Майкл Фред Фелпс II (англ. Michael Fred Phelps II; 30 июня 1985, Балтимор, штат Мэриленд, США) - выдающийся американский пловец, единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион, 22-кратный призёр олимпийских игр и 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне. Абсолютный медальный рекордсмен в истории олимпийских игр. На ХХХ летней олимпиаде в Лондоне побил медальный рекорд Ларисы Латыниной, который продержался 48 лет. Спортивное прозвище - «Балтиморская пуля» (англ. The Baltimore Bullet). Майкл наиболее силён в плавании вольным стилем и баттерфляем, несколько слабее выглядит в плавании на спине и брассом. Также успешно выступает в комплексном плавании.
"За шесть лет перед Олимпиадой 2004 года у вас не было ни единого выходного. Как вы справлялись с таким режимом? Мы с Бобом Боуманом (тренер Майкла) не могли нормально разговаривать до 8 часов утра, потому что я был в ужасном настроении. Мне не нравится вставать так рано. Нырять утром в холодный бассейн совсем не весело. Но те шесть лет стали моей жертвой, на которую я пошел, чтобы достичь идеальной формы. Потому я ложился спать до 10 часов вечера каждый день и вставал в 6:30. Когда я был ребенком, я был готов на все. Все, что меня просил сделать Боб, я делал в 10 раз лучше. Я хотел быть лучшим. И до сих пор хочу.
У вас двухметровый размах рук, длинный торс и гибкие суставы, но ваш тренер считает вашим главным достоинством вашу психологическую устойчивость. Как вы справляетесь с давлением? Когда ты приезжаешь на важное соревнование, ты уже прошел через все тренировки. Ты забываешь обо всем и поднимаешься на ступеньку, чтобы сделать то, к чему готовился. Уже нельзя вернуться и исправить что-то. Произойдет то, что произойдет. Если ты проиграешь, ты просто оправишься и попытаешься еще раз.
с тренером Бобом Бойманом
Я сказал Бобу (Боб Боумэн – тренер Майкла Фелпса) что всегда смотрел на Майкла Джордана, на его достижения и сумел стать лучшим пловцом всех времен. Сказал Бобу, что мы добились всего этого вместе, а он ответил, что это несправедливо, ведь в бассейне я был один. В моих глазах слезы, на глазах Боба те же слезы. Я не стоял бы здесь без него. Люблю своего тренера очень сильно. Очень благодарен ему за то, что он у меня есть.

Как вы восстанавливаетесь? Мой тренер Кинан (Робинсон) использует металлические инструменты Graston, чтобы снять напряжение в мышцах плеч, спины и ног. Это достаточно болезненный опыт. В процессе я часто ругаюсь, и после этого два дня хожу в синяках. Я также использую ледяные ванны. А дома я сплю в барокамере, настроенной на высоту около 2,5 тысяч метров. Все это помогает мне быть в лучшей форме каждый раз, когда я прыгаю в бассейн.
с девушкой Меган Росси


Специалисты говорят, что секрет Фелпса - в гибкости тела и уникальных мышцах, на редкость эластичных и очень быстро восстанавливающихся. Также существует мнение, что он побеждает благодаря нестандартным пропорциям своего тела. У него длинный и тонкий торс, короткие ноги с 46-м размером ноги, широкие плечи и длинные руки: при росте 193 сантиметра их размах равен 201 сантиметру. Это необычно, потому что рост должен превышать «размах крыльев». Кроме того, у Майкла сверхэластичный голеностоп, позволяющий ему выгибать ступню даже больше, чем это делают балерины.

Я думаю, все писают в бассейне. Для пловцов это нормально. Когда нам приходится по два часа проводить в воде, у нас просто нет времени сходить пописать. Хлорка все очищает, так что не вижу в этом ничего плохого.» После Олимпиады в Пекине что-то изменилось? Например, известен случай, когда вы уехали в Лас-Вегас, когда тренер ждал вас в бассейне. На тот момент у меня не было ничего. Это было странно: достичь вершины своей карьеры, восьми золотых медалей, и не знать, что делать дальше. У меня не было мотивации. Я бездельничал долгое время, набрал 10 кг веса. Однажды мы с другом играли в футбол на пляже в Майами, и кто-то сфотографировал меня, разместив фотографии повсюду с комментариями о том, что мне нужно браться за тренировки. Потому я вновь начал ходить на тренировки. Я занимался неделю или две, а затем бросал их. А потом появилась фотография с марихуаной. Это было жестоким ударом после всего, что вы сделали? Это была ошибка, на которой я научился. Я отношусь к тому типу людей, которые учатся на своих ошибках.








с мамой Когда я рос, мама учила нас принимать решения самостоятельно, но она всегда говорила, что нужно брать ответственность за свои решения на себя. За это я ей благодарен. Я первым готов признать, что я совершил тысячи ошибок, но ни одну из них я не совершал дважды.


немного детско-юношеских фото

В детстве он был отдан в секцию плавания лишь с целью укрепления здоровья, так как был довольно болезненным мальчиком. Если быть точнее, то его диагноз был таков: «дефицит внимания и гиперактивность» Среди симптомов этой болезни: гиперактивность, импульсивность, забывчивость, постоянное чувство надвигающейся катастрофы, а также склонность терпеть поражения и неспособность выполнить поставленную задачу. У одноклассников Фелпс постоянно отбирал ручки и карандаши, на уроках отвлекался, заглядывая в их тетради. Будете ли вы продолжать плавать, когда ваша карьера подойдет к концу? Я еще не знаю, каким будет мое спортивное будущее. Многие мои друзья занимаются Insanity и P90X. Я люблю играть в баскетбол и в гольф. Я буду продолжать заниматься плаванием в Организации Майкла Фэлпса. Мы уже помогли научить плаванию более 3 тысяч детей, мы также учим их, как ставить цели и принимать правильные решения в пользу здорового и активного образа жизни. Мне всегда очень нравилось показывать этим детям, что они могут добиться чего угодно, если только они поставят себе правильные цели. Обновлено 12/08/12 16:58 : Обновлено 12/08/12 17:48 : Обновлено 12/08/12 19:53 : волнующий голос Майкла

Майкл Фелпс – легендарный американский пловец, прозванный «Балтиморская пуля». Его имя наверняка известно не только поклонникам. Фелпс – держатель множества рекордов и обладатель самого большого числа завоёванных олимпийских медалей.

Майкл Фелпс родился 30 июня 1985 года в Балтиморе. Его отец, полицейский, в юности играл в футбол за школьную сборную. Мать – преподавательница в школе. У Майкла также есть две старшие сестры, не без влияния которых он и пришёл в спорт. В детстве Майкл был очень активным ребёнком: в десятилетнем возрасте ему даже поставили диагноз гиперактивность и синдром дефицита внимания. Родители будущей звезды мирового спорта развелись, когда Майклу было 9 лет, и дети остались с матерью. До сих пор спортсмен поддерживает доверительные и тёплые отношения с матерью.

Начало спортивной карьеры

Плаванием Майкл увлекается с семилетнего возраста. В секцию он попал вслед за своими двумя сёстрами. Там он познакомился со своим тренером, который распознал его талант и взялся за его обучение. Он остаётся постоянным тренером Фелпса до сих пор.

Успехи юный спортсмен делал быстро. В 15 лет он уже выступал за национальную сборную в Олимпийских играх, установив первый рекорд – по возрасту. Правда, в тот раз Фелпс остался без медалей, придя к финишу только пятым. Впрочем, юный талант быстро исправил такое положение вещей: через год он установил мировой рекорд, став самым молодым рекордсменом в мире. Неудивительно, что на родине за это достижение его объявили пловцом года. Кстати, всего Майкл удостаивался этого почётного титула 9 раз!

Майкл Фелпс установил немыслимое число рекордов. Например, он стал первым 23-кратным чемпионом Олимпийских игр. На его счету 37 мировых рекордов, причём некоторые из них держались много лет. Самым богатым на успехи стал 2009 год, когда пловец установил сразу 9 мировых рекордов. Майкл является самым титулованным на сегодняшний день атлетом Олимпийских игр, собирая рекордное количество медалей. Самыми «урожайными» для него стали Олимпийские игры 2012, где Фелпс собрал 22 награды. Всего в его коллекции 77 медалей, из них 65 золотых.

Майкл Фелпс на соревнованиях:

Небывалые успехи Майкла в плавании дали повод друзьям и поклонникам дать спортсмену ещё одно прозвище – «Летучая рыба». Действительно, в воде этот человек явно чувствует себя как дома!

Майкл Фелпс на Олимпийских 2016 играх в Рио:

Особенностью Фелпса является не совсем обычная фигура. У него слишком большие ступни, укороченные ноги, небывалый размах рук и слишком длинный торс. Впрочем, легко заметить, что такое сложение не мешает и, возможно, даже помогает Майклу ставить рекорды. Он стал гордостью своей страны и родного города Балтимора, где в его честь назвали улицу.

Майкл Фелпс получает золотую медаль:

Личная жизнь

Личная жизнь Майкла Фелпса романтично и напрямую связана с водной дорожкой, на которой он бьёт рекорды. Уже девять лет Фелпс встречается с Николь Джонсон, обладательницей титула «Мисс Калифорния». Три месяца назад у них родился первенец. Но Майкл отдавал предпочтение спортивной карьерой, несколько раз «уплыв» от алтаря.

Майкл Фелпс с гражданской женой Николь Джонсон:

В 2016 году знаменитый спортсмен дал обещание жениться, если потерпит поражение на Олимпиаде в Рио. Судьба не замедлила дать ему шанс, послав поражение от юного спортсмена. Озадаченный Майкл собирается сдержать обещание и оставить карьеру ради семьи. Его счастливая невеста уже планирует их свадьбу, и есть шанс, что в этот раз её титулованный жених не сбежит в бассейн.

Что до обещания Фелпса оставить спортивную карьеру, загадывать не стоит. Майкл уже объявлял о своём уходе в 2012 году, но всё равно вернулся на водную дорожку. Возможно, король бассейна ещё порадует поклонников новыми мировыми рекордами.

Биографии известных спортсменов вы найдете

Сразу после Олимпиады самый крутой пловец в истории приобрел особняк в Скоттсдейле за 2,5 миллиона долларов. При этом Фелпс продал свой дом в Балтиморе, где жил раньше, за 960 тысяч долларов.

Зачем Майкл уехал из Вашингтона в Аризону? Дело в том, что он готовился к Рио в местном университете, а также собирается тренировать здесь студенческую команду. Плюс всегда теплый климат, да и ближе летать в Лас-Вегас, где Фелпс любил отрываться, пока не стал семейным человеком.

Новый дом Майкла не так уж велик, если сравнивать с другими знаменитостями, - всего 600 квадратов с пятью спальнями. И, конечно, во дворе есть бассейн, при желании в нем можно готовиться к Олимпиаде в Токио.

В центре внимания

Фелпс - самый обсуждаемый спортсмен Олимпиады. Пользователи «Твиттера» посвятили ему 187 миллионов твитов, и это только за время Олимпиады в Рио. Обсуждали Фелпса даже больше, чем бегуна Усэйна Болта и футболиста Неймара. Видимо, потом,у что Болт и Неймар на пару завоевали в Рио-де-Жанейро четыре золотые медали, а Фелпс - аж пять!

Фелпс и Бумер

Фелпс построил семью с моделью Николь Джонсон - «Мисс Калифорния - 2010». Собственно, в 2010-м Майкл и познакомился с красавицей, а в прошлом году сделал ей предложение. Джонсон согласилась и резюмировала в соцсети: «Стану миссис Фелпс».

Пятого мая 2016 года Майкл стал отцом, о чем известил мир через «Фейсбук»: «Бумер Роберт Фелпс, добро пожаловать в этот мир! Здоровый и счастливый малыш. Лучшее чувство в жизни!»

Цитата Фелпса

Правда ли, что вы съедаете по 30 тысяч калорий в день? Расскажите о диете во время Олимпиады.

Думаю, мой сын Бумер ест больше меня. У сынишки хороший аппетит. Я же привык есть, когда хочу. И сколько хочу. В детстве ел где-то 10 тысяч калорий в день. Но мне уже 31 год. И, если мужчина в моем возрасте будет так налегать на еду, у него очень быстро вырастет живот.

Фелпс и отец

Полное имя нашего героя - Майкл Фред Фелпс II. А первый Майкл Фред Фелпс - его отец, который в юности играл в американский футбол, потом стал патрульным полицейским, а теперь вышел в отставку. Фелпс-старший был женат на Деборе, директоре средней школы. Родились две дочки, потом сын Майкл. Но отец бросил семью в 1994 году, и Дебби растила детей в одиночку.

Для пловца Майкла Фелпса это стало психологической травмой. Отца он так и не простил.

Фелпс и болезнь

Майкл занимается плаванием с семи лет. В бассейн его отвела старшая сестра, чтобы мальчик нашел выход своей энергии: юному Фелпсу в детстве поставили диагноз «синдром дефицита внимания с гиперактивностью» (attention deficit hyperactivity disorder, ADHD), иначе - гиперкинетическое расстройство.

Симптомы такие: импульсивность, забывчивость, постоянное чувство надвигающейся катастрофы.

Вот почему Фелпс так часто побеждает. Он просто очень боится проиграть. Гиперактивного ребенка хорошо показал Майк Майерс в сценке с Николь Кидман. Вот таким был и Фелпс. Его наверняка тоже сажали на ошейник.

Фелпс и антропометрия

Можно долго говорить, что Майкл много тренируется, что он настоящий фанатик спорта. Кто-то заговорит о допинге, хотя не пойман - не вор. Фелпса только однажды застукали за курением марихуаны во внесоревновательный период, за что он получил дисквалификацию на три месяца.

Факт в том, что Фелпс идеально сложен для плавания. Это Ихтиандр. Человек-дельфин. У Майкла 47-й размер стопы, непропорционально короткие ноги и длинный торс по сравнению с обычным человеком. Размах рук - 203 см, что на 10 см больше его роста.

«Не понимаю, как парень такого роста начал плавать дельфином, - удивляется дважды олимпийский чемпион Денис Панкратов. - В наше время баттерфляй был тонким стилем, как и брасс. Нельзя было подойти и рубануть наотмашь, взяв медаль. Дельфинисты раньше были не выше 180 см, крепкие в плечах, с большой грудной клеткой. Стереотип - небольшой коренастый человек.

Рост Фелпса - 193 см. Не понимаю, как такая шпала может плавать баттерфляем. У него совершенно другая техника. Это спортсмен нового поколения. То, что делает Фелпс, вышибает у меня почву из-под ног. Я даже не думаю, как он делает это. Я просто получаю эстетическое наслаждение, наблюдая за секундомером.

При виде Фелпса мне кажется, что он случайно попал в воду, а не мокнул 17 лет в бассейне, проходя естественный отбор. Майкл - безумно одаренный человек. Кажется, ему все равно, что делать - рубить дрова, плавать баттерфляем или бежать стометровку».

Признание Фелпса

После Олимпиады единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион в рамках обязательств перед спонсорами дал кучу интервью. Фелпса спрашивали, как он так быстро плавает, правда ли, что завершил карьеру (ответ - да)…

Один журналист вспомнил пловца Райана Лохте , который признавался, что иногда писает в бассейн.

«Я думаю, в бассейн писают все, - заявил Фелпс. - Это нормально для пловцов. Когда мы торчим в воде по два часа, то не можем вылезти, чтобы сходить в туалет».

Фелпс и пресса

Не стоит думать, что Фелпс - душка с репортерами. Посмотри, как он послал журналистов в аэропорту США по прилете из Рио: «Я не отвечаю ни на какие вопросы, ребята. Оставьте меня в покое, я еду домой. Если вы хотите интервью, свяжитесь с моим агентом. Ценю, что вы приехали, но я еду домой к семье, и это самое важное».

Пловец Майкл Фелпс — абсолютный чемпион Олимпийских игр. Больше золотых медалей, чем у него, нет ни у кого в мире. Вот 22 факта о Майкле Фелпсе, ровно по количеству его золотых наград.

1. Майкл начал заниматься плаванием в 7 лет.

2. В 10 лет Майклу поставили диагноз — синдром дефицита внимания и гиперактивности.

3. В 15 лет Фелпс принял участие в своей первой Олимпиаде 2000 года.

4. В 15 лет Майкл побил мировой рекорд по плавания на 200 метров стилем баттерфляй и стал самым молодым рекордсменом по плаванию в истории спорта.

Фото опубликовано Michael Phelps (@m_phelps00) Июл 4 2014 в 7:16 PDT

5. Сейчас у Майкла Фелпса 37 мировых рекордов.

6. В 27 Майкл стал самым титулованным спортсменом за всю историю Олимпийских игр.

7. Майкл проплывает 100 метров меньше, чем за 50 секунд.

8. Фелпс — абсолютный олимпийский чемпион всех времен и народов — у него 22 золотые награды, 2 серебряные и 2 бронзовые.

9. Фелпс родом из Балтимора, его спортивное прозвище — «балтиморская пуля».

10. Тренер Фелпса Боб Боумен говорит, что у Майкла крайне упрямый и эгоистичный характер — он может обозвать тренера или швырнуть в него бутылкой с водой.

11. На Олимпиаде в Афинах в 19 лет Фелпс выиграл восемь медалей — 6 золотых и 2 бронзовых, установив один мировой и три олимпийских рекорда.

12. После Олимпийских игр в Лондоне объявил о завершении карьеры, но вернулся, чтобы поучаствовать в Олимпиаде в Рио.

13. На Олимпиаде в Рио Фелпс побил рекорд 2000-летней давности. 13-я победа в индивидуальном заплыве позволила ему обогнать античного бегуна Леонидаса, у которого было 12 золотых медалей.

14. Майкл соблюдает «диету Фелпса», в которой 10 000 калорий.

15. У Майкла 47 размер обуви.

16. Размах его рук — 203 см, на 10 см больше, чем его рост.

17. Организм Фелпса после нагрузок экстремально быстро снижает уровень молочной кислоты, а значит, способен восстанавливаться гораздо быстрее, чем у обычных людей.

Что остается делать спортсмену, который победил всех? Нет, не фигурально, а на самом деле – всех! Он победил даже античного атлета Леонида Родосского, достижения которого стали легендой Олимпийских игр. Так что же делать этому спортсмену? Майкл Фелпс свой выбор сделал: он решил бросить вызов белой акуле на дистанции 100 метров и… проиграл. Что ж, теперь ему опять есть к чему стремиться.

Конечно, с настоящей акулой Майкл не соревновался: это было бы безумием. Акулу «заставили» проплыть стометровку на максимальной скорости, записали ее прохождение дистанции, а потом Фелпс плыл вместе с ее компьютерной имитацией в эфире канала Discovery. Проигрыш составил всего 2 секунды.

«Балтиморская пуля»

Майкл родился в американском городе Балтиморе в 1985 году. В бассейне он с 7 лет, причем вовсе не потому, что с детства будущий чемпион демонстрировал какие-то выдающиеся способности. Ему поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивность», и спорт был попыткой научить Майкла концентрироваться и сбрасывать напряжение. Это действительно помогло.

Правда, Майкл страдал одной фобией... Он не мог опускать в воду лицо, поэтому плавал на спине. Но постепенно с помощью тренера Боба Боумэна удалось преодолеть и это. А также помочь мальчику сконцентрироваться на достижениях и победах, поверить в себя (для детей с СДВГ это может представлять проблему). Уже в 10 лет Майкл установил национальный рекорд для своего возраста, а в 15 лет участвовал в своей первой Олимпиаде.

Уникум

Второе прозвище Майкла Фелпса — «летающая рыба». Он и правда не просто плывет, а летит, развивая невероятную скорость. Этому помогает уникальное телосложение спортсмена:

• Рост Фелпса — 193 см, а размах рук — 201 см, что является необычным соотношением: обычно рост превышает размах рук.
• Голеностоп Майкла гибче, чем голеностоп балерины: благодаря этому, движения ног пловца значительно увеличивают его скорость. А 47 размер ноги еще наращивает преимущество.
• У Майкла длинное туловище и сравнительно короткие ноги: оптимальное сочетание для пловца.
• Благодаря уникальному метаболизму, Майкл может тренироваться намного дольше других спортсменов, не чувствуя боли в мышцах: у него вырабатывается меньше молочной кислоты, чем у большинства людей. А именно она вызывает боли и заставляет атлетов прекращать тренировки.

Достижения Майкла Фелпса

Перечислять достижения Майкла Фелпса можно долго. Он действительно уникальный спортсмен, который своими рекордами доказывает: возможно все, надо только заниматься своим делом честно и верить в счастливую звезду. Фелпс стал единственным в истории 23-кратным Олимпийским чемпионом. И скорее всего, это достижение уже не удастся превзойти. Всего же в его коллекции 28 олимпийских медалей разного достоинства. На счету Балтиморской пули — 37 мировых рекордов в большом бассейне (и это не считая рекордов, установленных в 25-метровом). А в родных США он становился победителем национального первенства более 50 раз на разных дистанциях.

А что думает сам Майкл? «Главное, чему меня научили, — не замечать, как бежит время на тренировках. Занятия на бортике и на воде по два с половиной — три часа каждый день были для меня нормой. Я поставил цель: быть всегда первым. Где-то это получалось, в чем-то нет, но я никогда не отходил от этого правила. Мой любимый пловец — Пабло Моралес, который выигрывал Олимпиаду в 1984 и 1992 годах, говорил, что есть универсальный рецепт побед: надо полностью уйти в свое напряжение, и вы обязательно получите на выходе нужный результат».

Группа поддержки

Но не может же единственный секрет Майкла Фелпса заключаться в его уникальном телосложении и упорстве. Без поддержки ни один из нас не может раскрыться на все 100. Люди, которые всегда рядом с Майклом, — это его мама и сестры.

И вот тут мы подходим к самому главному. Кто знает, какой была бы судьба нескладного мальчика, который и пяти минут не мог усидеть на месте, если бы его мама не верила в него. Правда, она сама была директором школы и видела на своем веку разных детей. Может быть, это и помогло ей, когда с трудностями столкнулся ее собственный сын.

В школе ей говорили, что ребенок с таким отсутствием концентрации никогда ничего не достигнет. Что же отвечала им Дебби Фелпс? «А что вы делаете, чтобы помочь ему?». Она ходила с сыном на тренировки, следила за изменениями в его поведении. Когда она поняла, что мальчик не всегда может контролировать свои эмоции, то придумала специальные знаки: она показывала их Майклу с трибуны, и он понимал, что чувства надо бы притушить. Дебби всегда была рядом, и на Олимпиаде в Афинах Майкл сошел с пьедестала, чтобы отдать свой букет и венок победителя именно маме.

Также в группе верных болельщиков Майкла — его старшие сестры. Если бы девочки не занимались плаванием, младший брат, быть может, и не проводил бы столько времени в бассейне. Они всегда были дружны, и Майкл тянулся за Хилари и Уитни. А сегодня они радуются за него с трибун.

Талисман

Майкл Фелпс с Николь Джонсон и сыном

«Он — мой талисман и моя поддержка». Так сказал Майкл про своего сына Бумера, который родился в 2016 году и успел побывать вместе с мамой Николь Джонсон на Олимпиаде в Рио, где Майкл опять и опять побеждал. Его Николь, бывшая «Мисс Калифорния», рядом с ним.

Правда, так было не всегда. Они познакомились в 2007 году, а в 2008-м расстались. Снова начали встречаться в 2010-м, расстались через год. В 2013-м Майкл опять позвонил Николь... И у него, и у нее были попытки найти других возлюбленных, но успехом они не увенчались. «Мы скучали друг по другу, — признавалась Николь. — У нас обоих были различные отношения, но ни он, ни я не смогли найти кого-либо, кто понимал бы нас настолько, насколько мы понимаем друг друга».

Не без проблем

О Майкле Фелпсе никак нельзя сказать, что он человек, у которого нет проблем. У него сложные отношения с отцом. Его отстраняли от соревнований за курение марихуаны. Он завершал и возобновлял карьеру. Его арестовывали за вождение в нетрезвом виде, и он проходил лечение в специальной клинике. Однако Майкл находит в себе силы признать ошибки и двигаться дальше.

Он больше не хочет участвовать в соревнованиях по плаванию . Майкл Фелпс выступает в турнирах по покеру, участвует в слушаниях, посвященных проблеме допинга в спорте, участвует и в общественной жизни (на детской спортивной премии он даже дал облить себя золотой краской с ног до головы). «Мы скучаем по Майклу, его не хватает в команде. Но в то же время мы рады, что он открыл новую главу в своей жизни и сконцентрировался на семье» , — сказала американская пловчиха Кэтлин Ледеки. И мы, болельщики, тоже скучаем, однако легенда о Майкле Фелпсе уже сложилась. И стала частью нашей жизни.