С пожелтевших фотографий и афиш смотрят на нас удалые усатые молодцы, одетые в забавную спортивную форму конца позапрошлого века или начала прошлого, XX века. В могучих налитых мышцах чувствуется поразительная сила, ясно, что пудовые гири для таких богатырей подобны детским игрушкам. Это - знаменитые русские борцы, о славных победах которых рассказывали многие писатели, например, Александр Куприн.

Нам с вами не так-то легко представить, что в ту далёкую пору соревнования профессиональных борцов, как правило, происходили не в спортивных залах, а на аренах цирков. И что борцы гастролировали по разным городам и странам, как в наши дни эстрадные исполнители. Но так и было, причём залы цирков всегда заполнялись до отказа и в Москве, и в Одессе, и в Париже.

Иван Поддубный

Особенно славился в те времена Иван Поддубный . Имя его даже стало нарицательным: с Поддубным сравнивали любого очень сильного, могучего человека. В молодые годы будущий знаменитый атлет работал портовым грузчиком в Феодосии и Севастополе, выделяясь своей силой даже среди весьма неслабых товарищей. Ас 1897 года, в 26-летнем возрасте, начал выступать на цирковой арене как профессиональный борец и атлет-гиревик - в ту пору борцы, к восторгу зрителей, состязались и в поднятии тяжестей.

Но гири гирями, а среди борцов равных соперников у Поддубного, можно считать, не было. В первом десятилетии XX века он почти неизменно становился победителем крупнейших чемпионатов мира среди борцов-профессионалов. Выступал Поддубный в течение... сорока лет. Гастролировал за рубежом, побывал в 14 странах, и за всё время своей спортивной карьеры проиграл лишь несколько схваток.

Мировую известность обрели и другие русские профессиональные борцы. Причём один из них, ученик Поддубного Иван Заикин, прославился не только на борцовском ковре, но и как один из первых русских авиаторов. Обучившись воздухоплаванию в Париже, он совершал показательные полёты на аэроплане во многих городах России. Ну а как борец Заикин выступал и в Европе, и в Америке, в Африке и даже в Австралии, и везде его выступления пользовались огромным успехом.

Иван Заикин

Впрочем, чему тут удивляться? Русские профессиональные борцы тех лет слыли сильнейшими на планете, а сама борьба всегда была одним из популярнейших видов спорта. И одним из самых древних: ведь в схватке двух борцов решается, кто из них сильнее, а дух такого состязания издавна был свойственен человеку. Кто сильнее, живо интересовало не только самих борцов, но и зрителей, наблюдавших за их поединком.

Кстати, весьма увлекательна даже история борьбы. Как, когда и где она становилась видом спорта? Какие существуют виды спортивной борьбы? А вот ещё один интереснейший вопрос: в каком виде борьбы становились чемпионами русские богатыри конца XIX - начала XX века? Вот с него и начнём...

Оказывается, на афишах, в программах соревнований, в газетных отчётах Ивана Поддубного и Ивана Заикина величали чемпионами по французской борьбе. А что это за борьба такая? Современный спорт такого вида вроде бы и не знает - соревнования проводятся по греко-римской борьбе, по вольной борьбе, по дзюдо, есть еще и спортивная борьба самбо...

Впрочем, на вопрос ответим чуть позже, а пока припомним, что у разных народов мира издавна существовали самые разные виды борьбы - на поясах, кушаках, с подсечками, захватами - однако чаще всего цель у борцов преследовалась одна: уложить соперника на обе лопатки.

Точно так же было и у древнегреческих атлетов, весьма уважавших и культивировавших борьбу. Во всех греческих городах-государствах, начиная с VIII века до нашей эры, строили специальные залы для борьбы, называвшиеся палестрами. Состязания борцов обязательно включались в программу античных Олимпийских игр. Борцы состязались по определённым правилам, представление о которых можно получить по многим античным источникам. Атлеты могли захватывать друг друга не ниже пояса, запрещены были подсечки, удары ногами, нельзя было захватывать руками ноги противника...

Многие века спустя, когда в мире вновь начинали возрождаться спортивные состязания, разумеется, борьба не могла не стать одним из самых популярных видов спорта. Однако в разных странах возрождение её происходило по-разному. Во Франции, например, в конце XVIII - начале XIX века за образец взяли как раз античную борьбу. Именно во Франции стали проводиться первые соревнования по борьбе - сначала чемпионаты отдельных городов, потом всей Франции, наконец, и чемпионаты мира, на которые приезжали борцы из других стран. Были сформулированы первые официальные правила борьбы, вслед за Францией она получила распространение во многих странах, включая Россию.

По месту, где впервые были определены её правила и где впервые прошли чемпионаты мира, эту борьбу, «скроенную» по античным образцам, стали называть французской. В этом виде борьбы и выступали знаменитые русские профессиональные борцы, поражавшие мир своей силой. Название «французская борьба» просуществовало довольно долго. Но параллельно с ним в память об античных Олимпийских играх появилось и другое - греко-римская борьба. Дело в том, что многие века греческие Олимпийские игры с непременными состязаниями борцов проходили уже при владычестве Древнего Рима.

Греко-римская борьба

Под таким названием этот вид борьбы в 1896 году был включён в программу Олимпийских игр нового времени, возрождённых Пьером де Кубертеном. К сожалению, ни Ивану Поддубному, ни другим русским борцам поучаствовать в первых новых Олимпийских играх не пришлось: ведь они были, надо повторить, не любителями, а профессионалами и получали за свои выступления немалые гонорары. А на заре современных Олимпийских игр к ним допускались только спортсмены-любители...

Однако приключения с названием этого вида борьбы продолжались. В нашей стране, например, она долгое время именовалась классической борьбой и лишь сравнительно недавно стала называться греко-римской. Как бы то ни было, теперь, как известно, состязания борцов происходят не на цирковой арене, а в спортивных залах, на специальном ковре размером 12 на 12 метров. Весь поединок состоит из двух периодов по три минуты каждый.

Чистую победу, которая называется туше, одерживает тот, кто заставил соперника прикоснуться к ковру обеими лопатками. Если же за всё время схватки никому из борцов сделать этого не удалось, победителем признаётся тот, кто набрал большее число баллов, присуждаемых судьями за удачное и эффективное исполнение приёмов.

Ну, а что же другие виды борьбы? Вольная борьба, в отличие от греко-римской, зарождалась в Англии. Даже по названию можно судить, что в этой борьбе спортсменам дозволяются многие приёмы, отсутствующие в классическом виде. Здесь допустимы подсечки, захваты ног, перевороты.

Однако, как и в классической борьбе, соперника надо вынудить прикоснуться к ковру обеими лопатками или же набрать большее число баллов.

Дзюдо

Ещё один вид современной спортивной борьбы - это дзюдо. Она происходит от знаменитой японской системы физической подготовки и самозащиты джиу-джитсу. Дзюдоисты выступают в кимоно со свободным поясом, без обуви, а схватки проходят на специальных матах - татами.

В борьбе дзюдо разрешены болевые приёмы, но проводить их можно только руками, а также удушающие захваты. Для победы надо в течение 30 секунд удерживать противника прижатым спиной к татами или вынудить его к сдаче болевым или удушающим приёмом. Победа в дзюдо может быть чистой («иппон»), сложной («согогачи»), по очкам («ваза-ари»), с небольшим преимуществом («ваза-ари ничикай ваза»). Любопытно, что, несмотря на довольно жёсткие приёмы, применяемые в этом виде борьбы, слово «дзю» означает по-японски мягкость, а «до» - это путь...

Александр Карелин

А есть ли сейчас у нас в России достойные наследники знаменитых русских борцов, блиставших век назад? Сразу же приходит на память имя Александра Карелина, прославленного чемпиона в той же греко-римской борьбе. Этот спортсмен включён в число 25 лучших атлетов мира XX столетия. В этом списке его имя соседствует с такими звёздами спорта, как футболист Пеле, боксёр Мохаммед Али, гимнастка Лариса Латынина. В 1988 году началась уникальная победная серия российского борца: в течение 12 лет он не проиграл ни одного турнира. Больше того, в схватках с ним его противники завоёвывали лишь минимальное количество баллов, другого он им не позволял. В эти 12 лет Карелин трижды становился олимпийским чемпионом, 9 раз выигрывал чемпионаты мира, 12 раз добивался победы на чемпионатах Европы, 13 раз побеждал на чемпионатах страны. Правда, титулы тут были разными - чемпион СССР, чемпион СНГ, чемпион России...

Лишь в 2000 году на Олимпийских играх в Сиднее грянула сенсация. Мало кто сомневался, что великий борец станет четырёхкратным олимпийским чемпионом. Но... спорт есть спорт, и в Сиднее в один миг мировой знаменитостью стал американский борец Рулон Гарднер. Его победы над Карелиным не ожидал никто, в том числе и он сам. Недаром американский борец потом совершенно искренне сказал журналистам: «Карелин - бог. Он был и останется лучшим борцом. А я просто олимпийский чемпион. И в историю войду не как Рулон Гарднер, а как победитель Карелина».

Рулон Гарднер

Дагестанские народы

Дагестан называют Страной гор, Страной языков (здесь проживает множество народов) и Страной борцов. По поводу числа и уровня дагестанских борцов даже ходит шутливая поговорка "Брось камень в толпу – попадешь в мастера спорта, брось два камня – попадешь в чемпиона Европы, брось горсть камней – попадешь в олимпийского чемпиона".

Шутки-шутками, но чемпионов-борцов эта земля взрастила множество. Дагестан обгоняет все страны мира по количеству золотых медалей на чемпионатах мира, борцы этого горного края уже принесли в спортивную "копилку" республики 43 медали высшей пробы.
Борьба издревле была в Дагестане не просто спортом, а образом жизни. Жизнь в суровых условиях высокогорья требовала от дагестанских мужчин стойкости, выносливости, недюжинной силы, воли и настойчивости. Эти же качества были всегда незаменимы и во время нередких здесь конфликтах с непрошенными "гостями".
Дагестанские пахлеваны (богатыри) всегда были в почете, самым знаменитым из них можно считать Мамму Махтулаева, больше известного под псевдонимом Сали-Сулейман. Его не зря называли "Непобедимым львом Дагестана", он свел к ничьей даже схватку с самим Иваном Поддубным, который был другом кавказского борца.

Дагестанские "вольники" всерьез заявили о себе в середине прошлого века, когда на высшую ступень пьедестала абсолютного чемпионата СССР поднялся Суракат Асиятилов. Его пример вдохновил многих дагестанских мальчишек, с 60-х годов в республике началась настоящая "борцовская лихорадка". С тех дней имена дагестанских борцов гремят на весь мир.

Говоря о дагестанских борцах, нельзя сказать и про сильную местную школу самбо. Дагестанский борец Хабиб Нурмагомедов - один из сильнейших бойцов UFC. В прошлом году он вышел на взвешивание перед боем в майке с надписью "Если бы самбо было легким, оно бы называлось джиу-джитсу". Особую пикантность ситуации придало то, что этот турнир проходил в Бразилии, на родине бразильского джиу-джитсу.

Осетины с дагестанцами уже много лет выясняют, кто из них все-таки лучшие борцы. "Вольники" Северной Осетии вошли на борцовский Олимп в середине XX века. С 1952 года они шесть раз подряд становились сильнейшими на чемпионатах РСФСР. Первенство 1958 года прошло во Владикавказе на стадионе "Спартак". Нужно ли говорить, что осетины не подвели надежд земляков, на том чемпионате они завоевали целых семь золотых медалей.
Осетинские борцы и сегодня остаются в когорте лучших "вольников" мира. Борьба в Осетии невероятно популярна и не собирается сдавать позиции. Каждый день на тренировки в секции приходят сотни тысяч мальчишек.
Борцовские традиции в Осетии сильны ещё и потому, что в её истории, как и в истории Дагестана, тоже были свои легендарные богатыри. Самый знаменитый - Кануков Темирболат (Бола) Дударикоевич. Его рост был 2 метра 28 сантиметров, а вес - 220 килограмм. Он многократно побеждал самых титулованных борцов своего времени. При этом Бола отличался скромностью, не кичился своими победами, а на схватки, соблюдая традиции, никогда не выходил раздетым. После множества победоносных выходов на мировые борцовские арены, Бола вернулся в свое село. Скончался он в 1922 году.

Осетия в своем роде уникальна. Здесь есть село, вошедшее в Книгу рекордов Гиннеса, – Ногир. Отсюда вышли четыре олимпийских чемпиона, один из них – трехкратный.
На сегодняшний день общее количество чемпионов мира и Олимпийских игр родом из Осетии уже "перевалило" за 60 человек.

Азербайджанцы

В Азербайджане древняя борцовская история, бороться здесь любили всегда. Национальный азербайджанский вид борьбы называется гюлеш. Этот вид народной борьбы упоминается в фильме "Не бойся, я с тобой", где герой Льва Дурова Сан Саныч, перед началом тренировки говорит: "Кстати, очень многое я взял из вашей народной борьбы гюлеш".
Среди азербайджанских борцов много и "вольников", и "классиков". Прославленные азербайджанские борцы Ибрагимпаша Дадашов, Махяддин Аллахвердиев (трехкратный чемпион мира) и другие успешно выступали на союзных и международных соревнованиях.

После Великой Отечественной войны в Азербайджане пошло активное развитие греко-римской борьбы. Первый титул чемпиона мира в проводимом в Мексике в 1978 году чемпионате, завоевал Ариф Нифтуллаев. В 1980-1990 годах азербайджанский борец Махаддин Аллахвердиев стал обладателем титула трехкратного чемпиона мира.

Продолжается победный путь азербайджанской школы борьбы и сегодня. Так, оба азербайджанских борца вернулись домой с Лондонской олимпиады с медалями.

Иранские борцы не уступают дагестанским по количеству собранных золотых медалей чемпионатов мира. Отчасти это можно объяснить древними борцовскими традициями. Так, одним из самых популярных национальных видов спорта в Иране считается варзеше зурхане, боевое искусство персов, которому уже больше 3000 лет. Конечно, эта борьба для иранцев больше, чем просто спорт, это система воспитания настоящих иранских богатырей.

Те, кто занимается варзеше-зурхане называются пахлеванами (перс. богатырь). Занятия проходят в "доме силы" - зурхане, в круглом углублении, огражденном лавками. Издревле такие "ямы" использовались пахлеванами для того, чтобы обеспечить температурный контроль во время тренировок. Сегодня это уже больше дань традиции. Главным снарядом для тренировок иранских богатырей являются две булавы. Они различаются по весу. От трех до 180 килограмм. Пахлеваны выполняют ими различные (в основном маховые) движения. Тренировка в этом виде борьбы пропитана ритуалом. Она включает в себя разминку, ритуальный танец. Всё это сопровождается персидской музыкой с ритмическим аккомпанементом барабанов. Ведет занятия моршед и миандор. Эти два человека - главные в "доме силы". Моршед объявляет начало занятий, читает молитву, миандор показывает движения пахлеванам.

Иранские борцы признаются одними из сильнейших в мире и сегодня. Из Лондона сборная Ирана привезла 6 медалей, половина из которых - золотые.

Борьба в Монголии - национальный вид спорта. Борются там и дети, и взрослые, и старики. Развитый в Монголии вид народной борьбы имеет свой ритуал, правила и специфические особенности: схватки не всегда ограничиваются по времени, нет весовых категорий. Этот вид борьбы дает монголам отличную базу для развития в других борцовских дисциплинах, особенно в вольной борьбе и сумо. 68-ой великий чемпион Йокудзана - Асасёрю - монгол (Дагвадорж), второй Йокудзана Хакухо тоже монгол (Даваажаргал), третий Харумафудзи - также монгол (Бямбадорж).

Часто побеждают монгольские борцы и в традиционных олимпийских видах борьбы. Благодаря своим "вольникам", уже на второй Олимпиаде (1978 год, Мехико), в которой принимала участие Монголия, страна вышла на четвертое место в общем зачете по количеству медалей. Местные газеты восторженно писали: "Под поступью сапогов, с загнутыми вверх носами монгольских спортсменов, борцов Великого Чингисхана, проваливается земля Олимпийского стадиона!".

«Русский - значит сильный!». Культ физической силы в России был всегда. Неслучайно главными героями народных сказаний были дюжие богатыри. Силачей в нашей истории с излишком.

Цари и воеводы

Евпатий Коловрат

Евпатия Коловрата можно назвать самым сильным русским воеводой. В «Повести о разорении Рязани Батыем» рассказывается, как Евпатий со своей дружиной вступил в неравный бой с полчищами монголо-татар «И бил их Евпатий так нещадно, что и мечи притуплялись, и брал он мечи татарские и сёк ими».

Батый послал разобраться с Евлампием своего лучшего богатыря Хостоврула. Коловрат разрубил его пополам до седла. Только стенобитными орудиями монголо-татары смогли одолеть дружину Коловрата, а тело воеводы Батый отдал остаткам дружины для почетных похорон - случай уникальный для древнерусской истории.

Скопин Шуйский

Михаил Скопин-Шуйский был непобедимым полководцем Смутного времени. Он подавил восстание Болотникова, вел переговоры со шведами, начал реформировать русскую армию, но был отравлен дочерью Малюты Скуратова из-за политических интриг Дмитрия Шуйского.

По описаниям современников, Михаил Васильевич отличался богатырским сложением. В историческом музее хранится палаш Скопина-Шуйского. Тяжелое оружие, для очень сильного человека.

Петр Первый

Петра Первого можно смело назвать самым сильным русским царем. Его рост был 204 сантиметра, а физическая сила поражала видваших виды современников.
Петр скручивал пальцами монеты, сворачивал «в бараний рог» чугунные сковородки, а пригодность подковы для своей лошади Лизетты проверял лично, ломая одну за другой. О силе Петра Первого сложена не одна народная сказка.

Александр III

Российский император Александр III обладал выдающейся физической силой. Он с юности не любил светские развлечения, предпочитая балам и раутам уроки верховой езды и занятия физкультурой. Братья говорили про него: «Сашка-наш Геркулес».
Применить свою силу императору пришлось в нееординарной ситуации.17 октября 1888 года, во время возвращения с Крыма, произошло знаменитое крушение императорского поезда. Крыша вагона, в котором находилась семья Александра III, начала проваливаться.

Император принял на свои плечи падающую крышу и держал ее до тех пор, пока его жена и дети не выбрались живыми и невредимыми из-под обломков. После вызволения семьи, Александр III не мешкал и бросился помогать другим пострадавшим.

Борцы и силачи

Григорий Русаков

Курянин Григорий Русаков стал всемирно-известным борцом после своего дебюта на Донбассе, где он работал на шахте. После покорения России, Русаков выиграл мировые чемпионаты в Аргентине (1913) и Париже (1915).
Как и другие именитые борцы, он был лично освобожден Николаем II от воинской службы.

Но не все было гладко в жизни Русакова. Он трижды привлекался к уголовной ответственности в 1929, 1938, 1944 годах.

Русаков был ещё известен тем, что неоднократно вступал в показательные схватки с медведями, гнул подковы и рельсы, а однажды в Лондоне победил в бою быка.

Иван Поддубный

Кто такой Иван Поддубный знают все. Это самый известный русский силач, гиревик, борец. Интересно, что свой первый поединок Поддубный проиграл. Это его очень сильно замотивировало: он установил себе жесткий режим тренировок, упражнялся с двухпудовыми гирями, 112-килограммовой штангой, отказался от табака и спиртного, обливался холодной водой. До конца жизни носил с собой чугунную трость. Больше он не проигрывал.

Покорил Поддубный и Америку. Там он собирал полные залы, соревнуясь по правилам американской борьбы. Из США он фактически сбежал, расторгнув грабительский контракт и оставив американцам причитавшиеся ему гонорары.

Под конец жизни Поддубный признавался, что единственная сила, которая могла его одолеть – бабы: «Всю жизнь меня, дурака, с пути-дорожки сбивали».

Иван Заикин

Иван Заикин - один из самых прославленных русских силачей. Чемпион мира по борьбе, Чемпион по поднятию тяжестей, цирковой артист, один из первых русских авиаторов.

Зарубежные газеты назвали Заикина «Шаляпиным русских мускулов». Его атлетические номера вызывали сенсацию и в России, и за рубежом. В 1908 году во время гастролей в Париже Заикин шокировал публику тем, что рвал любые цепи, браслеты и галстуки, гнул металлические балки.

Заикин носил на плечах 25–пудовый якорь, поднимал на плечи длинную штангу, на которую усаживалось десять человек, и начинал ее вращать («живая карусель»).

Георг Гаккеншмидт

Георга Гаккеншмидт называли «русским львом» и «самым сильным селовеком рубежа веков». Он был Чемпион мира по борьбе и мировым рекордсменом мира тяжелой атлетике.

Георг с детства занимался спортом, для укрепления ног практиковал подъемы по винтовой лестнице к шпилю церкви с двухпудовыми гирями. Заслуга того, что Гакк стал борцом принадлежит «отцу русский атлетики» доктору Краевскому - он убедил Георга, что он может стать самым сильным в мире.

И Краевский не ошибся - Гакк покорил и Россию, и Европу, и Америку.

Гакк одной рукой выжимал штангу весом 122 кг, выжимал на борцовском мосту штангу весом 145 кг.

Скрещенными на спине руками Гаак поднимал из глубокого приседа 86 кг. С 50-киллограмовой штангой атлет приседал 50 раз. Сегодня это упражение так и называется «гакк-присед».

Петр Крылов

Петр Крылов был силачем и бессменным призером конкурсов на лучшую атлетическую фигуру. Ещё в детстве он выбрал себе кумира - атлета Эмиля Фосса, который выходил на арену в шелковом трико и леопардовой шкуре.

Крылов установил несколько мировых рекордов. В положении «борцовский мост» он выжимал двумя руками 134 кг, левой рукой– 114,6 кг. Жим в «солдатской стойке»: левой рукой 86 раз подряд поднимал двухпудовую гирю.

Крылова называли «королем гирь». Он был родоначальник зрелищных трюков, которые тогда повторяли другие атлеты, а сегодня десантники: сгибание рельса на плечах, проезд автомобиля по телу, поднятие платформы с лошадью и всадником.

Григорий Кащеев

На этом фото с видными и далеко не маленькими борцами Григорий Кащеев выделяется ростом - 218 см и своей формой одежды - простая косоворотка.

В 1906 году Григорий Кащеев впервые встретился с борцами мирового класса и подружился с Заикиным, который помог ему выйти на большую арену.

Вскоре Кащеев клал на лопатки всех именитых силачей, а в 1908 году вместе с Поддубным и Заикиным покорил Париж на Всемирном чемпионате.

Так блестяще начавшаяся, карьера Кащеева не сложилась - борец стал дауншифтером, отказался от самых выгодных предложений, все бросил и уехал к себе в деревню пахать землю.

Александр Засс

Александра Засса называли «железным Самсоном». Он носил по арене лошадь или пианино с пианисткой и танцовщицей, располагавшейся на крышке; ловил руками 90–килограммовое ядро, которое выстреливалось из цирковой пушки с расстояния 8 метров; отрывал от пола и удерживал в зубах металлическую балку с сидящими на ее концах ассистентами.

В знаменитом аттракционе Человек–снаряд Александр Засс ловил руками ассистентку, вылетавшую из жерла цирковой пушки и описывающую над ареной 12–метровую траекторию.

В 1938 году в Шеффилде на глазах собравшейся толпы его переехал груженный углем грузовик. Самсон встал и, улыбаясь, раскланялся перед зрителями.

Засс был одним из первых, кто ввел в свою ситсему тренировок изометрические упражнения. Это позволило ему так укрепить сухожилия, что при своем небольшом весе он умудрялся ставить рекорды, которые не побиты до сих пор.

Иван Шемякин

Двухметровый гигант, Иван Шемякин на своем первом занятии в атлетической школе смог толкнуть двумя руками штангу всего в 72 килограмма, но это не смутило его. Он стал упорно тренироваться.

Тренировки принесли результаты: Шемякин победил в состязаниях Велосипедно-атлетического общества по гирям и взял третий приз на чемпионате России.

В 1908 году в Петербурге Шемякин показал уникальный силовой номер - на его плече согнули металлическую балку.

В 1913 году, участвуя во всемирном чемпионате, проходившем в Петербургском цирке «Модерн», Иван Шемякин победил знаменитого Ивана Заикина, и мощного, злого на ковре, Николая Вахтурова и занял первое место. Шемякин одолевал и других борцов с мировым именем, но его встречи с Иваном Поддубным всегда оканчивались вничью.

Иван Лебедев

В 1916 году, Иван Лебедев (силачи называли его «дядя Ваня») издал книгу «Руководство, как развивать свою силу, упражняясь тяжелыми гирями». Лебедев не только развивал в России атлетику и борьбу, но и сам был знатным силачем. Занимался он у все того же корифея «русской силы» Владислава Краевского.

Лебедев издавал журнал «Геркулес» и был первым в России промоутером. Его заметки интересны и сегодня.

Относительно режима жизни он писал: «Организм человеческий не терпит стеснений, но излишество каждое вредно. Что касается пищи, то решительно не советую есть мясо: оно вносит в ваш организм продукты гнилостного разложения и образует мочевую кислоту, отравляющую организм. Основное правило для еды: жевать как можно медленнее. Пить спиртные напитки и курить – совсем не советую. Спать – 7–8 часов. Одеваться, не кутаясь и не нося теплого белья. Свежий воздух и вода (души или обмывания) – необходимы для каждого человека, желающего быть сильным и здоровым ».

Василий Алексеев

Василий Алексеев - последний богатырь советской эпохи. «Русский медведь» (так его прозвали зарубежные фанаты) дважды становился Чемпионом Олимпийских игр, шесть раз - Чемпионом мира, шесть раз - Чемпионом Европы, семь лет держал первое место на чемпионатах СССР.

За время своей спортивной карьеры Василий Алексеев установил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. Также он является «вечным» обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений - 645 кг (сейчас в этой дисциплине соревнования не проводятся).

Василий Алексеев соревновался сам с собой, раз от раза ставя все новые рекорды на чемпионатах. Именно он открыл эру «шестисотников», первым покорив шестисоткилограммовый пик. С 1989 по 1992 год Алексеев тренировал сборную страны и Объединенную команду по тяжелой атлетике. За время его тренерской работы ни один из членов сборной не получил травм. Один из его преданных фанатов - Арнольд Шварценеггер.

Юрий Власов

Ещё один гениальный советский штангист - "железный человек" Юрий Власов. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призёр Игр (1964), 4-кратный чемпион мира (1959, 1961-1963), 6-кратный чемпион Европы (1959-1964; в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира), 5-кратный чемпион СССР (1959-1963). Юрий Власов установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957-1967).
Юрий Власов дважды был знаменосцем делегации СССР на открытии Олимпийских игр 1960 и 1964 годов.

Иван Денисов

Перейдем к современным силачам. Традиции гиревого спорта в России сильны и сегодня. Одним из сильнейших гиревиков в мире является представитель челябинской гиревой школы Иван Денисов - мастер спорта международного класса. Иван Денисов - многократный Чемпион России, Европы и Мира, многократный рекордсмен России, Европы и Мира.

В 2005 году на Чемпионате Мира в Москве Денисов установил абсолютные мировые рекорды в толчке равный 175 подъемов и сумме двоеборья 281 очко. Ранее рекорды принадлежали Сергею Мишину и были неизменными более десяти лет.

Александр Карелин

«Сан Саныч» Карелин при рождении весил 6,5 килограмм, в 13 лет у него был рост 178 см и вес 78 килограмм. Уже через 4 года после прихода в секцию, Карелин стал чемпионом мира среди молодежи.

За свою спортивную карьеру борец собрал всевозможные титулы, победил в 887 схватках, уступил всего два раза. Трижды брал Олимпийское золото, 9 раз становился чемпионом мира, 12 раз - чемпионом Европы, 13 раз брал золото на чемпионатах СССР, СНГ и России. Александр Карелин четырежды награждался «Золотым поясом» как лучший борец планеты.

20 февраля 1999 года Карелин провел поединок с японским бойцом Акирой Маедой. «Русский медведь» использовал в ринге только арсенал родной греко-римской борьбы. Маеде в начале боя удалось провести несколько ударов ногами, но не прошло и минуты, как он превратился в тренировочный манекен для отработки бросков.

Фёдор Емельяненко

Фёдор Емельяненко, «последний император», на протяжении почти десяти лет оставался непобеждённым, что беспрецедентно в истории MMA.

Емельяненко - четырёхкратный чемпион мира по ММА в тяжёлом весе по версии «Pride FC», двукратный - по версии «RINGS», двукратный - по версии «WAMMA», четырёхкратный чемпион мира и семикратный чемпион России по боевому самбо. Заслуженный мастер спорта по самбо и мастер спорта международного класса по дзюдо.

Этим летом «последний император» вернулся в спорт. 31 декабря будем болеть за него на турнире в Японии.

Писатели

Лев Толстой

Лев Толстой был мощный старик. В его доме были кольца и трапеция, во дворе стоял турник. Писатель занимался с гирями до самой старости. Как-то он заметил: «Ведь я, знаете, подымал одной рукой пять пудов».

Трудно усомниться в этом. В семидесятилетнем возрасте «яснополянский старец» обгонял мальчишек в беге, отлично плавал, хорошо ездил верхом. За год до смерти, в 1909 году, когда Толстому шёл 82 год, он в шутливом споре победил всех гостей в «борении на руках».

Толстой, ставший одним из первых борцов за трезвость и здоровый образ жизни, говорил: «Для меня ежедневное движение телесной работы необходимо, как воздух. При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда сущее горе».

Владимир Гиляровский

Ещё один русский силач от литературы - Владимир Гиляровский.

В шестнадцать лет он сбежал из дома. Пройдя двести километров пешком от Вологды до Ярославля, нанялся в бурлацкую артель. Сначала бурлаки сомневались, брать ли паренька, но Гиляй обладал потрясающей физической силой, вытащил из кармана пятак и легко свернул его в трубочку.

Михаил Чехов так вспоминал о первом визите «дяди Гиляя» в чеховский дом: «Он сразу же стал с нами на «ты», предложил нам пощупать его железные мускулы на руках, свернул в трубочку копейку, свертел винтом чайную ложку».

Французский портал AllJudo решили взять на себя ответственность и ни много ни мало собрать топ-10 лучших дзюдоистов всех времен! Конечно же, мы не могли не перевести эту подборку для Вас!

10. Хитоши Сайто - Япония

Этот легендарный японский дзюдоист совсем недавно ушел из жизни - в 2015 году. Его карьера выдалась очень запоминающейся и красивой, несмотря на то, что всю свою жизнь ему приходилось конкурировать с одним из самых выдающихся дзюдоистов мира в своей же стране - Ясухиро Ямасита. При этом ему все же удалось два раза подряд выиграть Олимпийские Игры - в Лос Анджелесе и Сеуле.

9. Виллем "Вим" Рюска - Нидерланды

Как и его сокоманднику Антону Геесинк, Виллему удалось стать одним из первых легенд дзюдо родом не из Японии. Даже одним своим уникальным достижением Рюска заслужил попадания в этот список: именно он стал единственным дзюдоистом, сумевшим завоевать две золотые медали на одних Олимпийских Играх - в Мюнхене в 1972 он победил и в категории +95кг, и в абсолютной весовой категории! Сейчас "абсолютка" уже давно не проводится на Олимпиаде, так что, похоже, никто уже не сможет повторить его успех.

8. Илиас Илиадис - Греция

Илиадис стал единственным дзюдоистом не из Японии, Голландии или Франции в этом рейтинге. Родившись в Грузии под именем Джарджи Звиадаури, Илиас сумел завоевать все свои главные награды все же под флагом Греции, куда он переехал в юном возрасте, и где он и выиграл Олимпийские Игры в 2004 году в возрасте 17 лет! Такой рекорд молодости действительно сложно будет побить.

7. Исао Окано - Япония

Родившийся в 1944 году Окано феерил в категории -80кг в 60х годах столетия, когда выиграл Олимпийские Игры в Токио, чемпионат мира, после чего в 1967 и 1969 году ему удалось победить на чемпионатах Японии в... абсолютной весовой категории! До сих пор он считается самым легким из победителей этого престижного турнира.

6. Давид Дуйе - Франция

Французский супертяжеловес навсегда останется одним из лучших дзюдоистов в истории благодаря четырем победам на чемпионатах мира в супертяжелой весовой категории, двум подряд титулам олимпийского чемпиона, и это при том, что у него постоянно случались достаточно тяжелые травмы, после которых он успевал реабилитироваться и вновь доказывать свое превосходство.

5. Антон Геесинк - Нидерланды

Именно Геесинк стал первым в истории, кто сумел превзойти японских борцов, став сперва первым неяпонским чемпионом мира, а затем и одержав победу на первых в истории дзюдо Олимпийских Играх в Токио, тем самым открыв дорогу интернационализации этого вида спорта. После своей 21й победы на Чемпионате Европы Антониус завершил профессиональную карьеру и ушел работать в IJF. Мало кто знает, но именно по его предложению в 1986 году было введено синее кимоно.

4. Тадахиро Номура - Япония

Номура примечателен не только своими выдающимися достижениями, но и тем, что он является представителем наилегчайшей весовой категории, в то время, как основные легенды дзюдо из Японии все же были тяжеловесами. Тадахиро в данный момент все еще является рекордсменом: кроме него пока что никому не удалось выиграть три золотых медали с Олимпийских Игр в дзюдо подряд.

3. Тедди Ринер - Франция

В свои 27 Ринер уже побил множество рекордов и с 8 золотыми медалями чемпионатов мира, а также двумя победами на Олимпийских Играх он рвется к новым и новым достижениям, и пока что еще не видно, кто же сможет ему помешать, ведь он не проиграл ни разу с 2010 года!

2. Ясухиро Ямасита - Япония

Чтобы измерить величие Ясухиро, стоит обратиться к статистике: с октября 1977 и по его последнюю схватку в карьере, которая прошла в апреле 1985, прошло 203 поединка, и он не проиграл ни одного! Ямасита был и чемпионом мира, и победителем Олимпийских Игр (особенно примечательно, что в Лос Анджелесе он победил даже с травмой колена, борясь практически на одной ноге), и ни разу не проигрывал представителям других стран.

1. Дзигоро Кано - Япония

Конечно же, кто еще мог стать лучшим дзюдоистом в истории как не человек, который этот вид спорта в принципе основал! Именно благодаря великому сенсею Кано мы с вами имеем возможность заниматься и наслаждаться дзюдо!

Чемпионат мира по дзюдо в Челябинске соберет сильнейших дзюдоистов планеты. Несмотря на то, что с окончательным составом на турнир определились далеко не все, нет никаких сомнений, что южноуральцам выпадет шанс увидеть действительно лучших дзюдоистов современности. Агентство новостей «Доступ» выделяет десятку главных звезд предстоящего ЧМ-2014.

Администрация сайта сайт , не согласна со многими представленными спортсменами в этой статье, что они входят в топ-10. Но у каждого свое мнение. Если у Вас есть свои кандидаты в этот список, то пишите в комментариях. Обсудим.

10. Наохиса Такато

Компанейский и веселый японский спортсмен является лидером мирового рейтинга в весовой категории до 60 кг. Он начал готовиться к ЧМ-2014 заблаговременно, приняв участие в нескольких видеороликах, в которых показал, как он учит русский язык. 21-летний спортсмен считается одним из тех, кто рискует стать большой звездой мирового дзюдо. В карьере Наохисы Такато уже есть золото мира, которое он завоевал в 2013 году в Рио. И он сделает все возможное, чтобы сохранить титул сильнейшего легковеса планеты.

9. Мириам Ропер

Немецкая дзюдоистка известна не только своей страстью к смену имиджа и эффектной прической. 32-летняя спортсменка уже становилась призером чемпионатов как Европы, так и мира. Кроме того, она уже была в Челябинске и стала двукратным призером Евро-2012 – в личном и командном турнирах. Она призналась, что город оставил у нее хорошие воспоминания. «Буду рада вновь увидеть российских болельщиков. С нетерпением жду возвращения в Челябинск», – говорит спортсменка. Милости просим, Мириам!

8. Уго Легран

Знаменитый француз является обладателем полного комплекта медалей чемпионатов Европы. Есть в его коллекции и олимпийская бронза Лондона-2012, и две медали мировых первенств. Уго Легран входит в пятерку сильнейших дзюдоистов в весовой категории до 73 кг и горит желанием завоевать первое для себя золото мирового чемпионата.

С известным голландским дзюдоистом южноуральские любители дзюдо смогли познакомиться и на чемпионате Европы-2012 – он тогда стал бронзовым призером. Кроме того, Декс Эльмонт на чемпионатах мира дважды завоевывал серебро, один раз – бронзу. Ему, как и Леграну, не хватает золота. Интересно, что и выступают оба спортсмена в весе до 73 кг. Их возможное противостояние обещает стать главным событием на ЧМ-2014.

6. Эшли Гонсалес

Его выступление на ОИ-2012 в Лондоне произвело фурор. И дело даже не в завоеванной им серебряной медали, а в том, какой уровень борьбы и мастерства продемонстрировал этот талантливый кубинский спортсмен. В дальнейшем он закрепил успех, выиграв несколько престижных турниров. В Челябинск Эшли Гонсалес отправляется в ранге действующего чемпиона мира и в статусе одного из главных фаворитов медальной гонки.

5. Миклош Унгвари

Семь медалей чемпионатов Европы, три – с мировых первенств, серебро Олимпийских игр. В карьере сильного и опытного венгра было множество ярких побед. И не прав тот, кто считает, что лучшие годы карьеры 33-летнего дзюдоиста остались позади. В Челябинске Миклош Унгвари будет биться за медали самого высокого достоинства.

4. Идайлис Ортиз

Олимпийская чемпионка с Кубы обещает стать главным действующим лицом женского турнира. И уж точно самым колоритным его участником. В тяжелом весе Идайлис Ортиз нагоняет ужас на соперниц – редко кому удается уложить ее на лопатки. Вот и на ЧМ-2014 в Челябинске кубинская спортсменка – безусловный фаворит.

3. Цаганбаатар Хашбаатар

В Монголии этот спортсмен – царь и бог, мегапопулярный и знаменитый персонаж. Да и на мировом уровне о его успехах наслышаны на всех континентах. Чемпион мира-2009 выступает в весе до 73 кг (привет Леграну и Эльмонту!) и имеет все шансы вмешаться в борьбу за распределение медалей.

2. Илиас Илиадис

Знаменитый грек – обладатель уникальной и очень зрелищной техники дзюдо. По нему можно снимать фильмы и демонстрировать в качестве наглядного пособия в детских школах по дзюдо. Илиадис, помимо прочего, еще и весьма харизматичный персонаж, имеющий своих поклонников во многих странах мира.

1. Тедди Ринер

Икона современного дзюдо. Самый известный и титулованный дзюдоист из ныне существующих. Человек-гора из Франции, который практически не знает поражений. «Медвежонок Тедди» выступает в самом престижном – тяжелом – весе. Олимпийский чемпион в Челябинске постарается завоевать свое восьмое (!) золото мира. И все говорит о том, что это ему вполне по силам.

Виталий Визаулин. http://www.dostup1.ru/

Вконтакте