Многие женщины во время похудения посещают фитнес и покупают специальные препараты: таблетки, уколы красоты, коктейли, БАДы, а также жиросжигатели в аптеке. Такие средства помогают обрести красивую фигуру и быстро избавиться от лишнего веса. Нельзя самостоятельно выбирать таблетки для сжигания жира в аптеке, лучше за помощью обратиться к специалистам, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Что такое жиросжигатель

Изначально жиросжигатели как эффективные стимуляторы для сброса веса использовали лишь профессиональные спортсмены. Позже такие средства появились на полках специализированных спортивных магазинов и аптек. Жиросжигатели – это препараты, которые состоят из комбинации трех или двух активных компонентов. Их главное предназначение - ускорение метаболизма. Достигается это за счет переработки жиров, которые за долгие годы накопились в организме.

Жиросжигатели относятся к спортивным пищевым добавкам, они помогают преобразовать жировые отложения в энергию, при этом снижают нагрузку на печень и другие органы. Продукты распада переработанных жиров попадают в кровь, при этом не причиняя вреда организму. Эффективность жиросжигателей заключается в их составе. Основные компоненты:

• экстракты матэ, гуараны, чайного дерева, одуванчика и апельсина;
• встречается кофеин и холин;
• жиросжигатели еще могут содержать омега-3, глицин, таурин, тирамин, хитозан, бромелаин, гидроксицитрат.

Виды жиросжигателей

Ассортимент жиросжигателей, представленный в спортивных магазинах и аптеках, большой. Чтобы верно подобрать препарат, необходимо знать о том, какие существуют основные виды таких средств. Жиросжигающие препараты в аптеке различают по методу воздействия на организм. Исходя из активных компонентов, принцип действия может сильно отличаться. Выделяют следующие группы жиросжигателей:

• Стимуляторы (Кленбутерол, Эфедрин и Кофеин). Ускоряют метаболизм. Плюсом таких веществ является увеличение выносливости во время физических упражнений.
• Термогеники. Действие таких жиросжигателей основано на высоком выбросе в кровь жирных кислот, что вызывает увеличение температуры.
• Диуретики. Дешевые аптечные препараты, которые обладают мочегонным действием.
• Блокираторы или липотропики (Дексфенфлюрамин). Попадая в желудок вместе с едой, эффективно расщепляют пищеварительные белки. Средства блокируют калории.
• Гормональные препараты щитовидной железы.
• Аноректики. Жиросжигатели уменьшают аппетит, т.е. снижается количество съеденной пищи.
• Другие препараты (L-карнитин), которые могут сжигать жир и уменьшать вес.

Термогеники

Термогенные жиросжигатели, или термогеники, являются спортивными средствами для похудения. Эти препараты быстро поднимают температуру тела, из-за чего активизируются обменные процессы, калории уходят быстрее и человек понемногу начинает терять массу. Принимать термогеники надо утром после пробуждения или непосредственно перед тренировкой. Нельзя употреблять такие препараты вечером, т.к. находящиеся в них стимуляторы, могут спровоцировать бессонницу.

Как правило, состав жиросжигателей термогеников включает:

• экстракт зеленого чая;
• кофеин;
• гуаран;
• холин;
• йохимбе;
• кайенский перец;
• гидроксилимонную кислоту.

Практически все компоненты натуральные. Термогенные жиросжигатели не следует употреблять людям с проблемами щитовидной железы и сердца, заболеваниями печени и почек. Самыми популярными продуктами этой категории являются: Cloma Pharma: Methyldren 25, USPLabs Oxyelite Pro с геранью.

Липотропики

Препараты фармакологической группы липотропики в своем составе имеют бромелайн, хитозан, орлистат. Жиры с их помощью быстро выводятся из организма, при этом не оседая в виде отложений. Происходит это из-за блокировки их усвояемости. Кроме того, липотропные жиросжигатели выводят излишки жидкости, нормализуют работу печени, выравнивают уровень инсулина. Такие препараты следует применять в вечернее время за 10 минут до приема пищи. Главное условие - употреблять их не более двух раз за день, иначе может появиться расстройство желудка.

Выпускают такие жиросжигатели многие известные бренды. Цена при этом может варьироваться от 500 до нескольких тысяч рублей. Самыми популярными препаратами считаются:

• Pyuruvat;
• Acetil – L-Carnitine;
• Chitosan;
• L-carnitine.

Адреномиметики

Группа жиросжигателей адреномиметики в организме стимулируют адренергические рецепторы и вызывают функциональные и метаболические изменения. Данные жиросжигатели подавляют аппетит. Происходит это за счет влияния на отдел головного мозга, который отвечает за чувство голода. Сами подавители аппетита в сжигании жировых отложений не участвуют, зато они помогают не съесть лишних калорий. Средства противопоказаны диабетикам, людям с болезнями сердца и нарушениями давления. Самые распространенные адреномиметики:

• Мазиндол;
• препарат Сибутрамин;
• Бромокриптин;
• препарат Флуоксетин.

Жиросжигатели для похудения женщин

Сегодня купить жиросжигатели для похудения женщин в аптеке не составляет большого труда. Главное - правильно выбрать подходящее средство. Ведь препараты для похудения у женщин и мужчин, как правило, разные, потому как девушки имеют меньшую мышечную массу и не такую большую выносливость, как мужчины. Кроме того, многие женщины хотят стать мамами, что потребует от них особой бережливости при приеме средств. Представительницы прекрасного пола еще часто являются сладкоежками. Все эти факторы обязательно необходимо учитывать при выборе жиросжигателей.

Женщинам стоит оказаться от группы стимуляторов, т.к. эти вещества эффективны лишь при усиленных физических нагрузках. Для дам важен момент наступления беременности, поэтому любые препараты должны быть проверены, иметь сертификаты соответствия и натуральный состав. Из-за любви женщин к сладкому оптимальным выбором могут стать блокаторы калорий, которые направлены на перехват углеводов. Самые эффективные аптечные жиросжигатели для женщин

• Экстракт зеленого чая;
• жиры омега-3;
• Кленбутерол;
• Йохимбин;
• препарат L-карнитин;
• витамин В6;
• Акарбоза (Глюкобай).

Жиросжигатели в аптеке для мужчин

Большая занятость и высокие нагрузки на работе не дают возможности многим мужчинам заниматься спортом или бодибилдингом, тем более покупать диетическое питание. Поэтому представители сильного пола стали интересоваться похудением с помощью таблеток. Аптечные жиросжигатели для мужчин очень востребованы в современном обществе. Польза и вред таких препаратов в значительной степени зависят от качества средства, индивидуальных особенностей спортсмена, расчета дозировок. Правильно подобранный препарат обеспечит отличный результат. Плюсы использования средства:

• расщепление лишней жировой ткани;
• нормализация работы печени и щитовидки;
• повышение активности и работоспособности мужчины;
• поддержка сердечно-сосудистой системы.

Сильнодействующие жиросжигатели, которые можно найти на полках специализированных магазинов, имеют высокую цену. Лучше выбрать бюджетные, но эффективные средства похудения для мужчин:

• Голдлайн;
• препарат Турбослим;
• Редуксин;
• Йохимбин гидрохлорид;
• препарат Ксеникал;
• L-карнитин.

Противопоказания

Перед началом использования жиросжигателей для похудения необходимо получить консультацию врача и ознакомиться с возможными побочными эффектами от такой пищевой добавки. Если нет уверенности, что организм полностью выдержит серьезные перегрузки, то лучше не применять жиросжигатели. Основными противопоказаниями использования подобных препаратов являются.

Сегодня мы поговорим о самых эффективных продуктах для сушки и представим вам отзывы на жиросжигатели-термогеники, чтобы вы легко могли выбрать подходящий вам вариант! Похудение, сушка – процесс, во время которого атлет сжигает лишние жировые отложения и убирает воду. Но без правильно построенной системы питания вряд ли что-либо удастся добиться только за счёт одних упражнений. Многие спортсмены принимают различные препараты во время сушки для быстрого жиросжигания. Сейчас на рынке спортивного питания представлено множество различного рода пищевых добавок, направленных помочь в этом нелёгком деле. Но существует определённые жиросжигатели-термогеники, принимая которые в организме спортсмена проходят процессы ускорения метаболизма, как раз для того, чтобы быстрее сжечь подкожный жир.

Термогенез – что это?

Под «термогенезом» нужно понимать выделения тепла человеческим организмом. Причём, совершенно неважно в какой форме это будет происходить. Собственно, при сжигании калорий и происходит выделение тепла. Как только человек принимает пищу, мгновенно запускается процесс термогенеза, при этом ускоряется метаболизм и длительность этих процессов составляет ещё несколько часов после еды. Потому-то частые приёмы пищи способствует разгону метаболизма, что позволяет эффективней сжечь жир. Во время физических нагрузок помимо расхода каллорий также происходит процесс термогенеза, что способствует сжиганию. А если ещё и принимать препараты с термогенным эффектом, то можно помочь своему организму в борьбе с лишними жировыми отложениями!

НО! Стоит помнить, что если вы принимаете термогенный жиросжигатель, то это не значит, что он будет делать за вас всю работу над вашим телом. Не забывайте о дробном питании, согласно диеты, и физической нагрузке, так как только такая формула «диета + жиросжигатель + спорт» может дать вам идеальный результат.

Лучшие вещества, запускающие термогенез

Самым явным фаворитом является эфедрин. Это самый лучший термогенный препарат, который производится из растения махуанг. Эфедрин, также как и амфетамины отлично действует на симпатические нервы. Однако плюсов у эфедрина намного больше, чем у амфитаминов. Например, эфедрин не поднимет нижнее и верхнее давление, при этом сон не нарушается. Если принимать эфедрин с другими мощными термогенными препаратами, то можно существенно увеличить периферическое кровообращение, что способствует эффективному расщеплению жиров.

Удивительным продуктом, который заставит ваше тело потреблять больше калорий является Теобромин. Этот компонент получают из всеми любимого шоколада. Теобромин стимулирует сердечные сокращения и расширяет бронхи, давая вам больше энергии за счёт собственных калорий.

Достаточно новым и ещё более мощным компонентом является Эводиамин (ещё известный как Wu-Chu-Yu). Этот ингредиент повышает температуру тела и стимулирует надпочечники производить больше катехоламинов. Эти вещества выделяются нашим телом как реакция на стресс и по действию они схожи с адреналином (стимулируют липолиз). Уникальность этого ингредиента в том, что он повышает температуру тела даже в состоянии покоя.

Ещё одним отличным стимулятором нервной системы человека является кофеин. При умеренном употреблении он вполне безопасен для здоровья человека. Правда, кофеин не оказывает никакого термогенного эффекта, но зато может существенно взбодрить и придать сил для тренировки. А вот если соединить эфедрин и кофеин, то можно добиться запуска термогенного эффекта.

Рейтинг и отзывы на жиросжигатели-термогеники

Если вам нужно не только сжечь лишний жир, но и избавиться от отёков, то это ваш вариант! Данный жиросжигатель нацелен на три эффекта: термогенез, диуретический эффект, усиленная работа мозга! На первом месте в составе вы можете увидеть такой компонент как ДМАЭ. Это вещество стимулирует работу мозга и позволяет вам сохранять концентрацию длительное время.

Термогенный эффект в этом продукте обеспечивает Хвойник Невадский, в состав которого и входит знаменитая Эфедра. Также он ускоряет метаболизм и усиливает подавление аппетита. Экстракт Зелёного Кофе эффективно снижает уровень сахара в крови после приёма углеводов, а Корень Одуванчика способствует выведению лишней жидкости и устранению отёков. Также в состав входят Кофеин и Йохимбин.

Отзывы о жиросжигателе:

«Очень крутая штука! Действительно, мой мозг ещё никогда не был таких активным на сушке, как с этим жиросжигателем. Читала отзывы на термогеники, но ещё не видела, чтобы они делали такое. Кстати, про термогенез – всё круто. Для своего интереса я даже мерила температуру после приёма и она повысилась на 0,8 градуса)»

«Принимал жиросжигатель в основном перед тренировкой и он давал мне достаточно энергии. Даже отказался от своего предтрена на время. Потеешь сильно, особенно во время кардио, ощущение покалывания и жара на коже (проходит после тренировки). За месяц в лёгкую сросил 5 кг!»

Осторожно! Этот жиросжигатель содержит и Герань, и Эфедру! Два любимых всеми компонента в одном продукте – вы можете представить, на что он способен? Вам обеспечена мощнейшая стимуляция, термогенез, ускорение метаболизма, а также устранение отёков. Вы забудете об углеводах, так как вам просто некогда будет думать.

На первом месте стоит Ди-Кофеин Малат. Данная форма Кофеина работает мягче и не вызывает побочек со стороны ЖКТ. Кофеин усиливает липолиз и повышает вашу работоспособность, если вы забыли. Так что этот ингредиент есть почти в каждом жиросжигателе! Далее по списку – Фенилэтиламин. Это просто незаменимое вещество для тех, кто испытывает упадок сил и депрессию без углеводов. Фенилэтиламин улучшает работу мозга, настроение и также дарит лёгкое чувство эйфории. Конечно же, Эфедра – просто незаменима для разгона термогенеза, а Герань – для стимуляции ЦНС и выносливости. Корень Крапивы справиться с отёками, а Йохимбин заставит организм не жадничать и расставаться с запасами жира быстрее.

За эти годы прибавка в весе стала настоящей проблемой для большинства людей. Все больше людей беспокоятся о том, как избавиться от лишних килограммов. Есть много способов, которые рекламируются в интернете, благодаря которым можно сбросить вес. Некоторые из них являются законными, а другие – нет. Все это направлено на то, чтобы помочь сбросить лишний вес. В есть группа таблеток, известных как термогеники (термодженики). Они довольно распространены среди спортсменов, рассмотрим подробнее их преимущества и действие.

Что такое термогеники

Термогенез – это процесс, посредством которого организм вырабатывает тепло или энергию путем конверсии вещества. Термогенные жиросжигатели – это диетические таблетки, которые помогают быстрее сжигать жир. Они работают, повышая скорость метаболизма в организме, это приводит к тому, что больше калорий превращается в энергию. Их главная цель – увеличить метаболизм, даже если он замедленный. Также можно отметить, что не все жиросжигатели являются термогениками , некоторые работают для подавления аппетита или снижения скорости потребления калорий в организме, что препятствует набору веса.

Преимущества и недостатки термогенных жиросжигателей

Одним из основных преимуществ термогеников является то, что они помогают сбросить вес. Но они обеспечивают «ленивый» способ похудения. Нет необходимости в серьезных нагрузках, направленных на снижение веса. Даже не нужно сильно менять диету или, еще хуже, голодать.

Мужчинам и женщинам термодженики необходимо принимать строго по инструкции на упаковке производителя.

Есть ли побочные эффекты

Как и любая другая таблетка, которая влияет на нормальное функционирование организма, следует ожидать некоторых побочных эффектов от термогеников. Тем не менее, одна и та же таблетка может по-разному влиять на людей. Прежде чем принимать какие-либо таблетки для похудения, важно проконсультироваться с врачом о вероятности возникновения побочных эффектов или осложнений.

Некоторые из известных побочных эффектов включают:

• Повышенная базальная температура: в результате преобразования калорий в энергию, базальная температура тела может повыситься.
• Известно, что некоторые из термогенных таблеток вызывают чрезмерную зависимость . Хотя большинство наркотических веществ были запрещены, все равно могут быть некоторые, которые способны привести к наркозависимости.
• Изменение клеточного метаболизма. Основная функция термогеника – ускорить метаболизм. При длительном применении таблеток, клетки могут адаптироваться к повышенной скорости метаболизма, поддерживая это даже без помощи таблеток.

Важно отметить , что некоторые термогеники для женщин более безопасны, чем другие. Например, кофеин в чае имеет менее неблагоприятные побочные эффекты по сравнению с большинством синтетических термогеников. Поэтому, кофеин будет безопасным аналогом сильного термогенного препарата .

Как принимать термогеники

Прежде чем принимать термогенную добавку, нужно проконсультироваться со своим врачом . Также необходимо провести тщательное исследование, чтобы узнать, как работает добавка и каковы потенциальные риски. Далее, соблюдать предписания на этикетке товара.

Топ-3 лучших термогеника

Fat Burner от Transparent Labs

Fat Burner от Transparent Labs легко завоевывает звание лучшего термогенного жиросжигателя. Что отличает Transparent Lab от других добавок, так это их строгая дисциплина в использовании правильных ингредиентов, но что более важно – в правильных дозировках. Ингредиенты в этой добавке включают в себя:

• Forskolin;
• зеленый чай;
• 5-HTP;
• L-тирозин;
• L-теанин;
• кофеин;
• салицин;
• экстракт кайенского перца;
• и Synephrine HCL.

Burning Man от Staunch

Термогеник быстро стал любимым продуктом многих спортсменов. Что дает:

• повышение метаболизма (путем термогенеза);
• улучшение пищеварения;
• увеличение энергии.

Как и большинство популярных и эффективных жиросжигателей, Burning Man использует мощные в составе для потери веса , очищенный экстракт йохимбина HCL и зеленого чая.

Hydroxycut Hardcore Elite

Двумя основными ингредиентами продукта являются кофеин безводный и экстракт зеленого кофе. также содержит экстракт Coleus, который способствует высвобождению сжигающих жир ферментов и гормонов.

Моменты, которые следует учитывать при приеме термогеников:

• Пить много воды. При потере веса с помощью термогенной добавки, нужно следить за тем, чтобы человек . Термогенные таблетки могут привести организм к обезвоживанию. Опять же, эти добавки приводят к производству тепла, поэтому организму необходимо иметь механизм охлаждения.
• Придерживайтесь рекомендованной дозы. Другая ошибка, которую делают большинство людей, — это увеличение рекомендуемой дозы. Как упоминалось выше, некоторые из добавок могут даже приводить к зависимости, если дозировка не соблюдается строго.

Принцип работы термогеников в видео формате

FitSeven уже писал о том, что жиросжигатели - это специальные спортивные добавки, предназначенные для понижения массы тела и «сжигания жира» за счет ускорения метаболизма. При этом в категорию жиросжигателей попадают совершенно различные препараты - начиная от кофеина и блокаторов аппетита, заканчивая диуретиками для вывода воды из организма.

При выборе лучшего жиросжигателя необходимо помнить, что наибольшую эффективность для похудения . Однако прием термогеников достаточно часто вызывает ряд неприятных побочных эффектов (чрезмерную потливость, бессонницу и раздражительность). Именно поэтому «универсальных» лучших жиросжигателей просто не существует.

Думаете не о том, как накачать кубики, а о том, как избавиться от пуза? Простой и эффективный способ .

Жиросжигатели - противопоказания

Поскольку принцип работы термогеников и жиросжигателей чаще всего основан на стимулировании нервной системы, подобные спортивные добавки строго запрещены к приему лицам, имеющим вегетативные или сердечно-сосудистые заболевания, а также повышенное кровяное давление. Говоря простыми словами, если вы не избегаете кофе, жиросжигатели вам точно не подходят.

Очень часто прием термогеников нарушает сон, повышает нервозность, возбудимость и уровень тревожности. По сути, спортивные жиросжигатели легко могут спровоцировать как хроническую бессонницу, так и приступы панических атак. Кроме этого, большинство термогеников категорически не совместимы с антидепрессантами или препаратами, влияющими на .

Лучшие жиросжигатели - рейтинг 2019 года

Отдельно отметим, что FitSeven не сотрудничает с производителями нижеуказанных спортивных жиросжигателей и термогеников. Данный рейтинг не является рекламой - он основан исключительно на отзывах экспертов и наших читателей. Мы никоим образом не заинтересованы в продвижении какой-либо определенной марки жиросжигателя.

1. Animal Cuts (Universal Nutrition). Наиболее мощный из доступных на рынке термогеников. В его состав входят 200 мг кофеина (равнозначно трем порциям эспрессо), экстракты гуараны, матэ, а также экстракты растений, выводящих воду из организма. Добавка может влиять на выработку гормонов щитовидной железы и способна усиливать процессы кровообращения.
2. Hydroxycut Hardcore (MuscleTech). Плюсом данного жиросжигателя является то, что он содержит лишь небольшой список действительно активных ингредиентов, что снижает риск возникновения побочных эффектов. Ключевым в его составе является экстракт йохимбе, близкий по действию к эфедрину (веществу, обладающим сильным жиросжигающим эффектом).
3. EpiBurn Pro (USP Labs). Состав этой добавки максимально повторяет другой продукт этого же производителя, жиросжигатель OxyElite Pro , отозванный с рынка после ряда спровоцированных им смертей. Однако наиболее эффективный ингредиент, DMAA (известный как «экстракт герани»), больше не входит в состав, являясь запрещенным.
4. Lipo 6 Black (Nutrex). Несмотря на то, что обновленная версия формулы данного жиросжигателя по прежнему содержит кофеин и экстракт йохимбе, производитель отказался от ингредиентов для стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы. Кроме этого, дозировка термогеников и прочих активных веществ формулы существенно уменьшена.
5. LeanMode (Evlution Nutrition). Один из немногих жиросжигателей, не содержащих в составе термогеников и стимуляторов нервной системы. Его ключевыми ингредиентами являются CLA (конъюгированная линолевая кислота) и L-карнитин, считающиеся наиболее безопасными (хотя и не столь эффективными) добавками для сжигания жира.

Действительно ли в качестве жиросжигателя и добавки для похудения? Как правильно принимать карнитин?

Опасны ли жиросжигатели?

Несмотря на то, что жиросжигатели достаточно серьезно влияют на работу организма и изменяют обмен веществ, они никогда не тестируются на сочетание с другими препаратами или на оказание влияния на имеющиеся у человека заболевания. В США разрешение на продажу жиросжигателя выдается после формальной проверки на отсутствие в составе ядов и токсинов.

Поскольку термогеники относятся к категории биологически активных добавок, а не лекарств, их действие также не требует никакого медицинского подтверждения. Помимо всего прочего, производители подобных добавок любят регулярно менять формулу жиросжигателей или использовать вещества со сложными названиями, вводя в заблуждение неопытного покупателя.

Мощный и безопасный жиросжигатель

Можно однозначно сказать, что 90% жиросжиталей, продающихся в магазинах спортивного питания - пустышки, содержащие в составе лишь и его аналоги. Действительно мощные термогеники запрещены к продаже в России и большинстве стран Европы, поскольку зачастую содержат большие дозы растительных аналогов амфетамина.

При этом добавки на основе хотя и относятся к категории безопасных жиросжигателей, но, по сути, не способны влиять на сжигание жира. Научные исследования показывают, что карнитин может лишь «нормализовывать» обмен веществ у ряда людей, косвенным образом влияя на ускорение обмена свободных жирных кислот при тренировках.

***

Жиросжигатели и термогеники, несмотря на кажущуюся безопасность, являются достаточно серьезными препаратами, имеющими список противопоказаний и различных побочных эффектов. Опасаясь регулирующих органов, большинство производителей спортивного питания выпускает «пустышки», рассчитывая на неопытных и доверчивых покупателей.