Что: Спортивное ориентирование бегом Где:
31.01.2014 Правила Спортивного ориентирования
Утверждено приказом Минспортуризма России
ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «спортивное ориентирование»
Основные положения
Настоящие Правила разработаны с учетом действующих Правил Международной федерации ориентирования (IOF - ИОФ).
По данным Правилам проводятся все соревнования по спортивному ориентированию на территории Российской Федерации. Правила действуют на всей территории Российской Федерации и обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов соревнований, а также для всех лиц, участвующих в проведении соревнований или работающих со спортсменами.
Вопросы организации и проведения соревнований, не вошедшие в настоящие Правила, регулируются соответствующими инструкциями и рекомендациями, утверждаемыми Федерацией спортивного ориентирования России (сокращенно ФСО России), Положениями о соревнованиях, регламентами проведения соревнований.
Перечень сокращений, принятых в настоящей редакции правил.
ОБ - спортивное ориентирование бегом;
ОЛ - спор тивное ориентирование на лыжах;
ОВ - спортивное ориентирование на велосипедах;
КП - контрольный пункт;
ФСО - федерация спортивного ориентирования;
ПВК - пункт выдачи карт;
ПО - пункт оценки;
ЗН - заданное направление;
МТ - маркированная трасса;
ВО - выбор;
КБ - комбинированная дистанция;
ГП - гонка преследования;
ЭС - эстафета;
Знак “Э” на полях перед номером пункта Правил означает, что указанный пункт является обязательным для соревнований на дистанциях класса МС, и желательным для соревнований с дистанциями класса КМС.
Знаки «ОБ», «ОЛ», «ОВ» на полях перед номером пункта Правил означают, что указанный пункт действителен только для соревнований с указанным способом передвижения.
1. Предмет и суть спортивного ориентирования
1.1. Общее содержание вида спорта «спортивное ориентирование»
Спортивное ориентирование — вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях — с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.
1.1.1. Настоящие Правила регламентируют проведение соревнований по способам передвижения (вид ориентирования)
По ориентированию бегом - «ОБ»;
По ориентированию на лыжах - «ОЛ»;
По ориентированию на велосипедах, «ОВ».
Все пункты указанных Правил, если не оговорено иное, относятся ко всем видам ориентирования.
Соревнования по ориентированию с использованием других средств передвижения регламентируются иными документами ФСО России. 1.1.2. Соревнования могут различаться: 1.1.2.1. По времени проведения соревнований: — дневные (в светлое время суток); — ночные (в темное время суток).
1.1.2.2. По способу старта спортсменов: — индивидуальные (каждый спорт смен имеет индивидуальное время старта); — эстафетные (члены команды проходят свои этапы последовательно); — групповые (спортсмены имеют общее время старта).
1.1.2.3. По характеру зачета результатов: — личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику); — лично - командные (результаты засчитываются каждому участнику и командам); — командные (результаты участников засчитываются командам).
1.1.2.4. По способу определения результата соревнований: — однократные (результат одного единственного состязания - окончательный результат); — многократные (комбинированные результаты одной или более трасс, преодоленных в течение одного или нескольких дней, определяют окончательный результат); - квалификационные (участники проходят одну или несколько квалификационных трасс для выхода в финал).
1.1.3. По способу выполнения задач проводятся следующие виды соревнований по ориентированию: 1.1.3.1. Ориентирование в заданном направлении, «ЗН» — прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. Путь от одного КП до другого участники выбирают по своему усмотрению.
1.1.3.2. Ориентирование по выбору, «ВО» — прохождение КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.
1.1.3.3. Ориентирование на маркированной трассе (“МТ”) — прохождение дистанции, маркированной на местности от старта до финиша, с нанесением на карту местоположения КП, установленных на дистанции.
1.1.4. Соревнования могут включать различное количество дисциплин (видов программ) спортивного ориентирования.
Дисциплины спортивного ориентирования, в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта (ВРВС) различаются длиной дистанции, масштабом и условными знаками спортивных карт - схем, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов.
1.2. Дистанция соревнований по спортивному ориентированию
1.2.1. Дистанция — трасса соревнований от старта до финиша.
Дистанция должна быть незнакомой для всех участников.
1.2.2. Дистанция должна быть спланирована так, чтобы: — для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться; — было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников; — участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.); — участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.
“Э, ОВ” 3.10.7. В соревнованиях по спортивному ориентированию на велосипедах финишная зона должна иметь ширину, достаточную по крайней мере для движения двух велосипедистов.
«Э» 3.10.8. На индивиду альных стартах должны быть использованы электронные стартовые и финишные системы определения времени.
3.11. Контрольное время
3.11.1. В целях ограничения продолжительности соревнований Главным судьей во всех видах ориентирования отдельно для каждой группы участников назначается контрольное время, которое сообщается участникам не позднее, чем за час до старта.
3.11.2. Контрольное время не может быть изменено после старта первого участника.
3.11.3. Контрольное время назначают в пределах 200 — 250% от расчетног о времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов.
3.11.4. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован (кроме соревнований по выбору).
3.12. Обе спечение безопасности спортсменов во время соревнований
3.12.1. При проведении соревнований должны быть предусмотрены: - оповещение в технической информации о наличии опасных мест в районе соревнований, путях их обхода, способах ограждения; - соответствующ ие меры безопасности на автодорогах, проходящих через район соревнований, если не представляется возможным спланировать дистанцию так, чтобы участники не пересекали такие дороги; - предупреждение представителей команд и участников о неблагоприятной экологи ческой обстановке: непригодности водоемов для питья и купания, наличии опасных насекомых и т.п.; - расчистка лыжных трасс, установка предупреждающих знаков перед опасными спусками, предотвращение возможности выхода участников на бесснежные места либо водое мы с тонким льдом; - обозначение на карте и ограждение на местности запрещенных для бега районов; - оповещение участников о необходимости соблюдения тех или иных мер предосторожности при прохождении отдельных участков дистанции; - оповещение участников о д ействиях в случае потери ориентировки.
3.12.2. При проведении соревнований для начинающих район должен быть четко ограничен заметными ориентирами или маркировкой (о чем участники должны быть проинформированы).
3.12.3. Контролеры КП и судьи службы дистанции, находящиеся в районе соревнований, вправе указывать явно заблудившимся участникам дорогу на финиш. Контролеры КП должны быть об этом проинформированы.
3.12.4. При исключительно неблагоприятных погодных условиях, и в случае иных непредвиденных форс - мажорн ых обстоятельств, угрожающих безопасности участников, Главный судья (по согласованию с Контролером соревнований при его наличии) имеет право вносить изменения в программу соревнований: перенести время старта, очередность видов, отменить старт. В последнем случае стартовые (заявочные) взносы не возвращаются.
3.14. Природоохранные мероприятия
3.14.1. Организатор и участники соревнований обязаны соблюдать все природоохранные правила в районе соревнований. ФСО России и местные федерации вправе, исходя из приро доохранных соображений, вводить в отдельных районах ограничения на количество массовых стартов в одном летнем сезоне, а также на максимальное число участников, посещающих один КП.
3.14.2. В случае создания полевых лагерей для размещения участников должны б ыть соблюдены все требования экологии и безопасности.
3.15. Информационное обеспечение соревнований
3.15.1. Информационное обеспечение соревнований имеет целью получение своевременной, равнодоступной информации о соревнованиях, местности и дистанциях для всех его участников.
3.15.2. Предварительная общая информация о соревнованиях официального календаря ФСО России (бюллетень No1) должна быть опубликована (разослана во все региональные (территориальные) ФСО и другие участвующие организации) не позднее, чем за 6 месяцев до проведения соревнований, и должна содержать максимально исчерпывающую информацию:
4. Обеспечение справедливости соревнований по спортивному ориентированию и определение победителя
4.1. Обеспечение справедливости состязаний 4.1.1. Все лица, принимающие участие в соревн ованиях по ориентированию, должны сохранять честность и справедливость, спортивные отношения и дух дружбы по отношению друг к другу, официальным лицам, журналистам, жителям района соревнований.
4.1.2. За исключением несчастных случаев внешняя помощь участ никам соревнований запрещена. Все участники обязаны помогать пострадавшим спортсменам.
4.1.3. По согласованию с проводящей организацией Организатор должен заранее объявить о месте проведения соревнований и о районах, разрешенных и запрещенных для проведени я тренировок.
4.1.4. Получение любой информации относительно карты и дистанций соревнований, помимо официально объявленной, запрещено.
4.2. Результаты и места
4.2.1. Результат участника (эстафетной команды) в соревнованиях в заданном направлении определяе тся по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.
Более высокое место присуждается спортсмену, имеющему меньший результат.
Результат и место участника в соревнованиях по выбору определя ется в соответствии с п.3.3.1.
Результат и место участника в соревнованиях на маркированной трассе определяется в соответствии с п.3.4.7.6.
4.2.2. Если в соревнованиях в заданном направлении с раздельным стартом несколько спортсменов имеют одинаковый резул ьтат, им присуждается одинаковое место. В протоколе они должны стоять в том порядке, в каком они стартовали. После участников, показавших одинаковый результат, остается столько незанятых мест, сколько участников имеют одинаковый результат, минус единица.
4 .2.3. Место в соревнованиях с общим стартом, а также в соревнованиях с задержанным стартом (гонка преследования) определяется порядком прихода на финиш.
Место в эстафете определяется порядком прихода на финиш спортсменов последнего этапа.
4.2.4. Если резул ьтат участника аннулирован, место ему не определяется.
Если результат участника эстафетной команды аннулирован, место команде не определяется.
4.2.5. Результат и место команды в лично - командных соревнованиях и место команды в комплексном зачете определяютс я согласно условиям, определенным Положением.
Места определяются только участникам и командам, оговоренным в Положении.
4.2.6. Результаты считаются утвержденными, если через 1 час после публикации предварительных результатов и контрольных карт на “МТ” и “Т О” протестов и заявлений не поступило, или сразу после принятия решения по последнему протесту или заявлению.
4.2.7.Если два и более участников заняли одинаковое призовое место, каждый из них должен получить соответствующий приз, медаль и (или) диплом.
4.3. Заявления, протесты, апелляции
4.3.1. При несогласии с предварительным результатом подается письменное заявление Главному секретарю. Если решение по заявлению не удовлетворяет представителя (участника), подается протест.
Протесты рассматривает Главный с удья.
Если протест связан с результатом, то он должен быть подан не позднее, чем через 1 час после опубликования предварительного результата.
4.3.2. Протест по нарушению Правил или Положения о соревнованиях может быть подан представителем команды, а в соре внованиях, где участник может заявиться самостоятельно — самим участником или тренером в письменном виде не позднее, чем через час после закрытия финиша.
4.3.3. Прот ест по допуску к соревнованиям участника должен быть подан не позднее 1 часа после опублико вания протоколов старта и должен быть рассмотрен до начала старта. В случае невозможности принятия решения до начала старта участник допускается к старту под протестом, а решение по протесту принимается до утверждения результатов.
4.3.5. Если решение Главного судьи по поданному протесту не удовлетворяет протестующего, он вправе подать апелляцию в жюри. Апелляция должна рассматриваться в течение часа. Если требуется более длительное рассмотрение по фак там, изложенным в протесте и ап ел л яции, то решение должно быть вынесено обязательно до утверждения результатов.
4.2.6. Протест, апелляция подаются бесплатно.
5. Требования к участникам спортивного соревнования
5.1. Участники соревнований
5.1.1. Для соблюдения равенства условий борьбы для всех участников соревнования проводятся по возрастным группам. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется полом и календарным г одом, в котором он достигает соответствующего возраста.
«ОЛ» Для спортивного ориентирования на лыжах началом календарного года считать первые соревнования календаря зимнего сезона.
Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участ ников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп и минимального для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации уча стников. Соответственные обозначения групп — Ж21А, Ж21Б, М21А, М21Б, М21АК и т.п. Группы МЭ - М Элита и ЖЭ - Ж Элита используются на соревнованиях с дистанциями класса «мастер спорта» для мужчин и женщин основных возрастных групп М21 и Ж21.
5.1.2.Официальные соревнования проводятся по следующим возрастным группам (возраст, обозначенный ч исло м, располагающ им ся после слова "до", не включается в данную возрастную категорию) мальчики, девочки (до 11 лет) мальчики, девочки 8 - 10 лет (М10, Ж10) все дисц иплины; мальчики, девочки (до 13 лет) мальчики, девочки 11 - 12 лет (М12, Ж12) все дисциплины; мальчики, девочки (до 15 лет) мальчики, девочки 13 - 14 лет (М14, Ж14) все дисциплины; юноши, девушки (до17 лет) юноши, девушки 15 - 16 лет (М16, Ж16) кросс овые дисциплины; юноши, девушки (до 18 лет) юноши, девушки 15 - 17 лет (М17, Ж17) лыжные и велокроссовые дисциплины; юноши, девушки (до 19 лет) юноши, девушки 17 - 18 лет (М18, Ж18) кроссовые дисциплины; юниоры, юниорки (до 21 года) юниоры, юни орки 19 - 20 лет (М20, Ж20) все дисциплины; мужч ины, женщины 21 год и старше (М21, Ж21) все дисциплины.
5.1.3. Состав участников возрастной группы на конкретные соревнования определяется Положением. 5.1.
4. На соревнованиях, проводимых федерациями спорт ивного ориентирования и иными организациями, д опускается другое формирование возрастных групп: - На соревнованиях для спортсменов возраста 20 лет и моложе возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.
На соревнованиях мужчин и женщин старше 30 лет допускается формирование групп с интервалом 5 или 10 лет. В этом случае спортивные разряды и звания не присваиваются.
5.2. Допуск к соревнованиям.
5.2.1. Допуск к соревнованиям осуществляется на основании Положения.
5.2.2. Женщины (юниорки, девушки, девочки) имеют право соревноваться в соответствующих мужских группах, если это не запрещено Положением.
5.2.3. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки имеют право соревноваться в следующей, более старшей возрастной группе, из числа рекомендованных Правилами, если это допускается Положением, с разрешения Жюри соревнований (или Главного судьи), при наличии специального допуска медицинского учреждения и тренера.
5.2.4. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки не имеют п рав а соревноваться в более младшей возрастной группе
Соревнования по спортивному ориентированию заключаются в прохождении дистанции с картой и компасом и отметке на контрольных пунктах (КП), расположенных на местности.
Соревнования по спортивному ориентированию заключаются в прохождении дистанции с картой и компасом и отметке на контрольных пунктах (КП), расположенных на местности. Спортсмену - ориентировщику необходимо обладать высокими физическими качествами, отлично знать топографию, в совершенстве владеть компасом и уверенно читать карту, быстро и правильно выбирать путь движения по незнакомой местности, иметь высокие волевые качества.
Спортивное ориентирование в нашей стране - молодой, активно развивающийся вид спорта. В настоящее время оно прочно вошло и в нормативы комплекса ГТО и в календари соревнований различных рангов - от школьных до всесоюзных, которые с 1981 г. проводятся уже в ранге чемпионата СССР.
Соревнования подразделяются на следующие виды:
ориентирование в заданном направлении, на маркированной трассе, по выбору. По всем видам могут проводиться эстафеты. Участники преодолевают дистанцию бегом или на лыжах. По времени проведения соревнования бывают дневные и ночные, однодневные и многодневные, а по характеру зачета - личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику), командные (результаты отдельных участников засчитываются команде в целом), лично-командные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику и команде в целом).
Ориентирование в заданном направлении - это прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. С целью рассеивания участников разрешается применять различный порядок прохождения отдельных частей дистанции разными участниками, но в итоге все должны пройти одинаковую дистанцию. Старт участников рекомендуется одиночный.
Результат определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента технического старта до финиша. Если участник нарушил порядок прохождения КП или пропустил КП, его результат не засчитывается.
Ориентирование на маркированной трассе - это прохождение дистанции с нанесением на карту местоположения установленных на трассе КП. Чаще всего соревнования проводятся зимой. Местоположение КП наносится на карту только на следующем пункте прокалыванием его в соответствующей точке компостером или иглой. В последнем случае прокол отмечается имеющимся на КП цветным карандашом перечеркиванием крест-накрест. Последний КП наносится на "рубеже отметки последнего КП".
За ошибку в нанесении КП более чем на 2 мм участник получает штрафное время - 1 мин. за каждые полные или неполные 2 мм. Максимальный штраф, который может быть назначен за ошибку в нанесении одного КП, равен 3 мин. На дистанциях массовых разрядов максимальный штраф равен 5 мин. Результат участника определяется по сумме времени прохождения дистанции и штрафного времени. По лыжному ориентированию раз в два года проводятся чемпионаты мира.
В ориентировании по выбору участник на старте получает карту с нанесенными контрольными пунктами. Каждый КП помечен цифрой, которая обозначает его "стоимость" в очках. Конечная цель участников этого соревнования - набрать наибольшее количество очков, отыскивая КП за определенное время, одинаковое для всех (обычно 1 час). Каждый спортсмен самостоятельно избирает для себя наиболее ценный и реальный по его силам маршрут. Прохождение всех КП не обязательно.
Ориентирование по выбору для новичков - это прохождение заданного количества КП из числа находящихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный - по усмотрению участника. Неоднократный выход на один и тот же КП засчитывается только один раз. Старт участников - общий или групповой. На карту наносят все имеющиеся в районе соревнования КП и их обозначения. В районе соревнования устанавливается в 1,5-2 раза больше КП, чем количество, которое необходимо отыскать. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП.
Оборудование дистанции соревнований по спортивному ориентированию включает: пункт выдачи карт, место старта, точку начала ориентирования, контрольные пункты, рубеж и место финиша, а при соревнованиях на маркированной трассе - и путь движения участников.
Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол (вверху - белое поле, внизу - оранжевое или красное).
Спортивное ориентирование - один из немногих видов спорта, где участники соревнований действуют индивидуально, вне поля зрения тренеров, судей, зрителей, даже соперников. Поэтому для достижения цели необходимы хорошая психологическая подготовка, проявление настойчивости, решительности, смелости, самообладания. В технической подготовке спортсмена-ориентировщика два основных компонента: техника ориентирования (работа с картой и компасом) и техника передвижения на местности (бегом или на лыжах).
Начальная подготовка ориентировщика
Определение расстояний. Одним из важнейших способов ориентирования или определения своего местоположения является измерение расстояний. Ориентировщику во время прохождения трассы постоянно приходится решать задачи, связанные с оценкой расстояния. Обычно используют два способа определения расстояний - глазомерный и шагами.
Глазомерный способ успешно применяют при движении по дорогам, просекам, в редком лесу, в поле и на лугу. Этот способ требует постоянной тренировки, во время которой спортсмен оценивает длину различных отрезков, а затем измеряет их с помощью карты или шагами. При определенном навыке ошибка в измерениях может быть сравнительно невелика, до 5%.
Измерение расстояний шагами - наиболее распространенный способ, также требующий определенных навыков. Чаще всего расстояния измеряют счетом пар шагов под левую ногу. Предварительно на различных типах грунта определяют число пар шагов в 100-метровом отрезке, которые пробегают неоднократно и с различной скоростью. Полученные средние значения сводят в таблицу, а затем используют для измерения расстояний во время соревнований.
Определение направлений. Прежде всего определение северного направления нужно для правильного ориентирования карты, для чего карту и компас располагают рядом в горизонтальном положении или компас кладут на карту. Затем карту поворачивают так, чтобы северные концы линий магнитного меридиана были обращены в направлении, которое показывает северный конец стрелки компаса. При солнечной погоде можно примерно определить стороны света по солнцу, используя для этого часы.
При определении направления движения или направления на отдельный ориентир пользуются компасом, с помощью которого определяют азимут на отдельный ориентир или КП, куда устремляется спортсмен. Для этого вначале по компасу определяют северное направление, а затем угол между северным направлением и интересующим нас объектом, т. е. вычисляют азимут. Величину азимута отсчитывают по ходу часовой стрелки от 0 до 360°.
В спортивном ориентировании пользуются специальными спортивными компасами (рис. 1). Коробка такого корпуса, где помещена магнитная стрелка 3, наполнена специальной незамерзающей жидкостью (смесь спирта и глицерина). Благодаря этому магнитная стрелка быстро успокаивается и почти не колеблется при беге спортсмена. Корпус компаса вместе с лимбом 2 крепится на пластине из плексигласа, по краям которой нанесены деления масштабной линейки 5 для измерения расстояний на карте. Некоторые модели спортивных компасов имеют лупу 6 для облегчения чтения мелких деталей карты, направляющую стрелку 7, и снабжены шайбой-шагомером 8 для фиксирования сотен пар пройденных шагов, что освобождает спортсмена от необходимости их запоминать.
Для определения направления движения на местности (движения по азимуту, рис. 2) между двумя точками, заданными на карте, например между стартом и КП 1, нужно выполнить следующие операции:
- совместить край пластины компаса с линией, соединяющей точки "Старт" - КП 1;
- повернуть колбу компаса так, чтобы двойные риски на дне ее "смотрели" на северный обрез карты;
- держа компас горизонтально, поворачиваться на месте до тех пор, пока северный конец стрелки не совместится с двойной риской на дне колбы. Мысленно продлить направление вдоль пластины компаса - это и будет азимутальное направление на КП 1.
Для новичков можно проводить соревнования и без карты - по азимуту и расстоянию (азимутальный маршрут, рис. 3). Участнику выдается карточка с заданием (например, КП 1: 15°-250м; КП 2:270°-300 м и т. д.). Ориентировщики пробегают или проходят заданный маршрут, отмечаясь на контрольных пунктах. Для этого необходимо уметь определять расстояние счетом шагов.
Чтение карты и сопоставление ее с местностью. Одним из основных технических приемов в ориентировании является чтение карты в сопоставление ее с местностью. Читать карту - значит в совершенстве изучить условные знаки, уметь определить по карте общую характеристику местности, пространственное соотношение отдельных ориентиров и воссоздать подробную картину местности по условным знакам.
Чтение карты на местности начинается с ориентирования ее на север. После выполнения этой операции пространственные расположения ориентиров на местности и на карте будут соответствовать друг другу.
Кроме ориентирования карты по компасу используют еще приближенное ориентирование ее по местным предметам и небесным светилам либо по ориентирам местности и направлениям между предметами.
В технике чтения карты важную роль играет память. Смысл использования памяти состоит в том, чтобы увиденное на карте можно было анализировать на ходу. Существует много упражнений и заданий для тренировки памяти и работы с картой. Например: запомните за 5-10 сек. (рис. 4);
- отыщите числа по порядку от 1 до 50 (рис. 5);
- перенесите КП с одной карты на другую на расстояние 5-10 м;
- сложите карту (наклейте на кубики участки карты; подбирая соответствующие участки, сложите карту);
- напишите топографический диктант;
- прочтите карту по линии магнитного меридиана с юга на север;
- изготовьте макет местности по данной карте;
- нарисуйте по памяти участки карты после изучения ее в течение 3, 2, 1 мин.;
- прочитайте корректурный текст;
- составьте карту из кусочков (на время).
Большая кропотливая работа по изучению техники ориентирования ведется в специально оборудованных кабинетах и на учебных полигонах. Учебный кабинет или класс должен иметь следующий инвентарь: эпидиаскоп, диапроектор, кинопроектор для показа учебных фильмов, магнитофон, компасы, планшеты, учебные плакаты, различные схемы, графики, набор учебных карт, объемную модель полигона или местности. На щитах информации вывешиваются: календарный план, объявления, ранговая таблица, протоколы прошедших соревнований, список бюро секции спортивного ориентирования, интересные вырезки из газет и журналов, список рекомендуемой литературы, модели компасов, таблица условных знаков. После соревнований вывешиваются карты с маршрутами призеров соревнований.
Для ускорения и улучшения процесса обучения создаются различные приспособления, тренажеры, тренировочные стенды, системы программированного обучения, приборы машинного контроля.
Выбор порядка прохождения КП и способы ориентирования. Вначале определяется наиболее оптимальный порядок прохождения КП, позволяющий преодолеть дистанцию за наименьшее время. Для этого надо внимательно изучить карту, чтобы получить общее представление о местности, просмотреть точки КП и подходы к ним, из нескольких вариантов прохождения КП выбрать наиболее удобный. Здесь используются способы ориентирования, наиболее целесообразные для данной местности.
Способом ориентирования называется совокупность определенных технических приемов, использование которых наиболее целесообразно при прохождении дистанции или отдельных ее участков. В зависимости от того, какой технический элемент является ведущим, можно выделить ряд способов ориентирования.
- По направлению (по грубому азимуту). Используется на длинных этапах, на бедной ориентирами и хорошо проходимой местности, когда вблизи КП есть крупный однозначный ориентир. Спортсмен бежит не на КП, а к этому ориентиру. Контроль за направлением осуществляется периодическим подсматриванием на компас, а также по солнцу и промежуточным ориентирам. Контроль за расстоянием почти не осуществляется.
- По направлению с чтением карты. Определив направление движения возле исходного КП, спортсмен в дальнейшем старается выдержать это направление, контролируя себя по промежуточным ориентирам. Способ применяется на хорошо проходимой и просматриваемой местности, не особенно богатой ориентирами, на этапах длиной 400-600 м. Контроль расстояния - по промежуточным ориентирам.
- По азимуту. Спортсмен использует, как правило, два элемента ориентирования: точный азимут и точное определение расстояния счетом шагов. Этот один из самых надежных способов предпочтителен на небогатой ориентирами местности, когда нужно попасть на точечный объект, например холмик в труднопроходимом лесу, в 150 м от перекрестка просек.
- По азимуту с чтением карты. К движению по точному азимуту добавляются подробное чтение карты и постоянное сопоставление ее с местностью. Способ целесообразен при движении по насыщенной одинаковыми ориентирами местности, чаще при движении от опорного ориентира к КП, и является самым точным и сложным.
- Бег по линейным ориентирам. Участник использует для бега преимущественно линейные ориентиры: дороги, просеки, границы леса. Способ применяется при прохождении длинных этапов по равнинной местности с труднопроходимым лесом и большим количеством линейных ориентиров, является наиболее быстрым, однако приводит к увеличению длины пробегаемой дистанции.
- Бег с точным чтением карты. Спортсмен использует для движения различные формы рельефа, различные объекты, хорошо видимые один от другого. Способ применяется на местности с хорошей видимостью и богатой ориентирами. Определение направления движения и расстояний осуществляется по взаимному расположению объектов.
Прежде чем выбрать вариант пути движения, нужно обязательно определить характерный ориентир (привязку) вблизи КП, от которого можно просто и надежно выйти на КП. Лишь затем следует выбирать путь к КП через эту привязку.
Начинающим следует выбирать более простые, хотя и сравнительно длинные варианты по четким ориентирам (дороги, просеки, границы) или по открытым участкам, используя надежные привязки.
Организация соревнований по спортивному ориентированию
Выбор района соревнований и подготовка тиража спортивных карт. Для соревнований подбираются залесенные участки местности площадью 2-4 км2- городские парки и зоны отдыха, расположенные неподалеку от учебного заведения. Районы массовых соревнований должны отвечать определенным условиям (удобный подъезд к месту старта на городском транспорте; площадь не менее 2 км2; хорошие ориентиры, ограничивающие район соревнований; отсутствие опасных мест; достаточная проходимость леса; наличие укрытий от непогоды в районе старта-финиша).
Один из важных этапов при подготовке массовых соревнований - подготовка тиража спортивных карт. В ряде городов они изготавливаются централизованно городскими или областными комитетами по физической культуре и спорту и затем реализуются среди организаций, проводящих массовые соревнования. В остальных случаях карты для соревнований приобретаются в коллективах физкультуры или спортивных обществах, имеющих их в достаточном количестве. Изготовление сразу больших тиражей спортивных карт позволяет использовать их в продолжении 3-4 лет. По истечении этого срока карты корректируются и тираж издается вновь. Покрытие карт прозрачной пленкой позволяет предохранить их во время соревнования от дождя, значительно удлиняет срок их службы.
Как правило, на картах печатается памятка в виде таблицы условных знаков, что облегчает их изучение и помогает при прохождении дистанции зачетных соревнований. Для проведения соревнований студентов и учащихся рекомендуется использовать многоцветные карты и только при их отсутствии прибегать к черно-белым, выполненным фотоспособом.
Оборудование дистанции и центра соревнований. Для оборудования центра соревнований и дистанций привлекают 3-4 человека, имеющих опыт работы в качестве начальников дистанции на соревнованиях по спортивному ориентированию. Наиболее важно в работе службы дистанции планирование трассы, при котором не следует увлекаться постановкой сложных КП, но и нельзя допускать, чтобы соревнования превратились в кросс по дорогам.
Дистанцию нужно спланировать так, чтобы ее параметры соответствовали указанным в нормативах требованиям комплекса ГТО. Если же особенности местности не позволяют выдержать эти параметры, допустимы небольшие отклонения в сторону уменьшения длины дистанции с одновременным увеличением количества КП.
Для подготовки дистанции в соответствии с рекомендованными параметрами целесообразно располагать КП так, чтобы средние расстояния между ними составляли около 500 м. Этому соответствует их размещение в вершинах равносторонних треугольников с длиной стороны 500 м.
Для оборудования КП используют либо стандартные красно-белые призмы, либо стационарные красно-белые столбики. Иногда для КП используют деревья, углы заборов, предварительно окрашенные. Контрольные пункты оборудуются средствами отметки, с которыми участники соревнований лучше всего знакомы. Наиболее часто для этих целей используют компостеры и цветные карандаши. Из различных видов компостеров наиболее удобны для участников и судей компостеры с литерами от печатных машинок. Они выдавливают букву или цифру в карточке участников. На одном КП устанавливают 2-3 компостера в зависимости от количества участников.
При использовании карандашей их прочно прикрепляют на проволоке или веревке к КП. На каждом КП вывешивают 2-4 карандаша одинакового цвета. Их нужно подобрать таким образом, чтобы не было КП с одинаковым или близким по цвету комплектом карандашей. Карандаши тупо затачиваются с двух сторон и привязываются за середину.
Места старта и финиша оборудуются соответственно тому, какая форма старта будет использоваться на соревнованиях (групповой, общий или раздельный). При проведении массовых соревнований применяют обычно раздельный старт, что позволяет по результатам соревнований присваивать участникам массовые разряды. При раздельном старте обеспечивается также большая самостоятельность участников на дистанции.
При большом числе участников применяется система рассеивания на первых КП. Для этого им на старте определяют обязательные первые КП путем соответствующей отметки на карте или карточке участника. Контроль за обязательным прохождением указанных КП осуществляется при помощи контролеров, которые находятся на 2-3 ближайших к старту КП.
При оборудовании стартовых и финишных коридоров применяют гирлянды из разноцветных флажков, а также щиты старта и финиша. Финиш устраивают так, чтобы обеспечить прием участников со всех вероятных направлений. Для отсчета судейского времени на видном месте в районе старта-финиша устанавливают перекидные часы-табло.
В районе старта-финиша рекомендуется оборудовать щит информации. На нем вывешивают образцы заполнения контрольных карточек, контрольные карты соревнований и оперативную информацию о предварительных результатах, финишировавших участниках.
Подведение итогов соревнований. Обработку результатов соревнований осуществляют 2-3 судьи-секретаря. Они по карточкам финишировавших участников подсчитывают результаты, а также проверяют правильность отметки на КП. В каждой клетке контрольной карточки должна быть сделана любая пометка карандашом, висящим на КП, или оттиск компостера. Число отметок должно соответствовать числу КП.
При неясности с отметкой в судейскую коллегию вызывают участника и вопрос о выполнении норматива решают на месте. Часто причиной нарушения отметки бывают недостаточная информированность, случайность. В таких случаях допускается зачтение результатов путем снижения его на одно очко (при определении командного первенства) или добавления штрафного времени за невзятый или неотмеченный КП. При невзятии более чем одного КП или других нарушениях результат не засчитывается, однако спортсмен имеет право повторно участвовать в соревнованиях в один из следующих по графику дней.
На основании обработанных карточек составляют личный протокол соревнований отдельно для мужчин и женщин. В нем указываются фамилия, инициалы студента или учащегося, номер учебной группы, показанный результат, выполненный спортивный разряд и норма комплекса ГТО, а также количество очков, заработанных участником.
При проведении командного, первенства составляют еще и протокол соревнований отдельно командных результатов, где указываются количество набранных членами группы очков и занятое место. Протоколы составляют в двух экземплярах.
Руководящими документами для организации и проведения соревнований являются календарный план и положение. Положение готовит проводящая организация и рассылает заинтересованным коллективам не позже чем за месяц до соревнований. Для всесоюзных и республиканских соревнований положение рассылается за три месяца до их начала. Подготовительную работу проводит оргкомитет в составе 7-15 человек, который создается за 2-3 месяца до соревнований.
Наиболее ответственная часть работы оргкомитета - это выбор места соревнований и его оборудование, размещение, питание судей и участников, обеспечение соревнований транспортом. Размещаются участники в гостиницах, общежитиях, школах-интернатах, на турбазах, в спортивных лагерях. Летом участников можно размещать в полевых условиях - в палатках лагерного типа или в обычных туристских. При этом питание может быть организовано централизованно или по группам. При втором варианте командам заранее указывается, что надо иметь из походного инвентаря. В задачу оргкомитета входит обеспечение участников продуктами, кроме того, в лагере должен работать продовольственный ларек, в котором можно их купить.
Для проведения соревнований по ориентированию большое значение имеет выбор района и места соревнований. Разнообразие рельефа - чередование леса, лугов, оврагов - эмоционально насыщает соревнования. Следует избегать густонаселенной местности, железных и автомобильных дорог с интенсивным движением, а дистанции нужно располагать таким образом, чтобы они находились в стороне от населенных пунктов.
Правилами соревнований предусмотрено проведение состязаний на незнакомой для участников местности. Один и тот же участок может быть использован для соревнований в заданном направлении, а затем для состязаний на маркированной трассе.
При планировании и проведении соревнований обеспечение картами решается в республиканской или областной секции ориентирования. Согласно письму Центрального совета по туризму «О порядке обеспечения картографическими материалами соревнований по ориентированию на местности» в состязаниях применяются только карты, полученные с разрешения территориальной инспекции Госгеонадзора.
Начальник дистанции начинает свою работу с изучения района по карте. Не выезжая на местность, он
подбирает несколько вариантов дистанций, мест старта, пунктов выдачи карт, подсчитывает километраж, подбирает основные и дополнительные ориентиры для привязок контрольных пунктов. Во время первого выезда в район соревнований знакомится с характером местности. Если на местности произошли изменения (старение карт, овраги, вырубки, насаждения), вносит в карты коррективы.
Один из самых ответственных разделов работы - установка контрольных пунктов. КП должны быть расположены на расстоянии от 500 м до 2,5 км один от другого и так, чтобы участник, правильно вышедший в район расположения контрольного пункта, увидел его с расстояния 5-25 м. К каждому контрольному пункту должно быть несколько вариантов подхода. От старта до пункта выдачи карт расстояние не более 500 м.
Контрольные пункты обозначаются знаком из белой и красной материи в виде трехгранной призмы, верхнее и нижнее основания закрепляются на трехугольных рамках. К углам рамки привязываются шнуры. Знак укрепляется на высоте 1,5-2 м от земли так, чтобы его было видно с различных направлений, около знака помещается табличка с номером. Окончательная установка знаков пункта выдачи карт (табличка с буквой К), контрольных пунктов проводится начальником дистанции и его помощниками перед началом соревнований вместе с расстановкой судей-контролеров.
Начальник дистанции составляет контрольную карту, на которую наносятся старт, пункт выдачи карт, все КП с номерами, пункты оценки, линии маркированной трассы. Контрольные карты хранятся во время соревнований у главного секретаря, а по окончании соревнований прилагаются к отчету главного судьи.
Служба дистанции отвечает за безопасность участников во время соревнований, оказывает вместе с медицинским персоналом первую помощь пострадавшим, покидает место соревнований последней, убедившись в том, что никто из спортсменов или судей не остался на местности. Главная задача службы дистанции - создание трассы и карты соревнований, планировка и прокладка трассы. Во время сдачи дистанций присутствие главного судьи или его заместителя по дистанциям обязательно.
Состав и работа судейской коллегии . Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию. Комплектуется главная судейская коллегия за I-2 месяца до начала соревнований. В ее состав входят главный судья, заместитель, главный секретарь и начальники дистанций.
В связи с необходимостью корректировки карт главный судья и начальники дистанций назначаются до начала сезона, а для зимних соревнований - за 4-7 месяцев.
Организация, проводящая соревнования, должна согласовывать состав судейской коллегии с секцией ориентирования. В правилах соревнований по ориентированию нет количественного состава судейских коллегий. Определить количественный состав и рекомендовать его трудно, так как он зависит от масштаба и вида соревнований, количества участников, длины дистанции, числа контрольных пунктов, квалификации судей.
Таблица 5
| Состав судейской бригады | Виды соревнований | |||
| Всесоюзные | Республиканские, зональные | Областные, городские | Соревнования коллективов физкультуры | |
| Главный судья | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Зам. главного судьи | 2-4 | 1-3 | 1-2 | 0-1 |
| Главный секретарь | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Зам. главного секретаря | 2 | 1-2 | 1 | 0-1 |
| Начальник дистанций | По одному на каждую трассу | |||
| Бригада старта, в том числе: | ||||
| старший судья | 1 | 1 | 1 | 1 |
| стартер | 1 | 1 | 1 | 1 |
| помощник стартера | 1 | 1 | 0-1 | 1 |
| секретарь | 2 | 1-2 | 1 | 1 |
| Бригада финиша, в том числе: | ||||
| старший судья | 1 | 1 | 1 | 1 |
| судьи на финише. | 4 | 2-4 | 2-4 | - |
| хронометристы | 2 | 1-2 | 1-2 | 1-2 |
| секретарь хронометриста | 2 | 1-2 | 1-2 | 1-2 |
| Секретариат | до 12 | 6-12 | 4-8 | 1-4 |
| Бригада информации. | до 8 | 4-8 | 2-4 | 1 |
Основным документом, регламентирующим проведение всех соревнований по спортивному ориентированию на территории Российской Федерации, являются
Правила соревнований по спортивному ориентированию
, утверждаемые Президиумом Федерации спортивного ориентирования России на определенный период времени. Они действуют на всей территории Российской Федерации и обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов соревнований, а также для всех лиц, участвующих в проведении соревнований или работающих со спортсменами.
Правила – объемный документ, подготовленный на основе более чем сорокалетнего опыта развития ориентирования в нашей стране, а также международных требований, поэтому ниже будут рассмотрены только основные положения, которые необходимо знать педагогам и юным спортсменам.
Спортивное ориентирование входит во Всероссийский реестр видов спорта (ВРВС), утвержденный Спорткомитетом России. В нем указываются
дисциплины (виды программы)
спортивного ориентирования, характеризующиеся длиной дистанции, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов. В названиях дисциплин указан диапазон
расчетного времени победителя
(РВП) для каждой дисциплины. Конкретная величина РВП для определенной дисциплины выбирается в зависимости от целей и задач соревнований, их ранга и указывается в Положении о соревнованиях.
^
Положение о соревнованиях
- основной документ, утверждаемый проводящей организацией, которым наряду с Правилами руководствуется судейская коллегия и участники соревнований. Положение не должно противоречить Правилам. Если какой-либо пункт Положения противоречит Правилам, то следует руководствоваться Правилами.
Положение должно содержать как минимум следующую информацию:
– наименование соревнований;
– время и место проведения соревнований;
– руководство соревнованиями, адреса и реквизиты организатора соревнований;
– участники соревнований, их спортивная квалификация, возраст;
– составы команд (для командных и лично-командных соревнований);
– условия допуска к участию в соревнованиях, форма и порядок подачи заявок;
– программа и условия проведения соревнований;
– принятые дополнительные условия проведения соревнований;
– условия проведения жеребьевки;
– определение результатов;
– награждение;
– условия приема участников и расходы на проведение соревнований.
^
Судейская коллегия
формируется Организатором соревнований для реализации спортивно-технического содержания соревнований и определения их результатов. Судейская коллегия состоит из Главной судейской коллегии, начальников дистанций, старших судей, судей и контролеров КП. В Главную судейскую коллегию входят Главный судья, Главный секретарь и их заместители.
Судья обязан:
– знать и выполнять Правила соревнований, быть организованным, беспристрастным и дисциплинированным;
– следить за соблюдением участниками Правил соревнований и норм поведения;
– носить соответствующий его должности отличительный знак;
– выполнять работу в соответствии со своими функциональными обязанностями;
– сохранять тайну расположения дистанций и КП.
Судья не имеет права:
– покидать рабочее место без разрешения старшего судьи бригады;
– оказывать участникам любую помощь, за исключением медицинской;
– быть участником или представителем команды.
Главный судья, руководящий работой судейской коллегии, имеет право отменить решение любого судьи, если лично убедился в его ошибочности.
^
Служба дистанции
формируется Организатором для подготовки дистанций для соревнований. Всей работой службы дистанции руководит заместитель главного судьи по спортивно-техническому обеспечению. В состав службы дистанции входят: заместители главного судьи по видам программы; начальники дистанций; помощники начальников дистанций; рабочие, водители снегоходов; контролеры КП. На соревнованиях массовых разрядов служба дистанции может состоять из начальника дистанций и его помощников.
В ориентировании в заданном направлении служба дистанции обязана обеспечить контроль порядка прохождения КП, особенно в тех случаях, когда нарушение порядка дает участнику преимущество, а при проведении соревнований на маркированной дистанции - участвует в проверке карт.
Соревнования проводятся по
возрастным группам,
что позволяет соблюсти равенство условий борьбы для всех участников. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста. Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп, и минимального - для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации участников. Группы МЭ и ЖЭ используются на соревнованиях с дистанциями класса мастера спорта для мужчин и женщин основной возрастной группы (МЖ-21).
Состав участников возрастной группы определяется Положением.
Рекомендуется проведение соревнований по следующим возрастным группам:
мальчики и девочки 10 лет и моложе - М10, Ж10;
мальчики и девочки 11-12 лет - М12, Ж12;
мальчики и девочки 13-14 лет - М14, Ж14;
юноши и девушки 15-16 лет - М16, Ж16;
юноши и девушки 17-18 лет - М18, Ж18;
юниоры и юниорки 19-20 лет - М20, Ж20;
мужчины и женщины 21 год и старше - М21, Ж21;
молодежь не старше 23 лет - М23, Ж23;
молодежь не старше 25 лет - М25, Ж25.
Спортсмены в возрасте от 30 лет до 70 и старше входят в группы ветеранов. Они формируются в возрастном диапазоне, объединяющем 5 лет, например, М,Ж50 – мужчины и женщины 50-54 лет.
Спортсмены в возрасте 30 лет и старше вправе соревноваться в более молодых группах – не моложе М,Ж21, а спортсмены в возрасте 20 лет и моложе - в более старших группах, но не старше М,Ж21. Спортсмены моложе 18 лет при заявке на участие в более старшей, чем смежная, возрастной группе должны иметь специальный медицинский допуск медучреждения и тренера. Женщины вправе соревноваться в соответствующих мужских возрастных группах.
На соревнованиях учащихся возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.
^
Мандатная комиссия
может быть назначена Проводящей организацией для принятия решений по допуску спортсменов на соревнования в соответствии с Положением. Мандатная комиссия (в ее отсутствие - судейская коллегия) может потребовать предъявления документов, указанных в Положении, подтверждающих указанные в заявке сведения. При выявлении неверных или искаженных сведений об участнике результаты спортсмена могут быть аннулированы или, если уточненные сведения о спортсмене не влияют на условия его допуска к соревнованиям, они вносятся в итоговые протоколы.
Заявки
на участие в соревнованиях подаются в мандатную комиссию или секретариат в форме и в сроки, оговоренные Положением о соревнованиях.
На личные соревнования спортсмены имеют право заявляться индивидуально, если иное не оговорено в Положении. На любом одном соревновании участник может быть заявлен только в одну группу, если иное не оговорено в Положении.
Заявление об изменении заявки (перезаявка) подается в письменном виде главному секретарю не позднее чем за час до начала данного вида программы. Изменением заявки считается: включение в состав команды участника, ранее заявленного в личном первенстве; включение в состав команды спортсмена, не заявленного на данный вид программы, но включенного в официальную заявку.
Замена и перестановка участника команды в лично-командном первенстве и в эстафете после опубликования стартовых протоколов допускается только по уважительной причине (болезнь, травма, несчастный случай и др.) и только с разрешения Главного судьи.
^
Район соревнований
- это участок местности, на которой проводятся соревнования, по площади и насыщенности ориентирами достаточный для постановки дистанций соответствующего уровня и вида программы.
На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.
У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).
В районе соревнований могут быть специальным заранее объявленным способом размечены (промаркированы) отрезки, которые являются обязательными для прохождения от начала до конца всеми участниками соревнований: от технического старта до точки начала ориентирования; от последнего КП до финиша; участки обхода опасных мест; другие, указанные в информации, обязательные для прохождения участки.
Дистанция –
это трасса соревнований от старта до финиша. Она должна быть спланирована так, чтобы:
- для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;
- было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;
- участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
- участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.
Параметры дистанции в каждой возрастной группе выбираются так, чтобы в планируемые сроки соревнований при среднестатистических климатических условиях обеспечить рекомендуемое правилами расчетное время прохождения дистанции победителем.
В эстафетных соревнованиях отрезки дистанции могут быть скомбинированы по-разному для различных команд, но все команды должны в целом преодолеть одинаковые дистанции. Для участников одного этапа дистанции должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.
Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере последние 20 м должны быть ограждены и быть прямыми. В лыжном ориентировании на последних 100 метрах перед финишем должно быть подготовлено не менее двух лыжней.
^
Техническая информация,
предоставляемая участникам, должна содержать:
– сведения о местности и ее особенностях, не отражаемые на спортивной карте: опасные места, преобладающие породы леса, характер грунта и т.п.;
- сведения о спортивной карте: масштаб, высота сечения рельефа, год составления, степень влагозащищенности бумаги, формат карты, применение знаков особых микрообъектов;
– сведения о дистанциях для каждой группы: длина, число КП, суммарный набор высоты, максимальный перепад на одном склоне, состояние дорог и лыжней, опасные места, контрольное время, ожидаемое время победителя, способ отметки на КП, предварительное решение инспектора о классе дистанции, наличие пунктов питания и пресс-КП, порядок посещения пунктов питания и пресс-КП;
– расписание стартов групп, сведения о времени проезда до старта, условиях размещения участников в центре соревнований, на старте и финише, графики движения транспорта на старт, со старта на финиш, с финиша к месту размещения и т.д.;
-информацию о наличии обязательных для прохождения маркированных участков дистанции, их количестве, длине и способах маркировки.
На соревнованиях по ориентированию в заданном направлении и по выбору, кроме того, сообщаются границы района соревнований и рекомендации для заблудившихся участников.
В лыжном ориентировании в информации указывается характер подготовки лыжней, состояние снежного покрова, спусков и т.п. На соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе дополнительно сообщается: способ фиксации КП; характер подготовки трассы (ширина трассы, нарезка лыжни и т.п.); цвет маркировки каждой дистанции, разминочных, оценочных, штрафных кругов.
На соревнованиях по ориентированию по выбору дополнительно сообщается количество КП, которые надо посетить участникам каждой группы или контрольное время для участников каждой группы.
Легенды КП представляются в виде таблицы символов на каждую дистанцию, при наличии рассеивания публикуется общий список легенд вида программы. На массовых соревнованиях допускается словесное описание легенд. Если легенды представлены общим списком (таблицей), в информации отдельно дается порядок прохождения КП для каждой группы.
Жеребьевка
служит для определения очередности стартов отдельных участников (команд). Жеребьевка проводится раздельно для различных групп в присутствии представителей команд либо судейской коллегией.
В личных соревнованиях допускается жеребьевка:
– общая, при которой очередность старта участников определяется единой для всех спортсменов жеребьевкой без различия их спортивной квалификации и принадлежности к той или иной команде;
– групповая, при которой участники разбиваются на группы в зависимости от спортивной квалификации, предварительных результатов или других показателей, оговоренных в Положении. Представителям (тренерам) команд может быть разрешено самостоятельно распределять спортсменов по группам. Очередность стартов внутри группы определяется жеребьевкой. Расписание стартов каждой группы определяется Главным судьей.
В лично-командных соревнованиях, в том числе квалификационных, жеребьевка должна быть проведена таким образом, чтобы участники одной команды не получили рядом стоящих стартовых номеров.
По окончании жеребьевки составляются протоколы старта, которые должны быть опубликованы не позднее чем за один час до старта.
Номера
участникам выдаются после составления протокола старта. Номер участника должен быть ясно различим на протяжении всей дистанции, его нельзя подгибать или обрезать. В ориентировании бегом номер крепится на груди, за четыре угла, максимальный размер номера 25х25 см. В лыжном ориентировании номер крепится за четыре угла на передней поверхности левого бедра, если Организатором не оговорено иное, а его максимальный размер - 15х20 см. Старший судья старта имеет право не допускать к старту участника, номер и контрольная карточка которого не соответствует требованиям Правил.
^
Контрольное время,
назначаемое Главным судьей для каждой группы участников в целях ограничения продолжительности соревнований, сообщается участникам не позднее чем за час до старта и не может быть изменено после старта первого участника. Контрольное время назначают в пределах 200-250% от расчетного времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован.
Старт
может быть:
– одиночным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин;
– групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;
– последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);
– с различными видами гандикапа (гонка преследования);
– общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.
Расписание стартов устанавливается Главным судьей в зависимости от количества заявленных участников, расположения дистанций и других особенностей соревнований.
Старт дневных соревнований должен начинаться не ранее, чем через час после восхода солнца, а заканчиваться не позднее, чем за 250% от ожидаемого времени победителя до захода солнца. Старт ночных соревнований должен начинаться не ранее чем через час после захода солнца.
Всегда сложна организация старта очередного этапа в эстафетах, когда смена этапов между спортсменами одной команды производится касанием рукой финиширующего спортсмена стартующего участника. Возможен порядок смены этапов, при котором финиширующий участник передает карту следующего этапа стартующему. За правильность и своевременность передачи эстафеты ответственность несут сами участники, даже если служба информации заранее предупреждает о прибывающих к зоне передачи участниках команд.
Если один из участников не явился вовремя на старт, стартовое время следующих участников не изменяется. Если участник явился к месту старта с опозданием, старший судья старта разрешает ему выход на дистанцию, но его результат будет отсчитан от его официальной стартовой минуты. Текущая стартовая минута в момент старта опоздавшего участника должна быть зарегистрирована в стартовом протоколе на тот случай, если жюри или Главный судья решат, что опоздание было вызвано уважительной причиной. Участникам, опоздавшим на старт по заведомо не зависящим от них причинам, Главным судьей должно быть дано новое стартовое время.
При использовании электронной системы отметки возможна фиксация точного времени старта отметкой электронной станцией. Время такой отметки является официальным временем старта спортсмена.
Все участники должны иметь по крайней мере 30 минут для общей разминки и подготовки к старту.
^
Спортивная карта
, используемая на соревнованиях, - это специальная крупномасштабная схема местности, на которой отсутствуют координатная сетка, линии истинного меридиана, склонение, и действует особая система точности в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России, а специальное содержание составляет показ проходимости местности и индивидуальных особенностей изображаемых объектов. Спортивные карты издаются в соответствии с международной системой условных знаков ИОФ, дополненной национальными условными знаками, утвержденными ФСО России.
Для спортивных карт применяется масштаб 1:10 000 и 1:15 000 с высотой сечения рельефа 5 м. На местности с небольшим перепадом высот на склонах можно использовать высоту сечения рельефа 2,5 м. В возрастных группах МЖ 10, 12, 14; МЖ 40 и старше рекомендуется проводить соревнования по картам в масштабе 1:10 000. В дисциплинах «спринт» и «лыжная гонка-спринт» могут использоваться карты масштаба 1:5000 с меньшей высотой сечения рельефа, а также карты более крупного масштаба.
На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.
Карта выдается участникам в момент старта или на пункте выдачи карт (в ориентировании бегом), но если карты не герметизированы, то участникам должна быть предоставлена одна минута до момента старта для упаковки карты в пакет.
Для создания равных условий участники соревнований по решению проводящей организации могут быть заблаговременно ознакомлены с картой соревнований или с ее фрагментами, или с картами данного района предыдущих изданий (с выходом или без выхода на местность).
^
Контрольные пункты (КП)
– это точки на местности, которые должны быть определены участниками соревнований при помощи карты и компаса. Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол на белое поле вверху и оранжевое (допускается красное) внизу. Каждому КП дается обозначение, для этого используются двухзначные и трехзначные числа, начиная с 31. Номера, которые могут быть неоднозначно прочитаны (66, 68, 86, 89, 98, 99 и т.п.) для обозначения КП использовать запрещается. Обозначение должно быть одно, сколько бы дистанций ни сходилось на данном КП. В районе, используемом для проведения определенного вида программы, различные КП не могут иметь одинаковое обозначение.
Контрольные пункты должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.
КП снабжают средствами отметки, которые прикрепляются в непосредственной близости от призмы. Количество средств отметки должно быть таким, чтобы не вызывать задержки участников. Все КП одной дистанции оборудуются однотипно и снабжаются средствами отметки одинаковой конструкции.
Место начала ориентирования оборудуется призмой без средств отметки; в соревнованиях на маркированной трассе на призме или на шнуре рядом с ней помещается обозначение “К” лицом к участнику.
В групповых соревнованиях (при общем старте) КП могут быть скомбинированы по-разному для разных участников (с рассеиванием). При применении рассеивания необходимо учитывать, что все варианты должны быть равноценны по длине и условиям прохождения.
^
Контрольная карточка
- документ, с помощью которого контролируется посещение КП участником. Карточку, выданную Организатором, участник соревнований должен подготовить - подписать, герметизировать, закрепить удобным способом. Нельзя обрезать рабочее поле карточки. На карточке указаны время старта и финиша и нанесены клетки, в которых должна производиться отметка на КП. Функцию контрольной карточки может выполнять также специальное устройство, входящее в систему электронного контроля посещения КП, – ЧИП.
Участники ответственны за отметку своих карточек на каждом КП при помощи предоставленных средств отметки. Карточка участника должна ясно показать, какие КП были посещены. Участнику дозволена одна ошибка, например, отметка за пределами нужной клетки или перепрыгивание через клетку, если обеспечена четкая идентификация всех отметок. Для исправления ошибок на карточке должно быть не менее двух резервной клеток (или ячеек памяти в ЧИПе).
Если на контрольной карточке отсутствует правильная отметка какого-либо КП или она не определяется однозначно, результат участника может быть аннулирован. Также может быть аннулирован результат участника, потерявшего контрольную карточку, не сдавшего ее на финише или прошедшего КП в ином по сравнению с заданным порядке.
Привет друзья! Представляю вам еще один новый вид ориентирования - Ориентирование по маркированной трассе . Зачем он нам? Почему новый? В чем суть? Что нужно делать? Как выиграть? На эти вопросы постараюсь ответить в статье.
Зачем он нам?
Сначала вспомним, какие виды ориентирования существуют и в чем их особенность.
1. Ориентирование по карте. Нужно что-то искать в лесу. Основная опасность – уехать не туда и потеряться.
2. Ориентирование по легенде. Нужно опять что-то искать в лесу. Основная опасность та же – уехать не туда и потеряться.
Оба вида очень интересны и увлекательны. Особенно, когда много дорожек, тропинок, просек. Их можно перепутать, заплутать, а потом находить свою. В этом-то и есть интерес ориентирования. В этом все удовольствие! Именно за этим вы приехали на соревнования!
Но вот выпал снег! И что? Первый экипаж ориентируется, ищет КП и … прокладывает след. Остальным остается только ехать по нему. Ничего искать не надо. След сам приведет к КП. Получаются “паровозики”, и называется это – “гонка трамваев”! Вы хотите участвовать в такой гонке? Я – нет!!!
В чем суть?
Зимой в лесу много дорог не проложишь. Можно проложить только одну. Следовательно, путь от КП к КП – только один. В чем же интерес ориентирования? Думали, думали и придумали!… А давайте сделаем летнее ориентирование по карте, только наоборот!
Летом: Точка КП нанесена на карту – нужно найти путь движения к ней.
Зимой: Путь движения к КП известен (тебя ведут по маркировке и выведут к КП) – нужно найти точку КП на карте.
Таким образом и путь для всех один, и ориентируется каждый за себя!
Почему новый?
На самом деле этот вид ориентирования далеко не новый. Ориентировщики-пешеходы уже много лет участвуют в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе, бегая по лесу … на лыжах. Этот вид соревнований культивируется во многих странах и по нему проводится даже Чемпионат Мира! В автомобильном спорте Crazy Shturman – первый и единственный, кто проводит этот вид соревнований.
Что нужно делать?
Во-первых, к старту нужно подготовиться. Неплохо бы взять компас (особенности работы с компасом в автомобиле см. в разделе «Обучение (карта)»), несколько булавок для отметки (одну точно потеряете), перочинный нож или точилку для карандашей, тонкий цветной фломастер (маркер, карандаш) – лучше красный, для рисования своего пути на карте, часы.
Перед стартом нужно узнать на брифинге или доске информации:
1. Общая протяженность дистанции.
2. Вид и цвет маркировки.
3. Количество КП.
4. Контрольное время.
Контрольное время – это максимальное время, в течение которого Вы можете находиться на дистанции. До истечения этого времени Вы должны вернуться на Финиш, даже если вы не успели взять все КП. В противном случае Ваш результат засчитан не будет.
Итак, Вы выходите на старт. Судья Вам дает карту. Карта – «чистая», т.е. на ней не нарисованы ни дистанция, ни места расположения КП – НИЧЕГО, только точка старта. Видя, куда уходит маркировка, и сориентировав карту (см. раздел «Обучение (карта)»), Вы сможете определить на карте направление своего движения.
Судья дает старт! Вы засекаете время для начала отсчета контрольного времени и начинаете движение.
Маркировка – это яркие метки, развешанные вдоль всего пути движения экипажа.
Переезжая от одной метки к другой, экипаж движется по дистанции. Вид и цвет маркировки нужно узнать заранее у организаторов.
Итак, Вы стартовали! Пилот следит за маркировкой и ведет машину по дистанции. Штурман смотрит по сторонам, отслеживает направление движения машины, все развилки, повороты и наносит путь движения на карту. Это можно делать мысленно или, непосредственно рисуя свой путь на карте в виде точек, стрелок или линий (это не запрещено).
Долго ли, коротко ли будет Вас вести маркировка по полям и лесам, но вот Вы встречаете на своем пути Контрольный Пункт (КП). Это красно-белый лист бумаги с нанесенным на него порядковым номером КП. Закреплен на высоте 1-2 метра от земли. Хорошо виден с пути следования автомобиля (рис.1).
Задача экипажа – отметить точку нахождения КП на карте. Для этого штурман должен сделать в карте прокол булавкой в том месте, где, по его мнению, находится КП. Это - первая часть отметки КП
(рис.2). Если экипаж правильно вел машину по дистанции, не спешил, и штурман точно знает, где находится в данный момент, то это не составит труда. Внимание! Прокол должен быть только один! За лишние проколы (отверстия в карте) – строгая пенализация (см. Регламент). Если Вы не уверены, что правильно определили место КП, прокол не делайте. Подождите. Езжайте дальше. Возможно, маркировка выведет Вас вскоре на какой-то большой ориентир и Вы поймете, где находитесь, и где был КП. Главное, нужно сделать прокол до следующего КП.
Далее, от КП1 к КП2 двигаетесь также. Пилот ведет машину по дистанции, штурман отслеживает путь по карте. Приезжаете на КП2. Если Вы не сделали прокол КП1 до сих пор, сделайте это сейчас. Дальше тянуть нельзя. Потому что на КП2 висят цветные карандашики. Одним из них нужно перечеркнуть прокол КП1. Перечеркивать нужно аккуратно, четким крестом. Размером примерно 2х2 см. Центр креста должен совпасть с проколом КП1. Если есть несовпадение – пенализация (см. Регламент). Перечеркивайте аккуратно – не порвите карту. Крест карандашом – вторая часть отметки КП
(рис.3). Помните, нечеткость отметки - проблема участника. Решение судьи по наложению штрафа за нечеткую отметку обжалованию не подлежит.
Пенализация
Размер пенализации может меняться на разных соревнованиях – см. Регламент соревнований.
Подсчет результатов (пример):
Результат участника считается по сумме двух чисел:
Пример:
Результат по времени 182мин 12сек.
2 КП ошибка 4мм -- 2 x 5мин
1 КП ошибка 12мм -- 1 x 15мин
1 КП ошибка 230мм -- 1 x 15мин
Итого: 182мин 12сек + 40мин = 222мин 12сек
Выигрывает тот у кого общий результат будет меньше.
Вот в общем то и все!
Соблюдайте порядок действий, и все будет хорошо:
1. Приехали на КП1 – сделали прокол.
2. Приехали на следующий КП – перечеркнули предыдущий, сделали прокол.
3. Приехали на следующий КП - перечеркнули предыдущий, сделали прокол.
4. и т.д.
Ну вот и последний по порядку КП. Вы перечеркнули предыдущий, сделали прокол… А где же перечеркивать последний КП? Для этого есть специальный пункт. Он называется «Рубеж» и находится чуть дальше по дистанции. Он выглядит также, как КП, но на нем вместо номера - надпись «Рубеж». И отмечать его на карте не нужно . На нем висят карандашики для отметки последнего КП. Перечеркнули прокол последнего КП и все! Скорее на Финиш! Ориентироваться больше не нужно. Прибыв на Финиш, обязательно сдайте карту организаторам для проверки.
Как выиграть?
«И это все?», - спросите Вы.
«Это скучно и неинтересно!»
Так бы это и было, если бы не время!!! Ведь дистанция проезжается на время. Чем выше скорость, тем лучше результат. Но вместе с тем, чем выше скорость, тем больше ошибок, тем хуже результат. Какую тактику выбрать? Выше скорость – больше штрафа, или меньше скорость – меньше штрафа. Или золотая середина? Это уже только от Вас зависит… Я могу лишь рассказать о нескольких правилах постановки дистанции и рассмотреть несколько типичных ситуаций.
Дистанция может проходить где угодно, но КП должен стоять на точечном ориентире. То есть это не может быть край поля или лесная дорога (линейные ориентиры). И тем более в поле или лесу (площадные ориентиры). Это должна быть именно точка
. Угол поля, пересечение дорог или резкий поворот дороги, угол контура леса или конец лощины. То есть любой точечный ориентир. И этот ориентир должен обязательно присутствовать на карте, предоставленной организаторами.
Конечно, планируя дистанцию, организаторы стараются запутать участников. Сделать так, чтобы находясь на КП было непонятно, где находишься. Тем самым провоцируя участника на ошибку. Есть несколько способов. Один из них называется «задняя привязка».
Что такое вообще «привязка»? «Привязка» - это ориентир, к которому можно «привязать» свое местоположение. Например, я нахожусь на углу большого, единственного в окрестностях поля. Это большая, надежная привязка. И ее я вижу на карте. А сейчас я на маленькой полянке в лесу. И таких тут много. Наверное, на этой? А может на этой? Это ненадежная привязка.
Так вот. Если дистанция из угла большого поля (от надежной привязки) уходит прямолинейно в лес и через 100 метров выходит на полянку с КП – это передняя привязка. То есть последняя надежная привязка была перед
КП. Здесь все ясно. Смотрим на карту. От угла поля 100 метров на Север (допустим) – вот она и полянка. КП – на ней. Ура!
Но может быть иначе. Дистанция может Вас долго водить кругами по лесу, по десятку одинаковых полянок, закрутить, запутать, а потом вывести на полянку с КП. Вы увидите КП и ужаснетесь. Может быть Вы и знаете, в каком районе леса находитесь, но на какой именно полянке, понятия не имеете. Что делать? Можно, конечно, занервничать и сделать прокол КП «на авось» и ехать дальше. А можно и подождать. Вдруг дистанция выведет на заднюю привязку. То есть на надежный ориентир, который находится за
КП. Например, через 100 метров прямолинейного движения дистанция выйдет на угол поля… И путем «обратного отсчета» Вы поймете, где был КП. А? Э!
А что делать, если Вы уже приехали на следующий КП, а все еще не знаете, где находится предыдущий? Предлагаются две модели поведения.
Во-первых, можно долго напрягать ум и вспоминать: «Где же был этот КП???». Но на это уйдет время. А удастся ли вспомнить, неизвестно. Может случиться так, что и время потеряете, и штраф заработаете.
Во-вторых, не мучиться, не терять время и не вспоминать. Тыкните булавкой в примерный район, отметьте аккуратно крестиком и дальше поехали. Ну получите штраф, зато на времени сэкономите. Может быть, это и лучше. Но если так делать на каждом КП, то штраф будет уж слишком большой. Как поступать, каждый решает сам! Но в любом случае, нельзя
ехать назад, против движения. Это очень опасно! Это запрещено!!!
В чем секрет хорошего результата? В том, чтобы ехать максимально быстро, но не быстрее, чем успеваете ориентироваться. Ибо, если пилот поведет машину даже чуть-чуть быстрее, штурман сразу же «потеряется» и допустит ошибку. Таким образом, сэкономив на времени 2-3 минуты, Вы потеряете на штрафе 15 минут… Вам это надо???
Отсюда очень важный вывод: у каждого экипажа должна быть своя и только своя скорость
ориентирования. И, следовательно, скорость движения по дистанции.
Не нужно цепляться за кем-то и ехать «паровозиком». Не бойтесь потеряться. Ведь Вас ведет маркировка.
Не нужно сдерживать догнавшего Вас и мешать ему проехать. Ведь, подталкивая Вас сзади, он заставляет Вас увеличить скорость и совершать ошибки. А Вам это не нужно. Пропустите его, и Вы покажете лучший результат.
На этом, пожалуй, можно и закончить нашу статью. Теперь Вы знаете, что ориентирование по маркированной трассе – увлекательнейшее занятие! Дистанция – непредсказуемо интересна! Вас ждет много загадок… Но отгадать Вы их сможете только участвуя в соревнованиях. До встречи на старте, друзья!!!
Искренне Ваш, Crazy Shturman .