Лучшие школы тенниса ультразвуковой сканер. Взрослым

Учиться не поздно никогда.

И обучение большому теннису - не исключение. Что такое обучение теннису и зачем это нужно, на эти и другие вопросы, касающиеся обучения большому теннису мы постараемся дать ответы в нашей рубрике .

Занятие большим теннисом одинаково хорошо подойдет как для детей, так и для их родителей, оно позволит приобрести хорошую физическую форму и поддерживать ее. Обучение теннису - важный шаг на пути к здоровому образу жизни, а для кого-то и на пути к большому спорту. Мы предалагаем вам обучение большому теннису в Москве
Большой теннис позволяет тренировать все группы мышц, развивает координацию и реакцию.
Перемещаясь по корту, Вы развиваете практически все группы мышц и тренируете дыхание. Отрабатывая удары - Вы работаете ногами спиной и руками. Активно укрепляются мышцы ягодиц. Умение быстро концентрироваться и расслабляться поможет Вам в бизнесе и в жизни.
Обучение теннису для взрослых - это способ не только физического развития. Большой теннис для всех Занятия помогут Вам восстановиться и отдохнуть после тяжелого трудового дня, отбросить на время все тревоги и получить заряд позитивной энергии, которого хватит надолго. Кроме того, в большом теннисе очень много тактических элементов, а это поможет Вам планировать Ваши поступки на несколько шагов вперёд и тогда Вы будете добиваться победы не только в спорте, но и в жизни.
А для детей обучение теннису - это прекрасная возможность выбрать себе хобби на всю жизнь, или стать профессиональным спортсменом, т.к. многие из наших учеников, показывая хорошие результаты, занимаются в престижных спортивных клубах Москвы, таких как ЦСКА, Динамо и др.
И не забывайте, что большой теннис - один из самых престижных видов спорта, а это может помочь Вам и Вашим детям как в карьере, так и в бизнесе.

Мы предлагаем гибкие схемы организации тренировочного процесса с учетом места, времени и индивидуальных пожеланий. В результате мы предлагаем следующие варианты обучения теннису:

  • в группах (3-5 чел.)
  • с партнером
  • индивидуально
Наш коллектив тренеров по теннису решил дать ориентировочную ценовую политику в плане обучения теннису :
Все достаточно просто - цена складывается из двух основных состовляющих: аренда корта + оплата тренеру .
Аренда котрта обойдется Вам от 800 до 2500 руб. (вообще говоря, 2500 - это не предел) за час. Это вседнем по Москве, причем 800 руб. - это либо раннее утро либо ночь.
Тренер обойдется Вам в 1500 руб . за индивидуальное занятие и 2000 руб. , если занятие групповое, но в группе, конечно эту сумму мы делим на количество людей в группе.
Таким образом, если заниматься 2 раза в неделю и брать два варианта по 800 или 2500, то в месяц с учетом тренера мы получим: 18 400 или 32 000 в месяц для индивидуальных занятий и 22 400 или 36 000 руб. для групповых занятий.
Здесь мы взяли минимальную и максимальную стоимость аренды кортов на примере СОК "Звезда".
Если речь идет о групповом обучении теннису (как превило дети или юноши), то эту сумму можно поделить на количество занимающихся и при группе в 4 чел. мы получим 4 600 или 8 000 руб. в месяц. Как видите это совсем не дорого для того чтобы отдать Ваше чадо в теннисную школу.

«Tennis First» приглашает всех желающих обучиться этой увлекательной и популярной игре. У нас вы встретите профессиональный подход и уникальные методики, которые позволят овладеть этим видом спорта в любом возрасте. Мы профессионально подходим к обучению, с нами вы научитесь играть в кратчайшие сроки!

Большой теннис - один из самых популярных видов спорта как в любительской, так и в профессиональной среде. В него играют с коллегами, бизнес-партнёрами, наконец, просто с друзьями и семьёй. Высокая подвижность и интерес к процессу игры увлекают, позволяют развить многие полезные навыки:

  • координацию,
  • способность концентрировать внимание,
  • выносливость,
  • манёвренность,
  • скорость реакции,
  • психологическую устойчивость.

Кроме того, обучение теннису и сам процесс игры отлично сближают людей. Всё это - вкупе с укреплением здоровья и развитием физических данных. Качества, которые развивает в человеке большой теннис, сыграют положительную роль не только на корте, но и в других областях повседневной жизни. Плюс ко всему - это просто очень интересно!

А самое главное - теннисом не поздно заняться в любом возрасте. Даже если вы раньше никогда не играли в эту увлекательную подвижную игру, придя в нашу школу большого тенниса, сможете быстро освоить основные навыки и уже в скором времени выходить на корт с опытными игроками. Поэтому - дерзайте! Тем более что вы нашли школу тенниса, цель которой - научить вас играть профессионально за максимально короткое время.

Мы принимаем учеников с любым уровнем подготовки: как тех, кто ещё ни разу не держал в руках ракетки, так и тех, кто обращается с ней практически виртуозно. Для профессионалов важно поддержание формы и совершенствование навыков - наши тренеры обеспечат эту потребность.

О нас

В нашей спортивной школе тенниса практикуется индивидуальный подход к обучению. Мы не ставим целью привлечь вечных учеников и обучать их бесконечно, не давая качественных навыков. Напротив, наша цель - воспитать активных спортсменов, способных как можно быстрее выйти на корт и уверенно играть. Поэтому если ваша задача - не просто проводить время, а по-настоящему качественно обучаться теннису, добро пожаловать в «Tennis First»!

У нас гибкий подход к графику тренировок. Если вы пропустили запланированное занятие, сможете позаниматься в другой день. В отличие от других школ тенниса в Москве, у нас все оплаченные тренировки восстанавливаются и не сгорают. Вы будете заниматься ровно столько, за сколько заплатили, вне зависимости от причин, по которым вам пришлось пропустить.

В нашей школе большого тенниса в Москве работают опытные тренеры со стажем. Каждый применяет эффективные методики обучения, нацеленные на достижение быстрых результатов. Обучение проходит на хорошо оборудованных кортах. Со временем мы стремимся построить собственный теннисный центр и готовы к сотрудничеству в данном направлении.

Наша спортивная школа тенниса существует и успешно тренирует учеников уже на протяжении нескольких лет. За это время мы обучили сотни игроков, которые без страха выходят на корт при любых обстоятельствах. Мы горды за тех, кто после нашего обучения участвовал и занимал призовые места на соревнованиях и первенствах. Победы учеников - это самые лучшие отзывы для нашей школы, которые говорят сами за себя.

Ученики нашей школы имеют возможность участвовать в соревнованиях, и мы оказываем в этом всяческую поддержку. Никогда не поздно заявить о себе как о спортсмене и почувствовать себя на месте мировых знаменитостей в мире большого тенниса!

Обучение теннису в Москве: принципы программы тренировок

Современные школы большого тенниса в Москве часто посещают люди, увлечённые спортом по направлению фитнес-нагрузок. Это модно среди людей разных возрастов, а теннис как игра высокого ранга позволяет ещё и выделяться престижностью тренировок. Во многих школах практикуются занятия, больше направленные на фитнес, нежели на обучение качественной игре. В итоге даже многолетнее обучение не поможет воспитать хороших игроков, способных уверенно выйти на корт и начать играть.

Подход к обучению в нашей школе кардинально отличается. Мы ценим качество и традиционную программу тренировок, направленных на обучение игре. При этом внедряем новые техники, которые помогают получить достаточные навыки для освоения игры в максимально сжатые сроки. Наш тренер по большому теннису не преподает фитнес. Мы учим играть!!!

Индивидуальные и групповые занятия большим теннисом строятся таким образом, чтобы тренер находил максимальный контакт с каждым учеником. Во время тренировок проводятся спарринги. При этом спарринг-партнёр в теннисе подбирается по уровню подготовки, часто им выступает сам тренер. Если у ученика есть потенциал, который необходимо раскрыть, тренер организует спарринг с более сильным партнёром. В таких условиях лучше оттачиваются навыки, скорость реакции, концентрация и другие качества, что позволяет играть ещё лучше.

Каждая тренировка в «Tennis First » - это получение колоссального опыта и навыков. Поэтому мы стремимся сохранить для вас каждое драгоценное занятие. Не смогли прийти по каким-либо причинам - свяжитесь с вашим тренером, и он перенесёт тренировку на другое время или другой день. Главное для нас - результат.

Обучение большому теннису в Москве - для всех возрастов

Часто можно слышать: «Я уже не так молод для этого», «Теннисом надо заниматься с детства», «Вот бы меня родители отдали в теннис, а сейчас уже поздно»… Мы ответим на подобные фразы: заняться большим теннисом не поздно никогда! Если у вас есть желание и стремление обучаться, мы сделаем всё для того, чтобы вы достигли успехов в этой непростой игре. Даже люди, которые никогда не занимались спортом, на наших глазах превращаются в отличных игроков, которым по силам одолеть многих опытных теннисистов, занимающихся с детства. Главное - упорство и ваше желание.

Если у вас есть достаточный опыт в игре, и вам нужен спарринг по теннису в Москве или тренер с кортом для поддержания формы, мы поможем в этом! Звоните, и мы запишем вас на удобное время для тренировок.

Оплатить тренировки вы можете любым удобным для Вас способом.

Движение – это жизнь! И поэтому все больше людей разного возраста, пола и достатка предпочитают спорт в различных его проявлениях – от футбольных площадок до фитнес-центров. Жители столицы вольны выбирать из множества способов оздоровления тела и укрепления силы духа, но именно секция большого тенниса всегда остается востребованной.

Этот спорт вызывает только положительные ассоциации – подтянутые и порхающие как бабочки спортсмены, практически парящие над кортом, всегда впечатляют. И если вам тоже хочется приобщиться к этим молодым и энергичным людям, самое время подать заявку на обучение взрослых большому теннису. В нашем клубе вы получите уникальную возможность тренироваться на кортах, отвечающих строгим мировым стандартам.

Что включает программа обучения большому теннису

Как и в любом другом спорте, все знания вы будете получать поэтапно. В самом начале пути ученики должны овладеть базовыми навыками и, отработав их до высокого уровня, переходить к применению приобретенных умений на практике.

Даже успешные спортсмены быстро теряют форму без ежедневных тренировок. Для тех, кто живет в Москве, секция большого тенниса открыта в любой день недели. А еще клуб Мейджор – это:

  • подготовка новичков с любого возраста;
  • удобное расположение, позволяющее без труда добраться в нашу школу тенниса в Москве для взрослых на метро или автомобиле;
  • высококлассные корты с покрытием искусственной травой или HardCushion. Это абсолютно безопасные, комфортные и мягкие площадки, на которых, даже не показывая высоких результатов в подготовке, вы ощутите себя совершенно по-другому;
  • тренеры на выбор – мастера спорта, победители и призеры всевозможных соревнований, опытные педагоги, отличные спарринг-партнеры и просто люди, которые раскроют ваши возможности.

Что вам даст посещение секции большого тенниса для взрослых

Если вы хотите испытать свои силы, но еще не уверены в правильности своего выбора, выберите удобное время и приходите на тренировку. Записывайтесь в нашу школу и продолжайте обучение большому теннису взрослых в Москве вместе с Мейджор!

Поскольку теннисный клуб TennisVIP находится в Москве, то и говорить будем о московских ценах.

Вопрос: скажите, сколько необходимо занятий, чтобы научиться играть в теннис? Сколько стоят уроки тенниса в Москве? Сложно ли научиться играть в большой теннис с нуля?

Количество занятий теннисом и сложность обучения индивидуально для каждого. Если вы занимались до этого игровыми видами спорта, например футболом, баскетболом или волейболом, то вы имеете хорошую базу для большого тенниса. Обычно это отличная работа ног, чувство теннисного корта и реакция на мяч. Такие люди могут начать играть в большой теннис без тренера уже через 3 месяца и даже освоить игру на счет. Для них возможно уже через 10 занятий чередовать игру с тренером по большому теннису и партнером. Возьмем минимальный вариант цен: 700 руб/час(открытый летний корт) + 1000 руб/час(тренер). 10 занятий - 17000 рублей, ну а с партнером это цена корта пополам, т.е. 350 руб/час. Т.е. 20000 рублей все обучение, ну а потом ищите партнеров по теннису и занимайтесь игровой практикой. Если будет желание отточить мастерство, можно вновь обратиться к тренеру по теннису.

В 1914 году в Москве было всего 50 теннисных площадок и насчитывалось 600 играющих в большой теннис. В 1932 году теннисных кортов в Москве стало 250, а игроков 5000. В России в канун первой мировой войны продавалось 7000 теннисных ракеток, а в 1932 году 40000, причем все отечественного производства.


В 1932 году вступил в строй большой теннисный стадион при Центральном Доме Красной Армии, его центральный корт с местами на 10000 зрителей, окруженный 24 теннисными кортами стал главной теннисной ареной не только Москвы, но и всего СССР.

Большой теннис в Москве в 21 веке - это воплощения творческих идей в реальные проекты. УСЗ «Дружба» в Лужниках предлагает в аренду 23 теннисных открытых корта, покрытых искусственной травой с коротким ворсом, 4 теннисных корта с покрытием "хард". 8 грунтовых теннисных кортов рядом с метро Воробьевы горы. В вечерние часы на всех кортах включается специальная подсветка. Теннисная стенка для тренировки и игры в сквош. время работы: 7:00 - 23:00 стоит всего 300 руб./час.
«Мультиспорт» м. «Спортивная»
«Мультиспорт», пожалуй, самый элитный теннисный клуб Москвы. Здесь легко встретить крупных бизнесменов и звезд шоу-бизнеса. Абонементы на закрытые корты (от 3600 р/ч) уже раскуплены на ближайшие полгода. На открытые грунтовые теннисные корты (2600 р/ч) вы еще сможете попасть, но следует заранее взять аренду. Разовые посещения возможны, но график плавающий. Кроме теннисных кортов здесь имеются профессиональные корты ASB для игры в сквош.

Большой теннис с чего начать

Как начать обучение теннису в Москве? Путь к игре в большой теннис может начаться с посещения теннисного клуба в Москве с друзьями, которые уже отлично играют в теннис. Когда лучше начать обучение теннису, зимой или летом? Надоели рестораны и лежание на пляже? Красивые летние корты, дружелюбный тренер по большому теннису может стать альтернативой. Считайте, что Вы подали в десятку! Шлифовать природный талант можно доверить тренеру по теннису. Сколько тратить на обучение большому теннису в Москве - ваш выбор. Хотите экономить - занятия теннисом для взрослых проходят в группе, где цена дешевле. Если вы окажетесь в теннисной группе не самым слабым звеном, то непринужденное общение и занятия большим теннисом в дружеской атмосфере гарантировано. Теннисных клубов в Москве достаточно, Вам будет из чего выбрать. Кроме занятий теннисом обычно предлагают теннисные сборы и соревнования для профессиональных и любительских команд.

Обучение теннису

В обучении большому теннису уже в 50 -х годах 20 века был ориентир на атлетизм и активизацию игры. Это применимо и к современному большому теннису. Как играют и тренируются в теннисных школах и клубах Москвы? Как часто надо заниматься спортом вообще, и теннисом в частности? Тело будет в тонусе, но не будет переутомляться если чередовать разные виды спорта. Определяющим качеством теннисиста является координация (это связующие звено техники и данных спортсмена). Основы координации закладываются с того момента, как ребенок начал двигаться и до 9-11 лет. Посчитайте, сколько вы пропустили! Но это не повод опускать руки. Здесь возникает еще один вопрос: как часто надо тренироваться?
Считается, что одно занятие теннисом в неделю поможет вам не забыть как выглядят мяч и ракетка, два урока большого тенниса в неделю позволят поддержать уже набранную форму, три и более являются неплохой базой для быстрого роста в обучении большому теннису. Определенный рост возможен и при одном занятии большим теннисом в неделю, но обычно больше половины занятия уходит на то, чтобы вспомнить все, освоенное за предыдущие уроки, а за неделю можно успеть забыть многое.
В большом теннисе необходимо сочетание реакции и внимания, мозг быстро управляет телом, решение об ответной реакции должно приниматься за доли секунды. Для людей начинающих играть в теннис с нуля 3 месяца регулярных занятий дадут результат технично перебивать мяч через сетку с тренером по теннису, но игра с партнером вряд ли возможна.

Цена большого тенниса в Москве

Индивидуальный проект. В отдаленных районах Москвы, типа Бутово, Митино, Медведково можно уложиться в 1500 руб/час. В центральных районах Москвы это обойдется от 2500 руб/час, при оплате за месяц. Ну а если вы захотели посетить элитный спорткомплекс Мультиспорт, то час игры с тренером будет стоить от 5000 рублей.
Если индивидуально заниматься дорого, то можно записаться на групповые занятия теннисом . Практически в каждом теннисном клубе ведутся группы, а некоторые клубы только с группами и работают. Если со средствами совсем беда, летом можно поиграть и со стенкой, обычно она или бесплатна, или арендуется за минимальную цену. Проект в группе летом от 3500руб. в месяц. В группе до 8 человек и занятия 2 раза в неделю. Если группы по теннису малочисленные, то абонемент может стоить до 7500руб. в месяц за 8 занятий.

Вопрос: сколько стоит аренда ракеток, корта?

В клубе TennisVIP аренда корта включена в занятие с тренером. Ракетки и мячи предоставляются бесплатно. Цена кортов в Москве зависит от района, времени суток, покрытия кортов, поэтому лучше узнавать это в конкретном спорткомплексе.

Как подобрать теннисную ракетку начинающему?

На первые занятия ракетку лучше взять у тренера по теннису? Теннисную ракетку нужно обязательно подержать в руках. Возьмите ракетку в руку, поместив указательный палец второй руки в пространство между ладонью и пальцами. Если величина просвета приблизительно равна толщине пальца, то ручка вам подойдет. В европейской системе размеры ручек ракеток имеют маркировку от 1 до 4. Детям и подросткам обычно подходят теннисные ракетки с ручками первого размера, женщинам - второго и третьего. Мужчинам третьего или четвертого. Ракетки для детей 6-7 лет можно купить от 600 руб., для детей 8-17 лет и взрослых - от 1200 руб. В теннисе для начинающих обычно берется lite вариант. Для крепкой мужской руки может подойти и вариант профессиональной теннисной ракетки.

Теннис для детей в Москве

Сколько стоит детский теннис? Рассчитывайте минимум на 8000 в месяц. Ну а если хотите индивидуальные занятия теннисом для детей, то как у взрослых тренер плюс корт. Кого берут в теннисисты? Критерии отбора детей и методика обучения теннису начинающих игроков. Изменились ли критерии отбора в теннис с течением времени? Человека, у которого есть способности к игровым видам спорта видно всегда: он и прыгнет и пробежит и мяч поймает. Ваш ребенок готов учиться не просто большому теннису, но и познавать новый для него спортивный мир. Родителей энтузиастов больше, чем детей чемпионов. Маленькие, шустрые бегающие по теннисному корту на уроках тенниса дети вызывают чувство гордости у родителей.

Сколько стоит большой теннис

Вопрос: почему теннис дорогой спорт?

Большой теннис - это красиво и модно. Сегодня им увлекаются многие знаменитости, звезды кино, бизнесмены и политики: по количеству поклонников большой теннис уступает лишь футболу. Первые расходы на одежду для тенниса, ракетку, мячи дадут представления о масштабе будущих трат. Начать играть в большой теннис в Москве стоит от 3000 рублей за одно занятие с тренером по теннису. Теннисная ракетка от 5000 до 16000 руб. Тренд в одежде для тенниса от 2500 руб - это конечно не полная экипировка. Теннисные кроссовки могут обойтись в 9000 руб.

Польза большого тенниса

В чем польза большого тенниса?
- развитие общей выносливости, координации, внимания и концентрации;
- благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему;
- тренировка для глаз;
- укрепление мышц рук, плеч, спины и ног;
- эффективная психологическая разгрузка: занятия большим теннисом повысят сопротивляемость организма к стрессам и создадут достаточный запас жизненных сил для повседневных дел;
- тренировка сообразительности и точности мышления, реакции и ловкости, способности принимать важные тактические решения.
Заняться спортом в Москве не в душном зале, а на улице хороший вариант активного отдыха.
Такая изящная возможность обрести хорошую физическую форму, сбросить лишний вес и значительно улучшить общее самочувствие того стоит.

Обучение теннису сегодня предлагается во многих спортшколах и специализированных секциях. Что же привлекает москвичей в нашей Академии? Конечно же, высокий профессионализм в преподавании, новейшие методики, а также хорошие условия обучения теннису. Не важно, кто стоит перед тренером, начинающий теннисист или опытный спортсмен, наш ориентир – работа на результат.

Теннис считается технически сложным видом спорта. Чтобы добиться определенных результатов, необходимо подходить к тренировочному процессу со всей серьезностью. Именно поэтому так важно найти хорошего тренера и , где можно было бы за относительно короткий срок обучиться основам техники игры и прогрессировать дальше.

Начать обучение теннису можно в любом возрасте

Обучение теннису можно начинать в любом возрасте. Многие дети начинают заниматься этим видом спорта уже с 4-х лет. до 10 лет носит название «теннис 10s» или « ». Малыши начинают играть легкими ракетками и поролоновыми мячами, что позволяет получить от тренировки максимум эффекта. Обучение теннису в Москве обычно проходит в виде групповых и . Если родители хотят, чтобы их ребенок успешно выступал на соревнованиях и стал профессиональным теннисистом, то без индивидуальных занятий с тренером и квалифицированного спарринга не обойтись.

Нельзя недооценивать и теоретическую часть в обучении теннису. Самостоятельно прочитав и проанализировав статьи или методические материалы на нашем сайте, можно сделать выводы, и внести определенные изменения в свою игру и тренировочный процесс, пересмотреть тактику своей игры на соревнованиях и правильно подобрать экипировку, подходящую под ваш стиль игры.

Обучение теннису в Москве: наша цель

Обучение теннису в Москве в академии Tennis Group для разных категорий занимающихся значительно отличается друг от друга. Тренировки проходят в Москве, в хороших залах, в небольших группах и с использованием особых программ. Основная цель обучения теннису в Москве – дать возможность взрослым и детям:

  • Приобрести отличную физическую форму и поддерживать (совершенствовать) ее;
  • начинающим и повысить игровой уровень более опытным;
  • Совершенствовать стиль игры;
  • Улучшать технику ударов;
  • Увеличить объем ТТД, стабильность и эффективность всех игровых элементов;
  • Достичь максимально высоких результатов, вплоть до побед на соревнованиях разного уровня: российских и международных.

Подробнее узнать об обучении теннису в Москве детей и взрослых вы можете в данном разделе «обучение».