Бассейны Москвы приглашают всех желающих приобрести абонемент и пройти курс обучения плавания, рассчитанный как на взрослых, так и на детей. Чем же полезен этот вид спорта? Во-первых, это закаливающий и массирующий эффекты, которыми обладает вода. Особенно полезно в воде тренировать сердечно-сосудистую систему. Во-вторых, при движении в воде значительно ослабевает нагрузка на суставы и позвоночник, а мышцы тем временем продолжают интенсивно работать.
Бассейны Москвы ждут посетителей
Огромное количество детей в настоящее время посещает бассейны Москвы. Объясняется этот факт просто: плавание оказывает благотворное влияние на формирование у ребенка мышечного корсета, предотвращает искривление осанки, снимает напряжение с мышц и замечательно бодрит. Занятия в бассейне для детей - лучшая профилактика простудных заболеваний, поэтому регулярно занимающийся плаванием ребенок будет здоровым и крепким.
Часто абонемент в бассейн приобретают будущие мамы, для которых плавание - не только очень приятное, но чрезвычайно полезное для здоровья занятие. Бассейны Москвы приглашают погрузиться в удивительную атмосферу чистоты и свежести, где сама вода подскажет, что нужно делать, чтобы расслабиться или, наоборот, взбодриться.
Крытые и открытые бассейны Москвы: что предпочесть?
Как правило, люди предпочитают заниматься плаванием неподалеку от дома или работы, поэтому подбирают бассейны Москвы по округам ил станциям метро. Среди огромного количества вариантов всегда можно подобрать наиболее приемлемый. Все бассейны Москвы делятся на два вида: крытые - расположенные в помещении, и открытые - расположенные на свежем воздухе. Кроме того, бывают лечебные бассейны с морской водой в которых проводятся сеансы лечебных и профилактических процедур.
Вода в плавательных бассейнах Москвы в обязательном порядке хлорируется, поэтому риск заразиться каким-либо инфекционным заболеванием минимальный. Однако, чтобы занятия плаванием приносили пользу и удовольствие, необходимо соблюдать несколько правил.
Что взять с собой в бассейн
В любой бассейн в Москве, будь-то взрослый или детский, работающий по определенному расписанию или круглосуточный бассейн, потребуется медицинская справка с разрешением врача, которую можно получить в поликлинике по месту жительства или работы. Если же никаких противопоказаний нет - можно смело отправляться в ближайший бассейн, цены в котором окажутся наиболее приемлемыми.
Кроме того, необходимо взять с собой купальный костюм или плавки, шлепанцы и резиновую шапочку. После плавания необходимо принять душ, поэтому стоит захватить мыло, шампунь и фен.
Итак, решение заниматься плаванием принято. Следующий этап - выбор бассейна. На нашем сайте представлены адреса лучших бассейнов Москвы по округам и станциям метро, а также вся необходимая информация о стоимости, графике работы, группах и необходимых для занятий документах.
Лето в последнее время жаркое даже в средней полосе России – что уж говорить о южных регионах. А что может быть лучше, чем в ясный солнечный денек понежиться в прозрачной водичке на своем приусадебном участке? Для этого необязательно рыть котлован и устанавливать бетонную ванну, как в лучших домах Америки, а можно обойтись вполне себе дешево и сердито, купив надувной или каркасный бассейн. Не запутаться в моделях поможет рейтинг лучших бассейнов для дома и дачи , составленный на основе популярности бассейнов и отзывов к ним на сайте «Яндекс.Маркет».
Средняя цена: 3 000 рублей.
Открывает топ-10 самых лучших по цене и качеству бассейнов простая модель от Intex (с этой фирмой в рейтинге вы встретитесь еще не раз). Это небольшой круглый надувной бассейн с мягким дном диаметром 3 метра и глубиной 68 см. Надувной бассейн устанавливается молниеносно, а прослужить способен несколько сезонов (правда, на десятилетия рассчитывать не стоит). Главное, следить за качеством воды – ведь в такого рода бассейнах нет ни скиммеров, ни фильтров, следовательно, придется регулярно чистить дно и добавлять необходимую химию, чтобы вода не была мутной. Еще время от времени придется подкачивать верхний обод бассейна и накрывать его на ночь, чтобы не попадал мусор, но на этом все хлопоты заканчиваются.
Минус: Intex Easy Set 28120/56920 поставляется без дополнительного оборудования вроде насоса и таблеток для воды.
9. Summer Escapes P20-1252
Средняя цена: 17 900 рублей.
А вот с каркасным бассейном (как Summer Escapes P20-1252) уже придется повозиться – сборка займет больше времени, не считая затрат на подготовку места. Зато они, как правило, больше, выносливее и на них можно установить всякие приятности вроде лестницы, системы фильтрации, скиммера и т. д. Что касается Summer Escapes P20-1252, то к нему в комплект идет насос мощностью 3000 л/ч, тент, подстилка, комплект для чистки бассейна и ремонтный комплект. Сам бассейн довольно большой – диаметром 3,6 метра и глубиной 132 см.
8. Intex Metal Frame 28202/5699
Средняя цена: 7 300 рублей.
Небольшой круглый каркасный бассейн стоит меньше, чем девятая позиция рейтинга, однако и комплектность у него хуже. Нет ни тента, ни навеса от солнца, ни подстилки под бассейн, а водяной насос вполовину меньшей мощности. Сама конструкция представляет собой металлический каркас, на который натягивается трехслойная поверхность из полиэстера с винилом. Диаметр бассейна 3 м, глубина 76 см.
7. Intex Metal Frame 28218/54424
Средняя цена: 14 300 рублей.
Круглый каркасный бассейн диаметром 3,6 м и глубиной 1 м. В комплекте есть насос мощностью 2000 л/ч, фильтр и лестница.
6. Intex Metal Frame 28210/56994
Средняя цена: 7 000 рублей.
Еще один каркасный бассейн от Intex. При диаметре 3,6 м его глубина 76 см. Стоит обратить внимание, что дополнительного оборудования нет – ни насоса, ни подстилки, ни тента. Но и цена чуть ниже.
5. Intex Easy Set 28110/56970
Средняя цена: 2 300 рублей.
Небольшой симпатичный круглый надувной бассейн жизнерадостного бирюзового цвета с контрастным белым бортом наверняка понравится детям. Для взрослых он уже маловат, ведь его диаметр 2,4 м и глубина 76 см. Модель поставляется без дополнительного оборудования, так что и фильтр, и тент придется докупать.
4. Intex Rectangular Frame 28271/58981
Средняя цена: 6 600 рублей.
Приятное разнообразие круглым бассейнам составит прямоугольный каркасный бассейн от Intex размером 2 на 3 метра и глубиной 75 см. Борта бассейна сделаны из двухслойного винила с дополнительным слоем полиэстера между ними и способны выдержать большую нагрузку. В борте есть клапан для слива воды и отверстия для фильтра, который, однако, в комплект не входит (как и прочие аксессуары и дополнительное оборудование).
3. Intex Rectangular Frame 28273/58982
Средняя цена: 10 700 рублей.
Подросший брат позиции под номером четыре – эта версия прямоугольного каркасного бассейна от Intex длиной уже 450 см при той же ширине, а глубина его составляет 84 см. Роднит их еще и полное отсутствие аксессуаров – насоса, фильтра, тента и подстилки под бассейн.
2. Intex Metal Frame 28236/54946
Средняя цена: 22 300 рублей.
Самая дорогая позиция в подборке качественных бассейнов: за 22 с лишним тысячи рублей покупатель получит круглую каркасную модель диаметром 4,6 метра и глубиной 122 см. Даже взрослые смогут расположиться в ней с комфортом. Приятно, что в комплект входит и тент, и насос мощностью 3785 л/ч, и картриджный фильтр, и лестница, и подстилка. А сборку бассейна (с которой в первый раз часто бывают проблемы) облегчит DVD-диск с инструкцией от продавца.
1. Intex Metal Frame 28200/56997
Средняя цена: 5 700 рублей.
Однако роскошную вторую позицию в рейтинге лучших бассейнов влегкую обходит самый дешевый небольшой (3 м диаметром и глубиной 76 см) каркасный бассейн без каких-либо признаков дополнительных аксессуаров и оборудования. Бассейн отличается легкостью сборки, нетребовательностью к месту установки (сгодится любая ровная горизонтальная поверхность) и выносливостью, которую обеспечивает металлический каркас и стенки из трехслойного ПВХ. А оборудование… что же, его можно докупить, благо что в стенках имеются все необходимые отверстия.
Какой бассейн лучше: каркасный или надувной, круглый или прямоугольный
Плавание - один из наиболее полезных видов спорта, ведь оно развивает и силу, и выносливость, и гибкость. Однако в последнее время такое занятие стало недешевым удовольствием. Портал «ЗаграNица» выбрал 8 бассейнов, где можно насладиться водными процедурами за разумные деньги
Регулярные занятия плаванием - самый простой способ привести фигуру в порядок после зимы. А еще это отличный вариант для подготовки детей к поездке на море. В принципе, найти хороший бассейн за разумные деньги не проблема. Однако нужно учитывать тот факт, что они находятся довольно далеко от центра, да и водную дорожку придется подчас делить с несколькими людьми.
Спортивно-технический центр МЭИ
Где: Красноказарменная, 13 б
Цена: от 160 рублей
Бассейн МЭИ - это, пожалуй, наиболее удобный вариант для тех, кто хочет поплавать за скромную сумму. Он работает с 7:00 до 22:00. Для взрослых стоимость одного посещения составляет от 220 рублей, месячный абонемент - от 170 рублей. Для детей - от 500 рублей за 1 занятие. Кроме того, в центре также проводят групповые занятия по аквааэробике, водному поло и оздоровительной гимнастике на воде.
Детальнее с расписанием центра и стоимостью услуг вы сможете ознакомиться .
Фото: shutterstock.com
2
Бассейн при ФОК «Бибирево»
Где: Белозерская, 14
Цена: от 500 рублей
Бассейн при ФОК «Бибирево» относительно небольшой: всего 4 дорожки по 25 метров в длину. Разовые сеансы проходят с 7:00 до 12:00. Поскольку бассейн расположен при ДЮСШ, есть много занятий для детей: групповые занятия по плаванию, аквааэробика и другие.
Более детальную информацию о бассейне вы сможете найти .
Фото: shutterstock.com
Бассейн «Аквамарин»
Где: Рословка, 5
Цена : от 260 рублей
Бассейн «Аквамарин» имеет 5 дорожек длиной 25 метров. Время работы - с 8:00 до 23:00. Санитарный час - с 13:15 до 14:00. Стоит отметить, что многие посетители бассейна жалуются на слишком большую загруженность дорожек и очереди в душевые кабины. Кроме того, необходимо учесть, что здесь занимаются разные социальные группы, в том числе пенсионеры.
Детальнее с работой бассейна вы можете ознакомиться .
Фото: shutterstock.com
4
Бассейн «Жемчужина»
Где: Генерала Белобородова, 29
Цена: от 220 рублей
Бассейн находится при спортивной школе №104 «Жемчужина». Есть 2 плавательных зала: большой (25 метров, 6 дорожек) и малый (16,5 метра, 4 дорожки). Занятия в большом зале проводятся с 7:00 до 22:45. В малом бассейне проходят групповые обучения плаванию детей и взрослых.
Детальнее с расписанием занятий и стоимостью вы сможете ознакомиться .
Фото: sportschool-104.ru
Фото: sportschool-104.ru
5
Бассейн СК «Чертаново»
Где: мкр-н Северное Чертаново, корп. 806
Цена : от 220 рублей.
Бассейн в спортивном комплексе «Чертаново» имеет 5 дорожек длиной 25 метров. Стоимость разового посещения для взрослых составляет от 220 рублей, для детей - от 110 рублей. Для взрослых кроме индивидуального плавания также проводятся занятия по аквааэробике и водному поло. Для детей кроме обучения плаванию доступно только водное поло. Стоит отметить, что многие посетители жалуются на то, что в утренние часы бассейн обычно отдают в распоряжение разных социальных групп, в том числе пенсионеров, поэтому лучше приходить на занятия после работы.
Детальнее ознакомиться с работой бассейна вы сможете .
Фото: probasseyn.ru
6
Бассейн «Измайлово» (РГУФК)
Где: бул. Сиреневый, 2
Цена: от 400 рублей
Главное отличие этого бассейна - его размеры. Взрослый водный зал - это 10 дорожек по 50 метров. Детский - по 25 метров. Есть прыжковая ванна глубиной 6 метров. Для взрослых кроме аквааэробики также предлагают обучение дайвингу. Для детей доступны дайвинг, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание.
Фото: shutterstock.com
7
Бассейн ФОК «Южнопортовый»
Где: Трофимова 30, корп. 3
Цена: от 260 рублей
В бассейне есть 6 дорожек длиной 25 метров. Часы работы: с 7:00 до 22:00. Технический перерыв - с 12:30 до 13:30. Стоимость посещения: 260 рублей за 45 минут плавания, однако если вы пришли с детьми, то это будет стоить 330 рублей за взрослого с ребенком. Абонемент на год обойдется в 18 тысяч рублей. Для взрослых есть занятия по обучению плаванию и аквааэробике. Для детей есть также синхронное плавание.