Начало игры

Игра начинается вводом мяча. Он осуществляется с середины поля, причем игрок, который получает подачу, должен находиться не ближе, чем за 3 метра. Такая подача осуществляется после каждого забитого гола и в начале второго тайма.

Игроки могут касаться мяча любой частью тела, кроме ног, могут свободно передвигаться по полю, ведя мяч (ударяя его одной рукой о пол), или делать пас. Перебрасывать мяч партнеру можно, если он находится не менее чем в трех метрах от игрока. В гандболе действует правило «трех секунд» (именно столько можно держать мяч, прежде чем сделать пас, бросок в ворота или ударить мяч о пол) и «трех шагов» (с мячом в руках можно сделать не более трех шагов).

Во время игры вратарь может:

касаться мяча любой частью тела в процессе защиты в пределах площади ворот;
передвигаться с мячом в пределах площади ворот;
покидать площадь ворот без мяча и принимать участие в игре в игровой зоне, при этом вратарь подчиняется общим правилам для игроков в игровой зоне. Считается, что вратарь покинул площадь ворот, как только он любой частью тела коснется площадки за пределами линии площади ворот.

Вратарю запрещается:

подвергать опасности соперника в процессе защиты ворот;
покидать площадь ворот с мячом, находящимся под его контролем;
касаться мяча за пределами площади ворот после броска, пока любой другой игрок не коснулся его;
вносить мяч в площадь ворот, если он лежит или катится за пределами площади ворот;
возвращаться с мячом в площадь ворот из игровой зоны;
пересекать линию ограничения вратаря (4-метровая линия) или ее продолжение по обе стороны, пока мяч не покинул руку соперника, выполняющего 7-метровый бросок.
В площади ворот может находиться только вратарь.

Мяч «вне игры»

Когда мяч уходит за боковую линию поля по вине одной из команд, то игрок из команды противников вводит мяч в игру с той точки, где он пересек границу поля. Когда мяч уходит за линию ворот по вине игрока нападения или вратаря, то его вводит в игру вратарь; когда мяч уходит за линию ворот от защитника, назначается угловой.

Если мяч ударяется о потолок, то судья производит розыгрыш спорного мяча, подбрасывая его в воздух. Игроки обеих команд борются за него в прыжке.
Тайм-аут

В течение игры тренеры команд могут взять по одному тайм-ауту. Тайм-аут длиться 1 минуту. Кроме того, судья останавливает время и объявляет тайм-аут в следующих случаях:

чтобы зафиксировать удаление на 2 минуты, дисквалификацию;
если назначен семиметровый бросок;
если произошло нарушение правил замены или на площадку вышел лишний игрок;
если судьям необходимо посоветоваться.
Замена игроков

В гандболе замены игроков не ограничены. Заменяемый игрок должен выйти с поля в зоне замены, после этого на поле выходит заменяющий игрок тоже через поле замены. Пересечение поля в любом другом месте во время замены строго запрещено. Эти же правила действуют при замене вратарей.

Если игрок нарушил правило замены, то он наказывается двухминутным удалением. Если несколько игроков одновременно нарушают правило, то только первый из них наказывается удалением. В этом случае игра продолжается свободным броском командой соперников.

Если на поле вышел лишний игрок или запасной игрок вмешивается в игру из зоны замены, то этот игрок наказывается двухминутным удалением, а команда следующие две минуты играет в меньшем составе. Игра возобновляется свободным броском командой соперников.
Пассивная игра

Команда, владеющая мячом, должна вести его в зону нападения и совершать броски в ворота соперников. Если же она не пытается перевести мяч из зоны защиты в зону нападения, это расценивается как пассивная игра. Команда наказывается свободным броском с того места, где мяч находился в момент остановки игры. Свободный бросок по их воротам осуществляет команда противников.

Команда может преднамеренно затягивать игру, чтобы не дать противникам завладеть мячом и сделать бросок по их воротам. Если судья заметил любую попытку ведения пассивной игры, то он делает команде предупреждение. Если и после этого команда не меняет тактику и не делает бросок по воротам, то назначается свободный бросок против команды, владеющей мячом.
Нарушения и наказания
В гандболе разрешается:

использовать руки и кисти рук для блока и овладения мячом;
использовать открытую ладонь для «снятия» мяча с руки соперника с любой стороны;
использовать тело для заслона соперника, даже если он не владеет мячом;
вступать в физический контакт с соперником спереди и касаться его руками, для того, чтобы помешать выполнить действия.
Не разрешается:

вырывать или выбивать мяч из рук соперника;
блокировать или отталкивать соперника руками или ногами;
обхватывать, задерживать, толкать, набегать и запрыгивать на соперника;
мешать, препятствовать действиям соперника или подвергать его опасности (с мячом или без мяча), при этом нарушая правила.
Каждое нарушение, в зависимости от степени тяжести, наказывается предупреждением, двухминутным удалением, дисквалификацией, свободным или семиметровым броском. Меры наказания применяют по степени возрастания. Игрок может быть дисквалифицирован без предупреждения, если он подвергает опасности здоровье соперника или наносит ему вред, не зависимо от того, произошло это во время игры или в перерыве.

Семиметровый бросок назначается при грубых нарушениях, которые прямо или непосредственно связаны с последующей остановкой игры, что лишает соперников явного шанса забросить гол. Этот бросок выполняется с линии, находящейся в семи метрах от ворот, соперники не должны мешать игроку или перехватывать мяч. Вратарь во время пенальти не может выходить за четырехметровую линию.

Взятие ворот

Судья засчитывает гол, если мяч всей своей окружностью пересек всю ширину линии ворот, при условии, что не было нарушения правил со стороны игрока, бросавшего мяч, или другого члена команды до броска или во время броска. За этим следит судья у линии ворот. Если все в порядке, он двумя короткими свистками и жестом показывает, что гол засчитан.

Гол может быть засчитан, даже если игрок защищающейся команды допускает нарушение правил в момент полета мяча в ворота. Гол не засчитывается, если судья или секундометрист прерывают игру до полного пересечения мячом линии ворот. Гол засчитывается команде соперников, если игрок бросает по собственным воротам, за исключением ситуации, когда вратарь выполняет вратарский бросок.

В игре побеждает команда, забившая к концу второго тайма больше голов.

Гандбол — спортивная командная игра с мячом, в которую играют только руками.

Первые правила для этого вида спорта придумали ещё в начале двадцатого века. С тех пор они претерпели большое количество изменений.

Последние исправления приходятся на 2016 год и направлены на улучшение качества и эффектности игры.

Для принятия передач в гандболе возможно использование головы, бёдер и корпуса.

Важно! Использование ног ниже колена для принятия паса и передачи мяча запрещено.

Цель игры — забить максимальное количество голов в ворота оппонентам. Победу одержит команда, забросившая большее количество мячей.

Площадка и разметка поля

Игровая площадка имеет форму прямоугольника, длина которого составляет 40 м. , а ширина — 20 м. В размер включены две зоны ворот и сама игровая зона.

Площадка полностью размечена линиями. Две длинных — боковые линии, две коротких — линии ворот и наружные.

Фото 1. Так выглядит схема разметки поля для гандбола, приведены размеры разных элементов площадки.

Вокруг игровой площадки обязательно должна быть безопасная зона. Она нужна, чтобы случайно заброшенный мяч не нанёс травмы зрителям и болельщикам. Ширина зоны должна быть не меньше одного метра с боковой стороны , и не меньше двух метров позади наружной линии.

Вся разметка входит в игровую площадь, которую выделяет. Ширина линий определяется правилами. Линия ворот должна составлять 8 см. , а все другие — по 5 см. в ширину.

Площадь ворот ограничивает разметка, проведённая на расстоянии 6 м. параллельно линии ворот . Длина составляет 3 м.

От каждого из её концов проводятся дуги радиусом в 6 м. , которые соединяют линию площади ворот с внешними линиями. Таким образом, получается полукруглая зона, в центре которой находятся ворота.

На расстоянии 3 м. от линии площади ворот, расположена линия свободных бросков длиной в 9 м., нанесённая пунктиром. Длина пунктиров равна расстоянию между пунктирами, и составляет 15 см.

На расстоянии семи метров от разметки площади у ворот, нанесена семиметровая линия, длиной в один метр.

Перед самыми воротами нанесена линия в 15 см. , ограничивающая действия вратаря.

Внимание! Расположение ворот, линий разметки поля зафиксированы в правилах и не могут подлежать изменениям в процессе игры.

Заступать за разметку игрокам запрещено . Линию зоны ворот разрешено пересекать только вратарю. Однако, пересечение зоны в прыжке не будет считаться нарушением.

Сколько времени длятся таймы

Продолжительность таймов и их количество регламентируют правила игры.

Общее время игры, от начала матча и до конца составляет один час и десять минут , без учёта дополнительного времени.

Продолжительность тайма составляет 30 минут. Один матч включает в себя два тайма. Перерыв между таймами — 10 мин.

Продолжительность матчей по гандболу для детских команд обычно варьируется от 20 до 25 мин. , в зависимости от возраста участников.

До скольки голов играют матч

В случае если матч закончился равным счётом и нет возможности определить кто победил, судьи назначают дополнительное время . Его продолжительность — два тайма по 5 мин. Перерыв между таймами — 1 мин.

Назначить дополнительное время могут повторно, если счёт остался равным . В случае когда и за повторное время игра не продвинулась в счёте, такой вопрос решается по регламенту данного гандбольного матча.

Судьи не приостанавливают течение игрового времени в случае короткой остановки игры. Если необходима более длительная пауза, судьи могут выключить секундомер. Отсчёт времени прекращается, если происходит удаление или дисквалификация игрока , а также когда судьи ушли на совещание.

Состав команды

В гандбольную команду входит четырнадцать человек: 2 вратаря и 12 полевых игроков. На поле во время игры могут находится одновременно максимум 7 гандболистов.

Как правило, это самые активные, сильные и выносливые спортсмены. Оставшиеся игроки находятся в запасе.

Запасной гандболист может выйти на поле, только когда заменяемый игрок покинет игровую площадку.

Обязательным является нахождение на игровой площадке вратаря .

Справка! Вратарём может стать любой гандболист , который проявит такую инициативу. В то же время вратарь может стать обычным игроком на поле.

Вам также будет интересно:

Амплуа игроков: что это такое?

Каждый игрок уникален. Как и в других видах спорта, гандболисты имеют свои позиции, закреплённые за конкретным игроком.

Амплуа гандболистов определяет расстановку на поле, а также их обязанности.

Выделяют следующие позиции:

• Вратарь — охраняет ворота во время матча. Главная его цель — не допустить того, чтобы соперник забил гол.
• Угловые или крайние гандболисты — на флангах. Обычно на эту позицию ставят игроков с хорошо развитой реакцией.
• Центр или разыгрывающий — по центру поля. Разыгрывает мяч.
• Полусредние — между угловыми и центром. Обычно на эту позицию ставят высоких и коренастых гандболистов.
• Линейный — играет на шестиметровой линии . Главная его цель — помешать обороне команды соперника.

Также в состав гандбольной команды могут входить до четырёх официальных лиц. Но только один из них может быть заявлен как «Официальный представитель команды». Официальный представитель ответственен за всех гандболистов, за их расположение в игровой зоне и на скамейке запасных. Только он может обратиться к секретарю, секундометристу и к судьям.

Что разрешается вратарю

Вратарь в гандболе подчиняется правилам, которые отличаются от правил других гандболистов:

Размеры ворот

Размеры ворот: 2 м. высотой и 3 м. шириной. Устанавливаются строго по центру игровой площадки и надёжно крепятся к полу или к стенке сзади, чтобы избежать сдвига во время игры.

Внимание! На воротах обязательно наличие сетки , которая препятствует выкатыванию мяча обратно в случае его забрасывания.

Классификация бросков мяча

Завершение атаки и взятие ворот противника — основной смысл игры. Если верить статистике, за все время матча гандбольная команда производит в среднем сорок обычных бросков и около десяти штрафных.

Именно от точности и правильности выполнения бросков зависит победа над противником.

Правила гандбола предусматривают такие броски, как:

• «Начальный бросок».
• «Бросок из-за боковой линии».
• «Бросок вратаря».
• «Свободный бросок».
• «Семиметровый бросок».

Начальный бросок

Этот бросок открывает гандбольный матч в самом начале , а также выполняется после забитого гола. Чтобы определить, какая команда осуществляет бросок, игроки тянут жребий . В случае гола, право выполнить бросок получает команда, пропустившая мяч.

Бросок производится с центра площадки.

Бросок из-за боковой линии

Такой бросок выполняется в случаях, когда мяч пересёк боковую линию или внешнюю линию ворот, а также если мяч ударился об потолок.

Право выполнить бросок получает команда соперника того игрока, который коснулся мяча последним. При осуществлении такого броска одна нога игрока должна находится на боковой линии.

Вратарский

Вратарь получает право бросить снаряд в том случае, если он в процессе игры попадает за внешнюю линию ворот.

При этом последним гандболистом, который коснулся мяча будет вратарь защищающейся команды или игрок команды соперника.

Такой бросок может быть назначен также в случае, если гандболист переступил линию площади ворот или прикоснулся к мячу, который там находится.

Право выполнить бросок получает вратарь защищавшейся команды. Бросок совершается вратарём из зоны ворот так, чтобы мяч пересёк линию площади ворот.

Свободный

Бросок должен быть выполнен, если произошло нарушение правил игры , а также после остановки матча.

Право совершить бросок получает команда, в отношении которой были нарушены правила. А также та команда, которая владела мячом до остановки игры. Выполняется бросок с того места, в котором произошло нарушение правил игры.

Семиметровый

Назначается, если команда лишается стопроцентной возможности забросить гол. Это может произойти в результате запрещённых действий игроков или случайных обстоятельств.

Такая возможность может представиться, если вратарь покинул свою зону, ворота остались пустые и игрок мог забросить мяч с вероятностью в 100%.

А также если соперник не мог законными методами помешать забить гол и нарушил правила. К таким возможностям также относится выход гандболиста и вратаря один на один.

При выполнении такого броска, гандболист находится за семиметровой линией. Заступать за линии запрещается. По правилам гандбола, команда игрока, который выполняет бросок, не может перехватить мяч после броска раньше команды противника или раньше того, как снаряд коснётся ворот.

Основные правила

Игрокам разрешается :

• Использовать руки, голову, бедра и корпус для захвата мяча и блокировки противника.
• Забирать мяч у соперника только открытыми ладонями.
• Заслонять телом соперника.
• Для того чтобы помешать сопернику разрешено касаться его руками с передней стороны.

В гандболе запрещено :

• Вырывать мяч из рук соперника.
• Осуществлять блокировку . Толкать соперника ногами, корпусом или руками.
• Осуществлять физические действия, подвергающие противника опасности .
• Передвигаться с мячом в руках более трёх шагов.
• Удерживать мяч более трёх секунд.

от ошибок гандболисты не застрахованы.

Правила игры предусматривают следующие наказания за нарушения:

Предупреждение. Предупреждение получает гандболист в случае целенаправленных действий против противника или за неспортивное поведение.

Для одного игрока возможно вынесение трёх предупреждений.

Удаление на две минуты. Назначается такое наказание гандболисту за совершённые действия, повлёкшие за собой нанесение вреда другому игроку. А также за серьёзное неспортивное поведение (активные протесты, крики и жесты в адрес судей или официальных лиц, игра против своей команды, захват и удерживание мяча в зоне запасных и другие).

Это наказание предусматривает удаление игрока с поля на две минуты , отбывает наказание нарушитель на скамейке запасных . В это время матч продолжается без удалённого игрока. По истечение двух минут гандболист может вернуться на игровую площадку.

• Дисквалификация. Дисквалификация представляет собой удаление спортсмена с игрового поля до конца игры . Удаляют игрока в случае, если он грубо нарушил правила. А также за грубое неспортивное поведение (драка на игровой площадке, намеренный удар соперника мячом, оскорбление судей или других гандболистов и др.).

Наказанный — должен немедленно покинуть игровую зону и зону запасных. Игроку строго запрещено контактировать с командой во время гандбольного матча. Дисквалификация сопровождается двухминутным удалением . После истечения двухминутного периода на поле выпускается замена удалённому гандболисту.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается о гандболе и о том, какие правила существуют в этой игре.

Гандбол — это не так уж просто

Гандбол — довольно увлекательная и интересная игра, которая требует от участников гандбольного матча хорошей физической подготовки и активности. Знание и соблюдение правил этого вида спорта помогут стать игроку успешным спортсменом и не испортить впечатления от участия в матче, удалением с поля или дисквалификацией .

Гандбол – очень популярная игра не только в России, но и во всем мире. Сама игра проходит на площадке прямоугольной формы, которая имеет размер 40 на 20 м. Обязательно вокруг площадки, размером не менее одного метра, вдоль всех боковых линий, и как минимум 2 метра за линией ворот, должна находиться зона безопасности. Короткие линии площадки (между стойками ворот) называются линиями ворот, либо внешними линиями ворот (за воротами). Важно то, что все эти линии – часть игровой площади. Ширина линии ворот между стойками составляет 8 см, все остальные линии имеют размер в 5 см. Рассмотрим правила гандбола в общем виде.

Команда

Состав команды должен быть 14 человек, но при этом, из них одновременно на игровой площадке может находиться не больше, чем 7, все остальные – это запасные игроки. Обязательно в команде должен быть вратарь и сама команда вначале игры должна состоять не менее, чем из 5-ти игроков. Запасной же игрок может вступить в игру в любой момент, но только после того, как основной игрок покинет поле. Также замена может производиться исключительно через линию замены команды этих игроков. Количество замен не ограничено.

В команду могут также входить, кроме игроков, до 4 человек официальных лиц, которые внесены в протокол матча. Один из этих людей – официальный представитель команды, он имеет право обратиться к секундометристу, секретарю и может даже к судьям. Также он отвечает за то, чтобы в состав команды не среди основных игроков, не среди запасных не было таковых, которые не имеют на это право. Чтобы научиться играть в гандбол, правила игры обязательно нужно знать, и стараться их не нарушать.

Продолжительность игры

Для взрослых команд (16 лет и старше) матч состоит из первого и второго тайма, которые длятся по тридцать минут и имеют 15 минут перерыва. Для детей 8 - 12 лет: два тайма по 20 минут; 12-16 лет: два тайма по 25 минут.

По окончанию перерыва команды должны поменяться сторонами игровой площадки. Если игра заканчивается ничьей, то назначается дополнительное время – это два тайма по пять минут с 1-минутным перерывом. Если же первое дополнительное время игры так и не выявило победителя, то через 5 минут на этой же площадке будет назначено второе дополнительное время при тех же условиях. В случае, если и второе дополнительное время закончилось и счет остается по-прежнему одинаковым, будет назначена серия 7-метровых бросков. Регламент данных соревнований, в зависимости от их типа, может предусматривать серию 7-метровых и после окончания основного времени матча. При выходе мяча за линию площадки, во время игры, время не останавливается. А при удалении игрока или совещании судей, секундомер останавливают. Когда команда владеет мячом, она имеет право взять тайм-аут. Он длится 1 минуту и во время него секундомер тоже останавливается.

Игра

• используя голову, руки, бедра, колени и корпус игроки имеют право ловить, останавливать и бросать мяч;
• не более 3-х секунд игрок может удерживать мяч у себя и делать с ним не больше, чем три шага, после чего должен отдать мяч, кинув его или по воротам, или другому игроку, или об пол;
• пересечь границу ворот в прыжке игрокам разрешено, а касаться площадки в их пределах – запрещено;
• можно блокировать соперника корпусом, преграждать ему дорогу руками, согнутыми в локтях и отбирать мяч открытой ладонью;
• без попыток атаковать мяч разыгрывать не разрешается;
• когда мяч полностью попал в ворота и при этом команда, которая его забила, не нарушала правил – гол засчитывается.

Та команда, которая забросила больше мячей и считается победителем.

Наказания

По правилам гандбола, есть три вида персональных наказаний:

• Предупреждение.
• Удаление игрока на 2 минуты.
• Удаление игрока до конца игры (дисквалификация).

Наказания эти могут назначаться не только игрокам. Но и официальным лицам.

Предупреждение

Предупреждение игрок получает за неспортивное поведение (недовольство решением судьи, нарушение правила трех метров, когда соперник выполняет стандартный бросок, пас ногой ниже колена)

В течении одной игры игроки могут получить:

• все игроки одной команды: 3 предупреждения;
• официальные лица одной команды: 1 предупреждение;
• игрок- 1 предупреждение.

Игроку уже удаляющемуся с этой игры на 2 минуты предупреждение не выносится. А по достижению максимума предупреждений за дальнейшие нарушения применяется более строгая форма наказания.

Удаление на 2 минуты

Игрока удаляют на 2 минуты в том случае, если он серьезно нарушил правила.

Каждое удаление обязательно сопровождается жестом судьи – он должен поднять руку с двумя выпрямленными пальцами. После этого, игрок, который нарушил правила, должен покинуть игровое поле на 2 минуты, в это время команда играет в неполном составе. Если же такое наказание предназначено официальному лицу, то человек его представляющий остается на лаве запасных, и к тому же, один из игроков отбывает срок удаления.

Если игрока три раза удаляют по 2 минуты за одну игру, то после этого идет полная дисквалификация. Дисквалификация - это исключение из игры полностью. Она назначается за грубое нарушение правил.

Теперь вы знаете все правила гандбола и сможете легко научиться играть. Если вас затянет, так сказать, и вы не сможете оторваться, значит вы вполне можете заниматься этим серьезно. Для этого вам необходимо узнать более подробные правила игры, которые найти вы сможете вот .

Площадка для игры в гандбол

Игра происходит в закрытом помещении на прямоугольной площадке размером 40x20 м. Вокруг площадки должна находиться зона безопасности размером не менее 1 м вдоль боковых линий и не менее 2 м за линией ворот. Длинные границы площадки называются боковыми линиями, короткие — линиями ворот или внешними линиями ворот. Все линии являются частью площадей, которые они ограничивают. Ширина всех линий разметки составляет 5 см.

К каждой из линий ворот примыкает площадь ворот, ограниченная линией площади ворот, проводимой следующим образом: непосредственно напротив ворот, на расстоянии 6 м от линии ворот проводится параллельная ей линия длиной 3 м. Концы этой линии соединяются с внешними линиями ворот дугами радиусом 6 м, с центром у внутренних углов стоек ворот.

На расстоянии 3 м от внешней границы линии площади ворот параллельно ей проводится прерывистая линия свободных бросков. Длины сегментов этой линии и расстояние между ними составляют 15 см.

Напротив линии ворот, параллельно ей, на расстоянии 7 м по центру ворот проводится 7-метровая линия длиной в 1 м.

Напротив линии ворот, параллельно ей, на расстоянии 4 м по центру ворот проводится линия ограничения вратаря длиной 15 см.

Середины боковых линий соединяются центральной линией.

Части одной из боковых линий от центральной линии до расстояния 4,5 м от неё называются линиями замены каждой из команд. Границы линий замены отмечаются линиями, проходящими под прямым углом к боковой линии и продолжающимися на 15 см от неё в обе стороны.

Ворота

По центру каждой линии ворот устанавливаются ворота. Они должны быть надёжно закреплены. Внутренние размеры ворот: ширина 3 м, высота 2 м. Стойки ворот и перекладина должны иметь квадратное сечение со стороной 8 см, при этом задняя кромка стоек должна совпадать с внешней кромкой линии ворот. Стойки ворот с трёх видимых с площадки сторон должны быть попеременно окрашены в два контрастных цвета, отличающихся от цветов площадки. На воротах должна иметься сетка.

Мяч

Гандбольный мяч

Гандбольный мяч изготавливают из кожи или синтетического материала. Он должен быть круглым и не быть скользким или блестящим. Существует 3 размера гандбольных мячей:

1. Окружность 50-52 см, вес 290-330 г. для команд мальчиков 8-12 лет и девочек 8-14 лет
2. Окружность 54-56 см, вес 325-375 г. для женских команд старше 14 лет и мужских команд 12-16 лет
3. Окружность 58-60 см, вес 425-475 г. для мужских команд старше 16 лет

Команда

Команда состоит из 14 человек, из которых одновременно на площадке могут находиться не более 7, остальные являются запасными. Один из находящихся на площадке игроков является вратарём. В начале игры в каждой из команд должно быть не менее 5 игроков. Запасной игрок может в любой момент выйти на площадку после того, как её покинет находящийся на ней игрок. При этом выходить на площадку и покидать её игроки могут только через линию замены своей команды.

Кроме игроков, в команду могут входить до 4 официальных лиц, вносимых в протокол матча. Одно из этих официальных лиц является официальным представителем команды, имеющим право обращаться к секретарю, секундометристу и, возможно, к судьям. Официальный представитель команды также отвечает за то, чтобы на скамейке запасных и на площадке присутствовали только лица, имеющие на это право.

Судьи

Судьи, секретарь и секундометрист

Матч обслуживается двумя равноправными судьями. В случае разногласий решение принимается судьями совместно после совещания. Если судьи согласны в оценке нарушения, но назначают различные наказания, действует более строгое из них.

Судьям помогают секретарь и секундометрист, находящиеся за столом у линий замен команд.

Продолжительность игры

Матчи взрослых команд состоят из двух таймов по 30 минут с 10-минутным перерывом. После перерыва команды меняются сторонами площадки. В случае необходимости выявления победителя может быть назначено дополнительное время — два тайма по 5 минут с 1-минутным перерывом. Если первое дополнительное время не выявило победителя, то через 5 минут назначается второе дополнительное время на тех же условиях.

Отсчёт времени не прерывается при кратковременных остановках игры. В случае необходимости более продолжительной остановки судьи могут остановить секундомер. В частности, остановка секундомера обязательна при удалении игрока, совещании судей.

Каждая команда имеет право один раз в течение тайма взять 1-минутный тайм-аут, на время которого секундомер также останавливается. Тайм-аут разрешается брать, когда команда владеет мячом.

Игра

Контроль соперника согнутыми руками

• Не разрешается разыгрывать мяч пассивно, без видимых попыток атаковать;
• Гол засчитывается, если мяч полностью пересёк линию ворот, и при этом атакующая команда не нарушила правила, а судья не дал сигнала к остановке игры. Судьи могут засчитать гол, если мяч не попал в ворота в результате постороннего вмешательства, но должен был туда попасть, не будь этого вмешательства.
• Матч выигрывает команда, забросившая больше мячей, чем противник. Ничьи допускаются, но в случае необходимости выявить победителя игры может быть назначено дополнительное время, а в случае необходимости — серия 7-метровых бросков.

Вратарь

Действия вратаря регламентируются особыми правилами:

• Вратарь — единственный игрок, который может касаться площадки в пределах своей площади ворот;
• Вратарь в пределах своей площади ворот может при защите ворот касаться мяча любой частью тела;
• Вратарь может передвигаться с мячом по своей площади ворот без ограничений на время владения мячом или число шагов;
• Вратарь может выйти из своей площади ворот без мяча; за её пределами вратарь рассматривается как обычный игрок;
• Вратарь не может выходить из площади ворот с мячом в руках, однако выходить с мячом, не находящимся под контролем вратаря, разрешено;
• Вратарь не может возвращаться в свою площадь ворот с мячом;
• Вратарь не может, находясь в площади ворот, касаться мяча, находящегося за её пределами.

Броски

Правила гандбола описывают пять стандартных бросков, используемых в начале игры и для её возобновления после различных ситуаций.

Начальный бросок

Начальный бросок — способ начала игры, а также её возобновления после заброшенного гола. Одна из команд получает право на начальный бросок в начале первого тайма в результате жеребьёвки, другая команда выполняет начальный бросок в начале второго тайма. Начальный бросок после заброшенного гола выполняет команда, пропустившая мяч.

Игрок, выполняющий начальный бросок, должен находиться в центре площадки. Одна стопа игрока должна находиться на центральной линии, вторая — на центральной линии или за ней. Бросок выполняется по свистку судьи в течение 3 секунд в любом направлении. Бросок считается выполненным, когда мяч покидает руку игрока.

Другие игроки команды, выполняющей бросок, должны находиться на своей половине площадки до свистка судьи. Соперники выполняющей бросок команды должны находиться на своей половине площадки при броске в начале тайма, а при броске после заброшенного мяча могут находиться на любой половине площадки. Однако расстояние между выполняющим бросок игроком и соперниками в любом случае не должно быть меньше 3 м.

Бросок из-за боковой линии

Бросок из-за боковой линии выполняется в следующих ситуациях:

1. Мяч полностью пересёк боковую линию — бросок выполняется с места, где мяч пересёк линию;
2. Мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, а последним его коснулся полевой игрок защищающейся команды — бросок выполняется с места соединения боковой линии с внешней линией ворот;
3. Мяч коснулся потолка или конструкций над площадкой — бросок выполняется с ближайшей к месту касания точки боковой линии.

Бросок выполняют соперники команды, игрок которой последним коснулся мяча. Выполняющий бросок игрок должен поставить одну стопу на боковую линию, положение второй стопы не регламентируется. Соперники выполняющего бросок игрока должны находиться не менее чем в 3 м от него, а если линия площади ворот проходит менее чем в 3 м от места выполнения броска — они могут находиться непосредственно у этой линии.

Бросок вратаря

Бросок вратаря выполняется, когда:

1. Мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, а последним его коснулся вратарь защищающейся команды или любой игрок атакующей команды;
2. Игрок атакующей команды заступил в площадь ворот или коснулся мяча, который катится или лежит в площади ворот;
3. Вратарь взял под контроль мяч в площади ворот или мяч лежит в площади ворот;

Бросок выполняется вратарём защищавшейся команды. Вратарь, выполняющий бросок, должен находиться в площади ворот и направить мяч так, чтобы он пересёк линию площади ворот. Бросок считается выполненным, когда мяч полностью пересечёт линию площади ворот. Соперники могут находиться непосредственно у площади ворот, но им не разрешается касаться мяча, пока бросок не будет выполнен. Гол, заброшенный в собственные ворота непосредственно после броска вратаря, не засчитывается.

Свободный бросок

Свободный бросок назначается при нарушениях правил, а также как способ возобновления игры после её остановки, даже если нарушения не было. Свободный бросок исполняет команда, против которой были нарушены правила или которая владела мячом перед остановкой игры. При назначении свободного броска против команды, владеющей мячом, её игрок обязан немедленно отпустить мяч или положить его на пол. Свободный бросок исполняется с места, где произошло нарушение правил или где находился мяч в момент остановки игры. Если бросок должен быть исполнен из пределов площади ворот команды, исполняющей бросок, или из зоны, ограниченной линией свободных бросков соперников, то он исполняется с ближайшей точки за пределами этих зон.

Свободный бросок выполняется без свистка судьи. Соперники должны находиться на расстоянии не менее 3 м от игрока, исполняющего бросок.

При назначении свободного броска судья жестом показывает, в какую сторону он назначен.

7-метровый бросок

Выполнение 7-метрового броска

7-метровый бросок назначается, когда в результате запрещённых действий игроков или официальных лиц соперника, а также действий посторонних лиц или форс-мажорных ситуаций команда лишается верной возможности забросить гол. Нарушение, наказываемое 7-метровым броском, может произойти в любом месте площадки.

К верным возможностям забросить гол относятся, в частности:

• Нахождение игрока с мячом у линии площади ворот соперника, причём соперник уже не может разрешёнными способами помешать ему совершить бросок по воротам;
• Выход игрока с мячом один на один с вратарём соперника;
• Выход вратаря из площади ворот, когда игрок, владеющий мячом, может беспрепятственно забросить его в пустые ворота.

Игрок, выполняющий бросок, находится за 7-метровой линией на расстоянии не более 1 м от неё, не касаясь линии. Вратарь соперников находится между линией ворот и линией ограничения вратаря. Остальные игроки располагаются за линией свободных бросков, причём соперники выполняющего бросок игрока должны находиться не менее чем в 3 м от него. Игроки команды, выполняющей бросок, не могут касаться мяча после броска, пока мяч не коснётся игрока соперника или ворот.

Наказания

Правила предусматривают 3 вида персональных наказаний:

• Предупреждение;
• Удаление на 2 минуты;
• Дисквалификация.

Эти наказания могут назначаться как игрокам, так и официальным лицам команд.

Предупреждение

Предупреждение сопровождается предъявлением жёлтой карточки

Предупреждение выносится за нарушения, направленные против игрока соперника или неспортивное поведение. Вынесение предупреждения сопровождается предъявлением жёлтой карточки. Максимальное количество предупреждений в течение одной игры:

• Игрок — 1 предупреждение;
• Все игроки одной команды — 3 предупреждения;
• Все официальные лица одной команды — 1 предупреждение.

По достижении максимального количества предупреждений за дальнейшие нарушения назначаются более строгие наказания. Предупреждение также не выносится игроку, уже удалявшемуся в данной игре на 2 минуты.

Удаление на 2 минуты

Жест судьи, сигнализирующий об удалении на 2 минуты

Удаление на 2 минуты назначается за нарушения, опасные для здоровья соперника, более серьёзное неспортивное поведение, выход на площадку лишнего игрока, вмешательство в игру запасного игрока, неспортивное поведение удалённого игрока. Кроме того, удаление назначается за менее серьёзные нарушения, когда игрок, команда или официальные лица получили максимальное число предупреждений.

Удаление сопровождается жестом судьи — поднятием руки с двумя выпрямленными пальцами. При этом наказании удалённый игрок покидает площадку на 2 минуты игрового времени, команда играет это время в неполном составе. Удалённый игрок находится на скамейке запасных своей команды. При применении этого наказания к официальному лицу команды, оно остаётся на скамейке запасных, а срок удаления отбывает один из игроков.

Третье 2-минутное удаление одного игрока в течение матча влечёт его автоматическую дисквалификацию. Все официальные лица одной команды могут получить лишь одно 2-минутное удаление, дальнейшие нарушения наказываются дисквалификацией.

Дисквалификация

Дисквалификация — удаление до конца игры

Дисквалификация назначается за грубые нарушения правил, грубое неспортивное поведение. В случае особо грубых нарушений дисквалификация сопровождается написанием рапорта в соответствующие спортивные структуры. Дисквалификация также назначается, если игрок получает третье 2-минутное удаление в течение одной игры или если официальные лица команды получают второе 2-минутное удаление в течение игры.

Дисквалификация сопровождается предъявлением красной карточки. Дисквалифицированный игрок или официальное лицо обязаны покинуть площадку и зону запасных и не имеют права поддерживать какие-либо контакты с командой до конца игры. Дисквалификация всегда сопровождается 2-минутным удалением. Через 2 минуты после дисквалификации команда может восстановить численный состав.

Гандбол – увлекательная активная игра, популярная в Европе, которая сочетает в себе техники футбола и баскетбола и является уникальной соревновательной игрой. Чтобы играть в командный гандбол, каждая команда должна бросать, вести и пасовать мяч, чтобы выиграть очки у противоположной команды. Чтобы играть в одиночном или парном разряде, что более популярно в Америке, вам нужно выиграть очки у оппонента на площадке с одной, двумя, тремя или четырьмя стенами. Если вы хотите узнать, как играть в каждый из видов этой игры, переходите к Шагу 1.

Шаги

Часть 1

Игра в командный гандбол

Ознакомьтесь с площадкой. Площадка для командного гандбола имеет размер 20 на 40 метров. Вот некоторые вещи, которые вы должны знать о площадке:

• На площадке имеется линия ворот, ограничивающая зону ворот. Это шестиметровая линия, за которой находиться может только вратарь. Сами ворота имеют высоту 2 метра и ширину 3 метра. Игроки могут запрыгнуть на эту область только в случае, если отпустили мяч до того, как приземлились туда.
• Пунктирный полукруг, который находится на расстоянии 9 метров от ворот, обозначает линию свободных бросков.
• Линия в середине площадки, которая также называется центральной линией.
• Ознакомьтесь с мячом. Традиционно в гандболе используется кожаный мяч из 32-секций. Для женского гандбола ширина мяча – 54-56 см, а для мужского – 58-60 см, и он чуть более тяжелый, чем женский.

1. Создайте команду. На площадке одновременно может быть 7 игроков. По одному игроку в каждой команде будут вратарями, а остальные шесть – полевыми игроками. Общее количество игроков в каждой игре может составлять 12 (в Америке) или 14 (в Англии), которые меняются во время игры. Дополнительные игроки служат заменой для игроков на поле, если игрок вынужден покинуть площадку, как и в баскетболе, волейболе и других видах спорта, где есть замена. Роли всех игроков, кроме вратарей, чередуются во время игры.

   • Игроки носят форму, пронумерованную от 1 до 20. Игроки в каждой команде носят майки и шорты одного цвета, а вратари носят форму другого цвета, чтобы отличаться от других участников команды.
   • В официальных играх всегда присутствует два рефери, один для поля, другой для ворот. Их решения считаются окончательными.

2. Поймите цели игры. Каждая команда набирает очки, забрасывая мяч в ворота противников. Команда, которая набирает большее количество очков, становится победителем. Игра может закончиться в ничью, если только вы не проводите турнир, где обязательно должно быть названо имя победителя. Если по завершению времени у команд равный счет, то команды играют 2-5 минут дополнительного времени.

   • Команда забивает гол в том случае, если мяч пересек линию ворот и упал в ворота. Можно забить гол любым броском: броском от ворот, свободным, начальным или боковым броском (больше информации об этих бросках можете прочитать ниже).

3. Играйте правильное количество времени. Традиционный гандбол длится 2 часа 30 минут с 10-минутным перерывом в середине. Молодежные игры и турниры короче, играются 2 часа 15 или 20 минут, разделенные пополам.

   • Указанное время – время самой игры. Часы останавливают только в случае тайм-аута, один раз за пол-игры, или если игрок травмирован.
   • В перерыве между таймами команды меняют запасных игроков.

4. Поймите, что могут делать игроки на поле. Игроки могут дотрагиваться до мяча всеми частями тела выше колена (что означает, не пинать мяч!). Если к игроку попал мяч, он может оставаться на одном месте три секунды (как в баскетболе, нарушение), и с мячом игрок может пробежать только три шага. Если игроки не следуют этим правилам, мяч переходит к другой команде. Игроки должны быстро решать, бросать, вести или пасовать мяч.

   • Игрок может вести мяч столько, сколько захочет, до тех пор, пока его рука находится над мячом. После ведения, снова вступает правило трех шагов/трех секунд. Если игрок начнет вести мяч снова, то это будет нарушение «двойное ведение мяча», и мяч снова перейдет к команде противников.
   • Другие нарушения, которые могут совершить игроки, - заносить мяч на площадку вратаря, заслонять ворота не по правилам или нападать.

5. Разберитесь в типах бросков. Вот, что вам нужно знать о видах бросков в этой игре:

   • Начальный бросок. Игра начинается с начального броска. Начальный бросок осуществляется из центра площадки. Игрок, выполняющий центральный бросок, одной ногой должен находиться на центральной линии. Остальные игроки должны находиться на своей половине площадки. Начальный бросок выполняется командой, которая выиграла жеребьевку и собирается начать игру.
     • После свистка игрок с мячом, находящийся в центре, передает игрок другому члену своей команды, и игра начинается.
     • Каждый раз, когда забит гол, команда противников получает мяч для следующего начального броска. Начальный бросок также осуществляется после перерыва.
   • Боковой бросок. Если мяч вылетел с игрового поля, право на боковой бросок достается команде, которая не дотронулась до мяча последней.
   • Свободный бросок. Свободный бросок дается в случае остановки игры и осуществляется с того места, где игра была приостановлена. Игра останавливается в том случае, если один игрок хватает, толкает, ударяет или ставит подножку другому игроку и получает штраф.
   • Судейский бросок. Судейский бросок выполняется в том случае, если мяч дотрагивается до чего-либо за пределами игрового поля, после того как нарушается несколько правил во время одновременного владения мячом.
   • Семиметровый бросок. Этот бросок назначается, если сорвана явная возможность взятия ворот, вратарь заносит мяч в свою зону, полевой игрок забивает мяч в свои ворота или защитник заходит в зону ворот. Для выполнения этого броска все игроки должны находиться за линией свободного броска, а у игрока, его выполняющего, есть три секунды.
   • Бросок вратаря. Этот бросок выполняется, если мяч отскакивает за наружную линию ворот, и последним, кто его коснулся, был вратарь или игрок команды противников. Для выполнения этого броска, вратарь не должен придерживаться правила трех шагов/трех секунд.

6. Узнайте, какие бывают нарушения. Существует масса способов совершить нарушение правил. Если одна команда совершила нарушение, другой команде присуждается мяч, боковой бросок, свободный бросок или бросок вратаря. Вот какие бывают нарушения:

   • Пассивная игра. Если мяч находится в распоряжении одной команды, и не совершаются попытки атаковать или забить гол. Это по сути означает тянуть игру.
   • Запугивание противника мячом.
   • Выхватывать или выбивать мяч из рук соперника.
   • Контактировать с мячом ногой ниже колена.
   • Бросаться за мячом, который лежит на полу, не катится и не двигается.
   • Вытягивать руки или ноги, для того, чтобы толкнуть, задержать, поставить подножку или атаковать защитника.

7. Поймите, как работает система прогрессивных наказаний. Эти наказания назначаются, если за нарушение соперника недостаточно назначить свободный бросок, например, если нарушение направлено на соперника, а не на мяч. Вот этапы прогрессивного наказания:

   • Предупреждение / Желтая карточка. Каждый игрок может получить только одно предупреждение за нарушение правила, а каждая команда – не более трех.
   • Удаление игрока на две минуты. Назначается за серьезное и повторяющееся нарушение правил, нелегальную замену или неспортивное поведение. Не обязательно иметь предупреждение, чтобы получить удаление на две минуты. Получив такое наказание, игрок должен сидеть вне игры две минуты, при этом он не заменяется другим игроком, и команда вынуждена играть без одного участника.
   • Дисквалификация / красная карточка. Это эквивалентно трем удалениям на две минуты. После первого удаления игрока могут заменить.

8. Исключение. Исключение дается за нападение, и игрок исключается до конца игры. Это серьезное наказание, потому что команда нарушившего игрока будет вынуждена обходиться без одного человека всю оставшуюся игру.

9. Улучшите свою игру. Существует масса приемов и способов, которые помогают для хорошей игры в гандбол, но самое важное, что вы должны сделать – продолжать играть. Вот некоторые моменты, которые помогут вам улучшить вашу игру.

   • Чтобы преуспеть в игре в гандбол, вы и ваша команда должны хорошо научиться пасовать мяч друг другу. Это быстрее, чем вести мяч, и мяч достигнет ворот намного раньше.
   • Когда вы защищаете ворота, вам нужно практиковаться держать руки сверху, так, чтобы блокировать удары и пресекать любую возможность соперников забить мяч.
   • Когда ведете мяч, научитесь использовать одну руку, оставив другую для защиты мяча от команды соперников.
   • Самое важное – просто продолжайте практиковаться! Чем больше вы играете, тем лучше у вас будет получаться.

Часть 2

Игра в одиночном и парном разряде

1. Определитесь, хотите ли вы играть в китайский или американский гандбол. В обеих играх используется мяч меньшего размера, чем в командном гандболе. Большинство официальных игр играется при помощи «маленького мяча» или «профессионального мяча», в то время как в уличных играх используется большой мяч.

   • Существует три вида игры (на площадке с четырьмя стенами, тремя или одной), в игре могут принимать участие два, три или четыре игрока.
   • Двум игрокам удобнее играть в китайский гандбол, в котором мяч должен отскочить от пола перед тем, как отобьется от стены, в то время как в американском гандболе мяч от пола не отбивается.

2. Установите правила. Например, будете ли вы играть в американский гандбол, где мяч должен отбиться дважды (ударяется как в американском гандболе, но используется, как в китайском), или в чисто американский гандбол.

   • Возможно, вы захотите исключить из правил возможность оппонентов отвлекать друг друга, не взаимодействуя с мячом, или, если вы с кем-то в команде, включит в правила командные сэйвы (когда один человек бьет по мячу так, чтобы он полетел вверх, отскочил, а затем другой человек ударяет его по-американски).
   • Также вы можете применить самостоятельные сэйвы. Их можно применить для каждой команды или самим.