Дата проведения: 2-3 марта 2019 года
Место проведения: Ярославская область, Рыбинский Муниципальный район, Центр Лыжного Спорта «Дёмино»
Стиль: свободный (50 км), классический (25 км/ 10 км/ 5 км/”Baby-марафон” 1 км)
Дистанции: 50 км, 25 км, 10 км, 5 км, 1 км.

ХII Традиционный Международный Деминский лыжный марафон FIS/Worldloppet 2019 ждет своих героев! В этой статье вы найдете много полезной информации по этому марафону: способы регистрации, даты выдачи стартовых номеров, особенности трассы, профиль высот, отзывы, видео и другое. Стать финишером Деминского марафона не только полезно, но и престижно, ведь это единственный в России лыжный старт, входящий в серию элитных марафонов планеты Worldloppet.

Регистрация на Деминский марафон 2019

Регистрация на Деминский марафон 2019 доступна двумя способами:

• предварительная онлайн регистрация на официальном сайте марафона deminom.ru с 01 ноября 2018 г. по 20
  февраля 2019 г. (15:59 мск), оплата по карте;
• на месте старта в ЦЛС «Дёмино» (при наличии слотов).

Окончательно зарегистрироваться и получить стартовый номер нужно при прохождении комиссии по допуску.

Цена слотов на Деминский марафон 2019

• 50 км – 2000 р.
• 25 км – 1500 р.

• 50 км – 2300 р., (при наличии слотов)
• 25 км – 1800 р., (при наличии слотов)
• 10 км – 200 р.
• 5 км – 200 р.

• 50 км – 3000 р., (при наличии слотов)
• 25 км – 2500 р., (при наличии слотов)
• 10 км – 300 р. (при наличии слотов)
• 5 км – 300 р. (при наличии слотов)

• на дистанции 50 км и 25 км на месте старта – 5000 рублей (при наличии слотов)
• для юношей и девушек, участвующих в гонках на дистанции 10 км, 5 км – 1000 рублей (при наличии слотов).

Скидки: участникам с ограниченными возможностями (инвалидам) участие во всех гонках бесплатное , при обязательном предъявлении оригинала справки ВТЭК и медицинской справки с допуском к соревнованиям.

Программа Деминского марафона 2019

17:00 – Макарон-пати (кафе «Чемпион» 1 этаж)

18:00 – Торжественный приём для Мастеров WORLDLOPPET (кафе “Чемпион”, 2 этаж)

11:00 – Гонка FIS/WORLDLOPPET на 50 км FT ВОЛНОВОЙ МАСС-СТАРТ (с интервалом 3 минуты между группами)

14:30 – Церемония награждения победителей на дистанции 50 км

10:00 – «Baby-марафон» на 1 км (Стиль классический, масс-старт)

10:20 – Гонка на дистанцию 5 км (Стиль классический, масс-старт, спортсмены(ки) 2005 – 2007 гг. рождения)

10:40 – Гонка на дистанцию 10 км (Стиль классический, масс-старт, спортсмены(ки)2003 – 2004 гг.р. – юноши, 2001 – 2004 гг.р. – девушки)

11:00 – Гонка WORLDLOPPET 25 км. Стиль классический, масс – старт (спортсмены(ки) юниорских, основных групп, среднего и старшего возраста).

Логистика: как добраться, где остановиться

Логистика – важная часть путешествия. Продуманный маршрут, заранее купленные билеты и забронированное жилье позволят вам сконцентрироваться на марафоне, не отвлекаясь на другие дела. Подробнее о том, как спланировать поездку, читайте в . Делимся полезными ссылками:

Дешевые авиабилеты в Ярославль Билеты на поезд Билеты на автобус Отели и хостелы

Стартовый пакет

Заключительный этап регистрации – прохождение комиссии по допуску и получение стартового пакета. Комиссия обычно располагается в банкетном зале кафе “Чемпион” и работает несколько дней до марафона. Время работы комиссии:

Контактные данные и адрес комиссии:

• Адрес: 152965 Россия, Ярославская обл., Рыбинский район, Шашковский сельский округ, в р-не д. Демино, 104 ЦЛС «Демино»
• Телефон: +7 4855 23 97 20 (14)
• Факс: +7 4855 23 97 10

По правилам соревнований, получить стартовый номер можно только лично . Здесь “не работают” доверенности, поскольку стартовый пакет выдается “под роспись”. При получении стартового пакета нужно предъявить:

1. Документ, удостоверяющий личность (например, общегражданский или заграничный паспорт);
2. Медицинскую справку (только оригинал). Справка, помимо обязательных реквизитов (подпись врача, печать, как правило, треугольная «для справок» и др.), должна содержать обязательную фразу о ДОПУСКЕ к занятиям физической культурой и спортом или к участию в лыжном марафоне с указанием дистанции. Срок действия справки не должен превышать 6 месяцев;
3. Для участия в марафонской гонке Worldloppet 50 км и полумарафонской гонке Worldloppet 25 км обязательно предъявить действующий страховой полис (все участники, оплатившие стартовый взнос до 20 февраля 2019 года (23:59 мск), будут застрахованы организаторами);
4. Участие в соревнованиях в группах: . JM2 2005 – 2007– юноши и JL2 2005 – 2007 – девушки; JL1 2001 – 2004 – девушки и JM1 2003 – 2004 – юноши в гонках на дистанции 10 км и 5 км возможно только с письменного согласия родителей или официальных представителей (заявка от командирующей организации);
5. При командной регистрации требуется также заявка установленной формы с допуском каждого участника (подпись врача и формулировка ДОПУЩЕН напротив каждой фамилии участника и личная печать врача). Заявка должна быть заверена подписями и печатями руководителя командирующей организации и руководителя лечебного заведения, допустившего участников к соревнованиям.

Один из спусков Деминского марафона

Стартово-финишный городок

На территории ЦЛС “Демино” организаторы устраивают большой стартово-финишный городок. Обычно здесь предусмотрены:

• Регистрация участников
• Страхование участников
• Макарон-пати
• Гардероб
• Хранение лыж
• Хранение документов
• Раздевалки
• Медпункт
• Место для хранения одежды и лыж после гонки
• Туалеты
• Парковка для жителей гостиницы

Также можно поставить печать в паспорт марафонца.

Маршрут Деминского марафона: трасса, пункты питания, профиль высот

Трасса Деминского марафона подготавливается специальной техникой и отличается жесткостью. Как отмечают спортсмены, катить по ней одно удовольствие, и лыжи будто едут сами. Однако, тем, кто идет в последних рядах, в любом случае придется столкнуться с провалами в снег. Ширина трассы в стартовой зоне достигает 21 м, на некоторых участках порядка 15 м, что позволяет свободно двигаться в несколько рядов. На спусках трасса сужается (ширина трассы не менее 6 м). На скоростных участках даже опытным лыжникам порой не удается устоять на ногах из-за падения предыдущего участника. Кстати, по правилам соревнований смена лыж на дистанции запрещена .

Марафонская дистанция представляет собой 2 круга по 25 км. Полумарафонская – 1 круг длиной 25 км.

На одном круге встретятся 3 пункта с питанием, медицинской помощью и инвентарем (обычно они расположены на старте, на 8-ом и на 20-ом км). На пунктах питания можно попить воду, изотоник, энергетический напиток. Из еды обычно предлагают бананы, огурцы, хлеб.

Обратите внимание на схему трассы. Витиеватая, с множеством поворотов. Первые 14 км – равнина, ехать по которой достаточно легко. Далее ожидают 4 непростых спуска-подъема длиной 4 км. После этого – снова достаточно плоская трасса с небольшими горками до конца круга, и спуск на 25-ом км. Спортсмены отмечают техническую сложность трассы, для новичков она не подойдет.Советуем изучить маршрут заранее:

Маршрут Деминского марафона:

Источник: deminom.ru

Маршрут Деминского марафона, 10 км:

Демино является центром спорта и отдыха. Он расположен в рыбинском районе Ярославской области. В этом месте ежегодно проходят спортивные состязания, в том числе различные марафоны. Участвовать может спортсмен с любым уровнем подготовки. Если человек хочет поучаствовать в Деминских марафонах в 2018 году, то у него на выбор есть несколько событий. В течение 2018 года будут проводиться беговые и велосипедные соревнования. Когда выпадет снег, будет проведен лыжный забег. Все события соединены в единый суперкубок. При желании участвовать, нужно ознакомиться с требованиями организаторов и узнать точную дату проведения мероприятия.

Совет! Любишь бег, лыжи и спорт?

Регистрируйся на платформе, организаторы разыгрывают автомобиль и кучу других гарантированных призов.

Беговой марафон (15.07.2018)

Деминский беговой марафон будет проведен 15 июля 2018 г. Он является первым этапом кубка Демина. Место проведения - рыбинский район Ярославской области, лыжная база Демино. Трасса проложена возле центра Демино, затрагивает берег Волги. Покрытие - асфальто-грунтовое. Доступны следующие дистанции:

• Деминский кросс - 21 км.
• Главный забег - 21 км (3 круга по 7).
• Забег на 7 км.

К участию допускаются спортсмены, которые имеют медицинскую справку на забег соответствующей дистанции. Соревнования пройдут в разных возрастных группах от 14 лет. Требуется заплатить стартовый взнос. Подробная информация о марафоне может быть получена по ссылкам: vk.com/demino_marathon и marathon.demino.com.

Осуществить регистрацию можно у руководителя офиса СНП «Деминские марафоны» - Елены Балашовей, телефон: 7 4855 239 720. Можно написать письмо на Email: [email protected] В данный момент онлайн регистрация закрыта. Потребуется лично связываться с организаторами.

Велосипедный марафон (2019)

В 2018 веломарафон проводиться не будет в связи с реконструкцией трассы. Следующее событие запланировано на 2019 год. О дате проведения, дистанциях и стоимости участия еще ничего неизвестно. В 2017 дистанции на соревнованиях были следующие:

• длинная гонка протяженностью 70+ км;
• средняя гонка протяженностью 47+ км;
• короткая гонка протяженностью 25 км.

Деминский марафон на велосипедах последний раз был проведен 27.08.2017. Перед участием в 2019 нужно будет получить медицинскую справку. Помимо этого, выдвигаются следующие требования к велосипеду:

• колеса не менее 26 дюймов;
• отсутствие наружных элементов на велосипеде (багажник, подножка, катафот);
• наличие рабочих тормозов.

Чтобы узнать, когда будет проводиться марафон, необходимо следить за новостями на официальном сайте организатора событий в разделе веломарафон — marathon.demino.com.

Лыжный марафон (02-03.03.2019)

Лыжный Деминский забег планируется в марте 2019. В событии примет участие огромное количество профессионалов и любителей. Трасса находится рядом с Волгой, место проведения - Рыбинск, рядом с центром отдыха и спорта Демино. На выбор будут доступны следующие дистанции:

• 50 километров;
• 25 километров.

Первыми стартуют профессиональные лыжники. Деминский Лыжный забег включен в международную ассоциацию Worldloppet. На дистанции 50 км планируют участвовать более 2200 человек. Деминский лыжный марафон 2018 в первый день собрал более 2 тысяч лыжников.

Для участия потребуется представить справку от врача для соответствующей дистанции. О требованиях к лыжам и возрастных группах можно посмотреть в положении за 2018 год marathon.demino.com.

Регистрация платная. За участие в лыжной пробежке на дистанции 50 километров потребуется заплатить от 1800 до 5000 рублей. Дистанция 25 километров - 1200-2000 рублей. В ходе гонки человек сможет насладиться красивыми видами. С более подробной информацией можно будет ознакомиться на сайте Там же можно будет найти протоколы Деминского марафона 2018. Онлайн регистрация на лыжный забег в данный момент недоступна, поэтому требуется обращаться по телефону 7 4855 239 720.

Кубок Деминских марафонов (03.03.2019)

Данное событие является финальной частью всех соревнований. 3 марта подводятся итоги, после этого определяется победитель кубка. 3 марта проводится последнее соревнование - лыжный забег на 25 километров. Чтобы участвовать в Кубке, необходимо пройти следующие этапы:

• традиционный кросс 21 - 15 июля 2018;
• беговой Trail кросс 21 - 15 октября 2018;
• деминский лыжный забег Worldloppet 50 - 2 марта 2019;
• деминский лыжный забег Worldloppet 25 - 3 марта 2019.

Кубок разделен на 4 этапа. Спортсмен, который проявит себя лучше всех во всех испытаниях, станет чемпионом. Если необходима дополнительная информация, на сафте можно ознакомиться с положением Суперкубка.

Также информация может быть получена при личном обращении в офис организаторов по адресу: Ярославская область, Рыбинский Муниципальный район, Центр Лыжного Спорта «Демино». Телефон для связи: 7 4855 239 714.

Как заметил знакомый лыжник - любители, в отличие от профессионалов, свои максимальные дистанции пробегают на соревнованиях. Это правда. Я позавчера впервые в жизни пробежал 50-ти километровую дистанцию свободным ходом, которому начал обучатся три месяца назад. В очередной раз с доблестью неофита, спешу рассказать вам о том, как это- делать что-то впервые.
1

Спасибо за фото Евгению jonic Иванову

Большая гонка большой России

Демино это лыжный центр, недалеко от города Рыбинска, Ярославской области.
Каждый год, в марте месяце, здесь проходит престижнейшие соревнования мировой серии worldloppet , единственные в России. Символ Деминского марафона -лось))

25-ти километровая трасса-довольно равнинная, с небольшими подъемами и спусками, бегущая среди русского леса и необольших хуторов.
Стартуешь напротив трибун, пробегаешь 15 километров, возвращаешься обратно и уходишь на вторую, 10-ти километровую часть. Всего нужно пробежать два круга. На трассе 4 пункта питания
2

Тот неловский случай, когда подготовка лыж стоит дороже, чем сами лыжи
Я катаюсь первый сезон, не еще успел приобрести свои коньковые лыжи, поэтому я взял у друга его старенькие, российские Sable PRO. Перед стартом нужно нанести всякие смазки, чтобы лыжи хорошо скользили. Это лучше доверить профессионалам. Смазка на марафоне в Демино стоит везде 2000 рублей.(очевидно, картельный сговор) Рыночная цена моих лыж -около 1500 рублей.
Сначала наносят специальным утюгом парафин,потом убирают его излишки. Это для "скольжения", как сказал мастер.
3

Затем сверху наносят фтористый порошек, опять же глядят специальынм утюжком и убирают остатки. Это для "ускорения", говорит мастер. вся процедура занимает 15 минут.
4

Перед стартом
Просыпаюсь в 7 утра, за 4 часа до марафона. Плотно ем в кафе. Мне нужно будет очень много энергии сегодня.
5

Я не только участник соревнований, но и аккредитованный блогер-журналист. Иду в пресс-центр, где встречаю Ольгу Лилееву, у нее муж тоже сегодня бежит полтинник.
6

Никита Давыдов показывают чип, который будет перед стартом пристегиваться на ноги участникам. Время отсечется ровно в тот момент, когда спортсмен пересечет линию старта. Удобно, можно не бежать, сломя голову.
7

Экипировка. Про лыжи я уже писал. Ботинки тоже недорогие, российские, купил за 3500. Подозреваю, что они не самые идеальные, но я не жалуюсь. Палки STC за 1700 рублей. У меня с собой четыре энергетических геля(хватило трех) и L-карнитин(выпить за час для превращения жира в гликоген).Вся моя одежда Red Fox -перчатки, шапочка, термобелье, сверху штаны и куртка Active Shell из непродуваемого WInDSTOPPER-а. Бафф на шею фирменный, ФК "Барселона"
8

За час до марафона съедаю легкую кашу-овсянку.
9

Еще обзательно нужно сходить в туалет. Слава богу, их на месте старта в изобилии.
10

Марафон
Деминская лыжня -одна из самых массовых в России. В этот раз было более 1700 человек. Стартовые группы растянулись на сотни метров. Впереди -элита, в конце любители и те, кто не успел зарегится вовремя. Каждые три минуты дают старт новой волне и мы потихоньку двигаемся вперед.
11

На лыжи нужно наклеить стикер, чтобы не их не поменяли на трассе. В моем случае это особенно остроумно.
12

Мужчина в леопардовом костюме и офигительных усах) Сейчас будет старт последней, нашей группы.
13

Трасса 50

Температура около нуля, ледяная крошка, скользится очень легко. Первые десять километров я пробежал очень быстро, за 35 минут, хотя мне казалось, что бегу, еле перебираю ногами, как в замедленном кино.
В декабре, я пришел в лыжную школу, вообще не умея коньковым ходом. Поэтому, я еще не бегу на автомате, как все, а прокручиваю внутри себя слова тренера
-Ноги собери!
-Не части, делай долгие проезды.
-Руки вместе, когда в горку. Работай до конца!

Я включил приложение endomondo и мои друзья могли онлайн следить за гонкой. Они даже меня подбадривали!
14

Смешные финишеры. Парень пересекает задом финишную черту.
18


фото jonic

Добежал на ногах. Сломалась лыжа)
19


фото jonic

После гигантской потери калорий всем участникам дают обед. В одном из стаканчиков крутосоленый куриный бульон, во втором сладчайший чай. Плов, сосиска. соленый огурец. Все это улетает как в печку.
21

Важный момент. Чтобы не у кого не оставалось впечатлений,что я какой-то крутой лыжник. Посмотрите на мое место и окружение. Меня обогнали женщины и +70 старики. Я вошел в топ-1500 лучших лыжников!) Впрочем, это можно трактовать так, что мои лучшие результаты -впереди.)))
Для сравнения, время лидеров.

Организаторы известного Деминского лыжного марафона в этом году проведут два беговых старта.

15 июля 2018 года в девятый раз в Ярославской области состоится Традиционный Salomon Деминский кросс-кантри беговой полумарафон . После двухлетнего перерыва он возвращается в программу Деминского Суперкубка.

Общий старт забегам на 7 км и 21 км будет дан на стадионе центра лыжного спорта “Демино”, где прошли 7 этапов Кубка мира по лыжным гонкам и 11 Деминских лыжных марафонов. Специально подготовленная закольцованная трасса длиной 7 км проложена по территории Рыбинского района и возвращается в “Демино”. В этом году организаторы учли пожелания участников и сократили количество участков с асфальтовым покрытием до минимума.

Все рвутся в бой! И участники главного забега на 21 км, и спортсмены, заявившиеся на дистанцию 7 км, в возрасте от 14 лет и старше. Всех финишеров ожидают фирменные памятные медали, победителей и призёров главных забегов – призы от спонсоров, а абсолютных победителей среди мужчин и женщин на полумарафонской дистанции – денежные призы.

На полумарафон уже зарегистрировались участники из разных городов России от Тюмени до Тулы, от Республики Коми до Татарстана. Состав участников главного забега обещает бескомпромиссную борьбу. У постоянной участницы Кубка Деминских марафонов Екатерины Рыбаковой (Костромская область) будут серьёзные конкурентки, специализирующиеся именно в этом виде легкой атлетики.

В фаворитах забега у мужчин – неоднократный победитель Деминских беговых полумарафонов Сергей Коровин (Ярославская обл.), победитель Кубка Деминских марафонов 2016/2017 Алексей Макалюкин (Ярославская обл.), а также марафонец Илья Машков (Московская обл.), блиставший на Кубке мира в Демино в составе сборной России по лыжным гонкам.

В забеге на 7 км одинаковые шансы на победу будут у всех участников. И у тех, кто первый раз выйдет на старт, и у тех, кто постоянно тренируется и готовится покорить более длинные дистанции. Все финишировавшие на дистанции 7 км будут классифицированы в 6 возрастных группах.

Количество стартовых слотов ограничено! На дистанции 21 км – 200 шт., на дистанции 7 км – 100 шт. Регистрация на гонку без оплаты стартового взноса не даёт гарантию участия в Деминском полумарафоне.

Суперкубок

Второй этап Суперкубка Powerup будет новым, необычным и интересным. 14 октября пройдет Salomon Деминский беговой trail кросс. Это будет испытание на прочность, стойкость, силу воли и характера.

Третий и четвертый этапы состоятся в рамках : золотая гонка 50 км свободным стилем и серебряная гонка 25 км классическим стилем, которая пройдет на следующий день после марафонской и будет впервые включена в Суперкубок. Для тех, кто решится испытать себя и принять участие во всех четырех этапах, организаторы предоставят 80% скидку на оплату стартового взноса гонки на 25 км классическим стилем и именной стартовый номер.

Положение, схема трассы и подробная информация на сайте: www.marathon.demino.com

Фото: Андрей Корнев и Олег Гуров