Сила с древних времен почиталась среди мужчин. Сильные люди вели за собой армии и целые народы. Современные силачи также популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Читайте далее: будет интересно.

Самый сильный человек планеты

Этот титул присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man начиная с 1977 года. Сейчас самым сильным человеком планеты считается британский спортсмен Эдди Холл по прозвищу Зверь. И это вполне заслуженно.

Все стронгмены - ребята не мелкие, и Эдди не исключение. При росте 190 см спортсмен весит 170–180 кг. Как говорится: нет массы - нет силы. Это правда, ведь по-другому поднять шар весом 170 кг на высоту полутора метров невозможно.

Эдди Холл мог стать самым сильным в мире и раньше, однако подвело отношение к тренировкам. Поразительно, но британец четыре раза становился сильнейшим в стране, не прикасаясь к оборудованию для силового экстрима. Он тренировался по схеме, которую используют культуристы.

Однако, несмотря на это, на World’s Strongest Man в 2012 году он смог победить лишь в приседаниях и жиме стоя. Поражение заставило изменить подход к тренингу, но не так сильно, как от него ждали. Холл лишь добавил к стандартной тренировке одно стронгменское упражнение.

Его концепция следующая. Главное - наработать силу, а уже потом заниматься техникой, ведь для перового нужны годы, а для второго - месяцы.

Рекорды Эдди Холла:

• Приседания со штангой на плечах - 405 кг
• Жим штанги от груди - 300 кг
• Жим ногами - 1 т на 10 повторений
• Мертвая тяга - 500 кг (абсолютный мировой рекорд)

Аппетит у Эдди Холла соответствует его прозвищу. Как заявляет силач, у него нет конкретного графика приемов пищи. Он ест постоянно, но небольшими порциями. Его рацион богат углеводами, белками и полезными жирами.

«Если обычные люди съедают полчашки риса в день, то я - полведра. Они берут один ломтик фрукта, а я - пять», – так описывает свое отношение к питанию Зверь.

Как тренируется самый сильный человек планеты? Холл во всех базовых упражнениях никогда не превышает шести повторений. Рабочий вес - 90% от одноповторного максимума. Если удается выполнить шесть повторов, то вес на снаряде увеличивают.

Эдди тренируется пять раз в неделю. При этом в программу входит плавание, растяжка, классический тренинг и занятия по силовому экстриму.

Понедельник начинается с плавания. До полудня спортсмен час проводит в бассейне. Далее следует тренировка ног:

• классические приседания;
• жим в тренажере;
• тяга на прямых ногах;
• «прогулка фермера».

Вторник отведен для тренировки грудных мышц и мышц-ассистентов:

• горизонтальный жим штанги;
• жим под углом;
• жим гантелей;
• жим узким хватом;
• жим бревна с груди.

Среду Эдди посвящает упражнениям по силовому экстриму:

• перекидывание колеса;
• тяга саней;
• удары кувалдой по колесу.

После тренировки британец принимает ледяную ванну, а после идет на массаж и к физиотерапевту.

Четверг - это день становой тяги. В одну неделю он тренирует силовые показатели, а на следующей - отрабатывает технику и скоростные качества. Закончив с мертвой тягой, Холл занимается мышцами спины и бицепсами. Раз в две недели закидывает на тумбы «Камни Атласа».

Пятница - тренировка плеч:

• жим штанги сидя над головой;
• махи гантелей в стороны;
• разводка гантелей в наклоне.

После обеда Эдди тренирует скорость. В этом ему помогают несколько спринтерских забегов с тяжелыми мешками или бочками.

Эдди Холл очень силен, но это не отменяет заслуг других спортсменов, чьи достижения записаны в Книгу рекордов Гиннесса. Давайте вспомним некоторых знаковых сильных людей.

Рекорды Гиннесса: самые сильные люди

1. Живанилду Виейра де Соуза.

Игрок футбольной команды «Порту», бразилец, известный по прозвищу Халк, забил один из самых мощных голов в истории. В 2012 году в матче с «Шахтером» он послал мяч в ворота со скоростью 214 км/ч.

1. Брайан Шоу.

Американский стронгмен, который четырежды становился самым сильным человеком планеты. Главный конкурент для Эдди Холла, который отобрал у Шоу титул в 2017 году. Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 м.

1. Брюс Хлебников.

В Книге рекордов Гиннесса записан как самый сильный мальчик. Еще в дошкольном возрасте Брюс протянул «Волгу», а в восемь лет поднял 8-килограммовую гирю 300 раз. В юности силы рук хватало, чтобы разорвать книгу, в которой 700 страниц. В одиннадцать лет он на 10 см протащил 38-тонный кран, привязанный к волосам.

1. Жидрунас Савицкас.

Литовский силач также четыре раза становился самым сильным на Земле. На «Арнольд Классик-2014» потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкас только приветствовал толпу.

Примечание : на штанге, вместо блинов, были колеса, что укорачивает амплитуду движения. Поэтому этот рекорд не перекрывает достижение Эдди Холла.

1. Марат Жыланбаев.

Самый сильный человек Казахстана. Однако не в физической силе, а силе духа. Он непревзойденный марафонец. Если посчитать общую протяженность пути, которую он преодолел, то цифра перевалит за 160 000 км.

Ему принадлежит шесть мировых рекордов, которые не побиты до сих пор. За 24 дня он пересек Сахару, пробежав 1700 км. Также в 1994 году Марату удалось без остановки в течение 17 дней пробежать 1218 км через пустыню в штате Невада.

1. Хафтор Бьернссон.

Самому сильному человеку Исландии пока не удалось завоевать главный титул жизни. Однако Хафтору, известному по роли Горы в сериале «Игра престолов», удалось побить рекорд, который держался тысячу лет.

Он сделал пять шагов с бревном на плечах весом 600 кг. По легенде, рекорд принадлежал викингу Орме Сторулфссоне, который сделал три шага, после чего сломал позвоночник.

1. Влад Алхазов.

В 2017 году на турнире по пауэрлифтингу в Израиле спортсмен установил новую планку в приседаниях. В одних бинтах, без дополнительной экипировки, Алхазов покорил 500 кг. Присел он глубоко, и, кажется, у него еще есть запас силы.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, - это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер. Жаль, что рамки статьи не позволяют охватить всех достойных. Возможно, в будущих материалах мы о них расскажем.

Рельефное тело и мощные мышцы — предмет восхищения со стороны девушек и зависти со стороны мужчин. Однако, чтобы добиться атлетического телосложения нужно правильное питание и длительные тренировки. И самые сильные люди в мире — прекрасный пример этого. Они упорно трудились, чтобы стать теми, кто они есть, и преуспели в области силовых видов спорта.

Возьмите в руку эспандер, а мы расскажем вам, кто самый сильный человек в мире и в России . Мы не стали ранжировать всех участников списка от менее сильных к более. Однако первое место отдали нынешнему обладателю титула «сильнейший мужчина на Земле».

Единственная представительница прекрасного пола среди суровых пауэрлифтеров. В настоящее время американка Суонсон — единственная женщина, приседающая с весом в 387 кг . Из положения лежа эта дама способна выжать 270 кг.

Она также участвовала в конкурсе на звание самой сильной женщины в мире, начиная с 2002 года. В настоящий момент она является сильнейшей женщиной на Земле.

9. Михаил Кокляев (40 лет)

В 2018 году российский богатырь смог за 2 минуты сдвинуть с места плавкран «Волгарь» массой 6500 тонн и протащить его на 2 метра 22 сантиметра. Этот рекорд был зафиксирован в присутствии представителя Книги рекордов России.

Ранее успехи Кокляева были замечены самим Арнольдом Шварценеггером. В 2011 году Шварценеггер выразил восхищение тем, как челябинский спортсмен два раза поднял 111 кг в ходе Arnold Strongman Classic-2011

8. Эдди Холл (30 лет)

Этот британский стронгмен может легко поднять обычного человека над землей, как тряпичную куклу. Он был признан сильнейшим в мире в 2017 году и пока что является единственным человеком, способным поднять вес в 500 кг. Предыдущая рекордная отметка составляла 465 кг и установил ее также Эдди Холл.

Однако, из-за проблем со здоровьем, Холл выразил намерение вернуться к соревнованиям с более низким весом.

7. Юко Ахола (47 лет)

Этому финскому атлету принадлежит мировой рекорд в упражнении Hercules hold. Во время этого упражнения стронгмену нужно с помощью цепей удержать два столба, которые наклоняются в противоположные стороны. Победителем признается человек, который может удерживать самые длинные столбы. Анхола смог 45,7 секунд удерживать столбы весом 197 кг.

Также Анхола установил мировой рекорд в упражнении Atlas Stones (215 кг). В ходе этого соревнования круглый каменный или бетонный шар нужно не только поднять, но и перекинуть через стойку определенной высоты или положить на специальную тумбу.

Оставив богатырскую карьеру Юко попробовал себя в кинематографе. Он появлялся в таких фильмах, как «Непобедимый», «Царство небесное», «Викинги» и «Война мертвых». Он также является одним из организаторов и судей конкурса World’s Strongest Man.

6. Магнус Вер Магнуссон (55 лет)

Экс-стронгмен и пауэрлифтер из Исландии четырежды становился наиболее сильным человеком в мире.

Среди титулов Магнуссона есть такие как «Викинг западного побережья», «Самый сильный человек в Северной Европе», «Самый сильный человек в Европе» и «Чемпион мира по мускулатуре».

В настоящее время атлет покинул мир большого спорта. Он владеет престижным тренажерным залом «Гнездо гиганта» в Рейкьявике и наставляет на путь истинный будущих пауэрлифтеров.

5. Жидрунас Савицкас (42 года)

Один из самых сильных людей планеты родом из Литвы. Он считается одним из величайших современных стронгменов, который выиграл все крупные соревнования.

Савицкас 14 раз становился «Самым сильным человеком Литвы», трижды «Самым сильным человеком в Европе» и выиграл конкурс «Самый сильный человек в мире» 4 раза. Он также завоевал серебряную медаль в Японии в конкурсе World Power lifting, набрав в сумме 1020 кг — всего на 2,5 кг меньше, чем у обладателя золотой медали Брэда Джиллингема, чем даже заслужил звание одного из самых необычных людей .

А еще в копилке достижений литовского атлета шестикратная победа в «Арнольд Стронгмен  Классик».

4. Мариуш Пудзяновский (41 год)

Гордость польского спорта известен в стране как «Доминатор» и «Пудзян». За свою карьеру в качестве стронгмена Пудзяновский выиграл пять титулов сильнейшего человека в мире, больше, чем любой другой спортсмен по данным Книги рекордов Гиннеса.

А в 2009 году «Доминатор» дебютировал как боец смешанных боевых искусств.

3. Брайан Шоу (36 лет)

В юности Шоу был отличным баскетболистом (его рост — 203 см) и играл за команду своего колледжа, в котором получил диплом по велнес-менеджменту.

Он является четырехкратным обладателем титула «Самый сильный человек в мире». Дважды выигрывал состязание Arnold Classic и один раз — соревнование All America Strongman Challenge, которое проходит в рамках ежегодного калифорнийского фитнес-фестиваля FitExpo.

В 2011 году Брайан Шоу стал единственным (на тот момент) человеком, когда-либо победившим в двух главных спортивных соревнованиях — Arnold Classic и «Сильнейший человек планеты» в одном и том же году.

2. Эльбрус Нигматуллин (44 года)

Многократный обладатель звания «самый сильный человек в России» много лет занимается пауэрлифтингом и армреслингом, и его имя неоднократно появлялось на страницах Книги рекордов Гиннеса.

В 2016 году он смог повторить старинную забаву богатырей — удержать двух тянущих в разные стороны коней, весом по 870 кг.

А в 2017 году Нигматуллин установил новый мировой рекорд. Он смог сдвинуть с места и протянуть на расстояние в 50 метров аэростат с объемом оболочки 2500 кубометров и подъемной силой 350 кг. На выполнение этой задачи российскому стронгмену потребовалось 2 минуты 35 секунд.

Не обошел стороной челябинский силач и актерскую карьеру. Он снялся в телесериале «Желтый дракон», сыграв мастера восточных единоборств.

1. Хафтор Бьернссон (29 лет) – самый сильный человек в мире

Если вы смотрели один из «Игру престолов», то наверняка запомнили сира Григора «Гору» Клигана. Играл его исландец Хафтор Бьернссон.

В нынешнем году человек-гора принял участие в конкурсе «Самый сильный человек в мире 2018», который проходил в парке Ризал в Маниле (Филиппины). Он участвовал в этом событии ежегодно, начиная с 2012 года, но первого места удостоился впервые.

Спортсмен и актер, чей вес достигает 200 кг, а рост — 206 см, является первым человеком, который завоевал титул «самый сильный человек планеты», звание сильнейшего из жителей Европы и победил в состязании бодибилдеров Arnold Classic в одном и том же календарном году.

Каждый человек стремится стать лучшим: самым сильным, самым умным, красивым, быстрым, выносливым. Кто-то быстро сходит с дистанции, другие продолжают работу над собой и лишь единицы становятся лучшими. Сила – неоспоримое преимущество настоящих мужчин. Кто же они, самые сильные люди планеты ?

1. Жидрунас Савицкас

Жидрунас родился в небольшом литовском городке Бижай в 1975 году, тяжелой атлетикой занимался с 14 лет. Антропометрические данные Жидрунаса: рост – 191см, вес – 180 кг. Свою первую серьезную победу Жидрунас одержал в 1998 году на чемпионате Литвы по силовому экстриму, где он установил рекорд для этой страны – присед со штангой весом в 400кг. Это открыло спортсмену дорогу на международные чемпионаты.

Жидрунас — шестикратный победитель престижного турнира «Арнольд Классик», обладатель титула «Сильнейший человек планеты». В 2012 году тяжеловес поставил мировой рекорд в лог-лифте, подняв 220 кг. Всего он установил около 20 мировых рекордов. В его карьере было многое: взлеты и падения, тяжелые травмы, после которых никто не верил, что он вернется в большой спорт, но главное – у него всегда были вера в себя и желание работать на результат.

2. Брайан Шоу

Стронгмен родился в 1982 году в США, в штате Колорадо. Брайан с детства был крупнее своих ровесников, что давало ему преимущество в игре в баскетбол, другими видами спорта он в детстве не занимался. Карьера тяжелоатлета началась в 2005 году с любительских соревнований, а меньше чем через год он уже участвовал в профессиональной лиге.

Титул сильнейшего человека планеты Брайан Шоу получил в 2011, 2013 и 2015 годах. Нынешний рост спортсмена 203 см, вес – 201 кг. Его личный рекорд в становой тяге 463 кг, что на 2 кг меньше мирового рекорда.

3. Василий Вирастюк

Василий Вирастюк родился в 1974 году на Украине. Спортом начал заниматься с 10 лет, уже в детстве украинский силач толкал ядро и проявлял хорошие способности в легкой атлетике. Старший брат Василия, Роман, является членом олимпийской сборной Украины.

Вирастюк закончил физкультурный техникум, отслужил положенные два года срочной службы, а после всерьёз занялся спортивной карьерой. В 1998 году тяжеловес стал мастером спорта международного класса. Нынешний рост Василия 191 см, вес – 150 кг. Спортсмен устанавливает рекорды в тяге различных видов транспорта. Он протянул одновременно 5 трамваев на 10 м и 10 автомобилей на 20 м, что является мировым рекордом. В 2015 году Вирастюк стал инспектором пограничной службы во Львове.

4. Арнольд Шварценеггер

Одна из самых ярких личностей в мировом культуризме, кинематографе, бизнесе и политике, имеющая весьма неоднозначную репутацию. Арнольд Алоис Шварценеггер родился в 1947 году в Австрии. Культуризмом Арнольд увлекся в 14 лет, даже по выходным он занимался в закрытом спортивном зале, залезая внутрь через окно. Первую победу он одержал на юниорских соревнованиях в 1965 году, для этого Арнольду пришлось самовольно сбежать со службы в армии, за что он был наказан позднее.

Всего Арнольд Шварценеггер одержал победу на 16 различных соревнованиях, из них 7 раз на самом престижном турнире культуризма «Мистер Олимпик», основал собственный конкурс «Арнольд Классик». Последнюю свою победу Арнольд завоевал в 1980 году, благодаря восьминедельной тренировке после пятилетнего перерыва. Арнольд Алоис Шварценеггер добивался успехов во всем, чем занимался. Он стал звездой Голливуда, преуспевающим бизнесменом, губернатором Калифорнии, что это, обычная удача? Вряд ли. Арнольд Шварценеггер обладает огромной силой воли, самодисциплиной и умеет работать над собой ради мечты.

5. Василий Алексеев

Василий Иванович родился в 1942 году в селе Покрово-Шишкино (Россия, Рязанская область). Он жил и рос в обычной деревенской семье, спортом настоящий русский богатырь начал заниматься только в студенческие годы. Он имел разряд по волейболу и какое-то время увлекался легкой атлетикой. После переезда в небольшой городок Шахты Ростовской области, Василий примкнул к коллективу тяжелоатлетов одной из шахт.

Алексееву принадлежит 80 мировых рекордов, большинство из которых получены в троеборье. Стронгмен стал обладателем золотых медалей на двух Олимпийских играх, шести чемпионатах мира и шести чемпионатах Европы. С 1989 году Василий с головой погрузился в тренерскую деятельность, готовя сборную СССР, а затем РФ. Умер Василий Алексеев в 2011 году.

6. Мариуш Пудзяновский

Мариуш родился в 1977 году в Польше в семье тяжелоатлета. Мальчик с 11 лет увлекался различными видами боевых искусств и тяжелой атлетикой. Первую свою победу на мировых соревнованиях Мариуш одержал в 1999 году. Годом позже он приостановил занятия спортом на 19 месяцев из-за отбывания тюремного срока, однако его карьера на этом не была завершена.

Мариуш Пудзяновский пять раз становился самым сильным человеком мира, что на данный момент является рекордом. С 2009 года спортсмен начал участвовать в польской лиге смешанных боевых искусств, где одержал победу 7 раз из 10 боев. Однако, выйти в топ ММА ему так и не удалось.

7. Дмитрий Халаджи

Спортсмен родился в 1979 году в селе Комсомольское Донецкой области, Украина. В детстве Дмитрий получил тяжелые ожоги, перенес множество операций и только чудом остался жив. Он не только смог заново научиться ходить, что далось мальчику с большим трудом, но и занялся спортом. По профессии Дмитрий автослесарь, а по призванию спортсмен, цирковой артист, писатель и киноактер.

Дмитрию Халаджи принадлежит более 60 мировых рекордов. Он поднял камень весом 152 кг одной рукой, побив тем самым рекорд, которому 27 веков. Спортсмен написал серию рассказов о богатырях и снялся в фильме «Иван Сила». Сейчас Дмитрий живет в Донецке, выступает в местном цирке и участвует в российских турнирах.

8. Михаил Кокляев

Михаил Кокляев родился в 1978 году в Челябинске. Тяжелой атлетикой спортсмен начал заниматься с 13 лет, через три года получил звание мастера спорта, еще через 4 стал мастером спорта международного класса по тяжелой атлетике. Его спортивная карьера развивалась очень стремительно, он входил в состав молодежной сборной России по тяжелой атлетике, участвовал на молодежных чемпионатах мира и Европы.

Несмотря на все усилия, рекорды и звания, на Олимпиаду Михаила не брали, и он ушел из тяжелой атлетики. С 2005 года стронгмен начал участвовать в таких турнирах как «Арнольд Классик», «Гигант Левел», чемпионатах по силовому экстриму. Шварценеггер был удивлен результатами российского богатыря на одном из турниров, о чем несколько раз писал в социальных сетях. Через 6 лет после ухода, Михаил снова занялся тяжелой атлетикой и вошел в олимпийскую сборную.

9. Хафтор Бьернссон

Спортсмен родился в 1988 году в Рейкьявике (Исландия) в семье настоящих викингов: среди его родственников нет мужчин ростом ниже двух метров. Рост Хафтора — 206 см, вес – 200 кг. Спортивную карьеру Хафтор начал в 2006 году в качестве баскетболиста. Он играл в исландских клубах и показывал хорошие результаты, но после травмы колена вынужден был уйти из баскетбола. Это не сломило боевой дух Хафтора и спортсмен занялся силовым экстримом.

Он дважды стал самым сильным человеком Европы, занимал призовые места в турнире «Арнольд Классик» и установил несколько мировых рекордов. Хафтор побил рекорд ирландского викинга X века н.э., протащив 650 кг на расстояние метра. Стронгмен снялся в двух сезонах «Игры Престолов» и заключил контракт на роли в трех фильмах, которые выйдут на экраны в 2016 и 2017 годах.

10. Брюс Хлебников

Удивительный человек, большинство достижений которого многие считают мифом, однако, это спорный вопрос. Родился Брюс в 1989 году в поезде. Его мать дала ему необычное для русского мальчика имя, назвав в честь Брюса Ли. Этот факт сильно повлиял на дальнейшую судьбу спортсмена, который еще в детстве решил посвятить себя восточным единоборствам. Первый свой пояс по ушу Брюс Хлебников получил в пять лет, а уже через год он сдвинул с места автомобиль.

Всего спортсмену принадлежит около 30 мировых рекордов, среди которых тяга автомобилей, самолетов, пароходов. Именно эти факты вызывают сомнение его недоброжелателей, ведь при росте 178 см весит Брюс всего 76 кг. В пределах этих параметров Брюс – самый сильный человек в мире. Еще один интересный факт: длина волос Брюса Хлебникова 110 см, что тоже является мировым рекордом для мужчины.

В нашей статье мы хотим поговорить о сильных людях. Да-да. Именно о них. Ведь не перевелись еще сильные люди России.

Как определить самого сильного?

Как определить, кто самый сильный? Найти такого человека не так-то и просто. Ведь нужно не ошибиться и определить настоящего лидера. А для этого проводятся различные международные чемпионаты.

У нас в стране есть свой собственный конкурс, который определяет, кто самый сильный человек, - чемпионат России. Он собирает множество зрителей и болельщиков. Сами понимаете, что зрелище это отличается особой эмоциональностью. На него приезжают люди из самых отдаленных уголков страны и даже из

Эльбрус Нигматуллин

Самый сильный человек в России - это Он довольно долго занимал Сам силач родом из Башкирии. Свою незаурядную силу и возможности он начал демонстрировать еще в детском возрасте. В десять лет он спокойно мог подтянуться сорок раз, что не под силу обычному взрослому мужчине. Однако Эльбрус знаменит на всю Россию не только как самый сильный человек РФ. Он известен и как политический деятель, и как актер. Э. Нигматуллина называли самым сильным в течение четырех лет подряд. В его послужном списке накопился не один мировой рекорд. Например, в 2006 году силач протянул десять метров по Москве-реке пароход «Иван Калита», вес которого составляет сто восемьдесят шесть тонн.

Кроме того, силач - мастер спорта по пауэрлифтингу и армреслингу, а также чемпион страны по этим видам спорта и шестиборью.

Но в 2010 году Эльбрус не стал принимать участие в соревнованиях на звание «Самый сильный человек в России». Его место занял Сергей Харламов.

Кто же входит в список сильнейших людей страны?

Рейтинг самых сильных людей современной России

Начнем мы наш список с десятого места и постепенно дойдем до лидера, занимающего первое место.

Прежде, чем перейти к силачам, хотим заметить, по каким параметрам, собственно, в настоящее время определяют человеческую силу. Для многих спортсменов и тренеров наиболее важным показателем является становая тяга. Что это такое? Это, собственно, тот вес, который в состоянии поднять силач с земли. Это и есть сила спортсмена. Поэтому в нашем рейтинге значатся только те силачи, чьи рекорды были зафиксированы на официальных соревнованиях, а не дома или на тренировках.

Кто эти сильные люди в России?

Самые сильные и выносливые люди России:

10. Лившиц Олег (375 килограмм). Он является призером множества международных и национальных соревнований, рекордсменом мира в становой тяге, а также призером российского чемпионата по жиму лежа.

9. Калиниченко Владимир (377,5 килограмма). Он является мастером спорта по пауэрлифтингу, а также рекордсменом страны по троеборью и неоднократным призером в соревнованиях по силовому экстриму.

8. Сарычев Кирилл (380 килограмм) - спортсмен международного класса (мастер спорта) по пауэрлифтингу, а также отжиманию штанги лежа. Он является абсолютным чемпионом мира в юниорском составе, рекордсменом РФ и Европы. Им установлен абсолютный рекорд страны в позиции лежа без экипировки - триста двадцать шесть килограмм.

7. Серебряков Алексей (380 килограмм). Он является победителем Кубка России в таком виде спорта, как пауэрлифтинг, в 2001 году, чемпионом России в том же году. А также он стал мировым чемпионом среди юниоров в 2000 году.

6. Клюшев Александр (385 килограмм). О нем смело можно сказать, что он является одним из сильнейших людей на нашей планете. обладает большим количеством рекордов в таких соревнованиях, как силовой экстрим. Он является не только мастером спорта по пауэрлифтингу международного класса, но и чемпионом Европы в этом виде. И, наконец, он обладает титулом «Самый сильный человек в России» в силовом экстриме в 2008-м, 2009-м и 2011 годах.

Пятерка сильнейших

5. Беляев Андрей (395 килограмм) - неоднократный чемпион РФ по пауэрлифтингу, чемпион мира по версии WPC.

4. Маланичев Андрей (400 килограмм) - многократный чемпион РФ по пауэрлифтингу и мастер спорта, победитель множества турниров международного класса, обладатель (пятикратный) Кубка титанов.

3. (400 килограмм) - это просто настоящая легенда пауэрлифтинга мирового уровня. Он вошел в состав золотой сборной РФ, которая не проигрывала в течение восьми лет. С 2007 года он, к сожалению, не выступает на соревнованиях.

2. Поздеев Константин (400 килограмм). Он стал абсолютным рекордсменом мира, России и Европы по становой тяге в весовой категории до ста десяти килограмм. А также он является чемпионом России, мира и Европы по пауэрлифтингу (версия IPF) и мастером спорта международного класса.

1. И, наконец, кто же самый сильный человек в России? Первое место в рейтинге занимает (417,5 килограмма). Сложно представить, но этот спортсмен - восьмикратный чемпион страны по (весовая категория - более 105 килограмм). Он установил абсолютный рекорд России в становой тяге, который составил 417,5 килограмма. Кроме того, он является мастером спорта международного уровня по тяжелой атлетике, а также пауэрлифтингу.

Вот такие необыкновенные самые сильные, ловкие и выносливые люди России.

Исторический экскурс

Наша страна всегда славилась силачами. В России был и есть некий культ физической силы. Повелось это еще с давних времен. Вспомните, кто были герои первых былин и сказаний? Конечно же, богатыри. Силачей в истории страны было достаточно. Существует даже список самых сильных людей в истории России. В нем выделены семь знаменитых людей, о которых стоит рассказать более подробно.

Царь Петр Первый

Возглавляет список царь Петр Первый. Его сложно назвать обычным царем. Он выделялся среди самодержцев прежде всего ростом (204 сантиметра). Петр обладал недюжинной силой и неуемной энергией. Он скручивал монеты пальцами, чугунные сковороды - в Царь, проверяя прочность подков, мог и их скручивать. Если она поддавалась, то, значит, плохая.

Евпатий Коловрат

Евпатий Коловрат - это реальная историческая фигура, несмотря на былинный образ. Прославился герой своей силой и отвагой в борьбе с монголами. У него была дружина, с которой он вступал в бои с врагом, превышавшим его по численности. Евпатий победил и самого сильного монгольского воина, посланного самим ханом Батыем.

Врагу никак не удавалось одолеть дружину Коловрата, пока они не додумались использовать в войне камнебитные орудия. После гибели героя хан Батый приказал отдать его тело дружине. Сделал он это в знак уважения к храбрости воина.

Русаков Григорий

Русаков Григорий (рубеж девятнадцатого и двадцатого веков) - победитель медведей и быков. Родился он на Донбассе и работал на шахте. Однажды он стал чемпионом, и его пригласили работать в цирк в Москве. С тех пор он стал борцом. Завоевав любовь зрителей и популярность в столице, он стал ездить с гастролями по России, а затем по всему миру. Он стал победителем чемпионата в Париже и Аргентине. Николай Второй освободил борца от воинской службы. Однако его карьера оборвалась в 1917 году, когда свершилась революция. По одним данным, он дальше жил в Мурманске, а по другим - в слободе Михайловке. Однако умер богатырь как-то совсем нелепо. Причиной стало падение с грузовика. Русаков хотел сломать на ходу ветку и упал. Его парализовало, и через год он умер. Известен он был своими схватками с медведями, умением гнуть рельсы и подковы.

Иван Поддубный

Поддубный Иван тоже был известным борцом. Начал он свою карьеру в цирке Бескоровайного. Первое свое состязание он проиграл и с тех пор стал ежедневно много тренироваться, не жалея сил. Очень быстро он стал знаменитым как в России, так и в Европе. Его основным противником был Рауль де Буше (француз).

Они сталкивались на ринге трижды, и всегда Иван Поддубный выходил победителем, несмотря на нечестные методы француза. Силач покорил не только Европу, но и Америку. Там он собирал много зрителей. Однако долго он там не задержался и вернулся на Родину.

Александр Засс

В истории остался как Железный Самсон. Известность он приобрел еще в годы Первой мировой войны. Работал в венгерском цирке и сам ставил номера, в которых демонстрировал чудеса силы и выносливости. Силач гастролировал со своими представлениями во Франции, Италии, Англии, Швейцарии, Англии. В 1924 году Засс насовсем переехал в Англию, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». Одной из его заслуг является то, что он разработал систему специальных упражнений для укрепления сухожилий. Благодаря таким тренингам силач был способен выдерживать огромнейшие нагрузки.

Василий Алексеев

Василия Алексеева можно назвать, пожалуй, последним силачом советской эпохи. Он жил в маленьком городке под Ростовом. Имея мировую славу, он вел довольно простой образ жизни, уделяя пристальное внимание лишь своей любимой тяжелой атлетике. Зарубежные поклонники называли его Русским медведем.

Дважды он был чемпионом Олимпийских игр, а чемпионом мира - шесть раз, и столько же - чемпионом Европы. Семь лет подряд он удерживал первенство на чемпионатах Союза. За время своей спортивной карьеры он установил восемьдесят мировых рекордов и восемьдесят один рекорд страны. Интересен тот факт, что стал вечным обладателем мирового рекорда по сумме трех упражнений (645 килограмм). Он тренировался сам с собой, ставя все новые рекорды. Он первым покорил отметку в 600 килограмм. До 1992 года Алексеев занимался тренерской деятельностью в тяжелой атлетике. Он разработал революционную систему подготовки, благодаря которой никто из его подопечных не получил ни одной травмы. Алексеев критиковал подъем больших грузов на тренировках, предлагая делать ставку на выносливость, комбинируя различные виды тренинга. Умер знаменитый тренер в Мюнхене в 2011 году.

Александр Карелин

Карелин Александр, пожалуй, самый известный российский борец. Его называли Сан Санычем. Ушел он из большого спорта более пятнадцати лет назад, еще в двухтысячном году. В четырнадцать лет он увлекся греко-римской борьбой. Уже через четыре года он стал чемпионом мира среди молодежи. За всю свою спортивную карьеру он собрал множество титулов, три раза брал золотые медали на Олимпиадах, девять раз завоевал звание чемпиона мира и двенадцать раз - чемпиона Европы. Кроме того, на чемпионатах Союза и России тринадцать раз завоевывал золотые медали.

Его даже четыре раза награждали как лучшего борца планеты «Золотым поясом». В девяносто девятом году Карелина пригласил сразиться японский боец, который слыл совершенно непобедимым у себя на родине. И вот Акира Маеда решил сделать шоу, бросив вызов Александру. Однако это было его ошибкой, поскольку через несколько минут он стал для русского силача просто манекеном для бросков. Хотя, надо сказать, что Карелин использовал только приемы из борьбы (греко-римской).

Вместо послесловия

И в настоящее время проводится конкурс «Самый сильный человек России». Поскольку страна всегда славилась силачами, то мероприятие отличается зрелищностью. Спортсменам предлагается шесть упражнений. Все они абсолютно разные. Есть и эстафеты, которые участники проходят с тяжелыми грузами. А есть и такое испытание, как удержать, например, микроавтобус «Мерседес». Тяжело угадать, кто станет абсолютным лидером в таких состязаниях.

Говоря о силовых рекордах и том, как живется самому сильному человеку России, нужно понимать, что даются такие достижения не просто. Они подвластны далеко не каждому. Прежде, чем достигнуть таких высот, каждый силач прошел длинный путь изнурительных тренировок. Да и завоевав титулы и звания, став чемпионом, никто из них не останавливается и продолжает тренироваться, поскольку всегда вокруг много новых спортсменов, которые тоже стремятся подняться на спортивный Олимп. Для каждого из них спорт стал смыслом жизни.

Однозначно назвать имя сильнейшего человека не представляется возможным – ведь практически в каждой стране были и есть достойные спортсмены, показывающие ошеломляющие результаты.

Эти силачи придерживались разного образа жизни, были долгожителями или же прожили сравнительно немного лет, но всех их объединяла воля к победе и новым спортивным результатам. В разные исторические периоды на пьедестале почета оказываются разные герои, достижения которых навсегда останутся в людской памяти и они встали в общепризнанный рейтинг силачей.

1 Долгожитель и вегетарианец Джо Роллино

Он был старейшим силачом планеты. В возрасте 104 лет был способен согнуть пальцами монету! Начиная с 20-летнего возраста Джо не ел мяса, не пил алкогольных напитков, не курил и отличался спортивным образом жизни. Несмотря на то что атлетическими параметрами Джо не отличался (рост 165 см, вес 68 кг), его сила была поистине невероятной. «Малыш Денди» оставался непобедимым в своей весовой категории в поединках боксёров. В 1920 г. он поднял 1454 кг. Джо был не только силачом, но ещё и боксером, ветераном войны, атлетом и Бруклинской легендой. Пережив ІІ Мировую войну, он мог поднимать зубами веса в 215 кг, а одним лишь пальцем - вес в 290 кг.

2 Александр Засса

Не зря его окрестили Железным Самсоном – ведь он лёг под грузовик, но остался жив! Уроженец Литвы тоже не мог похвастаться выдающимися физич. параметрами: рост 167,5 см, а максимальный вес - 75 кг. С целью укрепить сухожилия, Засс выработал собственную методику тренировок. Известность пришла к Александру ещё во время I-й мировой войны. Бежав из плена, он сумел на себе вынести раненую лошадь. В дальнейшем он выступал с венгерским цирком, демонстрируя необыкновенные трюки: носил по арене коня или же пианино с двумя девушками; ловил ядро весом в 90 килограмм, выстреливаемое из пушки с расстояния 8 м; удерживал на теле булыжник весом в 0.5 тонны, по которому били кувалдами, при этом Александр лежал на вбитых в доску гвоздях.

Сильное фото Александра

3 Якуба Чеховской

Имя знаменитого богатыря и циркового борца-тяжелоатлета в настоящее время почти забыто. Якуба Чеховской уже в подростковом возрасте развлекал друзей тем, что держал на плечах железную балку с двумя державшимися за её концы ребятами и кружил их, словно на карусели. Ему помог стать известным случай: в варшавском цирке Чинизелли объявил: если кто-то из зрителей продержится хотя бы 5 минут в спарринге с борцом, получит солидный приз. К изумлению публики, неизвестному парню понадобилось менее 3 минут, чтобы победить профессионального борца, уложив его на лопатки. Наутро о такой сенсации трубили все газеты Варшавы, а Якубе посыпались предложения от цирковых антрепренеров. Впоследствии Чеховской удостоился золотого пояса за то, что пронёс по кругу одной рукой шестерых мужчин крепкого телосложения.

Фото сильного борца

4 Арнольд Шварценеггер

Приступил к силовым тренировкам с 15 лет. Шварценеггер за 5 лет стал «Мистером Олимпия», хотя другим спортсменам в среднем на это требовалось 10 лет. Арнольд – самый молодой «Мистер Вселенная», а звание «Мистер Олимпия» принадлежало Арнольду 7 раз. С 70-х годов он снимается в зрелищных кинофильмах, которые так нравятся всем зрителям.

Фото в сильной молодости

5 Жидрунас Савицкас

Литовец Жидрунас Савицкас – самый сильный на планете (по версии 2009 года). Вес этого тяжелоатлета равен 180 кг при росте 191 см. 523 кг - столько весила штанга, которую атлет поднял в 2014 г. на «Арнольд Стронгмен Классик». Жидрунас продолжает заниматься и сейчас, причём - не только в зале: привязывает машинам веревки и катает их по двору. Один из его автомобилей - Nissan Pathfinder весит 2,2 тонны.

См.фото

6 Василий Вирастюк

Уроженец Ивано-Франковска Василий Вирастюк занимается тяжёлой атлетикой с 10 лет. В 2004 г. он стал официально самым сильным в мире.

Кроме того, ему принадлежит ряд рекордов Украины:

• он самостоятельно протянул состав весом 101,5 т;
• за минуту передвинул на 18.5 метра сцепку из 10 машин;
• за 60 секунд сумел поднять и установить на высоту 1. 3 метра 4 ледяных куба весом в 0.6 тонны.

Нужно отметить, что со льдом до Вирастюка никто не работал.

Сильный рекорд на фото

7 Василий Алексеев

Выдающийся штангист советского периода. Двукратный олимпийский чемпион, на своём счету имеет 81 рекорд Советского Союза и 80 рекордов мира. Детство Русского Медведя прошло в Архангельской области. Помогая во время школьных каникул сплавлять древесину, Василий поднимал тяжелые бревна и так постепенно перешёл к занятиям тяжелой атлетикой. Интересный факт: длительное время Василий тренировался полностью самостоятельно. В девятнадцать лет он уже стал мастером спорта, подняв вес (суммарный) в 315 килограмм. Василий - «вечный» обладатель рекорда мира по трём упражнениям - 645 кг (сейчас такие соревнования не проводятся). Именно Алексеев стал первым «шестисотником», покорив пик в 600 кг.

Фото Василия Алексеева

8 Поляк Мариуш Збигнев Пудзяновский

Пятикратный призёр конкурса World’s Strongest Man, сильнейший человек мира в 2006 – 2007 годах.

См.фото

9 Брюс Вильгельм

Он также дважды титулованный силач мира: первый раз в 1977, а второй раз – ровно через год. Затем он всячески содействовал организации соревнований «Стронгмен», написал массу книг и статей, посвященных тяжёлой атлетике.

Фото

10 Райвису Видзису

Силачу по праву принадлежал титул сильнейшего человека Латвии (2000 - 2003). Он был призёром «Стронгмен Каб» в 2004 и 2005 годах. Физические данные (рост Райвиса 184 см, вес - 133 килограмма), позволяют спортсмену сдвигать тяжеленные грузовики, поднимать булыжники весом около 180 кг, перемещать 400-килограммовые шины и ещё более тяжелые бочки.

Самый сильный человек во всем мире

По боям без правил

Бразилец Андерсон де Силва – сильнейший боец MMA по боям без правил на планете. Его карьера, начавшись в 1997 году, ещё не завершилась. В 2012 году Андерсон был признан сильнейшим бойцом в среднем весе. ММА сообщество его признало одним из сильнейших бойцов в истории спорта. Силва неоднократно признавался наилучшим бойцом, а «Men’s Health» внес его в список 15 сильнейших мужчин планеты.

В боксе

Животная агрессия Майкла (Майка) Джерарда Тайсона, молниеносная скорость в совокупности с разрушительной мощью способствовала тому, что за всю спортивную карьеру Майкл выиграл 50 из 58 боев, 44 из которых он завершил полным нокаутом. Майк - абсолютный чемпион мира (1987 - 1990). На 49-й конвенции WBC, Тайсона решено было внести в Книгу Рекордов Гиннеса: за быстрейшие нокауты и за то, что он самый молодой боксёр-тяжеловес на планете.

В штанге

Советский штангист Леонид Тараненко ещё в прошлом веке поднял тяжелейший вес за всю историю человечества. Его рекорд так больше никому и не покорился. Автор 19 мировых рекордов, 2 из которых остались непревзойдёнными и сегодня. История жизни величайшего силача свидетельствует: предела возможностям человека не существует.

Самый мощный - сильнейший удар в футболе

Сильнейший футбольный удар принадлежит прекрасному футболисту и одному из красивейших мужчин в мире Дэвиду Бекхэму. В далеком 1997, мяч влетел в ворота «Челси» со скоростью около 156 км в час, и вратарь после такого мощного удара сумел только развести руками. Известный футболист завершил спортивную карьеру 16.05.2013 года.

Самый при самый сильный мальчик в мире

В 2001 г. имя русского мальчика с необычной судьбой Брюса Хлебникова было занесено в Книгу рекордов Гиннеса. Его мать всю беременность смотрела сериалы с Брюсом Ли и в честь него затем и назвала своего сына. Стараясь с детства подражать своему кумиру, в пятилетнем возрасте Брюс стал чемпионом РФ по ушу и сильнее всех ребят во дворе. В шесть лет он протащил «Волгу», а в 8 – 300 раз поднял гирю весом в 8 килограмм. Брюс разрывал календари в 400 страниц и книги в 700 страниц. Когда Брюсу было всего одиннадцать, он поднял вес в 240 тонн и сдвинул кран, весивший 38 тонн при помощи провесного шпагата на 10 см, привязав его к своим длинным волосам. Кроме того, мальчик покорил множество рекордов. В 23 года Брюсу Хлебникову уже покорилось 23 рекорда.