На самом деле айкидо трудно назвать спортивной дисциплиной в общепринятом смысле. В нем отсутствуют соревнования, и поэтому малышам нет необходимости постоянно доказывать в поединках, на что они способны. У менее физически развитых ребят не появляется комплекс неудачника, они не чувствуют себя слабыми, ведь в айкидо побеждает умение, а не сила.

6-7-летний малыш, имеющий навыки основных приемов, способен дать достойный отпор обидчику, будь тот даже выше на голову!

Дело тут не в каких-то «волшебных» приемах, научившись которым ребенок сможет, как супермен, победить всех злодеев. Только регулярная практика научит малыша решать конфликты без применения грубой силы. Какие же преимущества дают занятия айкидо детям?

Сильный или слабый?

Многие родители, отдающие ребенка в секцию айкидо, не ставят задачи вырастить спортсмена. Привлекает скорее оздоровительный аспект занятий. Но в любом виде спорта есть элемент соревнования. Кого возьмут в команду? Кто покажет лучший результат! В разумных дозах соперничество полезно, ибо дает стимул заниматься, воспитывает волю. С другой стороны, слабый ребенок всегда будет чувствовать, что он хуже своих более развитых сверстников. И наоборот, физически развитые дети, которым все в спорте дается легко, могут стать заносчивыми и нетерпимыми к «слабакам». Как этого избежать? Одно из решений предлагают восточные единоборства. Тут детей учат не только развивать в себе внутреннюю силу, но и правильно использовать ее. Тренер объяснит, что лучший способ решения любого конфликта — предотвратить его. Необходимо, чтобы ребенок изначально был уверен в себе и мог, если нужно, постоять за себя.

В айкидо приемы выполняются за счет перемещений, отходов с линии атаки, бросков или удержаний. Здесь не используют блоки и удары. Особое внимание уделяется страховке. Учеников обучают падать и кувыркаться вперед и назад. Таким образом, формируется очень ценный навык. Если обычный ребенок, случайно споткнувшись на улице, скорее всего, заработает пару ушибов и синяков, то маленький айкидоист рефлекторно упадет «по правилам». А затем, отряхнувшись, пойдет дальше, как ни в чем не бывало. Специалисты знают, что малыш, если он когда-то занимался айкидо, даже через много лет сохранит навыки безопасных падений. Проблемы с осанкой? Для такого ребенка их просто не существует! На занятиях много времени посвящают отработке стойки — с прямой спиной! Если вы увидите айкидо в действии, сразу же отметите необыкновенную красоту и грацию движений. Это весьма нетипично для того, что мы привыкли считать борьбой.

Как быть с непоседой?

Японские традиции требуют очень строгого выполнения правил поведения во время тренировок. Не разрешается бесцельно ходить по залу, разговаривать, мешать другим. В начале и в конце занятия практикуется общее построение. Ученики садятся в ряд и должны несколько минут сидеть молча и неподвижно, для того чтобы настроиться на тренировку. Это нехитрое упражнение учит концентрироваться, фокусировать внимание. Многие родители отмечают, что регулярные занятия айкидо для детей, делает их более собранными, дисциплинированными. Недаром японцы славятся своей самодисциплиной и вежливостью!

Слабое здоровье?

Человека, которого считают основателем айкидо, звали Морихей Уесиба. Этот японский мальчик рос слабым и болезненным. Знаете, что предприняли его родители? Отвели в группу, где малыш начал увлеченно заниматься восточными единоборствами! Хотите знать результат? К двадцати годам Морихей значительно опережал своих сверстников в силе и выносливости. Еще через десять лет он основал собственное направление боевых искусств! На восьмидесятом году жизни этот человек удивлял всех своей неисчерпаемой энергией…

Так что, если ваш ребенок не блистает здоровьем, ситуацию еще можно изменить! Задача родителей заключается в том, чтобы найти вид спорта, которым маленький человечек сможет заняться, несмотря на болезни. Каждый ребенок в айкидо начинает с изучения простейших движений. Поэтому дети поначалу практически не устают. По мере того как обучение продолжается, повышается сложность занятий и возрастает нагрузка. В результате организм постепенно адаптируется к нагрузкам, даже если никогда до этого ребенок не занимался спортом. Еще один очевидный плюс, который дают занятия айкидо, заключается в том, что всю тренировку малыш проводит босиком на татами. Постоянно двигаясь, он не подвергается риску переохладиться. Наоборот, идет процесс так называемого пассивного закаливания. К тому же хождение босиком по шероховатой поверхности татами расслабляет и одновременно тренирует ступни ног. Это приобретает особую актуальность в прохладное время года, когда ребенок по многу часов вынужден проводить в обуви.

От белого до черного

Основной критерий, по которому оценивается прогресс в айкидо, — система цветных поясов. Они присуждаются по результатам экзаменов два-три раза в год. На экзамене дети должны показать знание основных перемещений, страховки и некоторые базовые приемы. У маленьких могут спросить, как правильно складывать кимоно и завязывать пояс. В начале занятий у ребенка белый пояс, потом он получает желтый, красный и после многих лет занятий — заветный черный пояс.

В каждой спортивной секции свое отношение к пребыванию на тренировках родителей. В одном месте вам разрешат посидеть и посмотреть на успехи ребенка, а где-то запретят входить в зал после начала занятий. Этого не следует бояться. Дети в присутствии родителей часто менее внимательны, они стараются произвести впечатление и отвлекаются. Вполне достаточно того, что несколько раз в год вы сможете присутствовать на экзаменах, где ваш малыш покажет, чему он научился. В такой обстановке ваша поддержка окажется как нельзя более кстати.

В наши дни все больше и больше родителей осознанно относятся к воспитанию детей и стремятся дать им не только образование, но и физическое развитие или некоторые полезные навыки. Когда приходит пора выбирать, куда отдавать малыша, наверняка вам попадется информация о секции айкидо, которые есть практически в каждом городе.

Виды айкидо

Во всех видах соблюдаются единые принципы айкидо – противовес встречи силы силой. Однако в разных видах существуют свои отличия:

1. Айкидо Ёсейкан . Это смесь Айки-будо, бросков Дзюдо и ударов Каратэ, что делает такое боевое искусство многоликим и красивым.
2. Айкидо Ёсинкан . Пожалуй, самый жесткий стиль, рассчитанный на применение айкидо в жизни, преподается в японских школах полиции.
3. Айкидо Школы Уэсиба . Уделяется большое внимание работе с оружием.
4. Сэйдокан Айкидо. Стиль отличается минимумом перемещений при выполнении приемов.
5. Томики-Рю Айкидо . Основатель этого вида считал, что важно ввести в соревнования реальную схватку.

Существует еще столько же, если не больше, видов айкидо, каждый из которых имеет свои особенности. В любом случае, ребенку не придется драться, он лишь изучит приемы, которые не только поднимут его самооценку, но и позволят ему чувствовать себя увереннее и спокойнее.

Что даст ребенку борьба айкидо?

Перед тем, как решить, что ребенок должен пойти именно на тренировки айкидо, родители, как правило, стремятся узнать как можно больше о секции с таким необычным названием и выделить потенциальную пользу для ребенка. А положительных моментов в таком обучении предостаточно.

Многие родители выбирают детское айкидо из самых простых соображений: ребенок будет пристроен, дисциплинирован, силен, сможет постоять за себя, обретет положительных друзей и вероятнее всего не заинтересуется плохими компаниями, бездельем, курением и всем прочим, что нередко увлекает тех детей, у которых нет хобби. Да, обучение айкидо действительно дает все эти положительные моменты, однако это отнюдь не главная польза.

Айкидо как вид спорта зародился в Японии, где известные сенсеи очень серьезно относятся к этому учению. Прежде всего, в айкидо они видят социальную пользу, а не физическую: дети, посещающие такие секции, становятся вежливыми, учтивыми, дисциплинированными и более адаптированы социально, чем их сверстники.

Как правило, большинство секций айкидо для детей избегают соревнований, и главный противник ребенка – это он сам. Именно такой подход приносит положительные результаты, ведь ребенок не должен быть «лучшим» или «лузером».

По своей сути айкидо – это не только безупречная техника и уверенность в физических силах, но и правильное отношение к жизни, которое пригодится в гораздо большем количестве ситуаций, чем сами боевые навыки.

Современные группы набирают детей, начиная с 4-5-летнего возраста. Однако прийти в айкидо не поздно и школьникам.

Форма для айкидо

Для занятий малышу понадобится только особая форма – кейкоги, хотя зачастую ее по привычке называют «кимоно». Кейкоги для айкидо очень похожи на те, которые нужны для занятий дзюдо или других японских видов тренировок.

Кэйкоги представляет собой белый костюм, состоящий из куртки и брюк. Куртка достаточно толстая и плетется из 2-3 нитей, поскольку в технике есть приемы захвата за куртку. Традиционно плечи, колени и проймы прошиты дополнительным усиливающим материалом.

Штаны обычно выпускают с накладками на коленях или просто со сплошной двойной передней частью. Длина таких брюк приблизительно до середины икры.

Федерация Ёсинкан Айкидо города Москвы проводит набор в группы для детей по Ёсинкан айкидо. Наши инструкторы имеют большой опыт преподавания детского айкидо. Первые группы детского айкидо в Москве были открыты еще в 2009 году, и за это время мы накопили огромный опыт преподавания и подачи материала в доступной для детей форме. Все занятия в детской школе айкидо проходят строго в соответствии с принципами и методиками обучения Ёсинкан Айкидо, разработанными Хомбу Додзе (главной организации) г.Токио Японии.

• Тренировки проходят 3 раза в неделю.
• Продолжительность одного занятия — 1 час.
• Мы принимаем участников в школу айкидо для детей в возрасте от 4 лет.
• Стоимость обучения в месяц составляет 5500 рублей.
• Также мы предлагаем индивидуальные занятия айкидо для детей в удобное для вас время.

Айкидо для детей в Москве

В процессе обучения мы стараемся подходить индивидуально к каждому ребенку, чтобы раскрыть потенциал и возможности каждого из участников. Все наши ученики два раза в год посещают детские семинары под руководством сэнсэев из Японии, которые приезжают в Москву специально для проведения тренировок. Помимо этого, мы выставляем наших учеников на ежегодные соревнования по Ёсинкан Айкидо, что придаёт им дополнительный стимул к обучению, а также дает возможность попробовать свои силы и навыки в соревновательной обстановке.

Айкидо для детей помогает научиться дисциплине, самоотдаче и трудолюбию. Обучаясь в группе, ребенок получает навыки коммуникативного общения и умения выстраивать взаимоотношения в коллективе. Также занятия помогают детям укрепить организм, стать сильнее, обрести уверенность в себе и суметь постоять за себя в любой ситуации. Гибкость, выносливость, координация - очень важны для развития ребенка. В секции айкидо для детей нет спаррингов, что сводит к минимуму риск получения травм у детей во время занятий.

Смотрите также:

Если внимательнее присмотреться к занятиям айкидо для детей можно найти намного больше чем просто детскую секцию или популярный вид единоборств. Айкидо может стать для ребенка фундаментом, хорошей школой перед взрослой жизнью.

Скоро дети вырастут, начнется институт, армия, работа, друзья, семьи. И строить свою взрослую жизнь они смогут базируясь на своей школе Айкидо, школе силы, уверенности, доброжелательности и взаимодействия.

А для кого-то Айкидо станет частью жизненного пути , ведь обучение в широком смысле не заканчивается с окончанием школы. Повзрослев, ребята смогут продолжать занятия во взрослых группах айкидо, и дальше развивать в себе лучшие качества, познавать себя, глубже постигать учение основателя Айкидо.

Что такое айкидо

Айкидо — современное воинское искусство, основанное в Японии в середине ХХ века.

Название состоит из трёх иероглифов:
Ай - «гармония»
Ки - «жизненная энергия», «дух»
До - «путь»

Основатель Айкидо – О-Сэнсэй Морихэй Уэсиба – с раннего возраста изучал основы разнообразных систем и видов боевых искусств, в том числе айки-джитсу, кен-джитсу, яри-джитсу, кендо. Он снискал славу величайшего мастера в области боевых искусств, но стремился к чему-то новому, более совершенному. В результате он создал принципиально новое единоборство – АЙКИДО, что можно перевести как «путь к гармонии духа».

Кроме технического усовершенствования, Айкидо отличается от других боевых искусств философским содержанием, а именно идеей применения боевого искусства как средства восстановления и поддержания мира и гармонии.

Все движения и приемы в Айкидо направлены на эффективную нейтрализацию атакующего, отсутствует идея нападения и разрушения, поэтому Айкидо по праву считается защитным боевым искусством. Прикладной аспект в айкидо играет далеко не самую главную роль, несмотря на это занятия айкидо помогают укрепить тело и дух, а освоенные навыки могут при необходимости применяться для самообороны.
В дополнение к физическим техникам и тренировкам, АЙКИДО также придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития “духа”. Философия Айкидо – это защита и сохранение целостности человека, пресечение конфликта и восстановление мира.

Поэтому О-Сэнсэй называл Айкидо – Искусство Мира.

Чем полезно айкидо для детей

Развитие личных качеств и их равновесие . Благодаря занятиям айкидо у детей вырабатываются соответствующие личные качеств – уверенность, собранность, доброта, уважение и других. Т.е. в Айкидо помимо самообороны формируется личность ребенка, его характер. В то же время перебор даже самого хорошего качества может принести вред – например уверенность перерастает в самоуверенность, храбрость в безрассудство и т.д. Поэтому важной задачей в занятиях айкидо является уравновешивание качеств ребенка, что позволит выбирать оптимальные варианты поведения в ситуациях и позволит сформировать гармоничную личность ребенка.

Умение вести себя в стрессовых ситуациях. Любая направленная атака – стресс для защищающегося. Благодаря большому количеству таких ситуаций на тренировках и семинарах, благодаря регулярным тренировкам и специальным теоретическим занятиям ребенок научится легко, без паники, без страха или агрессии справляться с направленной на него физической атакой, научится грамотно вести себя в стрессовых ситуациях, грамотно выходить из конфликта, при необходимости постоять за себя.
Стрессовая ситуация это не только сражение. Это экзамен в школе, поступление в институт, собеседование при приеме на работу и многие другие. Стрессоустойчивость в айкидо это умение уверенно, легко, играя проходить стрессовые ситуации, плюс это опыт и знания которые позволяют в различных ситуациях вести себя уверенно и находить благоприятное решение.

Воспитанность, физическую и психологическую подготовленность – т.е. благодаря айкидо
ребенок вырастает здоровым человеком, и физически, и психологически.

Опыт взаимоотношений с детьми (людьми). Занятия на татами это опыт поведения и взаимодействия с разными людьми, с разными типами поведения, с разными характерами. Важно также что в общение и взаимодействие происходит в соответствии с принципами айкидо, с уважением к себе и окружающим. Чем больше опыт взаимоотношений и общения в детстве, тем проще ребенок будет чувствовать себя среди людей, в коллективах во взрослой жизни.

Думаете над решением записать ребенка в детскую школу Айкидо, но есть сомнения относительно полезности таких занятий и оптимального возраста для начала обучения? Освоение боевого искусства - то направление спорта, которое не может принести здоровью малыша вред, а, кроме овладения уникальными приемами защиты, обеспечивает гармоничное физическое и духовное развитие ученика. Конечно, как и в любом другом виде физической активности риск травмироваться присутствует, но что касается самых типов нагрузок, то при отсутствии у ребенка проблем со здоровьем они окажутся исключительно благоприятными.

Правильно организованные и регулярные уроки по Айкидо для детей способствуют получению следующих результатов:

• развитию выносливости, гибкости и ловкости, а также улучшению общей физической формы;
• гармоничному формированию важных духовных ценностей, смене мировоззрения и умению управлять своими эмоциями;
• освоению навыков самозащиты;
• тренировке дисциплинированности, ответственности и настойчивости;
• социализации, ведь в ходе занятий дети общаются со сверстниками и учатся в дружественной атмосфере достигать поставленных целей.

Многие родители волнуются о том, что занятия боевыми искусствами могут обернуться для детей стремлением показывать свою силу перед другими, но с Айкидо дела обстоят по-другому. Одна из главных идей этого единоборства: «Обрати агрессию противника против него самого». Наша школа Айкидо в Москве руководствуется этим принципом при преподавании ученикам духовных положений искусства и стремится привить им умение контролировать свои эмоции, а в повседневной жизни применять силу только в случае крайней необходимости.

Наша секция Айкидо для детей ждет Вас в ВАО Москвы

Предлагаемые нами программы по Айкидо для детей - результат тщательной и длительной работы имеющих опыт деятельности в этом направлении мастеров. Очевидно, что для самых маленьких учеников нет смысла на начальном этапе предлагать сложные техники. В первую очередь необходимо поработать над улучшением физической подготовки учеников, а далее постепенно вводить новые приемы. Мы пытаемся на каждом уроке по Айкидо презентовать детям важные духовные постулаты искусства единоборства. Привитие этих принципов происходит без какого-либо давления, а за счет комплексного подхода к делу они впитывают эту информацию как губки и гармонично развиваются как в физическом, так и в духовном плане.

Представленные на сайте программы уроков Айкидо для детей являются базовыми, а на практике немного корректируются. Инструкторы учитывают уровень первоначальной подготовки учеников, реакции их организма на нагрузки, а также проблемы со здоровьем (если такие имеются). В соответствии с этим выбираются разные по сложности техники, которые окажутся максимально эффективными в каждом конкретном случае.

Отдавая своего ребенка в нашу детскую секцию Айкидо, Вы можете не беспокоиться о его безопасности. Планы занятий разработаны таким образом, что минимизировать риски получения травм, а инструкторы тщательно следят за всеми действиями членов группы и контролируют их самочувствие.

Мы предлагаем выгодные в столице цены на Айкидо для детей

Если Вы ищете в Москве школу Айкидо для детей, формирующую оптимальную стоимость и обеспечивающую хорошие условия для занятий, то это к нам. Цены регулярно дополняются привлекательными акционными предложениями, а команда мастеров совершенствует свои навыки для еще более эффективной работы.

Записывайте своего малыша на детское Айкидо от нашего центра в Москве и наблюдайте за его перевоплощением в духовно, а также физически сильную личность.