За прошедшие несколько лет смарт-часы кардинально сменили имидж и целевую аудиторию. Из статусного предмета и атрибута роскошной жизни, предназначенного наиболее амбициозной прослойке среднего класса, смарт-часы превратились в полезное и функциональное устройство для следящих за своим здоровьем людей.

Хотя часы-телефоны с GPS, Wi-Fi, сотовой связью и прочими признаками «умных» устройств на рынке присутствуют не первое десятилетие, многие услышали о существовании смарт-часов совсем недавно – в 2014 году, с появлением в продаже Apple Watch.

Хотя необходимость ежедневной зарядки, небогатый функционал и высокая цена отпугивали многих потенциальных покупателей, поклонники Apple новинкой остались довольны, и успешный старт продаж нового устройства воодушевил многих других производителей на разработку аналогов Apple Watch.

Современные смарт-часы доступны каждому, держат заряд неделями, а многократно возросший функционал делает из них незаменимых помощников, способных поддерживать распорядок дня, диагностировать некоторые заболевания на ранней стадии и взять на себя львиную долю забот по поддержанию здоровья хозяина. Все опции и характеристики смарт-часов просто невозможно рассмотреть – существуют десятки специализированных моделей для туристов, альпинистов, пловцов и т.д. – со своими уникальными функциями.

Виды смарт-часов

Все смарт-часы и браслеты можно поделить на два класса – одни из них требуют подключения к смартфону, другие являются самостоятельными устройствами. Оба варианта имеют свои плюсы и минусы.

Смарт-часы, требующие подключения к смартфону, большую часть сложных вычислений «делегируют» мощному процессору смартфона. Это позволяет сильно снизить нагрузку на процессор часов, уменьшить его размеры и энергопотребление.

В результате такие смарт-часы легче, компактнее и дольше работают на одной зарядке.

Еще один немаловажный плюс часов, работающих в связке со смартфоном – их функции во многом зависят от работающего с ними приложения. Это открывает огромные возможности по настройке и модернизации устройства – сторонние приложения или новые версии стандартного могут расширять набор функций устройства и улучшать имеющиеся.

Но у зависимых устройств есть и недостатки: без подключения к смартфону их функционал остается очень скромен.

Для профессиональных спортсменов, например, это может быть серьезным препятствием: во-первых, не всегда можно взять смартфон с собой. А во-вторых, случайное пропадание связи со смартфоном может привести к потере важных данных и искажению рассчитываемых показателей.

Поэтому пловцам, дайверам, альпинистам скорее подойдут специализированные смарт-часы, не зависящие ни от каких других устройств.

Немалая часть независимых смарт-часов тоже способна установить соединение со смартфоном для обмена данными или обновления вшитой в часы программы.

Основное их отличие от рассмотренных выше в том, что независимые смарт-часы полностью сохраняют свой функционал в отрыве от смартфона. Кроме того, такие часы дополнительно к стандартным функциям (пульсометр, шагомер, термометр) часто предлагают уникальный функционал, весьма полезный при занятиях тем или иным видом спорта (вариометр, альтиметр, расчет специальных показателей и пр.)

Характеристики смарт-часов и браслетов

Смарт-часы – термин растяжимый: смарт-часами смело можно назвать любое микропроцессорное устройство, носимое на руке и показывающее время.

С другой стороны, Apple Watch в свое время задали некий стандарт, и под смарт-часами сейчас обычно подразумевают сопрягающееся со смартфоном носимое на руке устройство с более-менее крупным (1" и больше) цветным экраном.

Фитнес-браслеты предназначены для контроля двигательной активности и подсчета (в приложении на смартфоне) соответствующих показателей – пройденных шагов, «сожженных» калорий, параметров пульса и т.д.

Недорогие фитнес-браслеты не имеют экрана, содержат только шагомер, а сопряженные приложения способны лишь грубо подсчитать затраченные калории.

Браслеты подороже функционально близки к смарт-часам, отображают время, могут сигнализировать о звонках и СМС. Контроль пульса и наличие нескольких акселерометров позволяет достоверно отслеживать различные активности, а приложение в смартфоне может вести графики различных тренировок, управлять и сопрягаться с другими смарт-устройствами (весами, тренажерами и пр.)

Большинство фитнес-браслетов оснащено узким монохромным экраном, но встречаются модели и с цветными экранами.

Часы-пульсометр (кардиодатчик) специализируются на контроле пульса. Могут требовать сопряжения с телефоном (такие модели мало отличаются от фитнес-браслетов), либо быть самостоятельными устройствами.

Непрерывный контроль пульса в реальном времени важен профессиональным спортсменам, поэтому выпускаются и специализированные часы-пульсометры, учитывающие специфику тех или иных конкретных видов спорта.

Некоторые пульсометры имеют в комплекте ремешок, позволяющий крепить их на груди напротив сердца, что повышает точность измерений и позволяет более тщательно следить за пульсом.

Спортивные часы – специализированные смарт-часы, предназначенные для контроля спортивной активности и предлагающие специализированные функции для туристов и спортсменов: высотомер, барометр, компас и др.

Детские часы предназначены для информирования родителей о местоположении ребенка.

При выборе детских часов следует обратить внимание на следующие их особенности:

Наличие датчика GPS . Детские часы, определяющие местоположение без GPS по координатам станции сотовой связи или точки доступа Wi-Fi работают неточно (ошибка в определениях координат может составлять несколько километров).

Передача данных по СМС или по Интернет-соединению. Первый вариант плохо подходит для постоянного слежения – большое количество СМС очень быстро «съест» баланс СИМ-карты часов. Часы без возможности передачи данных через Интернет можно использовать лишь для определения координат по запросу.

Использование стандартного или универсального приложения на родительском смартфоне. Стандартные приложения часто требуют платной подписки. Если часы можно использовать со сторонними приложениями, это позволит расширить их функционал и сэкономить на подписке.

Наличие телефона и функции обмена СМС. Детские часы-телефон позволяют не только следить за местоположением ребенка, но и разговаривать с ним.

Совместимость с операционными системами крайне важна для большинства смарт-часов и фитнес-браслетов – особенно для тех, большую часть функциональности которых обеспечивает сопряженное приложение в смартфоне. Обязательно проверьте совместимость не только с установленной в вашем телефоне ОС, но и с её версией. Так, приложения многих современных смарт-часов не поддерживают старые версии Android.

Набор возможных функций взаимодействия со смартфоном очень велик, и далее перечислены лишь самые распространенные:

- SMS и MMS . Большинство смарт-часов и фитнес-браслетов можно настроить на оповещение о приходящих мобильных сообщениях. Многие модели смарт-часов способны отображать на экране текст СМС, а некоторые – воспроизводить MMS.

Синхронизация смарт-часов со смартфоном позволяет использовать общие настройки будильника . Многие смарт-часы способны будить хозяина в заданное время вибрацией или звуковым сигналом. В некоторых моделях есть функция «умного» будильника: устройство по пульсу контролирует сон и включает будильник не ровно в назначенное время, а в ближайшую подходящую для пробуждения фазу сна. Это позволяет просыпаться легко и не чувствовать сонливости после пробуждения.

Большинство смарт-часов уведомляют о входящих звонках . На многих моделях можно удержать входящий звонок или отклонить с отправкой СМС. Некоторые модели способны работать как Bluetooth-гарнитура, обеспечивая двустороннюю голосовую связь с абонентом. Эти функции очень удобны в большой квартире или частном доме – можно не бояться пропустить важный звонок, оставив телефон в «дальнем углу».

Синхронизация со службами календарей и приложениями напоминаний позволяет четко придерживаться распорядка дня и не упустить назначенное событие.

В большинстве смарт-часов можно настроить пересылку оповещений на часы с любого из установленных приложений – с мессенджеров , игр, приложений социальных сетей , и т.д.

Если в часах есть встроенная камера и микрофон, можно разрешить приложениям смартфона использовать их для записи звука и видео. Либо наоборот, можно использовать смарт-часы для удаленного управления камерой телефона.

Беспроводная связь – один из важнейших атрибутов смарт-часов. Сопрягаемые устройства связываются со смартфоном по Bluetooth, смарт-часы с GPS и функцией трекера часто имеют слот для СИМ-карты и могут выходить в Интернет по 2G или 3G сетям.

Для фитнес-браслетов и спортивных смарт-часов будет полезной поддержка технологии ANT+ - это позволит устройству обмениваться данными с другим спортивным оборудованием: тренажерами, фитнес-оборудованием, медицинскими приборами.

Наличие поддержки MST и NFC позволит использовать смарт-часы для совершения бесконтактных платежей – это намного безопаснее, чем «светить» кредитную карту.

Выбирая между MST и NFC, следует иметь в виду, что поддержкой NFC оснащены только около 10% терминалов, MST же имитирует магнитное поле карты для 90% терминалов часы будут неотличимы от настоящей «кредитки».

А вот Wi-Fi смарт-часам особо не нужен – хотя он используется в некоторых трекерах для определения местоположения по координатам точки доступа, надеяться на точность получаемых данных не стоит.

Тип циферблата

Смарт-часы с аналоговым циферблатом внешне неотличимы от обычных механических или кварцевых часов.

Матричный (рефлективный, трансфлективный, ЖК-дисплей, TFT ) – дисплей на основе жидкокристаллической матрицы. Монохромные дисплеи обычно имеют отражающую подложку и используют внешнее освещение. Чтобы увидеть показания дисплея в темноте, следует включить подсветку.

Цветные ЖК-дисплеи обычно являются трансфлективными и имеют полупрозрачную подложку; подстветка располагается под ней.

По сравнению со светодиодными и OLED-дисплеями жидкокристаллические имеют меньшее энергопотребление, и, соответственно, дольше работают от одной зарядки или комплекта батарей.

Одним из главных недостатков ЖК-экранов применительно к часам является их узкий температурный диапазон – даже при небольших отрицательных температурах кристаллы начинают замерзать и изображение становится нечитаемым.

Светодиодный (OLED ) дисплей состоит из множества светодиодов. Такие дисплеи компактнее жидкокристаллических, не требуют подсветки и обеспечивают намного лучшие яркость и контрастность. Углы обзора у светодиодных экранов также намного шире, чем у жидкокристаллических.

Степень защиты большинства смарт-часов определяется маркировкой IPXY, IP (Internal Protection – внутренняя защита), X – уровень защиты от твердых предметов и частиц, Y – уровень защиты от влаги.

Первая цифра у смарт-часов может быть 5 или 6, т.е., пылезащищенное (5) или пыленепроницаемое (6) исполнение.

Для покупателя особой разницы в этих вариантах нет, кроме того, что устройство с меньшей пылезащитой (5) будет иметь и меньшую защиту от влаги, а это уже важнее.

Уровень защиты от влаги 4 предполагает защиту только от брызг воды, уровни 5 и 6 – от слабых и сильных струй, 7 – от кратковременного погружения и только уровень 8 позволяет погружать устройство на продолжительный срок и на глубину более 1 м.

Для любителей водных видов спорта существует дополнительная классификация WR (Water Resistance). WR30 – аналог IPX4 – защита от брызг воды. WR50 – защита от струй и кратковременного погружения – аналог IPX7. Часы с защитой WR100 допускается использовать в водных видах спорта – аналог IPX8. А WR200 позволяет погружать часы в воду на значительный срок и использовать при плавании с аквалангом.

Варианты выбора смарт-часов

Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.

Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.

Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера – и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.

Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.

Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.

Основное предназначение фитнес-трекера или спортивного браслета заключается в контроле и отслеживании физической активности владельца, а именно таких параметров, как количество пройденных шагов, сожженных калорий, сердечных сокращений, продолжительности сна и бодрствования. Все эти данные помогут пользователю сформировать более полное представление о собственно образе жизни, скорректировать схему тренировок/прогулок, упорядочить питание. Из чего понятно, что фитнес-трекер в первую очередь предназначен для тех, кто хочет вести активный образ жизни, заниматься спортом и быть в курсе всех основных физических показателей.

При желании, безусловно, спортивный браслет можно использовать в качестве будильника и часов. А некоторые модели устройств также умеют передавать уведомления со смартфона (при помощи вибрации или выводя сообщение на экран) – однако, следует помнить, что это их не главная, а второстепенная функция.

Вот несколько примеров фитнес-трекеров:

Withings Go

Французский фитнес-трекер для различных видов спорта (ходьба, бег, плавание). Обладает всеми основными функциями спортивного браслета. Отличается наличием двух типов креплений: браслета и клипсы, - а также e-ink-дисплея, созданного по технологии жидких чернил, как в «электронных» книгах, за счет чего экран не бликует даже на ярком солнце и потребляем минимум энергии. Кстати, производитель заявляет рекордный для фитнес-трекеров срок работы аккумулятора – 8 месяцев!

Alcatel MB10

Фитнес-трекер, дизайн которого выполнен в минималистическом стиле (мы видим только черный силиконовый ремешок обтекаемой формы без всяких выступающих наружу элементов, внутри которого расположены биометрические датчики). Экрана у трекера нет, тем не менее он передает уведомления со смартфона при помощи вибрации. Трекер имеет класс влагозащиты по стандарту IP67, что позволяет безбоязненно погружать устройство на глубину до 1 метра. Одного заряда аккумулятора должно хватить на 1 неделю активного использования.

Xiaomi Mi Band 2

Фитнес-трекер с OLED-дисплеем, изображение с которого хорошо читается на солнце. Устройство получило усовершенствованные шагомер и пульсометр, погрешность которых не превышает 5%. При активном использовании аккумулятор устройства способен проработать до 15 дней.

Что нужно знать про «умные» часы

Основная задача «умных» часов – информирование владельца о всех поступающих уведомлениях на смартфон (пропущенных вызовах, полученных письмах, сообщениях в соцсетях и различных приложениях). Смарт-часы – это гаджет-посредник, с его помощью можно оставаться в курсе всех происходящих событий, не вынимая смартфона из сумки или кармана брюк. Несомненным достоинством таких устройств является их многофункциональность – ряд моделей позволяет не только принимать сообщения, но и отвечать на них, совершать исходящие вызовы, дистанционно управлять медиаплеером на смартфоне, фотографировать и т.д.

Большинство смарт-часов, также как и фитнес-браслет, умеют контролировать пройденные шаги, считать калории и частоту сердечных сокращений. Возникает вопрос, нужно ли покупать фитнес-браслет, если эти задачи может решить одно универсальное устройство? Чтобы получить ответ, взгляните на форм-фактор устройств. Фитнес-браслеты «заточены» на постоянное ношение (в том числе в ночью), они имеют обтекаемые формы, небольшой вес, изготовлены из приятных на ощупь материалов, зачастую обладают высокой степенью пыле- и влагозащиты, что позволяет использовать гаджет на тренировках даже в плохую погоду. Наконец, спортивный функционал у фитнес-браслетов все равно шире, чем те возможности, которые предлагают смарт-часы. И производители трекеров нередко снабжают свои девайсы специализированным мобильным приложением, где можно получить не только качественную статистику и аналитику, но и советы персонального фитнес-тренера.

Вот несколько примеров «умных» часов:

LG Watch

Сильная сторона гаджета – изысканный дизайн: сменные ремешки из натуральной кожи, привлекательные интерфейсы циферблатов, удобная навигация с помощью бокового колесика. Дополнительная функция смарт-часов – поддержка управления при помощи движения запястьем.

Asus ZenWatch 3

Традиционный дизайн гаджета отсылает к классическим часовым стандартам: перед нами корпус из нержавеющей стали и тонка отделка оправы. На выбор пользователя – 50 различных вариантов циферблата. Для удобства управления производитель снабдил гаджет программируемой кнопкой (функционал можно задать самостоятельно). Устройство поддерживает технологию быстрой зарядки за 15 мин.

Samsung Gear S2

Не уступает в плане дизайна предыдущим моделям: корпус устройства из нержавеющей стали, стильные ремешки на все случаи жизни. Часы отличаются простотой управления: для просмотра информации и перехода от одного раздела к другому следует лишь повернуть рамку вокруг циферблата. Устройство поддерживает беспроводную зарядку и отличается наличием внутренней памяти, благодаря которой, например, можно сохранить и прослушивать музыку без использования смартфона.

Здоровый образ жизни и занятия спортом никогда не выйдут из моды. А что поможет преодолеть все трудности тренировок и целенаправленно идти к достижению поставленной цели лучше, чем правильная мотивация? Вести подробную статистику активности в течение дня, составлять графики занятий, потраченных калорий, планировать рацион и отслеживать качество и длительность сна призваны носимые спортивные гаджеты. Тщательно изучив рынок и отзывы покупателей, мы подготовили для вас рейтинг лучших смарт-часов и фитнес-трекеров по состоянию на 2017-2018 гг.

Критерии выбора

Современные фитнес-трекеры не только улучшают эффективность тренировок, измеряют пульс, считают шаги и следят за состоянием организма своего владельца, но и являются стильным аксессуаром. Сегодня рынок предлагает огромное количество моделей спортивных браслетов. Для того чтобы купить хорошие умные часы, необходимо знать, на какие критерии обращать внимание при выборе.

Производитель

В 2018 году ведущими производителями фитнес-трекеров остаются Garmin, Jawbone, Fitbit, TomTom, Polar и Misfit Wearables. Модели этих брендов пользуются популярностью на рынке и получают хорошие отзывы владельцев. Но не стоит забывать, что и цена таких девайсов высока. Поэтому если вы ищете бюджетный гаджет, не обходите вниманием лучшие китайские смарт- часы, выпускаемые фирмой Xiaomi.

Материал браслета и дизайн

Носимые девайсы не должны мешать занятиям спортом и активной жизни, поэтому отдавайте предпочтение моделям с гипоаллергенными ремешками и удобными застежками. Для женщин будет немаловажным и дизайн аксессуара - он должен быть элегантным и подходить к одежде.

Возможности и совместимость с операционными системами

Важно знать, для каких целей вам нужны умные часы. Приобретаете ли вы их для занятий спортом, или вам достаточно иметь только мониторинг вашей ежедневной активности? Необходим ли пульсометр и насколько важно наличие дисплея и емкого аккумулятора? Помните, что именно от функционала модели напрямую зависит ее цена.

Важно! Если вы собираетесь использовать фитнес-трекер для занятий бегом, ходьбой или велосипедным спортом, выбирайте приборы со встроенным GPS, которые сообщат о темпе, дистанции и маршруте.

Большую роль играет и аппаратная платформ трекера, ведь мобильное приложение наглядно показывает все результаты активной деятельности. Однако версии для iOS и Android могут различаться, поэтому, прежде чем купить смарт-часы, убедитесь, что гаджет совместим с вашим смартфоном.

ТОП-10 смарт-часов и фитнес-треков

Прежде чем открыть обзор спортивных гаджетов, рассмотрим модель, которую не включают во «взрослые» рейтинги фитнес-девайсов и умных часов. Однако этот маленький помощник важен для родителей, желающих следить за передвижениями ребенка.

Вне конкурса: Smart Baby Watch Q50

Лучшие детские смарт-часы от бренда Wonlex порадуют маленького человечка яркими красками, а его родителей - выбором функций, позволяющих всегда видеть местонахождение своего чада на экране смартфона, оснащенного Android или iOS. Даже если шалун снимет часы с руки - вы получите об этом сообщение благодаря датчику, расположенному на внутренней стороне девайса.

Ну и это еще не все: бдительные родители могут в реальном времени послушать, что происходит вокруг дитя. На случай непредвиденных ситуаций производитель предусмотрел кнопку SOS, при нажатии на которую гаджет мгновенно совершает вызов на установленный номер.

Лучшие умные часы для детей оснащены монохромным дисплеем диаметром 0,96 дюйма. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного силикона, что исключает появления раздражений. Вес модели - 35 г. Средняя цена - 2 000 руб.

Преимущества:

• наличие GPS;
• большой выбор цветов;
• емкая батарея (400mAh);
• отсутствие встроенных игрушек;
• датчики сна и калорий.

Недостатки:

• неточные показания шагометра;
• возможность работы только с одним телефонным номером;
• хрупкое стекло.

Если вы ищете недорогой девайс, обладающий легким весом и способный следить не только за вашей активностью, но и определять фазы сна, то вопроса, какой фитнес-трекер лучше купить, у вас не возникнет. Модель от Jawbone - это круглый пластмассовый прибор, оснащенный трехосевым акселерометром, собирающим данные о движении пользователя. Впоследствии информация передается через Bluetooth на устройства Android или iOS.

К функциональным возможностям гаджета относится мониторинг тренировок, сожженных калорий, сна и пройденного расстояния. Превосходно работает шагометр (точность - +/- 5 шагов). Носить устройство можно на клипсе или ремешке, изготовленном из медицинского термополиуретана. Вес - 6,8 г. Средняя цена - 2 500 руб.

Преимущества:

• цена;
• удобное приложение UP;
• стабильная синхронизация;
• широкая цветовая гамма ремешков.

Недостатки:

• хлипкая клипса;
• отсутствие будильника;
• отсутствие пульсометра.

Бюджетная модель от Xiaomi - лучшие смарт-часы, которые вы можете приобрести на Алиэкспресс. Девайс является вторым поколением известного трекера, имевшего все необходимые функции для тех, кто хочет скорректировать свой уклад жизни. От старой версии новую модель отличает монохромный дисплей с диагональю 0,42 дюйма.

Под экраном расположилась сенсорная кнопка. Нажав на нее, пользователь получит информацию о поступивших звонках, пульсе, потраченных калориях, уровне заряда и уведомлениях приложений. К полезным функциям относятся также мониторинг сна, умный будильник, замер шагов и расстояния. Вес - 18,7 г. Средняя цена - 2 000 руб.

Преимущества:

• цена;
• легкость;
• автоматическое включение/выключение экрана;
• автономность (работа без подзарядки - 20 дней).

Недостатки:

• некорректная работа пульсометра;
• неудобная застежка;
• мелкие цифры на дисплее;
• отсутствие таймера.

Лаконичные формы, информативный сенсорный дисплей и функциональность делают смарт-часы от Sony одним из лучших недорогих носимых гаджетов 2018 года. Девайс дружит только со смартфонами, работающими на Андроид. Управление осуществляется при помощи App Android Wear. Производитель позаботился о покупателях и снабдил прибор обычным MicroUSB разъемом. Владельцы Smart Watch могут заряжать свои часы где угодно, не заботясь о специальном кабеле.

Устройство готово к работе после сопряжения со смартфоном. Подарком для бегунов станет встроенный модуль GPS. Модель располагает также гироскопом, акселерометром, компасом и датчиком освещенности. Память 4GB позволит загружать любимые музыкальные треки. Вес - 45 г. Средняя цена - 10 000 руб.

Преимущества:

• защита от влаги;
• автономность (емкость батареи - 420 mAh);
• износостойкость.

Недостатки:

• отсутствие пульсометра;
• слабая вибрация.

Этот фитнес-браслет лучше купить владельцам устройств, работающих на iOS - пользователи Android часто жалуются на проблемы с синхронизацией. При помощи приложений Polar Flow и Apple Health Polar Loop будет следить за активностью: отслеживать шаги, расстояние, потраченные калории и вести дневник еды. На основе данных прибор дает советы по здоровому образу жизни: сообщает, сколько владельцу нужно времени на сон, предлагает виды деятельности, необходимые для достижения поставленных целей.

Информация выводится на дисплей, состоящий из красных светодиодов и окруженный полосами нержавеющей стали. К сожалению, в яркий солнечный день владельцы девайса столкнутся с проблемой - экран блекнет на солнце. Вес - 38 г. Средняя цена - 6 000 руб.

Преимущества:

• точность шагомера;
• быстрая синхронизация;
• водонепроницаемость.

Недостатки:

• отсутствие интеллектуальных оповещений;
• нет мониторинга сна;
• нет пульсометра;
• слабая застежка.

Модель женских смарт-часов от Майкла Корса, появившаяся на рынке в сентябре 2017 года, подойдет для любого аутфита, будь то спортивное трико или коктейльное платье. Элегантные часы доступны в серебристом цвете и в двух оттенках золотого. Большой круглый экран украшен рамкой с россыпью кристаллов Сваровски. Сенсорный AMOLED-дисплей откликается на малейшее прикосновение и информирует свою владелицу о поступивших на смартфон звонках, сообщениях и уведомлениях приложений. Интересной находкой стал выбор из различных дизайнов циферблата.

Хотя устройство совместимо с Android и iOs, его возможности в полном объеме раскрываются в работе с платформой Android Wear. Благодаря системе Google Assistant умный гаджет реагирует на голосовые команды , а интегрированные акселерометр и гироскоп позволяют вести подсчет шагам, пройденному расстоянию, а также отслеживать тренировки. На российском рынке смарт-часы представлены только в интернет-магазинах. Вес - 101 г. Средняя цена - 27 500 руб.

Преимущества:

• водонепроницаемость до 10 м;
• возможность замены браслетов;
• встроенная память 4 GB;
• два года гарантии.

Недостатки:

• низкая автономность (24 ч);
• отсутствие пульсометра;
• цена.

Один из лучших фитнес-трекеров с пульсометром станет постоянным спутником любителей бега или спортивной ходьбы, ведь он не только считает калории, шаги и расстояние, но и определяет скорость движения, темп и маршруты. Особенностью устройства является точность подсчета пульса - прибор измеряет сердечные сокращения по кардио-зонам, учитывая при этом физические нагрузки, возраст и вес владельца.

Помимо всех необходимых датчиков (гирокопа, акселерометра, компаса, пульсометра и ГЛОНАССа) гаджет оснащен встроенным хранилищем музыки с возможностью воспроизведения через Bluetooth. Что касается тренировок, то владелец может выбирать между бегом, занятиями на тренажерах (в том числе кардио), плаванием и велосипедным спортом. Вес - 50 г. Цена - 16 000 руб.

Преимущества:

• точность показаний GPS;
• водонепроницаемость;
• большой выбор тренировок;
• прослушивание музыки без смартфона.

Недостатки:

• отсутствие уведомлений;
• пластиковый корпус;
• автономность (11 часов работы).

Продвинутая модель, сочетающая в себе фитнес-трекер, созданный для улучшения результативности тренировок, и смарт-часы. Даже без синхронизации прибора со смартфоном, на который устанавливается App Garmin Connect, пользователю доступны функции:

• время;
• мониторинг сна;
• вибронапоминания;
• уведомления о вызовах и сообщениях приложений;
• собственная соц. сеть.

Внутри пластикового корпуса прячутся приемник GPS, гироскоп, акселерометр, монитор пульса, компас и альтиметр. Благодаря им гаджет получил широкие возможности отслеживания физических нагрузок, среди которых - бег, ходьба, занятия в зале, тренажеры, гребля, велосипед, лыжи, йога и гольф. Вес устройства - 47,6 г. Средняя цена - 16 000 руб.

Преимущества:

• яркий сенсорный экран;
• точная работа GPS;
• адекватный пульсометр;
• счетчик этажей.

Недостатки:

• плохая водонепроницаемость;
• проблемы с синхронизацией.

Вторая версия флагмана от Samsung является гибридом умных часов и фитнес-трекера и обращает на себя внимание изогнутым Super AMOLED экраном диагональю 1,5 дюймов. Он защищен стеклом Gorilla третьего поколения. Дисплей сенсорный, качество изображения - отличное, все детали видно даже при ярких лучах солнца.

Корейцам удалось создать модель, которая не только считает шаги, пройденное расстояние и информирует о потраченных калориях. Гаджет сам распознает вид тренировки, будь то йога, поездка на велосипеде, кардио или приседания. Фитнес-трекер бесперебойно работает при погружении до 50 м даже в соленой воде. Прекрасная новость для любителей музыки: в память девайса можно загружать понравившиеся плейлисты. Вес прибора - 30 г. Средняя цена - 12 990 руб.

Преимущества:

• встроенный Wi-Fi;
• пульсометр;
• память 4 GB;
• сменный ремешок;
• простой интерфейс.

Недостатки:

• отсутствие умного будильника;
• ограничения по совместимости;
• автономность (до двух дней).

Устройство не разочарует начинающих спортсменов и тех, кто хочет следить за состоянием здоровья. Вы можете непосредственно с фитнес-трекера активировать одно из занятий: бег, бокс, силовые упражнения, пеший туризм, велосипед, тренажеры и баскетбол. При этом тренировку можно приостановить и затем начать с того места, где вы сделали паузу. Не будет лишним контроль дыхания и отображение комфортной зоны пульса. Модуль GPS в приборе отсутствует, поэтому гаджет использует ресурсы сопряженного смартфона, работающего на iOS, Windows или Android.

Большим плюсом девайса является внешний вид. Устройство компактно, OLED-дисплей тонкий и легкий. Ремешок выполнен из силикона и выпускается в различных цветах и фактурах. Вес - 36,8 г. Средняя цена - 9 900 руб.

Преимущества:

• функция мультиспорт;
• точный пульсометр;
• четкий дисплей;
• внешний вид.

Недостатки:

• ограниченные уведомления;
• отсутствие защиты от влаги;
• отсутствие

Звание лучшего фитнес-трекера вот уже второй год по праву принадлежит флагману от Garmin. Три главных плюса гаджета - непрерывное отслеживание активности, умные уведомления и GPS-датчик, с помощью которого тренировки можно записывать более точно, чем с акселерометром. Встроенный оптический пульсометр в течение дня регистрирует частоту сердечных сокращений, данные о показаниях пульса можно посмотреть на экране прибора или в приложении Garmin Connect. О бездеятельности владельца сообщит шкала активности.

Качество сборки устройства не вызывает нареканий. Сенсорный дисплей имеет разрешение 160 х 68, что позволяет экономить заряд батареи. Ремешок выполнен из высококачественного гибкого силикона, покупатели могут выбирать из двух размеров и трех цветов. Вес - 31 г. Средняя цена - 17 400 руб.

Преимущества:

• точность измерений;
• автономность (работает 5 дней без подзарядки);
• хорошее ПО;
• функциональность.

Недостатки:

• толщина корпуса;
• плохая водонепроницаемость.

В сегодняшний обзор вошли модели только лучших смарт-часов и фитнес-трекеров, хорошо зарекомендовавших себя среди покупателей. Возможно, вы пользуетесь гаджетом, которого нет в этом списке? Поделитесь с нами информацией о плюсах и минусах вашего умного помощника.

Лето упорно вступает в свои права, снег уже почти везде растаял, хочется оторвать пятую точку от дивана и наконец отправиться на пробежку! Прямо с утра! Прямо по парку! Но такие порывы зачастую разбиваются об отсутствие мотивации.

Мотивация – вообще не лучший помощник в спорте. Она непостоянна и легко пропадает с выходом нового эпизода любимого сериала. А вот фитнес-браслеты мотивируют постоянно.

• • Во-первых, красивые графики в приложениях;
  • Во-вторых, всякие вибрации и уведомления;
  • Наконец, они стоят слишком дорого, чтобы использоваться исключительно для трекинга сна.

Однако фитнес-браслеты сейчас не выпускает только ленивый. Как разобраться во всем этом изобилии моделей и выбрать подходящий?

Как выбрать фитнес-браслет?

Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акценты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).

К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.

Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.

Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2019 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.

Топ лучших фитнес браслетов 2019 года

Стоит сразу сказать, что составить абсолютно адекватный и непредвзятый рейтинг фитнес-браслетов практически невозможно. Слишком уж они разные, чтобы сравнивать. Поэтому модели в нижеследующем списке строятся не по рейтингу и даже не по алфавиту – просто это самые удобные, качественные и долговечные браслеты этого года.

Xiaomi Mi Band 4 - лучший доступный фитнес-браслет

Совсем недавно всем полюбившаяся компания Xiaomi выпустила обновление одного из самых популярных фитнес-браслетов Xiaomi Mi Band 4. Xiaomi решили идти по пути наименьшего сопротивления, поэтому изменения обновленной модели умного браслета сводятся к минимуму.

Среди особенностей фитнес браслета Xiaomi Mi Band 4 можно выделить:

• Яркий цветной сенсорный AMOLED дисплей с олеофобным покрытием, который теперь можно рассмотреть даже на солнце;
• Экран фитнес браслета от Xiaomi покрыт не обычным дешевым пластиком, а закаленным стеклом;
• Добавили разные циферблаты в качестве основного экрана;
• Фитнес-браслет выводит уведомления со всех установленных на телефон приложений, а также уведомляет о звонках;
• NFC и AliPay (интересно только для тех, кто живет в Китае);
• возможность управлять плеером с браслета.

Фирменное приложение Mi Fit позволяет отслеживать количество сожженных калорий, а также физическую активность владельца в режиме реального времени посредством соединения по Bluetooth.

Дизайн

Внешность нового фитнес браслета Ксиоми Ми Бенд 4 практически не изменилась. Остался все так же приятный внешний вид, браслет практически не ощущается на руке благодаря мягкому гипоаллергенному резиновому ремешку. Стоит отметить, что капсула фитнес трекера немного увеличилась в размерах. Скорее всего это обусловлено увеличенным экраном и увеличенной емкостью аккумулятора. Поэтому, если вы хотите использовать металлические ремешки от старых версий фитнес трекера, то у вас это не получится.

К нововведениям в дизайне можно отнести новые сменные циферблаты, которых в фирменном приложении Mi Fit можно найти достаточно большое количество на любой вкус.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 4
Дисплей	AMOLED, 0,95″, цветной, 120х240, сенсорный
Встроенные датчики	Оптический пульсометр, гироскоп, акселерометр
Совместимость	Android, iOS
Корпус	Пластиковый, со стеклянной передней панелью, влагозащитой и резиновым гипоаллергенным ремешком
	Присутствует и на Android, и на iOS
Время автономной работы	20 дней

Итак, подведём итоги.

Достоинства:

• Увеличенный дисплей по сравнению с Mi Band 3;
• Достаточно неплохой функционал в соотношении цена/качество;
• поддержка вывода уведомлений со всех приложений;
• Приятный внешний вид;
• Долгая работа от одного заряда батареи.

Недостатки:

• Из-за большего размера капсулы, металлические ремешки от предыдущих версий Mi Band не подойдут;
• Функционал остался практически на том же уровне;
• NFC работает только для Китая, AliPay для нас также не актуален.

В итоге, у Xiaomi получился хоть и с минимумом изменений, но все же отличный фитнес-браслет с красивым дизайном и лучшим соотношением цена/качество/функциональность.

ДЕШЕВЛЕ ВСЕГО купить Xiaomi Mi Band 4 можно недорого на Ali Express — жми на ссылку . Продавца проверили, а также не забывайте о кэшбеке.

Fitbit Charge 3 – лучший фитнес браслет-мотиватор

Актуальное поколение продвинутых фитнес-трекеров Fitbit Charge 3 предлагает ещё больше функций для любителей активного образа жизни. Умный браслет теперь умеет определять новые виды тренировок, включая йогу и плавание, помогать делать дыхательные упражнения (и контролировать уровень насыщения крови кислородом) и даже получил поддержку быстрых ответов на уведомления со смартфона.

Ключевыми функциями фитнес трекера Fitbit Charge 3, по мнению самого производителя, являются:

• Обновлённый пульсометр , который может работать в режиме 24/7, постоянно отслеживая частоту сердечных сокращений;
• Усовершенствованный механизм тренировок . Теперь они базируются на достижении определённых целей, привнося элементы игры в занятия спортом;
• Водозащищённый корпус . На самом деле он защищён только от крупных капель и мелких утоплений, так что с этим браслетом можно принимать душ и плавать, а вот нырять уже нельзя;
• Отслеживание сна . Причём оно очень продвинутое, показывает, когда сон был глубоким, а когда – быстрым. Ценность этой информации немного преувеличена, конечно, но… Все мы любим столбцы и графики, в конце концов!
• Отображение уведомлений со смартфона . В принципе, это практически любой фитнес-браслет с экраном умеет, но Fitbit Charge 3 поддерживает ещё и быстрые ответы на эти самые уведомления. Правда, с двумя «но», о которых ниже;
• До 7 дней автономной работы . Опять же, чем активнее используется умный браслет, тем меньше он «проживёт» от одной зарядки. Например, с работающим 24/7 пульсометром его придётся подключать к розетке едва ли не каждый день.

Главное достоинство фитнес браслета – он умеет автоматически определять огромное количество тренировок. Например, бег, плавание, занятия на орбитреке, езду на велосипеде, занятия йогой, кардиотренировки и многое, многое другое. Всего поддерживается более 15 видов спорта. И всё это с персонализированными тренировками и напоминаниями о необходимости подвигаться!

Дизайн

А ещё Fitbit Charge 3 выглядит очень симпатично. Дизайн фитнес-браслета весьма лаконичный и элегантный – прямые, «рубленые» грани, полностью стеклянная передняя панель, под которой скрыт монохромный OLED-экран. Дополняется это всё фирменным силиконовым ремешком с текстурированной поверхностью. Сам браслет доступен в двух цветах – тёмно-серый и золотистый.

Впрочем, ремешки сменные! Сама компания Fitbit предлагает несколько видов таких аксессуаров. Например, у неё есть кожаные ремешки, тканевые и спортивные. Последние тоже силиконовые, но с дырками. Правда, есть существенный минус, так как стоимость ремешков для фитнес браслета даже за силиконовые модели составляет от 25 долларов.

Технические характеристики Fitbit Charge 3
Встроенные датчики	Оптический пульсометр, высотометр (для подсчёта пройдённых этажей), сенсор уровня кислорода в крови, гироскоп, акселерометр, GPS-модуль, NFC-модуль (только в моделях серии Special)
Совместимость	Android, iOS, Windows, macOS, Windows Mobile
Корпус	Металлический, со стеклянной передней панелью и влагозащитой
Отображение уведомлений с телефона
Время автономной работы	До 7 дней

Итак, подведём итоги.

Достоинства:

• Адекватное количество датчиков. То есть в наличии все необходимые, однако переизбытка в них нет. Благодаря этому достигается продолжительное время автономной работы и общая надёжность устройства;
• Персонализированные тренировки. Фитнес-браслет подстраивается под пользователя и подсказывает наиболее эффективные механики занятий спортом. А ещё он помогает отдохнуть и расслабиться, напоминая о дыхательной гимнастике;
• Отображение уведомлений со смартфона и поддержка быстрых ответов на них.

Недостатки:

• Нет русского языка. Ни в прошивке фитнес-браслета, ни в приложении-компаньоне. Впрочем, лексика там простая и понятная даже человеку, который в школе учил английский на «тройки». Но также нет поддержки русского языка и в быстрых ответах на уведомления!
• Приложение не работает в России. И если владельцы смартфонов под Android ещё могут скачать его со сторонних ресурсов, то пользователям iPhone будет уже значительно сложнее;
• «Быстрые ответы» поддерживаются только на Android-смартфонах и только на английском языке.

В целом Fitbit Charge 3 – это отличный фитнес-браслет начального уровня для тех, кто решил заняться здоровым образом жизни. Устройство и мотивирует подвигаться, и покажет статистику, и даже подскажет, как правильно выполнять те или иные упражнения. И ещё предложит множество дополнительных функций в приложении-компаньоне (вроде «женского календаря»).

Только в России с ним придётся повозиться.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

GSMIN WR11 – фитнес-трекер с мультифункциями

Умный браслет от GSMIN входит в бюджетную категорию умных устройств, и вместе с тем отличается внушительным набором функций.

Что касается внешности фитнес трекера GSMIN WR11, она очень интересна и оригинальна. Стильный минимализм оценят как мужчины, так и женщины. Цветной TFT-дисплей с диагональю в 0,96 дюйма помогает быстро сориентироваться в полученных данных. Он не подвержен механически повреждениям. Ремешок съемный, он изготовлен из качественного и приятного к телу силикона.

Функционал – главное достоинство умного браслета WR11 (2019). Здесь есть не только базовый набор, включающий шагомер, счетчик калорий, функции напоминаний или мониторинг сна, но и дополнительный пакет, который поможет владельцу получить данные о пульсе, уровне давления и состоянии сердца с помощью ЭКГ.

Нужно знать

Фитнес-браслет защищен от влаги по стандарту IP67. С ним не будет страшно попасть под дождь, однако эта модель не предназначена для тренировок в бассейне.

Аккумулятор умного браслета WR11, емкостью 90 мАч, обеспечивает приблизительно пять-шесть дней непрерывной работы.

Производитель выделяет в качестве ключевых следующие особенности фитнес-браслета GSMIN WR11:

• Продвинутый пульсометр. Позволяет проводить измерения во время физических упражнений и в состоянии покоя.
• Измерение артериального давления. Потребуется не больше пары минут, чтобы выяснить, каков уровень давления, и определиться с уровнем физической нагрузки.
• Получение ЭКГ. Функция активируется, когда пользователь удерживает палец на специальном сенсорном элементе. Результат выводится на экран смартфона через приложение.
• Управление камерой. Чтобы сделать отличные снимки, достаточно зафиксировать смартфон и воспользоваться фитнес-браслетом, чтобы управлять им на расстоянии.
• Поиск устройства. Никаких потерь, пока трекер синхронизирован с планшетным компьютером или смартфоном. Браслет всегда может отправить запрос, который заставит девайс звонить.
• Мониторинг сна. Прекрасная возможность создать оптимальный график сна и отдыха, опираясь ночной режим сна (глубокий сон и не глубокий).
• Уведомления и напоминания. Пользователь получит уведомление, если давно не поднимался с места, а также оповещения о входящих звонках и сообщениях. Текст СМС можно прочесть сразу с устройства.
• Реагирование на пользователя. Стоит владельцу продвинутого устройство поднять девайс, чтобы взглянуть на экран, как он самостоятельно активируется, не нужно даже нажимать ни одной кнопки.
• Переключение жестом. Движением руки пользователь может управлять своим устройством.
• Счетчик калорий. Поможет поддержать себя в форме или сбросить лишний вес, благодаря отслеживанию калорий, сожженных при физической нагрузке.

Технические характеристики GSMIN WR11
Встроенные датчики	PPG-датчик для измерения пульса и давления, гироскоп, акселерометр, датчик ЭКГ
Совместимость	Android, iOS
Корпус	Пластик, с защитой от влаги по стандарту IP67
Отображение уведомлений с телефона	Имеется, SMS с текстом сообщения
Время автономной работы	До шести дней в активном режиме, до десяти в режиме ожидания, 90мАч литий-ионная полимерная батарея

Подведём итоги.

Достоинства:

• Стильный дизайн;
• Множество полезных функций, в том числе наличие мониторинга сна;
• Возможность контроля основных показателей здоровья;

Недостатки:

• Не очень продолжительная работа от одной зарядки.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Fitbit Alta HR - лучший спортивный браслет для тех, кто хочет стать активнее

В отличие от предшественника, он не умеет считать пульс. Зато компактный, симпатичный и с кучей мотиваторов. Например, на его экране отображается число пройденных шагов. А если долгое время сидеть и ничего не делать, браслет завибрирует, напоминая о необходимости подвигаться.

Дизайн у фитнес трекера симпатичный. На тыльной стороне находится OLED дисплей диагональю 1.4 дюйма. Браслет выпускается в двух вариациях: Gunmetal (черный) и Rose Gold (розовый) . Корпус выполнен из качественных материалов. Основная часть сделана из нержавеющей стали, а ремешок силиконовый (идет в коробке). Если вы хотите другой ремешок, они есть в продаже в разных вариантах: кожа, металл и так далее.

Из функционала фитнес трекера можно выделить наличие датчика пульса, умение следить за сном, различной физической активностью (шаги, бег, езда на велосипеде, другие виды спорта). Но в целом гаджет направлен на широкую аудиторию пользователей, поэтому не имеет таких важных функций для спортсменов, как например GPS модуль, секундомер. Также браслет не может похвастаться идеальной точностью подсчета шагов.

Что касается приложения, с которым синхронизируется фитнес браслет Fitbit Alta HR по Bluetooth, оно довольно красочное и информативное, можно даже сказать, что одно из лучших на рынке. Приложение имеет отличный алгоритм мотивации, поэтому для новичков это окажется весомым плюсом. Но, к сожалению, программа не поддерживает русский язык.

Как и предшественник, браслет совместим не только со смартфонами, но и с компьютерами.

Автономность браслета не блещет, так как умный браслет замеряет пульс в режиме реального времени беспрерывно. Таким образом, гаджет живет не более 6 дней.

Достоинства:

• Есть пульсометр с фирменной программно-аппаратной оптимизацией для повышенной точности работы;
• Привлекательный дизайн.

Недостатки:

• Не самый качественный дисплей – «слепнет» на солнце и не всегда адекватно распознаёт постукивания для пробуждения;
• Нет русского языка – ни в прошивке, ни в приложении. Кроме того, само приложение недоступно для пользователей из России, потребуется или страну в настройках аккаунта менять, или скачивать его со сторонних сайтов.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Garmin Vivosport – лучший фитнес трекер для спорта и тренировок

Одна из ведущих компаний в сфере гаджетов для спорта и спортсменов Garmin выпустила новый фитнес трекер под названием Garmin Vivosport.

Дизайн гаджета заточен максимально для спорта, поэтому ждать какой-нибудь стильной модерновой внешности от этого браслета не стоит. На лицевой стороне располагается цветной сенсорный дисплей. Стоит отметить, что в отличии от других браслетов из топа, у этого браслета проблем с читаемостью на солнце нет – все видно отлично. Собран девайс хорошо, ремешок выполнен из силикона, а экран покрыт высококачественным пластиком.

Garmin Vivosport очень функционален . Он оснащен большим количеством датчиков, которые могут замерять пройденное расстояние, шаги, время интенсивности, пульс, количество сожженных калорий, а также сон. Более того, в настройках гаджета можно выбирать различные типы занятий, будь то ходьба, бег, велоспорт или силовые тренировки. Но к минусам можно отнести то, что плавание браслет отследить не сможет.

Фитнес браслет имеет и GPS модуль, который поможет более точно измерить расстояние и скорость во время тренировок. А если вы забыли выставить нужный профиль перед тренировкой, браслет определит ее сам, так как имеет новую функцию автоматического распознавания активности Move IQ. Браслет сможет распознать какое именно упражнение вы делаете, а также количество повторений.

Умный браслет Garmin Vivosport может выводить уведомления о СМС, входящих звонках. Но на маленьком экране читать сообщения практически невозможно.

Достоинства:

• Огромное количество датчиков для отслеживания занятий спортом и функция автоматического обнаружения активности;
• Высокая точность шагомера и других датчиков физической активности;
• Функция Garmin Connect для облачного хранения биометрических и статистических данных.

Недостатки:

• Ремешок не сменный. При этом он склонен к истиранию и другим механическим повреждениям;
• Очень маленький экран с не всегда адекватным поведением сенсора (он чувствителен к влаге и одежде);
• Сравнительно высокая цена.

Учитывая то, что умный браслет оснащен GPS датчиком, зарядки хватает на достаточные 7 дней работы при средней активности.

Стоимость Garmin Vivosport – 199 долларов (12000 рублей).

Garmin Vivosmart 4 – самый компактный фитнес-браслет профессионального уровня

Фитнес-браслет Garmin Vivosmart 4 – довольно интересное устройство. Если большинство аналогов специализируется именно на трекинге активности, тот этот гаджет поможет владельцу достигнуть здорового образа жизни. Во всех аспектах.

Так, например, встроенные датчики способны определять уровень стресса. Делают они это постоянно и, при превышении оного, браслет посоветует провести дыхательное упражнение. И проконтролирует это.

Вообще ключевыми особенностями Garmin Vivosmart 4 , по мнению самого производителя, являются:

• Стильный, минималистичный дизайн с контрастной чёрно-сияющей металлической отделкой;
• Высококонтрастный, легко читаемый монохромный экран;
• Продвинутая система трекинга сна. Задействуются не только акселерометр и пульсометр, но и датчик уровня кислорода в крови Pulse Ox;
• Множество устройств и технологий слежения за состоянием здоровья. Среди них – встроенный пульсометр, датчик сатурации крови, монитор энергии и многое другое;
• Программы тренировок для огромного количества фитнес-активностей, в том числе кардио;
• Вибросигналы и отображение уведомлений со смартфона. При связке с Android-устройствами поддерживаются и быстрые текстовые ответы;
• Водозащищённый корпус. Можно не снимать в душе и во время плавания;
• До 7 дней автономной работы. Впрочем, если запустить пульсометр и Pulse Ox во время сна, то к розетке придётся подключаться почаще, чем раз в неделю.

При этом производитель тактично умалчивает о двух ключевых функциях – монитор энергии Body Battery и измерение уровня стресса. А это – практически уникальные возможности.

Монитор энергии Body Battery подскажет, стоит ли сейчас заниматься силовой тренировкой или лучше отложить её на другой раз. Эта функция определяет «запас сил» и помогает расходовать их максимально эффективно – не перетруждаясь на занятиях, но при этом добиваясь поставленных целей.

Измерение уровня стресса производится через анализ вариабельности пульса и некоторых других ключевых биометрических показателей. А когда нервное напряжение становится слишком уж серьёзным, Garmin Vivosmart 4 предложит расслабиться и провести дыхательную гимнастику.

И всё это ещё и очень красивое! Дизайн Garmin Vivosmart 4 действительно элегантен. Это лаконичные цвета и оттенки, матовый чёрный ремешок, глянцевый до сияния чёрный корпус. Сменные ремешки, правда, не поддерживаются. Зато цветов несколько.

Технические характеристики Garmin Vivosmart 4
Встроенные датчики	Оптический пульсометр Garmin Elevate, барометрический альтиметр, акселерометр, датчик уровня освещённости, датчик сатурации крови кислородом Pulse Ox
Совместимость	Android, iOS
Корпус	Металлический, с поликарбонатной передней панелью и влагозащитой (можно принимать душ, можно плавать, нельзя нырять)
Отображение уведомлений с телефона	Есть. На смартфонах с Android также поддерживается быстрый ответ
Время автономной работы	До 7 дней

Достоинства:

• Много датчиков, которые дополняются ещё и программной оптимизацией, обеспечивая точное и постоянное измерение самых разных биометрических показателей;
• Привлекательный дизайн – одновременно лаконичный и элегантный;
• Мониторинг энергии, уровня стресса, физической активности.

Недостатки:

• Сравнительно мало программ тренировок;
• Высокая цена (в сравнении с другими фитнес-браслетами).

Действительно, за Garmin Vivosmart 4 придётся заплатить около 250 долларов. Это дороже большинства других трекеров в рейтинге. И при этом собственно программ тренировок в нём маловато.

Но Garmin Vivosmart 4 – это профессиональный фитнес-браслет не для спортсменов, а для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни . И устройство им в этом очень поможет, предоставляя самую разную биометрическую информацию и подсказывая, когда и каким видом спорта лучше заняться.

Где купить в моей стране?

Honor Band 5 – самый «живучий» бюджетный фитнес-браслет

Главное достоинство фитнес-браслета Honor Band 5, как и предыдущей четвертой модели – это высочайшая автономность. В режиме постоянного отслеживания пульса фитнес-браслет способен проработать до 7 дней без подключения к розетке. В обычном же режиме фитнес-трекер проработает около 15-20 дней.

Нужно знать

Умный браслет работает на прошивке собственной разработки от Huawei. Но из-за этой самой прошивки, модуль NFC, встроенный в фитнес-браслет, не может работать с бесконтактными платежами. Впрочем, как и у фитнес-трекера от Xiaomi, этот может оплачивать только общественный транспорт в Китае.

В целом же функционал фитнес-браслета Honor Band 5 достаточно стандартный. Можно менять циферблаты, настраивать оформление под себя. Он умеет отображать уведомления со смартфона, вибрировать при звонках и сообщениях. А с последним обновлением прошивки поддерживает русский язык без дополнительных танцев с бубном. Экран – большой и сенсорный, благодаря чему пользоваться устройством удобно.

За фитнес-функции у браслета отвечает 6-осевой акселерометр, поэтому за точность измерений при активной физической нагрузке можно не беспокоиться. Кстати, теперь с помощью данного фитнес-браслета можно измерять плавание. Усовершенствовали фирменную технологию оценки качества сна TruSleep 2.0. Новая версия Honor Band теперь научилась измерять уровень кислорода в крови.

Особой гордостью Huawei Band 4 и в принципе приложения-компаньона Huawei Health являетс усовершенствованный высокоинтеллектуальный режим трекинга сна TruSleep 2.0. Он разработан совместно с учёными Гарвардского университета. Кроме собственно мониторинга сна по биометрическим показателям, TruSleep способен помочь улучшить качество сна. Обещают более 200 персонализированных советов! Причём за авторством всё тех же учёных Гарварда.

Стоит отметить, что дизайн фитнес-браслета Honor Band 5 тоже не особо выделяется среди бюджетных фитнес-трекеров и вовсе не отличается от предыдущей модели фитнес-браслеты Honor Band 4. Но есть преимущество — все сменные ремешки от предыдущей модели подойдут к новому трекеру. Браслет доступен в четырех цветах: черный, синий, зеленый и розовый. Экран цветной, 0.95-дюймовая AMOLED-матрица.

Технические характеристики Honor Band 5
Встроенные датчики	Оптический пульсометр, акселерометр, датчик определения ношения
Совместимость	Android, iOS
Корпус
Отображение уведомлений с телефона	Есть. На смартфонах с Android также поддерживается быстрый ответ
Время автономной работы	До 15-20 дней (при постоянно активном пульсометре и функции TruSleep – до 7 дней)

Итак, подведём итоги.

Нужно знать

У фитнес-браслета есть NFC. Но за пределами Китая оно даже как ключ-карта для замков не работает, не говоря уже о бесконтактной оплате.

В целом, Honor Band 5 – это браслет начального уровня для людей, которые нуждаются в устройстве с высокой автономностью и неплохом наборе функций как для такого устройства.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Polar A370 – самый прогрессивный фитнес-браслет

Компания Polar славится качественными профессиональными гаджетами для спорта и фитнес-браслет Polar A370 не исключение.

Дизайн у аппарата элегантный. Браслет оснащен ярким цветным сенсорным LCD дисплеем. Трекер доступен в различных цветах: черный, белый, розовый, синий, оранжевый, бирюзовый.

Производительность у гаджета недурная. В первую очередь стоит отметить, что браслет оснащен оптическим датчиком пульса, что позволяет делать замеры пульса очень точными. Но если вам не хватит встроенного датчика, браслет умеет подключаться к внешним, а также транслировать показатель пульса на тренажеры в зале. Ему под силу также измерять качество и количество сна (функция Sleep Plus) с высокой точностью и в подробностях.

Что касается тренировок, браслет распознает очень большое количество физической активности. Здесь есть и кроссфит, и аква-фитнес, и бег, и велосипед, и плавание, и многое другое. Всего доступно около 100 тренировок.

Встроенного GPS датчика у браслета нет, но он может использовать его со смартфона.

Разумеется, на экран Polar A370 выводятся уведомления о смс и звонках.

Достоинства:

• Превосходная водонепроницаемость, которая соответствует заявленной производителем;
• Высокая точность определения и замеров активности;
• Совместим с Polar Flow (экосистема датчиков Polar).

Недостатки:

• Редкие обновления прошивок с исправлениями и новыми функциями;
• Слабый, быстро истирающийся или рвущийся ремешок (к счастью, сменные поддерживаются);
• При активном использовании – включённые GPS, пульсометр, режим «спорт» — разряжается менее чем за сутки.

Стоимость Polar A370 – 180 долларов (11300 рублей).

Samsung Gear Fit2 Pro – самый умный фитнес-браслет

Сложно представить более мотивирующий заниматься спортом фитнес-браслет, чем Samsung Gear Fit2 Pro. Устройство предлагает сразу четыре программных функции, которые направлены на повышение физической активности пользователя.

Так, например, предустановленное приложение UA Record записывает всю статистику о физической активности. Оно подсчитывает калории, определяет качество сна, хранит сведения о тренировках и занятиях.

Перед покупкой обратите внимание на то, что браслет продается в двух размерах: S — для охвата кисти 136-192 мм и L — для большой кисти 180-224 мм.

Кроме того, в Samsung Gear Fit2 Pro предустановлены:

• Приложение MapMyRun. Записывает геотреки пробежек, прогулок, заездов и другой физической активности на свежем воздухе. В фитнес-браслете есть и модуль GPS, благодаря которому все эти данные логируются и без смартфона;
• Виртуальный тренер MyFitnessPal. Это приложение помогает ставить цели – например, по сожжению калорий – и вести специальный дневник питания. Сила воли, самоконтроль и виртуальный тренер – это всё, что нужно, чтобы похудеть или набрать вес;
• Клиент Endomondo. Endomondo – это одно из крупнейших мировых сообществ поклонников здорового образа жизни и физической активности. А ещё в нём есть виртуальный тренер. Так что занятия спортом приобретают элемент соревнования и игры, в которой, кроме пользователя, принимают участие ещё и миллионы людей по всему миру.

При этом фитнес-браслет прекрасно распознаёт огромное количество активностей, причём даже не слишком связанных со спортом. Автоматически определяются не только бег, ходьба и поездки на велосипеде, но и баскетбол, теннис, танцы и многое, многое другое. Также фитнес-браслет самостоятельно понимает, когда требуется включить пульсометр для определения частоты сердечного ритма.

Ещё один важный плюс Samsung Gear Fit2 Pro – то, что он работает под управлением операционной системы Tizen. А это значит, что под него портировано огромное количество приложений! Для расширения функциональности браслета – хоть установки новых фитнес-трекеров, хоть подключения музыкального клиента Spotify – достаточно заглянуть в фирменный магазин Galaxy App. Там имеется более 3 тысяч приложений для этого браслета.

И ещё одна приятная особенность умного браслета – экран. Он огромный! 1.5 дюйма. При этом цветной, сенсорный и даже изогнутый для максимально привлекательного дизайна.

Что касается внешнего вида фитнес-браслета Samsung Gear Fit2 Pro, то он одновременно лаконичный и привлекающий внимание. Устройство выполняется в пластиковом корпусе с изогнутой фронтальной стеклянной панелью, большую часть которой занимает дисплей. Корпус выполняется в чёрно-красном или только чёрном цветах. Сменные ремешки поддерживаются.

Технические характеристики Samsung Gear Fit2 Pro
Встроенные датчики	Оптический пульсометр, акселерометр, барометр, гироскоп, модуль GPS и ГЛОНАСС
Совместимость	Android, iOS
Корпус	Пластиковый, со стеклянной передней панелью и влагозащитой (можно принимать душ, можно плавать, нельзя нырять)
Отображение уведомлений с телефона	Есть. На смартфонах с Android также поддерживается быстрый ответ
Время автономной работы	До 5 дней (при постоянно активном пульсометре – до 3-4 дней)

Кроме того, это – не просто фитнес-браслет, но полноценное смарт устройство с операционной системой и расширяемой функциональностью. Поэтому важно упомянуть и другие характеристики:

Дополнительная информация

• Большое количество встроенных датчиков для точного логирования активности.

Недостатки:

• Дисплей «слепнет» на солнце;
• Посредственное время автономной работы.

В целом Samsung Gear Fit2 Pro – это фитнес-браслет для людей, которым недостаточно обычного трекинга активности . Расширяемая функциональность за счёт установки дополнительного ПО, поддержка музыкальных форматов и другие уникальные возможности делают его универсальным устройством, которое и здоровым образом жизни поможет заняться, и умные часы заменит.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Amazfit Arc – фитнес-трекер для каждого

Фитнес-браслет от дочерней компании Xiaomi, которая, в свою очередь, выпустила известный фитнес-трекер Mi Band 2 — хит продаж нескольких лет подряд. У компании Amazfit это не первый фитнес-гаджет, ранее они уже отличались и умными часами. Xiaomi хорошо зарекомендовали себя на рынке как качественная техника по доступным ценам, поэтому этот фитнес-браслет не исключение.

Внешний вид устройства очень стильный. На тыльной стороне находится OLED дисплей с диагональю 0.4 дюйма и сенсорной кнопкой. Кстати, царапин на дисплее можно не бояться, так как он защищен специальным покрытием. Явным минусом является то, что экран блекнет на солнце и информацию становится трудно различать. Ремешок выполнен из приятного на ощупь силикона, да и в целом браслет удобный и можно ходить неделями не снимая.

Достоинства:

• Есть умный будильник! При низкой цене самого браслета это очень важное достоинство;
• Привлекательный дизайн;
• Продолжительное время автономной работы.

Недостатки:

• Экран умного браслета просто-напросто не виден на солнце или под ярким светом. Дисплей тусклый и монохромный;
• Ремешок не сменный. Истирается сравнительно быстро – за 0,5-1,5 года;
• Нет обновлений прошивки, не очень удобное приложение-компаньон.

Цена фитнес-браслета Amazfit Arc – 37 долларов (2300 рублей). Купить можно со скидкой на Aliexpress — жми сюда .

Муки выбора

И всё-таки, какой выбрать? По сути, все эти «самые лучшие фитнес-браслеты» можно разобрать на три категории.

Первая – просто фитнес-браслеты для тех, кто только хочет стать немного активнее . Ну или для профессиональных спортсменов, которые уже двадцать лет занимаются без всяких новомодных гаджетов. К «мотиваторам» относятся самые популярные фитнес-браслеты: Xiaomi Mi Band 4, GSMIN WR11, Amazfit Arc, Honor Band 5 , Fitbit Alta HR.

Вторая – многофункциональные фитнес-браслеты . Вроде бы фитнес-трекеры, но со слишком большим экраном, чтобы быть только спортивным аксессуаром. К этим «мастерам на все руки» относятся Fitbit Charge 3 и Samsung Gear Fit2 Pro.

И третья – топовые фитнес-браслеты, наполненные датчиками и сенсорами . Это для спортсменов, которые хотят знать о себе всё. К числу топовых умных браслетов относятся: Garmin Vivosport, Garmin Vivosmart 4 и Polar A370.

А уж выбирать фитнес-браслет, который подойдет именно вам, стоит трезво проанализировав собственную активность и стремления. Ну и бюджет, конечно же.

• Поделились

Фитнес браслеты или умные часы, в чем разница и что вам нужнее? В этом мы попробуем сегодня разобраться вместе с вами.Общая тенденция компьютерных устройств движется в сторону мобильности. Уже сейчас больше пользователей мобильных телефонов, чем ноутбуков и компьютеров вместе взятых. Умные часы, это ещё одно мобильное устройство, которое носится как часы на запястье и показывает время. Это всё, что есть общего у них с обычными часами, но благодаря этому они получили своё название в итоге. Функционал умных часов разнится от устройства к устройству и зависит от его стоимости. Базовым набором для них считается отображение уведомлений с мобильного телефона, быстрый доступ к сообщениям, время, интерфейсы для связи с другими устройствами. В более дорогих моделях, есть ещё датчики пульса, гироскоп для определения режима сна и передвижения, иногда даже датчик кровяного давления.

Фитнес-браслеты во многом похожи на умные часы, но получили своё название из-за схожести с браслетами. Это значит они больше заточены для спортивных людей, имеют меньшие размеры для удобства занятий.

Умные часы и могут хорошо мотивировать вас. Так как они всегда на руке, то их функция шагомера точно расскажет о вашей активности за день, и в связке с приложением на мобильном телефоне, сможет составить для вас оптимальный график активности и напоминать о его выполнении.

Рассмотрим разницу между этими двумя типами устройств на примере их основных функций:

Уведомление о звонках

И умные часы и фитнес браслеты имеют связь с телефоном через bluetooth и во время звонка уведомляют об этом. Но если на фитнес-браслетах это чаще только вибрация и ограниченная по количеству символов строка, то на умных часах на экране покажется и кто звонит, и зачастую будет возможность ответить на звонок.
За счет ЖК дисплея, умные часы тяжелее браслетов, на которых монохромные дисплеи.

Уведомление о сообщениях

Уведомления о SMS, и других сообщениях из приложений также доходят к гаджетам и они стараются привлечь ваше внимание к этим событиям. Браслеты опять же через разную очередность вибраций или пиктограмму вида уведомления, а умные часы выводя на экран анонс с текстом сообщений. 

С одной стороны часы кажутся тут значительно удобнее, но сама оперативность оповещения о том, что сообщение пришло, чаще важнее, чем его содержание. Зная, что пришло сообщение, вы уже сможете взять телефон и узнать, что же там пришло.

Измерение пульса

Изменение пульса происходит с помощью оптического датчика. Он чаще присутствует на фитнес-браслетах, так как такая функция больше нужна спортсменам, которые с помощью умного гаджета, хотят узнать реакцию организма на нагрузки. На умных часах такая функция присутствует реже, так как они тяжелее и заниматься спортом с ними не очень удобно.

Умный/бесшумный будильник

Ещё одна полезная и используемая функция умных гаджетов - это будильники. Они не просто могут с помощью звука разбудить вас, но также сделать это бесшумно с помощью вибраций. Причем большинство из них может также отслеживать фазы сна и будить вас нежно, когда это вызовет меньше дискомфорта.
Здесь также удобнее использовать фитнесс-браслеты, так как они мягкие, легкие и не будут мешать вам на руке по время сна. Не все умные часы могут похвастать такими же размерами и удобством.

Показывать время

В этом вопросе умные часы по определению удобнее, так как имеют и экран побольше, с которого удобнее считывать информацию, также они имеют функцию смены циферблатов, т.е. можно подобрать экран часов подходящих вам по стилю в тот или мной день.
В фитнесс браслетах, если и есть экран для отображения информации, то чаще это пока монохромный дисплей на котором можно отобразить время цифрами.

Ценовая политика

Цены на умные часы в данный момент варьируются от 900 рублей за модели без ЖК дисплеев, до 15 000-25 000 рублей за Apple Watch.
Фитнес браслеты можно купить дешевле. Цены на них начинаются от 1,500 руб., за неизвестные китайские марки, до 12 000 рублей за брендовые модели.
Если задуматься, то во-первых, эти два вида устройств уже достаточно переплелись между собой, т.е. для какого-то среднего ценового сегмента функционал умных часов и фитнес браслетов будет одинаков, а во-вторых сочетание смартфона и фитнес-браслета, дает больше преимуществ, чем сочетание мобильных телефонов и умных часов.