Как бороться с ? Болезнь может появиться в детском возрасте, проявив себя спустя десятки лет, когда полное ее излечение уже невозможно. Именно в это время человек начинает осознавать, что данный недуг не только «смешная болезнь», с которой нельзя идти в армию, но и опасная болезнь, которая может стать причиной поражения позвоночника и некоторых внутренних органов.

Рассмотрим подробнее, и можно ли всё-таки от него избавиться.

Источники возникновения

Откуда берется плоскостопие? Принимая во внимание то, что в повседневной жизни такая деформация не вызывает пристальное внимание у человека, необходимо все же знать ее особенности развития. Плоскостопие у взрослых может возникать по трем причинам: эндогенным, которые лежат внутри организма, экзогенным, которые заключаются в воздействии внешних факторов. Существует и смешанная этиология, когда на развитие болезни влияют сразу несколько факторов.

Одной из эндогенных причин можно назвать нарушенное состояние сухожилия задней большеберцовой мышцы. Также у взрослого человека может возникнуть на фоне иного заболевания, например, при ревматоидном артрите, которое способствует поражению не только хрящей, но и связок, поддерживающих стопы. Артрит вызывает и боль, и деформацию ступни, при которой она становится плоской.

Иными причинами развития деформации у взрослых можно считать травмы и наследственный фактор. После травмы может наблюдаться изменение тонуса мышц. При приобретает плоскость и становится болезненной. Не только травмы связок приводят к плоскостопию. Так, сюда можно отнести перелом и вывих костей, локализующихся в средней части ступни.

К экзогенным факторам относятся те, которые лежат вне организма человека. Иными словами, - это воздействие внешних факторов, таких, как неправильная обувь, в которой ходит человек, например, имеющая высокие каблуки, а также систематические нагрузки на стопы. Сюда же можно отнести период беременности, когда смещается центр тяжести и на стопы приходится большая нагрузка в связи с увеличением веса беременной.

Как распознать заболевание у взрослого человека?

Если дети не могут точно сказать, что их беспокоит, то взрослый человек сможет указать, где болит и возникает дискомфорт при ходьбе. Но, все же, выявить плоскостопие первой степени не так уж просто. Как правило, в этот период не наблюдаются какие-либо явные симптомы. Распознать болезнь можно лишь по быстрой усталости стоп при ходьбе и недомоганию конечностей в целом. С течением развития болезни присоединяется боль, которая может отдавать в позвоночник.

Также присоединяется деформация при плоскостопии, которая локализуется в области большого пальца, образуя костную мозоль. Далее в этой области возникает иная деформация: сдвиг большого пальца на соседние пальцы.

Самостоятельно диагностировать наличие такого недуга несложно. Так, можно посмотреть на износ подошвы повседневной обуви. Если имеется плоскостопие, подошва больше будет стираться с внутреннего свода стопы. Если заболевание не присутствует, подошва, как правило, стирается в области подушечек перед пальцами и где пятка.

Если сильно нагрузить стопы при протекающем плоскостопии, моментально возникает отек, а могут появиться и судороги.

Диагностика

После проведения осмотра и опроса человека с предполагаемым плоскостопием, врач проводит рентген для подтверждения диагноза. Также хорошо зарекомендовал себя такой метод диагностики, как плантография, то есть . Так, необходимо намазать стопы кремом и поставить их на лист бумаги. В том случае, если отпечаток не показывает привычную выемку, значит можно говорить о предполагаемом плоскостопии.

А также врач выясняет следующие моменты:

• могут ли стопы человека влезать в привычную пару обуви;
• отмечается ли возникновение мозолей и натоптышей;
• присутствует ли отечность и усталость в вечернее время суток;
• может ли человек удержать равновесие при выполнении приседаний;
• изменилась ли походка;
• нарушилось ли состояние осанки.

Лечение болезни

Лечить выявленный дефект стоп у взрослого человека необходимо сразу после постановки диагноза.

Проведение лечебной физкультуры. Важный момент лечения болезни как у ребенка, так и у взрослого. Для повышения эффективности лечения физкультура должна проводиться регулярно, то есть ежедневно.

Ношение ортопедической обуви. Каблуки должны быть исключены в период лечения болезни. Обувь должна иметь стельку – супинатор, которая способствует нормальному расположению ступни при ходьбе, а это, в свою очередь, помогает уменьшить нагрузку на данный отдел, предупредить усталость и дальнейшую деформацию.

Проведение массажа через день. Процедуру проводят не менее 10 минут за раз. Массажировать рекомендовано не только стопы, но и голени, а также спину.

Можно посещать бассейн, что еще больше увеличит эффективность лечения плоскостопия.

Физиотерапия поможет облегчить симптомы заболевания. Так, активно используют парафиновые аппликации и электрофорез. Благодаря таким методам воздействия на пораженный отдел можно нормализовать обменный процесс в конечностях и улучшить кровообращение.

Можно использовать такое народное средство лечения, как ванночки с добавление натуральных трав и настоев. Можно принимать ванночки для стоп с добавлением настоя ромашки или соли. Можно и задействовать хвойный экстракт, который оказывает тонизирующее действие. Ванночки рекомендовано принимать каждый день, особенно на первой стадии болезни.

Как предупредить развитие плоскостопия?

Предотвратить плоскостопие у взрослого человека можно. Так, предупреждение искривления позвоночника и развития плоскостопия состоит в соблюдении рекомендаций врачей.

Ограничение постоянных нагрузок на конечности. Иными словами, с чем бы ни была связана профессиональная деятельность человека, необходимо давать ступням отдых. Особенно это необходимо учитывать тем людям, которые большую часть своего рабочего дня находятся на ногах.

Ношение удобной обуви. Высокая шпилька или каблук – главная угроза здоровью стоп человека. Целесообразнее будет одеть более удобную обувь, каблук в которой не более 3-4 см. Если имеется угроза развития заболевания, можно приобрести профилактическую ортопедическую обувь, в которой имеется супинатор.

Ежедневная утренняя зарядка для стоп, а также использование специальных массажных ковриков.

Полезна ходьба босыми ногами по неровной поверхности, особенно, по гальке, песку, мелкому гравию. В этом случае можно значительно улучшить кровообращение в конечностях, что способствует нормальному функционированию мышц и связок стоп.

Плоскостопие и военная служба

Призыв в армию – серьезная процедура, которая регламентируется рядом законов. Имеются и те законы, которые касаются здоровья мужчины. Существует определенная категория годности, определив которую можно говорить о возможном призыве на службу. Так, имеются следующие группы годности (правильно рассчитать категорию сможет только лечащий врач):

• Группа А: Человек страдает необратимым искривлением стоп, что не позволит носить военную обувь. Человеку присваивается категория годности Д, что называет его непригодным к военной службе.
• Группа Б: Человек страдает плоскостопием средней степени. Ему присваивают категорию В и могут призвать на службу лишь в военное время.
• Группа В: Имеющееся незначительное нарушение в области стоп, сопровождающееся умеренным синдромом боли. В этом случае можно носить специальную военную обувь. Присваивается категория В и допуск к службе лишь в период войны.
• Группа Г: Имеется плоскостопие, не сопровождающееся нарушением функций стоп. Присваивают категорию Б-3. Допуск к службе разрешен, но не во все войска.

В некоторых случаях боль может указывать не на плоскостопие, а на иное заболевание в стопах. Именно поэтому важно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

Человеческая нога представляет собой сочетание связок и костей, выполняющих функцию демпфера, независимо от производимых действий. Помимо этого, стопа защищает тазовые кости, позвоночник от воздействия тяжелых нагрузок.

Не редки ситуации, когда она деформируется ввиду каких-либо причин. Уплотнение или изменение стопы моментально оказывают влияние на опорно-двигательный аппарат, поскольку отсутствует амортизация. При наличии какого-либо дискомфорта при ходьбе следует сразу проверить плоскостопие. Последствием этого недуга становятся проблемы с позвоночником, который страдает по всей длине.

Прежде, чем приступать к лечению плоскостопия в домашних условиях, необходимо разобраться в причинах возникновения этой патологии.

Плоскостопие у взрослых: причины

Согласно статистике, примерно у 3% населения сразу после рождения определяется симптом плоскостопия, скрытый или ярко выраженный. Причина этого кроется в наследственности. Однако кроме врожденного, можно наблюдать физиологическую деформацию, встречающуюся гораздо чаще. У детей недуг естественного вида возникает ввиду несформированности свода стопы.

Мало, кто знает, как определить плоскостопие в домашних условиях. Зачастую симптомы патологии довольно ощутимо проявляются у подростков. В период особо резкого скачка в росте костей системы мышц и связок просто не успевают за ними, тем самым провоцируя деформацию стопы. Больший процент патологий приходится на детей, мало увлекающихся подвижными играми, спортом.

Развитие плоскостопия у взрослых сопровождается множеством факторов.

Наиболее важными являются следующие:

Важно: при проявлении первых симптомов плоскостопия необходимо обратиться за консультацией к врачу-ортопеду . Только специалист в состоянии выполнить грамотное определение степени и причины патологии, и назначить соответствующую случаю терапию.

Разновидности плоскостопия

Перед началом терапии необходимо определить степень плоскостопия. Классификация видов патологии следующая:

• поперечное;
• продольное;
• смешанное.

Первая форма недуга предполагает снижение свода поперечной оси, а стопа становится значительно шире прежнего. Продольная форма характерна наличием плоской стопы в продольном направлении. Изменения при смешанной патологии происходят в обе стороны.

Последствия недуга у взрослых

Многие хотят узнать, как избавиться от плоскостопия, поскольку патология влечет за собой ряд некоторых последствий.

К таковым можно отнести :

1. увеличение длины и ширины стопы (обычно на 1-2 размера);
2. изменение походки человека;
3. возникновение болевых ощущений при нагрузке (не только при передвижении, но и в стоячем положении);
4. отечность конечностей;
5. проецирование боли на позвоночник и поясничный отдел.

Иногда ввиду наличия сбоев в кровоснабжении ног проявляются симптомы варикозного расширения вен.

Можно ли самостоятельно устранить плоскостопие?

Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с деформацией стопы. Избавиться от можно до достижения им 6-7 лет. Пациентам более зрелого возраста устранить плоскостопие не получится, однако проведение регулярной коррекции является обязательным условием.

Так в домашних условиях? Избавляемся от недуга постепенно. Первым шагом является использование определенных общеукрепляющих мер. Необходимо скорректировать свой ежедневный рацион и повысить иммунитет. Не лишними будут различные упражнения, частые прогулки пешком.

Легко заработать плоскостопие, лечение у взрослых в домашних условиях, однако, не так уж и просто.Чтобы такое лечение в домашних условиях принесло свои результаты, следует соблюдать несколько правил и рекомендаций.

Вот наиболее важные из них:

Важно : убрать плоскостопие только путем использования особых стелек и рекомендованной обуви не получится. Терапия предполагает комплексные меры, направленные также на укрепление связок ног и мышц нижних отделов позвоночного столба.

Видео

Видео - Гимнастика при деформации стопы

Лечебные упражнения в домашних условиях

В домашних условиях лечение плоскостопия у взрослых заключается и в специальной гимнастике. Лечебные упражнения рекомендовано осуществлять довольно длительный период времени, около 2-3 лет. При этом занятия должны быть регулярными, 2-3 раза в день по 20-30 минут на выполнение каждого комплекса упражнений.

Очень важно грамотно распределять нагрузку во время занятий. В противном случае можно подвергнуть организм серьезным испытаниям, от последствий которых избавиться очень сложно. Есть несколько упражнений для исправления деформированной стопы.

Вот некоторые из них:

• Упражнение выполняется в стоячем на одном месте положении. Необходимо сначала постоять на внешней стороне ступни, а после этого не спеша встать на цыпочки.
• Исходная поза для упражнения аналогична предыдущей. Руки следует зафиксировать на поясе, ноги поставить на внешнюю сторону ступни. Ключевой этап – повороты туловища в разные стороны.
• Исходная поза – руки вытянуты вверх. Необходимо осуществлять медленное хождение на носочках.
• Исходная поза – зафиксировать руки на поясе. Необходимо осуществлять медленное хождение на пяточках.
• Руки по-прежнему остаются на поясе. Выполнять хождение необходимо на внешней стороне ступни.
• Зажать между стопами небольшой предмет (например, мячик для тенниса). Ходить в таком положении на внешней стороне ступни.
• Исходное положение – сидячее с вытянутыми вперед ногами. Необходимо медленно сгибать и разгибать пальцы на ногах.
• Занять аналогичное предыдущему положение. Следует попытаться захватить пальцами ног и оторвать от пола небольшой предмет продолговатой формы (например, карандаш или ручку).
• Исходная поза – сидячая, ноги согнуты в коленях. В таком положении следует сначала максимально широко развести пятки, а затем вернуть их в первоначальное положение. Во время выполнения упражнения сдвигать с места носки ног нельзя.

Если летом актуальна ходьба по каменистой поверхности, то в холодное время года осуществить это упражнение весьма проблематично. Можно прибегнуть к помощи массажного коврика, сделать который довольно просто. Для этого пригодятся небольшие камушки, пуговицы, ракушки и пр., зафиксированные посредством клеящей основы на плотной ткани или не нужном коврике удобного размера.

В деле борьбы с плоскостопием в домашних условиях важно помнить, что эффект будет достигнут только при своевременно начатой и регулярной терапии. Также, как проверить и как лечить патологию, может подсказать грамотный специалист.

Именно в детском возрасте закладываются индивидуальные особенности формы наших ног.

Все дети рождаются с плоскими стопами. Своды стопы формируются с началом хождения и лишь к 7-9 годам приобретают рельеф, характерный для нормальной стопы взрослого человека. Однако еще до первых шагов малыша необходимо подготовить его двигательную систему к прямохождению. А как только ребенок начнет ходить, следует контролировать формирование сводов его стопы. Своевременное выявление и коррекция функциональных нарушений стоп — это эффективный и доступный способ профилактики и лечения плоскостопия.

Врач поставил диагноз плоскостопие 1 ст. Может, кто-нибудь знает какая КОНКРЕТНО нужна обувь при плоскостопии например на лето. Обязательна ли закрытая пятка или нет. А то сложно как-то найти на 30 размер с закрытой пяткой башмаки.

Обсуждение

Я знаю того, кто НЕ лечил плоскостопие. Он лежал полгода года три назад в лежку, не мог ходить, зять мой. Спасло только постоянное ношение ортопедической обуви, сейчас и бед не знает, ему 28 лет.
У меня самой было плоскостопие, несколько лет носила спецстельки, да и сейчас ношу только с супинатором обувь.

Девочки, спасибо Вам огромное.
Решила, что издеваться над ребенком не буду. Буду покупать обычные полу- стельки в орто салонах, ему для удобства ради. Пусть себе живет счастливо.))

Стельки выписывает врач. Проблема плоскостопия в том, что болит с возрастом не только стопа, а и вся нога - особенно колено. Можно найти в Инете описание, как оно всё деформируется и что вызывает боль. Стельки это корректируют.

Обсуждение

Живется нормально. Я сама по себе не фанат обуви на высоких каблуках. Есть туфли на невысокой шпильке, ношу на работе, дискомфорта не испытываю. Нога у меня болит по совершенно другой причине.

Нормально живется - только вот обувь "без каблука" носить больно. Или босиком - или начиная с 5-ти см и выше.
Но я с 5-ти лет и до 18-ти или стельки-вкладыши, индивидуально изготовленные, или обувь с супинаторам, тоже индивидуально изготовленные, носила.
"Выбор гламурной обуви" - это да, затруднителен;-) - но вряд ли из-за самого плоскостопия... Надо найти "свою" колодку, т.е., "своего" изготовителя - вот французские и итальянские туфли - v большинстве своем "мои", а, например, Gabor и Salamander - ужас-ужас! Даже стоять невозможно, не то что xодить...

Плоскостопие 3 степени.. Диагноз. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Девочки подскажите, пожалуйста, про плоскостопие! Нам врач поставил 3 степень, в поликлинике врач написал освобождение от физкультуры.

Обсуждение

По своему опыту говорю, что плоскостопие не лечиться, но обязательно надо им заниматься, иначе позже будут серьезные проблемы. У меня самой есть плоскостопие и проблемы со спиной, забегая вперед говорю, что и рожать мне запрещали, но пошла на перекор всем и сыну уже 7 лет, но не могу сказать, что здоровья после этого прибавилось. Когда в 1 классе обнаружили, что есть проблемы со спиной и плоскостопие наблюдалась В ЦИТО, носила убогие (по тем временам стельки), делала мануальную терапию и т.д. и т.п. Сейчас, зная какие могут быть реальные проблемы от плоскостопия слежу за своим чадом в оба, но при этом при хорошей обуви у него все равно есть плоскостопие. Поэтому сразу взяли ноги в руки и купили корректирующие стельки и приучили его их носить. Стельки покупаем всей семьей в ника-меде (медицинские ортопедические салоны) ссылка ниже, там указано в каких салонах можно бесплатно проконсультироваться у флеболога и ортопеда. На сайте есть стартовая скидка по-моему в 2% (максимальная 7% накопительная). Если есть вопросы спрашивайте.

Для дошкольников Южного округа, те, кто ближе к Коломенской, могу порекомендовать ортопедический санаторий №56. Там есть группа дневного пребывания. Утром отводишь, вечером забираешь. У них там ЛФК, массаж, бассейн, гидромассаж, всякие процедуры, отличные воспитатели.
Мы в этом году как в сказку попали и совершенно бесплатно по полюсу ОМС.

А сколько лет дочке-то?

Сколиоз - поддаeтся коррекции в детстве. Пусть занимается спортом. Найдите врача и тренера, кот. будут обращать внимание именно на коррекцию осанки.

У меня у самой плоскостпие, и я согласна с соседкой о том, что оно не лечится. Да и не факт, что оно есть еще:) ... Стельки можно отправить на фиг - на них часто ходить невозможно. Просто всю обувь покупайте дочке на небольшом каблучке. Пусть занимается плаванием, летом ходит босиком по возможности. Да и все. Даже если у нее плоскостопие разовьется - ничего такого уж страшного нет.

Как конкретно кльций относитится к плоскостопию и сколиозу вашего конкретно ребенка - никто не скажет (разве что гениальный гомеопат - да где ж его найти?).

Врач сказала в обуви дома ходить, но он и так весь день в садике в обуви ходит. Понятия не имею какое у нас плоскостопие, муж ходил с ним к врачу (когда всех врачей проходили) и ему там сказали, что у ребенка плоскостопие, ходите в ортопедической обуви и все.

Обсуждение

У моей дочки тоже плоскостопие. Диагностировал рядовой хирург в муниципальной детской поликлинике в возрасте, когда дочке был годик. Она стала ходить, я увидела, что она косолапит, пришла к нему и говорю "у нее косолапие?", он отвечает "нет, плоскостопие". До 5 лет максимум, на что я сподобилась, это 1 консультация у ортопеда в полуторагодовалом возрасте и курс массажа после него. Далее - обувь с супинаторами, беготня летом босиком.
В прошлом году на фабрике обуви (м.Кантемировская) сделали дочке стельки. Вроде оп индивидуальному заказу (компьютерный снимок ноги делали), но ужас. Она так и не смогла в них ходить. Во-первых, вставить их можно было только в обувь на 2 размера больше, чем тот размер, на который они рассчитаны. Во-вторых, они такие жесткие, что дочка не смогла ходить. Так и провалялись...

Сейчас, когда ей 5, моя мама заставила меня взглянуть на этот вопрос серьезнее. Во-первых, ноги дочка ставит ужасно, что для будущего не очень хорошо. Во-вторых, почитайте книжки доктора Очерета А.А. на тему, что такое плоскостопие, как оно влияет на позвоночник и как с ним жить. Мало того, она нашла этого доктора и отвела нас к нему на прием (совсем недавно). Он посмотрел Дашу, сказал, что будет лечить. Опять же стельками:-(, но уже другими, чем те, что мы не использовали (показывал образцы). Стоят они недешево (200 долларов), заказываются на фабрике в Америке (он сделал гипсовый слепок дашиных ног). Как он объяснял, эти стельки фиксируют правильное положение стопы. Ну и массаж на повторном приеме покажет. Поживем - увидим, будут ли результаты. Самое интересное, что ни в моей родне, ни в папиной плоскостопия на пару поколений назад нет:-(

плоскостопие. У сына развивается плоскостопие. В поликлинике врачи ничего толком сказать не могут. Что посоветуете? Купила тут массажер для ног, да думаю в какой-нибудь институт ортопедический.

Обсуждение

Если Вы в Москве, возьмите направление в 19 детскую больницу им. Зацепина и проконсультируйтесь. Там же выпишут стельки или обувь специальную.

Супинаторы носить надо:
в поликлинике должны дать направление на изготовление супинаторов (для детей бесплатно).

Эффективная борьба с плоскостопием предполагает комплекс процедур, которые человек должен выполнять постоянно. Людям с уплощенной стопой следует понимать, что они никогда не смогут полностью избавиться от заболевания. К сожалению, лечить его придется всю жизнь, а суть терапии заключается в поддержании свода в нужном положении, а также в устранении осложнений.

Как правильно лечить плоскостопие

Отвечая на вопрос, как лечить уплощение свода ступни, квалифицированный врач посоветует не использовать медикаментозные препараты при плоской стопе 1-й степени, которая не вызывает затруднений при ходьбе, а также боли.

Только у детей врач может полностью вылечить плоскостопие 1-й степени. При патологии 3-й степени оперативные вмешательства не гарантируют восстановление свода, так как высока вероятность осложнений в виде артрозов, артритов и варикозного расширения вен.

Не следует рассчитывать, что использование всевозможных лечебных процедур (физиотерапия, гимнастические упражнения, лекарственные мази) смогут быстро избавить от отечности и болевого синдрома. Правильное лечение плоской стопы предполагает применение ортопедических стелек, супинаторов и подпяточников при 2-й и 3-й стадии заболевания.

Таким образом, врачу приходится индивидуально решать в каждом конкретном случае, какие методы применять, чтобы лечение привело к устранению симптомов заболевания (отечность, мозоли, боль). Если человека ничего не беспокоит, необходимо использовать лишь профилактические методы.

Как избавиться от плоскостопия с помощью комплексной терапии

Решая, можно ли вылечить плоскостопие, врачи часто сталкиваются с противоположным мнением исследователей. Одни ученые считают, что восстановление мышечно-связочного аппарата ступни является одним из основных способов терапии, поэтому активно рекламируют лечебную гимнастику и физиотерапию. Другие, наоборот, ищут корни проблемы в нарушении обмена веществ, а также в изменении микроциркуляции.

Ясно лишь, что быстро вылечить плоскую стопу у детей можно лишь при раннем ее выявлении, если пациент вовремя обратится за помощью к врачу. К какому специалисту идти? Конечно, к ортопеду-травматологу. Он знает, как бороться с плоскостопием, поэтому сможет назначить эффективное лечение.

Деформацию ступни классифицируют на 3 степени:

1. При 1-й стадии болезни лечение направлено на снятие отечности, боли, а также восстановление свода путем укрепления мышц. У детей при 1-й стадии уплощения можно провести комплекс процедур, которые позволят быстро избавиться от патологии.
2. Чтобы узнать, как бороться с плоскостопием 2-й степени, следует изучить особенности ортопедических изделий, которые назначаются ортопедами в данном случае. При этой стадии приходится делать множество усилий по восстановлению свода: ношение стелек, ежедневная гимнастика, противовоспалительные мази, коррекция свода супинаторами.
3. Плоская стопа 3-й степени нередко требует оперативного вмешательства. Поперечное плоскостопие у детей и взрослых нередко приводит к отклонению 1-го пальца наружу. Наиболее частым видом операции является хирургическое вмешательство по Шеде.

Профилактика осложнений при патологии должна проводиться на протяжении всей жизни.

Ортопедическая стелька для профилактики и лечения плоскостопия

Чтобы избавиться от плоской стопы, при 1-й степени врачи рекомендуют правильный подбор обуви. Конечно, женщины не смогут носить высокие каблуки. Лучшей обувью при плоском своде считаются модели из мягких материалов с фиксированными задниками. Каблук не должен быть более 4 см. Платформы противопоказаны при данном заболевании. Также не следует носить кеды и кроссовки, так как данные виды обуви не являются удобными и физиологичными для подошвы.

Откажитесь от свободных и широких моделей обуви. Она не избавит вас от отечности, а лишь приведет к образованию мозолей, воспалительных изменений и натертостей. Плохо влияет на формирование ступни и тесная обувь.

Изделия для ног не должны давить на разные части стопы. Главный принцип при их подборе – поддержание физиологических точек опоры подошвы. Если обувь не позволяет устранить деформацию, назначаются ортопедические стельки. Они центрируют пятку и передний отдел, что позволяет поддерживать свод в нормальном положении.

Решая, лечится ли плоскостопие 1-й степени, врачи изучили множество консервативных и оперативных методов. Без противовоспалительных средств они не могут быстро избавиться от воспаления. Без обезболивающих препаратов невозможно делать новокаиновые блокады при сильной боли. К сожалению, данные методы действенны только при уплощении 1-й или 2-й степени на короткое время. Дальше приходится прибегать к операции.

Чтобы предотвратить хирургическое вмешательство, врачи делают все возможное консервативными методами для исключения вероятности прогрессирования патологии.

При начальных стадиях заболевания следует применять противовоспалительные и обезболивающие мази, растительные компрессы на область стопы (ромашка, шалфей).

Операция при поперечном плоскостопии

Когда специалистам не удается вылечить плоскостопие консервативными способами, а патология ограничивает подвижность, приходится делать операцию. Суть ее зависит от степени выраженности и наличия осложнений.

В большинстве случаев после выполнения снимков специалистам придется устранять вальгусную деформацию (отклонение 1-го пальца), имплантировать вместо поврежденных связок искусственные материалы, устранять деформацию таранной и пяточной костей.

Пожилым людям нередко приходится делать артродез – вмешательство по устранению смещения костей. При поперечном уплощении она помогает быстро избавиться от отеков и боли. Вылечить плоский свод 3-й степени без операции практически невозможно.

У детей наиболее рационально применять подтаранный артроэрез (иссечение части кости). С его помощью возможно удалить лишь незначительную часть кости, чтобы нормализовать высоту свода.

При 2-й степени врачи могут применять имплантацию калекса, которая подразумевает под собой операцию с ограниченным доступом. При ней рассекается лишь незначительная область на коже, удаляется поврежденная часть кости. Через 2 недели после нее дети уже могут полноценно ходить.

Если отечность и болевой синдром не устраняется за этот промежуток времени, а также другие симптомы не исчезают, назначается курс реабилитации. Лечебная гимнастика, физиотерапия и ношение стелек ускорит восстановление.

Массаж хорошо лечит воспаление связок при любой степени патологии. Тем не менее при 3-й стадии он не принесет желаемого результата. В данном случае лучше не переносить боль «на ногах», а обратиться к врачу. Он проведет диагностику и подберет оптимальное лечение. Впрочем, за эффективность процедур отвечать при плоском своде довольно сложно. Ни один врач не гарантирует отсутствие боли, так как при заболевании в процесс вовлекается множество анатомических структур.

В заключение заметим, что симптомы патологии лучше не терпеть. Только квалифицированный специалист проведет лечение плоскостопия максимально эффективно.