Что такое Тайский Массаж, отличие тайского массажа от других техник, как проходит сеанс тайского массажа, какое воздействие тайский массаж оказывает на организм, противопоказания тайского массажа.

Что Такое Тайский Массаж?

Тайский массаж, как полагают, был изобретен более 2500 лет назад, человеком из Индии по имени Дживака Кумар Бхакча, лечившим самого Будду. Техника массажа попала в Королевство Таиланд, где аюрведические методы и принципы подверглись влиянию традиционной китайской медицины. В течение многих столетий, тайский массаж практиковался монахами, и являлся частью тайской медицины.

В Чем Отличие Тайского Массажа от Других Техник?

Тайский массаж является более расслабляющим и возбуждающим, чем классические формы массажа. Технику также называют «Тайский Йога Массаж» , потому что мастер использует свои руки, колени, ноги и стопы, чтобы произвести серию йога-подобных растяжек. Люди пробовавшие Тайский Массаж говорят, что это как занятие йогой без необходимости что-либо делать. Сжатие мышц, работа с суставами, и акупрессура также являются частью массажа.

Как проходит сеанс Тайского Массажа?

Сеанс тайского массажа обычно делается на циновке расположенной на полу, или на жестком матрасе. Перед началом сеанса в любом нормальном салоне вам выдадут одежду на смену — свободную рубашку и безразмерные штаны на завязках. Массажные масла и бальзамы не используются. Продолжительность сеанса 60-120 минут.

Сеанс Тайского Массажа

Действие Тайского Массажа

• расслабляет
• снимает стресс
• улучшает кровообращение
• увеличивает энергию
• повышает гибкость
• улучшает подвижность
• положительно влияет на ум

Противопоказания Тайского Массажа

• Инфекционное заболевание кожи.
• Сыпь.
• Открытые раны и солнечные ожоги.
• Сразу после операции, химиотерапии или лучевой терапии.
• Если у вас болезнь сердца, проконсультируйтесь с врачом прежде, чем идти на массаж.
• Беременные женщины должны проконсультироваться с врачом перед массажем.
• Массаж беременным женщинам должен проводить мастер, имеющим специальный сертификат подтверждающий необходимую квалификацию.
• Массаж не должен проводиться на участках тела с ушибами, на воспаленной коже, незаживающих ранах, опухолях, грыжах живота, или в местах недавних переломов.

• Не ешьте тяжелой пищи перед походом на массаж.
• Если вы записаны, прибудьте на сеанс по крайней мере за 5 минут до начала, чтобы отдохнуть от дороги и немного расслабиться перед началом сеанса.
• Убедитесь, что вы сообщили мастеру об имеющихся у вас заболеваниях и проблемах. Это избавит вас от лишней боли и мастер адаптирует технику под ваши проблемы.
• Если вы почувствовали дискомфорт во время сеанса, незамедлительно дайте знать мастеру.

Где Научиться Тайскому Массажу?

Самой элитной школой Тайского Массажа является школа на территории Храма Ват Пхо в Бангкоке. Предлагается много вариантов обучения:

• Общий тайский массаж
• Массаж ног
• Тайский массаж (Продвинутый)
• Массаж с маслами и ароматерапия
• Младенческий и детский массаж
• Массаж для женского здоровья
• Само растяжка
• Практический массаж
• Массаж лица
• Основные техники для тела
• Уход за ногтями

Если вы хотите попробовать попрактиковаться в искусстве Тайского Массажа самостоятельно, смотрите на нашем сайте. На видео показаны основные приемы и позиции, энергетические линии и точки воздействия, необходимая продолжительность воздействия на точки.

О том, что такое тайский массаж - каких видов бывает и какой эффект от него можно получить.

Благодаря своей подруге, работавшей администратором в модном спа-салоне, я уже давненько узнала, что такое тайский массаж и то, что он не имеет ничего общего не только с секс-услугами, но даже – с эротикой.

Каково же было мое удивление, когда в аэропорту друзья, провожая молодую пару на отдых в Таиланд, гигикая, давали напутствия девушке: «Ты смотри там, не отпускай его на тайский массаж, а то еще какую заразу подхватит».

Я поняла, что еще много людей живет в мире стереотипов, а значит, я просто обязана написать статью на эту тему.

Что такое тайский массаж и какова история его развития?

Уже из самого названия процедуры становится понятно, что родина этого массажа – Таиланд.

Тайский массаж – один из популярнейших во всем мире видов массажа, техника которого отличается точечным воздействием на центры жизненной силы человека.

Вообще-то тайский массаж – это некая смесь йоги, ручной техники массажа и гимнастики.

Мастер, чтобы добиться максимального эффекта, использует различные техники: скручивания, надавливания, растяжения, растирания и т.д.

Причем он воздействует на клиента не только руками, но и коленями, локтями, стопами.

История зарождения тайского массажа связана с именем Дживаки Кумара Бхаши, который служил личным лекарем индийских правителей свыше двух с половиной тысячелетий назад.

Считается, что эта полулегендарная личность, бывшая личным другом самого Будды, и придумала специальную технику массажа.

Дживака доказывал, что через человеческое тело проходит свыше 70 000 тысяч каналов жизненной силы.

Если знать точки, по которым они проходят, то при помощи воздействия на них можно значительно улучшить самочувствие человека.

Увы, трудов с детальным описанием техники Дживака не оставил.

Вплоть до ХІІІ века специалисты обучались устно и в индивидуальном порядке.

Все изменилось, когда в 1277 году появилась тайская грамота.

Именно тогда мастера начали записывать свои секреты, которые, увы, не сохранились из-за нашествия бирманцев.

Король Рама ІІІ в 1832 году решил, что секретам йоги, массажа и других восточных практик следует обучаться в университете, и основал высшее учебное заведение при монастыре Ват Пхо.

А вот полноценная работа, посвященная тайскому массажу, появилась лишь в начале ХХ века.

Над ней по приказу короля Рамы V трудились свыше 30 лет.

Как происходит сеанс тайского массажа?

Тайский массаж давно покинул пределы Таиланда и прочно обосновался во многих спа-салонах и восточных центрах по всему миру.

И хотя знатоки утверждают, что по-настоящему насладиться им можно лишь в Таиланде, больших отличий в этой процедуре, если вам ее делает настоящих мастер своего дела, не наблюдается.

Сеанс начинается с того, что клиенту предлагают одеться в удобные брюки и майку или же – в специальное кимоно для полноты эффекта.

Первыми частями тела, которым уделяет внимания массажист, являются стопы.

На них расположено так много энергетических центров, что благодаря массажу стоп большинство из них активизируется.

Постепенно мастер переходит ко всему телу.

За время сеанса, который длится от 1 до 3 часов, прорабатывается все тело, начиная от кончиков пальцев и заканчивая макушкой, чтобы активизировать все точки и жизненные центры человека.

Если смотреть за сеансом со стороны, то кажется, что два человека танцуют плавный, неспешный и невероятно красивый танец.

Современный тайский массаж абсолютно ничем не напоминает сексуальные утехи.

Подобную репутацию эта замечательна восточная практика заработала себе тогда, когда Таиланд стал восприниматься, как страна секс-туризма, где можно было найти любые сексуальные утехи.

Эротический массаж, которые делали жрицы любви, чтобы возбудить клиента, стал называться «тайским», но путать эти понятия не стоит.

Какой такой эффект от тайского массажа я могу получить?

Моя подруга, та самая, что работала в спа-салоне, наслушавшись положительных отзывов клиентов о тайском массаже и о мастерстве их массажиста, решила и сама испытать на себе целебные свойства этой процедуры.

Говорит, что после двухчасового сеанса она чувствовала себя просто великолепно.

Приток жизненных сил и бодрости просто ощущались физически.

«Я будто бы три дня отдыхала на спа-курорте», – говорит моя подруга.

С того времени она стала верной поклонницей этой процедуры.

Тайский массаж – действительно весьма полезная и приятная для организма практика, после которой:

• снимается стресс;
• наступает глубокая релаксация;
• улучшается циркуляция крови;
• расслабляются все мышцы;
• снимаются отеки;
• выводятся токсины из организма;
• налаживается система пищеварения;
• пропадает головная боль и другие неприятные ощущения;
• улучшается состояние кожи;
• уходит нервное напряжение и ;
• ощущается прилив бодрости и жизненных сил.

Каких видов бывает тайский массаж и кому его нельзя делать?

На сегодняшний день известно два основных вида тайского массажа:

Общий, при котором массажист контактирует с клиентом, используя для воздействие различные части тела: пальцы, локти, колени и т.д.

Иногда используют бамбуковые палочки или камни.

Именно такой массаж сегодня предлагает большинство салонов, как в нашей стране, так и в других государствах.

Королевский, при котором контакт массажиста с клиентом минимизирован.

Для воздействия мастер использует только подушечки пальцев и постоянно сохраняет дистанцию приблизительно в 30 см.

1. Женщины, ожидающие ребенка.
2. Пациенты онкологических больниц.
3. Пьяные и те, кто находится под воздействием наркотических веществ.
4. Люди со свежими переломами, кожными заболеваниями, с высокой температурой, больным сердцем.
5. Те, кто страдает от воспаления мышц.

Есть еще одно противопоказание: варикозное расширение вен.

При таком заболевании процедуру можно делать, но только не на поврежденных участках.

Что собой представляет тайский массаж, вы можете также узнать из видео:

5 секретов тайского массажа для тех, кто хочет научиться его делать

Если вы хотите научиться тайскому массажу, то это вполне реально.

Достаточно окончить специальные курсы.

Если вы не планируете зарабатывать на этой практике деньги, то в сети достаточно бесплатных обучающих видеоуроков, которые помогут вам.

Серьезным специалистом после их просмотра вы, конечно, не станете, но порадовать свою вторую половинку сможете.

Тем, кто желает освоить тайский массаж, наверняка будет интересно узнать несколько секретов этой восточной практики:

1. Прежде чем приступать к делу, нужно подождать хотя бы час после приема пищи.
2. Создайте соответствующую обстановку в помещении: зашторьте окна, включите расслабляющую музыку, зажгите ароматическую палочку, положите на пол большой матрас, переоденьтесь в удобную одежду (парам можно и вовсе обойтись без нее☺).
3. Руки массажиста должны быть теплыми и сухими, иначе ощущения от воздействия будут неприятными.
4. Особое внимание уделите ступням и ладоням – именно здесь сосредоточено наибольшее количество энергетических центров.
5. Делая кому-то процедуру, представляйте, как через ваши руки в тело массажируемого проникают потоки положительной энергии, бодрости, здоровья.

Каждый человек сегодня должен знать, что такое тайский массаж , чтобы не оконфузиться, когда речь заходит об этой древнейшей восточной практике.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Наверняка каждый человек что-либо слышал о тайском массаже. Но очень часто люди обладают поверхностными знаниями о данном мероприятии. Они не готовы объяснить, что такое массаж тайский, в чем его преимущества. А действительно ли он так полезен, как о нем говорят?

Итак, давайте же разбираться, что такое массаж тайский? И как его выполнить своими руками.

Характеристика процедуры

Невозможно однозначно ответить, что такое массаж тайский. Ведь это целое искусство, позволяющее благоприятно влиять на человека.

Тайский массаж применяется для улучшения физического и психического состояния организма.

Он сочетает в себе различные методы воздействия. Это:

• пассивная йога;
• акупунктура;
• растяжение;
• рефлексология.

Техника тайского массажа вырабатывалась веками в странах Юго-Восточной Азии, на основании религиозных и философских учений.

1. Клиент лежит на животе. Руки вытянуты вдоль туловища. Голова повернута вбок. Массажист выполняет шаги на стопах пациента. Как это происходит? Он должен встать на стопу клиента. Затем массажист осторожно надавливает подушечкой, под большим пальцем ноги. Таким образом он выполняет попеременно шаги по стопам партнера, перенося вес тела то на правую, то на левую ногу. Это упражнение требует плавности в движениях, чтобы не сделать больно пациенту.
2. Второй этап - надавливание пятками. Клиент находится также в исходном положении. Массажист поворачивается к нему спиной и начинает осторожно массировать стопы пациента пятками. Если имеются проблемы с суставами, этот этап лучше пропустить.
3. Затем нужно снова вернуться к первому этапу - осторожному надавливанию подушечками пальцев на стопы пациента.

Массаж ног

Тщательно проработав стопы, можно двигаться дальше.

1. Партнер лежит на животе, слегка раздвинув ноги. Массажист встает на колени, между ногами клиента, и начинает ладонями надавливать на бедра, продвигаясь снизу вверх. Движения должны быть не резкими, но и не мягкими, а довольно энергичными. При надавливании массажист должен переносить вес своего тела на руки. Выполняются такие движения 5-7 раз.
2. После этого делают растягивающие упражнения. Массажист встает на одно колено, берет в руки стопы клиента и старается осторожно приблизить пятки пациента к его ягодицам. При выполнении растягивания нельзя допускать появления боли. Необходимо двигать ноги клиента плавно, без резких движений. Когда пятки приблизились к ягодицам на максимально близкое расстояние, нужно задержать ноги в этом положении на 10 секунд. Это упражнение выполняется 3-5 раз. Оно помогает сделать мышцы более эластичными.
3. Следующий этап - вытяжение ног. Массажист находится позади клиента, сидя на своих стопах. Берет в руки ноги пациента и поднимает, сгибая в коленях, так, чтобы образовался прямой угол между икрами и бедрами. Затем аккуратно перемещает стопы клиента вправо, пока левое бедро не начнет подниматься. То же самое нужно проделать и в левую сторону. Массажист при выполнении этого упражнения должен ощущать сокращение мышц пациента, чтобы настроиться на их ритм. Выполнять такие движения следует от 3 до 5 раз в каждую сторону.

Массаж спины

Продолжая тайский массаж всего тела, переходят к следующей зоне.

Массаж лица

Следует не забывать, что все зоны нуждаются в воздействии. Поэтому рассмотрим, как делать тайский массаж лица:

1. Пациент лежит на спине. Он должен быть полностью расслаблен. Если у него возникает неприятное чувство в пояснице, то для снятия напряжения кладут под колени скрученное полотенце. Туловище клиента лучше укрыть, так как во время процедуры он может озябнуть. Массажист садится сзади на ступни и производит большими пальцами поглаживания лба: от центра к вискам.
2. Затем выполняет круговые движения по часовой стрелке в области висков.
3. Далее массирует нос и щеки, также поглаживая от центра к краям.
4. Подбородок обрабатывают по направлению к основанию черепа.
5. Легкими движениями по кругу массируются мочки ушей и все ушные раковины.
6. Затем массажист на 1 минуту закрывает ладонями уши пациента. Во время всей процедуры необходимо следить за дыханием клиента и стараться настроиться с ним на одну волну.
7. Завершают массаж лица расположением больших пальцев на центральной части лба клиента. При этом ладони касаются линии роста волос. В таком положении массажист должен постараться наполнить клиента через импровизированные треугольники положительной энергией.

Массаж травяными мешочками

Такая техника позволяет достигать очень хорошего эффекта. Ведь тайский массаж всего тела травяными мешочками помимо эффективного воздействия, описанного выше, включает в себя целебную силу растений.

Для наполнителя мешочков используют сборы имбиря, базилика, лимонграсса, куркумы. Их помещают в натуральную ткань и нагревают на паровой бане.

Прогретыми мешочками выполняют надавливающие движения на активные точки и вдоль энергетических линий. Такой вид массажа помогает при нервном перенапряжении, общем переутомлении организма, болях в мышцах.

Эта процедура может выполняться только квалифицированными специалистами в салонах.

Тайский слим-массаж

Многие знают, что данная процедура достаточно эффективна в борьбе с лишним весом. Как делать тайский массаж для похудения?

Процедура, помогающая корректировать вес и контуры тела, выполняется следующим образом:

1. Массажист воздействует на энергетические центры клиента, улучшая эффект применением экстрактов и масел.
2. Процедура продолжается несколько часов. В течение данного времени массажист втирает масла и экстракты в кожу пациента.

Тайский слим-массаж выполняется только лицензированными специалистами в салонах.

Для чего ходят в тайский SPA и на массаж?

Тайский SPA рекомендуется посещать не только для поддержания себя в тонусе, но и при:
- Стрессах, эмоциональных перенапряжениях
- Плохом самочувствии, апатии, депрессиях
- Головных болях и болях в спине
- Нарушениях сна и общей нервозности
- Переутомлениях, в том числе и на работе
- Отсутствии аппетита

Кроме того, тайский массаж незаменим для:

Коррекции фигуры
- Повышения гибкости позвоночника и подвижности суставов, безопасного растяжения мышц и развития гибкости, снятия мышечного напряжения
- Усиления тактильной чувствительности
- Снятия энергетических блоков, мышечных зажимов
- Глубокой релаксации
- Получения необычайного ощущения лёгкости, полёта, радости, которые сохраняются на долгое время после окончания процедур
-Улучшения кровообращения и улучшения состояния кожи
- Нормализация обмена веществ и выведения шлаков

Противопоказания к применению тайского массажа

Несмотря на всю магию, таинственность и практически безупречность тайского массажа всё же существуют противопоказания к его применению, общие и с другими формами массажной терапии.

При серьёзных сердечнососудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении (гипертонической болезни)
- после недавно перенесённых операций, травм
- при онкологических заболеваниях
- при остеопорозе
- при наличии эндопротезов (например тазобедренного или коленного сустава)
- при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, опоясывающем лишае;
- при тромбофлебите
- при варикозном расширении вен (относительное противопоказание)

Если Вы сомневаетесь, можно ли провести сеанс тайского массажа, мы рекомендуем проявить осторожность и посоветоваться с доктором.

Почему тайский массаж нужен именно Вам

Наш внешний вид является полным отражением нашей внутренней красоты и нашего эмоционального благополучия. Удовольствие, получаемое нашим телом, также отражается и на душевном состоянии. Тайский массажист делает свою работу не механически, а с искренним желанием помочь человеку. В систему подготовки тайских массажистов входит воспитание состояния « мета». Это одно из божественных состояний сознания в буддизме. Его цель - настроить себя на искреннее желание сделать людей вокруг счастливыми, приобрести способность сострадать и помогать людям. Но не только на словах, а в действии. Традиционный тайский йога-массаж-это настоящий бальзам для души и тела.

О тайском массаже

Тайский массаж в исполнении тайского специалиста - это философия. Не зря мы ценим французского повара во французском ресторане, итальянского - в итальянском. Поэтому самый правильный тайский массаж в исполнении тайского мастера. Научиться тайскому массажу могут и русские специалисты, но постичь философию тайского массажа стремятся не многие. Тайский массаж - это не массаж тела, как полагают многие европейцы. Это - тонкое воздействие на особые акупрессурные точки и меридианы. Йоги их называют «нади», а специалисты тайского массажа «сэн». Тайцы верят, что, по этим незримым каналам течет жизненная энергия «прана». Воздействуя на них, можно улучшить энергетику организма, благодаря чему все органы стабилизируются и выздоравливают.

Основателем массажа тайцы считают индийского доктора по имени Джива Кумар Бхикку. Он известен как друг и личный доктор Будды. В знак уважения к основателю сегодня каждый тайский массажист перед началом работы читает мантру, посвященную « Доктору-отцу», как бы прося его благословения. Истоки тайского массажа лежат в основе древнеиндийской целительской системе Аюрведа и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире. История тайского массажа насчитывает более 2500 лет и сегодня, как и тысячелетия назад, он популярен в Таиланде, приобретая все большую популярность во всем мире.

Человек, однажды ощутивший истинное блаженство профессионального ухода за своим телом испытает глубокое расслабление и истинный восторг.

Описание процедур:

1 . Традиционный тайский массаж

При тайском массаже используются глубокие растяжки мышц, щадящие скрутки суставов, многие элементы « пассивной йоги». В отличие от многих техник, тайский массаж проводится мягко, плавно, давая возможность телу прочувствовать каждое движение. Во время скруток, схожих с практикой йогов, удается воздействовать на глубоко лежащие мышцы, недоступные обычному классическому массажу. Также в основе тайского массажа лежит стимуляция жизненной энергии посредством надавливания на Сен Сип, или десять главных линий, состоящее из нескольких тысяч каналов жизненной энергии, которые протекают через все тело. Правильное воздействие на эти линии помогает поддерживать баланс жизненной энергии тела и ума, улучшает подвижность и гибкость тела, чувствительность нервных окончаний. Результат – физическое и эмоциональное расслабление, появляется легкость во всем теле, восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы.

2 . OIL- массаж.
Точечный расслабляющий и тонизирующий массаж всего тела путем смешанной техники, с использованием арома-масел из Таиланда. Объединяет в себе массаж и ароматерапию. При этом виде массажа практически полностью отсутствуют болезные ощущения.

3 . Рефлекторный массаж стоп
Мастер тщательно прорабатывает все жизненно важные точки стопы от пятки до кончиков пальцев и активизирует все энергетические каналы. Ступни ног - это проекция всех наших органов. Данный массаж великолепное средство для снятия стресса, релаксации, а также активизации защитных функций и мобилизации резервных сил организма. В результате улучшается кровообращение и подвижность суставов стопы и колена, выравнивается поток энергии. Стимулируется лимфатическая система, улучшается поступление кислорода к конечностям, снимается ощущение тяжести в ногах и мышечное напряжение.

4 . Массаж шейно-воротниковой зоны
Мастер помассирует мышцы затылка и шеи, начиная от плеч и до основания черепа. Не смотря на то, что массаж может показаться весьма болезненным, уже после первых процедур наблюдается значительное облегчение и улучшение. Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет избавиться от излишних солевых отложений. Спаек в области лопаток и плеч. Массаж шеи и плеч, а также области верхнего отдела позвоночника позволяет избавиться от головных и спинных болей, снять отечности и припухлости, с каждой последующей процедурой появляется бодрость. И также придает больше гибкости шее, рукам, плечам и спине.

5. Массаж головы и лица
Основные приемы-чередование нежных круговых движений пальцев и сильных нажатий большими пальцами, поглаживание лба, носа, бровей. Массаж лица приносит облегчение при простуде, насморке, уменьшает головные боли. Не удивляйтесь, если во время сеанса Вас начнут тянуть за волосы, так улучшится кровообращение, а волосы будут расти быстрее. Массаж лица и головы оживит и придаст энергию.

6. Виброударный йога массаж (слим-массаж)
Секрет эффективности именно тайского слим – массажа в особой технике и специальном креме, который массажист будет интенсивно втирать в зоны с излишним подкожным жиром. С каждой проблемной зоной будет произведен подробная работа. Сильных болевых ощущений не будет, но как и после хорошей тренировке, на следующий день ощущается приятная «мышечная радость».

При слим-массаже достигаются:

• - коррекция фигуры
• - регуляция жирового обмена, расщепление и выведение имеющихся жиров
• - улучшение лимфодренажа
• - укрепление венозной стенки
• - избавление от отёков
• - выведение токсинов и шлаков
• - антицеллюлитный эффект
• - противодействие избыточному накопления жиров в будущем
• - отмечается значительное снижение аппетита

Слим-массаж для коррекции фигуры делается с трёх- четырёх дневным интервалом. В перерывах. Для закрепления результата, можно делать традиционный тайский массаж, особенно если стоит задача похудеть быстро. Количество процедур слим –массажа зависит от индивидуальных особенностей организма, обычно от 5 до 12. За счет интенсивной нагрузки при слим –массаже, после уменьшения объемов тела, кожа не обвиснет, а обретёт упругость. Рекомендуется использовать слим-крем для домашнего ухода.

Слим-массаж противопоказан:

• беременным женщинам
• кормящим женщинам
• лицам, моложе 17 лет
• лицам, ранее подвергшихся хирургическому вмешательству в проблемных зонах, с которыми предстоит работать
• лицам, страдающих серьёзными заболеваниями почек или сердца
• женщинам в период менструации.

SPA- услуги :

Описание

1. SPA-уход тайскими травяными мешочками.
Этапы программы:

• инфракрасная сауна, душ
• массаж травяными мешочками
• имбирный чай

Описание :
Массаж горячими мешочками-это богатая на ощущения расслабляющая симфония: на кожу одновременно воздействуют волшебные руки массажиста, тепло и ароматы трав, а мягкое надавливание, постукивание и вибрация мешочков нежно активирует аккупунктурные точки. Это распаренные на водяной бане душистые горячие мешочки, внутри которых травы, минеральные соли и эфирные масла. Их божественный аромат еще до начала процедуры прогоняет усталость и апатию. Когда мастер легким, но сильным начинает процедуру, вы оказываетесь в совершенно другом измерении. Ароматное тепло практически неощутима, поэтому методика позволяет проработать все части тела: руки и ноги, спину и шею, даже живот, который, как известно, традиционный массаж обычно обходит стороной. Это не просто необыкновенно приятная экзотическая процедура, но и глубокое расслабление, нежное очищение кожи и глубокое прогревание тканей.

2. SPA – уход с подогретым маслом.
Этапы программы:

• инфракрасной сауны, душ
• OIL-массаж с ароматическими маслами из тайских цветов и фруктов
• имбирный чай

Описание:
Отличная тайская процедура для очищения и увлажнения кожи с использованием горячего масла. Разогретое масло в чутких руках мастера наполнит Ваше тело энергией тепла.

3. SPA- уход за лицом
Этапы программы:

• легкий скраб для лица
• массаж лица с кремом
• имбирный чай

Для процедуры используется только натуральная тайская косметика. Благодаря очищению, кожа начинает лучше дышать, питательные масла наполняют её влагой и придают эластичность, а при массаже головы улучшается рост волос.

4. SPA-уход за телом
Этапы программы:

• инфракрасная сауна, душ
• минерально-солевой скраб для тела с эфирными маслами или на выбор
• арома-массаж
• foot-массаж
• имбирный чай

Эффекты процедуры: активизация микроциркуляции, очищение и детоксикация кожи, длительное увлажнение, улучшение эластичности, тонизация кожи, глубокое эмоциональное успокоение

Миф о талисмане «Музыка ветра»

Когда-то, очень давно, один мудрец вызвал духа Ветра и спросил: "Не мог бы он спеть хотя бы одну из своих песен людям?".

Дух не понимал, зачем мудрецу понадобилось, чтобы он пел людям и потребовал от мудреца объяснений.

Мудрец объяснил духу Ветра, что из всех пяти стихий люди больше любят воздух. Духа рассмешили эти объяснения и он потребовал, чтобы мудрец доказал то, что говорит.

Мудрец сказал, что без воды, огня, пищи и металла люди проживут некоторое время, а без воздуха человек проживёт только несколько минут. Для того, чтобы дух ему поверил, мудрец сказал, что докажет это на собственном опыте.

Дух проверил это, и понял, что человек не лжет ему. Тогда он начал петь одну из своих прекрасных песен, а чтобы эту песню смог услышать каждый человек, он вдохнул её в стебель бамбука. Мудрец сделал из этого чудесного и волшебного подарка талисманы и раздал людям.

С тех самых пор, человек, который ценит воздух и хранит у себя дома его кусочек, всегда пребывает под защитой и покровительством этой могучей стихии и никогда не испытает на себе смертоносного влияния неблагоприятной энергии Ша.

Тайский массаж, или же «йога-массаж» – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру. Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире. История тайского массажа насчитывает около 2500 лет, и сегодня, как и столетия назад, он пользуется в Таиланде широкой популярностью.

Как и во многих других оздоровительных системах Востока, в тайском массаже используется понятие о восстановлении энергетического баланса. По представлениям тайских целителей, энергия циркулирует в теле человека по многочисленным энергетическим каналам «сен». Китайская медицина пользуется схожей идеей о циркуляции энергии «ци» по энергетическим меридианам, в индийской Аюрведе, искусстве здоровой жизни, говорят о каналах под названием «нади» и о движении по ним живительной энергии, праны. Во всех этих системах считается, что причиной, лежащей в основе всех физических и психических заболеваний становятся нарушения, возникающие в каналах при циркуляции энергии. При устранении энергетического дисбаланса исчезает и причина, вызывающая болезнь. Надавливания на особые точки, лежашие на проекциях энергетических каналов, и глубокая работа с мышечной тканью устраняет препятствия на пути движения энергии и активизирует её движение. Благодаря этому восстанавливается полноценный энергобаланс, а значит, создаются все условия для обретения здоровья и хорошего самочувствия. Из многочисленных каналов, проходящих в теле человека, в тайском массаже используется 10 основных.

История тайского массажа

История традиционного тайского массажа неразрывно связана с историей самого тайского народа. В течение своей истории Таиланд испытывал множество культурных влияний со стороны своих соседей, и тайская медицина не могла не испытать на себе воздействий этих богатых культур.

Одним из определивших жизнь Сиама (древнее название Таиланда) событий стало распространение буддизма, проникшего туда из Индии через страны Юго-Восточной Азии. Это случилось около 2500 лет назад. Наряду с буддийскими монахами, из Индии пришли и доктора-практики Аюрведы, принесшие и знания йоги. Практика, образовавшаяся в результате слияния эндемической тайской медицины и Аюрведы, и сформировала базис современной тайской системы оздоровления, включающей в себя лечение травами и растительными препаратами, традиционный тайский массаж, тайскую йогу, ароматические сауны и применение горячих травяных компрессов. До сегодняшнего дня в тайской медицине сохранились такие экзотические практики, как «ток сен» - простукивание молотком с помощью деревянной палочки энергетических каналов и массаж ногами (перед проведением которого массажист, держась за веревку, окунает стопу в специальный травяной настой и затем согревает их, касаясь раскалённого листа металла).

Основателем массажа тайцы считают индийского доктора по имени Джива Кумар Бхикку, известного также как Джива Комарпадж, или, как его ласково зовут сами тайцы, «Доктор Шивака», «Доктор-отец». Он известен как друг и личный доктор Будды. И сегодня каждый тайский массажист перед началом работы читает мантру, посвящённую «Доктору-отцу».

В ранние времена практически не велось записей, описывающих техники тайского массажа, вся информация передавалась устно из поколения в поколение. Редкие труды, описывающие энергетические линии и способы терапии, наряду со священными буддийскими текстами хранились в древней столице Сиама Айютхая. В 1776-м году на Сиам напали бирманцы. Столица была разграблена, большинство текстов погибло. В 1832-м году король Рама III приказал высечь сохранившиеся тексты в камне и поместить их в бангкокском монастыре Ват По. Увидеть каменные плиты с высеченными на них схемами энергетических линий и особых терапевтических точек можно и сегодня. Школа массажа монастыря Ват По, таким образом, считается сегодня самой известной и авторитетной школой тайского массажа. Массаж, который преподают в Ват По и других школах этого региона, принято называть «Южной Школой» тайского массажа.

Обычно для овладения базовыми навыками массажа обычному человеку требуется как минимум месяц-другой обучения и многие месяцы практики. Всё это время люди, принимающие от новичка массаж, вынуждены страдать от его неловких движений и поправлять его (так обычно и происходит «доводка» начинающего массажиста). Те же, кто бросает практику на этом этапе, так и не приобретают способность выполнить действительно полезный и приятный для принимающей стороны сеанс массажа.

Особенно много смущения может вызывать обучение сложным массажным практикам, таким, как тайский массаж. Если в классическом массаже достаточно обучиться пяти приёмам и потом применять их на всём теле, в тайском существует множество (больше сотни) упражнений, каждое из которых содержит свои секреты выполнения. Плохо выполненный классический массаж – это довольно неприятно, плохо выполненный тайский массаж (ТМ), состоящий из множества мощных надавливаний и скруток, может стать катастрофой для тела. После такого массажа может потребоваться длительная реабилитация и даже обращение к врачу.

Ещё одной особенностью традиционного ТМ является ритуальность и чёткая последовательность упражнений. Обычный сеанс – это рутинный набор действий, которые мастер выполняет, почти не задумываясь, плавно переходя от одного упражнения к другому. Есть небольшая вариативность в зависимости от запросов клиента, часть упражнений может исключаться, но в целом вариантов бывает немного. Поэтому обучающийся должен овладеть сразу большим объёмом знаний, чтобы иметь возможность эту последовательность выучить и работать, не подглядывая в методичку.

Сами упражнения в современных школах тайского массажа обычно даются без вариантов, «как в книжке». Это зачастую плохо соответствует реальной анатомии человека и его ограничениям. Попытки растянуть и без того растянутое тело или надавить на проблемную область могут приводить к печальным последствиям (хотя и помогают практикующему набраться опыта на своих ошибках).

Ещё одним препятствием при обучении традиционному ТМ на Западе в общем и в бывшем СССР в частности служит разница мировоззрений современного европейца (и постсоветского человека) и тайца. Буддистское мировоззрение, некритический подход к основным постулатам практики, глубокая религиозность и магичность сознания – характерные атрибуты тайских практиков. Согласно одному из древнейших текстов о тайском массаже, доступных нам, ТМ практикуется не ради выгоды, а ради тренировки четырёх высших качеств сознания – брахмавихар: метты (любящей доброты), каруны (сострадания), мудиты (необусловленной радости за другого) и упекхи (равностного отношения). Большинству европейских практиков ТМ эти слова и стоящие за ними концепты незнакомы.

Наконец, при всём разнообразии методик традиционного тайского массажа у него, как и у любого другого метода телесной работы есть свои ограничения: так, жители Сиама не занимались хатха-йогой и не имели проблем с перерастянутыми мышцами, поэтому тайский массаж практически не работает с этой проблемой, а значит, не всегда подходит практикам йоги. Во-вторых, психологическое напряжение в современном обществе беспрецедентно, тайцы же всегда вели спокойную размеренную сельскую жизнь, работали на рисовых полях и имели напряжения не психосоматической, а самой что ни на есть физической природы: напряжения в ногах и спине, поэтому в традиционном ТМ большое количество упражнений посвящено именно работе с ногами, и не так много практик тонкой балансировки психических процессов. И конечно же, нужно добавить, что за последние годы на Западе появилось большое количество эффективных методик работы с телом, включающие в себя и работу с суставами, и психодинамическую работу, и высвобождение мышечных блоков и многое, многое другое. Кроме того, стали известны многие техники из других традиционных систем оздоровления, хорошо сочетающиеся с приёмами традиционного тайского массажа. Все эти техники, принадлежащие разным культурам, не входят в традиционный ТМ, хотя при их включении сеанс массажа только выигрывает, а иногда и приобретает новое измерение. Вот почему перед нами встала задача разработать систему, которая могла бы выбрать лучшее из современного там тайского массажа, обогатить её лучшими наработками современных телесных практик и преподнести её таким образом, чтобы за несколько дней научить начинающего представителя европейской цивилизации выполнять довольно продолжительную сессию массажа, отличающуюся спонтанностью и ориентацией на индивидуальный запрос реципиента (человека, принимающего массаж).

Такая система на сегодняшний день создана. За неимением лучшего названия пока мы называем её «Тайский Массаж 2.0». Практика такого массажа приносит реципиенту радость, здоровье и телесную свободу, но не причиняет излишней боли и дискомфорта. Итак, можно за короткое время научить любого человека, не имеющего выраженных проблем с чувствительностью и концентрацией внимания выполнять глубокий расслабляющий массаж на основе традиционного тайского массажа.
Система состоит из транскрипции тайских ценностей на европейскую ценностную шкалу, из упражнений на развитие внимания и чувствительности, из набора эффективных упражнений, взятых как из тайского массажа, так и из других систем. В процессе обучения происходит своеобразная «передача» опыта: практикующий овладевает не навыком, а способностью делать массаж. Для этого достаточно двух- или трёхдневного семинара. Дальше всё зависит только от практика: найдёт ли он время на то, чтобы практиковать массаж и развиваться или не найдёт: в таком случает большая часть полученной способности будет неизбежно утрачена.

Обучиться Тайскому Массажу 2.0 можно, оставив заявку на обучение в разделе "Форма заявки".