Места на теле человека. Болевые точки на теле человека: подробная схема и обучающее видео

В жизни случаются ситуации, когда знание основ самообороны может спасти человеку жизнь. Увы, не все из нас владеют боевыми искусствами и не знают, как вести себя при нападении, особенно, когда угрожает более сильный противник. О том, как правильно и куда надо бить человека, чтобы вывести его из «строя» в случае драки, и пойдет речь ниже.

Куда бить при драке

Когда не опытный в драках человек попадает в уличную потасовку, то вряд ли у него будет время вспомнить какой-то сложный прием, даже если он знает его теоретически. Это только в боевиках эффектно применяется «рычаг руки через предплечье» или «удар пальцем в подъязычный нерв». В реальности же, все намного сложнее, и если вы не герой боевика, то надо знать, куда бить человека, чтобы надолго лишить его активности.

Уязвимые точки на теле человека

Стоит помнить, что удары по самым уязвимым точкам на теле человека - это недопустимые, и даже подлые, приемы в большинстве единоборств. Однако, драка - это критическая ситуация и тут уж, как говориться, все способы хороши. Конечно надо понимать, что противник - не манекен, он будет сопротивлятся, затрудняя нам задачу попадания по болевым точкам. Итак, самые уязвимые места на теле:

  • Пах. Удар «ниже пояса» надолго обезоруживает мужчин. Это настолько болезненно, что даже в самых жестоких драках мужчины не бьют друг друга в паховую область. Мужская солидарность похвальна, однако стоит о ней забыть, решая вопрос насчет того, куда лучше бить противника, чтобы у него надолго пропала охота «наезжать».
  • Солнечное сплетение. Удар в эту точку еще называют ударом «под дых». Если вам удастся нанести резкий и сильный удар с размаха снизу, в область солнечного сплетения - это надолго нейтрализует нападающего.
  • Коленная чашечка. Удар по коленной чашечке - очень болезненный. Недаром его часто применяют сотрудники органов правопорядка, перед тем, как скрутить человека. Правда, у вас должен быть хорошо поставлен удар ногой, иначе нейтрализовать противника не получится, а вот разозлить его еще больше - вполне.
  • Глаза. Бить по глазам лучше всего растопырив пальцы «козой». Этот удар сделать не просто, поскольку, как правило, соперник успевает отклонить голову. Однако, если попадете - то временно ослепить его получится (не бойтесь выбить глаз - для этого нужна профессиональная сила удара, да и и глазное яблоко человека довольно упруго).
  • Горло. Удар по горлу особенно эффективен, если соперник намного больше вас. Бить надо резко, целиться в область кодыка, но не кулаком (так сложнее попасть), а согнутыми «пополам» в суставах пальцами.
  • Нос, висок, затылок, подбородок - это самые уязвимые точки на голове. Для желающих знать, куда бить при драке - это важная информация. Удар в подбородок может сбить нападающего с ног, нос - очень болезненно принимает удары,а удар в висок и вовсе может отправить в нокаут.

Как бить, чтобы "вырубить" человека

Всем тем, кто хочет знать как бить, чтобы "вырубить" человека следует помнить, что если вы не тренированный боец, то «вырубить» кого-то у вас вряд ли получится. Не имея опыта, во-первых, трудно попасть в нужную точку, во-вторых, можно сломать себе пальцы (не имея поставленного удара), в третьих, чтобы нанести очень серьёзную травму противнику нужно быть готовым не только физически, но и морально. Поэтому провести такой удар, который сможет гарантированно «отключить» человека, смогут лишь единицы. В спорте выделяют следующие зоны для нокаутирования противника:

  • Печень (справа от пупка).
  • Солнечное сплетение.
  • Сердце.
  • Висок.

Как победить соперника психологически

Чтобы в драке победить более сильного соперника, необходимо стать на ступень выше его духовно (эмоционально) и атаковать его слабые черты, загоняя в тупик. Например, отнестись с юмором к демонстрации физического превосходства (но только не насмехаться над нападающим), не показывать своего страха, а в ответ на угрозы сказать что-то, чего он никак не ожидает. Это может сбить противника с толку, а вам поможет выиграть время, что в драке немаловажно.

Конечно, если перед вами встает вопрос жизни и смерти - обороняться надо всеми доступными способами. Но если есть малейшая возможность уйти от драки, или решить конфликт, с как можно меньшей кровью - надо ею воспользоваться.

Болевые точки человека и их воздействие

Самооборона – это не только умение быстро реагировать и бить нападающего со всей силы. Важно также знать куда бить, ведь при нападении время идет на секунды, и противника желательно обездвижить уже с первого удара. В этом случае поможет информация о болевых точках человека.

Дело в том, что на теле есть определенные места, которые крайне болезненно реагируют даже на слабый удар. Если изучить расположение этих точек и научиться бить именно в них, даже слабая и хрупкая женщина сможет нейтрализовать грабителя в темном переулке.

Основные болевые точки человека

Под болевой точкой на теле человека подразумевают определенный участок, который особенно сильно реагирует на удар. Сразу следует уточнить, что в спортивных соревнованиях по единоборствам эти уязвимые места стараются обходить стороной.

Совсем другое дело, если речь идет о самообороне. В данном случае у человека совсем мало времени на нейтрализацию противника и побег, поэтому бить нужно именно в такие точки на лице или других участках тела. Подобное воздействие вызовет сильный болевой синдром, и преступник просто не сможет преследовать свою жертву (рисунок 1).

Рисунок 1. Болевые точки - места, где нервные окончания подходят близко к коже

Сразу следует уточнить, что сильный удар в некоторые из этих точек может быть крайне опасным, так как иногда приводит к летальному исходу. В данном случае жертва сама превращается в преступника, поэтому даже обороняя свою жизнь не стоит забывать об ответственности.

Описание и куда бить при драке

Несмотря на то, что болевые точки расположены по всему телу, условно их можно поделить на несколько групп. Больше всего чувствительных к воздействию зон находится на голове. Именно на этот участок тела можно воздействовать многими способами.

Удары по голове часто используют женщины для самозащиты. Дело в том, для нейтрализации противника не нужно обладать большой физической силой.

Кроме того, часть болевых точек находятся на ногах и торсе. Именно их чаще всего используют при драке, но они сгодятся и для самообороны. Чтобы знать, как правильно защитить себя в случае внезапного нападения, рассмотрим каждую из этих групп более детально.

Уязвимые места на шее и голове

Сразу следует уточнить, что болевые точки на голове не только самые простые, но и самые опасные для обороняющегося. Поскольку именно в черепной коробке находится мозг, случайный, но сильный удар по голове может привести к летальному исходу (рисунок 2).

Самыми чувствительными зонами головы считаются:

  1. Глаза: одна из самых уязвимый частей человеческого тела. В целях самообороны можно использовать специальный перцовый спрей или просто надавить на глазные яблоки двумя пальцами. Противник будет нейтрализован, а жертва успеет спастись бегством.
  2. Нос: даже не очень сильный удар в лицо может вызвать сильную боль, дискомфорт и кровотечение.
  3. Подбородок: в данном случае удар следует наносить не кулаком, а тыльной стороной руки. В противном случае сам обороняющийся рискует получить сильный ушиб или даже перелом. Лучше всего использовать скользящий удар снизу и в сторону.
  4. Глотка и кадык: два самых уязвимых места на шее человека. В случае с глоткой наносится удар несколькими пальцами в углубление между ключицами. Это провоцирует сложности с дыханием и жертва может успеть скрыться. В кадык можно бить любым способом, так как эта часть человеческого тела крайне болезненно реагирует на удары. При этом важно помнить, что слишком сильный удар в эти области может привести к летальному исходу.

Рисунок 2. Голова - одно из самых уязвимых мест

Одной из самых опасных зон считаются виски. Это самая уязвимая часть черепа и даже слабый удар может вызвать кровоизлияние в мозг и летальный исход. Поэтому лучше не подвергать себя дополнительной опасности, и дать отпор, ударив в другое место, например, в нос, уши или глаза.

Точки на руках, груди и плечевом поясе

На торсе человека, а именно в зоне плеч и груди тоже находится достаточно много болевых точек (рисунок 3).

Самыми уязвимыми считаются:

  1. Солнечное сплетение: в данную область лучше бить не ладонью, а кулаком. Если сила удара будет достаточно сильной, нападающий испытает жгучую боль, из-за которой будет вынужден прекратить преследование. Но и слишком сильно бить тоже не стоит, так как это может спровоцировать летальный исход.
  2. Подмышки: при сильном нажатии противник почувствует серьезную боль. Поэтому воздействие на подмышечную впадину лучше сочетать с воздействием на другие болевые точки на руке.
  3. Ладонь: через нее проходит множество нервных окончаний, которые начинаются у большого пальца и заканчиваются у мизинца. Самые болезненные точки на ладони располагаются между большим и указательным пальцем, вдоль кисти возле мизинца и между средним и безымянным пальцем.
  4. Задняя часть локтя: здесь находится огромное количество нервных окончаний, а удар в определенную точку вызывает ощущения, схожие с поражением электротоком. При сильном воздействии противник будет ощущать сильную боль и не сможет нормально работать пораженной рукой.

Рисунок 3. Удары по груди и плечам тоже могут обезвредить противника

Кроме того, самой простой зоной воздействия считаются пальцы, так как их легко сломать при драке. Но следует также учитывать, что при использовании холодного оружия фаланги нужно беречь, так как именно они будут основной мишенью.

Точки воздействия на животе и спине

На спине и животе тоже достаточно много точек, на которые можно воздействовать для самозащиты. Если знать хотя бы основы анатомии, выбрать подходящий участок для удара не составит труда (рисунок 4).

Многие люди ограничиваются просто сильным ударом в живот. Это вынуждает противника согнуться, после чего можно нейтрализовать нападающего ударами в спину и затылок.

Если же противник по каким-то причинам повернулся к жертве спиной, стоит использовать эту возможность для нанесения удара. Например, ребром ладони можно ударить по ключице. Повысить эффективность поможет удар локтем, особенно, если противник невысокого роста.

Удар в области почек тоже считается достаточно эффективным, так как именно в этом месте нервные окончания, отходящие от позвоночного столба, подходят ближе всего к коже. Удар наносят ребром ладони или ногой, но в последнем случае следует соблюдать осторожность, так как слишком большая сила воздействия может привести к летальному исходу.


Рисунок 4. В области живота и спины находятся жизненно важные органы, поэтому удары в эту область могу помочь обезвредить противника

В некоторых видах единоборств используют удар по позвоночному столбу. Мы не рекомендуем использовать его в целях самообороны, так как в большинстве случаев такая травма приводит к параличу или летальному исходу.

Тазобедренный сустав и ноги

Может случиться, что противник сбил свою жертву с ног, и единственным вариантом самозащиты будет нанесение ударов по ногам. В этой части тела тоже расположено несколько действенных болевых точек. Воздействие под правильным углом поможет нейтрализовать противника и даст несколько драгоценных минут для побега (рисунок 5).

Итак, на ногах самыми болезненными считаются такие участки:

  1. Колени: удар следует наносить не прямо, а сбоку. Если воздействие будет достаточно сильным, это приведет к повреждению связок и коленных суставов, и противник просто не сможет продолжать преследование.
  2. Голени: это самый тонкий и, соответственно, наименее защищенный участок ноги. Удар по голени нужно наносить снизу ребром ладони примерно на треть высоты голени.
  3. Лодыжки: по ним можно ударить ребром ботинка, располагая его под прямым углом к ноге. Бить носком не рекомендуется, так как это может вызвать травму у самого обороняющегося.

Рисунок 5. Удар по голени или другой части ноги может дать драгоценное время для бегства

Если противник находится за спиной, можно со всей силы наступить ему на ступню. Здесь находятся самые мелкие кости ноги, которые легко ломаются.

Определение силы воздействия

Выше мы уже упоминали, что основная цель самообороны – обездвижить противника, но ни в коем случае не нанести его смертельные увечья (рисунок 6).

Существует четкая схема самообороны, состоящая из пяти уровней:

  1. Сначала наносится слабый удар, цель которого – не нанести противнику серьезные повреждения, а испугать его самим фактом отпора.
  2. На втором уровне удар сопровождается приложением силы. Главное, вывести нападающего из равновесия и выиграть время для бегства.
  3. Третий уровень считается самым распространенным, поскольку в данном случае наносятся достаточно сильные удары в болевые точки. Это вызывает сильную боль, а иногда и онемение. Противник будет обезврежен, а его жертва получит достаточно времени для бегства или вызова полиции.
  4. Четвертый уровень предполагает нанесение серьезных повреждений, последствием которых может стать паралич или потеря сознания.
  5. Пятый уровень – самый опасный. Здесь используются удары такой силы, что противник может погибнуть и ему не помогут даже экстренные реанимационные мероприятия, вроде массажа сердца.

Рисунок 6. Важно правильно определить силу удара, чтобы самооборона не перешла в увечья

Как правило, личная самооборона ограничивается первыми тремя уровнями. Всегда следует помнить, что нанесение увечий человеку, пусть даже из соображений самообороны, влечет за собой уголовную ответственность.

Больше информации о болевых точках на теле человека и их использовании для самообороны вы найдете в видео.

На вас напали, завязалась драка, есть угроза для вашего здоровья и даже жизни - нужно себя спасать. В первую очередь цельтесь в самые чувствительные части тела: глаза, уши, нос, пах. Есть и другие уязвимые места, где нервные окончания и внутренние органы не защищены костями. Но помните: эти удары могут привести к серьёзным повреждениям и даже смерти противника. Используйте их, только если вы действительно в серьёзной опасности.

1. Основание черепа

Такой удар может вызвать повреждения . Наносите его только в крайнем случае.

2. Почки

После такого удара противник испытает резкую боль в области спины и живота. Для максимального эффекта цельтесь в точки по бокам, где заканчиваются рёбра.

3. Копчик

Последний позвонок копчика маленький и хрупкий. Если резко ударить по нему носком ботинка под правильным углом, он может сломаться. При этом нападавшего ждёт приступ невероятной боли, отдающейся в поясницу и ноги.

4. Челюстной сустав

Ударив противника прямо под ухо, можно сломать ему челюсть. Чаще всего это моментально заканчивает драку.

5. Шея сбоку

Этот удар не только эффектно выглядит на экране - он действительно работает. Резко ударьте в шею противника сбоку: там расположена сонная артерия. При таком ударе вы заденете блуждающий нерв, и это приведёт к сильному , а в некоторых случаях даже к потере сознания.

6. Основание горла

Там расположена трахея - одно из самых уязвимых мест в организме. Даже лёгкий удар по трахее может повредить гортань и привести к удушью. Бейте по этому месту только в самом крайнем случае и не забывайте о последствиях.

7. Подмышки

Резкий удар в подмышку ослабит руку нападающего, а это сделает его более уязвимым.

8. Солнечное сплетение

Это место, где заканчивается грудина и начинается живот. Хороший удар или пинок в солнечное сплетение заставит противника согнуться пополам.

9. Мочевой пузырь

Боль от такого удара не проходит очень долго. А если мочевой пузырь полон, то произойдёт ещё и его опорожнение.

10. Колени

Связки и сухожилия, которые удерживают коленный сустав на месте, не выдержат резкого смещения вбок. Цельтесь ногой так, чтобы сдвинуть колено и порвать связки. Это обездвижит нападающего.

11. Щиколотки

Если со всей силы наступить ногой на щиколотку противника, можно повредить сустав и сухожилия. Особенно, если на вас тяжёлая обувь.

12. Пах

Всем известно, к чему это приведёт. Боль и ещё раз боль.

13. Подбородок

От удара в подбородок можно потерять сознание. При подобном ударе голова поворачивается так резко, что мозг буквально встряхивается.

14. Виски

Сильный удар в висок заставит потерять сознание и может вызвать серьёзную .

15. Нос

Сломать нос несложно. Кровотечение и боль от перелома остановят большинство нападающих. К тому же при ударе активизируется носослёзный канал, что ещё больше дезориентирует противника.

16. Глаза

Ударив в глаз или сильно надавив на оба, можно навсегда лишить человека зрения. Пользуйтесь этим приёмом только в крайнем случае. Достаточно слегка надавить на глаза, вследствие чего выделится много слёз. И у вас будет шанс убежать, пока нападающий ничего не видит.

Болевые точки есть у каждого, так как все мы люди, и, следовательно, все мы уязвимы. Но нахождение этих самых точек на нашем теле еще ничего не значит, так как, во-первых — нужно знать, где они находятся, во-вторых — нужно знать, как воздействовать на точку, в третьих – нужно подобрать момент для удара. На блоге, ранее шла речь о некоторых болевых точках, таких как кадык, пах, солнечное сплетение, но это далеко не все участки нашего тела, воздействуя на которые, можно быстро вывести соперника из строя.

Болевые точки

Удар по ушам

Удар по уху кулаком не даст такого эффекта, как одновременный удар ладонями, собранными в лодочку, по ушам. Складываем ладони в лодочку, и бьем по ушам. Эффект будет соответствовать силе и технике удара: шок, повреждение барабанных перепонок или внутреннее кровотечение.

Удар в область виска

В височной области есть такая кость, которая называется клиновидной, и удар в эту кость, в этот участок черепа, может привести к летальному исходу. Височная же кость, которая находится немного дальше, значительно крепче клиновидной. В область виска не сложно попасть даже в разгаре драки. Это может быть как боковой удар кулаком, так и . Я не говорю об ударах ногами в определенных условиях, и ударах посторонними предметами.

Воздействие на глаза

О том, что глаза являются болевой точкой, знают, наверное, все, но не все знают, как нужно воздействовать на эту точку. В битве не на жизнь, а на смерть, знания воздействия на глаза могут помочь. Во-первых, это обыкновенное надавливание на глаза большими пальцами, что очень неприятно. Если попытаться ударить по глазам указательным и средним пальцем, когда рука имитирует рогатку, то, скорее всего, вред можно нанести самому себе, а не противнику. Да, противник может пострадать в определенной степени, но это не значит, что ваши пальцы останутся не поврежденными. Удар в глаз может быть нанесен изгибом первой и второй фаланг среднего пальца, когда кулак сжат в такой форме. То есть, кулак сжимаем, но поднимаем немного вверх средний палец. Об этом ударе шла речь в статье « ». Так же в глаз можно ударить сложенными в пучок средним, указательным и безымянным пальцами. Средний палец подгибаем, чтоб подушечки были в одной плоскости.

Удар в нос

Хороший удар в нос заставляем «подумать о жизни», но можно нанести удар так, что человеку уже не придется думать о жизни. Конечно, все зависит от силы удара, и среднестатистический человек вряд ли сможет провести удар, но тем не менее. Удар снизу основанием ладони (пяткой ладони) может привести к тому, что носовой хрящ войдет в головной мозг и «все». Конечно, как и многие другие удары, без подготовки он просто не пройдет.

Удар в участок верхней губы

Верхняя губа, и в частности соединение носового хряща с черепом, — довольно уязвимое место. В области верхней губы, нервы находятся близко к поверхности. Удар нужно наносить не кулаком, а ребром ладони, и как вы уже могли понять, в верхнюю часть губы, где находится соединение с хрящом. Удар нужно наносить под углом, направляя удар вверх по диагонали. Даже не очень сильный удар вызывает боль, а очень сильный может привести к сотрясению головного мозга.

Удар в подбородок

Если говорить об ударе в подбородок, то тут существует два варианта.

Первый вариант реальный, который проверен многими на собственной шкуре. Физика нокаута сводится к тому, что подбородок является рычагом для быстрого движения головы. За счет этого, головной мозг смещается, ударяясь о черепную коробку, и как следствие, — короткое замыкание, которое называется нокаутом.

Второй вариант можно назвать мифическим, который описывает воздействие на нерв, который выходит наружу на нижней челюсти. От непосредственного воздействия на нерв, нокаута не будет, максимум – временное онемение определенных участков.

Это далеко не все болевые точки. Продолжим.

Удар в кадык

Описывался в одной из статей. Подобного рода удар может привести к летальному исходу вследствие удушья, которое спровоцировано отеком гортани. Такой удар можно наносить как разветвлением большого и указательного пальцев, так ребром ладони и предплечьем. Естественно, удар с применением ударной техники будет мощнее и опаснее. Так же как и остальные удары, — о нем мало просто говорить, и даже знание техники еще не говорит о том, что у вас получится провести его в реальном бою. Как вариант – начать драку этим ударом, и им же закончить.

Удар по нижней части гортани

Точка, которая находится в самом низу горла, между верхними отрезками ключиц, в ямке, так же является болевой. Если туда ударить, то у соперника начинается кашель и это вызывает приступ удушья. Удар в нижнюю часть гортани можно провести правильно сложенными пальцами. Но тут главное не промазать, и иметь подготовленные пальцы.

Удар по сонной артерии

Удар по сонной артерии не может быть смертельным, если он быстрый. При долгом сжатии сонной артерии наступает смерть. Хочется заметить, что их две – левая и правая. Удар нужно нанести ребром ладони немного ближе вертикальной линии уха. Бить можно как от плеча, ладонью вниз, так и ладонью вверх, — в зависимости от ситуации.

Удар по затылку

Удар по затылку в зависимости от силы удара может привести к различным последствиям. Не обязательно бить очень сильно, чтоб человек потерял сознание. Даже подзатыльник чувствительный, что говорить о серьезном ударе. Можно бить как ребром ладони, так и боками кулака. Как вариант, приближение к противнику при подшаге, немного сместившись в сторону, и удар боком кулака со сторону большого пальца. Удар может проводиться по-разному, в зависимости от ситуации.

Продолжим рассматривать болевые точки.

Удар по ключице

Сильный удар по ключице может сломать кость. Можно выполнять удар по ключице ребром ладони, но более эффективным будет удар локтем, который может провести человек, который не умеет бить ладонями.

Удар в солнечное сплетение

Уже разбирался, но давайте немного рассмотрим и его. Подобный удар приводит к затруднительному дыханию, практически не давая дышать. Удар наносится кулаком в область солнечного сплетения – угол разветвления нижних ребер. Человек наклоняется или становится на колени, что говорит о его поражении.

Удар в область подмышки

Удар в область подмышки вызывает сильные болезненные ощущения, так как близко к поверхности находится нерв. Нанести удар в эту область можно по-разному. Контратакуя, можно провести удар кулаком, или же, когда соперник находится на земле, ударить ногой в подмышечную область.

Удар в живот

Удар в живот лишит противника сил, а сильный удар может вызвать внутреннее кровотечение. Эффективность удара будет завесить от физической подготовки человека, ведь не зря нам даны прямые и косые мышцы живота.

Удар в пах

Один из наиболее эффективных ударов – удар в промежность. Болевой шок обеспечен. Удар можно проводить как голенью, так и коленом. Так же возможны удары локтем, предплечьем и ребром ладони. Противник сразу выходит их строя, и вы становитесь победителем.

Удар по почкам

Над почками есть нерв, который отходит от позвоночника и расположен близко к верху, что приводит к болевым ощущениям. И сам по себе, удар по почкам является достаточно болезненным.

Удар по ложным ребрам

Вызывает сильную боль, — вплоть до переломов и так далее. Бить кулаком, локтем, коленом, ногой в обуви.

Удар в позвоночник

Ударить по позвоночнику не получится просто так, — для этого нужны соответствующие условия. Когда противник наклонился после удара, или когда он пытается схватить вас за ноги. В этом случае будет отличная возможность для удара локтем в позвоночный столб. В свою очередь, удар в верхнюю часть позвоночника может парализовать верхние конечности, а в нижнюю – нижние конечности.

Удар в колено

Удар с боку колена или по коленной чашечке наносится тяжелым ботинком. Противник после этого не способен к полноценным движениям, так как повреждаются ткани.

Удар по щиколотке

Удар наносится в тяжелой обуви по внешней стороне щиколотки. Бить нужно ребром ботинка под углом примерно 60 градусов. Удар может привести к перелому.

Удар по стопе

Наносится мощный удар сверху по стопе, что может привести к перелому костей.

Болевая точка за ухом

За ухом, возле соединения, на уровне мочки есть болевая точка, которую можно использовать при захвате.

Захват за ноздри

Подобный захват достаточно болезненный, который может выручить в определенных ситуациях. Просто нужно всунуть два пальца в ноздри противника, и тянуть вверх.

Захват за нижнюю губу

Так же чувствительный захват. Указательным и большим пальцем создается складка на нижней губе, и максимально сильно сжимается.

Вот, наверное, и все болевые точки, о которых хотелось рассказать, но не все существующие.

Заключение

Знание теории не говорит о том, что или захват будет успешно применен на практике. Чтоб включить определенные удары и захваты в практику, нужно много часов тренировок.

Статья размещена исключительно с целью ознакомления!

Администрация не несет НИКАКОЙ ответственности за использование материала!

Знать, сколько и где на теле человека находятся болевые точки, очень важно не только спортсменам-борцам, но и обычным людям. Потому что такие знания пригодятся при самозащите. В статье расскажем о том, куда нажать и в каком месте нанести удар, чтобы обезвредить противника. А также поговорим о болевых точках собак, которые часто нападают на прохожих людей.

Болевые точки

Куда нажать на руках

Подмышечная точка. Ищите её чуть ниже подмышечной впадины. При нажатии на неё противник почувствует сильную боль, но полностью нейтрализован не будет. Учтите, что в этом месте находятся артерии, которые могут повредиться. А это в свою очередь приведет к параличу верхней конечности. В редких случаях повреждение артерии может стать причиной смерти (если кровотечение вовремя не остановить).

Задняя часть локтя. Во время удара возникает ощущение, будто по руке прошел электрический разряд. Эта часть считается очень болезненной из-за большого скопления нервных окончаний. После удара противник ощущает боль в плече и в верхней части руки. Даже при слабом ударе вытянутой руки есть риск сломать кости.

Ладонь. В этой части нервные окончания начинаются от большого пальца, затем переходят сквозь всю внешнюю сторону и заканчиваются на мизинце. Самые чувствительные точки:

  • между большим и указательным пальцем;
  • между средним и безымянным;
  • вдоль кости ниже мизинца.

Между большим и указательным пальцем располагаются связки, поэтому даже при минимальном нажатии ощущается дискомфорт. Однако учтите, что в том случае, если у противника очень сильные руки, этот прием не приведет к желаемому результату.

Пальцы. Их повредить не составляет особого труда. Обычно ломают пальцы с целью блокировать возможность сжать их в кулак. Достаточно сломать один палец — это гарантирует невозможность выполнить захватывающий прием. Учтите, что при бое на ножах пальцы являются основной мишенью, поскольку это обеспечит беззащитность оппонента.

Видео урок по болевым точкам на руке при захвате:

На спине

  • Удары по ключице. Бить нужно ребром ладони. Таким образом ключица перебивается, а противник опускается на колени. Если же он низкого роста, то бейте локтем — такое действие будет более продуктивным.
  • Удары по почкам. На этом участке спины нервные окончания (ответвления от позвоночного столба) максимально приближены к кожным покровам. Удар приводит к сильному болевому шоку , а в некоторых случаях и к летальному исходу (если своевременно не оказать медицинскую помощь). Удары наносят ребром ладони, вторым суставом пальцев, коленом или носком стопы.
  • Удар по позвоночному столбу. Подобная манипуляция приводит к параличу или мгновенной смерти жертвы. Мощный удар смещает позвоночный столб. Бить нужно на несколько сантиметров выше поясницы — именно там спина наиболее беззащитна. Сначала бьют коленом, а после того, как противник упадет, начинают наносить удары носком стопы.

На ногах

  • Колени. Бьют не по прямой, а в любую боковую часть. Сильный удар блокирует все движения противника благодаря тому, что повреждаются связки и коленные суставы.
  • Лодыжки. Во время приема используют ребро ботинка, при этом он должен находиться под прямым углом к лодыжке. Бить прямым носком неэффективно и даже опасно для того, кто выполняет прием.
  • Голень. Этот участок ноги тонкий, из-за этого менее всего защищен. Бью ребром стопы на уровне 1/3 высоты голени снизу.

В данном видео подробно описаны три болевые точки на ногах?

На шее

  • Глотка. Уязвимой точкой считается углубление в нижней части. Используйте атаку выпрямленными пальцами. Прием приводит к затрудненному дыханию, а также спазму в дыхательных органах.
  • Кадык. Любой удар в эту область будет носить болевой характер. Однако, учитывайте, что большинство приемов летальные. Если вы желаете только на время обезвредить противника, лучше применять рвущие захваты.
  • Шея. Атака тыльной стороной ладони сразу отправят противника в нокаут.

В следующей главе статьи будет подробное видео по этим точкам.

На голове

  • Виски. В этой части головы человек наиболее уязвим. Это объясняется тем, что в области висков череп менее защищен — нервные окончания и артерии располагаются в опасной близости к кожным покровам. Поэтому при ударе четко рассчитывайте свою силу. Большинство ударов становятся причиной смерти оппонента.
  • Темя. Находится в задней части головы и по незащищенности находится на одном уровне с висками.
  • Уши. За ними в нижней части расположена болевая точка. Если на неё нажать или резко ударить с силой среднестатистического мужчины, это приводит к летальному исходу.
  • Мозжечок. Удар в него приводит к смерти или мгновенной потери сознания.

Все удары по болевым точкам шеи и головы в одном видео:

На лице

  • Глаза. При драке считается одним из самых уязвимых участков тела. Даже при слабом ударе человек ощущает резкую боль. Для атаки глаз чаще всего используют прием под названием «вилка». Но приготовьтесь к тому, что противник перехватит ваши пальцы и повредит их.
  • Нос. Минимальный по силе удар гарантирует кровотечение и особый дискомфорт. Для достижения наибольшего эффекта используйте «цепляющий» прием: костяшками пальцев ударить по выпуклой части носа. Причем бить нужно не по прямой, а с одной стороны в другую.
  • Верхняя губа. На лице это одна из самых ранимых точек. Бьют под углом 20-30 градусов. Прием в легкой форме приводит к резкой боли, а более сильный удар становится причиной черепно-мозговой травмы.
  • Подбородок. Атакуют его тыльной стороной руки. Но примите к сведению, что во время боя могут повредиться руки.

На ладонях

Основная болевая точка проходит между большим и указательным пальцами. При нажатии на этот участок человек ощущает дискомфорт и слабость в руках.

Куда бить на стопе

В этой части ноги расположены хрупкие и уязвимые кости. Даже несильный удар приводит к разрушению костей. Особо часто этот прием используют, если противник схватил из-за спины.

ВАЖНО! Некоторые используют удары по пяткам. После таких приемов на ноге у человека остается множество гематом, а также нарушается кровообращение, которое приводит к отмиранию тканей.

Самые болевые точки

Мы уже перечислили участки тела, которые наиболее чувствительны к ударам и сильным нажатиям. Однако стоит назвать универсальные точки, которые в любом случае выведут противника из строя.

  • Солнечное сплетение. Опытные бойцы знают, что удар (особенно, если его направить вверх) иногда приводит к летальному исходу. Удар воздействует на многие внутренние органы: сердце, печень и легкие. Во многие случаях ваш оппонент получит серьезные проблемы со здоровьем.
  • Область сердца. Применять этот прием очень опасно, поскольку сердце может моментально остановиться. Для отвлечения внимания или снижения концентрации противника используйте удары пальцами между ребер — опасности нет, а вот болевые ощущения присутствуют.
  • Живот. В этой части расположены многие внутренние органы. Удар в нижнюю часть приведет к шоковому состоянию, а в верхнюю — к временной потере движения.
  • Почки. Атаки на этот орган может сделать человека инвалидом, так как после удара почки могут потерять работоспособность.
  • Пах. Для мужчин это особо уязвимое место. Однако не только потому, что повреждаются наружные органы, но и потому что сильный удар способен привести к летальному исходу. У девушек такой удар не так критичен.

Подробнее в данном видео:

Болевые точки у собак

На нашем пути встречаются неконтролируемые псы. Чтобы их остановить, нужно знать болевые точки у этих животных.

  • Главное уязвимое место — нос. По возможности удар наносят прямо кулаком. Такой прием приводит к гибели пса.
  • Далее можно ударить в область от морды ко лбу. Данная манипуляция лишь на время выбьет животного из равновесия, что даст человеку время скрыться. Здесь стоит учитывать тонкости: бьют только сверху, иначе результата не достигнете.
  • Область перехода от черепа к позвоночнику. Она находится сразу за ушами собаки. Добраться туда не всегда получается, однако это реальный шанс сделать из собаки калеку.
  • Последний вариант — ударить разъяренную собаку в угол нижней челюсти. Находится эта область прямо возле уха.

СПРАВКА! Самое главное в борьбе с псом это активная самооборона. Ни в коем случае не падайте на землю и не закрывайте голову без движения. Так вы получите в разы больше травм, нежели при активной защите. Важно взять себя в руки и нанести ответный удар. От этого зависит ваша жизнь и здоровье.

Знание болевых точек на теле человека дает возможность оборониться. Но помните, что многие приемы приводят к летальному исходу. Поэтому старайтесь рассчитывать свою силу и работать лишь на временное обездвиживание противника. Это даст вам возможность выиграть время и скрыться от недоброжелателя.