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Quels types de régimes n'ont pas été développés aujourd'hui pour lutter contre l'excès de poids - régimes japonais, régimes de célébrités, régimes à base de boisson, etc. Tous ne sont pas efficaces et permettent de consolider les résultats, mais...
Un régime sans glucides peut être très efficace, mais pour cela, vous devez connaître la liste des aliments autorisés, disposer d'un tableau nutritionnel pour 14 jours et suivre strictement toutes les instructions. Clinique...
Après avoir essayé le système de Protasov, Tatiana a compris que la base de son propre système devrait avant tout être l'attitude correcte envers l'alimentation et la nutrition en général. DANS...
Salut tout le monde. D'accord, c'est désagréable quand on se regarde dans le miroir et que l'on voit un visage enflé. Ou lorsque vos chaussures préférées deviennent soudainement trop petites et que les bagues semblent pousser dans vos doigts. La raison...
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Rachel Graham a commencé à publier des articles sur sa perte de poids sur Instagram en 2015. Et la franchise avec laquelle elle partage toutes les difficultés de cette tâche a attiré vers elle de nombreuses personnes....