिखने से भी बचने की कोशिश करते हैं।
यदि किसी बच्चे में उच्च रक्तचाप का समय पर पता चल जाए, तो आमतौर पर 10-15 सत्र पर्याप्त होते हैं चिकित्सीय मालिशऔर संगत का एक जटिल शारीरिक व्यायाममांसपेशी समूह पर जहां विकृति देखी जाती है। रखरखाव भी करना है सही स्वरजल प्रक्रियाओं का उपयोग करें - स्नान के साथ गर्म पानी, जहां सुखदायक जड़ी-बूटियों या समुद्री नमक का काढ़ा मिलाया जाता है।
वयस्कों में मांसपेशीय उच्च रक्तचाप से बहुत अलग नहीं है। में उच्च रक्तचाप छोटी उम्र मेंयह अक्सर सक्रिय शारीरिक गतिविधि से मांसपेशियों की थकान से जुड़ा होता है।
मांसपेशियों की क्षति दुर्लभ है; इसे न केवल ठीक किया जा सकता है, बल्कि इससे बचा भी जा सकता है। कोशिश करें कि शारीरिक गतिविधि के दौरान अचानक या तेज़ हरकत न करें और लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से बचें।
मांसपेशी उच्च रक्तचाप के साथ अपना अनुभव साझा करें