Калории, ккал:

Белки, г:

Углеводы, г:

Matrix 5.0 - популярная многосоставная протеиновая смесь от американской компании Syntrax. Упаковка продукта представляет собой ламинированный пакет на многоразовой гибкой молнии-застежке, позволяющей сохранить полезность смеси в течение всего периода употребления. В продаже доступен протеин со вкусом шоколада, ванили, а также мятного пряника, клубники и печенья «Арахисовое масло».

Калорийность протеина Syntrax Matrix 5.0

Калорийность протеина Syntrax Matrix 5.0 составляет 393 ккал на 100 грамм сухого продукта.

Состав протеина Syntrax Matrix 5.0

Для изготовления используются: ультрафильтрованный и неденатурированный концентрат сывороточного протеина, ультрафильтрованный и неденатурированный концентрат молочного протеина, включая мицеллярный казеин, неденатурированный , гидролизованная пшеничная клейковина, натуральные и искусственные ароматизаторы, соевый , натрия хлорид, .

Упаковка содержит около 76 порций. Продукт не является лекарством.

Протеин Syntrax Matrix 5.0 в спорте

Поскольку продукт содержит три вида разных изолятов, он идеален для строительства сухой мышечной массы, уменьшения жировых отложений, обладает антиоксидантными свойствами и повышает иммунитет спортсмена (calorizator). Благодаря употреблению данного продукта обеспечивается положительный азотистый баланс и стабильный уровень инсулина в крови, что очень важно для процессов восстановления и роста мышц организма.

Способ приготовления протеина Syntrax Matrix 5.0

Для удобства измерений порций в упаковке имеется специальная мерная ложка (около 30-32 грамм смеси). На приготовление одного коктейля необходимо размешать в стакане или мерную ложку смеси. Важно понимать, что чем выше жирность молока, тем более калорийным получится коктейль (калоризатор). Принимать протеин можно до 2-3 раз в день: сразу после пробуждения, по окончании интенсивных тренировок и непосредственно перед сном, не забывая «вписывать» приём коктейля в свою суточную калорийность.

Противопоказания к применению протеина Syntrax Matrix 5.0

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью, лица младше 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Cодержание:

Преимущества этого протеина перед другими добавками. Когда его лучше пить и в каком количестве.

Буквально 5-10 лет назад прилавки магазинов были усыпаны протеиновыми добавками низкого качества, от которых в большинстве случаев рос только жир, а не мышечная масса. Сегодня все изменилось – на рынке появилось по-настоящему качественное спортивное питание с чистейшим протеином и без всяких лишних примесей. Естественно, опасность нарваться на подделку есть и сегодня, но она много ниже, чем это было раньше. А если брать протеин известных марок, так рисков нет и вовсе почти нет.

Оптимальный вариант

Так, сегодня большой популярностью пользуется протеин матрикс 5.0. Над ним поработали лучшие умы планеты, были проведены десятки исследований, тысячи спортсменов уже проверили его на практике. И пока эта добавка с честью выдерживает все испытания.

Ее преимущество – идеальный состав и отсутствие даже намека на белки низкого качества. Здесь уже не используются казеинат кальция и денатурированный натрий, как отжившие свой век, опасные и неэффективные белки. На их смену пришли только лучшие компоненты – молочный протеин, сывороточный порошок (изготовленный методом ультрафильтрации), яичный альбумин (исключительно натуральный), а также глютаминовые пептиды.

Конечно, столь сбалансированный состав привел к удорожанию матрикс 5.0. Но затраты оправдываются уже через несколько месяцев тренировок, когда вы видите реальные результаты своих стараний. Прирост мышечной массы, красивый рельеф, отсутствие лишнего жира, повышение выносливости и работоспособности – все это заслуги протеина матрикс 5.

Преимущества

Состав Matrix 5 отлично сбалансирован и позволяет достигать максимальных результатов в бодибилдинге. К основным компонентам добавки можно отнести:

• сывороточный протеин в течение часа усваивается организмом и питает мышечные волокна полным набором аминокислот. Данный вид белка буквально заряжает организм, делает его более выносливым и готовым даже к самым серьезным нагрузкам. Прием такого протеина до и после тренировки позволяет в разы увеличить эффективность нагрузок;
• мицеллярный казеин – чистейший «медленный» белок. Такой вид протеина долго усваивается организмом. Но зато обеспечивает мышцы аминокислотами в течение нескольких часов и останавливает процессы катаболизма;
• яичный альбумин – это протеин, который по своей усвояемости находится между сывороточным порошком и казеином. С его помощью обеспечивается непрерывное питание организма полным «пакетом» аминокислот. Кроме этого, яичный белок в матрикс 5.0 содержит много полезных микроэлементов, которые активизируют жизненные силы организма и ускоряют рост мышечной массы.

Сбалансированный комплексный состав Matrix 5 – это основное преимущество добавки, ведь сильные стороны компонентов подчеркиваются, а негативные сходят на «нет». Такая добавка – отличный выбор спортсменов, которые мечтают об отличных результатах без вреда для здоровья. При этом лучший состав, чем в матрикс 5.0 сложно найти.

Особенности приготовления и вкусовые качества

Протеин Matrix 5 обладает одним из самых редких на сегодня качеств – практически идеальным вкусом. Прошли те времена, когда при потреблении протеинового коктейля приходилось отключать свои вкусовые рецепторы или и того хуже – закрывать нос. Данную проблему решили два мировых лидера Perfect Chocolate и Simply Vanilla. Благодаря им потребление протеина превращается в настоящее вкусовое удовольствие.

При этом готовится Matrix 5.0 очень просто. Теперь не нужно долго работать блендером дабы избавиться от надоедливых комочков. Все, что нужно – ложка, пачка протеина и вода (молоко).

Дозировка и состав

Одну ложку Матрикс 5 необходимо добавить в стакан с молоком или водой (около 250 мл) и перемешать состав. Принимается комплекс 2-3 раза в сутки для покрытия всех потребностей организма в аминокислотах и полезных микроэлементах. Лучшее время употребления матрикс 5.0 – на ночь и после занятий спортом.

В одной чайной ложке Matrix 5.0 содержится 110 калорий; 1,5 грамма жиров; 40 мг холестерина; 23 г. протеина; 80 мг натрия; 200 мг калия; 10% фосфора 15% кальция и 6% магния. Кроме этого, в порции матрикс 5 довольно богатый аминокислотный состав – 8,4 грамма глютамина; 2,5 грамма аргинина; 2,1 грамма гистидина; 8,7 грамм лизина; 3,6 грамм фенилаланина; 2,2 грамма метионина, 6,4 грамма и ряд других элементов.

Выводы

Комплекс Matrix 5.0 – это лучший вариант для спортсменов, которые ценят свое здоровье и ставят целью добиться максимальных результатов в бодибилдинге – прироста мышечной массы, рельефности и уменьшения лишних жировых отложений. Теперь все это стало возможно и главное – доступно.

Проблема

Ничем не примечательный протеин, который может "похвастаться" невысоким качеством, мальтодекстрином в своем составе, который ведет к накоплению жира, вкус протеина ужасен, каждый раз вам нужен блендер для размешивания протеина, и, более того, в составе присутствует всего один "быстрый" протеин. Наверняка за каждую из упаковок такого протеина просят небольшие деньги, но кто захочет связать свою ежедневную жизнь с протеином, который и неудобен, и неэффективен?

Решение

Syntrax Matrix 5.0 , являясь результатом продолжительных исследований, не имеет ни одного из перечисленных выше недостатков. В составе вы не увидите дешевого, низкопробного протеинового сырья, такого как денатурированный казеинат натрия и кальция. Для достижения наилучших результатов в Syntrax Matrix используется исключительно неденатурированный протеин высочайшего качества, такой как ультрафильтрованный сывороточный протеин, ультрафильтрованный молочный протеин, неденатурированный яичный белок, а также глютаминовые пептиды. Цена выше, но качество и результат заметны моментально. Syntrax Matrix обладает отличным вкусом, улучшает здоровье организма в целом, положительно влияет на рост тканей и восстановительные процессы.

Лучшая протеиновая смесь

• Неденатурированный сывороточный протеин
• Мицеллярный казеин и яичный белок
• Анаболические и антикатаболичские протеин
• Глютаминовые пептиды
• Легко смешивается

В качестве вкусовых ароматов выбраны бесспорные лидеры: Simply Vanilla и Perfect Chocolate. Syntrax Matrix 5.0 растворяется без каких-либо усилий даже обычной ложкой, а вы получаете превосходный протеиновый коктейль. Больше никаких комочков, никаких блендеров - для Matrix 5.0 Вам может потребоваться только ложка!

Растворите одну- две мерные ложки Matrix 5.0 в 250-300 мл воды, нежирного молока. Принимайте Matrix 5.0 два -три раза в день, чтобы восполнить запасы протеина. Помните,что наилучшее время приема- это с утра после пробуждения, после интенсивных тренировок и перед сном.

На сегодняшний день понятия «бодибилдинг» и «спортивные добавки» - нераздельны. Бодибилдинг - это вид спорта, который включает в себя не только правильно подобранную систему тренировок и упражнений, но и режим питания. Научно подтверждено, что для улучшения метаболизма и уменьшения процента подкожного жира нужно не голодать, а, наоборот, чаще есть (до шести раз в день). При этом питание должно быть сбалансированным. Все получаемые калории, а также употребляемые белки, жиры и углеводы нужно подсчитывать и разрабатывать свой дневной рацион исходя из нагрузок в зале и в течение дня. Многим людям не удается должным образом поесть из-за работы или нехватки времени. Иногда же получаемых за день калорий попросту не хватает, чтобы достичь желаемого прироста мышечной массы. Поэтому все чаще вместо перекуса или вместе с полноценной пищей бодибилдеры принимают спортивные добавки.

Польза протеиновых добавок

Данные добавки к основному рациону обладают прекрасными положительными свойствами. И все они присущи такому продукту спортивного питания, как протеин "Матрикс". Во-первых, времени для его приготовления нужно очень мало (всего-то добавить молока или воды к сухому Во-вторых, в сравнении с обычной пищей, протеины состоят из простых веществ (аминокислот), которые за очень короткий промежуток времени будут усвоены организмом (если же брать обычную пищу, то для получения дынных веществ, организму понадобится много времени на их переваривание). В-третьих, беря во внимание два предыдущих утверждения, атлет сможет быстро закрыть анаболическое окно (момент после тренировки (10-30 минут после нее), когда организм усваивает пищу без накопления подкожного жира, и все получаемые элементы уходят на восстановление энергии в мышцах), а также организовать прием пищи где угодно и когда угодно.

Виды протеиновых добавок

Протеиновых добавок в наше время существует великое множество. И все они отличаются не только компанией-производителем, но и видом. Есть такие разновидности протеинов, как сывороточный, яичный, казеиновый, растительный, мясной и рыбный. При этом у них есть свои подвиды. Сывороточный протеин делится на изолят и сывороточный гидролизат. Растительный делится на соевый, гороховый и конопляный протеины. Все их производят различные компании. Среди них всех можно отметить такую марку пищевых спортивных добавок, как протеин "Матрикс".

Свойства различных видов белков

Сывороточный протеин быстро усваивается организмом, в его состав входит очень много аминокислот. Прекрасно подходит для употребления до или сразу после тренировки.

Молочный (казеиновый) белок чем-то похож на сывороточный, лишь с одним отличием - он намного медленнее усваивается. Поэтому его лучше принимать перед сном, ведь организм расходует энергию даже во сне.

Яичный белок - это эталон в мире белков. Все остальные по ценности и усвояемости сравнивают именно с ним. Обладает высоким аминокислотным составом и скоростью усвоения.

"Матрикс" (протеин): состав

Давайте разбираться с данным продуктом. Протеин "Матрикс"обладает очень хорошими характеристиками. Благодаря многокомпонентному составу он помогает обеспечивать организм атлета нужными аминокислотами и белками на протяжении длительного отрезка времени. Это помогает подпитывать тело спортсмена в целом и мышцы в частности. Он содержит сывороточный, казеиновый, Каждый из них обладает разным коэффициентом и временем усвоения, что помогает быстро восстановить силы. Одна порция протеина (32 г или один скуп) содержит много полезных веществ и важных аминокислот.

При этом соотношение белки/жиры/углеводы составляет 23г/2г/3г (72г/6г/9,4г на 100 г продукта) соответственно. Энергетическая ценность - 120 кКал (275 кКал на 100 г). Один скуп этой добавки в 250 мл воды, сока или молока. Зависимо от целей и интенсивности тренировок бодибилдера, количество мерных ложок может варьироваться до 2-3 за один прием.

Спортивные добавки марки "Матрикс"

Под брендом "Матрикс" выпускается два вида продукции. Первый - протеин "Матрикс" 5.0. Он несколько отличается от другого. Второй - протеин "Матрикс" 2.0. Разница между ними состоит в том, что в первом варианте добавки находится около 76 порций, а во втором варианте - около 30. Белковые смеси имеют такие вкусовые свойства: банан, ваниль, шоколад, клубника, мятное печенье, апельсин и другие. Протеиновые добавки обладают высоким качеством при невысокой цене. Именно поэтому они очень ценятся среди бодибилдеров и атлетов.

Протеин "Матрикс": отзывы

А что же говорят потребители? Протеин "Матрикс" сочетает в себе отличные качества. Специальная технология его создания позволяет легко смешивать его с водой, молоком (жирность до 1,5%) или соком. При этом не будут образовываться комочки, которые в низкокачественных протеинах с низким количеством белка приходится разбивать блендером. Большой выбор вкусовых добавок позволит атлету найти свой любимый. Проанализировав большую часть форумов, посвященных бодибилдингу, можно сделать вывод, что из-за доступной цены, высокого качества и многокомпонентности спортсменам больше нравится протеин "Матрикс". Отзывы на этих же форумах дают понять, что самыми распространенными вкусами спортивного питания этого производителя являются добавки со вкусом мятного печенья и шоколада. В большинстве случаев протеин легко переносится организмом и не вызывает расстройств ЖКТ. Также продукт данной марки можно свободно использовать в приготовлении высокобелковых десертов и коктейлей.

Syntrax Matrix 5.0 - смесь для приготовления протеиновых коктейлей. Его позиционируют, как продукт высокого качества, производитель которого учел и исправил все недостатки других аналогичных смесей. В нашей статье о Syntrax Matrix 5.0 вы найдете: описание его состава, способы применения, отзывы и мнения тех, кто уже использовал смесь.

Инструкция протеина Syntrax Matrix 5.0

Протеиновая смесь призвана насытить организм белком, который необходим при активном наборе мышечной массы. В составе Syntrax Matrix 5.0 все протеины присутствуют в наиболее «качественной» форме - не утрачивают необходимых свойств, легко усваиваются. Продумано и их правильное соотношение, применительно к нуждам спортивного питания. Сюда включены ультрафильтрованные и неденатурированные (не подвергшиеся свертыванию):

• Концентрат сывороточного белка;
• Молочный белок, содержащий казеин;
• Яичный белок.

Также, в составе Syntrax Matrix 5.0 присутствуют:

• Гидролизованая пшеничная клейковина;
• Лецитин;
• Сукралоза;
• Соли натрия и калия.

Аминокислотный состав продукта (список в порядке убывания дозировки):

• Лизин;
• Глютамин;
• Треонин;
• Валин;
• Изолейцин;
• Фенилаланин;
• Аргинин;
• Метионин;
• Гистидин;
• Триптофан.

Производители Syntrax Matrix 5.0 утверждают, что решили две больших проблемы протеиновых смесей: сложность приготовления (приходится долго разбивать комочки блендером) и неприятный вкус. Этот продукт прекрасно расходится в жидкости - достаточно энергично встряхнуть или размешать ложкой. У него есть несколько фруктово-ягодных вариантов, а также, «шоколад», «мятное печенье», «шоколадно-арахисовая паста».

Как приготовить Syntrax Matrix 5.0

Дозировки рассчитываются индивидуально, исходя из нагрузок и ожидаемых результатов, особенностей обмена веществ спортсмена. Стандартно, 1-2 ложки протеиновой смеси добавляют к 1-2 стаканам воды, обезжиренного молока или сока и размешивают. Такой коктейль принимают 3 раза в сутки.

Противопоказан Syntrax Matrix 5.0 при:

• Непереносимости любого компонента;
• Беременности и лактации;

К этим скудным противопоказаниям, данным в инструкции, стоит добавить по крайней мере заболевания печени, почек. Вообще, если вы собираетесь использовать в питании протеиновую смесь - обязательно обсудите возможность этого с врачом.

Отзывы о Syntrax Matrix 5.0

Отзывы, которые публикуют магазины спортивного питания, все, как один, положительные - и поэтому не вызывают доверия. Мнения людей, которые принимают данную протеиновую смесь, стоит искать на форумах бодибилдеров.

Многим нравятся вкусы Syntrax Matrix 5.0. Есть немало описаний «рецептов», как приготовить коктейль - на молоке, на кефире, с бананом и так далее. Хотя есть и те, кто считает продукт слишком приторным.

Отзывы об эффективности смеси расходятся:

- Нормальный «долгий» протеин. Особенно подойдет тем, кто не сильно заморачивается на всякие их виды, а хочет просто добавить белка в рацион.

- Мне нравятся и вкус, и эффект. Массу набираю. Хотя и без Syntrax Matrix 5.0 ем немало.

- Ничего экстраординарного. Вкус нормальный, есть движение по массе. Но на рынке присутствуют и намного более качественные смеси - без подсластителей, без ароматизаторов искусственных. Да, они дороже - но стоят того. Лучше купить один хороший протеин, чем две-три таких упаковки.

Резюмируя мнение бодибилдеров, можно сказать, что многим нравится Syntrax Matrix 5.0. Но те, кто особенно глубоко разбирается в теме добавок и их свойств, считают, что этот продукт для массового потребителя, и его качество не соответствует рекламным описаниям продавцов.

Оцените Протеин Syntrax Matrix 5.0 !

Мне помогло 1

Мне не помогло 2

Общее впечатление: (1)