Artikujt e fundit
Jo çdo grua është e gatshme t'i kushtojë pothuajse të gjithë kohën e saj të lirë sporteve ose numërimit të kalorive. Sidomos nëse keni nevojë të humbni kilogramët e tepërt...
Gjëra interesante në faqe
Çfarë lloj dietash nuk janë zhvilluar sot për të luftuar peshën e tepërt - dieta japoneze, të famshëm, dieta me pije, etj. Jo të gjitha janë efektive dhe ju lejojnë të konsolidoni rezultatet, por...
Një dietë pa karbohidrate mund të jetë shumë efektive, por për këtë duhet të dini listën e ushqimeve të lejuara, të keni një tabelë ushqimore për 14 ditë dhe të ndiqni me përpikëri të gjitha udhëzimet. Klinike...
Pasi provoi sistemin e Protasov, Tatyana arriti të kuptojë se baza e sistemit të saj, para së gjithash, duhet të jetë qëndrimi i duhur ndaj ushqimit dhe ushqimit në përgjithësi. NË...
Pershendetje te gjitheve. Pajtohem, është e pakëndshme kur shkoni në pasqyrë dhe shihni një fytyrë të fryrë. Ose kur këpucët tuaja të preferuara bëhen papritmas shumë të vogla dhe unazat duket se rriten në gishtat tuaj. Arsyeja...
A jeni plotësisht i kënaqur me figurën tuaj? Jo, nuk je i trashë. Ju shkoni në palestër, notoni në pishinë. Por gjatë dimrit, disa depozita janë rritur në anët, një mik i quan ato me dashuri...
Rachel Graham filloi të postonte për humbjen e peshës në Instagram në vitin 2015. Dhe sinqeriteti me të cilin ajo ndan të gjitha vështirësitë e kësaj detyre ka tërhequr shumë njerëz drejt saj.