Шишмарева Нина Александровна
Картотека подвижных игр для детей дошкольного возраста по лексическим темам недели
Картотека подвижных игр
для детей дошкольного
возраста по лексическим темам недели
Составила: Шишмарева Н. А.
Тематическая неделя: «Осень»
«Поймай листок» .
Цель. Развить умение подпрыгивать на месте как можно выше.
Ход игры. Дети пытаются поймать листок, висящий на веточке или летящий по воздуху.
Игра «Шишки, жёлуди, орехи» .
Цель игры. Упражнять детей в беге, развивать ловкость.
Описание игры. Играющие рассчитываются по три и образуют маленькие кружки, взявшись за руки. Первые номера- «шишки», вторые- «жёлуди», третьи- «орехи».Трое игроков водящие, они находятся в разных местах. Руководитель вразбивку произносит названия номеров. Названые должны перебежать в другие кружки. Водящие стремятся занять любое место. Тот, кто остается без кружка, водит. Водящий, занявший место в кружке, получает номер только что перебежавших игроков. Новые водящие считаются игроками без номеров. Места в кружках считаются занятыми, если прибежавшие игроки успеют замкнуть кружок, взявшись за руки.
Тематическая неделя: «Птицы»
«Птички летают»
Цель. Учить детей спрыгивать с невысоких предметов, бегать врассыпную, действовать только по сигналу; приучать малышей помогать друг другу.
Описание. Дети становятся на небольшое возвышение - доску, кубики, бруски (высота 5-10 см) - по одной стороне комнаты или площадки. Воспитатель говорит: "На улице солнышко светит, все птички вылетают из гнездышек, ищут зернышки, крошки". Дети спрыгивают с возвышений, летают (бегают, размахивая руками, приседают, клюют зернышки (стучат пальчиками по коленям или по полу). Со словами воспитателя "Дождик пошел! Все птички спрятались в гнездышки!" дети бегут на свои
«Птички в гнездышках»
На игровой площадке (5x5 м) обозначаются цветной водой, линиями или шнурами 3-4 круга (диаметр кругов 1-1,3 м) - это гнезда птичек. Дети-птички размещаются в гнездах. Педагог находится в центре игровой площадки. Он говорит:
Пришла красавица-весна, Тепло и радость принесла. Где же вы, маленькие птички - Воробушки да синички? Из гнезд скорее вылетайте, Свои крылья расправляйте!
Дети перешагивают через линии очерченных кругов - вылетают из гнезд и разбегаются по всей площадке. Педагог «кормит»
птиц то на одной, то на другой стороне площадки: дети присажи-ваются на корточки, постукивая кончиками пальцев по коленям, - клюют зерна. Затем вновь бегают, прыгают по площадке. Педагог говорит:
Милые птички, Воробушки да синички! В гнездышки свои летите, Свои крылья опустите! Дети убегают в гнезда, перешагивая через линии. Все птички должны занять свои гнезда. Игра повторяется.
«Воробышки и кот»
Инвентарь: маска кошки.
На игровой площадке цветными шнурами, лентами, чертами земле обозначаются 2 линии длиной 3,5-4 м параллельно друг другу. Расстояние между линиями 4-5 м. Несколько в стороне, на равном расстоянии от линий находится дом кота. Дети встают за первую линию лицом ко второй линии - это воробышки в гнездышках. Педагог произносит:
Вылетайте из гнездышек,
воробышки!
Поклюйте зернышек,
воробышки!
Быстро летайте,
Крыльями махайте!
Раз-два, раз-два,
Крыльями махайте!
Дети выходят на игровое поле, отводят руки в стороны - воро-бышки расправляют крылышки, - разбегаются врассыпную на площадке между двумя линиями. Кошка просыпается, произносив «мяу-мяу» и бежит за воробышками. Они должны быстро улететь в гнездышки, за вторую линию. Пойманных воробышков кошка отводит к себе в дом.
«Ласточки»
Ласточки летели, Дети бегут по кругу, машут руками.
Все люди глядели.
Ласточки садились, Приседают, руки опускают за спиной.
Все люди дивились.
Сели, посидели,
Взвились, полетели. Бегут по кругу, взмахивают руками.
Полетели, полетели,
Песенки запели.
Тематическая неделя: «Наш детский сад».
«Мы – веселые ребята»
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой, на противоположной стороне также обозначается линия. Сбоку от детей, примерно на середине между линиями, находится ловишка. Дети говорят:
Мы веселые ребята,
Любим бегать и играть,
Ну попробуй нас догнать.
Раз, два, три - лови!После этого дети перебегают на другую сторону, ловишка салит, дотрагиваясь до бегущих. После 2-3 перебежек подсчитывают пойманных, выбирают нового ловишку. Игра повторяется.
«Береги предмет»
Описание. Дети становятся в круг. У ног каждого ребенка лежит кубик (или погремушка). Воспитатель находится в кругу, он старается взять предмет то у одного, то у другого ребенка. Играющий, к которому приближается воспитатель, приседает, закрывает кубик руками и не дает до него дотронуться. Как только воспитатель отходит, малыш встает, оставляя кубик на прежнем месте.
«Кто ушёл»
Дети стоят по кругу или полукругом. Воспитатель предлагает одному из играющих запомнить стоящих с ним рядом детей (5-6, затем выйти из комнаты или отвернуться и закрыть глаза. Один из детей прячется. Воспи-татель говорит: «Отгадай, кто ушел?». Если он угадает, то выбирает кого-нибудь вместо себя. Если не отгадает, то снова отворачивается и закрывает глаза, а тот, кто прятался, становится на свое место. Отгадывающий должен его назвать. Игра повторяется 4-5 раз.
Тематическая неделя: «Игрушки». Лошадки
Цель. Приучать детей двигаться вдвоем один за другим, согласовывать движения, не подталкивать бегущего впереди, даже если он двигается не очень быстро.
Описание. Дети распределяются в пары по желанию: один - лошадка, другой - кучер, который запрягает лошадку (надевает вожжи) и едет по площадке от одной стороны ее до другой и обратно. Затем по предложению воспитателя дети меняются ролями и игра повторяется.
Подвижная игра: «кто скорее возьмет игрушку»
Дети двигаются по кругу в колонне по одному по ритмическую музыку. В центре круга – в обруче кукла. По команде дети выполняют подражательные движения (идем как куклы, идем как мишки, прыгаем как петрушки). Музыка перестает звучать, дети бегут в центр зала к кукле. Кто дотронется быстрее - победитель.
Каждому по игрушке!
На полу в разных местах разложены мягкие игрушки. Дети бегают по комнате, стараясь не задевать игрушки. На определенный сигнал: хлопок в ладоши, удар в бубен, звон колокольчика - каждый ребенок подхватывает на руки одну из игрушек. Затем кладет игрушку на место, и игра продолжается.
Тематическая неделя: «Моя семья»
Найди флажок
Описание. Дети сидят на стульях в одной стороне комнаты, зала или площадки. Воспитатель просит их закрыть глаза, а сам в это время раскладывает флажки в разных местах комнаты. Затем он говорит: "Ищите флажки". Дети открывают глаза, ходят по комнате, ищут. Нашедшие флажок подходят к воспитателю. Когда все дети найдут по флажку, воспитатель предлагает пройти с ними по комнате, потом снова собирает флажки и раскладывает их. Игра повторяется.
Найди свой домик Описание. С помощью воспитателя дети делятся на группы, каждая группа становится у определенного дерева. Это их домики. По сигналу воспитателя дети разбегаются по полянке в разные стороны. Затем по сигналу: "Найди свой домик!" - дети должны собраться группами к деревьям, у которых они стояли перед началом игры.
Игра: «Замри»
Звучит музыка, дети выполняют разные прыжки по залу, воспитатель выключает музыку и показывает карточки с изображением разных поз человека. Дети должны изобразить эту позу. Сделавший не правильно, выбывает из игры.
3. Подвижная игра «Змейка-папа, змейка-мама, змейка вся моя семья»
Цель: Научить детей бегу, держась за руки, точно повторяя движения водящего. Развивать ловкость, быстроту, координацию движений.
Тематическая неделя: «Одежда и обувь».
Эстафета: «Стирка».
Дети делятся на две команды. Возле команд протянута веревка с прищепками. В противоположном конце зала два тазика с одеждой. Задача команд добежать до тазика, взять одежду добежать до веревки повесить ее на веревку. Чья команда быстрее.
Эстафета «Собери куклу на прогулку»
Для этой игры необходимо разделить участников на 2 (или более) команды. Для каждой команды подготовить куклу и одежду. Участники по очереди подбегают к кукле, надевают на нее 1 предмет одежды и возвращаются к своей команде. Побеждает команда, чья кукла будет одета первой.
Эстафета: «найди пару».
Дети делятся на две команды. У каждого ребенка в руках обувь. В противоположном конце зала вторая пара обуви. Задача найти вторую пару. Чья команда быстрее.
Тематическая неделя «Овощи и фрукты».
«Я садовником родился».
Водящий в центре круга.
Я садовником (огородником) родился
Не на шутку рассердился,
Овощи все мне надоели, кроме…картошки
Ребенок выбравшие картошку:
Я здесь! Они становятся спиной друг другу
Все: 1,2,3 беги (бегут навстречу друг другу)
Кто первый добежит тот и водящий.
Эстафета: «Отнесем овощи во двор»
Дети делятся на две команды. Бег по извилистой дорожке между кеглями, прыжки через канавку, взять муляж овоща и принести в чашку.
«Поймай грибок»
Участвуют две команды «грибов» (3-4человека) и грибников (3-4 пары). На полу шнуром обозначают два круга в центре круга малого диаметра- 2-3м-корзины грибников и внешний круг большого диаметра - лес где растут грибы. «Грибы» во внешнем круге, «грибники» парами – в центр.
Меж еловых мягких лапок
Дождик кап, кап, кап!
Где сучок давно засох,
Серый мох, мох, мох!
Где листок к листку прилип,
Вырос гриб, гриб, гриб!
Кто нашел его друзья?
Это я, я, Я!
(после последних слов по сигналу удар в бубен! «грибы» разбегаются. «Грибники» ловят «грибы» и отводят их в круг.
«Овощи и фрукты»
Цель игры. Развивать память, внимание. Описание игры. Дети строятся в шеренгу по одному. Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если слово относится к овощам, то дети должны быстро присесть, а если к фруктам – поднять руки вверх. Те, кто ошибся, делают шаг вперед. Побеждают игроки, сделавшие меньше ошибок.
Хороводная игра «Огуречик»
Цель игры. Создать у детей хорошее настроение.
Описание игры. Педагог выбирает Огуречика, который садится в центр круга. Дети вместе с педагогом ходят по кругу и поют:
Огуречик, огуречик,
Ты совсем как человечек.
Мы тебя кормили,
Мы тебя поили,
На ноги поставили, (подходят к огуречику и поднимают его)
Танцевать заставили.
Танцуй сколько хочешь,
Выбирай, кого захочешь.
Огуречик танцует, дети хлопают в ладоши. После танца Огуречик выбирает на своё место другого ребёнка, и игра продолжается.
Тематическая неделя «Лес. Деревья»
«Ловля оленей»
Цель игры. Развитие быстроты, ловкости, координации движений, находчивости.
Описание игры. Игра проводится в любое время года. Количество участников не ограничено. Участники делятся на две команды. Одни - олени, другие пастухи. Пастухи берутся за руки и стоят полукругом лицом к оленям. Олени бегают по очерченной площадке. По сигналу «Лови!» пастухи стараются поймать оленей и замкнуть круг.
Тематическая неделя: «Профессии»
«Космонавты»
По краям зала (площадки) разложены обручи «ракеты». Количество обручей должно быть меньше количества играющих.
По середине зала (площадки) «космонавты», взявшись за руки, ходят по кругу, приговаривая:
Ждут нас быстрые ракеты
Для прогулок по планетам.
На какую захотим,
На такую полетим!
Но в игре один секрет:
Опоздавшим места нет.
С последним словом дети опускают руки и бегут занимать места в ракете. Те, кому не хватило места в ракетах, остаются на космодроме.
«Почта»
Игра начинается с переклички водящего с игроками:
Динь, динь, динь!
Из города …
А что в городе делают?
Водящий может сказать, что в городе танцуют, поют, прыгают и т. д. Все играющие должны делать то, что сказал водящий. А тот, кто плохо выполняет задание, отдает фант. Игра заканчивается, как только водящий наберет пять фантов.
Играющие, чьи фанты у водящего, должны их выкупить. Водящий придумывает для них интересные задания (прочитать стихотворение, загадать загадку, имитировать движение животного и др).
Тематическая неделя: «Посуда»
Эстафета: «Принеси не расплескав воду»
Дети делятся на две команды. На противоположном конце зала ведерки с водой. Задача команд: добежать с деревянной ложкой, зачерпнуть ложку о нести стараясь не расплескать ее и вылить в в прозрачный сосуд своей команды. Кто больше принесет воды.
Игра «Сковорода»
Две команды. Играющие встают через одного от каждой команды лицом к центру круга, который они образуют. Они берутся за руки и бегут по кругу. При этом забегать в центр круга, то есть наступать на «сковороду», нельзя - обожжешься, лишив команду одного очка.
Услышав команду: «Сажай!», все останавливаются и начинают тянуть внутрь круга - «сажать на сковороду» - своих соседей-противников. Делать это надо, упираясь ногами, чтобы не попасть туда самому.
По команде: «Поддай огоньку!» - все опять бегут по кругу. Так повторяется до тех пор, пока в одной из команд все не «испекутся». Иногда на «сковороду» кладут комки снега - «оладьи». Тогда можно наступать на круг, главное - не наступить на «оладьи».
Тематическая неделя: «Дикие животные»
«как – то мы в лесу гуляли»
Выбирается «медведь» который садится в круг. Дети идут по кругу и говорят слова:
Как – то мы в лесу гуляли
И медведя повстречали
Он под елкою лежит, растянулся и храпит
Мы вокруг него ходили,
Косолапого будили
Ну-ка мишенька вставай
И скорей на догоняй.
После последних слов «медведь» встает и догоняет детей.
[b] «Хитрая лиса» .
Дети стоят в кругу с закрытыми глазами. Воспитатель дотрагивается до ребенка который будет «хитрой лисой». Дети по команде открывают глаза о хором говорят:
Хитрая лиса где ты?
Хитрая лиса где ты?
Ребенок до которого дотронулись подпрыгивает и говорит «Я здесь!» после этих слов дети убегают, а лиса старается поймать.
«Мыши водят хоровод»
Дети - «мыши» - водят хоровод, в середине «спит» «кот» (один из детей)
Мыши водят хоровод
На лежанке дремлет кот.
«Тише, мыши, не шумите,
Кота Ваську не будите.
Как проснётся Васька кот
Разобьёт наш хоровод!»
На последних словах «кот» просыпается и ловит «мышей». Спрятаться дети могут, если сядут на стульчики (заберутся в норки).
"Волки и лисички"
Мальчики - "волки" - становятся в ряд, а девочки - "лисички" - напротив. На земле рисуют линию - это "домик".
"Лисички":
Дважды, трижды обкручусь,
Волку в глаза посмотрю.
Приближаются к волкам
Волк, волк, дай воды!
"Волки": пойди напейся у ивы!
"Лисички": Боюсь лягушек!
"Волки": Сделай три шага назад!
"Лисички" сделали три шага назад, а "волки" бросаются их ловить. Если "лисичка" убежит, за линию, - спряталась в "дом". "Лисичка", которую поймает "волк", сама становится "волком".
Играют, пока всех "лисичек" не поймают.
Тематическая неделя: «Рыбы. Пресмыкающиеся»
«Змея»
Игроки строятся в колонну по одному и кладут руки на пояс впереди стоящего. Первый игрок в колонне – «голова», последний - «хвост». По сигналу голова должна запятнать хвост. Если голова запятнала хвост или разорвалось сцепление, то игра останавливается и выбираются новые водящие.
«Удочка»
Игроки - «рыбки» строятся в круг, в центре круга стоит водящий – «рыбак» и держит в руках «дочку» -скакалку. Водящий вращает скакалку по кругу, а дети подпрыгивают вверх, стараясь ее не задеть. Игрок, который задел скакалку, временно выбывает. Отмечаются самые ловкие рыбки.
Тематическая неделя: «Новый год»
На праздник
Дети становятся парами, взявшись за руки. У каждого из них по флажку. Дети проходят парами, держа в руках флажки.
Указания к проведению. Воспитатель помогает малышам стать в пары, дает каждому по флажку и объясняет, как надо красиво и ровно идти парами, не тянуть друг друга, не отставать.
По сигналу воспитателя дети могут разойтись в разные стороны, а затем снова найти свою пару.
Прилепи нос Деду Морозу.
На большом листе бумаги рисуется Дед Мороз без носа и вешается на стенку. Нос лепите из пластилина, и дети по очереди с завязанными глазами пытаются прикрепить нос на место.
Снежинка
Каждому ребенку выдают по "снежинке", т. е по маленькому комочку ваты. Дети разрыхляют свои снежинки и по вашему сигналу запускают их в воздух и начинают дуть на них снизу, чтобы те как можно дольше удержались в воздухе. Побеждает самый ловкий.
Тематическая неделя: «Домашние животные»
«Лохматый пес»
Цель. Учить детей двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения, бегать, стараясь не попадаться ловящему и не толкаясь.
Выбирается пес на голову одевается шапочка, садится на корточки. Дети двигаются к нему с противоположного конца зала:
Вот лежит лохматый пес
В лапы свой уткнувши нос
Тихо, мирно он лежит
Не то дремлет, не то спит,
Подойдем к нему разбудим!
И посмотрим что же будет?
После последних слов дети разбегаются а пес старается их поймать.
«Кролики»
Цель. Учить детей прыгать на двух ногах, продвигаясь вперед, пролезать под ножками стульев, развивать ловкость, уверенность.
Описание. В одной стороне комнаты полукругом расставлены стулья, сиденьями внутрь полукруга. Это клетки кроликов. На противоположной стороне - дом сторожа. Посередине находится лужайка, на которую кроликов выпускают гулять. Дети (по 2-3) становятся сзади стульев, по указанию воспитателя они присаживаются на корточки - кролики сидят в клетках. Воспитатель-сторож подходит к клеткам и выпускает кроликов на лужок: дети один за другим проползают под стулом, а затем прыгают, продвигаясь вперед по всей лужайке. По сигналу воспитателя "Бегите в клетки!" кролики возвращаются на свои места, снова проползая под стульями.
«Кот Васька»
Выбирается кот. Он садится в центр, а дети водят вокруг него хоровод со словами:
Мыши водят хоровод
На лежанке дремлет кот
Тише мыши, не шумите
Кота – Ваську не будите
А не-то проснется кот
И разгонит хоровод.
Тематическая неделя: «Транспорт»
«Автомобили»
Каждый из игроков назначается «автомобилем». Его «гаражом» может быть стульчик или обруч, лежащий на полу. «Автомобили» «ездят» по комнате «рулят» и стараются не врезаться друг в друга. Можно усложнить задачу и положить на полу широкую длинную дощечку (мост, поставить препятствия в виде стульев, коробок и т. п. По сигналу: «Автомобили, в гараж!» - все стараются побыстрее занять свой «домик».
«Ловкий шофер»
Цель: Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, упражнять в беге в разных направлениях.
Ход игры: Дети располагаются произвольно по всему залу, в руках у каждого ребенка руль (обруч). По сигналу воспитателя: «Поехали!» - дети – «машины» разъезжаются по всему залу в разных направлениях, стараясь не мешать друг другу. Если педагог поднимает красный флажок, то все машины останавливаются. Если зеленый – продолжает движения.
«Самолеты»
Цель. Учить детей бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга; приучать их внимательно слушать сигнал и начинать движение по словесному сигналу. Описание. Воспитатель называет имена 3-4 детей и предлагает им приготовиться к полету, показав предварительно, как заводить мотор и как летать.
Названные дети выходят и становятся произвольно на одной стороне площадки или комнаты. Воспитатель говорит: "К полету приготовиться. Завести моторы!" Дети делают вращательные движения руками перед грудью и произносят звук "р-р-р". После сигнала воспитателя "Полетели!" дети разводят руки в стороны (как крылья у самолета) и летят - разбегаются в разные стороны. По сигналу воспитателя "На посадку!" они направляются к своим стульчикам и садятся на них. Затем играет другая группа детей.
«Светофор»
Цель игры. Научить детей строго выполнять поставленные задачи согласно правилам.
Изготовляются кружки (диаметр 10 см) красного, зелёного и жёлтого цвета, которые прикрепляются к палочкам.
Тематическая неделя «Весна»
"КОРАБЛИК"
Подготавливается площадка. Обозначить на полу "ручеек" (мелом или лентами, канатами, дорожками и т. п.).
Встать прямо, положить на голову лодочку - оригами из плотной бумаги, пройти до конца "ручейка".
«ЛОВЛЮ ПТИЦ НА ЛЕТУ»
Детям одевают на голову шапочки с изображением птиц. Произносится текст, адресованный ловушке (водящему):
Мы - птички-невелички,
Любим по небу летать,
Ты попробуй нас догнать.
Ловушка (водящий) догонят птиц. Тот, кого он затронет, выбывает из игры.
«ВЕСЕННИЕ ЦВЕТОЧКИ»
В игре участвуют 3 человека. По залу рассыпают бумажные подснежники, нарциссы и тюльпаны (все "цветы" в одинаковом количестве). Детям дают по ведерку или корзинке. По сигналу один собирает только подснежники, второй - нарциссы, а третий - тюльпаны. Выигрывает тот, кто быстрее справится с заданием.
«ПЕРЕЛЁТ ПТИЦ"
Дети медленно бегают по площадке - это птицы. По сигналу ведущего «Ветер», «Буря» дети приседают – прячутся от ненастья. Затем, по сигналу, «Солнце выглянуло!» Дети вновь бегают по площадке.
Тематическая неделя «Лето (цветы, насекомые)»
«Хоровод»
Цель: учить детей водить хоровод; упражнять в приседании.
Дети за воспитателем проговаривают слова. Взявшись за руки, ходят по кругу.
Вокруг розовых кустов, среди травок и цветов
Кружим, кружим хоровод, ох, весёлый мы народ!
До того мы закружились, что на землю повалились.
При произнесении последней фразы выполняют приседания.
Игра «Цветы»
Цель игры. Закреплять знания о цветах (или каких либо других предметах, например спортивный инвентарь, совершенствовать реакцию, скоростные качества.
Описание игры. Каждый играющий выбирает себе цветок. По жребию выбранный цветок начинает игру. Он вызывает любой другой цветок, например мак. Мак бежит, а роза его догоняет. Потом мак может назвать любой другой цветок. Побеждает тот, кто ни разу не был пойман.
«Поймай комара»
Дети стоят по кругу на расстоянии вытянутых рук, лицом к центру круга. Воспитатель находится в середине круга. В руках у него прут длиной 1-1,5 м, к которому шнуром привязана фигурка комара (мотылька) (из бумаги или материи). Воспитатель кружит шнур немного выше голов играющих – комар (мотылек) пролетает над головой, дети подпрыгивают, стараясь поймать его обеими руками. Поймавший комара (мотылька) говорит: «Я поймал». Игра продолжается. Взрослый отмечает самых ловких детей.
При проведении игры надо следить, чтобы дети не уменьшали круг при подпрыгивании. Вращая прут с комаром (мотыльком, воспитатель то опускает, то поднимает его, но на такую высоту, чтобы дети могли достать комара (мотылька).
«Пчелки»
На площадке в свободном порядке расположены обручи –«ульи». Игроки –«пчелки» занимают ульи по 4-5 человек. По команде «Пчелки, полетели за медом!» дети разбегаются по площадке врассыпную, имитируя руками взмахи «крыльев». По команде «В ульи!» бегут в свои домики.
Отмечаются пчелки, которые собрались в своем домике быстрее других.
«Гусеница»
Участвуют 2 команды по 5-6 человек, построение детей в колонну за стартовой линией. Каждая колонна образует с движение по прямой сцепление - «гусеницу», удерживая туловищем (спиной и грудью) мяч между впереди и сзади стоящими игроками. По сигналу гусеница начинает движение по прямой к линии финиша (5-6 м от линии старта). Выигрывает команда, которая первой пересекла линию финиша (зачет по последнему игроку) и не потеряла ни одного мяча. Мяч удерживать только туловищем.
«Стрекоза»
Цель игры. Научить детей строго выполнять поставленные задачи согласно правилам, упражнять в прыжках.
Описание игры. Дети собираются во дворе, в саду или в просторной комнате, становятся на корточки, руки в бока и наперерыв, перегоняя друг друга, стараются прыжками добраться до противоположного конца места, назначенного для игры.
Кто из детей первый достигнет таким способом передвижения к назначенному месту, считается победителем.
«Паук и мухи»
На одной стороне площадки находится «паутина» (обруч –паутинка, которую педагог держит вертикально полу. Водящий – «паук» находится за паутиной. Остальные игроки - «мухи». Мухи разбегаются по всему залу – «летают, жужжат». По команде «Паук!» мухи замирают, останавливаясь в том месте, где их застал сигнал. Паук пролезает через обруч -паутинку и смотрит. Тех мух, которые пошевелились, паук отводит в паутину.
Подсчитывается количество проигравших, выбирается новый водящий из числа самых ловких мух.
«Солнышко и дождик»
Цель: учить детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, приучать их действовать по сигналу воспитателя.
Описание. Дети присаживаются на корточки за чертой, обозначенной воспитателем. Воспитатель говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять». Дети бегают по площадке. На сигнал: «Дождик! Скорей домой!» - бегут за обозначенную линию и присаживаются на корточки. Воспитатель снова говорит: «Солнышко! Идите гулять», и игра повторяется.
ГБОУ Школа №1375 ДО № 6 г. Москва.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
Подвижная игра с правилами - это сознательная, активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами. Подвижная игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни. Увлекательное содержание, эмоциональная насыщенность игры побуждают ребенка к определенным умственным и физическим усилиям.
Специфика подвижной игры состоит в молниеносной, мгновенной ответной реакции ребенка на сигнал «Лови!», «Беги!», «Стой!» и др. Подвижная игра - незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Свободу действий дошкольник реализует в подвижных играх, которые являются ведущим методом формирования физической культуры. В педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребенка. Глубокий смысл подвижных игр - в их полноценной роли в физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре каждого народа.
Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом, способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества. Подвижные игры являются одним из условий развития культуры ребенка. В них он осмысливает и познает окружающий мир, в них развивается его интеллект, фантазия, воображение, формируются социальные качества. Подвижные игры всегда являются творческой деятельностью, в которой проявляется естественная потребность ребенка в движении, необходимость найти решение двигательной задачи. Играя, ребенок не только познает окружающий мир, но и преображает его.
КАРТОТЕКА ПОДВИЖНЫХ ИГР для средней группы
Карточка-1 «Мышеловка»
Цель: Развивать у детей выдержку, умение согласовывать движения со словами, ловкость. Упражнять в беге и приседание, построение в круг и ходьбе по кругу.
Описание игры: играющие делятся на две неравные команды, большая образует круг – «мышеловку», остальные – мыши. Слова:
Ах, как мыши надоели,
Все погрызли, все поели.
Берегитесь же плутовки,
Доберемся мы до вас.
Вот расставим мышеловки,
Переловим всех сейчас!
Затем дети опускают руки вниз, и «мыши» оставшиеся в кругу встают в круг и мышеловка увеличивается.
Карточка-2 «Катай мяч»
Цель: развивать выдержку, внимание, ловкость. Упражнять в катании мяча.
Описание игры: играющие образуют круг, опускаются на колени и садятся на пятки. Воспитатель катит мяч кому – нибудь из детей. Тот, отталкивает от себя рукой, не давая коснуться ног, другому играющему. Если мяч коснулся ног, ребенок делает шаг из круга. Сидя за кругом, проигравший принимает участие в игре если он отталкивает мяч случайно посланный ему. Продолжительность игры 4 – 5 минут.
Карточка-3 «Перелет птиц»
Цель: развивать у детей выдержку, умение двигаться по сигналу. Упражнять в беге, лазании.
Описание игры: дети стоят врассыпную на одном конце площадки – «птицы». На другом конце – вышка для влезания или гимнастическая стенка с несколькими пролетами. По сигналу «птицы улетают» птицы летят, расправив крылья. По сигналу «буря» птицы летят на вышку – скрываются от бури. По сигналу «буря прекратилась», птицы летают. Продолжительность 5-7 минут
Карточка-4 «Гори, гори ясно!»
Цель: развивать у детей выдержку, ориентировку в пространстве. Упражнять в быстром беге.
Описание игры: играющие становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. «Ловящий» становится на эту линию. Все говорят:
Гори, гори ясно, Чтобы не погасло.
Глянь на небо- Птички летят,
Колокольчики звенят! Раз, два, три – беги!
После слова «беги» дети, стоящие в последней паре, бегут вдоль колонны (один слева, другой – справа), стремясь схватить за руки впереди ловящего, который старается поймать одного из пары раньше, чем дети успеют встретиться и соединить руки. Если ловящему это удается сделать, то он образует пару и становится впереди колонны, а оставшийся – ловящий.
Карточка-5 «Хитрая лиса»
Цель: развивать у детей выдержку и наблюдательность. Упражнять в быстром беге, в построении в круг, в ловле.
Описание игры: играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга очерчивается «дом лисы». Дети закрывают глаза, а воспитатель обходит круг и дотрагивается до одного из играющих, который становиться «хитрой лисой». Дети открывают глаза. Играющие три раза спрашивают хором сначала тихо, а затем громче: «Хитрая лиса, где ты?» Хитрая лиса выходит на середины круга, поднимает руку и говорит: «Я здесь!» Дети разбегаются, а «лиса» ловит. Пойманного — в дом. Продолжительность 6-8 минут.
Карточка-6 «Спрячь руки за спину»
Цель: развивать у детей быстроту реакции на сигнал. Упражнять в беге, в ловле, закреплять правильную осанку.
Описание игры: выбирают водящего – «ловишка», стоит в середине площадки. Остальные стоят в разных местах площадки и держат руки за спиной. По слову воспитателя «начинай» играющие опускают руки и начинают бегать в любом направлении, но только в пределах границ площадки, обозначенной флажками. Задача ловишки – поймать кого – либо из играющих, но касаться можно только тех, у кого руки опущены. Если играющий успел заложить руки за спину и сказать «не боюсь», ловишка не может его трогать. Если ловишка не сумел поймать никого – назначается другой. Продолжительность 5-7 минут.
Карточка-7 «Угадай, что делали»
Цель: развивать у детей выдержку, инициативу, воображение.
Описание игры: выбирают одного ребенка, который отходит на 8 – 10 шагов от остальных и поворачивается спиной. Дети договариваются, какое действие они будут изображать. По слову «пора», отгадывающий поворачивается, подходит к играющим и говорит:
Здравствуйте, дети!
Где вы бывали?
Что вы видали?
Дети отвечают:
Что мы видели – не скажем,
А что делали – покажем.
Все дети изображают какое – нибудь действие (играют на гармошке, скачут на лошадях и т.д.) Водящий должен отгадать это действие. Продолжительность игры 4-6 минут.
Карточка-8 «Два мороза»
Цель: развивать у детей торможение, наблюдательность, умение выполнять движения по сигналу. Упражнять в беге
Описание игры: играющие располагаются по две стороны площадки, двое водящих становятся по середине (Мороз – Красный нос и Мороз – Синий нос) и говорят:
Мы два брата молодые,
Два мороза удалые:
Я мороз – Красный нос,
Я Мороз – Синий нос,
Кто из вас решится
В путь – дороженьку пуститься?
Все играющие хором отвечают:
Не боимся мы угроз, И не страшен нам мороз.
После слова «мороз» все играющие перебегают в дом на противоположной стороне площадки, а морозы стараются их «заморозить» (коснуться рукой). Продолжительность игры 5-7 минут.
Карточка-10 «Ловишки из круга»
Цель: развивать у детей умение согласовывать движения со словами. Упражнять в ритмической ходьбе, в беге с увертыванием и в ловле, в построении в круг
Описание игры: дети стоят по кругу, взявшись за руки. Ловишка – в центре круга, на руке повязка. Играющие двигаются по кругу и говорят
Мы, веселые ребята, Любим бегать и скакать
Ну, попробуй нас догнать. Раз, два, три – лови!
Дети разбегаются, а ловишка догоняет. Пойманный временно отходит в сторону. Игра продолжается, пока ловишка не поймает 2-3 детей. Продолжительность 5-7 минут.
Карточка-11 «Ловишки с мячом»
Цель: развивать умение выполнять движения по слову. Упражнять в метании в движущуюся цель и в беге с увертыванием.
Описание игры: площадка ограничивается линиями. В центре площадки играющие образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых в стороны рук. Один ребенок становится в центр (водящий). У его ног лежат 2 небольших мяча. Водящий проделывает ряд движений, играющие повторяют. По сигналу воспитателя: «Беги из круга», дети разбегаются, а водящий старается попасть мячом в одного из детей. По сигналу «раз, два, три в круг беги» дети снова образуют круг. Водящий меняется. Продолжительность 5-7 минут.
Карточка-12 «Лягушки и цапля»
Цель: развивать у детей умение действовать по сигналу, ловкость. Упражнять в прыжках в высоту с места
Описание игры: очерчивается квадрат – «болото», где живут «лягушки». В углах вбиваются колышки или кладутся кубики. Высота 10 – 15 см. По сторонам квадрата протягивается веревка. За пределами квадрата «гнездо цапли». По сигналу «цапля» она, поднимая ноги, направляется к болоту и перешагивает через веревку. Лягушки выскакивают из болота, прыгая через веревку, отталкиваясь двумя ногами. Перешагнув через веревку, цапля ловит лягушек. Продолжительность 5-7 минут.
Карточка-13 «Найди, где спрятано?»
Цель: развивать у детей выдержку, наблюдательность, четность.
Описание игры: дети сидят вдоль стены. Воспитатель показывает детям флажок и говорит, что он его спрячет. Затем воспитатель предлагает детям встать и отвернуться к стене. Убедившись, что никто из детей не смотрит, воспитатель прячет флажок, после чего говорит «пора». Дети начинают искать спрятанный флажок. Кто первый найдет – тот его прячет. Повторить игру 3-4 раза.
Карточка-14 «Волк во рву»
Цель: развивать смелость и ловкость, умение действовать по сигналу. Упражнять в прыжках в длину с разбегу.
Описание игры: на площадке проводятся две параллельные прямые на расстоянии 80 – 100 см – «ров». По краям площадки очерчивается «дом коз». Воспитатель назначает одного играющего «волком», остальные – «козы». Все козы располагаются на одной стороне площадки. Волк становиться в ров. По сигналу воспитателя «волк во рву» козы бегут на противоположную сторону площадки, перепрыгивая через ров, а волк — старается их поймать (коснуться). Пойманных отводит в угол рва. Продолжительность игры 5-7 минут.
Карточка-15 «Свободное место»
Цель: развивать у детей умение выполнять движение по сигналу. Упражнять в быстром беге.
Описание игры: играющие сидят на стульях по кругу. Воспитатель вызывает пру детей сидящих рядом. По сигналу «раз, два, три – беги!» бегут в разные стороны за кругом, добегают до своего места и садятся. Воспитатель и все играющие отмечают, кто первый занял свободное место. Продолжительность игры 5-7 минут.
Карточка-16 «Совушка»
Цель: развивать у детей торможение, наблюдательность, умение выполнять движения по сигналу. Упражнять детей в беге.
Описание игры: на расстоянии 80 – 100 см проводятся две прямые – это «ров». На расстоянии одного – двух шагов от границы очерчивается «дом козы». Все козы располагаются на одной стороне площадки. Волк становится в ров. По сигналу «волк во рву» козы бегут на противоположную сторону, перепрыгивая ров, а волк в это время ловит коз. Пойманных отводит в угол рва. Продолжительность 6-8 минут.
Карточка-17 «Бездомный заяц»
Цель: развивать у детей ориентировку в пространстве. Упражнять в быстром беге
Описание игры: из числа играющих выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные играющие – зайцы чертят себе кружочки – «свой домик». Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой кружок; тогда заяц, стоявший в кружке – становится бездомным зайцем. Если охотник поймает, то меняются ролями. Продолжительность игры 5-7 минут.
Карточка-18 «Пожарные на ученье»
Цель: развивать у детей чувство коллективизма, умение выполнять движения по сигналу. Упражнять в лазании и в построении в колонну.
Описание игры: дети строятся лицом к гимнастической стенке на расстоянии 5 – 6 шагов в 3 – 4 колонны. Против каждой колонны на одной и той же высоте подвешивается колокольчик. По сигналу «1, 2, 3 – беги» дети, стоящие первыми, бегут к стенке, влезают и звонят в колокольчик. Затем спускаются и становятся в конец своей колонны. Повторить игру 6-8 раз.
Карточка-19 «Ловля бабочек»
Цель: развивать у детей выдержку и умение действовать по сигналу. Упражнять в беге с увертыванием и в ловле, в приседании.
Описание игры: выбрать четырех играющих – «дети с сачками». Остальные играющие – «бабочки». На слово «летите» дети разбегаются по площадке. По сигналу «лови» двое детей выбегают ловить бабочек. они ловят, смыкая руки вокруг пойманного, затем отводят его в условное место. на слова «Бабочки сели на цветы». бабочки присаживаются и отдыхают. Когда поймано 3-5 бабочек, отмечают, какая пара поймала больше. Повторить игру 6-8 раз.
Карточка-20 «Рыбаки и рыбки»
Цель: развивать у детей ловкость, сообразительность, умение действовать по сигналу. Упражнять в быстром беге с увертыванием и в ловле.
Описание игры: площадка – «пруд». Вдоль площадки ходит рыбак, а на противоположной стороне – его помощник. В руках старшего рыбака «сеть» (веревка), на конце – мешочек с песком. Старший рыбак говорит помощнику: «Лови!», и бросает ему конец веревки с грузом, затем рыбаки окружают веревкой рыбок, которые не успели уплыть в глубокое место (отчерченное место на площадке). по сигналу «рыбки, плывите» рыбки снова выплывают из глубокого места. Продолжительность игры 6 – 8 минут.
Карточка-21 «Ловля обезьян»
Цель: развивать у детей инициативу, наблюдательность, память, ловкость. Упражнять в лазании, в беге.
Описание игры: дети, изображающие обезьян, размещаются на одной стороне площадки, где имеются приборы для лазания или скамейки. На другой стороне 4 – 6 человек – это ловцы обезьян. Обезьяны подражают всему, что видят. Ловцы сговариваются, какие движения они будут делать. Как только ловцы выходят на середину площадки, обезьяны влезают на вышку и оттуда наблюдают. Проделав движения, ловцы уходят, обезьяны приближаются к тому месту, где были ловцы и повторяют их движения. По сигналу «ловцы» ловцы ловят обезьян. Продолжительность игры 5-7 минут.
Карточка-22 «У медведя во бору»
Цель: Приучать детей поочерёдно выполнять разные функции (убегать и ловить).
Описание игры: Определяется берлога медведя (на конце площадке) и дом детей на другой. Дети идут в лес гулять и выполняют движения соответственно стиху, который произносят хором:
У медведя во бору,
Грибы, ягоды беру,
А медведь не спит
И на нас рычит.
Как только дети закончили говорить стихотворение медведь с рычанием встаёт и ловит детей, они бегут домой.
Карточка-23 «Найди и промолчи»
Цель: Учить ориентироваться в зале. Воспитывать выдержку, смекалку.
Описание игры: Детям воспитатель показывает предмет, и после того как они закрыли глаза, он прячет его. Потом предлагает поискать, но только не брать, а сказать на ушко, где он спрятан. Кто нашёл первый тот и ведущий в следующей игре.
КАРТОТЕКА ПОДВИЖНЫХ ИГР
для дошкольников
(5-7 лет)
Картотека подвижных игр.
Старшая группа.
«Мы весёлые ребята»
«Мышеловка»
«Карусель»
«Ловишки - перебежки»
«Хитрая лиса»
«Караси и щука»
«Бездомный заяц»
«Сделай фигуру»
«Уголки»
«Затейники»
«Гуси - лебеди»
«Ловишки» (с ленточками)
«Зима и лето»
«Мороз – красный нос»
«Коршун и наседка»
«Встречные перебежки»
«Пустое место»
«Ловишки»
«Парный бег»
«Краски»
«С кочки на кочку»
«Удочка»
«Не оставайся на полу»
«Кто скорее до флажка»
«Белки в лесу»
«Мяч водящему»
«Охотники и зайцы»
«Сбей кеглю»
«Школа мяча»
«Подбрось - поймай»
«Охотники и звери»
«Мяч через сетку»
«Попади в обруч»
«Серсо»
«Брось за флажок»
«Шарик с горки»
«Поймай мяч»
«Кольцебросы»
«Пожарные на учении»
«Медведи и пчёлы»
Цель: учить детей действовать по сигналу, перебегать с одной стороны площадки на другую быстро с увёртыванием. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.
Ход игры:
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне также проводится вторая черта. В центре площадки находится Ловишка. Игроки хором произносят:
«Мы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три, лови!»
После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а Ловишка их ловит. Тот, кого Ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку.
2 вариант.
Дети идут по кругу и проговаривают текст. Ловишка в центре. Разбегаются разными
видами бега.
«Мышеловка»
Цель: учить детей бегать под сцепленными руками в круг и из круга, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.
Ход игры :
Игроки делятся на две неравные группы, меньшая образует круг – мышеловку, остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети изображающие мышеловку, берутся за руки идут по кругу и говорят:
«Ах, как мыши надоели,
развелось их просто страсть.
Всё погрызли, всё поели,
Всюду лезут вот напасть.
Берегитесь же плутовки,
Доберёмся мы до вас.
Вот поставим мышеловки,
Переловим всех зараз!»
По окончании слов, дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По сигналу воспитателя «хлоп!» дети стоявшие в кругу опускают руки и приседают – мышеловка захлопнута. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными, они становятся в круг
«Карусель»
Цель: учить детей ходить и бегать с ускорением и замедлением темпа по кругу в соответствии с текстом. Развивать умение двигаться по кругу по часовой стрелке и в противоположном направлении.
Ход игры:
Дети образуют круг, держась за шнур, правой рукой и идут по кругу сначала медленно, потом быстрее и переходят на бег. Движения выполняются в соответствии с текстом, произносимым текстом:
«Еле, еле, еле, еле,
завертелись карусели,
а потом кругом, кругом,
всё бегом, бегом, бегом!»
после того как дети пробегут 2-3 круга, воспитатель останавливает их и подаёт сигнал к изменению направления движения. Игроки поворачиваются кругом и перехватив шнур другой рукой, продолжают выполнять ходьбу и бег. Затем воспитатель вместе с детьми произносит;
«Тише, тише, не спешите!
Карусель остановите!
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра!»
Движение карусели постепенно замедляется. При словах «Вот и кончилась игра!»дети останавливаются, кладут на землю шнур и расходятся по всей площадке.
2 вариант.
Дети держатся за руки, идут по кругу в одном направлении, затем в другом.
«Ловишки - перебежки»
Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую с увёртыванием, формировать умение действовать по сигналу. Развивать быстроту, ловкость.
Ход игры:
Дети стоят за чертой на одной стороне площадки. На второй стороне также проведена черта. Сбоку стоит Ловишка. На слова воспитателя: «Раз, два, три – беги!»-дети перебегают на другую сторону площадки, а Ловишка их ловит. После 2-3 перебежек ловишку выбирают из самых ловких и быстрых детей, которые небыли пойманы.
2 вариант.
Дети перебегают разными видами бега.
«Караси и щука»
Цель: учить детей ходить и бегать врассыпную, по сигналу прятаться за камешки, приседая на корточки. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве.
Ход игры:
Один ребёнок выбирается щукой, остальные делятся на две группы. Одна из них образует круг – это камешки, другая – караси, которые плавают внутри круга. Щука находится за пределами круга. По сигналу воспитателя – щука – она быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат занять место за кем нибудь з играющих и присесть за камешки. Пойманные караси уходят за круг и подсчитываются. Игра повторяется с другой щукой.
2 вариант
караси плавают не только в кругу но и между камней, щука находится в стороне. Можно выбрать две щуки.
«Хитрая лиса»
Цель: учить детей бегать, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу, ориентироваться на площадке. Развивать ловкость, быстроту.
Ход игры :
Игроки стоят по кругу, на расстоянии одного шага один от другого. Воспитатель просить всех закрыть глаза. Дети закрывают глаза, а воспитатель обходит круг – за спинами детей и дотрагивается до одного из детей, который и становится хитрой лисой. Затем воспитатель предлагает открыть глаза и внимательно посмотреть кто из них лиса - не выдаст ли она себя чем-нибудь.
Игроки три раза спрашивают с небольшими промежутками – сначала тихо, затем громче: «Хитрая лиса, где ты?» при этом все смотрят друг на друга.
Когда все игроки, в том числе и лиса в третий раз произнесут – хитрая лиса где ты? Хитрая лиса выпрыгивает в центр круга поднимает руку вверх и говорит- «Я здесь!» все игроки разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманные отходят в сторону. Игра повторяется.
2 вариант.
Можно выбрать 2-4 лисы, и бегать по площадке разными видами бега.
«Бездомный заяц»
Цель: учить детей бегать быстро, стараясь занять домик. Развивать внимание, быстроту реакции на сигнал.
Ход игры:
Выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные зайцы чертят себе кружочки и каждый встаёт в свой. Бездомный заяц убегает от охотника, он может спастись от охотника, забежав в любой кружок, тогда стоявший в кружке заяц должен сейчас же убегать, потому что он теперь бездомный заяц и охотник будет его ловить. Как только охотник осалил зайца, он сам становится зайцем, а бывший заяц – охотником.
2 вариант.
Дети образуют круг взявшись за руки по 3-4 ребёнка, а в центре такого круга стоят зайцы.
3 вариант
Дети стоят в кругах нарисованных на земле по сигналу воспитателя зайцы меняются домиками – перебегают из одного в другой, а охотник занимает любой освободившийся домик, кто остался без домика становится охотником.
«Сделай фигуру»
Цель: учить детей бегать врассыпную по залу, участку. Приучать менять движение по сигналу, развивать равновесие, умение сохранять неподвижную прозу.
Ход игры:
По сигналу воспитателя все дети разбегаются по залу. На следующий сигнал (удар в бубен) все играющие останавливаются на месте, где их застала команда, и принимают какую-либо позу. Воспитатель отмечает тех чьи фигуры получились интереснее, наиболее удачными.
2 вариант.
Можно выбрать водящего, который будет определять, чья фигура интереснее сложнее, тех кто каждый раз придумывает новые фигуры.
«Уголки»
Цель: учить детей перебегать с места на место быстро, незаметно для ведущего. Развивать ловкость, быстроту движений, ориентировку в пространстве.
Ход игры:
Дети становятся возле деревьев или в кружочках начерченных на земле. Один из играющих оставшийся в середине, подходит к кому – либо и говори, Мышка, мышка продай мне свой уголок». Та отказывается. Водящий идёт с теми же словами к другому. В это время остальные дети меняются местами, а водящий в середине старается занять место одного из перебегающих. Если это ему удастся, оставшийся без уголка становится на середину.
2 вариант. Если водящему долго не удаётся занять место, воспитатель говорит: «Кошка!» все дети одновременно меняются местами, водящий успевает занять уголок. Нельзя долго стоять в своём уголке.
«Затейники»
Цель: учить детей ходить по кругу, взявшись за руки вправо, влево. Повторять движения за водящим. Развивать внимание, память, творчество.
Ход игры:
Выбирается водящий – затейник, который встает в центр круга, образованный детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу и произносят:
«Ровным кругом друг за другом
мы идём за шагом шаг.
Стой на месте1 дружно вместе
Сделаем вот так…»
Дети останавливаются, опускают руки, а затейник показывает какое-нибудь движение и все должны его повторить. Игра повторяется с другим затейником.
«Гуси - лебеди»
Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую, чтобы не запятнали. Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту.
Ход игры:
На одном краю зала обозначается дом в котором находятся гуси, на противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живёт волк, остальное место луг. Выбираются дети на роль волка, пастуха, остальные дети изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают.
Пастух: гуси, гуси!
Гуси: останавливаются и отвечают хором: га-га-га.
Пастух: есть хотите!
Гуси: да, да, да!
Пастух: так летите же домой.
Гуси: нам нельзя, серый волк под горой не пускает нас домой, зубы точит съесть нас хочет.
Пастух: так летите, как хотите только крылья берегите!
Гуси расправив крылья летят через луг домой, а волк выбежав из логова, старается поймать гусей. Затем после 2-3 перебежек выбирается новый пастух и волк.
«Ловишки» (с ленточками)
Цель:
Ход игры:
2 вариант
чертится круг в центре стоит Ловишка. По сигналу «Раз, два, три лови» дети перебегают круг, а Ловишка пытается схватить ленту.
«Зима и лето»
Цель: учить детей строится в 2 шеренги спиной друг к другу, быстро бегать, ловить свою пару. Развивать внимание, быстроту реакции.
Ход игры:
Стоящие в две шеренги дети поворачиваются спиной друг к другу. Одна шеренга – зима, другая – лето. По сигналу «Зима!» -игроки этой команды поворачиваются кругом и ловят каждый свою пару. Тоже по сигналу – «Лето!»
2 вариант
У каждого ребёнка мяч малого диаметра, по сигналу дети поворачиваются и бросают мяч в свою пару.
«Мороз – красный нос»
Цель: учить детей перебегать в рассыпную с одной стороны площадки на другую, увёртываясь от ловишки, действовать по сигналу, сохранять неподвижную позу. Развивать выдержку, внимание. Закрепить бег с захлёстом голени, боковой галоп.
Ход игры:
«Я мороз – красный нос.
Кто из вас решится
Дети отвечают хором:
2 вариант.
После ответа:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
«Коршун и наседка»
Цель:
Ход игры:
2 вариант.
«Встречные перебежки»
Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую в быстром темпе. Развивать внимание, быстроту движений.
Ход игры:
Две группы детей с равным количеством играющих становятся на противоположных сторонах площадки за лин7ичями в шеренги. (расстояние между детьми в шеренге не менее 1метра). У каждой группы детей на руках ленточки своего цвета – синие, жёлтые. По сигналу воспитателя: «Синие»!» - дети с синими лентами бегут на противоположную сторону, стоящие напротив протягивают вперёд ладоши и ждут, когда бегущие прикоснуться к ним рукой. Тот, кого коснулись, бежит на другую сторону, поворачивается и поднимает руку вверх.
2 вариант.
Можно добавить ещё два цвета – красный, зелёный.
«Пустое место»
Цель: учить детей быстро бегать наперегонки в противоположные стороны. Развивать быстроту реакции, внимание.
Ход игры:
Играющие становятся вкруг, положив руки на пояс, - получаются окошки. Выбирается водящий. Он ходит вне круга и говорит:
«Вокруг домика хожу,
и в окошечки гляжу,
к одному я подойду,
и тихонько постучу».
После слов постучу, водящий останавливается, заглядывает в окошко и говорит: тук, тук, тук. Стоящий впереди спрашивает: «Кто пришёл?» водящий называет своё имя. Стоящий в кругу спрашивает: «Зачем пришёл?» водящий отвечает: «Бежим вперегонки» – и оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежит до него первым, остаётся в кругу, опоздавший становится водящим, и игра продолжается.
2 вариант.
Водящий просто ходит за кругом и кладёт руку на плечо кому-нибудь, с ним и бегут в разные направления, стараясь занять пустое место.
«Ловишки»
Цель: учить бегать по площадке врассыпную с увёртыванием. Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту движений.
Ход игры:
Дети находятся на площадке, Ловишка стоит на середине площадки. По сигналу – раз, два, три – лови1 – все дети разбегаются по площадке, увёртываясь от ловишки. Тот кого Ловишка запятнал отходит в сторону.
2 вариант.
Ловишка не может ловить того кто успел присесть.
3 вариант.
Нельзя ловить того кто успел остановиться и встать на одну ногу.
4 вариант.
«Парный бег»
Цель: учить детей бегать в парах, не расцепляя рук, огибать предметы. Развивать ловкость, внимание.
Ход игры:
Дети стоят в колоннах парами на одной стороне площадки за чертой. На другой стороне площадки поставлены предметы (кегли, кубы и т.д.), по числу звеньев. По сигналу воспитателя первые пары детей взявшись за руки, бегут до предметов огибают их и возвращаются в конец своей колонны. По следующему сигналу бегут вторые пары. Пара разъединившая руки, считается проигравшей.
2 вариант.
Бежать с захлёстом голени. Бег между предметами змейкой до ориентира.
«Краски»
Цель:
Ход игры:
Участники игры выбирают хозяина и двух покупателей. Остальные игроки – краски. Каждая краска придумывает себе цвет и тьихо называет его хозяину. Когда все краски выбрали себе цвет и назвали хозяину, он приглашает одного из покупателей. Покупатель стучит:
Тук! Тук!
Кто там?
Покупатель.
Зачем пришёл?
За краской.
За какой?
За голубой.
2 вариант.
«Кто сделает меньше прыжков»
Цель: учить детей прыгать в длину, делая сильный взмах руками, отталкиваясь и приземляясь на обе ноги. Развивать силу толчка, укреплять мышцы ног.
Ход игры:
На площадке обозначают две линии на расстоянии 5-6 метров. Несколько детей встают к первой линии и по сигналу прыгают до второй линии, стараясь достичь её за меньшее число прыжков. Ноги слегка расставить и приземляться мягко на обе ноги.
2 вариант.
Увеличить дистанцию до 10м. (это в среднем 8-10 прыжков)
«С кочки на кочку»
Цель: учить детей перебираться с одной стороны площадки на другую прыжками с кочки на кочку на двух или одной ноге. Развивать силу толчка, умение сохранять равновесие на кочке, ловкость.
Ход игры:
На земле чертят две линии – два берега, между которыми болото. Играющие распределяются парами на одном и другом берегу. Воспитатель чертит на болоте кочки плоские кольца) на разном расстоянии друг от друга: 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90см. двое детей по сигналу прыгают с кочки на кочку отталкиваясь двумя ногами или одной, не становясь между кочками. стараясь перебраться на берег. Тот кто оступился, остаётся в болоте. Выходит следующая пара. Когда все выполнят задание, воспитатель назначает кому выводить детей из болота. Тот подаёт увязшему ребёнку руку и показывает прыжками путь выхода из - болота.
2 вариант.
Соревнование: «Кто быстрее переберётся через болото».
«Удочка»
Цель: учить детей подпрыгивать на двух ногах стоя на месте, приземляясь на носки, полусогнутые ноги. Развивать ловкость, быстроту, глазомер.
Ход игры:
Дети стоят по кругу в центре воспитатель. Он держит в руках верёвку на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает верёвку над самым полом, дети подпрыгивают на двух ногах вверх, так чтобы мешочек не задел их ног. Описав 2-3 круга делается пауза и подсчитываются пойманные.
2 вариант.
Тех детей кого поймали выходят из игры, так пока не останутся самые ловкие.
«Не оставайся на полу»
Цель: учить детей бегать по залу врассыпную, запрыгивать на кубы, скамейки без помощи рук, спрыгивать с них легко на носки полусогнутые ноги. Закрепить умение действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту.
Ход игры:
Выбирается Ловишка, который бегает по залу вместе с детьми. Как только воспитатель произнесёт- «Лови!» - все убегают от ловишки и взбираются на предметы –скамейки, кубы, пеньки.Ловишка старается осалить убегающих. Дети, до которых дотронулся Ловишка отходят в обусловленное место.
2 вариант.
Выбирается 2 ловишки, бегают разными видами бега, использовать музыкальный сигнал.
«Пожарные на учении»
Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке удобным способом, не пропуская реек и не спрыгивая. Развивать согласованную работу рук и ног, быстроту, ловкость.
Ход игры:
Дети строятся в 3-4 колонны лицом к гимнастической стенке – это пожарные.
На каждом пролёте на одинаковой высоте подвешиваются колокольчики. По сигналу воспитателя – удар в бубен или слова «Марш!» дети, стоящие в колонне первыми бегут к стенке взбираются по ней, звонят в колокольчик, спускаются вниз, затем возвращаются к своей колонне и встают в её конец. Воспитатель отмечает тех кто быстрее всех выполнит задание. Затем по сигналу бегут вторые стоящие в колонне. Следить за тем чтобы дети не пропускали реек, не спрыгивали.
«Медведи и пчёлы»
Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке, взбираться на скамейки, кубы без помощи рук, спрыгивать на носки на полусогнутые ноги, бегать врассыпную. Развивать ловкость, смелость, быстроту.
Ход игры:
Следить, чтобы с гимнаст. Стенки нужно слезать не спрыгивая, не пропуская реек. Со скамеек спрыгивать на носки полусогнутые ноги.
«Кто скорее до флажка»
Цель: учить детей действовать по сигналу, прыгать на двух ногах с продвижением вперёд, подлезать под дугу удобным способом, бегать на перегонки. Развивать умение соревноваться, передавать эстафету.
Ход игры:
Дети распределяются на три колонны поровну. На расстоянии 2м от исходной черты ставятся дуги или обручи, можно натянуть шнур, затем на расстоянии 3м. ставятся флажки на подставке. Даётся задание: по сигналу воспитателя выполнить подлезание под дугу, затем прыжками на двух ногах допрыгать до флажка, обогнуть его и бегом вернуться в конец своей колонны.
2 вариант
Вводится усложнение: натягивается верёвка на высоте – 60см, дети должны не касаясь руками пола подлезть под шнуром.
«Белки в лесу»
Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке, не пропуская реек, не спрыгивая. Развивать и укреплять мышцы плечевого пояса. Воспитывать интерес в к подвижным играм.
Ход игры:
Выбирается охотник, все остальные дети –белки они сидят на «деревьях» - гимнастической стенке, скамейках, доски положенные на крупные кубы. По сигналу воспитателя: «Берегись!» или по удару в бубен все белки меняются местами: быстро слезают, спрыгивают с приборов и влезают на другие, в это время охотник дотрагивается до них рукой. Пойманными считаются белки осаленные охотником, а также те которые остались на прежних местах, они отходят в домик к охотнику.
2 вариант.
Охотник пятнает белок мячом, можно выбрать 2-3 охотника.
«Мяч водящему»
Цель: учить детей ловить мяч, брошенный водящим руками не прижимая к груди. Бросать мяч двумя руками от груди. Развивать глазомер, моторику рук, быстроту, точность броска.
Ход игры:
Дети делятся на 2-3 группы и выстраиваются в круг, в центре каждого круга стоит водящий с мячом в руках. По сигналу воспитателя водящие перебрасывают поочерёдно детям мяч двумя руками от груди и получают его обратно. Когда мяч обойдёт всех игроков, то он поднимает его над головой и говорит: «Готово!»
2 вариант.
Мяч водящий бросает не по порядку, а в разнобой, выигрывает группа, у которой ни разу не упадёт мяч.
«Охотники и зайцы»
Цель: учить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперёд врассыпную, действовать по сигналу. Закреплять умение бросать мяч стараясь попасть в зайцев. Развивать ловкость, глазомер.
Ход игры:
Выбирается охотник, остальные дети – зайцы. На одной стороне площадки отводится место для охотника, на другой дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают на двух ногах или на право на левой поочерёдно в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» - зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч. Те в кого он попал считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом.
2 вариант .
Охотников может быть 2-3, и у зайцев дома нет они просто увёртываются от мяча.
«Сбей кеглю»
Цель: учить детей катать мяч, стараясь сбить кеглю с расстояния 1,5-2м., бегать за мячом, предавая другим детям. Развивать глазомер, силу броска.
Ход игры:
2 вариант.
«Школа мяча»
Цель:
Ход игры.
«Подбрось - поймай»
Цель: учить детей подбрасывать теннисный мяч и ловить его, прокатывать товарищу. Развивать глазомер, ловкость, координацию движений.
Ход игры:
Дети становятся в две шеренги, на расстоянии -3м. в одной шеренге у всех шарики. По сигналу дети одновременно подбрасывают шарик вверх и ловят его двумя руками, затем прокатывают стоящим напротив. Те делают тоже самое.
2 вариант.
Усложнение: при подбрасывании мяча выполнить хлопки, повернуться вокруг себя, бросать одной рукой ловить другой.
«Охотники и звери»
Цель:
Ход игры:
Дети образуют круг, взявшись за руки. Рассчитываются на первый второй делятся на охотников и зверей. Охотники остаются на своих местах в кругу, а звери выходят в середину круга. Охотники перебрасывают друг другу мяч и стараются попасть им в ноги убегающих и увёртывающихся зверей. Тот кого заденет мяч считается подстреленным выходит из круга. Затем игроки ме6няются ролями.
2 вариант мячей может быт 2-3.
«Мяч через сетку»
Цель: учить детей перебрасывать мяч через сетку двумя руками от груди и из-за головы и ловить его. Развивать ловкость, точность броска, глазомер.
Ход игры:
Дети (2-4) становятся по обе стороны сетки на расстоянии 1,5м., сетка натянута на 15см. выше поднятой руки ребёнка. Дети перебрасывают мяч через сетку друг другу из-за головы двумя руками, от груди двумя руками. Если играют четверо, то один ребёнок перебрасывает мяч через сетку на другую сторону, поймавший мяч перебрасывает его своему соседу, а тот бросает снова через сетку.
2 вариант.
В игру можно ввести счёт. На какой стороне мяч меньше падал на пол, та сторона выиграла.
«Попади в обруч»
Цель: учить детей метать мешочки с песком в горизонтальную цель, правой левой рукой прицеливаясь. Развивать глазомер, точность броска.
Ход игры:
Дети стоят по кругу диаметром 8-10м. через одного в руках мешочек с песком. В центре круга лежит обруч. По сигналу воспитателя дети у которых в руках мешочки, передают их товарищам справа или слева по договорённости. Получив мешочки, дети бросают их стараясь попасть в обруч. Затем дети поднимают мешочки, и возвращаются на свои места в круг. Снова раздаётся сигнал, и дети передают мешочки своим соседям – вторым номерам и т. д.
2 вариант.
Забрасывать мешочки двумя одной рукой из-за головы, сидя, стоя на коленях.
«Серсо»
Цель: учить детей бросать деревянные кольца, стараясь их забросить на «кий» (деревянная палка), развивать ловкость, глазомер.
Ход игры:
Играют двое. Один при помощи кия бросает деревянные кольца, а другой ловит их на кий, можно сначала подбрасывать их рукой и ловить на руку, а затем использовать кий. Выигрывает тот, кто больше поймает колец.
2 вариант
При большом количестве игроков дети делятся на пары и становятся друг против друга на расстоянии 3-4м.
«Брось за флажок»
Цель: учить детей метать мешочки в дать правой, левой рукой из-за головы стараться чтобы мешочек улетел как можно дальше. Развивать силу броска, глазомер. Укреплять мышцы плечевого пояса.
Ход игры:
Дети стоят в две шеренги друг за другом, в руках у первой шеренги мешочки с песком. Впереди на расстоянии 4-5м. стоят на одном уровне несколько флажков. Дети одновременно бросают мешочки из-за головы двумя руками или одной рукой, стараясь забросить их за линию флажков. Затем дети поднимают мешочки, бегут и передают своей паре. Бросает следующая шеренга, результаты сравниваются.
2 вариант.
Можно мешочки передавать своей паре перебрасыванием.
«Шарик с горки»
Цель: учить детей катать шарики от настольного тенниса с горки и бегать за ним, передавать эстафету.
Ход игры:
Из кубиков и дощечек устраивают 2-3 горки. Дети становятся в колонны перед горками по 5-6 человек. Стоящие впереди берут по шарику, по сигналу воспитателя катят шарик с горки и бегут за ними. Догнав их возвращаются, передают шарик следующему игроку, а сами бегут в конец колонны. Побеждает та команда, которая быстрее выполнила задание.
«Поймай мяч»
Цель: учить детей ловить мяч на лету, подпрыгивая вверх. Развивать ловкость, быстроты движений, выдержку.
Ход игры:
В игре участвуют трое детей. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ними. Если ему удалось поймать мяч, то он становится на место ребёнка бросившего мяч, а тот занимает место водящего.
2 вариант.
Играть могут большее количество детей, тогда они становятся по кругу а водящий в центре. Игра продолжается как в 1 варианте.
«Кольцебросы»
Цель: учить детей набрасывать кольца на колышки, стараясь набросить как можно больше колец. Развивать глазомер, ловкость, выдержку.
Ход игры:
Дети договариваются, по сколько колец будет бросать каждый, становятся в порядке очередности за первую линию, набрасывают кольца на колышки. После того как все игроки выполнят задание подсчитывают, кто больше колец забросил на колышки.
2 вариант.
Дети встают у второй линии и бросают кольца от туда.
3 вариант.
Кольцебросы могут быть настольными, маленьких размеров.
Подвижные игры
Подготовительная группа
Игры с бегом
Горелки.
Ловишки (с ленточками).
Мороз – красный нос.
Коршун и наседка.
Быстро возьми.
Чья колонна быстрее построится.
Совушка.
Пятнашки.
Бег шеренгами.
Догони соперника.
Перемена мест.
Собери флажки.
Будь внимателен.
Салки – не попади в болото.
Жмурки.
Салки со скакалкой.
Перемени предмет.
Догони свою пару.
Второй лишний.
Верёвочка.
Эстафета парами.
Ослик.
Игры с прыжками.
Не попадись.
Лягушки и цапля.
Не наступи.
Волк во рву.
Прыгни – повернись.
Будь ловким.
Прыгни – присядь.
Пингвины с мячом.
Загони льдинку.
Перелёт птиц.
Не оступись.
Прыжковая эстафета.
Волшебная скакалка.
Бочком.
Бег в мешке.
Волки и овцы.
Лиса и куры.
Кто прыгает.
Прыгаем по кругу.
Игры с метанием.
Охотники и звери.
Ловишка с мячом.
Кто самый меткий.
Стоп.
Кого назвали, тот ловит мяч.
Перебрось через планку.
Школа мяча.
Мяч водящему.
Подбей волан.
Сбей кеглю.
Пас.
Быстрые и меткие.
Пас по кругу.
Игры с лазанием.
Перелёт птиц.
Ловля обезьян.
Медведи и пчёлы.
Медвежата.
Игры с ходьбой.
Пройди бесшумно.
Фигурная ходьба.
Стоп.
Не урони шарик.
Построй шеренгу, круг, колонну.
Тройка.
Рыбки.
Кто выше взойдёт по палке.
Тяни в круг.
Чурбан.
Серая утка.
Эстафета в ходьбе.
Полоса препятствий.
Цель: учить детей бегать в парах на скорость, начинать бег только после окончания слов. Развивать у детей быстроту движений, ловкость.
Ход игры:
Дети становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. По считалке выбирается Ловишка. Он становится на линию спиной к остальным детям. Все стоящие парами говорят:
«Гори, гори ясно,
чтобы не погасло.
Глянь на небо – птички летят,
Колокольчики звенят.
Раз, два, три – беги!»
С окончанием слов дети стоящие в последней паре бегут вдоль колонны (один – справа, другой - слева0., стремясь схватиться за руки. Ловишка старается поймать одного из пары и соединить с ним руки.
Если ловящий успел это сделать, он образует с пойманным новую пару и становится впереди колонны, а оставшийся без пары становится ловишкой. Если Ловишка не поймал, он остаётся в той же роли.
Во время произнесения слов Ловишка не оглядывается, ловить можно до того, как играющие возьмутся за руки.
«Ловишки» (с ленточками)
Цель: учить детей бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро. Развивать ориентировку в пространстве, умение менять направление.
Ход игры:
Дети строятся в круг, у каждого имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит Ловишка. По сигналу воспитателя: «Раз, два, три – лови!» дети разбегаются по площадке. Ловишка старается вытянуть ленточку. По сигналу: «Раз, два, три в круг скорей беги – все дети строятся в круг». После подсчета пойманных, игра повторяется.
2 вариант
Чертится круг в центре стоит Ловишка. По сигналу «Раз, два, три лови» дети перебегают круг, а Ловишка пытается схватить ленту.
«Мороз – красный нос»
Цель: учить детей перебегать в рассыпную с одной стороны площадки на другую, увёртываясь от ловишки, действовать по сигналу, сохранять неподвижную позу. Развивать выдержку, внимание. Закрепить бег с захлёстом голени, боковой галоп.
Ход игры:
На противоположных сторонах площадки обозначается два дома, в одном из них находятся игроки. Посередине площадки лицом к ним становится водящий – Мороз- красный нос, он говорит:
«Я мороз – красный нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?»
Дети отвечают хором:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
После этого они перебегают через площадку в другой дом, мороз их догоняет и старается заморозить. Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг мороз, и стоят так до окончания пробежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось при этом заморозить, учитывается, что играющие выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся после сигнала, тоже считаются замороженными.
2 вариант.
Игра протекает так же, как и предыдущая, но в ней два мороза (Мороз-Красный нос и Мороз-Синий нос). Стоя посередине площадки лицом к детям, они произносят:
Мы два брата молодые, Я Мороз-Синий нос.
Два мороза удалые, Кто из вас решится
Я Мороз-Красный нос, В путь-дороженьку пуститься?
После ответа:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
все дети перебегают в другой дом, а оба мороза стараются их заморозить.
«Коршун и наседка»
Цель: учить детей двигаться в колонне, держась друг за друга крепко, не разрывая сцепления. Развивать умение действовать согласованно, ловкость.
Ход игры:
В игре участвуют 8-10 детей, одного из игроков выбирают коршуном, другого наседкой. Остальные дети – цыплята, они становятся за наседкой, образуя колонну. Все держаться друг за друга. В стороне гнездо коршуна. По сигналу он вылетает из гнезда и старается поймать цыплёнка, стоящего в колонне последним. Наседка вытягивая руки в стороны, не даёт коршуну схватить цыплёнка. Все цыплята следят за движениями коршуна и быстро двигаются за наседкой. Пойманный цыплёнок идёт в гнездо коршуна.
2 вариант.
Если детей много можно играть двумя группами.
«Краски»
Цель: учить детей бегать, стараясь, чтобы не догнали, прыгать на одной ноге, приземляясь на носок полусогнутую ногу. Развивать ловкость, быстроту движений, умение менять направление во время бега.
Ход игры:
Участники игры выбирают хозяина и двух покупателей. Остальные игроки – краски. Каждая краска придумывает себе цвет и тихо называет его хозяину. Когда все краски выбрали себе цвет и назвали хозяину, он приглашает одного из покупателей. Покупатель стучит:
Тук! Тук!
Кто там?
Покупатель.
Зачем пришёл?
За краской.
За какой?
За голубой.
Если голубой краски нет, хозяин говорит: «Иди по голубой дорожке, найди голубые сапожки, поноси да назад принеси!» если покупатель угадал цвет краски, то краску забирает себе. Идёт второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. И так они подходят по очереди и разбирают краски. Выигрывает покупатель который набрал больше краски. Хозяин может придумать задание сложнее задание, например: скачи на одной ножке по красной дорожке.
2 вариант.
Разговор повторяется, если покупатель угадал краску продавец говорит сколько стоит и покупатель столько раз хлопает продавца по вытянутой ладони. С последним хлопком ребёнок изображавший краску убегает а покупатель догоняет его и, поймав, отводит в условленное место.
«Быстро возьми»
Цель: учить детей ходить, бегать по кругу, действовать по сигналу, развивать ловкость, быстроту.
Ход игры:
Дети образуют круг и по сигналу воспитателя выполняют ходьбу или бег вокруг предметов (кубики, шишки, камешки), которых должно быть на один меньше. На следующий сигнал6 «Быстро возьми!» - каждый играющий должен взять предмет и поднять его над головой. Тот кто не успел поднять предмет, считается проигравшим. Игра повторяется
2 вариант.
Дети выполняют танцевальные движения, разные виды бега и ходьбы. Предметов может быть меньше на 3-4.
«Чья колонна скорее построится?»
Цель: учить детей двигаться по площадке в разных направлениях, по сигналу строится в три колонны в соответствии с предметами находящимися в руках. Развивать внимание, умение действовать по сигналу, ориентировку в пространстве.
Ход игры:
Дети распределяются на три группы с одинаковым числом игроков. Каждая подгруппа выбирает определённый предмет, например шишку или камешек и т.д. все дети одной группы имеют один и тот же предмет. В разных концах площадки выбирают места для этих подгрупп – пенёк, куст, дощечка, которые обозначаются таким же предметом. Под удары бубна все ходят или бегают в разных направлениях. По сигналу «На места» бегут и строятся у соответствующего предмета в колонну.
2 вариант.
Воспитатель даёт сигнал: «Стой!». Дети останавливаются, закрывают глаза, а педагог в это время меняет места предметов, затем подаёт сигнал «На места!». Дети открывают глаза, бегут к своим предметам и строятся.
«Совушка»
Цель: учить детей действовать по сигналу, бегать, врассыпную имитируя птиц, сохранять неподвижную позу. Развивать равновесие.
Ход игры:
Все играющие птички, один ребёнок – сова, которая находится в стороне площадки. По сигналу «день» птички разлетаются, машут крыльями, клюют зёрнышки. На сигнал «ночь» все останавливаются и стоят неподвижно. Вылетает сова, высматривает тех, кто шевелится и забирает в гнездо. через 15-20 сек. Снова даётся сигнал «день», сова улетает в гнездо, дети – птички летают по площадке.
2 вариант.
Выбирается две совы. Принимать интересные позы.
«Пятнашки»
Цель: учить детей бегать по площадке врассыпную, с ускорением, закреплять умение действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту.
Ход игры:
Выбирается водящий, который получает цветную повязку и становится в центр площадки. После сигнала: «Лови1» - все дети разбегаются по площадке, а водящий старается догнать кого-нибудь из играющих и осалить. Тот кого осалил водящий отходит в сторону. После 2-3 повторений Ловишка меняется.
2 вариант.
Нельзя пятнать того кто успел встать на одну ногу.
«Бег шеренгами»
Цель: учить детей ходить шеренгой с разными положениями рук: на плечах, сцепленные впереди, убегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга. Развивать умение действовать по сигналу, согласованно, ловкость, быстроту движений.
Ход игры:
Команды выстраиваются шеренгами (на расстоянии 15-20шагов), можно дать им названия «Ракета» и «Спутник». По сигналу дети одной из команд, взявшись за руки идут вперёд, стараясь соблюдать равнение. Когда до другой шеренги участники которой сидят на земле, остаётся 2-3 шага, воспитатель даёт команду: «Беги!». Дети первой шеренги расцепляют руки и бегут в свой дом, а ребята второй шеренги стараются их осалить. При повторе команды меняются ролями
2 вариант.
Каждый раз дети обеих команд должны принимать определённое исходное положение, например: те, кто наступает, могут брать друг друга под руги, класть руки на плечи, сцеплять их впереди; те, кто ожидает приближения соперников, могут стоять спиной или боком к ним.
«Догони соперника»
Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую быстро, чтобы не осалили другие дети. Развивать умение действовать по сигналу, быстроту движений, ловкость.
Ход игры:
Две шеренги детей располагаются перед стартовыми линиями на расстоянии 5 шагов одна от другой, в 15-20 шагах от стартовой линии очерчивается дом. По сигналу все одновременно начинают бег: дети, находящиеся сзади стараются осалить бегущих впереди. После подсчёта осаленных дети меняются ролями. При повторе шеренги меняются местами.
2 вариант.
Дети убегают разными видами бега.
«Перемена мест»
Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую шеренгой, не наталкиваясь друг на друга. Развивать умение строится в шеренгу ровно, действовать согласованно, по сигналу. Закреплять боковой галоп, бег с прямыми ногами.
Ход игры:
Две команды по 8-10 человек выстраиваются шеренгами лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки за линиями городов (дистанция 10-12м), и расходятся на ширину вытянутых рук. По сигналу бегут навстречу друг к другу, стараясь как можно быстрее оказаться за чертой противоположного города, затем поворачиваются лицом к центру площадки и строятся в шеренгу. Побеждает команда сделавшая это быстрее.
2 вариант.
Перебегать боковым галопом, с прямыми ногами.
«Собери флажки»
Цель: учить детей перебрасывать с одной стороны площадки на другую, стараясь быстро поднять флажок, держать флажки крепко, стараясь не уронить. Развивать у детей ловкость, быстроту движений, координацию, внимание.
Ход игры:
На поле, площадке расставлены флажки через каждые 8-10м. в первом ряду флажков должно быть на два меньше, чем играющих, во втором ряду ещё на 2 меньше. Таким образом, если играют 10 детей то флажков должно быть в каждом ряду 8, 6, 4, 2, 1. по сигналу дети бегут, каждый старается завладеть флажком в первом ряду. Двое, не успевших это сделать, выбывают из игры. После второго этапа остаётся шесть участников, затем 4 и наконец двое сильнейших. Ребенок, овладевший последним флажком, становится победителем.
Усложнение: до флажков добраться прыжками с продвижением вперёд на двух ногах.
«Будь внимателен»
Цель: учить детей быстро бегать за предметами, слушая команду, какой из предметов нужно принести. Развивать внимание, ловкость, быстроту движений.
Ход игры:
На одной стороне площадки 5-6 играющих, на противоположной (дистанция 8-10м) напротив каждого лежат три предмета (кубик, погремушка, флажок) на сигнал «Беги!» дети устремляются к предметам. Примерно на середине пути следует сигнал, какой из трёх предметов нужно взять, например кубик. Дети берут названный предмет и бегут с ним на исходную линию, выигрывает тот, кто первым принёс предмет, если взят не тот предмет, нужно вернуться и заменить его.
2 вариант
Детям сразу сказать, какой предмет принести. Прибежать взять предмет и поднять его вверх.
«Салки – не попади в болото»
Цель: учить детей бегать, не забегая за зрительные ориентиры, с увёртыванием. Развивать ловкость, быстроту движений, ориентировку в пространстве.
Ход игры:
На площадке палочками, шишками, камешками обозначается место, куда нельзя забегать – болото (муравейник, огород). Выбирают ловишку. По сигналу он догоняет детей, стараясь их осалить.
Осаленный ловишкой выходит из игры.
2 вариант.
Ловишка стоит в центре круга начерченного на земле или выложенного из шнура. Дети забегают в круг и выбегают из круга, а Ловишка пытается осалить того, кто не успевает выбежать из круга.
«Жмурки»
Цель: учить детей бегать по площадке врассыпную, двигаться с завязанными глазами, слушая предупредительные сигналы. Развивать умение быстро перемещаться по залу, ловкость, быстроту действий.
Ход игры:
Выбирается водящий – жмурка. Он встаёт в середину комнаты, ему завязывают глаза, поворачивают несколько раз вокруг себя. Затем все дети разбегаются по комнате, а Ловишка старается кого-нибудь поймать. При виде какой-либо опасности для жмурки дети должны предупредить словом «Огонь!». Поймав кого-нибудь жмурка передаёт свою роль пойманному.
2 вариант.
Если игра проходит на улице, то очерчивается граница, за которую играющие не имеют права забегать. Переступивший условленную границу считается сгоревшим и обязан заменить жмурку.
«Салки со скакалкой»
Цель: учить детей бегать парами, тройками по площадке, держась за скакалку, стараясь осалить детей, бегающих врассыпную. Развивать умение действовать согласованно в парах, тройках, координацию движений, ловкость.
Ход игры:
Двое детей берут за концы обычную короткую скакалку, бегут по площадке, стараясь свободной рукой осалить остальных детей, убегающих от них. Первый пойманный становится между водящими, берётся одной рукой за середину скакалки и включается в ловлю. Чтобы тройка водящих освободилась от своих обязанностей, надо каждому из них поймать по одному игроку.
Усложнение: в игру включить 2 пары ловишек.
«Перемени предмет»
Цель: учить детей быстро перебегать на противоположную сторону площадки, брать предмет и предавать своему товарищу. развивать умение действовать в команде, соблюдать правила, ловкость, общую выносливость. Воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов.
Ход игры:
На одной стороне площадки за линией становятся играющие, образуя 4-5 колонн. На противоположной стороне площадки напротив каждой колонны очерчены круги диаметром 60-80см. каждый первый в колонне держит в руках мешочек с песком, кубик или другой предмет. В центр каждого кружка кладётся такой же предмет. По сигналу игроки бегут к кружкам, кладут предмет и берут другой, затем возвращаются бегом на своё место и поднимают принесённый предмет над головой. Тот кто сделал это первым считается выигравшим. Прибежавшие передают предметы стоящим сзади них, а сами бегут в конец колонны. Когда все выполнят задание, отмечается колонна, набравшая большее количество выигрышей.
Усложнение: бежать за предметом змейкой между кеглями, не уронив кегли.
«Догони свою пару»
Цель: учить детей быстро бегать в заданном направлении, стараясь догнать свою пару. Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту движений. Способствовать проявлению выносливости.
Ход игры:
Дети встают парами на одной из сторон площадки: один впереди, другой сзади – отступя 2-3 шага. По сигналу воспитателя первые быстро перебегают на другую сторону площадки, вторые их ловят – каждый свою пару. При повторении игры дети меняются ролями.
2 вариант
Запятнать свою пару мячом.
«Второй лишний»
Цель: учить детей быстро бегать по кругу, становясь впереди ребёнка. Развивать внимание, реакцию. Воспитывать интерес к подвижным играм.
Ход игры.
Дети становятся по кругу, расстояние между ними должно быть не менее 1-2 шагов. За кругом находится двое водящих. Один из них убегает, другой старается догнать его. Убегающий ребенок, спасаясь от ловящего, становится впереди какого-то ребёнка. Если он вбежал в круг и встать пока его не запятнали, его уже нельзя салить. Теперь должен убегать ребёнок, который оказался вторым. Если Ловишка успел коснуться убегающего, то они меняются ролями.
Бегать только вне круга, не пересекать его, не хвататься за детей, стоящих в кругу, бегать не слишком долго, чтобы все могли включиться в игру.
2 вариант.
Можно по кругу встать парами, тогда игра будет называться «Третий лишний».
«Простые ловишки»
Цель: учить детей бегать врассыпную, увёртываясь от ловишки. Развивать быстроту движений, реакцию, умение действовать по сигналу.
Ход игры:
Дети находятся на площадке, Ловишка стоит на середине площадки. По сигналу – раз, два, три – лови1 – все дети разбегаются по площадке, увёртываясь от ловишки. Тот, кого Ловишка запятнал, отходит в сторону.
2 вариант.
Ловишка не может ловить того, кто успел присесть.
3 вариант.
Нельзя ловить того, кто успел остановиться и встать на одну ногу.
4 вариант.
Ловишка должен осалить убегающих мячом.
5 вариант.
Нельзя ловить тех детей, которые вовремя успели встать на какой-нибудь возвышающийся предмет.
«Веревочка»
Цель: учить детей быстро бегать, стараясь дёрнуть за верёвку. Развивать быстроту, ловкость.
Ход игры:
На пол кладут верёвочку, длиной 1м. на расстоянии 5-6 м от её концов ставят флажки. Двое детей встают у концов верёвки лицом к своим флажкам. По сигналу: «Раз, два, три, беги», дети бегут каждый к своему флажку обегают его возвращаются и дергают за конец верёвки. Побеждает тот, кому это удалось сделать первым.
2 вариант:
Под двумя стульчиками, стоящими спинками друг к другу кладётся скакалка, дети сидят на стульях пока звучит музыка дети бегают вокруг стульев, как только музыка остановится дети должны сесть на свой стул и схватить за конец скакалки тот кто сделал первый победил.
«Эстафета парами»
Цель: учить детей бегать в парах, держась за руки стараясь прибежать к финишу вперёд своих соперников. Развивать выносливость, ловкость.
Ход игры:
Дети становятся в 2 колонны парами за линию на одной стороне площадки. На противоположной стороне ориентиры. По сигналу первые пары, взявшись за руки, бегут до ориентиров, обегают их и возвращаются в конец колонны. Выигрывает та колонна, игроки которой быстрее выполнят задание и не разъединят руки во время бега.
Усложнение:
дети встают спиной друг к другу и сцепляются локтями.
«Ослик»
Цель: учить детей передвигаться по площадке, в ограниченном пространстве группками не падая. Развивать имитационные движения. Воспитывать интерес к играм.
Ход игры:
Дети с воспитателем гуляют по площадке. Неожиданно появляется ослик с повозкой.
Воспитатель: по жёлтенькой дорожке
Цок-цок – стучат копытца.
Приехал серый ослик,
Хотите прокатиться?
Все дети: ослик, ослик
Вот какой наш ослик! (Садятся в тележку).
Ослик, ослик,
Вот какой наш ослик1
Воспитатель: уселись мы в тележку,
Цок-цок – стучат копытца.
И словно по команде
Все улыбнулись лица.
Все дети: ослик, ослик
Вот какой наш ослик!
Ослик, ослик,
Вот какой наш ослик!
Катаемся мы в парке,
Цок – цок - стучат копытца, завидует нам ветер,
И солнышко искрится.
ослик, ослик (ослик останавливается).
Вот какой наш ослик!
Ослик, ослик,
Вот какой наш ослик!
Воспитатель: но скоро длинноухий
Задумал рассердиться:
Не вертятся колёса,
Не топают копытца.
Все дети: ослик, ослик
Вот какой наш ослик!
Ослик, ослик, (вылезают из тележки, подталкивают её, ослик упрямится)
Вот какой наш ослик!
По солнечной дорожке Вот какой наш ослик!
Стучим мы каблучками, Ослик, ослик,
Упрямца и повозку Вот какой наш ослик!
Везём обратно сами.
Ослик, ослик Повозка делается без дна, чтобы дети могли сами двигаться.
«Не попадись»
Цель: учить детей перепрыгивать шнур на дву3х ногах вперёд, назад, делая взмах руками, толчок ногами. Развивать ловкость. Укреплять своды стоп.
Ход игры:
Дети располагаются вокруг шнура, положенного в форме круга. В центре двое водящих. По сигналу воспитателя дети прыгают на двух ногах в круг, и выпрыгивает по мере приближения ловишек. Кого успели запятнать, получает штрафное очко. После подсчёта пойманных меняются ловишки и игра возобновляется.
Усложнение: дети запрыгивают в круг на одной ноге или боком.
«Лягушки и цапля»
Цель: учить детей подпрыгивать на месте из глубокого приседа, прыгать через верёвку расположенную на высоте 15см, разными способами: двумя ногами, одной, с разбега, стараясь, чтобы цапля не поймала. Развивать ловкость, быстроту движений.
Ход игры:
В середине площадки обозначают болото, вбивают колышки высотой -15см. на них вешают верёвку с грузинками так, чтобы она не провисала. В стороне от болота цапля. Лягушки прыгают в болоте, ловят комаров. По сигналу «Цапля!» -она перешагивает через верёвку и начинает ловить лягушек. Они могут выскакивать из болота любым способом: отталкиваясь двумя ногами, одной ногой, с разбега. Пойманные лягушки идут в гнездо цапли.
Перешагнувший через верёвку считается пойманным, можно только перепрыгивать.
Усложнение: ввести вторую цаплю, поднять верёвку на высоту – 20см.
«Не наступи»
Цель: учить детей прыгать через палочку боком вправо, влево. Развивать чувство ритма, чередуя прыжки вправо влево, внимание, ловкость. Укреплять мышцы ног.
Ход игры:
Подгруппа детей каждый себе кладут на землю палочку длиной 40см, и встают от них справа. Под счёт воспитателя и остальных детей прыгают, смещая ноги вправо и влево от палочки. Тот, кто ошибся – прыгал не точно под счёт, наступил на палочку, выходит из игры.
Усложнение: прыгать поочерёдно каждой ногой вперед, назад.
«Волк во рву»
Цель: учить детей перепрыгивать ров, шириной – 70-100см, с разбега, стараясь, чтобы не осалил волк. Развивать ловкость, быстроту движений.
Ход игры:
На середине площадки проводится две линии на расстоянии 70-100см одна от другой, это ров. У одной из сторон площадки дом коз. Все играющие козы один волк. Козы располагаются в доме волк во рву. По сигналу воспитателя – «козы на луг», козы бегут на противоположную сторону площадки, перепрыгивая ров, волк не трогает коз, по сигналу – «козы домрой», перебегают в дом перепрыгивая через ров. Волк не выходя из рва ловит коз касаясь их рукой. Пойманные отходят в конец рва. После 2-3 перебежек волк назначается другой.
2 вариант.
Ввести второго волка; сделать 2 рва в каждом по волку; увеличить ширину рва – 90-120см.
«Прыгни - повернись»
Цель: учить детей выполнять ритмичные прыжки на месте под счёт, выполняя задание: повернуться на 360 градусов, подтянуть ноги к груди, обхватив их руками. Учить детей отталкиваться и приземляться на обе ноги. Развивать ловкость, вестибулярный аппарат. Укреплять мышцы ног.
Ход игры:
Дети, стоя свободно, выполняют три прыжка на месте в обруче (диаметр1м) на четвёртом высоком прыжке стараются в верхней точке взлёта подтянуть колени согнутых ног к груди, обхватить их руками, затем быстро разогнуть ноги мягко приземляться.
2 вариант.
Вместо сгибания ног выполнить поворот на 360градусорв.
«Пройди бесшумно»
Цель:
Ход игры:
Усложнение:
Пройти через ворота спиной вперёд.
«Будь ловким»
Цель: учить детей прыгать в круг, перепрыгивая через мешочки с песком и обратно, стараясь, чтобы не осалил водящий. Отталкиваться и приземляться на обе ноги, на носки. Развивать ловкость, быстроту движений. Укреплять своды стоп.
Ход игры:
Дети стоят лицом в круг, у ног у каждого мешочек с песком. Водящий в центре круга. По сигналу, воспитателя дети прыгают в круг и обратно через мешочки, отталкиваясь двумя ногами. Водящий старается осалить детей, пока они не выпрыгнули из круга. Через 30-40сек воспитатель останавливает игру и считает проигравших. Выбирают нового водящего из тех кого ни разу не коснулся Ловишка.
Мешочек нельзя перешагивать, только перепрыгивать, водящий может касаться того, кто находится внутри круга, как только водящий отходит дальше, ребёнок снова прыгает.
2 вариант.
Прыгать на одной ноге в круг, ввести ещё одного ловишку.
«Прыгни - присядь»
Цель: учить детей перепрыгивать через верёвку двумя ногами, отталкиваясь и приземляясь на обе ноги, принимать положение в группировке присев. Развивать ловкость, внимание, быстроту движений.
Ход игры:
Дети стоят в колонне на расстоянии одного шага от другого. Двое водящих с верёвкой в руках – длина 1,5м, располагаются справа и слева от колонны. По сигналу дети проносят верёвку перед колонной на высоте – 25-30см от земли. Дети в колонне поочерёдно перепрыгивают через верё1вку. Затем, миновав колонну, водящие поворачиваются обратно, неся верёвку на высоте 50-60см. дети быстро приседают, принимая положение группировки, чтобы верёвка их не задела. При повторении ведущие меняются.
Подпрыгивать вверх толчком двух ног, не перешагивать, тот кто ошибся, выходит из колонны на 2-3 повторения иг8ры.
Усложнение: поднять верёвку вывшее, над детьми проносить ниже.
«Сильный удар»
Цель: учить детей подпрыгивать на месте, как можно выше, стараясь ударить по мячу, подвешенному на 25см выше роста детей. Учить приземляться на носки полусогнутые ноги. Укреплять своды стоп. Развивать глазомер, ловкость, координацию движений.
Ход игры:
На высоте 25см выше поднятой руки ребёнка подвешивается мяч. Двое детей примерно одинакового роста встают с двух сторон от мяча. Они подпрыгивают вверх и стараются сильнее ударить по мячу. Выигрывает тот, чаще отбивал мяч от себя в другую сторону. Мяча касаться двумя руками.
2 вариант.
Задача детей отбить мяч, подвешенный на верёвке к высокому столбу так, чтобы он закрутился вокруг столба.
«Пингвины с мячом»
Цель: учить детей прыгать до зрительного ориентира на двух ногах с мячом, зажатым между колен, стараясь не потерять мяч, приземляться на обе ноги. Развивать ловкость, быстроту движений, координацию.
Ход игры:
Дети стоят в 4-5 звеньях. Напротив каждого звена на расстоянии 5м ориентир- пенёк фишка. Первые в звеньях получают по мячу. Зажав их между коленями, прыгают к предмету, берут мяч и обежав ориентир, возвращаются каждый в своё звено и передают мяч следующему.
Прыгать, не теряя мяча, потерявший должен снова зажать мяч ногами и начать прыгать с того места, где был потерян мяч.
2 вариант
Прыгать с мячом до ориентира и обратно, играть командой.
«Загони льдинку»
Цель: учить детей прыгать на одной ноге, стараясь носком ноги загнать предмет в круг. Развивать ловкость, умение рассчитывать силу толчка.
Ход игры:
На снегу цветной краской нарисован большой круг, от него в разные стороны 8-10 цветных линий – лучей, их длина 2,5 – 3. в конце этих линий стоят дети. У носка правой ноги каждого играющего лежит льдинка. По сигналу, подпрыгивая на правой ноге, все стараются быстрее загнать свою льдинку в круг. Здесь можно стоять, ожидая остальных играющих. После этого каждый гонит свою льдинку обратно, подпрыгивая на одной ноге старясь придерживаться нарисованной лини, передаёт льдинку следующему. Гнать льдинку, толкая её вперед
носком ноги, на которой выполняется прыжки.
2 вариант
Гнать льдинки клюшками.
«Перелёт птиц»
Цель: учить детей бегать свободно по залу, имитируя полёт птиц, запрыгивать на кубы, скамейки, без помощи рук, спрыгивать, приземляясь на носки, полусогнутые ноги. Учить детей действовать по сигналу.
Ход игры:
На одном конце зала находятся дети – они птицы. На другом конце зала – пособия, на которые можно залезть – это деревья.
По сигналу воспитателя: «Птицы улетают!» - дети, махая руками, как крыльями разбегаются по всему залу, на следующий сигнал: «Буря!» - дети бегут к возвышениям и прячутся там. Когда воспитатель произнесёт: «Буря прекратилась!» дети спускаются с возвышений и снова разбегаются по залу (птицы продолжают свой полёт). Во время игры воспитатель в обязательном порядке осуществляет страховку детей.
2 вариант.
При приближении к снарядам – деревьям разложить препятствия дети должны их перепрыгнуть.
«Не оступись»
Цель: учить детей прыгать на одной ноге, приземляясь на носок полусогнутую ногу. Развивать координацию движений, ловкость. Укреплять мышцы ног.
Ход игры:
Соревнуются две команды – по 5-6детей. Первые в каждой команде продвигаются вперёд прыжками на одной ноге, остальные идут рядом. Как только прыгающий оступится, начинает прыгать второй ребёнок из этой же команды. Выигрывает команда, сумевшая одолеть прыжками более длинную дистанцию.
Прыгать на одной ноге, вставшего на обе ноги тут же сменяют. Сменивший начинает прыгать с того места, где ошибся предыдущий играющий.
2 вариант
прыгать то на правой то на левой ноге, главное не вставать на две ноги.
«Прыжковая эстафета»
Цель: учить детей выполнять на скорость разные виды прыжков: боком, с мячом, зажатым между ног, в руках, с ноги на ногу, на одной ноге.
Ход игры:
Дети встают в колонны и продвигаются вперёд разными видами прыжков: с одной ноги на другую, на двух ногах, с набивными мячами в руках, боком. В конце продвижения дать задание – выпрыгнуть вверх, коснуться рукой отметки на стене, баскетбольного кольца, подвешенного мяча.
2 вариант.
Можно комбинировать задания: в одну сторону прыгать на правой ноге, а в другую – на левой; с мячом, зажатым между коленями, обратно голенью.
«Волшебная скакалка»
Цель: учить детей прыгать на скакалке столько раз, сколько в слове слогов. Закрепить умение делить слова на слоги. Развивать внимание, координацию движений.
Ход игры:
Дети стоят в 3-4 колоннах, в руках у них скакалки. Ребенок, исполняющий роль ведущего, произносит какое-нибудь слово, а стоящие впереди колонны должны сказать, сколько частей в названном слове, и выполнить столько прыжков вперед, сколько слогов в слове. Воспитатель и дети отмечают правильность выполненных действий.
Выполнивший правильно переходит на другую сторону площадки, кто ошибся, тот встаёт в конец колонны.
2 вариант
Дети прыгают на скакалке, пока не сделают ошибку.
Пробежать со скакалками вдвоём. Кто быстрее пробежит до линии и не заденет скакалку.
«Бочком»
Цель: учить детей прыгать, боком сохраняя дистанцию, приземляясь на носки полусогнутые колени. Укреплять мышцы ног.
Ход игры:
Дети становятся в колонну на расстоянии двух шагов друг от друга. По сигналу воспитателя дети прыгают боком все в одну сторону. Сохранится ли при этом колонна?
2 вариант.
Стоя в колонне, рассчитываются на первый второй. По сигналу первые номера прыгают боком вправо, вторые влево.
«Бег в мешке»
Цель: учить детей прыгать в мешке. Развивать ловкость, быстроту, выдержку.
Ход игры:
Двое - трое детей надевают себе на ноги просторные мешки и прыгают до ориентира, кто это сумеет преодолеть это расстояние быстрее тот и выигрывает.
Усложнение: в мешке находится 2 ребёнка.
«Волки и овцы»
Цель: учить детей прыгать широкими шагами, стараясь запятнать «овцу». Развивать ловкость, быстроту. Укреплять мышцы ног.
Ход игры:
Дети изображают овец, двое или трое из них волки. Волки прячутся на одной стороне площадки в овраге. Овцы живут на противоположной стороне лужайки. Они выходят погулять, разбегаются по лужайке, прыгают, присаживаются и щиплют траву. Как только воспитатель произнесёт: «Волки!», волки выскакивают из оврага и бегут широкими прыжками за овцами, стараясь поймать их, пойманных, волки отводят к себе в овраг.
2 вариант.
Начертить овраг шириной 80-10см. Овцы должны перепрыгивать через овраг, а волки их осалить.
«Лиса и куры»
Цель: учить детей спрыгивать с предметов, приземляясь на носки полусогнутые колени, бегать врассыпную, не наталкиваясь. Развивать ловкость, внимание. Укреплять своды стоп.
Ход игры:
Дети изображающие кур стоят на скамейках, кубах, пеньках. Один ребенок выбирается лисой она сидит в своей норе. По сигналу куры спрыгивают с насеста и бегают по двору, подпрыгивают, похлопывают крыльями, клюют зёрна. По сигналу воспитателя лиса выбегает из своей норы и старается поймать замешкавшуюся курицу. Куры должны быстро взлететь на насест. Кого поймала лиса, уводит к себе в нору.
2 вариант.
Лиса потихоньку начинает подбираться к курам, один из детей изображающий петуха замечает лису и кричит громко: «Ку-ка-ре-ку!». По этому сигналу куры убегают на насест. Петух следит за порядком и взлетает на насест последним. Лиса ловит ту курицу, которая не сумеет удержаться на насесте или не успеет взлететь на насест. И уводит её в нору, но на пути ей неожиданно встречается охотник с ружьём (воспитатель) испугавшись лиса, отпускает курицу и убегает, а курица возвращается домой.
«Кто прыгает»
Цель: учить детей прыгать на двух ногах, приземляясь на носки полусогнутые ноги. Развивать внимание, быстроту. Укреплять своды стоп.
Ход игры:
Дети стоят по кругу воспитатель с ними. Он называет животных и предметы, которые прыгают и не прыгают, при этом поднимая руки вверх. Например, воспитатель говорит: - лягушка прыгает, собака прыгает, черепаха прыгает, кузнечик прыгает и т. Д. по условиям игры дети должны сказать «да» и подпрыгнуть только в том случае если воспитатель назвал животное, которое действительно может прыгать.
2 вариант.
Прыжки ноги скрёстно или подскоками.
«Прыгаем по кругу»
Цель: учить детей прыгать на двух ногах по кругу, держа руки на поясе. Приземляясь на носки полусогнутые ноги. Укреплять своды стоп. Развивать внимание, умение действовать по сигналу.
Ход игры:
Каждый играющий выкладывает из шишек, верёвочек, камушков кружок диаметром 60см. все встают левым, правым боком к своему кружку, кладут руки на пояс и по сигналу воспитателя начинают прыгать на двух ногах вокруг своего кружочка. По сигналу: «Стоп!» дети немного отдыхают, и опять начинают прыгать в противоположном направлении.
2 вариант.
Все играющие выпрыгивают из кружков и бегают по поляне, отбегая подальше от кружков. По сигналу дети бегут к кружкам и становятся в них, кружков должно быть на одного меньше.
«Охотники и звери»
Цель: учить детей бросать маленький мяч, стараясь попасть в зверей, выполнять имитационные движения, изображая лесных зверей. Развивать ловкость, глазомер.
Ход игры:
Дети образуют круг, взявшись за руки. Рассчитываются на первый второй делятся на охотников и зверей. Охотники остаются на своих местах в кругу, а звери выходят в середину круга. Охотники перебрасывают друг другу мяч и стараются попасть им в ноги убегающих и увёртывающихся зверей. Тот, кого заденет мяч, считается подстреленным выходит из круга. Затем игроки ме6няются ролями.
2 вариант
охотников может быть 3-4, они находятся на одной стороне площадки, на другой дом зверей – лес. По сигналу звери убегают в лес, а охотники стреляют в них с места. Или могут бежать за зверями, но не забегать в лес.
«Ловишка с мячом»
Цель: учить детей бегать врассыпную в зале, образовывать круг, бросать мячом в движущуюся мишень – ребёнка. Развивать умение действовать по сигналу, бегать, не наталкиваясь друг на друга. Воспитывать выдержку.
Ход игры:
Дети стоят в кругу, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых рук. Один из детей становится в центр круга. Это – водящий. У ног его лежат два небольших мяча. Водящий называет или проделывает ряд движений. Дети повторяют. Внезапно воспитатель говорит «Беги из круга!» и дети разбегаются в разные стороны. Водящий поднимает мячи и старается, не сходя с места попасть в убегающих. Затем по сигналу «Раз, два, три в круг скорей беги» дети снова образуют круг. Выбирается новый водящий.
2 вариант
после нескольких секунд воспитатель говорит стоп! и дети должны замереть на своих местах. Водящий целится в того, кто стоит поближе и бросает мяч.
«Кто самый меткий»
Цель: учить детей бросать мешочки с песком в вертикальную цель сверху из-за головы, стараясь попасть в неё. Развивать глазомер, моторику рук.
Ход игры:
Дети делятся на 4-5 звеньев. У одной из сторон комнаты проводится черта, а на расстоянии 3 метров от неё ставится 4-5 оди7наковых мишеней. Дети по одному из каждого звена выходят на линию и бросают мешочек, стараясь попасть в цель. В конце подсчитывается количество очков в каждом звене.
2 вариант.
Можно увеличить расстояние 3,5м. мишень можно сделать из подвешенных обручей.
«Стоп»
Цель: учить детей бросать мяч о стену так, чтобы он, коснувшись стены, отскочил от неё. Ловить мяч на лету двумя руками, бросать мяч, стараясь запятнать игроков. Развивать глазомер, ловкость, быстроту реакции.
Ход игры:
Дети встают перед стеной на расстоянии 4-5 шагов. Водящий бросает в стену мяч, так чтобы он коснулся стены, отскочил от неё. Бросая мяч, водящий называет того, кого он назначает его ловить. Последний быстро ловит мяч на лету или поднимает с пола. Если он поймает мяч, то сразу же бросает его о стену и называет нового ловящего, если поднимает от земли то, взяв его, кричит «Стоп!» и когда все остановятся, пятнает, не сходя с места ближайшего ребёнка. Тот в свою очередь берёт быстро берёт мяч кричит «Стоп1» и пятнает другого и так до первого промаха. После промаха все идут снова к стене, но право бросать и назначать того, кто должен ловить принадлежит промахнувшемуся.
При ловле мяча все разбегаются, но как только мяч будет пойман и раздастся возглас - стоп, все должны остановиться. Игроку, в которого целятся можно увёртываться, присесть, нагнуться, подпрыгивать, но с места сходить нельзя.
«Кого назвали, тот ловит мяч»
Цель: учить детей ловить мяч, подброшенный вверх двумя руками, не прижимая к груди, бросать вверх, называя имя ребёнка. Развивать умение действовать быстро. Укреплять моторику рук.
Ход игры:
Дети ходят или бегают по площадке. Воспитатель держит в руках большой мяч. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный должен поймать мяч и снова бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч надо повыше, чтобы успеть поймать, и в направлении того, кого назвали.
2 вариант.
Дети стоят в кругу, один ребёнок подбрасывает мяч вверх и называет имя того, кто должен его поймать все остальные дети разбегаются подальше от центра. Поймавший мяч кричит – стоп! Все останавливаются. А тот, кто поймал мяч, с места бросает мячом в того, кто стоит ближе, если попал, тот становится водящим, если не попал, сам бросает мяч вверх.
«Перебрось через планку»
Цель: учить детей подбивать мяч, ногой снизу, стараясь перебросить мяч через планку высотой20-30см., потом 50-60см. развивать ловкость глазомер. Воспитывать интерес к спортивным играм.
Ход игры:
Подбивая мяч снизу, ребёнок должен постараться перебросить мяч через планку, приподнятую над уровнем земли на 20см, 60см, 100см.
2 вариант.
Ударом ноги послать мяч так чтобы он прокатился под планкой и не выкатился за пределы противоположной линии.
«Школа мяча»
Цель: закрепить умение детей выполнять разные действия с мячом. Развивать координацию движений, глазомер, ловкость.
Ход игры:
Подбросить мяч вверх и поймать его одной рукой.
Ударить мяч о землю и поймать одной рукой.
Подбросить вверх, хлопнуть в ладоши и поймать его двумя руками.
Ударить о стену и поймать его одной рукой.
Ударить о стену, поймать его одной рукой, после того как он ударится о землю.
Ударить мяч о стену, хлопнуть в ладоши и поймать одной рукой.
Ударить мяч о стену так чтобы он отскочил под углом в сторону партнёра, который должен поймать его.
Ударить мяч, о стену бросив его из-за спины, из-за головы, из-под ноги и поймать его.
Ударить о стену повернуться на 360 градусов и поймать мяч после того как он ударится о землю.
«Мяч водящему»
Цель: учить детей бросать и ловить мяч двумя руками, не прижимая к груди, животу. Развивать ловкость, глазомер, выдержку.
Ход игры:
Дети становятся в одну колонну на расстоянии от них – 4-5 шагов становится водящий. Он бросает мяч первому стоящему он ловит мяч и бросает обратно водящему и бежит становиться в конец колонны, а второй продвигается вперёд и так до последнего игрока. Если ребёнок не поймал, водящий бросает до тех пор, пока не поймает.
2 вариант.
Игру провести как соревнование. Дети строятся в две колонны, и выбирается два водящих.
«Подбей волан»
Цель: учить детей работать ракеткой, подбивая волан так, чтобы он как можно дольше не упал. Развивать ловкость, выдержку, глазомер.
Ход игры:
Группа детей подбивает волан ракеткой, стараясь ударить как можно больше раз и не дать уму упасть.
2 вариант.
Предложить детям подбивать волан каждый раз поворачивать ракетку другой стороной. Или перехватывая из одной руки в другую.
«Сбей кеглю»
Цель: учить детей катать мяч, стараясь сбить кеглю с расстояния 1,5-2м., бегать за мячом, предавая другим детям. Развивать глазомер, силу точность броска.
Ход игры:
На одной стороне зала чертят 3-4 кружка, в них ставят кегли. На расстоянии 1,5-2м., от них обозначают шнуром линию. 3-4 ребёнка подходят к линии становятся напротив кеглей, берут по мячу и катят, стараясь сбить кеглю. Затем бегут, ставят кегли, берут мячи и приносят их следующим детям.
2 вариант .
Бросать мяч правой, левой рукой, отталкивать ногой.
3 вариант .
Кегли ставят за линией в определённом порядке: в один ряд вплотную к друг к другу, высокая кегля в середине. В один ряд одна от другой на небольшом расстоянии -5-10см; в небольшой кружок, большая кегля в центре. В два ряда большая кегля между рядами; квадратом, большая в центре и т. Д. на расстоянии 2-3 метра от линии, на которой расположены кегли, чертят 2-3 линии, с которых игроки сбивают кегли. Дети, соблюдая очерёдность, начинают прокатывать шары с самой ближней линии. Выигрывает тот, кто больше всех собьёт кеглей с ближней линии. Он начинает прокатывать мячи со второй линии и т.д.
«Пас»
Цель: учить детей передавать мяч друг, другу прокатывая его по земле ударом ноги. Развивать глазомер, точность броска.
Ход игры:
Стоя напротив, дети передают мяч друг другу, прокатывая его по земле ударом ноги.
2 вариант.
Если игроков много стоят по кругу мяч передают стоящему напротив или соседу по кругу.
3 вариант
передавать мяч в парах между двумя фишками расстояние 30см.
«Быстрые и меткие»
Цель: учить детей метать мешочки в горизонтальную цель, удобным способом, бегать наперегонки. Развивать глазомер, точность броска, ловкость.
Ход игры:
2-4 детей бегут на перегонки, у каждого в руках по два мешочка с песком. Добежав до линии, которая находится на расстоянии 20м от старта, дети должны остановиться и бросить мешочки в круги диаметром - 1м, нарисованные в 3 метрах от линии финиша. Затем дети должны быстро вернуться на линию старта. Побеждает тот, кто забросил мешочки и быстрее вернулся на место.
2 вариант.
Дети до линии финиша бегут, обегая кегли.
«Пас по кругу»
Цель: учить детей перебрасывать мяч двумя руками стоящему рядом, через одного. Развивать ловкость, координацию движений.
Ход игры: дети становятся по кругу и по очереди перебрасывают руками мяч. Сначала передают его стоящему рядом, а потом через одного.
«Перелёт птиц»
Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке, при спуске не спрыгивая с неё, не пропуская рейки. Бегать врассыпную, не наталкиваясь. Развивать ловкость, смелость, внимание, умение действовать по сигналу.
Ход игры:
1 вариант.
Стая птиц собирается на одном краю площадки- дети стоят врассыпную, напротив гимнастической стенки. По сигналу воспитателя «полетели», птицы разлетаются по площадке, расправив крылья. По сигналу «буря», птицы летят к деревьям – влезают на стенку. Когда воспитатель говорит – буря прошла, птицы спокойно спускаются с деревьев, продолжают летать.
2 вариант.
птицы могут летать, используя разные виды бега. Вместо лестницы можно использовать скамейки, кубы.
«Ловля обезьян»
Цель: учить лазить по гимнастической стенке удобным способом, поднимаясь и спускаясь, не пропуская реек, бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга. Развивать умение действовать по сигналу, подражать действиям ловцов, координацию движений, быстроту действий, ловкость.
Ход игры:
Дети делятся на две группы – обезьян и ловцов обезьян. Дети – обезьяны размещаются на одной стороне площадки, где есть пособия для лазания, на противоположной стороне площадки находятся ловцы. Обезьяны подражают всему что видят. Пользуясь этим, ловцы хотят заманить обезьян и поймать их. Ловцы сговариваются, какие движения будут показывать и показывают их на середине площадки. Как только ловцы выходят на середину площадки, обезьяны влезают на лестницу и наблюдают за движениями ловцов. Проделав движения, ловцы скрываются, а обезьяны слезают и приближаются к тому месту, где были ловцы и повторяют их движения. По сигналу6 «Ловцы1» - обезьяны бегут к деревьям и влезают на них. Ловцы ловят тех которые не успели влезть на дерево. И уводят к себе. После 2-3 повторений дети меняются ролями.
Усложнения:
Ловцы должны придумать сложные движения: шпагат, мостик, и т. д.
«Медведи и пчёлы»
Цель: учить детей лазить по гимнастической стенке, взбираться на скамейки, кубы без помощи рук, спрыгивать на носки, на полусогнутые ноги, бегать врассыпную. Развивать ловкость, смелость, быстроту.
Ход игры:
Дети делятся на две равные группы, одна – пчёлы, другая – медведи. На гимнастической стенке, скамейке, кубах находится улей, на другой стороне – луг, в стороне берлога медведей. по условному сигналу пчёлы вылетают из улья жужжат и летят на луг за мёдом. Как только пчёлы улетят на луг за мёдом, медведи выбегают из берлоги, забираются в улей и лакомятся мёдом. Воспитатель подаёт сигнал: «Медведи!» пчёлы летят к ульям, стараясь ужалить медведей, те убегают в берлогу, ужаленные медведи пропускают одну игру. После 2-3 повторений дети меняются ролями.
Следить, чтобы с гимнастической стенки слезали не спрыгивая, не пропуская реек. Со скамеек спрыгивать на носки полусогнутые ноги.
«Медвежата»
Цель: учить детей ходить на высоких четвереньках, наперегонки. Развивать мышцы спины, ног, ловкость.
Ход игры:
Дети стоят на линии старта в парах по сигналу дети ползут на высоких четвереньках до линии финиша.
Дети парами соревнуются в быстрой ходьбе на высоких четвереньках – по-медвежьи.
Усложнение:
Ползти через лужайку с перелезая через бревно.
«Стоп»
Цель: Учить детей ходить по площадке, выполняя ритмичные шаги в соответствии со словами ведущего, по сигналу «Стоп1» останавливаться, стоять не двигаясь. Развивать умение двигаться по сигналу, равновесие.
Ход игры:
На расстоянии 10-16 шагов от границы площадки проводится линия, за которой стоят дети. На другом конце площадки очерчивается круг диаметром 2-3шага – место водящего. Повернувшись спиной к детям, водящий громко говорит: «Быстро шагай, смотри не зевай! стоп!» на эти слова все идут к водящему, делая шаг на каждое слово. На слово «стоп» останавливаются, а водящий быстро оглядывается. Того, кто не успел остановиться и сделал дополнительное движение, водящий возвращает на исходную линию. Затем вновь поворачивается спиной и повторяет слова команды. Дети продолжают движения с того места где остановились первый раз на слово стоп. Те кого отослали на исходную линию начинают движение оттуда. Побеждает тот кто успел встать в круг к водящему он и становится водящим.
2 вариант.
Первый, дошедший до водящего раньше слова стоп, дотрагивается до него, все быстро убегают, водящий старается осалить бегущих до черты.
«Не урони шарик»
Цель: учить детей ходить, держа в руках ложку с шариком. Укреплять моторику рук. Развивать быстроту движений, ловкость.
Ход игры:
Дети по очереди – или одновременно 2-3 ребёнка, несут в ложках шарики, стараясь не уронить донести до ориентира-8-9 метров.
Шарик нельзя держать рукой, уронивший должен взять шарик положить в ложку и продолжить движение с того места, где шарик упал.
Усложнение: нести шарик, преодолевая препятствие: перешагивая что-либо, идти змейкой.
«Построй шеренгу, круг, колонну»
Цель: учить детей двигаться по площадке в разных направлениях не наталкиваясь, строится в колонну, шеренгу по сигналу. Закрепить умение строиться в шеренгу, колонну, находя своё место соблюдать равнение. Развивать внимание.
Ход игры:
Дети свободно ходят в разных направлениях по площадке. В соответствии с сигналом стараются быстро построиться в колонну, шеренгу, круг. Надо указать заранее, в каком месте можно встать в колонну или шеренгу. Круг желательно строить вокруг какого-нибудь ориентира.
Строиться нужно быстро, не толкаясь, находя своё место, соблюдать равнение в колонне, шеренге.
2 вариант.
Распределить детей на 3-4 подгруппы, побеждает та команда, которая быстрее и лучше выполнит построение по сигналу.
«Тройка»
Цель: учить детей ходить по площадке тройками, помогая друг другу, согласовывая свои движения с движениями других детей, сохранять расстояние между тройками. Развивать глазомер, ориентировку в пространстве, внимание.
Ход игры:
Дети встают по трое, держась за руки. Между тройками расстояние не менее 1метра. В каждой тройке средний ребёнок стоит лицом по направлению движения, двое других с правой стороны и левой от него стоят спиной. По сигналу тройки двигаются по площадке, по сигналу «Стой» останавливаются, меняются местами в тройках.
Усложнение: устроить соревнование, чья тройка первая придёт к финишу.
«Рыбки»
Цель: учить детей двигаться по площадке врассыпную, стараясь наступить на рыбку другого ребёнка, двигаться с увертыванием. Развивать внимание, быстроты движений.
Ход игры:
Соревнуются две команды. Каждый ребёнок получает бумажную рыбку, к хвостику которой прикреплена нитка длиной 1м. дети заправляют конец нитки, сзади на поясе так, чтобы рыбка свободно касалась пол – рыбки плавают. У каждой команды рыбки определённого цвета. По сигналу воспитателя все идут по площадке, стараясь наступить ногой на рыбку соперника, и в тоже время не давать поймать свою. Чью рыбку поймали выходит из игры.
Усложнение: ввести бег.
«Кто выше взойдёт по палке»
Цель: учить детей сидя на полу или на земле, переставлять ступни ног вверх по палке, сгибая колени. Укреплять стопы ног. Развивать быстроту движений, ловкость.
Ход игры:
Дети садятся на пол, каждый ставит палку перед собой и держит её руками. Затем, обхватывая палку, справа слева ступнями (пальцы и пятки упираются в палку), по сигналу «Кто выше» переставляют ступни вверх, сгибая колени.
Палку держать вертикально, крепко упираясь ею в землю.
«Тяни в круг»
Цель: учить детей двигаться по кругу по часовой стрелке и против, крепко держась за руки, по сигналу тянуть соседа в круг осторожно, чтобы тот наступил на снежный ком. Развивать силу, равновесие.
Ход игры:
Дети, взявшись за руки, образуют круг. Внутри круга перед каждым играющим лежит снежный ком. По одному сигналу дети идут по кругу влево (вправо). По другому сигналу движение прекращается и каждый старается втянуть своего соседа в круг, чтобы то наступил на снежный ком. При этом руки расцеплять нельзя. Кто не сумеет удержаться и наступит на ком получает штрафное очко. Ребенок, набравший два очка, выбывает из игры. Побеждают те, кто ни одного штрафного очка не получил.
Усложнение: ввести бег по кругу.
«Чурбан»
Цель: учить детей ходить по кругу, крепко держась за руки, стараясь подтянуть соседа к чурбану по сигналу. Развивать у детей внимание, силу, ловкость.
Ход игры:
В середине площадки ставится чурбан (полено, высокий кубик). Игроки встают по кругу, берутся за руки и говорят:
Кто чурбан собьёт,
Из круга уйдёт!»
После этого все начинают двигаться вокруг чурбана. При этом каждый старается подтянуть своих соседей к чурбану так, чтобы они его свалили.
Кто свалит чурбан выходит из круга; руки отпускать нельзя; играют не более 6-8 детей.
Усложнение:
Вокруг чурбана двигаться боковым галопом.
«Серая утка»
Цель: учить детей двигаться по кругу, по сигналу перебегать из одного круга в другой, стараясь, чтобы не поймал охотник. Развивать ловкость, быстроту движений, внимание.
Ход игры:
Один из детей – охотник, другой утка, несколько детей – утята, остальные, взявшись за руки, образуют круг – пруд. В котором плавает утка с утятами. Дети идут по кругу и говорят:
«Вот плавала серая утка по воде,
Закликала малых детушек к себе,
Вы утята берегитеся,
Далеко не расходитеся».
В это время утка и утята внутри круга, охотник за кругом. На слова последние утка встаёт впереди утят, они идут за ней гуськом. Дети ведут хоровод в другую сторону:
«Вот залаяла собака в камышах,
ни сидит ли там охотничек в кустах?
Он изловит малых детушек,
Малых детушек – утятушек.»
Круг распадается на несколько маленьких (по 3- 5 детей), - это кустики, в которых прячутся утята (по одному или несколько в каждом). Охотник громко считает:
«Раз, два, три!». После этого утята должны перебежать от одного кустика к другому. Во время перебежки охотник старается их поймать. Утка защищает утят: расставляет руки в стороны, как бы взмахивает крыльями, преграждая путь охотнику.
Охотник ловит только утят; утёнок, пойманный охотником, встаёт в круг, изображающий кустик; после счета охотника утята не должны оставаться в том кустике, где прятались, надо обязательно перебежать в другой.
2 вариант.
Назначить 2-3 охотников.
«Эстафеты в ходьбе»
Цель: учить детей выполнять разнообразные движения: ходьба по узкой дорожке, извилистой дорожке, подлезание под шнур, перешагивание через предметы на скорость. Развивать ловкость, выносливость, быстроту движений.
Ход игры:
Одновременно несколько детей (в зависимости от числа полос препятствий)преодолевают различные препятствия (подлезают, пролезают, перешагивают и т. д.). побеждает ребёнок, который пришёл к финишу первым и правильно выполнивший все задания.
2 вариант.
Пройти по извилистой тропинке (ш-20см, д-6 -10м); подлезть под натянутый шнур или низко опущенные ветки, перешагнуть через несколько палок положенных на стулья.
«Полоса препятствий»
Цель: учить детей преодолевать полосу препятствий на скорость, выполнять задания точно, качественно. Развивать у детей координацию движений, ловкость, быстроту, умение передавать эстафету.
Ход игры:
В качестве препятствий могут быть различные пособия: скамейки, дуги, барьеры, цели для метания. Порядок преодоления препятствий может быть любым, например: подлезть под несколькими дугами (рейками), пройти по скамье (или бревну), обежать набивные мячи (4 мяча, положенных на расстоянии 1м один от другого), перепрыгнуть с места через две линии, проползти по скамье, пробежать с маленьким мячом (или мешочком с песком) 6-7 м и метнуть его в цель. Оцениваются быстрота и точность выполнения задания.
«Фигурная ходьба»
Цель: учить детей выполнять в соответствии с заданием разные виды ходьбы: змейкой, улиткой, цепочкой, держась за руки. Развивать умение ориентироваться на площадке, внимание.
Ход игры:
По сигналу воспитателя дети ходят разными видами ходьбы.
«Улитка»
дети берутся за руки и повернувшись влево идут за ведущим сначала по кругу, а потом улиткой, т.е. делая концентрические круги один в другом. Расстояние между кольцами спирали должно быть не менее 1 м.
«Иголка и нитка»
Дети держатся за руки, образуя цепочку. Обведя цепочку вокруг площадки, вед останавливает детей, предлагает им поднять вверх сцепленные с соседями руки, образуя ряд ворот. Водящий ведёт цепочку дальше за собой в обратном направлении под руками у ребят, обходя по очереди, одного справа, другого слева. В тот момент когда цепочка детей проходит под воротами, ребенок, поднимавший руки для образования ворот переворачивается вокруг себя и продолжает идти цепочкой.
«Змейка»
Цель: учить детей проходить через ворота или проползать бесшумно, не стоять без движения. Развивать умение двигаться легко, на носках.
Ход игры:
Нескольким детям завязывают глаза. Они становятся парами друг против друга на расстоянии вытянутых рук. Остальные дети стараются по одному проходить через ворота бесшумно, осторожно пригнувшись или ползком. При малейшем шорохе стоящие в воротах поднимают руки, чтобы задержать проходящего. Побеждает тот, кто сумел благополучно пройти через ворота.
Стоять без движения нельзя, проходить в ворота. Если стоящие в воротах поймают играющих, они сразу же опускают руки вниз.
Усложнение:
Пройти через ворота спиной вперёд. дети идут в колонне от одной стороны площадки к другой. Затем поворачиваются за ведущим, идут на встречу, так несколько раз.
Картотека подвижных игр
(методическое сопровождение по развитию двигательной активности через проведение подвижных игр).
Дошкольное детство - короткий, но важный период становления личности. В эти годы ребенок приобретает первоначальные знания об окружающем мире, у него начинает формироваться определенное отношение к людям, к труду, вырабатываются навыки и привычки правильного, социально желательного поведения, складывается характер.
Основной вид деятельности детей дошкольного возраста - игра, в процессе которой развиваются духовные и физические силы ребенка, внимание, память, ловкость, дисциплинированность. Кроме того, игра - это своеобразный, свойственный дошкольному возрасту, способ усвоения общественного опыта.
Огромное значение на развитие ребёнка оказывают подвижные игры.
Подвижная игра - это естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой силой. Подвижные игры являются традиционным средством педагогики.
Вместе с тем эти игры доставляют ребёнку радость и удовлетворение; активизируют дыхание, кровообращение и обменные процессы, совершенствуют движения, развивают координацию, формируют быстроту, силу, выносливость.
Эта игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни. Увлекательное содержание, эмоциональная насыщенность игры побуждают к определенным умственным и физическим усилиям. Игра, бег, прыжки, разговор и смех детей, чему мы часто не придаем значения, являются самым необходимым делом для их развития. Все это заложено в них самой природой. Во время игр у ребенка особенно обостряется фантазия, проявляется активность и он получает богатые впечатления.
Играть для детей – это, прежде всего, двигаться, действовать.
Во время подвижных игр у детей совершенствуются движения, развиваются такие качества, как инициатива и самостоятельность, уверенность и настойчивость. Они приучаются согласовывать свои действия и даже соблюдать определенные правила.
Поэтому надо использовать игры для развития ребенка. Игры пробуждают новые картины в сознании детей, помогают развивать физические качества.
Так же подвижные игры являются эффективным способом воспитания выдержки, что особенно важно для дошкольников, у которых процесс возбуждения преобладает над процессом торможения.
Именно в подвижных играх, у детей начинает формироваться интерес к соревновательной стороне - соревнованию в ловкости, быстроте, смекалке, смелости, организованности.
Оздоровительный эффект, достигаемый при проведении подвижных игр, тесно связан с положительными эмоциями детей, возникающими в процессе игровой деятельности и благотворно влияющими на психику ребенка.
По содержанию все подвижные игры выразительны и доступны ребенку. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, формирует физические навыки, стимулирует переход детского организма к более высокой ступени развития. Именно поэтому игра признана ведущей деятельностью ребенка - дошкольника.
Таким образом, подвижные игры служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитания физических качеств. Автором данной разработки было рассмотрено и систематизировано 39 подвижных игр на развитие различных физических качеств, которые могут быть рекомендованы для занятий с дошкольниками.
Подвижные игры
Игры, основанные на беговых упражнениях , способствуют развитию координации движений, быстроты, выносливости, что особенно важно формировать с раннего возраста.
Для развития этих качеств рекомендуется проводить следующие игры: «Ловишки», «Уголки», «Парный бег», «Мышеловка», «Мы веселые ребята», «Гуси-лебеди», «Сделай фигуру», «Караси и щука», «Перебежки», «Хитрая лиса», «Встречные перебежки», «Пустое место», «Затейники», «Бездомный заяц», «Карусель», «Зима и лето», «Мороз-красный нос», «Коршун и наседка», «Краски».
Игры, включающие прыжки способствуют развитию ловкости, координации движений. Для развития этих качеств предлагаются следующие игры: «Не оставайся на полу», «Кто лучше прыгнет?», «Удочка», «С кочки на кочку», «Кто сделает меньше прыжков?», «Классы».
Игры с лазаньем и ползаньем способствуют развитию гибкости, координации движений. Для развития этих качеств используются следующие игры: «Кто скорее доберется до флажка?», «Медведь и пчелы», «Пожарные на ученье», «Белки в лесу».
Игры, основанные на метании предметов формируют такие физические качества как силу, меткость, ловкость. Для развития этих физических качеств организуются следующие игры: «Охотники и зайцы», «Брось флажок», «Попади в обруч», «Сбей мяч», «Сбей кеглю», «Мяч водящему», «Школа мяча», «Серсо», «Подбрось-поймай», «Поймай мяч», «Шарик с горки».
Теория и практика физического воспитания убедительно свидетельствует, что в развитии выносливости особую значимость имеют эстафеты . Они способствуют расширению функциональных возможностей всех систем жизнеобеспечения. Ловкость понимают по-разному, но почти все сходятся на том мнении, что это комплексное двигательное качество и развивается оно различными средствами. Лучший путь развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста, когда у них уже есть необходимый запас двигательных навыков, это применение игр и игровых заданий, где движения выполняются в сложных, часто меняющихся условиях. Этому требованию и отвечают игры эстафеты, которые принадлежат к группе несюжетных подвижных игр с правилами и являются для детей наиболее увлекательной формой двигательной активности, т. к. ориентируют их на достижение определенной цели.
Игры эстафеты эффективно влияют на развитие таких свойств ловкости, как согласованность (координация) движений, точность, быстрота, находчивость, способствуют развитию функции равновесия. Наиболее интересными для дошкольников являются следующие эстафеты: «Эстафета парами», «Пронеси мяч, не задев кеглю», «Забрось мяч в кольцо», «Дорожка препятствий»;
с элементами соревнования : «Кто скорее пролезет через обруч к флажку?», «Кто быстрее?», «Кто выше?».
Несмотря на достаточный двигательный опыт, самостоятельность и активность, дети старшего дошкольного возраста нуждаются в помощи и руководстве взрослого (педагога) при организации подвижных игр и развлечений. Во время проведения игр и упражнений дошкольников надо приучать выполнять определённые правила, так как это позволит экономить время на организацию и увеличить продолжительность игр.
Обучающиеся должны научиться :
начинать и прекращать игры по сигналу педагога;
быстро и чётко занимать места для начала игры;
играть честно, без обмана;
быстро выходить на определённое место;
во время игры не ударять товарищей;
не убегать далеко за границы игрового поля;
не смеяться над другими ребятами, если те упали (наоборот помочь товарищу подняться);
играть дружно, не зазнаваться при победе, но и не унывать после проигрыша.
«Мы весёлые ребята»
Цель: обучение детей действию по сигналу, бегу с одной стороны площадки на другую быстро с увёртыванием; развитие ловкости, быстроты, ориентировки в пространстве.
Ход игры:
1 вариант.
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне также проводится вторая черта. В центре площадки находится Ловишка. Игроки хором произносят:
«Мы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три, лови!»
После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а Ловишка их ловит. Тот, кого Ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку.
2 вариант.
Дети идут по кругу и проговаривают текст. Ловишка - в центре, обучающиеся разбегаются в стороны.
«Мышеловка»
Цель: обучение детей бегу под сцепленными руками в круг и из круга, не наталкиваясь друг на друга, а также действию по сигналу; развитие ловкости, быстроты, ориентировки в пространстве.
Ход игры:
Игроки делятся на две неравные группы, меньшая образует круг – мышеловку, остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки идут по кругу и говорят:
«Ах, как мыши надоели,
развелось их просто страсть.
Всё погрызли, всё поели,
Всюду лезут вот напасть.
Берегитесь же плутовки,
Доберёмся мы до вас.
Вот поставим мышеловки,
Переловим всех зараз!»
По окончании слов, дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. «Мыши» вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По сигналу педагога: «Хлоп!» дети, стоявшие в кругу, опускают руки и приседают – мышеловка захлопнута. «Мыши», не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными, они становятся в круг.
«Карусель»
Цель: обучение детей ходьбе и бегу с ускорением и замедлением темпа по кругу в соответствии с текстом; развитие умения двигаться по кругу по часовой стрелке и в противоположном направлении.
Ход игры:
1 вариант.
Дети образуют круг, держась за шнур правой рукой, идут по кругу сначала медленно, потом быстрее и переходят на бег. Движения выполняются в соответствии с текстом:
«Еле, еле, еле, еле,
завертелись карусели,
а потом кругом, кругом,
всё бегом, бегом, бегом!»
После того как дети пробегут 2-3 круга, педагог останавливает их и подаёт сигнал к изменению направления движения. Игроки поворачиваются кругом и перехватив шнур другой рукой, продолжают выполнять ходьбу и бег. Затем руководитель вместе с детьми произносит;
«Тише, тише, не спешите!
Карусель остановите!
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра!»
Движение карусели постепенно замедляется. При словах «Вот и кончилась игра!» дети останавливаются, кладут на землю шнур и расходятся по всей площадке.
2 вариант.
Дети держатся за руки, идут по кругу в одном направлении, затем в другом.
«Ловишки - перебежки»
Цель: обучение детей бегу с одной стороны площадки на другую с увёртыванием, формирование умения действовать по сигналу, развитие быстроты, ловкости.
Ход игры:
1 вариант.
Дети стоят за чертой на одной стороне площадки. На второй стороне также проведена черта. Сбоку стоит Ловишка. На слова воспитателя: «Раз, два, три – беги!» - дети перебегают на другую сторону площадки, а Ловишка их ловит. После 2-3 перебежек Ловишку выбирают из самых ловких и быстрых детей, которые небыли пойманы.
2 вариант.
Дети перебегают разными видами бега.
«Караси и щука»
Цель: обучение детей ходьбе и бегу врассыпную, по сигналу прятаться за «камешки», приседая на корточки; развитие ловкости, быстроты, ориентировки в пространстве.
Ход игры:
1 вариант.
Один ребёнок выбирается щукой, остальные делятся на две группы. Одна из них образует круг – это камешки, другая – караси, которые плавают внутри круга. Щука находится за пределами круга. По сигналу педагога щука быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат занять место за кем ни будь из играющих и присесть за камешки. Пойманные караси уходят за круг и подсчитываются. Игра повторяется с другой щукой.
2 вариант.
Караси плавают не только в кругу но и между камней, щука находится в стороне. Можно выбрать две щуки.
«Хитрая лиса»
Цель: обучение детей бегу, не наталкиваясь друг на друга, действию по сигналу, ориентировке на площадке; развитие ловкости, быстроты.
Ход игры:
1 вариант.
Игроки стоят по кругу, на расстоянии одного шага один от другого. Педагог просит всех закрыть глаза. Дети закрывают глаза, а руководитель обходит круг – за спинами детей и дотрагивается до одного из детей, который и становится хитрой лисой. Затем педагог предлагает открыть глаза и внимательно посмотреть кто из них лиса - не выдаст ли она себя чем-нибудь.
Игроки три раза спрашивают с небольшими промежутками – сначала тихо, затем громче: «Хитрая лиса, где ты?» при этом все смотрят друг на друга.
Когда все игроки, в том числе и лиса в третий раз произнесут: «Хитрая лиса где ты?» Хитрая лиса выпрыгивает в центр круга, поднимает руку вверх и говорит: «Я здесь!» Все игроки разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманные отходят в сторону. Игра повторяется.
2 вариант.
Можно выбрать 2-4 лисы, и бегать по площадке разными видами бега.
«Бездомный заяц»
Цель: обучение детей быстрому бегу; развитие внимания, быстроты реакции на сигнал.
Ход игры:
1 вариант.
Выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные зайцы чертят себе кружочки и каждый встаёт в свой. Бездомный заяц убегает от охотника, он может спастись от охотника, забежав в любой кружок, тогда стоявший в кружке заяц должен сейчас же убегать, потому что он теперь бездомный заяц и охотник будет его ловить. Как только охотник осалил зайца, он сам становится зайцем, а бывший заяц – охотником.
2 вариант.
Дети образуют круг, взявшись за руки по 3-4 ребёнка, а в центре такого круга стоят зайцы.
3 вариант
Дети стоят в кругах, нарисованных на земле, по сигналу воспитателя зайцы меняются домиками – перебегают из одного в другой, а охотник занимает любой освободившийся домик, кто остался без домика становится охотником.
«Сделай фигуру»
Цель: обучение детей бегу врассыпную по залу, изменению движения по сигналу, развитие равновесия, умение сохранять неподвижную прозу.
Ход игры:
1 вариант.
По сигналу педагога все дети разбегаются по залу. На следующий сигнал (удар в бубен) все играющие останавливаются на месте, где их застала команда, и принимают какую-либо позу. Педагог отмечает тех, чьи фигуры получились интереснее, наиболее удачными.
2 вариант.
Можно выбрать водящего, который будет определять, чья фигура интереснее сложнее тех, кто каждый раз придумывает новые фигуры.
«Уголки»
Цель: обучение детей бегу с места на место быстро, незаметно для ведущего; развитие ловкости, быстроты движения, ориентировки в пространстве.
Ход игры:
1 вариант.
Дети становятся возле деревьев или в кружочках, начерченных на земле. Один из играющих оставшийся в середине, подходит к кому – либо и говорит: «Мышка, мышка продай мне свой уголок». Та отказывается. Водящий идёт с теми же словами к другому. В это время остальные дети меняются местами, а водящий в середине старается занять место одного из перебегающих. Если это ему удастся, оставшийся без уголка становится на середину.
2 вариант.
Если водящему долго не удаётся занять место, педагог говорит: «Кошка!» все дети одновременно меняются местами, водящий успевает занять уголок. Нельзя долго стоять в своём уголке.
«Затейники»
Цель: обучение детей ходьбе по кругу, взявшись за руки вправо, влево; повторение движений за водящим; развитие внимания, памяти, творчества.
Ход игры:
Выбирается водящий – затейник, который встает в центр круга, образованный детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу и произносят:
«Ровным кругом друг за другом
мы идём за шагом шаг.
Стой на месте дружно вместе
Сделаем вот так…»
Дети останавливаются, опускают руки, а затейник показывает какое-нибудь движение и все должны его повторить. Игра повторяется с другим затейником.
«Гуси - лебеди»
Цель: обучение детей бегу с одной стороны площадки на другую, чтобы не запятнали; развитие умения действовать по сигналу, ловкости, быстроты.
Ход игры:
На одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси, на противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живёт волк, остальное место луг. Выбираются дети на роль волка, пастуха, остальные дети изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают.
Пастух: Гуси, гуси!
Гуси останавливаются и отвечают хором: Га-га-га.
Пастух: Есть хотите?
Гуси: Да, да, да!
Пастух: Так летите же домой.
Гуси: Нам нельзя, серый волк под горой не пускает нас домой, зубы точит съесть нас хочет.
Пастух: Так летите, как хотите только крылья берегите!
Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается поймать гусей. Затем после 2-3 перебежек выбирается новый пастух и волк.
«Зима и лето»
Цель: обучение детей построению в две шеренги спиной друг к другу, быстрому бегу, умение находить свою пару; развитие внимания, быстроты реакции.
Ход игры:
1 вариант.
Стоящие в две шеренги дети поворачиваются спиной друг к другу. Одна шеренга – зима, другая – лето. По сигналу «Зима!» игроки этой команды поворачиваются кругом и ловят каждый свою пару. Тоже по сигналу «Лето!»
2 вариант.
У каждого ребёнка мяч малого диаметра, по сигналу дети поворачиваются и бросают мяч в свою пару.
«Мороз – красный нос»
Цель: обучение детей бегу в рассыпную с одной стороны площадки на другую, увёртываясь от ловишки; действию по сигналу; сохранению неподвижной позы; развитие выдержки, внимания.
Ход игры:
1 вариант.
На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, в одном из них находятся игроки. Посередине площадки лицом к ним становится водящий – Мороз- красный нос, он говорит:
«Я мороз – красный нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?»
Дети отвечают хором:
После этого они перебегают через площадку в другой дом, мороз их догоняет и старается заморозить. Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг мороз и стоят так до окончания пробежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось при этом заморозить, учитывается, что играющие выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся после сигнала, тоже считаются замороженными.
2 вариант.
Игра протекает так же, как и предыдущая, но в ней два мороза (Мороз-Красный нос и Мороз-Синий нос). Стоя посередине площадки лицом к детям, они произносят:
«Мы два брата молодые,
Я Мороз-Красный нос,
Я Мороз-Синий нос.
Два мороза удалые,
Кто из вас решится
В путь-дороженьку пуститься?»
После ответа:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
все дети перебегают в другой дом, а оба мороза стараются их заморозить.
«Коршун и наседка»
Цель: обучение детей движению в колонне, держась друг за друга крепко, не разрывая сцепления; развитие умения действовать согласованно и ловко.
Ход игры:
В игре участвуют 8-10 детей, одного из игроков выбирают коршуном, другого наседкой. Остальные дети – цыплята, они становятся за наседкой, образуя колонну. Все держатся друг за друга. В стороне гнездо коршуна. По сигналу он вылетает из гнезда и старается поймать цыплёнка, стоящего в колонне последним. Наседка, вытягивая руки в стороны, не даёт коршуну схватить цыплёнка. Все цыплята следят за движениями коршуна и быстро двигаются за наседкой. Пойманный цыплёнок идёт в гнездо коршуна.
2 вариант.
«Встречные перебежки»
Цель: обучение детей бегу с одной стороны площадки на другую в быстром темпе; развитие внимания, быстроты движения.
Ход игры:
Две группы детей с равным количеством играющих становятся на противоположных сторонах площадки за линиями в шеренгах (расстояние между детьми в шеренге не менее 1метра) . У каждой группы детей на руках ленточки своего цвета – синие, жёлтые. По сигналу педагога: «Синие»!» дети с синими лентами бегут на противоположную сторону, стоящие напротив протягивают вперёд ладони и ждут, когда бегущие прикоснуться к ним рукой. Тот, кого коснулись, бежит на другую сторону, поворачивается и поднимает руку вверх.
«Пустое место»
Цель: обучение детей быстрому бегу наперегонки в противоположные стороны; развитие быстроты реакции, внимания.
Ход игры:
1 вариант.
Играющие становятся в круг, поставив руки на пояс: получаются окошки. Выбирается водящий. Он ходит вне круга и говорит:
«Вокруг домика хожу,
и в окошечки гляжу,
к одному я подойду,
и тихонько постучу».
После слов постучу, водящий останавливается, заглядывает в окошко и говорит: «Тук, тук, тук». Стоящий впереди спрашивает: «Кто пришёл?». Водящий называет своё имя. Стоящий в кругу спрашивает: «Зачем пришёл?» Водящий отвечает: «Бежим наперегонки». И оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежит до него первым, остаётся в кругу, опоздавший становится водящим, и игра продолжается.
2 вариант.
Водящий просто ходит за кругом и кладёт руку на плечо кому-нибудь, с ним и бегут в разные направления, стараясь занять пустое место.
«Парный бег»
Цель: обучение детей бегу в парах, не расцепляя рук, огибанию предметав; развитие ловкости, внимания.
Ход игры:
1 вариант.
Дети стоят в колоннах парами на одной стороне площадки за чертой. На другой стороне площадки поставлены предметы (кегли, кубы и т.д.) , по числу звеньев. По сигналу педагога первые пары детей взявшись за руки, бегут до предметов огибают их и возвращаются в конец своей колонны. По следующему сигналу бегут вторые пары. Пара разъединившая руки, считается проигравшей.
2 вариант.
Бежать с за хлёстом голени. Бег между предметами змейкой до ориентира.
«Краски»
Цель: обучение детей бегу, прыжкам на одной ноге, приземляясь на носок, полусогнутую ногу; развитие ловкости, быстроты движения, умение менять направление во время бега.
Ход игры:
1 вариант.
Участники игры выбирают хозяина и двух покупателей. Остальные игроки – краски. Каждая краска придумывает себе цвет и тихо называет его хозяину. Когда все краски выбрали себе цвет и назвали хозяину, он приглашает одного из покупателей. Покупатель стучит:
Тук! Тук!
Покупатель.
Зачем пришёл?
За краской.
За какой?
За голубой.
Если голубой краски нет, хозяин говорит: «Иди по голубой дорожке, найди голубые сапожки, поноси, да назад принеси!». Если покупатель угадал цвет краски, то краску забирает себе. Идёт второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. И так они подходят по очереди и разбирают краски. Выигрывает покупатель, который набрал больше краски. Хозяин может придумать задание сложнее, например, скачи на одной ножке по красной дорожке.
2 вариант.
Разговор повторяется, если покупатель угадал краску продавец говорит сколько стоит, и покупатель столько раз хлопает продавца по вытянутой ладони. С последним хлопком ребёнок, изображавший краску убегает, а покупатель догоняет его и, поймав, отводит в условленное место.
«Кто сделает меньше прыжков»
Цель: обучение детей прыжкам в длину, делая сильный взмах руками, отталкиваясь и приземляясь на обе ноги; развитие силы толчка.
Ход игры:
На площадке обозначают две линии на расстоянии 5-6 метров. Несколько детей встают к первой линии и по сигналу прыгают до второй линии, стараясь достичь её за меньшее число прыжков. Ноги слегка расставить и приземляться мягко на обе ноги.
«С кочки на кочку»
Цель: обучение детей перебираться с одной стороны площадки на другую: прыжками с кочки на кочку на двух или одной ноге; развитие силы толчка и ловкости, умение сохранять равновесие.
Ход игры:
1 вариант.
На земле чертят две линии – два берега, между которыми болото. Играющие распределяются парами на одном и другом берегу. Педагог чертит на болоте кочки (круги) на разном расстоянии друг от друга: 30, 40, 50, 60, 70 см. Двое детей по сигналу прыгают с кочки на кочку отталкиваясь двумя ногами или одной, не становясь между кочками, стараясь перебраться на берег. Тот, кто оступился, остаётся в болоте. Выходит следующая пара. Когда все выполнят задание, педагог назначает кому выводить детей из болота. Тот, подаёт увязшему ребёнку руку и показывает прыжками путь выхода из болота.
2 вариант.
Соревнование: «Кто быстрее переберётся через болото».
«Удочка»
Цель: обучение детей прыжкам на двух ногах, приземляясь на носки, полусогнутые ноги; развитие ловкости, быстроты, глазомера.
Ход игры:
1 вариант.
Дети стоят по кругу в центре педагог. Он держит в руках верёвку на конце которой привязан мешочек с песком. Руководитель вращает верёвку над самым полом, дети подпрыгивают на двух ногах вверх, так чтобы мешочек не задел их ног. Описав 2-3 круга делается пауза и подсчитываются пойманные.
2 вариант.
Тех детей кого поймали, выходят из игры, так пока не останутся самые ловкие.
«Не оставайся на полу»
Цель: обучение детей бегу по залу врассыпную, запрыгиванию на кубы, скамейки без помощи рук, спрыгивания с них легко на носки, полусогнутые ноги; закрепление умения действовать по сигналу; развитие ловкости, быстроты.
Ход игры:
1 вариант.
Выбирается Ловишка, который бегает по залу вместе с детьми. Как только педагог произнесёт: «Лови!», все убегают от ловишки и взбираются на предметы: скамейки, кубы. Ловишка старается осалить убегающих. Дети, до которых дотронулся Ловишка, выходят из игры.
2 вариант.,
Выбирается 2 ловишки, бегают разными видами бега, использовать музыкальный сигнал.
«Пожарные на учении»
Цель: обучение детей лазанию по гимнастической стенке удобным способом, не пропуская реек и не спрыгивая; развитие согласованной работы рук и ног, быстроты, ловкости.
Ход игры:
Дети строятся в 3-4 колонны лицом к гимнастической стенке – это пожарные.
На каждом пролёте на одинаковой высоте подвешиваются колокольчики. По сигналу педагога: удар в бубен или слова «Марш!» дети, стоящие в колонне первыми, бегут к стенке взбираются по ней, звонят в колокольчик, спускаются вниз, затем возвращаются к своей колонне и встают в её конец. Руководитель отмечает тех, кто быстрее всех выполнит задание. Затем по сигналу бегут вторые стоящие в колонне. Следить за тем, чтобы дети не пропускали реек, не спрыгивали.
«Медведи и пчёлы»
Цель: обучение детей лазанию по гимнастической стенке, взбиранию на скамейки, кубы без помощи рук, спрыгиванию на носки, полусогнутые ноги, бегу врассыпную; развитие ловкости, смелости, быстроты.
Ход игры:
Дети делятся на две равные группы, одна – пчёлы, другая – медведи. На гимнастической стенке, скамейке, кубах находится улей, на другой стороне – луг, в стороне берлога медведей. По условному сигналу пчёлы вылетают из улья жужжат и летят на луг за мёдом. Как только пчёлы улетят на луг за мёдом, медведи выбегают из берлоги, забираются в улей и лакомятся мёдом. Педагог подаёт сигнал: «Медведи!». Пчёлы летят к ульям, стараясь ужалить медведей, те убегают в берлогу, ужаленные медведи пропускают одну игру. После 2-3 повторений дети меняются ролями.
Следить, чтобы с гимнастической стенки слезали, а не спрыгивали, не пропускали рейки. Со скамеек спрыгивать на носки полусогнутые ноги.
«Кто скорее до флажка»
Цель: обучение детей действию по сигналу, прыжкам на двух ногах с продвижением вперёд, подлезанию под дугу удобным способом, бегу на - перегонки; развитие умения соревноваться, передавать эстафету.
Ход игры:
1 вариант.
Дети распределяются на три колонны поровну. На расстоянии 2м от исходной черты ставятся дуги или обручи, можно натянуть шнур, затем на расстоянии 3м. ставятся флажки на подставке. Даётся задание: по сигналу педагога выполнить подлезание под дугу, затем прыжками на двух ногах допрыгать до флажка, обогнуть его и бегом вернуться в конец своей колонны.
2 вариант.
Вводится усложнение: натягивается верёвка на высоте 60см, дети должны, не касаясь руками пола, подлезть под шнуром.
«Белки в лесу»
Цель: обучение детей лазанию по гимнастической стенке, не пропуская реек, не спрыгивая; воспитание интереса к подвижным играм.
Ход игры:
Выбирается охотник. Все остальные дети – белки, они сидят на «деревьях» - гимнастической стенке, скамейках. По сигналу педагога: «Берегись!» или по удару в бубен все белки меняются местами: быстро слезают, спрыгивают с «деревьев» и влезают на другие, в это время охотник дотрагивается до них рукой. Пойманными считаются белки осаленные охотником, а также те которые остались на прежних местах, они отходят в домик к охотнику.
«Мяч водящему»
Цель: обучение детей ловле мяча, развитие глазомера, моторики рук, быстроты, точности броска.
Ход игры:
1 вариант.
Дети делятся на 2-3 группы и выстраиваются в круг, в центре каждого круга стоит водящий с мячом в руках. По сигналу педагога водящие перебрасывают поочерёдно детям мяч двумя руками от груди и получают его обратно. Когда мяч обойдёт всех игроков, то он поднимает его над головой и говорит: «Готово!»
2 вариант.
Мяч, водящий бросает не по порядку, а в разнобой, выигрывает группа, у которой ни разу не упадёт мяч.
«Охотники и зайцы»
Цель: обучение детей прыжкам на двух ногах с продвижением вперёд врассыпную, действие по сигналу; закрепление умения бросать мяч; развитие ловкости, глазомера.
Ход игры:
1 вариант.
Выбирается охотник, остальные дети – зайцы. На одной стороне площадки отводится место для охотника, на другой дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают на двух ногах в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!», зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч. Те, в кого он попал считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом.
2 вариант.
Охотников может быть 2-3, и у зайцев дома нет они просто увёртываются от мяча.
«Сбей кеглю»
Цель: обучение детей катанию мяча, стараясь сбить кеглю с расстояния 1,5-2м, бегу за мячом, предавая другим детям; развитие глазомера, силы броска.
Ход игры:
На одной стороне зала чертят 3-4 кружка, в них ставят кегли. На расстоянии 1,5-2м, от них обозначают шнуром линию. 3-4 ребёнка подходят к линии становятся напротив кеглей, берут по мячу и катят, стараясь сбить кеглю. Затем бегут, ставят кегли, берут мячи и приносят их следующим детям.
«Школа мяча»
Цель: закрепление умения детей выполнять разные действия с мячом; развитие координации движений, глазомера, ловкости.
Ход игры:
подбросить мяч вверх и поймать его одной рукой;
ударить мяч о землю и поймать одной рукой;
подбросить вверх, хлопнуть в ладоши и поймать его двумя руками;
ударить о стену и поймать его одной рукой;
ударить о стену, поймать его одной рукой, после того как он ударится о землю;
ударить мяч о стену, хлопнуть в ладоши и поймать одной рукой;
ударить мяч о стену так чтобы он отскочил под углом в сторону партнёра, который должен поймать его;
ударить мяч, о стену бросив его из-за спины, из-за головы, из-под ноги и поймать его.
«Подбрось – поймай»
Цель: обучение детей подбрасыванию теннисного мяча и ловли его; развитие глазомера, ловкости, координации движений.
Ход игры:
1 вариант.
Дети становятся в две шеренги, на расстоянии 3м. В одной шеренге у всех детей шарики. По сигналу дети одновременно подбрасывают шарик вверх и ловят его двумя руками, затем прокатывают шарик стоящим, напротив. Те делают тоже самое.
2 вариант.
Усложнение: при подбрасывании мяча выполнить хлопки, повернуться вокруг себя, бросать одной рукой ловить другой.
«Охотники и звери»
Цель: обучение детей броску маленького мяча, стараясь попасть в цель, выполняя имитационные движения; развитие ловкости, глазомера.
Ход игры:
Дети образуют круг, взявшись за руки. Рассчитываются на первый второй, делятся на охотников и зверей. Охотники остаются на своих местах в кругу, а звери выходят в середину круга. Охотники перебрасывают друг другу мяч и стараются попасть им в ноги убегающих и увёртывающихся зверей. Тот, кого заденет мяч считается подстреленным и выходит из круга. Затем игроки меняются ролями.
«Мяч через сетку»
Цель: обучение детей перебрасыванию мяча через сетку двумя руками от груди, из-за головы и ловли его; развитие ловкости, точности броска, глазомера.
Ход игры:
1 вариант.
Дети (2-4) становятся по обе стороны сетки на расстоянии 1,5м (сетка натянута на 15см выше поднятой руки ребёнка). Дети перебрасывают мяч через сетку друг другу из-за головы двумя руками, от груди двумя руками. Если играют четверо, то один ребёнок перебрасывает мяч через сетку на другую сторону, поймавший мяч перебрасывает его своему соседу, а тот бросает снова через сетку.
2 вариант.
В игру можно ввести счёт. На какой стороне мяч меньше падал на пол, та сторона выиграла.
«Попади в обруч»
Цель: обучение детей метанию мешочками с песком в горизонтальную цель, правой, левой рукой; развитие глазомера, точности броска.
Ход игры:
1 вариант.
Дети стоят по кругу диаметром 8-10м через одного в руках мешочек с песком. В центре круга лежит обруч. По сигналу педагога дети, у которых в руках мешочки, передают их товарищам справа или слева по договорённости. Получив мешочки, дети бросают их стараясь попасть в обруч. Затем дети поднимают мешочки, и возвращаются на свои места в круг. Снова раздаётся сигнал, и дети передают мешочки своим соседям – вторым номерам и т. д.
2 вариант.
Забрасывать мешочки одной, двумя руками из-за головы, сидя, стоя на коленях.
«Серсо»
Цель: обучение детей бросанию деревянных колец, стараясь их забросить на «кий» (деревянная палка); развитие ловкости, глазомера.
Ход игры:
Играют двое. Один при помощи кия бросает деревянные кольца, а другой ловит их на кий, можно сначала подбрасывать их рукой и ловить на руку, а затем использовать кий. Выигрывает тот, кто больше поймает колец.
«Брось за флажок»
Цель: обучение детей метанию мешочками в даль правой, левой рукой из-за головы; развивать силы броска, глазомера.
Ход игры:
Дети стоят в две шеренги друг за другом, в руках у первой шеренги мешочки с песком. Впереди на расстоянии 4-5м стоят на одном уровне несколько флажков. Дети одновременно бросают мешочки из-за головы двумя руками или одной рукой, стараясь забросить их за линию флажков. Затем дети поднимают мешочки, бегут и передают своей паре. Бросает следующая шеренга, результаты сравниваются.
«Шарик с горки»
Цель: обучение детей катанию шариков настольного тенниса с горки и бегу за ними, передавая эстафету.
Ход игры:
Из кубиков и дощечек устраивают 2-3 горки. Дети становятся в колонны перед горками по 5-6 человек. Стоящие впереди берут по шарику, по сигналу педагога катят шарик с горки и бегут за ними. Догнав их возвращаются, передают шарик следующему игроку, а сами бегут в конец колонны. Побеждает та команда, которая быстрее выполнила задание.
«Поймай мяч»
Цель: обучение детей ловле мяча на лету, подпрыгивая вверх; развитие ловкости, быстроты движений, выдержки.
Ход игры:
1 вариант.
В игре участвуют трое детей. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ними. Если ему удалось поймать мяч, то он становится на место ребёнка бросившего мяч, а тот занимает место водящего.
2 вариант.
Играть могут большее количество детей, тогда они становятся по кругу, а водящий в центре. Игра продолжается как в 1 варианте.
«Кольцебросы»
Цель: обучение детей набрасыванию колец на колышки; развитие глазомера, ловкости, выдержки.
Ход игры:
Дети договариваются, по сколько колец будет бросать каждый, становятся в порядке очередности за линию, набрасывают кольца на колышки. После того как все игроки выполнят задание подсчитывают, кто больше колец забросил на колышки.
Во время подвижных игр у детей формируется умение использовать приобретенные навыки в различных жизненных ситуациях. У них развиваются ловкость быстрота, дошкольники становятся сильными и выносливыми, приучаются действовать смело, проявляя активность, настойчивость, инициативу и самостоятельность. У них воспитываются чувства дружбы и товарищества, взаимопомощи и честности.
Список, использованной литературы:
Агапова И. А. Подвижные игры для дошкольников М.: АРКТИ, 2008.
Бальсевич В.К., Королева М.Н., Майорова Л.Г. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет М.: Академия, 2004.
Картушина М.Ю. Оздоровительные занятия с детьми 5-6 лет М.: Сфера, 2010.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ЦЕНТР ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА»
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБУДО ЦДТ
В.Д. Заборонок
Картотека подвижных игр для детей старшего дошкольного возраста
(методическое сопровождение по развитию двигательной активности через проведение подвижных игр).
педагог дополнительного образования
Авторы:
Зубова Ольга Александровна, Баранова Елена Павловна
Должность:
воспитатели:
Учебное заведение:
МАДОУ "ЦРР - детский сад №7 Ярославна"
Населённый пункт:
г. Рубцовск, Алтайский край
Наименование материала:
Статья.
Тема:
"Картотека подвижных игр для развития ловкости и выносливости у детей дошкольного возраста."
Дата публикации:
09.12.2017
Раздел:
дошкольное образование
КАРТАТЕКА ПОДВИЖНЫХ ИГР ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ И ЛОВКОСТИ
У ДОШКОЛЬНИКОВ
Подвижная игра «ПРЫГУНЫ».
Игра предназначена для детей старшего дошкольного возраста, но эта игра вполне подойдёт
для дворовых развлечений, поэтому в неё можно включить детей разных возрастов, а также и
родителей. Играть могут сколько угодно человек, но не менее четырёх. Цель игры: развивать
выносливость, закреплять навыки прыжка в длину. Материалы необходимые для игры: мел для
обозначения линий старта и финиша, а также для отметок прыжков играющих. Ход игры: Все
участники игры должны разделиться на две команды. Каждая команда встаёт на
противоположных сторонах площадки. Нужно мелом или флажками обозначить начало движения
или линию старта для каждой команды. Таким образом, получится, что линия старта одной
команды будет линией финиша для другой команды и наоборот. Первые игроки каждой из команд
выполняют прыжок с места толчком двух ног. После прыжка первого игрока по пяткам отмечается
результат его прыжка. Второй участник выходит к линии, оставленной первым игроком, и так же
выполняет прыжок с места с отметкой приземления, затем прыгает третий и так далее до
последнего играющего. Если последнему игроку удалось перепрыгнуть через финишную линию,
его команда побеждает в этой игре-эстафете. Можно организовать 4– 5 команд (можно
организовать соревнование между мальчиками и девочками).
Подвижная игра «СМЕНА МЕСТ»
Игра предназначена для детей от пяти лет. Играть может любое количество человек, но не
менее четырёх. Цель игры: развитие прыгучести и прыжковой выносливости. Материалы
необходимые для игры: мел для обозначения линии старта (финиша) Ход игры: Все играющие
делятся на две команды. По краям площадки размечаются две линии – это так называемые
«дома». Обе команды встают в шеренги лицом друг к другу на противоположных сторонах
площадки, за линиями своих «домов», приседают и кладут руки на колени. По сигналу все игроки
прыгают из глубокого приседа, двигаясь вперед, стараясь быстрее пересечь линию
противоположного «дома». Побеждает команда, игроки которой первыми соберутся за
противоположной линией. Затем обе команды прыгают в обратную сторону, но в игре не
принимает участия тот игрок, который последним пересек линию, он выбывает из игры. Эта игра
может продолжаться до тех пор, пока на площадке не останется по 2–3 самых выносливых
прыгуна. Побеждает команда, в которой осталось большее число прыгунов. Можно продолжить
Подвижная игра «ЧАЙ – ЧАЙ, ВЫРУЧАЙ»
Играть могут дети, начиная с четырёх лет. Количество участников игры не ограничено, но не
менее четырёх человек. Цель игры: закреплять навыки быстрого бега без столкновений друг с
другом, развивать ловкость и выносливость. Ход игры: Среди играющих детей выбирается
водящий, скорее всего с помощью считалочки. Водящий остаётся в центре игровой площадки, а
остальные игроки разбегаются в разные стороны. Водящий догоняет играющих и осаливает их.
Осаленные игроки останавливаются на том месте, где были осалены, раскидывают в стороны
руки и произносят «чай – чай, выручай». Игроки, которых не поймали, могут «выручить»
пойманных, дотронувшись до них рукой. Задача водящего поймать как можно больше игроков и не
подпустить остальных участников к уже пойманным детям. Игра требует от детей колоссальной
выносливости. После игры желательно провести дыхательные упражнения.
«СЕВЕРНЫЙ И ЮЖНЫЙ ВЕТЕР»
Цель игры: развивать выносливость и внимание; совершенствовать умение бегать.
Материалы необходимые для игры: красная и синяя ленты для водящих. Ход игры: Среди
играющих выбирается два водящих. Одному одевается синяя лента – он северный ветер, а
другому – красная – он южный ветер. «Северный ветер» по правилам игры догоняет играющих и
«замораживает» их, осаливая. Игрок, до которого дотронулся северный ветер, должен замереть
как вкопанный. «Южный» же ветер наоборот размораживает игроков, дотрагиваясь до
«замороженных». Тот, до кого дотронулся южный ветер, продолжает двигаться по площадке.
Задача северного ветра «заморозить» как можно больше игрока и не дать южному ветру
«разморозить» участников игры.
ИГРЫ, РАЗВИВАЮЩИЕ СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
СКАКАЛКИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы
и наглядные пособия: скакалки. Ход игры Игроки прыгают через скакалку различным образом: на
2 ногах, на 1 ноге и т. д. Выигрывает тот, кто продержится дольше других
КЛАССИКИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы
и наглядные пособия: мел, бита. Ход игры. На игровой площадке чертятся классики. Игроки
должны, прыгая на 1 ноге и толкая биту перед собой, пропрыгать с 1 -го по 10-й класс. Если бита
вылетает за пределы классиков, игрок уступает место следующему. Выигрывает тот игрок,
который первым пропрыгает все классы.
ВОЛШЕБНЫЙ КАНАТ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: канат, мел для обозначения средней линии.Ход игры Игроки
делятся на 2 команды. Команды занимают позиции по разные стороны от средней линии. По
команде ведущего игроки начинают тянуть канат, стараясь перетянуть команду соперников на
свою сторону. Побеждают те, кому это удается.
КТО СИЛЬНЕЙ? Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: мел, которым надо начертить среднюю линию на игровой
площадке. Ход игры Игра проводится в парах. Игроки занимают позиции по разные стороны от
средней линии. Задача игроков - перетянуть за руки противника на свою сторону. Тот игрок,
который заступает за черту соперника, проигрывает.
ЭСТАФЕТА НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мел для обозначения линии старта (финиша),
команды. По сигналу ведущего участники бегут на четвереньках до флажка и обратно. Побеждает
та команда, участники которой первыми пройдут дистанцию.
ПАУЧКИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы и
для обозначения места поворота, мяч. Ход игры Игроки делятся на 2 команды. Каждый игрок
принимает следующее положение: приседает на корточки, опираясь сзади на руки, а между
ногами и туловищем кладет мяч. И в таком положении по сигналу ведущего бежит до флажка и
обратно. Побеждает команда, прошедшая дистанцию первой.
ТАЧКА: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы и
наглядные пособия: мел для обозначения линии старта (финиша), флажки на подставке или кегли
для обозначения места поворота. Ход игры Игроки делятся на 2 команды. В каждой команде
должно быть четное число игроков. Игроки встают парами: один из участников - на руки, второй
держит первого за ноги. В таком положении игроки по сигналу ведущего передвигаются по игровой
площадке. Побеждает та команда, участники которой первыми пройдут дистанцию.
КЕНГУРУ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы и
наглядные пособия: мяч для обозначения линии старта (финиша), флажки на подставке или кегли
для обозначения места поворота. Ход игры Игроки делятся на 2 команды, занимают место на
старте. Первый участник каждой команды зажимает мяч между коленями. По сигналу ведущего
игроки прыжками начинают передвигаться по игровой площадке до флажка и обратно. На старте
они должны передать мяч следующему участнику команды. Выигрывает команда, первая
прошедшая дистанцию.
СКАЧКИ НА МЯЧАХ Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: спортивные надувные мячи, мел для обозначения линии старта
делятся на 2 команды, занимают место на старте. Первый участник каждой команды садится на
мяч и по сигналу ведущего прыгает до флажка и обратно. На старте он передает мяч следующему
участнику. Выигрывает команда, первая прошедшая дистанцию.
БУЙВОЛЫ Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые материалы и
наглядные пособия: длинная веревка, мел для обозначения средней линии, 2 стула, 2
колокольчика. Ход игры Игра проводится в парах. На участников игры надевается веревка,
которая выполняет функцию упряжки. Игроки располагаются на одинаковом расстоянии от
центральной линии. На некотором расстоянии от игроков ставят стулья и кладут на них
колокольчики. По сигналу ведущего игроки стараются перетянуть соперника на свою сторону. При
этом они должны схватить со стула колокольчик. Тот, кому первым удастся позвонить в
колокольчик, становится победителем.
ПЕРЕПРАВА (первый вариант) Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
обозначения линии старта и финиша. Ход игры Участники делятся на 2 команды. 2 участника
каждой команды растягивают веревки от старта до финиша. Задача остальных игроков -
переправиться от линии старта до линии финиша, стоя на скейтбордах, перебирая руками и
подтягиваясь по веревке. Выигрывают игроки той команды, которые первыми пройдут дистанцию.
ПЕРЕПРАВА (второй вариант) Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: скейтборды, длинные веревки, мел для
обозначения линии старта и финиша. Ход игры: Один из участников каждой команды находится на
линии финиша и держит один конец веревки. Остальные игроки, стоя или сидя на скейтбордах,
берутся задругой конец веревки. Игрок, находящийся на финише начинает тянуть товарища.
Побеждает та команда, игроки которой будут первыми переправлены к финишу.
БОЙ БАРАНОВ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: мел, которым надо начертить небольшой круг. Ход игры В игре
принимают участие 2 человека. Игроки располагаются в круге на корточках, вытягивая руки
вперед. Задача игроков - вытолкнуть соперника за пределы круга, ударяя ладонями о ладони.
Выигрывает тот игрок, которому это удается.
ПО КАМЕШКАМ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: если игра проходит в спортивном зале, то возможно
музыкальное сопровождение. Ход игры Дети группируются в колонну. Ведущий произносит текст:
По ровненькой дорожке, шагают наши ножки. Раз, два. Раз, два. Дети прыгают на двух ногах. Дети
садятся на корточки. Дети встают.
ЧЕРЕЗ РУЧЕЕК: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: мел. Ход игры: На игровой площадке рисуют ручеек, который к
концу" постепенно расширяется. Игрокам предлагается перепрыгнуть через ручеек: сначала через
узкое его место, затем там, где он шире и шире. Если игрокам это удается, их необходимо
ПОДАРКИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Ход игры Дети встают в
круг. Из числа игроков выбирается водящий, который располагается в центре круга. Остальные
игроки ходят по кругу со словами: По камешкам, по камешкам... В ямку - бух! Вылезли из ямы.
Принесли мы всем подарки. Кто захочет, тот возьмет. Вот вам кукла с лентой яркой, Конь, волчок и
самолет. Затем дети останавливаются, и водящий должен выбрать один из перечисленных
подарков. Если водящий выбирает коня, то игроки имитируют движения коня, т. е. бегут друг за
другом по кругу, высоко поднимая колени, если куклу - танцуют на месте, если волчка -
кружатся на месте, а затем присаживаются на корточки, если самолет - бегут друг за другом по
кругу, подняв руки в стороны, а затем останавливаются; и присаживаются на корточки. Водящий
выбирает кого-либо из круга и меняется с ним ролями.
ЭСТАФЕТА С ОБРУЧАМИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
Необходимые материалы и наглядные пособия; гимнастические обручи, мел для обозначения
линии старта (финиша), флажки на подставке или кегли для обозначения места поворота. Ход
игры Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок каждой команды получает обруч. По сигналу
ведущего участники, прыгая через обруч, начинают передвигаться к финишу. Выигрывает та
команда, все игроки которой первыми пройдут дистанцию.
НОСИЛЬЩИКИ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: гимнастические палки, мячи, мел для обозначения линии старта
(финиша), флажки на подставке или кегли для обозначения места поворота. Ход игры Игроки
делятся на 2 команды, в каждой из которых четное количество участников. В эстафете участвуют
пары игроков. Они зажимают мяч между 2 гимнастических палок и, стараясь не уронить мяч, бегут
до флажка и обратно. Затем передают ношу следующей паре и так до тех пор, пока все участники
команды не пройдут дистанцию. Команда, которая пройдет дистанцию первой, побеждает.
ВЕДЕНИЕ МЯЧА: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: мяч, мел для обозначения линии старта (финиша), флажки на
подставке или кегли для обозначения места поворота. Ход игры Игроки делятся на 2 команды.
Задача каждого игрока - пройти дистанцию, одной рукой ударяя мяч об пол. Команда, которая
сделает это первой, побеждает.
ГОНКИ С ШЕСТОМ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: скейтборд, шест, мел для обозначения линии старта (финиша),
флажки на подставке или кегли для обозначения места поворота. Ход игры Игроки делятся на 2
команды. Задача каждого игрока команды - доехать на скейтборде до флажка и обратно,
отталкиваясь шестом от земли. Команда, игроки которой пройдут дистанцию быстрее, побеждает.
ТОЛКАНИЕ С ШЕСТОМ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: шест, мел для того, чтобы начертить круг. Ход игры В игре
участвуют 2 игрока. Они располагаются в круге, захватывают шест каждый со своей стороны.
Задача каждого игрока - вытолкнуть противника за пределы круга.
ЧЕХАРДА:Цель игры: развить физическую силу и ловкость. Необходимые материалы и
наглядные пособия: мел для обозначения линии старта (финиша), флажки на подставке или кегли
для обозначения места поворота. Ход игры Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок
наклоняется вперед. Следующий игрок перепрыгивает через него и встает, наклонившись вперед.
Затем следующий игрок перепрыгивает через 2 стоящих и также встает, согнувшись. Как только
все участники команды встанут на дистанции, первый игрок, который теперь оказался последним,
перепрыгивает через всех стоящих впереди и опять встает, согнувшись. И так до тех пор, пока все
игроки не пересекут линию финиша. Команда, которая пройдет дистанцию первой, побеждает.
ПОЖАРНЫЕ: Цель игры: развить физическую силу и выносливость. Необходимые
материалы и наглядные пособия: гимнастическая стенка, колокольчики, мел. Ход игры В игре
может принимать участие несколько команд. На игровой площадке чертят линию старта (он же и
финиш). К верхней перекладине шведской стенки крепятся колокольчики для каждой команды. По
сигналу ведущего игроки добегают до стенки, забираются вверх и звонят в колокольчик. Команда,
которая выполнит задание первой, становится победителем.
наглядные пособия: набивной мяч, мел. Ход игры Игра проводится на спортивной площадке.
Задача каждого игрока - бросить мяч как можно дальше. Ведущий в процессе игры отмечает на
площадке место падения мяча каждого игрока. Когда все игроки закончат бросать мяч, можно
подвести результаты.
ЭСТАФЕТА С КОРОМЫСЛОМ: Цель игры: развить физическую силу и координацию
движений. Необходимые материалы и наглядные пособия: гимнастическая палка, небольшие
пластиковые ведра, заполненные теннисными мячами, поворотные стойки высотой не менее 1,5
м, мел для обозначения линии старта (финиша). Ход игры Игроки делятся на 2 команды. На
игровой площадке расставляются поворотные стойки, которые предстоит оббегать игрокам. По
сигналу ведущего игроки начинают движение по дистанции. Они несут на плече коромысло -
гимнастическую палку с ведрами, наполненными теннисными мячами, стараясь его не уронить.
Команда, которая пройдет дистанцию первой, выигрывает.
Подвижная игра-эстафета «ПОСАДКА КАРТОШКИ» В игру могут играть дети старшего
дошкольного и младшего школьного возраста. В эту игру очень весело играть на детских
праздниках вместе с взрослыми. Цель игры: развивать ловкость и выносливость. Материалы
необходимые для игры: 6 больших набивных мячей, 4 обруча, 2 флажка или других предметов
для обозначения места поворота. Ход игры:Все играющие делятся на две команды и
выстраиваются в колонну по одному возле своей линии старта. На площадке на расстоянии 2-3 м
друг от друга перед каждой командой лежат пять обручей. До первого обруча 3 м. В 5 м
помещается флажок или другой предмет, обозначающий место поворота. По сигналу, первые
игроки бегут и выкладывают в обручи по одному кубику, по возвращение, передают ведро
следующему участнику, который собирает кубики в ведро и т.д. Побеждает команда, первой
закончившая эстафету. Если кубик выкатился из обруча, участник должен положить его обратно в
Подвижная игра «ПИНГВИНЫ» Цель игры: развивать ловкость и выносливость. Материалы
необходимые для игры: мяч, флажки или другие устойчивые предметы для обозначения старта и
места поворота. На старте они должны передать мяч следующему игроку из команды. Выигрывает
команда, которая первой прошла всю дистанцию. Ход игры: В игре используется ходьба с
зажатым между коленями мячом. Перед игрой можно провести беседу о пингвинах и рассказать,
что те переносят свои яйца, зажимая их между лапами. Игроки делятся на две команды и
выстраиваются в колонну по одному возле линии старта. Первые игроки зажимают мяч коленями
и по сигналу начинают двигаться до флажка и обратно.
Подвижная игра «С кочки на кочку» Дети 3 – 4 лет вполне справятся с заданием этой игры,
поэтому уже с этого возраста они могут принимать участие в этой игре. Цель игры: развивать
ловкость, выносливость, закреплять навыки прыжков в длину. Материалы необходимые для игры:
мел или верёвочки для обозначения линии старта; флажки или другие предметы для обозначения
места поворота; 4 «кочки», которые представляют собой небольшие коврики из плотной ткани
округлой формы. Ход игры: Все участники игры делятся на две команды. Каждая команда
получает по 2 «кочки». Задание, которое получают играющие дети: «Перед вами болото, его
необходимо пройти. Но просто так по болоту не ходят, можно утонуть. У вас есть волшебные
кочки, по которым вы и переберётесь на тот берег. Кладёте одну кочку, встаёте на неё, рядом
кладёте вторую кочку, перепрыгиваете на неё, затем подбираете первую, перекладываете её
вперёд, перепрыгиваете на неё и т.д. до поворота и в таком же порядке возвращаетесь к своей
команде и передаёте кочки следующему игроку. Выигрывает та команда, все игроки которой
пройдут дистанцию».
Подвижная игра «ПАРОВОЗИК» Играть могут даже дети четырёх лет, если в команде будут
ребята постарше. Игра предназначена для большого количества играющих детей, к ним могут
присоединиться и взрослые, будет даже веселее. Цель игры: развивать ловкость, физическую
силу и выносливость. Материалы необходимые для игры: мел или верёвочка для обозначения
линии старта (финиша), флажки на подставке или другие предметы для обозначения места
поворота. Ход игры Все играющие делятся на 2 команды. По сигналу первый игрок бежит, обегает
флажок и возвращается обратно. На старте за него цепляется следующий игрок, положив ему
руки на талию, и они бегут ту же дистанцию вместе. Затем на старте к ним присоединяется третий
игрок и всё повторяется сначала. Действие повторяется, пока все участники команды не пробегут
дистанцию, сцепившись в паровозик. Побеждает та команда, которая первой вернётся к старту.
Чем длиннее будут паровозики, тем веселее будет игра.
Подвижная игра «ХВОСТЫ» Игра подходит для детей старшего дошкольного и младшего
школьного возраста. Цель игры: развивать выносливость, ловкость и внимание. Материалы
необходимые для игры: разноцветные ленточки для каждого игрока. Ход игры: В начале игры с
помощью считалочки выбирается водящий. Остальным игрокам прикрепляются ленточки
(хвостики) так, чтобы их было легко оторвать. Водящий, догоняет играющих, забирая у них
ленточку (хвост). Игроки, у которых забрали «хвост» выбывают из игры. В конце игры останется
игрок, у которого остался «хвост». Он и признаётся самым ловким и быстрым.
Классики Необходимый инвентарь: мел.
На асфальте чертят мелом классы, клетки
нумеруют.
Прыгать можно на одной ноге, на двух, на любую ногу (об этом заранее
договариваются). Каждый игрок начинает прыгать с цифры 1 на цифру 2 и т. д., а потом обратно.
Нельзя оступаться или наступать на линии, разделяющие клетки. Если игрок нарушил какое-
либо правило, он уступает место следующему игроку.
«Закинь в кольцо» Развивает координацию движений Необходимый инвентарь: мяч, обруч.
Предложите ребенку закинуть мяч в обруч. Сначала держите обруч вертикально, поднимайте его
выше, ниже.
Измените, положение обруча, пусть малыш кидает мяч в «кольцо». Если обруча
нет - не беда: закидывать можно в коробку подходящего размера.
«Не опоздай» В зале расставляются скамейки. Дети прыгают или бегают вокруг них. По
сигналу надо быстро пролезть под скамейкой и встать на нее.
«Обеги мяч». Несколько детей толчком двух рук катят мяч в прямом направлении и бегут за
ним, обегая мяч змейкой.
«Не задень веревку». Воспитатель и один из детей вначале только качают, потом вращают
длинную веревку. Дети поочередно выполняют: *прыжки через качающуюся веревку на двух и
одной ноге, с ноги на ногу, стоя лицом или боком к веревке. *бег под вращающейся веревкой,
начиная его с угла или с прямого разбега. *прыжки через вращающуюся веревку по одному или по
"Проведи мяч". На полу расставляются в ряд предметы. Ребенок должен провести мяч
ударами об пол, обходя предметы змейкой.
"Лови, убегай". Дети стоят по кругу, ведущий в центре. Он бросает мяч ребенку, называя его
имя. Тот, кого назвали, ловит мяч и перебрасывает его обратно. Когда ведущий бросает мяч вверх,
то все убегают в заранее установленное место. Ведущий старается попасть в убегающих детей.
После этого все снова встают в круг. Тот, в кого попали мячом, становится ведущим.
«Кто устойчивей» Два участника стоят на гимнастической скамейке или на узкой полоске
(ширина 8-10см.) лицом друг к другу, держась за кисти рук. По сигналу пытаются столкнуть
соперника со скамейки с помощью подушки или мешка набитого сеном. Бить можно по туловищу
«Путаница» Играющие дети стоят по кругу. Ведущий, называя те или иные части тела, путая
детей, показывает другие части тела. Игроки должны правильно сориентироваться и показать
только названную часть тела. Например, сказать "глаза", показать брови и т.д. Если ребенок
показал неправильно - выходит из игры. Постепенно увеличивают темп игры.
«Меткий охотни»к Площадку делят на две половины. "Звери" пасутся на одной площадке"
"охотник" подкрадывается с другой. Прицеливаясь, он 5-10-тью мячами стреляет в "зверей",
стараясь попасть в любую часть тела. Побеждает самый меткий охотник.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ И ПЛОСКОСТОПИЯ.
Игра "Сделай правильно" 3 - 7 лет. Дети свободно располагаются на площадке. По команде
воспитателя дети бегают, танцуют, прыгают или ходят с различным положением стоп или на
четвереньках и др., обязательно под музыкальное сопровождение. Выключается музыка и
воспитатель называет детям положение, которое они должны принять. Воспитатель отмечает
детей, которые допустили ошибки, и поправляет их. Название положений, которые дети
принимают по команде воспитателя: "Оловянный солдатик" (основная стойка); "Осанка"
(правильная осанка); "Фигуристка" (стоя на правой ноге, левую отвести назад, согнуть в колене,
удерживая руками стопу, локти выпрямить, прогнуться); "Лечь" (лежа на спине, руки за головой,
туловище должно лежать ровно); "Чипполино" (присед, спина прямая, руки вверх); "Носочки"
(стойка на носочках, руки на поясе, локти отвести назад); "Загораем" (лежа на животе, руки под
подбородком, ноги сгибаем и разгибаем в коленях). Положения эти используются по мере
запоминания. Все указанные положения необходимо удерживать 3-6 сек., хорошо напрягая
Игра "Собери камушки" 3 - 7 лет. Дети делятся на 2 команды, которые выстраиваются
напротив друг друга у противоположных краев площадки. У каждой команды маленькое ведерко
своего цвета. По залу, воспитатель, рассыпает мелкие камушки. По команде "Марш!" дети бегут
собирать камушки, захватывают пальцами одной стопы камушек и несут его в ведерко. Игра
заканчивается, когда все камушки будут собраны. Подсчитывается количество камушек в обоих
ведерках. Выигрывает команда, собравшая большее количество камушков. Игра "Найди
правильно след" 5 - 7 лет. По залу хаотично раскладываются ортопедические стельки. По сигналу
воспитателя дети должны выбрать правильно стельки для правой и левой ноги и встать на них:
пятки вместе носки врозь, с правильной осанкой. Выигрывает тот, кто быстро и правильно