Если мышцы после спортивного занятия не болят, то это говорит о том, что оно было недостаточно интенсивным. Так называемая гимнастическая боль – совершенно нормальное и естественное явление. Но что делать, когда болит не в тех местах, где должно? Например, почему могут болеть ребра?

Причины для боли в ребрах

Когда вы качаете пресс, то работает не только область мышц на животе, но и многие другие. Задействуются мышцы спины, груди, ног, рук, а также особые, не всем известные межреберные мышцы. Дело в том, что ребра связываются между собой особым мышечным каркасом, который нагружается одновременно с прессом, особенно, если вы включили в свою программу тренировку косых мышц живота.

Межреберные связки начинаются у нижних ребер, они скрепляют восемь нижних ребер и ту часть грудной клетки, которая располагается сбоку.

Не расстраивайтесь, такая боль – явление абсолютно нормальное, особенно у новичков. Как только мышечный корсет грудной клетки укрепится, ребра перестанут болеть.

Как организовать тренировку, чтобы мышцы болели меньше

Обычно на пресс болят не только ребра, но и другие мышцы. Полезно знать, как можно уменьшить мышечную боль, чтобы тренироваться с большим комфортом и не испытывать сильную боль после тренировки.

Во-первых, всегда начинайте тренировку с разминки. Несколько прыжков, небольшая пробежка, махи руками и ногами, наклоны: все это подготовит тело к тому, что вскоре его ожидает серьезная физическая нагрузка. Разминка не только поможет снизить уровень боли после тренировки, но и убережет вас от травм, которые возможны, когда тело еще не разогрето.

Во-вторых, заканчивайте любое спортивное занятие легкой растяжкой. Даже если вы чувствуете сильную усталость, несколько простых упражнений снимут напряжение и уменьшат мышечный дискомфорт.

Растяжка удлиняет мышечные волокна, что значительно увеличивает выносливость организма.

После тренировки

Очень важно «выгнать» молочную кислоту из мышечной ткани, чтобы уменьшить боль. Этому поспособствует хороший массаж или горячая ванна. А на следующий день сделайте небольшую разминку. Не нужно снова давать мышцам большое напряжение, но вот немного разогреть их очень важно. Простая зарядка на 15 минут уже снизит мышечную боль. Также хорошим видом активности, идеально излечивающей мышечную боль, является плавание.

Если вы испытываете сильные боли в мышцах или ребрах постоянно, и снять их никак не удается, то это серьезный повод обратиться к специалисту. Возможно, вы получили травму во время выполнения упражнения с неправильной техникой. Разобраться в этом сможет только врач. Иногда сильная мышечная боль после тренировки свидетельствует о проблеме с обменом веществ.

В случае, если со здоровьем у вас все в порядке, то можно порекомендовать уменьшение нагрузки. Лучше усложнять упражнения постепенно, в ровном темпе, когда организм будет к этому готов. Если напрягаться в спортивном зале слишком сильно, это приведет к переутомлению.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

В перечень специализации врачей, к которым обращаются при болях в области ребер, входят травматология, пульмонология, кардиология, неврология, ортопедия, а также онкология. Сложно определить сразу источник и причины болевых ощущений. Зная об…

Боль в мышцах может возникнуть по разным причинам. В ряде случаев она является одним из симптомов болезни, например, гриппа. Но в основном мышечная боль – следствие большой физической нагрузки. Она возникает после тяжелой работы или долгой…

Мышцы брюшного пресса могут болеть после физической нагрузки, точно так же, как болят и все другие группы мышц. Основная причина болей в области пресса – физиологические процессы, которые происходят в тканях при занятиях спортом. После нагрузки…

Боли в икроножных мышцах – явление довольно распространенное, с ним сталкивался практически каждый человек. Причин появления боли в икрах множество, она может быть как внезапной, возникающей при чрезмерной физической активности, так и постоянной. …

Большинство мужчин мечтают иметь красивое и сильное тело. Но абсолютно любая физическая нагрузка в тренажерном зале приводит к стрессу и микротравмам мышц. Поэтому после тренировки необходимо уделить время для восстановления мышечной ткани. …

Если мышцы после спортивного занятия не болят, то это говорит о том, что оно было недостаточно интенсивным. Так называемая гимнастическая боль – совершенно нормальное и естественное явление. Но что делать, когда болит не в тех местах, где должно? Например, почему могут болеть ребра?

Причины для боли в ребрах

Когда вы качаете пресс, то работает не только область мышц на животе, но и многие другие. Задействуются мышцы спины, груди, ног, рук, а также особые, не всем известные межреберные мышцы. Дело в том, что ребра связываются между собой особым мышечным каркасом, который нагружается одновременно с прессом, особенно, если вы включили в свою программу тренировку косых мышц живота.

Межреберные связки начинаются у нижних ребер, они скрепляют восемь нижних ребер и ту часть грудной клетки, которая располагается сбоку.

Не расстраивайтесь, такая боль – явление абсолютно нормальное, особенно у новичков. Как только мышечный корсет грудной клетки укрепится, ребра перестанут болеть.

Как организовать тренировку, чтобы мышцы болели меньше

Обычно на пресс болят не только ребра, но и другие мышцы. Полезно знать, как можно уменьшить мышечную боль, чтобы тренироваться с большим комфортом и не испытывать сильную боль после тренировки.

Во-первых, всегда начинайте тренировку с разминки. Несколько прыжков, небольшая пробежка, махи руками и ногами, наклоны: все это подготовит тело к тому, что вскоре его ожидает серьезная физическая нагрузка. Разминка не только поможет снизить уровень боли после тренировки, но и убережет вас от травм, которые возможны, когда тело еще не разогрето.

Во-вторых, заканчивайте любое спортивное занятие легкой растяжкой. Даже если вы чувствуете сильную усталость, несколько простых упражнений снимут напряжение и уменьшат мышечный дискомфорт.

Растяжка удлиняет мышечные волокна, что значительно увеличивает выносливость организма.

После тренировки

Очень важно «выгнать» молочную кислоту из мышечной ткани, чтобы уменьшить боль. Этому поспособствует хороший массаж или горячая ванна. А на следующий день сделайте небольшую разминку. Не нужно снова давать мышцам большое напряжение, но вот немного разогреть их очень важно. Простая зарядка на 15 минут уже снизит мышечную боль. Также хорошим видом активности, идеально излечивающей мышечную боль, является плавание.

Если вы испытываете сильные боли в мышцах или ребрах постоянно, и снять их никак не удается, то это серьезный повод обратиться к специалисту. Возможно, вы получили травму во время выполнения упражнения с неправильной техникой. Разобраться в этом сможет только врач. Иногда сильная мышечная боль после тренировки свидетельствует о проблеме с обменом веществ.

В случае, если со здоровьем у вас все в порядке, то можно порекомендовать уменьшение нагрузки. Лучше усложнять упражнения постепенно, в ровном темпе, когда организм будет к этому готов. Если напрягаться в спортивном зале слишком сильно, это приведет к переутомлению.

Болевой синдром в области ребер, который появляется при нажатии, после сна или в процессе дыхания, - признак ухудшения здоровья. При возникновении похожих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная диагностика повышает шанс лечения серьезных заболеваний, которые могут привести даже к летальному исходу. При ушибах и травмах нужно посетить специалиста и провериться на наличие трещин или переломов, чтобы избежать нежелательных последствий.

Боль с двух сторон

Болевые ощущения в области ребер бывают тупыми, жгучими, внезапными, ноющими, нисходящими и восходящими.

Причинами таких симптомов в груди с двух сторон являются:

1. 1. Инфаркт миокарда. При нем возникает боль в груди с отдачей в левую руку или шею. Случается при недостаточном кровоснабжении. Боль по типу является гнетущей.
2. 2. Расслоение аорты. Характеризуется внезапными неприятными ощущениями между ребрами и в области лопаток. При раннем диагностировании значительно повышается процент выживания.
3. 3. Перикардит - воспаление околосердечной мембраны. Ему свойственна острая боль в положении лежа и на вдохе.
4. 4. Легочная эмболия. Характеризуется гнетущими болевыми ощущениями в груди. Если тромб попадает в легочную артерию, смерть наступает почти сразу после возникновения симптома.
5. 5. Легочная гипертензия - повышенное артериальное давление.
6. 6. Опоясывающий герпес. За несколько дней до заболевания появляются головная боль, высокая температура тела, слабость, иногда депрессия. Затем присоединяются зуд и высыпания, которые чаще всего проявляются в области между ребрами. Представляет собой реакцию организма на вирус ветряной оспы.
7. 7. Трещина в ребре. Возникает болезненность в районе повреждения. При вдохе и кашле дискомфорт усиливается, при выдохе слабеет. Пострадавший не может глубоко дышать, ощущает удушье, одышку, сонливость, головокружение, наблюдаются мигрени, отечность и посинение мягких тканей.
8. 8. Перелом ребра. При нем повреждаются не только кости, но и внутренние органы. Для этого состояния характерны резкая ноющая боль, бледность кожи, одышка, повышенная температура тела, слабость, затруднение дыхания, кровохарканье. Перелом ребра может привести к смерти, поэтому при нем требуется срочная госпитализация.
9. 9. Травма грудной клетки. Такие повреждения делятся на открытые и закрытые. В первом случае наблюдается присутствие раны (от колющих предметов, огнестрельного оружия). К закрытым относятся сотрясения, ушибы, сдавливания. При них наблюдаются острый болевой синдром в груди, опухлость в месте поражения, затруднение дыхания, одышка, увеличение объема живота, нарушение сердцебиения. Если ударов, ушибов или травм не было, а подобные симптомы присутствуют, это может свидетельствовать о приближающемся инфаркте.
10. 10. Синдром Титце. При нем болезненность усиливается при вдохе или нажатии. Воспаление локализуется в районе соединения груди, справа или слева (иногда сразу в нескольких местах). Боль резкая, сильная, нарастающая и острая, ощущается всей верхней частью, иногда возникает и сзади груди. Чаще всего проявляется с одной стороны и отдает в предплечье или плечо. Болевой синдром может быть кратковременным или длительным.
11. 11. Фибромиалгия. При этой патологии болевые ощущения в мышцах и костях распространяются на разные участки тела с любой стороны. Проявляются как внизу поясницы, так и выше, а также в области позвоночника. Характерны отечность рук и ног, скованность тела после пробуждения, повышенная утомляемость, покалывание и онемение. Признаки присутствуют не меньше 3 месяцев.
12. 12. Остеосаркома ребер. При ней наблюдаются слабая боль в груди, иногда с повышенной температурой тела. Дискомфорт возникает при вдохе и выдохе, присутствуют припухлость, появление жирной кожи. Поздняя диагностика может привести к летальному исходу.
13. 13. Плеврит. Существует две формы – хронический и острый. Проявляется как в одной части груди, так и в двух сразу, возникает внезапно. Характеризуется острой болью, чихание и кашель усиливают неприятные ощущения. Сопровождается повышенной температурой тела, лихорадкой.
14. 14. Опухоли плевры - тонкой пленки из ткани, тесно примыкающей к ребрам и покрывающей грудную полость изнутри, а легкие - снаружи. Могут быть доброкачественными и злокачественными. Болевые ощущения постоянные, ноющие, локализуются в месте расположения новообразования. Если опухоль большая, появляются одышка, бледный оттенок кожи, чувство тяжести.

Дискомфорт справа

Причин у такой боли может быть много: воспалительные процессы, в том числе аппендицит, язва, камни в почках, травма с поражением мышц, патология органов.

В этой области находятся почка, печень, часть кишечника, желчный пузырь, правая сторона диафрагмы. Важно точно определить характер боли и ее источник.

Наиболее распространенными причинами возникновения дискомфорта в груди с правой стороны являются:

1. 1. Камни в желчном пузыре. Это твердые образования из солей кальция, которые могут быть причиной следующих заболеваний: полипы в желчном пузыре, воспаление, абсцесс, рак желчных протоков или желчного пузыря. Неприятные ощущения распространяются на нижнюю часть ребер из-за блокировки потока желчи. Болезненность бывает острая, глухая или волнообразная и распространятся на спину. Симптомами камней являются обильное потоотделение, тошнота и рвота.
2. 2. Язвенная болезнь. При ней болевые ощущения спереди в груди могут быть жгучими или ноющими, чаще после еды или на голодный желудок. Симптомами являются потеря аппетита, вздутие живота, тошнота и рвота.
3. 3. Камни в почках (если они присутствуют в правой). Чаще всего появляются из-за неправильного питания. Болезнь бывает бессимптомной или с острыми болями. Ее признаками являются колики, тошнота и рвота.
4. 4. Пиелонефрит. При нем чаще всего боль отдает в спину, повышается температура тела, возникают тошнота и рвота.
5. 5. Пневмония. Воспаление органов дыхательной системы. Боль – острая, иногда приводящая к ознобу. Симптомами являются неприятные ощущения в груди, лихорадка, кашель.
6. 6. Пищевое отравление. Болевой синдром при этом провоцируют спазмы в желудке. Симптомами являются лихорадка и рвота.
7. 7. Травма или перелом ребра, деформация или растяжение связок. В этом случае могут возникнуть трудности при дыхании. Болевые ощущения чаще всего интенсивные. К симптомам относятся дискомфорт при кашле, чихании, наклоне тела.
8. 8. Невралгия. Это следствие защемления межреберных нервов в результате травм. Болевые ощущения при этой патологии продолжительные и ноющие. Иногда распространяются на другие отделы груди.

Боль слева

Слабая или сильная боль слева (под ребром) появляется при патологиях селезенки, раке толстой кишки, ушибе, непроходимости кишечника.

В этой области располагаются сердце, почка, селезенка, аорта, часть поджелудочной железы, легкое, часть кишечника.

Болевой синдром может быть внезапным, острым, выражаться в виде спазмов и судорог. Иногда хронический дискомфорт длится нескольких месяцев или даже лет.

Причины появления боли в груди с левой стороны:

1. 1. Заворот желудка. При нем наблюдаются резкие болевые ощущения, рвота с кровью.
2. 2. Аневризма брюшной аорты. Характеризуется острым болевым синдромом, бледностью и падением артериального давления.
3. 3. Камни в почках (если они присутствуют в левой).
4. 4. Панкреатит. При нем возникает внезапный болевой синдром, который отдает в левую руку. Симптомами являются рвота, тошнота, потеря веса, отсутствие аппетита.
5. 5. Злокачественный рак поджелудочной железы. Эта патология плохо поддается лечению и имеет высокий процент смертности. Боль при ней непрерывная, интенсивная. Симптомами являются потеря аппетита, желтуха, патологическая худоба.
6. 6. Заворот кишок. Болевые ощущения при этом интенсивные. Последствием является кишечная непроходимость.
7. 7. Рак толстой кишки. При нем наблюдаются неприятные ощущения в виде резких спазмов. Симптомами являются стул с кровью, диарея, потеря веса.
8. 8. Другие причины. Травмы опорно-двигательного аппарата, селезенки и т. д.

После физических нагрузок, игры волейбола,у меня болит правые нижние ребра,чувствуется при нажатии. В лежачем положении не беспокоят, только не могу спать на правом боку. Обращался к терапевту, сказал проблемы в желочном пузыреом, а при обращении траматологу, сказал что связки оторваны, и посоветовал мазать мазью ортофеновой,но уже почти го, улучшений не вижу.

Думаю, что до разрыва связок не дошло, так как разрыв связок следует лечить хирургически.

Чтобы проверить состояние желчного пузыря и уточнить диагноз выполните узи брюшной полости.

У меня ночью появились сильные боли под рёбрами с правой стороны боли резкие переходящие в ноющие и отдаётся в позвоночник и под лопатку. Скажите пожалуйста что это может быть.

Причины развития болевого синдрома могут быть разные. Для уточнения диагноза необходимо обратиться на осмотр к врачу. Одна из возможных причин - межреберная невралгия, но точно врач скажет только после осмотра.

Мне 20 лет, я девушка (рост 157 см, вес 50 кг). Где-то месяц назад у меня был острый трахеит (и как сказала врач хрипы в легких), прописали антибиотики и отхаркивающее. Болела около 2х недель, потом меня выписали, чувствовала я себя лучше, но кашель остался (сказали и так пройдет). Кашель стал появляться все реже, но он стал удушливым, потом сильно заболели, как мне показалось легкие (но мне объяснили, что они болеть не могут), но мне сделали флюорографию. Написано, что легкие без патологических изменений. Но эта боль «в легких» перешла в боль под ребрами сначала в левом боку (как будто их ломит), а теперь и под правыми тоже появилась, стало тяжело глубоко вдохнуть, спать на боку, поднимать руки вверх и тянуться. У меня раньше такого не было так что это очень пугает… к тому же не проходит… подскажите, что это может быть и к каким специалистам лучше обратиться.

Вам следует обратиться к врачу-невропатологу. Возможно имеют место проблемы с позвоночником, а из-за этого межреберная невралгия . После осмотра врач-невропатолог определить точный диагноз и назначит лечение.

Появилась некий дискомфорт у нижнего правого ребра (причем, оно как будто и болит). Когда на него нажимаешь, то боль сильней, нажимаю почти по центру груди и самого нижнего ребра. Если сидеть сидя на стуле и втягивать потихоньку живот, то, как будто происходит некий щелчок под ребром, не знаю связано это с этим или нет.

Заочно нельзя определить взаимосвязь между этими симптомами. Обратитесь к врачу на осмотр.

У меня болит грудная клетка больше левая часть. По ощющению больше кости. Экг делала все нормально. Но еще ноит левая лапатка. Иногда тошнит и какждый день АД 140.53 И ПУЛЬС 122 или 140.90 и пульс 110. мое АД110.60. Скажите что делать.

Необходимо обратиться к врачу-кардиологу для дообследования и исключения возможной патологии со стороны сердечно-сосудистой системы. Если с сердцем все нормально, то искать проблему со стороны позвоночника. Для этого Вам следует обращаться к невропатологу.

Появилась резкая боль во время вытягивания вперед правой руки (пыталась достать далеко лежащую вещь в ящике), возвратилась в первоначальное положение - боль прекратилась. Через сутки чувствуется боль при надавливании на нижнюю часть ребер. Возникают боли при наклоне вперёд при надевании обуви с вытягиванием правой руки.

Болевые ощущения могут быть следствием дисфункции сустава. Обратитесь к невропатологу или травматологу.

Мне 24 года, рост 163, вес 47 кг. Пару недель назад у меня целый день капризничал ребенок и почти весь день провел у меня на руках. Ночью около двух я проснулась от резкой боли под левой и правой грудью, подумалось сначала на сердце, но боль двусторонняя и тупая, распростронялась и на ребра тоже, при этом меня колотил озноб, и общее состояния было ужасное-слабость, головная боль. Длилось около двух часов, потом я уснула и с утра уже никакой боли не было. Со мной такое впервые, никогда ничего подобного не было (Последние анализы делала полгода назад перед удалением фиброаденомы груди. Кровь на биохимию, общий анализ, экг, узи по геникологии - все было в норме. После операции в сентябре делала узи м.ж, все хорошо. Такое было единожды, но очень меня обеспокоило,думала уже скорую вызывать, но боль стихла буквально за пару минут а длилась часа 2-2.5, подскажите стоит ли обращаться к врачу и что это могло бы быть?

Возможно у Вас имеются нарушения в грудном отделе позвоночника, а эти симптомы возникли из-за физической перегрузки. Обратитесь на консультацию к врачу-невропатологу.

Ходила на тренировки в фитнес, после тренировки на нижнюю часть тела сначала болели ноги(просто от напряжения), но через несколько дней начала болеть спина, а сейчас и ребра, сегодня ко всему прочему добавился еще кашель(хочется прокашляться, но начинают болеть ребра)…сегодня готова уже покупать всякие мази и обезболивающее.

Вам необходима консультация врача-невропатолога, так как без осмотра нельзя поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Мне 30 лет, вес 81 кг., рост 186 см Начал, а точнее продолжил заниматься в спорт-зале на увеличение объема мышечной массы. Ранее я уже занимался спортом, но был перерыв в четыре года. Со второй недели занятий появилась боль между ребрами с правой стороны под мышцой ближе к центру груди. Боль появляется при нагрузке на грудь. Ранее травм и ушибов не было. Скажите пожалуйста, что это может быть и как избавиться от боли?

Такая боль может возникать в ответ на микротравматизацию мышечных волокон или повреждение межреберного нерва. Необходимо уточнить диагноз у невропатолога.

Мне 18 лет, вешу я 51 кг при росте 1.75 м. У меня такая проблема. С самого утра сегодня дискомфорт под ребрами с обеих сторон. Было ощущение, что чем то передавили. Потом началась тупая боль. Сначала не сильная. Когда делаю вдох больно. Сейчас уже вечер, боль вернулась и стла еще сильнее. Вдыхаю и выдыхаю с болью. Раз от раза возникает ощущение, что нечем дышать. Когда надавливаю не ощущаю резкой боли. Просто печет и где то в основном под грудью, ближе к бокам. Замечу, что никаких нагрузок особых не делала и ребра не ломала никогда.Я хотела бы узнать, что это? Пройдет ли это само или что то необходимо предпринимать?

Обратитесь к врачу-невропатологу.

Позавчера я весь день занималась уборкой обувного шкафа, в результате чего много сидела согнувшись на низкой скамеечке и чистила обувь. На следующий день утром, то есть вчера, проснувшись, стала ощущать боль в нижней части правого ребра или может под ним, не могу понять точно. При глубоких вдохах ощущаю боль, нажимая пальцами на ребро тоже чувствую боль, немного чувствуется боль при лежании на этом боку и при смене положения тела, но наиболее сильно ощущается при глубоком вдохе или зевании. Сегодня точно такие же ощущения. Это какое-то растяжение из-за неудобной позы в течении всего дня и пройдет само?

Такие симптомы могут наблюдаться при межреберной невралгии. Для уточнения диагноза обращайтесь к врачу-невропатологу.

Второй раз за последние два месяца я чувствую странные боли под грудью между ребер (прямо посередине), а точнее даже не боли, а как будто какую то сильную тяжесть, такое чувство как будто что-то сдавливает внутри. Когда у меня это случилось первый раз..боли / тяжести продолжались почти три дня. В первый день меня даже вырвало. Сейчас тошноты нет, но второй день я чувствую ету тяжесть и сдавленность в области ребер и не знаю что предпринять.

Вам необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Вчера появился сильный насморк, весь день чихала, температура была в норме, вечером приняла ванну с пихтовым маслом, выпела лекарства от простуды, сделала горчичники на ноги и легла спать. Ночью проснулась от ужасной боли под ребрами справой стороны, причем сначала была ноющая боль, а потом стало все сильнее сдавливать, и отдавать между ребрами, руки вверх поднять не могла... ни на животе ни на боку спать на получалось. Померила давление - 100/70. Выпила обезбаливающее, вроде бы через какое то время полегчало. Может ли это быть признаком язвы или поджелудочной?

Такая боль может быть как при патологии внутренних органов, так и при межреберной невралгии. Вам необходимо обратиться к врачу, так как без осмотра нельзя определить причину болевого синдрома.

После операции на легком болят ребра уже 2 месяца должно ли так быть и сколько это будет примерно продолжаться?

Этот вопрос следует обсудить с лечащим врачом, так как протекание послеоперационного периода предопределяется многими факторами.

Болит второй день в левом боку и между ребрами ближе к левому боку, что это?

Причины могут быть разные, начиная от патологии внутренних органов и заканчивая межреберной невралгией. Для уточнения диагноза необходимо показаться врачу.

Я подрался с мальчиком четыре дня назад и у меня немного болит ребро и распухло немного. Я не хочу идти к врачу и говорить маме об этом, на турнике я занимаюсь и с этим ребром бывает немного больно но терпимо, подскажите как узнать что сломано ребро или нет? Без рентгена. Мне 13 лет родился 20 октября, рост 173 вес 60

Для ответа на этот вопрос необходимо выполнить рентгенографию, поэтому рекомендую обратиться к врачу.

Стало болеть в течение 2-х недель в области ребер, особенно с правой стороны, с левой слегка. Болит в основном когда сижу и немного когда хожу. Болит так, как будто что то печет и горит и как будто чтото мешает, что я на что то надавливаю и еще болит так называемое «солнечное сплетение» и иногда отдавало в низ живота и где почка справа. До этого пила разные травки(можно сказать для очищения организма). Делала 29.03.2012 УЗИ брюшной полости. Врач сказал что все нормально. Это якобы банальная боль на слизистую оболочку, не знаю как выразиться,всякий там желудочный сок и т.д что это обычная агрессия организма на травку. То есть диагноза мне так и не поставил, написал, что УЗИ патологии в органах гастродуоденальной области не выявлено, сказал, что надо просто выйти из этого состояния и попить Омез, (омепразол), что я и делаю в течение 2 дней. Как то все равно болит, может время надо.Мне захотелось обвязать себя шарфом, я это и сделала и мне так стало легче переносить боль.

Если состояние не улучшается, то есть необходимо обратить внимание на состояние позвоночника, особенно его грудного отдела. Для этого можно обратиться к врачу-невропатологу.

У меня боль под ребрами спереди,возникает сначала тяжесть и сопровождается тупой болью.Дышу свободно. Мне 40 лет,вес75,рост 175. Страдаю остеохондрозом 20 лет.

Необходимо обратиться к врачу-невропатологу, так как это могут быть проявления остеохондроза.

Начало болеть область ребер, с левой стороны сбоку, особенно когда сижу, а за 2-3 недели до этого на меня упала дверь, а именно на ребра. Связанно ли это как то?

Возможно. Для уточнения этого вопроса обращайтесь к врачу-невропатологу.

У мамы рак легких 4-ой степени, постоянные опоясывающие невыносимые боли в правом боку (от желудка к позвоночнику), печень слегка увеличина, но врачи говорят, что она не может давать таких болей, селезенка изогнутой формы, но сказали, что и она не может быть причиной таких сильных болей. Мама не может ни сидеть, ни лежать, уже и ходить больно, болит постоянно и днем, и ночью, спит в общей сложности 2 часа в сутки. Возраст мамы 49 лет, вес 65, рост 165см. Подскажите с такими симптомами к какому специалисту можно обратиться и что это может быть.

Необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

У меня болят рёбра, сильно болит рука (мыщцы). При вдыхание побаливает немного и когда поворачиваюсь и поднимаю руко. Но сначала у меня болел позвоночник. Я не знаю сто это, помогите мне. Мне 14 лет, вес 79, рост 156

Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу, так как это может быть следствием нарушений в шейном отделе позвоночника.

18 лет, 160 рост, 45 кг.

Боль под ребрами выше желудка больше по центру. Точно не желудок. Возможно смещен шейный верхний позвонок и отдает боль в мышцы ребер. Или может из-за развития парока сердца (прогиб митрального клапана). Боль тупая. Очень беспокоит.

Подскажите, что скорее всего это может быть?

Для уточнения диагноза и причин возникновения болевого синдрома необходимо обратиться к врачу-невропатологу. При необходимости врач назначит рентгенографию или МРТ грудного отдела позвоночника.

Мне 23 года. У меня болит левая нижняя часть ребра когда только сажусь и трудно дышать. Что это может быть, и к какому врачу обращаться?

Возможно это проявления межреберной невралгии . Обратитесь к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и лечения.

Мне 53 года, рост 170 см, вес 80 кг. Болят рёбра с левой стороны сверху, мышцы спины и правой руки. В основном при резких движениях и поднятии тяжестей выше головы. Перед этим дня три назад выходил из цеха в одной майке на мороз, носил поддоны, до этого болей не было.

Возможно, что у Вас развился миозит. Исключите физические нагрузки и обратитесь к врачу за лечением.

Как и почему появляются боли в рёбрах, о чём они могут свидетельствовать и можно ли от них избавиться - объясняет врач-невролог, специалист центра неврологии и лечения боли медицинского центра «Атлас» Александр Гравчиков.

Правильнее говорить не о боли в рёбрах, а о боли в грудной клетке. Обычно именно эту боль мы ощущаем в рёбрах - боль в области передней грудной стенки.

Наиболее часто неприятные ощущения появляются из-за мышечной боли в спине - торакалгии. Это заболевание периферических нервов.

Если искать более глубокие причины боли, которая исходит из костной ткани или рёберно-хрящевых суставов, стоит вспомнить о синдроме Титце - это так называемый рёберный хондрит. Он связан с воспалительными процессами в хрящевой ткани, в месте хрящевого соединения ребра и грудины. Такая боль может появиться спонтанно, иметь ярко выраженный характер. Из-за локализации - она ощущается слева - может напоминать приступ стенокардии (боли в сердце). Часто пациенты как раз и обращаются с болью в грудной клетке к терапевту или кардиологу. Но во время диагностики, особенно в молодом возрасте, выясняется, что это боль другого характера, связанная с мышечно-рёберными структурами. Тогда пациента направляют к неврологу.

Если говорить не о мышечном характере боли, можно выделить боль как результат механического воздействия на нервные окончания. В этом случае боль будет немного отличаться от тупой ноющей и больше будет носить невропатический оттенок. У пациента может появиться ощущение жжения, обожжённой поверхности, возникнуть чувство, как будто что-то припекает.

Есть и серьёзные боли, которые встречаются реже, но требуют к себе большего внимания - это боли в грудной клетке. Из «красных флажков» - наиболее опасных причин - онкозаболевания, связанные с поражением костных тканей, и другие злокачественные опухоли в этой области. В этой же категории - заболевания лёгких. Сюда попадают, например, заболевания плевры - листков, которые покрывают клеточную ткань и выстилают полость грудной клетки. При плевритах - воспалении плевральных листков - боли имеют ноющий характер, могут ограничивать движения человека.

Можно выделить и боль от травм, но в этом случае причинно-следственная связь очевидна: ушибы, незначительные костные повреждения, переломы рёбер. Иногда, как показывает практика, получивший травму человек не придаёт ей значения, но именно это становится причиной острой боли.

Как правильно диагностировать боль

Диагностика зависит от конкретного типа боли. Наиболее часто врачи делают компьютерную томографию органов, компьютерную томографию грудной клетки - рёбер грудной клетки и органов, находящихся в грудной полости. Когда речь идёт о боли, связанной с кардиологией, чаще всего следует проводить дифференциальную диагностику - врачи собирают историю болезни, делают осмотр, исключают неподходящие диагнозы и приходят к диагнозу.

Можно сказать, что боли, напрямую не связанные с патологией мышц или рёбер, в большинстве случаев относятся к кардиопатологии или заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Отдельный тип - боль из-за онкологических заболеваний. Она имеет нарастающий характер - опухоль может прогрессировать.

Как лечить боль

Чтобы назначить лечение, нужна, конечно, консультация с пациентом. Если во время разговора удаётся установить, что человек связывает появление боли с физической работой, врач может назначить определённые препараты. В этом случае уменьшить симптомы помогут анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, уменьшающие мышечный тонус препараты, миорелаксанты.

Иногда врачи рекомендуют ограничить физическую активность. В некоторых случаях полезно посетить врача-остеопата, который руками определит сбои, смещения или повреждения. Остеопат проведёт коррекцию дисбаланса мышц, который связан с определённой позой.

В некоторых случаях назначают противовоспалительные и обезболивающие пластыри (например «Вольтарен»), препараты на основе лидокаина (пластырь «Версатис»). Ещё врачи рекомендуют физиотерапию - она обладает противоотёчным и противовоспалительным действием (магнитотерапия).

Когда речь идёт о более серьёзных заболеваниях, одними анальгетиками или другими препаратами нельзя ограничиться - нужен специальный план лечения основной болезни. Вообще, лечение боли, которая связана с грудной клеткой, - это работа с отражёнными симптомами, то есть с патологией других органов, расположенных рядом. Часто основное лечение направлено на них, а не на место, где ощущается боль.