Краткая характеристика вида спорта настольный теннис

Яценко Е.И., тренер-преподаватель

МКУ ДО «Петропавловская ДЮСШ

Петропавловского района Воронежской области»

Игровые виды спорта, в том числе настольный теннис, можно рассматривать как высшую форму спортивных игр, включенных в мировую систему спортивных соревнований, прежде всего на уровне спорта высших достижений в основном его проявлениях: профессиональном, некоммерческом и профессионально-коммерческом.

Настольный тенни с - один из самых массовых и популярных видов спорта в мире, как по числу занимающихся, так и по числу стран, где он развивается. Международная федерация настольного тенниса насчитывает более 200 стран и входит в тройку ведущих мировых федераций по этому показателю. Настольный теннис - прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.

Настольный тенни с является малозатратным видом спорта. Недорогой инвентарь и

экипировка, небольшой размер площадки для игры позволяют играть в настольный теннис в оздоровительных лагерях, домах отдыха, в школах, парках, во дворах и привлекать большое число занимающихся.

Настольный теннис – вид спорта, индивидуальная спортивная игра, в процессе которой соревнуются два спортсмена или две пары спортсменов на специальном столе, высота которого 76 см, ширина - 152,5 см, длина - 274 см, разделенном сеткой высотой 15,25 см, спортсмены стремятся направить мяч на сторону соперника так, чтобы он приземлился на половине стола противника, при этом придавая мячу такое вращение, при приеме которого, соперник допустил бы ошибку. Партия в настольном теннисе ведется до 11 очков, встреча проводится из нечетного количества партий. Важнейшими качествами для спортсменов в настольном теннисе являются реакция, координация, чувство мяча. Настольный теннис - это один из самых технически сложных видов спорта, требующий высокой координации. Настольный теннис включен в мировую систему спортивных соревнований, в том числе программе Олимпийский игр, а также в профессиональном спорте.

Большое количество соревновательных технико-тактических действий, их сочетаний и многообразных проявлений в процессе соревновательной деятельности соперничающих игроков представляет собой захватывающее зрелище, а также делает настольный теннис средством физического воспитания людей в широком возрастном диапазоне от дошкольного до пенсионного возраста. Соревнования по настольному теннису проводятся в пределах установленных правил посредством присущих только настольному теннису соревновательных действий - приемов игры (техники). При этом обязательным является наличие соперника.

Целью каждого соревновательного элемента является доставка мяча в определенное место стола с определенным вращением, которое должно представлять для соперника трудность в приеме и контратаке.

В индивидуальных спортивных играх (теннис, настольный теннис, бадминтон и др.) спортивный результат полностью зависит от каждого противодействующего спортсмена (игрока), не смотря на это воспитание коллективизма, способности жертвовать собственными интересами, желание видеть и понимать коллективные интересы является одной из неотъемлемых частей процесса подготовки спортсмена в настольном теннисе.

Сложный характер соревновательной игровой деятельности в настольном теннисе создает постоянно изменяющиеся условия, вызывает необходимость оценки ситуации и выбора действий, как правило, в условиях ограниченного времени. Важным фактором является наличие у спортсмена широкого арсенала технико-тактических средств, который бы давал возможность оптимизировать стратегии, обеспечивающие эффективность действий по достижению результата в условиях конфликтных ситуаций.

Важная особенность спортивных игр состоит в большом количестве соревновательных действий - приемов игры. Необходимость выполнять эти приемы многократно в процессе соревновательной деятельности (в одной встрече, серии встреч) для достижения спортивного результата (выигрыша встречи, соревнования) обусловливает требование надежности, стабильности навыков и т.д. В настольном теннисе нет понятия «потеря подачи», то есть любая ошибка влечет за собой проигрыш очка.

Основным критерием эффективности соревновательной деятельности в спортивных играх служит победа над соперником, количество побед определяет место в турнирной таблице всех участников - спортивный результат. В многолетней спортивной практике сложилось так, что спортивный результат - занятное место в соревнованиях - стал критерием оценки уровня спортивного мастерства спортсмена. Как показывает статистика, такой критерий в игровых видах спорта в полной мере не отражает уровня мастерства спортсмена из-за отсутствия объективных показателей в количественном выражении; при одинаково высоком уровне мастерства всех участвующих в соревновании различное положение их в турнирной таблице (первое и последнее место) неизбежно. Теоретически и при заведомо слабых спортсменах будет выявлен чемпион страны, соответственно даже слабые игроки при выполнение требований по выполнению разрядных норм получают право на присвоение высокого спортивного звания. Необходимо установление объективных (количественно выраженных) показателей, на основании которых можно было бы успешно планировать процесс спортивной подготовки и осуществлять контроль за ним.

В число объективных показателей в спортивных играх входят: элементный набор приёмов игры (аспект техники); способность быстро и правильно оценивать ситуацию; выбирать и эффективно применять оптимальное для конкретной игровой ситуации атакующее или защитное действие (аспект техники); специальные качества и способности, от которых зависит эффективность непосредственного выполнения действия (требования к временным, пространственным и силовым параметрам исполнения); энергетический режим работы спортсмена; чувственно-двигательный контроль. Очень важно всё это выразить в количественных величинах. Наличие таких сведений служит основой для определения содержания подготовки спортсменов и управления этим процессом, разработки модельных характеристик, программ, планов, нормативов и др.

Соответственно во время игры в настольный теннис создаются благоприятные возможности для проявления смекалки, ловкости, силы, быстроты, выносливости, волевых качеств и других качеств и свойств личности.

История возникновения настольного тенниса (пин-понга)

Сведения о возникновении настольного тенниса очень противоречивы, но большинство специалистов считают родоначальником игр с ракеткой и мячом Англию. В 1874 г. Вальтер Клоптон из Вингфильда разработал правила новой, довольно близкой к современному теннису игры, которую он назвал сферистикой. Через год правила ее были усовершенствованы, игра стала называться лаун-теннис (слово «лаун» по-английски означает «лужайка») или просто теннис.

Считается, что своим рождением настольный теннис обязан дождливой английской погоде. На мокрых лужайках невозможно было играть в теннис, и игру перенесли в помещение. Вначале играли на полу. Позднее из-за отсутствия больших залов появилась игра на двух столах, расположенных на некотором расстоянии один от другого. Через некоторое время столы сдвинули, а между ними натянули сетку.

В 1891 г. англичанин Чарльз Бейкстер подал заявку на изобретение и получил патент № 19070 на игру «пинг-понг». Это название игры произошло от звуков пробкового мяча, ударяющегося о стол и ракетку.

Простой инвентарь, а главное Ї небольшие размеры площадки позволяли играть где угодно. Это обеспечило распространение пинг-понга, который в короткие сроки стал излюбленной салонной игрой сначала в Англии, а затем и в других странах. Были составлены и первые правила игры, по которым одна партия велась до 30 очков. Из Англии пинг-понг постепенно распространился на все континенты планеты.

В 1894 г. английский инженер Джеймс Гибс предложил целлулоидный мяч Ї легкий и упругий, что позволило значительно снизить вес и форму ракеток. Вместо ракеток со струнами появились фанерные ракетки с укороченной ручкой. Через некоторое время игровую поверхность ракеток для улучшения отскока мяча стали покрывать пергаментом, пробкой, кожей, велюром, наждачной бумагой, а впоследствии резиной.

Пинг-понг из салонного развлечения постепенно становится спортивной игрой. Начинают проводиться турниры. Первое официальное соревнование описано в книге Р. Паркера Ї чемпионат английской столицы, который состоялся в декабре 1900 г. в Вестминстерском аббатстве Лондона, в зале «Ройэл Эквэриум». В турнире приняли участие 300 игроков, что свидетельствует о большой популярности этой игры уже в то время.

Такие турниры стали проводиться и в других странах, начали организовываться федерации пинг-понга. Через некоторое время возникла необходимость создания всеобщей организации. В результате энергичной деятельности доктора Георга Лемана в Берлине в январе 1926 г. была зарегистрирована Международная федерация настольного тенниса, председателем которой стал английский литератор Айвор Монтегю, в течение 40 лет (1926Ї1966) бессменно возглавлявший эту организацию.

Содержание статьи

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС (устар. – пинг-понг ) – спортивная игра для двух (одиночный) или четырех (парный) игроков, которая проводится в помещениях на небольшом столе деревянными ракетками, покрытыми резиной, и целлулоидным мячиком. Игроки обмениваются ударами мячиком, в игре побеждает тот, кто наберет больше очков, чем соперник. Очки участник получает, когда после его удара соперник не может вернуть мяч на его половину поля.

Правила.

Стол . Игровой поверхностью в настольном теннисе считается горизонтальная поверхность прямоугольного стола длиной 2,74 м и шириной 1,525 м, находящаяся на высоте 76 см от пола. Поверхность стола может быть из любого материала, при этом отскок от него стандартного мяча, падающего с высоты в 30 см, должен быть примерно равен 23 см.

Поверхность стола должна быть матовой, однородной, темной окраски с белыми линиями вдоль кромок поля. Стол разделен по ширине на две части вертикальной сеткой. В парных встречах каждая половина стола также делится на две «полуплощадки» центральной линией шириной 3 мм.

Сетка . Сетка состоит из самой сетки 1,83 м шириной, подвесного шнура и опорных стоек с креплениями. Высота стоек – 15,25 см. Низ сетки должен располагаться как можно ближе к поверхности стола.

Мяч . В настольный теннис играют сферическим мячом диаметром около 40 мм. Его масса должна составлять 2,7 г. Мяч делается из целлулоида или подобной ему матовой пластмассы белого или оранжевого цвета.

Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой. По меньшей мере, 85% лопасти по толщине должно быть из натурального дерева.

Поверхность лопасти, которой игроки наносят удары по мячу, должна быть покрыта пупырчатой резиной с пупырышками наружу (при общей толщине вместе с клеевым слоем до 2 мм), либо двухслойной резиной с пупырышками внутрь (при общей толщине вместе с клеем до 4 мм).

В начале встречи и в случае замены ракетки игрок должен показать ее своему сопернику и судье, а также позволить им осмотреть ее.

Определения. «Розыгрыш» – период времени, когда мяч находится в игре.

«Переигровка» – розыгрыш, результат которого не засчитан.

«Очко» – розыгрыш, результат которого засчитан.

«Удар по мячу» – ситуация, при которой игрок касается мяча своей ракеткой, держа ее рукой, или своей рукой (с ракеткой) ниже запястья.

«Подающий» – игрок, который первым бьет по мячу в розыгрыше.

«Принимающий» – игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

«Судья» – лицо, назначенное контролировать встречу.

«Судья-ассистент» – лицо, назначенное помогать судье в принятии определенных решений.

Подача . В начале подачи мяч должен лежать на открытой ладони неподвижной свободной руки выше уровня игровой поверхности и позади концевой линии стола подающего.

Подающий должен подбросить мяч рукой в почти вертикальном направлении, при этом не придав ему вращения. Мяч должен, ударившись об ракетку, сначала коснуться половины стола подающего, а затем, перелетев через сетку, коснуться половины стола принимающего. В парных играх речь идет о «полуплощадках».

Если у судьи есть сомнения в правильности подачи, он имеет право прервать игру без присуждения очка. В последующих аналогичных случаях очко присуждается принимающей стороне.

Возврат удара . Принимающий должен отбить мяч так, чтобы он, пролетев над сеткой, коснулся половины стола соперника один раз. При этом допускается ситуация, когда мяч задевает сетку.

Переигровка . Розыгрыш может быть переигран в следующих случаях:

– Если при подаче мяч задевает сетку;

– Если при выполнении подачи принимающей не был готов к приему;

– Если ошибки при подаче или ее принятии произошли помимо воли игрока;

– Если судья или его помощник прерывает игру.

Очко . Игрок выигрывает очко в следующих случаях:

– Если соперник не выполнил правильную подачу;

– Если соперник не выполнил правильный возврат;

– Если отбитый мяч не попадает в поле соперника;

– Если соперник ударяет мяч дважды подряд;

– Если соперник сдвигает поверхность стола, касается сетки или игровой поверхности, пока мяч в игре;

– Если в парной встрече нарушается очередность ударов.

Партия . Победителем партии становится игрок (пара), первым набравший 11 очков, если только оба игрока (пары) не набрали по 10 очков; в этом случае партия будет выиграна игроком (парой), который первым наберет на 2 очка больше соперника (пары). В любительском настольном теннисе счет обычно ведется до 21 очка, а игру до 11 очков называют «короткой партией».

Встреча . Участники игры перед ее началом с помощью жребия и в присутствии судьи решают, какую сторону стола они займут и кто первым начнет игру. Перед началом матча игрокам разрешено провести двухминутную разминку.

В парных встречах при каждой смене подачи предыдущий принимающий должен стать подающим, а партнер предыдущего подающего – принимающим. После каждой партии участники меняются игровыми половинами стола. Победителем встречи становится игрок (пара), победивший в большинстве из любого нечетного числа партий.

Игровое пространство (территория, на которой находятся стол, игроки и свободные зоны для их перемещения во время розыгрышей) должно быть не менее 14 м длиной, 7 м шириной и 5 м высотой. На официальных турнирах площадка должна быть отделена от других игровых площадок и зрителей одинаковыми барьерами высотой около 75 см.

Источник света в зале должен быть расположен не ниже 5 м от уровня пола. Пол не должен быть ни светлоокрашенным, ни блестящим; ни скользким. Также не разрешено играть на каменных, бетонных, кирпичных покрытиях или покрытиях из кафельной плитки. Температура в игровом зале должна быть поддерживаться не ниже +12 градусов Цельсия и не выше +27, а относительная влажность воздуха должна быть в пределах 50–70%.

История.

Как и многие другие виды спорта, настольный теннис появился на свет в результате некоторых изменений в правилах ранее существовавших игр с ракеткой и мячиком.

Настольный теннис, как и лаун-теннис, и бадминтон, берет свое начало со средневековой версии прототенниса.

В его нынешнем виде спорт оформился в Англии в середине 19 в. Тогда он был известен под разными названиями – например, «госсима» и «уифф-уафф», и играли в него, как правило, представители высшего класса британского общества.

Как и в случае с некоторыми другими видами спорта, у истоков настольного тенниса стояли британские военные, которые несли службу в Индии и Южной Африке.

Они, как утверждают историки, вместо ракеток использовали крышки от сигарных коробок, мячами служили обрезанные бутылочные пробки, а вместо сетки на столе выкладывались книги. Cвое занятие военные называли теннисом для закрытых помещений.

Большой вклад в развитие пинг-понга сыграл некто Джеймс Гибб, англичанин, привезший с собой из поездки по США в 1900 полые целлулоидные мячи.

Откуда появилось название «пинг-понг» (напоминающее звук удара мячика о стол), доподлинно неизвестно. По одним данным, его придумал сам Гибб, а по другим, оно было введено в употребление в 1901 компанией «Джон Жак и сыновья». Тем не менее, именно последние официально зарегистрировали это название и передали права на использование торговой марки в Америке фирме «Паркер бразерс», которая сразу же наладила производство спортивного инвентаря для этой игры.

Постепенно этот вид спорта стал чрезвычайно модным. Еще с середины 19 в. до наших дней дошло множество исторических документов, подтверждающих любовь публики к этой игре.

В том же году в Англии была создана ассоциация пинг-понга, однако уже через три года она была вынуждена прекратить свое существование, главным образом потому, что принадлежавшее «Паркер бразерс» название определяло чрезвычайно высокие цены на ракетки, мячи и прочую сопутствующую продукцию.

Однако постепенно в мире появлялись другие компании, которые разрушили монополию «Паркер бразерс», начав продажу товаров для игры в «настольный теннис», а не «пинг-понг».

В начале прошлого века правила пинг-понга стали сложнее, и все же, несмотря на это, статус отдельного вида спорта игра еще не получила: любители занимались ей, в основном, после ужина и только в виде развлечения. Рукоятки ракеток в настольном теннисе были тогда похожи на своих «старших братьев» из большого тенниса, они были длинными, а сама поверхность ракетки – вытянутой и по форме похожей на грушу.

В одном из воспоминаний начала 20 в. говорилось, что мужчинам по тогдашним правилам не рекомендовалось играть в настольный теннис в вечерних костюмах, а дамам – в платьях. В этом же документе содержались некоторые тактические советы игрокам и рассказывалось о том, какими именно должны быть ручки и покрытие ракеток.

К концу первого десятилетия прошлого века игра обрела популярность в Центральной Европе, а еще до этого настольный теннис проник в Японию, а оттуда распространился в Китай и Корею.

Новый виток популярности настольного тенниса в Англии и Уэльсе пришелся на 1920-е. В странах Европы и Дальнего Востока появились национальные ассоциации, что позволило решить проблему с международной стандартизацией правил.

Английская ассоциация настольного тенниса была образована в 1921, а международная федерация (ИТТФ) была учреждена на встрече в Берлине пятью годами позже. Странами-учредителями выступили Австрия , Англия, Венгрия , Германия , Дания , Индия, Уэльс, Чехословакия и Швеция .

Первый чемпионат мира по настольному теннису прошел в Лондоне в 1927, и наиболее успешно на международной арене в последовавшие десятилетия выступали игроки из Центральной Европы. Главными звездами того времени были венгры Мария Меднянски и Виктор Барна.

Американская ассоциация пинг-понга (АППА) была создана в 1930, однако членство в ней было весьма ограниченным, поскольку в матчах разрешалось использовать только оборудование компании «Паркер бразерс». В 1933 в США появились две соперничающие с АППА организации – Любительская ассоциация настольного тенниса Соединенных Штатов (ЮСАТТА) и Национальная ассоциация настольного тенниса (НАТТ). В 1935 все три организации объединились, в результате их слияния в Америке родилась Ассоциация настольного тенниса Соединенных Штатов, переименованная в 1994 в «Настольный теннис США».

Настольный теннис превращался в один из самых популярных международных видов спорта. На уровне официальных соревнований им регулярно занимаются около 30 миллионов человек, а на любительском – сотни миллионов. Чемпионаты Европы по настольному теннису проводятся с 1958.

Следующим этапом в развитии настольного тенниса стали 1950-е: господство на мировой арене захватили азиаты, и их доминирование продолжается и по сей день.

В 1952 японец Хорои Сато ввел в употребление новое – пенное – покрытие ракеток, что позволило игрокам еще сильнее подкручивать мяч. Примерно тогда же азиатские спортсмены придумали особый способ захвата рукоятки ракетки, став держать ее между большим и указательным пальцами. В 1950-е и 1960-е главной державой в настольном теннисе была Япония. Ее основными конкурентами были Венгрия, Китай и Швеция.

В 1971 настольный теннис предстал в совершенно ином качестве: мир узнал о так называемой «пинг-понговой дипломатии». Дело было так: сборная США принимала участие в чемпионате мира в Японии, когда получила неожиданное приглашение от команды КНР посетить Китай. 10 апреля девять спортсменов, четыре официальных лица и две супруги атлетов пересекли мост между Гонконгом и материковым Китаем. Они стали первой группой американцев, которым разрешили посетить Поднебесную с тех пор, как в 1949 году к власти в КНР пришла коммунистическая партия.

Учитывая то, что в настольный теннис по всему миру играли миллионы человек, никто не удивился, когда в 1988 Международный Олимпийский комитет (МОК) сделал этот вид спорта олимпийским. На летних Олимпиадах проходят мужские и женские турниры в одиночном и парном разрядах.

Отличительная особенность настольного тенниса от других видов спорта заключается в том, что правила этой игры практически не претерпели никаких изменений с момента его рождения. Вместе с тем с течением десятилетий эта игра постоянно становилась динамичнее.

Международная федерация настольного тенниса, руководящий орган этого вида спорта (ИТТФ), пытается не допустить чрезмерного влияния на игру технологических новинок, считая, что настольный теннис должен, прежде всего, оставаться состязанием между спортсменами, испытанием их воли, стойкости и умения метко бить ракеткой по мячу. Поэтому все, что касается технических нововведений, строго регулируется правилами, обязательными для исполнения во всем мире.

Однако время от времени в правила вносятся незначительные поправки, отвечающие реалиям современности. Все изменения должны быть утверждены большинством голосов на генеральном собрании членов ИТТФ, которое проходит раз в два года.

В настоящее время членами ИТТФ являются 200 стран мира.

Рекорды.

Самый титулованный игрок – венгр Виктор Барна (1911–1972), 15 раз становившийся чемпионом мира.

Самая титулованная спортсменка – венгерка Мария Меднянски (1901–1979), 12-кратная чемпионка мира.

Самая продолжительная одиночная игра у мужчин – 143 часа 46 минут. Этот результат был показан членами сборной Южной Африки Питером ван дер Мервом и Андре Веттером. Их матч продолжался с 30 мая по 4 июня 1983.

Самая продолжительная парная игра у мужчин – 101 час 1 минута и 1 секунда. Это результат был показан американскими парами Лаисе-Фия и Воррен-Веяр в 1979.

Самый продолжительный розыгрыш одного очка у мужчин – 1 час 58 минут. Это произошло 14 марта 1936 на чемпионате мира в Праге между поляком А.Эрлихом и румыном П.Факашем.

Максимальное количество ударов за минуту у мужчин – 162.Этот результат был зафиксирован в матче между англичанами Десмундом Дугласом и Ники Ярвисом в 1976.

Максимальное количество ударов за минуту у женщин – 148. Этот результат был зафиксирован в матче между англичанками Линдой Ховард и Мелоди Люди в 1977.

В 1983 два любителя настольного тенниса, Рик Баулинг и Ричард де Уитт, в течение 10 часов и 9 минут отбивали мяч разными ударами.

Сборная Китая стала первой командой, которая в 1986, на чемпионате мира, выиграла все 7 золотых наград.

Дмитрий Юрин

Настольный теннис или пинг-понг по праву называют увлечением миллионов. Людей любого возраста, которые с азартом в него играют, можно встретить на всех континентах. Даже представители старшего поколения нередко предпочитает поддерживать форму именно настольным теннисом, так как играть в него легко и комфортно. Что интересно, этот вид спорта влюбляет в себя не только сильный пол, но и наших очаровательных женщин.

Что такое настольный теннис? Откуда он пришел к нам? Как правильно играть в него? Какова польза настольного тенниса для здоровья человека и в чем вообще секрет его популярности? Наша статья как раз об этом. Обещаем: вы узнаете немало интересного.

Что такое настольный теннис?

«Кто же не знает?» - воскликнут многие, удивившись такой постановке вопроса. Не спешите с выводами. Как и любой вид спорта, к тому же включенный в программу Олимпийских игр, он нуждается, что называется, в официальном представлении.

Настольный теннис - это спортивная игра. Представляет собой перекидывание специального «прыгучего» мяча с помощью небольших компактных ракеток. Данное действо происходит непременно через игровой стол (отсюда и название игры), который пополам разделен сеткой. Смысл игры заключается в том, чтобы не позволить противнику правильно отбить мяч. Если же соперник сильный, то он легко противостоит своему партнеру по игре и, правильно отбив, возвращает ему мяч.

Для игры обычно используется стандартных размеров стол (длина 2.74 м, ширина 1.53 м, а высота 0.76 м). Подвешенная сетка, разделяющая стол на две одинаковые половины, должна иметь высоту 15.25 см. Ракетки, используемые в игре, также стандартизированы: их обычно изготовляют из дерева и с двух сторон покрывают слоем резины. Ну а главный «герой» игры - мяч - изготавливают из целлулоида. Он очень легкий, весит всего 2.7 г, его диаметр - 4 см. Привычный цвет для мяча, который мы помним с детства, - белый. Он принят как стандарт, поэтому другое цветовое решение обычно не приветствуется. Особенно на международных турнирах, где мячи других оттенков под запретом.

Играем в пинг-понг по правилам

Кажется, что игра предельно простая. Однако у настольного тенниса имеются свои правила. Согласно им, одна встреча за игровым столом должна состоять максимум из семи партий. Партия не считается законченной до тех пор, пока игрок (или команда игроков) не будет иметь в своей копилке 11 очков, присваиваемых по результатам каждого розыгрыша мяча. Обязательное условие: разница в счете между ними при этом не должна составлять менее двух очков. Иначе партию придется продолжать до тех пор, пока между соперниками не установится разрыв в 2 и более очков. Однако на любительском уровне по старинке играют до «завоевания» 21 очка, что увеличивает время каждой партии.

Но финал игры в иных случаях может наступить значительно быстрее, чем будут «пройдены» все партии и завоевано нужное количество очков - если один игрок (или команда) добивается четырех побед подряд. То есть, матч может завершиться уже на 4-й партии.

Как проходит игра?

В пинг-понг обычно играют два человека. Но возможна и парная игра, когда двое против двоих, что даже азартнее. Она начинается с подачи мяча сопернику по игре. Главная задача обоих участников - по очереди отбивать ракеткой мячик через сетку на противоположную сторону стола, где находится соперник. И сделать это нужно так, чтобы он не смог отбить вашу подачу.

При подаче и ракетка, и мячик не должны находиться в пределах стола - только за его краем. И обязательно выше уровня столешницы. Подающий игрок держит мяч на ладони свободной руки. Потом он подбрасывает его вверх (обычно на 16-20 см), и когда мяч падает, то наносит по нему удар находящейся во второй руке ракеткой. Подача только тогда считается верной, когда мяч после удара по нему сначала ударяется по столу на стороне подающего игрока, после чего, перелетев сетку, оказывается на стороне соперника. Но если при этом мяч коснулся сетки, то такая подача признается несостоявшейся, и игрок вправе ее повторить. Если подача успешная, то каждый следующий удар в матче следует делать таким образом, чтобы мяч ударялся только на территории соперника.

Кто из игроков подает первым? Это решает жеребьевка. А потом, в процессе игры, подача переходит через каждые два разыгранных очка (когда-то действовало правило через 5 очков). Розыгрыш продолжается до момента, пока кто-то из участников не допустит ошибку при отбитии мяча на сторону соперника. Удары же по шарику можно наносить только после касания им поверхности стола на своей стороне. Очко присуждается тому игроку, чей удар (разумеется, результативный) был в розыгрыше последним.

В чем залог успешной игры?

Ответ однозначен: в следовании правилам, внимательности и хорошей реакции. В противном случае вы будете допускать досадные ошибки, которые дадут вашему противнику очки и, соответственно, преимущество. Какие они, эти ошибки? Давайте узнаем.

• При подаче мяч не взял нужную высоту подбрасывания, которая должна составлять не менее 16 см.
• Мяч при подаче не ударился на «своей» части стола.
• Мяч при подаче не попал на территорию соперника.
• Поданный мяч дважды ударился на стороне стола подающего.
• После удара ракеткой мяч «бумерангом» вернулся на свою сторону.
• Мяч ударился дважды - сначала об руку, а потом об ракетку.
• Отскочив от стола, мяч в «свободном полете» попал куда угодно, но только не в ракетку.
• После удара мяч не оказался на половине стола соперника и не ударился об нее.
• Мяча после удара соперника отбился раньше времени (то есть до того, как ударился об «свою» часть стола).
• Стол передвинулся с установленного места.
• Игрок коснулся стола (а также сетки или ее стойки) свободной рукой.

Как появился пинг-понг?

А вот на этот вопрос однозначного ответа нет, хотя исторических свидетельств немало. В том числе и версий о происхождении игры, которое по сей день остается неразгаданной загадкой.

Одни историки считают, что спорт, напоминающий пинг-понг, наверняка зародился в Древней Греции или в Древнем Риме, так как игры с мячом пользовались в этих цивилизациях большой популярностью. Другие полагают, что рождением настольного тенниса мы обязаны Китаю или Японии, что, кстати, в самих этих странах… опровергают. Больше сторонников имеет версия происхождения игры в средневековой Европе. Так, в 1500-х годах в Англии и Франции местные аристократы любили играть в мяч, и эта игра не была обременена какими-то правилами (мяч сначала был с перьями, а потом ему на смену пришел резиновый аналог). Именно эти игры и считаются предшественниками настольного тенниса. Да и не только его, а и большого тенниса тоже.

Сохранились публикации тех лет, которые свидетельствуют: подданный английской короны Вальтер Клоптон в далеком 1874 году разработал правила новой игры, которая весьма была схожа с современным теннисом и называлась сферистикой. Через короткое время правила были усовершенствованы, а сама игра переименована в лаун-теннис (от англ. «lawn», что переводится как «лужайка»). Однако в обиходе использовалась только вторая часть названия - теннис. Кстати, это слово имеет свою историю происхождения. Предполагается, что оно производное от английского «ten» (десять), обозначавшего количество участников игры - по пять в каждой команде.

Однако погодные условия в Британии не слишком благоприятствовали тому, чтобы играть в новую игру под открытым небом. Поэтому со временем появилась, скажем так, мини-версия тенниса, в которую можно было играть в условиях помещений (например, в гостиных). Таким образом, собственно настольный теннис своим рождением обязан неустойчивому климату Туманного Альбиона.

Но сначала он был все же не совсем настольным. Англичане по аналогии с лужайкой вначале играли в него на полу. Позднее кто-то предложил играть на двух столах, которые располагали на определенном расстоянии друг от друга. Спустя еще какое-то время стволы сдвинули один к другому и натянули между ними сетку. В 1891 году на новую «комнатную» игру был выдан патент №19070, который получил англичанин Чарльз Бейкстер, подавший заявку на ее изобретение. В патенте значилось название игры - пинг-понг. Почему именно такое? Все очень просто: «пинг» и «понг» - это те два характерных звука, которые издавали пробковые мячи при ударе об ракетку и стол.

Спустя еще четыре года (1894) им на смену пришли легкие и удивительно упругие целлулоидные мячи, которые изобрел инженер Джеймса Гибс. Появление таких мячей сделало возможным уменьшение веса ракетки. Со временем пинг-понг вырос из салонного развлечения до полноценной спортивной игры. Вот основные вехи его становления:

• Первые официальные турниры прошли в Англии и в Индии в начале 1900-х годов.
• Спустя четверть века, в 1926 г., в Берлине образована Международная федерация настольного тенниса, выступившая организатором первых мировых соревнований.
• В конце XIX века пинг-понг появился в России, где его тут же рекомендовали в качестве «полезной и приятной комнатной гимнастики».
• В 1927 году в СССР произошел взрыв популярности настольного тенниса: по приезду делегации английских рабочих состоялись показательные игры.
• В 1950 году организована Всесоюзная секция настольного тенниса, которую в 1954 году приняли в Международную федерацию этого вида спорта.
• В 1960 году на играх в Риме настольный теннис официально презентован как паралимпийский вид спорта, а в 1988 г. в Сеуле он становится олимпийским видом спорта.

В чем его полезность для здоровья?

Поскольку в настольном теннисе задействованы в основном руки, то игра в него хорошо развивает их подвижность, особенно кистей. Также развивается мелкая моторика рук, укрепляются их мышцы. Руки становятся более мобильными, увеличивается скорость их движения. Хорошую нагрузку получают и ноги игроков, становясь намного сильнее и выносливее.

Занятия настольным теннисом - это отличная тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Они лучше начинают функционировать, насыщая организм кислородом. Попутно игроки развивают свои внимание, реакцию и координацию движений. Последнее особенно полезно для лиц, страдающих некоторыми вестибулярными нарушениями (укачиваются в транспорте).

Развивая в человеке такие реакции как ловкость, гибкость и реакцию, пинг-понг словно учит наш мозг еще лучше управлять телом. Нагрузки, которые дает этот спорт, позволяет развивать многие суставы (локтевой, плечевой и лучезапястный, а также тазобедренный) и даже благотворно влияет на позвоночник.

Настольный теннис - одно из лучших лекарств от синдрома хронической усталости и стресса. Он помогает расслабиться, отвлечься от забот и психотравмирующих факторов. Даря своим поклонникам истинное удовольствие, словно заряжает этой положительной энергией, которая сохраняется долгое время и позволяет многие проблемы, казавшиеся очень сложными, решать с большей легкостью.

Пинг-понг рекомендован лицам, страдающим такими нарушениями зрения как близорукость и дальнозоркость, и перенесшим операцию на глазах. Особенно хорошо он помогает при усталости глаз, так как, постоянно следя за перемещениями мячика, вы их тренируете. Советуют эту спортивную игру и гипертоникам: улучшая кровообращение, она помогает стабилизировать артериальное давление .

Но есть небольшая категория людей, которым играть в настольный теннис категорически нельзя. Это страдающие сколиозом, так как при данном заболевании невысокий стол и движения лишь одной рукой могут спровоцировать обострения, а также пациенты, которые имеют высокую степень близорукости или осложнения на глазном дне.

Настольный теннис (пинг-понг) - олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой, пытаясь перекинуть ракетками специальный мяч (через сетку на игровом столе) на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. При этом мяч должен коснуться половины поля соперника не менее одного раза.

Международная федерация настольного тенниса (ITTF) была создана в январе 1926 года и занимается управлением всем мировым настольным теннисом. Штаб-квартира федерации находится в Лозанне (Швейцария).

История возникновения и развития настольного тенниса

Сейчас уже сложно сказать в какой именно стране зародился настольный теннис. Некоторые полагают, что впервые настольный теннис появился в Японии или Китае, другие считают, что его родина Франция или Англия. Ряд историков ищет истоки игры в Древнем Риме. Несмотря на все эти споры с уверенность можно сказать, что история тенниса уходит своими корнями в далекое прошлое.

Кто придумал настольный теннис?

Большинство специалистов считают, что настольный теннис придумали англичане или французы.

Первые игры проходили за обычными письменными столами, вместо сетки устанавливали книги. Ракетками служили куски картона. Позднее появилась сетка и ракетки различной формы. Игра начала стремительно набирать популярность.

В 1900 году были придуманы первые правила, и производители теннисного инвентаря смогли вздохнуть свободно, так как появилась какая-то определенность в теннисном инвентаре.

С 1901 года игра начала носить гордое имя «Пинг-Понг», до этого было много других похожих вариаций («Флим-Флам», «Виф-Ваф», «Госсима»), но все они не прижились. Оно получилось из сочетания двух звуков: «пинг» — звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и «понг» — когда мяч отскакивает от стола. Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес, позже оно было продано братьям Паркер.

Кто назвал настольный теннис пинг-понгом?

Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес.

В 1908 году настольный теннис был включен в программу Олимпийских игр в Лондоне.

Настоящая революция в настольном теннисе произошла в 1930 году, когда для игры стали использовать ракетки с резиновым покрытием. С появлением таких ракеток поменялось абсолютно всё тактика игры, методика тренировок, возросла динамика игры и поединки стали намного увлекательнее.

В 1927 году в Лондоне прошел первый чемпионат мира. В то время лидерами настольного тенниса были спортсмены из Венгрии, которые неизменно становились чемпионами планеты на протяжении ряда лет.

В 1958 году был проведен первый чемпионат Европы.

На сегодняшний день в настольном теннисе доминируют спортсмены из КНР. Доходит до того, что спортсмены не могут найти себе место в китайской сборной и уезжают выступать за другие сборные.

Правила игры в настольный теннис (кратко)

Актуальная редакция правил настольного тенниса от 2012 года и доступна на сайте Международной федерации настольного тенниса.

Введем несколько определений:

• «Розыгрыш» — период времени, когда мяч находится в игре.
• «Мяч в игре» считается с последнего момента нахождения его на неподвижной ладони свободной кисти перед намеренным подбрасыванием его в подаче до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш следует переиграть или он завершён присуждением очка.
• «Переигровка» — розыгрыш, результат которого не засчитан.
• «Очко» — розыгрыш, результат которого засчитан.
• «Подающий» — игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.
• «Принимающий» — игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Правила подачи

Каждая партия состоит из розыгрышей, каждый из которых в свою очередь начинается с подачи. Подающий в первом розыгрыше определяется при помощи жребия. Далее подающие чередуются через каждые 2 подачи. Партия продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 11 очков. При счете 10:10 подача переходит к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

По старым правилам партия продолжалась до 21 очка, подающие чередовались через каждые пять подач, при равном счете 20:20 подача переходила к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

Ещё одно важное правило: в настольном теннисе нельзя касаться стола!

Стол для настольного тенниса

Стандартные размеры стола для настольного тенниса (габариты):

• Длина теннисного стола - 274 см.
• Ширина стола - 152,5 см.
• Высота стола - 76 см.

Размеры площадки для настольного тенниса:

• Длина - 5,7 м.
• Ширина - 4,5 см.

Игровая поверхность может изготавливаться из различных материалов, основное правило: она должна обеспечивать отскок мяча в 23 см, при условии, что мяч брошен с высоты 30 см. Игровая поверхность стола обязательно должна быть матовой и однородной, а также выкрашена в тёмный цвет. Поверхность стола разделяется на две половины вертикально стоящей сеткой, а вдоль каждой кромки стола должна идти разметка — белая линия шириной 20 мм.

Инвентарь для настольного тенниса

К инвентарю для игры в настольный теннис относятся:

• Сетка для настольного тенниса состоит из непосредственно сетки, подвесного шнура и опорных стоек с креплением к поверхности стола. Верхний край сетки должен находиться на высоте 15,25 см и столько же должен быть выступ за боковые линии стола.
• Мяч для настольного тенниса изготавливается из целлулоида или подобной пластмассы. Он должен быть чуть больше 40 мм в диаметре и выкрашен в белый или оранжевый цвет. В настоящее время тестируются двухцветные мячи (бело-оранжевые).
• Ракетки изготавливают из нескольких слоёв древесины различных пород и нескольких слоёв титана (основание), покрытого одним или двумя слоями специальной резины (накладки) с обеих сторон. Резиновый слой может быть двух типов — шипами внутрь (гладкая) и шипами наружу (шипы).

Судейство

В состав судейской коллегии входят:

• главный судья,
• заместители главного судьи,
• главный секретарь,
• заместители главного секретаря,
• судьи-секретари,
• ведущие судьи,
• судьи-ассистенты,
• судья-информатор,
• врач,
• комендант.

Соревнования по настольному теннису

Наиболее важные международные соревнования:

• Олимпийские игры.
• Чемпионат мира.
• Кубок мира.
• Мировой тур.
• Чемпионат Европы.
• Europe Top-12.
• Чемпионат Азии по настольному теннису.
• Азиатские игры.

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Настольный теннис".