Игра в баскетбол немыслима без хорошего и качественного мяча. Чтобы он имел сферическую форму и был упругим стоит поддерживать мяч в накачанном состоянии.

Если снаряд сдут, то игра в баскетбол невозможна, поскольку имеются жёсткие требования о том, чтобы он был накачан соответствующим образом.

Как выбрать баскетбольный мяч

Существуют установленные нормы для мячей, предназначенных для игры в баскетбол:

• сферическая форма;
• установленный оттенок оранжевого цвета;
• традиционный рисунок из восьми вставок и чёрных швов.

Фото 1. Баскетбольный мяч MOLTEN BGF7X из синтетической кожи, оранжевого цвета с черными и бежевыми полосками.

Средняя масса 567—650 г , окружность от 749 до 780 мм . Существуют 4 стандартных размера для игры в баскетбол.

Классификация:

• Для игры только в помещениях. Имеют маркировку Indoor.
• Универсальные (для использования как в помещениях, так и на открытых пространствах), имеют маркировку Outdoor.

Важно! При несоблюдении требований маркировки, возможно, ухудшение качества изделия и быстрый его износ.

При покупке нужно обратить внимание, чтобы снаряд не спускал воздух. При продаже 95% мячей продаются в накачанном состоянии , если он сдут, то, вероятно, это будет происходить постоянно.

Для производства используют следующие материалы:

• Натуральная кожа.
• Кожзаменитель.
• Резина.

На что обратить внимание при покупке

Правила при покупке:

• Не покупать слишком дорогой для игры на открытой местности (асфальтном покрытии) — они не долговечны, прослужат не более 1 года.
• Чем дороже мячик для зала , тем более он качественный и прослужит дольше. Они удобнее лежат в руке и сохраняют форму.
• Для игры в зале и на улице нужны разные мячи.

Производители:

• Spalding.
• Wilson.
• Nike.

Как накачать мячик

Долговечность баскетбольных мячей зависит от правильной накачки. Желательно наличие специализированного инвентаря для этого: насос с иглой, силиконовая смазка. Силиконовое масло обеспечивает сохранность клапана при введении иглы. Достаточно обработки парой капель. При отсутствии специализированного масла, иглу можно смочить слюной. Перед накачкой нужно потрясти мячик , чтобы камера оказалась в вертикальном положении, ниже отверстия клапана. После чего накачать его.

Внимание! Запрещено использовать промышленные смазывающие средства , не предназначенные для мячей. Это приведёт к повреждению клапана!

В случае их отсутствия, можно применить другой способ. Для этого понадобится обычный велосипедный насос, игла от шприца, изолирующая лента. Такой метод удобен тем, что все предметы нужные для этого являются доступными и их легко купить повсюду.

Нужно взять иглу от шприца и обточить , путём трения об асфальт или точильный камень для ножа. Это производится, чтобы сделать наконечник иглы тупым, иначе он может повредить клапан, что приведёт к постоянной утечке воздуха.

Наилучшим образом подойдёт игла для капельниц — она шире и крече, чем у шприца. После подготовки иглы, её основание обматывается 10 слоями изоляционной ленты , для плотного прилегания к насосу.

Затем игла вводится в клапан насоса и производится накачка. Время зависит от объёма насоса и степени накачки в начале процесса.

А также можно накачать с помощью шприца , но это очень тяжёлый процесс, занимающий около двух часов , в зависимости от объёма шприца.

Можно ли качать без иглы

Этот метод связан с применением компрессора для накачки автомобильных шин. Простота способа заключается в том, что мячик можно накачать в любой автомастерской.

Совет. Не исключена возможность перекачки. Это приведёт к повреждению камеры.

Для подкачки по этому методу, нужно плотно прижать срез шланга компрессора к клапану мяча , после чего включить компрессор. Затем, плотно прижимать шланг к клапану, до достижения оптимального давления. У современных компрессоров есть насадки для подкачки мячей.

Фото 2. Процесс накачки баскетбольного мяча при помощи автомобильного компрессора DeFort DCC-252-Lt.

Сколько необходимо давления

Во время накачки, необходимо следить за манометром насоса. На мячике может быть указано оптимальное давление. В среднем — от 0,4 до 0,9 bar.

Внимание! При отсутствии манометра давление можно проверить простым способом: бросить накачанный мяч с уровня плеч , в случае нормального давления он должен подскочить до уровня пояса.

После игры желательно немного спустить воздух из мяча, и не держать его постоянно в максимально накачанном состоянии.

Как заклеить баскетбольный мяч

Для ремонта камеры понадобятся материалы:

• заплатки;
• клей для резиновых изделий (камер);
• инструмент для зачистки поверхности камеры (наждачная бумага );
• капроновая нить для наложения швов.

Процедура:

• Слегка распороть один из швов.
• Извлечь камеру , через распоротый шов.
• Обнаружить место прокола , зачистить, затем нанести клей и наложить заплатку.
• Отремонтированную камеру поместить обратно, зашить швы.

Для ремонта швов необходима крепкая капроновая нить. Шов накладывают через старые отверстия, новые — делать не нужно.

Поиграть в футбол во дворе или на природе - дело молодое: даже если вам за 50, регулярно занимаясь спортом, вы будете чувствовать себя на «20 с хвостиком». Но что делать, если взятый с собой мяч сдулся, и возникает вопрос, как накачать мяч без иглы и насоса в кустарных условиях (пляж, природа, чужой двор)? Естественно, лучше было бы позаботиться об этом, и взять с собой велосипедный насос и иголку (стоимость которой - не больше 150 руб.).

Но, если вышеперечисленного оборудования под рукой нет, еще не все потеряно! Но помните, что перечисленные ниже способы - далеко не самые безопасные для вашего мяча: его можно просто перекачать и испортить, так что если речь идет о раритете с автографом любимого футболиста, то лучше отложить такие манипуляции.

Как накачать мяч без иглы: «Медицинский» способ

Преимущества: дешевизна способа, доступность материалов. Все можно найти в придорожной аптеке и бардачке машины.

Недостатки: в глубинке как раз может не найтись подобной аптеки. К тому же, ниже представленная инструкция это не ответ на вопрос как можно накачать мяч без иглы: это инструкция, как такую иглу сделать.

Суть способа

Если беда настигла вас в дороге, то, приложив усилий и немного смекалки, можно накачать мяч с помощью простого изоленты и иглы от шприца. Иглу нужно предварительно затупить: она должна не прокалывать ниппель, а плавно входить в него. Идеально подходят иглы от систем для гемотрансфузии: они достаточно толстые и прочные. Наконечник иглы следует затупить об асфальт или точилку для ножей. В итоге должна получиться игла с тупым концом, который и послужит основой переходника от насоса до мяча. Далее на основание иглы следует аккуратно намотать изоленту. Потребуется порядка 12 слоев. Делается это для того, чтобы игла плотно входила в отверстие насоса.

Дорожный способ: как накачать мяч без иглы с помощью… автосервиса

Преимущества: довольно эффективный способ накачки сдувшегося в дороге На помощь вам придут помощники автосервиса, которые будут рады помочь за чисто символическую плату. К тому же, у многих может найтись нужная игла. Способ подойдет, если под рукой нет ни иглы, ни насоса.

Недостатки: в нужный момент автосервиса может не оказаться рядом. Неопытный работник может перекачать мяч, от чего он может лопнуть от излишнего давления при неосторожном накачивании или в процессе игры.

Суть способа

Известно, что в автосервисах самой популярной услугой является подкачка шин. Компрессор, используемый для этого, может подавать воздух под большим давлением, что нам и нужно. Сдувшийся мяч следует очень плотно прижать к насадке компрессора и накачивать до достижения нужного уровня жесткости. Следует очень внимательно следить за плотностью, чтобы не перекачать и не взорвать мяч. Процедуру лучше проводить втроем: двое прижимают мяч, один - по сигналу должен выключить компрессор. Кстати, на многих современных моделях компрессоров имеется насадка для надувания мячей.

Делаем уколы воздухом: как накачать мяч без иглы: альтернативным но очень изнурительным способом

Преимущества: Еще один «медицинский» способ, но на этот раз не требующий ни иголки, ни насоса. Под рукой должна быть лишь автомобильная аптечка со шприцем и несколько часов времени, в зависимости от объема найденного шприца.

Недостатки: способ изнурительный и неудобный. Можно навсегда испортить ниппель мяча, и он будет спускать воздух, если не использовать специальное масло.

Д ля тех, у кого не оказалось ни изоленты под рукой, ни автосервиса по дороге, есть еще один способ спасти турнир по пляжному волейболу или уличному футболу. Суть заключается во введении воздуха в мяч через простой шприц. В зависимости от объема шприца зависит объем предстоящих работ: 20-кубовым можно накачать мяч примерно за полчаса. 10 Ml - за час. 5, 2 Ml - а стоит ли игра свеч?.. Это наиболее доступный и кустарный способ, как накачать без иглы, не имея под рукой компрессора. Для облегчения введения шприца и сохранности мяча ниппель следует смочить маслом.

Если есть игла, но нет насоса

Преимущества: довольно веселый и креативный способ накачки. Докачать мяч до нужной плотности, скорее всего, не получится, однако удовольствие от процесса гарантировано! К тому же, способ подходит для мягких пляжных мячей.

Недостатки: необходимость поиска крепкого или бутылки. Необходимость сделать переходник.

Бывают те, кто не знают, как накачать футбольный мяч без иглы. Но отсутствие иглы - это, как становится ясно, это треть беды. Хуже всего приходится тем, кто по каким то причинам не может воспользоваться насосом, так как создать высокое из подручных средств еще можно, но вот направить его в определенную точку (мяч) очень сложно. В качестве компрессора можно использовать полиэтеленовую бутылку или плотный пакет. Некоторые народные умельцы умудряются впаять иголку в крышку бутылки и раз за разом подкачивать мяч, стоя или осторожно прыгая на этой бутылке.

После того, как воздух из бутылки перейдет в мяч, конструкцию достают, нагнетают в бутылку еще одну порцию воздуха и повторяют манипуляцию. И так - до победного конца!

Есть более продвинутый способ с использованием уксуса и соды: в ту же бутылку заливается уксус и сода, и в мяч нагнетается углекислый газ. Но это при условии, если игла прочно впаяна в крышку бутылки.

Как мы видим, способов, как накачать мяч без иглы, достаточно много. Ни один из них не отличается удобством и легкостью, однако истинный спортсмен - тот, кто, не смотря на все преграды, идет до победного конца!

От правильной накачки мяча зависит долговечность изделия. Если у вас завалялся мяч, который давно не использовался, пришла пора привести его в боевую готовность возможными подручными средствами. Во избежание повторения подобной ситуации рекомендуется приобрести спортивный инвентарь на будущее. Как правило, в комплект входит насос, игла, силиконовая смазка. Сегодня мы поговорим о том, как накачать мяч без иглы в «спартанских» условиях. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.

Способ №1. Игла от шприца, велосипедный насос, изолента

1. Положительной особенностью данного метода накачки мяча без иглы считается относительная доступность материалов. Шприц вы можете приобрести в любой аптеке, изоленту - в строительном магазине, велосипедный насос найдётся практически в каждом доме.
2. Отрицательной характеристикой является то, что не всегда под рукой может оказаться нужный насос и тем более шприц. Представленное ниже руководство поможет вам сделать иглу для мяча, чтобы впоследствии накачать изделие полученным «инструментом». Итак, приступим.
3. Возьмите иглу от шприца, обточите её об асфальт или бордюр, воспользуйтесь точилкой для ножа. Важно чтобы наконечник был тупым, а не заострённым, в противном случае игла проткнёт ниппель, подвергая мяч порче. Она должна входить в него плавно, а не заскакивать за одно мгновение. По возможности используйте медицинскую иглу с широким диаметром (система гемотрансфузии), она достаточно прочная, не гнётся и не ломается.
4. После обточки иглы намотайте на её основание изоленту таким образом, чтобы при вхождении в мяч воздух не выходил обратно. Как правило, достаточно 10-12 слоёв для изобретения своеобразного переходника, который позволит накачать изделие быстро. Вам потребуется лишь всунуть иглу в насос, а затем приступить к процедуре.

Способ №2. Компрессор

Метод особенно актуален, если вам потребовалось накачать футбольный либо волейбольный мяч, будучи в дороге.

1. Преимуществом способа считается то, что практически в каждом населённом пункте вы найдёте автосервис. Ребята помогут накачать мяч за символическую плату или же не возьмут с вас ни копейки. При этом у них может найтись игла нужного размера, что не может не радовать. Метод подойдёт в том случае, если у вас нет абсолютно никаких инструментом для подкачки мяча.
2. Минусом способа считается возможная некомпетентность работников автосервиса, которые по неосторожности могут перекачать изделие. Подобная оплошность приведёт к взрыву и порче мяча, но рискнуть всё же стоит.
3. Многие автосервисы подкачивают шины, подобные услуги предоставляют и АЗС, причём совершенно бесплатно. С помощью мощного компрессора поток воздуха выходит под давлением, это вам и нужно.
4. Поднесите шланг с насадкой к поверхности сдувшегося мяча, плотно прижмите и включите прибор на максимальную мощность. Качайте изделие до тех пор, пока оно не станет достаточно твёрдым. По возможности проводите процедуру вдвоём: первый человек включает/выключает компрессор, второй держит мяч и прижимает шнур, контролируя степень надува. Не лишней будет информация, что многие современные компрессоры оборудованы специальной насадкой для подкачки мячей.

Способ №3. Шприц

1. Технология надува мяча данным способом по праву считается изнуряющей. Метод альтернативен первому варианту, но для его воплощения в реальности потребуется лишь шприц (желательно большой) с иглой и 2 часа свободного времени. Длительность накачки зависит от объёма шприца, которым будет производиться процедура.
2. Пожалуй, данный способ не имеет положительных характеристик. Разве что, в конечном счёте, при наличии терпения вам удастся накачать мяч. Отрицательной особенностью является тот факт, что метод очень нудный, долгий и нерентабельный. Вы рискуете испортить ниппель, вследствие чего мяч постоянно будет сдуваться (если не использовать силиконовую смазку).
3. Суть надува подобным образом заключается в том, что воздух вводится в полость мяча при помощи обычного медицинского шприца большого объёма. Если шприц на 20 кубиков, вы накачаете изделие за 30-40 минут, в случае с десятикубовыми инструментами потребуется порядка 60-120 минут.
4. Чтобы правильно провести процедуру, смажьте ниппель силиконовым маслом или любым другим альтернативным средством. Наберите в шприц воздух, проденьте иглу в соответствующее отверстие, нажмите на рычаг. Достаньте инструмент, повторяйте действия до тех пор, пока мяч не накачается до нужного состояния. По желанию можно предварительно обточить иглу, чтобы её свободный край затупился.

Как накачать мяч иглой без насоса

Если вы нашли иглу или смастерили её собственными силами, а под рукой не оказалось насоса, данный метод именно для вас.

1. Для начала нужно сделать переходник. В качестве самодельного насоса выступает обычная пластмассовая бутылка из-под газированной воды. По желанию можно заменить ёмкость очень плотным полиэтиленовым пакетом без дыр.
2. Вкрутите иглу в пробку бутылки или впаяйте её при помощи соответствующего инструмента. Как можно заметить, у вас получился переходник, теперь закрутите крышку, проверьте, не выходит ли воздух.
3. Смажьте ниппель маслом на основе силикона, вставьте самодельный агрегат. Удобным способом (руками или ногами) выдавите воздух из полости ёмкости, чтобы он перешёл в мяч. Вытащите иглу, надуйте бутылку, повторите предыдущие манипуляции до получения нужного эффекта.

Существует не так много способов накачать мяч без иглы, но это вовсе не значит, что затея провальная. Воспользуйтесь медицинским шприцом, изолентой и велосипедным насосом. Попросите подкачать изделие в автосервисе при помощи компрессора, соорудите насадку на бутылку.

Видео: как накачать футбольный мяч если нет иглы

Инструкция

Чтобы избежать ненужных проблем с накачкой мяча, рекомендуется более тщательно проверять его при покупке. Исправный хороший мяч должен быть и упруг. В противном случае есть риск бракованный мяч.

Тест на качество – подбросьте его на высоту примерно 180 см. Если высота отскока будет соответствовать 120-140 см, значит, мяч можно покупать. Еще проще проделать тоже самое с высоты головы, при этом отскок должен достичь высоты пояса.

Нелишней будет проверка ниппеля. Владельцы делают это обычно с помощью нанесения слюны на него. На исправном ниппеле не будет пузырьков воздуха. Чтобы не попался мяч с дефектом поверхности, нужно подбросить его и посмотреть на его отскок. Если мяч после удара отскакивает в разные стороны – мяч бракованный.

Для подкачки мяча используйте автомобильный насос, в комплекте которого должна быть пластмассовая насадка, предназначенная для выдувания пыли из труднодоступных мест. Присоединив пластмассовый наконечник к ниппелю, можно приступать к накачиванию мяча.

Если мяч не , не следует его пинать и садиться на него, так как он потеряет первоначальную форму. Если при накачке используется игла, то вначале на отверстие ниппеля нанесите пару капель специального масла, после чего вводите туда иглу.

Мяч накачивается до значения, которое указано рядом с ниппелем. Масло в данном случае предохраняет клапан и стенки ниппеля от возможных повреждений иглой, придает ему эластичность и защищает от пересыхания. Если масла под рукой не оказалось, можно использовать слюну.

При накачке запрещается применять смазки, которые для этого не предназначены, поскольку они могут привести к разрушению ниппеля. Сама игла должна иметь идеально ровную поверхность. Чтобы не перекачать мяч, рекомендуется контролировать его внутреннее давление с помощью манометра.

Научиться бить по мячу довольно просто - все мы умеем это с детства. Но как ударить по мячу так, чтобы он летел строго в определенном направлении? Кто-то пишет об этом целые научные трактаты, кто-то снимает обучающие телефильмы, а кто-то пытается рассчитать траекторию мяча с помощью теории вероятностей. На самом деле здесь все зависит от тренировок, чем их больше, тем точнее получаются удары.

Инструкция

Удары по мячу двух видов: или с лета. Для улучшения удара с земли, т.е. по неподвижному мячу, нужно держать равновесие, а также помнить о правильной постановке опорной ноги и положении бьющей. От положения опорной ноги зависит высота удара: если она на одной линии с мячом, удар получится с низкой траекторией полета, если же нога будет за мячом – мяч полетит высоко. Для того, чтобы сила удара была максимальной, необходимо следить за положением колена бьющей ноги. Если в момент перед касанием мяча колено находится над мячом или на одной с ним линии, сила удара будет максимальной. После удара желательно продолжать движение к цели, а не останавливаться. При отклонении корпуса назад, траектория мяча увеличивается, при наклоне вперед, удар становится сильнее, но мяч летит ниже.При ударе по мячу, находящемуся в воздухе, также важно равновесие и все вышеперечисленные положения ног. Однако в этом случае также важно рассчитать расстояние до мяча. Ни в коме случае нельзя наносить удар с лета, если мяч находится слишком далеко или слишком близко, так как в этих случаях удар получится смазанный.

Удары также делятся по методы нанесения, т.е. по тому какая часть стопы наносит удар. Так удар носком обычно наносится по неподвижному мячу в его нижний сектор, в этом случае угол вылета мяча составит 40-50 градусов. Для правильного нанесения этого удара при разбеге игрок ускоряется по мере приближения к мячу опорная нога ставится позади и немного сбоку от мяча, а бьющая наносит удар маховым движением. Корпус наклонен вперед. При нанесении этого удара важна правильная работа рук: противоположная опорной ноге рука перед резко назад, другая же – выносится вперед на уровень груди. В момент удара руки меняются местами.

С помощью удара внутренней стороной стопы обычно просто передают мяч. В идеальном исполнении мяч должен лететь, а не прыгать или катиться по земле. При ударе мысок опорной стопы направлен в ту сторону, куда вы посылаете мяч, бьющая нога согнута в колене, а сам удар приходится на центральную часть мяча.

При ударе внешней стороной стопы, мысок опорной ноги должен быть повернут приблизительно на 30 градусов в сторону цели. А удар наносится также как и внутренней с разницей лишь в плоскости стопы, соприкасающейся с мячом.

Удар подъемом с одной стороны является самым сложным, а с другой – основным ударом в футболе. За счет соприкосновения большой площади стопы с мячом при этом ударе достигается большая точность. Если наносить такой удар по неподвижному мячу, траектория его полета будет низкой. Опорная нога должна находиться на одной прямой с мячом чуть сбоку от него и вся тяжесть тела должна приходится именно на эту ногу. Корпус наклонен так, что плечи игрока находятся над мячом. Бьющая нога согнута в колене и отведена назад, голеностоп расслаблен. Важно как можно дольше сохранить угол, образованный бедром и голенью. Подъем напряжен. В момент удара колено бьющей ноги находится над мячом. Рука, одноименная опорной ноге, перед ударом находится сзади, а в момент удара проходит вперед и сгибается у груди. Бьющая нога после сразу после удара некоторое время движется вперед вместе с мячом.Удары подъемом делятся на два вида: удар прямым подъемом, когда мяч соприкасается с подъемом на его середине, т.е. на шнуровке бутсы, и удар внешней или внутренней частью подъема, когда мяч приходится на какую-либо сторону от шнуровки.

Удары по летящему мячу по технике ничем не отличаются от ударов подъемом. Однако если мяч в воздухе необходимо точно рассчитать момент замаха и касания. В этом случае не обязательно вкладывать в удар много силы, так как точное касание придаст мячу достаточно энергии.

Полезный совет

В любом случае, достичь идеальной точности и нужной силы удара можно только при помощи тренировок.

В игре с мячом важно добиться максимального контроля над ним, так как смысл игры как раз в том, чтобы мяч летел именно туда, куда вы его направите. Как правильно бить по мячу - важная для каждого игрока тема.

Инструкция

Если мяч катится по земле или неподвижно, то имеет значение и постановка опорной ноги и траектория движения бьющей ноги относительно мяча. Чтобы управлять высотой удара или паса, надо контролировать положение опорной ноги по отношению к мячу. Поставив опорную ногу на одной с ним линии, можно сильный удар с низкой траекторией полёта мяча. А поставив ногу за мячом, можно более высокую траекторию.Положение верхней части тела тоже имеет значение - если отклониться назад, мяч полетит выше, а если вперед - удар будет ниже и сильнее. Чтобы сила удара была максимальной, колено бьющей ноги в момент касания мяча должно находиться на одной с ним линии или немного дальше, над мячом. После удара надо продолжать движение в направлении цели.

Для удара внутренней стороной стопы опорную ногу надо ставить примерно в 10 от мяча и на одной с ним линии. Мысок стопы опорной ноги должен быть направлен в сторону цели, а голеностоп бьющей ноги в момент удара повернут перпендикулярно опорной ноге. Удар надо носить в центральную (по высоте) часть мяча. После удара нужно продолжить движение в направлении цели. При хорошем ударе мяч должен полететь ровно, не катясь по земле и не прыгая.

Для удара внешней стороной стопы опорную ногу надо ставить не доходя до мяча, а мысок повернуть на 15-30 градусов в сторону от направления удара. Это позволит нанести точный удар.

Для удара подъёмом опорная нога должна быть на одной с мячом линии, мысок стопы направлен в сторону цели. Пальцы и голеностоп бьющей ноги в момент удара должны быть напряжены и зафиксированы, корпус наклонен вперед, чтобы плечи находились над мячом. Для полета на низкой высоте бить нужно в мяча или немного выше, удар производится внутренней поверхностью мыска.

Для удара внутренней стороной стопы с подкруткой опорную ногу надо ставить рядом с мячом. Ее пальцы должны быть направлены либо в сторону цели, либо под небольшим углом от неё. Бьющая нога движется махом и касается мяча верхней частью большого пальца. Удар следует наносить чуть ниже центра мяча (по высоте) и по его внешней стороне, чтобы придать кручение. После такого удара надо продолжить движение, но не в сторону цели.

Для удара внешней стороной стопы с подкруткой опорную ногу надо ставить слева от мяча (для правши), пальцы ее направлены на цель или немного отвернуты от цели в направлении подкрутки. Бьющая нога должна коснуться правой стороны мяча внешней стороной стопы. После удара надо продолжить движение в направлении полета мяча.

Для удара носком опорную ногу надо ставить позади мяча, пальцами в сторону цели. При таком ударе замах бьющей ногой делается быстрый, с небольшим движением бедром, пальцы бьющей ноги приподняты и напряжены. Наносить удар надо в нижнюю часть мяча, чтобы придать ему обратное вращение и высокую траекторию полета.

Для удара по мячу, находящемуся в воздухе, важно быстро подстроится под траекторию его полета - надо оказаться на правильном расстоянии от мяча. Перемещаясь короткими шагами, нужно точно поймать момент для удара. Внимание должно быть сконцентрировано на расчете времени между замахом и касанием - если момент касания рассчитан правильно, это придаст достаточную силу и точность удару. Если летящий мяч уже слишком близко или наоборот, вы не дотягиваетесь до него - следует отказаться от удара с лёта. Техника самого удара аналогична удару подъёмом.

Отработка необходимой техники удара требует немало практики. Начинающим стоит бить по неподвижному мячу, а более продвинутым - практиковаться в ударах по катящемуся. Так же надо тренировать разные варианты дриблинга перед ударом - готовность наносить удары из любой ситуации резко повышает их эффективность.

Футбол – простая игра на первый взгляд. Кажется, что игроки просто ведут мяч и бьют по нему, пытаясь попасть в ворота противника. На самом деле, им нужно владеть большим числом навыков. Постановка удара по мячу – один из них.

Инструкция

Поставьте мяч на точку пробития 11-ти метрового удара перед . Ваша задача – сделать точный удар, попав в сетку. Отойдите на три больших шага назад от мяча. Примите один шаг в сторону. Если вы правша, то отойдите налево. Левша, соответственно, отходит направо.

Приблизьтесь к мячу, сделав первый шаг ударной ногой. На третьем шаге неударная нога должна оказаться примерно в 15 см от мяча. Направьте пальцы ног в ту сторону, в которую вы хотите запустить снаряд. Держите оба колена согнутыми, руки поставьте широко, чтобы создать баланс. Повторите этот и предыдущий шаг, пока эти действия не станут автоматическими.

Пронесите бьющую ногу плавно вперед и ударьте по центру мяча внутренним краем стопы. Следите за тем, чтобы колено было прямо над мячом в момент удара ногой по нему. Пронесите ногу по мячу так, чтобы в конце удара она указывала на цель попадания мяча. Приложите также и лодыжку к самому удару, чтобы добавить ему больше мощи. Должен получиться пушечный выстрел, который пробьет сетку насквозь, если вы всё сделали правильно.

Добавьте мощности к удару по мячу, если вы хорошо оттренировали предыдущие три шага. Ударьте по середине мяча верхней частью ноги. Постарайтесь держать указательный палец и лодыжку внизу во время удара. Снова пронесите ногу так, чтобы в конце удара она указывала на цель. Туда и полетит мяч! По мере отработки данного удара постановочная нога должна двигаться как можно дальше за мяч.

Почти каждый мячик - футбольный, волейбольный, детский, баскетбольный, гимнастический - пригоден для использования только в том случае, когда он как следует накачан воздухом. Поэтому в комплекте с ним часто продается специальный насос, игла и порой даже силиконовая смазка. Но представим, что всего этого просто нет под рукой. Как накачать мяч без иглы? Мы подобрали для вас несколько действенных народных способов.

Способ № 1: компрессор

Как накачать мяч без иглы? Обратитесь в любой из автосервисов вашего населенного пункта - работники помогут вам бесплатно или за символическую сумму. Не обходите вниманием и шиномонтажные мастерские: там-то точно будут мощные компрессоры для подкачки автомобильных шин. Одно но: существует риск перекачать изделие воздухом, что приведет к его порче или даже взрыву.

Компрессор - оборудование, из которого воздух выходит под давлением. Поэтому это прекрасный ответ на вопрос: "Как накачать мяч без иглы и насоса?" При возможности рекомендуется проводить процедуру вдвоем: один человек будет включать и отключать компрессор, а второй - держать мячик и прижимать шнур, контролируя процесс поступления воздуха. Шланг с насадкой прижимается плотно к клапану, после чего устройство включается на полную мощь. Его нужно сразу же дезактивировать, как только поверхность мяча станет твердой. Вот и все!

Обратим также ваше внимание на то, что многие модели автомобильных компрессоров имеют специальные насадки для накачки воздухом мячиков.

Способ № 2: изолента, игла от шприца, велосипедный насос

Инструменты здесь одни из доступнейших: велосипедный насос есть практически в каждом доме, изоленту вы легко приобретете в магазине промтоваров, гипермаркете, шприц - в аптеке. Как накачать мяч без иглы этим способом? Проще простого:

1. Возьмите иголку от шприца - первым делом нужно обточить ее острый наконечник об асфальт, кирпич, камень, бордюр или специальным ножичком. Излишне острая, она запросто проткнет ниппель, что сделает мячик негодным. Самой лучшей будет игла для систем гемотрансфузии - она толстая, прочная, не гнется.
2. Вторым этапом вы делаете своеобразный переходник из изоленты - достаточно 10-12 ее слоев. Наматывать их нужно плотно, чтобы воздух при накачивании не выходил обратно.
3. Как накачать мяч без иглы? Прикрепите изобретение к велосипедному насосу и приступите к процедуре.

Способ № 3: шприц

Как накачать без иглы мяч - волейбольный, баскетбольный, футбольный? Используйте большой медицинский шприц! Это на самый крайний случай, т. к. способ довольно изнурительный - на процедуру вы потратите порядка 2 часов.

Как и во втором методе, вам нужно будет затупить иглу, иначе вы повредите ниппель, и мячик будет все время сдуваться. Какой выбрать шприц? Чем больше, тем лучше:

• Двадцатикубовым реально накачать мяч за 30-40 минут.
• Десятикубовый шприц заставит вас корпеть над мячом от часа до двух.

Перед началом процедуры рекомендуем вам обработать ниппель силиконовой смазкой - это защитит его от повреждения неидеальной иголкой от шприца. Действовать просто: вденьте иглу в отверстие, нажав на рычаг шприца, выпустите воздух. Затем выньте инструмент, верните рычажок в исходное положение и повторите процедуру.

Способ № 4: есть игла, но нет насоса

Мы разобрали, как накачать мяч без иглы (баскетбольный, волейбольный, футбольный и проч.) А что делать, если она у вас есть (или вы смастерили иглу сами), а вот насоса нет? Предлагаем такую инструкцию:

1. Насос нам заменит обычная пластмассовая бутылка из-под газированного напитка. В крайнем случае - полиэтиленовый плотный пакет без дыр.
2. Теперь нужно вкрутить иглу в пробку емкости или же припаять ее. Это и будет переходник. Проверьте, чтобы он не пропускал воздух.
3. Затем нужно смазать ниппель мячика силиконовой смазкой.
4. А вот сейчас нужно закачивать руками (или, если вам удобно, ногами) воздух в наш самодельный насос, откуда через иглу он будет поступать в мяч.

Другие способы

Дадим вам еще несколько советов:

• Если вы не нашли медицинского шприца, то его иглу можно заменить пустым стержнем от обычной шариковой ручки.
• Если вам удалось только чуток подкачать мячик, то вернуть ему твердость и упругость можно так: просто подержите некоторое время в горячей воде. От этого воздух внутри изделия нагреется, отчего расширится, что дополнит эффект прыгучести.
• Силиконовую смазку для обработки ниппеля можно заменить машинным маслом.
• Иглу к пробке пластиковой бутылки для самодельного насоса можно прикрепить клеевым пистолетом.
• Вместо компрессора, велосипедного насоса, пакета или бутылки можно использовать и обычную резиновую медицинскую грушу.
• Баллон со сжатым воздухом, запасное колесо автомобиля или мусорный мешок также могут выступать в роли насоса.

Вот мы и разобрали все доступные способы подкачки любого мяча с клапаном воздухом, если рядом не оказалось насоса и специальной иглы. Обратиться в автомастерскую, орудовать медицинским шприцом, соорудить собственный инструмент - выбирайте, что для вас наиболее подходящее.