Многих хоккейных болельщиков весьма интересует вопрос: какую скорость обычно развивает шайба в хоккее? Кто обладает самым мощным броском? И каков, если говорить о скорости шайбы, рекорд? сайт попытался просуммировать все то, что известно по этому поводу.

Есть два основных вида бросков в хоккее – кистевой бросок и маховый, то есть щелчок. Щелчок мощнее. И не только потому, что хоккеист совершает максимальный замах, но и потому, что клюшка, ударяясь об лед перед шайбой, изгибается перед касанием шайбы и фактически превращается в пращу. Посмотрите на это фото Сергея Федорова – и вы поймете, что имеется в виду:

Поэтому когда говорят о скорости шайбы в хоккее, то имеют в виду ее скорость после щелчка. Так о каких же примерно цифрах идет речь?

СКОРОСТЬ ШАЙБЫ В ХОККЕЕ: НЕМНОГО ИСТОРИИ

В хоккейном Зале Славы в Торонто есть аттракцион. Болельщик становится на ворота и пытается отразить виртуальные броски двух самых результативных игроков в истории НХЛ – Уэйна Гретцки и Марка Мессье. Скажем честно, шансов у болельщика немного – «шайбы» летят со скоростью 110-120 км/ч. Примерно такова средняя скорость шайбы в хоккее в наши дни.

Однако не Гретцки и не Мессье, согласно легендам, имели самый могучий бросок в истории. Эта слава принадлежит другому ледовому асу – Бобби Халлу. Говорят, своим щелчком он посылал шайбу со скоростью 193 км/ч, а кистевым броском – со скоростью 169 км/ч. «На пять минут мою руку парализовало – на ней поставил свое клеймо Бобби Халл», – так рассказывал один из его современников-хо ккеистов, который не успел увернуться от щелчка Бобби.

Верны ли эти цифры – уже не проверишь. Во-первых, сейчас не те клюшки – они полегче. Во-вторых, не тот и Бобби Халл. Ему не так давно стукнуло 76.

ОТ АЭФРЕЙТА ДО РЯЗАНЦЕВА

НХЛ скорость полета шайбы стала замерять с 1990 года – Эл Аэфрейт из «Бостона» на соответствующем «всезвездном» конкурсе показал тогда результат 96 миль в час (154,5 км/ч). Через три года он установил ориентир, на который равнялись еще 16 лет, – 105,2 миль в час (169,3 км/ч). Лишь в 2009-м его превзошел словак Здено Хара – 105,4 (169,6). К слову, он тоже из «Бостона».

Харе понравилось бить рекорды – и он делал это еще пару раз, дойдя до цифры 107 миль в час (172,2 км/ч) в 2012 году.

Но тут вдруг выяснилось, что в КХЛ есть тоже хоккеисты, которые могут броском пробить стену. На Матче звезд-2011 в Санкт-Петербурге Денис Куляш из омского «Авангарда» бросил так, что Хара от зависти искусал себе локти – со скоростью 177,5 км/ч посланная им шайба залетела прямиком в Книгу рекордов Гиннесса.

Прошел еще год – и это достижение побил Александр Рязанцев, выступавший в тот момент за «Трактор». После его броска прибор зафиксировал скорость шайбы 183,7 км/ч.

На этом фоне результат Ши Уэбера из «Нэшвилла», показанный на последнем Матче звезд НХЛ выглядит как-то слабенько – «всего» 174,6 км/ч (Александр Овечкин показал второй результат – 163,2 км/ч).

ПОЧЕМУ ОСЛАБ КУЛЯШ?

Но не все так просто. Дело в том, что в НХЛ игроки бросают по воротам с расстояния 30 футов – примерно 9,1 метра. В КХЛ во время рекордных 2011-12 годов бросали с более близкого расстояния. И если немного задуматься, то понятно, что начальная скорость шайбы всегда выше, чем ее скорость в любой другой момент. Чем дальше точка, в которой измеряют скорость, тем ниже будет значение.

В 2014 году в Братиславе, где проходил Матч звезд, Денис Куляш очень удивился своему победному (опять) результату – лишь 162,2 км/ч. А дело в том, что руководители КХЛ решили отодвинуть шайбу от ворот на то же расстояние, что и в НХЛ. И если начальная скорость шайбы осталась прежней, то вот в точке замера она упала куда сильнее.

Так что дебаты о том, кто в мире обладает самым сильным броском, продолжаются. Но пока мировое достижение формально принадлежит Александру Рязанцеву. 183,7 км/ч – такова после его броска скорость шайбы. Рекорд зафиксирован 21 января 2012 года. Вот этот бросок:

Развитие и совершенствование скоростных навыков в хоккее – одно из основных направлений подготовки профессиональных спортсменов и юных хоккеистов. О том, как развить стартовую скорость в хоккее, написано много научных работ, но до сих пор этот вопрос остаётся малоизученным.

Считается, что скоростные возможности человека обусловлены его физическим данными и трудно развиваются, а максимальный темп увеличения скорости наблюдается в подростковом возрасте. Однако это не значит, что в остальное время не должна включать в себя упражнение на увеличение скорости.

Как увеличить стартовую скорость в хоккее

Известно множество средств и методов увеличения стартовой скорости спортсменов, учитывающих специфику движений, внешних параметров, функциональных и физиологических особенностей. Большинство этих методов работают на основе общих законов адаптации:

• Организм человека работает как единое целое и формирует скоростные возможности в соответствии с условиями, в которых находится.
• Стартовая скорость спортсмена увеличивается благодаря многократным повторениям конкретных движений.
• Любой человек уникален и по структурно-функциональным, и по внешним параметрам.
• Адаптационные способности хоккеиста определяются спецификой тренировочного процесса.

Упражнения для развития стартовой скорости в хоккее

Программа подготовки хоккеистов в обязательном порядке включает в себя специальные упражнения для развития стартовой скорости в хоккее, которые разработаны с учётом закономерностей поведения спортсмена и развития его физических данных. Благодаря этому удаётся достичь максимальной эффективности тренировочного процесса и добиться от участников тренировки наибольшей отдачи.

Упражнения для увеличения стартовой скорости на коньках:

• Технические приёмы и финты, выполняемые с максимальной скоростью.
• Бег на короткие дистанции с максимальной скоростью.
• Работа на льду с облегчённой шайбой и клюшкой.

Скоростные данные, как и другие физические качества спортсмена, можно развивать не только в период наилучшей адаптации, но и на протяжении всей спортивной карьеры в . Для получения наилучшего результата он должен быть поставлен в условия, наиболее подходящие для развития его стартовой скорости. При этом нужно учитывать, что специфика позитивных адаптационных изменений напрямую зависит от специфики и интенсивности тренировочных нагрузок.

19.01.2018

Средняя и максимальная. Рекорды скорости.

Говоря о скорости на коньках сложно назвать одну единственную цифру. Во многом она зависит от уровня катающегося и его инвентаря, от покрытия, и конечно же – дисциплины.

Средняя скорость на катке

Каток - это многолюдное и замкнутое пространство. Где приходиться много маневрировать и притормаживать. А многих посетителей, только вставших на коньки, чаще интересует то, когда случится очередное падение.

Средняя скорость на катке может варьироваться в широких пределах от 3-5 до 8-12 км/ч. Во многом это связано загруженностью площадок и с рядом других причин:
- поход на каток – зачастую время семейного отдыха, родители посещают лед с детьми, заняты их обучением или просто отдыхают;
- прокатные коньки, которые выдают в изношенном состоянии, не способны обеспечить должный уровень фиксации и комфорта. В связи с этим, для частого катания, мы рекомендуем приобрести личные новенькие коньки ;
- большое количество одежды сильно сковывает и замедляет движение.

Скорость в профессиональном спорте

В отличие от прогулочного катания мир спорта радует рекордами и удивляет цифрами.
В хоккее скорость бега основное качество и у профессиональных игроков она может достигать 40км/ч. В 2011 году Максим Афиногенов стал самым молниеносным хоккеистом. Он оббежал 180 метровый круг вокруг площадки за 13,96с, а это 46 км/ч!

В фигурном катании пространства для скорости немного. Этот вид спорта рассчитан завораживать красотой, а уже во вторую очередь спортивным духом. Но и фигуристы должны соблюдать определенную скорость, чтобы выполнять сложные пируэты. Скорость разгона перед прыжком может составлять 4-6 м/с, около 15-20 км/ч.

Конькобежцы могут разгоняться и поддерживать в среднем 45-50 км/ч.
Рекордсменом на дистанции 1000м стал Шани Дэвис из США. Его средняя скорость достигла 54,2 км/ч. В Солт-Лейк-Сити на такой же дистанции в 2007 году на первом кругу длинной 400м Джереми Уотерспун показал лучшее время и 59,21 км/ч!

Неоднократный призёр чемпионатов мира по конькобежному спорту Евгений Лаленков , защищающий цвета хоккейной команды «Российская пресса», побил рекорд скорости, установленный в НХЛ и КХЛ. Кого обогнал Лаленков и какое достижение зафиксировано у хоккеиста-любителя, но в то же время профессионального спортсмена? Рассказываем об этом, а также вспоминаем других реактивных игроков.

Евгений Лаленков («Российская Пресса»)

Итак, Лаленков установил рекорд перед тренировкой «Российской прессы» на льду дворца спорта «Сокольники». Он проехал круг по хоккейной площадке за 10 секунд. Конечно, всё это выглядит забавно, да и вряд ли время безупречное и точное, но, учитывая скоростные способности Лаленкова, неофициальный рекорд смотрится вполне реалистично. В любом случае Евгению можно поаплодировать. Может, его стоит пригласить на грядущий праздник хоккея, запланированный в январе 2017 года в Уфе? Шоу получилось что надо!

(«Металлург» Магнитогорск)

Если брать профессиональных хоккеистов, то первым на ум приходит рекорд нынешнего форварда «Магнитки» Войтека Вольского, который сейчас проходит курс лечения после тяжёлой травмы. Напомним, что в 2015 году Вольски, будучи участником Матча звёзд КХЛ от нижегородского «Торпедо», преодолел круг за 13,178 секунды. Это был лучший показатель за всю историю подобных мероприятий, проводимых в лиге.

(«Детройт Ред Уингз»)

Не оставим без внимания и Национальную хоккейную лигу. В конце января 2016 года в рамках Матча звёзд НХЛ в первом конкурсе SuperSkills в забегах на скорость победил Восток. Два бонусных очка для своей команды завоевал представитель «Детройта» , показавший лучшее время (12,894). Молодой форвард вошёл в историю как человек, побивший рекорд Матчей звёзд НХЛ, принадлежавший Майку Гартнеру (13,386). Не будем забывать про размер площадки. Тому же Лаленкову на большой «коробке» было сложнее.

(«Ванкувер», «Флорида», «Рейнджерс»)

Уж если мы говорим о самых быстрых хоккеистах, то нельзя не упомянуть и Павла Буре. Не зря легендарного российского хоккеиста прозвали Русской Ракетой. Буре в лучшие годы мог обогнать абсолютно любого соперника, зайдя на длинный вираж по борту или уйдя на рывке. Даже если оппоненты понимали намерения Павла, он мог резко прибавить и оставить всех позади себя. Играя за «Ванкувер» и «Флориду», Буре был едва ли не самым скоростным снайпером тех лет. Помним мы и прекрасное выступление Буре за сборную России. А уж пять голов в ворота финской сборной навсегда вошли в хоккейную историю. Но рекорд Лаленкова – 10 секунд за круг – не побить даже Русской Ракете.

Скорость движения и быстрота реакции в хоккее зависит от физических особенностей игрока и уровня его подготовки. Наибольшее значение для хоккеистов имеет скорость бега на коньках, ведения и передачи. Но если в лёгкой атлетике важную роль играет длина шага, то в хоккее – это исключительно техника катания на коньках в хоккее и общая физическая подготовка. Для того чтобы развить умение быстро передвигаться, существуют специальные упражнения для скорости в хоккее. Не помешает соблюдать и некоторые рекомендации.

Как увеличить скорость в хоккее – советы

• Сосредоточьте усилия на дистанциях до 15 м. Быстрая смена направления движения, бесконечные ускорения и торможения требуют умения достигать максимального ускорения. Это умение играет не менее важную роль, чем выносливость в беге на коньках на дальние дистанции. Во время сухих тренировок для наработки навыков ускорения используется спринт и челночный бег.

• Развивайте навыки катания на коньках. Особое значение в хоккее имеет умение контролировать не только себя, но и своего соперника. В хоккее важны все без исключения навыки катания, но главное достоинство хоккеиста – высокая скорость в сочетании с мастерским владением клюшкой и силовыми приёмами. Нужно понимать, что скорость на льду зависит не от быстрых движений ногами, а от правильной техники отталкивания и качения.

• Соблюдайте меру. Подходите к тренировкам разумно, прислушивайтесь к своему организму и не перегружайте его. После спринта во время сухих тренировок или соревнований на скорость на льду учитесь отдыхать. Быстрое восстановление сил в хоккее так же важно, как и высокая скорость. Делайте перерывы между упражнениями, но во время занятий выкладывайтесь по максимуму.

• Практикуйте боковые ускорения. Движения в хоккее не бывают прямолинейными, поэтому боковые ускорения занимают важное место в ряду профессиональных навыков. Увеличить скорость в хоккее помогут диагональные движения – боковые ускорения с опорой на внешнюю или внутреннюю ногу.

Помните, что скорость – не единственное достоинство в хоккее: без изучения тактики и стратегии этой увлекательной игры, без регулярных тренировок добиться выдающихся результатов не получится. Поэтому главное в хоккее – это тренировки, тренировки и еще раз тренировки. И ещё: не сдавайтесь при первых же неудачах, а в случае успеха не останавливайтесь на достигнутых результатах! Быстрые ноги нужны танцорам, а хоккеистам – мощные ноги. Поэтому упражнения на развитие скорости в хоккее должны грамотно чередоваться с силовыми упражнениями. Только в этом случае скорость вашего катания обязательно увеличится.