Что интересного ждет Вас в статье?

В качестве лекарственных средств омела белая и липа применяется давно. Всем известно великолепное свойство липового чая для излечения простудных заболеваний, липа особенно полезна для детей. Омелу всегда применяли для заживления ран и снятия спазмов. В последнее время эти лекарственные растения широко и эффективно применяют в виде настоя для похудения.

Почему липа и трава омела белая применяется для похудения?

Часто причиной набора веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества воды и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление токсинов, которые препятствуют выведению жидкости и снижают обменные процессы в организме.

Противовоспалительные и иммунные свойства липовых цветов известны всем. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.

При использовании липовых настоев нормализуется работа почек, печени и пищеварительной системы. Цветы этого дерева способствуют снижению сахара в крови, поэтому такой чай можно пить людям, страдающим диабетом.

Во время использования цветов липы для сжигания жира, кроме употребления напитка, стоит придерживаться потребления низкокалорийной здоровой пищи. При соблюдении всех рекомендаций по применению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов .

Каждый растительный ингредиент в отдельности благоприятно влияет на работу пищеварительной системы и способствует ускорению обменных процессов.

Лекарственный микс – рецепт для похудения липа и омела — усиливает действие друг друга и позволяет добиться хороших результатов при правильном применении. Лечебное действие липового цвета и омеловых веточек поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунную систему, очистить кровеносные сосуды и активизировать работу всех органов.

Действие активных веществ в составе лекарственных средств происходит мягко и безопасно. При этом жир уходит медленно, что способствует закреплению результата.

Вместе с тем, наметив себе цели уменьшения объемов, не стоит ждать чуда за несколько дней от применения этого настоя. Кроме потребления фиточая, нужно придерживаться определенной диеты и добавить комплекс витаминных препаратов, физическую нагрузку.

Сочетание липы и омелы белой ускоряют обменные процессы, способствуют выведению лишней жидкости и снижению липидов. Видимый эффект при правильном применении препарата и соблюдении прочих условий наступает на седьмой день. При использовании настоя наблюдается улучшение настроения и работоспособности, появляется легкость и прилив энергии.

Липа и омела для похудения — рецепт

Приобрести средства для коррекции фигуры можно в аптеке. Для того чтобы сбросить ненавистные килограммы нужно готовить отвары этих растений и потреблять их по определенной схеме. Существует несколько рецептов отвара. Все они основываются на настаивании одного вида цветов поочередно или вместе.

При употреблении напитка не стоит голодать или отказываться от вечернего приема пищи. Можно лишь сократить объемы порции или использовать продукты, которые содержат мало жиров и много клетчатки. Так как омела в некоторой степени является ядовитым растением, нельзя превышать дозу потребления или увеличивать срок использования фитодиеты.

Курс для похудения рассчитан на 5 дней. За это время у большинства женщин, которые испробовали такое дополнение к питанию, ушло не менее 4 килограммов веса.

Как принимать травы для похудения омелу и липу?

Традиционное потребление основано на раздельном употреблении цветков растений поочередно. В один день готовят липу, на другой день берут омелу. Другие рецепты основываются на единовременном использовании средств.

Первый рецепт

Для приготовления напитка требуется:

• 1 литр воды,
• 3-4 столовых ложки сухого растения,
• 1 чайная ложка меда и лимонного сока (по желанию).

Растительное сырье заливают очень горячей водой и прогревают около 10 минут на слабом огне. Для приготовления чая можно воспользоваться термосом. Как принимать липу для похудения? Приготовленный таким образом отвар нужно пить в течение дня. Один литр чая рассчитан на один день диеты. После 5-6 дней приема лекарственного чая обязательно делают перерыв.

На это время следует ограничить потребление жира и сладостей. Стараться не употреблять продукты, которые задерживают воду. Черный чай и крепкий кофе заменить на воду или отвар омелы, которая в утренние часы бодрит и тонизирует не хуже традиционный утренних напитков. Поочередное использование растительных компонентов способствует снижению аппетита, что, в свою очередь, ведет к уменьшению количества потребляемой пищи и отмене перекусов между приемами еды.

Второй рецепт

Другой способ похудения связан с соблюдением схемы приема полученного отвара по дням:

• 1 день . Пару ложек цветков липы для похудения с веточками заливают кипятком в количестве одного литра и настаивают около получаса. Пить такой настой нужно в течение всего дня.
• 2 день . Напиток готовится аналогично первому дню, только в качестве сырья берут омелу белую. Употреблять питье в течение всего дня, невзирая на прием пищи.
• 3 день . Этот день считается половиной курса и является самым продуктивным в плане очистки организма. Нужно приготовить настой из равного количества липы и омелы с двумя литрами воды. Выпивать по стакану в течение всего дня.
• 4 день . Приготовление по схеме третьего дня. Разнообразить вкус напитка можно добавлением свежего меда.
• 5 день . В завершающий день такой фитодиеты к двухкомпонентному чаю добавляют сок лимона и мед.

Противопоказания к приему омелы

Любое лекарственное растения должно применяться строго по назначению и в определенной дозировке. Передозировка настоями лекарственных растений, приготовленных по рецепту из липы и омелы, так же опасна, как и превышение дозы традиционного лекарственного средства.

Кому нельзя употреблять траву омелу белую для похудения:

• беременным и кормящим женщинам;
• лицам с заболеваниями сосудисто-сердечной системы;
• при хронических заболеваниях печени и почек;
• при повышенном артериальном давлении.

Противопоказания к приему цветов липы для похудения

Липа в виде настоя или чая практически не имеют противопоказаний. Тем не менее, с осторожностью следует применять цветки липы для похудения и ознакомиться с отзывами:

• при склонности к аллергии;
• при болезнях сердца;
• при заболеваниях нервной системы.

Омела белая и липа для похудения — отзывы

Лиза, 29 лет

За праздники набрала лишнего. Нужно было срочно сбросить несколько кг. времени на это было немного. Услышала, что можно похудеть на липе и омеле. Я приобрела коробочки с травами в аптеке, почитала отзывы и способ приготовления. Пила такой чай 5 дней, вкус конечно не очень, но терпеть можно. Удалось сбросить 4 кг, это для меня рекорд за такое время!

Екатерина, 37 лет

Понравился мочегонный эффект напитка. Я раньше покупала в аптеке специальные чаи для похудения, здесь такое же действие. Только стоит дешевле. Да и употреблять наши растительные средства как-то спокойнее. После того как выпиваю стакан, есть долгое время не хочется. Занималась фитнесом каждый день по часу. Результат понравился, за 5 дней – 5 килограммов ушло.

Карина, 21 год

За 5 дней получилось скинуть 3 кг. В принципе – это хороший результат, если учесть, что я ела все, что и раньше. Вкус чая приятный, с лимончиком пьется легко. Не ощущала ни слабости, ни тошноты. Буду еще повторять курс через пару месяцев, если удастся сохранить результат.

Стоимость омелы и липы для похудения

Липа и омела ивная для похудения имеет много отзывов, но где можно купить эти травы и какова их стоимость?

Приобрести цветки липы для похудения и омелу белую можно в обычных городских аптеках. Чаще всего травы есть в наличии. Но при желании можно сделать заказ и в интернет-аптеке.

Что касается омелы ивной для похудения, ее цена приближена к стоимости цветов липы, исходя из отзывов фармацевтов.

Липа и трава омела белая для похудения продаются в виде травяных сборов, либо в специальных фильтр-пакетах, цена которых варьируется в диапазоне 50-80 рублей за упаковку.

Целебные свойства липы известны давно. Еще наши предки использовали различные настои и отвары из липы в лекарских целях.

Сегодня ее часто применяют как потогонное средство при простудах. Кроме того, цветки липы обладают обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, бактерицидным, а также желчегонным, мочегонным, противосудорожным и отхаркивающим действиями.

Помимо всего этого, липа является прекрасным средством для борьбы с лишним весом, поскольку способствует нормализации обменных процессов, выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма.

Как известно, в большинстве случаев избыточный вес является следствием гормонального дисбаланса в организме. Липа же помогает женскому организму нормализовать уровень гормонов, поскольку содержит огромное количество фитогормонов, которые по своему составу близки к половым гормонам женщины. Благодаря этому и происходит снижение веса.

Как применять липу для похудения

В целях снижения веса липа может использоваться как в виде настоев и отваров, так и в виде ванн, которые не только помогают избавиться от лишних килограммов, но и побороть целлюлит.

Эффективность абсолютно всех средств для похудения на основе липы высока: за месяц можно без особых усилий избавиться от 5 кг лишнего веса.

Рецепты отваров и настоев с липой для похудения

Как правило, для приготовления настоев и отваров используют цветки липы для похудения. Самый простой и эффективный способ приготовления настоя следующий: берут 30 г липовых цветков и заливают кипятком (200 мл). Все это настаивают в термосе 40 минут, после чего процеживают и употребляют внутрь по 50 мл натощак утром, а также перед обедом и ужином.

Кроме того, можно сочетать цветки липы для похудения с другими травами для похудения, например, с бузиной, мятой, укропом, зверобоем, ромашкой. Нужно взять по 30 г цветков липы, мяты и бузины черной, к ним добавить 90 г семян укропа. Из полученной смеси взять 90 г и залить кипятком (200 мл). Дать настояться 30 минут в термосе, после чего процедить и употреблять утром, днем и вечером перед едой по 50 мл. При этом нужно отметить, что каждый день настой должен быть свежим.

Рецепт приготовления отвара липы для похудения: взять 50 г листьев липы, 450 мл березового сока и смешать с 500 мл приготовленного заранее отвара из ревеня. Данную смесь варить на водяной бане около 5-7 минут, после чего дать ей настояться еще 30 минут. Принимать такой отвар нужно утром, днем и вечером по 100 мл до еды.

Липовые ванны

Ванны с липой – это прекрасная возможность не только похудеть, но и заметно улучшить состояние кожи, сделать ее более эластичной и подтянутой. Для приготовления отвара для ванны используют не только цветки, но и листья липы, а также кору, почки и семена этого дерева.

На 5 литров воды берут минимум 300 г липового сбора, доводят до кипения, после чего отключают огонь, накрывают крышкой, укутывают полотенцем и дают настояться 15 минут. Процеженный отвар выливают в теплую (не горячую!) воду.

Принимать такую ванну для похудения с липой нужно не более 15 минут и не чаще 1-го раза в неделю. После такой процедуры желательно сразу лечь спать, чтобы утром отдохнувший организм прочувствовал результат вечерней релаксации: минус килограмм лишнего веса и заметный тургор кожи.

Противопоказания к применению липы

Как и у всех лекарственных растений, у липы имеются свои противопоказания. Несмотря на все полезные свойства этого растения, употреблять чаи, настои и отвары из липы на протяжении длительного времени (больше года) нельзя, поскольку это может привести к ухудшению зрения. Кроме того, липовые чаи строго противопоказаны людям, имеющим проблемы с сердцем.

Среди читателей «Популярно о здоровье» немало тех, то много раз пытался похудеть, используя разные способы. Среди многочисленных средств, применяемых для снижения веса, народные рецепты занимают ведущее положение, так как они полностью натуральны и люди им доверяют. Сегодня мы обсудим один из способов стать стройнее – рецепты с омелой и липой для похудения. Также изучим отзывы об омеле и липе пользователей, которые уже испробовали эти рецептуры на себе. Из этой статьи вы также узнаете, почему нельзя превышать дозировку трав и принимать отвар продолжительное время.

Липа с омелой – что говорят врачи ?

По мнению врачей, отвар из липы и омелы не может способствовать похудению. Сами эти травы не способны расщеплять жиры. Однако они обладают мощным мочегонным действием, что и сказывается в конечном счёте на весе людей, употребляющих отвар из этих трав. По сути, всё, что происходит в организме во время приёма этого средства, - тело освобождается от лишней жидкости. Если вы страдаете отёками, то непременно ощутите результат – как минимум 4 килограмма уйдут из-за интенсивного потоотделения и вместе с мочой. За 5 дней, в среднем, люди теряют от 3 до 5 кг веса, принимая отвар для похудения из липы и омелы. Ещё раз хочется уточнить заинтересованным читателям, что жировые отложения всё равно останутся там, где они есть. Чисто визуально вы будете казаться стройнее, потому что тело освободится от излишков накопленной жидкости.

Особенностью омелы является её свойство подавлять аппетит. За счёт этого возможно незначительное снижение веса тоже. Хотя врачи не причисляют омелу и липу к средствам для борьбы с лишним весом, всё же они «не высказываются на каждом углу» против использования этих трав как дополнение к диетам. Однако предупреждаем, что омела белая – растение ядовитое. В древности его использовали, если хотели отравить человека. Это о говорит о многом! Токсины, содержащиеся в листьях и побегах растения, способны убить даже крепкого здорового мужчину. В народной медицине эта трава используется в низкой концентрации для снятия спазмов, как кровоостанавливающее средство, противовоспалительное и вяжущее. Липа же обладает иммуномодулирующими свойствами, способствует интенсивному потоотделению.

Поэтому нужно быть предельно осторожными, избрав для себя данный метод похудения, - чётко соблюдать дозировку и не продлевать курс лечения, иначе есть риск получить серьёзное отравление. Как приготовить отвар из омелы и липы?

Рецепт с липой для похудения и омелой

Если вы всё же решили воспользоваться липой и омелой, чтобы похудеть в короткие сроки, то внимательно изучите, как приготовить из них отвар и как его принимать.

Напомним, что курс лечения длится 5 дней, не больше. В это время обязательно необходимо убрать из рациона сдобу, сладости, жирную пищу и солёные и острые блюда.

Для похудения липу используют в виду отвара. В первые сутки готовят отвар из липового цвета (сырьё продаётся в аптеках). На литр кипятка используют 3 ст. л. травы, томят на очень слабом огоньке 5 минут, потом настаивают 2 часа в термосе. Полученную жидкость процеживают. Её пьют в течение дня, желательно перед едой, чтобы немного притупить чувство голода.

Во вторые сутки готовят отвар из омелы, рецепт для которого тот, что приведен выше. используя то же самое количество воды и сырья. На третьи сутки травы совмещают, для этого литром кипятка заваривают по полторы ложки каждой травы. Настоявшийся и процеженный отвар принимают порциями в течение дня. На четвёртый и пятый день делают такой же отвар из обеих трав, как в третий день, только добавляют в него столовую ложку лимонного сока и ложечку мёда. На этом курс заканчивают.

Предупреждение ! Если вы чувствуете недомогание, вас тошнит или кружится и болит голова, прекратите приём омелы и липы для похудения. Эти симптомы могут означать, что у вас имеются проблемы с печенью, а значит, вам нельзя пить настои и отвары из омелы. Подробнее о противопоказаниях мы как раз сейчас и поговорим.

Вред и противопоказания

В каких случаях омелу и липу принимать для похудения нельзя?

1. При беременности.
2. Лактации.
3. При любых болезнях печени.
4. При почечных заболеваниях, камнях в почках.

Вред омела и липа могут нанести здоровью людей, превышающих указанные дозировки, а также принимающим отвар вопреки предупреждению о противопоказаниях.

Липа – это растение, которое еще с давних времен радовало человека своим цветением. Липовый цвет не только хорош при лечении различных болезней, является медоносом, имеет приятный аромат, но и его широко используют в борьбе с лишним весом. Также его широко используют в изготовлении косметических средств. Рассмотрим, какую помощь оказывают цветки липы для похудения.

Влияние липовых цветков на организм человека
Сам по себе липовый цвет обладает различными свойствами. Например, желчегонными, потогонными, сосудорасширяющими, мочегонными, бактерицидными, противовоспалительными, успокаивающими. Очень важны для снижения веса потогонные и мочегонные его свойства. Благодаря этим свойствам из человеческого организма выводится лишняя жидкость, токсины, а также шлаки и другие вредные вещества. Помимо этого липовые цветки стимулируют обменные процессы в организме. Употребление настоев и отваров из липового цвета способствует усилению работы сердечно-сосудистой системы, что предотвращает ожирение и отечности.
Как использовать цветки липы, чтобы сбросить вес
Сбросить лишние килограммы эффективно помогают цветы липы. Из них готовят настои, которые нужно грамотно употреблять, также отвары, используют при приеме ванн. Одним из самых простых способов применения липового цвета является липовый чай. Также хороши и комбинированные сборы трав с липовым цветом.
Но перед тем как липу использовать, необходимо знать, что липовый цвет является растением лекарственным, и соответственно, имеет свои противопоказания. Нельзя принимать липовый цвет постоянно в течение всего года. Необходимо делать перерывы. Дело в том, что при длительном его применении можно посадить зрение. Также тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы нельзя длительное время пить настои, чай и отвары из липовых цветков.
При использовании липового цвета нужно знать, что процесс похудения будет происходить постепенно.
Употреблять напитки и настои из цветков липы, чтобы эффективнее происходил процесс похудения, хорошо в период посещения сауны или бани. Это усилит эффективность очищения организма от лишней жидкости. Рассмотрим, как приготовить напитки из липового цвета.
Приготовьте следующий настой. Возьмите ложку столовую липового цвета и залейте кипятком (один стакан). Нужно дать этому настою настояться около 40 минут. После следует его процедить и на 4 приема разделить. Принимать настой рекомендуется в течение всего дня перед едой минут за 20, последний раз принимать перед сном. Также хорошо просто заваривать липовые цветы вместо чая и сразу пить.
Также можно сделать отвар из цветков липы с березовыми почками и ромашкой. Всех ингредиентов следует взять по ложке (столовой) и также залить кипятком (1,5 стакана). Минут через 20 готовый отвар нужно процедить и принимать, как и предыдущий, но за три приема.
Также можете приготовить настойку, которая очень эффективна для снижения веса. Для этого нужны цветки липы, бузины черной, мяты. Всех растений по столовой ложке. К этому сбору добавьте 80 граммов семян укропа. Полученную смесь следует залить кипятком и на полчаса поместить в термос. Принимайте такой отвар по 50 граммов перед приемом пищи (каждым). Но такой настой следует готовить ежедневно, нельзя использовать его на следующий день.
Хорошего результата также помогут добиться ванны с липовым цветом. При частых приемах таких ванн, вы не только уменьшите свой вес, но и прекрасно оздоровите свой организм. Ванны с добавлением отвара из цветков липы увеличивают вывод лишней жидкости, жировых отложений, токсинов и шлаков из нашего организма. Кроме того, вещества, которые входят в состав цветков липы прекрасно влияют на кожу, не допускают преждевременного старения и образования целлюлита и морщин. Принимать такую ванну достаточно раз в неделю и не более 15 минут. Не рекомендуется после принятия ванн принимать спиртные напитки, так как организму после этих процедур требуется отдых. Ведь во время приема ванн он затратил много энергии, избавляясь от многих веществ.

Основных способов похудения три – диета, спорт и таблетки. Но есть и дополнительные методы – средства народной медицины. К ним относится использование трав, продуктов пчеловодства, пищевых продуктов, животных компонентов и даже горных пород. Они применяются в особых комбинациях, четко определенным курсом, по различным причудливым схемам. Один из способов похудения, популярных в интернете – прием внутрь омелы и липы. Предполагается, что эти два растения способны сжечь 5 кг жира за 5 дней.

Как работает омела белая и липа для похудения?

Считается, что принимая отвар из омелы и липы, можно похудеть. Причем, быстро и без вреда для здоровья. Предполагаемые механизмы терапевтического воздействия этих растений:

• Детоксикация организма (выведение шлаков).
• Насыщение организма витаминами и улучшение обмена веществ.
• Усиление энергетического потенциала человека и увеличение расхода калорий.
• Снижение аппетита и уменьшение потребления калорий.
• Выведение из организма излишков жидкости.

Рецепт: как пить липу и омелу для похудения?

Ожидаемые отвесы, если пить липу и омелу для похудения правильно, составляют 5 кг за 5 дней.

Схема применения выглядит так:

1 день – берете горсть липы и заливаете в термосе литром кипятка. Выпиваете в течение дня. Пьете только тогда, когда появляется жажда. Ничего кроме липы пить нельзя. Желательно ограничить потребление пищи.

2 день – берете горсть омелы и завариваете в кипятке. Готовите литр. Выпиваете в течение дня. Предполагается, что омела снизит аппетит. Ничего пить, кроме отвара растения, в этот день нельзя. Есть вы будете мало, потому что чувство голода исчезнет.

3 день – берете горсть омелы, горсть липы, бросаете в тот же термос и заливаете литром кипятка. Это средство выпиваете в течение дня.

4 день – снова нужно заварить омелу и липу одновременно. Но на этот раз в термос следует добавить большую ложку меда.

5 день – аналогичный рецепт: омела, липа, мед, но теперь к нему прибавляется еще и лимон. Нужно выдавить сок одного лимона и добавить в термос, перед тем как залить в него литр кипятка. Вместо лимона можно использовать сок квашеной капусты.

Реальные отзывы

Большинство отзывов от людей, которые пиши липу и омелу для похудения – отрицательные. Они недовольны двумя вещами:

• Отсутствием ожидаемого эффекта.
• Наличием побочных эффектов.

Подавляющее большинство испробовавших липу и омелу для похудения указывают на отсутствие какого-либо результата. Некоторые женщины сообщают о снижении веса на 1-3 кг на фоне обезвоживания. Но масса тела возвращается уже на следующий день.

Часто попадаются сообщения о побочных эффектах после приема омелы и липы. Самые частые их них:

• избыточная потливость;
• головокружение;
• шум в ушах;
• повышение артериального давления;
• тошнота;
• рвота;
• усталость и сонливость;
• жажда, сухость во рту.

Изредка в отзывах попадаются положительные оценки действия омелы и липы на массу тела. Отвесы, указанные в отзывах, составляют от 500 г за 5 дней до 5 кг за месяц.

Отзыв врача

Липа и омела не могут использоваться для похудения, так как эти растения не имеют жиросжигающей активности. Они не влияют на пищеварение, не угнетают аппетит, не ускоряют основной обмен. Следовательно, не существует механизмов, за счет которых жировой вес пациента мог бы снизиться на фоне приема омелы и липы.

Кроме того, схема лечения длится лишь 5 дней. Этого времени недостаточно для похудения. Процесс борьбы с лишним весом должен длиться минимум несколько месяцев. Нередко он продолжается несколько лет. У некоторых людей этот процесс вообще никогда не заканчивается и длится всю жизнь.

Омела – это ядовитое растение. Оно не имеет выраженных терапевтических свойств. Зато содержит токсическое вещество вискумин. Оно обладает цитотоксическим действием за счет угнетения синтеза белка. Возможно, именно с ним связаны побочные эффекты от приема омелы, которые женщины часто упоминают в отзывах.

Липа используется как потогонное средство. Она также обладает мочегонным действием. При приеме внутрь это растение безопасно. Но для похудения оно бесполезно, если под этим термином подразумевать снижение жировой массы тела.

Липа может воздействовать на общий вес человека за счет выведения жидкости из организма. Но обезвоживание не может считаться похудением, так как не приводит к уменьшению толщины подкожно-жирового слоя. Снижение массы тела после приема мочегонных и потогонных средств бывает временным. После восстановления нормального водно-электролитного баланса в организме прежний вес возвращается.

Таким образом, применение омелы и липы для похудения видится нецелесообразным. Эта схема снижения веса неэффективна и опасна для здоровья. Данная информация подтверждается отзывами женщин. Большинство из них страдали от плохого самочувствия в период приема этих растений, а кроме того, они отметили отсутствие жиросжигающего эффекта.