Врачи в вопросе похудения единодушны: нет ни одного эффективного и безвредного чудо-средства в мире, которое давало бы стойкое снижение веса без усилий с вашей стороны. Похудеть можно только применив комплексные мероприятия: пересмотреть образ жизни, наладить питание, увеличить физическую нагрузку.

Обзор производителей лучших чаев для похудения

Заслуживают доверия российские производители: «ЛЕОВИТ нутрио», ООО «Алтайский кедр», «Эвалар», ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», ООО «Фитэра». В составе продукции нет стабилизаторов, синтетических красителей и наполнителей, вкусовых усилителей. Имеются исключительно натуральные компоненты.

В процессе подготовки статьи мы рассмотрели разных производителей, и выяснили, что многие средства китайского производства имеют в своем составе запрещенное вещество сибутрамин . На упаковке информации о нем нет.

Что нельзя покупать?

Многие чаи для похудения производства Китай опасны для здоровья. Они не способствуют снижению веса, вызывая только мочегонный и слабительный эффект. К такой продукции относятся:

«Волшебный лотос» - китайская компания «Kunming Lingcao Biotechnology Co»
«Жуйдэмен» - китайский холдинг «Шэнь Ча-Чудесный чай»
«Da Li»- китайская торгово-промышленная компания «Дали»
«Li Da» - та же компания;
«Золотой шарик» - китайская Гуандунская акционерная компания.

Нельзя покупать чаи, содержащие:

• амфетамины
• эфедру, крушину, сенну, гингко билоба — без консультации врача
• тиратрикол — тироидный гормон

Рейтинг лучших чаев для похудения

Чай «Похудин»

Фото: razbolit.ru

Достоинства: содержит натуральные компоненты в виде пряностей и лучшие сорта Индийского чая. Регулирует обмен веществ, действуя в основных направлениях - углеводный, жировой и белковый обмен. Действие чая достигается благодаря улучшению пищеварения и контролю аппетита. Интересно, что входящий в состав чая хрома пиколинат способен существенно снизить тягу к сладкой пище, что является наиболее частой причиной ожирения. Предусмотрено восполнение недостатка витамина В и С, что очень ценно, учитывая слабительный эффект. Напиток нормализует обмен веществ, что очень важно для предотвращения набора веса после прекращения приема.

Типичный отзыв:
«Я уже пью чай Похудин от Леовит, очень здорово. И есть все время не хочется, и животик исчез. Хорошая вещь».
«Удалось быстро похудеть, что было довольно неожиданно и очень обрадовало».

Фиточай Алтай №3 для похудения с кассией и мятой

Фото: zdorov.eu

Достоинства: в состав чая входят исключительно натуральные травы и плоды: листья подорожника и кассии, кукурузные рыльца и трава мяты, подорожник и володушка, плоды кориндра и шиповника. Чай оказывает положительное действие на организм благодаря мощному очистительному эффекту и наличию натуральных витаминов и микроэлементов. Многих женщин порадует способность чая улучшить состояние кожи и волос. Фиточай Алтай №3 не только способствует естественному снижению веса, но и показан при эмоциональной лабильности, то есть при повышенном нервном и психическом напряжении. Причем, чай не имеет ярко выраженного снотворного эффекта, он действует как мягкое седативное средство.

Типичный отзыв:
«Пила после родов. Эффект замечательный. Улучшились кожа и волосы, вес пришел в норму».

Чай «Сибирская ласточка Каркаде»

Фото: www.zdravzona.ru

Достоинства: Рекомендуем тем, у кого есть проблемы желудочно-кишечного тракта, и лишний вес наблюдается именно по этой причине. Особенно он показан тем, кто страдает привычными запорами. Благодаря сбалансированному составу, чай отлично наладит обмен веществ, нормализует работу кишечника и избавит от запоров. Снижение веса произойдет естественным путем. Интересно, что этот чай может улучшить общее самочувствие и повысить иммунитет. Можно принимать чай перед началом эпидемии гриппа. В состав чая входят исключительно натуральные растительные компоненты, работающие как оздоровительные средства и средства для профилактики ряда болезней.

Недостатки: может наблюдаться выраженный слабительный эффект.

Типичный отзыв:
«Когда выпила в первый раз, то уже с утра пулей бежала в туалет. Надо быть уверенной, что рядом будет находиться наш любимый фаянсовый дружок».

Чай «Эвалар био для контроля аппетита»

Фото: 2220222.su

Достоинства: популярный продукт от российской компании «Эвалар». Компания «Эвалар» - признанный лидер на российском рынке, продукция которой пользуется заслуженным доверием. Можно с уверенностью сказать, что состав чая включает только те компоненты, которые указаны на упаковке. Компоненты являются абсолютно безвредными для организма и способны оказать положительный результат на организм. Чай не оказывает слабительного эффекта и рекомендован к употреблению практически в любых дозах. Имея приятный вкус, чай утолит голод в вечернее время. Снижение веса достигается естественным и безвредным для организма путем.

Типичный отзыв:
«Проблема лишнего веса у меня - вечерний жор. От чая есть на ночь не хочется».

Чай «Похудей» Церера

Фото: www.crelife.ru

Достоинства: чай от ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», вкусный и ароматный напиток, содержащий только натуральные компоненты. Хорошо воздействует на работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендован для применения лицам, склонным к запорам. Часто люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, страдают от раздражения слизистой оболочки кишечника. Это является препятствием для приема многих препаратов, содержащих травы. В данном случае, чай не оказывает раздражающего действия на кишечник и может употребляться в течение длительного времени. Интересно, что данный чай не противопоказан при беременности, как большинство подобных чаев. Обращаем ваше внимание на продукцию ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», заслуживающую доверия и доступную для покупателей.

Типичный отзыв:
«Порадовало, что можно пить чай, будучи беременной. Такой продукт - это редкость»

Фиточай «Супер Слим»

Фото: static2.insales.ru

Достоинства: чай можно рекомендовать людям, нуждающимся в приеме антоцианов и сеннозидов. Этот чай можно назвать лечебным, хотя и не слишком длительный его прием, несомненно, окажет профилактическое действие. Содержание в чае витаминов и микроэлементов благотворно скажется на организме.
Фиточай Супер Слим лимон показан людям, страдающим гипертонией и склонностью к образованию тромбов. Напиток оказывает тонизирующий эффект.

Фото: coffeeteas.ru

Фиточай «Супер Слим лист смородины» - грамотно подобранный состав чая является не только прекрасно очищающим кишечник средством, но и источником витамина «С», так как содержит плоды шиповника. Чай оказывает мягкое седативное действие благодаря мелиссе. Регулярный прием этого продукта не только постепенно снизит вес, но и улучшит настроение и сон.

Типичный отзыв:
«Гипертоник со стажем. Трудно найти более подходящий продукт таким, как я».

Фиточай «АЛТАЙ №24» фитнес-чай

Фото: medovmir.ru

Достоинства: рекомендован для активных людей, занимающихся спортом и имеющим большие физические нагрузки. Показан также при умственном переутомлении. Так как в состав чая входит сенна, длительный прием не нужен. Не следует злоупотреблять чаем во второй половине дня. Продукт оказывает тонизирующее действие, придает силы и улучшает настроение, поэтому может вызвать бессонницу, если его употреблять на ночь и в большом количестве. Входящий в состав продукта зеленый чай высокого качества ускорит обмен веществ, обогатит организм микроэлементами и витаминами. Снижение аппетита, а вместе с тем и уменьшение веса, достигается благодаря способности напитка ускорять обмен веществ и регулировать уровень глюкозы в крови. Кроме всего, напиток показан для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения иммунитета.

Типичный отзыв:
«Пила чай на ночь, не прочитала перед этим информацию. Была бессонница. Потом разобралась. Чувствую себя просто отлично!»

Чай «Летящая ласточка»

Рейтинг : 4 из 10


Широко разрекламированный и популярный чай для похудения поэтому мы не могли обойти его вниманием в нашем рейтинге. Но высокую оценку он не получил.
В аннотации к чаю, производитель указывает только натуральные ингредиенты, обещая быстрый и мощный эффект. Чай представлен как оздоровительный, очищающий организм от шлаков и жаропонижающий. Вам обещают избавить от многолетних шлаков печень, полечить желчный пузырь, очистить кожу.

На практике все несколько иначе. Учитывая недоверие к китайским производителям и результаты тестирования, рекомендуем приобретать продукцию тех российских производителей, которые добровольно прошли сертификацию. Только в таком случае можно с уверенностью сказать, что вашему организму не будет причинен вред.

Типичный отзыв:
«Похудительного эффекта не было, только кишки почистила. Сначала смогла прокакаться, а потом не было вообще ничего! Живот лишь все время крутило и пукать хотелось».

На что обращать внимание при выборе любого чая для похудения?

Упаковка должна иметь состав продукта с указанием фармакологических свойств. Обязательно указание схемы приема и противопоказаний.
Если продукт легален, на упаковке должен быть указан адрес предприятия-производителя и его название.

Если в состав чая входят мочегонные и слабительные вещества, следует получить консультацию у врача . С потерей шлаков, которыми так пугают потребителей производители, организм теряет множество полезных веществ, без которых невозможно нормальное его функционирование. Так, потеря калия и кальция имеет очень плохие последствия для организма, особенно это касается женщин после сорока лет.

Многие торговые дома России предлагают, к примеру, продукцию китайской Компании ЛЮйШАНЬЦЗЮ. Данная компания поставляет целую серию разнообразных оздоровительных чаев, реализуемых во всем мире. Производители уверяют, что их сырье экологически чистое и не содержит психотропных веществ. Однако, хотелось бы обратить внимание на то, что многочисленные результаты тестирования, проведенные в разные годы независимыми экспертами, регулярно доказывают невысокое качество продукции китайских производителей.

И в заключение еще раз хочется напомнить - организмы у всех разные, если одному чай помогает и нравится - то другому человеку может совершенно не подойти и не понравиться. Именно поэтому на чаи для похудения можно прочитать такие противоречивые отзывы. А мы постарались включить в наш рейтинг качественные и безопасные для здоровья чаи.
Но ни один, даже самый качественный чай для похудения, не способен совершить чудо! Он может только помочь на трудном пути к идеальной фигуре - в сочетании с диетой и физическими упражнениями!

Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Имеется мнение, что можно использовать слабительное для похудения и достичь желаемого результата. Однако такой способ не совсем безопасный. Слабительная диета помогает снизить вес, но при этом не происходит сжигание накопленных жиров.

Слабительные устраняют застой каловых масс в кишечнике, облегчив организм. Такие средства не нормализируют метаболизм, а просто очищают кишечник. Важно учесть, что в процессе очищения с использованием слабительных средств из организма вымывается много полезных элементов и необходимых для нормальной жизнедеятельности минеральных солей. С целью корректирования веса и отрегулирования стула безопасным для организма способом советуется применять натуральные, щадящие послабляющие средства, к которым относятся фрукты, овощи, сухофрукты, цельнозерновый хлеб, коричневый рис. Богатые клетчаткой продукты борются с токсинами, шлаками, с остатками непереваренной пищи, скопившимся в кишечнике, способствуя улучшению метаболизма и, таким образом, снижая вес.

Избавиться от лишнего веса можно, если имеет место повышенная энергозатрата или дефицит калорий. Ни на один из данных процессов слабительные не воздействуют, несмотря на то, что после очищения организма с использованием этих средств регистрируется снижение веса. Использование слабительных помогает снизить вес за счет выведения шлаков и каловых масс из кишечника, а также благодаря оттоку лишней жидкости и устранению отеков. В итоге фиксированный после применения слабительных средств для похудения вес будет носить временный характер, поскольку жировые накопления и объем тела не уходят.

Продолжительность использования слабительных средств с целью снижения веса не должна быть больше 7 дней, после чего вес повышается, достигая прежних показателей.

В период приема слабительного обязательно постоянное восполнение огромных потерь жидкости, вызванных приемом лекарства, количество употребляемой за сутки чистой воды вырастает до 2 л, что приводит к накоплению жидкости в организме и возвращению потерянных килограммов.

Слабительные средства назначают только для лечения определенных патологий кишечника, к примеру, при отравлениях или гельминтных инвазиях, с целью предварительного очищения пищеварительной системы перед некоторыми процедурами и хирургическими вмешательствами. Использовать слабительные препараты с целью похудения не рекомендуется.

Плюсы и минусы

Использование слабительных препаратов с целью похудения результативно только, если их применение одобрено врачом, который назначает лекарственное средство и рекомендует, как правильно использовать. При кратковременном использовании, нормированном питьевом режиме, сбалансированном питании и наличии физических нагрузок, очищение организма с употреблением слабительных средств довольно эффективно.

К основным преимуществам использования слабительных всех групп относятся:

• способность быстро избавлять от 2 – 3 кг лишнего веса без особых лишений в еде и строгих диет;
• избавление от запоров как хронического, так и острого характера;
• перестройка системы пищеварения на новый режим питания перед началом диеты.

Слабительные препараты могут причинить вред организму, вызвать недостаток полезных и питательных элементов. Эффект похудения после употребления слабительных средств очень кратковременный, потерянные килограммы быстро возвращаются. Под воздействием слабительных препаратов:

1. Белок начинает не усваиваться организмом, что приводит к сбою восстановительного процесса в тканевых массах, уменьшению выработки ферментов, обеспечивающих стабильную деятельность организма.
2. Формируется дефицит жиров, что негативно влияет на мембраны клеток, провоцируется снижение активности процесса выработки половых гормонов.
3. Появляется нехватка и неусвояемость витаминов и микроэлементов, что приводит к выпадению волос, угревой сыпи, ломкости и расслоению ногтей.
4. Наблюдаются тошнота и спазмы в области живота, появляющиеся после длительного употребления медикаментов, которые необходимо использовать только по показанию. Действие почти всех слабительных направлено на всасывание жидкости и повышение давления каловых масс. Процесс вызывает обезвоживание, выведение вместе с калом большого количества жидкости, что выражается тошнотой, дискомфортом и спазмами в животе.
5. Провоцируется снижение функциональности мышц кишечника, проявляется состояние тем, что человек полностью или частично теряет контроль над кишечником, формируется зависимость от лекарственных средств.

Форма выпуска

Все слабительные средства работают только в кишечнике, стимулируя мышцы кишечных стенок, провоцируя их сокращение, в итоге вызывая опорожнение кишечника. Действие данных средств направлено на активизацию метаболизма.

Слабительные средства для похудения различают по механизму воздействия на кишечник:

1. Средства, увеличивающие объем содержимого кишечника. К этому ряду относятся полисахариды, целлюлоза, клетчатка. Считаются довольно безопасными и не формируют привыкания организма.
2. Вещества, размягчающие кишечное содержимое, разработанные на основе вазелинового и минеральных масел. Также числятся к безопасным средствам.
3. Средства, повышающие осмотическое давление содержимого кишечника без всасывания в стенки. К данному ряду относятся препараты с содержанием магнезиальных солей и фосфорной кислоты, лактулозы и других веществ. Использование этих средств на продолжительное время не рекомендуется.
4. Вещества, раздражающие кишечник, активизирующие моторику. Могут формировать привыкание, поэтому рекомендуется использовать однократно, после консультации с врачом. К таким средствам числятся фенолфталеин, бискодил, разные соли, касторовое масло, препараты с содержанием коры крушины, корня ревеня, алоэ, каскада, сенна.
5. Минеральные вещества, которые используются для подготовки организма к операции. Данные средства используют только по назначению врача, эффект на процесс похудения не оказывают. К ряду относятся горькая соль, гидроксид магния.

Все слабительные средства не разрешается употреблять на продолжительное время, во избежание образования дефицита необходимых веществ и микроэлементов в организме. В период употребления слабительных средств следует пить много жидкостей — до 2 л за день, чтобы не допустить появление обезвоживания.

Таблетки, чаи, слабительные травы

Выпускаются слабительные средства в разных формах. Популярными из них являются:

• Таблетки. Использовать слабительные таблетки с целью снижения веса без предварительной консультации со специалистом не рекомендуется, поскольку это опасно для здоровья и может стать причиной развития серьезных заболеваний.
• Чаи. Полезным является зеленый чай, выращенный в Китае или Японии. Такой чай помогает очищению организма, снижению уровня вредного холестерин, даже сжиганию жиров. Рекомендуются употребление также слабительных чаев и сиропов с разными комбинациями растений, фруктов и хризофановой кислоты. Использование такого чая способствует выведению из организма жиров, канцерогенов, шлаков, лишней воды, устранению нарушений обмена веществ. Преимуществом данного средства является то, что его состав натуральный, чаи не имеют противопоказаний, легко применяются, стоят не дорого.
• Слабительные травы. Для слабительных травяных сборов используют целебные травы. К травам со слабительным эффектом относятся кора крушины, листья сенны, алоэ и столетник, льянка, ревеня, каркаде, укроп, конский щавель, стальник полевой, сахаристая ламинария.

Виды таблеток

Фармацевты предлагают разные таблетки со слабительным эффектом, которые не являются медикаментами, не лечат причину появления запоров, не оказывают терапевтического воздействия, тем более не рекомендуется их использование для снижения веса. Таблетки со слабительным эффектом способствуют решению проблем с застоем каловых масс в кишечнике, очищением организма от их накоплений.

Раздражающие

Этот вид таблеток действует, раздражая рецепторы толстой кишки, активизируя перистальтику. В основном такая стимуляция толстой кишки приводит к однократному опорожнению спустя 6 – 10 часов после приема таблетки. К такому виду относятся Бискодил, Дибролакс, Эвакуол, Элимин, Дульколакс, Энтеролакс. Противопоказаны данные препараты при индивидуальной непереносимости компонентов, непроходимости кишечника и грыжевом ущемлении, колитах, необнаруженных заболеваниях брюшной полости, воспалениях аппендикса, перитоните, геморрое и кровотечениях.

Таблетки могут вызвать негативную реакцию организма в виде поноса, болей в области живота, вздутия, аллергии, кишечных спазмов.

• Бискодил рекомендуется использовать с осторожностью, по назначению врача. Таблетки вызывают усиление моторики и повышение выделения слизи. Действуют, спустя около 8 часов после приема. Доза – 1 таблетка перед сном или утром на голодный желудок. Принимать советуется лекарство с обильным количеством жидкости. Не допускается использование препарата в сочетании с антацидами, щелочными водами и молочными изделиями.
• Дибролакс, Эвакуол, Элимин имеют аналогичное воздействие, являются быстрыми слабительными, раздражающими гладкую мускулатуру кишечника. Использование данных препаратов продолжительное время не советуется, поскольку они могут вызвать привыкание.
• Дульколакс начинает действовать спустя 8 часов после приема (иногда через 10 часов). Принимать следует только при крайней необходимости. Доза – 1 – 2 таблетки перед сном или утром перед завтраком. Не допускается сочетать прием таблеток с антацидами, молочными изделиями и гидрокарбонатными минеральными водами.
• Энтеролакс — слабительные таблетки с активным компонентом пикосульфата натрия. Попадая в организм препарат, стимулирует рецепторы слизистой оболочки, активизирует моторику кишечника, продвижение каловых масс. Эффект наблюдается спустя 6 – 12 часов после приема. Доза по 1 драже перед сном. Продолжительность приема – максимум 5 дней. Не допускается сочетание таблеток с мочегонными препаратами, сердечными гликозидами, антибиотиками.

МКЦ

Представляет собой источник пищевых волокон, из которого состоят стенки клеток растений. В ЖКТ такие таблетки формируют стабильный коллоидный гель или дисперсию. Частицы вещества поглощают влагу, набухают и удерживают продукты распада и токсины. Элементы МКЦ не могут удерживать и выводить из организма белки и другие полезные вещества, чем и объясняется то, что они не нарушают пищевой баланс. МКЦ раздражают механорецепторы, поддерживая таким образом секреторную и двигательную функцию тонкого и толстого кишечника, участвуют в формировании кала, увеличивая его массу в итоге влагонаполнения и разрыхления. МКЦ снимают внутрикишечное давление, ускоряют кишечный пассаж. Эффект наступает спустя 12 часов или 1-2 суток после приема. Данный вид слабительных таблеток противопоказан при непереносимости целлюлозы, в период беременности и лактации.

Вероятны побочные явления в форме аллергии, дискомфорта в области живота, снижения аппетита.

Доза – до 6 таблеток за 25 минут до приема пищи, 3 раза в день. Допускается использование в течение 30 дней, после нужно делать перерыв на 10 дней и при необходимости повторить курс.

Слабительные таблетки с натуральными маслами

Доза и способ использования – принимают по 3 капсул утром и вечером на голодный желудок. Продолжительность курса – от 30 до 60 дней. Курс разрешается повторить дважды за год. Передозировка средством может вызвать понос. Не рекомендуется использовать капсулы с другими лекарственными средствами на масляной основе.

Осмотические

Препараты – осмолитики на основе лактулозы помогают повысить внутрикишечное осмотическое давление, что приводит к задержке жидкости в кишечнике, увеличению каловых масс, их быстрому выведению из организма, активизации моторики. Лактулоза всасывается стенками кишечника. Осмотические таблетки не формируют привыкания, использовать препараты не разрешается больше 3 – х месяцев, поскольку продолжительное использование может стать причиной нарушения электролитного обмена, что приводит к патологиям сердечно – сосудистой системы. К осмолитикам относятся карловарская соль, магнезия, сульфат натрия, полиэтиленгликоль, препарат Форлакс, Дюфалак и медикаменты, заменяющие их. Препарат разрешается использовать в период беременности и лактации.

Форлакс

Активным компонентом препарата Форлакс является макрогол, действие которого направлено на задержку жидкости в кишечной полости, эффект наблюдается через день. Не допускается использование при непереносимости к компонентам препарата, болезни Крона, вероятности механической или спастической непроходимости кишечника, болей в животе по неустановленным причинам. Таблетки могут стать причиной определенных побочных явлений, точнее повышения образования и выделения газов, тошноты, диареи. Доза – 1 – 2 драже ежедневно с едой. Продолжительность курса – максимум 3 месяца. Принимать нужно отдельно от каких-либо препаратов.

Дюфалак

Представляют собой слабительные препараты на основе лактулозы, способствующей увеличению внутрикишечного осмотического давления и задержке жидкости в кишечнике, также увеличению каловых масс, усилению моторики.

В период беременности рекомендуется использование сиропа Дюфалак. Не допускается прием средства при чувствительности к составляющим препарата, галактоземии. Употребление может вызвать газообразование, понос, боли в животе. Доза – 1 — 2 драже, 1 или 2 раза за день. Курс – 5 дней.

Растительные слабительные таблетки

К слабительным на основе растений (фитосредства) относятся Крушины экстракт, Регулакс, Сенаде.

Крушины экстракт разработан на основе крушины. Эффект после приема появляется спустя 10 часов. Не допускается использование беременным и кормящим матерям. Может вызвать дерматит, боли в животе, насыщенный цвет мочи. Не рекомендуется использовать при воспалительных процессах кишечника, кровотечениях ЖКТ (также при маточных), при чувствительности к составляющим препарата. Доза – 1 – 2 драже перед сном.

Регулакс

В состав препарата входят листья и плоды сенны. Прием нужно согласовать с врачом. Не допускается использовать при грыже, непроходимости кишечника, болях в брюшной полости, кровотечениях, тяжелых формах обезвоживания. Доза – 1 драже перед сном. Курс – 2 недели.

Не допускается прием совместно с мочегонными препаратами, глюкокортикостероидными гормонами, лекарствами на основе корневища солодки, антибиотиков тетрациклинового ряда.

Сенаде

Выпускается в форме жевательных пастилок, таблеток, жевательных таблеток со вкусом ванили (шоколада). Не рекомендуется использование при индивидуальной чувствительности к составляющим, при кишечной непроходимости, ущемленной грыже, острых воспалительных процессах органов брюшной полости, кровотечениях из ЖКТ, метроррагии, цистите, спастических запорах, нарушениях водно-электролитного обмена. В состав средства входят сумма антрагликозидов из листьев сенны. Активные компоненты стимулируют раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, усиливают перистальтику, восстанавливают нормальное функционирование кишечника. Препарат не формирует привыкания, не влияет на процесс пищеварения. Эффект после приема фиксируется спустя 8 часов. Может вызвать ряд побочных явлений: спутанность сознания, тошноту, диарею, судороги, сосудистый коллапс, сыпь.

Продолжительное использование может стать причиной развития гипокалиемии. Не советуется использование при беременности и в возрасте до 12 лет. Доза – по 1 – 2 таблетке, при необходимости дозу можно увеличить до 2 – 3.

Пребиотики

Пребиотики являются пищевыми составляющими, не перевариваемыми ферментами человеческого организма, и соответственно, не усваиваемыми в верхних участках ЖКТ. Пребиотики – вещества, стимулирующие рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры кишечника. К популярным препаратам данного вида числятся Бифидумбактерин, Линекс, Аципол . Использовать препараты можно без особых ограничений, если не наблюдается индивидуальная непереносимость к компонентам средства.

Бифидумбактерин

Восстанавливает кишечную микрофлору, оказывает легкое слабительное влияние. Содержит живые бифидобактерии, способствующие нормализации функции пищеварительного тракта и активизированию метаболизма. Препарат не рекомендуется использовать в сочетании с антибиотиками. Доза – по 2 драже во время приема пищи 2 раза в день. Продолжительность курса – 1 месяц. После употребления возможны негативные реакции в виде вздутия живота, поноса, урчания.

Линекс

Препарат выпускается в следующих разновидностях:

• Линекс. В составе таблеток содержится порошок лебенин, состоящий из трех видов бактерий, относящихся к родам лактобактерий, бифидобактерий и энтерококков.
• Линекс Форте состоит из двух типов бактерий, относящихся к лакто- и бифидобактериям, имеет в составе инулин, фруктозу, сахарозу, глюкозу, целлюлозу и другие составляющие.
• Линекс детский имеет в составе только бифидобактерии.

Препарат разрешается использовать совместно с антибиотиками. Активность препарата проявляется только в кишечнике. Принимать могут и беременные женщины. Доза для взрослых — 1 таблетка трижды в день.

Аципол

В состав Аципола в качестве активных компонентов входят высушенные живые ацидофильные лактобациллы и полисахариды кефирного грибка. Препарат содержит живые лактобактерии, которые способны заселять кишечник и устранять дисбактериоз. Противопоказанием для использования является индивидуальная непереносимость лекарства, а также кандидоз. Применение в период беременности допускается. Доза — по 1 капсуле трижды в день.

Противопоказания

Слабительные препараты используются при запорах хронического или единоразового характера. Применять слабительные (за исключением некоторых средств) не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям. Прием данной группы лекарств не допускается при тяжелых патологиях ЖКТ, тонкого и толстого кишечника и геморрое, в период лечения сердечно – сосудистых болезней, также при проблемах с кроветворением.

Отзывы о слабительных таблетках для похудения

Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы об использовании слабительных таблеток для похудения в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Варя

С целью похудения стала использовать Энтеролакс. В период приема лекарства пила около 2 л воды за день, чтобы не допустить появление обезвоживания. Спустя 2 дня (принимала таблетки всего 5 дней) вес снизился на 2 кг. Вместе с лишним весом ушли чувство тяжести в теле, плохой сон. После очищения организма самочувствие стало хорошим, решила повторить процедуру через 6 месяцев.

Лариса

Для очищения организма, ускорения метаболизма и снижения веса периодически использую Бифидумбактерин. Препарат является пребиотиком, очень полезный, мне его рекомендовал врач. После него нормализуется работа всех орган — систем. Проблемы с пищеварением исчезают, появляется нормальный аппетит, что помогает сбросить лишний вес мягко, без стресса для организма. Негативных явлений не вызывает, действует только положительно, мне помогло.

Слабительные чаи

Слабительные чаи используются чаще других слабительных средств для очищения организма, поскольку являются более безопасными и безвредными. Напитки довольно эффективные, помогают устранить запоры, снизить вес, очистить кишечник перед различными медицинскими процедурами и исследованиями. Слабительные чаи можно готовить в домашних условиях, также приобретать в аптеках. Важно соблюдение пропорции и инструкции приготовления, что поможет достичь желаемого результата.

Чай Фитолкас

Выпускается чай компанией Эвалар. Один пакет чая содержит сбор из ромашки, листьев чая, сенны, укропных семян, измельченного абрикоса. Напиток позволяет улучшить моторику кишечника, устранить запор, очистить организм. Допускается использование 2 пакетиков в день. Курс – 14 дней. Не разрешается использовать беременным и в период лактации.

Фиточай » Послабляющий»

В состав чая включены листья сенны и крапивы, семена аниса, корни солодки. Чай рекомендуется применять перед сном.

Монастырский чай для похудения

В чай включено множество полезных компонентов, что придает напитку выразительный вкус и аромат. Чай довольно эффективный, его прием позволяет нормализовать функционирование всех орган – систем, очистить организм и снизить вес.

В состав сбора включены:

• Календула. Обладает бактерицидным влиянием, нормализует метаболические процессы, улучшает аппетит.
• Фенхель. Нормирует выделение желудочного сока, укрепляет стенки кишечника, оказывает успокаивающее воздействие.
• Шиповник . Растение богато витаминами и микроэлементами, помогает повысить иммунитет, стимулировать моторику пищеварительного тракта.
• Сушеница. Оказывает регенерирующее и ранозаживляющее воздействие. Полезна особенно при наличии язвенных заболеваний и гастрита.
• Зверобой. Является природным антибиотиком, нормализует работу ЖКТ, стабилизирует метаболизм.
• Мята. Помогает выводить желчь из организма естественным путем, стимулировать выработку желудочного сока, появление аппетита.
• Полынь. Уничтожает гельминтные инвазии в желудке.
• Ромашка. Устраняет спазмы в желудке, оказывает противовоспалительное воздействие, активизирует процесс вывода желудочного сока.
• Хвощ. Заживляет язвы, нормализует работу кишечника, выводит из организма лишнюю влагу.
• Тысячелистник. Помогает расширить сосуды, останавливает кишечные кровотечения, нормализует обмен веществ.
• Подорожник. Оказывает обезболивающее воздействие, устраняет запор, контролирует выработку холестерина. Полезен при понижении кислотности.

Сбор помогает восстановить слизистую желудка, активизировать метаболизм, нормализовать перистальтику кишечника. Эффективно его использование с целью снижения веса.

Слабительный чай »Крушина ольховидная»

Применяют при запорах, геморрое, экземе, карбункулезе, при дерматических проблемах. Оказывает противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее и ранозаживляющее воздействие. Один пакетик чая настаивают в 200 мл воды и принимают перед сном. Курс – 14 дней. После нужно делать трехдневный перерыв и повторить прием. Не рекомендуется использование в период беременности и лактации. Напиток может вызвать колющие боли в животе.

Чай из листьев сенны

Чай из этого растения включает уникальное вещество – антрагликозид (сенозид), который оказывает раздражающее влияние на функционирование кишечника, что стимулирует акт дефекации. 2 пакетика чая заливают 200 мл кипятка и настаивают 20 минут. Принимают по 100 мл перед сном. Эффект появляется спустя 8 – 10 часов. Не рекомендуется использовать напиток при наличии грыжи, заболеваний органов малого таза, кишечных и маточных кровотечениях, в период беременности и лактации.

Китайский чай »Летящая Ласточка»

В состав сбора входят листья чайного дерева и листья брусники. Китайский чай также содержит измельченные частицы кокоса, люфы, эстрогон, корень солодки. Напиток ароматизирован кожурой неспелого мандарина. Скорость воздействия от 30 минут до 2 часа.

Слабительный сбор номер 1

В состав сбора включены кора крушины ольховидной, крапива двудомная, тысячелистник обыкновенный. Не разрешается прием данного сбора при аллергии к растениям, при спастических запорах, кишечной непроходимости, кровотечениях, острых воспалительных процессах в брюшной полости, в период беременности и лактации.

Алтайский сбор

В состав чая входят алтайские растения, которые отличаются слабительными, желчегонными, бактерицидными и мочегонными свойствами. Напиток с таким составом позволяет очистить организм от токсинов и шлаков, способствуя снижению веса.

В сбор входят:

• можжевельник. Усиливает моторику кишечника, разжижает секрет и способствует его легкому удалению;
• чистотел. Устраняет спазмы;
• горчичник. У страняет воспаления, уничтожает патогенные бактерии, нормализует процесс пищеварения;
• цикорий. Очищает печень и почки, стабилизирует минеральный обмен.

Слабительный чай по рецепту Е. Малышевой

Берутся 2ст. л листьев крапивы, 3 ст. л. крушины, 1 ст. л. тысячелистника. Все травы смешивают. Одну столовую ложку смеси нужно добавлять в 200 мл кипятка, после подогреть чай на медленном огне 3 минуты.

Слабительный чай в домашних условиях

Результативный и полезный чай со слабительным и очищающим эффектом можно готовить и в домашних условиях, приобретая составляющие в аптеке.

Чай из листьев шиповника

В стакан кипятка добавляют 2 ч. л. измельченных листьев шиповника. Курс приема – 14 дней, перед сном.

Семена льна

3 чайные ложки семян заваривают в 200 мл горячей воды и настаивают до охлаждения. Прицеживают, полученную жидкость разделяют на три приема. Принимать напиток нужно за полчаса перед едой.

Домашний чай с льном и укропом

Нужно взять 4 части крушины и по одной части семян льна, травяного чая, семян укропа, монастырский чай, кору крушины. Сбор заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут.

Состав

Слабительные чаи имеют разные составы. Однако все компоненты целебного и очищающего напитка натуральные. Чаще всего в состав слабительных чаев включают плоды фенхеля, ромашку, цветки бузины, листья сенны, перечную мяту, одуванчик, цветки липы.

Противопоказания

Растительные сборы включенные в состав фиточаев не только способствуют нормализации работы пищеварительной системы и улучшению метаболизма. Такие сборы оказывают общеукрепляющее влияние на организм в целом, очищая его от вредных токсинов и шлаков. Многие чаи включают в состав дополнительные компоненты, которые делают напиток лечебным и более результативным. К примеру, фиточай с боярышником помогает очистить организм, снизить вес и одновременно снизить кровяное давление. Чай с добавлением лотоса регулирует метаболизм липидов, нормализует работу сердечно – сосудистой системы. При выборе чая следует внимательно ознакомиться с компонентами, консультироваться с врачом, во избежание негативных реакций со стороны организма.

Слабительные чаи в большинстве случаев не рекомендуется использовать, при:

• непереносимости компонентов, входящих в состав сбора;
• грыже и геморрое;
• кишечной непроходимости;
• воспалительных процессах в брюшной полости;
• наличии кишечных или маточных кровотечений;
• беременности и лактации.

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.

Существует множество сборов, которые продают в аптеке. Какой лучше приобрести фиточай для похудения, читайте далее.

Морозник кавказский

При умеренном потреблении морозник благотворно воздействует на работу сердца. Так, его назначают в дуэте с софорой в качестве восстановительного средства после инсульта. К тому же это лекарственное растение эффективно справляется при суставных болях, плеврите, туберкулезе. А еще оно нормализует обмен веществ и обладает мочегонным действием. Именно поэтому его назначают при похудении.

Ромашковый чай

Эта королева русских полей и лугов обладает множеством полезных свойств. Например, антисептическим и дезинфицирующим действием. А еще это лекарственное растение обладает мягким успокоительным действием.

Вдобавок, ромашковый чай помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов. Похудение достигается благодаря трем особенностям этого напитка:

1. Благотворное воздействие на пищеварительную систему - помогает справиться с запорами, коликами и сильным газообразованием.
2. Успокаивающее воздействие – помогает бороться с привычкой «заедать стресс».
3. Мочегонный эффект – напиток выводит жидкость из организма.

Чтобы сбросить лишний вес, ромашковый настой в теплом виде нужно пить перед едой. Благодаря этому выделится достаточное количество желудочного сока, необходимого для нормального переваривания пищи. Также нужно пить этот напиток перед сном и в момент сильного стресса. Точно подобрать дозировку снадобья и продолжительность курса поможет диетолог.

Сенна

У этого лекарственного растения сильный слабительный эффект. Благодаря этому стрелка на весах двигается назад. К тому же этот слабительный напиток не позволяет жирам всасываться в кишечнике. Он способствует их выведению из организма.

47 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот чай начинает действовать спустя 8-9 часов после приема. Поэтому пить его лучше на ночь. При таком похудении диетологи советуют увеличить потребление продуктов, богатых и . Более того, важно ежедневно выпивать минимум 2 л воды.

Бардакош

Авиценна назвал ее «травой истощения». Оказывается, эта пряная трава очень полезная. Она обладает противовоспалительным действием, поэтому применяется при панкреатите, гастрите и энтерите.

Эффект же похудения достигается за счет мочегонного и слабительного воздействия чая из бардакоша. Судя по тому, что говорят отзывы, килограммы просто тают. Вот только, насколько такой метод похудения безопасен для желудка, стоит только догадываться. Поэтому прежде чем начать борьбу с лишним весом при помощи майорана, проконсультируйтесь с врачом. Ведь бесконтрольный прием такого напитка чреват серьезными проблемами для здоровья.

Самые эффективные травяные сборы для похудения

Приобрести в аптеке можно как отдельные травы с мочегонным или слабительным эффектом, так и сборы. Разобраться в том, какой из них самый эффективный в вашем конкретном случае, поможет диетолог. Он же распишет безопасную схему приема снадобья.

Сегодня такие напитки пользуются немалой популярностью. А поскольку спрос, как известно, формирует предложение, многие фармкомпании выпускают эти фиточаи. Опишу 8 самых распространенных травяных чаев.

Монастырский чай

В составе напитка присутствуют следующие компоненты:

• сенна – слабительный эффект;
• ромашка – помогает пищи усваиваться, чистит организм от шлаков и токсинов;
• мята – подавляет чувство голода и усиливает работу ЖКТ;
• фенхель - ускоряют метаболизм и помогают избавиться от тяги к сладкому и мучному;
• черная бузина – нормализует работу ЖКТ;
• липа – мочегонное средство, нормализует гормональный баланс;
• одуванчик - обладает легким мочегонным эффектом и насыщает организм калием.

Тандем этих лекарственных растений усиливают действие друг друга. По отзывам, за месяц сбросить можно от 3 до 10 кг избыточного веса . Да и результат сохраняется надолго.

К тому же такой чай по достоинству оценили диабетики и гипертоники. Он понижает уровень глюкозы в крови и уменьшает давление.

Чай с имбирем

Главный компонент такого средства для похудения – имбирь. Этот продукт является . Благодаря тому, что ускоряется метаболизм, лишние килограммы с легкостью уходят. К тому же имбирь обладает легким слабительным эффектом. В результате достигается снижение веса.

Однако в слишком больших концентрациях имбирь может обжечь слизистую оболочку и стать причиной образования язв. Поэтому на голодный желудок при заболеваниях ЖКТ чай пить нельзя.

Опасна такая «диета» и при желчекаменной болезни. Имбирь способен спровоцировать неконтролируемое движение камней по желчным протокам. Поэтому прежде чем сбрасывать лишние килограммы при помощи имбирного чая, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А вот классический видео-рецепт приготовления имбирного чая.

Молокочай

Со слов диетологов, молокочай - замечательное средство для похудения. В его составе присутствуют 2 основных компонента: чай и молоко. После одного дня, проведенного на такой диете, сбросить можно от 0,5 до 1,5 кг. Вместе с тем, этот напиток помогает очистить кровь, нормализовать работу печени и обменные процессы.

Однако есть свои тонкости похудения на молокочае. Употребление такого напитка ничуть не означает, что теперь воду пить не нужно. Ежедневно выпивать необходимо 1,5-2 л воды. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому обязательно нужно пополнять водный баланс. В противном случае, неминуемы более серьезные последствия для здоровья.

Тибетский сбор

Этот травяной чай имеет богатый состав. Кроме березовых почек, зверобоя и земляники, здесь присутствует еще более 30 лекарственных компонентов. Благодаря этому тибетский напиток оказывает удивительное воздействие на организм.

Такой сбор очищает печень, улучшает состояние кожного покрова и увеличивает эластичность сосудов. К тому же этот чай нормализует работу кишечника, а еще обладает мочегонным и потогонным эффектом. А это в свою очередь помогает в борьбе с лишними килограммами. Но, несмотря на такое благотворное воздействие этого напитка, его бесконтрольный прием опасен.

Турбослим

У этого средства богатый состав. Здесь присутствуют:

• сенна – оказывает слабительное воздействие;
• кукурузные рыльца – нормализуют работу печени;
• мята – благотворно воздействует на работу нервной системы;
• вишневые плодоножки – диуретический эффект;
• зеленый чай – ускоряет метаболизм.

319 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот сбор трав пользуется немалой популярностью. Он продается пакетировано, что облегчает процесс заваривания. Судя по отзывам, этот чай – достаточно эффективное средство. Однако, чтобы не нанести организму серьезный вред, при его потреблении нужно строго придерживаться инструкции. Передозировка недопустима!

Каркаде

Суданская роза обладает богатым химическим составом. Здесь присутствуют витамины группы В, железо, фосфор, кальций, пектин, рутин, фруктовые кислоты и прочие полезности. Этот чай укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной железы, снижает показатель глюкозы в крови.

★ ★ ★ ★ ★

68 руб.

В магазин
ozon.ru

Эффект похудения достигается за счет очищения от скопившихся в организме отложений и нормализации обмена веществ.

Диетологи обещают, что без особых усилий за полтора месяца можно до 3 кг веса скинуть. Пить этот напиток нужно курсами. 3 недели приема + неделя перерыва и повторение курса. И еще, эффект зависит от того, с чем пить этот напиток. Если после его приема налопаться пирожных, то не удивляйтесь тому, какой вес покажут весы. Они не врут – это горькая правда 🙂

Однако есть еще один момент, на который следует обратить внимание. После каждой чашки чая нужно ополаскивать рот чистой водой. В противном случае, органические кислоты разрушат зубную эмаль.

Грин слим

Продается этот сбор в аптеках недорого. В его состав входят следующие компоненты: экстракт ревеня, зеленый чай, александровский лист, мелисса и мята.

ананас – ускоряет метаболизм, улучшает работу ЖКТ;

кожица зеленого мандарина – помогает в борьбе с целлюлитом, нормализует уровень глюкозы в крови;

древесный гриб – обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, успокаивает;

семена кассии – мочегонное и слабительное действие;

чайные листья – увеличивает скорость обменных процессов.

Такой чай обеспечивает потерю веса за счет выведения из организма жидкости и его очищения. Также, судя по отзывам, уменьшается чувство голода и количество перекусов между основными приемами пищи. Результат хороший.

Плюсы и минусы травяных чаев

У таких чаев есть свои преимущества и недостатки. К первым отнести можно очищающий эффект. То есть, организм избавляется от токсинов и прочего сора. К тому же слабительные чаи предупреждают всасывание жира из кишечника. Не дают в дальнейшем поправиться. Да и цена на эти напитки вполне доступная.

Есть, к сожалению, у них и недостатки. Постоянное потребление слабительного средства может привести к нарушению моторики кишечника. Восстанавливаться после такого похудения придется еще долго.

А если вы внимательнее присмотритесь к составу таких чаев, то обнаружите интересную вещь. Оказывается, в основе такого напитка нет ничего, что могло бы или .

По сути, это слабительный чай. Эффект похудения достигается именно благодаря этому свойству

Однако стоит помнить, что мочегонная трава имеет и недостатки. Например, эффект от его использования временный. Во время их приема организм теряет жидкость, а потом может вернуться к первоначальному уровню.

Вместе с жидкостью из организма уходят соли калия, столь необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же интенсивная потеря жидкости не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, вялой и морщинистой.

Хочу заметить, что все негативные последствия возникают при бесконтрольном приеме слабительного средства. И конечно, не мечтайте, что одним таким чаем вы сбросите навсегда лишний вес. Чтобы достичь желаемого результата, нужна корректировка питания – больше белково-овощных блюд. Плюс, тренировки не помешают – так что, не ленитесь 🙂

Друзья, расскажите, какие сжигающие жир чаи пьете вы? Напишите о них в комментариях и поделитесь достигнутыми результатами. И не забудьте. У меня же на сегодня все: пока.

Как похудеть без усилий? Этот вопрос задает себе каждая девушка. В арсенале прекрасного пола в борьбе против ненавистных килограмм есть , сотни упражнений, невообразимое число косметических процедур и массажей...и – легкая артиллерия, которую представляет, например, чай для похудения. Но эффективна ли она, или стреляет вхолостую? Как работают эти напитки и как выбрать наиболее подходящий чай для похудения – ведь их существует великое множество! Именно об этом расскажет читательницам NameWoman.

Мочегонные чаи для похудения

Чаи для похудения – диуретики, или же, попросту говоря, мочегонные, пользуются у современных девушек довольно большим спросом. Как правило, содержат в себе различные травы – одуванчик, сельдерей, а так же ароматизаторы.

К сожалению, разрушить жировые отложения такой чай для похудения не поможет, его действие направлено скорее на выведение шлаков и токсинов из организма. После регулярного употребления такого чая вы заметите, что отечность всего тела будет постепенно уменьшаться, пропадут мешки под глазами. Неплохо, но тут нужно быть осторожной, ведь злоупотребление мочегонным чаем для похудения может запросто избавить вас не только от вредных элементов, но и от полезных, например, калия столь необходимого для работы сердца. К вредным последствиям так же можно отнести возможность обезвоживание организма.

Слабительные чаи для похудения

Чаи для похудения, обладающие слабительным эффектом, зачастую представляют собой листья сенны, которые красиво называют александрийским цветом. Эффект от них, судя по отзывам худеющих и комментариям врачей, разный, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – кому-то приходится ждать действия около суток, кому-то достаточно несколько часов, кто-то страдает от кишечных колик и вздутия после них, а кто-то с радостью оставляет отзыв в интернете о мягком действии чая…

Слабительный эффект достигается за счет механического и химического раздражения кишечника, легко догадаться, что до процесса расщепления непосредственно жиров дело не доходит. Рекомендуется пить слабительные чаи для похудения курсами – от двух недель до нескольких месяцев – в зависимости от состава и производителя. Злоупотреблять же ими не следует, хотя бы потому, что со временем организм начнет лениться работать самостоятельно – вы окажетесь зависимыми от действия слабительного чая.

«Настоящие» чаи для похудения

А вот, наконец, и третья группа чаев для похудения, самая действенная и «правильная» в борьбе с лишними килограммами. Но и ее действие направлено не на снижение массы тела за коротких срок, а на ускорение обмена веществ.

Зеленый чай для похудения – один из самых популярных и доступных «разгонщиков» метаболизма. Одна чашечка зеленого чая заставляет организм сжигать лишние 50 ккал! Что называется: мелочь, а приятно. Однако употреблять больше 4 чашек в день (обращаем на это особое внимание тех, кто выбрал или для борьбы с лишними килограммами) не рекомендуется из-за возможности неблагоприятного воздействия на сердечную мышцу.

Другой верный помощник желающих сбросить вес – имбирный чай для похудения . В обычном чайном пакетике не заваришь. Рецептов существует несколько. Ленивые (или же занятые – кто еще, как ни NameWoman, понимает, сколько забот лежит на хрупких женских плечах) девушки могут просто залить крутым кипятком корень имбиря и оставить настаиваться его в течение 15 минут. Такой отвар можно употреблять весь день в неограниченном количестве.

Если же вы хотите не только похудеть, но и укрепить свой иммунитет, то воспользуйтесь другим рецептом имбирного чая для похудения. Тонко нарезанные полоски корня имбиря залейте чистой водой, кипятите в течение 15 минут, а после – добавьте по вкусу мед и лимон. Такой чай будет отличаться не столь ядерным вкусом имбиря, однако действие его не будет менее выражено. К достоинствам этого напитка стоит отнести отсутствие побочных эффектов, укрепление здоровья, ускорение кровообращения и, как следствие, плавное снижение веса.

Стоит обратить внимание читательниц на то, что лучше избегать чаев для похудения, обещающих быстрое сжигание жировых отложений, да еще и вкупе с общим оздоровлением организма. Чем больше громких слов написано на упаковке из магазина, тем больше вам стоит задуматься о целесообразности приобретения этого продукта. Перед покупкой обязательно изучите состав. Наличие большого числа консервантов, стабилизаторов и красителей в составе чая для похудения должно заставить вас положить такую упаковку подальше на полку и не приближаться к ней.

Намного лучше будет, если чай для похудения вы приготовите сами. Итак, действенный народный рецепт . Возьмите сушеные листья ежевики (достаточно будет 80 гр.), сушеные листья березы и мать-и-мачехи (в одинаковых количествах – примерно по 10 гр.), залейте кипятком (на один объем смеси возьмите 20 объемов воды) и оставьте настаиваться на четверть часа. После процедите и пейте по одному стакану дважды в день перед едой.

Екатерина Снеткова

С овременная медицина в ряде случаев не отрицает старинных средств и традиций, в частности, когда речь идет о слабительном чае, рецептура которого сохранилась в разнообразных вариациях до нашего времени.

Пациентов устраивает доступность применения народных лекарств, приемлемая стоимость и незначительное количество противопоказаний. Даже медицинские работники отдают им предпочтение при назначении лечения.

Основной причиной применения является запор. Отсутствие стула в течение трех дней дает все основания применить слабительное. Такое нарушение в работе вызывается следующими причинами:

• расстройством нервной системы;
• гормональными сбоями;
• сидячим образом жизни;
• дестабилизацией функциональности кишечника;
• нарушением водного баланса организма.

Спутниками запоров являются спастические схватки и метеоризм. Самочувствие ухудшается, тяжесть в области живота негативно действует на настроение.

Состав травяных наборов

Прекрасным примером продукта народной медицины являются слабительные чаи. Существует несколько видов сборов. В них входят травы, которые оказывают пользу человечеству на протяжении сотен лет.

Приведем примеры действенных растений в борьбе на фронте облегчения кишечника:

• корень и кора крушины;
• листья сенны;
• льнянка;
• суданская роза;
• алоэ;
• ревень;
• конский щавель.

Помимо основных бойцов в деле за нормализацию работы кишечника, есть растения – помощники, которые производители включают в наборы. К ним относятся такие:

• боярышник, улучшающий обмен веществ, снижающий давление, аппетит, а также уровень «плохого» холестерина;
• экстракт лотоса, стабилизирующий липидный обмен и укрепляющий сердечно – сосудистую систему;
• корень одуванчика, который очищает печень;
• корень цикория, регулирующий сахар в крови.

В наборах разных производителей могут быть другие растительные составляющие.

Вред и польза слабительного чая на травах

Несмотря на прекрасные характеристики таких снадобий, нужно помнить следующее. Эти средства являются лекарственными препаратами. Неправильное применение приносит вред здоровью.

Приведем примеры, когда такой способ способен негативно повлиять на организм. Нельзя применять в следующих случаях:

1. аллергическая несовместимость с определенными травами;
2. имеющиеся заболевания кишечника, желудочно-кишечного тракта;
3. при беременности и кормящим матерям.

Одновременно с нормализацией работы, выводом шлаков и вредных токсических веществ происходит вымывание полезной микрофлоры. Происходит частичное обезвоживание организма. Нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Средство для похудения

Перечисленные проблемы возникают, если применять данное питье для похудения. Оно помогает добиться желаемого результата, но лучше обратиться к специалисту.

Если врач даст добро, то слабительный чай для похудения – замечательное средство. Но такой нюанс: эффект от употребления можно получить после регулярного приема в течение определенного срока.

Сброс лишнего веса происходит за счет удаления из внутренностей продуктов отработки. Жиры же остаются в организме, не расщепляются. Повысить эффективность возможно при сочетании применения слабительного чая с диетой и физическими занятиями.

Польза напитка для грудных детей и малышей постарше

Она очевидна: ребенок избавится от неприятных ощущений, у него поднимется настроение. Но не все травы можно использовать. Некоторые из них, например крушина, сенна, слишком сильны для неокрепшего кишечника. Лучшим вариантом будет применение слабых растворов с фенхелем, ромашкой, мятой, анисом, тимьяном. Для улучшения вкусовых качеств напитка в наборы добавляют курагу или чернослив.

Давать подобное средство для детей можно только после консультации с педиатром.

Лучшие варианты напитка

Среди обилия вариантов есть виды, которые пользуются особым спросом у потребителей. Вот краткий обзор ассортимента:

1. «Монастырский». В нем около 15 видов растений, среди которых - шиповник, зверобой, ромашка, фенхель, тысячелистник и подорожник. Они положительно действует на слизистую оболочку ЖКТ, улучшает обмен веществ и проходимость.
2. «Послабляющий». Один из лучших в сегменте фиточаев. В нем – эффективная комбинация корня солодки, семян аниса с листьями крапивы и сенны.
3. «Алтайский сбор». Замечательное средство, состоящее из можжевельника, горчичника, чистотела и цикория. Разжижает содержимое кишечника, улучшает моторику, нивелирует спазмы, очищает почки и печень.

Слабительный чай своими руками

Если вы способны отличить ромашку от полыни, то можно сэкономить финансы и собрать самому нужный набор.

Рецепт №1 (измеряется в столовых ложках):

• 1 – тысячелистника;
• 2 – коры крушины;
• 3 – крапивных листьев.

Залить 200 мл кипятка, дать остыть, процедить. Пить по половинке чашки два раза в день перед едой.

Рецепт №2. Сенну (листья) на водяной бане варить 20 минут. Остудить, освободить от травы. Настой пить по половине бокала перед сном.