Чайный гриб еще известен по таким названиям, как японский гриб, морской квас, комбуча, чайная медуза. О его полезных свойствах можно писать целые диссертации. Такой богатый состав, насыщенный витаминами и микроэлементами, редко где встретишь. Он используется при лечении ряда заболеваний. Особую популярность приобрел чайный гриб для похудения. У многих стройняшек можно найти это удивительное средство на кухне.

Что такое чайный гриб?

Чайный гриб - это смесь из дрожжей и бактерий. Внешне он представляет собой толстую многослойную слизистую пленку.
Выращивать его можно самыми разными способами, но во всех них есть общая черта - это присутствие питательной среды, чаще всего сладкого чая.
В этих условиях гриб разрастается и выделяет приятную на вкус кисло-сладкую жидкость, которую и пьют для похудения и поддержания общего здоровья.
Многие думают, что этот напиток распространился по миру благодаря страны восходящего солнца, но на самом деле впервые его попробовали делать в Китае, откуда он и попал в нашу страну.
В Европе он стал популярен немногим позже, главным образом, в качестве лекарственного средства.

В чем польза чайного гриба для похудения?

В одном порции морского кваса содержится большое количество различных кислот, таких как глюконовая, молочная, уксусная, яблочная, лимонная, витамины группы PP и С, различные типы природного сахара и кофеин.
Чаще всего чайный гриб для похудения используют в качестве общеукрепляющего напитка при простудах, проблемах с желудком. Помимо этого он очень популярен в косметологии. Из него делают маски для лица, волос, тела, питательные средства для ногтей, обертывания, крема для лечения угревой сыпи и прыщей.
При похудении его используют как средство, улучшающее метаболизм. Благодаря очень богатому составу, он ускоряет работу всех процессов в организме. В результате этого организм начинает использовать собственные жировые запасы. Процесс похудения происходит медленно, но совершенно безопасно.
Также люди отмечают и то, что он очищает организм, выводя всевозможные загрязнения из желудка и кишечника. Это тоже благоприятно сказывается на фигуре, ведь часто проблемы с весом связаны с неправильной работой желудочно-кишечного тракта.
Стоит отметить и влияние кофеина. Его очень часто применяют в качестве вспомогательного средства для снижения веса. Очень часто при соблюдении диет разного типа человек испытывает перепады настроения, усталость, общее недомогание. Кофеин придаст бодрости и энергии для того, чтобы добиться своей цели.

Обычно часть чайного гриба можно приобрести в магазинах народной медицины или попросить у кого-то из знакомых, но существует способ и самостоятельного выращивания этого организма. Таким образом, вы получите молодой гриб и будете полностью уверены, что на протяжении всей его жизни за ним правильно ухаживали. Только приготовьтесь, для такого рецепта нужно время.
Вам потребуется термос и плоды свежего или сушеного шиповника.
Термос берется самый обыкновенный. Его нужно тщательно вымыть, чтобы нигде не осталось частичек прошлых напитков или других загрязнений. Для еще лучшей гигиеничности можно ополоснуть его крутым кипятком или даже поддержать над паром. Плоды шиповника тоже нужно ополоснуть кипятком, но пока не замачивать. Кстати, шиповник можно есть в любой аптеке. Чаще всего он продается под названием фиточай, но проследите, что плоды были целыми, а не измельченными.
После того как вы все приготовите нужно положить в термос 20-30 плодов шиповника и залить половиной литра кипятка. Термос плотно закрыть крышкой, и забыть о нем минимум на 2 месяца. После открытия вы получите здоровый молодой гриб. Его нужно промыть под кипяченой водой комнатной температуры, а дальше следовать стандартному рецепту.
В независимости от того, вырастили ли вы гриб самостоятельно или взяли уже готовый, напиток из него всегда изготавливается по следующему принципу:
1) Подготавливается посуда, в которой будет жить наш гриб. Обычно для этого берут прозрачную трехлитровую банку с широким горлышком. Ни в коем случае не используете металлическую посуду даже для временного хранения гриба, он тут же погибнет.
2) Одним литром кипяченой воды заливаем 5 столовых ложек обычного сахара и 2 столовые ложки черного чая. Напиток должен остыть до комнатной температуры и за это время хорошо настояться, но следите за тем, чтобы чай не стал слишком крепким. Если заметили, что цвет напитка уже довольно темный, можно его процедить, тем самым удалив заварку. Частички сахара должны полностью раствориться.
3) Перед тем, как залить напиток в банку, его желательно еще раз процедить и делать это лучше при помощи марли. Ни одна частичка заварки или сахара не должна попасть на гриб. После тщательной очистки чай заливается в банку.
4) Молодой гриб промывается кипяченой водой комнатной температуры и помещается в банку.
5) Горлышко банки закрывается при помощи марли и резинки. Ни в коем случае нельзя перекрывать доступ кислорода.
6) Банка ставится на темное место с постоянной температурой от +20° до +25°С.
7) Если вы все сделали правильно, через 4-5 дней гриб должен разрастись до диаметра банки.
8) Через неделю напиток почти готов. С каждым днем он будет становиться все кислее. Можете начать пить его тогда, когда он достигнет наиболее приятного для вас вкуса.
9) Для гриба заранее подготавливается еще одна банка с питательной средой по тому же принципу, что был описан ранее. Гриб убирается из одной банки, промывается кипяченой водой комнатной температуры и опускается в новую среду. Теперь для настаивания напитка достаточно нескольких дней.
10) Банка с готовым напитком закрывается плотной крышкой и ставится в холодильник на 2-3 дня. За это время дрожжи выделят много газа. Напиток станет газированным и приобретет еще более приятный вкус. Его нужно процедить и он полностью готов к употреблению.

Часто на различных форумах ведутся споры на тему: чайный гриб, польза и вред при похудении. Основной источник разногласий - это наличие сахара в напитке, а он, как известно, один из самых главных врагов хорошей фигуры. На самом же деле, так называемой белой смерти в таком чае остается совсем немного. Гриб практически полностью перерабатывает его в различные органические соединения.
Кроме того, полностью исключать сахар из своего рациона нельзя. Глюкоза, которую организм получает из него, крайне необходима для работы мозга. Другой вопрос, откуда получать эту ценную глюкозу. Самый лучший источник - это фрукты и сухофрукты. Если полностью заменить ими привычные сладости, небольшое количество рафинированного сахара в напитке никак не повредит снижению веса.
Для того, чтоб похудеть при помощи морского кваса, его, как и многие другие напитки для снижения веса, рекомендуется пить примерно за 20 минут до еды. Таким образом, вы не только получите все его полезные свойства, но сильно собьете аппетит.
Обратите внимание, что такой способ похудения подходит не всем. У него есть противопоказания.

Противопоказания чайного гриба для похудения

1) Диабет. Большое содержание различных сахаров, а также высокий гликемический индекс напитка, делают его запретным плодом для людей страдающими сахарным диабетом.
2) Ожирение. Как это ни странно, польза чайного гриба при похудении не распространяется на людей с таким диагнозом.
3) Грибковые заболевания. Людям с таким заболеванием противопоказаны сладкие напитки в любом проявлении, однако это не относится к перебродившему чайному грибу. Такой чай будет даже полезен.
4) Повышенная кислотность в желудке. Чайный гриб ее еще больше увеличивает.
5) Индивидуальная непереносимость.

Чайный гриб имеет множество преимуществ для здоровья, одним из которых является похудение.

Каких-либо серьезных медицинских исследований подтверждающих этот эффект проведено не было, но сторонники чайного грибы обещают, что он может регулировать природные системы организма, что приводит к улучшению здоровья.

Чайный гриб – это сверкающий напиток, приготовленный путем брожения бактерий и дрожжей в черном или зеленом чае, и имеет плоский корпус, который напоминает шляпку гриба. Содержит уксус, витамины группы В, хром, железо, калий и фосфор.

Польза чайного гриба для похудения

Пищеварительная система

Чайный гриб содержит пробиотики, которые помогают улучшить функцию пищеварительной системы. Также он способствует ускорению обмена веществ, чтобы можно было эффективно перерабатывать белки и жиры.

Потеря веса

Чайный гриб также предоставляет еще один положительный эффект: похудение. Когда вы сможете эффективно переваривать пищу, вам будет легче сбросить вес.

Иммунная система

Благодаря здоровым бактериям (пробиотикам), чайный гриб может помочь в укреплении иммунной системы. Одним из наиболее важных элементов стабилизации здоровой иммунной системы является поддержание хорошего баланса полезных бактерий в пищеварительном тракте.

Детоксикация

Удаление токсинов из организма может быть полезным для исключения многих различных заболеваний, поэтому эта процедура должна выполняться регулярно. Ваше тело способно самостоятельно из организма, но употребление чайного гриба позволяет увеличить скорость их выведения.

Уровни рН

Поддержание слегка кислой рН среды имеет важное значение для здоровья и многочисленных функций органов внутри вашего тела. Чайный гриб является отличным средством, чтобы сбалансировать эти уровни рН.

Энергия

Многие люди сообщают, что чайный гриб улучшил их самочувствие, дал дополнительную энергию и нормализовал ночной сон.

Приготовление чайного гриба для похудения

Рецепты чайного гриба могут сильно варьироваться. Ниже предоставлен, вероятно, наиболее распространенный рецепт чайного гриба для похудения:

Вам понадобятся:

• Культуры чайного гриба

• 1 стакан сахара

• 6-7 чайных пакетиков черного или зеленого чая

• 3 литра воды

• Кастрюля

• Стеклянная тара (3-х литровая банка)

• Льняная ткань

• Резинка

Первым моментом, на чем необходимо заострить внимание, является поддержание чистоты. Поэтому вам необходимо, чтобы все было чистым, чтобы избежать загрязнения.

1. Вылейте в кастрюлю воду и доведите до кипения.

2. В воду бросьте приблизительно 6-7 пакетиков чая.

3. После добавления чайных пакетов выключите огонь и добавьте сахар. Накройте кастрюлю и подождите, пока чай остынет до температуры, примерно, 22 градусов.

4. Как только чай остынет, перелейте содержимое из кастрюли в чистую 3-х литровую банку, добавьте культуру чайного гриба. Затем накройте горлышко тканью и закрепите резинкой.

5. Храните банку в темном месте при комнатной температуре. Идеальная температура хранения 20-27 градусов. Через 8-12 дней напиток будет готов!

Дозировка чайного гриба

Для успешного похудения рекомендуют пить от 150 – 300 гр. за 30 минут до каждого приема пищи. Также желательно выпить напиток из чайного гриба для похудения сразу после пробуждения, чтобы стимулировать обмен веществ и помочь вашей пищеварительной системе в течение дня.

Побочные эффекты чайного гриба для похудения

Чайный гриб может вызвать аллергические реакции и нарушение пищеварения у чувствительных людей. Остерегайтесь употребления чайного гриба, который был приготовлен в нестерильных условиях.

Никогда не заваривайте ваш чайный гриб для похудения в керамическом горшке, так как кислоты чайного гриба могут привести к диффузии свинца из керамики, в результате возможно отравление организма свинцом.

Важно!!! Хотя большинство людей не испытали никаких побочных эффектов от использования чайного гриба для похудения, но также есть сообщения о 2-3 смертях, которые произошли от дыхательного ацидоза, вызванного неправильным приготовлением чайного гриба. Поэтому будьте предельно внимательны!

Чайный гриб имеет много имен: лионский, морской, индийский, японский и маньчжурский и это понятно. Для любителей натуральных «лекарств» это незаменимое средство. Он развивается и растет в чайной заварке – отсюда, собственно, и название. Напиток, полученный с помощью чайного гриба очень полезен. В нем огромное количество витаминов и органических кислот. В его состав входит кофеин, который тонизирует и поддерживает тонус сосудов. Он обладает бактерицидными свойствами: не позволяет бактериям размножаться. Плюс ко всему он очень вкусный, а благодаря содержанию углекислого газа немного газированный. Поэтому его любят даже дети. Его так же можно использовать при проблемах пищеварения, как мягкое слабительное. Кроме того, он отлично себя зарекомендовал при лечении туберкулеза, брюшного тифа, ожогов, инфекции глаз, дизентерии и даже рака. Плюс ко всему – это отличное средство при похмельном синдроме.

При простудных заболеваниях и воспалении десен чайный гриб можно использовать в качестве полосканий. А при угревых высыпаниях косметологи рекомендуют ежедневно умываться настоем чайного гриба.

Приготовление настоя чайного гриба

Традиционно заварку для чайного гриба готовят следующим образом: трехлитровую банку промывают теплой водой (желательно промывать с пищевой содой). После этого готовится непосредственно раствор. Заваривается чай. В банку вливается примерно грамм 200 заварки, которая разбавляется 2 литрами теплой кипяченой воды. Сахар добавляется из пропорции 1 литр чая – 3 столовые ложки сахара. Чайный гриб промыть в кипяченой воде, положить в готовый раствор, поставить в теплой место, куда не попадают солнечные лучи, и оставить на неделю. Накрыть марлей – гриб должен «дышать». Через неделю настой слить и приготовить свежий раствор чая.

Следует помнить, что нельзя сахар высыпать непосредственно на гриб – крупинки сахара губительны для него. Чаще всего в качестве заварки используют черный чай – сказывается традиционная привязанность к данному виду чая в России, но можно использовать и зеленый, и белый чай – тогда напиток получится более насыщенным аминокислотами.
Настой чайного гриба можно приготовить и на отваре трав и на купажах с добавками. Чайный гриб прекрасно себя чувствует в смесях:
1. Шиповника, листьев крапивы и зеленого чая
2. В отваре из листьев малины, брусники и черной смородины
3. Тысячелистника, крапивы и черного чая

Отвары готовятся из расчета 1 литр воды и 2 ложки смеси. Эксперименты не запрещаются, и каждый человек может приготовить индивидуальный напиток, с учетом всех пожеланий. Но следует помнить, что гриб не любит эфирные , поэтому надо избегать составов, где есть бергамот, шалфей, ромашка лекарственная или голубая, и так далее. Заваренную смесь необходимо процедить, прежде чем выливать в чайный гриб.

Чайный гриб для похудения

В настое чайного гриба обнаружено три фермента: протеаза, липаза и амилаза. Все они участвуют в обмене веществ и расщепляют белки и углеводы. А липаз активно «сжигает» . Именно поэтому чайный гриб активно используют для похудения .

Диета с чайным грибом очень проста – надо утром, натощак, выпивать три стакана настоя и по стакану перед едой в течение дня. Вот и все. Чайный гриб для похудения – это прекрасное для людей, которые не в силах ограничивать себя в питании. Правда, все же советует уменьшить употребление мучного и сладкого – тогда похудеть можно будет намного быстрее.

Для и общего оздоровления организма:

1. Введите в рацион как можно больше овощей и фруктов. Причем, желательно, овощи съедать минут за 10 до основного блюда.
2. Уменьшите количество сладкого. Пирожные и конфеты можно заменить изюмом и курагой.
3. Делайте разгрузочные дни, хотя бы два раза в месяц. В эти дни пейте только настой чайного гриба и минеральную воду.
4. Не ешьте слишком много – особенно вечером. Если нет возможности отказаться от позднего ужина, выпивайте два стакана настоя – это поможет сократить количество еды.

Курс «лечения» должен быть не меньше трех месяцев, так же настой чайного гриба можно смешивать с очистительными чаями и витаминными комплексами. Если придерживаться этих рекомендаций, то обмен веществ быстро придет в норму. Правда, придерживаться правильной тактики придется всю жизнь, но ведь это может войти и в привычку.
Так же журнал JustLady просит не забывать, что за чайным грибом нужно ухаживать, периодически его промывать в теплой воде и удалять побуревшие пластины.

Наталья Торопова
Женский журнал JustLady

Чайная медуза, чайный квас или комбуча, называемый в народе, как чайный гриб, имеет массу полезных свойств. Но далеко не каждый владелец такого гриба знает, что его можно использовать также и в целях устранения нежелательного веса. Как принимать чайный гриб для похудения, с чем его лучше сочетать, и кому подойдет этот способ?

Воздействие продукта на человеческий организм

Пик популярности напитка пришелся на конец двадцатого века. В этот период средство считалось панацеей от всех известных недугов. Благодаря определенной химической реакции, которая происходит при воздействии чая на данный необычный продукт, вырабатывается витамин С и много других элементов.

Однако диеты на его основе стали разрабатываться чуть позже. В результате лабораторных исследований в настое этой субстанции обнаружены вещества, способствующие расщеплению жиров и перехода их в качественную энергию.

Кроме того, благодаря достаточно сложному составу, этот продукт наделен целым кладезем полезных свойств. Основными составляющими являются:

• витамины группы В, Д, С, РР;
• ферменты;
• органические кислоты и пр.

Средство отлично бодрит, с легкостью справляется с простудными заболеваниями. Его часто используют для укрепления иммунитета, а также для борьбы с грибковыми инфекциями и заболеваниями. Но в целях избавления от лишнего веса средство используется нечасто, так как сегодня существует множество других . Чем же полезен чайный гриб для похудения, и как его правильно принимать?

Видео «Польза и вред чайного гриба»

Показательное видео, в котором рассказывается о пользе и о вреде чайного гриба на человеческий организм.

Как пить чайный гриб для похудения?

Пить чайный гриб для похудения можно по различным схемам:

1. Ежедневно выпивать два стакана напитка, залпом. Принимать на протяжении трех недель, желательно утром и вечером. Далее необходимо сделать перерыв на 7 дней. Средняя длительность курса - три месяца.
2. Употребить стакан настоя утром, на голодный желудок, а также через два часа после каждого приема пищи. В среднем в день должно выпиваться 5-6 стаканов целебного напитка.

Для большей эффективности можно использовать не только черный чай, но и натуральные аптечные травы.

Как приготовить настой для похудения в домашних условиях?

Что касается самого настоя, готовить его рекомендуется на травяных сборах, дополнительно влияющих на вывод из организма токсинов и шлаков, замедляющих нормальные обменные процессы.

Наиболее эффективные рецепты:

1. 4 ст. л. коры крушины, 1 ст. л. корней одуванчика и 2 ст. л. стальника полевого. После приготовления дать отвару остыть.
2. По 1 ст. л. семян фенхеля и петрушки, корней одуванчика и листьев мяты перечной, 2 больших ложки коры крушины. Такой отвар отлично влияет на состояние кишечника.
3. По 1 ст. л. травы тысячелистника, фиалки трехцветной, кукурузных рылец и семян тмина смешать с двумя ст. л. коры крушины.

Любой из указанных сборов следует залить 1 литром кипятка, после чего проварить травы под крышкой в течение нескольких минут, добавить сахар. Убрать смесь с огня, выдержать при комнатной температуре не менее четверти часа, чтобы отвар остыл. Полученную жидкость необходимо процедить и вылить в стеклянную емкость. Положить в нее гриб и залить отваром. Готовую жидкость, вместе с грибом, нужно оставить при комнатной температуре на 3-5 дней. После чего средство будет готовым.

Для достижения большей эффективности, рекомендуется на время употребления напитка из чайного гриба отказаться от углеводов и большого количества животных жиров. Лучше всего заниматься подобным видом оздоровления в летнюю пору - настой отлично тонизирует, способствует снижению чувства голода и уменьшает жажду. К тому же в период отпусков свежие фрукты и овощи присутствуют в повседневном меню в огромном количестве, что делает похудение с помощью легендарного напитка гораздо более эффективным и приятным.

Хранить готовый продукт можно в плотно закупоренной посуде в холодильнике около недели.

Как действует гриб на процесс похудения?

Несмотря на то что в составе такого настоя присутствует сахар, данное средство является отличным вариантом для похудения. Во-первых, в процессе воздействия гриба со сладкой жидкостью, происходит определенная реакция. В связи с этим напиток обогащается полезными веществами, а сладкий привкус и вовсе исчезает. Во-вторых, напиток из чайного гриба отлично борется с аппетитом, что является необходимым свойством для всех худеющих.

Если употреблять средство вместе с овощами, фруктами, то эффективность будет заметна уже через 1 неделю такой диеты.

Полезные свойства продукта

Напиток имеет многочисленных поклонников не только из-за способности сжигать ненужные жировые запасы. Согласно многолетним наблюдениям, доказана польза чайного гриба при:

• повышенном артериальном давлении;
• наличии чрезмерного количества холестериновых бляшек на стенках сосудов;
• анемии и склонности к инфекционным заболеваниям;
• стоматитах и гингивитах;
• нарушениях микрофлоры кишечника после приема антибиотиков;
• сахарном диабете;
• простатите;
• наркомании и алкоголизме;
• ревматизме и подагре;
• косметологических проблемах - прыщах, выпадении волос на голове и ломкости ногтей.

В сети имеют место самые разнообразные отзывы о чайном грибе. Верить им или нет - личное дело каждого. Однако стоит отметить, что правильно применяя данное средство, можно заметить положительный эффект. Чтобы похудеть как можно быстрее, нужно изменить свой рацион и отказаться от вредных привычек.

Противопоказания к приему настоя чайного гриба

Напиток получается довольно-таки концентрированным, с кислинкой и пузырьками газа. При всех своих положительных качествах, принимать чайный гриб не рекомендуется в таких случаях:

• при наличии повышенной кислотности желудка и связанными с этим хроническими заболеваниями органов ЖКТ - язве и гастрите;
• при диабете определенного типа - неразведенный настой содержит сахар;
• при наличии камней в почках, печени или желчном пузыре, так как может спровоцировать их движение;
• при аллергии на какие-либо ингредиенты, имеющиеся в составе.

В любом случае, вводя в повседневный рацион новый, биологически активный продукт, коим является экзотический напиток, следует проконсультироваться с врачом и прислушаться к реакции собственного организма. Любой дискомфорт или болезненные ощущения, связанные с приемом чайного гриба, служат сигналом к отказу от его употребления.

Видео «Что такое чайный гриб, его уникальные свойства»

Информационное видео, которое расскажет об уникальных свойствах чайного гриба, а также о его влиянии на организм человека.

Здравствуйте, друзья. Чайный гриб для похудения – что это за еда такая, как с ним худеть и насколько это эффективно? Наша сегодняшняя тема расставит все точки над i, присоединяйтесь!

Загадочная медуза

Чайный гриб – это совсем не тот крепыш в шляпке, что растет в лесу под осинкой-березкой. Это создание – своего рода сообщество культур, симбиоз, в котором мирно сосуществуют вместе дрожжевые грибки и уксуснокислые бактерии.

Внешне данное чудо природы напоминает слоеную медузу и отлично чувствует себя в обычной банке. Главное – чтобы среда, в которой субстрат живет и развивается, была подходящей для него. А подходит тут как раз-таки некрепкий чай.

В мире науки он известен как медузомицет, а в разных странах мира называют чайным квасом, комбучей, китайским или маньчжурским грибом, японской губкой.

Уже более двух тысяч лет известно и о лечебных свойствах продукта. Древние китайцы улучшали с таким квасом пищеварительные процессы в желудке, а также привлекали энергию Ци (основную жизненную силу всего живого). А в наше время

Чайный квас применяется для:

• Улучшения работы ЖКТ
• Нормализации кислотности желудка
• Избавления от дизентерии, запоров
• Борьбы с гнилостной микрофлорой
• Улучшения работы сердца, снижения давления
• Лечения даже тяжелых форм стоматитов, пародонтоза
• Снижения уровня холестерина

Помощь в похудении

В чем же она состоит? Как выясняется, напиток

• Помогает провести детоксикацию организма
• Насыщает клетки кислородом
• Улучшает метаболизм и активизирует липидный обмен
• Восстанавливает циркуляцию крови
• Заметно насыщает и утоляет чувство голода

В целом же средство позволяет очистить организм от токсинов, насыщает витаминами, убивает отнимающие наши силы и работоспособность вирусы. Одним словом – одна польза и просто клад для здоровой жизни.

И что интересно – многочисленные ученые до сих так и не пришли к единому мнению о том, на чем основывается весь этот завидный терапевтический эффект и даже толком не изучили химический состав «чайного кваса».

Где искать клад

Да, где же взять чудо-средство? В настоящее время купить чайный гриб можно одним кликом мыши в Интернете, или найти на полках магазинов.

Но делают комбучу и в домашних условиях.

Таинство на кухне

Приготовление продукта бывает как минимум в двух вариантах.

Из кусочка материнского гриба

Для этого способа вам понадобятся знакомые, у кого дома на кухне уже растет такая «медуза».

Отделите кусочек, положите в трехлитровую банку, залейте черным чаем комнатной температуры, в который положите сахар (Расчет на 1 литр – 5-6 ч.л.)

Накройте марлей, уберите в темное теплое место.

Спустя дня три гриб должен всплыть со дна банки.

Не беспокойте его все это время, потому что как и всякий живой организм, медузомицет способен испытывать стресс.

Пусть ваша комбуча привыкнет к новому статус-кво. Кроме того, при постоянном беспокойстве комбуча не будет делиться и напиток не получится.

Еще дня через четыре вкусный и полезный квас будет готов.

Достаточно большой, разросшийся гриб позволяет пить настой из банки каждый день. Главное, не забывать пополнять запас жидкости взамен той, что вы выпили.

Чайный гриб в домашних условиях с нуля

Если у вас нет возможности отщипнуть у кого-нибудь медузомицет, то имеется способ вырастить для себя слоистую медузу с нуля.

Для этого нужно взять крепкую заварку, добавить туда немного сахара, закрыть марлей (непременно марлей, а не крышкой, чтобы внутрь проникал воздух, а разные насекомые или грязь – нет) и поставить в теплое темное место.

Примерно три дня спустя на поверхности должна появиться маслянистая пенка – это первый знак, что процесс пошел.

Однако, чтобы получить готовый продукт, вам придется набраться терпения – дело может занять до двух месяцев. И не факт, что получится.

Видео с рассказом о том, как приготовить этот напиток.

Уход за питомцем

Чтобы продлить жизнь вашей комбуче, за ней непременно нужно ухаживать.

• Периодически (летом – раз в 1-2 недели, зимой — раз в месяц) данное слоистое создание нужно промывать в кипяченой воде.
• Для того, чтобы постоянно растущий медузомицет не занял собой всю банку, нужно раз в полмесяца отрезать от него верхние слои. Такой кусочек можно помещать в другую банку и выращивать дополнительную партию продукта.
• Если не хотите, чтобы напиток пропал – не ставьте его на солнце. А вот в холодильник убирать его вовсе не обязательно, поскольку его любимая температура — +25 градусов.
• Но если вы уезжаете, то в таком случае его просто нужно убрать в холодильник. А после своего возвращения поставьте в тепло, чтобы это существо прогрелось и ожило.

Прием для похудения

Для того, чтобы похудеть при помощи чайного гриба, нужно знать, как принимать такой напиток.

Среди вариантов популярностью, судя по отзывам, пользуется такой рецепт:

• Продолжительность – месяц.
• Пить за час до еды и спустя два часа после еды.
• Количество стаканов – до 6 штук в день.

Некоторые утверждают, что для похудения правильно настаивать его на . Так ли это? И может быть, у вас есть свои варианты приготовления комбучи?

Без противопоказаний?

В завершение нельзя не поговорить о возможном вреде от приема напитка.

Как выясняется, противопоказаний для приема такого напитка практически нет.

Но некоторые источники называют такие заболевания, как

язву, сахарный диабет, пищевую аллергию, грибковые заболевания.

Мнения официальной медицины на этот счет нет – средство народное, как я писал выше, не сильно изученное.

И еще один момент – не забывайте, что в составе такого кваса есть небольшая доля этилового спирта. Этот факт может стать противопоказанием для приема средства тем людям, кто проходит какое-либо медикаментозное лечение – тут без консультации с доктором уж точно не обойтись.

Что запомнить

• Чайный гриб – давнее народное средство, которое применяется для лечения разного рода недугов.
• Для похудения продукт полезен в виду своего очищающего эффекта и способности нормализовать работу желудка и его кислотность, улучшить пищеварение.
• Однако не стоит сильно уповать на это средство – помните друзья, что без коррекции своего питания и введения физических нагрузок по-настоящему похудеть вам будет очень непросто.

Есть мнения по этому вопросу? Жду вас в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления блога – впереди много интересного! А я прощаюсь с вами, будьте стройны и здоровы!