इन्ना कोनोवालोवा
दूसरे कनिष्ठ समूह में शारीरिक शिक्षा में जीसीडी "आओ बन्नी के साथ खेलें"
जीसीडी के अनुसार दूसरे कनिष्ठ समूह में शारीरिक शिक्षा
« चलो बन्नी के साथ खेलें» .
लक्ष्य:
बच्चों को शिक्षक के पीछे झुंड में चलने और दौड़ने का अभ्यास कराएं;
एक ही स्थान पर दो पैरों पर कूदने की क्षमता विकसित करना;
मोटर कौशल को मजबूत करना;
भौतिक गुणों और क्षमताओं का विकास करना;
एक बेंच पर पुल-अप का अभ्यास करें;
मेहराब के नीचे अर्ध-स्क्वैट में चलने की क्षमता विकसित करना;
ईंट से ईंट तक चलने में संतुलन विकसित करना; बच्चों को आने वाले दिन के लिए भावनात्मक ऊर्जा दें, नकारात्मक भावनाओं को दूर करने में मदद करें।
उपकरण: बेंच, ईंटें - 5 पीसी।, आर्क्स - 3 पीसी।, मसाज मैट - बच्चों की संख्या के अनुसार।
जीसीडी चाल
परिचयात्मक भाग:
हैलो दोस्तों! क्या हर कोई अच्छे मूड में है, कक्षा के लिए तैयार है? आज हम देखेंगे कि आप कैसे खेल सकते हैं, आनंद ले सकते हैं, कूद सकते हैं और सरपट दौड़ सकते हैं। और मैं आपको जंगल में व्यायाम करने के लिए आमंत्रित करता हूं।
शिक्षक के पीछे झुंड बनाकर चलना।
“अच्छा जंगल, पुराना जंगल!
अद्भुत आश्चर्यों से भरपूर!
हम अब टहलने जा रहे हैं
और हम आपको अपने साथ आमंत्रित करते हैं!”
तितली के पंखों की गतिविधियों की नकल करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करते हुए, शिक्षक के पीछे झुंड में दौड़ें।
"मोटली पंख टिमटिमाते हैं,
मैदान में तितलियाँ उड़ती हैं।
एक दो तीन चार -
वे उड़े और चक्कर लगाए।"
“बच्चों, हम तुम्हारे साथ जंगल में आए हैं। सोचो यहाँ कौन रहता है? उसके बड़े कान हैं, और वह भेड़ियों का मित्र नहीं है (करगोश) . यह सही है दोस्तों! और अब आप और मैं बदल जाएंगे खरगोश करेंगे.
एक, दो, तीन, हम घूम रहे हैं
और में हम बन्नी में बदल गए».
जंगल में उछल-कूद कर रहे हैं (स्थान पर कूदते हुए)
बन्नीज़ - ग्रे गेंदें (छाती के पास हाथ, खरगोश के पंजे की तरह, कूदते हुए)
कूदो-कूदो, कूदो-कूदो- (आगे-पीछे, आगे-पीछे कूदना)
बन गया पेड़ के तने पर बना खरगोश(मसाज मैट पर सीधे खड़े हो जाएं, हाथ अपनी बेल्ट पर रखें)
उसने सभी को क्रम से खड़ा किया (धड़ को दाहिनी ओर, दाहिने हाथ को बगल में, फिर बायीं ओर और बायें हाथ को बगल में घुमाया)
चार्जिंग दिखाने लगा.
एक बार! हर कोई अपनी जगह पर चलता है (स्थान पर कदम)
दो! वे एक साथ हाथ हिलाते हैं, (हाथ आपके सामने, कैंची की गति करें)
तीन! हम एक साथ बैठे और खड़े हुए (बैठ जाओ खड़े हो जाओ)
सबने कान के पीछे खुजाया (कान के पीछे खरोंच)
हम "चार" तक पहुंचे (हाथ ऊपर, फिर कमर तक)
पाँच! झुक गया और झुक गया (झुकें, आगे की ओर झुकें)
छह! हर कोई फिर से लाइन में लग गया (सीधे खड़े हो जाएं, अपनी भुजाएं नीचे कर लें)
हमने एक दस्ते की तरह मार्च किया (स्थान पर कदम).
रुकना! चार्जिंग समाप्त हो गई है. आदेश के लिए श्वास लें और छोड़ें। अलविदा, अच्छा जंगल! परियों की कहानियों और चमत्कारों से भरा हुआ! एक, दो, तीन - हम घूमने लगे और बच्चों में बदल गए।
आंदोलनों के मुख्य प्रकार:
अब देखते हैं हम कितने मजबूत, चुस्त और तेज़ हो सकते हैं। अब हम निम्नलिखित अभ्यास करेंगे।
मेहराब के नीचे अर्ध-स्क्वैट में चलना (मेहराबों को छुए बिना उनके नीचे 2 बार चलें).
एक बेंच पर पुल-अप (पेट के बल लेटकर 2 बार).
ईंट से ईंट तक चलना (2 बार).
फिंगर जिम्नास्टिक: "घास के मैदान पर"
एक खेल "ज़ैन्का".
अंतिम भाग:
निर्माण। पाठ के परिणामों की रिपोर्ट करना।
परी कथा "कोलोबोक" पर आधारित दूसरे कनिष्ठ समूह में शारीरिक शिक्षा पाठ का सारांश
कार्यक्रम सामग्री:
- एक घेरे से दूसरे घेरे पर कूदकर मोटर कौशल विकसित करें।
- सीमित क्षेत्र में चलते समय संतुलन का अभ्यास करें।
- गेंद को घुमाते समय निपुणता और नजर विकसित करें।
- बच्चों को शिक्षक के संकेत पर कार्य करना और पाठ के अनुसार गतिविधियाँ करना सिखाएँ।
- पाठ में भाग लेने के लिए बच्चों में भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करें।
उपकरण:"कोलोबोक" खिलौना, "बी-बा-बो" गुड़िया, एक वॉकिंग बोर्ड, बच्चों की संख्या के अनुसार गेंदें, चार मध्यम हुप्स, एक घर।
प्रारंभिक काम:परी कथा "कोलोबोक" के लिए चित्रण देखना, फिंगर जिम्नास्टिक "हू वी मेट इन द फॉरेस्ट" सीखना, नृत्य और लयबद्ध जिमनास्टिक "एंटोशका" सीखना।
पाठ की प्रगति:
शारीरिक प्रशिक्षक. हैलो दोस्तों। क्या आपको परियों की कहानियाँ पसंद हैं? अब हम परी कथा "कोलोबोक" की दादी से मिलने जाएंगे।
बच्चे घर के पास आते हैं, प्रशिक्षक उनके हाथ पर एक बि-बा-बो गुड़िया रखता है।
शारीरिक प्रशिक्षक. हैलो दोस्तों। मैंने कोलोबोक को बेक किया और ठंडा होने के लिए खिड़की पर रख दिया। और वह उसे लेकर जंगल में भाग गया। और जंगल में लोमड़ी उसे खा सकती है। उसे ढूंढने में मेरी मदद करें. क्या आप मदद कर सकते हैं?
बच्चे। हाँ!
शारीरिक प्रशिक्षक. फिर एक के पीछे एक पंक्ति में खड़े हो जाएं और हम सब एक साथ कोलोबोक की तलाश में जाएंगे।
एक दो तीन चार पांच -
चलो बन की तलाश करें,
हम अपने पैर ऊंचे उठाते हैं,
चलो एक साथ खुशी से चलें!
एक-एक करके एक कॉलम में चलना।
हम बहुत देर तक चलते रहे
और वे पहले से ही बड़े हो गए हैं
एक्सअपने पैर की उंगलियों पर पहनें.
रास्ते में हमें एक खरगोश मिला
हम उसके साथ चलेंगे
आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना।
भालू जंगल में घूम रहा है,
वह सभी को मार्ग पर ले जाता है।
डगमगाते हुए चलना।
चलो एक दूसरे के पीछे दौड़ें
और हम भेड़िये से दूर भागेंगे।
"वुल्फ" सिग्नल पर दौड़ें, नीचे बैठें और "छिपें" (2-3 बार प्रदर्शन करें)।
मुख्य हिस्सा:
शारीरिक प्रशिक्षक. अरे दोस्तों, हम खो गए हैं। आइए मदद के लिए पुकारें.
साँस लेने के व्यायाम
पहली साँस 2 - साँस छोड़ने पर "ओह!" (ऐसा तीन बार करें)।
वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र का एक बच्चा बाहर आता है।
अंतोशका: हैलो दोस्तों! मेरा नाम अंतोशका है। बताओ तुम जंगल में किससे मिले?
फिंगर जिम्नास्टिक
चलो जंगल के रास्ते पर चलते हैं ( अपने हाथ हथेलियाँ एक साथ रखो, रास्ता दिखाओ).
हम इसमें सभी जानवर देखेंगे ( अंगूठे और तर्जनी को जोड़ें).
वहाँ एक अनाड़ी भालू घूम रहा है ( अपने हाथों को मुट्ठियों में बांधें और उन्हें अपने सिर पर रखें).
वह जोर से अपना पंजा थपथपाता है ( अपनी हथेली पर अपनी मुट्ठी मारो).
भूरा भेड़िया हर जगह चलता है ( दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें).
वह अपने दाँत क्लिक करता है, क्लिक करता है ( अपने हाथों, हथेलियों को एक साथ रखें, अपनी उंगलियों को ताली बजाएं).
खैर, खरगोश उछलता है, उछलता है ( अपनी उंगलियों से अपने कान दिखाओ).
कहाँ है, बन कहाँ है? ( अपनी भुजाओं को बगल में फैलाएं).
अंतोशका। मुझे पता है कि कोलोबोक कहाँ छिपा था, लेकिन पहले मैं तुम्हारे साथ नृत्य करना चाहता हूँ। क्या आप सहमत हैं?
संगीतमय और लयबद्ध जिमनास्टिक "अन्तोशका"(शेंस्की द्वारा संगीत)
अंतोशका। कोलोबोक इस झाड़ी के पीछे छिपा है, लेकिन वह अकेला नहीं है, बल्कि दोस्तों के साथ है।
बच्चे "झाड़ी" के पास आते हैं और "कोलोबोका" खिलौना और गेंदें देखते हैं, एक बार में एक गेंद लेते हैं।
शारीरिक प्रशिक्षक: धन्यवाद, अंतोशका। तब लोग और मैं इसे स्वयं संभाल सकते हैं। अलविदा!
अंतोशका चला जाता है।
शारीरिक प्रशिक्षक. दोस्तों, याद है परी कथा में बन किससे भाग गया था? (कोलोबोक खरगोश, भेड़िया और भालू से दूर भाग गया)।
और हम कोलोबोक को लोमड़ी से बचने में मदद करेंगे।
- बोर्ड पर गेंद लेकर चलना - पथ।
- एक घेरे से दूसरे घेरे पर कूदना - स्टंप पर कूदना.
शारीरिक प्रशिक्षक. इसलिए हम लोमड़ी से दूर भागे। और अब कोलोबोक आपके साथ खेलेगा।
खेल "कैच द कोलोबोक"
बच्चे गेंदें घुमाते हैं और उन्हें पकड़ते हैं।
शारीरिक प्रशिक्षक. हम काफी खेल चुके हैं, अब चलो कोलोबोक को दादी के पास लौटा दें।
बच्चे "घर" में आते हैं और गेंदें डालते हैं।
शारीरिक प्रशिक्षक. शाबाश लड़कों! कोलोबोक ढूंढने में दादी की मदद की। आइए अब किंडरगार्टन वापस जाएं और सभी को बताएं कि हमने आज कोलोबोक को कैसे बचाया।
फिजिकल ट्रेनर के पीछे चलना.
नगर स्वायत्त पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान - बर्डस्क में बच्चों के कलात्मक, सौंदर्य और सामाजिक-व्यक्तिगत विकास के लिए गतिविधियों के प्राथमिकता कार्यान्वयन के साथ एक सामान्य विकासात्मक प्रकार का किंडरगार्टन नंबर 21 "इस्कोर्का"।
विवरण:यह विकास बड़े बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है और शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षकों और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों के लिए है।
सप्ताह का विषय:हमारे जंगल के जानवर.
OOD की अवधि -पच्चीस मिनट
क्षेत्रों का एकीकरण:सामाजिक - संचारी, संज्ञानात्मक, कलात्मक - सौंदर्य और भाषण विकास।
लक्ष्य:शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता को बढ़ावा देना।
कार्य:
शैक्षिक:
ताली बजाकर गेंद को ऊपर फेंकना और दोनों हाथों से पकड़ना सिखाएं।
जिमनास्टिक बेंच पर बीच में बैठकर चलने की क्षमता को मजबूत करें।
आगे बढ़ते हुए छलांग लगाने के कौशल को मजबूत करें।
भौतिक गुणों के विकास को बढ़ावा देना।
कल्याण:
शरीर की कार्यक्षमता बढ़ाने में मदद करें।
ख़राब मुद्रा और सपाट पैरों की रोकथाम।
शैक्षिक:
सामूहिक, समन्वित कार्रवाई को बढ़ावा दें.
व्यायाम करने के प्रति सचेत दृष्टिकोण विकसित करें।
प्रेरणा:गिलहरी बच्चों को जंगल में रहने वाले जानवरों से परिचित कराने के लिए जंगल में आमंत्रित करती है।
सामग्री और उपकरण:
लाठियाँ - बच्चों की संख्या के अनुसार,
बड़े व्यास की गेंदें - बच्चों की संख्या के अनुसार।
जिमनास्टिक बेंच - 2 पीसी।,
भालू का मुखौटा,
एक खिलौना - एक गिलहरी या एक गिलहरी का मुखौटा।
विशेष समस्याएँ | मात्रा बनाने की विधि | ||
परिचयात्मक भाग (5 मिनट) |
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लक्ष्यों का समायोजन। | 1) एक पंक्ति में गठन | एक "गिलहरी" प्रकट होती है और बच्चों को जंगल में जाने के लिए आमंत्रित करती है। |
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अंतरिक्ष में अभिविन्यास. | 2) कमांड "बाएं!" | "हम जंगल की राह पर चल पड़े, रास्ता बहुत संकरा है" |
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आसन का आत्म-नियंत्रण | 3) चारों ओर चलें, आदेश पर रुकें और अपनी मुद्रा की जाँच करें। | "हम एक के बाद एक चलते हैं, हम किसी से आगे नहीं निकल रहे हैं।” आदेश पर रुकना "आप जहां हैं वहीं रहें!" अपनी मुद्रा, दूरी और समन्वय पर ध्यान दें। |
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फ्लैटफुट की रोकथाम, कंधे की मांसपेशियों को मजबूत बनाना | 4) पंजों के बल चलना, हाथ कमर पर। | "शायद हम एक लोमड़ी से मिलेंगे - मनोहर सौंदर्य।" अपने घुटनों को न मोड़ें, अपनी मुद्रा पर ध्यान दें। |
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5) पैर बाहर की ओर चलें, भुजाएँ पीछे। | “यहाँ एक भालू जंगल में घूम रहा है। मुझे दिखाओ कि वह कैसे चलता है" संगीत संगत (शून्य से)। |
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पीठ, हाथ, पैर, कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करें। | 6) अपनी हथेलियों और पैरों के बल झुककर चलना। | “लेकिन एक भेड़िया जंगल में घूम रहा है। पूँछ ऊँची, नाक नीची" "पूंछ" जितना संभव हो उतना ऊंचा हो, सुनिश्चित करें कि बच्चे आगे की ओर देखें। संगीत संगत (शून्य से)। |
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श्वसन और हृदय प्रणाली को मजबूत करें। ध्यान और स्थानिक अभिविन्यास विकसित करें। एक निश्चित गति से दौड़ने की क्षमता को मजबूत करें। | 7) चलना, दौड़ने में बदलना (चारों ओर, केंद्र से होकर, तिरछे)। | "जब उन्होंने भेड़िये को देखा, हम उससे दूर भागे।" "हम अपने ट्रैक को भ्रमित कर रहे हैं।" मध्यम गति पर संगीत संगत। अपना समन्वय और श्वास देखें। |
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श्वास को बहाल करने में सहायता करें. | 8) घूमना, उसके बाद साँस लेने के व्यायाम: | "भेड़िया से दूर भागो" |
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साँस छोड़ें - बाहें बाहरी चापों के साथ नीचे की ओर हों, और कहें "टी-आई-आई...शी" | |||
ध्यान और स्थानिक अभिविन्यास विकसित करें। बच्चों को बाहरी गतिविधियाँ करने के लिए तैयार करें। | 9) चारों ओर घूमते हुए, अपने दाहिने कंधे पर एक छड़ी लेकर चलते हुए, "दो के एक स्तंभ में केंद्र के माध्यम से - मार्च!", "अपनी जगह पर रहें!", "केंद्र से खोलें!" जैसे आदेशों का पालन करें। और "चारों ओर!" | “इस तरह साथ-साथ कौन चलता है? शाखाएँ अपने ऊपर ले जाता है" अपनी मुद्रा पर ध्यान दें और सुनिश्चित करें कि आप डंडों को क्रम से उठाएं। रुकते और खोलते समय, बच्चे फर्श पर अंकित कुछ स्थलों पर खड़े होते हैं। बच्चों को समझाएं कि सर्कल कमांड बाएं कंधे के ऊपर से किया जाता है। |
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मुख्य भाग (17 मिनट) |
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शरीर के मुख्य मांसपेशी समूहों को मजबूत करें। सुरक्षा सावधानियों का पालन करें. चेतना के सिद्धांत का कार्यान्वयन. | जिम्नास्टिक के साथ आउटडोर स्विचगियर छड़ी (5 मिनट) | "चींटी चार्ज" इन-लाइन तरीके से प्रदर्शन करें. गति मध्यम है. अपनी मुद्रा देखें. "इतना बोझ उठाने के लिए, तुम्हें बहुत मजबूत होने की जरूरत है।" |
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गर्दन और कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करें। | 1)आई.पी. - ओ.एस., कंधों पर छड़ी। 1 - सिर दाहिनी ओर झुकाएं, 3 - सिर बाईं ओर झुकाएं, | "हम अपना सिर झुकाते हैं - हम गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। सुनिश्चित करें कि व्यायाम के दौरान कंधे की कमर शामिल न हो। |
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कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करें बेल्ट, हाथ और पैर. कोहनी के जोड़ों की कार्यक्षमता बढ़ाएँ। | 2) आई.पी. - पैरों को फैलाकर खड़े हो जाएं, नीचे चिपक जाएं। 1 - पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, चिपक जाओ, 2-कंधों पर पड़ेगी लाठी, 3 - अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, हाथ ऊपर करो, | "हम शाखा को ऊपर उठाते हैं, हम अपने कंधों को मजबूत करते हैं।” अपनी कोहनियाँ न मोड़ें. |
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पीठ, कंधे की कमर, पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करें। कूल्हे के जोड़ की कार्यक्षमता बढ़ाएँ। | 3) आई.पी. - पैरों को फैलाकर खड़े हो जाएं, कंधों पर टिका लें। 1 - दाहिनी ओर झुकें, 3 - आगे की ओर झुकना। 5 - बाईं ओर झुकें, 7 - आगे की ओर झुकाव, | "हम झुकते हैं - हम लचीलापन विकसित करते हैं। हम झुकते हैं - हम अपनी पीठ मजबूत कर रहे हैं।” अपने घुटनों को न मोड़ें. भविष्य का ध्यान करना। झुकते समय अपने पैरों की स्थिर स्थिति और अपने कंधे की कमर की स्थिति की निगरानी करें। |
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जांघ और कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करें। | 4) आई.पी. - पैरों को फैलाकर खड़े हो जाएं, कंधों पर टिका लें। 1-2 - आधा स्क्वाट, | "हम हाफ स्क्वाट करते हैं - हम अपने पैरों को मजबूत करते हैं" अपनी मुद्रा देखें. |
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पैर और निचले पैर, कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करें। कंधे के जोड़ों की कार्यक्षमता बढ़ाएँ। | 5) आई.पी. - पैरों को फैलाकर खड़े हो जाएं, कंधों पर टिका लें। 1-2 - पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, चिपक जाओ, | “टो स्टैंड शीर्ष श्रेणी का है! इसका मतलब है कि हमारे पैर मजबूत हैं!” अपने घुटनों को रखें और अपनी कोहनियों को मोड़ें नहीं। सिर सीधा। |
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पेट की मांसपेशियों को मजबूत करें दबाएँ, और कंधे की कमरबंद। | 6) आई.पी. - अपनी पीठ के बल लेटकर, चिपक जाएं। 1-2 - बैठो, आगे बढ़ो, | “हम सभी घास पर लेटे हुए हैं, अद्भुत धूप सेंक रहे हैं। अपने पेट को मजबूत करने के लिए हम अपनी पीठ ऊपर उठाते हैं" अपने हाथों का उपयोग किए बिना बैठ जाएं, अपनी मुद्रा पर ध्यान दें। घुटने और पैर एक साथ। |
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हृदय प्रणाली और पैर की मांसपेशियों को मजबूत करें। फ्लैटफुट की रोकथाम. | 7) आई.पी. -ओ.एस., फर्श पर चिपक जाओ। छड़ी पर चलने के साथ बारी-बारी से जगह-जगह कूदना। | “हम छलांग लगाएंगे। अपना दिल मजबूत करो।” "हम छड़ी पर चलकर प्रदर्शन करते हैं - हम अपने पैरों को मजबूत करते हैं।” अपनी कूदने की तकनीक और सांस लेने पर ध्यान दें। अपने पैर के मध्य भाग से छड़ी पर चलें। |
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श्वास बहाल करना। छाती की गतिशीलता बढ़ाने में मदद करें। | 8) साँस लेने का व्यायाम। आई.पी. - एक छड़ी पर पैर फैलाकर खड़े हो जाएं। श्वास लें - बाहरी चाप वाली भुजाएँ ऊपर की ओर, साँस छोड़ें - बाहें बाहरी चापों के साथ नीचे की ओर, कहते हुए | ओ-ओ-ओ...एक्स | | "चींटियाँ थक गई हैं" अपनी नाक से श्वास लें, श्वास लेने से अधिक देर तक श्वास छोड़ें। |
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बच्चों को गेंद से ओवीडी प्रदर्शन करने के लिए तैयार करें। | बच्चे चारों ओर घूमते हैं, लाठियाँ डालते हैं, गेंदें लेते हैं और अपना स्थान ले लेते हैं। | "चींटियाँ एंथिल में चली जाती हैं।" शिक्षक बच्चों से छड़ी लेता है। |
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एटीएस (9 मिनट) |
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कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करें। गति-शक्ति गुण, चपलता और आंदोलनों का समन्वय विकसित करें। धैर्य और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करें। गेंद के साथ अभ्यास करते समय सुरक्षा सावधानियों का पालन करें। | 1) गेंद को ऊपर फेंकना और ताली बजाकर दोनों हाथों से पकड़ना। | हाथी से मुलाकात: वहाँ कौन दौड़ रहा है - रास्ते में? "हेजहोग ने एक सेब उठाया, उसे ऊपर फेंक दिया, उसने अपने पंजे मारे और उसे पकड़ लिया। बताएं और दिखाएं कि व्यायाम कैसे किया जाता है। बच्चों का ध्यान इस बात पर केन्द्रित करें कि ताली तब बजती है जब गेंद ऊपर की ओर उड़ रही हो। |
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बच्चों को जिम्नास्टिक बेंच पर शारीरिक व्यायाम करने के लिए तैयार करें। | आदेश पर बच्चे गेंदों को टोकरियों में डालते हैं और उनकी जगह ले लेते हैं। शिक्षक उन लड़कों को बुलाते हैं जो जिम्नास्टिक बेंचों को एक निश्चित स्थान पर रखने में मदद करते हैं। टीमें एक-एक करके एक कॉलम में चलती हैं और एक विशिष्ट जिमनास्टिक बेंच के सामने खड़ी होती हैं | जिमनास्टिक बेंच नदी पर बने पुल हैं। खरगोश से मुलाकात: वे कहते हैं मैं कायर हूं |
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संतुलन कार्य, समन्वय क्षमता और गति-शक्ति गुणों का विकास करें। सही मुद्रा का कौशल विकसित करें। फ्लैटफुट की रोकथाम. पैर की मांसपेशियों को मजबूत करें. विचारशीलता और बुद्धिमत्ता का विकास करें। जिमनास्टिक बेंच पर व्यायाम करते समय और कूदते समय सुरक्षा सावधानियों का पालन करें। | 2) जिमनास्टिक बेंच पर चलना, अपने पैर की उंगलियों को बीच में रखते हुए, हाथों को अपनी कमर पर रखते हुए स्क्वाट करना। 3) 3-4 मीटर आगे बढ़ते हुए फर्श पर कूदना। | "खरगोश नदी पार करता है, वह झुककर चारों ओर देखता है। अपने आप को कूदने की तकनीक याद दिलाएँ। बायपास प्रवाह विधि में प्रदर्शन करें. अपनी मुद्रा देखें. किसी ऐतिहासिक स्थल (कृत्रिम क्रिसमस ट्री) पर छलांग लगाएं, फिर पैदल चलना शुरू करें। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक और शिक्षक जिमनास्टिक बेंच पर व्यायाम करते समय बीमा प्रदान करते हैं। |
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आउटडोर खेल (3 मिनट) |
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गति और चपलता विकसित करें. आपसी सम्मान और साहस को बढ़ावा देना। आउटडोर गेम्स के दौरान जीवन सुरक्षा का पालन करने की आदत डालें। साहस, साथियों के प्रति सम्मान, सहनशक्ति और ईमानदारी पैदा करें। भाषण विकास को बढ़ावा देना. 1 से 10 तक की संख्या शृंखला का ज्ञान सुदृढ़ करें। | "भालू" खेल विवरण:"भालू" - बच्चा हॉल के केंद्र में क्रिसमस ट्री के नीचे लेट जाता है और सो जाता है। बाकी बच्चे भालू के चारों ओर खड़े हो जाते हैं, हाथ पकड़ते हैं और पाठ के अनुसार हरकत करते हैं: एक बार हम जंगल में घूम रहे थे और हम एक भालू से मिले। वह पेड़ के नीचे लेटा है फैला हुआ और खर्राटे ले रहा है। हम इसके चारों ओर घूमे उन्होंने कोसोलापोव को जगाया: (एक घेरे में चलते हुए, हाथ पकड़कर) "चलो, मिशेंका, उठो, और जल्दी से हमसे मिलो!” (रुको और उंगली हिलाओ) अंतिम शब्दों के बाद, "भालू" जाग जाता है, उठ जाता है और गुर्राने लगता है। बच्चे हॉल के चारों ओर भालू से भागते हैं, भालू उन्हें पकड़ लेता है, उन्हें अपने "पंजे" से छूने की कोशिश करता है। जिसे भी भालू पकड़ता है वह भालू की मांद में चला जाता है और जिमनास्टिक बेंच पर बैठ जाता है। सीटी बजने के बाद खेल रुक जाता है. "भालू" गिनता है कि उसने कितने बच्चों को पकड़ा है। खेल खुद को दोहराता है. | अपने बच्चों के साथ गाड़ी चलाते समय खेल के नियमों और सुरक्षा सावधानियों की समीक्षा करें। खेल के नियम: "भालू" को गिनती की कविता द्वारा चुना जाता है: दो भालू बैठे थे एक पतली कुतिया पर दो भालू पीस रहे थे चक्की पर आटा है. एक - पीक-ए-बू, दो - पीक-ए-बू, वे दोनों आटे में गिर गये! भालू के उठने और गुर्राने के बाद ही उससे दूर भागें एक दिशा में दौड़ें. पकड़ा गया बच्चा दी गई दिशा में तब तक चलता रहता है जब तक वह "मांद" तक नहीं पहुंच जाता। संगीत संगत (शून्य से)। |
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अंतिम भाग (3 मिनट) |
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हृदय गति बहाल करने में सहायता करें. धैर्य विकसित करें. भाषण विकास को बढ़ावा देना. | गतिहीन खेल खेल विवरण:बच्चे एक घेरे में पंक्तिबद्ध हो जाते हैं। "धूर्त लोमड़ी" की भूमिका निभाने के लिए चुना गया बच्चा एक घेरे में खड़ा है और उसकी आंखों पर पट्टी बंधी हुई है। बाकी बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरे में चलते हुए कहते हैं: हम मंडलियों में जा रहे हैं हम लोमड़ी को बुला रहे हैं। वे रोकते हैं # वे रुकते हैं। शिक्षक एक बच्चे की ओर अपना हाथ दिखाता है, और वह पूछता है: "धूर्त लोमड़ी, मैं कहाँ हूँ?" ड्राइवर को अपनी आँखें बंद करके उस बच्चे के पास जाना चाहिए जिसने उसे बुलाया था, उसे नाम से पुकारें और कहें: "तुम वहाँ हो!" | बच्चों के साथ दोहराएँ खेल के नियम: धीरे-धीरे एक घेरे में चलें। घेरा मत तोड़ो. शब्दों के बाद "धूर्त लोमड़ी, मैं कहाँ हूँ?" मौन रखना। "धूर्त लोमड़ी" को शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक द्वारा नियुक्त किया गया है। |
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विद्यार्थियों का आत्म-सम्मान बढ़ाना और बच्चों को शारीरिक शिक्षा में अगले ओओडी के लिए प्रेरित करना। | सारांश "गिलहरी", एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के माध्यम से, बच्चों को यह याद रखने के लिए आमंत्रित करती है कि वे जंगल में किन जानवरों से मिले थे और जानवरों के अलावा और कौन थे (बच्चे स्पष्ट करते हैं कि चींटियाँ कीड़े हैं)। "गिलहरी" बच्चों की प्रशंसा करती है और एक विषय को परिभाषित करते हुए उन्हें अगली यात्रा के लिए आमंत्रित करती है। | बच्चे शिक्षक के साथ व्यवस्थित तरीके से जिम से बाहर निकलते हैं। |
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साहित्य |
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कसीसिकोवा आई.एस. तीन से सात साल के बच्चों के लिए मालिश और जिमनास्टिक। - दूसरा संस्करण। - सेंट पीटर्सबर्ग: कोरोना प्रिंट: शिक्षक और छात्र, 2003, 336 पी। लेस्कोवा जी.पी., बटसिंस्काया पी.पी., वासुकोवा वी.आई. किंडरगार्टन में सामान्य विकासात्मक अभ्यास (शिक्षकों के लिए एक मैनुअल)। मॉस्को "ज्ञानोदय" 1981, 159 पी। पेंज़ुलेवा एल.आई. 5-7 वर्ष के बच्चों के लिए आउटडोर खेल और व्यायाम। मॉस्को "व्लाडोस" 2002, 110 पी। उत्रोबिना के.के. 5-7 वर्ष के प्रीस्कूलरों के लिए मनोरंजक शारीरिक शिक्षा। मॉस्को "जीएनओएम और डी" 2003, 103 पी। |
ऐलेना वोल्नोवा
कनिष्ठ समूह में शारीरिक विकास पर जीसीडी का सारांश
कार्य:
शिक्षात्मक: बच्चों को चलने और दौड़ने की एक्सरसाइज कराएं समूहशिक्षक के पीछे सीधी दिशा में; जगह-जगह दो पैरों पर कूदना।
विकास संबंधी: विकास करनाशिक्षक के संकेत पर कार्य करने की क्षमता; आंदोलनों का समन्वय, निपुणता, मांसपेशी टोन।
शिक्षात्मक: गतिविधि, पहल, स्वतंत्रता और आत्म-मूल्य की भावना को बढ़ावा देना।
शैक्षिक एकीकरण क्षेत्रों:
ऊ "भाषण विकास» : भाषण पर सक्रिय स्वैच्छिक ध्यान बनाने के लिए।
ऊ "सामाजिक-संचारी विकास» : बच्चों के बीच मैत्रीपूर्ण संबंधों को बढ़ावा देना जारी रखें।
ऊ "कलात्मक और सौंदर्यपूर्ण विकास» : ताल के अनुसार अभिव्यंजक और लयबद्ध रूप से चलने की क्षमता को समेकित करना।
पद्धति संबंधी तकनीकें.
मौखिक: अभ्यास का विवरण - प्रदर्शन, स्पष्टीकरण, स्पष्टीकरण, आदेश, बच्चों के लिए प्रश्न।
तस्वीर: दिखाओ शारीरिक व्यायाम, नकल का उपयोग, दृश्य संकेत, ध्वनि संकेत, बाल सहायता।
व्यावहारिक: व्यायाम की पुनरावृत्ति और व्यायाम करने की स्थितियों को बदलना; आउटडोर गेम्स का आयोजन.
प्रयुक्त उत्पादक गतिविधियों के संगठन के रूप बच्चे: पाठ बच्चों की गतिविधियों को व्यवस्थित करने के एक फ्रंटल रूप का उपयोग करता है। जिन बच्चों को किसी भी कार्य को करने में कठिनाई का अनुभव होता है, उनके लिए व्यक्तिगत रूप से विभेदित दृष्टिकोण अपनाया जाता है।
प्रारंभिक काम: खिलौनों के बारे में कविताएँ पढ़ना; पर कक्षाएं संचालित करना भौतिक संस्कृति, बच्चों के साथ व्यक्तिगत कार्य।
सामग्री:
डेमो: बड़े व्यास की गेंद, गुड़िया, भालू।
डिस्पेंसिंग: हवाई जहाज़ के मुखौटे
पाठ की प्रगति:
शिक्षक: हैलो दोस्तों! आइए अपने मेहमानों का स्वागत करें।
भाग ---- पहला। हलकों में चलना और दौड़ना। एक-एक करके एक कॉलम में चलना। सिग्नल पर अध्यापक: "भालू!"- बच्चे पैर के बाहरी हिस्से पर चलते हैं, हाथ उनके सामने होते हैं, सामान्य चलना शुरू करते हैं, फिर दौड़ते हैं। व्यायाम की गति मध्यम है। व्यायाम चलने के साथ समाप्त होता है। चलने और दौड़ने का अभ्यास पूरा करने के बाद, बच्चे एक घेरे में पंक्तिबद्ध हो जाते हैं।
भाग 2। सामान्य विकासात्मक अभ्यास.
1. प्रारंभिक स्थिति: - पैर कूल्हे की चौड़ाई से अलग, हाथ शरीर के साथ। अपनी भुजाओं को आगे लाएँ और प्रारंभिक स्थिति में लौट आएँ। (4-5 बार).
2. आई. पी. - पैर कंधे की चौड़ाई पर, हाथ बेल्ट पर। आगे झुकें, हाथ नीचे करें, अपने घुटनों को छुएं। कहना: "दस्तक"; प्रारंभिक स्थिति पर लौटें (5 बार).
3. आई. पी. - पैर चौड़ाई में अलग, हाथ पीठ के पीछे। बैठ जाओ, अपनी भुजाएँ आगे लाओ कहना: "उह", प्रारंभिक स्थिति पर लौटें (4-5 बार).
4. आई. पी. - पैर अलग, हाथ बेल्ट पर। दाईं ओर झुकें (बाएं). कहना: "टिक - टॉक", सीधे हो जाएं, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं (प्रत्येक दिशा में 3 बार).
5. आई. पी. पैर थोड़े अलग, हाथ शरीर के साथ। 1 - 8 की गिनती के लिए एक ही स्थान पर दो पैरों पर कूदना। 2 बार दोहराएं।
आंदोलनों के बुनियादी प्रकार.
जगह-जगह दो पैरों पर कूदना (2-3 बार). (शिक्षक एक बड़े व्यास की गेंद लेता है और बच्चों को दिखाता है कि यह फर्श से कितनी अच्छी तरह उछलती है (वह गेंद को एक हाथ से फर्श पर मारता है, फिर बच्चों को उसके पास आने और दो पैरों पर कूदने के लिए आमंत्रित करता है, "गेंदों की तरह". बच्चे ऊपर-नीचे कूद रहे हैं।
शिक्षक: "कूदो-कूदो, कूदो-कूदो", कूदने की लय निर्धारित करना।
- "आइए भालू को दिखाएं कि हम कैसे कूद सकते हैं।". बच्चे भालू के पास जाते हैं और उसके चारों ओर कूदते हैं। फिर वे हॉल के दूसरे छोर पर जाते हैं और गुड़िया के पास कूदते हैं। शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे भागें नहीं, बल्कि एक खिलौने से दूसरे खिलौने की ओर बढ़ें।
खेल कार्य "हवाई जहाज". शिक्षक बताते हैं कि बच्चे हवाई जहाज बनने का नाटक करेंगे जो उड़ान भरने की तैयारी कर रहे हैं, शिक्षक के ध्वनि संकेत पर सभी बच्चे अपने हाथ उठाते हैं (पंख)पक्षों की ओर और भाग जाओ (तितर बितर)पूरे हॉल में. सिग्नल पर "विमान लैंडिंग", बच्चे रुकते हैं और झुक जाते हैं। खेल को 3 बार दोहराया जाता है।
तीसरा भाग. छोटा खेल गतिशीलता: "पाव रोटी".
- आइए खेलते हैं "पाव रोटी", हमने कात्या की गुड़िया के जन्मदिन के लिए हवाई जहाज से उड़ान भरी। हाथों को पकड़ना।
हमारी कात्या को उसके जन्मदिन पर
हमने एक रोटी पकायी (एक घेरे में चलना)
यह ऊंचाई (हाथ ऊपर,
बहुत कोमल (बैठो,
यह चौड़ाई (भुजाओं से भुजाओं तक,
ये रात्रिभोज हैं (वृत्त को संकीर्ण करें,
रोटी, रोटी (हाथ से ताली बजाये)
जिसे चाहो चुन लो (गुड़िया के साथ नृत्य - वसंत आंदोलन).
हमारा खेल ख़त्म हो गया है.
शिक्षक: आप कितने महान साथी हैं, आपने कितनी अच्छी गतिविधियाँ कीं, खेल खेले,
हमने कौन से खेल खेले? ( "हवाई जहाज", "पाव रोटी")
किसका जन्मदिन था? (कटी)
हम मेहमानों को अलविदा कहेंगे और वापस लौट आएंगे समूह.
साहित्य:
1. जन्म से लेकर स्कूल तक. पूर्वस्कूली शिक्षा के लिए नमूना सामान्य शिक्षा कार्यक्रम (पायलट संस्करण). ईडी। एन. ई. वेराक्सी, टी. एस. कोमारोवा, एम. ए. वासिलीवा। - एम.: मोसिका-सिंटेज़, 2014
2. कोझुखोवा एन.एन., रियाज़कोवा एल.ए., समोदुरोवा एम.एम. "शिक्षक के लिए" भौतिकपूर्वस्कूली संस्थानों में संस्कृति" एड. केंद्र "अकादमी" 2002
3. पेंज़ुलेवा एल.आई. भौतिकबच्चों में संस्कृति बगीचा: कनिष्ठ समूह. - एम.: मोसिका-सिंटेज़, 2014
विषय पर प्रकाशन:
परामर्श "एक प्रीस्कूलर का शारीरिक विकास"एक प्रीस्कूलर का पूर्ण शारीरिक विकास, सबसे पहले, मोटर कौशल और क्षमताओं का आधुनिक गठन, रुचि का विकास है।
एक प्रीस्कूलर का शारीरिक विकास। माता-पिता के लिए प्रश्नावलीमाता-पिता के लिए प्रश्नावली क्रमांक 1 1. आपको क्यों लगता है कि आपका बच्चा बीमार है? 2. आपकी राय में, क्या बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देगा?
आउटडोर गेम्स के माध्यम से प्रीस्कूल बच्चों का शारीरिक विकासआउटडोर गेम्स के माध्यम से प्रीस्कूल बच्चों का शारीरिक विकास बच्चों के स्वास्थ्य का निर्माण और उनके शरीर का पूर्ण विकास मुख्य में से एक है।
शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण: भाषण विकास, शारीरिक विकास। थीम: एल.एन. टॉल्स्टॉय की परी कथा "द थ्री बियर्स"।लक्ष्य (कार्यक्रम के उद्देश्य): परी कथा की सामग्री को याद रखने में मदद करना, स्मृति विकसित करना, बच्चों को परी कथा खेलने में मदद करना, भाषण को सक्रिय करना। सामग्री.
OO "संज्ञानात्मक विकास" (FEMP) 1 (2) कनिष्ठ समूह "सूर्य की खोज में" पर अंतिम NOOD का सारांशउद्देश्य: शैक्षिक: 1. बच्चों को ज्यामितीय आकृतियों में अंतर करना और सही नाम देना सिखाना जारी रखें। 2. अवधारणाओं में अंतर करने की क्षमता को मजबूत करें।
जूनियर समूह "विजिटिंग बेलोचका" में ओओ "संज्ञानात्मक विकास" (एफईएमपी) पर अंतिम एनओओडी का सारांशउद्देश्य: शैक्षिक: 1. "अनेक" और "एक" की अवधारणाओं के बीच अंतर करने और भाषण में उनका उपयोग करने की क्षमता को मजबूत करना। 2. मुख्य लोगों के नाम बताने की क्षमता को मजबूत करें।
अमूर्त
संयुक्त गतिविधि "भौतिक संस्कृति"
दूसरे कनिष्ठ समूह में
"भालू परिवार"
ओम्स्क में बीडीओयू के शिक्षक
"टीएसआरआर - किंडरगार्टन नंबर 38"
अर्कशेवा एस.ए.
लक्ष्य: बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता का विकास करना।
कार्य:
एक-दूसरे से टकराए बिना, हाथों और पैरों की स्वतंत्र, समन्वित गतिविधियों के साथ चलना और दौड़ना सीखें;
जिमनास्टिक दीवार पर चढ़ते समय बच्चों को बार पकड़ना सिखाएं;
आउटडोर खेल में निपुणता विकसित करें;
"आराम" विश्राम के दौरान बच्चों को आत्म-विश्राम तकनीक सिखाएं, मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करें;
भुजाओं और हाथों की गतिविधियों के साथ शब्दों का स्पष्ट उच्चारण करना सिखाना जारी रखें;
शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने की इच्छा पैदा करें।
क्षेत्रों का एकीकरण: "शारीरिक शिक्षा", "स्वास्थ्य", "संचार"।
उपकरण: भालू का मुखौटा, बेंच, मधुमक्खी के साथ छड़ी, डफ, रेडियो टेप रिकॉर्डर, विश्राम के लिए संगीत की रिकॉर्डिंग, ऑडियो रिकॉर्डिंग "प्रकृति की आवाज़"।
दोस्तों, आज हम जादूगर बनेंगे और किसी में बदल जायेंगे। और यह पता लगाने के लिए कि कौन, आपको पहेली का अनुमान लगाना होगा।
जंगल का मालिक,
वसंत में जागता है, और सर्दियों में बर्फ की आवाज़ के साथ
वह बर्फ की झोपड़ी में सोता है।
यह सही है, यह एक भालू है। आज हम भालू के बच्चे बनेंगे, और मैं तुम्हारी माँ बनूंगी भालू। और चलो जंगल में यात्रा करते हैं।
एक-एक करके एक कॉलम में चलना। (हम शहद के लिए जाते हैं, एक-दूसरे से नहीं टकराते, हमारी पीठ सीधी होती है)।
पंजों के बल चलना, हाथ ऊपर उठाना। (मधुमक्खियों को मत जगाओ, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, अपनी बाहों को ऊपर उठाओ, अपनी पीठ सीधी रखो)।
ऊंचे घुटनों के बल चलना (यहां घास लंबी है, जम्हाई न लें, अपने पैर ऊंचे उठाएं।)
चारों पैरों पर चलना. (हम जामुन ढूंढ रहे हैं)।
कार्य पूरा करते समय चलना (अपने हाथ ताली बजाएं - "भालू शावक" रुकें, अपने पैर थपथपाएं - चलना जारी रखें)।
खुले में दौड़ना (यहाँ एक हरा लॉन है, उल्लास, छोटे भालू)।
चलना, एक वृत्त बनाना। इसलिए शावक समाशोधन पर आए और खेलने का फैसला किया। लेकिन हवा चली.
सामान्य विकास अभ्यास:
- "शावक जमे हुए हैं।"
आई.पी. - पैर अलग, हाथ बेल्ट पर। 1 - बाहें छाती के सामने पार हो गईं, 2 - आई.पी. 3-4 वही. 4 बार दोहराएँ.
2. "भालू के बच्चे पाइन शंकु इकट्ठा कर रहे हैं।"
आईपी: बैठे, पैर अलग, हाथ आपकी पीठ के पीछे। 1 - आगे की ओर झुकें, भुजाएँ आगे की ओर, 2 - आई.पी. 3-4 वही. 5 बार दोहराएँ. शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि घुटने सीधे हों।
3. "भालू के बच्चे मधुमक्खी को पकड़ लेते हैं।"
आई.पी.: पैर अलग, हाथ बेल्ट पर। 1 - बैठ जाओ, ताली बजाओ। 2-सीधे हो जाओ. 3-4 वही. 5 बार दोहराएँ.
4. "भालू के बच्चे पत्ते चुन रहे हैं।"
आई.पी.: पैर एक साथ, हाथ नीचे। पैर अलग, हाथ ऊपर। 8-10 छलांग और 8-10 कदम। 2 बार दोहराएँ.
बुनियादी गतिविधियाँ:
देखो, हमारे रास्ते में एक तेज़ आँधी ने एक सूखे पेड़ को गिरा दिया। हमें इस बाधा को दूर करना होगा।
- "एक गिरे हुए पेड़ पर चढ़ना।" - जिम्नास्टिक बेंच पर चारों पैरों पर रेंगना। 2 बार दोहराएँ. शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बेंच से कूदते समय हाथ बेल्ट पर हों। बच्चों की गतिविधियों का आकलन.
- "भालू शहद के लिए पेड़ों पर चढ़ते हैं।" जिमनास्टिक सीढ़ी पर स्वतंत्र तरीके से चढ़ना। एक बार। शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे बार को कसकर पकड़ें। बच्चों की गतिविधियों का आकलन.
शाबाश भालू के बच्चे, कोई भी ऊंचाई से नहीं डरता था, हर कोई बहादुर और निपुण था। देखो, एक मधुमक्खी उड़कर हमारे पास आई और खेलना चाहती थी। एक घेरे में खड़े हो जाओ.
आउटडोर गेम "कैच द बी"।
खिलाड़ी एक दूसरे से थोड़ी दूरी पर एक घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक वृत्त के मध्य में है। उसके हाथ में मधुमक्खी वाली छड़ी है। शिक्षक छड़ी को खिलाड़ियों के सिर से थोड़ा ऊपर घुमाता है। जब मधुमक्खी ऊपर की ओर उड़ती है, तो बच्चे उसे पकड़ने की कोशिश में ऊपर-नीचे उछलते हैं। 2 बार दोहराएँ.
कम गतिशीलता वाला खेल "एक मधुमक्खी शावकों के साथ हस्तक्षेप करती है" (चेहरे की मांसपेशियों का खेल)।
एक मधुमक्खी शावकों के पास उड़ गई और उनकी आंखों पर बैठने का फैसला किया - शावकों ने तिरछा कर लिया; नाक पर - झटका; माथे पर - शावक ताली बजाते हैं। 2 बार दोहराएँ.
अच्छा हुआ, शावक खेले, खिलखिलाए, थक गए और आराम करने का फैसला किया। फर्श पर अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपनी आंखें बंद कर लें, अपने पैरों और हाथों को अपने शरीर के साथ सीधा कर लें, उन्हें आराम दें।
विश्राम « विश्राम " शांत संगीत लगता है.
माँ भालू ने शावकों के लिए लोरी गाई और शावक, खुद को सहज महसूस करते हुए, ऊँघने लगे। भालू ने शावकों को बताना शुरू किया कि वे एक ही सपना देख रहे थे: वे जंगल में कैसे चल रहे थे, जामुन तोड़ रहे थे, मधुमक्खी के साथ खेल रहे थे। तभी भालू शावकों को चेतावनी देती है कि जल्द ही सुबह होने वाली है और जैसे ही लार्क गाना शुरू करेगा, वे जाग जाएंगे। (विराम)। एक पक्षी गाता है. बच्चे शांति से खड़े हो जाते हैं. शावक आश्चर्य और जिज्ञासा से बाहर देखते हैं: वे पतझड़ में बिस्तर पर गए थे, और अब वसंत आ गया है। शावक सारी सर्दी मांद में सोते रहे।
फिंगर गेम "टेडी बियर"
एक बार, एक बार, फिर से, वे बारी-बारी से अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं,
एक भालू चढ़ जाता है. ऊपर की ओर चढ़ने की गति का चित्रण
ऊँचे, ऊँचे, ऊँचे चढ़ना,
वह छत पर चढ़ गया। अपने सिर पर छत का चित्रण करें
अचानक उसने अपनी माँ को नीचे देखते हुए देखा
वह नीचे जाकर गिर पड़ा. बारी-बारी से अपनी मुट्ठियाँ भींचें और खोलें,
नीचे की ओर गति का चित्रण करते हुए नीचे उतरें
गलीचा
शाबाश भालू शावक। आज आप बहादुर और निपुण थे। आप कहा चले गए थे? (शहद के लिए जंगल में)। आपने किसके साथ खेला? वगैरह। और अब हम घूम चुके हैं और हम सभी लोग बन गए हैं। अगली बार हम फिर जादूगर बनेंगे और यात्रा पर निकलेंगे। अब हम सब ग्रुप में चलते हैं.