Взглянув на худенькую фигурку спортсменки Лены Бережной, мало кто подумает, что и у нее когда-то были проблемы с лишним весом.

Лена всегда спортивна, стройна, в ее глазах - задор. Она везде успевает, живет на две страны: в России участвует в ледовых шоу, в Англии занимается семьей, растит деток - Тристана и Софью.

Лишний вес после беременности

Напряженная работа и постоянные разъезды фигуристку не пугают. Тем более что выступления помогают ей оставаться в хорошей форме. Хотя за 9 месяцев беременности она набрала лишнего.

"Я изначально знала, что никаких диет во время беременности у меня не будет. И как я ела обычно, так же и продолжала питаться. Ничего не требовала: ни арбуза в три часа ночи, ни черешни. И если со старшим, Тристаном, все было нормально, то с Соней я поправилась очень сильно".

Как худеют звезды на льду после родов

После рождения дочки Бережная была обеспокоена своей фигурой и готова серьезно взяться за себя. Кажется фантастикой, но всего через 2 месяца Елена снова поражала изяществом, блистая на льду в программе "Лед и пламя".

"Мне очень повезло, что меня сразу после родов взяли в проект, - рассказывает Лена. - Когда тебе необходимо поместиться на экране - у тебя есть цель, и ты знаешь, к чему стремиться. А сейчас сжигать лишние калории и держать себя в тонусе мне помогают ежедневные тренировки на льду с "золотым составом" Ильи Авербуха - мы все, олимпийские чемпионы и чемпионы мира разных лет, вносим последние штрихи в спектакль "Огни большого города".

Помимо сложных элементов приходится осваивать актерские навыки, ведь в спектакле мы не просто фигуристы - у каждого из нас есть своя роль, и, в частности, мне, как непрофессиональной актрисе, это дается непросто, однако это очень интересно".

Живые гантели - дети

выступлениями Елену поддерживают в тонусе и не дают расслабится ее дети. "У меня двое детей - это мои гантели. Вот ответы на все вопросы. Они еще маленькие, хотят быть на руках, висеть на шее, на голове сидеть. Хорошо, что у меня две руки - на двоих хватает". Тристан и Соня не только заменяют Елене тренажерный зал, но и "посадили фигуристку на жесткую диету".

"Для меня главное счастье, чтобы дети были сыты. Но едят они плохо. Чтобы Соню с Тристаном накормить, надо сначала их уговорить, заманить. Пока ими занимаешься, у самой уже аппетит пропадает". Бывает и по-другому: "Они любят есть за компанию. Сначала поковыряют у себя, но у мамы-то вкуснее... И мне не достается почти ничего. Так и худею".

Лена растит детей без нянек, поэтому все заботы лежат на ее плечах, иногда помогают бабушки. Когда она в разъездах, малышами занимается муж - английский фигурист Стивен Казинс. Кстати, он в семье - главный кулинар. Многие блюда на столе Елены и Стивена появляются после просмотра кулинарных поединков шеф-поваров. Но в погоне за новыми рецептами они не забывают о фигурах.

Поддержка мужа

За тем, чтобы питание оставалось диетическим, следит опять ж е Стивен. "Я как-то раньше на калорийность и жирность не обращала внимания, - говорит Лена, - а потом увидела, как Стивен готовит: он весь жир с мяса нещадно срезает. Никогда не готовит с жиром, если этого не требуется по рецепту".

Супруг олимпийской чемпионки, как и многие спортсмены, которые ушли из любительского спорта, боится поправиться без ежедневных тренировок. "Муж сказал мне когда-то: "Если ты увидишь вдруг, что я толстый, ты мне сразу честно скажи". Он и сам чувствует, что надо делать. Когда у него не получается идти на тренировку, заниматься фигурным катанием, он надевает кроссовки и бегом - по городу, по паркам".

Лена надеется, что, когда дети подрастут, они будут всей семьей отправляться на пробежки. А пока она предпочитает есть поменьше и ежедневно выполняет дыхательную гимнастику.

Массаж против целлюлита

Еще один компонент борьбы с лишним весом - умелые руки массажиста. Фигуристка не посещает SPA-салоны: на это нет времени. Но на тренировках без массажа не обойтись: спортивный массажист разминает мышцы, а заодно проводит различные процедуры для фигуры.

"Моя массажистка делает все: и тонизирующий, и очищающий массаж. Она применяет специальные масла и кремы с похудательным действием, улучшающие кровообращение. Помню, перед Олимпиадой я тоже пользовалась ими, каждый божий день делала самомассаж. Тогда была цель - победить. Надо было выглядеть хорошо и прекрасно чувствовать. И ежедневные массажи помогали". Кстати, отчасти благодаря умелым рукам мастера Лена Бережная до сих пор лично не познакомилась с "апельсиновой коркой".

Бережная Елена Викторовна – знаменитая, талантливая, самобытная и успешная фигуристка, которая поражала все вокруг своим мастерством и пластикой. Мало, кто знает, но судьба неоднократно ставила девушке подножки, помещая просто в ужасные условия.

Елена выстояла, смогла обрести преданных друзей и родить любимых детишек от любящего человека. Она уточнила, что для достижения успеха следует вовремя отказываться от того, что приносит боль и ранит в самое сердце, а также, никогда не терпеть унижений даже от самых близких людей.

Армия преданных поклонников хотят знать о физических параметрах фигуристки, какие рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Бережной – это запрос довольно популярный в системе интернет.

Будущая фигуристка появилась на свет в 1977 году, поэтому ей исполнилось сорок, хотя Елена Бережная: фото в молодости и сейчас мало чем отличаются. Лена невероятно активная и спортивная, поэтому выглядит просто отлично.

Знак Зодиака Весы дарит девушке пунктуальность, рассудительность, наблюдательность и невероятную работоспособность. Согласно Восточному гороскопу Лена получила знак мудрой, стабильной, яркой, неуверенной в себе, упорной в достижении своей цели Змеи.

Рост Бережной низкий и достиг метра и пятьдесят четыре сантиметра, а вес остановился на уровне в сорок семь килограмм.

Биография и личная жизнь Елены Бережной

Биография и личная жизнь Елены Бережной просто невероятные, поскольку девочки, вообще, не должно было быть на том свете. Маленькая Леночка родилась в провинциальном Невинномысске, недоношенной и болезненной, потому в год весила всего семь килограмм, страдая дистрофией.

Отец – Виктор Бережной – злоупотреблял спиртными напитками, поэтому семья распалась, едва малышке исполнилось пять. Воспитывал девочку отчим Михаил, который кормил, одевал и защищал малышку всеми силами, считая ее собственным ребенком.

Мать - Татьяна Бережная – старалась оздоровить маленькую дочь, пытаясь отдать ее на спортивную гимнастику, балет или танцы, но ее не взяли никуда, кроме фигурного катания, страшась диагнозов. Четырехлетняя пластичная красавица показала талант и невероятную работоспособность, однако, тренер Нина Ручкина постоянно била воспитанницу, пока за нее не заступился отчим.

У Лены есть не только старший брат – Алексей Бережной и младший брат – Иван Бережной, которые со спортом не связаны никак, но и двоюродные братья и сестры Виктор, Наталья, Надежда, появившиеся в семье после гибели своего отца.

Девушка в тринадцать лет была направлена на учебу в московскую школу-интернат ЦСКА вместе с сыном тренера Сашей, который потом был отчислен за профнепригодностью. Лена училась из последних сил, поскольку ее обижали старшие ученики, при этом в общежитии она была единственной девушкой.

В паре с Олегом Шляховым она неоднократно занимала первые места и даже выступала за Латвию. Позднее Лена перебралась в Петербург и продолжила тренироваться. Перед Чемпионатом Европы – 1996 года спортсменка получила страшную травму, когда ее ударил в висок лезвием конька Олег во время тренировок. Стоит отметить, что коньком была пробита черепная коробка и задет речевой центр, после трепанации черепа девушка по-новой училась ходить и говорить.
После этого в паре с Антоном Сихарулидзе фигуристка смогла завоевать огромное количество наград, однако, потом решила уйти из спорта вслед за партнером. С 2006 участвовала в шоу «Звезды на льду», «Наедине со всеми», «Звездный лед», «Лед и пламень».

Она являлась депутатом, общественным деятелем, руководителем питерского Ледового театра, открыла собственную школу фигурного катания для деток.

А личной жизни девушка была не очень удачливой, потому что ее партнер по льду Олег Шляхов относился довольно прохладно, бил ее и от злости плашмя бросал на ледовое покрытие. Отношений у них не получилось, хотя они снимали одну квартиру на двоих.

В девушку были влюблены восемнадцатилетний Алексей Ягудин и Александр Домогаров, но она признавалась, что ее первой любовью был Антон Сихарулидзе. Он был рядом и в горе, и в радости, но до свадьбы и гражданского брака пара не дошла, а виной всему считается спорт.

Семья и дети Елены Бережной

Семья и дети Елены Бережной – это самое дорогое в ее жизни, потому что появилось у нее довольно поздно. Своей семьей Лена считает родителей, братьев и сестер, а еще Антона Сихарулидзе, который для нее стал самым родным и дорогим человеком.

Фигуристка и ее партнер по льду ведут друг друга, как братишка и сестренка, они дружат семьями и часто приходят друг к другу в гости. Лена утверждает, что ни с одним партнером по фигурному катанию у нее не складывалось таких теплых отношений. Они с Антоном чувствуют друг друга на каком-то интуитивном уровне и могут объясняться практически без слов.

Детишки Бережной поздние и желанные, потому что они появились слишком поздно. В настоящее время Елена всю себя отдает малышам и своим родным, и маленьким ученикам, которые считают ее своей второй мамой. При этом ее страница в Инстаграм завалена фото и видео Тристана и Софии-Дианы, которые наполнены гордостью и любовью.

Сын Елены Бережной - Тристан Казинс

Сын Елены Бережной – Тристан Казинс – любимый и долгожданный первенец, который появился на свет в 2007, сразу же после того, как его родители поженились. Малыш получил не только редкое имя и ласковое семейное прозвище Чок, а его мама поняла, что больше не может рисковать собой и стала жить только ради своего мальчика.

Парнишка учится в обычной школе довольно неплохо, а параллельно с этим занимается в школе Елены Бережной. Он обожает свои коньки и лед, стараясь стать чемпионом мира.

Тристан – очень активный паренек, он занимается футболом и постоянно находится в движении, а еще ненавидит, когда кто-то ему перечит в чем-либо или делает замечания.

Дочь Елены Бережной – София – Диана Казинс

Дочь Елены Бережной – София – Диана Казинс – родилась в 2009 году, она появилась на свет в Америке. Стоит уточнить, что Елена хотела дать малышке мудрое имя – Софийка, а ее муж настаивал на более интернациональном варианте – Диана, поэтому на семейном совете был найден компромисс и девочка получила двойное имя.

Активная и очень настойчивая малышка получила от своих родителей все самое лучшее, в три года она встала на коньки. Сейчас София-Диана хочет связать свою жизнь с фигурным катанием и стать чемпионкой, она занимается в школе собственной мамы и делает невероятные успехи.

Девочка прекрасно учится и любит проводить время с любимым папой, а еще она замечательно рисует.

Бывший муж Елены Бережной – Стивен Казинс

Бывший муж Елены Бережной – Стивен Казинс – появился в жизни в 2006 году, когда он еще жил со своей первой женой Кристиной Ленко. После встречи с Бережной парень понял, что с девушкой можно просто общаться и весело проводить время.

Уже в следующем году пара расписалась, один за другим появились их малыши. Известный британский фигурист-одиночник был восьмикратным чемпионом Великобритании в разные годы. Он был старше своей избранницы на шесть лет и не уступал в мастерстве.

Кстати, молодые люди познакомились на ледовом шоу Бережной, а вот впервые увиделись они еще в 1993 на одном из чемпионатов Европы и никогда даже не здоровались при встрече. Елена признавалась, что всегда считала Стивена – весьма посредственным фигуристом, пока не стала выступать с ним в одной шоу-программе.

В 2012 году Елена внезапно заявила, что их пара решила расстаться и некоторое время пожить отдельно. К великому сожалению поклонников в 2014 году произошел развод, но ребята сумели сохранить дружеские отношения ради общих малышей.

Елена Бережная последние новости 2017-2018

Елена Бережная последние новости 2017-2018 можно уточнить в интернете, поскольку она закончила спортивную карьеру и занимается любимым делом. Елена открыла спортивную школу для маленьких фигуристов, поскольку считает, что талантливую смену нужно готовить практически с пеленок, чтобы потом их не нужно переучивать.

С 2016 года и по сей день она участвует в телевизионных программах, является депутатом Государственной Думы от Ставрополья и «Единой России».

Еще один любимый и выигрышный проект Елены Бережной – кафе «Аксель» в родном городе Невинномысске, в котором можно выпить чашечку зеленого чая с восхитительной полезной выпечкой.

Антон Сихарулидзе и Елена Бережная история любви началась очень давно, когда парень и девушка учились в питерской школе фигурного катания. Сначала они встречались в коридорах после тренировки, потом Антон стал оказывать Леночке знаки внимания, чем злил партнера по льду, который считал ее собственностью и часто бил. Кстати, Бережная не верила в то, что первый красавец Питера мог обратить на нее внимание, но он стал защищать девушку от нападок партнера, оберегать от всего и тайком приглашать на свидания.

Антон и Лена стали встречаться, но виду не подавали, потому что они были соперниками. Позднее роман перерос в сильную страсть, привязанность, но в брак даже гражданский ребята так и не вступили. После травмы Бережной, полученной накануне Чемпионата Европы, Сихарулидзе все время находился рядом, помогал реабилитироваться, читал книги и рассказывал о том, что происходит за пределами больницы.

С 1996 года ребята стал выступать вместе и даже гастролировали по Штатам с собственным ледовым шоу. Участвовали в Чемпионате Европе и Олимпийских играх, где выиграли золото, но их победы были постоянно связаны со скандалами, в том числе, и допинговыми.

В 2006 пара поняла, что отношения их переросли в братские и дружеские, при этом Антон ушел из фигурного катания по семейным обстоятельствам. После этого Лена пыталась кататься в одиночку, но поняла, что ей пора покинуть фигурное катание.

Сихарулидзе и Бережная дружат семьями, он желанный гость в доме Лены, а ее маленький сынишка называет парня с его легкой руки просто и весело - Дедушка Антон.

Поговаривали, то Антон и Лена стали жить вместе в 2016, но это всего лишь вымысел фанатов пары. Кстати, Бережная – первый человек, которому парень рассказывает о новой пассии и просит совета.

Инстаграм и Википедия Елены Бережной

Инстаграм и Википедия Елены Бережной уже давно имеются и предназначены в первую очередь для связи с поклонниками.

Статья в Википедии открывает нам немного достоверной информации о детстве, родителях и образовании фигуристки, но довольно много данных о тренировках, партнерах, травме, жизни после окончания спортивной карьеры, а также, спортивных достижениях.

На профиль в Инстаграм подписано более, чем 15 500 человек, которые радуются каждому новому фото или видео. Кстати, почти все они посвящены семейной жизни и детям, которые сфотографированы со всех сторон, а также, любимой детской спортивной школе фигурного катания.

Парное фигурное катание - это всегда рассказанная на льду история взаимоотношений мужчины и женщины - любви, влечения, страсти, страданий. Как считают эксперты, среди российских фигуристов есть три пары, которые в своих программах передавали всю гамму подобных чувств - это Людмила Белоусова и Олег Протопопов, Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков и, конечно, Елена Бережная и Антон Сихарулидзе. В каждом движении этой петербургской пары читалась любовь и трепетное отношение друг к другу.

Сегодня Елене Бережной исполнилось 39 лет..

Все по-взрослому

Лена Бережная родилась в небольшом южном городе - Невинномысске. Несмотря на то, что давно перебралась жить в Петербург, у себя на родине она считается самой знаменитой личностью, местные жители гордятся землячкой.

С 3 лет она начала заниматься фигурным катанием и сразу заявила о себе. Ее неординарный талант был отмечен тренерами. В частности, на Елену обратил внимание известнейший российский наставник Станислав Жук. Уже в 13 лет фигуристка переехала в Москву, чтобы полностью посвятить себя танцам на льду. Лена уехала в столицу совсем одна, ее семья осталась в Невинномысске. Родители очень переживали, но отпустили дочь.

В московском общежитии для спортсменов Елена оказалась единственной девочкой. Но она не обращала внимания на косые взгляды мальчишек, сосредоточившись на фигурном катании.

«Моя жизнь была расписана по минутам, - вспоминала Бережная. - Школа - спортивный интернат, в котором я долгое время жила и училась. Потом начались первые соревнования, постоянные разъезды - переезды, там уже нельзя было оставаться подростком. Все было по-взрослому».

В каждом движении Бережной и Сихарулидзе читалась любовь и трепетное отношение друг к другу. Фото: www.globallookpress.com

Первым ее партнером стал латвийский фигурист Олег Шляхов. Спортсмен был на четыре года старше Лены, их отношения на льду складывались непросто. Парень был груб, относился к хрупкой девушке без должного уважения. В 2014 году на экраны вышла спортивная драма «Чемпионы», где в полной мере раскрыты отношенияфигуристов. Любая ошибка Лены заканчивалась скандалом, Шляхов даже поднимал на нее руку. Друзья Бережной пытались вступаться за нее, даже устроили Ляхову «темную». Среди защитников был и Антон Сихарулидзе. Но эти «воспитательные меры» не подействовали на агрессивного парня. Он увез Лену в Латвию, где их катание закончилось страшной трагедией.

Легким движением конька…

Это произошло на одной из тренировок в 1996 году. Ребята оттачивали программу к чемпионату Европы. Во время выполнения параллельного вращения, Шляхов не рассчитал расстояние и ударил лезвием конька Елене в висок. У нее была пробита височная кость, осколки повредили оболочку мозга. Жизнь Бережной висела на волоске. Сегодня она с улыбкой вспоминает о том жутком моменте: «...и легким движением ноги его конек попал мне в голову...»

Ей пришлось пережить две сложнейшие нейрохирургические операции, она разучилась ходить и говорить. В этот тяжелейший период рядом с Леной постоянно находился 19-летний Антон Сихарулидзе. Влюбленный парень сбегал со сборов, тренировок и с огромным букетом цветов мчался в реанимацию, чтобы держать Лену за руку, говорить ей теплые слова.

«Сначала я долго не понимала, что случилось, - признавалась в одном интервью фигуристка. - Когда мне сказали, что сделали операцию на голове, подумала: ну вот, придется несколько тренировок пропустить. Но когда сказали, что лежать, не вставая, придется минимум две недели, я поняла, что все оказалось гораздо сложнее».

Елена вспоминала, что жутко переживала из-за того, что врачи сбрили ее длинные волосы. Потом она увидела себя в зеркало и испытала шок: лысая голова с огромным шрамом, синяки под глазами. По ее словам, у нее была парализована часть лица.

В скором времени у нее началась сильнейшая депрессия, но рядом был Антон, который учил Лену заново ходить, а после - держал ее за руку во время первых шагов по льду. Опытные врачи хмурили брови и в один голос говорили, что о спорте и вообще о катании на льду можно забыть. Через три месяца после злополучной травмы Лена и Антон переехали в Петербург, где их тренером стала легендарная Тамара Москвина.

Беспрецедентное давление

Эта пара стала серебряными призерами Олимпиады 1998 года в Нагано. Неискушенные зрители, видя интервью Лены и Антона, посмеивались, мол, фигуристка-то истинная блондинка, двух слов связать не может. Они не знали, что Бережная просто не может говорить, у нее была нарушена речь. А Антон мужественно брал огонь на себя, отвечая на все каверзные вопросы журналистов и не давая свою партнершу в обиду.

С каждым годом ребята катались все лучше и лучше. Дважды они становились чемпионами мира, один раз заняли на мировом первенстве второе место. На Олимпиаду в американском Солт-Лейк-Сити они ехали как безусловные фавориты.

Елена Бережная полностью погружена в работу, возглавляет Санкт-Петербургский Государственный Ледовый театр и тренирует талантливых петербургских ребятишек. Фото: www.globallookpress.com

Руководители мирового фигурного катания уже давно были раздражены многолетним доминированием СССР и России в фигурном катании. И в США начались подковерные игры, жертвами которой стала петербургская пара. После исполнения короткой и произвольной программ российская пара завоевала золото, ребятам были вручены долгожданные медали. Тут же газеты США вышли с разгромными статьями, где клеймились якобы «продажные» судьи. На жюри оказывалось беспрецедентное давление, вплоть до угроз физической расправы. И судьи дрогнули. Они пересмотрели результаты, состоялась беспрецедентная повторная церемония награждения. На верхнюю ступеньку пьедестала поднялись не только Сихарулидзе и Бережная, но и канадская пара Сале-Пеллетье.

Счастливая мать

После той Олимпиады спортсмены ушли из любительского спорта. Они стали звездами, их приглашали на телевидение, радио и в газеты. Тогда в 2002 году Лена еще испытывала серьезные проблемы с речью. Но мужественно приходила на все интервью и никогда, в отличие от Антона, не опаздывала. Пришло ее время отдуваться перед журналистами за двоих. Но каверзные вопросы Лене никто не задавал. Все без исключения люди, которые общались с ней, сразу и бесповоротно влюблялись в эту очаровательную девушку.

Неотразимая пара четыре года каталась в профессионалах, участвовала в ледовых шоу. Их личная жизнь дала трещину, Антон - увлекающийся человек, а Елена не стала удерживать любимого человека.

Сегодня Елена Бережная - счастливая мать, у нее двое детей Тристан и София-Диана от английского фигуриста Стивена Казинса. Она полностью погружена в работу, возглавляет Санкт-Петербургский Государственный Ледовый театр и тренирует талантливых петербургских ребятишек.

Елена Бережная – российская фигуристка. Олимпийская чемпионка, Заслуженный мастер спорта России. Депутат Госдумы РФ от ставропольской региональной группы Единой России.

Знаменитая фигуристка Елена Бережная родом из южного городка Невинномысска, который и прославила своими достижениями в спорте. Сегодня на улицах Невинномысска девушку узнает каждый прохожий, ведь на малой родине Елена - самая знаменитая личность. Кроме того, сегодня спортсменка является еще и успешным предпринимателем – стараниями Бережной в Невинномысске открылось кафе «Аксель», пользующееся успехом среди жителей городка. Елена - дважды кавалер почетных государственных орденов, телезвезда, любящая мать и узнаваемая персона.

С фигурным катанием Бережная познакомилась, будучи еще совсем маленькой девочкой: родители привели девочку на лед, когда дочери исполнилось 3 года. И не прогадали, ведь уже тогда проявились пластика и талант будущей фигуристки. Такие способности привлекли внимание знаменитого тренера Станислава Алексеевича Жука. Наставник сразу же предложил, чтобы девочка тренировалась у него, но жизнь Бережной пошла немного по другому пути.

В 13 лет Елена переехала в Москву, чтобы продолжить тренировки в столице. Мама будущей фигуристки волновалась за дочь, ей было страшно отпускать столь юную девочку в большой город, но, будучи внимательной к стремлениям дочки и желая ей яркого будущего, женщина поборола страхи. Так началась блистательная и полная препятствий спортивная биография Елены Бережной.

Фигурное катание

Прибыв в Москву, будущая звезда поселилась в общежитии для спортсменов, где кроме нее жили одни парни – Елена была здесь единственной девушкой. Бережную заприметил и выбрал в партнеры по фигурному катанию Олег Шляхов, хоть спортсмен и был старше Елены на 4 года. На льду пара смотрелась эффектно, но личные отношения у них не заладились.

В прессе сообщалось, что близкие знакомые Олега и Елены в один голос утверждали, что мужчина – настоящий тиран. За малейший промах повышал на Елену голос, а иногда и поднимал руку. Фигуристы из клуба, где проходили их тренировки, не могли оставаться в стороне – им было жаль хрупкую, беззащитную девушку. Поэтому однажды они подстерегли Олега одного, чтобы вступиться за женщину. Это возымело эффект, но несколько не такой, как ожидали ребята. Перепуганный спортсмен забрал партнершу в Латвию, на свою родину.

Спартанское воспитание Шляхова, хоть и было жестоким по отношению к Елене, но дало результаты в фигурном катании: на льду фигуристы были лучшими и, раз за разом побеждая в конкурсах, брали новые спортивные вершины. Пару заметила Тамара Москвина и забрала в 1995 году ребят в Санкт-Петербург, где Олег и Елена подружились с Артуром Дмитриевым и , начав тренироваться вместе.

Некоторое время после переезда все было безоблачно – Олег успокоился, стал более терпимым по отношению к Елене, ребята вернулись к нормальному общению. Но в скором времени Шляхов снова проявил жестокую натуру и начал придираться к Бережной, как раньше.

Фигурист , который, невзирая на юный возраст, уже был в титуле двукратного чемпиона мира среди юниоров (в 1994 и 1995 годах) в паре с , оказался одним из тех, кто вступился за девушку, узнав об этой истории. Сихарулидзе и Бережная сразу же понравились друг другу, что не могло не вызвать ревность у Олега, который считал Елену «своей» и настаивал на переезде обратно в Прибалтику.

Приближался чемпионат Европы. На тот момент Бережная твердо решила прекратить отношения со Шляховым сразу по завершении этого соревнования. Но за этим последовал трагический поворот судьбы.

Травма головы

Поучаствовать в чемпионате не удалось: Елена Бережная получила страшную травму. На тренировке Олег Шляхов попал в висок девушке лезвием своего конька. Осколки височной кости задели оболочку мозга. Случилась эта трагедия в 1996 году.

Елене пришлось пережить две серьезные операции по нейрохирургии. Ни ходить, ни говорить девушка после этого не могла – приходилось всему учиться заново. Когда это случилось, в Ригу приехали сразу двое самых близких Елене людей – мама и Антон Сихарулидзе, которому в то время было всего 19 лет. Сихарулидзе искренне считал, что страшное падение Елены Бережной не помешает ей продолжить карьеру.

Его забота и любовь, чуткое внимание и терпение, а также то, что Антон отказался от всего ради подруги, поставили 18-летнюю спортсменку на ноги. Врачи твердили, что фигурное катание для нее закончилось, но через 3 месяца после травмы Антон, вопреки всему, снова вывел Елену на лед.

Возвращение в спорт

Пара фигуристов Сихарулидзе-Петрова на тот момент уже распалась. Поначалу у Антона и мысли не было о том, чтобы встать в пару с Бережной. Это произошло само собой, причем оба фигуриста подумали о совместной работе одновременно. Тренером пары стала Тамара Москвина. Такое сотрудничество стало началом карьеры нового триумфального дуэта, который в скором времени покорил многих поклонников фигурного катания и зрителей во всем мире.

Сразу после того, как фигуристы Бережная и Сихарулидзе встали в пару, победы посыпались на них как из рога изобилия: 1997 год принес дуэту «бронзу» на чемпионате Европы в Париже.

Став профессионалами в 2002, ребята выступали в этой роли до 2006 года – именно тогда они объявили, что завершают спортивную карьеру. А уже 13 ноября 2002 года на церемонии «Олимпийские золотые кольца» первая премия в номинации «Портреты спортсменов Солт-Лейк-Сити» досталась фильму «Розы для Елены Бережной». Первый канал снял эту картину, чтобы поведать миру о нелегком и блестящем пути дуэта Бережная-Сихарулидзе.

Покинув профессиональный спорт, Бережная и Сихарулидзе гастролировали по Соединенным Штатам с шоу «Stars on Ice», после чего благополучно вернулись в Петербург. В год своего ухода из спорта Елена участвовала в шоу «Звезды на льду», где выступала в паре с актером . В 2008 Елена стала участницей шоу «Звездный лед» на РТР, партнером Елены Бережной оказался известный поп-исполнитель . Когда ее верный соратник Антон Сихарулидзе окончательно ушел из фигурного катания, Елена выступала в различных ледовых шоу в одиночном катании.

Олимпийские игры

В 1994 году Елена Бережная впервые выступила на Олимпийских играх, которые состоялись в норвежском Хамаре. Россиянка выступала в паре именно с Олегом Шляховым. Одними из главных конкурентов пары были представители Украины Елена Белоусовская и Игорь Маляр, но в итоге они заняли лишь 16 позицию. В свою очередь Бережная и Шляхов разместились на 8 месте.

В 1998 году на Олимпиаде в японском Нагано Бережная и Сигарулидзе взяли «серебро», в 2001 – второе место на ЧМ в канадском Ванкувере. В 2002 году ребята победили на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. После страшной травмы и долгого периода реабилитации это стало настоящим прорывом в спортивной биографии фигуристки.

Сихарулидзе и Бережная дважды становились лидерами мирового первенства по фигурному катанию - в 1998 и 1999 годах. Российские болельщики же запомнили их как четырехкратных чемпионов страны - чемпионаты России пара выигрывала в 1999, 2000, 2001 и 2002.

Личная жизнь

Помимо ледовых триумфов и медийной карьеры, в жизни Елены Бережной нашлось место и любви. Долгое время поклонники Сихарулидзе и Бережной ждали, когда же ребята сыграют свадьбу, ведь их нежные и трепетные отношения были видны невооруженным глазом. Антон всегда был рядом, поддерживал партнершу, не скрывая своей симпатии. Тем не менее после завершения карьеры дороги фигуристов разошлись. Как рассказывала сама Бережная, они так много времени проводили вместе и настолько хорошо знали друг друга, что с годами любовь переросла в нечто иное. Фигуристы стали словно брат и сестра, о чем оба не жалеют.

Избранником спортсменки стал британский фигурист Стивен Казинс, с которым девушка впервые встретилась на чемпионате Европы в 1993 году. Казинс выступал с одиночной программой. К близким отношениям пара пришла, когда оказалась в одном туре по Америке. Хотя поначалу Бережная не обращала на мужчину никакого внимания, но британец все-таки сумел завоевать сердце россиянки.

Вскоре Елена и Стивен начали встречаться, после чего британец предложил олимпийской чемпионке стать его женой. Стивену Бережная родила двоих детей – сына Тристана, который родился в 2007 году, а в 2009 году – дочь Софию-Диану. Но, увы, долго брак не продержался – пара разошлась в 2012 году.

Елена Бережная сейчас

В 2016 году в СМИ сообщалось о том, что Елена Бережная планирует открыть школу фигурного катания в Петербурге. Точной даты объявлено не было, но процесс подготовки к реализации инициативы начался.

Планируется, что Елена Бережная наберет две группы по 15 человек - старшую и младшую. Просматривать детей начнут с возраста 3,5 лет.

«Мне давно хотелось открыть школу и самой тренировать деток, и наконец-то я решилась. Начинать работать с детьми нужно как можно раньше. Переучивать их в три раза сложнее, чем учить с нуля. А есть дети, которые занимались гимнастикой или балетом, и уже чувствуется, что они владеют своим телом и готовы к работе. С ними, конечно, проще», – рассказала Бережная в интервью представителям СМИ.

Как отмечает сама фигуристка, занятия будут проходить в спортивном комплексе «Юбилейный» два раза в неделю. Каждое занятие будет длительностью по 2 часа. Предполагается, что главный тренер школы Дмитрий Ефремов станет тренировать старшую группу. Елена Бережная намерена постоянно находиться на льду, контролировать учебный процесс и следить за каждым из воспитанников лично.

В апреле 2017 года в Невинномысске, родном городе Елены Бережной, состоялось открытое первенство по фигурному катанию. 240 детей из 10 городов России и ближнего зарубежья собрались в местном ледовом дворце, чтобы побороться за призы олимпийской чемпионки.

Сама Елена рассказала, что рада проведению подобного мероприятия, которое позволяет найти новые таланты.

«Очень приятно, что этот турнир процветает, дети растут. Я увидела достойный уровень», – отметила Бережная.

В соцсетях, в том числе сервисе Инстаграм , поклонники восторженно обсуждают личную жизнь и карьеру Елены. Фанаты спортсменки уверены, что опыт Бережной поможет воспитать новых фигуристов мирового уровня.

Достижения

Зимние Олимпийские игры:

• 2002 – Солт-Лейк-Сити (США) – 1 место

Чемпионаты мира:

• 1998 – Миннеаполис (США) – 1 место
• 1999 – Хельсинки (Финляндия) – 1 место

Чемпионаты Европы:

• 1998 – Милан (Италия) – 1 место
• 2001 – Братислава (Словакия) – 1 место

Финал Гран-при:

• 1998 – Мюнхен (Германия) – 1 место

• 1998 – Детройт (США) – 1 место

Skate Canada International:

• 1999 – Сент-Джон (Канада) – 1 место

Заслуженный мастер спорта России (2000), Олимпийская чемпионка (2002).

С 1996 выступала в паре с Антоном Сихарулидзе за Санкт-Петербург. Тренировалась у Тамары Москвиной. Выступала за «Динамо» Санкт-Петербург.

Депутат Думы Ставропольского края от партии «Справедливая Россия».

С 2012 года художественный руководитель Санкт-Петербургского государственного Ледового театра

С 1993 Бережная выступала в паре с Олегом Шляховым за Латвию. В 1996 на тренировке во время исполнения вращения партнёр коньком попал ей по голове - была пробита височная кость, осколки повредили оболочку мозга. Бережная перенесла две нейрохирургические операции, после которых заново училась не только ходить, но и говорить, читать. Заново училась катанию уже с новым партнёром - Антоном Сихарулидзе, который поддерживал её весь послеоперационный период.

После спорта

С 2002 по 2006 год вместе с Антоном Сихарулидзе гастролировали по США с шоу «Stars on Ice». По окончании контракта оба вернулись в Санкт-Петербург.

В 2006 году принимала участие в шоу Первого канала российского телевидения «Звёзды на льду», где выступала с актёром Александром Носиком. В 2008 году участвовала в аналогичном шоу канала РТР «Звёздный лёд», где пару ей составил певец Дима Билан.

В связи с тем, что Антон Сихарулидзе окончательно решил закончить выступления, Елена, оставшись без пары, предпринимала попытки начать выступления в профессиональных ледовых шоу в качестве одиночницы.

В 2009 году участвовала в третьем сезоне шоу Первого канала «Ледниковый период» в паре с Михаилом Галустяном. В 2010 году - в шоу Первого канала «Лёд и пламень» в паре с Игорем Угольниковым. В 2011 году принимает участие в канадском телешоу «Battle of Blades» в паре с хоккеистом Кёртисом Лешишином.

Личная жизнь

7 октября 2007 года родила сына от английского фигуриста Стивена Казинса, которого назвали Тристаном. 21 июня 2009 года у пары родилась дочь - София-Диана. в 2012 году пара окончательно рассталась.

Государственные награды

• Кавалер ордена Почёта (2003) год - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XIX Олимпиады 2002 года в Солт-Лейк-Сити.
• Кавалер ордена Дружбы (1998) год - за выдающиеся достижения в спорте, мужество и героизм, проявленные на XVIII зимних Олимпийских играх 1998 года.

Спортивные достижения

Результаты за Россию

(с А. Сихарулидзе)

Соревнования	1996-1997	1997-1998	1998-1999	1999-2000	2000-2001	2001-2002
Зимние Олимпийские игры		2				1
Чемпионаты мира	9	1	1		2
Чемпионаты Европы	3	1	WD	DQ	1
Чемпионаты России	2	2	1	1	1	1
Финалы Гран-при		1	2	3	2	2
Skate America			1	3
Skate Canada International			1	3	2
Nations Cup		2
Trophee Lalique	3	1			1	1
Cup of Russia	5		1		1	1
NHK Trophy			1

WD = снялись с соревнований; DQ = дисквалифицированны за допинг