Традиционно длина нижних конечностей связывается с ростом, но это не совсем так, поскольку у высоких людей все конечности длинные. Ориентироваться при измерении длины ног нужно на соотношение роста и длины самих ног. Измерять длину ног нужно с помощью сантиметровой ленты и зеркала.
Чтобы правильно измерить длину своих ног без постороннего участия, разденьтесь до белья, возьмите сантиметровую ленту и измерьте длину ноги сбоку. Начинайте мерить от точки соединения бедренной кости с тазом (приблизительно с середины таза) и до пятки.
В норме эта длина должна на 4–6 сантиметров превышать половину всего роста; если разница свыше 6 сантиметров, то ноги можно называть действительно длинными, а если всего от 2 до 4 сантиметров, то уже не очень.
Более точный и правильный результат измерения длины ног можно получить при участии помощника. Примите вертикальное положение, равномерно распределите вес тела на ноги и держите спину максимально прямо.
Особого влияния на результат положение тела не окажет, однако сгорбленная спина может украсть от него несколько сантиметров. Изменять положение тела в процессе также не рекомендуется
Параметры тела: измеряем правильно
- Подробнее
Пусть помощник измерит длину ног сантиметровой лентой, приложив ее начало к выступающему бугорку бедренной кости, который расположен напротив тазобедренного сустава. Конец ленты прикладывается к пятке (нога строго вертикально). Чтобы результат был объективнее, измерьте длину обеих ног.
Идеальное соотношение роста и длины ног
При росте от 161 до 167 см идеальная длина ног – 84–89 см. При росте от 168 до 174 см идеальная длина – 90–94 см. При росте от 175 до 180 см идеальная длина составляет 95–100 см.
Итак, при правильном телосложении длина женских ног должна составлять чуть больше половины роста. Мужчина в случае идеального соотношения должен обладать длиной ног, которая совпадает с длиной туловища.
Инструкция
Если вы сомневаетесь в совершенстве своих ног и хотите знать, соответствуют ли они стандартам, вам понадобится сантиметровая лента и большое зеркало, в котором можно себя увидеть в полный рост. Но прежде чем приступать к непосредственным измерениям, примите к сведению, что достаточность или недостаточность длины ног определяется не столько независимыми сантиметрами, сколько их отношением к длине всего тела.
Пощупайте свой бок на уровне тазобедренног о сустава. Если у вас нет особых жировых отложений, вы без труда нащупаете выступающий бугор бедренной кости. Если кость не прощупывается под пышными формами, ориентируйтесь на середину своего таза. Приложите к найденной точке начальный конец сантиметровой ленты и свободно отпустите ее.
Переведите полученный выше размер полноты в любую другую систему, для чего воспользуйтесь специальными таблицами соотношения полноты шкал или интернетом. В любой поисковой системе глобальной сети задайте «Таблица определения полноты обуви». Если не хотите искать по сайтам, выбирайте поиск картинок, который даст мгновенный результат.
Переведите самостоятельно в европейскую систему мер исчисления полноты ноги с учетом того, что интервал между размерами от 1 до 8 составляет 5 миллиметров, а по российским стандартам составляет 4 миллиметра. К примеру, отечественный первый размер соответствует пятому европейскому, а – шестому.
Определите «на глазок» размер ноги , придерживаясь эталонных значений для американской и английской систем стандартов: «В» - узкая полнота ноги , «D» - средняя, «E» - чуть полнее средней, «EE» - широкая и полная стопа ноги .
Полезный совет
Хорошо подобранная обувь надевается и снимается без усилий, легко. Cлишком узкие ботинки могут привести к деформации и нарушению кровообращению, а в свободной обуви нога не имеет опоры.
Источники:
- как определить размер ноги
С тех пор, как в магазинах страны появились заграничные наряды, в женских умах возникла полная неразбериха: как понять, какие европейские размеры соответствуют отечественным? Задача усложняется еще и тем, что и сами европейские размеры различны между собой: германские, итальянские, французские – у каждой страны-gроизводителя существует своя размерная сетка.
Инструкция
Разумеется, чтобы определить размер, проще всего пойти в и в процессе примерки подобрать тот, которого лучше всего будет на вас сидеть. Впоследствии, останется только запомнить подходящий размер и сразу искать на вешалках именно его. Но , если вы планируете делать покупки -магазин или вообще – с зарубежного сайта? Выход есть – вам нужно обратиться к размерным таблицам, по которым с довольно большой точностью вы сможете определить свой . Кроме того, вам понадобится сантиметр.
Сначала определитесь, какой именно , и для какого вида вам ye;ty. К примеру, если вам нужно узнать свой германский размер для покупки или блузки – измерьте обхват груди. 74-77см соответствуют 32-му размеру, 78-81 – 34-му, 82-85 – 36-му и т.д. Если вы покупаете юбку или брюки, измерить вам придется обхват талии, бедер, а также длину ног от талии. К примеру, если ваша талия – 60-62см, бедра – 84-87, а длина ног – около 106см, то вы смело можете выбирать брюки 32-го размера. При этом, имейте в виду, что обхват груди лучше измерять в удобном бюстгальтере. Помните, что талия измеряется в том месте, где обычно проходит пояс брюк.
Если вы уверены в том, что точно знаете свой отечественный , можно просто соотнести его по таблице с европейскими. Предположим, вы – обладательница 42-го размера. Тогда вам подойдут 34-й германский, 36-й французский, 38-й итальянский и 8-й английский размеры . Соответственно, несложно подсчитать и остальные размеры . Для вычисления германского, из русского числа нужно вычесть 6, французского – 4, итальянского – 2, английского – 32. Такое соответствие достаточно точно, но все же, стоит проводить примерку, если у вас немного нестандартная фигура, например, очень узкая талия и при этом широкие бедра или большая грудь, но узкие бедра.
Стройные красивые ножки являются одной из главных «достопримечательностей» любой женщины, на которую непременно сразу же обращают свое пристальное внимание представители противоположного пола. Но мало обладать длинными ногами. Их нужно еще умело подчеркивать одеждой. Почему некоторые девушки при одинаковом росте выглядят совершенно по-разному? Как измерить длину ног? От чего невысоким кажется, что у них короткие ноги? Зачем надо измерять не одну ногу, а обе? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы узнаете из данной статьи.
Зачем знать длину ног?Итак, для чего же надо знать длину своих ног? Прежде всего для того, чтобы правильно выбирать одежду в магазине. Помните, что при покупке джинсов они должны быть длиннее на 2 см, чем ваши ноги. Правило подходит для мужчин и для женщин. Дополнительные сантиметры компенсируют высоту подошвы обуви, а женщины смогут носить такие штаны как с плоской подошвой, так и с каблуками.
Во-вторых, если девушка знает длину ног, то она может успокоить себя, узнав, что она обладательница длинных ножек, или же точно определиться с тем, что только каблуки могут придать её фигуре необходимые сантиметры.
В-третьих, если левая и правая нога отличаются по длине, то это может влиять на позвоночник и походку в целом. Из-за этого может понадобиться носить специальные стельки или, в крайних случаях, вам будет показана специальная операция.
Для того, чтобы максимально точно и правильно измерить длину ног, вам понадобится измерительная лента и помощник. Разденьтесь до нижнего белья или оденьте облегающую одежду. Длину ног следует определять от выступающей части тазобедренной кости до пола, поэтому встать следует на ровную поверхность. Если у вас нет возможности попросить у кого-то помощи, то для удобства на измерительную ленту следует наступить, чтобы обеспечить необходимое натяжение и снять показания максимально точно, или же возьмите измерительную рулетку, которую используют для строительных целей.
Оценка полученного результата
Итак, вот вы получили заветную цифру. Теперь вы можете узнать, пропорциональная ли у вас фигура. Поделите свой рост на два и сравните с длиной ног. Если длина ног превышает это значение на 6 см и более, то вы обладательница длинных ног. От 4 до 6 – средние, менее 4 см – короткие. В последнем случае вам и в самом деле следует добавлять «дополнительные сантиметры» ногам с помощью каблуков.
Следует также знать, что комплекция может повлиять на общее восприятие вашей фигуры. У полных людей различие в 2-3 сантиметра визуально делает ноги длинными, а для худых девушек эта разница должна быть не менее 6-7 сантиметров.
Что делать, если ноги разной длины?
Измерять следует всегда обе ноги, а не только одну. Может так случиться, что левая и правая нога отличаются в длине. Если это всего 1-1,5 сантиметра, то особого дискомфорта у вас быть не должно. При разнице более 2 сантиметров у вас может возникнуть сколиоз. Обратитесь к врачу – он поможет точно измерить длину ног, определить разницу и посоветует, что вам делать. Часто помогают обычные ортопедические стельки (делают под заказ), которые, однако, подходят не для всякой обуви, а зачастую приходится делать 2-3 пары, чтобы не приходилось их менять при смене обуви.
Как видите, измерить длину ног просто. Теперь вы можете узнать, какие именно у вас ноги – длинные или короткие, какой длины должны быть брюки и в каком случае следует обратиться к врачу. Так как длина ног – понятие субъективное, только правильное их измерение поможет помочь вам понять, какими именно ножками вы обладаете.
Подбор спортивной обуви, как и обычной, основан на определении длины Вашей ноги.
Общие советы по подбору обуви:
- Если обувь будет Вам слишком мала, то это приведет к болям и дискомфорту в ногах.
- Если обувь будет слишком велика, то это может привести к волдырем, потере устойчивости и, как следствие, к травмам.
- Не полагайте, что у Вас тот же размер обуви, что был ранее. Форма Вашей ноги изменяется все время.
- Выполните рекомендованную нами процедуру измерения длины Вашей ноги и Вы будете уверены в правильном выборе размера обуви.
Мы считаем, что, заказывая обувь у нас, Вы выполнили эту процедуру!
Советы при проведении измерений:
- Наденьте носки, которые Вы будете носить с новой обувью (толщина носка, особенно использование шерстяного толстого носка, заметно влияет на размер требуемой обуви).
- Если Вы проводите измерения без посторонней помощи, то более точные результаты Вы получите сидя на стуле или в кресле.
- Проводить измерение в сантиметрах.
1. Встаньте на лист бумаги, постеленный на ровную поверхность. Необходимо стоять на листе, в крайнем случае, сидеть, поставив ногу на пол. В противном случае, можно ошибиться с размером в меньшую сторону, что крайне нежелательно.
2. Карандашом очертите ступню (см. рисунок 1). При измерении держите карандаш строго вертикально и следите, чтобы карандаш находился в постоянном контакте со ступней во время всего процесса.
3. Для определения длины стопы измерьте растояние между самыми удаленными точками чертежа по длине так, как это показано на рисунке 2.
4. Полученный Вами результат (округление показателя в миллиметрах производится в большую сторону) найдите в таблице размерной сетки и Вы получите номер размера, соответствующий Вашим измерениям.
Размеры обуви
Размером обуви, в России, считается длина стопы, в абсолютном значении или в долях сантиметра (делением на 2/3 см). В других странах для этого применяют, обычно, длину обувной стельки, в долях дюйма или санти метра (штихмассовые системы).
Основные системы нумерации обуви:
Международный стандарт ISO 3355-77. Номером обуви считается размер стопы, измеренный в миллиметрах (обычно, переводят в сантиметры, с округлением до 0,5 см). Длина стопы измеряется от пятки до наиболее выступающего пальца. Нет поправок на форму колодки, что делает систему простой в применении и понятной. Данная метрическая система применяется и в России.
Европейская система – сантиметровая, по длине стельки. Единица измерения – штих, равен 2/3см (6,7мм). Длина стельки, обычно, больше длины стопы, миллиметров на 10-15 (так называемый функциональный припуск), поэтому Европейские обозначения размеров обуви больше, чем в первой системе.
Английская система - дюймовая, по стельке. Наименьший (исходный, нулевой) размер = 4 дюйма (размер ножки новорождённого ребенка). Нумерация – через 1/3 дюйма (8.5мм).
Американская система аналогична английской, но исходный размер в этой системе меньше, чем в английской. Нумерация – через 1/3 дюйма. Женские размеры выделены там в отдельную систему (разница с английской ещё больше).
| сантиметры | русские | английские | американские мужские | американские женские | французские европа |
| MONDO POINT | RUS | UK | USA MAN | USA LADY | FRENCH |
| 22 | 34 | 2,5 | 3 | 4 | 35 |
| 22,5 | 34,5 | 3 | 3,5 | 4,5 | 35,5 |
| 23 | 35 | 3,5 | 4 | 5 | 36 |
| 23,5 | 36 | 4 | 4,5 | 5,5 | 37 |
| 24 | 36,5 | 4,5 | 5 | 6 | 37,5 |
| 24,5 | 37 | 5 | 5,5 | 6,5 | 38 |
| 25 | 37,5 | 5,5 | 6 | 7 | 39 |
| 25,5 | 38,5 | 6 | 6,5 | 7,5 | 39,5 |
| 25,75 | 39 | 6,5 | 7 | 8 | 40 |
| 26 | 40 | 7 | 7,5 | 8,5 | 41 |
| 26,5 | 40,5 | 7,5 | 8 | 9 | 41,5 |
| 27 | 41 | 8 | 8,5 | 9,5 | 42 |
| 27,5 | 41,5 | 8,5 | 9 | 10 | 42,5 |
| 28 | 42 | 9 | 9,5 | 10,5 | 43 |
| 28,5 | 43 | 9,5 | 10 | 11 | 44 |
| 28,75 | 43,5 | 10 | 10,5 | - | 44,5 |
| 29 | 44,5 | 10,5 | 11 | - | 45 |
| 29,5 | 45 | 11 | 11,5 | - | 46 |
| 30 | 45,5 | 11,5 | 12 | - | 46,5 |
| 30,5 | 46 | 12 | 12,5 | - | 47 |
| 31 | 46,5 | 12,5 | 13 | - | 47,5 |
| 31,5 | 47 | 13 | 13,5 | - | 48 |
| 31,75 | 48 | 13,5 | 14 | - | 49 |
| 32 | 48,5 | 14 | 14,5 | - | 49,5 |
| сантиметры | русские | английские | американские мужские | американские женские | французские европа |
| Таблица соответствия размеров мужской обуви | |||||||||||||
| Сантиметры | |||||||||||||
| Россия | |||||||||||||
| Европа | |||||||||||||
| США | |||||||||||||
| Таблица соответствия размеров женской обуви | ||||||||||
| Сантиметры | ||||||||||
| Россия | ||||||||||
| Европа | ||||||||||
| США | ||||||||||
| Таблица соответствия размеров детской обуви | ||||||
| Сантиметры | ||||||
| Россия | ||||||
| Европа | ||||||
| США | ||||||
|
это обхват стопы в самой широкой ее носочной части (как показано на рисунке). Цифровая нумерация применяется в российской, американской и европейских системах. Многие предпочитают не определять свою полноту стопы, т.к. у большинства людей она попадает в стандартный размер и обычно придерживаются следующих стандартных значений (американская шкала, совпадает с английской ) : B
– узкая полнота стопы, Определить же свою полноту стопы можно воспользовавшись совсем несложной формулой: W = 0,25 B – 0,15 C – A W
– искомый номер полноты, |
 |
| Род обуви |
Размер |
Полноты |
|
| Женская | |||
| Мужская |
Проводят измерение обхвата стопы в самом широком месте носочной части и длины стопы с помощью сантиметра. После этого по формуле проводятся несложные вычисления. К примеру, Вы мужчина, – длина стопы у вас 220 мм , обхват 205 мм , считаем: 205 х 0,25 = 51,25 минус 220 х 0,15 = 33 минус 17 . Итого 1,25 . Следовательно Ваша полнота по российской системе равна 1 .
Затем, если Вам необходимы данные полноты ноги в системе другой страны, то можете воспользоваться таблицей, которую мы разместили выше. Американская система измерения полноты обуви практически совпадает с английской.
На какую часть женского тела мужчины сразу обращают внимание? Прежде всего, конечно, на ноги. В данном рейтинге представлены самые длинноногие известные женщины мира. Самые длинные ноги больше 1,3 метра в длину, это больше чем мой рост в третьем классе.
10 место. Дэрил Ханна. Рост 178 см, длина ног 106 см
Дэрил Ханна - американская актриса, которую многие авторитетные издания признали одной из самых красивых актрис, обладательница «лучшего тела в истории кино». Её самая запоминающаяся роль – киллер из фильма «Убить Билла».
9 место. Ума Турман. Рост 180 см. Длина ног 108 см
Уму назвали в честь индуистской богини. Её имя переводится как «дарующая блаженство». Своим 41 размером ноги актриса покорила легендарного Квентина Тарантино, сделавшего ее своим талисманом.
8 место. Ева Герцигова. Рост 180 см. Длина ног 112 см
Чешская топ-модель и актриса. В модельный бизнес Ева попала случайно: в 16 лет поехала в Прагу на каникулы, там по совету подруги пошла на кастинг, где её и заметили.
7 место. Мария Шарапова. Рост 188 см, длина ног 121 см
Мария – экс-первая ракетка мира, единственная россиянка, которая 5 раз играла в финалах турниров Большого шлема, и три раза выходила из них победителем. Она является лицом компании Sony Ericsson, а также компаний Cannon, Palmolive и Colgate. В 2006 году Мария Шарапова была признана самой красивой спортсменкой мира.
6 место. Адриана Скленарикова. Рост 178 см, длина ног 121,5 см
Словацкая супермодель, работавшая с самыми знаменитыми модельерами, включая Вивьен Вествуд. В начале двухтысячных была признана самой длинноногой моделью.
5 место. Надя Ауэрманн. Рост 180 см, длина ног 122 см
Немецкая модель и актриса. В конце 90-х гг. была внесена в книгу рекордов Гиннеса за самые длинные ноги.
4 место. Нина Пыльская. Рост 193 см, длина ног 123,5 см
Сначала казахская, затем российская модель. Нина с детства мечтала о модельном бизнесе, для чего посещала курсы Вячеслава Зайцева в Москве.
3 место. Эль Макферсон. Рост 185 см, длина ног 123,5 см
В 22 года была признана одной из самых красивых женщин мира, позже получила прозвище «мисс тело». Выдающейся у модели является не только длина, но и размер ноги- 42,5.
2 место. Сэм Стейси. Рост 180 см, длина ног 127,6 см
Англичанка по происхождению, Сэм Стейси в 2001 году стала самой длинноногой женщиной в мире.
1 место. Светлана Панкратова. Рост 196 см, длина ног 132,2 см -
самые длинные ноги в мире
Светлана профессионально занималась баскетболом, сначала в России, затем в Америке. Сейчас живет в Испании и работает в агентстве по торговле недвижимостью. В 2008 году Панкратова попала в книгу рекордов Гиннеса как обладательница самых длинных ног . Снялась с самым маленьким человеком в мире – китайцем Хи Пинджином, ростом всего 74 см.
Как измерить длину ног? Может кому-то покажется странным подобный вопрос. Но если говорить о женщинах, то бытует мнение, что длинные ноги выглядят очень сексуально. И это отчасти верно, мужчины неравнодушны к красивым женским ножкам. Но достаточно ли иметь только длинные ноги? Оказалось - нет, этого недостаточно, необходимо, чтобы соблюдались все пропорции человеческого тела.
Для чего люди измеряют длину нижних конечностей? Мало быть длинноногой красавицей, нужно уметь подобрать правильную одежду под свой рост. Длина ног имеет большое значение при выборе одежды и обуви. Зная величину своих ног по отношению к телу, можно зрительно удлинять и укорачивать параметры и делать это так мастерски, что ни об одной женщине с невысоким ростом никогда не скажут, что у нее короткие ноги.
Как определяются нормы габаритов человеческого тела? В мире существуют знания о правильных, симметричных пропорциях, которые преподают в школах искусства. Есть такое понятие, как соотношение длины ног к верхней части тела - размерам грудной клетки , объему талии и бедер. Эти параметры изменяются спустя определенный период времени (15 лет) в процессе ускорения развития целого поколения. Наука, занимающаяся данными параметрами, - антропология. Люди имеют разное телосложение, и широко распространенные 90-60-90 вовсе не являются базирующим измерением. Если делить людей по типам, то получится три группы:
- тонкокостные,
- нормокостные,
- ширококостные.
Определение первого типа. Таких людей принято называть астениками или тонкокостными. Как они выглядят:
- тонкая шея;
- длинные руки и ноги;
- слабо развитые мышцы;
- небольшой вес.
Например, если у женщины-астеника бедра будут округлые и не очень узкая талия, то все будет казаться симметричным.
Второй тип - это именно тот, который нравится всем. Это нормостеники, у которых фигура развита пропорционально.
У представителей третьего типа все части тела широкие, поперечные. Выглядят они следующим образом:
- громоздкие плечи;
- расширенная поперек грудная клетка;
- поперечные размеры бедер;
- ноги выглядят немного коротковато.
Женщины, относящимся к третьему типу, склонны к полноте.
Если женщине станет интересно, к какому из трех типов она относится, пусть возьмет измерительную ленту и померит запястье руки:
- астеничные - определяющий размер 16 см,
- нормостеничные - 16-18,5 см,
- гиперстеничные - 18,5 см и больше.
Теперь становится понятным, почему нет одинаковых "идеальных" параметров для всех людей. Прежде чем перейти к "арифметике" - вычислению длины ног, рассмотрим последовательность пределов роста для женщин:
- рост ниже среднего - 151-156 см,
- средний рост - 157-167 см,
- рост выше среднего - 168-175 см,
- высокий рост - 176 см.
Несмотря на эти данные, для представительниц слабого пола с нормальным и ширококостным телосложением за норму принято брать рост - 166-168 см, а для представительниц с тонкими костями - 168-172 см.
Каковы правила измерения нижних конечностей? Чтобы сопоставить с параметрами тела длину ног, при измерении учитывают рост человека.
Как определить длину ног? Существуют стандартные правила измерения нижних конечностей. В расчет берется расстояние от верхней передней выступающей части подвздошной кости до пола. Поверхность пола должна быть ровной.
Чтобы получить заветную цифру и узнать о пропорциональности своей фигуры, нужно сделать следующий расчет:
- общий рост следует разделить на два (пополам);
- измерить длину ног.
Итак, получится две цифры - рост и длина ног. Сравним полученные данные:
- Если длина меньше полученной цифры роста, то они считаются короткими.
- Если длина ног больше полученной цифры роста, то это считается пропорциональной фигурой. У женщин, относящихся к третьему типу, ноги могут быть длиннее на 2-4 см, у второго типа - на 4-6 см, а у женщин первого типа - на 6-9 см длиннее.
Как осуществляется коррекция фигуры, после того, как был измерен рост человека и его нижние конечности? Теперь, уже зная, к какому типу относится фигура, и имея на руках цифры, можно умело корректировать некоторые несоответствия. Например, если по вышеуказанным данным ноги получаются короткими, чем принятая норма, откорректировать это несоответствие можно будет, надев туфли на каблуке.
Таким образом, зрительно нога будет выглядеть длиннее. Стилисты и знатоки мира моды опираются именно на эти знания. Учитывая несоответствия в фигуре своих моделей, они при помощи каблука, правильно подобранных линий на одежде, длинной юбки или брюк и т.д. в результате получают идеальный портрет, соответствующий всем нормам. И это касается не только женщин, но и мужчин.
Кстати, мужчины чаще бывают обеспокоены тем, является ли их рост нормой. Если для женщины рост 175 см считается высоким, то для мужчин это показатель среднего роста. И это тоже является показателем нормы. Психологи считают, что таким образом подчеркивается статность мужчины.
Что делать, если при измерении выяснилось, что у человека ноги имеют разную длину? Если измерение длины обеих ног показало разные цифры, то не стоит сразу паниковать. Так как разница в 1 см считается нормой в ортопедии и не требует никакой коррекции. Беспокойство должна вызвать разница в 2 см и более, так как это может быть признаком искривления позвоночника, что потребует лечения.
Такие отклонения могут быть также у представителей обоих полов с плоскостопием, у которых стопа деформирована. У них происходят деформации позвонковых дисков и тазобедренных суставов. Поэтому при измерении длины своих ног следует учитывать форму стопы. Неправильная ступня корректируется ношением специальных супинаторов - стелек для обуви.
И все-таки, где еще могут пригодиться знания об измерении длины ног? Сейчас очень популярным считается заказывать одежду, пользуясь онлайн-услугами - через интернет. Зная свои параметры, можно будет подобрать вещи, идеально подходящие под фигуру. Учитывая длину своих ног, намного легче будет сориентироваться с выбором длины брюк, юбок, платья, кофты и прочих вещей.
Небольшие советы по поводу выбора одежды. Женщинам с очень длинными ногами лучше не носить брюки, покрывающие обувь, т.е. очень длинные модели. Таким образом, ножка зрительно будет удлиняться. Идеально будут смотреться брюки со средней длиной или модели "капри".
Если стоит выбор между короткой юбкой или платьем, то обувь должна доходить хотя бы до лодыжки, чтобы зрительно укоротить нижнюю конечность. Представительницам с короткими ногами, чтобы зрительно их удлинить, следует отдать предпочтение длинным брюкам и обуви на каблуке, причем брюки должны покрывать сверху обувь.
Удлинить зрительно ноги можно ношением однотонных колготок и обуви. В летнее время предпочтение лучше отдавать туфлям-лодочкам.
Желательно, чтобы люди не очень зацикливались на общепринятых нормах и цифрах, так как сущность человека не имеет ничего общего с числами. Порой человек с "правильными пропорциями" производит худшее впечатление на окружающих, чем тот, чьи размеры не соответствуют данным антропологии.
Бытует мнение, что обладательницы длинных ног являются одними из самых сексуальных женщин на земле. Мы не станем оспаривать его, поскольку мужчины действительно обращают пристальное внимание на эту часть женского тела. Но иметь длинные ноги - половина дела. Их еще нужно умело подчеркивать одеждой. И тут возникает вопрос: почему даже самые длинноногие красавицы при одинаковом росте выглядят в джинсах по-разному? Имеет ли значение длина ног для женщины? Почему невысокие женщины уверены, что у них короткие ноги? Можно ли измерить длину этой части тела? На все эти и многие другие вопросы мы ответим в нашей сегодняшней публикации.
Полезные знания
Итак, давайте разберемся, зачем знать длину своих ног? Оказывается, на это есть много причин. Во-первых, обладая такими знаниями, вы сможете правильно подобрать себе гардероб, поскольку даже при покупке джинсов необходимо учитывать правило, что брюки должны быть на 2 см длиннее, чем ножки. Дополнительные сантиметры компенсируют высоту подошвы обуви, что позволяет носить штаны как на низком ходу, так и с каблуками.
Во-вторых, зная, какая длина ног подарена природой именно вам, вы сможете определиться с нужной вам высотой каблука на туфлях или сапожках. И, в-третьих, мало кто знает, но в большинстве случаев левая или правая нога может отличаться по длине, что существенно влияет на состояние позвоночника, и даже походку. Поэтому некоторым представительницам прекрасного пола может понадобиться носить специальные стельки.
Правила измерения
Чтобы максимально точно и правильно измерить длину ног, нам потребуется помощник и измерительная лента. Для начала нужно раздеться до нижнего белья или надеть максимально облегающую одежду. Начинать измерения нужно с выступающей части тазобедренной кости и до самого пола. Лучше всего во время процедуры стать на ровную поверхность. Если помощника не оказалось рядом, для удобства вы можете наступить на измерительную ленту и обеспечить тем самым необходимое натяжение. Сняв показатели, запишите их и переходите к следующему шагу.
Оценка полученного результата
Когда вы получили заветную цифру, то можете без труда узнать, насколько пропорциональной является у вас фигура. Итак, простая математика: поделите показатели своего роста на два и сравните их с длиной ног. Если результат превышает значение на 6 см и более, то мы можем вас от души поздравить - вы относитесь к счастливым обладательницам длинных ног. Женщинам, у которых показатели варьируются от 4 до 6 см, можно предположить, что длина их ног средняя. А вот результат в менее 4 см свидетельствует о том, что ваши ножки коротковаты. Однако расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь подкорректировать и добавить дополнительные сантиметры ногам мы всегда можем при помощи каблуков.
Обратите внимание на то, что комплекция фигуры также влияет на общее восприятие пропорциональности тела. Так, у полных женщин различие в 2-3 см визуально делает ноги длинными, а вот худым девушкам для такого эффекта потребуется разница в 6-7 см.
Когда ноги разной длины
Прежде всего, оговоримся, что измерять необходимо всегда обе ноги, а не одну. При этом не переживайте, если левая нога будет длиннее правой и наоборот. Разница в 1-1,5 см считается нормой и особого дискомфорта в повседневной жизни не представляет. А вот если показатели одной ноги отличаются от другой на более чем 2 см, то это свидетельствует о развитии сколиоза. В этом случае мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу, дабы исправить такую досадную неприятность. Как правило, ношение ортопедических стелек помогает избавиться от сколиоза уже за несколько месяцев.
Вот, в принципе, и все, что вам нужно знать об измерении длины ног. Как видите, проделать подобную процедуру достаточно просто. Ну, а обладая такими знаниями, вы без труда сможете подобрать брюки, удобные и красивые туфли и даже предупредить развитие серьезных заболеваний. Поэтому нам остается пожелать вам удачи и прекрасных результатов!