Мужчины
Размер поля 30 х 20 м
Размер ворот высота над уровнем воды - 0,9 м, ширина - 3 м
Глубина бассейна не менее 2,8 м
Мяч 400-450 грамм

Боковые границы игрового поля от линии ворот до отметки 2 м должны быть красного цвета; от 2 м отметки до отметки 5 м - желтые, и от отметки 5 м до середины поля - зеленые.

В экипировку игроков обязательно входят специальные ватерпольные шапочки: белые - у одной команды, и цвета, контрастного белому, а также отличного от красного и от цвета мяча, - у другой команды. Вратари выступают в красных шапочках. Шапочки должны быть снабжены ушными протекторами (избежание травм уха). На шапочках изображаются номера игроков - от 1 до 15. У вратарей должны быть номера: 1 и 13.

Составы команд. В заявке на матч должно быть указано не более чем из 13 человек, непосредственно в игре участвуют 7 из них: вратарь и 6 полевых игроков. Замену можно производить в любое время: во время остановки в игре - в любой точке, а непосредственно в ходе игры - только в зоне повторного входа.

Время игры

Продолжительность игры 4 периода по 8 минут чистого времени. Первый и третий перерыв по 2 минуты, второй - 5 минут. В это время команды меняются сторонами. Главный тренер команды может взять по 2 тайм-аута во время владения мячом своей команды. В случае взятия тайм-аута во время атаки соперника, этой команде автоматически назначается пенальти
Владение мячом - 30 секунд.

Дополнительное время

Если необходимо, как правило, в играх плей-офф

В случае ничейного результата после четырех периодов:

• перерыв пять минут
• главному тренеру дают возможность взять по два тайм-аута.
• после первого 3-х минутного периода дополнительного времени: перерыв две минуты, во время которого команды меняются сторонами.

В случае ничейного результата после 2-х периодов дополнительного времени:

• пробиваются штрафные броски с 5м, для выполнения которых должны быть назначены по пять игроков от каждой команды. В случае ничейного результата, пенальти пробиваются по одному до первого не забитого со стороны одной команды.

Линия 5 м

Все прежние правила в отношении линий 4 м и 7 м теперь будут применяться в отношении линии 5 м. Немедленный бросок может быть выполнен со свободного броска, присужденного вне зоны 5 м. Штрафной бросок производится с линии 5 м.

Неправильный вход или повторный вход игроков

Команда, владеющая мячом: удаление (или новое удаление удаленного игрока) .
Команда, не владеющая мячом: удаление и штрафной бросок

Поведение официальных лиц на скамейке

Одежда: длинные брюки и закрытые туфли. Первый тренер может ходить по бортику бассейна до 5 метровой линии.
Неправильное поведение: предупреждение первому тренеру желтой карточкой, а при повторном нарушении предъявление красной - автоматически удаление на данную игру, а также на последующую или больше.
Неправильное поведение: другие официальные лица на скамейке получают красную карточку немедленно. В случае красной карточки для первого тренера, второй тренер может выполнять функции первого тренера, но в данной игре должен оставаться на скамейке. В следующей игре второй тренер может пользоваться правами первого тренера.

Угловые броски

Угловой бросок назначается только в том случае, если мяч ушел за лицевую линию поля после касания вратарем или после преднамеренных действий защищающегося полевого игрока.

Бросок от ворот

Бросок от ворот может быть выполнен любым игроком команды, владеющей мячом.

Одновременные удаления

Если игроки команд одновременно совершают фол удаления, то оба игрока должны быть удалены, а атакующая команда сохраняет владение мячом.

Блокирование мяча двумя руками

Запрещается играть или блокировать бросок двумя руками, кроме вратаря.
Внутри зоны 5 м: назначается штрафной бросок. Вне пределов зоны 5 м: удаление.

Удаление

Игрок удаляется на 20 секунд. В случае 3 удалений, игрок удаляется до конца игры с правом замены, но при этом он должен находится на скамейке запасных с развязанной шапочкой.

Удаление за грубость до конца игры

Игрок удаляется до конца игры, а команда наказывается штрафным броском
Игрок, удаленный до конца игры, может быть заменен по истечении четырех минут чистого времени.

Назначение штрафного броска на последней минуте игры

Если на последней минуте игры штрафной бросок присуждается в пользу команды владеющей мячом, то её тренер может отказаться от пробития штрафного броска, сохранив мяч для выполнения свободного броска. Хронометрист, регистрирующий владение мячом должен включить секундомер для нового отсчета времени.

Водное поло — спортивная игра, целью которой является забить голов больше, чем команда соперника. У каждой стороны есть только 30 секунд на проведение атаки , иначе мяч перейдёт к сопернику.

К тому же все игроки, кроме голкипера, должны действовать одной рукой, нельзя прикасаться к бортикам и вставать на дно. Игра проходит в бассейне или в открытом водоёме. На площадке находятся 6 полевых игроков и 1 вратарь , а все нарушения фиксируются судьёй.

Подготовка перед началом матча в водном поло

Подготовка игроков . Одна из команд, принимающая участие в матче должно играть в белых шапочках, а другая в цветных, у вратарей красные. Как правило, хозяева площадки играют в синих шапочках, а гости в белых. Шапочки обязательно должны быть завязаны под подбородком на протяжении всего матча и пронумерованы.

Перед началом игры обязательно нужно снять с себя вещи, которые могут нанести вред противнику. Запрещаются длинные ногти и нанесение жира или подобных средств на тело.

Обязательно наличие капы , потому что водное поло считается жёстким видом спорта.

Розыгрыш мяча . Каждая команда выстраивается в одну линию около своих ворот на расстоянии примерно 2 метров друг от друга и от ворот. Мяч ставится на буёк в центре игровой площадки, по свистку арбитра команды начинают движение к мячу, как только игрок одной из команд дотронулся до мяча, игра началась, и начинается отсчёт времени.

Описание периодов

Матч состоит из нескольких периодов, имеющих определенную длительность.

Количество и длительность четвертей

Игра состоит из 4 четвертей или периодов продолжительностью 8 минут чистого времени. Перерывы между 1 и 2 периодами и между 3 и 4 составляет 2 мин ., а между 2 и 3—5. Команда также может взять два тайм-аута в основное время и один в дополнительное, но при этом команда должна владеть мячом при взятии тайм-аута, потому что если брать тайм-аут при атаке команды противника, то назначается штрафной бросок.

Фото 1. Тайм-аут в водном поло. При этом тренер объясняет спортсменкам тактику будущей игры.

Отсчёт времени в игре

Отсчёт времени начинается с того момента, когда кто-то из игроков коснётся мяча. При любой остановке игры время останавливается. После остановки, время возобновляется сразу после отрыва мяча от руки игрока, вбрасывающего мяч или при касании мяча при спорном розыгрыше. Можно производить замены в любое время игры, но, как правило, замена происходит в перерыве или после поражения ворот.

По сколько минут длится дополнительный тайм

Если после истечения основного времени сохранился ничейный результат, то начинается дополнительное время. Перед первым дополнительным периодом длиной 3 минуты , командам даётся 5 — на отдых. После первого дополнительного, команды меняются сторонами, и через 2 минуты начинается второй трехминутный дополнительный период.

Если и после дополнительного времени ничейный счёт, то следует серия послематчевых штрафных бросков. Выбираются по 5 игроков от каждой команды, даётся 30 секунд на бросок с расстояния 5 метров от ворот.

Если после штрафных бросков все так же не удалось выявить победителя, команды продолжают броски до тех пор, пока не будет разницы в один мяч.

Сколько идет матч

Матч идёт от 40 до 60 минут , в зависимости от того, с каким счётом закончилось основное время, и будут ли дополнительные периоды со штрафными бросками.

Результаты и победители

Суть игры в том, чтобы с помощью игры в пас забить как можно больше голов в ворота соперника. И у кого больше забитых мячей, тот и является победителем матча.

Гол засчитается только, если мяч пересёк линию ворот . Снаряд можно забить любой частью тела, но только если его коснулись рукой два игрока. Когда мяч забит с углового, после свободных бросков и спорных розыгрышей, то второй игрок должен намеренно коснуться снаряда, в этом случае гол будет засчитан.

Фото 2. Гол во время игры в водное поло. Мяч пересек линию ворот и достиг сетки.

Очень много в матче зависит также от вратаря , ему приходится отбивать все летящие в створ ворот мячи, на воде делать это сложнее, нежели на суше.

Важно! Для голкиперов есть определённые ограничения, например, нельзя переплывать среднюю линию и брать мяч за её пределами, но в отличие от полевых игроков можно брать снаряд двумя руками и вставать на дно бассейна.

В водном поло также есть нарушения , их делят на мелкие и грубые. За грубые назначается штрафной бросок или игрок удаляется на 20 сек . В случае если во время удаления в ворота удалённого игрока был забит гол, то он выходит на поле, не дожидаясь окончания штрафного времени. Если участника удалили три раза за матч , то он не может продолжать игру. Игрока заменяют, а он находится на скамейке для запасных до конца матча. За мелкие нарушения назначается свободный удар .

В России первые соревнования прошли в 1910 году в пригороде Санкт-Петербурга .

В СССР в первые годы советской власти этот вид спорта был распространён среди моряков. Именно в морских подразделениях Москвы и Ленинграда были созданы первые команды.

Первоначальные правила игры в СССР были разработаны в 1924 году , с этого же времени стали регулярными соревнования между сборными по водному поло Ленинграда и Москвы.

С 1928 года эти состязания включены в перечень соревнований Всесоюзной спартакиады . В последующем они вошли в комплекс ГТО .

Федерация водного поло в Российской Федерации создана в 1991 году . Под её руководством проводятся национальные первенства, в том числе Кубок России.

Как правильно играть

Чтобы игра была более динамичной и захватывающей, правила состязаний пересматриваются каждые 3-4 года. Так, были отменены ранее разрешённые силовые приёмы в ходе игры, уменьшена площадь игрового поля, внесены корректировки в продолжительность игровых периодов.

Кратко о сути игры

В начале нового периода состязаний проводится розыгрыш мяча. Сборные выстраиваются возле своих ворот, снаряд располагается по центру.

По команде арбитра по одному игроку от команды стремится завладеть мячом быстрее противника и начать атаку команды-соперницы.

На каждую атаку даётся двадцать пять секунд . Если в течение этого времени сборная успевает забросить снаряд в сторону ворот и снова захватывает его, то отсчёт 25 секунд возобновляется. В случае успешного броска, команда, которой забит гол, начинает игру с центра бассейна.

Во время матча спортсмены, за исключением вратаря, не имеют права брать мяч двумя руками . Игроки передают спортивный снаряд друг другу одной рукой или могут плыть и толкать его перед собой по воде. Забивать гол можно любой частью тела, за исключением руки, сжатой в кулак. При проведении атаки и забивании гола в ворота до мяча должны коснуться рукой хотя бы два игрока.

В водном поло запрещается:

• нападать на спортсмена, у которого нет мяча;
• удерживать, оттаскивать, погружать под воду , противника без мяча;
• утапливать мячик.

Команды меняются местами перед третьим таймом основного матча и перед вторым периодом дополнительной игры.

Побеждает команда, забившая большее количество голов в ворота противника.

Соблюдение правил на соревнованиях обеспечивает судейская коллегия, которая состоит из двух судей, боковых судей, хронометристов и секретаря. Судьи контролируют ход игры, подавая сигналы свистком или жестами рук. Секретарь фиксирует все моменты поединка в протоколе, информационный судья озвучивает и комментирует матч. Комиссар матча организует и контролирует судейство.

Сколько команд

В соревнованиях различного уровня могут принимать участие все команды, допущенные к состязаниям. Перед началом состязаний проводится розыгрыш, который определяет очерёдность игры для команд. В каждой игре соревнований по водному поло принимает участие две команды.

Сколько человек играют в каждой команде

Состав команды по водному поло 13 человек , из которых семь основных игроков , включая вратаря, и шесть запасных .

В игре участвует шесть игроков и один вратарь. Запасные игроки во время соревнований находятся на скамье запасных, и в любую минуту готовы выйти на замену.

Роль игроков

Капитаном команды назначается самый опытный и старший игрок , который является лидером сборной. Он ведёт за собой остальных спортсменов, задавая тон и темп соревнований.

Вратарь защищает ворота от попадания мяча . Ему разрешается брать спортивный снаряд обеими руками, бить по мячику кулаком в отличие от остальных игроков.

Полевые игроки в ходе матча должны забить голы в ворота соперника. Им разрешается передавать друг другу мячик для достижения цели.

Фото 1. Вратарь в мужской команде по водному поло. Спортсмен пытается поймать мяч, брошенный соперником.

Количество таймов

Состязание делится на четыре тайма . Секундомер включается с момента касания игроком мяча. В случае равенства счёта по окончании матча назначается ещё два дополнительных периода.

Продолжительность каждого тайма и время всей игры по регламенту

Каждый тайм основной игры длится по восемь минут. При равенстве счёта назначаются два дополнительных тайма по три минуты каждый. Между периодами установлены обязательные перерывы:

• между первым и вторым, третьим и четвёртым таймом — две минуты;
• между дополнительными таймами — 2 минуты;
• между вторым и третьим и перед первым дополнительным таймом — пять минут.

Во время основной игры команды могут взять четыре тайм-аута по одной минуте в каждом периоде для замены игрока, корректировки и обсуждения хода матча.

В течение дополнительного времени разрешается взять один тайм-аут и неиспользованные паузы основной игры. Пауза запрашивается тренером команды, которая в данный момент ведёт спортивный снаряд.

Общая продолжительность игры количеством тайм-аутов и учётом дополнительного времени составляет от 45 до 70 минут . Если назначаются послематчевые пенальти, то время соревнований увеличивается до завершения этих бросков.

Вам также будет интересно:

Отличия в правилах для женщин

Правила водного поло для женщин имеют отличия в том, что размер поля устанавливается меньшей площади, чем для мужских команд и составляет 25 метров в длину и 17 в ширину (для мужчин 30 и 20 метров соответственно).

Окружность женского мяча должна составлять от 65 до 68 см , тогда как для мужчин — от 68 до 71 см.

Фото 2. Женский мяч для игры в водное поло от производителя Mikasa. Снаряд немного меньше мужского.

Броски в водном поло

Различают несколько типов бросков в водном поло.

Какие броски есть

Спортсмен в ходе матча может вести мяч перед собой, но для более эффективной игры и использования возможности передачи он бросает мячик члену своей сборной. Это основные броски.

Угловой удар назначается, если игрок выбил мяч за собственную линию ворот или снаряд последним коснулся этого игрока, прежде чем уйти за линию ворот.

В случае если спортивный снаряд ушёл полностью за линию ворот, назначается бросок от ворот.

В случае негрубого нарушения назначается свободный бросок.

Кто делает, как выполняются

Угловой удар выполняет спортсмен команды-соперницы с двухметровой линии.

Бросок от ворот производится любым игроком из обороняющейся команды, находящимся ближе всего к мячу, с любой точки поля в рамках своей двухметровой зоны.

Броски выполняются немедленно, без задержек . Если спортсмен не видит, кому сделать передачу, ему разрешается уронить спортивный снаряд из поднятой руки, и лишь после этого вести или плыть с ним.

Угловой бросок выполняется спортсменом нападающей команды с двухметрового расстояния со стороны, где произошло пересечение мячиком линии ворот.

Голы

Голом считается момент, когда мяч попадает в область ворот между стойками и под перекладиной и полностью пересекает линию ворот. Забивать голы разрешается с любой точки игровой площадки любой частью тела, за исключением кулака. Гол может быть выполнен также дриблингом, когда пловец ведёт перед собой мяч лбом или носом.

Фото 3. Гол в водном поло: мяч влетел в ворота и достиг сетки из-за того, что вратарь пропустил его.

Когда гол считается забитым

Гол считается забитым, если мячик полностью пересёк линию ворот. И также по окончании двадцати пяти секунд , разрешённых на атаку, если снаряд был брошен и попадает в ворота. Гол засчитывается в случае попадания спортивного снаряда в ворота в результате отскока от элементов ворот, голкипера или другого полевого игрока защищающейся или нападающей команды.

Пенальти

Если игроки совершают грубые ошибки в ходе игры, такие как ведение мяча двумя руками, агрессивное поведение в отношении соперников, смещение ворот при приближении противника, судья может назначить пенальти в пользу команды соперника . Кроме грубых нарушений, серия пенальти назначается, когда игра по истечении основного и дополнительного времени закончилась с равным счётом.

Пенальти — штрафной бросок с расстояния пяти метров от ворот , выполняемый защищающейся сборной.

Фото 4. Игрок выполняет пенальти при игре в водное поло. При этом вратарь пытается поймать снаряд.

Когда, как и кем осуществляется

Штрафной бросок выполняется сразу после выявления грубого нарушения. Бросать пенальти может любой участник из команды (за исключением голкипера) с любого места пятиметровой зоны.

При выполнении штрафного броска (пенальти) все полевые игроки располагаются вне пятиметровой зоны не меньше, чем на расстояние двух метров от выполняющего бросок пловца. В случае неудачного штрафного броска другие участники команды могут продолжить игру, подхватить мяч и забросить его в ворота.

При равном счёте после окончания матча для выявления победителя назначается серия пенальти . Для этого отбирается по пять игроков из каждой команды и назначается очерёдность выполнения бросков, которая не должна меняться.

Проводится жеребьёвка права первого броска между сборными. Пенальти бросаются поочерёдно в ворота соперника.

Внимание! Если после выполнения каждой сборной пяти бросков, счёт по-прежнему остаётся равным, то спортсмены продолжают попеременные пенальти до первого неудачного броска одной командой и успешного другой.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о правилах водного поло, игра сравнивается с другими видами спорта.

Судьи предусмотрели все?

Водное поло — захватывающая игра, требующая чёткого соблюдения правил и уважения игроками друг друга. Разработанные правила детально описывают все моменты и нюансы игры, а судейская коллегия во время соревнований полностью контролирует игру.

Команда состоит из 11 игроков, из которых одновременно в игре участвуют 7 человек. Игроки могут заменяться в случае травм или во время остановки игры («четверть»-паузы, взятия ворот).

Время игры

Игра состоит из 4 партий по 5 мин чистого времени с 3-мя перерывами по 2 мин. Игра продолжается приблизительно 40 мин, если учитывать все паузы, связанные с тем, что игра прерывалась (при забивании гола, допущении ошибок, аутах и угловых мячах). Перед началом игры или при возобновлении игры после перерывов игроки выстраиваются на линии ворот на расстоянии минимум 2 м друг от друга и от стоек ворот.

Судьи у ворот поднимают красный флажок, сигнализируя главному судье о правильном построении игроков. Главный судья свистком начинает игру и бросает мяч в середину поля или извлекает мяч из специальной «корзинки». После гола игра возобновляется вбрасыванием на средней линии поля, причем игроки каждой команды находятся при этом на своей половине поля.

Гол

Гол засчитывается, если мяч полностью пересек линию ворот между стойками. Гол можно забивать любой частью тела, если после начала или возобновления игры его коснулись ладонью минимум два игрока. Гол от свободных бросков, угловых или спорных мячей засчитывается только в том случае, если второй полевой игрок намеренно коснулся мяча.

Правила игры вратаря

Правила игры вратаря имеют отличительные особенности. Вратарь имеет право ударять по мячу кулаком или брать мяч одновременно двумя руками. Вратарю, однако, не разрешается переплывать среднюю линию и дотрагиваться до мяча за ее пределами. Вратарь не имеет права отбрасывать мяч за среднюю линию. После положения «вне игры» вратарь выполняет бросок от ворот между стойками ворот.

Угловой удар

Если игрок выбил мяч за собственную линию ворот (не забив в ворота) в «аут» или мяч попал туда после того, как до него последним коснулся игрок защищающейся команды, судья назначает угловой улар, который выполняется игроком команды противника. Угловой мяч пробивается с отметки двухметровой линии. При этом ни один из ватерполистов, за исключением вратаря, не имеет права находиться в пределах двухметровой линии.

Спорный мяч

Если игроки обеих команд допустили ошибки и судья не может установить, кто первый нарушил правила, то (как и при остановке игры в результате травм или несчастных случаев) он назначает спорный мяч, т.е. бросает мяч по возможности точно туда, где была допущена ошибка. При этом игроки обеих команд находятся на равном расстоянии от мяча. Спортсмены имеют право дотронуться до мяча после того, как он коснулся поверхности воды.

Нарушения правил

Нарушения правил, которые штрафуются судьей, разделяют на простые и грубые.

Простые ошибки

За простые ошибки назначается свободный бросок. Он выполняется любым игроком команды противника с того места, где была допущена ошибка. Судья сигнализирует свистком или цветом флажка (синим или белым), какой команде назначается свободный бросок.

Простыми ошибками считаются следующие:

• если в начале или при возобновлении игры спортсмен начинает действовать до свистка судьи;
• если игрок помогает в ходе игры другому игроку или сам держится за какой-либо неподвижный предмет (стойку ворот, ограничительные канаты, бортик бассейна) или пытается оттолкнуться от него (за исключением отталкивания от стенки бассейна в начале или при возобновлении игры);
• намеревается вступить в игру стоя или передвигаясь шагом (например, в бассейнах с недостаточной глубиной воды);
• пытается провести или удержать мяч под водой в момент, когда его атакует, т.е. пытается отобрать мяч, противник;
• ударяет по мячу кулаком (это разрешается только вратарю);
• намеренно брызгает противнику в лицо водой;
• при спорных мячах дотрагивается до мяча до того, как он коснулся воды;
• отталкивается от дна бассейна, чтобы завладеть мячом или атаковать соперника;
• препятствует действиям игрока, не владеющего мячом (наплывает на плечи, спину или ноги), отталкивает его или отталкивается от него;
• касается мяча одновременно 2 руками (это не считается ошибкой для вратаря);
• заплывает в пределы 2-метровОй площадки без мяча или задерживается там, т. е. оказывается позади мяча;
• намеренно затягивает время игры: к примеру, команда владеет мячом дольше, чем 35 сек, не осуществляя броска в ворота;
• выполняет штрафной бросок не в соответствии с правилами.

Грубые ошибки

Грубые ошибки наказываются штрафным броском или удалением игрока. За отдельные грубые ошибки назначается штрафной бросок с 4-метровой линии в пределах 4-метровой площадки. При этом игрок, допустивший ошибку, не удаляется. За все остальные ошибки игроки удаляются на время до 1 мин чистого игрового времени.

В случае, если команде, к которой относится удаленный игрок, забивают гол, ему разрешается вернуться на поле до истечения отведенного срока. При грубых нарушениях правил игрок может быть удален на все время игры. Игрок, выполняющий штрафной бросок, выбирает себе любое место на 4-метровой линии.

Все остальные игроки покидают пределы 4-метровой линии и находятся на расстоянии минимум 1 м от осуществляющего штрафной бросок игрока. Вратарь остается на линии ворот. Штрафной бросок выполняется сразу же по свистку судьи. Если мяч после броска отскочит от стойки ворот или от вратаря обратно на игровое поле, игра немедленно возобновляется.

Грубыми ошибками считаются также следующие:

• если игрок пинает или наносит удары сопернику или пытается сделать это;
• блокирует, топит или тянет назад соперника, не владеющего мячом;
• держит или отводит в сторону стойку ворот, чтобы помешать осуществлению гола;
• не выполняет распоряжений судьи или неоднократно пропускает простые ошибки, следующие друг за другом;
• препятствует выполнению свободного, штрафного или углового бросков;
• отбивает брошенный по воротам мяч обеими руками (за исключением вратаря).

Занимаясь спортом, вы понимаете, что для создания и поддержания отличной физической формы, одного тренажерного зала мало. Бассейн играет в этом деле немаловажную роль. Однако, просто так ходить в бассейн рано или поздно наскучит. Альтернативой в этом случае может стать водное поло. Эта захватывающая игра требует хорошей координации и отличной физической подготовки. Причем, умение хорошо плавать не является главным критерием. Нужно не только уметь держаться на поверхности воды, но и подниматься в воде до пояса, и все без помощи рук. При плавании нужно держать голову над водой, чтобы видеть игру. Кроме того, это отличная кардиотренировка, во время которой происходит жиросжигание, работают все мышцы, укрепляется позвоночник, тренируется выносливость. Здоровый азарт и отличное настроение также являются составляющими этой командной игры.

История возникновения игры

Впервые в водное поло стали играть во второй половине ХIХ века в Великобритании. Тогда целью игры было продемонстрировать силу и плавательные навыки. Так как Англия была в ХIХ веке великой морской державой, то все водные игры обязательно были в программах летних ярмарок и праздников, и несли в себе оттенок патриотизма. В основу водного поло легли принципы регби.

Немаловажную роль сыграли в становлении игры индийские колонии в Великобритании. Материалом из которого изготавливались первые мячи стал индийский каучук. А слово " поло" произошло от индийского pulu, обозначающего " мяч". Поначалу играли в местных водоемах, и игра была достаточно грубой. Тогда правила не запрещали использовать силу при завладении мячом, так же удержание игрока под водой не являлось нарушением. Вратарь находился за пределами игровой зоны и должен был охранять так называемый причал, куда соперник стремился положить мяч. Кроме того, он мог прыгать в воду каждый раз, когда кто-то атаковал ворота. Современный вид игра получила в 1880 годах.

В 1888 году прошел первый чемпионат по водному поло в Англии. Тогда-то окончательно и установились правила игры. Олимпийским видом спорта Водное поло стало в 1900 году, а для женщин стало возможным играть в водное поло и участвовать в Олимпийских Игр ах только в 2000 годах, да и то после протеста австралийской женской команды.

Рекордсменом в данном виде спорта является венгр Деже Дьярмати. Он стал пятикратным обладателем медалей: три золотые, одна серебряная и одна бронзовая. Этот рекорд пока еще никто не побил. А первым советским спортсменом, попавшим в Зал славы водных видов спорта, стал ватерполист Алексей Баркал.

Чемпионаты Мира по мужскому Водному поло проходят с 1973 года, а женские игры — с 1986. Особой популярностью игра пользуется в Бывшей Югославии и Венгрии.

Основные правила

В игре участвуют две команды, по семь человек в каждой: голкипер и шесть полевых игроков. Цель — забросить мяч в ворота соперников. Униформа игроков — это шапочки, которые различаются по цвету. Белые шапочки обычно у гостей, а темные — у хозяев игры. У голкиперов шапочки красные и обычно имеют номер 1 или 13, иногда 15.

Игра длится четыре периода, каждый по восемь минут. Мяч должен находиться у каждой команды не более 30 секунд. Когда команда пытается забить гол, секундомер останавливается и команде снова дается 30 секунд. Правила дают возможность каждой команде взять два минутных тайм-аута в основное время и один тайм-аут в дополнительное время. Но для этого у команды должен быть мяч.

Конкретных правил к размеру бассейна при игре не установлено, обычно он варьируется от 20*10м до 30*20 м. Глубина бассейна минимум 1,8 метра. Ворота обычно шириной три метра, а высотой 90 см. Мяч — желтого цвета.

Для матчей в бассейне используется определенная разметка: белая линия — центр поля, желтая — линия пенальти (5 метров до ворот), красная линия у ворот (2 метра). За красную линию атакующим ватерполистам без мяча заплывать запрещено.

Правила предполагают, что спортсмены пасуют мяч или толкают мяч перед собой, он всегда должен быть на поверхности. Во время паса мяч не должен касаться воды, он передается по воздуху. В некоторых случаях, пас специально передается так, чтобы отскочить от воды и попасть к игроку, который находится наиболее близко к воротам. Тогда он в прыжке забрасывает мяч. Причем мяч нельзя трогать двумя руками. Только голкипер обладает таким правом. При этом он должен всегда находиться только на своей половине поля, тогда как в распоряжении полевых игроков все поле.

Грубым нарушением в игре считается атака соперника, который не владеет мячом. Кроме того, нельзя топить, удерживать соперника, тащить его. За такое нарушение спортсмена удаляют из воды на 20 секунд или на время атаки противника. Если у игрока набирается три удаления, он отправляется на скамейку запасных с правом замены, при этом шапочка развязывается.

Водное поло очень зрелищная игра. Даже болельщики заряжаются от игроков духом соперничества. Сейчас эта игра становится все популярнее в России. Во многих спортивных центрах проходят тренировки, а потом устраиваются турниры по водному поло. Съезжаются спортсмены из разных городов. Все больший и больший интерес к водному поло проявляют дети и женщины. Замечено даже, что женщины играют гораздо жестче и хитрее, чем мужчины. Может быть поэтому, женская сборная — одна из самых сильнейших в Европе. Так что, товарищеские встречи проводятся обязательно с учетом полового признака, чтобы никому не причинить вреда.

В общем, если хотите получить порцию адреналина с пользой для здоровья, добро пожаловать в бассейн на водное поло. Только там вы сможете показать свою отличную физическую форму, проплыв около трех километров за четыре периода игры и получить удовольствие от командной игры. Только сначала обрежьте ногти под корень, чтобы никого не поцарапать, это главное условие.