Потере здоровья нередко предшествует упадок жизненных сил и энергии. Целители Тибета уверены - болезни есть следствие духовного дисбаланса. Поэтому тибетский массаж Ку Нье предусматривает комплексный подход к воздействию на тело человека, возвращающий организму и здоровье, и жизненную энергию.

Главные принципы и понятия процедуры Ку Нье изложены в древнем трактате тибетской медицины «Бум Ши», написанном 4000 лет назад. Лечебные методики передавались целителями из поколения в поколение и совершенствовались, благодаря дополнениям, почерпнутым из практического опыта. Большинство из них по сей день используется тибетскими целителями в неизменном виде.

Любопытно! Трактат, в котором описаны основы Ку Нье, был создан за тысячу лет до основания учения о буддизме.

Автор трактата, тибетский целитель Чебу Трише, стал не просто первым создателем учебника по медицине, а новатором, систематизировавшим практический опыт учений шаманизма и религии БОН, включая диагностику по пульсу.

Основой нового направления стало учение о том, что лечение с помощью практической медицины должно осуществляться параллельно с духовным развитием. Массаж Ку Нье стал одним из воплощений тибетских методик и практик в современной медицине.

Суть тибетского массажа

Название тибетского массажа происходит из сочетания двух слов: «Ку» - это масло, а «Нье» - обработка, массирование. Несложно догадаться, что в целом название процедуры означает «массирование с помощью масла». Изначально для массажа применялось масло самок яка, но позже масляный состав изменился в пользу растительных целебных сборов.

Тем не менее масло не считается главным оздоровительным фактором, а расценивается как дополнение, усиливающее эффект манипуляций. Основным параметром успешной процедуры считается взаимосвязь на энергетическом уровне, достижение гармонии и равновесия тонких материй.

Факт! Сеанс тибетского массажа дополнительно может включать духовные практики Востока - медитации, чтение мантр, ритуальное очищение дымом.

Особенности техник

Главный принцип тибетских процедур заключается в комплексном управлении организмом с помощью поглаживания, разминания, растирания участков, где расположены точки акупунктуры. Эти участки обеспечивают циркуляцию жизненной энергии Ци. По этой причине данную методику называют точечной.

Характерные особенности тибетского массажа - это скорее требования к правильному проведению процедуры. Поэтому все они обязательны для исполнения в ходе массажного сеанса:

1. Воздействие на все участки тела, начиная макушкой, заканчивая стопами ног.
2. Вид применяемого масла определяется типом устраняемой патологии.
3. Общая продолжительность сеанса не может составлять меньше 1,5 часов или превышать 2,5 часа.
4. Выбор точек акупунктуры в каждом случае индивидуален.
5. При завершении сеанса, в массируемые участки тела втирают муку из гороха или ячменя. Злаковые смеси обладают свойством впитывания и эффективно устраняют токсины, вышедшие сквозь поры, а также остатки масла.

Воздействие на тело пациента происходит в два этапа: вначале с помощью специально приготовленного масла прогреваются мышцы, затем выполняется физическое воздействие на тело путем стимуляции энергетических чакр.

Интересно! Надавливание на активные точки может выполняться не только пальцами или ладонью, но и локтем или специальной палочкой.

В чем заключается польза

Точечное воздействие на определенные участки тела - это эффективный способ оздоровления с помощью активации естественных физиологических процессов:

• Восстановления функциональности внутренних органов.
• Вывода шлаков.
• Улучшения кровообращения.
• Устранения мышечных зажимов.
• Регуляции лимфатической системы.

С помощью процедуры сокращается процесс реабилитации после спортивных травм, возвращается потенциал позвоночника и других составляющих опорно-двигательной системы, уходит синдром хронической усталости, улучшается сон и состояние нервной системы.

Основные показания

Эффект точечного массажа базируется на воздействии на болевые точки, расположенные по всему телу человека. Группы, образованные такими точками, отвечают за здоровье определенных внутренних органов.

Важно! Точки акупунктуры, влияние которых ограничено одним органом, называются меридианами. Три основных меридиана проходят вдоль позвоночника, все остальные считаются их ответвлениями.

Показаниями к прохождению курса тибетского массажа считаются такие заболевания:

• Неврологические болезни, а также стрессы и их закономерные последствия - бессонницы.
• Патологические нарушения функций опорно-двигательного аппарата, головные боли, болезненность при передвижении, мышечная напряженность, спазмы.
• Нарушения деятельности мочеполовой и репродуктивной сферы.
• Патологии печени и желчного пузыря, включая цирроз.
• Поражение дыхательных путей или ЖКТ, включая хроническое.
• Болезни сердца и сосудов, (за исключением варикоза).

Кроме того, тибетский массаж показан больным, которые проходят реабилитационную терапию после перенесенных инфарктов и инсультов. Процедура не имеет возрастных ограничений и показана взрослым и детям, а также пожилым людям и беременным.

Противопоказания

Несмотря на высокую лечебную значимость, определенные противопоказания имеются и к точечному массажу Тибета. Не стоит проходить процедуру при:

• Высокой температуре и ознобе.
• Аллергических или воспалительных процессах в области кожи или ногтей.
• Язвенных поражениях внутренних органов.
• Онкологических заболеваниях.
• Психических расстройствах.

Факт! Мануалы-практики считают, что точечный массаж Ку Ньи более эффективен в зимнее время, чем летом. А в период межсезонья результат процедур стабильно успешный.

Как подготовится

Первая процедура Ку Ньи проводится после осмотра врача и диагностики организма, в соответствии с полученным результатом обследования подбирается масло для массажа и определяется методика воздействия. Наиболее распространенными считаются такие растительные масла, как оливковое, кокосовое и кунжутное. А в качестве ароматических добавок используются специи - кориандр, мускатный орех, корень имбиря, тмин.

Лучше, если оздоровительный сеанс будет проходить во второй половине дня. Обязательным условием эффективного тибетского массажа считается подготовка к процедуре. Необходимо:

1. Прекратить употребление алкогольных напитков за несколько дней до сеанса и в течение недели после него.
2. В день процедуры исключить из рациона трудноперевариваемую пищу. Можно есть фрукты, и пить некрепкий чай.
3. Избегать переохлаждения.
4. Воздержаться от сигарет.
5. Принять душ перед сеансом и снять макияж.
6. Выпить стакан воды для очищения организма.
7. После завершения процедуры отдохнуть 20 минут.

Важно! После тибетского массажа нужно избегать стрессовых ситуаций и напряжения, включая вождение автомобиля.

Методика проведения

Подготовка каждого участка тела к массажу заключается в его разогреве. Любые манипуляции уместны только на теплом рабочем участке, а если он остывает, процедуру разогрева повторяют снова. Для этого применяют легкое растирание ладонью и надавливание запястьем.

Разминание мышц в ходе процедуры Ку Ньи не выполняется. Но приветствуется в качестве составляющей подготовительного этапа, который нужен для разогрева кожи. Наиболее эффективными считаются мануальные процедуры, проведенные сразу после посещения человеком бани или сауны. Полный курс тибетского массажа составляет 10 сеансов.

Основные виды

Последовательность манипуляций Ку Нье зависит от разновидности массажа:

• Тибетский массаж лица. Выполняется кончиками пальцев, начиная с шеи. В основе сеанса - легкие поглаживания от уха к уху, вокруг щек, поверхности крыльев носа, бровей и лба, а также области вокруг глаз. Применение скульптурной техники предусматривает проработку каждой лицевой мышцы.
• Массаж тела в технике Ку Нье . Сеанс начинается с нанесения масла в область затылка вдоль линии срединного меридиана. Движения пальцев при этом имитируют расчесывание. Далее прорабатывается позвоночник и плечевые суставы. В первую очередь уделяется внимание менее больным участкам тела, затем болезненным. Проработка точек проходит плавно и непрерывно, постепенно двигаясь по направлению к икроножным мышцам и стопам.
• Тибетский массаж поющими чашами. Используют специальные чаши разных размеров и толщины стенок, сделанные из сплава семи видов металлов. Чаши устанавливают по центру вдоль тела пациента и постукиванием вызывают их вибрацию. Возникает высокочастотный звук, проникающий в ткани и восстанавливающий функции клеток.
• Гормональный энергетический массаж тибетских монахов. Включает методы утреннего самомассажа тибетских монахов. Необходим для коррекции биополя. Помогает восстановить здоровье эндокринной системы.
• Тибетский массаж камнями . Позволяет использовать энергию камней для снятия напряжения и усталости. Обеспечивает полное расслабление, наполняя тело энергией и жизненными силами.
• Травяной тибетский массаж Тай-Дзи . Для воздействия на точки акупунктуры применяются травяные мешочки. Обеспечивает укрепление иммунитета и улучшение обменных процессов, возвращает коже упругость и эластичность лучше многих косметических средств.
• Тибетский массаж бамбуковыми палочками . Комплексное применение гладких и прочных бамбуковых палочек для воздействия на активные точки тела позволяет восстановить тонус всех тканей организм и запустить процессы его регенерации.
• Омолаживающий тибетский массаж. Расслабление и омоложение тела достигается с помощью ароматических масел и специальных приемов растирания кожи.

Видео урок: как делать тибетский массаж.

Возможные осложнения и последствия

Организм человека не всегда положительно воспринимает массаж Ку Нье. Не все пациенты испытывают расслабление и умиротворение - у некоторых из них сеанс может вызывать тошноту или рвоту, головную боль. В подобных ситуациях сеанс прекращают, а пациенту дают выпить воды и выводят его на свежий воздух.

Тибетский массаж Ку Нье - это уникальный способ оздоровления и омоложению всего организма, простой и приятный путь к возвращению целостности и гармонии духовной и энергетической сфер.

Всем хорошо известна чудодейственность восточных видов массажа, недаром Тайский массаж имеет огромную популярность. Настало время познакомится с Тибетским массажем, который в последнее время набирает обороты популярности. Что это за массаж, чем он отличается от традиционных? Давайте узнаем об этом.

На самом деле Тибетский массаж это далеко не новинка. Упоминания о данной системе замечены в источниках литературы о временах религии Бон, а это ни много, ни мало - 8000 лет назад. Система оздоровления очень древняя. А все, что идет из глубокой древности, то пропитано мудростью многих учителей, оттачивающих свое мастерство из поколения в поколение. Чебу Трише - имя того первого целителя (как принято считать), который дал миру Тибетский массаж и вообще Тибетскую медицину. В дальнейшем именно на его трактат "Бум Ши" опирались все последующие практики этой методики оздоровления, с течением времени совершенствуя и дополняя его новыми знаниями.

Проводя параллели можно увидеть много общего с разновидностями Аюрведических массажей ( , , , ), от тоже довольно древнего ведического направления "Аюрведа", зародившегося у южного соседа Тибета - Индии. Возможно, какой-нибудь учитель спустился с гор Тибета в Индию, и начал практиковать свой массаж там, развивая его по своему. Но, не будем фантазировать:) В Тибетском массаже есть уникальные техники, например, звуковой массаж поющими чашами.

Философия Тибетского массажа

У всей восточной медицины своя тонкая философия. И она, конечно же, включает в себя помимо лечебного воздействия непосредственно на тело, также и работу с невидимыми глазу аспектами - духом, энергетикой, чакрами. Считается, что между физикой (телом) и духом, энергетикой тела есть тесная обратная связь. Иными словами, если есть проблемы с духом/энергетикой/чакрами, то это отражается на теле. И наоборот, если у нас болеет тело, то болеет и дух - "в здоровом теле, здоровый дух", как говорится. Здесь мы не будем углубляться в сторону энергетика -> тело. Коснемся в основном непосредственного воздействия на тело Тибетским массажем.

У нашего тела есть акупунктурные точки , за счет грамотного стимулирующего воздействия на которые можно влиять на работу отдельных органов, а также психоэмоциональную составляющую. Растираниями, поглаживаниями кожи вместе с маслами, травяными порошками можно добиться проникновения биоактивных компонентов в кровяное русло. Ультразвуком от Тибетских чаш можно воздействовать на клеточный уровень, бактерии. Разогретыми и охлажденным камнями на тонус мышц и энергетику. В комплексе эти терапевтические массажные манипуляции творят чудеса.

Виды массажа КуНье

Среди основных известных видов Тибетского массажа можно выделить:

1. Омолаживающий массаж для тела и лица

Основное воздействие происходит за счет втирания в кожу масел, содержащих большое количество витаминов, которые проникают в кровь. Масла самые разные, это могут быть и смеси базовых масел с добавлением эфирных. Подбираются масла индивидуально. Специфика массажных приемов способствует освежению кожи. Кроме того, успокаивается нервная система, ощущается бодрость и повышение жизненной энергии. Рекомендуется лицам, предрасположенным к депрессиям, бессоннице. Хорошо для снятия стрессов.

Изюминкой данного массажа является также работа с психоэмоциональной сферой человека. Если у пациента есть какие-то эмоциональные блоки, то с ними следует поработать, чтобы не было застоя в токе энергии. То есть работа ведется сразу по двум фронтам, поэтому массажист, работающий по Тибетской системе КуНье, должен быть и хорошим психологом.

Все результаты воздействия массажа:

Внешний вид кожи улучшается, разглаживаются морщинки, омолаживающий эффект.

Уходит отечность.

Нормализуется работа лимфатической системы.

Улучшается работа печени.

Уходят боли в области спины.

Нормализуется давление.

Нервная система успокаивается.

Положительное влияние на дыхательную систему.

Улучшение качества сна.

Повышение уровня жизненной энергии.

Восстановление работы внутренних органов и нормальной циркуляции энергии.

2. Магия Тибетских чаш - звуковой массаж

Суть техники в том, что Тибетские чаши издают ультразвук , влияние которого на внутренние органы уже доказано современной медициной. Ультразвук также убивает болезнетворные бактерии (кстати, по этой причине в округе монастырей, где часто звонят колокола, нет вирусов - научно доказано). Не исключено влияние ультразвука и на патологические клетки. А также на здоровые. Поэтому чаши должны быть подобраны строго по технологии массажа КуНье поющими чашами, и держать в руках их должен специально обученный мастер. Среди особых требований к чашам: уникальный состав металла и только ручная ковка.

Как гласит предание, для гармоничного общения с вселенной следовало изготовить чаши, состоящие из 7 компонентов: свинец, железо, олово, золото, серебро, медь и неизвестный металл, который нашли в осколках метеорита посланного богами.

Несколько чаш различной величины и толщины устанавливаются на тело и вокруг него. После чего массажист мастерски постукивает по ним, извлекая различного тона звуки чудотворно воздействующие на внутренние органы и энергетику человека. С помощью древнего звукового массажа тибетскими чашами достигается эмоциональное равновесие, физическое здоровье, происходит наполнение энергией космоса.

Влияние звука чаш распространяется также на альфа- тета- волны головного мозга , в результате чего происходит выработка физиологически активных веществ - как следствие после сеанса состояние радости, отдых, снятие стресса. Происходит восстановление механизмов саморегуляции и формирование здорового гомеостаза.

На рисунке массаж Тибетскими чашами

3. Точечный массаж бамбуковыми палочками

4. Массаж камнями

Попеременное воздействие на мышцы горячих и охлажденных камней. Такая техника способствует расслаблению усталых мышц, стимулирует определенные реакции в организме. По части энергетического воздействия, т.к. камни обладают своей энергией, такой массаж способствует выравниванию энергии в теле, гармонизирует общее состояние, дает ощущение покоя и прилив сил.

5. Травяной массаж Тай-Дзи для тела и лица

В основе лежит точечный принцип воздействия на биоактивные точки, но не пальцами или палочками, а разогретыми травяными мешочками. В этом случае массируемая зона получает и термальное воздействие, и стимуляцию биоактивных точек, и проникновение в кожу витаминов, микроэлементов трав. Таким образом, спектр лечебного воздействия этого вида массажа поистине огромен: от лечения многих заболеваний до выраженного косметического эффекта, заменяя собой десятки косметических средств. Тай-Дзи укрепляет иммунную систему, активизируя собственные защитные силы организма. Тай-Дзи повышает жизненный тонус, улучшает обмен веществ в коже и микроциркуляцию крови в мышцах, избавляет от целлюлита, снабжает кожу питательными компонентами. Тай-Дзи отлично помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нарушениях обмена веществ, ревматизмах, невралгии и многих других болезнях.

6. Энергетический массаж молодости от Тибетских монахов

Эта техника утреннего самомассажа популярна у Тибетских монахов. Справедливо будет назвать ее энергетической гимнастикой , т.к. осуществляет воздействие на чакры и ауру (биополе). Через акупунктурные точки происходит воздействие на деятельность определенных органов. Еще ее называют "гормональной гимнастикой ", поскольку она мощно воздействует и на эндокринную систему.

Существует некая легенда о том, как 30 лет назад к нам попала эта техника. В советские времена, когда наши строители отправились в Тибет проводить ЛЭП, они там увидели монастырь и монахов, живущих в нем без света, что вызвало у них удивление и жалость. Поэтому они заодно провели свет и им. Монахи, увидев такое чудо, решили отблагодарить наших монтеров, подарив им эту технику и сказав напоследок: "По достоинству вы сможете оценить эту технику лет через 20". По прошествии времени монтеры, пользующиеся этой техникой, осветили ее в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, но чувствовали они себя великолепно.

Эта удивительная гимнастика молодости помогает поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии, в возрасте около 25-30 лет. Дает мощный заряд бодрости, энергии, позитива. Регулярно делая эту несложную гимнастику биологический возраст организма будет значительно ниже указанного в паспорте. Упражнения начинаются с диагностики биополя.

Тибетская гормональная гимнастика видео

КУРС ТИБЕТСКОГО МАССАЖА КУНЬЕ
Введение
Краткая биография Ламы Йонтена Гьямцо
Лама Йонтен Гьямцо получил степень в университете традиционной буддийской философии и медитации традиции Джонанг в провинции Амдо Восточного Тибета. Также он изучал и практиковал медицину в 1991 году совместно с широко известными врачам доктором Шерабом, который возрождает тибетскую медицину.
Лама Йонтен Гьямцо будет проводить курс лечебного массажа КуНье с субботы 9 мая по субботу 23 мая.
Что такое тибетский массаж Кунье? Кунье терапия является традиционной системой внешней терапии, которая преподается в тибетской науке медицинских тантр.
Оснавная задача терапии Кунье заключается в том, чтобы расслабить напряженность, установить баланс элементов тела, а терапевтически облегчить многие заболевания. Лечение Кунье терапией включает массаж, лечение важнейших точек, применение горячих и холодных камней и компрессов, лечебных масел и драгоценных камней, использование лечебных ванн и паров. Благодаря применению массажа Кунье, восстанавливается баланс элементов и тонких энергий в организме.
Изучение и применение благотворного влияния практики Кунье доступно для всех и очень полезно при заболеваниях и для повседневной жизни.
Тибетский массаж Кунье
В программе изучения терапии Кунье студенты будут развивать базовое понимание различных аспектов тибетского культурного наследия. В частности, студенты будут специализироваться в тибетской медицине путем правильного понимания происхождения, концепции, принципов, физиологии, особенностей, целей, содержания, классификации, рождения, жизни, смерти, профилактики и диагностики, лечения и применения тибетских лекарств для облегчения физических и психических страданий. Одной из целей этой программы является проведение научных исследований по эффективности тибетской медицины.
Диагностические средства:
Наблюдение: мочи пациента и наблюдения за формой тела, лица, век, ушей, глаз, языка, кожи и ногтей.
Пальпация: Чтение пульса, Пальпация и различение температуры, ощущения, а также различных изменений.
Собеседование: Опрос пациента: возраст, пол, общее состояние здоровья, субъективная оценка, окружающая среда, состояние здоровья и его причины.
Лечение:
Студенты будут понимать основные концепции вкусов, свойств, пищи а также последействия видов пищеварения, смогут модифицировать и применить соответствующее лечение.
Принципы лечения.
Лечение в тибетской медицине следует руководящему принципу, в котором говорится, что "тело, болезни и их лечение следуют принципам, которые являются элементом теории" Следуя этому совету, студенты смогут правильно диагностировать и лечить болезни.
Как проводить массаж точек.
Как применять масла.
Кунье массаж показаный для здоровых людей.
Кунье массаж показанный для больных людей.
Кунье массаж при неврологических расстройствах.
Кунье массаж мышечных проблем.
Кунье массаж для людей с психическими расстройствами
Как проводить массаж точек, связанных с внутренними органами.
Медицинские свойства применения холодных и горячих компрессов и камней, их использование и польза применения.

Массаж Ку нье уходит корнями в древнее королевство Тибет, и является практикой Тибетской медицины. Древнейшая Тибетская практика Ку Нье (3900 лет) устраняет дисбаланс энергий с помощью диагностики и применения специальных масел, настоянных на целебных субстанциях.

Отцом тибетской медицины и, в том числе, тибетского массажа, принято считать целителя по имени Чебу Трише.

На протяжении многих веков, тибетский массаж Ку-Нье применяется для того, чтобы облегчить мышечную и суставную боль, увеличить подвижность суставов, привести в равновесие и гармонию различные системы организма, способствовать омоложению грубой и сухой кожи, облегчить симптомы психического и физического стресса, уменьшить тревожность, снять депрессию, бессонницу, а также чтобы поддерживать здоровую функцию пищеварения.

Деревянные палочки и камни широко используются как часть терапии, для оказания давления на разные части и точки тела. Это помогает быстрому восстановлению человека в состояние душевного и физического здоровья.

Тибетский массаж Ку нье: виды и методика проведения

Классический тибетский гормональный массаж состоит из 2-х этапов общей длительностью не более двух часов . На первой стадии мышцы позвоночника согреваются или охлаждаются при помощи лечебного масла, приготовленного с использованием индивидуально подобранных компонентов.

Второй этап представляет собой непосредственное воздействие на тело через надавливание на энергетические чакры.

Стимуляция этих точек сопровождается натягиванием кожи двумя пальцами левой руки, при этом первый и второй пальцы правой руки располагают вертикально на болевой точке и нажимают на нее.

Надавливание также может происходить ладонью и даже локтем.

Буквально, Ку означает ‘покрывать’ или смазывать тело терапевтическими маслами, которые впитываются в кожу и питают организм, а Нье относится собственно к массажу.

Техники Нье включают замешивание, растирания и надавливание на мышцы, сухожилия, различные точки и каналы. Чи — финальная часть Ку Нье терапии.

Она заключается в снятии масла с тела с использованием гороховой или ячменной муки. В основу из муки могут быть добавлены различные ингредиенты в зависимости от диагноза и индивидуального состояния.

Другое известное название Ку Нье — Чукпа (Tib. Byugpa)

Традиционная Тибетская медицина состоит из двух основных частей: профилактика болезней и раздел лечения болезней, подразделяющийся на четыре основные категории:

1. Диета
2. Стиль жизни и поведение
3. Лекарства растительного происхождения
4. Внешние виды терапии

Ку Нье принадлежит к четвёртой категории лечения, является частью внешней терапии Традиционной Тибетской медицины и используется для поддержания и восстанавления балланса организма.

Терапевтический эффект Кунье может быть применен ко всему телу пациента, при этом пациента должным образом укрывают и укладывают. Кунье выполняется на полу, массажном столе или кресле, в зависимости от состояния пациента и того, что для него более комфортно.

Данный вид терапии используется тибетскими врачами и йогами на протяжении многих веков.

Это одна из самых древних систем массажа в мире, а также один из важнейших компонентов традиционной тибетской медицины. Кунье помогает уравновешивать системы организма, ведет к расслаблению и омоложению.

Массажные техники насчитывают тысячи лет своего существования. За это время их появилось великое множество, но существуют и такие, которые применяются со времен до нашей эры и по сей день. Объясняется такое почтение к практике массажа его целебными свойствами, испытываемыми на протяжении многих поколений жизни предков.

Одной из древнейших техник является тибетский массаж Ку Нье. Первые упоминания о ней были замечены 8 тысяч лет назад. Тибетский массаж — это одно из направлений тибетской медицины, разработанной Чубу Трише.

Ку Нье имеет несколько методов выполнения процедуры для оздоровления всего организма. О них мы поговорим ниже.

С возрастом изменения слоев глубоких слоев эпидермиса становятся заметны окружающим, поэтому люди, заботящиеся о своем…

Чудодейственные свойства поющих чаш известны издавна. Еще до их появления в Тибете был развит шаманизм,…

Горные породы издавна привлекали внимание человека своей энергетикой и неповторимой структурой породы. Так, люди научились…

Последовательность процедуры

Тибетский массаж кунье проводится в два этапа: разогревание мышц спины и воздействие на энергетические центры.

Сперва, специалист тибетской процедуры выполняет растирания, поглаживания, разминания мышц для усиления кровотока, расслаблению пациента, и податливости тканей кожи и органов к механическому воздействию на них.

Для достижения максимального результата технику дополняют звуковым массажем чашами.

Тибетские чаши располагаются на теле массируемого в определенном порядке так, что звуковые волны, излучаемые ими, благотворно воздействуют на энергетическое состояние человека.

Виды тибетской техники

Древнейшая техника с момента начала своего существования успела разрастись и дополниться различными методиками, направленными на оздоровление и расслабление всего организма. Например:

• тай-дзи или ;
• процедура горячими камнями (стоун терапия);
• звуковой поющими чашами;

Основное внимание в тибетской технике уделяется зоне спины, так как в этой области расположено наибольшее количество нервных окончаний и акупунктурных точек.

В ознакомительных целях представляет вам видео тибетского массажа:

Кому будет полезен массаж тибетских монахов? Рекомендациями к проведению процедуры могут быть как профилактические цели, так и оздоровительные.

Рекомендуется посещать массажный кабинет в профилактических целях всем людям, независимо от возрастной категории и наличия болезней тела. Профилактическое давление на акупунктурные точки убережет ваш организм от развития множества заболеваний.

Тибетская процедура помогает избавиться от и сердце, ускорит процесс регенерации тканей после травм суставов, мышц и костей.

• сосудистые заболевания (исключение — );
• неврологические нарушения;
• гастрит и язва;
• гипотония;
• инфаркт;
• пневмония, бронхиальная астма.

Перед тем, как пройти процедуру тибетской целительной техникой, изучите противопоказания:

• лихорадочные состояния;
• озноб и повышенная температура тела;
• воспалительный процесс кожи, ногтей и волос (нагноения, высыпания, псориаз);
• открытые повреждения кожи;
• травмы органов, костей;
• аллергия;
• менструация;
• злокачественные и доброкачественные опухоли;
• склероз;
• расстройства психики;
• нарушение работы ЖКТ.

Эффект процедуры

Нельзя однозначно оценить эффективность тибетского массажа, так как результаты зависят от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья человека, с которым он обратился к массажисту.

Процедуру следует прекратить, если отмечены побочные эффекты: тошнота, головокружение, недомогание, рвота, болезненные ощущения, которые не были отмечены до начала сеанса.

В целом, большинство людей отмечают расслабляющий и тонизирующий эффект после проведения тибетского массажа.

Как правильно подготовить организм

Побочные эффекты не всегда являются результатом чувствительности организма или чрезмерным воздействием массажиста на акупунктурные точки.

Возможно, вы неправильно подготовили себя к процедуре тибетского массажа.

Правила подготовки включают в себя:

1. Выберите массажное масло, наиболее подходящее для вас. Оно не должно вызывать аллергическую реакцию или быть неприятным на запах.
2. Не употреблять спиртные напитки и никотин за несколько суток до процедуры.
3. Отказаться от пищи за несколько часов до начала сеанса, и не потреблять тяжелую пищу в течение нескольких дней незадолго до него.
4. Перед сеансом следует принять душ, смыв все косметические средства.
5. Опорожнить мочевой пузырь и кишечник незадолго до начала сеанса.
6. Выпить несколько стаканов воды перед процедурой.
7. Исключить стрессовые факторы до и после массажа.

Стоимость тибетского массажа

Сеанс продолжается около полутора-двух часов. Услуга классического тибетского массажа обойдется в 1500-3000 рублей.

Различные виды процедур по тибетским техникам различаются в ценовом эквиваленте: массаж стоп можно выполнить за 500 рублей, а спины — за 1000.