Вопросом похудения сегодня озадачены многие девушки, поэтому препарат хрома от тяги к сладкому пользуется большим спросом. Данное средство не является токсичным, хорошо усваивается, помогает бороться с диабетом, атеросклерозом, нарушением углеводного обмена и ожирением.

Пиколинат хрома для похудения

Если верить рекламе, то данное средство влияет на обмен веществ, за счет чего человек, принимающий его, начинает худеть без дополнительных усилий. Однако любой препарат требует соблюдения режима питания и каких-то физических нагрузок. Если использовать только хром для похудения в таблетках или каплях, то желаемого эффекта можно не достичь. Кроме того, важно ориентироваться на то, как препарат влияет на организм человека.
Пиколинат хрома при похудении обеспечивает следующее:

1. Удерживает уровень сахара в норме.
2. Нормализует обмен углеводов. Данный показатель имеет важное значение для худеющих.
3. При интенсивных нагрузках поддерживается нормальное функционирование всех систем организма. Тренировки могут привести к дефициту важных веществ в организме, поэтому витамины с хромом приносят пользу спортсменам.

Пиколинат хрома – инструкция

Прежде чем купить в аптеке и начать пить таблетки или капли Chromium Picolinate, стоит проконсультироваться с врачом. Только специалист должен назначать такие лекарства, учитывая особенности организма каждого пациента. Активные компоненты препарата могут нанести вред, вызвать боль в желудке, головокружение, диарею или аллергическую реакцию. Купить биологическую добавку можно в капсулах или жидкую по 25 и 50 мл в бутылочке. Инструкция по применению Пиколинат хрома зависит от формы выпуска.

Как правило, рекомендации по применению данного средства находятся в упаковке. Принимают БАД за 15 минут до приема пищи по 1-2 таблетке (или 10-20 капель). Курс длится от 10 до 30 дней. Хотя препарат не оказывает токсическое воздействие, стоит отметить, что людям, у которых слабая нервная система или есть проблемы с сердцем, указанную дозу стоит снизить. Тем, кто решил пить это средство для профилактики, можно уменьшить дозировку вдвое.

Пиколинат хрома – состав

Как правило, данное средство назначают пациентам, у которых есть такой диагноз, как сахарный диабет или отмечается нехватка хрома в организме. Название БАДа может быть другим, например, Турамин хром или Турбослим «Контроль аппетита». Эффективность средства обеспечивают активные вещества, входящие в состав Пиколинат хрома и его аналогов:

• трехвалентная форма хрома – 0,2 мл;
• кислота пиколиновая;
• рисовая мука;
• целлюлоза;
• растительные стеараты.

Пиколинат хрома – дозировка

Важно обратить внимание на рекомендуемую дозировку капель или капсул. Назначает ее врач после лабораторных исследований. Оптимальной считается дозировка Пиколинат хрома – 2 капсулы каждый день перед едой. Повторяют прием дважды. Жидкую биологическую добавку принимают по 10-20 капель вместе с едой. Нельзя превышать максимальную суточную дозу – 1 мл (200 мкг активного вещества). Худеющим пациентам при лечении ожирения дозу назначает врач-диетолог.

Пиколинат хрома – побочные эффекты

Данная биодобавка прошла клинические испытания и очень редко вызывает неприятные симптомы после приема, ведь она относится к безопасным препаратам. Однако стоит отметить следующие побочные эффекты Пиколинат хрома, которые иногда возникают:

• тошнота;
• головная боль;
• пищевые отравления;
• диспепсические расстройства;
• метеоризм;
• аллергия.

Пиколинат хрома – противопоказания

Некоторые девушки могут начать самовольно принимать таблетки, не думая о том, что могут навредить себе. Лекарство должен назначать врач при наличии показаний. Например, нельзя его принимать беременным женщинам и кормящим матерям. Кроме того, стоит отметить следующие противопоказания Пиколинат хрома:

• почечная недостаточность;
• заболевания печени;
• диабет тяжелой формы;
• непереносимость компонентов.

Цена на Пиколинат хрома

Прежде всего тех, кто сидит на диете и занимается спортивными тренировками, данное средство привлекает низкой ценой. Купить препараты хрома в аптеке можно в разных формах, что значительно влияет на стоимость. Самый популярный вариант – таблетки Солгар (как правило, 90 штук в упаковке). Цена варьируется от 330 до 1300 рублей, в зависимости от компании-производителя. Жидкая форма по цене гораздо ниже капсул – около 250-350 рублей за 50 мл.

Пиколинат хрома – аналоги

Современные аптеки предлагают массу аналогичных препаратов для похудения и лечения разных недугов. Отличаются они особенностями производства и формой выпуска. Стоит выделить следующие аналоги Пиколинат хрома:

1. Мульти-табс – витаминный комплекс.
2. Турбослим «Контроль аппетита» – суспензия для снижения веса.
3. Супрадин – витаминно-минеральный комплекс.
4. Капли Фэт-Х.

Видео: препараты хрома от сладкого

В основном «Пиколинат хрома» используется спортсменами, а также людьми, желающими снизить свой вес. В прошлом столетии в 80-е годы были проведены исследования, после которых было доказано, что при приеме данного препарата ускоряется мышечный рост. Также было доказано, что прием хрома существенно влияет на уменьшение тяги к сладкому.

«Пиколинат хрома» относится к группе активных биологических добавок к пище. Благодаря ей в организме поддерживается и контролируется содержание хрома. В целях профилактики сахарного диабета, атеросклероза или ожирения пациенты могут принимать препарат «Пиколинат хрома». Отзывы показали, что данная БАД нетоксична и прекрасно усваивается организмом.

Форма выпуска и состав

«Пиколинат хрома» выпускается в двух видах - в капсулах и каплях. Капсулы представлены в специальном пластиковом флаконе в количестве 100 штук. Флакон с каплями имеет объем от 25 до 50 мл. Основным действующим веществом препарата является трехвалентная форма хрома в объеме 0,2 мг. А также в состав средства входят дополнительные вещества, такие как желатин и растительные стеараты.

Фармакологическиесвойства препарата «Пиколинат хрома»

Инструкция показывает, что данная биологическая добавка стабилизирует в организме содержание хрома, а также способствует снижению содержания в крови глюкозы и нормализации липидного обмена. «Пиколинат хрома» - это естественный источник полезных веществ для организма. Хром оказывает положительное влияние на формировку стереоформы инсулина, благодаря чему не только регулируется в крови нормальный уровень сахара, но и снижается уровень холестерина.

Улучшение внутриклеточного обмена, снижение массы тела, нормализация ЦНС, улучшение функционирования пищеварительной системы, укрепление эластичности сосудов, снижение риска депрессий, бессонницы, атеросклероза - все это результаты работы препарата «Пиколинат хрома». Отзывы многих людей показали, что эта биологическая добавка уменьшает чувство голода и этим способствует регулированию аппетита.

Кроме того, данная БАД способствует ускорению роста мышц, улучшая при этом процесс жиросжигания. Также препарат считается натуральным заменителем стероидов для спортсменов.

Применение препарата

В основном препарат назначают пациентам с дефицитом хрома в организме. Но при некоторых гормональных сбоях и нарушениях, при неинсулинозависимой форме сахарного диабета, а также при анарексии и ожирении также назначают «Пиколинат хрома». Инструкция также показала, что данное средство может быть прописано доктором в качестве профилактики сердечной недостаточности и атеросклероза.

Как принимать «Пиколинат хрома»

Принимать биологическую добавку следует вместе с едой. Капсулы употребляют по 1 или 2 штуки два раза в день. Капли также следует пить 2 раза в день, по 10 или 20 капель за раз. Максимальная суточная норма составляет 1 мл. Курс лечения может продолжаться от 10 до 25 суток.

Противопоказания

Следует учитывать, что «Пиколинат хрома» считается допустимым препаратом для профессиональных спортсменов. Противопоказан он пациентам, что имеют четвертую стадию сахарного диабета. Людям, что имеют сердечно-сосудистые заболевания, а также заболевания головного мозга снижают дозировку «Пиколинат хрома». Отзывы таких пациентов показали, что при уменьшении дозировки препарат легко переносится организмом.

Кроме того, к противопоказаниям относится беременность и лактация, а также печеночная и почечная недостаточность. Следует учитывать, что детям в возрасте младше 16 лет и людям пожилого возраста следует с осторожностью применять биологическую добавку.

Побочное действие

В основном серьезных осложнений и побочных действий «Пиколинат хрома» не вызывает. Но бывают случаи, когда прием данного препарата может спровоцировать тошноту, рвоту, метеоризм или головокружение. Также некоторые реакции могут появиться в результате неправильной дозировки «Пиколинат хрома». Таблетки, что принимаются больше назначенного срока могут вызвать аллергическую реакцию, например, дерматит, крапивницу, бронхоспазм или просто зуд. Не следует принимать данный препарат, не проконсультировавшись со специалистом.

Хранение препарата

«Пиколинат хрома» следует хранить в темном месте, при этом температура не должна превышать 20 градусов. Срок годности данного препарата составляет 36 месяцев.

«Пиколинат хрома». Цена

Цена на препарат зависит от формы выпуска и от объема. Стоимость колеблется от 600 до 1000 рублей за упаковку.

Химические свойства, состав и характеристики пиколината хрома для похудения. Его польза в борьбе с лишним весом, противопоказания к приему, инструкция по применению. Отзывы о средстве от худеющих и диетологов.

Пиколинат хрома для похудения - это биологически активная пищевая добавка для пополнения ежедневного рациона питания, широко применяющаяся в медицине и спорте. Она производится на основе хрома и выпускается в двух формах - в виде капсул и капель для приема внутрь. И те, и другие имеют горьковатый привкус, запах у них почти отсутствует.

Описание и цена пиколината хрома для похудения

На фото пиколинат хрома в каплях

Пиколинат хрома хорошо абсорбируется в организме, легко усваивается и отлично переносится. Его используют в период «сушки» для профилактики ожирения, с целью восстановления углеводного обмена и роста мышечной массы. Биодобавка нетоксична, безопасна для здоровья.

В состав средства, кроме основного компонента - хрома, входит лимонная кислота, сорбат калия, бензоат натрия, глицерин, сорбитовый сироп, натрий уксуснокислый трехводный, хлорид хрома. Дозировка действующего вещества составляет 0.2 мг на 1 г.

Капсулы продаются в пластиковых или стеклянных флаконах по 90-100 шт., капли выпускаются в таких же емкостях объемом 25 и 50 мл. Для их покупки рецепт не требуется.

Хранить средство нужно в сухом, темном месте, при комнатной температуре не выше 30 градусов. Пиколинат хрома необходимо беречь от детей и животных. Срок его годности при соблюдении условий хранения составляет 2-3 года, в зависимости от производителя. После его истечения принимать добавку нельзя во избежание интоксикации.

На фото состав капель пиколинат хрома

Американские БАДы стоят дороже российских, и те, и другие можно купить в аптеке или интернет-магазине. Цена на пиколинат хрома для похудения в капсулах выше, чем на капли, но их хватает на больший срок лечения, что позволяет сэкономить.

Производитель	Количество, шт.	Цена, руб.	Цена, грн.
Солгар, США	90	850	350
Эвалар, Россия	90	520	190
Нэйчес Баунти, США	100	700	270
Нау Фудс, США	100	830	390
Фармакон, Украина	60	230	120

Капли выпускает российская компания «Курортмедсервис», 50 мл у нее стоят около 200 руб. Производитель «Мерцана Серви» предлагает их в таком же объеме по 180 руб.

• Читайте про для похудения (содержит пиколинат хрома)

Полезные свойства пиколината хрома для похудения

На фото пиколинат хрома в капсулах

Пиколинат хрома сам по себе жир не сжигает, а лишь способствует этому. Такой результат достигается за счет подавления аппетита, нормализации выработки гормонов, восстановления обмена веществ, контроля над уровнем сахара в крови, ее очищения от холестерина и токсинов, устранения депрессии.

Благодаря наличию в составе хрома пищевая добавка оказывает следующее действие:

• Подавляет аппетит . Регулярное употребление пиколината хрома помогает быстрее насыщаться, способствует утолению голода и исключает вероятность переедания. Это облегчает контроль над потреблением калорий и не дает поглощать их больше, чем положено. Благодаря этому предотвращается накапливание жировых отложений, а те образования, которые уже имеются под кожей, начинают сжигаться естественным образом.
• Повышает работоспособность . Прием пиколината хрома для похудения по инструкции способствует увеличению количества жизненной энергии, что вызывает желание заниматься спортом и проводить время активно. За счет этого потребляемые калории быстро сжигаются, и когда их для жизни не хватает, то в качестве «топлива» начинают расходоваться жировые отложения.
• Восстанавливает обмен веществ . Это означает, что пища будет перерабатываться и усваиваться быстрее, чем раньше. В результате улучшения метаболизма остатки еды не застаиваются в желудке и кишечнике, выводясь наружу в полном объеме и своевременно через кишечник.
• Регулирует уровень сахара в крови . Это очень важно, поскольку у людей, больных сахарным диабетом, всегда хороший аппетит и порции им нужны большего объема, чем здоровым. Бесконтрольный же прием пищи часто приводит к появлению лишнего веса, что при физиологической расположенности диабетиков к ожирению является тревожным моментом.
• Выводит из организма токсины и шлаки . Накапливаясь в крови и кишечнике, они портят микрофлору, в итоге полезных бактерий становится меньше, а вредных - больше. Такой дисбаланс создает оптимальные условия для развития дисбактериоза и нарушения стула. При редком опорожнении кишечника каловые массы, скапливаясь в нем, увеличивают массу тела.
• Уменьшает количество холестерина в крови . Высокий его уровень отмечается почти у каждого человека, болеющего ожирением. Из-за него замедляется обмен веществ, увеличивается количество сахара в организме и ухудшается работа сердечно-сосудистой системы. Все это может стать причиной нарушения водного баланса и катализатором образования подкожного жира, что в совокупности и дает лишний вес. Но, перед тем как принимать хром для похудения, необходимо сдать анализ крови на уровень холестерина.
• Устраняет депрессию . Постоянные стрессы уменьшают объем жизненной энергии у человека, делают его менее подвижным, из-за чего съеденные калории расходуются очень медленно. В результате жир накапливается под кожей и со временем вес повышается. Сильная тяга к сладкому в период депрессии еще больше усугубляет ситуацию.
• Устраняет гормональный дисбаланс . При уменьшении или увеличении выработки гормонов щитовидной железой, почками, яичниками нарушаются обменные процессы в организме и вес постепенно начинает расти. Это одна из основных причин появления ожирения, но мужчин она практически не затрагивает, жертвами обычно становятся женщины. Особенно это касается беременных и тех, кто в данный момент переживает климакс.

Противопоказания к приему пиколината хрома для похудения

Нежелательно употреблять пиколинат хрома при почечной и печеночной недостаточности, жировом гепатозе, запущенном гепатите. Аккуратно его назначают людям с болезнью Паркинсона, при остром гастрите, холецистите, панкреатите. В период беременности и грудного вскармливания средство совсем противопоказано к приему внутрь. Также его нельзя принимать при индивидуальной чувствительности к компонентам.

Превышение суточной дозы может привести к передозировке, при переизбытке средства в организме нередко обостряются воспалительные заболевания желудка, кишечника, поджелудочной железы. Из-за этого также может появиться сильное шелушение, раздражение, покраснение и зуд кожного покрова.

В редких случаях после того, как начинаешь пить пиколинат хрома для похудения, возникает тошнота, повышенное газообразование в кишечнике, рвота, головокружение. Эти же симптомы появляются и при аллергии на средство.

Инструкция по применению пиколината хрома для похудения

На фото показано, как принимать пиколинат хрома для похудения

принимают по 2 шт. в сутки, их пьют целыми, запивая чистой, негазированной водой. Дневную дозу делят на 2 раза, прием осуществляют утром и вечером на пустой желудок за 20-30 минут до приема пищи. После этого можно есть не ранее, чем через 2-3 часа. Оптимальная длительность похудения с помощью пиколината хрома составляет 2 недели. После окончания одного курса нужно подождать около месяца, затем можно его повторить.

В жидком виде пищевую добавку принимают так же, как и капсулы, дважды в сутки. Разовая доза равна 10-20 каплям, чем больше лишнего веса, тем выше норма, но максимальная дневная порция не должна превышать 200 мкг. При наличии поражений головного мозга и сердца это количество уменьшается. Лучшее время для приема средства - за полчаса до еды. По отзывам врачей о пиколинате хрома для похудения, приемлемая продолжительность приема капель составляет от 10 до 20 дней. Их необходимо пить в чистом виде, запивая водой, растворять в ней предварительно не требуется. Перед сглатыванием средства добавку нужно немного подержать во рту. Также важно до использования взбалтывать флакон.

Для усиления эффективности БАДа на время приема необходимо перейти на здоровое питание. Нужно включить в меню как можно больше сырых фруктов и овощей, ягоды и зелень. Рекомендуется добавить в рацион овсяную кашу, зеленый чай, смузи. При этом важно исключить из питания изделия из белой муки, сладости, жирное, жареное и острое - все то, что содержит большое количество жиров и много калорий.

Выпускается Пиколинат хрома в форме капсул. Можно в продаже также встретить препарат в виде спрея или жидкости. Основным компонентом этой биологически активной добавки (БАД) является хром (Cr). Данный микроэлемент содержится во всех тканях и органах человека. При его нехватке в крови резко повышается уровень холестерина и сахара. Прием средства для похудения помогает переносить даже строгие ограничения в питании, снижая при этом тягу к простым углеводам (сладкому, выпечке и т.д.) . Благодаря хрому ускоряется рост мышц и легче переносятся любые физические нагрузки.

Механизм действия биологически активной добавки заключается в усилении действия инсулина (гормона, вырабатываемого поджелудочной железой). При этом отмечается интенсивная переработка глюкозы, за счет чего происходит активная выработка энергии. Для ее получения организм берется перерабатывать жировые отложения, поэтому у человека постепенно снижается вес. Кроме того, применение микроэлемента:

• не дает разрушаться мышечной ткани;
• делает кожу подтянутой, упругой;
• очищает организм от вредных веществ;
• улучшает выработку коллагена;
• притупляет аппетит, что помогает легче придерживаться диетического питания;
• помогает трансформировать жиры в энергию;
• повышает работоспособность;
• улучшает работу пищеварительной системы;
• увеличивает костно-мышечную массу тела, благодаря этому происходит ускорение метаболизма и эффективно сжигаются жиры.

Состав

Хром для похудения часто выпускается в виде капсул в желатиновой оболочке. Упаковывается препарат в пластиковые флаконы по 100 штук. Состав каждой таблетки включает 500 или 200 мкг трехвалентной формы Cr. Вспомогательными компонентами у капсул 500 мкг являются: растительная целлюлоза, стеарат магния, кислота пиколиновая, микрокристаллическая целлюлоза; 200 мкг – желатин и рисовая мука.

Инструкция по применению Пиколината хрома

Перед тем как купить хром в таблетках, необходимо проконсультироваться с врачом. Лишь специалист должен назначать подобные лекарства, учитывая возраст, диагноз, индивидуальные особенности организма пациента . Самостоятельный прием препарата может серьезно навредить здоровью человека. Инструкция по применению средства для похудения зависит от формы выпуска. Как правило, БАД пьют по 2 таблетки (или 20 капель) за 15 минут или во время приема пищи 2 раза за сутки. Курс лечения – 10-30 дней.

Жидкий хром для похудения нужно капать под язык, далее средство надо подержать 5 секунд и проглотить. Чтобы избавиться от лишних килограммов, добавку следует принимать во время низкоуглеводной диеты (отказ от соленого, сладкого и т.д.). При этом человек должен заниматься спортом, расходовать больше калорий, чем получает с пищей. Нельзя одновременно принимать несколько препаратов с Cr, т.к. это повлечет к передозировке микроэлементом. Курс похудения не должен длиться более месяца. Суточная норма не может превышать 200 мкг (1 мл), т.к. возникнут побочные эффекты.

Противопоказания к приему

Многие люди начинают самовольно принимать добавку, не думая о том, что они могут серьезно навредить своему здоровью. Лекарство может назначать лишь врач. Эффект от препарата наблюдается при его правильном использовании и в соответствии с показаниями. Высокая эффективность средства не делает его безопасным. Основными противопоказаниями добавки являются:

• болезни сосудов, сердца;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• проблемы с ЦНС (центральной нервной системой);
• заболевания почек, печени;
• болезнь Паркинсона;
• диабет 4 степени;
• кормление грудью, беременность.

Побочные эффекты

Пиколинат хрома для похудения редко вызывает неприятные симптомы, т.к. средство относится к безопасным препаратам. Хотя при передозировке организм может испытывать интоксикацию (отравление). Поэтому нельзя менять указанную врачом дозировку и длительность приема . Кроме того, побочными эффектами препарата могут быть:

• аллергия (сыпь, дерматит, зуд, крапивница, появление воспаленных пятен на кожном покрове);
• головная боль;
• воспаление слизистых оболочек;
• рвота, тошнота;
• диспепсические расстройства (нарушение нормальной работы желудка);
• бессонница;
• нерегулярное сердцебиение;
• пищевые отравления;
• нервные расстройства;
• метеоризм (вздутие);
• приступ бронхоспазма (нарушение проходимости бронхов);
• отек Квинке.

Аналоги

Название Пиколината может быть другим, например, Турбослим «Контроль аппетита» и Турамин. Современные аптеки предлагают огромное количество аналогичных средств для похудения. Как правило, они отличаются лишь формой выпуска и особенностями производства. Самые популярные аналоги-препараты:

• витаминный комплекс Мульти-табс;
• Супрадин;
• капли Фэт-х;
• Хромвитал;
• Витрум Перфоменс;
• Алликор-хром;
• Хром Хелат;
• Центури 2000;
• Хелси Хром.

Для нормального функционирования человеческому организму требуется огромное количество различных веществ – витаминов, кислот, макро- и микроэлементов и т.д. К сожалению, с пищей не всегда поступает полный объем таких элементов – это может быть обусловлено качеством питания и его особенностями, связанными с географическим расположением места проживания человека. Именно поэтому особую актуальность имеют биологически активные добавки, создаваемые для поставки в организм какого-то конкретного вещества, или целого комплекса. Предлагаем выяснить, зачем может понадобится принимать пиколинат хрома и чего это позволит добиться.

Состав препарата

Препарат является биологически активной добавкой, которая способна поддерживать достаточное содержание вещества хрома в организме человека. Средство обладает хорошими показателями усвояемости и не токсично. Основным действующим компонентом состава является трехвалентная форма вещества (стандартная дозировка – 0,2 мг). Дополнительными составляющими выступает микрокристаллическая целлюлоза и стеарат магния.

Продукт предлагается пациентам в форме капсул по 268 мг, в фасовках по 100 или 120 штук в зависимости от производителя. Также данный продукт может использоваться в форме капель или спрея (флаконы по 25 или 50 мл). Рассматриваемая добавка позволяет обеспечить поступление хрома в организм, дефицит которого приводит к ряду нарушений в работе систем.

Как действует пищевая добавка

Основная «работа» рассматриваемой добавки – это устранение имеющегося у человека дефицита хрома. Попадая в пищеварительную систему, она легко усваивается и становится естественным источником полезного вещества, оказывающим положительное влияние на организм. Продукт позволяет регулировать процессы липидного обмена, снижать уровень сахара в крови, а также помогает контролировать аппетит и усмирять чувство голода.

Основной компонент продукта – вещество хром – оказывает положительное влияние на продукцию инсулина, что влечет не только уменьшение показателя глюкозы в крови, но и позволяет снижать уровень холестерина. Исследования показали, что препарат стимулирует обменные процессы внутри клеток, чем приводит к созданию благоприятных условий для снижения массы тела. Основное вещество позволяет обеспечить нормальную работу центральной нервной системы, укрепить степен иммунной защиты организма, а также наладить пищеварительные процессы. Применение добавки станет способом снижения риска развития атеросклеротических процессов и астенических вегетативных реакций (а именно это часто подразумевает под собой целый ряд нервных расстройств и бессонницу).

Для чего назначают: показания к применению

Учитывая все, изложенное выше, несложно описать основные показания к применению продукта:

• хроническое недостаточное поступления вещества хрома в организм;
• гормональные сбои;
• инсулинозависимый сахарный диабет;
• нарушения пищевого инстинкта (булимия или анорексия);
• ожирение;
• стрессовые состояния;
• нервные расстройства, депрессии;
• бессонница;
• необходимость профилактики атеросклероза и нарушений сердечного функционирования;
• сниженный уровень иммунитета;
• систематические головные боли.

Данная добавка имеет широкое распространение в бодибилдинге, где используется как средство для усиления анаболического эффекта, в частности для уменьшения жировой прослойки, повышения показателей силы и активного наращивания мышечной массы. Подобный эффект связан с тем фактом, что вещество участвует в процессе липидного обмена и протеиновой транспортировке. При следовании строгой диеты именно этот компонент препятствует тому, чтобы разрушались волокна мышц. Стоит отметить, что назначением должны заниматься врачи, так как ситуация с неконтролируемым приемом и передозировками может нанести немало вреда.

Инструкция по применению Пиколинат хрома

Капли Пиколината хрома необходимо принимать внутрь во время приема пищи. Немного задерживая их во рту, и только после этого проглатывая. Взрослым пациентам при наличии соответствующих показаний может быть назначено от 10 до 20 капель, но не более.

Приобретенные в аптеке капсулы используют по-другому. Так, в сутки нельзя пить более двух капсул во время приема пищи, причем дозу разделяют на два приема – утром и вечером. Продолжительность такой терапии может составлять от 10 дней до трех недель. Если у пациента имеются заболевания ЦНС или сердечно-сосудистого аппарата, то дозировка продукта снижается. Что касается использования данного БАДа спортсменами, допинговые исследования установили возможность применения продукта для улучшения эффективности тренировок

Как принимать капсулы для похудения

Вещество оказывает реальное воздействие на работу щитовидной железы, жировой и углеводный люмен в организме, что и приводит к провоцированию снижения веса. Но тут стоит отметить, что такой эффект будет иметь место только в том случае, если у человека отмечается дефицит хрома. В противной ситуации дополнительный приема БАДа станет источником передозировки и неприятных последствий, сопровождающих ее.

Многочисленные отзывы похудевших позволяют судить о том, что средство действительно оказывает помощь в борьбе с лишним весом. Основным требованием все же остается тщательное следование инструкции.

Итак, обычная дозировка составляет от 200 до 400 мкг вещества (это 1 или 2 капсулы в сутки), и именно таких рамок и стоит придерживаться, ведь основная задача – восполнить возникший дефицит, что улучшит работу организма и позволит избавиться от лишних килограммов. Капсулы просто запивают водой перед приемом пищи, длительность непрерывного курса составляет один месяц.

Вред и побочные действия от применения

Сведений о том, какой вред могут нанести добавки с хромом для организма, немало, однако практически все они не имеют под собой доказанного научного обоснования. Так, распространено мнение о том, что вещество может провоцировать мутации хромосом и, как следствие, создавать условия для развития онкологических процессов, однако проведенные на животных исследования такого не подтвердили. Также отдельно стоит упомянуть о сведениях, что хром – канцерогенное вещество и токсичен для организма. Тут важно понимать, что токсичность присуща только шестивалентному веществу, а в добавке применяется только трехвалентное. Также важно понимать, что практически любой продукт при потреблении его в больших количествах может быть максимально вреден для человека, чего при умеренных дозировках не наблюдается.

Таким образом, доказанного вреда добавка не вызывает, также как и серьёзных побочных эффектов. Лишь в редких случаях пациент может страдать от легкого головокружения, тошноты и метеоризма. Длительный прием и передозировка становятся источниками аллергического ответа организма – зуда, покраснения кожи, сыпи, и даже отека Квинке.

Противопоказания к приему препарата

Биологически активная добавка с хромом, как и любой другой препарат, имеет свои ограничения в использовании. К их числу стоит отнести:

• индивидуальная повышенная чувствительность и непереносимость у пациентов компонентов состава добавки;
• период вынашивания ребенка и кормления грудью;
• наличие развитой недостаточности в функционировании почек или печени.

Особой осторожности в приеме требует пожилой возраст и возраст до 16-ти лет, болезнь Паркинсона, однако при необходимости использование добавки все же возможно. Не смотря на то, что продукт повышает продукцию инсулина и снижает уровень сахара, его прием запрещается при диабете четвертой стадии. Во время курса не стоит потреблять напитки, содержащие спирт, так как такое может попросту свести к нулю все действие продукта.

Указанными противопоказаниями не стоит пренебрегать, подобное может привести к значительному ухудшению состояния и не окажет никакой пользы для организма.

Аналоги

Конечно же, у самого хрома как у вещества нет аналогов и заменителей, но в контексте препарата Пиколинат хрома можно говорит о двух аспектах –добавки-дженерики (средства с одинаковым действием и действующим веществом, но выпускаемые разыми фирмами) и комплексные продукты, содержание еще и другие активные компоненты. Так, встретить рассматриваемый продукт можно под следующими марками:

• Турбослим(отЭвалар) (по 0,15 мг);
• Турамин Хром (капсулы по 0,2 мг);
• Пиколинат Хрома Солгар;
• Хэлси Хром;
• Нау Фудз Хром.

Хром также входит в состав поликомпонентных добавок, предназначенных для похудения: Хитозан-Плюс, Хром-Хелат и пр. Дополнительные вещества не только расширяют спектр применения продукта, но и накладывают дополнительные ограничения на его прием, что обязательно стоит учитывать.