मतभेद हैं, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

निश्चित रूप से आपके दोस्तों में ऐसे लोग हैं जिनका वजन कभी नहीं बढ़ता, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो, और... लेकिन उनसे ईर्ष्या करने में जल्दबाजी न करें। यह बहुत संभव है कि इन लोगों का स्वास्थ्य अच्छा न हो। यदि किसी व्यक्ति के शरीर का वजन कई वर्षों तक एक ही स्तर पर रहता है, तो यह वास्तव में बहुत अच्छा है। लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब गंभीर बीमारी के कारण वजन तेजी से घटता है।

कभी-कभी कोई व्यक्ति सचमुच हमारी आंखों के सामने "पिघलना" शुरू कर देता है। तेजी से वजन घटाने को रोकने के प्रयासों से कुछ हासिल नहीं होता। किलोग्राम गायब हो जाते हैं, और उच्च कैलोरी वाला आहार भी रोगी को नहीं बचाता है। क्या करें? केवल एक ही रास्ता है. आपको तुरंत वजन कम होने का कारण पता लगाना चाहिए और फिर हो सके तो इसे खत्म करना चाहिए। हम आपको कई बीमारियों से परिचित कराएंगे जो अक्सर तेजी से वजन घटाने का कारण बनती हैं।

मधुमेह

ज्यादातर मामलों में मोटे लोग मधुमेह से पीड़ित होते हैं। लेकिन यह पैटर्न केवल टाइप 2 मधुमेह के लिए विशिष्ट है। यह वृद्ध लोगों में पृष्ठभूमि के विपरीत विकसित होता है, और इंसुलिन के प्रति ऊतक संवेदनशीलता में कमी के साथ जुड़ा हुआ है, एक हार्मोन जो कोशिका में ग्लूकोज के प्रवेश को बढ़ावा देता है।

लेकिन टाइप 1 मधुमेह मुख्य रूप से युवा लोगों को प्रभावित करता है। सौभाग्य से, यह अपेक्षाकृत दुर्लभ है। यह रोग इंसुलिन के स्राव के लिए जिम्मेदार अग्न्याशय कोशिकाओं के नष्ट होने के कारण विकसित होता है। टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस के कारण भूख बढ़ने की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर के वजन में तेज कमी आती है।

एक व्यक्ति को लगातार "जंगली" भूख महसूस होती है, लेकिन साथ ही उसका वजन भी कम होता रहता है। इसका कारण यह है कि इंसुलिन के बिना ग्लूकोज रक्त से कोशिकाओं में नहीं जा सकता। यह मूत्र में उत्सर्जित होता है, इसलिए शरीर ऊर्जा की कमी का अनुभव करता है। वह जल्दी से वसा का उपभोग करता है क्योंकि उसके पास खाने के लिए और कुछ नहीं है। आख़िरकार, कार्बोहाइड्रेट, जो मुख्य ऊर्जा सब्सट्रेट हैं, कोशिकाओं में प्रवेश नहीं करते हैं।

समय रहते टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस की पहचान करना और इंसुलिन थेरेपी शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, सब कुछ घातक परिणाम के साथ मधुमेह कोमा में समाप्त हो सकता है। पहले, यह बीमारी मौत की सजा थी। आज, मधुमेह मेलेटस का अभी भी कोई इलाज नहीं है, लेकिन सही दृष्टिकोण के साथ, त्वचा के नीचे हार्मोन का दैनिक इंजेक्शन इंसुलिन की कमी की पूरी तरह से भरपाई कर सकता है।

थायरोटोक्सीकोसिस

थायरॉयड ग्रंथि कई हार्मोन का उत्पादन करती है। इनमें ट्राईआयोडोथायरोनिन है, जो गति बढ़ाता है। यदि थायरॉइड फ़ंक्शन बढ़ता है, तो बहुत अधिक हार्मोन उत्पन्न होते हैं और चयापचय काफी तेज हो जाता है। एक व्यक्ति तेजी से ऊर्जा का उपयोग करता है। वह कम सोता है, लगातार घबराहट की स्थिति में रहता है और सभी मांसपेशियों का काम बढ़ जाता है।

न केवल कंकाल की मांसपेशियों, बल्कि चिकनी मांसपेशियों का भी स्वर बढ़ता है। इससे दस्त या कब्ज, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, रक्तचाप में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि होती है। इस रोग में भूख अधिक लगती है। लेकिन, खान-पान में बढ़ोतरी के बावजूद व्यक्ति का वजन तेजी से कम होता जा रहा है।

इस समस्या से कैसे निपटें? उपचार की विधि थायरोटॉक्सिकोसिस के कारण पर निर्भर करती है। ऐसी दवाएं हैं जो थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि को कम करती हैं, जैसे। मर्काज़ोलिल. पोटेशियम आयोडाइड भी निर्धारित है। दुर्भाग्य से, ऐसा उपचार हमेशा मदद नहीं करता है। चरम मामलों में, थायरॉयड ग्रंथि को रेडियोधर्मी आयोडीन के साथ शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है या नष्ट कर दिया जाता है। फिर रोगी को आजीवन थायरोक्सिन रिप्लेसमेंट थेरेपी दी जाती है।

दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक तनाव

लगातार तनाव से वजन घटता है। इसे सामान्य भावनात्मक तनाव के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। यह असुविधा का कारण बनता है, लेकिन प्रकृति में अल्पकालिक होता है और इससे तेजी से वजन कम नहीं होता है। जबकि तनाव शरीर के अनुकूलन का एक उपकरण है। यह चयापचय में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है।

तनाव लोगों को नई जीवन स्थितियों के अनुकूल ढलने में मदद करता है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी तनाव सीमा होती है। कुछ के लिए, अनुकूलन तंत्र चालू हो सकता है, उदाहरण के लिए, नौकरी या निवास स्थान बदलने के बाद। दूसरों को एक मजबूत प्रोत्साहन की आवश्यकता है: किसी करीबी रिश्तेदार की मृत्यु, विकलांगता, परिवार का टूटना, संपत्ति का पूर्ण नुकसान, कारावास, आदि।

तनाव मानव शरीर की सभी शक्तियों को सक्रिय कर देता है। इसी समय, ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण व्यय होता है, और शरीर का वजन कम हो जाता है। यह मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हो सकता है। यदि तनाव की स्थिति बहुत लंबे समय तक बनी रहती है, तो भंडार समाप्त हो जाता है। इससे आंतरिक अंगों के रोगों का विकास होता है और कभी-कभी मृत्यु भी हो जाती है।

आंतों की डिस्बिओसिस

कई मामलों में आंतों की डिस्बिओसिस भूख में उल्लेखनीय कमी के साथ होती है, जिससे वजन कम होता है। यह सामान्य माइक्रोफ्लोरा की मात्रात्मक या गुणात्मक संरचना का उल्लंघन है, जो एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग, खराब पोषण, प्रतिरक्षाविज्ञानी रोगों और आंतों में संक्रमण के परिणामस्वरूप होता है।

अक्सर खाने के बाद व्यक्ति को पेट में ऐंठन और दर्द का अनुभव होता है। समय के साथ, उसे अप्रिय संवेदनाओं का डर विकसित हो जाता है, और रोगी जानबूझकर खाने से इनकार कर देता है, जिससे वजन कम होना भी शामिल है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि डिस्बिओसिस केवल एक सिंड्रोम (लक्षणों का एक सेट) है, लेकिन एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है।

उपचार की विधि रोगज़नक़ के प्रकार पर निर्भर करती है। वर्तमान में, कई प्रभावी कृमिनाशक दवाएं हैं, जो आमतौर पर समस्या से निपटने में मदद करती हैं। लेकिन साथ ही, ऐसे मामले भी होते हैं जब केवल शल्य चिकित्सा द्वारा आंतों, यकृत, फेफड़ों और यहां तक ​​​​कि मानव मस्तिष्क से कृमि को निकालना संभव होता है।

ऑन्कोलॉजिकल रोग

घातक नियोप्लाज्म के कारण शरीर का वजन तेजी से घटता है। कैंसर ट्यूमर एक "ग्लूकोज जाल" है। यह न केवल किसी व्यक्ति के रक्त से चीनी को "खींचता" है, उसे मुख्य ऊर्जा सब्सट्रेट से वंचित करता है, बल्कि यकृत में ग्लूकोनियोजेनेसिस को भी सक्रिय करता है - गैर-कार्बोहाइड्रेट घटकों से ग्लूकोज के गठन की प्रक्रिया। एक नियम के रूप में, वे उपयोग करते हैं। वे प्रोटीन के टूटने के कारण बनते हैं, इसलिए शरीर का वजन न केवल वसा ऊतक के कारण, बल्कि कंकाल की मांसपेशियों के कारण भी कम होता है। कैंसर के बाद के चरणों में, रोगियों में कैशेक्सिया विकसित हो जाता है - शरीर की पूरी थकावट।

हमने उन सभी बीमारियों को सूचीबद्ध नहीं किया है जिनके कारण तेजी से वजन घटता है। लेकिन, जैसा कि आप देख सकते हैं, उनमें से अधिकांश स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हैं। इसलिए अगर आपको लगे कि आपका वजन कम हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ ही वजन घटाने का कारण शीघ्रता से निर्धारित कर सकता है और गुणवत्तापूर्ण उपचार लिख सकता है जो आपको बीमारी के अधिक गंभीर परिणामों से बचाएगा।

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वजन कम करना कोई आसान काम नहीं है, हालांकि कोई भी चाहे तो इसे कम कर सकता है। इस अवधि के दौरान शरीर में क्या होता है इसका ज्ञान निस्संदेह आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

वजन घटाने के दौरान होने वाली रासायनिक प्रक्रियाओं को समझना आपको निराश होने से बचाएगा, आपको भूख और अपर्याप्त कैलोरी के बारे में तनाव से बचाएगा, और शरीर में हार्मोनल स्तर और ऊर्जा के स्तर में बदलाव के कारण होने वाली पीड़ा से बचाएगा।

1. कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है

वजन घटाने के साथ होने वाली कई चीजों में से एक जिसके बारे में लोग सोचते भी नहीं हैं वह है शरीर पर पड़ने वाला तनाव। यदि आप सावधान नहीं हैं तो यह विशेष रूप से हार्मोन उत्पादन को प्रभावित कर सकता है।

और यद्यपि डॉक्टर वजन कम करने वाले रोगियों को तनाव-निवारक दवाएं लिखते हैं, लेकिन वे कई लोगों की मदद नहीं करती हैं।

आपका स्वास्थ्य यह निर्धारित करेगा कि वजन कम करने पर शरीर को तनाव से बचाने वाले हार्मोन कोर्टिसोल का स्तर बढ़ता है या नहीं।

हार्मोन का सीधा प्रभाव शरीर की सभी क्रियाओं पर पड़ता है। बदले में, उनका उत्पादन इस बात से प्रभावित होता है कि आप कैसे खाते हैं और आप कितने सक्रिय हैं। इस प्रक्रिया को नियंत्रित करना बहुत कठिन है, इसलिए इस तरह से खाना महत्वपूर्ण है कि अतिरिक्त कोर्टिसोल को रोका जा सके।

तनाव कम करने के लिए, योग, पैदल चलना या लंबी पैदल यात्रा जैसी हल्की शारीरिक गतिविधियों में संलग्न रहें। ये बेहतरीन वर्कआउट हैं जो रक्त में कोर्टिसोल के स्तर को कम कर सकते हैं, साथ ही कैलोरी जलाने और वजन घटाने को बढ़ावा दे सकते हैं।

आपके आहार में प्रोटीन, स्वस्थ वसा, कम ग्लाइसेमिक स्टार्च और पत्तेदार सब्जियाँ शामिल होनी चाहिए।

वजन कम करते समय अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

कोर्टिसोल का उच्च स्तर तनाव, अधिक खाने और वजन बढ़ने का कारण बनता है। इससे बचने के लिए स्वस्थ भोजन करें और हल्का वर्कआउट चुनें।

2. आप सबसे पहले पानी खोते हैं।

जब आप आहार का पालन करना शुरू करते हैं, तो शुरुआत में अतिरिक्त पाउंड आमतौर पर जल्दी से कम हो जाते हैं। लेकिन फिर यह प्रक्रिया धीमी हो जाती है और इसका कारण पानी की कमी होती है।

सबसे पहले, आप पानी की कमी के कारण जल्दी ही पर्याप्त मात्रा में पानी खो सकते हैं। हालाँकि, आगे वजन कम होने की गति धीमी रहेगी।

अतिरिक्त पानी खोना कोई बुरी बात नहीं है क्योंकि इससे सूजन और सूजन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी! लेकिन भविष्य में आपको परेशान नहीं होना चाहिए क्योंकि वजन घटाने की प्रक्रिया धीमी होने लगती है।

3. आपके शरीर में वसा जमा हो जाती है

किसी भी आहार के साथ, जब कम और कम कैलोरी आ रही है, तो शरीर की प्रतिक्रिया तेजी से वसा जमा होने की होगी। अपने कैलोरी सेवन को अत्यधिक कम करने से वजन कम करना मुश्किल हो सकता है।

ऐसी समस्याओं से निपटने का सबसे अच्छा तरीका संयमित व्यायाम करना और प्रतिदिन कम से कम 1,500 कैलोरी का सेवन करना है।

कुछ लोग कैलोरी की गिनती नहीं करते हैं, लेकिन अत्यधिक भूख से बचने के लिए मध्यम मात्रा में स्वस्थ भोजन खाते हैं। यह बढ़ी हुई भूख से निपटने में मदद करता है और धीरे-धीरे शरीर को सीमित भोजन उपभोग के लिए तैयार करता है।

4. आपको अधिक नींद की आवश्यकता होगी.

वजन कम करने से वास्तव में ताकत का ह्रास होता है। वजन कम करते समय आराम की आवश्यकता से न लड़ें! इसके बजाय, उतना ही आराम करें जितना आपके शरीर को चाहिए। इससे तनाव दूर होगा. साथ ही, जब तक आप अपनी गहन प्रशिक्षण योजना पर कायम रहते हैं, तब तक अतिरिक्त आराम करने के बारे में दोषी महसूस करने का कोई कारण नहीं है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पूरे दिन सोफे पर पड़े रहना होगा!

वजन घटाने के दौरान, शरीर तनाव में होता है, इसलिए उसे ताकत बहाल करने और ऊर्जा को फिर से भरने की जरूरत होती है।

सबसे पहले, दिन में कम से कम 8 घंटे सोने का नियम बनाएं और हर दिन ध्यान या 20 मिनट के छोटे आराम के लिए भी समय निकालें।

5. आप चिड़चिड़े हो जाते हैं

अतिरिक्त पाउंड कम करने के साथ अक्सर आपका मूड भी खराब हो सकता है, खासकर यदि आपको मिठाइयाँ, जंक फूड और फास्ट फूड पसंद हैं। आपका शरीर उन खाद्य पदार्थों से वंचित हो जाएगा जिनका वह आदी है। लेकिन चिंता न करें - शरीर में संतुलन स्थापित होने पर सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

यह साबित हो चुका है कि परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन अक्सर नशीली दवाओं की तरह व्यसनी और लत लगाने वाला होता है। यह चीनी के लिए विशेष रूप से सच है। अब आप ऐसे भोजन के बिना नहीं रह सकते, और जब यह नहीं होता है, तो आप एक मनमौजी बच्चे की तरह व्यवहार करते हैं! मेरा विश्वास करें, यह जल्द ही बीत जाएगा और आप अब मूड स्विंग और भूख से पीड़ित नहीं होंगे।

अधिक प्रोटीन, हरी सब्जियाँ और स्वस्थ वसा खाना याद रखें - यह आपकी भूख को दबाने और आपके उग्र हार्मोन को शांत करने में मदद करेगा।

6. नींद की गुणवत्ता ख़राब हो सकती है

वजन घटाने से आपकी नींद की गुणवत्ता बदल सकती है, जिससे अधिक खाने का खतरा हो सकता है। यदि आप अपने कैलोरी सेवन को सीमित करते हैं, तो आपको सोने में परेशानी हो सकती है।

इससे बचने के लिए, भूख को रोकने के लिए रात के खाने में कुछ पौष्टिक खाएं, या सोने से पहले एक गिलास बादाम का दूध पिएं - यह कैल्शियम और आवश्यक वसा से भरपूर होता है, जो उत्तेजित मस्तिष्क को शांत करता है और आपको सो जाने में मदद करता है। आप अपने रक्त शर्करा को कम करने के लिए इसे स्टीविया के साथ मीठा कर सकते हैं या दालचीनी मिला सकते हैं। मेरा विश्वास करो, इस तरह के पेय के बाद आप भूख के कारण रेफ्रिजरेटर पर छापा नहीं मारना चाहेंगे, जो आपको सोने नहीं देता है!

इस समस्या को हल करने के लिए, योग जैसे शक्ति व्यायाम या बॉडीवेट प्रशिक्षण अवश्य करें। यह मांसपेशियों की बहाली और वृद्धि सुनिश्चित करेगा। विकसित मांसपेशियाँ वसा जलाने में मदद करती हैं, चयापचय पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं, कंकाल प्रणाली को सामान्य स्थिति में बनाए रखती हैं और ऑस्टियोपोरोसिस और शोष को रोकती हैं।

इस बात से डरो मत कि आपका शरीर भरा हुआ दिखेगा। यदि आप सप्ताह में कई बार शक्ति व्यायाम करते हैं या नियमित रूप से डाउनवर्ड-फेसिंग डॉग पोज़ करते हैं तो यह एक सुडौल रूप धारण कर लेगा।

कम चयापचय और अनावश्यक तनाव को रोकने के लिए हर दिन सही खाना महत्वपूर्ण है।

बहुत कम कैलोरी खाने से वजन कम होना रुक सकता है। इसलिए, यदि आप इसे खोना चाहते हैं, तो पर्याप्त मात्रा में और केवल स्वस्थ भोजन खाएं।

उचित हार्मोन कार्य और सर्वोत्तम परिणामों के लिए स्टार्च और चीनी का सेवन सीमित करें।

यदि आपने हाल ही में अपना वजन कम किया है, तो क्या आपके शरीर में कुछ अप्रत्याशित हुआ है? यदि आप आहार पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको किस बात की चिंता होती है?

कोई व्यक्ति किससे अपना वजन कम कर सकता है?

स्रोत: http://info-4all.ru/zdorove-i-medicina/ot-chego-chelovek-mozhet-hudet/

किसी व्यक्ति का वजन कम क्यों होता है?

किसी व्यक्ति का वजन कम होने का दूसरा कारण शरीर में विनाशकारी प्रक्रियाओं या गंभीर बीमारियों की उपस्थिति हो सकता है। उसी समय, एक व्यक्ति का वजन कम होता है, और कभी-कभी काफी सक्रिय रूप से और जल्दी से।

इस अभिव्यक्ति का अपना इतिहास है, लेकिन अब कुछ और के बारे में: कोई व्यक्ति बिना आहार के वजन कम क्यों करता है? हम में से प्रत्येक ऐसे लोगों को जानता है जो अतिरिक्त कैलोरी के बारे में नहीं सोचते हैं, और फिर भी उनका वजन कभी नहीं बढ़ता है।

लेकिन अन्य कारण भी हो सकते हैं. एक व्यक्ति अधिकांश कारणों से स्वयं ही आसानी से निपट सकता है। आइए बीमारी के कारण वजन कम होने के कुछ कारणों पर नजर डालें।

ध्यान!

यह समझने के लिए कि किसी व्यक्ति का वजन अचानक क्यों कम होने लगा, इसका कारण ढूंढना आवश्यक है, शायद यह शरीर में छिपा है; यदि, अच्छी भूख और स्वस्थ उपस्थिति के साथ, एक किशोर तेजी से वजन कम करना शुरू कर देता है, तो यह एक काफी सामान्य घटना है, जो बढ़ते शरीर के पुनर्गठन की ख़ासियत से जुड़ी है।

कई लोगों का वजन मजबूत अनुभवों और तनाव के कारण तेजी से कम होने लगता है, क्योंकि इस समय उनकी सारी ऊर्जा समस्याओं को सुलझाने में लग जाती है।

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि वजन घटाने की प्रक्रिया कितने समय तक चलती है, इससे शरीर को क्या नुकसान हुआ, व्यक्ति ने कितने किलोग्राम वजन कम किया, कारण क्या था और किस अवधि के बाद उपचार निर्धारित किया गया था।

बीमारी के परिणामों का अध्ययन करने के बाद, एक व्यक्ति लंबे समय तक यह नहीं सोचेगा: "बिना किसी कारण के मेरा वजन क्यों कम हो रहा है," लेकिन तुरंत डॉक्टर से परामर्श करेगा या किसी विशेषज्ञ से परामर्श करेगा। जब सक्रिय खेलों के दौरान किसी व्यक्ति का वजन तेजी से कम हो जाता है, तो प्रशिक्षण को कुछ समय के लिए रोक देना चाहिए।

शायद ये शरीर की विशेषताएं हैं, उत्कृष्ट चयापचय। मनुष्य ने हमेशा जीवित रहने के लिए भोजन प्राप्त किया है। लोग सब्जियाँ, अनाज उगाते थे, मछलियाँ पकड़ते थे और जानवरों का शिकार करते थे। ऐसा करने के लिए, तनाव, चिंताओं से छुटकारा पाना, भार को संतुलित करना आदि पर्याप्त है। लेकिन आखिरी कारण के लिए डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

साथ ही, शरीर में पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों का सेवन तेजी से कम हो जाता है। इस मामले में, भूख गायब नहीं होती है, लेकिन आने वाले पोषक तत्व शरीर में बरकरार नहीं रहते हैं।

यदि आपको बिना किसी स्पष्ट कारण के किलोग्राम में तेजी से कमी दिखाई देने लगे, तो चिकित्सीय जांच अवश्य कराएं।

लेकिन यह अक्सर अलग तरह से होता है: एक व्यक्ति अचानक वजन घटाने पर ध्यान न देने की कोशिश करता है और खुद को आश्वस्त करता है कि बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं। आइए कुछ बीमारियों पर नजर डालें जो महत्वपूर्ण वजन घटाने का कारण बन सकती हैं। 1. टाइप 1 मधुमेह मेलेटस। यह वजन घटाने का एक बहुत ही सामान्य कारण है। कृपया ध्यान दें: टाइप 2 मधुमेह वाले अधिकांश लोग अधिक वजन वाले और मोटापे से ग्रस्त हैं।

यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें चयापचय बाधित हो जाता है, यह बहुत अधिक हार्मोन पैदा करता है और चयापचय तेज हो जाता है। इन और अन्य समस्याओं के कारण भूख बढ़ जाती है। 4. ऑन्कोलॉजिकल रोग ज्यादातर मामलों में वजन घटाने का कारण बनते हैं।

बीमारियाँ जो आपका वजन कम करती हैं

वृद्ध लोगों में उम्र से संबंधित चयापचय संबंधी विकारों के कारण गंभीर रूप से वजन बढ़ सकता है और तेजी से वजन घट सकता है। हालाँकि, ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो शरीर का तेजी से क्षय करती हैं और अत्यधिक पतलेपन का कारण बनती हैं।

इस प्रकार की बीमारी में क्रोनिक अग्नाशयशोथ, पेट का कैंसर और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई अन्य विकृति शामिल हैं। ऐसी बीमारियों में हेल्मिंथिक संक्रमण और मधुमेह मेलिटस शामिल हैं। रोग जो किसी व्यक्ति की जीवन शक्ति को ख़त्म कर देते हैं। आमतौर पर ऐसे मामलों में व्यक्ति का वजन कम हो जाता है। यह पता चला है कि आप बिना डाइटिंग के, केवल इस प्रक्रिया को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थ खाकर अपना वजन कम कर सकते हैं।

अंगूर खाने से उचित वजन घटाना संभव है। इनमें फाइबर की मात्रा के कारण न्यूनतम कैलोरी सामग्री और त्वरित संतृप्ति संभव है। इस पदार्थ को शरीर द्वारा पचने में लंबा समय लगता है, और इसलिए भूख की भावना बहुत धीरे-धीरे लौटती है।

बिलकुल हाँ। कोई भी दलिया एक लंबे समय तक चलने वाला कार्बोहाइड्रेट है जो तुरंत तृप्ति की भावना लाता है और लंबे समय तक भूख की भावना को रोकता है। अन्य खाद्य पदार्थों की तुलना में दलिया को पचाना अधिक कठिन होता है, जो शरीर की अतिरिक्त ऊर्जा खपत का कारण है। अनाजों में मौजूद फैटी एसिड के कारण उनमें कैलोरी की मात्रा काफी अधिक होती है।

मसालेदार भोजन प्रेमी वास्तव में दूसरों की तुलना में तेजी से वजन कम करते हैं। और इसका कारण यह है कि गर्म मसालों वाला भोजन शरीर में विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं को तेज कर सकता है।

यह मसाला मसालेदार नहीं है, लेकिन रक्त में वसा, शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है। वजन कम करने के लिए शायद सबसे प्रभावी साधनों में से एक सादा पानी है।

लोगों को काफी बड़ी मात्रा में पानी की जरूरत होती है, लेकिन हम हमेशा इस जरूरत को पूरा नहीं कर पाते हैं।

जल्दी और पर्याप्त मात्रा में अतिरिक्त पाउंड कम करने की चाहत में, कई लोग मूत्रवर्धक आहार पर "बैठना" शुरू कर देते हैं या जिम में खुद को थका देना शुरू कर देते हैं। जैसा कि यह निकला, मानव मस्तिष्क भूख और प्यास के संकेतों को भ्रमित करने में सक्षम है, क्योंकि वे एक ही क्षेत्र से आते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि अचानक वजन कम होना शरीर के लिए एक बड़ा तनाव है, और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए डॉक्टर के पास जाना एक अभिन्न प्रक्रिया है। वजन कम करने का सबसे आम कारणों में से एक है ऊर्जा की कमी।

उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होता है, तो वह अपने सभी ऊर्जा भंडार का उपयोग करता है। संक्रामक रोगों की उपस्थिति भी तेजी से वजन घटाने में योगदान कर सकती है।

आंकड़ों के अनुसार, ठंड के मौसम में लोगों का वजन तेजी से कम होता है: शरीर को गर्म करने के लिए भारी ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

जब कोई व्यक्ति बिना किसी कारण के वजन कम करने लगता है, घबरा जाता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, तो तुरंत अलार्म बजाना आवश्यक है। और, मोटापे के कारणों के बारे में लोगों की जागरूकता के बावजूद, दुनिया में यह समस्या और भी गंभीर होती जा रही है।

स्रोत: http://netokaseryg.ru/pochemu-chelovek-khudeet/

अचानक वजन कम होने के कारण

जो चाहो और जितना चाहो खाओ, न जाने जिम और कठिन वर्कआउट क्या होते हैं, और साथ ही वजन कम करना - क्या यह हर महिला का सपना नहीं है, और शायद, कई पुरुषों का जो अपने से असंतुष्ट हैं आकृति?

हालाँकि, यह हर किसी का पोषित सपना नहीं है। ऐसे बहुत से लोग हैं जिनके लिए वजन कम करना एक समस्या है, खासकर जब पांच से सात किलोग्राम वांछित और लंबे समय से प्रतीक्षित हो...

इसके अलावा, कई मामलों में अचानक वजन कम होना शरीर में गंभीर खराबी का लक्षण हो सकता है, किसी बीमारी के विकास का संकेत हो सकता है।

ध्यान!

यदि वजन प्लस 1-2 किलोग्राम से लेकर माइनस 1-2 किलोग्राम तक है, तो यह सामान्य सीमा के भीतर है। हालाँकि, यदि आपका वजन 5% से अधिक कम हो गया है, और आपने अपने आहार में कोई विशेष बदलाव नहीं किया है और आपको कोई घबराहट संबंधी झटके का अनुभव नहीं हुआ है, तो इससे आपको सचेत हो जाना चाहिए।

वजन घटाने के प्राकृतिक और समझने योग्य कारण हैं:

• कुपोषण,
• बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि और उसके परिणाम - ऊर्जा व्यय में वृद्धि।

हालाँकि, अन्य कारण भी हैं, जो इतने "हानिरहित" नहीं हैं, जिनके बारे में अलग से बात करना उचित है।

यदि आप लंबे समय से सभी संभावित तरीकों (दिन में पांच संतुलित भोजन, पीने का आहार, नियमित रूप से विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना आदि) का उपयोग करके खोया हुआ वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वांछित किलोग्राम अभी भी नहीं आता है, लेकिन इसके विपरीत, पिघल रहे हैं, जांचें कि क्या आपके पास इन सात कारणों में से कोई भी मौजूद है:

वजन कम होने के सात कारण

1. अवसाद।यह अचानक वजन कम होने का सबसे आम कारण है। जो लोग उदास होते हैं उनकी स्वाद संवेदनाएं अलग-अलग होती हैं। वे जो भी खाते हैं, वह उन्हें अच्छा नहीं लगता और तदनुसार, उन्हें भूख की समस्या होने लगती है।

   अवसादग्रस्त अवस्था या न्यूरोसिस के अलावा, उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, जैसे गैस्ट्रिटिस या अल्सर, का बढ़ना भी जोड़ा जाता है। और खाने के बाद भूख न लगने के साथ-साथ बेचैनी भी होती है।

यदि आप उदासीन हैं, मूड खराब है, प्रतिक्रिया धीमी है और साथ ही वजन तेजी से घट रहा है, तो यह बहुत संभव है कि आपको मनोचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।

1. हार्मोनल विकार.हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार अंग हैं: थायरॉयड ग्रंथि, अग्न्याशय, पिट्यूटरी ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियां। उनके द्वारा उत्पादित हार्मोन चयापचय के लिए जिम्मेदार होते हैं और यह कितना तीव्र होगा। जितने अधिक ऐसे हार्मोन उत्पन्न होते हैं, चयापचय उतना ही तेज़ होता है, जिसका अर्थ है कि शरीर में अब भोजन से प्राप्त होने वाली पर्याप्त कैलोरी नहीं है; कैलोरी बहुत तेज़ी से जलती है; यदि अंतःस्रावी तंत्र के अंगों में समस्याएं हैं, तो ये समस्याएं आपके वजन को प्रभावित करना शुरू कर देती हैं।

किसी व्यक्ति को भूख बढ़ सकती है, लेकिन यदि वह टाइप 1 मधुमेह (इंसुलिन-निर्भर) या हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित है, तो उसका वजन तेजी से कम हो जाएगा। अचानक वजन कम होने के अलावा, इन बीमारियों की उपस्थिति के अन्य लक्षण हैं: तेज़ नाड़ी, कमजोरी, मूड की समस्याएं, शुष्क त्वचा, बार-बार पेशाब आना, लगातार प्यास लगना।

तपेदिक के कारण अक्सर वजन भी कम होने लगता है।

संक्रमण के प्रेरक एजेंट से लड़ने के लिए शरीर को ऊर्जा के महत्वपूर्ण व्यय की आवश्यकता होती है, साथ ही तपेदिक के रोगी अक्सर भूख लगने की समस्या की शिकायत करते हैं।

वजन घटाने के लिए, तपेदिक के लक्षण के रूप में, आप थूक के साथ लंबे समय तक खांसी, लंबे समय तक शरीर का तापमान 37 डिग्री से ऊपर, रात को पसीना और सामान्य कमजोरी जोड़ सकते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने स्पष्ट लक्षण पाते हैं, किसी विशेषज्ञ की यात्रा को टाला नहीं जा सकता। यह कोई संक्रामक रोग विशेषज्ञ या सामान्य चिकित्सक हो सकता है। फ्लोरोग्राफी और सभी प्रकार के परीक्षण समस्याओं के निदान और कारण की पहचान करने के लिए एक लगातार कार्यक्रम हैं।

1. पित्ताशय और अग्न्याशय के रोग.कोलेसीस्टाइटिस और अग्नाशयशोथ जैसे रोग कम वजन का कारण बन सकते हैं। इन रोगों के परिणामस्वरूप, पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है और कई पोषक तत्व शरीर द्वारा ठीक से अवशोषित नहीं हो पाते हैं। इसके अलावा, ऐसी समस्याओं वाले लोगों को खाने के बाद असुविधा महसूस होती है, मतली, दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, दस्त, और मल में चिकनापन हो सकता है।

आहार से वसायुक्त और मसालेदार भोजन को बाहर करना और छोटे हिस्से में और बार-बार भोजन करना आवश्यक है। आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से भी मिलने की ज़रूरत है, जो मल विश्लेषण और पेट के अंगों के अल्ट्रासाउंड के आधार पर आपको कुछ निश्चित बता सकेगा।

1. आंतों और पेट की समस्या।ये एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस और एंटरोकोलाइटिस, अल्सर और हेपेटाइटिस, कोलाइटिस और लीवर सिरोसिस हो सकते हैं।

   गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा शोष, जिससे पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में समस्याएं होती हैं। निःसंदेह, यदि कोशिकाओं को भूखा रखा जाता है, तो शरीर का वजन कम होना शुरू हो जाता है।

   सूजन, पेट में भारीपन और दर्द, कब्ज या दस्त - ये इन विकारों के अप्रिय लक्षण हैं।

जिन कोशिकाओं में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी होती है वे अपना कार्य पूरी तरह से करने में सक्षम नहीं होती हैं। शुष्क त्वचा, भंगुर नाखून, मसूड़ों से खून आना और एनीमिया आपको यह बताएंगे।

1. कैंसर।एक शब्द है - कैंसर कैचेक्सिया, जिसमें व्यक्ति का न केवल काफी वजन कम हो जाता है, बल्कि उसकी सामान्य स्थिति भी खराब हो जाती है। स्वाद की धारणा बेहतर के लिए नहीं बदलती है, भूख लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित है। शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान होता है: उचित पोषण के साथ, वसा द्रव्यमान और मांसपेशियों दोनों में लगातार कमी आती है। बेशक, एक मनोवैज्ञानिक कारक भी है: जिस व्यक्ति ने अपना निदान सीख लिया है, अवसाद की शुरुआत और विकास के कारण उसका वजन कम होने लगता है। कीमोथेरेपी के दौरान वजन भी कम होता है।

लिम्फोमा और लिम्फोग्रानुलोमैटोसिस के साथ, पहले लक्षणों में से एक अचानक वजन कम होना है। अन्य लक्षणों में शामिल हैं: गर्दन, कमर और बगल में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स, और ये नोड्स दर्द रहित होते हैं।

ल्यूकेमिया वजन घटाने को भी बढ़ावा देता है।

अगर आप लगातार कमजोरी महसूस करते हैं, जल्दी थक जाते हैं या लंबे समय तक शरीर का तापमान सामान्य से ऊपर रहता है, तो ऐसे लक्षणों को हल्के में नहीं लेना चाहिए। किसी सामान्य चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें।

और वह यह निर्धारित करेगा कि आपको हेमेटोलॉजिस्ट या ऑन्कोलॉजिस्ट को देखने की आवश्यकता है या नहीं, जहां आपको रक्त परीक्षण करना होगा, एक्स-रे करना होगा, पेट और छाती गुहा की टोमोग्राफी, बायोप्सी या पंचर (परीक्षा का प्रकार पहचाने गए पर निर्भर करता है) बीमारी)।

1. सर्जरी या दीर्घकालिक बीमारी।"बीमारी किसी व्यक्ति को सुंदर नहीं बनाती" - हम इस सत्य को लंबे समय से जानते हैं। शारीरिक समस्याओं के साथ थकावट और कमजोरी भी आती है। इस मामले में, समय और विशेष चिकित्सीय पोषण मदद करता है, जिससे शरीर को बड़ी मात्रा में कैलोरी मिलती है और कोशिकाओं को पोषक तत्वों से संतृप्त किया जाता है।

इस वीडियो में वजन कम होने के कारणों के बारे में और जानें:

अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है, न कि कोई शौक जो आप अपने मूड के अनुसार करते हैं।

यदि आप अपने शरीर की देखभाल करते हैं और नियमित रूप से बीमारी की रोकथाम में लगे रहते हैं, तो आप न केवल संभावित बीमारियों से बचेंगे, बल्कि मौजूदा बीमारियों के विकास को भी रोक देंगे। आपके घर में एक स्वस्थ परिवार से अधिक महत्वपूर्ण कुछ नहीं हो सकता।

शरीर खुद ही ठीक होने में सक्षम है, इसमें कभी-कभी ही मदद की जरूरत होती है। और फिर अचानक वजन कम होने की समस्या खत्म हो जाएगी।

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को अचानक ध्यान आता है कि उसके कपड़े अचानक उसके लिए बहुत बड़े हो गए हैं, उसकी घड़ी उसके हाथ पर लटक रही है, और उसकी पसंदीदा अंगूठी उसकी उंगली से फिसलने लगी है, और यह सब उसकी ओर से किसी भी प्रयास के बिना। बिना किसी कारण मेरा वज़न क्यों कम हो रहा है? - यह प्रश्न सुनना इतना दुर्लभ नहीं है। यह तुरंत कहने लायक है कि वजन कम होना कभी भी बिना किसी कारण के नहीं होता है। एक और बात यह है कि एक व्यक्ति हमेशा इसका कारण स्वयं निर्धारित नहीं कर सकता है, इसलिए यदि ऐसी स्थिति अचानक प्रकट होती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। क्यों?

क्योंकि महत्वपूर्ण वजन घटाने के अक्सर चिकित्सीय कारण होते हैं, और कभी-कभी काफी गंभीर भी होते हैं। जो व्यक्ति यह शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाता है कि बिना किसी कारण उसका वजन कम हो रहा है, वह घातक कैंसर, एनोरेक्सिया नर्वोसा, मधुमेह मेलिटस या एड्स से पीड़ित हो सकता है। समान शिकायत वाले बुजुर्ग रोगियों में, मधुमेह मेलेटस और कैंसर पहले स्थान पर हैं, युवा रोगियों में - एनोरेक्सिया नर्वोसा और संक्रामक रोग (एचआईवी, तपेदिक, आदि)।

रोग जो वजन घटाने में योगदान करते हैं

गंभीर वजन घटाने का कारण बनने वाली सभी बीमारियों को तीन समूहों में बांटा गया है:

1. भूख में कमी और शरीर में पोषक तत्वों की आपूर्ति में कमी के साथ होने वाली बीमारियाँ। इनमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग जैसे अल्सरेटिव कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, संक्रामक रोग, घातक ट्यूमर, तंत्रिका रोग (अवसाद, एनोरेक्सिया) शामिल हैं;

3. ऐसे रोग जिनमें शरीर की ऊर्जा खपत बढ़ जाती है: थायरोटॉक्सिकोसिस, स्पास्टिक पैरालिसिस, फियोक्रोमोसाइटोमा।

यदि आप सोच रहे हैं कि बिना किसी कारण के मेरा वजन क्यों कम हो रहा है, तो सबसे पहले आपको उपरोक्त बीमारियों का पता लगाने के लिए चिकित्सीय जांच करानी होगी।

एक व्यक्ति यह तर्क दे सकता है कि वह अच्छा महसूस कर रहा है, कुछ भी दर्द नहीं होता है, और अजीब वजन घटाने के अलावा, और कुछ भी उसे परेशान नहीं करता है। हालाँकि, यह आत्मसंतुष्टि का कारण नहीं होना चाहिए, क्योंकि अक्सर अस्पष्टीकृत वजन कम होना बीमारी का पहला, प्रारंभिक लक्षण है, तथाकथित प्रकट संकेत - वह जिससे विकृति स्वयं प्रकट होने लगती है। कहने की जरूरत नहीं है कि जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, पूरी तरह ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

यदि परीक्षा में इस प्रश्न का उत्तर नहीं मिला कि किसी व्यक्ति का बिना किसी कारण के वजन क्यों कम हो रहा है, तो यह लापरवाही का कारण नहीं है। चिकित्सकीय देखरेख जारी रखना आवश्यक है, क्योंकि लगातार वजन घटने से लक्षण निश्चित रूप से बढ़ेंगे।

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यदि मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों के बीच अचानक वजन कम होना आहार और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि से जुड़ा है, तो इसमें आश्चर्य या चिंता की कोई बात नहीं है। जब पुरुष दौड़ना, पूल जाना या जिम जाना शुरू करते हैं, तो टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के कारण उनका वजन तेजी से कम होता है, जो खेल गतिविधियों के दौरान उनके शरीर में उत्पन्न होता है और सक्रिय रूप से वसा जमा को जलाने को बढ़ावा देता है। लेकिन आप इस तथ्य को कैसे समझा सकते हैं कि एक व्यक्ति ने अचानक वजन कम करना शुरू कर दिया, जबकि एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व किया और खुद को पोषण में सीमित नहीं किया? अचानक वजन कम होने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन इन सभी का सीधा संबंध स्वास्थ्य समस्याओं से है।

पुरुषों में वजन घटाने में तनाव एक कारक के रूप में

डॉक्टरों के अनुसार लोगों में अचानक वजन कम होने वाले सबसे आम कारकों में भावनात्मक तनाव और संबंधित तनावपूर्ण स्थितियां शामिल हैं। आधुनिक पुरुषों के जीवन को शांत नहीं कहा जा सकता; चिंताएँ और तनाव हर जगह उनका इंतजार करते हैं: काम पर, घर पर, यात्राओं पर, छुट्टियों पर। यह मजबूत सेक्स के औसत प्रतिनिधि के लिए गंभीर रूप से घबराने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि यह तुरंत तराजू के तीरों पर परिलक्षित होता है।

शरीर के वजन में तेज कमी के अलावा, तनाव की अवधि के दौरान पुरुषों को नींद में खलल, पेट खराब, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, अवसाद, अनुपस्थित-दिमाग और थकान की शिकायत होती है। प्रायः, मानव शरीर कठिन जीवन स्थितियों से स्वयं ही निपटने में सक्षम होता है। लेकिन अगर तनाव दूर नहीं होता है और साथ में वजन भी कम होने लगता है, तो आदमी को जल्द से जल्द डॉक्टर से मदद लेने की जरूरत है।

पुरुषों में अचानक वजन कम होने का कारण गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

कई मामलों में तेजी से वजन घटने को इस तथ्य से समझाया जाता है कि किसी छिपी हुई बीमारी से पीड़ित शरीर वसा जमा और मांसपेशियों के ऊतकों से ऊर्जा की कमी को पूरा करके उससे लड़ने की कोशिश कर रहा है।

साथ ही, आदमी अच्छा खाना खाता रहता है और शरीर के वजन में तेज कमी के कारणों को समझ नहीं पाता है। किसी भी मामले में अनुचित वजन कम होना डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेने का एक कारण है। विशेषज्ञ जितनी तेजी से वजन घटाने वाली बीमारी की पहचान करेगा, व्यक्ति के ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

अंतःस्रावी रोग और वजन

अक्सर पुरुषों और महिलाओं में वजन कम होने का कारण थायरॉइड ग्रंथि की विकृति होती है। जब इस अंग के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो मानव अंतःस्रावी तंत्र में यौगिकों का त्वरित गठन देखा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाली किलोकैलोरी बहुत तेज़ी से होती है। इस तथ्य के बावजूद कि एक व्यक्ति भारी भोजन करना और गतिहीन जीवन शैली जीना जारी रखता है, उसका वजन सचमुच हमारी आंखों के सामने पिघल जाता है। यदि आप समय पर डॉक्टर से परामर्श नहीं लेते हैं, तो हाइपरथायरायडिज्म, थायराइड हार्मोन के बढ़ते उत्पादन की विशेषता वाली बीमारी, अंतःस्रावी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती है। हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण हैं:

• भूख बढ़ने पर अचानक 10 किलो तक वजन कम होना;
• लगातार तेज़ दिल की धड़कन (प्रति मिनट 120-140 बीट तक);
• भारी पसीना (यहां तक ​​कि कम तापमान वाले कमरे में भी);
• उंगलियों का कांपना;
• अत्यधिक चिड़चिड़ापन;
• नींद की समस्या;
• यौन रोग.

हाइपरथायरायडिज्म से बचने या प्रारंभिक चरण में इसे ठीक करने का एकमात्र तरीका, जब शरीर में रोग संबंधी परिवर्तन इतने गंभीर नहीं होते हैं, जैसे ही किसी व्यक्ति को अचानक और निराधार वजन घटाने का अनुभव होने लगे तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना है। समय पर जांच से डॉक्टर को सही निदान करने और प्रभावी उपचार निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

अचानक वजन घटने का कारण डायबिटीज में छिपा हो सकता है। प्रारंभिक चरण में यह घातक बीमारी अदम्य भूख के रूप में प्रकट हो सकती है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ रोगी का वजन तेजी से कम होता है। मधुमेह मेलेटस के विशिष्ट लक्षण लगातार प्यास लगना भी है, जिसे बड़ी मात्रा में पानी, चिड़चिड़ापन और मुंह से एसीटोन की विशिष्ट गंध से नहीं बुझाया जा सकता है। इस बीमारी के साथ, व्यक्ति को अल्पकालिक बेहोशी का अनुभव हो सकता है। लेकिन अक्सर, इस बीमारी के प्रारंभिक चरण में, बढ़ती भूख की पृष्ठभूमि के खिलाफ अचानक वजन घटाने के अलावा कुछ भी आदमी को परेशान नहीं करता है। यदि आपको संदेह है कि आपमें मधुमेह के लक्षणों में से कोई भी लक्षण है, तो व्यक्ति को सबसे पहले शुगर के लिए रक्त परीक्षण कराना होगा, जिसके लिए एक रेफरल आपके डॉक्टर से प्राप्त किया जा सकता है।

तेजी से वजन घटने के अन्य कारण

पुरुषों में वजन कम होना कैंसर से जुड़ा हो सकता है। पाचन तंत्र के किसी भी अंग के कैंसर से पीड़ित लोगों में बहुत ध्यान देने योग्य वजन घटता है। हालाँकि, यह लक्षण रोग के प्रारंभिक चरण के लिए विशिष्ट नहीं है, यह अक्सर तीसरे चरण से ही प्रकट होता है और इस कारण से रोग का निदान करने के लिए इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।

शरीर के वजन में तेजी से कमी न केवल सूचीबद्ध बीमारियों से प्रमाणित होती है। पुरुषों में अचानक वजन कम होने का कारण जठरांत्र संबंधी समस्याएं, संक्रामक रोग, नशीली दवाओं की लत, खराब पोषण और तपेदिक हो सकते हैं। भले ही, महत्वपूर्ण वजन घटाने के बावजूद, एक आदमी अच्छा महसूस कर रहा है और अपनी सामान्य जीवनशैली जी रहा है, फिर भी उसे अपने डॉक्टर और यदि आवश्यक हो, तो अन्य विशेषज्ञों से मिलने की जरूरत है। ऐसी सावधानियां व्यक्ति को गंभीर बीमारियों की तुरंत पहचान करने और उनका सफलतापूर्वक इलाज करने में मदद करेंगी।