Здравствуйте, мои дорогие читатели. Вопрос о том, как худеют звезды – один из тех, который, наверно, всегда волнует общественность. Почему-то считается, что популярные персоны все знают лучше всех, а потому стоит придерживаться именно их способов расставания с лишним весом.

В этой связи вопрос о том, в чем заключается диета Анджелины Джоли – один из самых животрепещущих. Так в чем же заключаются методы похудения звезды и есть ли они на самом деле?

Самая обаятельная и привлекательная

Дважды лауреатка «Оскара», американская актриса, режиссер и продюсер Анджелина Джоли – нескончаемая тема для таблоидов, причем далеко не всегда обсуждаются ее фильмы и роли. Ее дети (родные и приемные), отношения с Брэдом Питтом, ее губы, бюст, татуировки, здоровье, появления на красных дорожках.

Ее постоянное пребывание в самых разных топах «самых сексуальных, желанных, красивых, влиятельных людей планеты», ее неустанная гуманитарная деятельность, за которую она даже удостоилась «Оскара» — все это постоянно муссируется в прессе.

Тема ее похудения – также в числе лидеров, настолько притягательный образ создала актриса, что всем дамам хочется быть, как она.

Между тем, ее фигура меняется от «самой сексуальной в мире» до такой худой, что это вызывает легкую панику среди поклонников ее таланта. Так в чем же состоит секрет похудения Джоли? На самом деле, их много.

Что в меню звезды

Занявшись поисками ее диеты, я столкнулся с тем фактом, что информации об этом много, но выделить среди нее правдивую почти невозможно. Звезда всегда остается верна себе – ее жизнь, несмотря на то, что проходит на виду у миллионов поклонников, всегда немного скрыта от посторонних глаз.

А приоткрывает Энджи лишь то, что считает нужным показать миру. Я полагаю, это правильный подход – каждый имеет право на личное пространство и собственные секреты, звезды такие же люди, и им тоже нужна приватность. Что все это значит в нашем с вами случае?

Только то, что об особенностях питания Джоли пишут многие сайты – и русскоязычные, и зарубежные, но насколько достоверна информация о том, на какой диетесидит артистка – судить вам, мои дорогие читатели. Итак, приступим.

Звездные параметры — от нормы до крайности

В разные периоды жизни актрисы появлялись самые разные сведения о ее рационе, одновременно менялись и ее параметры. При росте 170 см близко к идеалу она выглядела, когда весила 54 кг, а в то время, когда артистка резко худела, ее вес снижался до критических 34 кг, а то и ниже.

Стройнеть она также предпочитала всегда по-разному, я собрал самые популярные способы похудения Анджелины Джоли.

Диета Тоски Рино

Супруга известного американского издателя Боба Кеннеди до 40 лет вела обычный образ жизни богатой домохозяйки, сильно располнела и не следила за собой. Решив изменить себя, она занялась спортом и села на диету, которую она называет Eat Clean и считает не диетой, а образом жизни.

Поклонница органической пищи, она объясняет, что «дело не в лишении себя еды, или в том, чтобы отказаться от одной пищевой группы либо другой. Главное – это употребление в чистом виде, чтобы дать вашему телу то, что ему нужно, для процветания».

В 2008 году, после рождения близнецов, Энджи, как сообщается, немного прибавила в весе и к тому же чувствовала себя усталой и подавленной. Попробовав метод Тоски Рино, она вернула себе прежнюю великолепную форму.

Поскольку она всегда была поклонницей здорового питания, для артистки не составило труда принять советы Рино. Все, что нужно делать каждый день — это придерживаться принципов Eat-Clean.

Основой является то, что вы едите комбинацию животного белка, такого как курица или рыба, сложных углеводов, таких как коричневый рис, в каждый прием пищи, с большим количеством фруктов и овощей. На десерт можно съесть органический темный шоколад.

Также нужно пить от двух до трех литров воды ежедневно и установить для себя 6 приемов пищи небольшими порциями.

И здесь у меня возник вопрос: Анджелина- вегетарианка,(об этом вы можете узнать из моей статьи ), тогда как она могла питаться «животным белком»?

Злаковая диета

В 2014 году появились сообщения о том, что Джоли взяла за основу своего рациона пищу индейцев майя – гречку, просо и зерна киноа, а также тыквенные и льняные семечки.

Сообщалось также, что она начинала утро с ложки кокосового масла и горстки зерновых, обед могла пропустить вовсе или съесть немного миндаля, а на ужин иногда позволяла себе кусок постного стейка, несколько овощей и бокал вина.

В результате, потребление калорий снизилось до 600 в день, а сама артистка выглядела болезненно худой, что вызвало вопросы о том, уж не больна ли она. Не думаю, что подобное истощение (если оно на самом деле имело место) полезно для организма, не так ли?

Жидкая диета

Как можно понять из названия, суть ее в большом употреблении воды – бульонных супов, фруктовых соков, чая, кофе. Некоторые варианты включают также овсяную кашу, молоко, мед и ряд других продуктов. Долго сидеть на одних супах, все-таки, тяжело, да и вредно для организма.

Что касается Энджи, то она, по слухам, использовала свой личный вариант – смесь кайенского перца, лимонного сока и кленового сиропа. Применяла она этот метод не долго, только чтобы быстро сбросить килограммы для роли в фильме «Солт».

Сырая диета

Сыроедение – один из модных голливудских трендов, и ряд изданий утверждает, что именно Джоли ввела эту в моду. Говорят, что в интервью одному из журналов кинозвезда поведала, что именно этот способ позволяет ей держаться в хорошей форме.

Сущность такого способа говорит сама за себя — большинство продуктов нужно потреблять сырыми, без термообработки. Таким образом, сохраняются все их питательные вещества и полезные свойства, а кроме того, они лучше усваиваются организмом.

В меню входят разнообразные овощи и фрукты, орехи, сухофрукты, семена, проросшие зерна, травы. Кроме того, можно использовать злаки (мы помним, что артистка одно время почти полностью перешла на злаки), в том числе овес и гречиху, их можно просто запарить и пропитать медом.

Джоли советовала тем, кто решил перейти на сыроедение, сразу же не увлекаться этим процессом, а попробовать, скажем, есть сырую пищу только один раз в день, на завтрак или ужин. Кроме того, можно организовать дни поста на овощах и фруктах, и постепенно перейти к сырой диете.

За стройной фигурой — в спортзал

Без физической активности, как известно, похудение вряд ли возможно. Поэтому голливудская прима не забывает о занятиях спортом. По слухам, одно время она тренировалась с тренером знаменитостей Гуннаром Петерсоном.

Вот такая вырисовывается картина. В целом, как видно, звезда не придерживается какого-то одного рациона и не следует принятым раз и навсегда принципам, не так ли?

О том, что это именно так, говорит и ее внешний вид, который меняется год от года то в лучшую, то в худшую сторону. Сама же актриса заявляет, что для нее всегда самым важным остается прислушиваться к своему телу.

Она просто закрывает глаза и спрашивает свой желудок и свое тело, чего им хочется – зерновых, супа, овощей или фруктов. И это позволяет ей кушать с удовольствием.

Что запомнить

Чтобы выглядеть как Джоли, вам придется поверить таблоидам на слово и следовать следующим принципам:

• Пить больше воды.
• Есть дробно по 5-6 раз в день.
• Выбирать органическую пищу, продукты без нитратов, пестицидов и пищевых добавок.
• Порой менять свой рацион в зависимости от своего настроения, а вернее, от предпочтений собственного желудка.
• Заниматься спортом.

А что вы думаете о принципах стройности Анджелины? Поделитесь своим мнением в комментариях. Ну я пока прощаюсь с вами, до новых встреч в новых статьях на моем блоге!

О пользе сыроедения написано за всю историю человечества немало книг, но, как методика похудения, сыроедение стало популярным благодаря знаменитости Анджелине Джоли. Именно употребление в пищу продуктов, которые практически не обрабатывались, помогает актрисе держать себя в идеальной форме.

Диету Анджелины Джоли еще называют сырой диетой. Сегодня она очень популярна среди звёзд Голливуда, которые всю жизнь неустанно борются за свои совершенные формы. Каждая женщина хочет видеть себя стройной, подтянутой и молодой, а потому диета Анджелины Джоли так популярна и среди наших соотечественниц. Как же правильно придерживаться этой нашумевшей диеты и в чем ее суть?

Суть сырой диеты Джоли

Суть диеты очень проста, и вытекает из ее названия – вы должны на протяжении определенного времени стараться употреблять как можно больше сырых продуктов, которые не подвергались термической или иной кулинарной обработке.

При термической обработке из продуктов испаряется много полезных веществ. Сыре же продукты полны витаминов и микроэлементов, которые необходимы нашему организму. Основа диеты Анджелины Джоли – это семечки и орешки, сырые овощи и фрукты, проросшее зерно, зелень, а также различные специи и травы.

Сидя на диете разрешается употреблять и каши, среди которых обязательно должна быть гречневая и овсяная. Но каши должны быть не сварены, а распарены кипятком, с добавлением натурального меда и фруктов.

Простая диета Анджелины

В свои годы кинодива при росте 170 см весит около 55 кг. Такую идеальную форму помогает ей поддерживать ее собственная методика питания. Первоначально диета Джолли предполагает употребление только жидкой пищи. Благодаря такому подходу организм быстро очищается от солей и шлаков. Согласно этому варианту методики для похудения от Джоли питаться надо каждый 2 часа и полностью исключить твердые продукты. Благодаря этой методике за неделю диету можно расстаться с 3 кило лишнего веса.

Но такой достаточно суровый вариант похудения чреват проблемами со здоровьем – может появиться головокружение, сильная слабость. Поэтому Джоли добавила в свой рацион сидя на диете и твердую пищу.

Состоит диета Джоли из трёх основных этапов:

Первый – исключение продуктов, которые могут способствовать появлению жировых отложений. Когда вы полностью перестанете употреблять вредные для талии продукты, можно переходить ко второму этапу.

Второй – постепенно в рацион очень маленькими порциями добавляются продукты, содержащие жиры, без которых организм не может слаженно работать. Важно соблюсти баланс жиров и углеводов, чтобы они не откладывались на талии в виде складок, а давали организму силу и энергию. Теперь можно переходить к третьему этапу.

Но не прошло и несколько месяцев, как все поклонники стали замечать, что Джоли просто на глазах худеет, и конечно же, поползли слухи о том, что чуть ли не рак у звезды.

А оказалось дело совсем в другом – грудное вскармливание малыша. Ведь это самый оптимальный способ похудеть. А как сказала сама звезда, она очень долго кормила дочку, при этом оставаясь стройной и подтянутой.

Фанаты комментируют, что Ангелина выглядит сейчас худее, чем когда-либо. В одном сообщении утверждается, что причиной является опасная новая диета, которая может разрушить ее здоровье.

В чем причина?

СМИ по-разному объясняют, почему Анджелина Джоли похудела, став больше похожей на скелет. Она и раньше не отличалась крупными формами, однако прежнего веса и параметров тела было достаточно, чтобы обрести негласный титул секс-символа. Теперь же актриса явно выглядит изможденной.

В данном ею самой интервью звезда поясняет, что все началось с грудного кормления дочери. Действительно, медики подтверждают, что на грудном вскармливании хорошо худеется, ведь молодая мама старается есть только полезную пищу, и много калорий расходуется на производство организмом молока. Но грудное вскармливание, которого придерживалась актриса, не единственная причина.

Похудевшая звезда долго сидела на диете, созданной диетологом специально для нее, а также активно занималась фитнесом. Когда видны были первые результаты, вес звезды далее стал стремительно падать. Окружающие всерьез были обеспокоены тем, что она сильно худеет.

Что касается Анджелины Джоли, она похудела до 37 кг. Рост звезды составляет 169 см. Если рассчитать индекс массы тела актрисы, то он будет равен 11,9. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, при таком росте данная масса тела считается критической.

И все же многим интересно, как Анджелина смогла похудеть. Какую диету прописал Джоли диетолог?

Йога и специальные диеты

Фанаты и журналисты полагают, что актриса исхудала из-за ошибки диетологов. Якобы для нее составили неправильную диету, и Анджелина Джоли похудела еще сильнее, чем сама планировала. В этом варианте развития событий, предложенном прессой, также нет логики.

Наверняка, Джоли контролирует самостоятельно вес и критически оценивает собственную внешность, потому «затянуть» с коррекцией фигуры похудевшая звезда явно не могла.

Не так давно всемирная любимица телезрителей стала мамой близнецов, потому исхудавшей Джоли нередко приписывают соблюдение диеты для кормящих. В СМИ пишут, что рацион актрисы полностью лишен жирной пищи, он состоит только из полезных продуктов, а суточная калорийность не превышает 600 ккал.

Диетическое питание является не только важной частью во время беременности, но и после рождения малыша. При вскармливании грудью очень важно, что ребенок получал все необходимые минералы и витамины. Стоит учитывать, что рацион для кормящих мам будет включать жесткие ограничения по поводу сладкого, мучного, жирного, жареного, соленого, копченого и прочих вредных категорий еды.

В ответ на вопросы, почему так сильно похудела Джоли, Анджелина ссылается на обезжиренный режим питания для кормящих, которой Джоли очень четко придерживалась. Актриса полностью исключила употребление сладостей, жирного мяса, перекусов, а также кофе, заменив его не легкий зеленый чай.

Наверное, каждая женщина хотела бы знать секрет диеты Анджелины Джоли. Эта голливудская актриса на протяжении нескольких десятилетей остается иконой красоты как для мужчин, так и для женщин. Но не только красивые черты лица являются ее козырями. Удивительная пропорциональная фигура с тонкой талией и хорошими верхними и нижними объемами стали предметом зависти и целью для достижения для миллионнов. На просторах сети блуждает множество вариантов секретов похудения кинодивы: одни кажутся слишком простыми, другие — абсурдом. сайт разобрался, как с помощью диеты Анджелине Джоли удается сохранять свои идеальные формы.

Секрет 1: Чудо-напиток

Если требуется сбросить большое количество килограмм в короткие сроки, актриса использует эффективный напиток для похудения, который легко приоготовить в домашних условиях. Как и другие варианты одно- или трехдневных диет, к такому способу стоит прибегать только как к разгрузочному дню. Вся еда заменяется лишь одним напитком, пить который необходимо каждые два часа. Чувство голода притупляется за счет того, что желудок всегда полон от жидкости. Но такой вариант подойдет не каждому – ведержать целый день на одном лишь напитке сомнительного вкуса очень тяжело.

Рецепт напитка

• 1,5 л минеральной воды,
• 400 мл лимонного сока,
• 20 г меда,
• 1 ч.л. красного перца.

Все ингредиеты необходимо тщательно перемешать между собой. Употреблять данный напиток следует каждые 2 часа, распределив 1,5 литра на весь день. Кроме него меню данной диеты можно дополнить простой водой.

Секрет 2: Низкоуглеводный режим питания

Второй вариант диеты Анджелины Джоли, к которому актриса прибегала перед съемками боевиков, является низкоуглевоная диета. Похудение таким способом весьма эффективно. Суть ее состоит в том, что оставляя комфортное вам количество, вы меняете качество еды. Простые углеводы полностью исключаются из еды – это булочки, сладкое, колбасы. Предпочтение отдается сложным углеводам, которые при усвоении не откладываются нежелательным слоем на нашем теле. Основу питания составляет сыроедение, так как оно позволяет сохранить все полезные вещества, содержащиеся в продуктах. Овощи и фрукты дополняются сырами, обезжиренным творогом, цельнозерновыми крупами, которые замачиваются перед употреблением, но не варятся. Также, Джоли – любительница холодных супов, таких как гаспачо, которые отлично впишутся в меню такой диеты.

Джоли пришла к данному меню не сразу. Сначала она попробовала сыроедение. Но такой вариант вегитарианства оказался для нее неподходящим. Отсутствие мяса отрицательно отразилось на ее здоровье. Она совместила сыроедение с нежирным мясом, сырами, на чем и стало основываться меню ее диеты.

Помимо выбора режима питания и меню, в хорошей форме Джоли помогают остаться занятия спортом. Актриса увлекается единоборствами и занимается минимум три раза в неделю. Для достижения шикарной фигуры, вам следует совместить спорт и активный образ жизни с диетой. Соотнесение потраченных и потребленных калорий позволит вам следить за своим весом и добиться результата в максимально короткие сроки, потому что вы сами будете контролировать данный цифры.

Секреты Анджелины Джоли в обычной жизни

Голливудская актриса проживает совершенно в другом климате и имеет другой образ жизни, поэтому не все приемы для похудения, применяемые ей, приемлемы для нас. Мы составили список секретов Джоли, которые без труда сможет применить каждая в обычной жизни:

1. Низкоуглеводная диета. Данный режим питания вполне подойдет даже для тех, кто работает в офисе. Главное условие – считайте приобретенные и потраченные калории.
2. Больше свежих овощей. В условиях 8-ми месячной российской зимы всегда питаться овощами дорого. Но выход есть, в любое время года доступны морковка, свекла и капуста.
3. Разгрузочные дни. Если следовать строгой диете у вас не получается, используйте разгрузочный день раз в месяц. Он поможет отчистить желудок от вредных веществ, и уже на следующий день вы почувствуете себя более здоровой.
4. Полюбите имбирный чай. Для актрисы он стал одной из полезных привычек. Он не только богат витаминами, но и полезен для пищеварения и выводит токсины.

Ну и конечно, не забывайте про спорт. Он станет вашим основным источником энергии, хорошего настроения и инструментом для сжигания лишних кило.

Как оказалось, диета Анджелины Джоли поможет сбросить лишние килограммы даже российским женщинам. Взяв за основные принципы похудения секреты кинозвезды, вы сможете добиться прекрасного телосложения. Когда вы достигните желаемого веса, не переставайте следить за тем, что вы едите. Сбалансированное питание и активные физические нагрузки помогут вам сохранить вашу фигуру на долго.

Поможет скинуть 5-6 килограмм за неделю, разработана самой актрисой. Анджелина Джоли пользуется этой диетой для похудения перед съемками. После родов, благодаря авторской методике, актриса быстро скинула набранный во время беременности лишний вес. Имея рост 170 см, актриса весит 50 кг. Свой вес Анджелина удерживает многие годы.

Диета Анджелины Джоли переносится легко, отсутствуют ограничения рациона в сутки по калорийности.

Достоинствами диеты являются:

• Стремительный результат;
• Длительный эффект;
• Минимальная угроза для здоровья, если диета не имеет противопоказаний;
• Очищение организма от токсинов;
• Ускорение процесса пищеварения;

Главный принцип – сбалансированное питание и физические нагрузки. Сама же актриса, мать шестерых детей и посол «доброй воли», придерживается здорового питания, занимается физическими упражнениями и спортом. Актриса сидит на своей авторской диете для похудения один раз в полгода, таким образом, держа свой вес под контролем.

Одним из залогов красоты актрисы является то, что в обыденной жизни она употребляет все овощи и фрукты в сыром виде, без термической обработки.

Если вы придерживаетесь диеты больше недели, то выходить из диеты нужно медленно и плавно. Постепенно добавляя в рацион жирную пищу. Выход с диеты для похудения занимает от 3 до 5 дней. Употребляйте в пищу сезонные овощи и фрукты.

Список продуктов

К списку разрешенных продуктов относятся:

• Овощи;
• Фрукты;
• Орехи;
• Нежирные сорта рыбы и мяса;
• Кисломолочные продукты;
• Каши;
• Сухофрукты;
• Зелень;
• Зелёный чай;
• Имбирный чай;
• Свежевыжатые соки.

Во время диеты запрещено употреблять такие продукты:

• Жирные сорта мяса;
• Кондитерские изделия;
• Мучные изделия;
• Копчености;
• Сладости;
• Колбасу;
• Кофе;
• Сахар;
• Фаст-Фуды.

Продукты, которые разрешены к употреблению во время диеты для похудения, выбраны в соответствии с методикой здорового питания.

Меню

Диета Анджелины Джоли имеет три варианта, меню диеты рассчитано на 7 дней и разработано таким образом, чтобы в рационе присутствовало высокое содержание белков – для повышения количества мышц. Такой подход обеспечивает организм энергией для занятий спортом и упражнениями. Приёмы пищи разделены по часам. Завтрак начинается в 7:00, второй завтрак – 10:00, обед – 13:00, ланч – 16:00 и последний приём пищи за ужином ­– 19:00.

Меню 1

• На завтрак приготовьте кашу из злаков и выпейте один стакан молока.

Второй завтрак:

• Приготовьте в мультиварке 75 грамм сардин, скушайте ломтик хлеба с отрубями и побалуйте себя 75 гр. фруктов желательно винограда.

• На обед можно скушать 75 гр. отварного куриного филе, 40 жареного картофеля без масла. В обед – 175 гр. брокколи в пароварке, а на десерт половину мандаринки.

• На перекус подойдут крекеры и кусочек мягкого сыра, который прекрасно утолит голод.

• На ужин приготовьте 100 г палтуса на пару, низкокалорийный салатик с помидорами черри, грибами и водяным крессом, заправленный низкокалорийной диетической заправкой. Такую заправку можно сделать на основе нежирного йогурта, клюквы, лимонного сока. Сюда же можно добавить орешки. Салат на такой заправке получится действительно низкокалорийным и очень сытным.

Меню 2

• На завтрак приготовьте мюсли с тёртым яблоком, запейте стаканом молока или имбирного чая.

Второй завтрак:

• Поджарьте в тостере рогалик, скушайте ломтик сыра с пряными травами, нарежьте толстыми кольцами помидор и обжарьте на гриле.

• На обед можно кушать рыбу, поэтому поджарьте на гриле кусочек камбалы весом 120 г, сварите 200 г пасты только из твёрдых сортов пшеницы, заправьте томатным . Приготовить такой соус легко. Разведите томатную пасту бульоном из овощей или водой, добавьте кусочек . Вот соус и готов. Также скушайте на десерт половинку сочного .

• Намажьте булочку нежирным плавленым сыром и скушайте ложку мёда. Запейте зелёным чаем. Такой перекус полезен, он утолит чувство голода и наполнит ваш организм энергией.

• На ужин побалуйте себя сочным, постным стейком приготовленным на гриле весом 150 г, также отварите себе молодого картофеля 170 г и притрусите зеленью. На десерт приготовьте порцию салата с фруктов, а в качестве заправки можете использовать нежирный натуральный йогурт или кефир.

Меню 3

• На завтрак скушайте 50 гр. дробленой пшеницы, а также выпейте пол стакана молока. Такой завтрак взбодрит ваш организм после сна и наполнит вас энергией.

Второй завтрак:

• На второй завтрак приготовьте вкусное пюре из 1 и 50 гр. клубники. Вместе с пюре скушайте один блинчик и сварите 1 яйцо в мешочек.

• На обед приготовьте на гриле 150 гр. лосося или форели, при готовке можно добавить по чайной ложечки оливкового масла для аромата. В дополнение к рыбке скушайте 50 гр. свежего горошка и водяной кресс салат.

• На перекус подойдет батончик с мюсли, который очень питательный и прогоняет чувство голода, запейте стаканом свежевыжатого апельсинового сока.

• На ужин побалуйте себя запеченным в фольге с лимоном и кольцами помидора куриным филе весом 130 гр. А на десерт скушайте стакан рисового пудинга с четвертью стаканом смородины.

Анджелина после родов

После беременности и родов актриса набрала 10 лишних килограмм. Чтобы поскорей избавится от них, и предстать в фильме «Солт» уже постройневшей села на диету для похудения и за 2 недели скинула 10 килограмм без вреда для себя и малыша. Актриса занялась аэробикой и лёгкой гимнастикой, чтобы привести в тонус мышцы.

Меню на 2 недели:

• На завтрак – тост с одним бананом и нежирным творогом;
• На обед предпочтительней употреблять капустный салат и фрукты;
• Перекус состоит из одной сырой моркови;
• На ужин – 3 отварные в мундире картофелины, 3 средние помидоры.

• Перед диетой устроить 1 разгрузочный день;
• Прежде чем садится на диету, проконсультироваться с диетологом;
• Заниматься любым видом спорта (футболом, фитнесом, пауэрлифтингом, гимнастикой), или физическими нагрузками;
• Гулять на свежем воздухе;
• Следить за водным балансом. Употреблять в день не менее 1.5 литра воды;
• Дробить приём пищи на 4-5 раз;
• Увеличить физические или же силовые нагрузки если вес не начал уменьшатся, несмотря на то, что вы придерживаетесь правил и принципов диеты;
• Отказаться от вредных привычек;
• Готовить с помощью скороварки, пароварки, мультиварки или тушить в духовке и запекать на гриле блюда.

При похудении по методу Джоли снижение веса будет медленное и плавное. А регулярные занятия спортом и физическими упражнениями уменьшат количество растяжек и помогут быстрее сбросить вес.

Диета Анджелины Джоли противопоказана:

• Беременным женщинам;
• В период лактации;
• Людям страдающими болезнями ЖКТ;
• Людям с болезнями сердечно сосудистой системы;
• При сахарном диабете;
• При циррозе печени;
• Детям;
• При болезни почек;
• Пожилым людям.

При длительном поддерживании рациона диеты Анджелины Джоли могут, обострится болезни желудка такие как:

• Язва;
• Гастрит;
• Панкреатит.