Пожалуй, именно плавание является самым полезным и общеразвивающим видом спорта, а главное, что оно еще и безопасно, ведь есть такие виды спорта, где травмы встречаются очень часто. Но плавание в бассейне под присмотром специалиста, это одно, а вот плавание на открытых водоемах - совсем другое. Для этого нужно сделать его безопасным и учесть ряд важных моментов.

1 54515

Фотогалерея: Безопасность детей при плавании в открытых водоемах

Обязательно проверьтедно

Любой водоем таит в себе опасность, а те реки и озера,которые находятся в городах или рядом с чертой зачастую превращаются в бытовоймусоросборник. Конечно же, вы не сможете проверить водоем на чистоту воды, нообеспечить чистое дно для входа и выхода в воду вам вполне по силам. Нужнопроверить дно на предмет всевозможных стеклянных осколков, досок с гвоздями,металлических торчащих предметов, острых раковин, да и всего, что можетпричинить ранение.

Можно, конечно, не изобретать колесо и не искать новых мест, а просто пойти напроверенное место, где вы или ваши знакомые безопасно купаются. Тем не менее,бывают случаи, когда вы попадает на отдых на незнакомое место, впрочем, изнакомые места будет не лишним проверить родителям прежде, чем туда зайдутдети.

Проверка на силутечения

Течение - это незаметный враг, для детей течениепредставляет особенную опасность. Как правило, дети, хоть немного научившисьплавать, начинают демонстрировать свои успехи, в итоге, не рассчитав свои силы,их подхватывает течение, которое очень быстро относит далеко и на глубину.

При сильных течениях на реках в определенных местах образуются крутящиеводовороты, их называют «виры или воронки», даже взрослый, попав в сильныйводоворот, иногда не способен самостоятельно вырваться из него и уходит на дно.Дети тем более не могут вырваться ни из водоворота, ни из лап течения. Преждечем плавать в незнакомом месте, нужно узнать у тех, кто уже купался, о наличииподобных воронок и силы течения. Впрочем, силу течения вы и сами сможетепроверить искупавшись. Если течение очень сильное, лучше поискать другое местодля отдыха с ребенком или же быть всегда рядом с ним. Не стоит рассчитывать наспасательные круги, именно они иногда становятся причиной трагедии по разнымпричинам.

Температура длякупания

Самая оптимальная температура воды для купания с ребенкомэто 24°С, в самом минимальном значении она не должна опускаться ниже 20°С.Также стоит учесть, что в реке есть холодные течения и родниковые ключи,которые просто ледяные. Попадание в холодную воду для организма ребенка чреватострессом и мышечными судорогами, даже при незначительной судороге ребенок можетвпасть в панику и хлебнуть воды. Также стоит помнить, что детский организм неготов к таким температурам, особенно это касается мочеполовой системы мальчика.

Проверка глубины

Если ребенок еще только учится плавать, то ему положенонаходиться на мелкой воде по пояс и не более. Пусть он научится увереннодержаться на воде, а потом только заходит чуть дальше, любой испуг можетнавсегда развить у ребенка боязнь к воде. В любом случае родители должнынаходиться недалеко, чтобы своевременно успеть к ребенку.

Первая помощь в случаеутопления

Это очень экстремальная ситуация и требует от взрослогособранности, быстроты действий, а главное правильных действий. Нужно полностьюдостать ребенка из водоема, если рядом находятся люди, то попросите их о вызовеспасателей, независимо от состояния ребенка. Иногда бывает так, что рядом нетникого, в этом случае не впадайте в панику и проделайте все необходимыедействия приведенные ниже:

• самый правильный вариант - согнуть ребенка и положитьего на свое колено животом вниз, голова должна быть наклонена вниз, но неутыкаться в землю;
• проверьте рот на наличие водорослей, а также очистите егоот возможной пены, песка или возможной слизи. Здесь не до выбора, если подрукой нет ткани, то делайте это просто пальцами;
• нужно добиться от организма любого отклика, самыйоптимальный метод - вызвать рвотный рефлекс. Сделать это можно пальцами,надавив на язык глубоко в полости рта. Чаще всего это помогает, появляетсярвота и кашель, которые выводят из организма воду, это хороший признак, значитиз легких и желудка уйдет опасное количество воды. Проделывать это нужно напротяжении 5 или даже 10 минут, не смотря ни на что, надавливайте на кореньязыка, кроме того нужно стукнуть между лопаток ребенку, это поможет удалитьостатки воды из легких. Проделав подобные первые меры, нужно положить ребенкана бок, чтобы вода могла самостоятельно выходить изо рта, и обязательно вызватьскорую помощь, даже если ребенку лучше. Проблема в том, что временные улучшениямогут смениться ухудшением, вплоть до остановки сердца, поэтому постоянноприсутствуйте рядом с ребенком.

Хуже, если эти действия не помогли и рвота не появилась. Вэтом случае положите малыша на спину и делайте ему искусственное дыхание имассируйте сердце, конечно, было бы неплохо понимать, как это делать. Если приэтом ребенок очнулся, то сразу переверните его на бок, чтобы вышла вода, иобязательно доставьте его к врачу с описанием того, что пришлось сделать. Послетакого утопления с организмом могут быть проблемы, лучше его оставить на 1-2дня в больнице до полной реабилитации и обследования.

Медузы

Не все, но многие медузы, впрочем, как и другие обитателиморя имеют рефлексы защиты, которые очень часто сильно болезненные, а некоторыеи вовсе смертельны. В случае с медузой опасность достаточно высокая, взависимости от вида медузы и площади, которую покрыла слизь. Ожог для детскогоорганизма и кожи может быть очень проблематичным и уж точно будет болезненным.Первое, что нужно сделать, это смыть участок тела пресной водой, обязательнонужно дать антигистаминное средство, а также нужно обезболивающее. В зависимостиот площади ожога, возможно, нужно будет обратиться к врачу.

Для страдающих аллергией медуза представляет особеннуюопасность. Также стоит узнавать у местных жителей есть ли в воде морские ежи,при наличии таковых нужно одевать тапочки для купания, а ребенка при уколеобязательно показать врачу.

Плавание на волнах

Да, это невероятно приятно, но при этом самый опасныйвариант купания. Волна в своей красоте коварна, во-первых, сила ее удара не всегдапроходит бесследно, во-вторых, она начинает крутить тело малыша и не выпускаетиз-под воды. В-третьих, самое опасное в том, что волна очень сильно тянетобратно в море, поэтому следите за своим ребенком на волнах, а точнеенаходитесь поблизости.

Надувные средства дляплавания

Нередко родители, вооружив ребенка надувным кругом инарукавниками, отправляют дитя в свободное плавание, с уверенностью в егобезопасности. Это большая ошибка, любое плавательное надувное снаряжение негарантирует безопасности, а некоторые, наоборот, опасны. Однослойные круги,уточки, матрасики и прочие средства не надежны, они быстро рвутся, тем более,полежав на горячем песке. Также может образоваться маленькое отверстие, а ведьбеда придет именно в воде из-за сильного надавливания.

Самое оптимальное - приобрести многосекционный жилет, дажеесли одна секция лопнет, остальные держатся. Помимо надувных средств, естьпенопластовые, это самые надежные плавательные средства, они громоздкие и нетакие удобные, как надувные, но все равно лучше обратить внимание на них. Крометого, стоит приобретать правильный жилет, со спиной и воротником для затылка.Особенно хороши такие жилеты для походов по воде на лодках.

Самую высокую безопасность гарантирует внимательный присмотрза ребенком, ну и конечно нужно одеть на него спасательный жилет. Дело в том,что будучи даже в жилете, ребенок может выпасть из лодки и хлебнуть воды, вморе он может попросту не успеть удалиться от сильной волны. Конечно,необходимо следить, но еще важнее учить малыша хорошо плавать и уметь боротьсяс ситуацией.

Тепловой и солнечныйудар: первая помощь

• ребенка нужно расположить в тени, голова должна быть науровне тела;
• если есть рвота, то нужно положить малыша на бок,обязательно помогите очиститься ему от рвоты;
• лицо и голову нужно смачивать холодной водичкой, можноположить мокрое полотенце на голову и лоб;
• ребенок должен пить воду, рекомендуется ее подсолитьнемного;
• если он не в сознании дайте понюхать нашатырь, и временамидавайте его нюхать. Как правило, в этом случае можно обойтись без доставки вбольницу, но требуется уход и спокойствие.

Большинство людей тонут не из-за того, что плохо плавают, а потому, что, заплыв далеко или испугавшись, поддаются панике и не надеются на себя.

Полезно овладеть техникой отдыха для того, чтобы, начав из-за чего-нибудь нервничать во время плавания, вы смогли просто расслабиться и отдохнуть. А потом, придя в себя, доплыть до берега.

При отсутствии волн лучше всего отдыхать в положении на спине. Чтобы обеспечить горизонтальное положение тела, надо вытянуть прямые расслабленные руки за головой, ноги развести в стороны и слегка согнуть. Если этого недостаточно и ноги начинают опускаться вниз, то необходимо слегка согнуть руки в луче-запястных суставах и приподнять кисти над поверхностью воды, тогда ноги сразу всплывут. Тело примет горизонтальное положение. Можно отдыхать на спине, выполняя медленные и плавные движения ногами и руками под водой, затрачивая при этом минимальные усилия.

Купаться можно не раньше, чем через 1,5-2 часа после еды.

Не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоемах, при температуре воды ниже +15 °С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока. Развитию шока нередко способствует перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду.

Нельзя нырять в незнакомых местах - на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги.

Не прыгать в воду с лодок, катеров, причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей.

Желательно для купания выбирать специально отведенные для этого места.

Не заплывать далеко от берега, за буйки, обозначающие границы безопасной зоны.

Не подплывать близко к судам (моторным, парусным), лодкам, баржам. При их приближении уровень воды в водоеме значительно повышается, а при прохождении - резко падает и смывает все, что находится на берегу. Имели место случаи, когда под дно теплохода или баржи затягивало рядом плавающих людей.

Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина.

Если обстоятельства сложились так, что вы попали в заросли водорослей, сохраняйте присутствие духа. С водорослями можно легко справиться, только необходимо не поддаваться мысли, что растения могут вас утопить. Плыть в зарослях водорослей приходится с частыми остановками, так как необходимо освобождаться от стеблей растений. Гребки руками выполняются у самой поверхности воды.

Нельзя входить в воду после перегревания на солнце или сильного охлаждения тела до образования "гусиной кожи".

Нельзя быстро погружаться и прыгать в воду после принятия солнечных ванн, бега, игр без постепенной адаптации к холодной воде.

Ни в коем случае не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках - подручное средство может оказаться неисправным, порваться, человек внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать. Кроме того, даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.

Нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя.

Если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.

Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него.

Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.

Нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывете к приятелю под водой и резко дернете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох - приятель упадет в воду и захлебнется.

Нельзя подавать крики ложной тревоги.

Нельзя купаться, если у вас повышенная, или пониженная температура. Последствия могут быть непредсказуемыми. Находиться в воде в таком состоянии очень опасно.

Если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы, но лучше всего - иметь при себе "английскую" булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь.

Устали плавать? - отдохните, не старайтесь установить рекорд по плаванию. От перенапряжения могут начаться судороги. Мышечная судорога - у пловца сводит ногу. Так бывает не только в холодной воде. Если такое случилось, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя. Как правило, судорога отступает.

Не купайтесь в каналах, обложенных бетонными плитами или камнями, т.к. со временем они обрастают мхом, становятся скользкими. Из такого канала выбраться трудно. Даже тренированный пловец, купаясь в канале, подвергает свою жизнь опасности.

Соблюдайте чистоту мест отдыха у воды, не засоряйте водоемы, не оставляйте мусор на берегу и в раздевалках.

О БЕЗОПАСНОМ КУПАНИИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

В ОТКРЫТЫХ ВОДОЕМАХ И НАДУВНЫХ БАССЕЙНАХ

Инструктор по Ф.К. (плавание) Валясина О.В.

Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. В теплую летнюю погоду купание доставляет большое удовольствие, но на воде происходят и трагические случайности. Одна из главных причин несчастных случаев на воде - неумение плавать, неумение держаться на воде , пренебрежение правилами поведения при купании детей. Купание приносит пользу лишь при разумном его использовании.

Купать в озере, реке, море можно только детей, умеющих хорошо ходить (не раньше 2-3 лет), что связано с их безопасностью. В условиях средней полосы России лучше всего начинать купание при установившейся безветренной погоде и температуре воды в водоеме не ниже 22-23°, воздуха - 25-26°. Наилучшее время для купания от 10 до 12 часов утра. Купание натощак вредно, не следует делать этого и раньше чем через 1-1,5 часа после еды.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ.

Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-190С, воздуха 20-250С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

1.Изменить стиль плавания – плыть на спине.

2.При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3.При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4.При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.

5.По возможности произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)

6.Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах.
Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна – топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.
Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке. Перед посадкой в лодку, надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды. Посадку в лодку производить, осторожно ступая посреди настила. Садиться на балки (скамейки) нужно равномерно. Ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее.
Запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку сверх установленной нормы для этого типа лодки, пересекать курс моторных судов, близко находиться к ним и двигаться по судовому ходу. Опасно подставлять борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо «резать» носом лодки поперек или под углом.
Если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать ее к берегу или на мелководье.

ПОМНИТЕ !

ЖЕЛАЕМ ВАМ ХОРОШЕГО ОТДЫХА!

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Правила безопасности в открытых водоемах

• Для плавания используйте лишь круги и жилеты, предназначенные для применения в открытых водоемах, у них должны быть толще стенки и, желательно, несколько автономных камер. Чтобы ребенок не утонул при проколе одной из них.
• Всегда будьте возле ребенка, который в воде. Не отводите от него взгляда. Дошкольник может за секунду уйти под воду и захлебнуться.
• Старайтесь не брать дошкольников кататься на лодках, водных велосипедах и других плавательных средствах, это может быть опасно. Но даже если и берете малыша, всегда надевайте на него еще на берегу спасательный жилет.
• Плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, и где есть спасатели и медицинский пункт.
• Но если вы плаваете с детьми на природе, то выбирайте чистое мелкое место с течением меньше 0,5 метра/секунду. Предварительно проверьте самостоятельно дно, оно должно быть не топким и без острых предметов. Всегда будьте возле малышей.
• Не разрешайте дошкольникам заплывать далеко от берега и нырять на мелких местах или там, где незнакомое дно.
• Не забывайте о головном уборе для ребенка на берегу водоема в солнечную погоду.
• Чтобы избежать теплового удара, необходимо предусмотреть место, где ребенок может отдохнуть в тени (зонт, тент и т.п.).
• Ознакомьте ребенка с правилами безопасного поведения на воде.

Правила безопасности в надувных бассейнах

• Никогда не позволяйте детям нырять в надувные бассейны.
• Не оставляйте дошкольников без присмотра даже в маленьком бассейне. Малыш может упасть лицом в воду и утонуть, у него еще слишком слабые руки для веса тела и поэтому ему тяжело подниматься.
• Максимально оградите несанкционированный доступ к бассейну малышей, чтобы они самовольно не пошли плавать. Для этого снимайте лестницу, ставьте заградительный барьер, не оставляйте стулья по которым можно забраться внутрь, надевайте на верх плотный защитный чехол (который не провалится под весом ребенка или двух) или сливайте воду из бассейна.
• Надежной изгородью от малышей можно считать заслон высотой от полутора метра, в котором либо отсутствуют горизонтальные перекладины, либо они слишком малы, чтобы по ним удобно было взобраться.
• Если у вас большой надувной бассейн с мощной системой слива и наполнения, то убедитесь, что выпускная система не создает мощного давления, которое может засосать ребенка.

Отдыхая с детьми в аквапарках, не оставляйте детей без присмотра; позволяйте им плавать и кататься на горках только в детской части аквапарка; строго соблюдайте правила внутреннего распорядка!

Общие правила безопасности родителям при купании дошкольников

• Никогда не купайтесь в непогоду.
• Всегда разъясняйте детям правила поведения на воде и не подавайте им дурной пример.
• Никогда не ведите детей купаться в нетрезвом состоянии.
• Наблюдайте за купающимися детьми.
• Контролируйте эмоциональное состояние дошкольника, чтобы заигравшись, он не нахлебался воды.

Правила безопасности на воде для дошкольников - итог

Также родителям необходимо знать правила спасения утопающих, оказания первой медицинской помощи: удаление воды из легких, искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Учтите, что в случае с маленькими детьми они делаются несколько иначе, чем со взрослыми. И самое главное, учтите, что большинство несчастных случаев случается именно в тот момент, когда взрослые на «секунду» отвлеклись.

Памятка поведения детей на воде.

Дорогие ребята!

Соблюдайте эти простые правила поведения на воде

• Нельзя купаться там, где купание запрещено.

• Нельзя купаться в открытых водоемах без сопровождения родителей или других взрослых.
• Нельзя стоять или играть в тех местах, откуда можно свалиться в воду.
  (ими могут быть край пристани, мост, крутой берег...)
• Нельзя нырять в незнакомых местах.
• Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. Если вы
• подплывете близко к судну, вас может затянуть под винты.
• Недопустимы игры в водоемах с удерживанием «противника» под водой - он может

Захлебнуться.

• Нельзя садиться на борт лодки, перегибаться через борт, пересаживаться с одного места на

Другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее во

Время движения лодки.

• Нельзя плавать на самодельных плотах и других собственноручно изготовленных

Плавательных средствах.

• Нельзя уплывать на надувных матрасах и кругах далеко от берега.
• Нельзя находиться на пляже без головного убора.

Если вы оказались в воде:

Помните: если вы можете проплыть только пять метров, значит, сможете проплыть и все пятьдесят!
Не поддавайтесь панике, постарайтесь экономить силы и сохранять размеренное дыхание.
Вы можете позвать на помощь раз или два, но если вам некому помочь, надейтесь только на себя. Проплывите в сторону берега сколько сможете, а после этого отдохните.

Научитесь отдыхать на воде

Перевернитесь в воде на спину, раскиньте руки и ноги в стороны, лягте головой на воду и расслабьтесь, слегка помогая себе ногами удерживаться в горизонтальном положении. Дышите глубоко, слегка задерживая воздух в легких.

Спасение утопающего

• Спасти утопающего непросто даже взрослому.
  Первое, что вы должны сделать, увидев тонущего человека, - привлечь внимание окружающих криком «Человек тонет!».
  Затем посмотрите, нет ли рядом спасательного средства. Им может стать все, что плавает на воде и что вы можете добросить до тонущего: спасательный круг, резиновая камера, пустая закрытая пластиковая бутылка или канистра и др.
• Попробуйте, если это возможно, дотянуться до тонущего палкой, толстой веткой или бросьте
• ему веревку.
• Если рядом никого нет, можно попытаться спасти утопающего, подплыв к нему сзади, взять подмышки, после чего вернуться с ним на безопасную глубину. Но это возможно только в самом крайнем случае, и если вы очень хорошо плаваете.
  

Соблюдайте правила поведения на воде!

Пляжный сезон в Волгоградской области в самом разгаре. Однако не все водоемы нашего региона специалисты признают пригодными для купания. Какие опасности поджидают человека в открытой воде? Об этом нам рассказала Елена Чернышева, кандидат биологических наук, врач-патоморфолог высшей категории.

Козленочком станешь!

— Елена Сергеевна, что такое страшное может скрываться в обычном пруду или озере?

— В этих водоемах, а также в реках и прибрежных районах морей в летнее время вода сильно прогревается. В ней размножаются различные бактерии, которые способны вызвать кишечные инфекции: холеру, сальмонеллез, брюшной тиф и паратиф, дизентерию и гепатиты. Высока опасность заражения личинками глистов, которые могут внедриться через кожу или попасть в организм при заглатывании воды.

— Как возбудители этих заболеваний попадают в водоемы?

— Либо со сточными и канализационными водами, либо с экскрементами птиц. Также заносятся при купании больных людей или животных. Помните слова из русской народной сказки: «Не пей из копытца — козленочком станешь!». В них та же истина: никогда не пользуйтесь незнакомыми источниками воды.

— Можно ли как-то вычислить, опасный это пруд или нет?

— Лучше всего купаться в водоемах, которые расположены в черте населенного пункта, потому что, как правило, они контролируются специальными службами. В местах общественного купания берутся пробы воды, водоемы периодически очищаются. Не следует купаться в местах, которые находятся вблизи ферм, животноводческих хозяйств, птицефабрик. Фермеры, которые не заботятся об утилизации и обеззараживании отходов производства, сбрасывают в водоемы навоз, удобрения, фекалии животных. Кроме того, не следует купаться в местах, где любят сидеть рыболовы. Часто они поддерживают зараженность водоемов, когда выкидывают потроха разделанной рыбы. Личинки из нее мигрируют в моллюсков и другую рыбу, которую вылавливают водоплавающие птицы. Рыболовы должны знать, что выбрасывать в водоем можно только проваренные или прожаренные остатки рыбы. Но увидеть такого рода отходы в водоеме практически невозможно, ведь они не расплываются на поверхности, как, например, масляное пятно.

В дикой природе

— Вода в лесных озерах обычно очень чистая. Неужели и там могут быть инфекции?

— Но ведь птицы плавают и в городских водоемах, в которых купаться разрешено...

— В городе не так уж много водоплавающих птиц, а значит, риск подцепить инфекцию гораздо ниже.

Север и юг

— Есть какие-то региональные особенности водоемов?

Меры предосторожности

— Какие меры предосторожности должны предпринимать люди, которые решили искупаться в открытом водоеме?

Первая помощь

— Как понять, что человек все-таки заразился во время купания?

— Желудочная инфекция проявится в течение суток, она по своему течению будет похожа на пищевое отравление: тошнота, боли в животе, понос, может подняться температура, человек в целом будет плохо себя чувствовать. Он даже может подумать, что съел что-то не то. И не случайно: плавая, мы часто заглатываем воду, пусть даже в минимальном количестве. Через непродолжительное время вероятно появление зуда и сыпи, хотя почесывание может начаться сразу, как только человек вышел из воды. В медицине это называется зудом купальщика.

— Какую первую помощь можно оказать в этих случаях?

— Если дело касается пероральной инфекции, то при недомогании первым делом нужно принять большое количество активированного угля. А после — фталазол или фуразолидон в возрастной дозировке. Если появились кожный зуд и раздражение, кожу необходимо обработать спиртовым раствором борной кислоты. Можно использовать противозудные гели. Даже на пляже необходимо иметь небольшую аптечку. Если человеку становится хуже — обратиться к врачу. А самое верное средство — не лезть в воду, в чистоте которой вы не уверены.

Как-то жарким летним днем мы всей семьей выбрались на речку: я расположилась в тени под деревом и раскрыла книгу, а муж и четырехлетний сын отправились ловить рыбку, большую и маленькую. Надо отметить, в нашей семье как-то не принято купаться в речке. И поэтому с особым интересом я наблюдала за мамами и бабушками, которые активно окунали младенцев в прозрачные воды нашей реки. Воды, надо отметить, были весьма прохладными. По крайней мере, так показалось мне и моему сыну, когда мы решили было походить босиком по мелководью, но быстро выскочили из воды и побежали греться на горячий песочек. А между тем, маленькие дети плескались и резвились в воде, совершенно не проявляя признаков переохлаждения. Так что же это такое, купание в открытом водоеме, и на самом ли деле оно полезно маленькому ребенку?

www.omnogom.by

С какого возраста начинать?

Развиваясь в утробе своей матери, ребенок плавает в околоплодных водах и чувствует себя, образно говоря, как рыба в воде. Появившись на свет, младенец еще некоторое время отлично помнит ту радость и ощущение покоя, которые дает вода. И сохраняет такой рефлекс как неосознанная задержка дыхания при контакте лица с водой. Поэтому вовсе не лишена смысла теория о том, что новорожденных нужно учить плавать с момента, когда зажила пуповина. А с двух месяцев жизни малыша можно брать и в . Главное, избегать хлорирования и выбирать бассейны, где воду очищают более безопасными способами (ионизация, ультразвук, озонирование, активный кислород). Так кожа младенца не будет раздражаться, вода с хлоркой не попадут в пищеварительные пути и купание не причинит никакого вреда.

Но что насчет открытых водоемов – прудов, озер и рек? Там ни о каком хлорировании и подогреве воды речь не идет, и возрастает риск подхватить инфекцию или переохладиться. С какого же возраста можно купаться малышам? Считается, что ребенка, которому еще нет двух лет, лучше в открытых водоемах не купать , отдавая предпочтение домашним ваннам и детским бассейнам. Это подготовит ребенка к переходу на «большую воду» и сделает обучение плаванию свободным от стресса и страха.

А что говорят врачи?

Давно известно, что не каждому взрослому рекомендовано плавание и купание в реках и озерах. Что уж говорить о детях, для них противопоказаний еще больше. Воздержитесь от водных процедур на свежем воздухе, если ваш ребенок:

• Простужен, температурит (вместо эффекта закаливания можно получить осложнения при самой пустяковой простуде);
• Постоянный клиент отоларинголога и имеет проблемы с «ухом-горлом-носом» (купание может обострить хронические болезни);
• Имеет проблемы с ЖКТ (купаясь, малыш наверняка наглотается воды, вместе с которой в желудок и кишечник попадут и все микроорганизмы в этой воде обитающие).

www.supermamma.ru

С другой стороны, есть такие заболевания, которые очень успешно лечатся именно при помощи купаний в открытых водоемах. Правда, справедливости ради, нужно отметить, что наиболее целебны морские купания и соленая вода. Она волшебным образом помогает исцелить такие болезни как:

• Сколиозы и другие искривления позвоночника
• Болезни суставов
• Болезни бронхов и легких
• Кожные заболевания (дерматиты и т.п.)

А вот при таких проблемах как внутричерепное давление или болезни ушей, купаться можно, но не стоит нырять.

С чего начинать?

www.pics-zone.ru

Если ваш ребенок здоров и никаких противопоказаний для похода на реку или поездки на море у него нет, можно радостно собираться и отправляться в путь. Что взять с собой, чтобы водные процедуры были максимально комфортными?

Одежда для плавания. Плавки для мальчика, трусики или купальник для девочки. Также захватите с собой сухое белье, чтобы дети могли переодеться, выйдя из воды. Ведь времяпровождение в мокром белье чревато простудными заболеваниями мочеполовой системы, и тот же цистит – на редкость неприятная вещь, которую детям переносить особенно трудно.

Резиновые шлепанцы, сандалики или кроксы. Они пригодятся в случае, когда пляж каменистый, и босиком по нему ходить некомфортно. Также обувь нужна и на море, чтобы случайно не наступить на медузу или морского ежа. Если же пляж песчаный и чистый, то хождение босиком – это дополнительный бонус для укрепления здоровья.

travel.razvitie-krohi.ru

Купальная шапочка. Актуальна для девочки с длинными косами: ведь мокрые волосы так долго сушить, и на улице сделать это без фена непросто, а с мокрой головой велик шанс простудиться в ветреный день.

Халатик с капюшоном, полотенца, панамка. После купания может быть зябко, особенно если юные пловцы не вылезали из воды слишком долго. Тут не помешает укутаться в халатик или растереться махровым полотенцем, чтобы кровообращение наладилось и малыш быстрее согрелся. Ну а панамка защитит голову от яркого солнца и поможет предотвратить солнечный удар.

С той же целью пригодятся и солнцезащитные очки , и крем , оберегающий детскую кожу от излишнего обгорания на солнце.

Игрушки. Песок и вода – что может быть лучше для игр? Наплававшись, ребенок с удовольствием будет строить песочные крепости, рыть канавки и наполнять их водой, лепить ватрушки и пироги из грязи. Чтобы играть было удобнее, прихватите свой стандартный «набор для песочницы» – лопатку, ведерко, несколько формочек.

womo.com.ua

Спасательный круг или нарукавники. Для карапузов, не умеющих плавать или еще не очень-то уверенно плюхающихся в воде, отличным помощником станет резиновый круг.

При выборе этого надувного приспособления обратите внимание на то, чтобы круг не был слишком большим и широким, иначе ребенок может выскользнуть во время купания. Предпочтение стоит отдать кругу в виде какого-нибудь забавного животного по той простой причине, что за его голову ребенок сможет держаться, что сделает водные развлечения более безопасными. Также отличным подспорьем в обучении плаванию станут и надувные нарукавники: небольшие и компактные, они дарят большую самостоятельность на воде.

static.kinderly.ru

Внимание! Даже если вы надели на своего ребенка надувной круг или нарукавники, не оставляйте его в воде без присмотра ни на минуту.

Где можно плавать, где нельзя?

www.pravmir.ru

Обычно на городских пляжах всегда есть места, где проводят время мамы с маленькими детьми. Это так называемые «лягушатники» – неглубокие места в прибрежной зоне с чистым песчаным дном, где малыши могут безопасно плескаться и тренировать свои плавательные навыки под руководством взрослых.

Каждый год перед началом купального сезона специалисты проверяют воду в реках, озерах и других открытых водоемах на наличие и количество кишечных палочек и вывешивают списки мест, запрещенных для купания. Ведь, если микроорганизмов в воде слишком много, плавание в ней может привести к возникновению кишечных расстройств. Особенно это актуально для детей, которые не всегда умеют купаться с закрытым ртом и могут наглотаться воды.

static.103.by

Выбирая между рекой и озером или прудом, не забывайте, что стоячая, непроточная вода, нагретая летним солнышком, – это просто рай для кишечной палочки, которая размножается там с огромной скоростью. Поэтому купаться с малышами лучше в реке, где быстрое течение не позволяет воде застаиваться и очищает ее. Вместе с тем, быстрое течение само по себе опасно. Поэтому выбирайте на реке места, где нет глубины и водоворотов, подводных ям и других опасностей. И никогда не оставляйте ребенка плескаться одного даже на мелководье.

Правила безопасности на воде

Напоследок напомним основные правила безопасного купания . Купание в открытых водоемах не стоит начинать, если на улице прохладно и температура воздуха еще не поднялась до отметки 22 °С. Что касается температуры воды, она также должна быть комфортной для ребенка – не холоднее 20 °С.

cdn.mamaplus.md

Нельзя купаться сразу после еды: переваривание пищи и плавание – это две нагрузки для организма, которые не стоит совмещать, иначе ребенка может затошнить, возможен обморок. Лучше всего купаться, когда после приема пищи прошло не меньше часа.

Берегите детей от активного солнца , избегайте пребывания на свежем воздухе с 12-00 до 16-00. Лучше всего купаться утром или вечером, когда солнце не так «жарит» и малыш не рискует обгореть или получить тепловой удар.

www.mazko.ru

И не забывайте брать с собой на пляж питье , чтобы предотвратить обезвоживание детского организма. Имейте в виду, что газированные сладкие напитки не утоляют жажду, а только усугубляют ее. Поэтому лучше всего иметь при себе обычную питьевую воду без газа: она восстановит водный баланс в организме и позволит ребенку чувствовать себя комфортно и наслаждаться купанием.

Уважаемые читатели! Как вы относитесь к купанию детей в открытых водоемах? Поделитесь своим мнением в комментариях.