प्लॉट के लिहाज से खेल गतिविधिस्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके मध्य समूह में शारीरिक शिक्षा में

विषय: "जानवरों, अपने कान उधेड़ो!"

लक्ष्य: बच्चों के मोटर कौशल में सुधार जारी रखें। बचाने में सक्षम हो स्थिर संतुलनऔर सीमित क्षेत्र में चलते समय सही मुद्रा अपनाएं, बेंच पर रेंगने की क्षमता को मजबूत करें, अपनी हथेलियों और घुटनों के बल झुकें, आगे बढ़ते हुए बार-बार कूदें। लयबद्ध तरीके से चलना और दौड़ना सीखें। सही मुद्रा बनाएं और सपाट पैरों को रोकें। अपनी गतिविधियों में जानवरों की आदतों का अनुकरण करें। चपलता, गति और हॉल के स्थान को नेविगेट करने की क्षमता विकसित करें। स्वतंत्रता, शारीरिक शिक्षा में रुचि, मैत्रीपूर्ण संबंध और पशु जगत के प्रति प्रेम को बढ़ावा देना।

उपकरण: 2 जिमनास्टिक बेंच, 6 पिन, 5 हुप्स, 8 क्यूब्स, एक हेल्थ ट्रैक, एक भेड़िया मुखौटा, बच्चों की संख्या के अनुसार एक खरगोश के चित्र, मसाज बॉल्स.

द्विभाषी घटक: सेलमेत्सिज़ बी - हैलो, कोयान - हरे, कास्किर - भेड़िया, आयु - भालू, सॉबोलिनिज़ - अलविदा।

क्षेत्रीय अवयव: कोकपेक्टिंस्की जिले के जंगलों के जंगली जानवर।

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियाँ : इग्रोप्लास्टी, श्वास व्यायाम, स्व-मालिश, योग व्यायाम।

पाठ के भाग. गतिविधियाँ

सामग्री

बच्चों की हरकत

आयोजन का समय.

परिचयात्मक ध्यान.

संगीत बजता है, बच्चे हॉल में प्रवेश करते हैं, कतार बनाते हैं।

हैलो दोस्तों!सलेमेत्सिज़ हो.

दोस्तों, आप जाग रहे हैं. आइए अब आत्म-मालिश करें, खुद को जगाएं और खुद को खुश करें।

ध्यान और आत्म-मालिश "सी" शुभ प्रभात»

सुप्रभात, छोटी आंखें!

आप जाग गए? हाँ!

सुप्रभात, कान!

आप जाग गए? हाँ!

सुप्रभात, नाक!

क्या तुम जाग रहे हो? हाँ!

सुप्रभात, गालों!

आप जाग गए? हाँ!

सुप्रभात, छोटे मुँह!

क्या तुम जाग रहे हो? हाँ! (वे अपने होंठ फैलाते हैं, फिर मोटे तौर पर मुस्कुराते हैं)

शुभ प्रभात बच्चों!

आप जाग गए? हाँ!

आज आप और मैं हर्षित छोटे जानवर होंगे। आप किन जानवरों को जानते हैं? हमारे कोकपेक्टिंस्की जिले के जंगलों में कौन रहते हैं? इन जानवरों को कज़ाख में क्या कहा जाता है?

नमस्ते।

सलेमेत्सिज़ हो.

उनकी आँखों को सहलाओ

चुस्की लेते हुए काननाक को ऊपर-नीचे करना, रगड़ना, सहलाना अँगूठाहथेलियों

अपनी उंगलियों के पैड से गालों को हल्के से थपथपाएं

उनके हाथ ताली बजाओ

कोयान एक खरगोश है, कास्किर एक भेड़िया है, और आयु एक भालू है।

परिचयात्मक भाग:

चलने के विभिन्न प्रकार

प्रति कॉलम एक

स्वास्थ्य के पथ पर

हॉल के चारों ओर घूमना

इग्रोप्लास्टी

- "भेड़िया घूम रहा है" - एक समय में एक कॉलम में चल रहा है

- "सांप रेंग रहा है" - वस्तुओं के बीच साँप की तरह दौड़ना।

- "लोमड़ी छिप रही है - पैर की उंगलियों पर चलना, बेल्ट पर हाथ।

- "भालू वैडल" - चलते रहो बाहरपैर।

"खरगोश कूद रहे हैं" - आगे कूदना.

कार्यों को पूरा करें

साँस लेने के व्यायाम

कांटेदार जंगली चूहा

हेजहोग दयालु है, कांटेदार नहीं,

चारों ओर बेहतर नजर डालें.

1 - सिर को दाहिनी ओर मोड़ें - नाक से छोटी शोर वाली सांस अंदर लें

2 - अपने सिर को बाईं ओर मोड़ें - थोड़े खुले होठों से सांस छोड़ें।

श्वास बहाल करें

मुख्य हिस्सा

1. वस्तुओं के बिना आउटडोर स्विचगियर

योगाभ्यास

इग्रोडांस

"क्या आप ज़मीन के लिए तैयार हैं?"

मलबे के ऊपर, खड्डों के पार

भालू कुशल कदमों से चला।

मुझे उत्तर दो, जानवर:

क्या आप सर्दियों के लिए तैयार हैं?

तो ठीक है, छोटे जानवरों, अपने कान खड़े करो और ध्यान से सुनो कि तुम क्या करने जा रहे हो।

1 "लोमड़ी के लिए दस्ताने।" आई.पी. खड़े, पैर कंधे की चौड़ाई पर, हाथ शरीर के साथ। 1 - अपनी भुजाओं को आगे लाएँ, 2,3 अपने हाथों को मोड़ें, 4 - नीचे लाएँ

(5-6 बार).

- हाँ, लोमड़ियों ने उत्तर दिया,

हमने मिट्टियाँ बुनीं

नये दस्ताने,

गर्म, कोमल.

2 "खोखले में गिलहरी।" " आई.पी. पैर कंधे की चौड़ाई पर अलग, हाथ शरीर के साथ। 1- अपने पैर की उंगलियों पर उठें, ऊपर, 2- आई.पी. (5-6 बार।)

- गिलहरी खोखले से दिखती है:

मैंने कुछ मेवे बचा लिये।

मेरा खोखला ऊंचा है,

वहां मौसम शुष्क और गर्म है।

3 "बीवर्स चॉप वुड" . आई.पी. पैर कंधे की चौड़ाई पर अलग, हाथ जुड़े हुए। 1 - अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठाएं, 2 - अपने धड़ को आगे की ओर झुकाएं। (5-7 बार.)

- ऊदबिलाव नदी से भालू को चिल्लाया:

मैं चूल्हे के लिए लकड़ी काट रहा हूँ,

मुझे दें। भालू, केवल समय

चिमनी से धुआं निकलेगा

4 "और हाथी के पास मशरूम हैं।" आई.पी. पैर एक साथ, हाथ शरीर के साथ। स्क्वाट, फर्श पर, खड़े हो जाओ I.p. (5-6 बार)

एक हाथी पत्तों से रेंगकर निकला:

क्या तुम मेरे बारे में भूल गये हो?

यहीं झाड़ियों में मेरी झोपड़ी है,

और झोपड़ी में मशरूम का एक टब है।

5 "मेरे साथ नाचो।" आई.पी. पैर एक साथ, हाथ शरीर के साथ; अपने पैर की उंगलियों पर उठें, हाथ ऊपर करें; पैर की उंगलियों पर घूमना, 5-6 बार स्प्रिंग

सभी छोटे जानवर समाशोधन में एक साथ नृत्य कर रहे हैं।

6 "खरगोश के लिए फेल्ट जूते" आई.पी. खड़े होकर, हाथ बेल्ट पर। 2 बार एक ही स्थान पर चलने के साथ बारी-बारी से एक ही स्थान पर कूदना।

व्यायाम करना

एटीएस

1 बेंच पर चलें, क्यूब्स पर कदम रखें, अपनी बेल्ट पर हाथ रखें, 2-3 बार।

एक लोमड़ी पुल के पार चल रही है

अपनी लाल पूँछ हिलाता है।

मैंने बहुत अच्छी सैर की

और उसने आइटम नहीं छोड़ा।

2 एक बेंच पर चारों तरफ रेंगना।

टेडी बियर क्लबफुट जंगल में घूमना,

वह चतुराई से लॉग के साथ रेंगता है।

ताकि आपकी पीठ पर चोट न लगे,

यहाँ एक भालू है

(सीधे हो जाओ, अपनी भुजाएँ ऊपर उठाओ)

3 एक घेरे से दूसरे घेरे पर कूदना।

बगीचे में गाजर के लिए

बन्नी आगे कूदता है

(बेल्ट पर हाथ, आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना)

बच्चे एक साथ व्यायाम करते हैं

संगीतमय लय का खेल

"खरगोश और भेड़िया"

एक खेल खेलो

अंतिम भाग

स्व मालिश

- बच्चों, तुमने प्रशिक्षण लिया, खेला, थोड़ा थक गए हो, जल्दी करो और एक घेरा बनाकर बैठो, चलो एक छोटा सा घेरा बनाते हैंमालिश.

लोग एक घेरे में इकट्ठा होते हैं,

और हाथी आपकी बाहों में चढ़ जाते हैं।

हेजहोग, हेजहोग, तुम कांटेदार हो,

बाहों के बीच में सवारी करें.

गेंद लुढ़कती है, हथेली मुस्कुराती है।

बच्चे कोशिश कर रहे हैं, हाथी धीरे-धीरे लुढ़क रहा है। अचानक वह तेजी से भागा, भागा, भागा।

उसने अपनी हथेली दबा दी.

देखिये, गड्ढे हो गये हैं

और मेरी हथेलियाँ थकी नहीं हैं।

1हाथों की मालिश.

2. दाएं और बाएं हाथ की मालिश करें .

गेंद को ऊपर और नीचे रोल करें, पहले एक तरफ, फिर दूसरी तरफ, गेंद पर हल्के से दबाते हुए (हाथ से कंधे और पीठ तक)।

3. पैरों की मालिश.

बच्चे फिर से फर्श पर एक गोले की तरह मुंह करके बैठ जाते हैं और अपने पैर फैलाते हैं। पहले दाएं पैर की मालिश करें, फिर बाएं पैर की।

4. पीठ की मालिश.

बच्चे एक घेरे में घूमते हैं, घुटनों के बल बैठते हैं और एक-दूसरे के करीब आते हैं, ताकि प्रत्येक बच्चा पड़ोसी के पीछे पहुंच जाए। बच्चे एक-दूसरे की पीठ की मालिश करते हैं - गेंद को ऊपर और नीचे घुमाएँ, फिर एक घेरे में। एक संकेत पर, बच्चे दूसरी दिशा में मुड़ जाते हैं और फिर से अपनी पीठ की मालिश करते हैं।

बच्चे मसाज बॉल लेते हैं और फर्श पर एक घेरा बनाकर बैठ जाते हैं। पृष्ठभूमि में शांत संगीत बजता है।

विश्राम

व्यायाम "हेजहोग"

हेजहोग एक गेंद में सिमट गया और फिर से घूम गया।

हमारे लिए आराम करना अच्छा है, लेकिन अब उठने का समय है।

फर्श पर लेटकर व्यायाम कर रहे हैं

पाठ सारांश

दोस्तों, आप कैसा महसूस कर रहे हैं? यह बहुत अच्छा है। जंगल के जानवरों ने तुम्हें उपहार दिये।

राज्य सार्वजनिक उद्यम "नर्सरी - गार्डन ऐनालायिन"

व्यायाम शिक्षा कहानी आधारित गतिविधिबच्चों के लिए वरिष्ठ समूह

"हम पर्यटक हैं"।

प्रशिक्षक लिफ़ानोवा एम.बी. द्वारा तैयार किया गया।

लक्ष्य:सेंट जीआर. - कहानी-आधारित खेलों के माध्यम से बच्चों के मोटर कौशल और क्षमताओं का विकास शारीरिक शिक्षा कक्षाएं;

औसत.जीआर. - कहानी-आधारित और खेल-आधारित शारीरिक शिक्षा गतिविधियों के माध्यम से बच्चों में कौशल का विकास;

कार्य:

1. बच्चों को खड़े होकर लंबी छलांग लगाने का प्रशिक्षण दें।

2. एक ऊर्ध्वाधर घेरे में बग़ल में चढ़ने की क्षमता विकसित करें।

3. लचीलापन और निपुणता विकसित करें।

4. गतिविधि में रुचि पैदा करें; सामूहिकता की भावना को बढ़ावा देना।

उपकरण:

- सूचक

बच्चों की संख्या के अनुसार बहुरंगी गेंदें (नीला - बड़े समूह के लिए; लाल - के लिए)। मध्य समूह)

संगीत केंद्र

प्रतीक

मैंपरिचयात्मक भाग:

1.वार्म अप करें।

बच्चे प्रवेश करते हैं जिमऔर बिखर जाते हैं. बच्चे ऊर्जावान संगीत से उत्साहित होते हैं।

“मुझे बताओ, जो लोग लंबी पैदल यात्रा पर जाते हैं उन्हें आप क्या कहते हैं? यह सही है, उन्हें पर्यटक कहा जाता है। दोस्तों, आज हमारे पास एक असामान्य गतिविधि है। अब हम, वास्तविक पर्यटकों की तरह, पैदल यात्रा पर निकलेंगे और विभिन्न बाधाओं को पार करेंगे, और फिर हम देखेंगे कि हममें से कौन सबसे अधिक चुस्त, तेज़ और चौकस है, जो कठिन पैदल यात्रा के लिए बेहतर तैयार है। सभी पर्यटकों का अपना-अपना नारा होता है।”

भाषण: "हम पर्यटक हैं।"

वे सस्वर पाठ के स्थान पर चलते हैं (शिक्षक पूछता है, बच्चे उत्तर देते हैं)।

बैकपैक लेकर कौन चलता है?

हम पर्यटक हैं!

बोरियत से कौन परिचित नहीं है?

हम पर्यटक हैं!

दुनिया में सबसे मिलनसार कौन है?

हम पर्यटक हैं!

एक दूसरे से ज़्यादा मज़ेदार कौन है?

हम पर्यटक हैं!

तेज कदमों सेहम जाते हैं, हम मधुर गीत गाते हैं -

ताकि आप रास्ते में थकें नहीं और जंगल में खो न जाएं।

द्विभाषी घटक: पर्यटक - सयाखत्शिलार।

खेल: "एक बैकपैक पैक करें।"

खेल का उद्देश्य: लंबी पैदल यात्रा के लिए आवश्यक वस्तुओं के बीच अंतर करना सिखाना।

"क्या हम पैदल यात्रा पर जाएँ?" संगीत की धुन पर एक कॉलम में चलते हुए।

हमेशा की तरह चलना - (अपनी पीठ और सिर सीधा रखें)।

चलना, अपने घुटनों को ऊंचा उठाना - (बेल्ट पर हाथ, अपने पैर की उंगलियों को नीचे खींचें)।

सीधी भुजाओं से घूमना - (अपनी कोहनियाँ न मोड़ें)।

पैर की उंगलियों पर चलना, हाथ ऊपर - (हाथ सीधे, घुटने मुड़े नहीं)।

सामान्य दौड़ (आसानी से दौड़ें, अपनी नाक से सांस लें, बाहें कोहनियों पर मुड़ी हुई हों)।

बच्चों को 2 उपसमूहों में विभाजित करें (2 समूह पदयात्रा पर जाएँ)।

2 . मुख्य हिस्सा

बुनियादी हलचलें

1. खड़े होकर लंबी छलांग - कम से कम 60 सेमी (st.gr)

40 सेमी. (औसत जीआर) - धारा पर -3-4 बार कूदें;

2. अपने हाथों से फर्श को छुए बिना, अपने दाएं और बाएं तरफ से घेरे में चढ़ें - (शाखाओं के साथ चढ़ें); "टक्कर से टक्कर" तक कूदना - 2 बार - st.gr.;

3.मेहराब के नीचे चढ़ें (हम एक सूखे पेड़ के नीचे रेंगते हैं) और सुरंग 2 आर से गुजरें। - औसत जीआर;

4. "वस्तुएँ एकत्र करें" - (आइए मलबे को साफ़ करें);

"सोल्निशको" दस्ते के लिए, पदयात्रा समाप्त हो गई है और बच्चे किंडरगार्टन लौट रहे हैं, आइए अलविदा कहें।

तृतीय. अंतिम भाग.

खेल: "जलाओ - स्पष्ट रूप से जलाओ।"

लक्ष्य: तेजी से दौड़ने की क्षमता विकसित करना; ध्यान विकसित करें.

साँस लेने के व्यायाम "तितलियाँ"।

"हमारी पदयात्रा समाप्त हो गई है, हम सभी किंडरगार्टन वापस जा रहे हैं।"

हर्षित संगीत के लिए एक स्तम्भ में चलना।

शारीरिक शिक्षा एक जटिल है स्वास्थ्य गतिविधियाँजिसका आधार है मोटर गतिविधि. इस कार्य का एक रूप शारीरिक शिक्षा कक्षाएं हैं।

कक्षाओं का उद्देश्य बच्चों की गतिशीलता, उपलब्धि की आवश्यकता को पूरा करना है उच्च स्तरव्यापक शारीरिक विकास.

यह पाठ परी कथा "टेरेमोक" पर आधारित है। परिचयात्मक भाग में हमने प्रयोग किया अलग - अलग प्रकारचलना: सामान्य, चौड़े कदमों के साथ, कूदते हुए आगे बढ़ना, छोटे कदम, पैर के बाहरी हिस्से पर, पैर की उंगलियों पर आधा स्क्वाट में।

सामान्य विकासात्मक अभ्यास - विभिन्न प्रारंभिक स्थितियों से "टावर का निर्माण"।

मुख्य आंदोलन बच्चों की मोटर रचनात्मकता के तत्वों के साथ बाधाओं पर काबू पाना है।

अंतिम भाग एक शांत करने वाला खेल (विश्राम) है।

यह गतिविधि बच्चों की रुचि बढ़ाने में मदद करती है भौतिक संस्कृति, और शिक्षक देख सकता है कि बच्चे पहले से ही क्या सीखने में कामयाब रहे हैं।

टेरेमोक

बड़े बच्चों के लिए विषयगत शारीरिक शिक्षा पाठ

कार्य:

1. बच्चों को परिचित तरीकों से मेहराब के नीचे रेंगने की क्षमता सिखाएं।
2. बच्चों को पैटर्न के अनुसार गतिविधियाँ करना सिखाएँ।
3. दिए गए पैटर्न के अनुसार एक चाप के नीचे रेंगने में स्वतंत्रता विकसित करें, एक सुरंग से गुजरते समय मोटर रचनात्मकता, घेरा से घेरा तक, और जिमनास्टिक बेंच पर चलने में स्वतंत्रता विकसित करें।

4. साधन संपन्नता, साहस, सहनशक्ति का विकास करें।

उपकरण: बच्चों की संख्या के अनुसार जिमनास्टिक स्टिक, आरेख, चढ़ाई फ्रेम, जिमनास्टिक बेंच, हुप्स, सुरंग।

पाठ की प्रगति

शिक्षक किताब के कोने में परी कथा "टेरेमोक" वाली एक सचित्र पुस्तक लाते हैं। बच्चे उसकी ओर देखते हैं. शिक्षक इस परी कथा के माध्यम से यात्रा पर जाने की पेशकश करता है।

1 भाग

चलना सामान्य है.

आगे की गति के साथ दो पैरों पर कूदना (खरगोश कूदना)।

लंबे डगों से चलना (भेड़िया कदम)।

छोटे कदमों से चलना (माउस स्टेप्स)।

आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना (मेंढक कूदना)।

पैर के बाहर की ओर चलना (भालू कदम)।

लाठियों पर कदम रखते हुए सभी दिशाओं में चलना (एक धूर्त लोमड़ी का कदम)।

सभी दिशाओं में चल रहा है.

तीन के कॉलम में बनाएं।

भाग 2

सामान्य विकासात्मक अभ्यासजिमनास्टिक स्टिक के साथ "एक टावर का निर्माण"

1. "सामने की दीवार का निर्माण" - 8 बार

आई.पी. - पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, जिम्नास्टिक स्टिकनीचे के हाथों में

1. - हाथ आगे
2. - हाथ ऊपर
3. - हाथ आगे
4. - हाथ नीचे करो

2. “हम निर्माण कर रहे हैं पार्श्व की दीवारें- 8 बार

आई.पी. - पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, कंधे के ब्लेड पर टिके रहें

1. - दाईं ओर झुकें
2. - आई.पी.
3. - बाईं ओर झुकें
   4-पी.

3. "खिड़की से बाहर देखो" - 6 बार

आई.पी. - घुटनों के बल, हाथ नीचे छड़ी के साथ

1. - आई.पी.
2. - अपने पैरों के बीच बैठें, अपनी बाहों को एक छड़ी के साथ आगे की ओर फैलाएं
3. - आई.पी.

4. - 8 बार

आई.पी. - बैठे हुए, पैर चौड़े करके, दोनों हाथों में पैरों पर छड़ी

1. - आगे की ओर झुकें, दाहिने पैर के अंगूठे को स्पर्श करें
2. - आई.पी.
3. - आगे की ओर झुकें, अपने बाएं पैर के अंगूठे को स्पर्श करें
4. - आई.पी.

5. "चलो छत पर पहुँचें" - 5 बार

आई.पी. - अपनी पीठ के बल लेटकर सीधे हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखें

1. - सीधे पैर उठाएं, छड़ी के सिरों को अपने पैर की उंगलियों से छुएं
2. - आई.पी.

6. "कदम से कदम तक"

एक छड़ी पर दो पैरों पर कूदना, बारी-बारी से चलना शुरुआत का स्थान, छड़ी की ओर बग़ल में खड़ा होना।

एक कॉलम में बच्चों का पुनर्गठन।

तो बच्चों, हमने एक छोटा सा टावर बनाया। मुझे बताओ, घर बनने के बाद कौन सी छुट्टी मनाई जाती है? हाँ, बिल्कुल, गृहप्रवेश! गृहप्रवेश भोजन तैयार किया जा रहा है। और हम जंगली जामुन के साथ पाई बेक करेंगे। हमें जंगल में जाकर एक बेरी घास का मैदान ढूंढना होगा।(उपकरण तैयार किया जा रहा है)लेकिन हमारे रास्ते में बाधाएँ हैं!

बुनियादी हलचलें

1. जिम्नास्टिक बेंच पर (पुल पर) चलना। विभिन्न प्रकार के चलने का उपयोग किया जाता है: सीधा कदम, पार्श्व कदम, संतुलन बनाए रखना।
2. आरेख के अनुसार आर्च के नीचे चढ़ना (घुटनों और कोहनियों पर)।
3. दो पैरों पर, एक पैर पर घेरा बनाकर कूदना।
4. योजना के अनुसार मेहराब के नीचे चढ़ना (घुटनों और हथेलियों पर)।
5. घेरे से कूदना।
6. आरेख के अनुसार मेहराब के नीचे चढ़ना (हथेलियों और पैरों पर)।
7. सुरंग के माध्यम से चढ़ना.

(बाधा मार्ग को बच्चों द्वारा 5 बार पार किया जाता है। उपकरण हटा दिया जाता है)।

दोस्तों, हमने सभी बाधाओं को पार कर लिया और समाशोधन में पहुँच गए।(कालीन पर बैठकर हाथों की मालिश करें।)अब हम अनाज से आटा पीस रहे हैं (चक्की की नकल - एक हाथ की हथेली को दूसरे की मुट्ठी से मालिश करते हुए)। आटा गूथिये, जोर से गूथिये जब तक आटा फूला हुआ और लोचदार न हो जाये. आइए आटे की एक रस्सी बेलें, उसे टुकड़ों में काटें, उसमें भरावन डालें और एक पाई बना लें। चलिए इसे ओवन में डालते हैं.

हम पाई से भरे हुए थे और खेलना चाहते थे!

बाहर के खेल "जादुई क्रिसमस पेड़।"जादुई क्रिसमस पेड़ - बच्चे, वनपाल का चयन "तीर" का उपयोग करके किया जाता है। मुझे खेल के नियम याद हैं: "रात" सिग्नल पर बच्चे दौड़ते हैं और पूरे हॉल के चारों ओर चक्कर लगाते हैं, "फॉरेस्टर" सिग्नल पर वे एक कॉलम में पंक्तिबद्ध हो जाते हैं और हिलते नहीं हैं; वनपाल क्रिसमस पेड़ों के चारों ओर घूमता है, उनकी जांच करता है, और असमान पेड़ों को अपने साथ ले जाता है (खेल तीन बार दोहराया जाता है)। खेल के अंत में बच्चों की सफलताओं का जश्न मनाया जाता है।

भाग 3

ओह, दोस्तों, जब आप और मैं एक छोटा सा घर बना रहे थे, बाधाओं को पार कर रहे थे, खेल रहे थे, जंगल में अंधेरा हो गया और कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा था। आइए हाथ पकड़ें, आंखें बंद करें, कल्पना करें कि जंगल में अंधेरा है। मैं तुम्हें किंडरगार्टन ले जाऊंगा, और तुम एक-दूसरे का हाथ कसकर पकड़ोगे और सुनोगे कि तुम्हारे दोस्त का हाथ तुम्हें कहां ले जाता है(बच्चे हाथ पकड़कर हॉल के चारों ओर शिक्षक का अनुसरण करते हैं)।

जंगल में अंधेरा है, हर कोई सो रहा है: पेड़, पक्षी और जानवर। हम एक-दूसरे का हाथ पकड़कर जंगल में चलते हैं। हम डरे हुए नहीं हैं क्योंकि हम साथ हैं. तो हम किंडरगार्टन आए। अपनी आँखें खोलें। परी कथा "टेरेमोक" के माध्यम से हमारी यात्रा समाप्त हो गई है।

कहानी-आधारित गतिविधियाँ बच्चों को शारीरिक शिक्षा के प्रति सही दृष्टिकोण विकसित करने की अनुमति देती हैं आयु विशेषताएँबच्चे। ऐसी कक्षाएं शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के संचालन के संगठनात्मक रूपों में से एक हैं, जो प्रदर्शन की प्रक्रिया में बच्चों की रुचि विकसित करने में मदद करती हैं शारीरिक व्यायाम. उनमें पूरा कथानक है - खेल की स्थिति, प्रतिबिंबित दुनियाबच्चा; इसमें विभिन्न प्रकार की अनुकरणात्मक गतिविधियाँ और सामान्य विकासात्मक अभ्यास शामिल हैं।

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“शारीरिक शिक्षा कक्षाएं संचालित करने के गैर-पारंपरिक रूप। विषयगत शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।

कहानी-आधारित गतिविधियाँ बच्चों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, बच्चों को शारीरिक शिक्षा के प्रति सही दृष्टिकोण विकसित करने की अनुमति देती हैं। ऐसी कक्षाएं शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के संगठनात्मक रूपों में से एक हैं जो शारीरिक व्यायाम करने की प्रक्रिया में बच्चों की रुचि विकसित करने में मदद करती हैं। उनमें एक समग्र कथानक-खेल की स्थिति होती है जो बच्चे के आसपास की दुनिया को दर्शाती है; इसमें विभिन्न प्रकार की अनुकरणात्मक गतिविधियाँ और सामान्य विकासात्मक अभ्यास शामिल हैं।

कथानक पाठ में पाठ के परिचयात्मक भाग में चलने और दौड़ने के तत्व, वस्तुओं के साथ और बिना वस्तुओं के सामान्य विकासात्मक अभ्यास, बुनियादी गतिविधियाँ, मोबाइल और शामिल हैं। खेल खेलमुख्य भाग में, साँस लेने के व्यायाम, उंगली का खेलऔर खेल कम तीव्रताअंतिम भाग में. इस प्रकृति की कक्षाएं दिलचस्प सामग्री, खेल, आनंदमय माहौल, बच्चों की सकारात्मक भावनाओं और एक वयस्क के सुंदर आलंकारिक भाषण से भिन्न होती हैं।

कहानी-आधारित गतिविधियों का उपयोग निम्नलिखित समस्याओं को हल करने में मदद करता है:

• - समेकित करें और सुधारें मोटर कौशलऔर खेल-खेल में बच्चों का कौशल;
• - मानसिक क्षमताओं और भावनात्मक क्षेत्र का विकास;
• - संगीत और लयबद्ध क्षमताओं का विकास,
• - व्यवस्थित गतिविधियों के लिए रुचि और आवश्यकता का पोषण करना

व्यायाम।

• - बच्चों की रचनात्मक क्षमताओं और कल्पना को शिक्षित और विकसित करें
• - कामचलाऊ व्यवस्था में रुचि को बढ़ावा देना विभिन्न क्रियाएंपाठ के दौरान।

सभी कहानी गतिविधियों को विभाजित किया जा सकता है

1. कथानक आधारित शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।

लक्ष्य: एक परिचित अनुकरणीय छवि के माध्यम से, बच्चों को विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ करने, विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल प्राप्त करने के लिए आकर्षित करना। पूरे पाठ में, विभिन्न आंदोलनों की अलग-अलग छवियां होती हैं या एक छवि विभिन्न आंदोलनों में सन्निहित होती है।

2. खेल आधारित शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।

लक्ष्य: बच्चों को एक लक्ष्य निर्धारित करना और उसे हासिल करना सिखाना, विभिन्न समस्याग्रस्त स्थितियों पर काबू पाना, इसके लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक गुणों को विकसित करना।

3. विषयगत और विषयगत शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।

ऐसी कक्षाओं का उद्देश्य बच्चों को मोटर संबंधी कठिनाइयों को दूर करना, समस्या स्थितियों से निपटना और बच्चों में रचनात्मकता, कल्पना और कल्पनाशीलता विकसित करना सिखाना है;

नकल और नकल की तकनीकों का उपयोग, आलंकारिक तुलना से मेल खाती है मनोवैज्ञानिक विशेषताएँप्रीस्कूलर, याद रखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, अभ्यास में महारत हासिल करता है, भावनात्मक पृष्ठभूमि को बढ़ाता है, सोच, कल्पना, रचनात्मक क्षमताओं और संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास को बढ़ावा देता है।

किसी छवि या कथानक से जुड़ी गतिविधियाँ बच्चों को मोहित कर लेती हैं; छवि उन्हें अनुकरणात्मक गतिविधियाँ करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जो पूर्वस्कूली बच्चों को वास्तव में पसंद आती है। अलग-अलग भूमिकाएँबच्चों के लिए ये विभिन्न मोटर कार्य हैं।

कहानी-आधारित शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित करने का यह एक कारण है। ऐसी गतिविधियों से बच्चों की रचनात्मकता, कल्पनाशीलता और कल्पनाशक्ति का विकास होता है। साहित्यिक नायक बच्चों को लक्ष्य प्राप्त करने में मोटर संबंधी कठिनाइयों को दूर करना और समस्याग्रस्त स्थितियों से निपटना सिखाते हैं। इस प्रकार की गतिविधि मूल्यवान है क्योंकि बच्चे खुद को अप्रत्याशित तरीकों से प्रकट करते हैं, उदाहरण के लिए: वे कलात्मकता, संगीतमयता और स्वतंत्रता दिखाते हैं।.

शारीरिक शिक्षा कक्षाएं कथानक रूपएक भावनात्मक कहानी से शुरू करें जिसमें एक काल्पनिक स्थिति निर्धारित की जाती है, भूमिका स्वीकार करने की शर्तें बच्चों के सामने प्रकट की जाती हैं, और अभ्यासों के क्रम और उनकी सामग्री के बारे में बताया जाता है। प्रत्येक में आयु वर्गखेल प्रेरणा पैदा करने के लिए विभिन्न प्रकार की तकनीकों का उपयोग किया जाता है जो बच्चों को उत्साहपूर्वक शारीरिक व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं: इनमें जानवरों के बारे में पहेलियाँ, प्राकृतिक घटनाओं के बारे में, कलात्मक अभिव्यक्ति और विभिन्न पात्रों में जादुई परिवर्तन शामिल हैं; खिलौनों, मुखौटों का उपयोग।

इस प्रकार, कथानक-आधारित शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आपको स्वतंत्र रूप से बुनियादी गतिविधियों, सामान्य विकासात्मक अभ्यासों को करने और विकास में योगदान करने के इष्टतम तरीके खोजने की अनुमति देती हैं। भौतिक गुण, रचनात्मकता का विकास, मानसिक प्रक्रियाएं।

ये कक्षाएं बच्चों के साथ काम करने, सृजन करने के व्यापक अवसर खोलती हैं अनुकूल परिस्थितियांबुनियादी गतिविधियों में सुधार करना, मानसिक और को बढ़ावा देना शारीरिक विकासप्रीस्कूलर, उत्तेजित करो मोटर गतिविधि, इसे विनियमित करें, इस प्रकार सुनिश्चित करें सामंजस्यपूर्ण विकासबच्चा।

वरिष्ठ शारीरिक शिक्षा समूह में तत्वों के साथ एक कथानक-खेल पाठ लयबद्ध जिमनास्टिक"परी कथा लिटिल रेड राइडिंग हूड के पन्नों के माध्यम से"

लक्ष्य:सहायता व्यापक विकासलयबद्ध जिम्नास्टिक के माध्यम से एक प्रीस्कूलर का व्यक्तित्व।

कार्य:स्वास्थ्य संवर्धन, शारीरिक गुणों का विकास - (निपुणता, सहनशक्ति, आंदोलनों का समन्वय), गठन सही मुद्रा, सपाट पैरों की रोकथाम को बढ़ावा देना, लय की भावना विकसित करना, संगीत के साथ आंदोलनों का समन्वय करने की क्षमता, और स्वतंत्र रूप से संगीत के लिए आंदोलनों को व्यक्त करना।

उपकरण:प्रत्येक बच्चे के लिए 2 प्लम, बच्चों की संख्या के अनुसार फिटबॉल, 2 सुरंगें, घेरा स्टैंड, नरम मॉड्यूल, डोरियां, रस्सियाँ, संगीत संगत(फिल्म "लिटिल रेड राइडिंग हूड" से) बच्चों की संख्या के अनुसार सितारे।

पाठ की प्रगति:

बच्चे हॉल में प्रवेश करते हैं, 2 प्लम लेते हैं, नीली धारियों के साथ एक पंक्ति में खड़े होते हैं।अभिवादन।

प्रशिक्षक:हम सभी को परियों की कहानियां पसंद हैं। आप कौन सी परीकथाएँ जानते हैं?

आज हम एक परी कथा का दौरा करेंगे, इसे "लिटिल रेड राइडिंग हूड" कहा जाता है। कौन याद रखता है कि इसकी शुरुआत कैसे हुई?

"जंगल के किनारे एक घर था, और उस घर में लिटिल रेड राइडिंग हूड रहता था... आइए आज परी कथा "लिटिल रेड राइडिंग हूड" पर आधारित अध्ययन करें। चलो जंगल के किनारे चलते हैं और लड़की का घर देखते हैं। क्या आप सहमत हैं?

("लिटिल रेड राइडिंग हूड" गाने पर बच्चे हॉल में घूमने लगते हैं)

परिचयात्मक भाग:

एक-एक करके एक कॉलम में हॉल के चारों ओर घूमना, अपने पंखों को अपने सिर के ऊपर लहराते हुए;

पंजों के बल चलना, पंजों की उंगलियां बगल में, भुजाएं सीधी;
- अपनी एड़ियों के बल चलना, हाथों को अपनी पीठ के पीछे सुल्ताना के साथ रखना;

कूदो, हाथ बेतरतीब ढंग से;

आसान जॉगिंग, टहलने के लिए संक्रमण।

प्रशिक्षक:लिटिल रेड राइडिंग हूड अपनी दादी से प्यार करता था, जो जंगल के दूसरी ओर रहती थी। वह अक्सर उससे मिलने आती थी। उन्हें संगीत, गायन और नृत्य बहुत पसंद था (तीन के कॉलम में बनाएं)

"लिटिल रेड राइडिंग हूड के घर में एक मीरा गीत" के संगीत के लिए, प्लम्स के साथ सामान्य विकासात्मक गतिविधियां करें।

1 ) आई.पी. पैर एक साथ, भुजाएं नीचे कर्ल के साथ, स्वतंत्र रूप से।

1-2 - अपने दाएं और बाएं हाथ ऊपर उठाएं।

3-4 - बारी-बारी से दाएँ और बाएँ हाथ नीचे करें, दोहराएँ - 6 बार

2 ) आई.पी. भी, बेल्ट पर हाथ.

1-2 - अपने दाहिने पैर के साथ दाहिनी ओर कदम रखें, बायां पैर अपनी एड़ी पर रखें, बायां हाथहम इसे किनारे पर ले जाते हैं, दाहिना भाग बेल्ट पर है

5-6 - अपने बाएँ पैर के साथ बाएँ कदम रखें, दाएँ पैर को अपनी एड़ी पर रखें, दांया हाथइसे बेल्ट पर बाईं ओर ले जाएं

7-8 - आई.पी. प्रत्येक दिशा में 4 बार दोहराएं

3) आई.पी. पैर एक साथ, भुजाएं नीचे कर्ल के साथ, स्वतंत्र रूप से

1-3 - आधा स्क्वाट, दाहिनी ओर मुड़ें, प्लम्स को एक-एक करके तेजी से हिलाएं (जैसे ड्रम को मारना)।

5-7 - आधा स्क्वाट, बायीं ओर मुड़ें, प्लम्स को एक-एक करके तेजी से हिलाएं (जैसे ड्रम को मारना)।

8 - आई.पी. प्रत्येक दिशा में 3 बार दोहराएं

4) आई.पी. पैर एक साथ, हाथ छाती के सामने मुड़े हुए।

1 - बाईं ओर झुकें, भुजाएँ ऊपर

2 - आगे, भुजाएँ भुजाओं की ओर

3 - दाहिनी ओर झुकें, भुजाएँ ऊपर

4 - आई.पी. 5-6 बार दोहराएँ

5) आई.पी. पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, हाथ नीचे घुंघराले, स्वतंत्र रूप से।

1 - अपने बाएं घुटने को छाती के स्तर तक उठाएं, अपने दाहिने हाथ की कोहनी से अपने घुटने को स्पर्श करें

3 - अपने दाहिने घुटने को छाती के स्तर तक उठाएं, अपने बाएं हाथ की कोहनी से अपने घुटने को स्पर्श करें

4 - आई.पी. 6-7 बार दोहराएँ

6) आई. पी. पैर कंधे-चौड़ाई से अलग, नीचे कर्ल वाले हाथ, स्वतंत्र रूप से।

2 - उठो, दाहिनी ओर बढ़ाओ पैर - बायांहाथ आगे

1 - आगे की ओर झुकें, भुजाएँ भुजाओं की ओर मुड़ी हुई हों,

2 - उठो, बायीं ओर बढ़ाओ पैर - दाहिनाहाथ आगे की ओर 6-7 बार दोहराएँ।

7) आई.पी. पैर एक साथ, भुजाएं नीचे कर्ल के साथ, स्वतंत्र रूप से।

1 - अपने पैरों को फैलाएं, अपनी बाहों को ऊपर उठाएं

2 - अपने पैरों को एक साथ लाने के लिए कूदें, अपनी बाहों को नीचे करें (2 बार 10, चलने के लिए रुकें)

"फूल" श्वास व्यायाम करना (2 बार)

प्रशिक्षक:लिटिल रेड राइडिंग हूड एक दयालु लड़की थी और सभी की मदद करती थी। और आप लोग घर पर अपनी माताओं की मदद करते हैं। आप और मैं भी सब कुछ खुद ही करेंगे. आइए सुल्तानों को एक टोकरी में इकट्ठा करें।

शिक्षक खेल उपकरण की व्यवस्था करता है

प्रशिक्षक:लिटिल रेड राइडिंग हूड को एक पत्र से पता चलता है कि उसकी प्यारी दादी वास्तव में अपनी पोती को याद करती है। उसने उपहार इकट्ठे किये और अगली सुबह सड़क पर निकल पड़ी। एक-एक करके कॉलम बनाना, एक कॉलम में चलना

एटीएस:(संगीत के लिए निरंतर तरीके से)2 बार दोहराएँ

नरम मॉड्यूल पर कदम रखना

एक सुरंग में चारों पैरों पर रेंगना

जलधाराओं पर कूदना ( 3-4 चपटी धारियों के माध्यम से)

दाएँ या बाएँ तरफ से घेरे में चढ़ना

एक घेरा बनाते हुए...

प्रशिक्षक:ग्रे वुल्फ को पता चला कि लिटिल रेड राइडिंग हूड अपनी दादी से मिलने गया था और उसके पीछे भागा। लिटिल रेड राइडिंग हूड ने देखा कि एक भूरा भेड़िया उसका पीछा कर रहा था और चिल्लाया "मदद!" शिकारियों ने उसकी बात सुनी और उसकी सहायता के लिए आये। उन्होंने भूरे भेड़िये को भगाया, लिटिल रेड राइडिंग हूड अपनी दादी के घर पहुंची, रात होने तक रुकी, जब तक कि अंधेरा नहीं हो गया और आकाश में तारे दिखाई नहीं देने लगे। उसने तारे गिनने का फैसला किया ( बच्चे फिटबॉल लेते हैं)।

आउटडोर खेल "स्टारगेज़र"

स्टारगेज़र, स्टारगेज़र

आप हमें अंदर से जानते हैं

अब जम्हाई मत लो

पकड़ें और गिनें!

खेल विवरण: एक बच्चे को ज्योतिषी के रूप में नियुक्त किया गया है।बाकी डीबच्चे हॉल के चारों ओर फिटबॉल पर कूदते हैं, और स्टार गेजर तारे दागते हैं, वे अपनी बाँहों को फैलाकर अपनी जगह पर स्थिर हो जाते हैं। जब सभी सितारे शांत बैठे होंगे तो खेल ख़त्म हो जाएगा। 2 बार दोहराया जा सकता है.

अंतिम भाग.प्रतिबिंब।

संगीत के साथ"द स्टारगेज़र का गाना"

फिटबॉल पर व्यायाम ( डीएति रामेरे ख़याल सेपूरे हॉल में).

फिटबॉल पर बैठें, भुजाएं बगल से ऊपर की ओर और आपके सामने नीचे की ओर झुकें।

दायीं ओर झुकें, बायाँ हाथ दायीं ओर, बायीं ओर झुकें, दायाँ हाथ बायीं ओर।

अपने पेट के बल गेंद पर लेटकर, गेंद पर आगे-पीछे रोल करें।

अपनी पीठ के बल गेंद पर लेटना, गेंद पर हल्के से हिलना (पुरानायूआराम करो, शिक्षक बच्चों का बीमा कर रहे हैं)

एक समय में एक कॉलम में फिटबॉल के साथ चलना, गेंदों को ढेर करना।

प्रशिक्षक बच्चों को सितारे देता है, बच्चे कमरे से बाहर चले जाते हैं।

कोझानोवा आर.जे.एच., केजीकेपी विकास केंद्र किंडरगार्टन नंबर 1 "रोमाश्का", एकिबस्तुज़, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक

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