Пусть опыт и данные многочисленных научных исследований неопровержимо доказывают, что сбросить ненавистные килограммы можно только изменив свой рацион и начав заниматься спортом, мечта о чудодейственных таблетках, которые помогут жиру самостоятельно исчезнуть, продолжает существовать. Количество , представленных на прилавках аптек и на страницах Интернета растет с каждым часом, но многие из тех, кто уже столкнулся с их негативным влиянием на организм, предпочитают использовать более натуральные препараты, например, пивные дрожжи для похудения.

Пивные дрожжи для похудения – реально ли это?

Чаще всего о пивных дрожжах говорят как о способе набора веса в том случае, если организм по тем или иным причинам отказывается усваивать пищу, или метаболизм настолько нарушен, что человек вообще не испытывает чувства голода. Дело в том, что в состав пивных дрожжей входят незаменимые аминокислоты, которые обладают способностью «запускать» обменные процессы. Но ведь неправильный метаболизм – одна из распространенных причин быстрого набора веса, так возможно ли с помощью пивных дрожжей вернуть его в норму?

Последние исследования, проведенные диетологами разных стран, говорят, что такое действительно возможно. Регулярное применение пивных дрожжей «разбудит» организм и заставит его работать в ускоренном режиме. Но это вовсе не значит, что благодаря этому всем желающим удастся похудеть, ведь кроме аминокислот пивные дрожжи содержат и вещества, способные усиливать аппетит. То есть сразу после ускорения обменных процессов проснется «зверский аппетит», который никак не будет помогать снижению веса. Именно в связи с этим свойством дрожжей, входящих в состав знаменитого пенного напитка вызывает огромное количество споров и , эффективность которой находится под большим сомнением.

Но некоторые диетологи утверждают, что использовать пивные дрожжи для похудения все же можно – при правильном подходе это поможет перестроить привычный режим питания и запустить процесс сжигания жиров.

Правила использования пивных дрожжей для похудения

Питание современного человека подчинено определенному ритму жизни, поэтому мы зачастую забываем об одном из важнейших правил сохранения стройности – есть часто, но небольшими порциями. Применение пивных дрожжей для похудения поможет организму настроиться именно на такой режим, ведь чувство голода, вызванное ними, будет заставлять есть чаще, чем обычно. Но при этом очень важно следить за тем, чтобы порции были небольшими, а еда – исключительно полезной. Для этого необходимо строго придерживаться следующих правил:

• Полностью отказаться от любых видов сладкого и мучного – именно такие «перекусы» и помогают незаметно набирать вес.
• Увеличить количество потребляемых овощей и фруктов – грубые растительные волокна, содержащиеся в них, помогут заглушить чувство голода и уменьшить привычный размер порций.
• Пить как можно больше жидкости – травяные чаи и отвары, минеральную воду без газа, черный кофе без сахара. Допустимый объем жидкости – 2,5 литра в день.
• Увеличить число приемов пищи до шести раз в сутки, но при этом урезать порции до 250-300 граммов.
• Отказаться от «вредных» способов приготовления пищи, отдавая предпочтение отварным и запеченным без масла блюдам.

Соблюдение этих правил поможет сделать прием пивных дрожжей для похудения эффективным и подавить частые вспышки голода, спровоцированные ними.

Пивные дрожжи для похудения: отзывы врачей

Применение любых пищевых добавок всегда вызывает не самые положительные отзывы у тех, кто является профессионалом в вопросах функционирования человеческого организма. В полной мере это относится и к мнению диетологов о столь противоречивом способе похудения, как использование пивных дрожжей.

В подавляющем большинстве случаев их применение провоцирует повторный набор веса, так как справиться с резким повышением аппетита под силу далеко не всем. Тем, кто стремиться ускорить метаболизм и похудеть, врачи советуют прибегнуть к более действенному способу – дробному питанию и увеличению физических нагрузок. Даже начав выполнять самые простые , вы заставите организм перестроить свою работу и начнете гораздо быстрее сжигать свои жировые запасы.

Эффективность пивных дрожжей для похудения фактически не доказана, поэтому диетологи рекомендуют воздержаться от столь экстравагантного способа борьбы с лишним весом и отдать предпочтение более рациональным и взвешенным системам питания.

А как Вы относитесь к идее использования пивных дрожжей для похудения? У вас есть подобный опыт? Расскажите нам об этом в отзыве!

Пивные дрожжи для похудения

О составе пивных дрожжей

В богатый состав пивных дрожжей входят белки, витамины группы В (пантотеновая кислота, пиридоксин, тиамин, фолиевая кислота и холин), витамины Е, Н и РР, провитамин D, жирные кислоты, минеральные вещества (железо, кальций, марганец, магний, селен, фосфор и цинк), углеводы, ферменты глюкозидаза, пептидаза, протеиназа и - фруктофуранозидаза.

Находящийся в этом продукте белок имеет практически все аминокислоты, поэтому он легко усваивается человеком. Уникальный и сбалансированный состав продукта поможет поддержать силы организма во время низкокалорийной или .

Действие пивных дрожжей на организм человека

Благодаря своему богатому компонентному содержанию пивные дрожжи можно использовать для похудения. Они укрепляют иммунитет, повышают и переутомлению, тонизируют и улучшают общее самочувствие. Благодаря своему успокаивающему воздействию этот продукт помогает лучше перенести жесткую диету. Более того, дрожжи , что также помогает смириться с ограничениями в рационе.

Продукт не дает развиться недугам щитовидной железы во время слишком строгой диеты, восстанавливает водно-солевой баланс и снижает уровень холестерина в крови. Чем не панацея от ожирения? Странно, что при приеме пивных дрожжей часто возникает совершенно противоположный эффект - !

Кроме своего основного действия, пивные дрожжи для похудения улучшают моторику кишечника, восстанавливают секрецию поджелудочной железы, повышают качество усвоения пищи, что поможет организму восстанавливать силы меньшим количеством пищи. Этот продукт выводит из организма вредные вещества и лишнюю воду, что в похудении тоже очень важно.

Способы использования пивных дрожжей для похудения

Или вообще для красоты кожи, волос, укрепления ногтевых пластин. Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» говорит о рецептах для стройности.

Для скидывания лишних кг пивные дрожжи подходят за счет наличия в составе незаменимых аминокислот, стимулирующих метаболизм. А это упрощает борьбу с чрезмерным весом. Но нужно остерегаться и того, что регулярный прием пивных дрожжей способен спровоцировать . Нельзя принимать подобное средство тем, у кого:

• индивидуальная непереносимость – при приеме будут вздутие, диарея, отрыжка, чувство тяжести в животе,
• болезни почек, подагра,
• аллергия на пенициллин,
• кандидоз.

В продаже есть пивные дрожжи для похудения в таблетках, порошках и жидкие. Третьи применяют на производстве пива, а вот первые и вторые продаются во всех аптеках, в том числе и онлайн.

Дрожжи с серой

Препараты выпускаются со всевозможными добавками, например, есть пивные дрожжи с серой, чтобы похудеть. Портал сайт не будет давать здесь названия торговой марки препарата, чтобы не рекламировать его. Просто поговорим о составе, особенностях приема и предостережениях.

Сера – такой элемент, который улучшает кислородный баланс и нормализует процессы обмена веществ, что косвенно помогает бороться с лишним весом. Этот компонент важен для организма, так как он обеспечивает пространственную организацию белковых молекул.

Препараты реализуются с инструкцией, где указана дозировка приема. Обычно для взрослых рекомендация такая: 3 раза в сутки через 1 час после завтрака, обеда, ужина. Но лучше согласовать дозировку со специалистом.

Важно понимать, что это не конкретно пивные дрожжи для похудения в таблетках, ведь основными показаниями приема таких дрожжей являются:

• замедление процессов старения,
• укрепление локонов и ногтей,
• нормализация состояния кожи и пр.

Иногда отмечают, что прием пивных дрожжей может привести к набору лишнего веса. Чтобы такого не случилось, необходимо сочетать прием таблеток с комплексной программой по нормализации веса.

Особенности похудения с пивными дрожжами

Если вы решили добавить к рациону пивные дрожжи для похудения, как принимать, чтобы действительно снизить вес, а не набрать, надо следовать рекомендациям:

• питаться небольшими порциями – можно накладывать себе на блюдечко;
• количество приемов пищи за день – от трех до шести;
• ни в коем случае не запивать еду и не пить сразу после еды – лишь спустя час-полтора (тогда же и принимаем дрожжи);
• исключить из рациона конфеты, печенья и прочие подобные , а вместо них можно баловать себя мармеладом, зефиром, пастилой из натуральных ингредиентов;
• еду нужно готовить без жира, не жарить, а запекать, варить или делать блюда на пару;
• исключить из рациона картофель;
• гарнир к мясу, птице и рыбе может быть только овощной;
• перекусы не запрещены, но они должны быть йогуртовыми, фруктовыми.

О еде поговорили, теперь собственно пивные дрожжи для похудения – как принимать их?

Для того чтобы добиться эффекта снижения веса, рекомендуют не менее 4-6 таблеток за день. А если вы выбрали дрожжи порошковой консистенции, тогда дозировка – по 2 десертные ложки в сутки. При этом порошкообразную массу растворяют в ½ стакана чистой негазированной воды. Выпивать надо за раз, не «цедить».

Сейчас продаются не только пивные дрожжи с серой, чтобы похудеть, но и препараты с другими добавками: цинком, селеном и пр. Кроме того, существует целое множество рецептов для похудения на основе дрожжей.

Сам рецепт:

• яйца – 4 шт.,
• отруби – 1 ст.,
• творог – 120 гр.,
• молоко – 100 мл.,
• сахарозаменитель – 2 пилюльки,
• дрожжевой порошок (пакетик).

Сначала в ход идут сухие ингредиенты, добавляем постепенно молочко, туда же творог и яйца, размешиваем. Время готовки: 2 часа.

Напиток для сжигания жира

• ½ стакана теплой воды,
• 1 ложку меда,
• 1 ст.л. лимонного сока,
• 1 ложку пивных дрожжей (кстати, их можно приготовить по рецепту ниже, если не доверяете магазинным препаратам).

Этот состав принимают после еды 1 раз в день в продолжение месяца.

А вот рецепт домашних пивных дрожжей, как и обещали.

Ингредиенты:

• один стакан муки,
• один стакан кипяченой теплой воды,
• один стакан обязательно живого пива,
• 1 ст.л. сахара.

Муку перемешивают с водой до однородной консистенции. Смесь оставляют при комнатной температуре до 6 часов в посуде, накрытой крышкой. Потом добавляют живое пиво, сахар, все перемешивают, оставляют «доходить» в теплое помещение.

Мы просто обязаны предупредить, что иногда прием пивных дрожжей сопряжен с появлением зуда, крапивницы, высыпанием, развитием молочницы при неправильной дозировке, к примеру. Вот почему в борьбе за идеальное тело пивные дрожжи для похудения нужно принимать осторожно.

В многочисленных поисках волшебных средств для похудения большинство людей находят информацию о том, что в настоящее время существуют некие пивные дрожжи для избавления от избыточного веса тела. Они отлично помогают желающим быстро похудеть. Некоторые люди, правда, утверждают, что при помощи пивных дрожжей можно и набрать лишний вес.

Пивные дрожжи являются специальным видом дрожжей, использующиеся в процессе приготовления пива. Как и многие другие дрожжи, такой вид также очень богат полезными витаминами и микроэлементами , они содержат большое количество белка и других ценных составляющих. Ценный состав (В1, В6, В3) превращает пивные дрожжи в настоящий препарат для создания красоты и здоровья , так как наличие именно этих витаминов позволяют человеку обладать красивой бархатной кожей, красивыми волосами и крепкими ногтями. Кроме всего большое содержание комплекса витамина группы В благотворно сказывается на усилении и укреплении иммунного статуса организма человека.

Использование пивных дрожжей для похудения может быть применимо благодаря тому, что в их составе имеются незаменимые аминокислоты, которые позволяют стимулировать обменные процессы организма. А когда метаболические процессы происходят в нормальном ускоренном темпе, то сбрасывать излишки веса становится очень легко и просто.

Существует два вида пивных дрожжей - прессованные таблетки или порошки , состоящие из сухих пивных дрожжей, которые можно легко приобрести в любом аптечном киоске. И жидкие пивные дрожжи , которые используются в процессе приготовления пива. По принципу своего действия они, разумеется, полностью совпадают, но приобрести легче всего, конечно же, аптечные препараты. Фармацевты располагают большим выбором таких препаратов, а именно, пивные дрожжи с добавлением кальция, железа и со многими полезными добавочными составляющими.

На чем останавливать свой выбор - решать Вам, все будет зависеть от того, какие именно цели Вы поставите перед собой. К каждой упаковке таблеток или порошка прилагается подробная инструкция по правильному использованию пивных дрожжей с указанием правильной дозировки и мер безопасности. Важно, индивидуально рассчитать необходимое количество пивных дрожжей , исходя из показателей веса тела и возраста худеющего человека.

Для того чтобы избавиться от избыточного , используя чудодейственные свойства пивных дрожжей, необходимо полностью пересмотреть и проанализировать свой состав и режим питания на протяжении всего времени их применения.

Используя такие несложные правила и требования, Вы сможете легко и просто избавиться от лишнего веса при помощи пивных дрожжей. Процесс похудения будет происходить медленно , а потерянные килограммы никогда не вернутся к прежним отметкам исходного веса.

Судя из вышеизложенной информации, можно сделать вывод, что похудеть при помощи употребления пивных дрожжей вполне возможно.

Стоит не забывать о том, что использование пивных дрожжей будет стимулировать аппетит, для этого следует применять принцип «питаться дробно, но понемногу». Если игнорировать такую рекомендацию, то в конечном итоге Вы не похудеете, а наоборот поправитесь.

К большому сожалению, применять пивные дрожжи для похудения можно не всем

• наличие индивидуальной непереносимости (после приема возникает отрыжка, вздутие живота, ощущение тяжести в поджелудочной области, диарея);
• заболевания мочевыделительной системы;
• наличие аллергических реакций на пенициллин;
• молочница, подагра.

Во всех других случаях пивные дрожжи никогда не нанесут вреда Вашему здоровью.

В поиске чудодейственных таблеток для похудения многие находят информацию о том, что существуют некие пивные дрожжи для похудения, которые прекрасно помогают похудеть. Впрочем, несложно найти и информацию о том, как те же дрожжи можно использовать для того, чтобы поправиться.

Чем полезны пивные дрожжи?

Пивные дрожжи – это особый вид дрожжей, которые используются в процессе изготовления пива. Как и все другие дрожжи, этот вид весьма богат различными витаминами и микроэлементами, содержит много белка и в целом имеет весьма ценный состав.

Витамины в пивных дрожжах – это прежде всего комплекс В, а именно В1, В3, В6. Такой состав делает пивные дрожжи одним из лучших препаратов для красоты: именно эти витамины позволяют быть красивыми коже, волосам и ногтям. Кроме этого, обилие витамина В благотворно сказывается и на здоровье, поскольку способствует усилению иммунных сил организма.

Применение пивных дрожжей для похудения является возможным благодаря тому, что в их состав входят незаменимые аминокислоты, позволяющие стимулировать обмен веществ. А когда метаболизм работает в нормальном темпе, избавиться от лишних килограммов становится значительно проще.

Однако вместе с этими позитивными свойствами есть в пивных дрожжах и скрытая угроза: их регулярный прием способен повысить аппетит. Если вы не уверены, что сможете себя контролировать, лучше выбрать в качестве вспомогательного средства что-нибудь другое, иначе вред пивных дрожжей может превысить их пользу.

Как пить пивные дрожжи?

Существует два вида такого продукта - сухие пивные дрожжи (их прессуют в таблетки, либо фасуют как порошок и продают в любой аптеке) и жидкие пивные дрожжи (те, которые используются в приготовлении пива). Однако по принципу действия они, как несложно догадаться, совпадают, а купить значительно проще аптечный вариант в таблетках.

В аптеке вам предложат огромный выбор - пивные дрожжи с железом или с кальцием, а также с многими другими полезными добавками. Какие пивные дрожжи лучше – решать вам, в зависимости от того, какие дополнительные цели вы ставите перед собой.

На каждой упаковке таблеток есть своя инструкция, как высчитать необходимую дозировку. Обычно нужно рассчитывать количество вещества исходя из веса и возраста – и эти рекомендации вы найдете в инструкции к конкретному средству. Прием пивных дрожжей нельзя проводить постоянно – обычно рекомендуются курсы 1-2 раза в год в течение месяца.