1. Физическая культура способствует формированию:
а) восстановлению функций организма после травм и заболеваний
б) базовой физической подготовленности
в) профессионально-прикладной физической подготовленности
г) всего перечисленного
2. Возрастные периоды предпочтительного воздействия на определенные физические качества человека называются (сенситивными или чувствительными)
3. Под силой, как физическим качеством понимается...
а) способность поднимать тяжелые предметы
б) психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность противодействовать внешним силам за счет мышечных напряжений
в) психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений
г) комплекс психофизических свойств организма, позволяющий преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему
4. Какой титул был у Пьера де Кубертена?
в) барон
5. Правильное дыхание характеризуется...
а) более продолжительным выдохом
б) более продолжительным вдохом
в) вдохом через нос и выдохом ртом
г) равной продолжительностью вдоха и выдоха
6. В каком году мировое сообщество торжественно отмечало 100-летний юбилей олимпийского движения современности? (1994г.)
7. Президентом ОКР является (Жуков А.Д.)
8. Первое официальное участие России в ОИ произошло в …
в) 1912 г.
9. При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали техники. Что понимается под ведущим звеном техники?
а) набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения целостного двигательного действия
б) состав и последовательность элементов, входящих в двигательное действие
в) совокупность элементов, необходимых для решения двигательной задачи
г) наиболее важная часть определенного способа решения двигательной задачи
10. Как называли атлетов, которые побеждали на всех главных соревнованиях Олимпиады:
а) чемпион
б) гераклей
в) периодоник
г) олимпионик
11. В какой дисциплине легкой атлетики Боб Бимон установил на Играх XIX Олимпиады мировой рекорд, продержавшийся 23 года?
а) тройной прыжок
б) прыжки в длину
в) спринт
г) прыжки в высоту
12. Кем произноситься Олимпийская клятва? (спортсменами и судьями)
13. Выполнение специальных упражнений для подготовки организма к предстоящей работе (разминка)
14. Назовите состязание, входящие в программу первых игр Олимпиады (стадиодром – бег на 1 стадий)
15. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с:
а) имитационных упражнений
б) развивающих упражнений
в) подводящих упражнений
г) корригирующих упражнений
16. В каком году лыжница Любовь Баранова (Козырева) завоевала первую золотую медаль Олимпийских зимних игр в истории советского спорта?
в) 1956
17. Команда страны, принимающая Игры в парадном шествии на Празднике открытия ОИ идет
а) первой
б) в соответствии с алфавитным порядком
в) завершает парад
18. Выносливость по отношению к определенной двигательной деятельности (специальная выносливость)
19. Международные соревнования (альтернатива Олимпийским Играм), проводимые раз в 4 года, которые были созданы по причине бойкотирования Олимпийских игр различными странами (Игры доброй воли)
20. Упражнения, содействующие развитию координационных способностей, целесообразно выполнять:
а) в конце подготовительной части занятия
б) в начале основной части занятия
в) в середине основной части занятия
г) в конце основной части занятия
21. Бег с остановками и изменением направления преимущественно способствует формированию:
а) координации движений
б) технике движений
в) скоростной силе
г) быстроты реакции
22. Сколько лет Пьер де Кубертен был бессменным президентом МОК? (29)
23. Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена
а) индивидуальными особенностями обучаемого
б) биомеханическими характеристиками двигательного действия
в) соотношением методов обучения и воспитания
г) закономерностями формирования двигательных навыков
24. Первые Олимпийские игры, проходящие в Южной Америке (Рио-2016)
25. К непрерывным методам относится
а) равномерный
б) стандартно-повторный
в) интервальный
г) стандартно-вариативный
26. «Олимпийское перемирие» в течение периода, начинающегося за семь дней до открытия и заканчивающегося через семь дней после закрытия каждых Олимпийских игр называется (экехейрия)
27. При использовании силовых упражнений величину отягощений дозируют количеством возможных повторений в одном подходе, что обозначается термином:
а) силовой индекс (СИ)
б) весосиловой показатель (ВСП)
в) объем силовой нагрузки (ОСН)
г) повторный максимум (ПМ)
28. Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения?
а) упражнения, способствующие увеличению мышечной массы
б) упражнения, способствующие снижению веса тела
в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки
г) упражнения, способствующие повышению быстроты движений
29. Что означали состязания в «долиходроме» на Играх в Древней Греции? (бег на выдержку (выносливость)
30. Какое из понятий является наиболее ёмким (включающим все остальные)?
б) система физического воспитания
в) физическая культура
г) базовая физическая культура
31. Олимпиец, который выиграл семь древних Олимпиад (Милон)
32. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время...
а) подвижных и спортивных игр
б) «челночного» бега
в) прыжков в высоту
г) метаний
33. Какое количество Игр олимпиад не праздновались из-зи первой и второй мировой войны? (3)
34. Под выносливостью как физическим качеством понимается...
а) комплекс психофизических свойств человека, обусловливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки
б) комплекс психофизических свойств человека, определяющих способность противостоять утомлению
в) способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь
г) способность сохранять заданные параметры работы
35. Деятельность, направленная на преобразование своей собственной природы (физическая культура)
36. Техникой физических упражнений принято называть...
а) способ целесообразного решения двигательной задачи
б) способ организации движений при выполнении упражнений
в) состав и последовательность движений при выполнении упражнений
г) рациональную организацию двигательных действий
37. Перечислите аспекты физической культуры (деятельностный, предметно-ценностный, результативный)
38. Сопоставьте режим нагрузки с показателями ЧСС
| режим нагрузки | |
| 1) развивающий | а) 110 – 120 уд/мин |
| 2) поддерживающий | б) свыше 160 уд /мин |
| 3) тренирующий | в) 120 – 140 уд /мин |
| 4) оздоровительный | г) 140 – 160 уд /мин |
1-г; 2-в; 3-б; 4-а.
39. Впишите спортсменов, занявших первые места на ОИ 2016
| виды спорта | спортсмены |
| 1) современное пятиборье (мужчины) | Александр Лесун |
| 2) теннис (парный разряд, женщины) | Екатерина Макарова Елена Веснина |
| 3) художественная гимнастика(индивидуальное многоборье, женщины) | Маргарита Мамун |
| 4) бокс (до 91 кг, мужчины) | Евгений Тищенко |
| 5) синхронное плавание (дуэты, женщины) | Наталья Ищенко Светлана Ромашина |
| 6) спортивная гимнастика (разновысокие брусья, женщины) | Алия Мустафина |
40. Сопоставьте элементы техники лыжных гонок и способы их выполнения
| технические элементы | способы |
| а) «плугом» |
|
| 2) торможение | б) «ёлочкой» |
| 3) поворот | в) переступанием |
Гармоничное развитие современного человека во многом зависит от уроков физкультуры, которые подразумевают не только практическое, но и теоретическое ее изучения. Педагогам следет обращать особе внимание на то, как они усваиваются учениками, и постоянно проверять знания и умения школьников. Это можно сделать с помощью нашего сайта «Айда», на котором постоянно проходят олимпиады по физкультуре для школьников.
Проверка знаний по физкультуре за счет онлайн-олимпиад
Онлайн-олимпиады на нашем сайте являются для участников бесплатными, ведутся постоянно, и пройти их можно в любое удобное время. Онлайн-олимпиады представляют собой тестирование, в которое входит пятнадцать вопросов с вариантами ответов. Ученикам предлагается выбрать правильный вариант. Чем больше их будет, тем успешней окажется олимпиада. Ее итоги появляются сразу после окончания тестирования. Это может быть первое, второе, третье место, место лауреата или участника.
Олимпиады по физкультуре предполагают прием работ с практическими рекомендациями, которые создаются учениками под руководством педагога. Они рассматриваются конкурсным жюри на протяжение двух дней после поступления, а потом авторы работ тоже получают первое, второе, третье место, становятся участниками или лауреатами.
По итогам олимпиад ученики вместе с учителями могут получить дипломы, которые стоят 89 рублей. В них вносятся фамилия, имя, отчество педагога и школьника, результаты олимпиад, их дата. Дипломам присваивается индивидуальный номер. Они выдаются через несколько минут после поступления оплаты в электронном виде, затем, при надобности, распечатываются на бумаге.
Аттестация учителей физкультуры
Дипломы, которые получают школьники после олимпиад по физкультуре, педагоги могут использовать при повышении квалификации. Они прикладываются к портфолио и демонстрируются вместе с ним аттестационной комиссии. Это поможет ускорить процесс повышения квалификация, заканчивающийся значительным ростом зарплаты. Чем активней участие школьников в олимпиадах по физкультуре, тем больше дипломов может получить их учитель. И тем быстрее ему будет присвоена новая, более перспективная категория.
На базе Ульяновского госуд арственного университета с 15 по 21 апреля 2017 года проходит Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре 2017 .
Приветствия участникам олимпиады:
Дорогие друзья!
Искренне рад приветствовать вас в Ульяновской области — инновационном регионе, где особое внимание уделяется не только развитию образования и науки, но и физической культуре и спорту.
Мы стремимся к тому, чтобы люди имели возможность вести здоровый образ жизни, наполнять ее движением и азартом состязаний. Для этого в регионе созданы все условия: каждый год и в городах, и в сельской местности открываются новые спортивные объекты, проходят соревнования и турниры с участием звезд первой величины, во всех муниципалитетах формируется современная спортивная инфраструктура. И не случайно в феврале 2016 года Ульяновск принимал у себя Чемпионат мира по хоккею с мячом.
Уже не в первый раз наш город встречает гостей и участников заключительного этапа Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Физическая культура». И мы горды тем, что нам в очередной раз выпала эта честь — принять у себя будущий цвет российского спорта. Уверен, каждый из вас достоин победы! Какие бы результаты вы ни показали, работа, проделанная вами, уже сама по себе заслуживает самого искреннего уважения.
Сюда, в Ульяновск, из 66 субъектов Российской Федерации приехали лучшие — победители и призёры регионального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Поэтому я не сомневаюсь в том, что за состязаниями юных спортсменов будут с большим вниманием следить не только студенты и преподаватели Ульяновского государственного университета, на базе которого и проводится заключительный этап XVII Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре, но и практически вся страна.
Это серьезное и увлекательное испытание, у которого есть достойная история и блестящее будущее. Сегодня талантливые российские школьники показывают свои теоретические знания по предмету и добиваются достойных результатов в практических испытаниях, а завтра будут открывать новые вершины в большом спорте.
Желаю вам достойно выступить на этапах олимпиады, продемонстрировав, все свои знания и представить свой регион с самой лучшей стороны.
Мне бы очень хотелось, чтобы гости нашего города смогли увидеть исторические места Ульяновска, так как с нашим краем связаны имена выдающихся личностей, вошедших в историю не только России, но и всего человечества. Это — Николай Карамзин, Денис Давыдов, Иван Гончаров, Николай Языков, Владимир Ленин и многие другие.
Желаю всем участникам олимпиады честной борьбы, эффектных побед, и ярких впечатлений!
Губернатор Ульяновской области Сергей МОРОЗОВ.
Дорогие друзья!
Мы счастливы приветствовать вас на территории Ульяновской области -территории талантов и здорового образа жизни. Ульяновску уже в седьмой раз доверено принимать Всероссийскую олимпиаду школьников по физической культуре. Для нас это большая честь, и мы рады возможности вновь получить заряд бодрости, энергии, адреналина от десятков юных спортсменов.
В эти дни вы станете гостями Ульяновского государственного университета, где не понаслышке знают, что такое физическая культура, спорт, активный и здоровый отдых. Мы готовим специалистов в области спортивных и оздоровительных технологий на факультете физической культуры и реабилитации. Традициями вуза cтали проведение спартакиад по различным дисциплинам, спортивных соревнований не только всероссийского, но и международного масштаба, воспитание своих чемпионов и создание спортивных школ, совершенствование спорта высоких достижений.
Студенты и сотрудники университета, а также горожане с удовольствием отдыхают и поправляют здоровье на многочисленных спортивных площадках вуза — в ФОКах, бассейне, на стадионе, биатлонной базе, теннисных кортах. Мы рады, что сегодня и вы сможете познакомиться с спортивной инфраструктурой УлГУ.
Добро пожаловать и успехов вам в испытаниях олимпиады!
Председатель Совета ректоров Ульяновской области, ректор Ульяновского государственного университета, профессор Борис КОСТИШКО.
«Физическая культура» 7-8 класс
Теоретический тур
Возможное кол-во баллов
Набранное кол-во баллов
Росписи членов жюри
итог
40
Вам предлагаются 27 вопросов, соответствующих требованиям к минимуму знаний по предмету «Физическая культура».К каждому вопросу предложено 4 варианта ответа: а, б, в, г. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные ответы. Внимательно читайте вопросы и предлагаемые варианты ответов. Ваша задача заключается в выборе одного из четырех вариантов ответа, который по Вашему мнению, является правильным и обведите его. Будьте внимательны, отмечая правильные ответ. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ. Желаем успеха!
Термин «Олимпиада» в древней Греции означал…
а) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр;
б) год проведения Олимпийских игр;
в) четырёхлетний период между Олимпийскими играми;
г) первый год четырёхлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры.
2. В Древней Греции большое внимание уделялось физической подготовке юношей. Повсеместно создавались специализированные учреждения, где подростки занимались спортом, которые назывались…
а) амфитеатр;
б) ипподром;
в) стадиодром;
г) палестра.
3.Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады, судьи Эллады…
а) признавали победителями;
б) объявляли героями;
в) секли лавровым венком;
г) изгоняли со стадиона.
4.В каких видах спорта соревновались женщины во время первых зимних Олимпийских игр?
а) лыжные гонки;
б) конькобежный спорт;
в) фигурное катание;
г) все ответы верны
5.Инициатором возрождения Олимпийских игр современности является…
а) римский император Феодосий I;
б) философ-мыслитель древности Аристотель;
в) Пьер де Кубертен;
г) Хуан Антонио Самаранч.
6.Что такое Олимпийская хартия?
а) документ в котором изложены задачи и принципы деятельности МОК;
б) свод законов, по которым живёт олимпийское движение;
в) правила соревнований, входящих в программу Олимпийских игр;
г) партия спортсменов, ратующих за здоровый образ жизни.
7.Пять олимпийских колец символизируют…
а) гармонию воспитания основных физических качеств: силы,
быстроты, выносливости, гибкости, ловкости;
б) единство спортсменов пяти континентов земного шара;
в) основные цвета, входящие во флаги всех стран-участниц Олимпийских игр;
г) единство спортсменов пяти ведущих держав мира.
8.Когда нашей стране было предоставлено право проведения Олимпийских игр?
а) в 1992 году в Санкт-Петербурге проводились Игры XXV Олимпиады;
б) в 1980 году в Москве состоялись Игры XXII Олимпиады;
в) в 1976 году в Сочи были организованы XXI Олимпийские Игры;
г) в 1988 году Казань принимала спортсменов-участников Игр XXIV Олимпиады.
9.Впервые в России разработал теорию дошкольного воспитания, обосновал содержание, средства и методы физического воспитания в школе…
а) Н.Г.Чернышевский;
б) Ян Амос Каменский;
в) П.Ф. Лесгафт;
г) А.С.Макаренко.
10.Абу-Али-Ибн-Сина (Авиценна) в книге «Канон врачебной науки» в главе «Сохранение здоровья» указал, что главным для сохранения здоровья является…
а) режим сна;
б) режим питания;
в) физические упражнения;
г) спортивный режим.
11.Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на …
а) сохранение и восстановление здоровья;
б) обеспечение физической подготовленности человека;
в) развитие резервных возможностей организма человека;
г) подготовку к профессиональной деятельности.
12.Что из представленного не является отличительным признаком физической культуры?
а) различные виды гимнастики, лёгкой атлетики, игр, разновидности комплексов упражнений;
б) обеспечение безопасности жизнедеятельности;
в) знания, принципы, правила и методика использования упражнений;
г) положительные изменения в физическом состоянии человека.
13.Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания.
а) адаптационных и оздоровительных;
б) образовательных, воспитательных и оздоровительных;
в) методических и соревновательных;
г) двигательных и гигиенических.
14.Обучение двигательным действиям строится в соответствии с…
б) задачами физического образования;
в) целевыми установками обучения;
г) закономерностями формирования двигательных навыков.
15.Комплексы генетически обусловленных биологических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, принято называть…
а) функциональными системами;
б) мышечным напряжением;
в) физическими качествами;
г) координационными способностями.
16.Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?
а) Сила проявляется в способности преодолевать внешнее
сопротивление посредством мышечных сокращений.
б) Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные
характеристики движений.
в) Взрывная сила обусловливает способность достигать максимального
уровня напряжения мышц в минимальное время.
г) Все предложенные определения сформулированы корректно.
17.Физическими упражнениями принято называть…
а) многократное повторение двигательных действий;
б) движения, способствующие повышению работоспособности;
в) определённым образом организованные двигательные действия;
г) движения, направленные на формирование осанки
18.Система специальной подготовки человека к конкретной деятельности, избранной им в качестве основной, называется…
а) оздоровительно-реабилитационной физической культурой;
б) базовой физической культурой;
в) адаптивной физической культурой;
г) профессионально-прикладной физической культурой.
19.Процесс воспитания физических качеств и овладение жизненно важными движениями называется…
а) физической подготовкой;
б) физическим образованием;
в) физическим совершенствованием;
г) физическим развитием.
20.При контроле состояния организма по внешним признакам не следят за…
а) выделением пота;
б) изменением цвета кожи;
в) нарушением координации;
г) пульсовым режимом.
21.В каких видах спорта быстрота сложной двигательной реакции имеет наибольшее практическое значение?
а) спортивная гимнастика, акробатика, художественная гимнастика;
б) циклические виды спорта;
в) стрельба из лука, прыжки с трамплина;
г) игровые виды спорта, единоборства.
22.Определите, в какой из представленных ниже международных федераций по видам спорта аббревиатура представлена неверно?
а) Международная федерация футбола (ФИФА);
б) Международная федерация волейбола (ФИВБ);
в) Международная федерация баскетбола (ФИБА);
г) Международная легкоатлетическая федерация (ЛААФ).
23. Установите соответствие между элементами левого и правого столбиков. Одному элементу левого столбца соответствует один элемент правого. Ответ запишите в таблицу.
СпортсменВид спорта
Сергей Бубка
А) Хоккей
2.Владислав Третьяк
Б) Плавание
3.Александр Попов
В) Гимнастика
4.Людмила Турищева
Г) Футбол
Лев Яшин
Д) Легкая атлетика
24. Перечислите виды спорта, входящие в состав триатлона__________________________________ ______________________
__________________________________________________________________
25. Завершите утверждение: Рациональное использование естественных сил природы для повышения сопротивляемости организма влияниям различных факторов внешней среды, называется_______ _________________________________________________________________
26. Завершите утверждение: Состояние организма, характеризующееся совершенной саморегуляцией органов и систем, гармоничным сочетанием физического, морального и социального благополучия, называется___ ___________________________________________
27. Чтобы запомнить и в последствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограмм. Нарисуйте изображения двигательных действий:
Основная стойкаСтойка руки в стороны
Стойка руки в стороны, ноги врозь
Стойка на коленях
Сед
Сед ноги врозь
Сед с упором на руки с зади
ключ: 7-8 класс Олимпиада школьный тур возможное количество баллов 40
1-в,
2-г,
3-г,
4-г,
5-в,
6-а,
7-б,
8-б,
9-в.
10-в (2 балла),
11-а,
12-б,
13-б, (2 балла)
14-б, (2 балла)
15-в,
16-в,
17 –а,
18 –г,
19-а,
20 –г,
21-г,
22-г,
23.за каждый правильный ответ – 1 балл (максимально 5 баллов)
12
3
4
5
24. плавание, велогонка и бег по шоссе (за каждое правильно перечисленное по 1 баллу)
25. закаливанием – за правильный ответ 2 балла
26. здоровье – за правильный ответ 2 балла
27. (за каждое правильное по 0,5 балла ) если
правильно все пиктограммы – 3 балла
Рост преступности среди подростков, снижение уровня здоровья учащихся, катастрофическая статистика по наркотической, компьютерной и алкогольной зависимости у молодежи ставит необходимость поиска альтернативных занятий для школьников. Спорт помогает ученикам выплеснуть негативные эмоции, достичь новых высот, разнообразить свой досуг полезным интересным занятием. Физическая активность считается залогом хорошего самочувствия, развития силы воли, формирования гармоничной личности. Поэтому необходимость проведения олимпиады по физкультуре уже давно не вызывает сомнений, как у педагогов, так и у политиков, чиновников, общественных деятелей.
Олимпиада по физической культуре 2017-2018 года - это замечательная возможность для школьников реализовать спортивный потенциал.
16 ноября 2017г прошёл муниципальный этап всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Данное мероприятие является традиционным и ежегодно проводится под эгидой Минобразования РФ. В нем приняли участие 122 школьника в пяти возрастных категориях, интересующиеся или активно занимающиеся спортом. Задания Олимпиады были составлены таким образом, чтобы выявить не только уровень физической подготовленности учащихся, но и их умственные способности.
Всероссийская школьная олимпиада по физкультуре 2017-2018 учебного года предусматривает проведение 4 последовательных этапов. В этот перечень входят: школьная; муниципальная; региональная; всероссийская.
На муниципальном этапе олимпиады по физкультуре соревновались победители и призёры школьного уровня 7-11 классов. Данное мероприятие проходило на базе МБОУ СОШ№13. В котором приняли участие 7 кадет нашей школы:
Тупчая Полина 9а, Брызгунов Даниил 9в, Столяров Олег 9б, Зыков Семён 10а, Вингер Андрей 10а (учитель Тупчая С.Е.); Миленкова Людмила 10а, Илатовская Ольга 11а (учитель Тонковская Н.В.)
Разработка заданий возлагалась на ответственных членов комиссии регионального уровня.
Схема проведения олимпиады по физкультуре 2017-2018 года одинакова на всех этапах. Она состоит из двух частей: теоретического задания; выполнения физических нормативов. В теоретической части школьникам необходимо пройти тестирование в форме вопросов (как с вариантами ответа, так и без них). В основном, проверяются базовые знания о спорте, физиологических особенностях организма в процессе занятия физкультурой и т. д. В заданиях без вариантов ответов (порядка 10-20%) следует соотнести понятия и определения, дополнить фразу, расположить тезисы в правильном порядке, дополнить графическую схему. За них, как правило, начисляется большее количество баллов. Время выполнения теста не превышает 45-60 минут. Практические задания предусматривают сдачу нормативов, включенных в школьную дисциплину «Физическая культура». Главные упражнения связаны с такими видами спорта, как гимнастика, легкая атлетика, флорбол, баскетбол и др. Критерии выставления оценок определяются с учетом гендерных, индивидуальных, возрастных критериев. Результаты по теоретической и практической части суммируются, после чего по общему количеству баллов определяется, сможет ли учащийся выступить на следующем этапе.
В данном этапе олимпиады кадеты МБОУ «Морской кадетской школы» показали высокие результаты. 6 из них стали призёрами Муниципального этапа, а ученица 10а класса Миленкова Людмила заняла первое место, стала победителем и теперь будет представлять наш город на региональном уровне.
Всех участников и учителей поздравляем с успешным стартом и желаем дальнейшего спортивного роста!!!