Для определения своего размера вам понадобится измерить свою стопу и соотнести полученные результаты измерений с таблицей размеров:

1. В сидячем положении поставьте ногу на чистый лист бумаги
2. Убедитесь, что вы не давите на ногу
3. Отметьте крайние границы вашей стопы: край пятки и пальцев (обычно это большой палец или следующий за ним)
4. Измерьте расстояние между крайними точками вашей стопы и запишите результат в сантиметрах
5. Сверьте полученный результат с данными из таблицы, если длина вашей стопы не совпадает точно с цифрами в таблице, выберите размер, который больше результата ваших измерений.

Учтите, что длина правой и левой стопы может отличаться . Для получения наиболее точного результата повторите измерение для второй ноги и для сверки с данными из таблицы используйте наибольшее из полученных значений.

Определение размера детских и подростковых коньков

Если вы покупаете детские или подростковые коньки, то, так как нога в этом возрасте растет, рекомендуется выбирать коньки на ½, максимум 1 размер больше . Стопы перестают расти в возрасте примерно 15-15,5 лет, по этому в возрасте 14-15,5 лет мы рекомендуем выбирать размер коньков максимум на ½ размера больше.

Таблицы размеров

Представленные таблицы соответствия размеров коньков являются общими для всех моделей, как профессиональных, так и любительских, в том числе и вратарских. С помощью них вы можете понять какой размер вам подходит, ориентируясь по размеру обуви или длине стопы в сантиметрах.

6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	14	15
39,5	40	41	41,5	42	43	43,5	44	44,5	45	46	46,5	47	47,5	48	49	50
40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	45,5	46	47	47,5	48	48,5	49	50	51
6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14,5	15,5
7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14	14,5	15,5	16,5
25,5	26	26,3	26,7	27	27,5	28	28,5	28,7	29	29,5	30	30,5	31	31,5	32	32,5

13Y	13,5Y	1	1,5	2	2,5	3	3,5	4	4,5	5	5,5
31	32	32,5	33	34	34,5	35	35,5	36,5	37	37,5	38
32	33	33,5	34	35	35,5	36	36,5	37,5	38	38,5	39
13,5Y	1	1,5	2	2,5	3	3,5	4	4,5	5	5,5	6
1	2	2,5	3	3,5	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7
20,5	21	21,5	22	22,2	22,5	23	23,5	24	24,3	24,7	25

6Y	6Y	7Y	8Y	9Y	10Y	10,5Y	11Y	11,5Y	12Y	12,5Y
21	22,5	24	25	26	27	27,5	28,5	29	30	30,5
22	23,5	25	26	27	28	28,5	29,5	30	31	31,5
5,5Y	6,5Y	7,5Y	8,5Y	9,5Y	10Y	10,5Y	11Y	11,5Y	12,5Y	13Y
6Y	7Y	8Y	9Y	10Y	10,5Y	11Y	11,5Y	12Y	13Y	13,5Y
13,5	14,5	15,5	16,5	17	17,5	18	18,5	19	19,5	20

Обратите внимание, что у каждого производителя своя таблица размеров и размеры коньков одного производителя могут не совпадать с размерами другого. Кроме того, таблицы размеров могут отличаться даже между разными линейками одного бренда. Точную таблицу размеров вы всегда можете найти на странице модели коньков.

Полнота коньков

Полнота коньков обозначает ширину ботинка конька. Для большинства моделей коньков есть выбор между полнотой D и EE, но также существуют модели только с одной полнотой - R.

• D - стандартная полнота, подходит для стоп стандартной ширины
• EE - примерно на 0,5 см шире, чем D, подходит для широких стоп
• R - стандартная полнота, чаще всего встречается в моделях коньков нижней ценовой категории

Примерка коньков

Примерку коньков рекомендуется производить сидя, так как это положение наиболее приближено к положению тела во время катания, а также на ноги не давит вес всего тела. При стоячем положении под весом всего тела нога становится немного длиннее и шире, а также уменьшается продольный свод (прогиб) стопы, что искажает реальный размер ноги и может привести к выбору неправильного размера. Для примерки используйте носки в которых вы планируете кататься на коньках, либо схожие с ними по толщине.

Наилучшей посадкой конька является положение, при котором нога максимально плотно прилегает к коньку как по длине, так и по ширине. Это обеспечивает наилучшую эффективность катания и долговечность самих коньков.

Идеальная посадка

Встаньте на зашнурованных коньках, пятка должна комфортно располагаться внутри конька, находиться в нем максимально глубоко и плотно прилегать к нему. Пальцы ног должны немного касаться мыса конька. Согнитесь немного в положение при катании, при этом ваши пальцы должны немного отодвинуться от мыса конька. Чем лучше посадка коньков, тем у вас будет больше баланса и контроля во время катания.

Если коньки слишком большие и вы чувствуете, что ваша нога сильно скользит внутри ботинка конька, это негативно повлияет на эффективность катания и может вызвать отложение кальция на костях (остеофиты). Если коньки слишком малы, они будут жать вам ногу и катание на них будет неудобным.

Не затачивайте коньки и не подвергайте их формовке, пока не будете точно уверены в выбранном размере. После заточки и формовки коньки обмену или возврату не подлежат.

Теперь, когда вы знаете все о том, как правильно выбрать размер хоккейных коньков, вы можете смело в интернет-магазине Ледовый и не беспокоиться о том, что они вам не подойдут. В любом случае у вас всегда будет до 30 дней на возврат и обмен коньков, купленных в нашем магазине.

Становиться тупым.

Видео по теме

Хоккейные коньки необходимо регулярно осматривать, чтобы следить за степенью изношенности лезвий. Острый конек обеспечивает лучшее скольжение, позволяет более точно контролировать движение и баланс, что в итоге сказывается на ощущениях от катания. Поэтому можно с уверенностью сказать, что быстрого прогресса сможет достичь только игрок на хорошо заточенных .

Инструкция

Точить нужно не просто затупившееся лезвие. В первую очередь в доработке нуждается новый, только что купленный . Считается, что фабричное лезвие уже заточено оптимальным образом и подходит любому игроку, но для опытного игрока очевидно, что оно нуждается в доработке. Грамотная заточка поможет сформировать профиль, идеально подходящий для конкретного игрока. Более того - профиль необходимо менять в процессе обучения, руководствуясь индивидуальными потребностями.

Правильно заточенный конек должен иметь небольшой в основании лезвия, который будет образовывать два четких ребра конька. Именно эти ребра позволяют совершать правильный толчок, поэтому заточка хоккейных сводится по сути к восстановлению желобка на лезвии. Главное - отдать в руки , так как глубина желобка, уровень ребер, соотношение радиусов желобка и профиля – все это влияет на и качество катания.

Также не рекомендуется проводить заточку самостоятельно, так как без хорошего оборудования будет сложно соблюсти необходимые , что будет приводить к дисбалансу на льду. После заточки конька его нужно осмотреть и в случае надобности довести лезвия самостоятельно. Для этого нужно заусенцы на лезвии, используя алмазный абразивный брусок, отшлифовать микрочастицы с помощью полировочного камня и придать граням желаемую форму при помощи грубого доводочного камня. Эти манипуляции обеспечат коньку идеальное сцепление, в особенности, если после доводки смазать лезвие специальным маслом, снижающим силу трения. Теперь можно испытать новое лезвие в ходе очередной .

Главное - следить за состоянием коньков, и как только почувствуется проскальзывание или дисбаланс, снова отправляться на заточку. При интенсивных тренировках имеет смысл точить коньки один раз в 2-3 .

Если вы начали вести здоровый образ жизни и увлеклись катанием на льду, то рано или поздно вам в голову придет идея – обзавестись собственными . Нужно ли вкладывать бешеные деньги в дорогостоящие снаряжения? Это зависит от того, как часто вы будете кататься.

Инструкция

Перед покупкой определитесь с видом . Ведь бывают 3 типа ботинок. Хоккейные – это ботинки, предназначенные для игры в хоккей. Они должны защищать ногу от ударов и шайб. При выборе таких коньков обратите внимание на место соединения ботинка и лезвия. Как правило, лезвия для коньков изготавливают из стали. По длине они должны совпадать с ботинком.

Коньки для позволяют выполнять сложные элементы и трюки. Они изготавливаются из натуральной и искусственной кожи. Кожаные ботинки являются более теплыми, лучше принимают форму ноги и хорошо поглощают влагу. Ботинки из искусственной кожи не промокают и не так быстро теряют вид, как . Подошва фигурных коньков изготовляется из пластика или резины. Лезвия у таких коньков имеют зубцы на носке и выступают примерно на 2 см за пятку ботинка.

Любительские предназначены для отдыха на льду. Они должны быть удобными и легкими. Ботинки таких коньков обычно производятся из облегченного пластика. Строгая поддержка ноги в них не предусмотрена. Лезвия таких коньков изготавливаются из стали.

Чтобы катание было удобным и приносило удовольствие, определите размер ноги и размер коньков. Ботинок не должен быть слишком свободным, но и не должен сдавливать ногу.

Если вы новичок, выбирайте ботинки средней жесткости. Хороший, качественный ботинок должен плотно сидеть на ноге и облегать область голеностопного сустава.

Если коньки нужны вам всего лишь для отдыха, то не стоит выбирать слишком дорогие модели, достаточно будет мягких и комфортных.

Видео по теме

Полезный совет

После каждого использования коньков сушите ботинки в естественных условиях. Обязательно протирайте лезвия и ни в коем случае не прислоняйте к батарее. Иногда обрабатывайте кожу ботинок кремом для обуви. В благодарность за должный уход коньки будут служить вам верой и правдой ещё много-много лет.

Источники:

• Как выбрать коньки для начинающих, для ребенка, хоккейные

Катание на коньках – излюбленная зимняя (а с появлением закрытых катков – не только зимняя) забава. Катание на коньках отлично учит владению собственным телом, координации, нешуточно нагружает большинство мышц. Поход на каток – лучший способ совместить приятное с полезным. Осталось лишь правильно выбрать коньки . Как известно, коньки подразделяются на хоккейные, фигурные и любительские (прогулочные).

Вам понадобится

• - носки, на которые вы планируете надевать коньки.

Инструкция

Прогулочные конькиЛюбительские () коньки подойдут тем, кто не слишком часто посещает каток и предпочитает просто спокойное свободное катание. Несколько советов по выбору таких коньков:
- выбирайте коньки, максимально жестко фиксирующие ступню;
- примеряйте коньки, предварительно надев носки, в которых собираетесь посещать каток (тонкие – для крытого помещения, – для открытого воздуха);
- проверьте заточку коньков – не всегда коньки продают с уже заточенными лезвиями;
- отдайте предпочтение моделям с жестким «стаканом».Основное внимание при выборе уделяйте тому, насколько удобно в таких вашей ноге.

Хоккейные конькиПравильные коньки должны сидеть на ноге как влитые – не причиняя ни малейших неудобств. Недопустимо, чтобы нога «гуляла» в ботинке – это чревато травмами.

Фигурные конькиВыбирайте ботинки средней жесткости – те, что позволяют ноге сгибаться в голеностопном суставе, когда вы выполняете приседаниеКак можно более точно подберите размер и полноту ботинок – ступни должны полностью заполнять их внутреннее пространство. Свободно болтающаяся в обуви нога – гарантия получения травм.

Видео по теме

Обратите внимание

При покупке лезвий для коньков отдельно от ботинок непременно проверьте, чтобы носок и пятка ботинка были симметричны, то есть находились на одной линии.

Полезный совет

Не стоит приобретать дорогие модели коньков, если вы бываете на катке пару раз в месяц и лишь для того, чтобы повеселиться с друзьями.

Допустим, что вам посчастливилось жить рядом с открытым катком. Или вы просто хотите иметь собственные коньки для катания в закрытом помещении. В любом случае вам нужно знать, как правильно выбрать прогулочные коньки.

Инструкция

Определитесь, прежде всего, нужны ли вам коньки для игры в или для фигурного катания. Все зависит от предпочтений и целей. Конечно, вы всегда сможете играть и на . Тем не менее, что-то одно вы будете совершать чаще, поэтому заранее выберите тип коньков для себя перед походом в магазин.

Придите в отдел спортивного снаряжения и изучите текущий доступный ассортимент коньков. Если вы покупаете их для фигурного катания, выберите кожаные сапоги со стальными лезвиями, которые крепятся только к подошве ботинка. Хоккейный вариант, как правило, сделан частично из ткани и опирается на оптоволоконный каркас. Самые коньки имеют еще и гелиевый наполнитель внутри, который крепко держит ногу, учитывая ее размер и особенности.

Рассмотрите вариант покупки коньков, которые не полностью изготовлены из винила. Такого типа обувь и спортивное снаряжение быстро приведет к охлаждению пальцев ног. К тому же они не могут крепко держать лодыжку.

Учтите, что ботинки с подкладкой из овечьей шерсти не представляют большой пользы. Такие типы коньков были бы уместны для катания на открытом воздухе в сильные морозы. Откажитесь и от флисовой ткани, если вы хотите хорошо контролировать движения ног.

Довольствуйтесь меньшим размером. Примерьте пару коньков, которые на один размер меньше, чем ваша обувь. Самый лучший вариант – когда нога зафиксирована в намного жестче, чем в обычной обуви. Это даст возможность чувствовать лед и быстрее вставать на ноги в случае падения. Если вы когда-нибудь брали коньки на прокат с обычным размером ноги, то они наверняка казались вам чуть больше, чем нужно.

Примеряйте каждую пару, начиная с самого большого размера, даже если считаете, что вам отлично подойдет личный размер. Таким образом вы постепенно подберете нужную пару коньков.

Видео по теме

Катание на коньках является одной из самых любимых зимних забав для детей и взрослых. Поход на каток буквально вызывает у малышей восторг. Выбрать для мальчика коньки бывает довольно непросто, ведь они должны быть не только удобными, но и подходить по всем параметрам, особенно если ребенок идет на хоккей. Правильно подобранные коньки позволят вашему сыну избежать травм.

Инструкция

У некоторых родителей возникает соблазн приобрести коньки для своего чада гораздо большего размера, с запасом. Но коньки – это не сапоги и не валенки, не нужно их покупать на несколько размеров больше. В противном случае ребенок будет первый год падать, вместо того чтобы учиться правильно кататься. Не подходящие по размеру коньки могут стать травмоопасными.

Чтобы достичь прогресса в катании на льду, нужно выбирать детские коньки, которые будут на половину размера больше текущего. Коньки для занятий хоккеем рекомендуется покупать на размер больше обычной обуви. Примерять их следует на теплые носки, в которых и будет кататься ваш (носки не должны быть чрезмерно толстыми).

Наденьте расшнурованный ботинок и обопритесь о пятку, надавите ей в направлении задника. Нога при этом должна плотно сесть и упираться в заднюю часть ботинка. Зашнуруйте ботинок у носка слабее, в области подъема ноги чуть плотнее, а в области последних двух крючков снова слабее. Поставьте ребенка на ноги, коньки при этом должны стоять ровно. В правильно подобранных коньках пятка должна быть четко зафиксирована, а ноги не должны выворачиваться наружу.

Если ноги у голеностопного сустава западают внутрь, значит, ботинок сильно велик и плохо держит стопу (может быть также проблема с установкой лезвий или просто еще не окрепли связки и мышцы на ногах ). После покупки коньков осмотрите лезвия. Зачастую их затачивают при изготовлении, но порой этого не бывает достаточно. По длине лезвия должен быть желобок, создающий два четких ребра. Если желобок отсутствует, то лезвие конька может сваливаться на сторону, в итоге правильный толчок совершить будет трудно. Заточка коньков состоит не только в правильной наточке сторон лезвия, но и в восстановлении желобка.

Видео по теме

Совет 7: Как выбрать и купить коньки для любительского катания в 2019 году

Коньки различаются не только по моделям и размерам, но также по назначению. И если с хоккейными и фигурными коньками все еще более или менее понятно, то разницу между профессиональными и любительскими моделями новичку уловить довольно непросто.

Прогулочные или фигурные

Для начала следует разобраться, чем же, собственно, любительские коньки отличаются от профессиональных. Уровень мастерства катания у новичка и опытного спортсмена, разумеется, неодинаков. Поэтому те коньки, которые создаются специально для профессионалов, могут быть неудобны и даже опасны для любителей спорта. Как правило, у любительских моделей более жесткая колодка, а каблук и лезвие выполнены из материалов, обеспечивающих больший комфорт.

На полках спортивных магазинов вы можете встретить любительские коньки двух видов: фигурные и прогулочные. Иногда производители не делают между ними разницы и просто выпускают модель «для любительского катания». Однако если присмотреться, разницу все-таки можно обнаружить. Если есть возможность выбрать из двух вариантов, ориентируйтесь на свои потребности. Для тех, кто ходит на каток, чтобы отдохнуть и сделать несколько кругов под приятную музыку в хорошей компании, подойдут фигурные модели – их носок снабжен зазубриной. Если же вы планируете учиться играть в , или коньки нужны вам для редких игр на катке – выбирайте любительские коньки с ровным краем.

Подбор и примерка

Если профессионалы и те, кто уже давно и хорошо катается на коньках, могут выбрать необходимую пару быстро, то новичку приходится потратить на это чуть больше времени. Но торопиться не стоит, ведь от комфорта колодки и верного выбора размера будет зависеть успех вашего катания. Прежде всего, любительские коньки не должны жать, быть тесными или сдавливать ногу. Мерить их следует на тот носок, в котором вы планируете кататься. Колодка таких коньков должна быть жесткой и хорошо держать ногу – начинающие любители спорта просто не могут себе позволить, чтобы коньки были слишком мягкими. Но и сдавливать щиколотки модель также не должна. Если вы покупаете коньки в первый раз, обязательно примерьте несколько моделей, чтобы ощутить разницу.

Может показаться, что коньки для профессионалов более удобны, обеспечивают лучшее скольжение и просто намного красивей, но не поддавайтесь на искушение купить их для себя. Помните – на этапе обучения или для недолгих любительских поездок лучше обойтись моделью, которая убережет вас от возможной травмы и поможет уверенней держаться на льду. Да и стоит ли тратить бешеные деньги на модель, большинством достоинств которой вы никогда не будете пользоваться?

Обратить внимание на следующие факторы : размер ботинка, назначение, вид шнуровки, подвижность колодки и наличие утеплителя внутри ботинка.

Размер ботинка – это очевидный критерий, который мы используем при выборе обуви. В случае с коньками нужно иметь в виду, что ботинок надевается на плотный носок. При этом, ботинок не должен ерзать на ноге. Ведь при движении на коньках лезвие должно стать продолжением ноги спортсмена. Его необходимо ощущать. Если же коньки сидят неплотно, то этого эффекта не достичь.

По назначению выделяют три основных группы : хоккейные, фигурные и . Также есть коньки для конькобежцев, но купить их в обычном магазине не так просто, поэтому не будем их рассматривать. Визуально легко отличить их по длинному лезвию.

Хоккейные коньки – это тип, который используется в соответствующем одноименном виде спорта. Отличаются от остальных типов своей прочностью, надежностью и маневренностью. Довольно тяжелые и имеют прочный сапог. Для новичка могут оказаться неудобными, т.к. довольно тяжелые и требуют минимальных навыков катания.

Фигурные коньки – это коньки, которые применяются в фигурном катании. Такие коньки хорошо подходят для комфортного выполнения различных быстрых движений, но менее маневренные, чем хоккейные. Отличительная особенность – наличие заостренностей на мысках. Сапог мягкий и довольно удобный. На некоторых катках запрещают катание на этих коньках, т.к. они портят лёд.

Прогулочные коньки – самый распространенный и удобный для новичка вариант. Имеет удобный мягкий сапог и лезвия средней длины. Из всех вариантов лучше всего подходит для катания по два-три раза в неделю. Цена их обычно низкая. Имеют достаточную надежность для постоянного использования и подходят для обучения катанию.

У прогулочных коньков (в отличие от фигурных и хоккейных) могут быть разные типы застежек. Это могут быть карабины, молнии или шнурки. Лучше выбирать вариант со шнурками. Это позволит оптимальным образом подогнать ботинок под себя.

Коньки могут быть утепленные или неутепленные. Лучшим вариантом являются коньки с утеплением. Но и под них может потребоваться надеть толстый шерстяной носок.

У коньков может быть разная конструкция колодки сапожка. Описывать все конструкции смысла нет. Однако нужно уяснить, что любая из конструкций может быть удобна. Очень важно уделить внимание тому, подходит ли вам конкретная модель или нет. Поэтому, при выборе обязательно примеряйте коньки и не спешите сделать свой выбор. Проверьте, получается ли сгибать ноги, можно ли ходить в коньках, какие ощущения, если встать в них на полу. Не должно ощущаться малейшего дискомфорта.

В этой статье мы расскажем вам, по каким параметрам стоит подбирать коньки, как осуществить выбор размера, примерку и получить максимум удовольствия от катания.

Спорт или отдых?

Для начала нужно понять, с какой целью покупаются коньки. Разделить их можно на хоккейные и условно-хоккейные. Если первые созданы, чтобы выдержать все суровые условия хоккейного матча (попадания шайбы, падения на большой скорости, удары, постоянную нагрузку), то вторые лишь внешним видом напоминают коньки, находящиеся в арсенале хоккеистов. Для отдыха и размеренного катания вполне подойдут коньки из недорогих материалов - кожзам, синтетика, лезвие из не самой прочной стали. Сам ботинок, как правило, вполне удобен: он не сможет защитить от всех опасностей хоккейного поля, но отлично подойдет для нечастых прогулок по льду в свое удовольствие

Таким образом, в зависимости от целей вам могут подойти и недорогие коньки до 10000 рублей , и профессиональные , цена которых достигает 45-50 тысяч рублей.

Особенности хоккейных коньков

Настоящие спортивные коньки стоят гораздо дороже, и может возникнуть вопрос: откуда такое различие в стоимости? Все дело в используемых материалах и технологиях, без которых не обойтись при создании соревновательного инвентаря:

• Жесткость ботинка: чем она выше, тем сильнее фиксируется голеностопный сустав, что уберегает спортсмена от серьезных травм. Ботинки с высокой жесткостью часто изготавливаются из нейлона с добавлением пенопластовых и пластиковых элементов. Язычок хоккейного ботинка тоже должен быть прочным, несмотря на свою мягкость.
• Воздушная камера с подкачкой - изобретение компании Reebok, изначально придуманное для кроссовок. Она опоясывает голеностопный сустав чуть выше косточки внутри ботинка, а при помощи насоса в камеру поступает воздух. Голень при этом охватывается еще сильнее и надежно фиксируется в ботинке, за счет чего голень охватывается сильнее и фиксируется надежнее.
• Термическая формовка - благодаря использованию особого материала (пластик или пена) ботинок при нагревании становится мягче, адаптируясь под анатомические особенности ноги и принимая необходимую форму, которую держит в прохладной среде. Конечно, термоформовка не может подогнать любой конек к любой ноге - это лишь помогает быстрее адаптироваться к ботинку, сведя на нет потертости и мозоли при начальном использовании.
• Фиксатор шнуровки - особая петля между подъемом ботинка и верхней частью шнуровки. Она позволяет шнуровать нижнюю и верхнюю часть ботинка по отдельности. На ботинках "эконом-класса" шнуровку приходится затягивать целиком, зачастую передавливая ногу. Благодаря фиксатору мы можем крепко зафиксировать голень, чего достаточно для уверенного катания.

Также производители профессиональных коньков стараются довести каждую деталь до совершенства - снижают вес ботинка, повышают защитные характеристики, используя легкие и высокопрочные материалы - карбон и кевлар, появляются язычки с термоформовкой и пружинами, отдающими часть импульса во время толчка. Из-за всех этих "наворотов" флагманские модели коньков (такие как [ССЫЛКИ]) имеют стоимость до 1000$.

Не забывайте про лезвие: от него зависит скольжение конька по льду, скорость и маневренность. Лезвие крепится к ботинку с помощью стакана. Его самая популярная модель - TUUK Custom+, которая хороша во всем, но не рассчитана на очень низкую температуру. Для крытых катков и умеренной температуры на открытой местности это не критично, но вы можете сделать выбор в пользу TUUK Lightspeed, созданного специально для стужи.

Выбор и примерка

Перед примеркой конька важно определиться с размером. Если вы уже не новичок и хоть раз выбирали свою пару коньков, то наверняка знаете: в целом, коньки должны быть на полразмера больше, чем размер обычной обуви (по североамериканской системе). Но не стоит пользоваться лишь этим правилом: главное - насколько комфортно нога чувствует себя в ботинке - плотно и, в то же время, без болевых ощущений.
Вот несколько простых советов, которые помогут вам правильно оценить во время примерки, подойдут ли коньки:

• Проверим жесткость ботинка. Сожмите петли шнуровки в верхней части ботинка большим и указательным пальцами. Если петли легко прижимаются друг к другу, то коньки подойдут лишь для прогулок на льду. Если вы чувствуете сопротивление, но все же можете смять ботинок - он подойдет для начинающего хоккеиста. У профессиональных хоккейных ботинок края после такого действия даже не сдвинутся с места.
• Наденьте ботинок и сдвиньте ногу назад, прижав плотно к заднику пятку. Пальцы ног при этом должны слегка касаться ботинка, но не упираться в него. Иначе нужно примерить ботинок на размер побольше.
• Часто бывает, что хоккейный ботинок подходит по длине, но довольно широк или узок. Тогда обратите внимание на полноту - она для каждой модели представлена в нескольких вариантах. Найдите ботинок, который сидит плотно, но не сдавливает стопу.
• Наденьте носки, в которых намерены кататься. Важен каждый миллиметр. Если нога прилегает слишком плотно, то вам не избежать мозолей и сдавливаний, а пальцы ноги будут мерзнуть.
• Не принимайте решение сидя: обязательно походите на коньках по магазину. Только так вы сможете понять, хорошо ли зафиксирована нога и будет ли комфортно управлять коньками.

Еще один важный совет касаемо размера: если вы выбираете детские или подростковые хоккейные коньки, никогда не покупайте "на вырост": ботинок неподходящего размера может не только отбить у мальчика желание заниматься хоккеем, но и привести к серьезным травмам на льду, ведь ребенок не сможет уверенно чувствовать себя на льду.

Таблица размеров коньков

Помните, что хоккейные коньки имеют собственную систему размеров. Чтобы вы не запутались в цифрах, мы приготовили таблицу соответствия размеров коньков всех известных производителей.

Взрослые/SR

Россия	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42	42.5
CCM REEBOK	5.5	6	6.5		7	7.5	8		8.5
GRAF BAUER	6	6.5	7	7.5		8	8.5		9
EASTON	5.5	6		6.5	7	7.5		8	8.5

Взрослые/SR (продолжение)

Россия	43	43.5	44	44.5	45	45.5	46	46.5	47
CCM REEBOK	9	9.5	10	10.5	11	11.5		12
GRAF BAUER	9.5	10	10.5	11	11.5	12		13
EASTON	9	9.5		10	10.5	11	11.5	12

Юниорские/JR

Россия	32.5	33	33.5	34	34.5	35	35.5	36	36.5	37	37.5	38	38.5
CCM REEBOK	-	1	1.5		2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5
GRAF BAUER	1	1.5	2		2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5		6
EASTON	-	1	1.5	2	2.5		3	3.5	4		4.5	5	5.5

Детские/YTH

Россия	26	27	28	28.5	29	29.5	30	30.5	31	31.5	32
GRAF BAUER	Y08	Y09	Y10		Y11		Y12		Y13		-
CCM REEBOK	Y8		Y9	Y10		Y11		Y12		Y13
EASTON	Y09		Y10	Y11		Y11.5	Y12	Y12.5		Y13	Y13.5

Мы надеемся, что теперь вы знаете все критерии выбора коньков и готовы увидеть наш ассортимент в

Россия – хоккейная страна. Об этом говорят и множество побед на престижных турнирах, и воистину народная любовь к этому мужественному виду спорта. Неудивительно, что многие родители беспрекословно идут на поводу у своих чад, когда те просят купить клюшку, шайбу и хоккейные коньки. Да и сами «предки» частенько становятся на лед, вспоминая молодость. Однако хоккей – не футбол, и здесь довольно остро стоит вопрос подбора амуниции. И если с клюшками и шайбами все более-менее понятно (хотя и здесь есть свои нюансы), то с выбором коньков для хоккея дело обстоит не так просто.

Общие вопросы

Для начала определимся, чем отличаются хоккейные коньки от коньков других типов. Вопрос катания оставляем в стороне, он стоит на первом месте для любых коньков. Основные условия, предъявляемые именно к хоккейным ботинкам – это повышенная защищенность и надежность. Хоккей – жесткий вид спорта, где сильные удары шайбой или клюшкой по ногам – обычное явление. И если большая часть ног прикрыта щитками, то защита ступней и голеностопа возлагается на хоккейную обувь. А если приплюсовать сюда ту огромную механическую нагрузку, которую испытывает именно эта часть хоккейной амуниции, то требования к ним возрастают многократно.

Поэтому перед тем, как выбрать хоккейные коньки, нужно хотя бы приблизительно представлять себе, что это такое. В далекое прошлое ушли простые, незатейливые технологии и материалы, использовавшиеся при изготовлении коньков. Коньки XXI века – это сложная смесь нейлона, термопласта, нубука и особых видов стали.

Повышенная прочность, точная фиксация ноги, обеспечение хорошей вентиляции требуют от производителей немалой изобретательности и ухищрений. Например, качественные хоккейные коньки имеют специальный наполнитель на гелевой основе, позволяющий делать индивидуальный отпечаток формы ступни хозяина и фиксировать его. Стельки в ботинках производятся влагоотталкивающими и анатомически выверенными. Сам ботинок обязательно усиливается жесткими вставками в наиболее уязвимых местах.

И это только общие требования к самой простой хоккейной обуви. Для более дорогих и продвинутых ботинок производители придумали массу мелких, но полезных улучшений:

Воздушные камеры. Находятся немного выше косточки с внутренней стороны и идут по кругу, плотно прилегая к голени. Поверх ботинка находится «лягушка» (микронасос), при надавливании на которую происходит подкачка этого внутреннего пояса. В результате получается более надежная фиксация.

Фиксатор шнуровки. Петля специальной формы, позволяющая производить отдельную шнуровку верхней или нижней части. Что дает такой, казалось бы, незначительный нюанс? Многое. Например, можно зафиксировать сильней голень и ослабить чуть-чуть подъем. В результате конек сидит как влитой, не пережимая при этом голеностоп в районе сгиба.

Термоформовка. Процесс нагревания коньков в специальной печи. В коньках должен быть особый термоформовочный слой, который при нагреве размягчается. Одев такой ботинок сразу после прогрева, вы получите через 10 минут (ступня должна быть неподвижной) обувь, плотно облегающую вашу ногу.

Коньки состоят из двух основных частей – ботинок и лезвий. Они соединены между собой так называемыми стаканами, изготовленными из высокопрочного пластика. Большинство коньков имеют съемные лезвия, но попадаются отдельные экземпляры, которые навечно соединены с ботинком.

Не берите коньки, имеющие больше 4-х стаканов. Наилучший вариант – это 2–3 стакана.

Хоккейные лезвия – это отдельный разговор. Главное внимание нужно уделять конструктивным особенностям крепления лезвий к ботинку. Сталь у всех известных производителей – на должном уровне, а вот крепления попадаются разные. Нет, разговор не идет о плохом качестве. Просто при выборе следует учитывать сложность снятия лезвий для замены. Большинство изготовителей остановились на самом несложном и удобном варианте – боковое крепление лезвий двумя винтами. Снятие таких лезвий – легкая операция, не требующая особых навыков или оборудования.

В продаже можно увидеть коньки, годные к использованию исключительно на искусственном льду. Маркировка таких изделий – «S.I.» (Synthetic Ice).

Частота тренировок и амплуа игрока

Теперь, после получения общей, но необходимой информации, можно перейти к главному вопросу статьи – выбору хоккейных коньков. В первую очередь нужно определиться с двумя вопросами: как часто вы или ваш ребенок будете играть в хоккей и в качестве кого вы видите себя или его на хоккейной площадке.

Хоккею будет уделяться пара часов в неделю. В этом случае нагрузка на коньки невелика и следует подумать о коньках среднего ценового диапазона, без особых хитростей. Серьезное требование к таким конькам одно – обеспечить надежную защиту ноги.

Тренировки планируются регулярно и с хорошей нагрузкой. Плюс периодически будут проводиться довольно ответственные игры. Тут уже потребуются коньки с гораздо большими возможностями и, естественно, по более высокой цене. Такой подход легко объясним. Даже новичку, который усиленно тренируется, классные коньки позволяют быстрей освоить технику хоккейного катания и становятся естественным продолжением его ноги. Здесь уже однозначно нужны коньки уровня профи.

Следующий этап – определиться, для какого амплуа вам нужны хоккейные коньки: нападающий, защитник, вратарь.

Нападающий. Форвард – это прежде всего скорость. Поэтому у них, как правило, модели «облегченного варианта», т. е. более скоростные. Обычно это коньки с высокой пяткой.

Защитник. В первую очередь это силовик – боец, обязанный твердо стоять на ногах. Для таких целей продаются тяжелые коньки с низкой пяткой, усиленные боковыми вставками.

Вратарь. Здесь тоже требуется устойчивый конек, но главная черта вратарских моделей – усиленная защита. В этом нет ничего удивительного: зачастую вратарь получает ударов по конькам больше, чем вся команда вместе взятая.

Подавляющее большинство моделей профессионального уровня пригодны для игры при небольшом морозе (до –5° C). Более низкие температуры могут привести к разрушению конька.

Тщательный выбор

Несколько советов перед походом в магазин.

Если у вас есть старые коньки, следует внимательно их изучить. Стелька подскажет вам, где наиболее сильно шел износ, а значит, нога стояла в ботинке неоптимально. Также можно по старому ботинку понять – правильно ли был подобран размер.

Внимательно исследуйте строение своей стопы. Ее индивидуальные особенности нужно обязательно учитывать при выборе новых коньков.

И наконец, заключительная фаза операции «выбор коньков для хоккея» – поход в магазин и непосредственная примерка. Общую стратегию можно описать в нескольких фразах: «Выберите коньки и начинайте мерять. Носки должны быть «игровыми», т. е. это те носки, на которые будут надеты ботинки при игре или тренировке. Постоянно можно услышать советы, что якобы коньки нужно брать на размер больше. Никого не слушайте. Нога должна себя чувствовать в ботинке плотно и комфортно, но при этом он не должен нигде жать или давить. Больше он или меньше – не имеет значения. Надо промерить несколько размеров, «поиграть» ими…» Ну а сам процесс выбора можно разбить на 4 шага.

Примерку нужно начинать при ослабленной шнуровке. Никаких пустот вокруг стопы быть не должно, но, повторимся, ощущение комфорта – обязательно. Малейшее неудобство должно сразу же приниматься во внимание.

Следующий этап – изучение состояния пятки. В незашнурованном ботинке следует предельно сдвинуть назад пятку. Зашнуровать. После этого определить состояние пятки. Она должна плотно прижиматься к заднику ботинка, а сама стопа фиксироваться язычком. Если этого не происходит, пятка болтается, то нужно подобрать другой размер или поменять полноту.

Идем дальше. Зашнуровываем ботинки как для игры. Встаем, крепко сжав ноги. Передняя часть конька (носок) чуть-чуть касается пальцев. Перенесли центр тяжести вперед. Ощущение давления на пальцы должно усилиться, но не вызывать дискомфорта. Присели с небольшим наклоном вперед. Язычок ботинка упрется в голень. Опять же, давление не должно выходить на уровень неприятных ощущений. И наконец, подвигайте стопу, лодыжки, пальцы внутри ботинок. Если нигде и ничего не мешает, не упирается и не давит, то этот этап пройден удачно.

Заключительный шаг. В приведенных в полную боевую готовность коньках походите, поприседайте в течение четверти часа. Сделайте какие-нибудь легкие упражнения, где будут задействованы ноги (стопы, голеностоп). Можно сымитировать несколько раз наклоны хоккейного разворота, упираясь в стену. Во время этой небольшой разминки у вас ни разу не должно возникнуть чувства дискомфорта. Если за эти 15 минут вы почувствовали, что пятка сидит твердо и плотно прижата к заднику, стопа не ездит из стороны в сторону, пальцы не упираются с силой в мысок ботинка, то можно уверенно говорить о том, что коньки подобраны идеально по размеру.

Для ребенка выбор коньков должен происходить на вырост, исходя из правила, что за сезон стопа юного хоккеиста увеличивается в среднем на 1 размер.

Подводя итоги

Кратко резюмируем основное, чем должен руководствоваться будущий Харламов или просто любитель этой игры, выбирая хоккейные коньки:

Ценовой диапазон и, соответственно, уровень продвинутости модели коньков. Зависит от поставленных задач.