អត្ថបទចុងក្រោយ
របបអាហារ Buckwheat: រៀបចំបបរឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបត្រៀមខ្លួនដើម្បីលះបង់ពេលវេលាទំនេរស្ទើរតែទាំងអស់របស់នាងដើម្បីលេងកីឡា ឬរាប់កាឡូរីនោះទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសម្រកទម្ងន់បន្ថែម ...
រឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅលើគេហទំព័រ
ប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារវិមានក្រឹមឡាំង៖ តើអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់បានយូរប៉ុណ្ណា ហើយតើអ្នកអាចនៅបានយូរប៉ុណ្ណា?
តើរបបអាហារបែបណាដែលមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់ - ជនជាតិជប៉ុន របបអាហារដ៏ល្បីល្បាញ របបអាហារផឹក។ល។ មិនមែនសុទ្ធតែមានប្រសិទ្ធភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលនោះទេ ប៉ុន្តែ...
របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
របបអាហារគ្មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកត្រូវដឹងពីបញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត មានតារាងអាហារូបត្ថម្ភរយៈពេល 14 ថ្ងៃ និងធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ គ្លីនិក...
Tatyana Malakhova របៀបក្លាយជាស្លីម
ដោយបានសាកល្បងប្រព័ន្ធរបស់ Protasov Tatyana បានយល់ថាមូលដ្ឋាននៃប្រព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងជាដំបូងនៃការទាំងអស់គួរតែជាអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវចំពោះអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភជាទូទៅ។ នៅ...
ផលិតផលប្រឆាំងនឹងការហើម និងវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីកម្ចាត់ជាតិទឹកដែលនៅទ្រឹងក្នុងខ្លួន
សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា។ យល់ស្រប វាមិនសប្បាយចិត្តទេនៅពេលអ្នកទៅកញ្ចក់ ហើយឃើញមុខហើម។ ឬនៅពេលដែលស្បែកជើងដែលអ្នកចូលចិត្តស្រាប់តែតូចពេក ហើយចិញ្ចៀនហាក់ដូចជាដុះចូលទៅក្នុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ហេតុផល...
មូលហេតុនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីស៖ ហេតុអ្វីបានជាយើងធាត់
តើអ្នកពេញចិត្តទាំងស្រុងនឹងតួលេខរបស់អ្នកទេ? ទេ អ្នកមិនធាត់ទេ។ អ្នកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហែលទឹកក្នុងអាង។ ប៉ុន្តែក្នុងរដូវរងា ប្រាក់បញ្ញើខ្លះបានរីកដុះដាលនៅសងខាង មិត្តម្នាក់បានហៅពួកគេថា...
តើអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយសម្រកទម្ងន់
Rachel Graham បានចាប់ផ្តើមបង្ហោះអំពីការសម្រកទម្ងន់របស់នាងនៅលើ Instagram ក្នុងឆ្នាំ 2015 ។ ហើយភាពស្មោះត្រង់ដែលនាងចែករំលែករាល់ការលំបាកនៃកិច្ចការនេះបានទាក់ទាញមនុស្សជាច្រើនឱ្យមករកនាង ....