कौन सी हॉकी वर्दी बेहतर है? गोलकीपर उपकरण आकार

सामान्य नियम: सुरक्षा चुनते समय, सुनिश्चित करें कि सुरक्षा के तत्वों के बीच कोई अंतराल न हो, जैसे: खड़ी स्थिति में शॉर्ट्स को घुटने के कप को लगभग 2 - 3 सेमी या उससे अधिक ओवरलैप करना चाहिए, छाती पैड की बाइसेप्स सुरक्षा को ओवरलैप करना चाहिए कोहनी पैड की ट्राइसेप्स सुरक्षा, कोहनी पैड की कलाइयों की सुरक्षा की लंबाई दस्ताने के कफ तक होनी चाहिए, आदि।

खिलाड़ी का बिब

बिब का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको छाती की परिधि को मापने की आवश्यकता है।

शिशु YTH जूनियर जूनियर वयस्क एस.आर
आकार, यू.एस यथ. एस/एम यथ. एम/एल जूनियर एस जूनियर एम जूनियर एल सीनियर एस सीनियर एम सीनियर एल सीनियर एक्स्ट्रा लार्ज सीनियर XXL
बस्ट वॉल्यूम, सेमी 56 - 66 61 - 71 66 - 76 71 - 81 76 - 86 86 - 97 97 - 107 102 - 112 107+ 107+
ऊंचाई (सेंटिमीटर 100 - 125 115 - 140 130 - 140 135 - 145 140 - 150 150 - 175 170 - 180 175 - 185 180 - 190 185 +

खिलाड़ी कोहनी पैड

कोहनी पैड के आकार को निर्धारित करने के लिए, बिब के बाइसेप प्रोटेक्शन के निचले किनारे से दस्ताने के कफ तक की लंबाई को मापना आवश्यक है।

पिंडली संरक्षण (खिलाड़ी पैड)

शिन गार्ड का आकार निर्धारित करने के लिए, बैठते समय घुटने के जोड़ के मध्य से स्केट बूट के शीर्ष तक की लंबाई को मापना आवश्यक है।

खिलाड़ी शॉर्ट्स

आकार निर्धारित करने के लिए, आपको अपनी कमर की परिधि को मापने की आवश्यकता है। याद रखें, हिप प्रोटेक्टर घुटने के प्रोटेक्टर के ऊपरी किनारे को ओवरलैप करने के लिए पर्याप्त लंबा होना चाहिए, और बैक प्रोटेक्टर को पीठ के निचले हिस्से से पीठ की लंबाई का एक चौथाई भाग तक फैलाना चाहिए।

खिलाड़ी दस्ताने

वर्तमान पारंपरिक आकार प्रणाली लंबे समय से चली आ रही है (उंगलियों से कोहनी कफ तक की दूरी को इंच में मापना), लेकिन यह वर्तमान में सही नहीं है और लंबी कोहनी कफ के हालिया रुझानों और इस तथ्य को ध्यान में नहीं रखती है कि दस्ताने के कफ छोटे होते जा रहे हैं। केवल फिटिंग ही सही विकल्प की गारंटी दे सकती है। कृपया आकार मार्गदर्शन के लिए केवल आकार चार्ट का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, अपनी उंगलियों और कोहनी पैड के निचले किनारे के बीच की दूरी को मापें। अनुमानित आकार निर्धारित करने के लिए तालिका का उपयोग करें। दस्ताने और कोहनी पैड की पसंद आपस में जुड़ी हुई है - दस्ताने कफ और कोहनी पैड के किनारे के बीच का अंतर न्यूनतम होना चाहिए। छोटे कफ वाले दस्ताने चुनते समय, विस्तारित कोहनी पैड या विशेष कलाई सुरक्षा का उपयोग करें। ऐसे दस्तानों का चयन न करें जो बहुत कसे हुए हों और उन्हें टूटने का डर हो - आपको अपनी उंगलियों और हथेली में कुछ स्वतंत्रता चाहिए होगी, और दस्तानों को गति में बाधा नहीं डालनी चाहिए। ऊपरी सामग्री चुनते समय, गतिविधि की तीव्रता और ताड़ की सामग्री को बदलने की संभावना को ध्यान में रखें। चमड़े के ऊपरी हिस्से अधिक टिकाऊ होते हैं और गहन उपयोग के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं; पॉलिएस्टर ऊपरी हिस्से वाले दस्ताने हल्के होते हैं और हाथ के लिए अधिक सटीक रूप से अनुकूल होते हैं।

दस्ताने का आकार आकार, इंच आकार, सेमी
शिशु YTH 8” 20
9” 23
10” 25
11” 28
जूनियर जूनियर 12” 30
13” 33
वयस्क एस.आर 14” 36
15” 38

खिलाड़ी हेलमेट और मास्क

उचित स्तर की सुरक्षा प्रदान करने के लिए, हॉकी हेलमेट को उचित आकार का होना चाहिए और हेलमेट की गति को कम करने और सुरक्षा को अधिकतम करने के लिए फिट किया जाना चाहिए। प्रारंभिक फिटिंग के लिए हेलमेट चुनते समय, सिर की परिधि को दर्शाने वाली आकार तालिका का उपयोग करें। साइड बोल्ट को ढीला करके अपने सिर पर फिट होने के लिए हेलमेट का आकार समायोजित करें। हेलमेट पर्याप्त कसकर फिट होना चाहिए और सिर के अचानक हिलने से हिलना नहीं चाहिए। आकार को सटीक रूप से समायोजित करने के बाद, साइड बोल्ट को सुरक्षित करना सुनिश्चित करें। अधिकतम सुरक्षा के लिए हेलमेट की गहराई पर्याप्त होनी चाहिए और सिर पर इसकी स्थिति सही होनी चाहिए। हेलमेट सिर पर फिट होना चाहिए ताकि हेलमेट का निचला किनारा भौंह रेखा से 1.5 सेमी ऊपर हो। ठोड़ी के पट्टे की लंबाई को समायोजित करें ताकि यह आपकी ठोड़ी के साथ हल्का संपर्क बना सके। मास्क का उपयोग करते समय, स्ट्रैप की लंबाई को समायोजित करें ताकि चिन गार्ड आपकी ठुड्डी पर पूरी तरह से टिका रहे और मास्क के ऊपरी किनारे लॉकिंग लूप्स में अच्छी तरह से फिट हो जाएं। बेल्ट का तनाव ऐसा होना चाहिए कि मास्क और हेलमेट को हिलने से रोका जा सके।

ईएफएसआई हॉकी स्केट्स का आकार नियमित जूतों के आकार के समान है। बच्चों की स्केट्स का आकार मौसम के दौरान बच्चे के पैरों की वृद्धि को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है, लेकिन एक आकार से अधिक नहीं। एक विशेष रूलर का उपयोग करके आकार निर्धारित करें और स्केट्स का सावधानीपूर्वक चयन करना शुरू करें। याद रखें, स्केट बूट आपके पैर पर यथासंभव कसकर फिट होना चाहिए; भविष्य में आपकी स्केटिंग इसी पर निर्भर करती है। स्केट को एक सादे मोज़े पर रखें, अपने पैर को जहाँ तक संभव हो पीछे ले जाएँ और बूट को लेस से ऊपर कर लें। फिटिंग के दौरान इस बदलाव को करना और बूट को लेस करना महत्वपूर्ण है - एड़ी को 5 - 7 मिमी पीछे जाना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आपकी एड़ी बहुत आसानी से हिलती है, तो छोटी स्केट आज़माएँ। अपनी कुर्सी से उठें और रबर की चटाई पर चलें। आपको बूट में कोई अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ खेल महसूस नहीं होना चाहिए, यह आपके पैर पर अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन साथ ही आपका पैर आपके पैर की उंगलियों के साथ आरामदायक होना चाहिए, आप नाक के कप को अंदर से महसूस कर सकते हैं, लेकिन इसके खिलाफ आराम नहीं कर सकते .

पैर की लंबाई, सेमी स्केट्स ईएफएसआई यूरोआकार पैर की लंबाई, सेमी स्केट्स ईएफएसआई यूरोआकार
162 26 Y8 242 37 5
170 27 Y9 248 38 5.5
178 28 Y10 254 39 6
186 29 Y11 260 40 6.5
194 30 Y12 266 41 7.5
202 31 Y13 270 42 8.5
210 32 Y13.5 278 43 9.5
214 33 1.5 286 44 10
220 34 2 294 45 11
226 35 3 306 46 11.5
234 36 4 314 47 12

गोलकीपर हेलमेट

हेलमेट को अपने सिर पर रखें ताकि चेहरे के कटआउट का ऊपरी किनारा आपकी भौंहों से 1 - 1.5 सेमी ऊपर हो, किसी भी बदलाव या खेल को छोड़कर, हेलमेट आपके सिर पर कसकर फिट होना चाहिए। पसीने की पट्टी हेलमेट के अंदर सुरक्षित रूप से लगी होनी चाहिए। सुरक्षित फिट सुनिश्चित करने के लिए हेलमेट के बैक पैनल को पट्टियों के साथ समायोजित किया जाना चाहिए। प्रारंभिक फिटिंग के लिए हेलमेट चुनते समय, सिर की परिधि को दर्शाने वाली आकार तालिका का उपयोग करें।

गोलकीपर की बिब

बिब की आस्तीन और गोलकीपर के दस्ताने (जाल और अवरोधक) के बीच उपकरण में अंतराल को खत्म करने के लिए बिब की आस्तीन हाथों तक पहुंचनी चाहिए। बिब का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको छाती की परिधि को मापने की आवश्यकता है।

शिशु YTH जूनियर जूनियर वयस्क एस.आर
आकार, यू.एस यथ. एस/एम यथ. एम/एल जूनियर एस जूनियर एम जूनियर एल सीनियर एस सीनियर एम सीनियर एल सीनियर एक्स्ट्रा लार्ज सीनियर XXL
बस्ट वॉल्यूम, सेमी 56 - 66 61 - 71 66 - 76 71 - 81 76 - 86 86 - 97 97 - 107 102 - 112 107+ 107+
ऊंचाई (सेंटिमीटर 100 - 125 115 - 140 130 - 140 135 - 145 140 - 150 150 - 175 170 - 180 175 - 185 180 - 190 185 +

अवरोधक और गोलकीपर जाल

अवरोधक के सही फिट को सुनिश्चित करने के लिए, आपको आकार का चयन करना चाहिए ताकि दस्ताने आपके हाथ पर बिल्कुल फिट बैठे या थोड़ा बड़ा (लेकिन 0.6 सेमी से अधिक नहीं)। गोलकीपर के जाल को बिना किसी ढीलेपन या खेल के हाथ पर एक आरामदायक, आरामदायक फिट प्रदान करना चाहिए।

गोलकीपर पैड

ढाल का आकार चुनने में मुख्य पैरामीटर इसकी कुल लंबाई है। ढाल की कुल लंबाई में दो संकेतक होते हैं: ए. घुटने के सिरे से मध्य तक की ऊंचाई बी. घुटने के मध्य से कूल्हे तक वांछित ऊंचाई। अपने पैर को मुड़ी हुई स्थिति में मापें (जूते के बिना) और माप A+B जोड़ें।

ढाल का आकार, इंच 26 28 30 32 34 36
आकार ए+बी, सेमी 26 28 30 32 34 36
ऊंचाई (सेंटिमीटर 26 28 30 32 34 36

गोलकीपर शॉर्ट्स

सही आकार के शॉर्ट्स को चलने-फिरने की आजादी होनी चाहिए, लेकिन कमर पर लटकना या मुड़ना नहीं चाहिए। आकार निर्धारित करने के लिए, आपको अपनी कमर की परिधि को मापने की आवश्यकता है।

हॉकी उपकरण एक ऐसी चीज़ है जिसके बिना कोई भी, यहाँ तक कि एक नौसिखिया हॉकी खिलाड़ी भी नहीं रह सकता। उपकरण चुनते समय न केवल उसकी कीमत और गुणवत्ता, बल्कि सही चयन पर भी विचार करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपका स्वास्थ्य इस विकल्प पर निर्भर करता है।

हॉकी उपकरण चुनने के नियम

हॉकी खिलाड़ी के उपकरण के मुख्य तत्व हैं: हेलमेट, दस्ताने (गेटर), बिब (कवच), कोहनी पैड, शिन गार्ड (पिंडली सुरक्षा) और अंडरपैंट (शॉर्ट्स)। उपकरण का प्रत्येक टुकड़ा आरामदायक, विश्वसनीय और सही फिट होना चाहिए। अतिरिक्त उपकरणों में गर्दन की सुरक्षा, हॉकी पैंट के सस्पेंडर्स, कमर की सुरक्षा (खोल या खोल) शामिल हैं, हालांकि रुकिए, यह शायद अभी भी सुरक्षा का मुख्य तत्व है, जिसके बिना बर्फ पर न जाना बेहतर है, कौन जानता है, वह समझ जाएगा , पिंडली की सुरक्षा के लिए बेल्ट, कलाई की सुरक्षा, माउथगार्ड वगैरह।

हेलमेट

हेलमेट चुनने के लिए, आपको अपने सिर की परिधि को मापना होगा। आज, लगभग सभी निर्माता समायोजित करने की क्षमता वाले हेलमेट का उत्पादन करते हैं, लेकिन फिर भी, हॉकी हेलमेट का चयन निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार किया जाना चाहिए:

  • सिर पर कसकर फिट, हेलमेट के किनारे से भौंहों तक की दूरी लगभग 2 सेमी होनी चाहिए;
  • विभिन्न निर्माताओं के हेलमेट आज़माना सुनिश्चित करें, वह चुनें जिसमें आप सबसे अधिक आरामदायक महसूस करेंगे;
  • हेलमेट को आपके सिर पर एक छोटे से गैप के साथ सुरक्षित और कसकर बैठना चाहिए।

दस्ताने

हॉकी दस्ताने खिलाड़ी के हाथ और कलाई की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आपकी उंगलियां आसानी से मुड़नी चाहिए। आप समायोज्य लंबाई वाले दस्ताने चुन सकते हैं, जो आपको उन्हें अपने बाकी उपकरणों के साथ समायोजित करने की अनुमति देता है।

अधिकांश कंपनियाँ थर्मोफॉर्मिंग कलाई वाले दस्ताने बनाती हैं, जिसकी बदौलत वे हाथ पर जल्दी फिट हो जाते हैं। बाहरी सतह पॉलीयुरेथेन (इस सतह वाले दस्ताने पेशेवरों द्वारा उपयोग किए जाते हैं) या वस्त्रों से बनी होती है। गैटर का भीतरी भाग असली चमड़े से बना है।

  • कोहनी पैड के निचले किनारे और अपनी उंगलियों के बीच की दूरी मापें;
  • ऐसा मॉडल चुनें ताकि दस्ताने और कोहनी पैड के बीच कोई अंतर न हो;
  • यदि आप छोटे दस्ताने पसंद करते हैं, तो कोहनी पैड लंबे होने चाहिए।

ब्रेस्टप्लेट (कारपेस)

बिब्स पीठ, कंधे की कमर और छाती को सुरक्षा प्रदान करते हैं। वे आगे और पीछे के रक्षकों और विशेष रूप से गद्देदार कंधे पैड से सुसज्जित हैं। हॉकी के गोले सुरक्षा, हल्केपन, कीमत और उपस्थिति के स्तर में भिन्न होते हैं। एक गुणवत्तापूर्ण बिब को अधिकतम सुरक्षा और गतिशीलता प्रदान करनी चाहिए।

  • अपने स्तन का आयतन मापें और आकार के अनुसार आवश्यक मॉडल चुनें;
  • सुनिश्चित करें कि कोहनी पैड और बाइसेप्स प्रोटेक्टर की निचली सीमा के बीच कोई अंतर नहीं है;
  • एक मॉडल चुनें ताकि कोहनी पैड के संपर्क से गतिविधियों में बाधा न आए।

कोहनी पैड

अक्सर, कोहनी पैड में कई भाग होते हैं, जिनमें आवश्यक रूप से कोहनी कप के साथ कोहनी का जोड़ शामिल होता है। असबाब अंदर या दोनों तरफ हो सकता है। कोहनी पैड आराम से फिट होना चाहिए, स्वतंत्र रूप से झुकना चाहिए और बांह पर सुरक्षित रूप से फिट होना चाहिए।

  • दस्ताने कफ के शीर्ष से कवच के बाइसेप्स रक्षक की निचली सीमा तक की दूरी मापें;
  • ऐसा मॉडल चुनें जो आपके हाथ को दस्ताने से लेकर खोल तक ढक देगा;
  • यदि आपने छोटे दस्ताने खरीदे हैं, तो आपको विस्तारित कोहनी पैड खरीदना चाहिए।

शिन गार्ड (पिंडली सुरक्षा)

घुटने और पिंडली की सुरक्षा के लिए शिन गार्ड आवश्यक हैं। ढालों को टिकाया जाना चाहिए, जिससे उनकी विश्वसनीयता काफी बढ़ जाती है। प्रहार को नरम करने के लिए, उन्हें विशेष सामग्रियों से तैयार किया जाता है। पेशेवर हॉकी शिन गार्ड में पोपलीटल सुरक्षा और उन्नत बछड़ा सुरक्षा भी शामिल है।

  • स्केट के शीर्ष से नीकैप के मध्य तक की दूरी मापें;
  • माप बैठने की स्थिति में लिया जाना चाहिए।

संक्षिप्त (शॉर्ट्स)

हॉकी शॉर्ट्स आपकी टेलबोन, पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों को चोट से बचाते हैं। विशेष प्लास्टिक ढाल और अस्तर से सुसज्जित। पीठ के निचले हिस्से की सुरक्षा पर सबसे ज्यादा ध्यान दिया जाता है।

जिस सामग्री से हॉकी पैंट बनाई जाती है वह एक विशेष नायलॉन है, जिसने पहनने के प्रतिरोध को बढ़ा दिया है। शॉर्ट्स आरामदायक होने चाहिए, घुटनों तक पहुंचने चाहिए और गुर्दे और निचली पसलियों की विश्वसनीय रूप से रक्षा करने चाहिए।

अक्सर ग्राहक हमारे पास आते हैं और हमसे नौसिखिया शौकिया के लिए उपकरण चुनने में मदद करने के लिए कहते हैं। विशेष रूप से इसके लिए हमने यह संक्षिप्त लेख लिखा है जो आपको हॉकी वर्दी चुनने में मदद करेगा।

शौकीनों के बीच, विपरीत राय वाले दो शिविर हैं - कुछ पहली बार हल्की और कम महंगी वर्दी खरीदने की सलाह देते हैं, और उसके बाद ही, यदि आपको इसे अपडेट करने की आवश्यकता है, तो दूसरा समूह आश्वासन देता है कि आपको तुरंत एक प्रो-लेवल किट खरीदनी चाहिए . इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। हर किसी की परिस्थितियाँ और वित्तीय क्षमताएँ अलग-अलग होती हैं, लेकिन आपको हर चीज़ पर बचत करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए...

यह निर्णय लेना आपके ऊपर है।

आइए क्रम से शुरू करें...

1) सबसे पहले, आपको यह तय करना होगा कि शब्द का क्या अर्थ है नौसिखिया.

एक व्यक्ति जो बिल्कुल भी स्केटिंग नहीं कर सकता, या एक ऐसा व्यक्ति जिसे स्केट्स पर पूरा भरोसा है, लेकिन उसने कभी हॉकी नहीं खेली है??!

यदि आप खुद को पहली श्रेणी में मानते हैं, तो कौशल और प्रशिक्षण की कमी के कारण आपके घायल होने की संभावना अधिक है, इस मामले में, आपको बेहतर सुरक्षा के साथ हॉकी वर्दी का एक सेट खरीदना चाहिए क्योंकि इसकी संभावना अधिक है कि आप अपनी टेलबोन पर गिरेंगे - आपको टेलबोन, किडनी और कूल्हों के लिए बेहतर सुरक्षा वाले शॉर्ट्स लेने की ज़रूरत है, लेकिन यह वांछनीय है कि वे बहुत भारी न हों। सीमित बजट पर शॉर्ट्स चुनते समय, हम आपको सेकेंड-हैंड शॉर्ट्स पर ध्यान देने की भी सलाह देते हैं, लेकिन अच्छे मानक वाले वे लंबे समय तक आपकी ईमानदारी से सेवा करेंगे।

इसके अलावा, यदि आपके पास ब्रेकिंग कौशल नहीं है, तो आप पक्षों से दुर्घटनाग्रस्त हो जाएंगे, तो ढाल पर कंजूसी न करें, और मास्क के साथ हेलमेट खरीदना बेहतर है, ताकि बाद में दंत चिकित्सक पर पैसा खर्च न करना पड़े। शुरुआती लोग क्लब को दरांती की तरह घुमाते हैं...

यदि आप अच्छे शौकिया स्तर पर खेलने जा रहे हैं, तो आपको ऐसे पैड के बारे में सोचना चाहिए जो औसत से ऊपर या शीर्ष स्तर के हों (क्योंकि अधिकांश शॉट पैड पर बनाए जाते हैं),

2) याद रखें कि आपको केवल वही खरीदना है जो आरामदायक हो - वर्दी खरीदने में यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। सस्तेपन का पीछा करने की जरूरत नहीं

3) हर चीज़ को मापने की सलाह दी जाती है। वर्दी खरीदते समय उपकरण के तत्वों के बीच जोड़ों पर ध्यान दें।

4) सबसे महत्वपूर्ण बात सही स्केट्स चुनना है, जिस पर आपको कंजूसी नहीं करनी चाहिए; सस्ते स्केट्स हल्के से फेंकने पर भी आसानी से टूट जाते हैं, जिसके परिणाम निराशाजनक हो सकते हैं। पहली बार स्केट्स खरीदते समय सबसे बड़ी गलती आकार चुनना है। आपको मॉडल या कंपनी पर नहीं, बल्कि अपनी भावनाओं पर ध्यान देने की ज़रूरत है - स्केट में आपके पैर के आराम पर।

5) फॉर्म का उपयोग करते समय देर-सबेर उसे अपडेट करने और सुधारने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, यह एक अपरिहार्य प्रक्रिया है; तो इसके लिए तैयार रहें

6) विशेषज्ञों या पहले से ही खेल रहे साथियों की सलाह के बिना हॉकी वर्दी का पहला सेट खरीदते समय, आपको खरीदारी नहीं करनी चाहिए। साथ ही, आपको अपनी वर्दी का पहला सेट सामान्य खेल दुकानों, यानी गैर-विशिष्ट दुकानों से नहीं खरीदना चाहिए, जिनके अधिकांश सलाहकारों को हॉकी उपकरण के क्षेत्र में पर्याप्त ज्ञान नहीं है, खासकर जब हॉकी स्केट्स की बात आती है।

7) गुणवत्ता पर नहीं, बुद्धिमानी से बचत करें। सस्ती वर्दी कम टिकाऊ होती है, कम गुणवत्ता वाली कारीगरी के परिणामस्वरूप, उपकरण से तेजी से बदबू आने लगती है, और आमतौर पर भारी होती है। इससे इसकी ताकत पर आंशिक असर पड़ सकता है।

हॉकी स्केट्स की फिटिंग और चयन के नियम

  • हॉकी स्केट्स का आकार आमतौर पर नियमित जूतों की तुलना में 1 - 1.5 आकार छोटा होता है। एक विशेष रूलर का उपयोग करके आकार निर्धारित करने के बाद, यदि संभव हो, तो आधे आकार के छोटे स्केट्स आज़माएँ, क्योंकि... स्केट बूट यथासंभव कसकर फिट होना चाहिए।
    अपनी स्केट पहनें, अपने पैर को ज़ोर से पीछे ले जाएँ, और अपने जूते की फीते बाँधें। यदि एड़ी स्वतंत्र रूप से चलती है और एड़ी में मजबूती से नहीं दबती है, तो छोटे स्केट या कम भराव वाले स्केट का प्रयास करें। उठें और 5-10 मिनट तक टहलें।
    उचित आकार के बूट में, आपका पैर आगे की ओर नहीं घूमना चाहिए या एक ओर से दूसरी ओर नहीं जाना चाहिए। बूट को पैर पर कसकर "बैठना" चाहिए, असुविधा पैदा किए बिना; पैर की उंगलियों को केवल बूट के पैर के अंगूठे के अंदर हल्के से छूना चाहिए, लेकिन दबाना या हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। इन शर्तों को पूरा करने का मतलब है कि आकार बिल्कुल सही ढंग से चुना गया है।
  • बच्चों के स्केट्स का आकार सीज़न के दौरान पैर की अधिकतम 1 आकार की वृद्धि को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है।

ध्यान! डिज़ाइन सुविधाओं के कारण, शौकिया और पेशेवर स्केट्स GRAF, CCM, RBK, BAUER, NIKE और EASTON के आकार थोड़े भिन्न हो सकते हैं, इसलिए आकार का चयन करते समय योग्य सहायता का अनुरोध करें और खरीदने से पहले स्केट्स को सावधानीपूर्वक आज़माएँ!

स्केट आकार चार्ट

वयस्क/एसआर

रूस 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
6 6.5 7 7.5 8 8.5 9
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
ईस्टन यू.एस 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

वयस्क/एसआर (जारी)

रूस 43 43.5 44 44.5 45 45.5 46 46.5 47
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
9.5 10 10.5 11 11.5 12 13
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
9 9.5 10 10.5 11 11.5 12
ईस्टन यू.एस 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

जूनियर/जेआर

रूस 32.5 33 33.5 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
- 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5
ईस्टन यू.एस - 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5

बेबी/YTH

रूस 26 27 28 28.5 29 29.5 30 30.5 31 31.5 32
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
Y08 Y09 Y10 Y11 Y12 Y13 -
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13
ईस्टन यू.एस Y09 Y10 Y11 Y11.5 Y12 Y12.5 Y13 Y13.5

स्केट का आकार कैसे निर्धारित करें

जूते का आकार निर्धारित करना

  1. दोनों पैरों को (मोजे में) कागज के एक टुकड़े पर रखें और एक पेंसिल से ट्रेस करें (आप जो जूते पहन रहे हैं उनके इनसोल को भी माप सकते हैं)
  2. अपनी एड़ी से अपने बड़े पैर के अंगूठे तक की दूरी मापें।
  3. यदि दाएं और बाएं पैर की लंबाई अलग-अलग है, तो सबसे लंबे पैर को चुनें।

पैरों का पूरा होना

स्केट्स के लिए डी(आर) है - एक संकीर्ण पैर (अक्सर पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाता है), ईई (डब्ल्यू) - एक फुलर पैर (अधिकांश शौकीनों के लिए, मुख्य रूप से रूस के लिए भी)।

फुटवियर नंबरिंग सिस्टम

रूस (सीआईएस देशों) में, जूते का नंबर पैर का आकार माना जाता है, जिसे मिलीमीटर में मापा जाता है, जिसमें अंतिम, गर्म मोजे और अन्य चीजों के लिए सजावटी भत्ते को ध्यान में नहीं रखा जाता है। पैर की लंबाई एड़ी के सबसे उभरे बिंदु से लेकर सबसे उभरी हुई उंगली तक मापी जाती है।

फ्रांसीसी प्रणाली में, जूते का आकार इनसोल की लंबाई है। माप की इकाई स्ट्रोक है, जो एक सेंटीमीटर के 2/3 के बराबर है। तथाकथित सजावटी भत्ते के अनुसार इनसोल की लंबाई आमतौर पर पैर की लंबाई से अधिक होती है, जिसकी लंबाई 0 से 15 मिमी तक हो सकती है, जो एक नंबरिंग प्रणाली से दूसरे में अनुवाद में कुछ भ्रम पैदा करती है। आज इसे 10 मिमी के रूप में स्वीकार किया जाता है।

अंग्रेजी प्रणाली इंच है (1 इंच 2.54 सेमी के बराबर है)। साइज़ ज़ीरो इनसोल की एड़ी के मोड़ से चार इंच है, यानी, एक नवजात शिशु के पैर का मानक आकार, और नंबरिंग एक इंच के 1/3 भाग से 0 से 13 नंबर तक जाती है, और फिर 1 से 13 तक जाती है।

अमेरिकी प्रणाली अंग्रेजी के समान है, लेकिन इसकी तुलना में यह 1/12 इंच (2.1 मिमी) शून्य पर स्थानांतरित हो गई है। इस प्रकार, अंग्रेजी और अमेरिकी प्रणालियों में समान आकार के जोड़े हैं।

एक और अमेरिकी व्यवस्था है- महिलाओं के लिए. इसे माप की शुरुआत में कमी की ओर स्थानांतरित किया जाता है और इसे 1 से 13 तक भी क्रमांकित किया जाता है, लेकिन केवल बड़ी संख्याओं के लिए।

फिगर स्केट्स की फिटिंग और चयन के नियम

  • स्केट्स चुनते समय, सही आकार चुनना सबसे महत्वपूर्ण है। फिगर स्केट्स आम तौर पर नियमित जूतों की तुलना में आधे आकार के छोटे होते हैं। ऐसे स्केट्स न लें जो आपके लिए बहुत बड़े या छोटे हों, केवल आकार के अनुसार हों। पैर को अंदर से आरामदायक महसूस होना चाहिए। यह आपको दर्दनाक घिसाव, रगड़ और गतिविधियों की विकृति से बचाएगा।
  • जिन मोज़ों में आप स्केटिंग करेंगे, उन्हीं मोज़ों के साथ स्केट्स आज़माएँ। बिना लेस वाला बूट पहनें, अपने पैर को एड़ी पर रखें और बूट के पीछे की ओर अपनी एड़ी से अच्छी तरह दबाएं। बूट को पैर पर कसकर "बैठना" चाहिए, असुविधा पैदा किए बिना; पैर की उंगलियों को केवल बूट के पैर के अंगूठे के अंदर हल्के से छूना चाहिए, लेकिन दबाना या हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। इन शर्तों को पूरा करने का मतलब है कि आकार बिल्कुल सही ढंग से चुना गया है।
  • जूते चुनने के बाद, सीखें कि उन्हें सही तरीके से कैसे लेस करना है - बूट के पैर की अंगुली पर ढीला, इंस्टेप क्षेत्र में तंग (अधिकतम एड़ी निर्धारण और चोट से टखने की सुरक्षा के लिए) और ऊपरी हुक के क्षेत्र में फिर से ढीला। यदि लेस सही है, तो एड़ी मजबूती से स्थिर होनी चाहिए और ऊपर-नीचे नहीं होनी चाहिए। खड़े हो जाएं और सुनिश्चित करें कि आपके स्केट्स समतल हों - आपकी एड़ियां बाहर की ओर नहीं मुड़नी चाहिए। बूट को टखने के आसपास नहीं लटकाना चाहिए, बल्कि उस पर दबाव भी डालना चाहिए।

पुरुषों के फिगर स्केट्स के लिए आकार चार्ट

वयस्क/एसआर

रूस 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
6 6.5 7 7.5 8 8.5 9
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
ईस्टन यू.एस 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

वयस्क/एसआर (जारी)

रूस 43 43.5 44 44.5 45 45.5 46 46.5 47
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
9.5 10 10.5 11 11.5 12 13
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
9 9.5 10 10.5 11 11.5 12
ईस्टन यू.एस 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

जूनियर/जेआर

रूस 32.5 33 33.5 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
- 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5
ईस्टन यू.एस - 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5

बेबी/YTH

रूस 26 27 28 28.5 29 29.5 30 30.5 31 31.5 32
ग्राफ़ यू.एस
बाउर यू.एस
नाइके यूएस
मिशन यूएस
Y08 Y09 Y10 Y11 Y12 Y13 -
सीसीएम यूएस
आरबीके यूएस
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13
ईस्टन यू.एस Y09 Y10 Y11 Y11.5 Y12 Y12.5 Y13 Y13.5

महिलाओं के फिगर स्केट्स के लिए आकार चार्ट

वयस्क/एसआर

रूस 36 37 38 39 40 41 42
सीसीएम यूएस
नाइके यूएस
आरबीके यूएस
5 6 7 8 9 10 11

जूनियर/जेआर


रूस
32 33 34 35

सीसीएम यूएस
नाइके यूएस
आरबीके यूएस
1 2 3 4

जूनियर/जेआर

रूस 26 27 28 29 30 31
सीसीएम यूएस
नाइके यूएस
आरबीके यूएस
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13

हेलमेट आकार चार्ट

अपने सिर की परिधि को मापें और तालिका में उचित आकार ढूंढें।


सुरक्षा: मरोड़ को रोकने और अधिकतम सुरक्षा के लिए हॉकी हेलमेट आपके सिर पर अच्छी तरह से फिट होना चाहिए।

आराम: आपको हेलमेट पहनने में सहज महसूस करना चाहिए। विभिन्न ब्रांडों के हेलमेट आज़माएं और वह चुनें जिसमें आप सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं।

फिट: हेलमेट को सिर पर फिट होना चाहिए ताकि, सिर पर कसकर फिट हो, इसका किनारा भौंहों के ऊपर एक उंगली की चौड़ाई तक हो।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए हेलमेट आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

आकार, यू.एस एक्स-छोटे छोटा मध्यम बड़ा एक्स बड़े
प्रमुख परिस्थिति, सेमी 50-53 53-56 56-58 58-60 60-63

दस्ताने का आकार चार्ट

अपनी उंगलियों और कोहनी पैड के निचले किनारे के बीच की दूरी को मापें।


खेलते समय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, दस्ताने चुनते समय, कोहनी पैड और दस्ताने के बीच अंतराल की अनुपस्थिति पर ध्यान दें। जो खिलाड़ी छोटे दस्ताने वाले मॉडल पसंद करते हैं उन्हें लंबे कोहनी वाले पैड चुनने चाहिए।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए दस्ताने के आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

दस्ताने युवा/बच्चे जूनियर\जूनियर वरिष्ठ/वयस्क
आकार 8 9 10 11 12 13 14 15
लंबाई, सेमी 18-20 20-23 23-28 24-27 25-30 30-33 33-36 38+

शैल आकार पत्राचार तालिका

अपनी छाती को मापें और तालिका में उचित आकार ढूंढें।


खिलाड़ी की छाती का आयतन प्राथमिक पैरामीटर है, ऊंचाई गौण है।

सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, शेल चुनते समय, शेल के बाइसेप्स प्रोटेक्टर की निचली सीमा और कोहनी पैड के बीच अंतराल की अनुपस्थिति पर ध्यान दें। लेकिन, साथ ही, बाइसेप्स प्रोटेक्टर को कोहनी पैड के साथ नहीं काटना चाहिए - इससे खेल के दौरान गति में बाधा आएगी।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए शेल आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

कतरनी आकार आकार, यू.एस छाती का आयतन, सेमी ऊंचाई (सेंटिमीटर
युवा/बच्चे 1 छोटा मध्यम 56-66 100-125
1 बड़ा मध्यम 61-71 115-140
जूनियर/जूनियर 2 छोटा 66-76 130-140
2 मध्यम 71-81 135-145
3 बड़ा 76-86 140-150
वरिष्ठ/वयस्क 4 छोटा 86-97 150-175
5 मध्यम 97-107 170-180
6 बड़ा 102-112 175-185
6 एक्स बड़े 107+ 180-190
6 अत्यधिक-बड़ा 107+ 185+

कोहनी पैड आकार पत्राचार तालिका

अपनी बांह को मोड़ें और अपनी ऊपरी बांह/बांह की लंबाई को कवच के बाइसेप प्रोटेक्टर के नीचे से लेकर ग्लव कफ के शीर्ष तक मापें।


तालिका में उचित लंबाई ढूंढें और अपना आकार निर्धारित करें।

खेल के दौरान सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, सुरक्षा चुनते समय, कवच के बाइसेप्स रक्षक की निचली सीमा और कोहनी पैड के साथ-साथ कोहनी पैड और दस्ताने के बीच असुरक्षित स्थानों की अनुपस्थिति पर ध्यान दें। जो खिलाड़ी छोटे दस्ताने वाले मॉडल पसंद करते हैं उन्हें लंबे कोहनी वाले पैड चुनने चाहिए।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए कोहनी पैड के आयामों को केवल सिफारिशों के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

कोहनी पैड आकार आकार, यू.एस लंबाई, सेमी ऊंचाई (सेंटिमीटर
युवा 1 छोटा मध्यम 18-20 100-125
1 बड़ा मध्यम 20-23 115-140
जूनियर/जूनियर 2 छोटा 23-27 130-140
2 मध्यम 25-28 135-145
3 बड़ा 26-30 140-150
वरिष्ठ/वयस्क 4 छोटा 30-33 150-175
5 मध्यम 33-36 170-180
6 बड़ा 36-38 175-185
7 एक्स बड़े 38+ 180-190

शील्ड आकार पत्राचार तालिका

अपनी पिंडली की लंबाई को अपने घुटनों के बीच से लेकर अपने स्केट के शीर्ष तक मापें।


तालिका में उचित लंबाई ढूंढें और अपना आकार निर्धारित करें।

बैठते समय निचले पैर की लंबाई मापना सबसे अच्छा है।

खिलाड़ी की पिंडली का आकार प्राथमिक पैरामीटर है, ऊंचाई द्वितीयक है।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए ढालों के आयामों को केवल अनुशंसाओं के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

शील्ड्स आकार आकार, यू.एस पिंडली की लंबाई, सेमी ऊंचाई (सेंटिमीटर
युवा 8 यथ. एस 20-23 110 तक
9 यथ. एल 23-25 110-120
जूनियर/जूनियर 10 जूनियर एस 25-28 120-130
11 जूनियर एम 28-30 130-140
12 जूनियर एल 30-33 140-150
13 जूनियर एक्स्ट्रा लार्ज 33-36 150-160
वरिष्ठ/वयस्क 14 सीनियर एस 36-38 160-170
15 सीनियर एम 38-41 170-180
16 सीनियर एल 41-43 180-190
17 सीनियर एक्स्ट्रा लार्ज > 43 > 190
18 सीनियर XXL > 43 > 190

शॉर्ट्स आकार चार्ट

अपनी कमर को मापें और तालिका में उचित आकार ढूंढें।


फिट: शॉर्ट्स का निचला हिस्सा खिलाड़ी के घुटने तक पहुंचना चाहिए, और शीर्ष को गुर्दे और निचली पसलियों को कवर करना चाहिए।

ध्यान दें: तालिका में दिए गए शॉर्ट्स के आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

निकर आकार, यू.एस कमर का आकार, सेमी
युवा यथ. एस 53-55
यथ. एम 55-58
यथ. एल 58-61
जूनियर/जूनियर जूनियर एस 61-66
जूनियर एम 66-71
जूनियर एल 71-76
वरिष्ठ/वयस्क सीनियर एस 76-81
सीनियर एम 81-86
सीनियर एल 86-91
सीनियर एक्स्ट्रा लार्ज 91-96
सीनियर XXL 96-102

सबसे पहले, हमें दो सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले संकेतक - एफटीके और एटीके को परिभाषित करने की आवश्यकता है। पिंडली की हड्डी को फर्श से सीधा रखते हुए, फर्श से घुटने के मध्य तक (एफटीके) और टखने से घुटने के मध्य तक (एटीके) की दूरी मापें। इन दो संकेतकों को जानकर, आप निर्माताओं की आधिकारिक वेबसाइटों पर आयामी जानकारी का उपयोग कर सकते हैं:


नीचे गोलकीपर पैड आकारों की एक तालिका दी गई हैरीबॉक/सीसीएम, बाउरऔर वॉन , निर्माताओं द्वारा प्रकाशित आंकड़ों से संकलित:

निर्माताओं
ऊंचाई
रीबॉक/सीसीएम बाउर वॉन
115-125 22 22 22
125-130 24+1 24+1 24+1
131-135 26+1 26+1 26+1
136-145 28+1 28+1 28+1
146-155 30+1 30+1 30+1, 30+2
156-164 31+1 32+1 31+1
165-170 32+1 32+1 32+1, 32+2
171-175 33+2, 34+1 34+1 34+1
176-185 34+2, 34+3 36+1 36+1 (1,5)
186-195 35+2, 35+3 37+1 36+2, 37+1

ध्यान! तालिकाओं में डेटा केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रदान किया गया है! यह भी ध्यान रखें कि एक ही मॉडल की नई और प्रयुक्त वर्दी के आयाम अक्सर भिन्न हो सकते हैं!


जाल/अवरोधक

यहां सब कुछ बहुत सरल है. केवल 4 आकार:

  • YHT - बच्चों का
  • जेआर - जूनियर
  • आईएनटी - किशोर (जेआर और एसआर के बीच औसत)
  • एसआर - वयस्क


हेलमेट

5-7 वर्ष की आयु के बच्चे के लिए, आपको YHT (बच्चों के लिए) चिह्नित हेलमेट चुनना चाहिए। बड़े लोगों के लिए - जेआर (जूनियर)।

नीचे कुछ हेलमेट मॉडलों के सिर के आकार (सेमी) के अनुरूपता की एक अनुमानित तालिका दी गई है:

नमूना

सिर की परिधि, सेमी
बाउर 961/960 सीनियर
56-59
बाउर 961/960 सीनियर
56-59
बाउर 951/950 सीनियर
56-59,5
बाउर 941/940 सीनियर
56-59,5
बाउर 940 जूनियर 53-57
बाउर कॉन्सेप्ट एस/एम
55-58
बाउर कॉन्सेप्ट एम/एल 56-58
बाउर एनएमई 7/9 - फ़िट 1 53-57
बाउर एनएमई 7/9 - फ़िट 2 55-58
बाउर एनएमई 7/9 - फ़िट 3 57-61
बाउर एनएमई 3/5 - सीनियर 56-59.5
बाउर एनएमई 3/5 - जूनियर 53-57
बाउर एनएमई 3 - Yth

48,3-53

ध्यान:तालिका में दिए गए हेलमेट आकार पत्राचार को केवल सिफारिशों के रूप में लिया जाना चाहिए। प्रत्येक निर्माता का अपना आकार चार्ट होता है; इसके अलावा, एक ही निर्माता के विभिन्न मॉडलों की अपनी आकार सीमा हो सकती है।

पटरियां

अग्रणी निर्माताओं और रूसी आकारों के स्केट्स के बीच पत्राचार की तालिकाएँ नीचे दी गई हैं।


ध्यान: इस तथ्य के बावजूद कि तालिकाओं में सभी डेटा निर्माताओं के आधिकारिक कैटलॉग से लिया गया है, उन्हें अभी भी केवल सिफारिशों के रूप में लिया जाना चाहिए जो हॉकी स्केट्स के लिए आदर्श फिट की गारंटी नहीं देते हैं।


गोलकीपर स्केट्स की पूर्णता

अक्सर, निर्माता हॉकी स्केट्स की पूर्णता को नामित करने के लिए निम्नलिखित प्रणाली का उपयोग करते हैं:

  • डी मानक चौड़ाई है.
  • सी - संकीर्ण जूता. D से लगभग एक चौथाई इंच (1 इंच = 2.54 सेमी) संकरा
  • ई (या निर्माता के आधार पर ईई) एक विस्तृत बूट है। डी से लगभग एक चौथाई इंच चौड़ा।

हालाँकि, एक और संकेतन प्रणाली है:

  • आर (नियमित) - मानक (पिछले वर्गीकरण में डी के समान)
  • एन (संकीर्ण) - संकीर्ण बूट (पिछले वर्गीकरण में सी के समान)
  • डब्ल्यू (वाइड) - वाइड बूट (ईई या ई)

बिब्स

बिब्स पत्राचार तालिकाएँ:

बिब आकार, यू.एस

ऊंचाई (सेंटिमीटर
वरिष्ठ (वयस्क)
एक्स बड़े 184-195
बड़ा
177-183
मध्यम 166-176
छोटा 160-165
इंटरमीडिएट (किशोर)
एक्स बड़े 160-163
बड़ा
155-160
मध्यम 150-155
छोटा 142-150
कनिष्ठ
बड़ा
142-150
मध्यम 131-140
छोटा 122-130
युवा (बच्चे)
बड़ा मध्यम
114-122
छोटा मध्यम 109-114

ध्यान:तालिका में दिए गए बिब आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।

चिपक जाती है

क्लब का आकार

ऊंचाई (सेंटिमीटर
71 सेमी (27.5-28.5") 183-195
69 सेमी (26.5-27.5") 175-185
67 सेमी (25.5-26.5") 165-175
65 सेमी (24.5-25.5") 155-165
61 सेमी (23.5-24.5") 145-155
58 सेमी (22.5-23.5") 138-145
54 सेमी (21.5-22.5") 130-138
52 सेमी (20.5-21.5") 120-130

ध्यान:तालिका में दिए गए क्लब आकारों को केवल अनुशंसाओं के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।
निकर

कच्छा आकार, यू.एस

कमर (सेमी
वरिष्ठ (वयस्क)
एक्स बड़े 91-101
बड़ा
86-96
मध्यम 81-91
छोटा 76-86
इंटरमीडिएट (किशोर)
एक्स बड़े 81-88
बड़ा
76-81
मध्यम 71-76
छोटा 66-71
कनिष्ठ
बड़ा
71-76
मध्यम 66-71
छोटा 61-66
युवा (बच्चे)
बड़ा मध्यम
56-61
छोटा मध्यम 51-56


ध्यान:
तालिका में दिए गए शॉर्ट्स के आकार को केवल अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए। निर्माता के आधार पर आकार भिन्न हो सकते हैं।