Ананас является популярным экзотическим фруктом, произрастающим в тропических и субтропических широтах. На Европейский континент его поставляют из Таиланда, Китая, Индии и Филиппин. Благодаря своим необычайным вкусовым качествам ананас нашел широкое применение в сфере кулинарии. Его едят как самостоятельный продукт, так и в составе различных блюд.

Полезные свойства ананаса

Потрясающий вкус – не единственное достоинство этого фрукта. В состав ананаса входят:

• магний;
• калий;
• витамины В1, В2, В12, С, PP;
• белки;
• аскорбиновая кислота;
• пищевые волокна;
• сахар.

Данный фрукт обладает и целебными свойствами. Врачи рекомендуют употреблять его:

• больным, страдающим от тромбофлебита и тромбоза;
• при сердечно-сосудистых болезнях и при заболевании почек;
• гипертоникам;
• профессиональным спортсменам – свежий плод ананаса снимает болезненные ощущения в мышцах и суставах;
• людям, у которых выявлена онкология (фрукт предотвращает развитие метастаз);
• ананас полезен всем, у кого есть наследственная предрасположенность к раковым заболеваниям или присутствует подозрение на злокачественную опухоль; в подобных случаях плод играет роль прекрасного профилактического средства.

В лечебных целях ананас могут употреблять даже дети от 5-ти лет (если нет аллергии на компоненты фрукта).

Витамины, которые содержатся в спелых плодах ананаса, помогут справиться со многими инфекционными болезнями. Так, небольшого кусочка перед каждым приемом пищи будет достаточно, чтобы быстрее побороть грипп, ангину либо обычную простуду. Рекомендуется употреблять данный фрукт и в профилактических целях (чтобы улучшить иммунитет). Давать детям ананас в большом количестве противопоказано, это может вызвать аллергическую сыпь. Также чрезмерное количество концентрированного сока может привести к появлению сильного раздражения на губах.

В состав ананаса входит еще одно немаловажное вещество под названием бромелайн. Этот компонент стимулирует обмен веществ, а также способствует снижению веса. Неудивительно, что для поддержания формы данный фрукт используют многие люди. Особенно популярным среди желающих сбросить лишние килограммы является такой продукт как ананасовая настойка для похудения. Она готовится довольно легко и быстро. Кроме того, настойка не требует весомых материальных затрат.

Приготовление и употребление продукта

Рецепт, по которому делается настойка ананасовая, невероятно прост. Для получения желаемой жидкости необходимо всего 2 ингредиента: собственно ананас и пол литра водки. Ананас должен быть на 100% свежим (показателем этого является оранжевая окраска, а также насыщенный аромат, проникающий даже сквозь кожуру). Водка должна быть качественной; рекомендуется не экономить на данном ингредиенте и купить алкоголь от проверенного бренда.

После приобретения этих двух компонентов нужно действовать по следующему алгоритму:

1. Вымыть ананас под теплой водой и почистить с помощью щетки (кожура должна быть стопроцентно чистой, т.к. в процессе приготовления она сниматься не будет);
   обрезать листья и верхнюю часть плода.
2. Порезать фрукт на мелкие кусочки вместе с кожурой (именно она содержит наибольшее количество бромелайна); чтобы кусочки получились максимально мелкими, рекомендуется воспользоваться мясорубкой либо блендером.
3. Высыпать измельченный фрукт в бутылку и залить 500 мл водки.
4. Закрыть тару и поставить в прохладное место; лучше всего обернуть бутылку темным полиэтиленовым пакетом и поставить в холодильник на самую нижнюю полку;
   настаивать смесь на протяжении 7 дней.
5. В самом конце нужно процедить состав; кусочки ананаса можно выбросить, т.к. по истечении недели все полезные свойства будут содержаться только в напитке.

Употреблять настойку нужно дважды в сутки (например, утром и вечером), по столовой ложке. Принимать напиток нужно на голодный желудок, приблизительно за 20 минут до еды. Если на протяжении дня вы захотите съесть что-то калорийное (фастфуд либо сладости), можно выпить дополнительную ложку настойки (тоже за 20 минут до еды). Один курс длится два месяца, после чего надо сделать перерыв.

Важно помнить один момент. Хотя настойка из ананаса для похудения – это очень сильное средство в борьбе с лишними килограммами, толку от ее употребления не будет, если вы не составите рациональный режим питания. Не надо мучить себя чрезмерными пищевыми ограничениями, но и порции должны быть не слишком большими.

Тем, кто хочет достичь наилучшего результата, рекомендуется к приему настойки и правильному питанию добавить занятия спортом. Сильно напрягаться физически не потребуется, однако придется разбавить сидячий образ жизни хотя бы минимальной активностью.

Рекомендуется делать зарядку либо выходить на пробежку (утром или вечером). Бегать необходимо в среднем темпе и преодолевать за один раз хотя бы 2-3 км. Лучше всего, по возможности, совмещать прием настойки с посещением спортзала. Тогда эффект будет максимальным.

Каких результатов можно достичь, употребляя настойку ананаса?

При условии соблюдения указанных выше рекомендаций эффект будет потрясающим. За 7-8 дней можно сбросить от 1 до 3 кг (все зависит от индивидуальных особенностей организма). Если соблюдать правильный режим на протяжении месяца, можно избавиться от 10 нежелательных килограммов. У людей, которые совмещают употребление настойки с занятиями спортом, месячные показатели достигают 12-13 кг.

Как было сказано выше, один курс рассчитан на 2 месяца, но если вы достигнете желаемого результата раньше, прием жидкости можно прекратить. А вот режим, выработанный в период употребления настойки, должен сохраняться и дальше, иначе потерянные килограммы быстро вернутся.

Список противопоказаний

К сожалению, ананасовая настойка для похудения, отзывы о которой, в подавляющем большинстве случаев, являются положительными, имеет один весомый недостаток. Она пригодна не для всех людей. В частности, данный продукт не могут употреблять те, кто страдает от:

• гастрита, язвенных болезней кишечника или желудка;
  цирроза печени (прием настойки также запрещен при предциррозном состоянии);
• сердечно-сосудистых проблем;
• гипотонии;
• алкоголизма;
• сахарного диабета;
• расстройств нервной системы.

Помимо этого, ананасовая настойка противопоказана людям, которые имеют индивидуальную непереносимость алкоголя. Забыть о поддержании формы с помощью подобного продукта стоит женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Перед тем, как начать делать настойку, рекомендуется посоветоваться с врачом и выяснить, нет ли у вас аллергии на сам фрукт, а также на компоненты, содержащиеся в его составе.

Всем известно, что похудение является сложным и системным процессом, который сопровождается спортивными нагрузками и правильно подобранным рационом питания. Но многие все-таки мечтают о средствах с волшебными свойствами, ускоряющий во много раз процесс потери веса без отказа от привычной пищи. Ведь не всем нравятся овощи на пару, постное мясо, отварная рыба и салаты без соли и майонеза. Не каждый имеет достаточно силы воли, чтобы вычеркнуть из меню сладости, копчености и жирные продукты.

Сегодня ананасовая настойка признана актуальным средством для похудения

На основе ананаса выпускается большое количество препаратов для снижения избыточной массы тела . Также ананасы включаются в меню многих диет и в качестве природных сжигателей жира.

Ананасы характеризуются не только тонким ароматом и ярким вкусом, но и прекрасными живительными свойствами. В состав мякоти ананаса входит множество минералов, органических соединений, питательных веществ и другие важные для человека соединения. Следует отметить также особый фермент бромелайн , которым насыщен сок и мякоть ананаса . Данное вещество характеризуется высокой биологической активностью: сжигает жиры, активизирует процесс расщепления белка и улучшает переваривание пищи. Если вы переели или ощущает тяжесть на желудке, то не спешите пить лекарственные препараты. Лучше съешьте кусочек свежего ананаса или выпейте немного сока из данного тропического фрукта.

Тем не менее, информация о том, что бромелайн способен расщеплять подкожный жир, достаточно противоречива. Бромелайн действительно отлично расщепляет белки, угнетает чувство голода, ускоряет обмен веществ и выводит лишнюю жидкость. Данные свойства ананаса помогают похудеть.

Настойку из ананасов для похудения можно приготовить самостоятельно в домашних условиях

1. Для этого вам нужно купить спелый ананас и тщательно с помощью жесткой губки вымыть его. Твердый низ и верхушку тропического фрукта следует удалить, а оставшийся плод с кожицей измельчить в мясорубке.
2. Далее полученную фруктовую смесь необходимо залить пол литром качественной водки. Ананасовую настойку переливаем в посуду с герметичной крышкой и помещаем на неделю в холодильник. За этот период времени компоненты настойки идеально соединятся между собой.
3. По истечению указанного срока настойку из ананасов процедите, фруктовую кашицу отожмите и выбросите. После таких подготовительных мероприятий настойка готова к потреблению. Объема полученного продукта вам хватит на один месяц.

Следует обратить внимание на то, что настойка имеет приятный вкус, и у нее нет резкого спиртного послевкусия. Данный целебный продукт рекомендуется принимать перед приемом пищи по столовой ложке. Только по истечению 20 минут после употребления настойки можно приступать к основной трапезе. Также ананасовую настойку следует пить по столовой ложке на ночь и после внеплановых перекусов.

Для повышения эффективности от использования настойки из ананасов рекомендуется выполнять физические упражнения и составлять меню из низкокалорийных продуктов . Вы сможете избавиться от 2-3 килограммов лишнего веса в течение недели, а за месяц регулярного потребления настойки можно добиться минуса 10 килограммов .

Важно, перед приготовлением чудодейственной настойки проконсультироваться с врачом, так как ананасы способны вызывать аллергические реакции. Также данный напиток противопоказан для беременных и кормящих мам, из-за содержания в себе спирта.

Ананасовая настойка на водке, рецепт

Придерживаться диеты на ананасовой настойке легко – за 15-30 минут перед едой, кроме завтрака, нужно выпивать столовую ложку этого средства. Придерживаясь такого режима в течение месяца, можно скинуть до десяти лишних килограммов.

Как же готовится рецепт чудесной настойки? Итак, для ананасовой настойки берём ананас и пол-литра водки. Ананас нужно хорошо вымыть, срезать листья и нижнюю часть. Затем нужно порезать плод и измельчить, например в блендере или мясорубке. Получившееся пюре переложить в посуду из стекла, залить водкой и накрыть крышкой. Ананасовая настойка готовится неделю. Не забывайте взбалтывать смесь каждый день и через 7 дней вы сможете использовать это чудо-средство. Полученная настойка рассчитана на месяц приёма.

Как настойка из ананаса и водки поможет похудеть

Как же работает ананасовая настойка? Ананас уникален тем, что содержит протеолитический фермент бромелайн, способный эффективно сжигать подкожные жировые отложения и выводить лишнюю воду. Наибольшее количество фермента – в кожуре ананаса, именно поэтому для приготовления настойки ананаса для похудения очищать фрукт не нужно.

Многих удивляет подобная алкогольная ананасовая диета, но именно водка усиливает полезные свойства ананаса. Приём настойки стимулирует работу ЖКТ, улучшает обмен веществ, а количество алкоголя, которое вы принимаете в течение дня, вполне безопасно для здорового человека.

Людям, которые страдают хроническими заболеваниями пищеварительных органов, гепатитом, сахарным диабетом, а также беременным женщинам, приём ананаса с водкой для похудения противопоказан.

Существует также мнение, что алкоголь никак не подходит для диет, и что водка, наоборот, усиливает аппетит. Как говорится - не попробуешь - не узнаешь. Лучше всего оценить результат диеты по опыту девушек, попробовавших на себе ананас с водкой для похудения.

Настойка ананаса для похудения (отзывы)

«Я часто набираю лишний вес и попробовала кучу диет, - рассказала Мария. – Рецепт диеты мне дала подруга. Ананасовая настойка сначала смутила меня. Известно, что алкоголь вызывает аппетит. Выпив бокал вина, я тут же начинаю налегать на вредные продукты. В случае же с настойкой, меня подкупил ананас и его волшебные свойства очень быстро сжигать жир. Эффект оказался поразительным. Я употребляла средство 3 дня и сразу начала терять лишние килограммы. Более того, когда пьешь настойку, чувство голода притупляется. Таким образом, ананас на водке ещё и помогает меньше есть».

Диетолог Дарья Простова говорит:

«Данное средство оправдывает себя. Действительно, употребление настойки ананаса на водке для похудения даёт свои результаты, но, должна заметить, что желательными являются физические нагрузки и ограничение количества вредных для фигуры продуктов в рационе».

Исходя из мнения специалистов, можно сказать, что рецепт любимой пиццы и пирожков придётся пока отложить на потом, ведь если вы решили худеть, необходимо соблюдать правила диеты. Надеемся, рецепт ананасовой настойки поможет вам стать привлекательной и стройной.

Несмотря на то что ананас - это экзотический фрукт, приготовить из него ароматную домашнюю настойку не составит особого труда. Главное правильно выбрать сочный и спелый экземпляр.

1. Запах. У спелого ананаса должен присутствовать легкий аромат фрукта. Если запах слишком резкий, значит, он перезрел.
2. Ботва. Выбирайте фрукт с красивой зеленой верхушкой, которая слегка пошатывается. Если ананас зеленый, то она будет плотно прилегать к «телу», а в случае перезревшего ананаса она с лёгкостью оторвется.
3. Корка. Она должна быть немного мягкой, но при этом упругой. Если на ней появились черные пятна, значит, фрукт начинает гнить.
4. Мякоть. Похлопайте ладонью по ананасу, как по арбузу. Если услышите глухой звук, значит, фрукт полностью созрел.

В качестве алкогольной основы можно использовать самогонку без резкого запаха, пищевой спирт, водку и белый ром.

Классическая ананасовая настойка

В этом рецепте свежий ананас можно заменить на консервированный из расчета 500-600 грамм на 500 мл алкоголя.

Но важно понимать, что напиток будет менее ароматным и вкус у него не такой ярко выраженный, как у настойки из свежего фрукта.

Ингредиенты

1. Свежий ананас – 1 шт.
2. Пищевой спирт – 500 мл
3. Сахарный песок – по вкусу

Метод приготовления

1. Срезаем из ананаса кожуру, а мякоть измельчаем при помощи блендера или мясорубки.
2. Складываем пюре в емкость из стекла и вливаем пищевой спирт. Настаиваем настойку в темном помещении при комнатной температуре около 12–14 дней. Желательно каждый день встряхивать емкость.
3. По истечении указанного времени настойку необходимо процедить, добавить по вкусу сахарный песок и профильтровать ее.
4. Затем переливаем ананасовую настойку в бутылку и оставляем отдохнуть в прохладном месте на недельку.
5. И самый важный этап – дегустация.

Ананасовая настойка с кокосовой стружкой

Вместо коричневого сахара можно использовать обыкновенный белый сахарный песок.

Ингредиенты

1. Ананас – 1 шт.
2. Стружка кокосовая – 250 г
3. Белый ром – 1 л
4. Коричневый сахар – 200 г
5. Вода – 200 мл

Метод приготовления

1. Ананас чистим от кожуры и нарезаем кубиком по 2–3 см.
2. Затем смешиваем его с кокосовой стружкой и перекладываем в емкость для настаивания, затем заливаем ромом. Оставляем на 2–3 недели при комнатной температуре в помещении без попадания дневного света.
3. По окончании срока настаивания процеживаем напиток и отжимаем мякоть.
4. Готовим .
5. После остывания, смешиваем его с ананасово-кокосовой настойкой, фильтруем и разливаем по бутылкам.
6. Перед дегустацией даем настояться около 7 дней в прохладном темном помещении.

Чего только не придумают женщины, ища легкий способ избавиться от лишних килограмм. Главная их ошибка в том, что они действительно верят в то, что возможно похудеть, не прикладывая к этому никаких усилий. Милые дамы, запомните раз и навсегда – не бывает легких путей к стройности и красоте! В данном деле требуется комплексный подход. Обязательно необходимо придерживаться и заниматься спортом.

Но помимо этого нужно использовать и дополнительные средства, которые ускорят процесс сжигания жировых клеток. Примером этого является настой ананаса на водке для похудения. А как он именно работает и каких результатов можно добиться при помощи него, мы сейчас и поговорим.

В составе данной настойки находится два ингредиента – ананас и водка. И чтобы понять, как именно настойка воздействует на организм и процесс снижения веса, необходимо разобраться, как действует каждое из этих компонентов и какое влияние они оказывают на здоровье.

Водка

Если вы зададите вопрос любому врачу, а полезна ли водка для организма, то он вам не сможет дать однозначного ответа. Ведь здесь все зависит от того, о каких объемах этого напитка идет речь. Если злоупотреблять водкой, то никакой пользы от нее для организма, естественно, не будет. Так как в ней содержится этиловый спирт, который отравляет клетки нашего организма и нарушает работу всех внутренних органов и систем.

К тому же при злоупотреблении этого крепкого напитка происходит замедление и повышение аппетита. Так почему же ее используют для приготовления настойки?

Дело все в том, что употребляют такую настойку очень малыми дозами. То есть, человек даже и 100 мл водки не выпивает в день. А в небольшом количестве она оказывает весьма благоприятное воздействие на организм.

Когда спирт попадает в организм, он начинает разжижать кровь и ускорять ее движение по кровеносным сосудам. В результате этого питательные элементы, которые она разносит по организму, начинают поступать к органам и тканям в большем количестве. За счет этого улучшается их работоспособность, а также , происходящие в них.

Кроме того, спирт способствует улучшению настроения и придает человеку сил и энергии. А что еще нужно для хорошего похудения? Именно по этим причинам и используется ананас с водкой для похудения.

Ананас

Теперь настало время поговорить о полезных свойствах ананаса. В этом экзотическом фрукте содержится масса химических соединений, без которых человеческий организм просто не может существовать.

Ананас – это цитрусовый фрукт. А все цитрусовые, как известно, богаты витамином С, который является настоящим природным антиоксидантом. Он не только способствует укреплению иммунитета, но и оказывает замедляющее действие на процесс старения клеток. Обеспечивая свой организм регулярным поступлением витамина С, можно на долгие годы сохранить свою красоту и молодость.

Кроме того, в этом фрукте содержаться и другие немаловажные витамины и минералы. Примером этого являются витамины группы В, Е, А, цинк, железо, калий и другие. Также в ананасе находятся эфирные масла, которые способствуют улучшению усвоения этих веществ и благотворно влияют на репродуктивную систему.

Следует отметить, что употребление ананаса в большом количестве рекомендуется тем, у кого постоянно , плохо растут волосы и имеются кожные заболевания. К тому же ананас оказывает благотворное влияние на состояние сердечнососудистой системы и содержит в себе вещества, которые оказывают разрушающее действие на жировые клетки.

Ананас с водкой для похудения используют не зря. Дело все в том, что первый способствует разрушению жировых клеток, в результате чего происходит откладывание в организме продуктов их распада, которые негативным образом сказываются на здоровье. Водка или любой другой алкогольный напиток, оказывают , тем самым очищая организм от этих самых продуктов распада.

В результате этого, употребляя такую настойку, можно сразу «убить двух зайцев» — избавиться от жировых отложений и очистить свой организм от вредных веществ. Но стоит понимать, что водка – это крепкий напиток. Нельзя ей злоупотреблять. Она может вызывать хронический алкоголизм, который с большим трудом поддается лечению. Поэтому настой ананаса на водке для похудения должен применяться строго по инструкции, не превышая указанных дозировок.

Ананас с водкой для похудения рецепт имеет простой. Чтобы приготовить настойку, вам потребуется один спелый ананас, который необходимо хорошенько помыть под проточной водой (лучше при этом использовать щетку). После чего нужно дать фрукту обсохнуть. Теперь можно приступать непосредственно к самому процессу приготовления настойки.

Возьмите чистый и сухой ананас, срежьте у него лиственную часть и дно. После чего порежьте его на кусочки, не очищая при этом от кожуры (в ней содержится намного больше ценных веществ, нежели в самой мякоти), и пропустите фрукт через мясорубку.

Полученную кашицу залейте 0,5 л водки и поместите емкость в прохладное место. Через две недели настойка будет готова. Ее останется только процедить.

Способы применения и результаты

Применять такую настойку следует несколько раз в день по столовой ложке. При этом лучше всего это делать перед завтраком и ужином. Это позволит немного укротить аппетит и улучшит усвоение питательных веществ.

Осуществлять прием ананасовой настойки следует не более 3 недель. Как утверждают некоторые источники, таким способом можно сбросить до 8 кг! Но, естественно, что при этом следует придерживаться какой-нибудь диеты, например, . Не стоит также забывать и о спорте. С его помощью можно сбросить намного больше лишних килограмм.

Противопоказания и побочные эффекты настойки ананаса и водки

Противопоказаний у ананасовой настойки много. Это:

• заболевания ЖКТ;
• непроходимость кишечника;
• болезни мочеполовой системы;
• нервные расстройства;
• патологии печени и почек;
• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав настойки;
• беременность и лактация;
• вождение транспортных средств;
• прием любых лекарственных препаратов;
• нарушение эндокринной системы;
• онкологические заболевания.

Что касается побочных эффектов, то многие отмечали появление головных болей, болей в животе, тошноты и рвоты. Естественно, что если у вас нет противопоказаний к применению настойки, но при ее употреблении возникают неприятные симптомы, то ее прием следует прекратить. И чтобы избежать возможных осложнений, лучше сразу же показаться врачу.

В любом случае, перед тем, как осуществлять прием спиртовой настойки с ананасом, следует проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Если у вас обнаружатся какие-либо нарушения в организме, принимать такую настойку не стоит.

Видео об ананасе для похудения