Najnovšie články
Pohánková diéta: správna príprava kaše
Nie každá žena je pripravená venovať takmer všetok svoj voľný čas športu alebo počítaniu kalórií. Najmä ak potrebujete zhodiť prebytočné kilá...
Zaujímavosti na stránke
Účinnosť kremeľskej diéty: ako dlho môžete schudnúť a ako dlho na nej zostať?
Aké druhy diét sa dnes nevyvinuli na boj s nadváhou - japonské, diéty celebrít, pitné diéty atď. Nie všetky sú účinné a umožňujú konsolidovať výsledky, ale...
Nízkosacharidová diéta na chudnutie
Bezsacharidová diéta môže byť veľmi účinná, ale na to potrebujete poznať zoznam povolených potravín, mať výživovú tabuľku na 14 dní a prísne dodržiavať všetky pokyny. Klinické...
Tatyana Malakhova ako sa stať štíhlou
Po vyskúšaní Protasovho systému Tatyana pochopila, že základom jej vlastného systému by mal byť predovšetkým správny postoj k jedlu a výžive vo všeobecnosti. V...
Prostriedky proti opuchom a iné spôsoby, ako sa zbaviť stagnujúcej tekutiny v tele
Ahojte všetci. Súhlasíte, je to nepríjemné, keď idete k zrkadlu a vidíte opuchnutú tvár. Alebo keď sa vám vaše obľúbené topánky zrazu zmenší a prstene vám prirastú do prstov. Dôvod...
Príčiny metabolických porúch: prečo priberáme
Si úplne spokojná so svojou postavou? Nie, nie si tučný. Chodíte do posilňovne, plávate v bazéne. Ale cez zimu narástli na bokoch nejaké nánosy, priateľ ich s láskou volá...
Aké potraviny vám pomôžu schudnúť
Rachel Graham začala uverejňovať príspevky o svojom chudnutí na Instagrame v roku 2015. A úprimnosť, s akou zdieľa všetky ťažkosti tejto úlohy, k nej pritiahla mnoho ľudí....