Доска для начинающих сноубордистов. Помощь в выборе первого сноуборда и основного снаряжения

Занятия спортом на сноуборде становятся все более и более популярными. Каждый год количество сноубордистов на горнолыжных склонах увеличивается, но здесь важно не только владеть техникой катания, но еще и разбираться в самом спортивном инвентаре. Какие же сноуборды подходят для новичков, и как можно выбрать для себя оптимально удобное спортивное снаряжение?

Виды сноубордов

Знакомство с этим видом спорта начинается с обзора видов сноуборда. Их немного, и разбираться в них совсем несложно, поэтому необходимо подробно рассказать о каждом виде.

Универсальная модель

Ее также называют сноубордом для фрирайда . Такая модель подходит для любых горнолыжных спусков и пользуется максимальной популярностью. Универсальное строение доски подходит для катания в любых условиях по снегу средней толщины.

Использовать такие доски можно для паркового катания, трюков в воздухе и карвинга. Обычно конец у такой доски чуть более узкий, чем нос, и поза спортсмена также слегка смещена к концу сноуборда.

Сноуборд для фристайла

Такая доска обычно толще и легче, чем универсальная модель. Обычно такие модели выбирают новички , ведь доска для фристайла буквально чувствует каждое движение спортсмена.

Модели для фристайла чаще всего применяют для исполнения необычных прыжков в специальных парках. И все же, у модели есть недостаток - она имеет плохое сцепление со снегом, отличается пониженной устойчивостью.

Горный сноуборд

Отличительная черта такой модели - узкая и более жесткая форма, которая помогает успешно передвигаться по склонам на большой скорости. Обычно модели имеют абсолютно симметричный хвост и нос, а также напоминают сильно удлиненные лыжи.

Как правильно подобрать сноуборд по росту и длине сноуборда

Пожалуй, самое важное искусство, которое необходимо освоить новичку - это выбор правильной доски. Первостепенное значение здесь имеют рост и вес человека. Так, например, при подборе сноуборда по росту, длина доски должна не доставать до кончика носа, но быть чуть выше подбородка. Такая идеальная длина поможет человеку более уверено чувствовать себя на доске даже при больших скоростях.

Как правильно выбрать размер сноуборда по росту и весу ?


Следует учитывать и вес при подборе доски, ведь он должен равномерно распределяться, обеспечивая повышенную маневренность спортсмену. Сейчас практически на каждом сноуборде имеется своя таблица веса , которая поможет подобрать модель для тех или иных условий катания. Например, если нужен сноуборд для катания по ухоженным трассам, то лучше подбирать модели полностью соответствующие росту и весу человека. Если же, требуется модель для фристайла, то от длины доски лучше отнять пару сантиметров.

Как подобрать размер сноуборда по весу и стилю катания ?


Ориентироваться стоит и на размер ноги спортсмена. Узкой доской гораздо проще управлять, но подойдет она только для тех людей, у которых размер ноги не слишком большой, а иначе, пятка и носок ботинка будут сильно выступать за край сноуборда, затрудняя катание.

Как подобрать и установить крепления для сноуборда

Сейчас существуют 3 вида крепления : жесткое, step-in и классическое. Разумеется, самым популярным считается классическое , мягкое крепление, поскольку им удобнее всего пользоваться, да и стоит оно недорого.

Крепления step-in удобны лишь тем, что способны застегиваться в один щелчок. Однако к ним необходимо подбирать специальные ботинки, а это всегда дорогостоящий процесс. Именно поэтому гораздо популярнее мягкие крепления.

Жесткие варианты используются только профессиональными райдерами на специальных, жестких досках. Пользоваться такими моделями не всегда удобно.

Именно поэтому новичкам лучше остановить свой выбор на мягких креплениях. Остается лишь узнать, как установить их ?

Первое, что стоит сделать перед установкой крепления на сноуборд - определить ведущую ногу в стойке. Стойка, в которой левая нога выставляется вперед называется «регуляр», а вариант с правой — «гуффи».

Новичкам лучше устанавливать крепления на максимальной ширине, поскольку это гарантирует большую устойчивость доски. Позже можно будет изменить ширину крепления, если спортсмен захочет совершать более резкие маневры.

Как подобрать ботинки для сноуборда

Существуют и свои принципы выбора наиболее удобных ботинок. Как выбрать ботинки для сноуборда? На что же обратить внимание при их подборе?

Ботинки должны быть удобными , полностью подходить человеку по размеру, не сдавливать ноги.
Очень важно, чтобы модель фиксировала пятку в нужном положении, ведь от этого зависит безопасность катания.

Последний штрих при выборе ботинок - жесткость . Для новичков стоит подбирать самые мягкие модели, гарантирующие максимальный комфорт при катании.

Каждый из этих принципов выбора очень важен. Если человек сомневается в размере обуви, то стоит взять ботинки побольше. Также необходимо во время примерки плотно зашнуровать ботинок и встать на носочки. Если пятка фиксируется в одном положении, значит, модель выбрана правильно.

Поклонники фрирайда выбирают обычно жесткие ботинки, но новичкам лучше остановиться на самых мягких и комфортных моделях.

Как подобрать сноуборд для ребенка

Подобрать ребенку сноуборд , ботинки и крепления очень сложно хотя бы по той причине, что дети всегда растут. Однако родителей нужно сразу уберечь от соблазна покупки сноуборда на вырост, ведь слишком большая доска может стать причиной серьезных травм. Именно поэтому доску лучше выбирать правильного размера, чуть выше подбородка.

Ботинки также необходимо выбирать в соответствии с сегодняшними размерами ребенка. Так, например, не стоит брать модели на вырост, ведь в слишком больших ботинках нога ребенка не будет крепиться хорошо, а, значит, увеличиться риск всевозможных травм.

Для детей лучше выбирать мягкие доски и мягкие крепления, поскольку они более удобны в использовании. Также важно, чтобы сноуборд не был слишком тяжелым, ведь ребенок должен его самостоятельно поднимать. Чем легче модель в плане веса, тем проще ею будет управлять!

Как выбрать сноуборд для новичка — видео

А теперь давайте более детально разберемся, как выбрать сноуборд для начинающих. Это видео должно ответить на все ваши вопросы.

С одной стороны, сноуборд - это всего лишь доска, на которую ставятся крепления, а с другой, – высокотехнологичное изделие с массой параметров и множеством непонятных терминов. Выбор доски – это один из главных первых шагов любого начинающего райдера. В этой статье мы постараемся рассказать вам, как выбрать для себя «правильный» сноуборд .

Коротко о главном

Существуют несколько основных типов сноубордов:

Фристайл – сноуборды для выполнения трюков в парке, на больших трамплинах, на трамплинах в бэккантри.

Фрирайд – длинные доски для катания по любым склонам и по целине.

Карвинг – крайне жесткие и узкие спортивные сноуборды для катания по подготовленным трассам.

Универсальные – доски для начинающих, прогрессирующих райдеров, которые подойдут для парка и для любых склонов.

Основные параметры

Ростовка – длина сноуборда от носа до хвоста. Основополагающий параметр при выборе доски. Зависит от веса, роста и стиля катания райдера.

Жёсткость – второй основополагающий параметр. Выделяют продольную жёсткость (жёсткость на прогиб) и торсионную жёсткость (жёсткость на скручивание). От неё зависит поведение сноуборда на скорости, возможность делать олли, быстрота перекантовки, контроль и отдача сноуборда.

Форма – различают три вида досок: twintip – полностью симметричная доска, отлично подходит для парка, пайпа и обучения; directional twintip – нос и хвост доски симметричны, а закладные под крепления смещены ближе к хвосту доски, хороша для больших трамплинов, парка и обучения; directional – нос доски шире и длиннее хвоста, предназначена для больших гор, целины и высоких скоростей.

Ширина – также её называют талией сноуборда, она влияет на управляемость доски и зависит от величины ростовки. Бывают модели с увеличенной шириной для райдеров с размером ноги 45 и больше. Если у вас большой размер, ищите на доске пометку Wide.

Прогиб (изгиб) видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Есть три основных вида прогибов: camber, rocker, flat rocker, а также существуют комбинированные прогибы.

Стиль катания

Покупая первый сноуборд, лучше всего знать стили катания. Большинство досок для начинающих универсальны. При хорошем прогрессе и активном катании вам хватит универсальной доски для начинающих на несколько сезонов. Вы научитесь правильной технике, хорошей скорости и начальным трюкам в парке. И после этого придет время определиться и купить сноуборд .

Фристайл – прыжки и различные трюки на препятствиях/фигурах в сноу-парках и на горном рельефе. Сноуборды для фристайла позволяют делать короткие повороты, не прилагая больших усилий. Доски для фристайла имеют симметричную конструкцию twintip, что позволяет одинаково легко двигаться в любой стойке и приземлять свич с трамплинов. Более жесткие доски - для больших трамплинов, мягкие - для пайпа и стрита.

Фрирайд – катание вне подготовленных трасс. Как следует из названия (свободное катание), доски этого направления предназначены для катания по любым склонам с глубоким снегом. Нос у таких досок длиннее и шире, а крепления смещены ближе к хвосту сноуборда для большей стабильности. Очень устойчивы на больших дугах и хорошо контролируются.

Карвинг скоростное катание по хорошо подготовленным трассам. Такие доски жесткие, имеют прямой хвост, который обеспечивает максимальный контакт между кантом доски и снегом, что позволяет достичь более стабильного движения на высокой скорости и быстрого перехода с канта на кант.

А теперь рассмотрим основные параметры, которые нужно учитывать при выборе досок.

Ростовка

Ростовка (длина сноуборда) – основной параметр любой доски, ведь не зря рядом с названием всегда пишут именно ростовку. Длина сноуборда влияет на стабильность и маневренность: чем короче сноуборд, тем проще поворачивать, но сложнее удержаться на высоких скоростях, и наоборот. Поэтому при выборе своей ростовки для быстрого и правильного обучения нужно найти компромисс между этими двумя параметрами.

При подборе доски учитывается рост и вес райдера: чем он больше, тем длиннее нужна доска, и наоборот. Зависимость длины сноуборда от веса и роста приведена в специальных таблицах соответствия, но есть также и универсальное правило для начинающих: сноуборд должен доставать до вашего подбородка или быть меньше примерно на 15-20 сантиметров.

Что еще стоит знать:
- Доска для фрирайда и глубокого снега должна быть несколько длиннее.
- Если ваш выбор – фристайл, берите ростовку поменьше, для более легкого маневрирования.

Универсальная Таблица соответствия ростовок сноуборда.

Форма доски

По форме все доски делят на три типа:

Twintip – симметричные доски, у которых одинаковое расстояние от центра до носа и хвоста, а так же ширина носа и хвоста. Это позволяет комфортно кататься не в своей стойке (свитч).

Directional twintip – нос и хвост симметричны по форме, хвост немного жестче носа доски, а закладные под крепления смещены к хвосту доски. В зависимости от параметров жесткости эти доски хороши как для глубоко снега, так и для прыжков с больших трамплинов.

Directional (направленные сноуборды) - длина от центра до носа больше, чем длина до хвоста, ширина носа обычно больше, а закладные под крепления смешены к хвосту сноуборда. Такие сноуборды будут удобны для катания в глубоком снегу или для карвинга.

Для новичков больше всего подойдёт Directional twintip. Оптимально начинать обучение с универсальных сноубордов, которые позволят научиться азам катания во всех стилях быстро и просто.

Жесткость доски

Жёсткость – второй важнейший параметр любой доски.

Это понятие можно разделить на две составляющих: продольная жесткость (жесткость на прогиб) и торсионная жесткость (жесткость на скручивание).

Продольная жесткость влияет на поведение сноуборда на скорости, способность выплывать в целине и возможность делать олли. Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и движения.

Продольная жесткость может быть постоянная по всей длине доски или меняться от носа к хвосту. В последнем случае на доске можно выделить различные зоны жесткости. Как правило, продольная жесткость постоянна у досок начального уровня. Они более мягкие, что облегчает процесс обучения, на небольших скоростях доска прощает несущественные ошибки. На высоких скоростях она наверняка будет вибрировать, но для начинающих это нестрашно - их делают специально для обучения и закрепления базовых навыков катания.

Технический фристайл - жесткие доски, можно выделить три зоны жесткости. Жесткость носовой и хвостовой частей увеличена по сравнению со средней частью. Это делается для усиления отдачи доски во время олли (как из своей стойки, так и из свича). Пердназначены для райдеров высокого уровня и больших трамплинов.

Джиббинг/стрит - мягкая доска, которая предназначена для трюков на боксах, перилах, в парке и на городском рельефе. Легко прогибается, закручивается и контролируется.

Фрирайд - выделяют две основные зоны жесткости: мягкий нос, позволяющий доске выплывать в целине, и жесткие центральная часть и хвост, что позволяет не терять контроль над доской при движении на высокой скорости в большом снегу или на льду и по трассе.

Универсальная доска обладает тремя зонами жесткости. Общая жесткость увеличивается по направлению от носа к хвосту: более мягкий нос дает доске возможность всплывать в снегу, жесткая средняя часть обеспечивает контроль на скорости, а увеличенная жесткость хвоста позволяет делать высокое олли.
Итак, чем мягче сноуборд, тем он более прост в управлении и способен «прощать» ошибки начинающих райдеров, но на больших скоростях вы будете испытывать недостаток стабильности.

Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и стабильность ведения сноуборда в дуге на скорости. Доски с небольшой торсионной жесткостью больше подходят новичкам, так как с ними легче управляться на невысоких скоростях, однако при увеличении скорости контроль над ней снижается.

Проверьте жесткость и отдачу вашего сноуборда

Продольная жесткость . Хвост доски поставьте на пол, нос крепко держите одной рукой, другой рукой надавите посередине доски, как можно сильнее. Чем меньше доска прогибается, тем она жестче и наоборот.

Торсионная жесткость . Хвост доски зажимается между ступнями ног, а нос поворачивается руками с максимальным усилием по или против часовой стрелки. Чем сильнее доску можно скрутить, тем ниже ее торсионная жесткость.
Таким образом вы сможете оценить жёсткость сноуборда и выбрать подходящую для вас. Если вы - новичок, то доска должна гнуться достаточно неплохо и быстро возвращаться в исходное положение.

Ширина доски

Ширина доски (талия) зависит от длины сноуборда: чем она больше, тем шире талия. Ширина влияет на маневренность доски: чем талия сноуборда уже, тем проще будет перекантовываться, чем шире – тем сложнее. У разных производителей этот параметр отличается, но в целом несущественно. При выборе ширины доски есть простое правило: ботинок не должен выступать за край сноуборда больше чем на 2-3 см, иначе при поворотах вы будете цепляться за снег. Слишком широкая талия тоже плохо, в этом случае вам придется прикладывать больше усилий для перекантовки.

Прогиб сноуборда

Прогиб хорошо видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Выделяют четыре разновидности прогибов сноуборда.

3. Обратный прогиб Rocker - края доски приподняты над землей. Сноуборд касается земли только в средней части и напоминает по форме банан. Такая доска отлично подходит для прогресса в парке. Из недостатков можно отметить нестабильность на высокой скорости и при приземлении.

4. Гибридные прогибы – это смесь из классического, обратного и плоского прогибов. Стремясь выпустить оптимальную для определенного предназначения доску, производители проводят различные эксперименты с длиной и расположением того или иного типа прогиба на доске.

Женские сноуборды

По конструкции и форме женские доски практически ничем не отличаются от мужских. Девушки имеют меньший вес, рост и размер ноги, поэтому женские доски уже и отличаются конструкцией и графикой.

Девушки! Приобретайте женские сноуборды, а не мужские маленькой ростовки. Геометрия женской доски специально предназначена для вашего размера ноги, что облегчит процесс обучения.

Технические параметры индивидуальны, не существует единой формулы, какой сноуборд нужен именно вам. Есть рекомендации, по которым стоить подбирать свой первый сноуборд, а потом, покатавшись и достигнув определенного уровня, вы сами будете понимать, что нужно именно вам. В большинстве случаев вы можете смело брать любой комплект для начинающих, не обращая внимания на детали. Доски для начинающих сконструированы так, чтобы на них было легко учиться, и находятся в доступной ценовой категории.

Читайте еще статьи для новичков:

Хорошая «доска» — половина успеха сноубордиста. Как правильно выбрать сноуборд, чтобы уверенно чувствовать себя в горах и всегда контролировать скорость спуска?

Нужно учесть собственный опыт, возраст, антропометрические параметры и стиль катания. Помните, опытному человеку не подойдёт тот же борд, что и новичку, так что важно выбрать доску, которая будет лучшей именно для вас.

Зимние виды спорта вечно конкурируют между собой. Не уверены, чем бы хотели заняться? Не знаете, что выбрать: лыжи или сноуборд? Дилемма сложная, между горными лыжами и доской определиться действительно тяжело, но мы - за борд, потому что:

  • катание на доске развивает отличную координацию движений;
  • помогает похудеть;
  • это весело;
  • хороший сноуборд обойдётся вам дешевле действительно крутых лыж;
  • на сноуборде можно делать множество красивых трюков.

Решились попробовать свои силы на доске? Теперь остаётся узнать, как выбрать сноуборд по росту и весу и другим параметрам.

Подбирайте доску с учётом:

  • её собственной формы;
  • формы отверстий для креплений;
  • ширины;
  • жёсткости;
  • длины.

Прочие характеристики, как то форма канта, изгиб и материал, из которого выполнена доска, не являются очень важными для непрофессиональных райдеров.

На этих характеристиках можно будет акцентировать внимание позже, когда вы выучите базовые трюки и отладите катание, но до этого подбор борда по слишком большому количеству параметров вас только запутает.

Как выбрать сноуборд по росту?

Вариантов множество. Кто-то из именитых райдеров предпочитает проверять размер доски, ставя её вертикально: в подобном положении доска должна доставать до подбородка (для универсального борда) или до носа (для высокоскоростных спусков на мягком снегу).

Кто-то высчитывает идеальный размер через хитрые формулы. Мы для наглядности предлагаем вам воспользоваться таблицами.

Как подобрать сноуборд по росту и весу для фрирайда?
Вес (кг) Рост (см) 150 155 160 165 170 175 180 185 190
50 135 140 145 150 155 155 160 175
55 135 140 145 150 155 155 160 175
60 140 140 145 150 155 155 165 175
65 145 140 145 150 155 155 165 180 175
70 145 150 155 155 160 165 180 180
75 150 155 155 160 165 180 180
80 160 160 160 165 180 185
85 160 165 170 180 185
90 165 175 185 185
Как подобрать сноуборд по росту и весу для фристайла?
Вес (кг) Рост (см) 150 155 160 165 170 175 180 185 190
50 120 125 130 135 140 140 145 150
55 120 125 130 135 140 140 145 150
60 120 125 130 135 140 145 150 150
65 125 125 130 135 140 145 150 155 150
70 130 135 140 140 145 150 155 155
75 135 140 140 145 150 155 155
80 145 145 150 150 155 160
85 145 150 155 155 160
90 155 160 160 160

Ширина борда

Определять её нужно по наиболее широкому месту в центре доски. Оптимально, когда этот параметр соответствует ширине вашей обуви. Чрезмерно узкий или, наоборот, очень широкий сноуборд тяжело контролировать, его заносит.

Тут всё просто: направленные борды подходят для фрирайда.

Они, как следует из названия, могут двигаться только в одном направлении, поскольку форма носа таких досок весьма специфична, а хвост является более жёстким.

Если же вы думаете над вопросом, как выбрать сноуборд для начинающих, стоит остановиться на максимально универсальном варианте: твин тип или твин-направленный борд.

Твин тип доски симметричны, хвост и нос у них имеют одинаковую форму. Подходят для поисков «своего» стиля катания и для фристайла.

У твин-направленных бордов нос чуть длиннее хвоста, это обеспечивает комфорт, высокую скорость при спусках и стабильность. Даже если вы ещё не слишком хорошо управляетесь с доской, проблем с твин-направленной у вас не будет.

Крепление

  • 4×4 - стандартное и самое, пожалуй, удобное. Отверстия распределены на равноудаленном расстоянии друг от друга.
  • 2х4 - ещё один популярный вид креплений, где по горизонтали расстояние одного отверстия от другого составляет 4 см, а по вертикали - два. Это даёт возможность чётко регулировать положение ботинка на доске.
  • Слайдер - выбор профессионалов. Крепление позволяет регулировать положение с ювелирной точностью.
  • 3D-крепление от «Burton» — оригинальное решение, где отверстия располагаются по 3, в форме треугольника.

Всегда нужно помнить, что характеристики доски во многом зависят от компании-производителя и даже от года выпуска. У Lib Tech и K2, равно как и у других изготовителей, будут отличные друг от друга значения одной и той же шкалы. Так что ориентироваться на усреднённые параметры не стоит. Длину сноуборда и другие показатели нужно смотреть отдельно у каждого производителя.

Выбираем сноуборд по стилю катания

Совсем новичок в катании? Тогда лучше отдать предпочтение универсальной доске, главное - выбрать сноуборд по росту и весу так, чтобы он подходил именно вам идеально. Впоследствии, когда вы наберётесь опыта и поймёте, какой стиль подходит вам больше, можно будет сменить доску.

Более опытным райдерам, конечно, стоит присмотреться к доскам, подходящим под конкретный стиль катания. Ведь особенности формы и строения борда очень сильно влияют на скорость спуска и возможность исполнения разных трюков.

Не нравятся ухоженные склоны, на которых очень много людей? Фрирайд - ваш вариант.

Он предполагает катание среди деревьев по довольно мягкому снежному покрову, так что доска, подходящая под этот стиль катания, должна быть жёсткой. Это обеспечит устойчивость. Масса и вес тела равномерно распределятся по доске, и катание будет безопасным.

Как выбрать размер сноуборда в таком случае? Длина фрирайдовой доски должна на несколько сантиметров превосходить длину стандартной универсальной модели, обычно подходящей вам. Преимущество в длине позволит сохранять устойчивое положение на «диком» снегу и маневрировать между деревьями. Лучше отдать предпочтение моделям с загнутыми носами, чтобы они не «втыкались» в снег.

Борд для ол маунтин

Отличные доски для любителей спускаться по длинным склонам, скользить по мягкому снегу или выполнять трюки на трамплинах. Горы, парки, любой снег. Одним словом - универсал.

Собственно, если вы совсем зелёный новичок, выберите ол маунтин и наверняка не прогадаете. Конструкция доски позволяет экспериментировать со стилями катания.

Фристайл

Доски для тех, кто ценит крутые трюки. Если вам не терпится попробовать себя во фристайле, запомните, что длина такого борда должна быть несколько меньше стандартной - это обеспечивает хорошую управляемость. Кроме того, гибкость и мягкость должны быть на высоте. Благодаря этому сноуборд останется целым даже после ударов и столкновений, неизбежных при фристайле.

Как выбрать сноуборд для ребёнка?

При подборе модели для ребёнка действуют те же правила определения ростовки, что и для взрослых. Детский сноуборд обычно намного мягче взрослого. Это даёт возможность малышу, пока не слишком хорошо координирующему движения, спокойно управлять доской в любой ситуации.

Ни в коем случае нельзя покупать доску «на вырост». Это причинит неудобства ребёнку, который не сможет должным образом справиться с бордом, что замедлит обучение. Кроме того, приобретение «на вырост» попросту опасно.

Сноуборд Arbor Westmark

Простой в управлении благодаря особой изогнутой форме, обладающий сбалансированным корпусом и прекрасной устойчивостью. Этот борд просто идеален для обучения. Встав на него, вы сможете освоить катание даже без каких-то специальных курсов.

Плюс модели: огромные возможности для роста райдера; относительно невысокая цена.

Минус: любителям быстрых спусков не подойдёт, так как на высокой скорости начинает очень сильно вибрировать.

Цена: примерно 25 тысяч рублей.

В моей горнолыжной “карьере” было два периода - катания на лыжах и катания на сноуборде. И тот и другой опыт дал мне понять, что снаряжение очень сильно влияет на ощущения от катания. Плохая экипировка сковывает тело и мешает развивать технику.

С хорошей экипировкой ты чувствуешь себя гораздо свободнее и получаешь больше удовольствия от катания. Ты меньше боишься, а значит, быстрее прогрессируешь. Поэтому я хочу рассказать о том, как правильно выбрать лучший сноуборд для новичков, почему он должен быть “легким” и “мягким”, на чем можно сэкономить, а на чем экономить нельзя, и что ждет вас на склоне в первый раз. Поехали! Вот они 8 золотых правил.

Модель с пониженной жесткостью - Burton Ripcord



Модель весит 3.5 кг и подойдет для мужчин весом в 73-95 кг. Уровень жесткости доски - один из самых мягких.

Какой размер сноуборда мне нужен? Зависит от вашего веса

Поначалу вам придется часто садиться и закидывать ноги вверх, чтобы перевернуть тело для разворота. К чему такие сложности? Объясню на своем примере.

Когда я училась кататься на сноуборде, инструктор просил меня сделать следующее: я застегивала крепления, вставала и ехала не вниз, а поперек склона, преодолевая всю его ширину. Так я училась скользить.

Достигнув “обочины”, я должна была развернуться. Но для этого нужно было повернуть нос доски вниз по склону, набрать немного скорости и перенести вес тела с пятки на носок. Иначе ты либо падаешь, либо просто останавливаешься, т.к. дальше ехать некуда.

В первые дни обучения сделать поворот почти невозможно. Ты еще не умеешь мягко переносить вес тела, а все попытки встать на кант заканчиваются падением. Вот и приходится садиться на снег и совершать цирковые кульбиты с закидыванием ног.

Хочется посоветовать всем выбирать легкие и короткие доски. Просто потому, что с такой штукой проще совладать! Но это будет неправильно.

Дело в том, что кроме роста (доска должна быть примерно до подбородка), нужно учитывать и ваш вес. Высоким и плотным райдерам придется помучиться с длинной доской. А вот тем, чей вес ниже среднего, можно взять доску короче рекомендованной длины.

Интересно, что сегодня, вес тела - это ключевой показатель при выборе борда. От веса зависят все остальные параметры. Не так важен даже пол: в принципе “женские” доски легче, чем доски унисекс, но некоторым женщинам будет удобнее на “мужской” доске. Так бывает, когда вес сноубордистки больше среднего значения для ее роста.

Обычно у каждого производителя есть своя таблица по подбору идеального борда. Для каждой весовой категории существует рекомендованная длина. О ширине можно не беспокоиться: она автоматически увеличивается в соответствии с длиной.

Но если у вас большой размер ноги, убедитесь, что носок не “вываливается” за край борда. В этом случае надо искать доску с увеличенной “талией”. Пример - кастомная доска от Burton -

Широкая доска для райдеров с размером ноги больше, чем US Mens 11

Лучшая доска для сноуборда должна быть универсальна

В начале обучения нет смысла выбирать какой-то конкретный стиль катания (фристайл, фрирайд, карвинг, джиббинг) и искать под него доску. Ваши предпочтения все равно еще изменятся. Возможно, разведав новые курорты, вы влюбитесь в высокогорье, и тогда катание “по лесам” станет скучным. Или же вольетесь в компанию экстремалов и освоите трюки. Но все это будет потом, а пока важно овладеть базовыми навыками и не испугаться горы.

Условно все стили сноубординга делятся на три большие категории: All-mountain, Фристайл и Фрирайд. Некоторые производители досок дают этим группам свои названия, но суть от этого не меняется (например, Park - это тот же Фристайл, а Backcountry - Фрирайд).

Запомнить разницу между стилями легко.

  • Фристайл - это как катание в скейт-парке только по снегу: бордеры вскакивают на рейлы, делают прыжки, используют трамплины.
  • Фрирайд - это катание вне трасс, в диких условиях, которые обожают те, кому скучно на курортах.

Понятно, что новичкам такие крайности ни к чему. В поисках лучшей доски, новичку нужно выбирать золотую середину, т.е. доску для All-mountain .

Доска этого типа создана для комфортного спуска со склонов разного качества - от идеально укатанного до льдистого или заваленного снегом. Хвост и нос универсальной доски имеют классическую круглую форму. Все линии здесь плавные, без острых углов, как бывает у досок, специально предназначенных для фрирайда.

Как выбрать All-mountain доску?

Хорошая новость в том, что универсальные доски не подвергаются таким суровым испытаниям, как доски для трюков, поэтому нет нужды покупать какие-то очень дорогие, особо прочные модели.

Нет смысла вникать и в различные типы прогибов досок: опять же, если вы универсал, подойдет классика - прогиб Camber - либо смешанный прогиб.

С этим параметром легко запутаться, т.к. каждый бренд придумывает свои уникальные сочетания. Лучше ориентироваться на уровень доски. Если доска для начинающих, значит, производитель учел это в конструкции.

Типичная доска для новичков - Head Rush от известного горнолыжного бренда



Недорогая классическая доска. Модель унисекс подойдет для невысоких мужчин и девушек весом до 90 кг.

Хороший вариант для начинающей сноубордистки - мягкая доска от Salomon.



Профиль Super Flat, полная доводка носа и хвоста для уверенного скольжения и контроля канта.

Сноуборд для новичка должен быть мягким

Когда я рассказываю людям, не знакомым с горнолыжным спортом, о своем увлечении, они удивляются, считая это чем-то опасным. В их представлении райдер несется с вершины, как неуправляемый снаряд, и не в состоянии что-либо контролировать.

Отсюда же возникает ошибочное мнение, что учиться катанию надо вдали от настоящих гор, где-то на мелких сопках, где нельзя развить большую скорость и, соответственно, покалечиться.

На самом деле массовый сноубординг (катание без трюков на оборудованных трассах) содержит мало элементов экстрима. Опасность для здоровья представляют скорее погодные условия, нестабильные в горах, чем сам по себе спорт. Скорость при спуске можно сбросить, а слишком крутой участок одолеть широкими продольными галсами или вообще пешком.

Я не любитель высоких скоростей, я ценю в катании свободу, ощущение полета, которое дарит именно сноуборд (в лыжах ты слишком прочно “пристегнут” к земле).

Для таких неторопливых райдеров, как я, для начинающих сноубордистов и для детей, выпускают доски с низкой жесткостью. Мягкой доской легко управлять, правда, достигается это в ущерб скорости. Жесткая доска позволяет прокатиться с ветерком, но она менее маневренна, поэтому требует от вас отличной техники.

Пример низкой жесткости - доска Solomom



Мягкая доска должна обеспечить устойчивое катание.

А вот эта женская модель уже чуть пожестче.

Американский бренд GNU гордиться тем, что собирает доски вручную. На производстве работают только те люди, которые сами катаются на сноуборде, поэтому в конструкции учтены все нюансы.

Классическая форма, смешанный профиль

Доска средней жесткости - это промежуточный вариант, который тоже можно рассмотреть в качестве лучшей доски для начинающих. Например, модель


Цена - от 311 долларов, хороший модельный ряд в плане ростовок

Женский вариант со средней жесткостью



Это уже шаг от начинающего к прогрессирующему - версия для преуспевающих новичков.

В некоторых моделях сочетается два типа жесткости: например, хвост бывает жестким, а нос - мягким. Это вполне допустимо для первого сноуборда, если форма доски классическая (directional).

Лучшая доска для начинающих должна иметь надежные крепления

По своему опыту могу сказать, что крепления должны быть максимально простыми. Они должны срабатывать по щелчку, открываться и закрываться одним движением. На креплениях не должно быть ничего, что могло бы легко порваться, прокрутиться или сломаться.

Поэтому я не люблю массивные крепления, где нужно каждый раз регулировать стрепы. На моей первой доске были крепления с отстегивающимся задником: я просто вставляла ногу, поднимала задник и застегивала одну единственную клипсу.

Поверьте, нет ничего более мучительного, чем сидеть на ледяном продуваемом склоне и возиться с креплениями.

Установка креплений настолько ответственная вещь, что лучше доверить это профессионалам. Их надо не только прикрутить, но и настроить под ваши параметры, подогнать по жесткости (доска, крепления, ботинки - все должно быть одного уровня).

Если хотите действовать самостоятельно, вначале досконально изучите инструкцию. На горнолыжных курортах всегда есть служба сервиса, к которой стоит обратиться, если с креплениями что-то не так.

Сноуборд приходится чаще отстегивать, чем горные лыжи, поэтому у креплений должен быть солидный запас прочности. Некоторые производители дают на свои крепления пожизненную гарантию.

Ищите удобные ботинки

Профессионалы любят жесткие ботинки, чтобы нога была хорошо зафиксирована, чтобы была правильная стойка. Такие ботинки должны дисциплинировать, поэтому никакого релакса и ощущения “как в тапочках” от них не жди.

К счастью, я любитель, поэтому с чистой совестью рекомендую всем удобные ботинки. Помню, что когда я искала ботинки для горных лыж, консультант в магазине очень настойчиво советовал мне “правильные ботинки”, которые жутко стискивали ногу.

Наверное, в теории он был прав, но на практике они мне совершенно не подходили. Консультант ведь не мог влезть в мою шкуру, понять, что у меня плоскостопие, и что я вообще-то не хочу стать крутой спортсменкой, а хочу просто хорошо проводить время на горе.

Выбирая первые сноубордические ботинки, я уже прислушивалась только к своим ощущениям. Нигде не должно давить и сжимать, но и брать размер с запасом длины не стоит.

Внутри ботинок мягкий, а подклад делает его еще и очень теплым. Это позволяет даже в лютый мороз носить ботинки с обычным тонким носком.

Как ни странно, большую роль играют шнурки. На сноубордических ботинках они очень длинные, чтобы вы могли хорошо зафиксировать ногу.

Шнурки должны быть толстые и прочные, из качественного материала, который не травмирует пальцы. Есть и модели без шнурков, которые затягиваются с помощью колесика (BOA boots). Но мне кажется, в бюджетных комплектах шнурки все-таки надежнее.

Вообще производители предлагают массу инноваций: термоформовка (индивидуальный подгон внутреннего сапожка), различные наполнители. На мой взгляд, на этом можно сэкономить.

Простые ботинки на шнуровке от Prime Rover

Ботинки для сноуборда Top Sport Lemur B5


Мои ботинки настолько удобные, что я могу проходить в них весь день. Не знаю, правильно ли это, но мне это нравится.

Детский сноуборд для начинающих

Когда я только начинала кататься, малыш на сноуборде был чем-то диковинным. Раньше считалось, что маленьким детям подходят только горные лыжи, а вот доска может навредить. Сегодня все изменилось. Маленьких сноубордистов на горе становится все больше, и снаряжение у них все круче.

Подбирать детский комплект, возможно, даже проще, чем взрослый, т.к. здесь все более консервативно. Например, пластиковая доска Цикл уже несколько лет остается одним из лидеров рынка по продаже детских сноубордво для новичков. Для катания на этом борде даже не нужны специальные ботинки и крепления: малыш трех лет может просто заскочить на доску! Данная модель изготовлена из пластика, а значит она весит еще меньше, что позволяет без проблем нести ее в руках, даже самому маленькому сноубордисту.

При выборе сноуборда для детей постарше надо обратить внимание на те же параметры, что и при покупке доски для взрослого новичка. Пожалуй, здесь особенно важен вес всего комплекта. Доски и ботинки от бюджетных производителей бывают слишком тяжелыми.

Впрочем, качественные модели адаптированы специально для детей. Например, Burton Chicklet Snowboard Girls - устойчивая доска, которая упрощает выполнение поворота. Beginner-friendly, утверждает продавец. Доску также можно катить с помощью тросика.


Ни в коем случае не пытайтесь сэкономить, покупая комплект на вырост: ребенку, как и взрослому, будет трудно на длинной доске. И особенно позаботьтесь о креплениях, ведь если бакли (клипсы) слишком тугие, ребенок не сможет расстегнуть их сам.

Детям обязательно нужен комплект защиты, причем шлем должен идеально подходить по размеру. Хорошо приобрести специальный жилет, который оберегает спину, грудь и живот. Также пригодится защита для запястья - при падении мы инстинктивно выставляем руки вперед.

Но опасность заключается на только в падениях. На склоне случаются ЧП, когда один райдер влетает в другого. Это всегда происходит неожиданно для пострадавшего, т.к. виновник инцидента находится выше по склону. В этом случае защита может спасти от серьезных травм.

Экономьте на дизайне, но не на защите

Сноубординг - это отдельная субкультура. Здесь свой сленг и свои тренды. Для многих доска становится способом самовыражения. Это особенно заметно на стойках, где райдеры оставляют свои доски: на одной - иероглифы, на другой - Супермен, а на третьей может быть авангардная живопись.



У бренда YES всегда интересный дизайн, но такая доска с плоским прогибом создана для джиббинга, т.е. подойдет только для продвинутых райдеров.

Конечно, здорово, если дизайн доски отражает твою натуру, но не стоит зацикливаться на внешних эффектах.

Бывает, что новичкам хочется блеснуть самой крутой экипировкой. Если очки - то в пол-лица, если штаны - то самые широкие, и если доска - то самая яркая. Но иногда повышенное внимание окружающих только мешает.Например, начинающие сноубордисты часто “тормозят” на бугельных подъемниках. Не имея навыка, трудно зацепиться за палку, которая тащит тебя вверх по склону, да еще и с “отстегнутой” ногой. Ты падаешь, падаешь, падаешь и всякий раз возвращаешься “на старт”, чувствуя на себе чужие взгляды. Обычно люди на склоне доброжелательны и готовы помочь, но не очень здорово запомниться всем именно в таком качестве. Лучше купить комплект защиты - шлем и шорты - чем неоправданно дорогие и броские вещи.

Выводы

Будьте готовы к тому, что в свой первый горнолыжный сезон вы совершите много ошибок, в том числе и в выборе снаряжения. Через это прошли все, даже те, кто впоследствии вошел в штат инструкторов. Главное, преодолеть сложный период, и тогда вы получите любимое хобби на всю жизнь.

Сравнительная таблица сноубордов

Название

Основные характеристики

У людей, желающих заняться сноубордингом, непременно встает вопрос о том, как правильно выбрать сноуборд и необходимое снаряжение. К этому выбору стоит отнестись максимально серьезно, чтобы катание не вызвало чувство дискомфорта и не привело к травме, а наоборот, принесло радость и подарило массу положительных впечатлений. Поэтому, давайте разбираться, как выбрать сноуборд для начинающих.

Сноуборд (англ. snowboard) - это спортивный снаряд, который предназначен для скоростного спуска с заснеженных склонов. Он представляет собой плоскую доску с загнутыми торцами, которая состоит из следующих элементов:

  • пластиковой скользящей поверхности, которая соприкасается со снегом;
  • основания, на котором установлены крепления для ботинок;
  • металлического канта по бокам или по краю всей доски.

Кант обеспечивает лучшее сцепление со снежной поверхностью во время поворотов и служит для управления сноубордом с помощью приемов, называемых «перекантовкой».

Основные критерии

Чтобы правильно выбрать сноуборд, необходимо знать основные критерии выбора. Доски для сноуборда различаются формой и жесткостью. Начинающим лучше всего подходит минимальная жесткость сноуборда. С «мягкой» доской легче учиться, она будет более плавно вести себя на трассе и прощать множество ошибок. Но в дальнейшем, чем увереннее вы будете кататься, тем более жесткая доска вам будет нужна. Выбор сноуборда также будет зависеть от вашего веса, роста и стиля катания.

Стиль катания

На сноуборде всегда указывается стиль, под который он ориентирован. Может быть указано сразу несколько стилей. Не лишним будет знать какие существуют стили катания на сноуборде:

  • All mountain (Олмаунтин). Универсальный стиль. Доски, ориентированные на данный стиль, лучше всего подойдут для начинающих.
  • Carving (Карвинг). Доски для катания с подготовленных склонов, скоростного спуска с горы или скоростного слалома.
  • Freeride (Фрирайд). Катание по неподготовленным трассам, по глубокому и неукатанному снегу. Доски для фрирайда обладают большой длиной и шириной, носовая часть у них чаще всего шире хвостовой, что обеспечивает лучшую поддержку райдера на поверхности.
  • Freestyle (Фристайл). Катание в парках, прыжков с трамплинов, выполнение трюков и т.д. У досок для фристайла одинаковая форма носовой и хвостовой части, что позволяет кататься и приземляться в разных стойках.

Тип стойки

Типы стоек различаются всего лишь тем, какая нога у вас находится спереди:

  • если правая нога, то стойка называется goofy (гуфи);
  • если левая нога - regular (регуляр).

Выбор стойки не зависит от того, правша вы или левша. Чтобы определить тип стойки, можно, например, проскользить в обуви по льду: нога, которую удобнее держать спереди - ведущая. К слову, катание в обратной стойке называется «свитч» (switch).

Выбор сноуборда

Одни из наиболее часто возникающих вопросов - как выбрать сноуборд по росту и весу. Вместо всевозможных таблиц, предлагаем воспользоваться алгоритмом расчета длины сноуборда:
  1. От своего роста отнять 15 см;
  2. Обладателям массивного телосложения прибавить 5 см, а хрупкого – отнять 5 см;
  3. Новичкам отнять 8-10 см, а сноубордистам среднего уровня отнять 4-5 см;
  4. Для Фристайла отнять 3-5 см, а для Фрирайда прибавить 5 см.

Чем меньше ширина сноуборда, тем легче им управлять, перекантовываться. Чем ширина больше, тем лучше он ведет себя на неподготовленной трассе и при плоском ведении. Подбирайте ширину таким образом, чтобы носок не выпирал за край доски более чем на 2 см. Если ваш размер обуви больше 44-го, ищите доску с пометкой «Wide».
При выборе сноуборда в первую очередь учитывайте основные параметры и только потом смотрите на дизайн.

Выбор ботинок

По-хорошему, последовательность приобретения экипировки должна быть следующей: ботинки, крепления и только потом сам сноуборд и все остальное.

Ботинки для сноубординга бывают жесткие и мягкие. Жесткие состоят из наружной пластмассовой конструкции и мягкой внутренней части. У мягких ботинок внешняя часть обладает незначительной жесткостью. Начинающим сноубордистам лучше выбирать мягкие , к тому же, они дешевле.

Ботинки являются самой важной деталью сноуборд-комплекта. По возможности, нужно выбирать самые лучшие по качеству модели и экономить на их покупке не следует. Ботинки рекомендуется приобретать первыми хотя бы из соображений гигиены, ведь это самая индивидуальная вещь. Выбирайте такие, у которых внутреннюю часть можно извлечь, чтобы просушить или постирать. Ботинки для сноуборда должны быть очень удобными. Они предохраняют мышцы и связки ног от сильной усталости и повреждений. Приобретаются они надолго, как минимум на несколько сезонов.

При выборе в первую очередь нужно ориентироваться не на бренд, а на удобство. Размер сноубордических ботинок соответствует размеру обычной обуви. Необходимо подобрать ботинки, идеально подходящие вашим ногам!

Подбор креплений

Главная задача креплений – надежно зафиксировать ноги райдера на доске. Чем надежнее фиксация, тем лучше управляемость и меньше риск получить травму. Крепления подбирают под ботинки, но не наоборот.
Типы креплений для сноуборда бывают следующие:

  • Soft (мягкие). Самый распространенный, простой и дешевый тип креплений. Голеностоп и носок ботинка фиксируются двумя поперечными ремнями (стрэпами), а пятка - с помощью жесткого задника (хайбэка).
  • Step-in. Данная система защелкивается, когда райдер наступает на крепление. Основной недостаток: когда в систему забивается снег, он не позволяет пристегнуть ботинок. Также отличается высокой стоимостью.
  • Step-in-go. Особенность данной системы в том, что верхний и нижний стрэпы соединены, что обеспечивает хороший и комфортный обхват ботинка. Хайбэк откидывается назад.
  • Hard (жесткие). Данный тип креплений, как и ботинки для них, похожи на горнолыжные. Представляют собой пластину с двумя рамками. Чтобы зафиксировать ногу, вставляется пятка и на носок набрасывается рамка с замком. Используются только на жестких досках.

При покупке креплений, необходимо взять с собой в магазин хотя бы один ботинок, чтобы исключить малейшую несовместимость. Крепление проверяется надетым на ногу ботинком. Он должен надежно и ровно зафиксироваться, плотно пристегнуться стрэпами, при этом задник прижат к хайбэку, а пятка - к подпятнику. Бакля (клипса) должна двигаться плавно и отстегиваться без усилий.

Новичкам подойдут простые крепления средней жесткости. Если приобретаете крепления вместе со сноубордом, то есть смысл в том, чтобы специалисты установили их прямо в магазине. С опытом, сами поймете, какие именно крепления хотите: какие усовершенствования нужны, а какие бесполезны.

Не покупайте сразу дорогой сноуборд. Первое время берите сноуборд напрокат, чтобы определиться, будете ли вы дальше этим заниматься. Ведь самые первые часы катания на сноуборде зачастую вызывают непонятные или даже противоречивые ощущения. И когда уже на 100% будете уверены в желании продолжать, тогда смело планируйте покупку сноуборда.

Не стоит также ломать голову над тем, как подобрать сноуборд и для учебы, и для последующего катания. Когда научитесь стабильно кататься, тогда сможете лучше понять, что именно вам необходимо. Цены сноубордов для начинающих составляют примерно от $100 до $300.

Когда выбираете сноуборд, не поленитесь обследовать его на предмет сколов, отслоений, царапин. Также, внимательно проверьте кант. На новом сноуборде повреждений быть не должно. На подержанном они могут быть, поэтому перед покупкой лучше посоветоваться со специалистом. Тем более что новичок может не распознать «убитый» сноуборд, прошедший легкий косметический ремонт.

Мужские и женские доски различаются как по дизайну, так и по соответствующей маркировке.

После того, как весь комплект будет собран, желательно купить чехол для доски, горнолыжную маску или очки, а также шлем и защиту.