Как научиться лунной походке. Как научиться лунной походке - ходить и танцевать

Майлка Джексона считают одним из лучших хореографов и танцоров в истории. Его мастерство была лучшим из лучших среди тех, кто был в поп индустрии. Ему всегда это легко удавалось, и он пока что остается самым выдающимся художником (конечно, не в прямом смысле слова). Вы можете наслаждаться его постановками и движениями в различных видео. Майкл так великолепно танцует, что танец выглядит очень органично и просто, как будто ты способен тут же встать и без труда все повторить! Но, в этом и кроется огромный талант Майкла Джексона как артиста – делать сложное непринужденно и легко! Как научиться танцевать, как он? В чем заключается секрет движений? Естественно, визитной карточкой певца является всем известная «лунная походка». Данное движение – это специальная техника, когда танцор двигается назад, при этом стараясь двигаться вперед. Вот так и создается иллюзия скольжения.

Как обучиться движениям

Чтобы научиться делать скользящую лунную походку, нужны кудрявые волосы и блестящие носки. Говорят, это залог успеха! А вот поэтапные технические движения:

  1. На полную стопу поставьте одну ногу вперед;
  2. Вторую отведите назад и поставьте на пальчики;
  3. Ногой, той, что находится спереди, начинайте легко и мягко скользить назад, мимо ноги, которая находится сзади;
  4. Теперь ногой, которая оказалась впереди, поставьте на всю стопу, а заднюю подымите на носочки;
  5. Эти движения повторяйте снова и снова. Всевозможные вариации движений лунной походки, позволяют скользить вправо, влево, вперед, а также по кругу. Вот теперь Вы знаете, как совсем не сложно научиться этому замысловатому движению.

Лунная походка Майкла Джексона

Впервые артист показал лунную походку в далеком 1983 году, это произошло на американском телешоу в прямом эфире, когда исполняли песню «Billie Jean». Молодой Майкл, одетый в шляпу, одну перчатку, черный пиджак, серебряную футболку, серебряные носки и черные брюки, произвел фурор. Он обернулся вокруг себя и сделал эту знаменитую на весь мир походку.

Танцы звезды привлекали огромное количество зрителей, а само движение под названием лунная походка становилось очень популярным. Танцы считают второй натурой знаменитого певца. Первая – это, естественно, музыка, которая заняла большую часть его жизни.

Интересно , что в 1989 году сняли фильм, где Майкл сыграл главную роль, он изображал самого себя. Этот фильм называется «Moonwalker». Певец считал танцы настолько важной частью образа, что даже биографический фильм получил название «Moonwalk», что переводится как «Лунная походка».

Секреты танцев поп идола

Кроме лунной походки танцоры всего мира любят повторять еще один трюк звезды. Это наклон тела на 45 градусов к полу . Увидеть это вы можете в клипе песни «Smooth Criminal». Есть большое количество вариаций и версий на тему: как исполнять этот трюк. Некоторые утверждают, что в сценических костюмах самого Майкла и его танцоров были установлены специальные штыри, по форме и размеру каблука, которые в некий момент выдвигался и фиксировался. Сам танцор и запатентовал эту конструкцию ботинка.

Как делать лунную походку?

Майкл Джексон навсегда оставил неизгладимый след в мировом шоу-бизнесе не только своими хитами, но и незабываемой лунной походкой. Лунная походка - это танцевальное движение, которое стало всемирно известным благодаря выступлению Джексона в 1983 году. Это движение было известно и раньше, но певец выполнил его с присущей ему самобытностью и изысканностью, благодаря чему лунная походка популярна по сей день среди любителей танцев.

Если вы хотите научиться выполнять это движение легко и непринужденно, то для начала возьмите концертные записи Майкла и внимательно посмотрите, как он исполняет свою известную лунную походку. Немного терпения и тренировок, и вы научитесь танцевать так же, как Джексон!

Лунная походка Майкла Джексона: техника

Итак, рассмотрим поэтапно, как делать лунную походку?

  • Возьмите мягкие туфли. Для начала лучше тренироваться в носках - без обуви ноги скользят свободней и пальцы лучше сгибаются.
  • Выполняйте движение на гладком полу - подойдет паркет или скользкая плитка.
  • Лучше всего тренироваться напротив большого зеркала - так вы будете лучше контролировать свои движения.
  • Перед тренировкой хорошо разомните все суставы и связки, особенно голеностоп.
  • Как научиться делать лунную походку? Поставьте обе ноги вместе. Сделайте движение правой ногой вперед, причем обе ноги не нужно отрывать от пола.
  • Вес тела переместите на правую ногу, поднимите правую пятку. Левая нога по прежнему стоит на полу.
  • Опускайте правую пятку на пол, одновременно делайте скользящее движение левой ногой вдоль пола. Когда вы опустите правую пятку на пол тут же поднимите левую пятку вверх. Носок левой и пятка правой ноги должны располагаться на одном уровне.
  • Теперь повторите этот шаг, только теперь вдоль пола будет скользить правая нога, а пятка левой ноги будет опускаться на пол. Повторяйте по этому принципу движение несколько раз. Теперь понятно, как делать лунную походку!

Выполняйте все движения очень аккуратно, чтоб не повредить мышцы и связки. Не пытайтесь повторить танец Джексона с первого раза. Терпение и постоянные тренировки - вот залог удачи! Движения нужно выполнять плавно, следите за центром тяжести. Перемещайте центр тяжести на ту ногу, которая согнута в колене. Недопустимо, если в танце вы будете заваливаться из стороны в сторону. Тренируйтесь, пока лунная походка не будет получаться легко и непринужденно в обуви.

Если вы не понимаете описания, как делать лунную походку, видео по этой теме будет вам хорошим подспорьем. В интернете вы найдете массу обучающих роликов, в которых профессиональные танцоры и любители делятся секретами мастерства.

Теперь вам известно, как делать лунную походку. Надеемся наша статья поможет вам, и скоро вы поразите своих друзей и знакомых своим неподражаемым танцем!

Всем привет. Многие из вас слышали про Майкла Джексона, который является королем поп музыки, за годы своей жизни успел придумать много гениальных песен, которые молниеносно становились хитами. Он провел большое количество концертов, которые посетили миллионы людей.

Кроме этого популярность ему принесли бесчисленные операции, которые позволили ему из афро-американского мальчика стать мужчиной с белой кожей. Может быть это была глупая идея, но не нам с вами его судить.

Но так или иначе, многие люди в мире сходят с ума по Лунной походке. Это движение, которое он использовал во время исполнения своих песен. Так или иначе даже я хотел научиться этой походке. Если не знать техники, то никогда не получится. Посмотрев на ютьюбе ролик, все стало понятно и небольшая практика позволила научиться. После этой статьи вы тоже научитесь.

Техника выполнения Лунной походки

Техника заключается в следующем:

  1. Расставляете продольно ноги по ширине плеч;
  2. Ногу, которая стоит сзади, ставите на носок;
  3. Переднюю ногу в это момент начинает тащить назад;
  4. Когда но встречаются друг с другом, то первую ногу опускаете на пятку, а нога которая тащится поднимается на носок;
  5. Продолжаете с первого пункта только.

Дополнительное объяснение техники

Да, прочитал я свое объяснение и мне самому стало ничего непонятно. Так не пойдет, лучше я покажу вам видео, которое помогло мне обучиться лунной походке.

Вот теперь думаю тему можно считать раскрытой. Я сделал все, чтобы объяснить, как делать лунную походку. Уже сейчас вы можете начать тренироваться не выходя из дома и через минут 10-15 получите результат. Нет ничего сложно, как упоминал выше, – Главное – это знать технику.

Пробуйте. А у буду пока прощаться.

С Уважением, Администратор журнала.

Posted On 28.11.2017

Легендарная «лунная походка», которую придумал Майкл Джексон стала известна всему миру в начале 80-х годов прошлого столетия. Глядя на неё кажется, что человек шагая вперёд – плывёт назад. Многие люди мечтают научиться её воспроизводить, но не у всех это получается. На самом деле тут нет ничего сложного, если следовать инструкциям. Инструкции к действию Посмотрите на антресоли, не завалялись ли там какие-либо красивые старые туфли, будем называть их «лунные ботинки». Самое главное, чтобы у них была гладкая подошва. На самом деле подойдут любые туфли с гладкой толстой подошвой, но без каблука. Если и этого нет, то подойдут плотные вязанные шерстятные носки. Теперь определимся с покрытием. Шершавые полы или прорезиненные поверхности не подойдут, так как они будут тормозить все ваши движения и со стороны это будет выглядеть как мучение. Поэтому лучшее покрытие для эффектной «лунной походки» – ровный линолеум или хороший гладкий паркет. Встаньте напротив большого зеркала, чтобы следить за происходящим и оттачивать движения вновь и вновь. Приподнимите левую ногу, встав на носок, слегка согнув в колене. Если посмотреть со стороны, то прорисовывается начальная поза Майкла Джексона. Правая нога должна находиться на 20 см дальше левой, то есть носок левой ноги, должен находиться на уровне пятки правой. А теперь начните скользить правой ногой назад, приподнимая её в пятке, а левая нога плавно должна встать на ступню. Таким образом, позы ступней ног поменялись местами. Левая нога стала как была правая, а правая как – левая. Главное, чтобы вы не испытывали никаких препятствий со стороны пола или того, что вы надели на ноги. Все движения следует выполнять мягко и плавно, а ступни ног не должны отрываться от пола полностью, только приподниматься. Это был первый «лунный шаг».

Продолжайте повторять эти движения, по переменно меняя позицию ног. Потратьте минут 15-20 на подобную тренировку, желательно под музыку Джексона.Не пытайтесь повторить танец Джексона с первого раза. Терпение и постоянные тренировки - вот залог удачи! Видео - как делать лунную походку - http://www.youtube.com/watch?v=OLFqnIFRT6I

для начала вам нужно попасть на луну

Как научиться делать «Лунную походку» не хуже, чем Майкл Джексон

Всем привет. Многие из вас слышали про Майкла Джексона, который является королем поп музыки, за годы своей жизни успел придумать много гениальных песен, которые молниеносно становились хитами. Он провел большое количество концертов, которые посетили миллионы людей.

Кроме этого популярность ему принесли бесчисленные операции, которые позволили ему из афро-американского мальчика стать мужчиной с белой кожей. Может быть это была глупая идея, но не нам с вами его судить.

Но так или иначе, многие люди в мире сходят с ума по Лунной походке. Это движение, которое он использовал во время исполнения своих песен. Так или иначе даже я хотел научиться этой походке. Если не знать техники, то никогда не получится. Посмотрев на ютьюбе ролик, все стало понятно и небольшая практика позволила научиться. После этой статьи вы тоже научитесь.

Техника выполнения Лунной походки

Техника заключается в следующем:

  1. Расставляете продольно ноги по ширине плеч;
  2. Ногу, которая стоит сзади, ставите на носок;
  3. Переднюю ногу в это момент начинает тащить назад;
  4. Когда но встречаются друг с другом, то первую ногу опускаете на пятку, а нога которая тащится поднимается на носок;
  5. Продолжаете с первого пункта только.

Дополнительное объяснение техники

Да, прочитал я свое объяснение и мне самому стало ничего непонятно. Так не пойдет, лучше я покажу вам видео, которое помогло мне обучиться лунной походке.

Как делать лунную походку

Я сделал все, чтобы объяснить, как делать лунную походку. Уже сейчас вы можете начать тренироваться не выходя из дома и через минут 10-15 получите результат. Нет ничего сложно, как упоминал выше, – Главное – это знать технику.

Пробуйте. А у буду пока прощаться.

С Уважением, Администратор журнала.

Фраза «Лунная походка» у многих людей вызывает ассоциации с певцом и танцором Майклом Джексоном. В реальности же этот тип движения придуман задолго до Джексона. Он всего лишь выполнил его практически идеально, а затем просто популяризовал его.

С того момента, как в свет вышел его знаменитый хит, под названием «Billie Jean», тысячи танцоров были просто вне себя и озадачились только одним: как выполнить движение лунной походки?

Немногие смогли достичь в этом профессионализма, тем не менее, Майкл Джексон до сих пор является королем не только музыки, но и лунной походки на многие годы вперед.

« Ко времени, когда я в первый раз исполнил походку в моем номере, она была достаточно популярна в кварталах гетто. Чернокожие ребята отлично умели исполнять этот несложный танец на перекрестках. Я считаю, что чернокожие танцоры – это неповторимые танцоры, ведь именно они воплотили в жизнь огромное количество гениальных и в тоже время простых движений.

За некоторое время до моего номера для компании Motown Records я проводил репетиции дома, и вот именно в тот момент ко мне пришла идея выполнить данный танец. За помощью я обратился с моим черным знакомым, для того, чтобы они научили танцевать лунную походку.

Они показали основы, а я просто внес немного своих движений. Когда я танцевал ее, я пытался представить, будто я нахожусь на луне, и могу передвигаться то назад, то вперед» - рассказывает певец в своих мемуарах.

В настоящее время, движение лунной походки актуально для многих танцевальных коллективов. Данный элемент хореографии достаточно популярен в различных постановках. Исполняя профессионально этот танец, глядя со стороны, может начать казаться, будто танцор плывет в воздухе, слегка касаясь пола своими носками.

Говоря о технике, данный танец кажется сложным лишь только внешне. Научиться технике танца лунной походки не сложно, более того освоить ее под силу даже человеку, который и вовсе не занимается танцами профессионально. Во всемирной паутине существует огромная масса видео, посвященных данной теме, кроме того имеется множество картинок, описывающих пошаговое действие.
Далее в статье приводится несколько советов и инструкция, которая очень поможет при обучении технике.

Инструкция о том, как научиться правильно танцевать лунную походку певца и танцора Майкла Джексона

1. Пересмотрите разные моменты со знаменитых концертов Джексона , на которых он выполняет лунную походку. Движения встречаются при исполнении таких песен, как «Smooth criminal» и «Billie Jean». Рассмотрите со вниманием все действия, выполняемые певцом, чтобы в дальнейшем выполнить их.

2. Подберите подходящие для этого ботинки. У них должна быть довольно гладкая и ровная подошва. Каблука быть не должно. Если же ботинок наподобие таких вы не можете найти, то для начала в качестве замены подойдут, и толстые носки из шерсти.

3. Подберите помещение для начала тренировок. Для этого подойдет и обычная комната для танца с нужным напольным покрытием. Так как прорезиненные или неровные полы могут очень сильно помешать тренировкам, рекомендуется начинать исполнения на ровном, а также желательно гладком паркете либо ламинате.

4. Для того чтобы полностью контролировать свои движения , следует поставить перед собой большое зеркало. Расправьте ровно ваши плечи, выпрямите спину и встаньте прямо. Правую ногу расположите перед левой так, чтобы носок левой ноги расположился на одном уровне с пяткой вашей правой ноги. После этого попробуйте согнуть свою левую ногу в коленном суставе, а затем снова встаньте на свой носок.

5. Сделайте упор на носок своей левой ноги и начинайте скользить правой , не торопясь назад. Постарайтесь сгибать ее одновременно в колене. Одновременно старайтесь опустить левую ногу вниз до того времени, пока ваша пятка не начнет касаться пола. После такого движения правая нога должна поменяться местами с левой ногой. Сейчас вы должны находиться в позе с упором на правый носок своей ноги.

6. Не торопясь повторите обратное движение, при этом у вас полностью поменяется позиция ног. Следует смотреть на свои ступни. Они лишь слегка приподнимаются, но, ни в коем случае не отрывайте их от пола. Научите себя двигаться очень плавно. Повторяйте движения до того момента, пока не научитесь осуществлять движения с уверенностью. После этого попробуйте потанцевать под песни Джексона. Попытайтесь достичь такой же скорости, с которой певец выступал на своих концертах. Пробуйте снова и снова все действия. И конечно не забывайте про зеркало. Смотритесь в него и старайтесь подправлять все свои недочеты в движениях.

7. После того, как вы научитесь исполнять лунную походку, не следует останавливаться на достигнутом. Старайтесь проводить регулярные тренировки для того, чтобы полностью отточить все движения, а также привести их к полному совершенству.

Если охарактеризовать весь этот танец, то получится просто быстрый повтор всех перечисленных этапов. Вместе с ним можно также освоить и разнообразные движения руками. Согните немного руки в локтях и попробуйте попеременно двигать ими назад и вперед. На самом деле действия руками не столько важны. Ведь даже сам король музыки в своих танцах мог просто немного похлопывать себя по бокам или же попросту поднять их вверх.

Лунная дорожка достаточно эффектный танец. Обучиться ему не столь сложно. Труднее достигнуть плавности и легкости своих движений. Совершайте переходы из движения в следующее движение мягко и естественно.