हम अपनी उंगलियों पर समझाते हैं: बीच वॉलीबॉल में इशारे। तस्वीर

वॉलीबॉल में रेफरी के इशारे

वॉलीबॉल में पहले और/या दूसरे रेफरी के आधिकारिक इशारे

रेफरी को आधिकारिक इशारों से अपनी सीटी का कारण (सीटी द्वारा संकेतित त्रुटि की प्रकृति या अनुमत ब्रेक का उद्देश्य) बताना होगा। इशारा कुछ समय तक बनाए रखा जाना चाहिए और, यदि इसे एक हाथ से दिखाया जाता है, तो हाथ उस टीम के पक्ष से मेल खाता है जिसने त्रुटि या अनुरोध किया है। (आधिकारिक वॉलीबॉल नियम अनुभाग रेफरी, उनके कर्तव्य और आधिकारिक इशारे)

1. प्रस्तुत करने की अनुमति.

हाथ की गति डिलीवरी की दिशा का संकेत देती है

पहले रेफरी का इशारा

2. सेवा दल.

हाथ को सर्विंग कमांड की दिशा में बढ़ाया जाता है।

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

3. साइट के किनारे बदलना

दोनों अग्रबाहुओं को ऊपर उठाएं: एक छाती के सामने, दूसरा पीठ के पीछे; फिर अपने हाथों की स्थिति बदलें

पहले रेफरी का इशारा

4. ब्रेक (टाइमआउट)

एक हाथ की हथेली को दूसरे हाथ की उठी हुई उंगलियों पर रखें (टी आकार में)। फिर एक हाथ से ब्रेक का अनुरोध करने वाली टीम की ओर इशारा करें।

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

5. प्रतिस्थापन

एक दूसरे के चारों ओर अग्रबाहुओं की गोलाकार गति

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

6. ग़लत व्यवहार के लिए चेतावनी

चेतावनी के लिए पीला कार्ड दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

7. हटाना

हटाने के लिए लाल कार्ड दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

8. अयोग्यता

अयोग्य घोषित करने के लिए एक ही समय में दोनों कार्ड (पीला और लाल) एक हाथ में दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

9. खेल का अंत (या मैच)

अपने हाथों को अपनी छाती के सामने फैलाकर अपने अग्रबाहुओं को क्रॉस करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

10. सर्व मारते समय गेंद नहीं फेंकी जाती

अपनी हथेली ऊपर की ओर रखते हुए अपना हाथ फैलाएं

पहले रेफरी का इशारा

11. दूध पिलाने में 8 सेकंड से अधिक की देरी

आठ उंगलियाँ अलग उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

12. स्क्रीन

दोनों भुजाओं को लंबवत ऊपर उठाएं, हथेलियाँ आगे की ओर

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

13. प्लेसमेंट या ट्रांजिशन में त्रुटि

अपनी तर्जनी से गोलाकार गति करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

14. गेंद "मैदान में"

अपने हाथ को सीधी उंगलियों से फर्श की ओर इंगित करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

15. गेंद "फॉर" (आउट)

अपने हाथों को सीधा रखते हुए और हथेलियों को अपने शरीर की ओर रखते हुए अपने अग्रभागों को लंबवत ऊपर उठाएं

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

16. गेंद को पकड़ना

अपनी हथेली को ऊपर की ओर रखते हुए धीरे-धीरे अपनी बांह को ऊपर उठाएं

पहले रेफरी का इशारा

17. डबल टैप करें

दो उँगलियाँ अलग उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

18. चार वार

फैली हुई चार उँगलियाँ उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

19. खिलाड़ी नेट को छू रहा है या नेट में सर्विस कर रहा है

उचित पक्ष पर ग्रिड को स्पर्श करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

20. प्रतिद्वंद्वी की ओर से नेट पर खेलना

अपना हाथ नेट पर रखें, हथेली नीचे रखें

पहले रेफरी का इशारा

21. पिछली पंक्ति के खिलाड़ी या लिबरो द्वारा आक्रमणकारी शॉट में त्रुटि, या प्रतिद्वंद्वी की सर्विस पर हमला, या लिबरो द्वारा अग्रिम पंक्ति से ओवरहैंड पास देना।

खुले हाथ से अग्रबाहु से नीचे की ओर गति करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

22. मध्य रेखा को पार करना (कोर्ट के प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में नेट के नीचे प्रवेश), या सेवारत खिलाड़ी द्वारा कोर्ट (अंतिम पंक्ति) को छूना, या खिलाड़ी द्वारा सेवा के समय कोर्ट छोड़ना

मध्य या संगत रेखा की ओर इंगित करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

23. आपसी त्रुटि और पुनरावृत्ति

अपने अंगूठों को लंबवत ऊपर उठाएं

पहले रेफरी का इशारा

24. गेंद को छूना

एक हाथ की हथेली को दूसरे हाथ की उंगलियों पर लंबवत रखते हुए चलाएं

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

25. समय विलंब के लिए चेतावनी, समय विलंब के लिए नोटिस

एक हाथ की कलाई को दूसरे हाथ की खुली हथेली से ढकें (चेतावनी), या कलाई पर पीला कार्ड दिखाएं (टिप्पणी)

पहले रेफरी का इशारा

वॉलीबॉल में लाइन जजों के आधिकारिक ध्वज संकेत

1. मैदान में गेंद

झंडा नीचे दिखाओ

2. गेंद "फॉर" (आउट)

झंडे को लंबवत ऊपर उठाएं

3. गेंद को छूना

झंडा उठाएं और इसे अपने खाली हाथ की हथेली से ढकें

4. गेंद सीमा से बाहर चली गई, या गेंद किसी विदेशी वस्तु को छू गई, या खिलाड़ी ने सर्विस के दौरान लाइन पार कर ली।

अपने खाली हाथ को एंटीना या संबंधित लाइन की ओर इंगित करते हुए झंडे को अपने सिर के ऊपर लहराएं

5. न्याय करना असंभव है

दोनों हाथों को अपनी छाती के सामने क्रॉस करें

आधिकारिक FIVB वेबसाइट से जानकारी

बीच वॉलीबॉल (बीच वॉलीबॉल) एक टीम गेम है जो रेत के मैदान पर खेला जाता है, जो एक ऊंचे जाल से विभाजित होता है। इसके माध्यम से गेंद को प्रतिद्वंद्वी के आधे हिस्से में गिराने और उनकी तरफ गिरने से रोकने के लिए फेंका जाता है। व्हिपलैश को 1996 में ओलंपिक खेलों के प्रतिस्पर्धी कार्यक्रम में शामिल किया गया था। बीच वॉलीबॉल का मुख्य शासी निकाय अंतर्राष्ट्रीय वॉलीबॉल फेडरेशन (FIVB) है, जो 220 राष्ट्रीय संघों को एकजुट करता है। मुख्यालय लॉज़ेन (स्विट्जरलैंड) में स्थित है।

बीच वॉलीबॉल कोर्ट के बुनियादी पैरामीटर

  1. क्षेत्र। मैदान का आकार आधिकारिक तौर पर 2002 में तय किया गया था। इस प्रकार, रेत क्षेत्र की लंबाई 16 मीटर और चौड़ाई 8 मीटर है, जाल का उपयोग करके, साइट को दो वर्ग भागों में विभाजित किया गया है। पूरे खेत को 40 सेमी रेत की मोटी परत से ढक देना चाहिए।
  2. जाल। ग्रिड की ऊंचाई उतनी ही है जितनी इसमें है क्लासिकवालीबाल पुरुषों के खेल के लिए, इसे 2.43 मीटर की ऊंचाई पर रखा जाता है, और महिलाओं के खेल के लिए, नेट को 2.24 मीटर तक कम किया जाता है। ग्रिड के दोनों किनारों पर विशेष एंटेना होते हैं जो स्थान को सीमित करते हैं।
  3. अंकन. साइट को 5 सेमी चौड़े लाल टेप का उपयोग करके चिह्नित किया गया है, टेप को एक आयत के रूप में एक साथ सिल दिया गया है, और कोनों में सुराख़ लगा दिए गए हैं। फ़ील्ड चिह्नों को दो तरीकों से जोड़ा जा सकता है। पहला: टेप को सुराख़ों के माध्यम से पिरोई गई एक खूंटी (कील) का उपयोग करके जोड़ा जाता है (इस बन्धन विकल्प का उपयोग मिट्टी के साथ घास की सतह को चिह्नित करने के लिए किया जाता है)। दूसरा: छेद वाली लकड़ी की डिस्क ग्रोमेट्स से जुड़ी होती हैं (इस प्रकार के बन्धन का उपयोग तटीय समुद्र तटों और रेतीले क्षेत्रों पर किया जाता है)।

बीच वॉलीबॉल में नियम और संकेत

वॉलीबॉल के क्लासिक संस्करण से खेल के नियमों में कुछ अंतर हैं।

बुनियादी नियम

  1. गेंद 66-68 सेमी व्यास की होनी चाहिए और विभिन्न चमकीले रंगों में रंगी होनी चाहिए।
  2. एक टीम में 2 लोग हैं. यदि किसी कारण (चोट, अयोग्यता) जारी रखने से इंकार कर देता है अकेले खेलेंप्रतिभागी, तो पूरी टीम पराजित मानी जाती है।
  3. पुरुषों के लिए कपड़ों का प्रकार शॉर्ट्स है, महिलाओं के लिए यह स्विमसूट है। स्पोर्ट्स जूते का उपयोग नहीं किया जाता है।
  4. कोच को खिलाड़ियों के साथ संवाद करने से प्रतिबंधित किया गया है; वह एक दर्शक के रूप में खेल देखता है।
  5. जीतने के लिए, आपको अंक अर्जित करने होंगे (तीन में से दो गेम जीतें)। पहले दो गेम 21 अंक तक और तीसरे 15 अंक तक चलते हैं। जो टीम 2 अंक से आगे होती है वह गेम जीत जाती है।
  6. खेल का सिद्धांत: एक ड्रा - एक अंक। यदि सेवारत टीम रैली जीत जाती है, तो वह फिर से गेंद परोसती है। खिलाड़ी एक-एक करके गेंद को सर्व करते हैं। आप अपने शरीर के किसी भी हिस्से से इससे लड़ सकते हैं।
  7. गेम के दौरान 30-30 सेकंड के 2 टाइमआउट होते हैं। क्लासिक वॉलीबॉल की तुलना में टीमें अधिक बार कोर्ट का किनारा बदलती हैं। खेल को संतुलित करने के लिए यह आवश्यक है, क्योंकि कोर्ट के प्रत्येक तरफ मौसम की स्थिति अलग-अलग प्रभाव डाल सकती है।
  8. खेल के दौरान, एक टीम के सदस्यों को गेंद को 3 बार छूने की अनुमति होती है, जिसके बाद इसे प्रतिद्वंद्वी के नेट के पीछे पहुंचाना होता है।
  9. कार्ड जारी करके खिलाड़ियों का अशिष्ट और अशोभनीय व्यवहार दंडनीय है। पीला - एक अंक की हानि, लाल - पूरी टीम की अयोग्यता, यानी उसकी हार।
  10. दो प्रतिभागियों को एक ही समय में नेट पर गेंद को छूने की अनुमति है, लेकिन फिर तीन से अधिक स्पर्श नहीं किए जा सकते हैं। यदि गेंद का दोहरा स्पर्श हुआ और वह एंटेना से टकराई तो गेंद को दोबारा परोसा जाता है।
  11. आप कताई गति का उपयोग करके गेंद को सर्व नहीं कर सकते। आमतौर पर स्पर्श छोटा और नुकीला होता है। महिलाओं की वॉलीबॉल में, एक नियम के रूप में, गेंद को सुचारू रूप से परोसा जाता है, और पुरुषों की वॉलीबॉल में, गेंद को उछाल के साथ शक्ति के साथ परोसा जाता है।

लक्षण

एक दिलचस्प विशेषता वे संकेत (संकेत) हैं जिनका उपयोग खिलाड़ी को आदेश देने के लिए संकेत देने के लिए किया जाता है। वे क्या इंगित करते हैं युक्तिलागू होगी। सिग्नल उस खिलाड़ी द्वारा पीठ के पीछे दिया जाता है जो सर्व से पहले या ब्लॉक से ठीक पहले नेट पर खड़ा होता है।

मुख्य संकेत:

  1. प्रत्येक हाथ हमलावर पक्ष का प्रतिनिधित्व करता है। दाहिना हाथ दाईं ओर से हमला करने के लिए है, और बायां हाथ बाईं ओर से हमला करने के लिए है।
  2. एक उंगली - एक रेखा में झटका रोकना, दो उंगलियां - तिरछे रोकना। मुट्ठी का मतलब है कि प्रतिभागी ब्लॉक का उपयोग नहीं करेगा, और खुली हथेली का मतलब है "गेंद में ब्लॉक करना"।
  3. हाथ को भींचना और साफ करना (पलकें झपकाना) - अवरोधक अपने साथी से मैदान के उचित तरफ के खिलाड़ी को गेंद देने के लिए कहता है।

पुरुषों और महिलाओं की बीच वॉलीबॉल

एक आदमी के लिए, विल व्हिप न केवल दोस्तों के साथ एक अच्छा समय है, बल्कि अपनी सहनशक्ति और ताकत दिखाने का एक तरीका भी है। आख़िरकार, इस खेल के लिए अच्छे एथलेटिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

क्लासिक वॉलीबॉल में, कुछ निश्चित तापमान सीमाएँ होती हैं। इसलिए, हॉल में तापमान 16 डिग्री से कम और 25 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। लेकिन बीच लुक में कोई बंदिशें नहीं हैं. इसलिए, व्हिप-विल खेलने वाले प्रतिभागी के लिए एक महत्वपूर्ण गुण धीरज है। गर्मी और गर्मी आपको जल्दी ही थका देती है और किसी खिलाड़ी को बदलने का कोई प्रावधान नहीं है।

महिलाओं का कोड़ा मारना सबसे शानदार खेल माना जाता है। खेल में भाग लेने वाली दुबली-पतली और एथलेटिक लड़कियाँ स्विमसूट में हैं जो बहुत अच्छी लग रही हैं अपनाअपने शरीर के साथ.

ताकत, चपलता, गेंद का एहसास, कूदने की क्षमता, समन्वय और उत्कृष्ट प्रतिक्रिया - वॉलीबॉल खेलने वाले पुरुषों और महिलाओं दोनों में ये गुण होने चाहिए।

रूस में बीच वॉलीबॉल

खेल की उपस्थिति और विकास का कालक्रम:

  1. यूएसएसआर में पहली आधिकारिक बीच वॉलीबॉल प्रतियोगिता 1986 में हुई।
  2. पुरुषों में यूएसएसआर और मॉस्को कप 1989 में खेला गया था। सोवियत एथलीटों ने विश्व दौरे पर अपनी शुरुआत की - इगोर अब्द्रखमानोव और अलेक्जेंडर ओवस्यानिकोव, विक्टर आर्टामोनोव और वाल्ट्स मिशेलसन।
  3. 1993 की गर्मियों में, रूसी चैम्पियनशिप पहली बार सेस्ट्रोरेत्स्क में आयोजित की गई थी। महिलाओं और पुरुषों के पदकों के सेट सेंट पीटर्सबर्ग (नतालिया बेलौसोवा और मारिया कोपिलोवा, रुस्लान ज़बानकोव और दिमित्री कुविक्का) के एथलीटों ने जीते।
  4. 1994 में, पीटर और पॉल किले (सेंट पीटर्सबर्ग) के पास समुद्र तट पर एक बीच विली टूर्नामेंट हुआ।
  5. 1995 में, SKA पैलेस में एक अंतर्राष्ट्रीय टूर्नामेंट आयोजित किया गया था, जहाँ रूसियों ने ब्राज़ीलियाई लोगों के साथ प्रतिस्पर्धा की थी। उसी वर्ष, रूसी महिला टीम ने पहली बार विश्व दौरे में भाग लिया।
  6. मॉस्को में गर्मियों (1998) में पहली बार वर्ल्ड टूर चरण हुआ और 10 साल बाद इस चरण को ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट का दर्जा मिला।
  7. दौरे के चरण सेंट पीटर्सबर्ग (2005-2007) में होते हैं। 2013 से, वर्ल्ड टूर का खुला मंच अनापा में आयोजित किया गया है। यूरोपीय चैम्पियनशिप फाइनल मॉस्को (2005) और सोची (2009) में आयोजित किए गए थे।

रूस की टीमों के सर्वोत्तम परिणाम।

वॉलीबॉल में रेफरी के इशारे

वॉलीबॉल में पहले और/या दूसरे रेफरी के आधिकारिक इशारे

रेफरी को आधिकारिक इशारों से अपनी सीटी का कारण (सीटी द्वारा संकेतित त्रुटि की प्रकृति या अनुमत ब्रेक का उद्देश्य) बताना होगा। इशारा कुछ समय तक बनाए रखा जाना चाहिए और, यदि इसे एक हाथ से दिखाया जाता है, तो हाथ उस टीम के पक्ष से मेल खाता है जिसने त्रुटि या अनुरोध किया है। (आधिकारिक वॉलीबॉल नियम अनुभाग रेफरी, उनके कर्तव्य और आधिकारिक इशारे)

1. प्रस्तुत करने की अनुमति.

हाथ की गति डिलीवरी की दिशा का संकेत देती है

पहले रेफरी का इशारा

2. सेवा दल.

हाथ को सर्विंग कमांड की दिशा में बढ़ाया जाता है।

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

3. साइट के किनारे बदलना

दोनों अग्रबाहुओं को ऊपर उठाएं: एक छाती के सामने, दूसरा पीठ के पीछे; फिर अपने हाथों की स्थिति बदलें

पहले रेफरी का इशारा

4. ब्रेक (टाइमआउट)

एक हाथ की हथेली को दूसरे हाथ की उठी हुई उंगलियों पर रखें (टी आकार में)। फिर एक हाथ से ब्रेक का अनुरोध करने वाली टीम की ओर इशारा करें।

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

5. प्रतिस्थापन

एक दूसरे के चारों ओर अग्रबाहुओं की गोलाकार गति

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

6. ग़लत व्यवहार के लिए चेतावनी

चेतावनी के लिए पीला कार्ड दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

7. हटाना

हटाने के लिए लाल कार्ड दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

8. अयोग्यता

अयोग्य घोषित करने के लिए एक ही समय में दोनों कार्ड (पीला और लाल) एक हाथ में दिखाएं

पहले रेफरी का इशारा

9. खेल का अंत (या मैच)

अपने हाथों को अपनी छाती के सामने फैलाकर अपने अग्रबाहुओं को क्रॉस करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

10. सर्व मारते समय गेंद नहीं फेंकी जाती

अपनी हथेली ऊपर की ओर रखते हुए अपना हाथ फैलाएं

पहले रेफरी का इशारा

11. दूध पिलाने में 8 सेकंड से अधिक की देरी

आठ उंगलियाँ अलग उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

12. स्क्रीन

दोनों भुजाओं को लंबवत ऊपर उठाएं, हथेलियाँ आगे की ओर

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

13. प्लेसमेंट या ट्रांजिशन में त्रुटि

अपनी तर्जनी से गोलाकार गति करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

14. गेंद "मैदान में"

अपने हाथ को सीधी उंगलियों से फर्श की ओर इंगित करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

15. गेंद "फॉर" (आउट)

अपने हाथों को सीधा रखते हुए और हथेलियों को अपने शरीर की ओर रखते हुए अपने अग्रभागों को लंबवत ऊपर उठाएं

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

16. गेंद को पकड़ना

अपनी हथेली को ऊपर की ओर रखते हुए धीरे-धीरे अपनी बांह को ऊपर उठाएं

पहले रेफरी का इशारा

17. डबल टैप करें

दो उँगलियाँ अलग उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

18. चार वार

फैली हुई चार उँगलियाँ उठाएँ

पहले रेफरी का इशारा

19. खिलाड़ी नेट को छू रहा है या नेट में सर्विस कर रहा है

उचित पक्ष पर ग्रिड को स्पर्श करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

20. प्रतिद्वंद्वी की ओर से नेट पर खेलना

अपना हाथ नेट पर रखें, हथेली नीचे रखें

पहले रेफरी का इशारा

21. पिछली पंक्ति के खिलाड़ी या लिबरो द्वारा आक्रमणकारी शॉट में त्रुटि, या प्रतिद्वंद्वी की सर्विस पर हमला, या लिबरो द्वारा अग्रिम पंक्ति से ओवरहैंड पास देना।

खुले हाथ से अग्रबाहु से नीचे की ओर गति करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

22. मध्य रेखा को पार करना (कोर्ट के प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में नेट के नीचे प्रवेश), या सेवारत खिलाड़ी द्वारा कोर्ट (अंतिम पंक्ति) को छूना, या सेवा के समय खिलाड़ी द्वारा कोर्ट छोड़ना

मध्य या संगत रेखा की ओर इंगित करें

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

23. आपसी त्रुटि और पुनरावृत्ति

अपने अंगूठों को लंबवत ऊपर उठाएं

पहले रेफरी का इशारा

24. गेंद को छूना

एक हाथ की हथेली को दूसरे हाथ की उंगलियों पर लंबवत रखते हुए चलाएं

पहले और दूसरे रेफरी का इशारा

25. समय विलंब के लिए चेतावनी, समय विलंब के लिए नोटिस

एक हाथ की कलाई को दूसरे हाथ की खुली हथेली से ढकें (चेतावनी), या कलाई पर पीला कार्ड दिखाएं (टिप्पणी)

पहले रेफरी का इशारा

वॉलीबॉल में लाइन जजों के आधिकारिक ध्वज संकेत

1. मैदान में गेंद

झंडा नीचे दिखाओ

2. गेंद "फॉर" (आउट)

झंडे को लंबवत उठाएं

3. गेंद को छूना

झंडा उठाएं और इसे अपने खाली हाथ की हथेली से ढकें

4. गेंद सीमा से बाहर चली गई, या गेंद किसी विदेशी वस्तु को छू गई, या खिलाड़ी ने सर्विस के दौरान लाइन पार कर ली।

अपने खाली हाथ को एंटीना या संबंधित लाइन की ओर इंगित करते हुए झंडे को अपने सिर के ऊपर लहराएं

5. न्याय करना असंभव है

दोनों हाथों को अपनी छाती के सामने क्रॉस करें

आधिकारिक FIVB वेबसाइट से जानकारी

    खेल की विशेषताएँ

    धारा 1. खेल

    • अध्याय 1. सुविधाएं और उपकरण

      • 1. खेल का मैदान (योजनाएं 1 और 2)

        2. जाल और रैक (आरेख 3)

        3. गेंदें

    • अध्याय 2. प्रतिभागी

      • 4. टीमें

        5. टीम लीडर

      अध्याय 3. खेल प्रारूप

      • 6. एक अंक अर्जित करना, एक गेम और एक मैच जीतना

        7. खेल संरचना

        8. खिलाड़ियों का प्रतिस्थापन

      अध्याय 4. खेल क्रियाएँ

      • 9. खेल स्थितियाँ

        10. गेंद का खेल

        11. नेट पर गेंद

        12. नेट पर खिलाड़ी

        13. समर्पण

        14. हमला झटका

        15. ब्लॉक

      अध्याय 5. रुकावटें और देरी

      • 16. खेल में नियमित ब्रेक

        17. खेल में देरी

        18. खेल में असाधारण ब्रेक

        19. साइटों का टूटना और परिवर्तन

      अध्याय 6. लिबरो प्लेयर

      • 20. लिबरो खिलाड़ी

      अध्याय 7. प्रतिभागियों का आचरण

      • 21. व्यवहार के लिए आवश्यकताएँ

        22. ग़लत व्यवहार और उसके लिए सज़ा

    धारा 2. रेफरी, उनके कर्तव्य और आधिकारिक संकेत

    • 23. निर्णायक पैनल और प्रक्रियाएं

      24. प्रथम न्यायाधीश

      25. दूसरा रेफरी

      26. सचिव

      27. लाइन जज

      28. आधिकारिक संकेत

    धारा 3. योजनाएँ

    धारा 4. प्रतियोगिता आयोजित करने की विधियाँ

वॉलीबॉल नियम

सामान्य नियम

कोर्ट पर "ज़ोन" और खिलाड़ियों की आवाजाही

यह खेल 18x9 मीटर के आयताकार क्षेत्र पर खेला जाता है। वॉलीबॉल कोर्ट को बीच में एक नेट द्वारा विभाजित किया गया है। पुरुषों के लिए नेट की ऊंचाई 2.43 मीटर है, महिलाओं के लिए - 2.24 मीटर।

मुख्य लेख: वॉलीबॉल कोर्ट

यह खेल 65-67 सेमी की परिधि और 260-280 ग्राम वजन वाली गोलाकार गेंद के साथ खेला जाता है।

मुख्य लेख: वालीबाल

दोनों टीमों में से प्रत्येक में अधिकतम 14 खिलाड़ी हो सकते हैं, और 6 खिलाड़ी किसी भी समय मैदान पर हो सकते हैं। खेल का लक्ष्य गेंद पर आक्रामक प्रहार करना है। फर्श पर, यानी, प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट के आधे हिस्से की खेल सतह पर, या उसे गलती करने के लिए मजबूर करना।

खेल ड्रॉ के अनुसार सर्व का उपयोग करके गेंद को खेल में डालने से शुरू होता है। सर्व द्वारा गेंद को खेल में डालने और रैली सफल होने के बाद, सर्व उस टीम को जाती है जिसने अंक जीता है। खिलाड़ियों की संख्या के आधार पर साइट को पारंपरिक रूप से 6 क्षेत्रों में विभाजित किया गया है। प्रत्येक संक्रमण के बाद, एक बिंदु के परिणामस्वरूप सेवा का अधिकार एक टीम से दूसरी टीम में चला जाता है, खिलाड़ी अगले क्षेत्र में दक्षिणावर्त चले जाते हैं।

कूदो सेवा

सर्व उस खिलाड़ी द्वारा किया जाता है, जो अंतिम संक्रमण के परिणामस्वरूप, दूसरे से पहले क्षेत्र में चला जाता है। गेंद को प्रतिद्वंद्वी के आधे हिस्से में पहुंचाने या रिसेप्शन को यथासंभव कठिन बनाने के लक्ष्य के साथ खेल कोर्ट की पिछली लाइन के पीछे सर्विस ज़ोन से सर्व किया जाता है। सर्विस करते समय खिलाड़ी द्वारा गेंद को छूने से पहले, उसके शरीर का कोई भी हिस्सा कोर्ट की सतह को नहीं छूना चाहिए (यह जंप सर्व के लिए विशेष रूप से सच है)। उड़ान में, गेंद नेट को छू सकती है, लेकिन एंटीना या उनके मानसिक विस्तार को ऊपर की ओर नहीं छूना चाहिए। यदि गेंद खेल के मैदान की सतह को छूती है, तो सेवारत टीम को एक अंक मिलता है। यदि सर्विस करने वाले खिलाड़ी ने नियमों का उल्लंघन किया है या गेंद को भेजा है बाहर, तो अंक प्राप्तकर्ता टीम को प्रदान किया जाता है। सर्विस करते समय गेंद को नेट पर उसके प्रक्षेप पथ को बाधित करने से रोकने की अनुमति नहीं है। यदि गेंद परोसने वाली टीम ने अंक जीत लिया है, तो वही खिलाड़ी गेंद परोसना जारी रखता है।

आधुनिक वॉलीबॉल में, सबसे आम पावर सर्व जंप सर्व है। इसके विपरीत एक छोटा (योजनाबद्ध, सामरिक) सर्व होता है, जब गेंद को नेट के करीब निर्देशित किया जाता है।

बीच वॉलीबॉल खिलाड़ी अपने हाथों से जो संकेत बनाते हैं, वे खेल के मुख्य घटकों में से एक हैं। कई खिलाड़ियों के पास अपने स्वयं के संकेत होते हैं, लेकिन इस बार हम आपके ध्यान में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले संकेतों को लाएंगे।

1. लिलियाना फर्नांडीज स्टीनर, स्पेन, एक उंगली से नीचे की ओर इशारा करती है, जिसका अर्थ है एक पंक्ति में एक शॉट को रोकना। (कर्मचारी/रॉयटर्स)

2. खिलाड़ी अपने साथियों को उस खिलाड़ी की ओर इंगित करने के लिए अपने अंगूठे का उपयोग करते हैं जिसे गेंद परोसनी है। (डेविड जोसेक/द एसोसिएटेड प्रेस)

3. चेन हुए, चीन, दो उंगलियां नीचे दिखाता है, जिसका अर्थ है विकर्ण प्रहार को रोकना। (अलेक्जेंडर हसनस्टीन/गेटी इमेजेज)

4. मुट्ठी में बंद हाथ का मतलब है कि खिलाड़ी अवरोध नहीं करेगा। (स्टुअर्ट फ्रैंकलिन/गेटी इमेजेज)

5. इस चिन्ह का अर्थ है दो खिलाड़ियों के लिए विकर्ण अवरोधन। (कर्मचारी/गेटी इमेजेज)

6. मारिया गार्सिया लोपेज़, मेक्सिको, एक खुली हथेली दिखाती है, जिसका अर्थ है कि वह गेंद को रोक देगी और जिस खिलाड़ी को संकेत दिया गया है वह उस क्षेत्र में सुरक्षा प्रदान करेगा। (डारियो लोपेज़-मिल्स/द एसोसिएटेड)

7. नीचे की ओर इशारा करने वाली दो अंगुलियों का अर्थ है हमले के दोनों ओर से एक प्रहार को रोकना। इस प्रकार, गेंद के किसी भी संस्करण के मामले में, खिलाड़ी आक्रमण की रेखा को अवरुद्ध करता है, और पिछला रक्षक विकर्ण पर नियंत्रण प्रदान करता है। (डेव मार्टिन/द एसोसिएटेड प्रेस)

8. जर्मनी की स्टेफनी पोहल द्वारा दिया गया संकेत, फोरहैंड पर किसी खिलाड़ी द्वारा लाइन शॉट को अवरुद्ध करने (क्योंकि खिलाड़ी नेट का सामना कर रहा है) या बैकहैंड से विकर्ण शॉट को अवरुद्ध करने का संकेत दे सकता है। (डेव मार्टिन/एसोसिएटेड प्रेस)

9. इस चिन्ह का अर्थ है दायीं ओर से विकर्ण रूप से रोकना और बायीं ओर से लाइन में शॉट को रोकना। (डेव मार्टिन/एसोसिएटेड प्रेस)

10. दाहिनी ओर बंद मुट्ठी का मतलब है कि खिलाड़ी दाहिनी ओर से हमला करने वाले खिलाड़ी को नहीं रोकेगा। (रयान पियर्स/गेटी इमेजेज़)

11. तो, ये थे बीच वॉलीबॉल खिलाड़ियों के मुख्य लक्षण। क्या आप निम्नलिखित संकेतों को स्वयं समझ सकते हैं? (डेव मार्टिन/द एसोसिएटेड प्रेस)

रविवार, 29 जुलाई, 2012 को लंदन में 2012 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में स्पेन के खिलाफ बीच वॉलीबॉल मैच के दौरान नीदरलैंड की सन्ने कीज़र अपने साथी को संकेत देती हैं। (एपी फोटो/डेव मार्टिन)

मंगलवार, 31 जुलाई, 2012 को लंदन में 2012 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में जर्मनी के खिलाफ बीच वॉलीबॉल मैच के दौरान ब्राजील की तलिता रोचा अपनी टीम के साथी को संकेत देती हुई। (एपी फोटो/डेव मार्टिन)

14. लंदन, इंग्लैंड - 9 अगस्त: स्पेन की एलेजांद्रा साइमन हॉर्सगार्ड्स परेड पर वीज़ा एफआईवीबी बीच वॉलीबॉल इंटरनेशनल मैच के दौरान हाथ का चिन्ह बनाती हुई। (स्कॉट हेवी/गेटी इमेजेज)

15. टाम्पा - 2 जून: क्रॉक्स टूर एश्योरेंसटाम्पा बे ओपन में विजयी मैच के दौरान कार्च किराली टीम के साथी केविन वोंग को संकेत देते हैं। (एलियट जे. शेचटर/गेटी इमेजेज)

16. क्लागेनफर्ट, ऑस्ट्रिया - 22 जुलाई: रूस की एकातेरिना खोम्यकोवा, ए1 ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट के अंतिम बीच वॉलीबॉल मैच के दौरान संकेत देती हैं। (माथियास नाइपिस/गेटी इमेजेज)

लंदन में रविवार, 29 जुलाई को 2012 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में स्पेन के खिलाफ बीच वॉलीबॉल मैच के दौरान नीदरलैंड की सन्ने कीज़र अपनी टीम के साथी को संकेत देती हैं। (एपी फोटो/डेव मार्टिन)

18. द हेग, नीदरलैंड्स - 2 जून: यूरोपियन के तीसरे दिन रेनर न्यूमेडोर, नीदरलैंड्स, नीदरलैंड्स के रेनर न्यूमेडोर और रिचर्ड स्कील और नीदरलैंड्स के एमिल बोर्स्मा और डैन स्पिजकर्स के बीच क्वार्टर फाइनल मैच के दौरान एक सामरिक चाल दिखाते हैं। हेग बीच स्टेडियम में बीच वॉलीबॉल चैंपियनशिप, 2 जून 2012, द हेग, नीदरलैंड। रिचर्ड शिले और एमिल बोर्स्मा ने 2 - 0 से जीत हासिल की। ​​(क्रिस्टोफ़ कोएप्सेल/बोंगार्ट्स/गेटी इमेजेज़)

19. एथेंस, ग्रीस - 15 अगस्त: 2004 ओलंपिक खेलों में ब्राज़ील के पाउला/पाइर्स और नॉर्वे के हाकेडल/टोरलेन के बीच मैच।

20. हैम्बर्ग, जर्मनी - 8 जून: 8 जून 2012 को स्मार्ट बीच टूर 2012 बीच वॉलीबॉल प्रतियोगिता के क्वालीफाइंग दौर के दौरान एक खिलाड़ी हस्ताक्षर करता है। (स्टुअर्ट फ्रैंकलिन/बोंगार्ट्स/गेटी इमेजेज़)

21. टाम्पा - 3 जून: एवीपी एश्योरेंस टाम्पा ओपन में जेक गिब और सीन रोसेनस्टाहल के खिलाफ फाइनल के दौरान कर्च किराय अपने साथी को संकेत देते हैं। गिब/रोसेनस्टाहल ने किरे/वोंग को दो गेम में 21 - 18, 21 - 17 के स्कोर से हराया। (गेटी इमेजेज के माध्यम से होली स्टीन/एवीपी)

22. एथेंस - 14 अगस्त: एथेंस में 2004 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के लिए महिलाओं के बीच वॉलीबॉल क्वालीफाइंग खेलों के दौरान चीनी टीम का एक सदस्य संकेत देता है। यह खेल फालिरो के तटीय परिसर में ओलंपिक बीच वॉलीबॉल सेंटर में हुआ। ऑस्ट्रेलिया ने 21-18, 21-18 से जीत दर्ज की. (स्टुअर्ट फ्रैंकलिन/गेटी इमेजेज)

23. एथेंस - 14 अगस्त: एथेंस में 2004 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के लिए महिलाओं के बीच वॉलीबॉल क्वालीफाइंग मैच के दौरान टीम जर्मनी के खिलाड़ी रणनीति बनाते हैं। यह खेल ग्रीस के एथेंस के फालिरो के तटीय परिसर में ओलंपिक बीच वॉलीबॉल सेंटर में हुआ था। जर्मनी ने 21-17, 21-18 से जीत दर्ज की. (स्टुअर्ट फ्रैंकलिन/गेटी इमेजेज)

24. बीजिंग - 20 अगस्त: संयुक्त राज्य अमेरिका के टॉड रोजर्स, 2008 बीजिंग ओलंपिक खेलों के 12वें दिन चाओयांग पार्क के बीच वॉलीबॉल कोर्ट में जॉर्जिया के खिलाफ सेमीफाइनल मैच के दौरान अपने टीम के साथी को संकेत देते हैं। (कैमरून स्पेंसर/गेटी इमेजेज़)

25. एथेंस - 14 अगस्त: एथेंस में 2004 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के लिए क्वालीफाइंग दौर में टीम चीन के खिलाफ मैच के दौरान ऑस्ट्रेलिया की समर लोचोविक्ज़ अपनी टीम के साथी को संकेत देती हैं। यह खेल फालिरो के तटीय परिसर में ओलंपिक बीच वॉलीबॉल सेंटर में आयोजित किया गया था , एथेंस, यूनान। ऑस्ट्रेलिया ने 21-18, 21-18 से जीत दर्ज की. (स्टुअर्ट फ्रैंकलिन/गेटी इमेजेज)

वॉलीबॉल में रेफरी के आधिकारिक इशारे

1. प्रस्तुत करने की अनुमति.

2. सेवा दल.

3. साइट के किनारे बदलना

4. तोड़ना

5. प्रतिस्थापन. अग्रबाहुओं की एक दूसरे के चारों ओर गोलाकार गति।

6. गलत व्यवहार के लिए चेतावनी या फटकार (चेतावनी के लिए पीला कार्ड, फटकार के लिए लाल कार्ड दिखाएं)

7. हटाना. दोनों कार्ड एक हाथ में दिखाएँ।

8. अयोग्यता. दोनों कार्ड अलग-अलग हाथों में दिखाएं।

9. पार्टी या मीटिंग का समापन. अपने हाथों को अपनी छाती के सामने फैलाकर अपने अग्रबाहुओं को क्रॉस करें।

10. सर्व मारते समय गेंद नहीं फेंकी जाती। अपनी हथेली ऊपर की ओर रखते हुए अपना हाथ फैलाएं

11. दूध पिलाने में 5 सेकंड से अधिक की देरी। पाँच उँगलियाँ अलग उठाएँ

12. स्क्रीन. दोनों भुजाओं को लंबवत ऊपर उठाएं, हथेलियाँ आगे की ओर।

13. प्लेसमेंट या ट्रांजिशन में त्रुटि. अपनी तर्जनी से गोलाकार गति करें।

14. गेंद मैदान में है. अपने हाथ को सीधी उंगलियों से फर्श की ओर इंगित करें।

15. गेंद पक्ष में है. अपने हाथों को सीधा रखते हुए और हथेलियों को अपने शरीर की ओर रखते हुए अपने अग्रभागों को लंबवत ऊपर उठाएं।

16. गेंद को पकड़ना. अपनी हथेली को ऊपर की ओर रखते हुए धीरे-धीरे अपनी बांह को ऊपर उठाएं।

17. डबल टैप करें. दो फैली हुई उँगलियाँ उठाएँ।

18. चार वार. फैली हुई चार उँगलियाँ उठाएँ।

19. ग़लत झटका. एक हाथ नीचे करें, हथेली ऊपर, कमर से फर्श तक

20. सर्व करते समय किसी खिलाड़ी या गेंद का नेट पर लगना। त्रुटि के अनुसार नेट के शीर्ष या उसके किनारे को स्पर्श करें।

21. नेट के दूसरी ओर स्पर्श करें. अपने हाथों को नेट पर रखें, हथेली नीचे रखें।

22. पिछली पंक्ति के खिलाड़ी द्वारा आक्रमण करने में त्रुटि या प्रतिद्वंद्वी द्वारा दी गई गेंद पर प्रहार। ' हाथ को सीधा रखते हुए अग्रबाहु से नीचे की ओर गति करें।