Начнём с прописной истины: фитнес-трекер способен сделать тренировки намного эффективнее и интереснее. Однако на этом, вопреки распространённому мнению, его функционал не заканчивается. Спортивный браслет проанализирует качество сна, проследит за сердцебиением (причём не только во время занятий спортом), а ещё он может стать самым лучшим дополнением к образу - многие производители делают ставку в равной степени на начинку и на стиль.

Знали ли вы, что прямым предшественником фитнес-трекера можно считать велокомпьютер, который появился уже в 1970-ом году. Это устройство показывало пройденное расстояние и реализовывало идею мониторинга активности, родившуюся в 50-ых годах.

Вы уже знаете, что хотите получить от такого гаджета, но не знаете, какой выбрать? Или всё ещё сомневаетесь, что фитнес-браслет даст вам именно то, что вы ждёте? Тогда наш рейтинг - для вас.

Лучшая оценка активности: Mio Slice

Одна из самых интересных фишек - это собственная система оценки вашей активности. Сокращённо она называется PAI (Personal Activity Intelligence) и нацелена на то, чтобы максимально объективно подсчитать еженедельный уровень физической нагрузки. Предел и идеал, к которому стремится хозяин такого браслета, составляет 100 баллов, то есть 100 pai.

Браслет следит за частотой сердечных сокращений в течение всего дня, а после преобразует эти данные в баллы pai. Набираются они по-разному в зависимости от физических характеристик и отличий каждого из нас. Браслет сам определит необходимый уровень нагрузки, и чем лучше вы становитесь, тем сложнее вам получить всю сотню pai. Такая система хороша именно потому, что она персонализирована, а не основывается на стандартных и общих для всех измерителях, таких как количество шагов.

Разумеется, на этом умения Mio Slice не ограничиваются, и он готов проследить за стандартным набором метрик: сожжёнными калориями, пройденной дистанцией, количеством шагов и сном. К тому же браслет водонепроницаем. Особенно это удобно, если вы совмещаете несколько видов спорта, включая плавание. Стоит такой гаджет около 6 тыс. рублей. Изучить все характеристики и способности этого зверя можно в нашем специальном .

Самый компромиссный: Mi Band 3

В этой номинации мы выбирали браслет, который приведёт своего владельца к компромиссу с собственными желаниями и кошельком. Отдать победу кому-либо ещё, кроме как легендарному Xiaomi Mi Band, было просто невозможно. А учитывая то, что к написанию статьи на рынке уже во всю обосновалась третья версия девайса - тут уж вообще без вариантов.

Новый Mi Band, при своей смешной цене, уже серьёзно приблизился к функционалу дорогущих устройств: обзавёлся сенсорным дисплеем с внушительным разрешением 128 x 80 пикселей, получил версию Bluetooth 4.2 и научился делать уйму полезных вещей. Браслет можно вообще не снимать с руки - даже в душе: корпус защищён от попадания воды по стандарту 5ATM. На дисплее читаем уведомления, выбираем различные элементы отображения и настраиваем устройство под себя.

Напомню также, что сие чудо уже с предыдущей версии умеет считывать показания пульса, следить за качеством сна и мониторить активность пользователя по полной программе. Имеются и удобные функции связки со смартфоном: разблокировка и поиск телефона, выбор приложений, уведомления которых будут отображаться, и даже установка режима «Без звука». Если не баловать себя постоянно включёнными датчиками, гаджет проработает аж 20 дней, а при активном пульсометре можно смело рассчитывать на неделю работы.

И не будем забывать, что выглядит очень и очень достойно, а в плане сборки не уступит описанным в статье конкурентам. Да, долгожданного чипа NFC Xiaomi не завезла, но будем считать это компромиссом за стоимость в 2 с хвостиком тысячи рублей.

Антистресс-диетолог: Healbe GoBe 2

Лучшая аналитика сна: Polar A370

Очень многие фитнес-браслеты следят за качеством сна, но только Polar делает это с помощью собственной запатентованной технологии Sleep Plus. Пока вы спите, Polar A370 заботливо блюдёт ваш сон, чтобы утром рассказать в подробностях, во сколько вы просыпались, как часто вы это делали и как качественно в итоге поспали. Хозяин при этом сам изначально определяет, сколько часов сна ему нужно для полноценного отдыха, и каждое утро фиксирует в приложении фидбэк, оценивая качество сна.

По большому счёту, ограничивать достоинства лишь трекером сна будет кощунством. Хотя бы потому, что у этого фитнес-браслета один из лучших оптических пульсометров, который в режиме 24/7 отслеживает ЧСС с точностью, достойной нагрудного датчика. Добавьте к этому десятки спортивных режимов и все классические функции умного браслета - и получите завидную модель, которая стоит 13 тыс. рублей. Которая, кстати, недавно была испытана мною лично: все плюсы и минусы ищите в .

Самый спортивный и состязательный: Garmin Vivosport

Этот трекер вобрал в себя всё, что нужно для любого вида спорта. имеет собственный GPS, высотометр, акселерометр, пульсометр, Bluetooth и ANT+. Также браслет водонепроницаем и позволяет коннектиться с другими гаджетами Garmin. Благодаря всему этому с трекером можно плавать, тренироваться в зале, приседать дома, бегать, прыгать - всё, что душе угодно. Garmin Vivosport фиксирует более 80 различных видов активности.

Лучший для плавания: Moov Now

Рассмотренный выше Vivosport подходит для широкого круга спортивных задач, но если вы любитель какого-то конкретного вида спорта и, что называется, не хотите распыляться, присмотритесь к гаджету, который подходит именно под ваше занятие. Для пловцов мы выбрали браслет Moov Now без экрана.

А почему, собственно, не Garmin Swim, спросите вы. Начнём с того, что это уже часы, а не браслет, которые, между прочим, в чём-то даже уступают трекеру Moov Now. Он умеет не только подсчитывать дистанцию, темп, круги и время; вдобавок к этому Moov Now отсчитывает гребки и их скорость, расстояние, пройденное за один гребок, а также время разворота и время отдыха. Браслет распознаёт четыре стиля плавания и предоставляет подробный фидбэк в приложении.

Надо сказать, для других видов спорта Moov Now тоже подойдёт: он следит за техникой и даёт подсказки. При желании можно купить и использовать сразу два браслета - это, в частности, позволит сделать ещё более эффективными ваши тренировки по боксу. Найти такой гаджет в РФ или заказать за рубежом можно за 3-4 тыс. рублей.

Лучший для бега: Samsung Gear Fit 2 Pro

Как и предыдущие модели, Samsung Gear Fit 2 Pro подходит для множества видов спорта; благо он их ещё и сам распознает, так что вам ничего переключать и включать не надо. Между прочим, в нём и поплавать можно неплохо, и даже нырять на глубину до 50 метров! Но сейчас всё-таки не об этом. Итак, чем же трекер хорош для бега: он имеет встроенный модуль GPS/ГЛОНАСС и акселерометр, так что по сути оказывается вообще независимым от смартфона. В ходе пробежки вы сможете контролировать пульс, время, расстояние и темп.

Единственное - будьте готовы почаще заряжать браслет, если активно занимаетесь спортом. Раз в день это делать придётся. Если же тренировку пропустили, то трекер проживёт подольше. Кстати, если в программу вашей тренировки входит бодрая пробежка по лестнице многоэтажки, Gear Fit 2 Pro эти усилия тоже засчитает, на этот счёт можете быть спокойны. Стоит он в пределах 11-13 тыс. рублей, и это, кстати, немногим меньше, чем лучшие (из бюджетных) беговые часы - Polar M430.

Самый стильный и женственный: Bellabeat Leaf Urban

Этот трекер нельзя назвать браслетом в полной мере. Нет, как браслет его тоже можно носить, в комплекте к идёт специальный ремешок. Однако помимо такого классического варианта ношения есть ещё два, редко встречающихся среди фитнес-трекеров. Leaf Urban носят на цепочке как украшение, либо же просто цепляют на одежду в качестве клипсы. Такую опцию, кстати, предлагает и Misfit Shine, но смотрится он далеко не так заманчиво.

Выглядит Leaf Urban как листочек (очевидно), выполнен из нержавеющей стали, настоящего дерева и экологичного пластика. В остальном он мало чем отличается от других фитнес-трекеров, разве что дополнительным функционалом, заточенным именно под женщин - гаджет помогает следить за менструальным циклом и периодами фертильности.

Ещё одна выгодная особенность - функция слежения за дыханием. В стрессовых ситуациях Leaf Urban подскажет, как снизить напряжение с помощью дыхательных упражнений. Заказать такой необычный трекер можно за 11 990 рублей.

Самый лаконичный: Fitbit Alta

Для тех, кто не готов экспериментировать с дизайном и ищет универсальный браслет на каждый день, Fitbit Alta - самое то: это стильный гаджет с узеньким, но вполне функциональным экраном и ремешком, который легко застёгивать и расстёгивать. Да, в душ с таким не сходишь, но под дождём погулять можно. Пульсометра тоже нет, но Alta и не позиционируется как спортивный трекер. Зато подсчёт шагов и пройденной дистанции, причём очень точный, браслет от Fitbit вам с удовольствием предоставит.

Итог такой: Fitbit Alta - это хороший аксессуар для городского жителя. Он незаметен на руке, не отвлекает на себя внимание других людей и подходит под разные стили одежды. Отмечу и живучую батарейку, которая тянет почти неделю на одном заряде. Если спортивные функции для вас не в приоритете, то такой браслет может стать оптимальным выбором. Стоит он в районе 8 тыс. рублей. Если без датчика ЧСС никак, то на выручку придёт версия Fitbit Alta HR, но за неё будьте готовы выложить на пару-тройку тысяч больше. И помните, что официально в Россию Fitbit не поставляют.

Самый живучий: Garmin Vivofit 3

Надоело постоянно подзаряжать свой гаджет? способен подарить вам целый год беззаботного пользования. Всё это время он будет подсчитывать сожжённые калории, измерять пройденные шаги и наблюдать за качеством вашего сна - в общем, делать всё, что делают собратья-трекеры. Как и уже упомянутый Vivosport, он сам определит тип активности и будет следить за любыми намёками на неё в течение дня.

Корпус у Vivofit 3 водонепроницаемый, так что если Mi Band 2 можно не снимать 20 дней, то этот рискует врасти в руку на год, пока не придётся менять батарею. Ну и плюшки уже упомянутого сообщества Garmin Connect тоже никто не отменял. В конце концов, цена у него более чем приятная - около 5 тыс. рублей. Достойная заявка на победу.

Подводим итоги

Фитнес-браслет перестал быть исключительным атрибутом спортсменов. Сегодня можно найти вариант на любой случай жизни: рынок пестрит самыми разными опциями, которые значительно отличаются и по начинке, и по внешнему виду, и по цене. Определитесь с необходимым функционалом, определите свой бюджет, подумайте о стиле - и оптимальный вариант сам найдёт вас.

Надеемся, что наша подборка оказалась полезной, и вскоре вы и ваш идеальный трекер найдёте друг друга. А пока поиски продолжаются, загляните в наш блог - там вы наверняка сможете найти ещё больше нужной информации и даже скидки (если подписаться на e-mail рассылку). И да, не забывайте про наш , где появляются все свежие новости мира технологий. До встречи!

Подробный гид по смарт-часам, Там же коснулась вопроса, чем смарт-часы отличаются от фитнес-браслетов. Если все упростить, то браслеты «трекают» прогулки и тренировки и отображают минимальные уведомления, а смарт-часы - многофункциональный носимый на запястье гаджет, многие из них сегодня как мини-телефоны. Для любителей спорта и фитнеса удобнее скорее браслеты: потому что легкие и компактные. А большинство смарт-часов отличаются массивностью.

Но форматы начинают смешиваться, порой сложно четко разграничить браслет и часы. Примерно также когда-то стерлась граница между понятиями смартфон и коммуникатор. Да, есть совсем простые браслеты с мини-экранчиками или вообще без них. Но есть и продвинутые варианты с большими экранами, расширенными уведомлениями, GPS, NFC. От смарт-часов они отличаются разве что отсутствием полноценной операционной системы с поддержкой приложений. Ну и браслетов с поддержкой звонков и встроенными SIM-картами нет.

На что обратить внимание при выборе фитнес-браслета?

1. Экран . Уже почти не осталось моделей, где его нет. С ним, конечно, удобнее - можно в любой момент посмотреть время и статистику, не открывая приложение в телефоне. У недорогих моделей крошечные ЖК-дисплеи, у более продвинутых - крупные цветные, с возможностью отображения фото, текстов сообщений, имен звонящих и так далее.

2. GPS . Если вам важно самое четкое отслеживание тренировок, без GPS никуда. Обычные браслеты-шагомеры не предлагают такую точность.

3. Время автономной работы . Оно зависит не только от емкости батареи, но и от того, какие дополнительные функции есть у браслета, какой у него экран, как активно вы его используете.

4. Функция анализа сна . Ее не назвать супер важной, но полезно знать - сколько вы спите и как хорошо. А еще браслеты могут аккуратно будить вибрацией.

5. Водонепроницаемость . Лучше, когда она есть. Тогда не надо переживать, что браслет попадет под дождь, можно принять в нем душ сразу после тренировки. Многие модели предлагают высокий уровень защиты от воды, могут быть погружены на глубину от 1 до 50 метров, распознают тренировки в бассейне.

6. Удобство . Присмотритесь, не слишком ли тяжелое устройство, не массивное ли. Ремешок должен быть комфортным, достаточной длины (но и не слишком длинным), съемным (впрочем, иное редкость). Для одних моделей доступно много вариантов ремешков и их легко менять, а у других - и в продаже почти не найти, и поменять сложно.

7. Функции электронного тренера . Самые простые браслеты распознают только шаги, а быстрые шаги принимают за бег. Дорогие модели умеют автоматически распознавать несколько видов активностей, включая подъем по лестнице, езду на велосипеде, триатлон и так далее, а также предлагают встроенные программы тренировок. Модели от Garmin определяют даже игру в гольф, катание на лыжах. Также умные браслеты напоминают, когда надо встать и пройтись, когда стоит выпить воды.

8. . Сегодня он есть у подавляющего большинства фитнес-трекеров, но точное отслеживание (особенно в движении) могут предложить дорогие гаджеты, остальные - скорее баловство.

Перейдем к подборке актуальных моделей.

Xiaomi Mi Band 2 и Xiaomi Mi Band 3

Думаю, читатели бы не простили меня, если бы я не начала с самых популярных фитнес-трекеров всех времен и народов. Mi Band 2 стоит от 1200 рублей, он простой и надежный. Определяет шаги и физические упражнения, считает километры, потраченные калории, пульс. Имеет небольшой светодиодный экранчик, отображающий статистику активности и иконки уведомлений. Есть защита от воды (можно принимать душ с гаджетом, плавать в бассейне без ныряния). Батареи хватает на 20-30 дней автономной работы, зависит от того, как часто вы будете получать уведомления. Есть опция отслеживания сна.

Сам трекер выполнен в виде миниатюрной капсулы, которая помещается в ремешок. Ремешков доступно огромное количество - любые материалы и цвета.

Недавно было представлено новое поколение хитового браслета - Xiaomi Mi Band 3. Устройство стало более массивным и получило экран с закругленными краями. Усовершенствовали водозащиту, девайс можно погружать на глубину до 50 метров. Экран и его разрешение увеличились в два раза, теперь отображаются сообщения (но только их начало, без прокрутки). И вообще дисплей стал целиком сенсорным, а не только кнопка под ним. Емкость батареи выросла, чтобы обеспечить автономность на уровне Mi Band 2.

Еще один важный момент: Mi Band 3 получил версию с поддержкой NFC, в продаже она появится осенью. Это теоретически значит, что браслет можно будет использовать для бесконтактной оплаты. На сегодня нет ни одного доступного фитнес-трекера с NFC, так что девайс может стать супер хитом. Но пока что неизвестно, будет ли платежная система работать за пределами Китая.

В России Mi Band 3 сейчас стоит около 3000 рублей, с AliExpress его можно заказать за 2000-2500 рублей.

Сложно конкурировать с Xiaomi Mi Band, но если попытаться найти наиболее сильную альтернативу, то им будет Huawei Band 3. Он работает до месяца от одного заряда (при использовании опции постоянного мониторинга сердечного ритма до 10 дней), его можно погружать на глубину до 50 метров, небольшой экранчик умеет отображать имена звонящих и первые слова сообщений.

Отмечу опцию «умного» будильника - девайс будит пользователя вибрацией в наиболее удачный промежуток времени. Пульсометр, по отзывам, более четкий, чем у Xiaomi. Для управления используется сенсорная кнопка под экраном. Стоит браслет от 2800 рублей. Из недочетов можно отметить малый выбор ремешков.

Гаджет от бренда, принадлежащего Xiaomi. Тот момент, когда сложно скать, умные часы это или браслет. Я решила добавить устройство в обзор фитнес-трекеров, так как операционная система проприетарная и функций, настроек относительно немного. В любом случае при стоимости в 4-5 тысяч рублей это интересный вариант с экономичным трансрефлективным экраном (читается отлично даже на ярком солнце), защитой от воды (можно использовать в бассейне, без ныряния), точным пульсометром (опция непрерывного отслеживания при тренировках), емкой батарейкой (до 1,5 месяца автономной работы без использования GPS).

Устройство определяет ходьбу, бег, езду на велосипеде (есть барометр и альтиметр для отслеживания подъемов и спусков), сон (есть «умный» будильник), считает VO2 Max (максимальное потребление кислорода, важный параметр в ходе активных занятий), позволяет управлять плеером на смартфоне. Недочеты при такой цене незначительные: нет русского языка меню, кириллические шрифты при отображении уведомлений страшненькие.

С виду простой фитнес-браслет, но в три раза дороже вариантов от Xiaomi и Huawei. Чем он лучше? Ну, например, стильный - этого не отнять. А во-вторых, обладает продвинутыми фишками для любителей спорта. Считает VO2 Max и общий уровень тренированности, дает рекомендации по дыханию для расслабления, обладает опцией непрерывного мониторинга пульса (даже во сне), автоматически определяет начало и конец активности (даже если это йога или скалолазание), напоминает о том, что не стоит долго сидеть на одном месте.

Увы, больше ничего интересного: умного будильника нет, защита только от пота и брызг (под сильный дождь или в душ с таким браслетом нельзя), GPS нет (с учетом цены в 9-14 тысяч руб.), батареи хватает на пару недель, не поддерживается русский язык (имена контактов и сообщения на экране не будут отображаться).

Бюджетный вариант для тех, кто хочет не сяоми или хуавей, а браслет от более именитой марки. Относительно бюджетный, конечно, так как стоит не менее 5700 руб. При этом даже экраном не оснащен - только светодиодными индикаторами для уведомлений. И пульсометра нет. И высотомера. Зато легкий и компактный, хорошо защищен от воды (можно плавать), четко отслеживает шаги, фазы сна, физические упражнения.

Симпатичный трекер с ярким трансрефлективным экраном, изображение на котором хорошо видно при любом освещении. Обладает GPS и датчиком ЧСС, ANT+ (для подключения нагрудного пульсометра или велокомпьютера), не боится глубины до 50 метров, работает от одного заряда до недели. Умеет измерять уровень стресса, поддерживает разные виды активностей (ходьба, бег, велоспорт, различные кардио и силовые тренировки), только плавание не «трекает». Главный минус - цена в России, от 20 тысяч (в США - $170). За такие деньги можно и Apple Watch купить, а не браслет с крошечным экранчиком.

Тоже недешевая (12-15 тысяч) модель от бренда, который давно выпускает гаджеты для спортсменов. Браслет не назвать красивым, но это дело вкуса. Зато по части трекинга хорош - максимально точно отслеживает разные виды активности при помощи GPS, хорошо считает пульс (оптический датчик из шести диодов), отображает много полезной информации (каденс, текущий и средний темп, ЧСС, время, расстояние и прочее), предлагает различные планы занятий, анализирует их эффективность.

Красивый гаджет, гордость которого - 1,5-дюймовый изогнутый AMOLED-экран, яркий и четкий. На нем полноценно отображаются уведомления, в том числе - фото, полученные в мессенджерах. Из других особенностей - 4 ГБ встроенной памяти. Девайс может передавать музыку на беспроводные наушники, удобно для пробежки - не надо брать с собой смартфон. Есть пульсометр с возможностью непрерывного измерения ЧСС, GPS, гироскоп и высотомер, но они не так точны, как у вышеупомянутых браслетов от Fitbit и Garmin.

Устройство не боится воды. Автоматически отслеживается начало тренировок, включая плавание (специальное приложение от Speedo ведет учет кругов и гребков). Есть предустановленные режимы занятий - бег, ходьба, велоспорт, поход, эллиптический тренажёр, велотренажёр, степпер, беговая дорожка, плавание, выпады, скручивания, приседания, прыжки «звезда», пилатес, йога, гребля и другие. Можно ставить себе цели, создавать индивидуальный график тренировок с напоминаниями. Доступен трекинг сна, но нет «умного» будильника.

В целом по функционалу Gear Fit 2 Pro скорее близок к умным часам. Программная платформа - Tizen, как у полноценных смарт-часов Samsung. Она поддерживает установку сторонних приложений, хотя их немного. На экран можно вывести погоду либо интерфейс управления плеером на телефоне.

Зарядка у девайса удобная в виде кредла. Минус Samsung Gear Fit 2 Pro - всего 3-4 дня от одного заряда. Цена гаджета - от 12 000 руб.

Nokia Steel и Nokia Steel HR

В качестве бонуса - классические часы с опцией фитнес-трекера. Наверное, мало кого уже удивляет, что Nokia выпускает гаджеты для спорта, ведь пару лет назад они купили бренд Withings.

Модель Nokia Steel умеет вести подсчет шагов и калорий (о том, достигли вы цели по активности, можно понять по отдельному «циферблату», а с более точными данными - ознакомиться в приложении на смартфоне), фиксирует фазы сна, аккуратно будит вибрацией. Отмечу использование сапфирового стекла, водозащиту (погружение до 50 метров) и феноменальное время автономной работы - до 8 месяцев (сменная батарейка-таблетка). Модель легкая, тонкая, ремешки удобные. Цена - не менее 10 тысяч руб.

Если доплатить еще 4-5 тысяч, можно купить Nokia Steel HR. Как следует из названия, гаджет оснащен датчиком пульса. А еще есть дополнительный круглый экранчик, на котором можно увидеть количество пройденных шагов и километров, потраченные калории, уведомления (звонки, SMS, события календаря). Часы выпускаются в двух вариантах размера - 36 и 40 мм. Работают до трех недель от одного заряда (перезаряжаемый аккумулятор).

А какими вы фитнес-браслетами пользуетесь, довольны?

Найти мотивацию для занятий спортом становится всё труднее и труднее. Постоянно появляются причины для отказа от занятий, новые события заставляют смещать планы. Фитнес-браслет – лучший мотиватор для тренировок. Он не только покажет результат вашей «работы», но и будет напоминать о необходимости потренироваться.

Рассмотрим несколько категорий фитнес-браслетов с их преимуществами и недостатками.

3 место – RoverMate Fit 05

Несмотря на свою дешевизну, RoverMate Fit 05 имеет все базовые функции, которые нужны хорошему фитнес-браслету. Это:

• Подсчёт потраченных калорий;
• Мониторинг сна;
• Мониторинг физической активности;
• Наличие акселерометра;
• Уведомления о полученных SMS, звонках, наличие вибрации.

Браслет доступен четырёх цветов – чёрный, жёлтый, оранжевый и тёмно-зелёный. На руке он практически не ощущается, его вес всего 21гр.

Экран крепко держится в браслете. На цифровом дисплее показывается время, заряд батареи, дата и день недели. Из минусов – иногда на солнце трудно прочитать что-то на дисплее.

Заряжать RoverMate Fit 05 можно через USB, а подключать к устройствам через Bluetooth.

Важным параметром является поддержка операционных систем Android, IOS, Windows Phone, Windows, OS X. Это делает его универсальным выбором.

RoverMate Fit 05

Достоинства:

• Сочетание бюджетности и функциональности;
• Информативный экран;
• Поддержка нескольких операционных систем.

Недостатки:

• Иногда бывают ошибки в измерениях;
• Иногда может зависать;
• Во время солнечной погоды трудно разглядеть что-то на экране.

Из дополнительных функций следует выделить возможность активировать будильник и поиск браслета со смартфона. При средней цене 740 руб. это и вправду достаточно.

2 место — INTELLIGENCE HEALTH BRACELET M2

Этот фитнес-трекер много чем отличается от своего предшественника. Он умеет:

• Измерять пульс;
• Мониторить сон, физическую нагрузки и подсчитывать потраченные калории;
• Уведомлять о звонках и SMS;
• Измерять кровяное давление.

Он ещё легче – вес составляет всего 20гр. Дизайн данной модели выглядит современно и доступен только в чёрном цвете.

Ремешок легко настроить под свою руку, а само устройство имеет защиту от влаги. Браслет отображает время и имеет сенсор для отпечатков пальцев. Совместимость трекера не такая расширенная, как у предыдущего – доступны только Android и IOS.

INTELLIGENCE HEALTH BRACELET M2

Достоинства:

• Не чувствуется на руке;
• Стильный дизайн;
• Влагозащита.

Недостатки:

• Лёгкие погрешности в измерениях.

Средняя цена INTELLIGENCE HEALTH BRACELET M2 1290 руб. Чуть дороже, но с более расширенным набором функций.

1 место – Xiaomi Mi Band 2

Явным победителем среди бюджетных фитнес-трекеров становится Xiaomi Mi Band 2. Производитель давно успел зарекомендовать себя, поэтому не удивительно, что именно Xiaomi считается лучшим в этой категории.

Гаджет умеет:

• Отслеживать потраченные калории;
• Мониторить сон и физические нагрузки;
• Измерять пульс;

Дополнительно Mi Band 2 может уведомлять о входящих звонках, полученных SMS и электронных письмах, а также показывать уведомления с Facebook и Twitter.

Внешний вид очень похож на предыдущую модель. Здесь также легко регулируется ремешок, а цифровой экран может показывать время, пульс, количество шагов и заряд устройства. При этом вся конструкция весит 7гр.

Подключить гаджет можно к Android или IOS через Bluetooth. Дополнительной функцией можно считать и будильник – устройство разбудит любого своей вибрацией.

Xiaomi Mi Band 2

Достоинства:

• Большое количество функций для данной ценовой категории.
• Стильный дизайн.
• Влагозащита.

Недостатки:

• Иногда пульсометр не может найти пульс.
• Наличие небольших погрешностей в измерениях.

Средняя цена Xiaomi Mi Band 2 1590 руб. Она полностью соответствует качеству и функциональности аппарата.

Лучшие фитнес-браслеты для контроля за состоянием здоровья

2 место — XRide H777 Plus

Данный фитнес-трекер оснащен монохромным сенсорным экраном прямоугольной формы с плавным скруглением для крепления к ремешку. Корпус пластиковый, материал ремешка – эластомер, размер можно регулировать по руке.

Дынный девайс может отслеживать показатели артериального давления, частоту сердечных сокращений, качество и продолжительность сна. С его помощью можно контролировать пройденное расстояния. Для этого в устройстве есть акселерометр, шагомер, монитор сердечного ритма.

Трекер совместим со смартфонами на ОС Android (не ниже 4.4+) и iOS (не ниже8.0+). Синхронизация осуществляется через приложение OneBand.

Автономность работы обеспечивает литий-полимерный аккумулятор емкостью 100 мАч.

Достоинства:

• Большое число датчиков для такой стоимости;
• Есть возможность получать уведомление о входящем звонке при помощи вибрации браслета и соответствующей картинки на дисплее;
• Хорошо читаемый, хотя и монохромный экран;
• Есть влагозащита, стандарт IP67;
• Возможность регулировать размер ремешка.

Недостатки:

• Выгрузка данных возможно только при активной синхронизации;
• Несмотря на внушительную емкость АКБ, браслет способен отработать на минимуме не дольше 3 дней;
• Ремешок очень слабый, быстро рвется и требует замены;
• Измерения не точны.

Средняя стоимость браслета – 3000 рублей. Это неплохой вариант для тех, кто хочет впервые попробовать функциональный трекер с возможностью контроля артериального давления.

1 место — GSMIN WR11 (2019)

Лидером в данной группе фитнес-браслетов становится GSMIN WR11, версии 2019 года. Устройство оснащено прямоугольным дисплеем с диагональю 0,96 дюйма, тип экрана – TFT, цветной. Скругленный по бокам экран размещается на браслете, выполненном из силикона. Размер ремешка регулируется и с легкостью может застегнуться даже на широкой руке.

Основной функционал GSMIN WR11 (2019):

• Измерение расстояние и количества шагов при помощи шагомера;
• Мониторинг сна, анализ его качества;
• Счетчик калорий;
• Контроль уровня физической активности;
• Пульсометр и датчик ЭКГ, возможность получения статистических данных по этим показателям.

Браслет может синхронизироваться со смартфонами на iOS, Android, Windows. Праграмное обеспечение, с которым работает браслет — WearHeart. Могут использоваться и иные приложения, однако в этом случае есть риск не полного анализа полученных с браслета данных.

Что касается уведомлений, то GSMIN WR11 (2019) обеспечивает полный комплекс оповещений, это и сообщения о звонках, полученные сообщения СМС или в социальных сетях.

Автономную работу устройству обеспечивает аккумулятор емкостью 90 мАч, это позволит активно эксплуатировать браслет в течение недели, а если не активировать экран постоянно, то до 11 дней. Заряжается трекер быстро – не более 2 часов.

GSMIN WR11 (2019)

Достоинства:

• лаконичный дизайн;
• простота управления;
• наличие двух датчиков (оптический и ЭКГ);
• возможность дополнительной калибровки;
• крупные иконки и обозначения;
• широкий обхват ремешка

Недостатки:

• как и в остальных браслетах этого класса выгрузка данных в приложение происходит только при активной синхронизации;
• индивидуальность замеров (точность зависит от типа кожи, особенностей физиологии и наличия различных заболеваний);
• отсутствие спортивных пресетов под разные типы тренировок;
• не отображает полностью большие сообщения.

Стоимость фитнес-браслета – 5900 рублей. За эти деньги пользователь получает многофункциональный девайс, который не потребует частой подзарядки, сможет отображать максимум необходимой информации на дисплее и синхронизироваться с разными фитнес-приложениями. Посмотреть этот и другие фитнес-браслеты бренда можно на сайте компании .

Лучшие фитнес-браслеты для плавания 2019

Для любителей плавать нужны трекеры покрепче и с повышенной водонепроницаемостью. Большинство таких гаджетов умеют только подсчитывать количество проплытых бассейнов, однако некоторые умеют гораздо больше.

3 место – Misfit Shine

Самый простой браслет по всем характеристикам. У него нет экрана, поэтому все уведомления появляются через вибрацию и смену цвета на специальном индикаторе.

Ремешок иногда слетает при интенсивном плавании, но это не беда. Подключается к устройствам с ОС Android или IOS через Bluetooth.

Дополнительно гаджет умеет:

• Измерять потраченные калории;
• Мониторить сон и физическую активность;
• Имеет встроенный акселерометр.

Из-за возможных погрешностей, в этой модели нет датчика измерения пульса. Все данные отправляются в мобильное приложение на смартфон владельца. В нём также есть возможность добавления цели тренировки, при достижении которой браслет начнёт вибрировать.

Достоинства:

• Уведомления о достижении цели тренировки;
• Мониторинг тренировки.

Недостатки:

• Отсутствие пульсометра;
• Слабый ремешок.

Средняя цена устройства 1289 руб., что довольно неплохо для его функционала.

2 место – Fitbit Flex 2

Браслет Fitbit Flex 2 также не имеет экрана. Вся информация передаётся через светодиоды на ремешке. Дополнительно трекер умеет вибрировать для уведомления о входящих звонках, SMS либо при достижении цели тренировки.

Дополнительно присутствует:

• Мониторинг сна и физических нагрузок;
• Подсчёт потраченных калорий;
• Наличие акселерометра.

Хорошим преимуществом является поддержка многих платформ – Android, IOS, Windows, Windows Phone и OS X. Это делает гаджет универсальным для всех пользователей.

В мобильном приложении пользователям показывается длительность тренировки, проплытая дистанция, количество пройденных бассейнов. Если долго ничего не делать, трекер напомнит о необходимости подвигаться.

Достоинства:

• Подсчёт проплытых бассейнов;
• Напоминание о длительном отсутствии физической активности.

Недостатки:

• Лёгкие погрешности при подсчёте проплытых бассейнов.

Средняя цена этого устройства 5500 руб. Отзывы преимущественно позитивные, что свидетельствует о качестве фитнес-трекера.

1 место – Samsung Gear Fit2 Pro

Самым функциональным из перечня является Samsung Gear Fit2 Pro. Первым преимуществом является наличие экрана, который способен работать под водой. Он показывает всю информацию о времени тренировки, результатах, количестве шагов, дистанции, сожжённых калориях и так далее.

Браслет работает с собственной операционной системой Tizen и имеет собственную память и ОЗУ: 4гб и 512мб. Присутствует встроенная поддержка Wi-Fi, Bluetooth. Дополнительно смарт-браслет умеет проигрывать разные мелодии, которые можно записать в него.

Из основного функционала есть:

• Таймер и секундомер;
• Акселерометр, гироскоп, высотомер и встроенный пульсометр;
• Возможность беспроводной зарядки.

Gear Fir2 Pro поддерживает только Android и IOS, однако наличие смартфона не обязательно для работы.

Батарея у данного гаджета способна проработать всего 9 часов в активном режиме, так как энергопотребление здесь выше, чем у предыдущих моделей. Однако это компенсируется расширенным функционалом.

Samsung Gear Fit2 Pro

Достоинства:

• Наличие экрана;
• Огромное количество функций;

Недостатки:

• Цена.

Средняя цена фитнес-браслета 10990 руб. Учитывая весь спектр возможностей, цена оправдывает себя.

Лучшие китайские фитнес-браслеты 2019

Китайские продукты всё больше и больше заполоняют рынок. И не зря, ведь это хорошее сочетание цены и качества.

3 место – Xiaomi Mi Band 3

Mi Band 3 поддерживает две платформы: Android и iOS. Он умеет сообщать о полученных сообщениях, новых событиях и о новостях из социальных сетей Facebook/Twitter. Помимо этого, устройство имеет встроенную функцию будильника и через него есть возможность отвечать на звонки.

Информация на экране отображается в цифровом виде, а сам экран держится в силиконовом ремешке. Браслет не боится воды, так как является водостойким. Из функционала здесь присутствует:

• Мониторинг сна, физических нагрузок и подсчёт потраченных калорий;
• Акселерометр;
• Пульсометр.

Xiaomi Mi Band 3

Преимущества:

• Улучшенная версия Mi Band 2;
• Водостойкость;
• Долговечность.

Недостатки:

• Не совсем удобный дизайн экрана.

При средней цене в 2790 руб. это хороший и долговечный китайский гаджет. Убедиться в этом можно почитав отзывы о нём.

2 место – Amazfit Cor

На втором месте у нас фитнес-трекер с цветным дисплеем. Amazfit Cor может подключаться к устройствам на базе операционных систем Android и iOS с помощью Bluetooth.

Само устройство устойчиво к царапинам и является водонепроницаемым. Монитор крепится к силиконовому ремешку, который настраивается под любую руку.

Пользователи будут получать уведомления о полученных сообщениях, новостях из социальных сетей и о входящих звонках. Это позволит не пропускать никаких событий.

Из основного функционала стоит выделить:

• Мониторинг сна, физической нагрузки и потраченных калорий;
• Наличие пульсометра и акселерометра;
• Наличие таймера и секундомера.

Ещё приятной особенностью будет возможность гаджета работать в режиме будильника.

Преимущества:

• Устойчивость к царапинам;
• Хороший дизайн;
• Неплохой набор функций.

Недостатки:

• На солнце трудно разглядеть информацию на экране;
• Погрешности в измерениях.

Средняя цена Amazfit Cor 3990 руб. За наличие дополнительных функций это не завышенная цена.

1 место – Huawei TalkBand B3 Lite

По всем параметрам лучшим китайским гаджетом является Huawei TalkBand B3 Lite. Модель оснащена цифровым экраном, который устойчив к царапинам и водонепроницаем. Дополнительно у него повышенная ударостойкость.

Фитнес-браслет поддерживает ОС Android и ОС iOS. Уведомлять он умеет только о звонках и SMS через вибрацию. В устройстве есть микрофон и динамик, а также присутствует возможность передачи аудио к Bluetooth-наушникам.

Браслет имеет следующие функции:

• Телефонные разговоры;
• Прослушивание музыки;
• Мониторинг сна и физической активности;
• Подсчёт потраченных калорий;
• Наличие акселерометра.

В активном состоянии аккумулятор способен проработать до 6 часов. Полное время зарядки гаджета занимает 90 минут.

Huawei TalkBand B3 Lite

Преимущества:

• Хорошее качество устройства;
• Яркий и удобный экран;
• Водонепроницаемость.

Недостатки:

• Экран не является сенсорным.

Средняя цена фитнес-трекера 6100 руб. Удобная синхронизация с мобильным устройством стоит того.

Лучшие детские фитнес-браслеты

Детские браслеты требуют особого внимания. Их цель не только заинтересовать ребёнка стать более активным, но и выдержать нагрузку. Рассмотрим лучшие из них.

3 место – Itsimagical Pro Sport Smart Band

Данный фитнес-трекер не имеет в наличии экран. Сюда входит только ремешок и само устройство. Вся информация передаётся на мобильное устройство Android или iOS через Bluetooth.

Браслет имеет:

• Встроенный акселерометр;
• Датчик измерения потраченных калорий;
• Возможность мониторить физическую активность.

Дополнительно есть мини-игра напоминающая всем известную Тамагочи в виде виртуального питомца.

Так как у трекера нет экрана, у него минимальное энергопотребление. Гаджет способен проработать до трёх месяцев без подзарядки.

Itsimagical Pro Sport Smart Band

Преимущества:

• Простота в использовании;
• Удобность.

Недостатки:

• Требует наличия смартфона;
• Нет экрана.

Средняя цена гаджета 2500 руб.

2 место – Garmin Vivofit Jr.2

Этот гаджет имеет более широкий спектр функций. В первую очередь нужно отметить, что в отличие от предыдущей модели здесь есть экран. Трекер имеет повышенную водостойкость и не боится воды.

Работает гаджет с Android и iOS. Имеет встроенный динамик. Garmin Vivofit Jr. 2 также имеет встроенные детские игры, достижения, задания. Всё это способствует повышению физической активности ребёнка.

Garmin Vivofit Jr.2

Дополнительно у браслета есть:

• Акселерометр;
• Таймер;
• Секундомер;
• Возможность мониторить сон и физическую нагрузку;
• Датчик подсчёта потраченных калорий.

Преимущества:

• Дизайн;
• Мотивирует ребёнка быть активным;
• Водойстойкость.

Недостатки:

• Недостаточное количество функций. Отсутствует пульсомер;
• Отсутствие русского языка.

Средняя стоимость браслета 1140 руб. Для детского трекера с таким набором функций это очень низкая цена.

1 место – Fitbit Ace

Самым функциональным гаджетом является Fitbit Ace. Он поддерживает следующие платформы: Windows, Windows Phone 10, Android, iOS. Смартфоны Apple поддерживаются, начиная с iPhone 4s.

Электронный экран крепко держится в силиконовом ремне. У него повышенная влагозащита, поэтому браслет не боится дождя или случайного падения в воду.

Дополнительно у браслета есть и он умеет:

• Уведомлять о звонках;
• Есть акселерометр;
• Функция мониторинга сна и физической активности;
• Подсчёт потраченных калорий;
• Соревновательные детские игры с достижениями.

Гаджет умеет мотивировать детей больше двигаться. За это в разных мини-играх им начисляются бонусы, монеты, а также ежедневные достижения. Дополнительно FitBit Ace может напоминать о необходимости подвигаться и может работать в режиме будильника.

Преимущества:

• Широкая поддержка различных ОС;
• Водостойкость;
• Достижения.

Недостатки:

• Отсутствие пульсомера;
• Средняя цена.

Средняя цена фитнес-браслета 8990 руб. Учитывая то, что он поддерживает множество платформ и является многофункциональным, это более-менее приличная цена.

Фитнес-трекеры с собственными операционными системами

Отдельное внимание заслуживать фитнес-браслеты, которые имеют свою ОС. Для полноценного пользования ими не нужно иметь с собой смартфон – подобный гаджет способен частично заменить его. Правда, при этом у такие фитнес-браслетов довольно высокая цена.

3 место – Samsung Gear Fit2 Pro

Данная модель рассматривалась выше, однако это не мешает добавить её в список ещё раз. Собственная операционная система Tizen хорошо справляется со своими задачами.

Браслет позволяет устанавливать дополнительные приложения, к примеру, Facebook. Кроме того, с его помощью можно прослушивать разные мелодии, подключать к нему Bluetooth гарнитуру. Гаджет может подключаться к Wi-Fi.

Подключение к смартфонам происходит по Bluetooth. Поддерживаются ОС Android и iOS. С телефонов на смарт-часы приходят уведомления о звонках, сообщениях и новостях из социальных сетей.

Из остальных функций стоит отметить:

• Умный будильник;
• Таймер, секундомер;
• Акселерометр, гироскоп, пульсометр, высотомер;
• Система мониторинга сна и физической активности;
• Подсчёт потраченных калорий;
• Запись тренировок, составление календаря, контроль питания.

Samsung Gear Fit2 Pro

Достоинства:

• Наличие экрана;
• Огромное количество функций;
• Собственная операционная система.

Недостатки:

• Батарея разряжается за 9 часов работы в активном режиме;
• Цена.

Как видим, возможностей у данного гаджета действительно много. Средняя цена 10990 руб. и это самый дешёвый фитнес браслет из рассматриваемых в этой категории.

2 место – Huawei Watch 2 Sport

Huawei Watch 2 Sport относятся к разделу смарт-часов, но при этом их можно смело считать и фитнес-трекером. Гаджет работает на операционной системе Android Wear и имеет достаточно позитивным отзывов.

4ГБ встроенной памяти достаточно для установки сторонних приложений. Браслет может не только уведомлять о звонках и сообщениях, но и отвечать на них. Здесь присутствует микрофон, динамик, и даже функция голосового управления.

Экран крепко держится в силиконовом ремешке и является влагоустойчивым.

Дополнительно есть следующие функции:

• Акселерометр, гироскоп, компас, высотомер, пульсометр и датчик освещения;
• Мониторинг физической активности, сна и потраченных калорий;
• Функция Android Pay.

Подключить часы можно и к смартфону и планшету через Bluetooth. С их помощью можно получить удалённое управление гаджетами, возможность разговаривать, не держа смартфон в руках и так далее.

Huawei Watch 2 Sport

Достоинства:

• Частичная замена смартфона;
• Наличие Android Pay;
• Множество функций.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

Средняя цена Huawei Watch 2 Sport 18999 руб. Стоимость оправдывает широкий спектр возможностей устройства.

1 место – LG Watch Sport W280

Хоть этот гаджет также является смарт-вотчем премиум-класса, ему ничего не мешает стать отличным фитнес-браслетом. Watch Sport W280 имеет собственную ОС Android Wear и поддерживает Android|iOS через Bluetooth подключение.

Устройство имеет возможность получать уведомления с установленных приложений или смартфона и сразу отвечать на них. Есть слот для Sim-карты, что позволит осуществлять звонки прямо с фитнес-гаджета. Дополнительно есть возможность прослушивания аудио записей.

Управляется гаджет с помощью боковых колёсиков. Дополнительные функции:

• Акселерометр, гироскоп, высотомер, пульсометр и датчик освещённости;
• Таймер, секундомер;
• Мониторинг физической активности и потраченных калорий;
• Умный будильник;
• Anti-lost.

LG Watch Sport W280

Достоинства:

• Множество функций;
• Слот для Sim-карты.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

Долговечность фитнес-трекера в сочетании с его функциональностью способны удивить. Средняя цена 26500 руб. и это самая дорогая рассматриваемая модель в рубрике.

Как выбрать хороший фитнес-браслет?

При выборе гаджета для себя важно обращать внимание на множество деталей. Для начала следует узнать какие бывают фитнес трекеры – это важно для определения с выбором.

Практичный, дешёвый гаджет подойдёт для обычных пробежек, минимальных функций и мониторингу. По отзывам и количеству покупок часто можно определить живучесть спортивного браслета. Неплохим выбором будут самые дешёвые образцы Xiaomi.

Более средние трекеры обычно подходят как для Android, так и для IPhone. Самые популярные гаджеты этой ценовой категории имеют неплохой спектр функций – они бывают с пульсометром, с измерением давления, иногда вымеряют продолжительность и качество сна, и другими важными датчиками. Практически каждый браслет с экраном, что позволяет им показывать время, работать в режиме будильника, отвечать на звонки и сообщения. Здесь стоит рассмотреть гаджеты Fitbit, так как у них есть неплохие предложения для средней цены.

Гаджеты премиум-класса стоят больше всего, но при этом имеют в себе наибольшее количество функций. Однако, иногда они могут уступать по функционалу средним браслетам. В основном такие фитнес-трекеры продаются с собственной операционной системой. Продвинутый софт позволяет им закачивать приложения, слушать музыку, и пользоваться гаджетом как мини-смартфоном. Увы, здесь есть свои минусы – чаще всего у таких фитнес-браслетов быстро садиться батарея.

На какой руке носят фитнес браслет?

Для многих пользователей существует миф, что носить фитнес браслет нужно на определённой руке. На самом деле – это не так. Нет никакой разницы от руки, на которую одет гаджет.

Для каждого человека это определяется индивидуально. Кому-то строение кисти позволяет браслету нормально функционировать на левой руке, у кого-то на правой. Если трекер на одной руке находит пульс, а на другой не может – это прямой показатель того, на какую руку его нужно одевать.

Важным фактором является тугость затягивания ремешка. Он должен крепко, вплотную держаться на руке, но при этом не слишком давить на неё. Если какой-то датчик измерения не работает, тогда следует поискать другой браслет.

Пользуетесь ли Вы фитнес-трекером?

Весной все начинают задумываться о том, чтобы привести себя в форму. Кто-то покупает абонемент в спортзал, кто-то надеется заставить себя лишний раз пробежаться вокруг дома, а кто-то просто начнет больше гулять пешком... В любом случае, перед вами встанет вопрос о приобретении фитнес-браслета, который позволит отследить свой прогресс (покажет количество шагов и сброшенных калорий за день), а в некоторых случаях и получить дополнительные возможности контроля за своим физическим состоянием.

На самом деле, до сих пор нет единого мнения, насколько это нужная вещь — фитнес-браслет. В конце концов, сам факт наличия на руке симпатичного гаджета, который подсчитывает ваши шаги, вовсе не сделает вас более спортивным или здоровым. Но фитнес-браслет может помочь мотивировать себя, сделав спортивные достижения за день более зримыми, выраженными в цифрах. Кроме того, почти все браслеты могут отслеживать фазы сна. А некоторые модели предлагают также любопытные дополнительные возможности — оповещения об уведомлениях, умный будильник и пр.

Аппаратная основа любого фитнес-браслета — акселерометр. Это датчик, который определяет движение. А уже соответствующее ПО, устанавливаемое на смартфон, получает показания датчика по Bluetooth и интерпретирует их в шаги, из которых затем рассчитываются калории (основываясь на массе-росте-возрасте пользователя, указываемых при первом запуске приложения). Причем, подсчет калорий — очень приблизительный, поэтому всерьез полагаться на него при строгой диете, например, вряд ли возможно. Но, опять-таки, это мотивирующий момент.

Здесь стоит оговориться, что для тех же целей вполне можно использовать смартфон или умные часы (о том, как выбрать умные часы, мы вам рассказывали и ), поскольку они тоже содержат акселерометры. Но в случае со смартфоном вы получите более-менее точные данные только при условии, что будете постоянно носить его в кармане брюк, чтобы колебания от каждого шага были им хорошо ощутимы. Понятно, что это не очень удобно. Особенно если вы хотя бы минимально занимаетесь каким-то спортом — например, бегаете или плаваете.

Умные часы — более логичное решение. Как и браслет, они располагаются на руке, а некоторые модели даже имеют водонепроницаемость, позволяющую плавать в них, принимать душ и т. д. Вдобавок ко всему, умные часы с полноценной операционной системой предлагают куда больше возможностей, чем фитнес-браслеты. И, как минимум, они отображают время, на что способные далеко не все фитнес-браслеты. Однако умные часы заметно дороже, а главное — более громоздкие. Особенно это существенно, если вы соберетесь отслеживать свой сон. С браслетом спать вполне комфортно, а вот с часами — неудобно.

В принципе, если у вас уже есть умные часы или вы решили ими обзавестись, то на фитнес-браслете можно сэкономить. Но если ваши задачи ограничены фитнес-функциями, и вам не нужны уведомления и прочие специфические возможности умных часов, то лучше взять фитнес-браслет. Благо, здесь тоже есть варианты с отображением времени, отслеживанием пульса и пр.

Итак, давайте посмотрим, на что мы можем рассчитывать в зависимости от ценовой категории, и попытаемся выделить самые удачные устройства.

Дешевле 3000 рублей

Несмотря на падение рубля, дешевле 3000 рублей сейчас вполне можно найти неплохие фитнес-трекеры. Конечно, надо понимать, что это самые простые варианты — без экрана, дополнительных датчиков и каких-то специфических возможностей. Просто акселерометр, Bluetooth-модуль и вибромотор (и то не всегда) в силиконовом корпусе. Но если вам больше ничего и не нужно, то почему бы не сэкономить?

Самое известное решение здесь — это, конечно, Xiaomi Mi Band . Это устройство вышло в середине 2014 года и произвело фурор своей ценой: всего $13! На самом деле, за такие деньги его купить было проблематично, тем более за пределами Китая, потому что все разобрали перекупщики, но даже со всеми накрутками посредников это было очень привлекательное предложение. Отметим наличие такой функции, как умный будильник. Вы можете задать интервал времени, в течение которого браслет должен вас разбудить, и указать дни, когда это надо повторять. Скажем, если вы по будням встаете на работу в 8:00, то укажите интервал от 7:30 до 8:00 — и есть вероятность, что браслет разбудит вас в более удачный момент в плане фазы сна, чем если вставать ровно в 8:00.

Мы тестировали браслет в октябре 2014 года, и с тех пор смартфонное приложение обзавелось iOS-версией и избавилось от некоторых недоработок. Так что это вариант вполне разумный и сбалансированный. Но еще «вкуснее» выглядит наследник Xiaomi Mi Band — Mi Band Pulse (другое название — Mi Band S1). Его особенность — наличие оптического датчика сердечного ритма. Причем, он может измерять пульс в автоматическом режиме во время сна и постоянно фиксировать его во время тренировки.

Впрочем, его цена уже находится на границе рассматриваемой ценовой категории (хотя напрямую из Китая его можно заказать и дешевле). Но, действительно, такая функциональность более типична для устройств подороже. Кстати, в случае с фитнес-браслетами зависимость между ценой и функциональностью самая прямая (в отличие от умных часов). Так что чем большего вы хотите от браслета, тем дороже он будет. И, наоборот, дизайна устройства это касается в меньшей степени. Пример тому — тот же Xiaomi Mi Band, весьма симпатичный для своей цены.

Еще один фактор — бренд. Поскольку бренд в данном случае — это не понты и блажь, а надежность, наличие гарантии и хоть какая-то надежда на хорошее ПО (что именно в случае с фитнес-браслетами особенно важно), мы рекомендуем все-таки стремиться к брендовым устройствам. Помимо Xiaomi в нижней ценовой категории это только Sony с его SmartBand SWR10 .

Когда этот браслет только вышел (в первой половине 2014 года), его продавали почти за 4000 рублей, то есть, на тот момент, около 100 долларов — не очень много по сравнению с конкурентами, но все равно дороговато для такого простого устройства. Теперь же Sony SmartBand SWR10 можно купить в Москве дешевле 3000 рублей (хотя в некоторых местах — дороже). В долларах это — меньше 40, и за такие деньги это прекрасное предложение.

Мы не можем сказать, что Sony SmartBand SWR10 очень красив — он довольно невзрачен, просто черный кусок силикона. Зато у него, как и у Xiaomi Ma Band, есть умный будильник, тогда как многие более дорогие браслеты такой функции не умеют.

Также имеется оповещение об уведомлениях и звонках. Вибросигнал поможет не пропустить звонок или сообщение, когда смартфон в сумке или в кармане куртки.

От 3000 до 5000 рублей

Из них Misfit в среднем подороже (хотя в интернете можно найти распродажи, где он стоит меньше 2000 рублей!), но он и существенно более интересен как по функциональности, так и по внешнему виду.

Misfit Shine можно носить как в качестве браслета, так и в виде клипсы, которая крепится на одежду. Отдельно продается цепочка, позволяющая превратить гаджет в кулон. Вся электроника спрятана в алюминиевой «монете», где помимо акселерометра и датчика Bluetooth располагается стандартная часовая батарейка-таблетка. Благодаря этому устройство не требует подзарядки, что нам кажется огромным плюсом. Правда, батарейку раз в несколько месяцев придется заменять на новую.

Еще одна важная особенность — водонепроницаемость. С Misfit Shine можно смело плавать и нырять, причем, браслет способен отслеживать плавание и ряд других видов спортивных занятий (хотя информация по ним, конечно, очень общая и недостаточная для какого-либо вывода о качестве вашей тренировке). К минусам же отнесем отсутствие вибромотора и странно реализованную работу будильника.

Что касается Jawbone Up Move, то его создатели явно брали за образец Misfit Shine — здесь аналогичное решение с батарейкой и клипсой. Увы, вибросигнала тоже нет. Но, в отличие от Misfit Shine, Jawbone Up Move не может похвастать привлекательным дизайном и полноценной водонепроницаемостью. Зато здесь используется прекрасное ПО компании Jawbone — это один из первопроходцев в сфере фитнес-браслетов.

От 5000 до 10 000 рублей

В этой категории мы уже можем рассчитывать на новинки и устройства с действительно интересной функциональностью и привлекательным дизайном. Например, Jawbone Up2 — один из лучших браслетов с функцией умного будильника, вдобавок ко всему, красивый и надежный.

Up2 был выпущен компанией Jawbone на смену популярной модели Up24, которая, однако, часто выходила из строя, потому что конструкция ее предполагала распределение электронных компонентов по всей длине браслета. В Up2 эта проблема была решена, да и в целом дизайн существенно улучшился.

Еще интереснее в плане функциональности — Sony SmartBand Talk SRW30 . Это не просто фитнес-браслет, но подобие умных часов, да еще и с возможностью ответа на звонки.

Модель оснащена дисплеем E Ink, на котором отображается время, входящие сообщения, сведения о вашей активности за день, входящие звонки (да, с помощью браслета можно принять звонок и поговорить, не доставая смартфон!), погода, пульт управления воспроизведением музыки на смартфоне и много чего другого. Разумеется, как и Sony SmartBand SWR10, здесь есть функция отслеживания сна и умный будильник.

Из недостатков отметим не очень долгое время автономной работы (около трех суток) и невыразительный внешний вид. Однако по совокупности качеств браслет несомненно заслуживает внимания и является одним из главных кандидатов на покупку, если у вас Android-смартфон (с другими операционными системами он работать не будет).

Не менее любопытный гибрид — Huawei TalkBand B2 . Здесь тоже есть черно-белый экран, а главная фишка — возможность использовать устройство в качестве Bluetooth-гарнитуры. При этом, устройство имеет вполне симпатичный внешний вид (правда, золотистый вариант с кожаным ремешком стоит больше 10000 рублей).

Отличие этой модели от первого SmartBand и от SmartBand Talk — именно функция автоматического измерения пульса раз в десять минут. В остальном возможности гаджета идентичны первому SmartBand. Да и дизайн не лучше (но и не хуже). Главный вопрос — зачем это в таком виде нужно. У нас нет убедительного ответа. Иное дело — устройства из следующей ценовой категории, где функция измерения пульса реализована куда более осмысленно с точки зрения практического применения.

Дороже 10 000 рублей

Jawbone Up3 — флагман текущей линейки Jawbone, стильный гаджет с отличным ПО. Главное отличие его от Jawbone Up2 — это наличие дополнительных датчиков, позволяющих автоматически измерять пульс. Пульс измеряется сразу после пробуждения утром (этот момент браслет определяет самостоятельно и, как показало наше тестирование, не ошибается). Статистика накапливается, и если через какое-то время этот показатель сильно изменится, это будет веским поводом обратиться к врачу.

В течение дня и ночи браслет тоже измеряет пульс, запуская измерения с определенным временным интервалом (эта функция появилась уже после нашего тестирования). Ночные измерения позволяют более точно фиксировать фазы сна (на основании которых работает умный будильник), а дневные измерения в пассивном состоянии помогут понять, как стрессы и потребляемые вещества (кофе, сигареты, энергетики и т. п.) влияют на ваш пульс.

Еще один недешевый браслет — Garmin Vivosmart — не может похвастать наличием дачика сердечного ритма, но зато он совместим со внешними пульсометрами, работающими по протоколу ANT+. Причем, браслет можно купить прямо в комплекте с таким пульсометром. Среди других преимуществ Garmin Vivosmart — наличие черно-белого сенсорного экрана, на который выводятся сообщения и уведомления, водонепроницаемость (которой, увы, нет у Jawbone Up3) и очень продвинутое ПО, ориентированное на людей, активно занимающихся спортом.

Кроме того, в отличие от всех остальных упомянутых в статье фитнес-браслетов Garmin Vivosmart не требует наличия смартфона для работы. Все данные обрабатываются в облачном сервисе Garmin Connect, куда их можно загрузить через компьютер на базе Windows или OS X, подсоединив браслет USB-кабелем. Разумеется, мобильное приложение для iOS/Android тоже есть, и в новой версии оно стало гораздо удобнее.

Кстати, недавно в продаже появился Garmin Vivosmart HR — новая версия браслета, теперь уже с оптическим датчиком сердечного ритма. Но этот вариант пока слишком дорог.

И последнее устройство, о котором мы расскажем — Mio Fuse . Его главная особенность — постоянное измерение сердечного ритма, а не периодическое, как у Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 и других моделей. Аналогов пока нет — только нагрудные пульсометры. Но в отличие от них Mio Fuse может показывать значение вашего пульса, изменяющееся в реальном времени, и сигнализировать о достижении различных зон пульса. Это может быть полезно для тренировок.

Статистика о вашем пульсе сохраняется в фирменном приложении (оно, правда, весьма несовершенно). Плюс ко всему, Mio Fuse можно использовать как внешний пульсометр при работе со сторонними фитнес-приложениями и устройствами (например, GPS-часами). Разумеется, как и остальные браслеты, Mio Fuse умеет подсчитывать шаги и калории. Но из-за специфического внешнего вида и очень большой площади прилегания к руке для постоянного повседневного ношения Mio Fuse не очень удобен. Скорее, это именно вариант для тренировок.

Выводы

Мы рассказали вам лишь о нескольких фитнес-браслетах, которые прошли через наши руки и показались нам интересными. Конечно, на рынке представлено гораздо больше моделей. Однако, все они в той или иной степени похожи на описанные нами устройства. Поэтому, прочитав наш гайд, вы можете уже самостоятельно оценить характеристики заинтересовавшей нас новинки и сопоставить их с примерами из этого материала.

Ну и, конечно, если вас заинтересовала какая-то из упомянутых моделей, пройдите по ссылке на отдельную статью для более полного знакомства с устройством.

Напоследок же дадим несколько общих советов по выбору фитнес-браслета.

Во-первых, имеет смысл покупать, в первую очередь, устройства 2014 — первой половины 2015 года, потому что цены на них самые привлекательные. За последние полгода никакого качественного прорыва в этой сфере не произошло, поэтому фитнес-браслеты годичной давности и даже старше вполне сохраняют свою актуальность.

Во-вторых, помните, что чем проще браслет в плане функциональности, тем он дольше работает от батареи. Простые шагомеры протянут неделю, устройства со встроенным датчиком измерения пульса или экраном (даже черно-белым) — существенно меньше.

В-третьих, обязательно обратите внимание на совместимые операционные системы. Большинство браслетов работают со смартфонами на iOS и Android, но могут быть варианты.

И последнее: аппаратные возможности браслета важны не больше (а то и меньше), чем программные. А поскольку оценить ПО по списку характеристик нельзя, не поленитесь и посмотрите обзоры заинтересовавшего вас браслета, где были бы скриншоты смартфонного приложения и оценка его качества. На сайт мы всегда уделяли этому внимание и будем держать вас в курсе обо всех новых ярких новинках из этой сферы. Так что следите за новыми статьями!

Ситуация на отечественном рынке такова, что львиная доля фитнес-трекеров представлена производителями из Поднебесной. Собственно, это ни хорошо или плохо. Просто при выборе лучшего фитнес-браслета важно знать о неких нюансах, от которых может напрямую зависеть нормальная работоспособность вашего модного гаджета.

Вариант исполнения

Не только частные пользователи, но и магазины могут закупаться на крупных китайских торговых площадках. Отсюда есть вероятность получения на руки как международной версии (где в настройках присутствует если не русский, то хотя бы английский язык), так и региональной, дисплей которой даже после упорных «танцев с бубном» может так до конца и не избавиться от иероглифов. Лучше проверять или уточнить у продавца перед покупкой.

Длина ремешка

Как правило, всех радует возможность выбора из нескольких цветов. А вот - подходит ли размер браслета на конкретную руку? - многие уточнить забывают. Некоторые бренды при заказе предлагают выбор из 2 вариантов (обычно для женского и мужского запястья).

Измерение давления

В нашем рейтинге нет фитнес-браслетов с измерением давления, и причин тому несколько. В большинстве своем такие браслеты - совсем уж "левые" китайцы не лучшего качества, которых к тому же почти нет в продаже или только заказ из КНР. К тому же фитнес-браслет актуален для контроля параметров во время движения, а тонометр подразумевает полный покой. Мало того, даже медицинские запястные устройства не отличаются точностью начиная с определённого возраста пользователя. А ведь давление чаще всего контролируют люди отнюдь не из молодёжной тусовки.

Водонепроницаемость

Тем, кто подбирает фитнес-браслет в том числе для плаванья, нужно подойти к делу внимательно. Полноценную влагостойкость отображает класс защиты IP68. И именно для него также указывается поддерживаемая глубина погружения. Для IP 67 свойственна герметичность от пыли, брызг и допускается непродолжительное погружение не более, чем на 1 м. А вот обозначенные китайскими товарищами уровни WR (water resistance) 20, 30 (2 и 3 Атм. соответственно), часто превратно толкуются как 20-30 м под водой, хотя на самом деле говорят о том, что с брызгами проблем не будет, но при более серьёзном «замачивании» трекер наверняка «прикажет долго жить». И попробуйте потом доказать продавцу, что вы не дайвер-энтузиаст.

Удачного вам приобретения и будьте здоровы!