आँख महत्वपूर्ण है संवेदी अंग, जो हमें अपने आस-पास की दुनिया के रंगों को देखने और उनका आनंद लेने का अवसर देता है, इसलिए जब आंखों के रोग होते हैं, तो यह हमारे जीवन में गंभीर समस्याएं पैदा करता है, नेत्रगोलक की मांसपेशियों का कार्य दोनों आंखों को समन्वित तरीके से घुमाना है। उनके समन्वित कार्य को सुनिश्चित करना ताकि छवि दृष्टि के दोनों अंगों के समान क्षेत्रों रेटिना (मैक्युला क्षेत्र) पर प्रक्षेपित हो, अच्छी दृष्टि और त्रि-आयामी छवि की भावना प्रदान करती है।

आँख और उसके मोटर अंग

इसमें निम्नलिखित मुख्य भाग शामिल हैं:

आँख की मांसपेशियाँ आँख के अंग हैं।, विचाराधीन वस्तु की दिशा में मुड़ने की नेत्रगोलक की क्षमता के लिए जिम्मेदार। वे नेत्र सॉकेट में स्थित होते हैं और श्वेतपटल (नेत्रगोलक की बाहरी परत) से जुड़े होते हैं।

तीन ओकुलोमोटर तंत्रिकाओं के माध्यम से मस्तिष्क से संकेत प्राप्त करते हुए, आंख की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, जिससे वांछित दिशा में इसका घूमना सुनिश्चित होता है।

अंतर करना छह बाह्य मांसपेशियाँ:

• चार सीधे;
• दो तिरछे.

रेक्टस मांसपेशियाँइन्हें इसलिए कहा जाता है क्योंकि ये नेत्रगोलक को सीधी दिशा में, ऊपर और नीचे, बाएँ और दाएँ घुमाते हैं। परोक्ष मोड़ प्रदान करेंसेब अपनी धुरी के चारों ओर। साथ में वे हमारी दृष्टि के अंग को जटिल घूर्णी गति करने में सक्षम बनाते हैं।

बदले में, रेक्टस ओकुली मांसपेशियों को इसमें विभाजित किया गया है:

• ऊपरी;
• निचला;
• आंतरिक;
• बाहरी।

ओब्लिक को इसमें विभाजित किया गया है:

• बेहतर तिरछा;
• निचला तिरछा.

नेत्र गति के अंगों की प्रणाली की संरचना की विशेषताएं

सभी बाह्यकोशिकीय मांसपेशियाँ(अवर तिरछी के अपवाद के साथ) आंख के निचले हिस्से की गहराई में ऑप्टिक नहर के ऊपरी हिस्से में कनेक्टिंग कार्टिलाजिनस रिंग से जुड़े होते हैं, जो एक विशेष संरचना बनाते हैं - मांसपेशी कीप, जिसके अंदर नेत्रगोलक को आपूर्ति करने वाली ऑप्टिक तंत्रिका और रक्त वाहिकाएं गुजरती हैं।

फ़नल से दूर जाते हुए, वे आंख के श्वेतपटल के पास पहुंचते हैं और उससे जुड़ जाते हैं। ऊपरी तिरछा कंडरा में गुजरता है, जिसे फेंक दिया जाता है आई ब्लॉक लूप के माध्यम सेऔर निचली सीधी रेखा के नीचे नेत्रगोलक से जुड़ा होता है। नेत्रगोलक की मांसपेशियों का जुड़ावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के साथ कई तंत्रिकाओं का उपयोग किया जाता है:

• ऑकुलोमोटर;
• भटकाना;
• पार्श्व.

ओकुलोमोटर तंत्रिकारेक्टस सुपीरियर, अवर और आंतरिक बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों, साथ ही अवर रेक्टस और अवर तिरछा को नियंत्रित करता है। पेट की तंत्रिका प्रत्यक्ष बाहरी तंत्रिका के काम के लिए जिम्मेदार है, और पार्श्व तंत्रिका बेहतर तिरछा संकुचन के लिए जिम्मेदार है। प्रबंधन का यह प्रभाग कार्य करता है सटीक समन्वय सुनिश्चित करता हैआँख की हरकत.

श्वेतपटल से लगाव की विशेषताबाहरी और आंतरिक मांसपेशियां उन्हें क्षैतिज दिशा में आंख को मोड़ने की क्षमता देती हैं: आंतरिक सीधी मांसपेशियों के संकुचन से नाक की दिशा में घुमाव होता है, बाहरी - अस्थायी हड्डी की दिशा में।

ऊर्ध्वाधर नेत्र गतिरेक्टस अवर और बेहतर मांसपेशियों के संकुचन द्वारा प्रदान किया जाता है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि उनके लगाव बिंदु आंख के क्षैतिज अक्ष के कोण पर स्थित होते हैं, साथ ही ऊर्ध्वाधर आंदोलन के साथ, एक आवक आंदोलन होता है।

तिरछी मांसपेशियाँ प्रदान करती हैंआँख की काफी जटिल गतिविधियाँ: निचले तिरछे की मदद से - नीचे की ओर झुकना और अंदर की ओर मुड़ना, ऊपरी तिरछे के साथ - ऊपर उठना और बाहर की ओर मुड़ना। अच्छी तरह से समन्वित टीम वर्कपार्श्व और तिरछी मांसपेशियाँ आपको अपनी आँखों को दक्षिणावर्त और वामावर्त घुमाने की अनुमति देती हैं।

आँख की मांसपेशियों के अनुचित कार्य के कारण होने वाले रोग

दृश्य अंगों के मोटर तत्वों के समुचित कार्य के उल्लंघन से निम्नलिखित बीमारियाँ हो सकती हैं:

• स्ट्रैबिस्मस - आँखों की विषम व्यवस्था;
• पैरेसिस - ओकुलोमोटर मांसपेशियों की अक्षमता;
• निस्टागमस - अनैच्छिक नेत्र कंपन;
• मायस्थेनिया ग्रेविस - मांसपेशियों में कमजोरी;
• दृश्य हानि (मायोपिया, दूरदर्शिता, दृष्टिवैषम्य)।

आँख की मांसपेशियों का प्रशिक्षण

बीमारियों से बचाव का एक उपाय आंखों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना है। मांसपेशियों के प्रशिक्षण अभ्यासों को शारीरिक व्यायामों के साथ-साथ श्वास व्यायाम और विश्राम व्यायामों के संयोजन में किया जाना चाहिए।

दृष्टि में सुधार और नेत्र रोगों को रोकने के लिए, कई प्रसिद्ध नेत्र रोग विशेषज्ञों ने मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम के विभिन्न सेट विकसित किए हैं। उनमें से हम अमेरिकी नेत्र रोग विशेषज्ञ विलियम होरेशियो बेट्स की प्रणाली को नोट कर सकते हैं।

अपने शोध के परिणामस्वरूप, डॉ. बेट्स ने निष्कर्ष निकाला कि नेत्र रोगों और, विशेष रूप से, खराब दृष्टि का आधार आंख की मांसपेशियों का दीर्घकालिक ओवरस्ट्रेन है, इसलिए उनकी पद्धति उन्हें आराम देने के लिए व्यायाम पर आधारित है। बेट्स का मानना ​​था कि मानसिक विश्राम के माध्यम से पूर्ण विश्राम प्राप्त किया जा सकता है।

डॉ. बेट्स की पद्धति निम्नलिखित अभ्यासों पर आधारित है:

• ताड़ना;
• मानसिक प्रतिनिधित्व;
• याद;
• विज़ुअलाइज़ेशन;
• सौरीकरण.
• विज़ुअलाइज़ेशन;
• सौरीकरण.

पामिंग हाथों की हथेलियों से ढकी आंखों को आराम देना है।

एक कुर्सी पर आराम से बैठें, आराम करें, अपनी पीठ सीधी करें, अपना सिर सीधा रखें, समान रूप से और शांति से सांस लें। अपने सामने किसी वस्तु की ओर देखते हुए अपनी दृष्टि को निर्देशित करें। फिर धीरे से अपनी आंखें बंद करें और अपनी क्रॉस की हुई हथेलियों को अपनी आंखों पर रखें ताकि वे आपकी नाक के पुल पर चश्मे के मंदिरों की तरह पड़ी रहें, और अपनी कोहनियों को मेज पर रखें। अपने आप को विश्राम और सुखद यादों में डुबो दें। फिर गैसों के सामने एक काली स्क्रीन की कल्पना करें। आप जितने काले रंग की कल्पना कर सकते हैं, उतना अधिक आराम आपको प्राप्त होगा।

मानसिक छवि.

हथेली बनाते समय, अपने सामने एक रंगीन स्क्रीन की कल्पना करें, जो बारी-बारी से रंग बदल रही है: लाल, नारंगी, पीला, हरा, नीला, नीला, बैंगनी। फूलों की प्रस्तुति की अवधि एक सेकंड से अधिक नहीं है। व्यायाम की अवधि 5 - 10 मिनट होनी चाहिए।

यादें.

बेट्सी का मानना ​​था कि सुखद यादों के दौरान तंत्रिका तंत्र आराम करता है, और इसके साथ ही हमारे दृश्य अंग भी। आराम से बैठें, आराम करें, समान रूप से सांस लें, अपनी आँखें बंद करें जैसे कि ताड़ रहे हों और अपने जीवन की सुखद यादों में डूब जाएँ।

VISUALIZATION.

पामिंग करते समय, आराम करते हुए, दृष्टि परीक्षण तालिका की कल्पना करें जैसे कि आप सभी रेखाओं को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।

सौरीकरण.

बेट्सी का मानना ​​था कि सूरज आँखों के लिए ऊर्जा का एक स्रोत है, और उन्हें तेज़ सूरज से डर न लगे, इसके लिए उन्हें अधिक बार सूरज की किरणों के संपर्क में आना चाहिए। सूर्योदय या सूर्यास्त के समय, सूर्य को देखें, फिर अपनी आँखों को अपनी हथेलियों से बंद कर लें, जैसे कि ताड़ रहे हों, ताकि वे सूर्य की ऊर्जा को अवशोषित कर लें।

वर्णित व्यायाम प्रतिदिन थोड़ा-थोड़ा, लेकिन जितनी बार संभव हो, किया जाना चाहिए। अपनी किताबों में, डॉ. बेट्सी लिखते हैं कि इस तकनीक ने मायोपिया, दूरदर्शिता, दृष्टिवैषम्य और स्ट्रैबिस्मस वाले उनके कई रोगियों की दृष्टि में सुधार करने में मदद की, रोजाना व्यायाम करने से आप आंखों की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

साथ ही नेत्रगोलक से लगाव की ख़ासियतें भी। मांसपेशियों का कार्य तीन कपाल तंत्रिकाओं द्वारा नियंत्रित होता है: ओकुलोमोटर, एब्ड्यूसेंस और ट्रोक्लियर। इस मांसपेशी समूह के सभी मांसपेशी फाइबर तंत्रिका अंत में समृद्ध हैं, जो उनके आंदोलनों की विशेष स्पष्टता और सटीकता सुनिश्चित करता है।

एक्स्ट्राओकुलर मांसपेशियों के काम में आंखों की गतिविधियों के कई रूप शामिल होते हैं, दोनों यूनिडायरेक्शनल (ऊपर, नीचे, दाएं, बाएं) और मल्टीडायरेक्शनल (उदाहरण के लिए, आंखों को नाक के पुल तक लाना)। इन आंदोलनों का सार मांसपेशियों का समन्वित कार्य है, जिसके कारण वस्तुओं की समान छवियां समान क्षेत्रों - क्षेत्र पर पड़ती हैं। इससे अच्छी दृष्टि मिलती है और अंतरिक्ष में गहराई का एहसास होता है।

आँख की मांसपेशियों की संरचना

मनुष्य में 6 बाह्यकोशिकीय मांसपेशियाँ होती हैं। चार रेक्टस मांसपेशियों की गति की सीधी दिशा होती है: आंतरिक, बाहरी, अवर और श्रेष्ठ। आंख की दो तिरछी मांसपेशियों में गति की एक तिरछी दिशा होती है और नेत्रगोलक (निचली और ऊपरी तिरछी मांसपेशियां) के साथ एक समान लगाव होता है।

सभी मांसपेशियों की उत्पत्ति (अवर तिरछी को छोड़कर) ऑप्टिक नहर के बाहरी उद्घाटन के आसपास एक घनी संयोजी ऊतक अंगूठी है। इसकी शुरुआत में, पांच मांसपेशियां एक मांसपेशीय फ़नल बनाती हैं, जिसके अंदर रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं चलती हैं। जैसे-जैसे गति आगे बढ़ती है, ऊपरी तिरछी मांसपेशी चरखी का अनुसरण करते हुए धीरे-धीरे अंदर और ऊपर की ओर झुकती है, जिसमें यह चरखी के लूप के माध्यम से फेंके गए कण्डरा में गुजरती है। इस बिंदु पर, यह अपनी दिशा को तिरछा में बदल देता है और बेहतर रेक्टस मांसपेशी के नीचे स्थित नेत्रगोलक के ऊपरी बाहरी चतुर्थांश के क्षेत्र में जुड़ जाता है। अवर तिरछी मांसपेशी का मार्ग कक्षा के निचले भीतरी किनारे से शुरू होता है और अवर रेक्टस मांसपेशी के नीचे से बाहर और पीछे की ओर जारी रहता है, जहां मांसपेशी फाइबर नेत्रगोलक के निचले बाहरी चतुर्थांश में सम्मिलित होते हैं।

नेत्रगोलक के पास आने पर, मांसपेशियाँ एक घने कैप्सूल में दिखाई देती हैं - टेनन की झिल्ली, जिसके साथ वे लिंबस से अलग-अलग दूरी पर जुड़ी होती हैं। आंतरिक रेक्टस मांसपेशी लिंबस के सबसे करीब होती है, उसके बाद बेहतर रेक्टस मांसपेशी होती है। तिरछी मांसपेशियों में थोड़ा अलग अव्यवस्था होती है; वे भूमध्य रेखा के पीछे नेत्रगोलक से जुड़ी होती हैं, अर्थात् नेत्रगोलक की लंबाई के बीच में।

ओकुलोमोटर तंत्रिका बेहतर, आंतरिक, अवर रेक्टस और अवर तिरछी मांसपेशियों के काम के लिए जिम्मेदार है। बाहरी रेक्टस मांसपेशी का कार्य पेट की तंत्रिका द्वारा प्रदान किया जाता है, और बेहतर तिरछी मांसपेशी ट्रोक्लियर तंत्रिका द्वारा प्रदान की जाती है। ओकुलोमोटर मांसपेशियों के तंत्रिका विनियमन की ख़ासियत यह है कि मोटर तंत्रिका की एक शाखा केवल थोड़ी संख्या में मांसपेशी फाइबर के काम को नियंत्रित करने में सक्षम है, जो आंखों की गति की अधिकतम सटीकता सुनिश्चित करती है।

नेत्रगोलक की गति अन्य बातों के अलावा, मांसपेशियों के जुड़ाव की विशेषताओं पर निर्भर करती है। बाहरी और आंतरिक रेक्टस मांसपेशियों के लगाव बिंदु नेत्रगोलक के क्षैतिज तल पर स्थित होते हैं, जो इसके क्षैतिज आंदोलनों को संभव बनाता है: नाक की ओर मुड़ना - आंतरिक रेक्टस मांसपेशी का संकुचन, मंदिर की ओर मुड़ना - बाहरी रेक्टस मांसपेशी का संकुचन .

अवर और बेहतर रेक्टस मांसपेशियां आंखों की ऊर्ध्वाधर गति प्रदान करती हैं, हालांकि, इस तथ्य के कारण कि मांसपेशियों के लगाव की रेखा लिंबस के संबंध में थोड़ी तिरछी स्थित होती है, साथ ही आंख की ऊर्ध्वाधर गति के साथ-साथ अंदर की ओर गति भी होती है।

तिरछी मांसपेशियों का संकुचन काफी जटिल आंदोलनों का कारण बनता है, जो उनके स्थान की ख़ासियत और श्वेतपटल से लगाव के कारण होता है। इस प्रकार, बेहतर तिरछी मांसपेशी आंख को नीचे कर सकती है और उसे बाहर की ओर घुमा सकती है, जबकि निचली तिरछी मांसपेशी आंख को ऊपर उठाती है और उसे बाहर की ओर घुमाती है।

इसके अलावा, आंख की निचली और ऊपरी रेक्टस मांसपेशियां, तिरछी मांसपेशियों के साथ मिलकर, आंखों को दक्षिणावर्त और वामावर्त में हल्का घुमाव प्रदान करती हैं। अच्छा तंत्रिका विनियमन और आंख की मांसपेशियों का समन्वित कार्य जटिल गतिविधियों को संभव बनाता है, जिससे त्रि-आयामी और दूरबीन दृष्टि सुनिश्चित होती है और इसकी गुणवत्ता बढ़ जाती है।

बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों की स्थिति का निदान करने के तरीके

किसी चलती हुई वस्तु को ट्रैक करते समय गति की पूर्णता के आकलन के साथ आंखों की गतिशीलता का निर्धारण।

स्ट्रैबोमेट्री नेत्रगोलक की मध्य रेखा से विचलन की डिग्री या कोण का आकलन है।

स्ट्रैबिस्मस के छिपे हुए रूप - हेटरोफोरिया को निर्धारित करने के लिए एक और दूसरी आंख के वैकल्पिक आवरण के साथ परीक्षण, और स्पष्ट स्ट्रैबिस्मस के मामले में, इसके प्रकार का निर्धारण करना।

अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स - नेत्रगोलक के तत्काल आसपास की बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों में परिवर्तन का पता लगाना।

ओकुलोमोटर मांसपेशियों में परिवर्तन का पता लगाने के लिए चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और कंप्यूटेड टोमोग्राफी का उपयोग किया जाता है।

आंखों की मांसपेशियों के रोगों के लक्षण

- स्पष्ट स्ट्रैबिस्मस या अव्यक्त रूप के स्पष्ट स्ट्रैबिस्मस के साथ होता है।

- तब होता है जब आंखों की वस्तुओं को ठीक करने की क्षमता क्षीण हो जाती है।

मानव आंखें छह नेत्र मांसपेशियों से घिरी होती हैं: चार रेक्टस मांसपेशियां (ऊपरी और निचली, पार्श्व और औसत दर्जे की) और दो तिरछी मांसपेशियां (ऊपरी और निचली)।

आंख की सभी मांसपेशियां, अवर तिरछी को छोड़कर, कक्षा की मोटाई में स्थित कण्डरा वलय से शुरू होती हैं और एक शंकु के आकार की मांसपेशी फ़नल का निर्माण करते हुए, पूर्वकाल में अलग हो जाती हैं। ऊपरी तिरछी आंख को छोड़कर सभी आंख की मांसपेशियां सीधे श्वेतपटल से जुड़ी होती हैं।

बेहतर तिरछी आंख की मांसपेशी कार्टिलाजिनस ब्लॉक की ओर आगे की ओर निर्देशित होती है। ब्लॉक पर, यह एक कण्डरा में बदल जाता है और, ब्लॉक के लूप से गुजरते हुए, गति की दिशा को तेजी से बदल देता है। सुपीरियर रेक्टस ओकुलर मांसपेशी के तहत, यह भूमध्य रेखा के पीछे नेत्रगोलक के श्वेतपटल में प्रवेश करता है।

निचली तिरछी आंख की मांसपेशी कक्षा की भीतरी दीवार से शुरू होती है और नेत्रगोलक के चारों ओर घूमती हुई भूमध्य रेखा के पीछे श्वेतपटल से जुड़ जाती है।

बेहतर तिरछी मांसपेशी को ट्रोक्लियर तंत्रिका द्वारा संक्रमित किया जाता है, बाहरी रेक्टस मांसपेशी को पेट की तंत्रिका द्वारा संक्रमित किया जाता है, और अन्य सभी मांसपेशियों को ओकुलोमोटर तंत्रिका द्वारा संक्रमित किया जाता है।

आंख की बाहरी मांसपेशियों को इस क्रम में (आरोही क्रम में) रखा जाता है: अवर तिरछा (सबसे पतला), फिर बेहतर तिरछा, बेहतर रेक्टस, निचला रेक्टस, बाहरी रेक्टस और आंतरिक रेक्टस - सबसे शक्तिशाली मांसपेशी .

आँख की मांसपेशियों के कार्य

आँख की मांसपेशियों को उनकी क्रिया के अनुसार निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया गया है:

• लेवेटर मांसपेशियां (निचला तिरछा और बेहतर रेक्टस);
• अपहरणकर्ता मांसपेशियां (तिरछी और बाहरी रेक्टस);
• योजक मांसपेशियां (अवर और आंतरिक, बेहतर रेक्टस);
• अवसादक मांसपेशियां (ऊपरी तिरछी और निचली रेक्टस)।

कंकाल की मांसपेशियों की तरह, आंख की मांसपेशियां बिना छोटा किए (आइसोमेट्रिक संकुचन) या छोटा किए बिना (आइसोटोनिक संकुचन) सिकुड़ सकती हैं।

बाहरी रेक्टस मांसपेशी के आइसोटोनिक संकुचन के कारण नेत्रगोलक बाहर की ओर घूमता है। आंतरिक रेक्टस ओकुली मांसपेशी नेत्रगोलक को अंदर की ओर घुमाती है। अवर रेक्टस मांसपेशी नेत्रगोलक को नीचे की ओर मोड़ती है, और बेहतर रेक्टस मांसपेशी नेत्रगोलक को ऊपर की ओर मोड़ती है। निचली तिरछी मांसपेशी नेत्रगोलक को ऊपर और बाहर की ओर घुमाती है, और ऊपरी तिरछी मांसपेशी नेत्रगोलक को नीचे और बाहर की ओर घुमाती है।

तीव्र नेत्र गति के दौरान, आंख की मांसपेशियां 0.11-0.13 किलोग्राम के बल से सिकुड़ती हैं। जब नेत्रगोलक चालीस डिग्री घूमता है, तो मांसपेशी 0.045 किलोग्राम के बल से सिकुड़ती है।

आंखों की मांसपेशियों में दर्द क्यों होता है इसके कारण

आंखों की मांसपेशियों में दर्द होने का एक सामान्य कारण उनका अधिक काम करना है। इसके अलावा, कॉन्टैक्ट लेंस से आंख की सतह को खरोंचने या गलत तरीके से लगाए गए चश्मे के इस्तेमाल के कारण भी आंखों में दर्द हो सकता है। कभी-कभी चेहरे की मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ने के कारण आंखों की मांसपेशियों में दर्द होता है।

इसके अलावा, आंखों का दर्द सीधे तौर पर आंखों की बीमारियों से जुड़ा हो सकता है - यूवाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और अन्य। इस मामले में, दर्द अक्सर सामान्य अस्वस्थता (मतली, सिरदर्द) और धुंधली दृष्टि के साथ होता है।

आँख की मांसपेशियों का प्रशिक्षण

आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करने का सबसे प्रभावी साधन आंखों की मांसपेशियों के लिए विशेष व्यायामों के साथ संयोजन में सामान्य मजबूती देने वाले व्यायाम हैं।

घर पर, साँस लेने के व्यायाम, चलना, हाथ हिलाना, कंधे की कमर के लिए व्यायाम, आँखों की मांसपेशियों के लिए व्यायाम, पैरों और धड़ की मांसपेशियों के लिए व्यायाम, गर्दन और आँखों की आत्म-मालिश और विश्राम व्यायाम को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। .

आँख की मांसपेशियों के प्रशिक्षण में बाहरी और आंतरिक आँख की मांसपेशियों के लिए व्यायाम शामिल होना चाहिए।

बाहरी आँख की मांसपेशी प्रशिक्षण:

• बैठने की स्थिति में, धीरे-धीरे अपनी नज़र को छत से फर्श और पीछे की ओर ले जाएँ, फिर बाएँ से दाएँ और पीछे की ओर ले जाएँ (10-13 बार दोहराएं);
• अपनी आंखों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं (4-7 बार दोहराएं), साथ ही 15-20 सेकंड के लिए बार-बार पलकें झपकाएं।

आंतरिक आँख की मांसपेशियों का प्रशिक्षण:

• आंखों के स्तर पर खिड़की के शीशे पर आंखों से 30 सेमी की दूरी पर 4-5 मिमी व्यास वाला एक गोल निशान लगाएं;
• अपनी नज़र को या तो निशान पर या खिड़की के बाहर किसी दूर की वस्तु पर ले जाएँ।

आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए दिन में दो बार व्यायाम करना चाहिए। पहले दो दिन - तीन से चार मिनट के लिए, तीसरे और चौथे दिन - पाँच मिनट के लिए, बाद के दिनों में - दस मिनट के लिए।

मायोपिया (मायोपिया) की रोकथाम और उपचार के लिए, अमेरिकी नेत्र रोग विशेषज्ञ डब्ल्यू. बेट्स ने प्रत्येक प्रकार के दृश्य विकार के लिए अलग-अलग व्यायामों का एक सेट प्रस्तावित किया, साथ ही बुनियादी व्यायाम भी प्रस्तावित किए जो आंखों की थकान और किसी भी दृश्य हानि के लिए प्रभावी हैं।

बेट्स का मानना ​​था कि चश्मा, दृश्यता में सुधार करते हुए, आंखों में रक्त की आपूर्ति को खराब कर देता है और दृश्य गड़बड़ी और आंखों का तनाव बढ़ा देता है।

बेट्स जिम्नास्टिक में निष्क्रिय विश्राम विधि (मानसिक कल्पना, ताड़ना), गतिशील विश्राम विधि (सूर्यीकरण, श्वास और पलकें झपकाना), केंद्रीय निर्धारण विधि (विश्लेषणात्मक देखना, त्वरित नज़र, हिलना और हिलना, छोटे प्रिंट पढ़ना, हिलना) शामिल हैं।

नॉरबेकोव और ज़्दानोव द्वारा दृष्टि बहाली के तरीके, थोड़ा पूरक और संशोधित, नेत्र रोग विशेषज्ञ डब्ल्यू बेट्स के तरीकों की नकल करते हैं।

7-06-2012, 14:35

विवरण

आंख का पेशीय तंत्र 6 मांसपेशियों द्वारा दर्शाया जाता है: चार सीधी रेखाएँ - ऊपरी, निचली, मध्य, पार्श्व और दो तिरछी - ऊपरी और निचली। अवर तिरछी को छोड़कर, सभी सूचीबद्ध बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों की उत्पत्ति, कक्षा का शीर्ष है, जहां मांसपेशियां ऑप्टिक फोरामेन और बेहतर कक्षीय विदर के मध्य भाग के आसपास स्थित घने कण्डरा वलय बनाने के लिए विलीन हो जाती हैं। फ्लैट चौड़े रिबन के रूप में सभी रेक्टस मांसपेशियां उनके लगाव के स्थान पर पूर्वकाल में निर्देशित होती हैं। धीरे-धीरे विचलन करते हुए, सभी चार रेक्टस ओकुली मांसपेशियां तथाकथित मांसपेशी फ़नल बनाती हैं। मांसपेशीय फ़नल की अवधारणा कक्षा की स्थलाकृति में और कक्षा में रोग प्रक्रियाओं के विभेदक निदान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, विशेष रूप से ट्यूमर, जो फ़नल के अंदर या बाहर स्थान के आधार पर अलग-अलग लक्षण और एक अलग पूर्वानुमान देते हैं (चित्रा) 2).

चित्र 2।
कक्षा में बाहरी आँख की मांसपेशियों का स्थान। मांसपेशी कीप. ऑप्टिक तंत्रिका पेशीय फ़नल की धुरी के साथ अलग-अलग मांसपेशियों के बीच से गुजरती है। 1 - ज़िन की कण्डरा वलय (एनुलस टेंडिनस कम्युनिस ज़िन्नी); 2 - एम. ओब्लिकस सुपीरियर; 3 - ब्लॉक के माध्यम से इसके पारित होने का स्थान; 4 - एम. रेक्टस सुपीरियर; 5 - मी. तिरछा अवर; 6 - एम. रेक्टस लेटरलिस; 7 - एम. रेक्टस अवर; 8 - एम. रेक्टस मेडियलिस (नो बेनिंगहॉफ़, 1957).

आंख के भूमध्य रेखा के स्तर पर टेनन कैप्सूल को छिद्रित करते हुए, मांसपेशियां चौड़े टेंडन द्वारा नेत्रगोलक से जुड़ी होती हैं जो श्वेतपटल में आपस में जुड़ जाती हैं।

सुपीरियर तिरछी मांसपेशीशुरू होता है, आंख की रेक्टस मांसपेशियों की तरह, कक्षा की गहराई में, लेकिन ज़िन की रिंग के बाहर, इसके तत्काल आसपास में, और कक्षा की सुपरोमेडियल दीवार के साथ स्पाइना ट्रोक्लियरिस तक निर्देशित होता है। मांसपेशी एक गोल रस्सी की तरह दिखती है। ब्लॉक से गुजरते हुए, यह तेजी से संकीर्ण हो जाता है, ब्लॉक से बाहर निकलने पर यह फिर से मोटा हो जाता है और पीछे से बाहर की ओर मुड़ जाता है। नेत्रगोलक और बेहतर रेक्टस मांसपेशी के बीच से गुजरते हुए, यह बेहतर बाहरी चतुर्थांश में भूमध्य रेखा के पीछे जुड़ा हुआ है।

निचली तिरछी मांसपेशीकक्षा की भीतरी हड्डी की दीवार से अन्य सभी मांसपेशियों से अलग से निकलती है, नीचे की ओर बाहर की ओर जाती है, कक्षा की निचली दीवार और अवर रेक्टस मांसपेशी के बीच नेत्रगोलक को घेरती है, ऊपर उठती है और उसी बाहरी में भूमध्य रेखा के पीछे श्वेतपटल से जुड़ जाती है ऊपरी भाग के रूप में चतुर्थांश।

उनके कार्य के अनुसार, नेत्रगोलक की मांसपेशियों को सीधे विपरीत दिशाओं में कार्य करने वाले प्रतिपक्षी के तीन जोड़े में विभाजित किया जाता है:

- औसत दर्जे का और पार्श्व रेक्टस- आँख को अंदर और बाहर की ओर मोड़ें;

- ऊपरी और निचला सीधा- नेत्रगोलक को ऊपर उठाएं और नीचे करें;

- तिरछी मांसपेशियाँ- आँख को घूर्णी गति प्रदान करें।

तथापि केवल बाहरी और आंतरिक रेक्टस मांसपेशियां ही शुद्ध प्रतिपक्षी हैं, वे नेत्रगोलक की प्रारंभिक स्थिति की परवाह किए बिना, आंख को क्षैतिज तल में घुमाते हैं। शेष मांसपेशियां केवल अपहरण की स्थिति में शुद्ध प्रतिपक्षी के रूप में कार्य करती हैं, जब कक्षीय अक्ष और आंख की शारीरिक धुरी मेल खाती है। टकटकी की सीधी दिशा में, जब कक्षा की संरचनात्मक धुरी और आंख की धुरी 25 - 27 डिग्री के कोण पर होती है, तो मांसपेशियों की क्रियाएं अधिक जटिल होती हैं:

- अवर रेक्टस मांसपेशीनेत्रगोलक को नीचे की ओर झुकाता है, उसे अंदर लाता है, उसके ऊर्ध्वाधर मेरिडियन को बाहर की ओर झुकाता है।

- बेहतर रेक्टस मांसपेशीनेत्रगोलक को ऊपर उठाता है, अंदर लाता है, आंख की ऊर्ध्वाधर धुरी को अंदर की ओर झुकाता है।

- निचली तिरछी मांसपेशीआँख को ऊपर उठाता है, दूर ले जाता है, ऊर्ध्वाधर मेरिडियन को बाहर की ओर झुकाता है।

- बेहतर तिरछी मांसपेशीनेत्रगोलक को नीचे की ओर झुकाता है, उसे पीछे खींचता है, आँख की ऊर्ध्वाधर धुरी को अंदर की ओर झुकाता है।

इसके अलावा, रेक्टस ओकुली मांसपेशियों की टोन नेत्रगोलक को पीछे की ओर और दो तिरछी मांसपेशियों को आगे की ओर खींचने की प्रवृत्ति रखती है।

इस प्रकार, आंख की संपूर्ण मांसपेशी प्रणाली बहुत सूक्ष्मता से विनियमित संतुलन में है.

ऊपरी और निचली पलकें नेत्रगोलक को सामने से सुरक्षित रखेंऔर अपनी पलक झपकाने की गतिविधियों के कारण, जो आंसुओं के समान वितरण को बढ़ावा देते हैं, इसे सूखने से बचाते हैं।

पलकें आँखों में प्रवेश करने वाले प्रकाश की मात्रा को नियंत्रित करती हैं. पलकों का पलटा बंद होना यांत्रिक, दृश्य या के प्रभाव की प्रतिक्रिया में होता है
ध्वनि उत्तेजना. पलकें बंद करते समय आंख की ऊपर की ओर पलटा गति (बेल की घटना) कॉर्निया को विदेशी वस्तुओं और नींद के दौरान कॉर्निया के सूखने से बचाती है।

पलकों के किनारे बनते हैं नेत्रच्छद विदर(रिमा पैल्पेब्रारम)। (चित्र तीन)।

चित्र तीन. पलकों की संरचना.
दोनों पलकों, नेत्रश्लेष्मला थैली और पूर्वकाल नेत्रगोलक के माध्यम से धनु खंड।
1 - ललाट की हड्डी का सुपरऑर्बिटल किनारा; 2 - कक्षीय वसा; 3 - लेवेटर मस्कुलस पैल्पेब्रा सुपीरियर; इसके कण्डरा तंतुओं के बंडल बाईं ओर से पलकों की गोलाकार मांसपेशियों के माध्यम से त्वचा में प्रवेश करते हैं; 4 - कण्डरा एम। रेक्टस सुपीरियर. नेत्रगोलक: 5- श्वेतपटल; 6 - सुपीरियर फोर्निक्स का कंजंक्टिवा - सुपीरियर ट्रांजिशनल फोल्ड; 7 - कॉर्निया; 8 - निचले फोर्निक्स का कंजाक्तिवा; 9 - कण्डरा एम। रेक्टस अवर; 10 - अवर तिरछी मांसपेशी का अनुभाग; 11 - ऊपरी जबड़े की हड्डी का निचला कक्षीय किनारा; 12 - कक्षीय वसा; 13 - टार्सोर्बिटल प्रावरणी - सेप्टम ऑर्बिटेल; 14 - निचली पलक की उपास्थि; 15 - निचली पलक के उपास्थि का कंजाक्तिवा; 16 - ऊपरी पलक के उपास्थि का कंजाक्तिवा; 17 - ऊपरी पलक की उपास्थि; 18 - एम. ऑर्बिक्युलिस पैल्पेब्रारम (एम. एल. क्रास्नोव के अनुसार, 1952).

ऊपरी पलक की सीमा भौंह के साथ चलती है, निचली पलक कक्षा के निचले किनारे के साथ चलती है। दोनों पलकें पैल्पेब्रल फिशर के कोनों पर आंतरिक और बाहरी स्नायुबंधन (एल.पैल्पेब्रेल मेडियल एट लेटरल) द्वारा जुड़ी हुई हैं। पैलेब्रल विदर की चौड़ाई और आकार सामान्य रूप से भिन्न होता है: एक वयस्क में इसकी क्षैतिज लंबाई 30 मिमी है, इसकी ऊंचाई 10 से 14 मिमी तक है, निचली पलक का किनारा लिंबस तक 0.5-1 मिमी तक नहीं पहुंचता है, ऊपरी पलक का किनारा लिंबस को 2 मिमी तक कवर करता है। पैल्पेब्रल विदर का बाहरी किनारा तेज होता है, भीतरी किनारा घोड़े की नाल के मोड़ के रूप में कुंद होता है। उत्तरार्द्ध लैक्रिमल झील नामक स्थान को सीमित करता है, जिसमें लैक्रिमल कैरुनकल (कारुनकुला लैक्रिमालिस) होते हैं - एक छोटा गुलाबी ट्यूबरकल, जिसमें वसामय और पसीने की ग्रंथियों के साथ त्वचा की संरचना होती है, और गाढ़ा सेमिलुनर फोल्ड (प्लिका सेमिलुनरिस) होता है। श्लेष्मा झिल्ली, जो तीसरी पलक की शुरुआत होती है। पलकों के मुक्त किनारे, लगभग 2 मिमी मोटे, एक दूसरे से कसकर फिट होते हैं। वे पूर्वकाल, पश्च पसलियों और अंतरसीमांत स्थान के बीच अंतर करते हैं। पूर्वकाल, अधिक गोल पसली पर, पलकें बढ़ती हैं (75-150 पीसी।), जिनके बल्बों में ज़ीस की वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाएं खुलती हैं। पलकों के बीच संशोधित होते हैं मोल की पसीने की ग्रंथियाँ. मेइबोमियन ग्रंथियों की उत्सर्जन नलिकाएं इंटरमार्जिनल स्थान में खुलती हैं, जिनमें से वसायुक्त स्राव पलकों के किनारों को चिकना करता है, जिससे उन्हें सील करने में मदद मिलती है। आंख के भीतरी कोने पर, यानी आंसू झील के पास, अंतरसीमांत स्थान संकीर्ण हो जाता है और बदल जाता है लैक्रिमल पैपिला(पैपिल्ली लैक्रिमेल्स)। उनमें से प्रत्येक के शीर्ष पर एक लैक्रिमल पंक्टम है - लैक्रिमल कैनालिकुलस में जाने वाला एक उद्घाटन। खुली पलकों के साथ अश्रु छिद्र का व्यास 0.25 - 0.5 मिमी है। पलकें 2 प्लेटों से बनी होती हैं: बाहरी प्लेट मांसपेशियों के साथ त्वचा द्वारा बनाई जाती है, आंतरिक एक - उपास्थि (टारसस) द्वारा और उपास्थि कंजंक्टिवा इसके साथ कसकर जुड़ी होती है।

पलकों की त्वचा बहुत पतली होती है, कोमल, वसा ऊतक में कमी, अंतर्निहित ऊतकों से शिथिल रूप से जुड़ा हुआ। ऊपरी पलक की त्वचा की सतह पर एक गहरी कक्षीय-पैल्पेब्रल ऊपरी तह होती है, निचली पलक पर - ऑर्बिटोपालपेब्रल निचली तह होती है। पहला बेहतर कक्षीय मार्जिन के ठीक नीचे स्थित है और त्वचा की पिछली सतह से जुड़ी लेवेटर मांसपेशी के पूर्वकाल पैर के स्वर के कारण होता है। अंतर्निहित ऊतकों के सापेक्ष पलकों की त्वचा का पतलापन और आसान विस्थापन प्लास्टिक सर्जरी करने के लिए अच्छी स्थितियाँ हैं। लेकिन इस संबंध में, त्वचा आसानी से स्थानीय सूजन, शिरापरक ठहराव, कई सामान्य बीमारियों, रक्तस्राव और चमड़े के नीचे वातस्फीति के साथ सूज जाती है।

पलक की गतिशीलता विरोधी मांसपेशियों के दो समूहों द्वारा सुनिश्चित की जाती है: ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी और लेवेटर वेलिसे (एम. लेवेटर पैल्पेब्रे सुपीरियर और एम. टार्सालिस अवर)।

पलक की वृत्ताकार मांसपेशी- एम.ऑर्बिक्युलिस ओकुली, एस. पैल्पेब्रारम, जिसमें पैल्पेब्रल, ऑर्बिटल और लैक्रिमल भाग प्रतिष्ठित होते हैं। ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी ऊपरी पलक को नीचे करने और पैल्पेब्रल विदर को बंद करने में शामिल होती है। पलपेब्रल भाग पलकों के भीतर ही स्थित होता है और उनके किनारों से आगे नहीं बढ़ता है। ऊपरी और निचली दोनों पलकों के मांसपेशी फाइबर एक घने औसत दर्जे के स्नायुबंधन में बुने जाते हैं। प्रत्येक पलक के साथ एक अर्धवृत्त का वर्णन करने के बाद, वे अस्थायी रूप से पलकों के बाहरी कमिशन (पार्श्व स्नायुबंधन) से जुड़े होते हैं। इस प्रकार, प्रत्येक पलक पर दो अर्द्धचंद्र. जब तालु का भाग सिकुड़ता है, तो पलकें झपकती हैं और हल्की सी बंद हो जाती हैं, जैसे सपने में होता है। पलकों की जड़ों और मेइबोमियन ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं के बीच पलकों के किनारे पर चलने वाले मांसपेशी फाइबर सिलिअरी मांसपेशी, या रिओलन मांसपेशी (एम.सिलियारिस रिओलानी) का निर्माण करते हैं, जिसका संकुचन मेइबोमियन ग्रंथियों के स्राव को बढ़ावा देता है। , साथ ही पलकों के किनारों का नेत्रगोलक पर कसकर फिट होना। कक्षीय भाग: तंतु मध्यस्थ स्नायुबंधन और मैक्सिला के ललाट खंड से शुरू होते हैं और ऑर्बिक्युलिस पेशी के पैलेब्रल भाग की परिधि के साथ गुजरते हैं। मांसपेशी है कक्षा के किनारों से परे फैली एक विस्तृत परत का दृश्यऔर चेहरे की मांसपेशियों से जुड़ता है। एक पूर्ण चक्र का वर्णन करने के बाद, मांसपेशी इसके मूल के पास जुड़ी हुई है। जब यह मांसपेशी सिकुड़ती है, तो तालु भाग के संकुचन के साथ, पलकें कसकर बंद हो जाती हैं।

ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी का अश्रु भाग(हॉर्नर की मांसपेशी) मांसपेशी फाइबर के एक गहरे हिस्से द्वारा दर्शायी जाती है जो लैक्रिमल हड्डी (क्रिस्टा लैक्रिमालिस पोस्टीरियर ओएस लैक्रिमेल) के पीछे के शिखर से कुछ हद तक पीछे की ओर शुरू होती है। फिर वे लैक्रिमल थैली के पीछे से गुजरते हैं और पूर्वकाल लैक्रिमल शिखा से आते हुए, ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी के पैलेब्रल फाइबर में बुने जाते हैं। नतीजतन, लैक्रिमल थैली एक मांसपेशी लूप से घिरी होती है, जो पलक झपकाने के दौरान सिकुड़ती और शिथिल होती है, या तो लैक्रिमल थैली के लुमेन को फैलाती है या संकीर्ण करती है। लैक्रिमल नलिकाओं के साथ आंसू द्रव का अवशोषण और संचलन भी लैक्रिमल मांसपेशियों के उन बंडलों के संकुचन से सुगम होता है जो लैक्रिमल कैनालिकुली को कवर करते हैं।

ऊपरी पलक को ऊपर उठाने और तालु विदर को खोलने में भाग लेता है धारीदार- एम.लेवेटर पैल्पेब्रा सुपीरियर और चिकनी पेशी- श्रेष्ठ और निम्न तर्सल या मुलर मांसपेशियाँ। निचली पलक में लेवेटर के समान कोई मांसपेशी नहीं होती है। निचली पलक को ऊपर उठाने का कार्य कमजोर रूप से व्यक्त मांसपेशी (एम. टार्सालिस अवर) और आंख की निचली रेक्टस मांसपेशी द्वारा किया जाता है, जो निचली पलक की मोटाई को एक अतिरिक्त कण्डरा देती है।

एम. लेवेटर पैल्पेब्रा सुपीरियर - कक्षा की गहराई में शुरू होता है, जहां शीर्ष पर यह नेत्रगोलक की रेक्टस मांसपेशियों के साथ टेंडन रिंग (एनलस टेंडिनस कम्युनिस) से निकलता है, पूर्वकाल में और कक्षा की छत के नीचे निर्देशित होता है सुप्राऑर्बिटल किनारे का स्तर एक विस्तृत कंडरा में गुजरता है, जो पंखे के आकार का होता है और तीन विभागों में विभाजित होता है। तंतुओं के पतले बंडलों के रूप में कण्डरा का अग्र भाग टार्सो-ऑर्बिटल प्रावरणी और ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी से होकर गुजरता है, पंखे के आकार में अलग हो जाता है और पलकों की त्वचा की उपउपकला परत के साथ विलीन हो जाता है। पिछला भागकंजंक्टिवा के ऊपरी भाग में प्रवेश करता है और यहां जुड़ जाता है। मध्यम - सबसे शक्तिशाली(मुलर की मांसपेशी) उपास्थि के ऊपरी किनारे के साथ इसकी संपूर्ण निरंतरता से जुड़ी होती है। इसकी संरचना में, मुलर मांसपेशी जालीदार है, इसके मांसपेशी बंडलों का केवल एक हिस्सा उपास्थि के किनारे के लंबवत पहुंचता है, लेवेटर फाइबर के बीच प्रवेश करता है और उपास्थि के ऊपरी किनारे तक स्थानों में उनके साथ जाता है। इस मामले में, लेवेटर टेंडन को चिकनी मांसपेशी फाइबर द्वारा अलग किया जाता है। तंतुओं का दूसरा भाग तिरछी दिशा में आता है। तीसरा एक सुस्पष्ट अनुप्रस्थ किरण बनाता है, लेवेटर एपोन्यूरोसिस के साथ जुड़ा हुआ। लेवेटर एपोन्यूरोसिस के साथ ऐसा संपर्क न केवल ऊंचाई प्रदान करता है, बल्कि पलक की झुर्रियों को भी रोकता है। लेवेटर कण्डरा की पार्श्व शाखाएँ इसे पेरिऑर्बिटा से जोड़ती हैं। मांसपेशियों के संकुचन से त्वचा, टार्सल प्लेट और कंजंक्टिवल फोर्निक्स एक साथ ऊपर की ओर उठ जाते हैं। मुख्य मांसपेशी वह मांसपेशी है जो ऊपरी पलक को उठाती है, इसके नीचे की सहायक मांसपेशी मुलर मांसपेशी है, और जब ऊपर देखते हैं - ललाट और ऊपरी रेक्टस। मुलर मांसपेशी सहानुभूति तंत्रिका द्वारा संक्रमित होती है, और शेष दो हिस्से तीसरी जोड़ी (ओकुलोमोटर तंत्रिका) द्वारा संक्रमित होते हैं।

जब ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी का तालु भाग सिकुड़ता है पलकों को झपकाने और हल्का सा निचोड़ने की क्रिया की जाती है. इलेक्ट्रोमायोग्राफ़िक रूप से यह स्थापित किया गया है कि स्वैच्छिक पलक झपकाने की गतिविधियों के दौरान मांसपेशी, लेवेटर पैल्पेब्रा सुपीरियरिस और ऑर्बिक्युलिस मांसपेशियां पारस्परिक रूप से कार्य करती हैं: एक की गतिविधि दूसरे की निष्क्रियता के साथ होती है। यदि ऊपरी पलक धीरे-धीरे झुकती है, तो न केवल लेवेटर मांसपेशी की गतिविधि कम हो जाती है, बल्कि प्रतिपक्षी (ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी) भी निष्क्रिय रहती है। हालाँकि, एक ओर चेहरे की मांसपेशियों और दूसरी ओर चेहरे की त्वचा की एपिडर्मिस के साथ ऑर्बिकुलर मांसपेशी के संयुक्त संबंध के कारण पलक बंद होने की सामान्य प्रक्रिया अधिक जटिल है। इन कनेक्शनों के परिणामस्वरूप, बंद होने पर, पलकें न केवल ऊपर और नीचे, बल्कि क्षैतिज दिशा में भी चलती हैं - अंदर की ओर, विशेष रूप से निचली, जो आंसू द्रव की गति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब पलकें बंद हो जाती हैं, तो तालु संबंधी विदर 2 मिमी छोटा हो जाता है। इसके अलावा, लैक्रिमल ड्रेनेज तंत्र में अग्रणी भूमिका ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी के पैलेब्रल भाग के गहरे हिस्से की होती है।

पलक स्नायुबंधन

औसत दर्जे का और पार्श्व स्नायुबंधनमुख्य उपकरण के रूप में कार्य करें जो पलक के विभिन्न तत्वों को कक्षा की हड्डी की दीवार से जोड़ता है: पलकों के किनारे, ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी, उपास्थि के किनारे और टार्सो-ऑर्बिटल प्रावरणी। मीडियल लिगामेंट के दो पैर होते हैं: आगे और पीछे। पहला, एक शक्तिशाली कोलेजन कॉर्ड के रूप में, जो ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी के कण्डरा द्वारा निर्मित होता है और उपास्थि और ऑर्बिक्युलर प्रावरणी के औसत दर्जे के वर्गों के कोलेजन फाइबर द्वारा इसके साथ विलय होता है, लैक्रिमल थैली के आंतरिक कोने से क्षैतिज रूप से चलता है। पलकें पूर्वकाल लैक्रिमल रिज (ऊपरी जबड़े) तक। आंतरिक लिगामेंट में तनाव के कारण, जब कंजंक्टिवा को नीचे की ओर खींचा जाता है, तो कॉर्ड को आसानी से स्पर्श किया जा सकता है और यह दिखाई देने लगता है। उसका पिछला पैरकण्डरा के रूप में पलकों के कोने से थोड़ी दूर तक शाखाएँ, बाहर और पीछे से अश्रु थैली के चारों ओर झुकती हैं और अश्रु हड्डी के पीछे अश्रु शिखा से जुड़ जाती हैं। इस प्रकार, औसत दर्जे का लिगामेंट लैक्रिमल थैली को आगे और पीछे दोनों तरफ से कवर करता है। पलकों का पार्श्व स्नायुबंधन, आंतरिक की तुलना में, खराब रूप से विकसित होता है और ऊपरी और निचली पलकों की गोलाकार मांसपेशियों के बाहरी हिस्सों के बीच एक कण्डरा पुल के साथ केवल एक सिवनी होता है। लिगामेंट को उपास्थि के बाहरी सिरों और टार्सो-ऑर्बिटल प्रावरणी से बुने हुए कोलेजन फाइबर द्वारा मजबूत किया जाता है। यह पलकों के बाहरी कोने से जाइगोमैटिक हड्डी के बोनी ट्यूबरकल - ट्यूबरकुलम ऑर्बिटे तक क्षैतिज रूप से चलता है, जहां यह कक्षा के किनारे से 2-3 मिमी जुड़ा होता है।

सदी का उपास्थि

यह नुकीले किनारों वाली एक अर्धचंद्राकार प्लेट है (अंतरसीमांत स्थान में चीरा लगाने पर यह आसानी से 2 प्लेटों में अलग हो जाती है)। कोलेजन ऊतक जो लोचदार फाइबर के मिश्रण से इस प्लेट का निर्माण करता है, वह अपने विशेष कार्टिलाजिनस घनत्व द्वारा प्रतिष्ठित होता है। इसलिए, हालांकि, कार्टिलेज नाम ने जड़ें जमा ली हैं हिस्टोलॉजिकल रूप से यहां उपास्थि के कोई तत्व नहीं हैं. उपास्थि के नुकीले सिरे कोलेजन फाइबर की बुनाई द्वारा एक दूसरे से मजबूती से जुड़े होते हैं। उपास्थि के किनारों से लेकर पलकों के मध्य और पार्श्व स्नायुबंधन तक चलने वाले कोलेजन फाइबर उपास्थि को कक्षा की हड्डी की दीवारों तक ठीक करते हैं। उपास्थि का घनत्व इसके सुरक्षात्मक "कंकाल" कार्य को निर्धारित करता है। उपास्थि नेत्रगोलक के उत्तल आकार का अनुसरण करती है. ऊपरी पलक की उपास्थि की लंबाई 2 सेमी, ऊंचाई 1 सेमी, मोटाई 1 मिमी, निचली पलक की उपास्थि छोटी होती है, इसकी ऊंचाई 5 मिमी होती है। पूर्वकाल की सतह ढीले संयोजी ऊतक से घिरी होती है, पीछे की सतह कंजंक्टिवा से निकटता से जुड़ी होती है।

उपास्थि की मोटाई संशोधित होती है वसामय ग्रंथियाँ - मेइबोमियन(ऊपरी पलक पर - 27-30, निचली पर - लगभग 20)। उनकी वायुकोशीय संरचना होती है और वे वसायुक्त स्राव स्रावित करते हैं। एल्वियोली की बहुत छोटी नलिकाएं लंबी सामान्य उत्सर्जन नलिका में प्रवाहित होती हैं। ग्रंथियां एक दूसरे के समानांतर होती हैं और पलकों के मुक्त किनारे के लंबवत होती हैं, जो उपास्थि की पूरी ऊंचाई पर कब्जा कर लेती हैं। नलिकाओं के छिद्र पलक के पिछले किनारे के सामने छिद्रों के रूप में खुलते हैं। मेइबोमियन ग्रंथियों का स्राव एक वसायुक्त स्नेहक के रूप में कार्य करता है, पलकों के किनारों को धब्बों से बचाता है, और पलकों के किनारों पर आंसुओं को बहने से रोकता है, जिससे इसके उचित बहिर्वाह को बढ़ावा मिलता है।

इस प्रकार, उपास्थि, जैसा कि यह था, है टार्सोर्बिटल प्रावरणी की सीधी निरंतरता, कक्षीय किनारे से मजबूती से जुड़ा हुआ है। यह सेप्टम (सेप्टम ऑर्बिटे) ऑर्बिट की सामग्री को पलकों के ऊतकों से पूरी तरह से अलग कर देता है, जिससे रोग प्रक्रियाओं को गहराई तक फैलने से रोका जा सकता है। पलकों की पिछली सतह कंजंक्टिवा से ढकी होती है, जो उपास्थि के साथ कसकर जुड़ी होती है, और इसके परे एक मोबाइल आर्क बनाती है। गहरा ऊपरी और उथला तथा आसानी से पहुंच योग्य निचला मेहराब।

कंजंक्टिवा एक पतला, पारदर्शी श्लेष्मा ऊतक है, जो एक पतले आवरण के रूप में पलकों की पूरी पिछली सतह (ट्यूनिका कंजंक्टिवा पैल्पेब्रारम) को कवर करता है, गहरे वॉल्ट (फोर्निक्स कंजंक्टिवा सुपीरियर एट इनफिरियर) बनाता है और नेत्रगोलक (ट्यूनिका कंजंक्टिवा बल्बी) से गुजरता है और लिंबस पर समाप्त होता है। पलकों के कंजंक्टिवा में, बदले में, एक टार्सल भाग होता है - अंतर्निहित ऊतक के साथ कसकर जुड़ा हुआ, और एक मोबाइल - कक्षीय भाग, मेहराब के लिए एक गुना संक्रमणकालीन के रूप में।

कंजंक्टिवल कार्टिलेजयह दो-परत बेलनाकार उपकला से ढका होता है और इसमें पलकों के किनारे पर गॉब्लेट कोशिकाएं होती हैं, और उपास्थि के दूरस्थ सिरे पर हेनले के क्रिप्ट होते हैं। ये दोनों म्यूसिन स्रावित करते हैं। उपकला के नीचे उपास्थि के साथ कसकर जुड़ा हुआ जालीदार ऊतक होता है। पलकों के मुक्त किनारे पर श्लेष्म झिल्ली चिकनी होती है, लेकिन पहले से ही 2-3 मिमी पहले से ही यहां पैपिला की उपस्थिति के कारण खुरदरापन दिखाई देता है।

कंजंक्टिवा संक्रमणकालीन तहचिकनी और 5-6 परत संक्रमणकालीन उपकला से ढकी हुई, साथ ही बड़ी संख्या में म्यूसिन स्रावित करने वाली गॉब्लेट कोशिकाएं भी होती हैं। उपकला के नीचे ढीला संयोजी ऊतक होता है जिसमें लोचदार फाइबर होते हैं और प्लाज्मा कोशिकाएं और लिम्फोसाइट्स होते हैं। यहां कंजंक्टिवा आसानी से चलता है और सिलवटों का निर्माण करता है जो नेत्रगोलक की मुक्त गति को सुविधाजनक बनाता है।

कंजंक्टिवा में टार्सल और कक्षीय भागों के बीच की सीमा पर होते हैं सहायक लैक्रिमल ग्रंथियाँएस, संरचना और कार्य में मुख्य लैक्रिमल ग्रंथि के समान: वुल्फ्रिंग - ऊपरी उपास्थि के ऊपरी किनारे पर 3 और निचले उपास्थि के नीचे एक और, और वाल्टों के क्षेत्र में - क्रॉस। बाद की संख्या निचली पलक पर 6-8 और ऊपरी पलक पर 15 से 40 तक पहुंच जाती है। पलकों का रक्त परिसंचरण दो प्रणालियों द्वारा किया जाता है: आंतरिक कैरोटिड धमनी (ए.ओफ्थाल्मिका की शाखा) की प्रणाली। ए.सुप्राऑर्बिटलिस, ए.लैक्रिमालिस और बाहरी कैरोटिड धमनी की प्रणाली (एनास्टोमोसेस ए.फेशियलिस और ए.मैक्सिलारिस, ए.टेम्पोरालेस सुपरफेशियलिस)।

नाक की ओर से, वे कक्षा की गहराई से दोनों पलकों की मोटाई में प्रवेश करते हैं। पलक की औसत दर्जे की ताल धमनियां- ऊपरी और निचला (ए. पैल्पेब्रालिस मेडियल्स सुपीरियरेस एट इनफिरियोरेस) - ए.सुप्राऑर्बिटलिस की टर्मिनल शाखाएं। ए.पैल्पेब्रालिस लेटरलिस ए.लैक्रिमालिस के पार्श्व भाग से फैली हुई है। पलक की मस्कुलोक्यूटेनियस और टार्सल-कंजंक्टिवल प्लेटों के बीच ढीली संयोजी ऊतक परत में, पैल्पेब्रल धमनियों की ये औसत दर्जे की और पार्श्व शाखाएं एक-दूसरे की ओर निर्देशित होती हैं, विलीन हो जाती हैं और अनुप्रस्थ धमनी मेहराब बनाती हैं: ऊपरी और निचला (आर्कस टार्सियस सुपर एट इन्फ़)। ., या आर्कस सबटार्सालिस सुपर.et inf.)। दोनों धमनी चाप पलक के किनारों के साथ चलते हैं, ऊपरी वाला पलक के किनारे से 1-2 मिमी दूर है, निचला वाला 1-3 मिमी है। उपास्थि के ऊपरी किनारे के स्तर पर, एक दूसरा परिधीय चाप या आर्कस टार्सियस सुपर बनता है। इसका उच्चारण सदैव निचली पलक पर नहीं होता। परिधीय और सबटार्सल मेहराब के बीच चेहरे की धमनियों के साथ ऊर्ध्वाधर एनास्टोमोसेस होते हैं। निचली पलक और आसपास के क्षेत्र का संवहनीकरण भी शामिल है इन्फ्राऑर्बिटल धमनी की शाखाएँ, मैक्सिलरी धमनी (बाह्य कैरोटिड धमनी प्रणाली से) से निकलती है। ये मेहराब पलकों के सभी ऊतकों को पोषण देते हैं। पलक की नसें धमनियों का अनुसरण करती हैं, जिससे दो नेटवर्क बनते हैं: सतही और गहरा। चेहरे की नसों और कक्षा की नसों के साथ - काफी अधिक एनास्टोमोसेस हैं। क्योंकि नसों में कोई वाल्व नहीं होते हैं, रक्त चेहरे और कक्षा के शिरापरक नेटवर्क और वी.ओफ्थाल्मिका दोनों के माध्यम से बहता है। सुपीरियर, कैवर्नस साइनस में रक्त बहा रहा है (इसलिए, कपाल गुहा में संक्रमण के प्रवेश की उच्च संभावना है)। कक्षा में प्रवेश करते समय, पलक क्षेत्र से रक्त निकालने वाली नसें कक्षीय मांसपेशी में भी प्रवेश करती हैं। नेत्रगोलक (स्क्रोफुलोसिस) के रोगों में इसकी ऐंठन से पलकों में सूजन हो सकती है।

पलकों के शिरापरक नेटवर्क का सबसे महत्वपूर्ण एनास्टोमोसेस- लैक्रिमल नस (वी.लैक्रिमालिस) और सतही टेम्पोरल नस (वी.टेम्पोरालिस सुपरफेशियलिस) के साथ। विशेष महत्व के हैं वी. एंगुलैरिस के साथ एनास्टोमोसेस, पैल्पेब्रल फिशर के अंदरूनी कोने से गुजरते हुए और वी. ऑप्थाल्मिका सुपीरियर के साथ एनास्टोमोसेस।

लसीका तंत्र- गहरी और उपटार्सल दोनों परतों में व्यापक रूप से शाखाओं वाली लसीका वाहिकाओं का एक नेटवर्क। दोनों नेटवर्क एक-दूसरे के साथ व्यापक रूप से जुड़े हुए हैं। ऊपरी पलक से लसीका निकालने वाला क्षेत्रीय लिम्फ नोड प्रीऑरिक्यूलर है, और निचली पलक क्षेत्र से सबमांडिबुलर है।

पलकों का संक्रमण

कपाल तंत्रिकाओं की तीसरी और सातवीं जोड़ी पलकों के मोटर संक्रमण में भाग लेती है।

ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी- चेहरे की तंत्रिका (VII जोड़ी) की एक शाखा, इसके मोटर फाइबर पलकें बंद करना सुनिश्चित करते हैं। चेहरे की तंत्रिका की मिश्रित संरचना होती है: इसमें मोटर, संवेदी और स्रावी फाइबर शामिल हैं जो मध्यवर्ती तंत्रिका से संबंधित हैं, जो चेहरे की तंत्रिका से निकटता से जुड़े हुए हैं। तंत्रिका का मोटर केंद्रक IV वेंट्रिकल के निचले हिस्से में पोंस के निचले भाग में स्थित होता है, ऊपर स्थित पेट तंत्रिका के केंद्रक के चारों ओर झुकता है, एक घुटने (जेनु एन. फेशियलिस) बनाता है और आधार से बाहर निकलता है सेरिबैलोपोंटीन कोण में मस्तिष्क. फिर, आंतरिक श्रवण द्वार के माध्यम से, यह कैनालिस फेशियलिस में प्रवेश करता है, जिसमें यह जेनु और जेनु गैंग्लियन (जेनिकुलम एट गैंग्लियम जीन) बनाने के लिए दो मोड़ बनाता है। गैंग्लियन नोड से, महान पेट्रोसल तंत्रिका (एन. पेट्रोसस मेजर) निकलती है, जो स्रावी तंतुओं को लैक्रिमल ग्रंथि तक ले जाती है, जो एक विशेष लैक्रिमल न्यूक्लियस से फैलती है, और चेहरे की तंत्रिका स्वयं फोरामेन स्टिलोमास्टोइडम के माध्यम से नहर छोड़ देती है, जिससे शाखाएँ निकलती हैं। इ हद। ऑरिक्युलिस पोस्टीरियर एट आर. डाइगैस्ट्रिकस फिर, एक ट्रंक के साथ, यह पैरोटिड ग्रंथि में प्रवेश करता है और ऊपरी और निचली शाखाओं में विभाजित हो जाता है, जो ऑर्बिक्युलिस ओकुली मांसपेशी सहित कई शाखाएं देता है। ऊपरी पलक को ऊपर उठाने वाली मांसपेशी ओकुलोमोटर तंत्रिका (III जोड़ी) द्वारा संक्रमित होती है, केवल इसका मध्य भाग, यानी। मुलर की मांसपेशी - सहानुभूति तंत्रिका।

ओकुलोमोटर तंत्रिका का केंद्रकसिल्वियन एक्वाडक्ट के तल पर स्थित है। ओकुलोमोटर तंत्रिका खोपड़ी को बेहतर कक्षीय विदर के माध्यम से छोड़ती है, सहानुभूतिपूर्ण (आंतरिक कैरोटिड धमनी के जाल से) और संवेदी तंतुओं (एन.ओफ्थाल्मिकस से) से जुड़ती है, कैवर्नस साइनस से गुजरती है। कक्षा में, पेशीय फ़नल के भीतर, यह ऊपरी और निचली शाखाओं में विभाजित होता है। ऊपरी, पतली शाखा, सुपीरियर रेक्टस मांसपेशी और लेवेटर पैल्पेब्रल मांसपेशी के बीच से गुजरती हुई, उन्हें संक्रमित करती है।

ऊपरी पलक और माथे की त्वचा की संवेदी तंत्रिकाएं ट्राइजेमिनल तंत्रिका की पहली शाखा के कक्षीय तंत्रिका (एन.ऑप्थाल्मिकस) से आती हैं, जो ऊपरी कक्षीय विदर से निकलती है और तीन मुख्य शाखाओं में विभाजित होती है: एन.लैक्रिमालिस, एन. .फ्रंटलिस एट एन.नासोसिलिएरिस। एन.फ्रंटलिस पलकों की त्वचा के संरक्षण में एक प्रमुख भूमिका निभाता है।, ऊपरी पलक के मध्य क्षेत्र में, इसकी शाखाएँ n.supraorbitalis et n.supratrochlearis त्वचा के नीचे फैली हुई हैं। कक्षीय तंत्रिका माथे की त्वचा, खोपड़ी की पूर्वकाल सतह, ऊपरी पलक, आंख के भीतरी कोने, नाक के पीछे, नेत्रगोलक, ऊपरी भाग की श्लेष्मा झिल्ली को संवेदनशील संरक्षण प्रदान करती है। नाक गुहा, ललाट और एथमॉइड साइनस, और मेनिन्जेस। निचली पलक n.infraorbitalis से संवेदनशील संरक्षण प्राप्त करती है, ट्राइजेमिनल तंत्रिका (एन.मैक्सिलारिस) की दूसरी शाखा से फैली हुई। मैक्सिलरी तंत्रिकागोल फोरामेन के माध्यम से कपाल गुहा से बाहर निकलता है और निचली पलक के ड्यूरा मेटर, त्वचा, उपास्थि और कंजंक्टिवा (पेलेब्रल विदर के सबसे अंदरूनी और बाहरी कोनों को छोड़कर), लैक्रिमल थैली के निचले आधे हिस्से और ऊपरी आधे हिस्से को संक्रमित करता है। नासोलैक्रिमल वाहिनी, टेम्पोरल क्षेत्र के पूर्वकाल भाग की त्वचा, गाल का ऊपरी भाग, नाक के पंख, साथ ही ऊपरी होंठ, ऊपरी जबड़ा (और उस पर दांत), पीठ की श्लेष्मा झिल्ली नाक गुहा और मैक्सिलरी साइनस का।

पुस्तक से आलेख:

एक्स्ट्राओकुलर मांसपेशियां नेत्रगोलक की गति को समन्वित करने में मदद करती हैं, और साथ ही वे उच्च गुणवत्ता वाली धारणा प्रदान करती हैं। आसपास की दुनिया की त्रि-आयामी छवि रखने के लिए, मांसपेशियों के ऊतकों को लगातार प्रशिक्षित करना आवश्यक है। गहन जांच के बाद एक विशेषज्ञ आपको बताएगा कि कौन से व्यायाम करने चाहिए। किसी भी स्थिति में स्व-चिकित्सा से पूरी तरह बचना चाहिए।

सामान्य जानकारी

आँख की मांसपेशियाँ छह प्रकार की होती हैं, उनमें से चार सीधी और दो तिरछी होती हैं। उन्हें गुहा (कक्षा) में पाठ्यक्रम की विशिष्टताओं के कारण ऐसा कहा जाता है जहां वे स्थित हैं, साथ ही दृष्टि के अंग से उनके लगाव के कारण भी। उनका प्रदर्शन कपाल गुहा में स्थित तंत्रिका अंत द्वारा नियंत्रित होता है, जैसे:

1. ओकुलोमोटर।
2. अपहरणकर्ता.
3. अवरोध पैदा करना।

आंख की मांसपेशियों में बड़ी संख्या में तंत्रिकाएं होती हैं जो चलते समय स्पष्टता और सटीकता प्रदान करने में सक्षम होती हैं।

आंदोलन

इन तंतुओं के लिए धन्यवाद, नेत्रगोलक यूनिडायरेक्शनल और मल्टीडायरेक्शनल दोनों तरह से कई गतिविधियां कर सकते हैं। यूनिडायरेक्शनल मोड़ में ऊपर, नीचे, बाएँ और अन्य मोड़ शामिल हैं, जबकि बहुदिशात्मक मोड़ में दृष्टि के अंगों को एक बिंदु पर लाना शामिल है। इस तरह की हरकतें ऊतकों को सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करने में मदद करती हैं और रेटिना के एक ही क्षेत्र पर पड़ने के कारण एक व्यक्ति को एक ही छवि पेश करती हैं।

मांसपेशियाँ मुख्य कार्य करते हुए दोनों आँखों को गति प्रदान कर सकती हैं:

1. उसी दिशा में आंदोलन. इसे वर्जन कहा जाता है.
2. विभिन्न दिशाओं में आंदोलन. इसे वेर्जेन्स (अभिसरण, विचलन) कहते हैं।

संरचनात्मक विशेषताएं क्या हैं?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बाह्यकोशिकीय मांसपेशियाँ हैं:

1. प्रत्यक्ष। उनका सीधा फोकस है.
2. तिरछी मांसपेशियों में एक असमान पाठ्यक्रम होता है और ऊपरी और निचले ऊतक द्वारा दृष्टि के अंग से जुड़े होते हैं।

आंख की ये सभी मांसपेशियां एक घने कनेक्टिंग रिंग से शुरू होती हैं जो ऑप्टिक कैनाल के बाहरी उद्घाटन को घेरे रहती है। इस स्थिति में, अपवाद निचला तिरछा है। सभी पांच मांसपेशी फाइबर एक फ़नल बनाते हैं, जिसके अंदर नसें होती हैं, जिनमें मुख्य ऑप्टिक फाइबर, साथ ही रक्त वाहिकाएं भी शामिल होती हैं।

यदि आप गहराई में जाते हैं, तो आप देखेंगे कि कैसे तिरछी मांसपेशी ऊपर और अंदर की ओर झुकती है, जिससे एक अवरोध बनता है। इसके अलावा इस क्षेत्र में कण्डरा में तंतुओं का संक्रमण होता है, जिसे एक विशेष लूप के माध्यम से फेंका जाता है, और साथ ही इसकी दिशा में तिरछा परिवर्तन देखा जाता है। फिर यह ऊपरी प्रत्यक्ष प्रकार के ऊतक के नीचे दृष्टि के अंग के ऊपरी बाहरी चतुर्थांश से जुड़ जाता है।

निचली तिरछी और आंतरिक मांसपेशियों की विशेषताएं

जहां तक ​​अवर तिरछी पेशी की बात है, यह आंतरिक किनारे से निकलती है, जो कक्षा के नीचे स्थित होती है और अवर रेक्टस पेशी की बाहरी पिछली सीमा तक जारी रहती है। ओकुलोमोटर मांसपेशियां, सेब के जितनी करीब होती हैं, उतना ही वे घने फाइबर के कैप्सूल से घिरी होती हैं, यानी छाया झिल्ली, और फिर वे श्वेतपटल से जुड़ी होती हैं, लेकिन लिंबस से समान दूरी पर नहीं।

अधिकांश तंतुओं का प्रदर्शन नियंत्रित होता है। इस स्थिति में, बाहरी रेक्टस मांसपेशी को एक अपवाद माना जाता है; बेहतर तिरछी मांसपेशी भी इसके प्रावधान में शामिल होती है, जो आंख की आंतरिक मांसपेशियों से तंत्रिका आवेगों द्वारा प्रदान की जाती है। लिंबस, और बेहतर रेक्टस और तिरछी मांसपेशियां दृष्टि के अंग के बीच में जुड़ी होती हैं।

संरक्षण की मुख्य विशेषता यह है कि मोटर तंत्रिका की शाखा छोटी संख्या में मांसपेशियों के प्रदर्शन को नियंत्रित करती है, इसलिए मानव आंखों को हिलाने पर अधिकतम सटीकता प्राप्त होती है।

ऊपरी और निचले रेक्टस की संरचना की विशेषताएं, साथ ही तिरछी मांसपेशियां

बाह्यकोशिकीय मांसपेशियाँ किस प्रकार जुड़ी हुई हैं, यह सेब की गति को निर्धारित करेगा। आंतरिक और बाहरी सीधे तंतु दृष्टि के अंग के तल के सापेक्ष क्षैतिज रूप से स्थित होते हैं, इसलिए एक व्यक्ति इसे क्षैतिज रूप से स्थानांतरित कर सकता है। ये दोनों मांसपेशियां ऊर्ध्वाधर गति प्रदान करने के लिए भी जिम्मेदार हैं।

आइए अब तिरछी-प्रकार की ओकुलोमोटर मांसपेशियों की संरचना को देखें। अनुबंधित होने पर, वे अधिक जटिल कार्यों को भड़काने में सक्षम होते हैं। इसे स्थान की कुछ ख़ासियत और श्वेतपटल से लगाव के साथ जोड़ा जा सकता है। तिरछा मांसपेशी ऊतक, जो शीर्ष पर स्थित होता है, दृष्टि के अंग को नीचे आने और बाहर की ओर घूमने में मदद करता है, और निचला भाग ऊपर उठने और बाहर की ओर बढ़ने में भी मदद करता है।

एक और बारीकियों को ध्यान में रखना आवश्यक है जो ऊपरी और निचले रेक्टस, साथ ही तिरछी मांसपेशियों को प्रभावित करती है - उनमें तंत्रिका आवेगों का उत्कृष्ट विनियमन होता है, नेत्रगोलक के मांसपेशी ऊतक का समन्वित कार्य होता है, और एक व्यक्ति सक्षम होता है विभिन्न दिशाओं में जटिल गतिविधियाँ करना। इसलिए, लोग त्रि-आयामी चित्र देख सकते हैं, और छवि की गुणवत्ता भी बढ़ जाती है, जो फिर मस्तिष्क में प्रवेश करती है।

सहायक मांसपेशियाँ

उपरोक्त तंतुओं के अलावा, अन्य ऊतक जो पैलेब्रल विदर को घेरते हैं, वे भी नेत्रगोलक के काम और गतिशीलता में भाग लेते हैं। इस मामले में ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। इसकी एक अनूठी संरचना है, जिसे कई भागों द्वारा दर्शाया जाता है - कक्षीय, लैक्रिमल और पलक।

तो, संक्षिप्तीकरण:

• कक्षीय भाग अनुप्रस्थ सिलवटों को सीधा करने के कारण होता है, जो ललाट क्षेत्र में स्थित होते हैं, साथ ही भौंहों को नीचे करने और आंख के भट्ठा को कम करने के कारण होता है;
• धर्मनिरपेक्ष भाग आँखों के छिद्र को बंद करने से होता है;
• लैक्रिमल भाग का कार्य लैक्रिमल थैली के बढ़ने के कारण होता है।

ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी बनाने वाले ये तीनों क्षेत्र नेत्रगोलक के आसपास स्थित हैं। उनकी शुरुआत सीधे हड्डी के आधार पर औसत दर्जे के कोण के पास स्थित होती है। चेहरे की तंत्रिका की एक छोटी शाखा के माध्यम से संरक्षण होता है। यह समझना आवश्यक है कि किसी भी प्रकार की बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों का संकुचन या तनाव तंत्रिकाओं की मदद से होता है।

अन्य सहायक मांसपेशी ऊतक

सहायक तंतुओं में एकात्मक और बहु-एकात्मक कपड़े भी शामिल हैं, जो चिकने प्रकार के होते हैं। बहुएकात्मक - ये सिलिअरी मांसपेशी और आईरिस ऊतक हैं। एकात्मक फाइबर लेंस के पास स्थित है, और संरचना आवास प्रदान करने में सक्षम है। यदि आप इस मांसपेशी को आराम देते हैं, तो आप छवि को रेटिना में स्थानांतरित कर सकते हैं, और यदि यह सिकुड़ती है, तो इससे लेंस का एक महत्वपूर्ण फलाव होता है, और जो वस्तुएं करीब होती हैं उन्हें बहुत बेहतर तरीके से देखा जा सकता है।

कार्यात्मक विशेषताएं

बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों के कार्य और शरीर रचना आपस में जुड़े हुए हैं। चूँकि संरचना पर पहले ही उचित ध्यान दिया जा चुका है, अब हम इस प्रकार के मांसपेशी ऊतक के कार्य का अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे, जिसके बिना कोई व्यक्ति अपने आस-पास की दुनिया को सही ढंग से नहीं समझ पाएगा।

मुख्य कार्यात्मक विशेषता पूर्ण गति प्रदान करने की क्षमता है:

• एक बिंदु पर लाना, यानी एक आंदोलन है, उदाहरण के लिए, नाक तक। यह सुविधा आंतरिक रेक्टस और इसके अतिरिक्त बेहतर अवर रेक्टस मांसपेशी ऊतक द्वारा प्रदान की जाती है।
• अपहरण, अर्थात् अस्थायी क्षेत्र में गति होती है। यह सुविधा बाहरी रेक्टस मांसपेशी और इसके अतिरिक्त ऊपरी और निचले तिरछी मांसपेशी ऊतकों द्वारा प्रदान की जाती है।
• ऊपरी रेक्टस और अवर तिरछी मांसपेशियों के सही कामकाज के कारण ऊपर की ओर गति होती है।
• नीचे की ओर गति अवर रेक्टस और बेहतर तिरछी मांसपेशी ऊतक के उचित कामकाज के कारण होती है।

सभी आंदोलन जटिल हैं और एक दूसरे के साथ समन्वित हैं।

प्रशिक्षण अभ्यास

किसी भी स्थिति में, नेत्र गति का उल्लंघन हो सकता है, इसलिए विचलन की पहली अभिव्यक्तियों पर, आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, जो पूरी तरह से जांच के बाद, प्रभावी उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा। ज्यादातर मामलों में, मांसपेशियों के ऊतकों की बीमारियों और विकृति को शल्य चिकित्सा द्वारा समाप्त कर दिया जाता है। किसी भी जटिलता और हस्तक्षेप से बचने के लिए, बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों का निरंतर प्रशिक्षण किया जाना चाहिए।

उदाहरण

• व्यायाम 1 - बाहरी मांसपेशियों के लिए. न केवल मांसपेशियों के ऊतकों, बल्कि आंखों को भी आराम देने के लिए आपको आधे मिनट तक तेजी से पलकें झपकाने की जरूरत है। फिर आराम करें और व्यायाम दोबारा दोहराएं। दिनभर काम करने और लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठने के बाद मदद मिलती है।
• व्यायाम 2 - आंतरिक मांसपेशियों के लिए।आपको अपनी उंगली को अपनी आंखों के सामने 0.3 मीटर की दूरी पर रखना होगा और इसे कई सेकंड तक ध्यान से देखना होगा। फिर बारी-बारी से अपनी आंखें बंद कर लें, लेकिन उसे देखते रहें। फिर 3-5 सेकंड के लिए अपनी उंगली की नोक को ध्यान से देखें।
• व्यायाम 3 - अंतर्निहित ऊतकों को मजबूत करने के लिए. शरीर और सिर गतिहीन होने चाहिए। आपको अपनी आंखों को दाएं और बाएं घुमाने की जरूरत है। पक्ष में अपहरण अधिकतम होना चाहिए। आपको व्यायाम कम से कम 9-11 बार करना होगा।