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(4 रेटिंग, औसत: 5 में से 5.00) जौ का आहार आपको एक सप्ताह में दस किलोग्राम तक अतिरिक्त वजन कम करने की अनुमति देगा। वजन कम करने की प्रक्रिया के लिए इच्छाशक्ति और सहनशक्ति की आवश्यकता होती है, लेकिन...
साइट पर दिलचस्प बातें
जब अतिरिक्त पाउंड दिखाई देते हैं, तो व्यक्ति आहार के बारे में सोचता है। कुछ आहार नियमों का पालन करके आप वास्तव में पतलापन प्राप्त कर सकते हैं। सबसे प्रभावी आहारों में से एक...
नए साल के बाद वजन कैसे कम करें? सबसे पहले आपको सामान्य, संतुलित आहार पर लौटने की ज़रूरत है, जो आपको दावत के बाद ठीक होने की अनुमति देगा। लेकिन अगर परिणाम...
अतिरिक्त वजन से निपटने के लिए आज किस तरह के आहार विकसित नहीं किए गए हैं - जापानी, सेलिब्रिटी आहार, पीने के आहार, आदि। उनमें से सभी प्रभावी नहीं हैं और आपको परिणामों को समेकित करने की अनुमति नहीं देते हैं, लेकिन...
बिना कार्बोहाइड्रेट वाला आहार बहुत प्रभावी हो सकता है, लेकिन इसके लिए आपको अनुमत खाद्य पदार्थों की सूची जाननी होगी, 14 दिनों के लिए पोषण चार्ट रखना होगा और सभी निर्देशों का सख्ती से पालन करना होगा। नैदानिक...
प्रोतासोव की प्रणाली को आज़माने के बाद, तात्याना को यह समझ में आया कि उसकी अपनी प्रणाली का आधार, सबसे पहले, सामान्य रूप से भोजन और पोषण के प्रति सही दृष्टिकोण होना चाहिए। में...
नमस्ते। सहमत हूं, जब आप दर्पण के पास जाते हैं और सूजा हुआ चेहरा देखते हैं तो यह अप्रिय होता है। या जब आपके पसंदीदा जूते अचानक बहुत छोटे हो जाएं और अंगूठियां आपकी उंगलियों में बड़ी होने लगें। द रीज़न...