Дата рождения
: 27 октября 1984 года
Место рождения
: Лондон
Рост
: 157 см
Вес
: 55 кг
Инстаграм
: https://www.instagram.com/kellyosbourne/
Биография Келли Осборн
Место рождения Келли Ли – Лондон, 27 октября 1984 года. Она – младшая из сестер (старшую сестру зовут Эйми), у Келли есть брат Джек. В 80-х годах наиболее плодотворной была музыкальная карьера отца. Воспитывалась девочка во многих учебных заведениях и в отелях, расположенных в разных частях света, где проходили гастроли Осборна. Он часто вел себя неадекватно, злоупотреблял алкоголем и наркотиками. Такое поведение отца повлияло на формирование характера и поведение Келли.
1995 год – члены семьи становятся постоянными жителями Лос-Анджелеса, где выходит популярный альбом отца, принесший богатство и славу. Его дети стали появляется в средствах массовой информации. Келли предается развлечениям, становится частым посетителем ночных клубов.
Келли становится участницей развлекательной телевизионной программы «Семейка Осборнов» в 2002 году. Передача имела огромный успех.
К этому же времени относится появление альбома «Shut Up», к которому слушатели не проявили не интерес. Келли выпускает эту же пластинку, назвав ее по-другому «Changes». Имя альбому дала баллада, исполненная в дуэте с отцом и имевшая успех. Песню добавили к выпускаемой пластинке.
Осборн стала героиней телесериала «Жизнь, как мы ее знаем», которому не удалось долго продержаться в эфире.
2005 год – подготовлена следующая пластинка «Sleeping in the Nothing». Выбрана танцевальная поп — музыка в стиле 80-х годов. Выход альбома был связан с определенными неприятностями, что негативно сказалось на продажах. Путем фото редактирования изменена внешность певицы, что вызвало недовольство поклонников, а также певицу обвинили в плагиате одной из песен. Автор Билли Карри обратился в судебный орган, но удалось решить дело полюбовно.
Всего певицей выпущено три альбома, она становилась лауреатом различных музыкальных премий.
В 2006 году Келли участвовала в съемках нескольких кинофильмов, среди них – создание образа надзирательницы в музыкальном проекте «Чикаго». В целом актриса исполняла разные роли в десятке фильмов и сериалов.
В 2009 году она заняла III место в развлекательном шоу «Танцы со звездами».
Талантливая девушка написала книгу, основанную на биографических событиях под названием «Яростная».
Осборн стала также успешным модельером и создала собственную коллекцию одежды.
Жизненный путь певицы была насыщен различными событиями. В средствах массовой информации часто обсуждаются новости, связанные с Келли и ее семьей, она одна из самых ярких личностей шоу-бизнеса. В СМИ писали о переживаемой депрессии, об отношениях с певцом Бертом МакКрекеном. В 2005 году певица начала злоупотреблять наркотиками и алкоголем, прошла курс лечения от данной зависимости.
В 2010 году актриса разорвала отношения с Люком Уореллом, моделью. Пара встречалась 2 года, девушка узнала о частых изменах жениха.
2004 год – на дне рождения главы семьи девушку укусил клещ. Это произошло на приусадебной территории Осборнов. Келли начала страдать от болей в горле, животе, позже ей диагностировали заболевание Лайма. Девушке приходится бороться с болезнью.
Певица ведет активную творческую и светскую жизнь. Она меняет внешний образ, чем привлекает внимание репортеров. Келли похудела, повзрослела и изменилась, ведет правильный образ жизни.
Фото Келли Осборн
Фото Келли Осборн до и после похудения
Детские годы Келли Осборн
Келли Осборн (Kelly Osbourne) родилась 27 октября 1984 года в семье известного британского вокалиста Оззи Осборна и Шэнон Осборн. Кроме нее в семье Осборнов были старшая сестра Эми и младший брат Джек. Также у Келли есть сводные брат и сестра Джессика Хоббс и Луи Джона Осборна от первого брака Оззи.Детские годы Келли пришлись на пик карьеры рок–певца Оззи Осборна, солиста группы Black Sabbath. Большую часть детских лет девочка провела в различных британских колледжах и одновременно в гостиницах, когда отец гастролировал со своими концертами по всему миру.
Неадекватно поведение Оззи Осборн наложило свой отпечаток на характер и манеру поведения будущей звезды. Часто отец пребывал в нетрезвом состоянии либо принимал наркотики, были случаи, когда он поднимал руку на свою жену.
К 15 годам Келли Осборн с семьей переехала в Лос-Анджелес, район Беверли–Хиллс. С этого момента для девушки началась развлекательная жизнь с ночными клубами, вечеринками и т.д. Шэнон Осборн в свою очередь усердно контролировала свою дочь, не преминув даже нанять частного детектива, чтобы тот следил за Келли. «Это была моя мама, - сказала в одном из интервью девушка, - «и это именно, то, что она делала».
Начало карьеры Келли Осборн
Карьера Келли Осборн началась в 2002 году, когда на экраны телевидения впервые вышло реалити-шоу «Осборны». Шоу стало настоящим хитом, и певица была в основе его успеха. Младшая дочка Осборнов выделялась броской внешностью и скверным характером. Это своенравное поведение не раз становилось предметом обсуждений во многих ведущих СМИ и интернете.Скандальная Келли Осборн наехала на Кристину Агилеру
На волне успеха Келли начала свою музыкальную карьеру в 2002 году, выпустив сольный альбом под названием «Заткнись!». Впрочем, особую популярность альбом так и не получил. Она записывала дуэты вместе с отцом, рок–группой Pure Rubbish и некоторыми другими британскими исполнителями.
Второй по счету альбом «Сон» вызвал некоторый ажиотаж среди поклонников и журналистов, так как на обложке альбома Келли выглядела значительно похудевшей.
В 2004 году Осборн дебютировала в качестве актрисы, сыграв в дуэте с отцом в подростковом фильме «Жизнь как она есть».
Примерно в этот же период Келли сильно пристрастилась к алкоголю и выпивке. В 2005 году после окончания семейного реалити-шоу в жизни девушки произошло сразу два события – она легла в наркологический центр в Пасадене и выпустила очередной альбом «Sleeping in the Nothing».
В 2006 году она снялась сразу в нескольких фильмах, особо заметной оказалась роль надзирательницы женской тюрьмы в нашумевшем мюзикле «Чикаго». Также принимала участи во множестве развлекательных шоу на телеканале МТV.
Последующие годы Осборн продолжила активно сниматься в различных фильмах и телевизионных проектах.
В 2009 году Келли приняла участие в шоу «Танцы со звездами», в котором не только смогла занять третье место, но и сумела значительно сбросить свой вес. С этого момента Осборн перестала придерживаться своего неизменного скандального образа. Поворотным моментом в карьере Келли стал выпуск автобиографической книги «Яростная».
Кроме этого, певица и актриса некоторое время вела колонку в подростковой газете, выпустила собственную линию одежды «Stiletto Killers» и была лицом бренда Accsessorize.
Келли Осборн - клип на песню Papa Don"t Preach
Пока за свою карьеру Келли Осборн выпустила три альбома и снялась в 10 фильмах и сериалах. Она не однократно была номинирована и становилась лауреатом многих музыкальных премий.
Личная жизнь Келли Осборн
В сентябре 2006 года на фестивале «Электрический пикник» в Ирландии, Осборн и ее бойфренд, Мэтти Дерхам провели свадебную церемонию. Позже Келли отрицала, что церемония была и считала брак не действительным.В марте 2009 года Келли была помолвлена с Луки Уорэллом, а спустя год, в июле 2010 года, рассталась с ним. Мотивацией расторжение помолвки послужила измена Луи с моделью Элль Шайдер.
О своей личной жизни Келли Осборн особо не распространяется. По слухам она также встречалась с Робертом Дэмиани. Последней пассией звезды является специалист по веганской кухне Мэтью Моссхарт, с которым они познакомились на свадьбе известной модели Кейт Мосс .
Келли Осборн помолвлена
В начале 2013 года пара тайно обручилась. По словам самой Келли любовь между ними по-настоящему взаимна, - «он просто хочет любить меня, и я просто хочу быть любимой им», отмечала в одном из интервью девушка.
Но в начале 2014 года пара объявила о расставании, заявив, что останутся друзьями. По слухам причина разрыва была в Мэтью: молодой человек оказался неверным.
Благотворительность Келли Осборн
Келли Осборн довольно активно занимается благотворительностью. Так в 2007 году приняла участие в проекте «Салон», где подробно рассказывалось, что происходит с человеком после позитивного результата теста на ВИЧ инфицирование. Примером стал ее кузен Терри Логден. 
В апреле 2010 года вместе с матерю Шэнон Осборн принимала участие в кампании запрещающую ущемление прав людей нетрадиционной сексуальной ориентации. Также в компании участвовали такие звезды как Элтон Джон , Вупи Голдберг, Ким Кардашян , Синтия Никсон и др.
В составе Армии Спасения помогала пострадавшим от последствия урагана Сэнди Стейтен-Айленде в ноябре 2012 года.
Келли Осборн сейчас
На данный момент Келли Осборн активно ведет светскую жизнь. В тоже время певица постоянно привлекает внимание папарацци, тем, что кардинально меняет свою внешность. Она значительно сбросила вес и ведет исключительно правильный образ жизни.На реплику журналиста о том, что она может быть похожа на миллионы других худых звезд, Келли ответила: «Если тебе нужна девка-катастрофа, следи за очередной голливудской-старлеткой. Я же хочу стать достойной взрослой. И это тоже буду я. Просто я поменялась».
Летом 2014 года Келли Озбор в очередной раз привлекла к себе внимание экстравагантной выходкой: она набила себе татуировку на голове в виде надписи «Stories…», посвященную ее новой коллекции одежды для девушек до 60 размера.
В октября 2014 года звезда приняла предложение продюсеров шоу «Топ-модель по-австралийски», где выступила в качестве судьи.
Актриса и певица Келли Осборн, по ее собственному признанию, пыталась избавиться от лишнего веса и вредных привычек уже давно, но еще никогда она не выглядела так хорошо, как сейчас. Келли начала свою борьбу с лишним весом в 2009 году, и с того момента ей удалось похудеть более чем на 30 килограммов. По ее словам, останавливаться на достигнутом она не собирается.
В апреле 2013 Келли наглядно продемонстрировала миру свои успехи в борьбе с лишним весом, приняв участие в фотосессии в бикини для журнала.
В интервью Келли рассказывала о том, как она пришла к решению начать вести здоровый образ жизни и насколько она довольна своим телом.
«Я поняла, - призналась Келли, - что идеалов не существует. Я могу быть только собой и никем больше. Я не идеальна. Я допускаю ошибки. Мое тело так же неидеально, но я люблю его».
Келли поделилась секретами своего похудения:
«Я научилась правильно работать над собой и правильно питаться. И это как раз то, что нужно сделать частью своей жизни, отказавшись от соблюдения какой-либо диеты. Потому что диеты не работают. Вы теряете вес, ваша диета заканчивается, и все килограммы возвращаются. Нужно двигаться к результату постепенно, маленькими шажочками, делая определенный режим питания частью своей жизни». Келли Осборн сочетает правильное питание с упражнениями, уделяя, как она признается, минимум полтора часа в день кардиотренировке – «однообразные физические упражнения плюс то, чем хочу заниматься в данный момент – силовые тренировки, йога, пилатес».
Келли поделилась еще одним своим секретом: чтобы поддерживать в себе желание заниматься физическими нагрузками, звезда всегда наряжается в спортзал. «И тогда ты смотришь на себя в зеркало и думаешь «Боже, я выгляжу потрясно!», а не «черт возьми, заберите меня отсюда!»
Что касается питания, Келли никого не призывает строго себя ограничивать в еде.
«Главное, - говорит она, - это умеренность. Что сделает умеренный в еде человек, если перед ним стоит тарелка с картофелем фри? Не притронется к нему? Нет, позволит себе съесть один кусочек! Я никогда не чувствую себя виноватой, если иногда позволяю себе поддаться страстному желанию относительно еды».
«Я частенько даю слабину, - смеется Келли, - ну, вы знаете, пицца»
Осборн заявила, что употребляет всю «вредную» пищу в первой половине дня. «Если я очень хочу пиццу, я съем её на завтрак, салат на обед и овсянку на ужин».
После внезапной болезни в марте 2013 года Келли с ещё большим рвением придерживается здорового образа жизни. По ее словам, новое отношение к себе и своему телу для нее значит еще и то, что нужно перестать сравнивать себя с другими.
«Это хорошо в разумных пределах завидовать людям, которые успешны и достигают своих целей, но всегда нужно помнить, что тебе совершенно не нужно стремиться быть точной их копией».
Еще немного фотографий Келли после того, как она так сильно похудела:
Келли с женихом (шеф-повар Мэтью Моссхарт):
Чтобы похудеть им пришлось многое изменить в своей жизни, отказаться от сладкого, начать правильно питаться, пытать себя изнурительными тренировками. Кто они? Это звезды современности, которым удалось кардинально изменить свою внешность и сбросить 10, 20, и даже 30 кило. Эти люди доказали своим примером, что похудеть реально в любом возрасте. Представляем вашему вниманию рейтинг похудевших звезд.
Келли Осборн (сбросила 23 кило)
Наверняка все помнят тот период жизни Келли, когда она была бунтаркой, красила волосы всевозможными оттенками, носила облегающие платья, несмотря на видимые проблемы с лишним весом. Ливень критики, который обрушился на плечи молодой звезды, дал результат. Спустя несколько лет, Осборн было не узнать, она предстала перед камерами стройной и аккуратной девушкой, ее вес уменьшился на целых 23 кило.
Что же помогло Келли Осборн так измениться?
Во-первых, это строгий диетический режим, во-вторых, регулярные тренировки, в-третьих, участие в шоу «Танцы со звездами». Чтобы иметь возможность выступать на телевизионном шоу, продюсеры поставили Келли условие – сбросить 10 кило. При невыполнении, девушке бы подыскали замену.
Келли Осборн на шоу "Танцы со звездами"
Десять заветных килограмм Осборн сбросила за 4 месяца. Уже через полгода было новое достижение – 20 кило. Она полностью отказалась от алкоголя, «быстрой» еды, 3-4 раза в день занималась с персональным тренером.
Для своих поклонниц звезда раскрывает четыре главных совета:
- ограничивать себя в еде не придется, если включать в рацион только свежую и полезную пищу;
- надо отказаться от сахара, соли, мучных изделий и спиртного;
- кушать 4-5 раз на день уменьшенными порциями;
- если хочется кушать, лучше не игнорировать требование организма, перекусить можно овощами, фруктами, сухофруктами, которые утолят аппетит и не навредят фигуре.
Kelly + Louis Amazing!!! Quickstep
Джессика Симпсон (сбросила 30 кило)
Если бы не критика, Джессика Симпсон вряд ли решилась на похудение. После рождения дочери она поправилась на целых 30 кило, стремления к похудению со стороны звезды были, вот только результат никак себя не проявлял. Множество негативных комментариев от поклонников Симпсон в социальных сетях заставили звезду собрать волю в кулак и заняться собой.
Спустя полгода, Джессика выложила новое фото в «Инстаграм». Снимок в купальнике сразил наповал всех критиков, сначала складывалось впечатление, что фото было старым, сделанное еще до родов. Но, как оказалось, молодой маме действительно удалось похудеть на целых 30 кило.
Как удалось похудеть Джессике Симпсон?
Главный секрет звезды – регулярный тренировочный режим (4 тренировки в неделю) и соблюдение принципов знаменитой диеты Weight Watchers.
Диета Weight Watchers основана на бальной системе питания, каждому продукту в зависимости от своей питательной ценности и калорийности присваивается определенный бал. Для каждой весовой группы нужно набрать некую норму очков в день. Все расчеты проводятся за таблицей.
Jessica Simpson - A Public Affair
Тара Рейд (сбросила 15 кило)
В стремлении обрести идеальную фигуру, люди могут пойти на любые уступки и достичь небывалых высот. Соблазнительная героиня «Американского пирога» для того, чтобы сняться в этом молодежном фильме поправилась на 10 кило, такое условие поставил режиссер. После съемок Тара начала худеть, но не остановилась на отметке -10 кило и решила сбросить еще чуть-чуть. В результате -15 кило от прежнего веса.
Важно!!!
Секрет успеха в похудении Тары Рейд основан на правильном питании, практике разгрузочных дней и умеренной физической нагрузке.
После похудения, многие поклонники Тары обвинят ее в анорексии. Но актриса понимает, что угодить всем нельзя и не имеет желания зависеть от мнения окружающих.
Кристина Агилера (сбросила 25 кило)
После 30 лет Агилера начала сильно поправляться, она набрала столько, что порой ее на улице было сложно узнать. Она вела борьбу со своими лишними килограммами, но ничего не получалось, однажды она смирилась и всем рассказала, что ей так комфортно. Оказалось, что правды в этих словах нет, уже через пару месяцев звезду было не узнать.
За первый месяц тренировок и строгих запретов в питании удалось избавиться от 10 кило. Она придерживалась диеты под названием «1600», которая заключается в разделении суточного рациона 5 приемов пищи таким образом, чтобы в итоге не была превышена норма в 1600 килокалорий. Благодаря этому, Кристине удалось уменьшить свои формы с размера XL на S. Ей удалось вернуть свою сексуальность и обаяние.
Важно!!!
Диета «1600» при правильном соблюдении позволит забыть о таком явлении как переедание и в перспективе выйти на более жесткую диету.
Кристина Агилера открыла секрет, как похудеть!
Рене Зеллвегер (сбросила 15 кило)
Американской актрисе приходилось жертвовать фигурой не один раз за свою карьеру. Ради роли в фильме чего только не сделаешь. Только представьте, в последний раз актрисе было поставлено условие поправиться на 6 размеров, что она и сделала. Правда, после съемок ей пришлось обратиться к специалистам, чтобы вернуть прежнюю форму.
Сначала Рене села на щадящую диету, которая должна была подготовить организм женщины к более жестким ограничениям. Легкая диета запрещала кушать мучное, сладкое, алкоголь, жареное, жирное, соленое. Основу рациона составили тунец, салаты, овощи на пару, индейка, курица.
Меню жесткой диеты включало в себя один фрукт на целый день (апельсин, яблоко, грейпфрут), восемь стаканов воды, травяной чай на ночь. Рене удалось продержаться в таком режиме целый месяц и добиться поразительных результатов.
Бритни Спирс (сбросила 20 кило)
В жизни Спирс однажды был очень тяжелый депрессивный период, она стремительно набрала вес и даже сбрила волосы. Казалось, что она уже никогда не будет прежней ни в жизни, ни на сцене. Но, в результате оказалось все по-другому, Спирс сумела найти в себе силу и стать еще лучше, чем была раньше.
Важно!!!
Эффективное похудение Бритни Спирс обеспечила низкоуглеводная белковая диета.
Бритни Спирс удалось похудеть благодаря белковой диете и низкоуглеводным содержанием продуктов. В рацион входили молочные продукты, овощи, фрукты, диетические виды мяса, рис, яйца. Еда принималась небольшими порциями 5-6 раз в день. В перерывах между обеденными приемами пищи звезда занималась спортом с личным тренером. Настойчивость и сила води стали залогом успеха Бритни.
Выступление Бритни
Мэттью Макконахи (сбросил 20 кило)
Лишний вес никогда не беспокоил Мэттью, он всегда находился в норме, однажды актеру даже пришлось истязать себя. Для съемок в одном из многообещающих проектов Макконахи сбросил целых 20 кило. Смысл диеты никогда не скрывался от поклонников. Актер с радостью делился ее секретами. В течение дня Мэттью пил диетическую колу, съедал с утра пару яичных белков, на обед кусок курицы и перед сном только колу.
Важно!!!
Основным составляющим звеном в диете Мэттью Макконахи была диетическая кола.
Диетологи, узнав о методе похудения звезды, ужаснулись, ведь такое питание способно вызвать большие проблемы со здоровьем. Макконахи стремительно терял вес, 3-4 кило в неделю, но в окончание он сам признался, что проявленные усилия сильно пошатнули его психику.
Зак Галифианакис (сбросил 15 кило)
Все знают этого актера, благодаря роли толстяка в комедии «Мальчишник» в Вегасе. Ради новой роли он пошел на риск и изменился до неузнаваемости. Фильм «Бердмэн» стал переломным в жизни Зака, на премъре киноленты поклонники были шокированы его видом. От веселого и бородатого толстого парня из «Мальчишника» ничего не осталось. Сам актер не дает комментариев по поводу смены имиджа, пока никто не знает, как ему удалось добиться подобного результата.
Бейонсе (сбросила 15 кило)
В средствах СМИ вес Бейонсе обсуждали очень часто. За свою богатую звездную карьеру она то худела, то наоборот толстела. Было даже такое, что певица умудрилась поправиться стразу на 15 кило за пару месяцев. А еще ей получилось однажды похудеть на 30 кило. Когда после очередных «качелей» звезда за пару недель избавилась от 10 кило, поклонники ужаснулись и задались одним вопросом: «как ей это удалось?».
Каждый раз Бейонсе худела по-разному, нередко она привлекала специалистов, иногда сама придумывала диеты. Одни из самых известных – макробиотическая диета, во время которой нельзя употреблять соль, диета «южного пляжа», когда в рацион включаются только рыба и овощи.
Важно!!!
Бейонсе придумала диету «пяти факторов», которая располагает к тому, что блюдо не должно готовиться больше пяти минут. Тут также соблюдаются принципы вегетарианства и активная физическая нагрузка.
Beyoncé - Single Ladies (LIVE)
Еще одна диета от Бейонсе – лимонадная. Ее меню на каждый день включает в основном жидкости: сок лимона, полторы литры воды, кленовый сироп без сахара, щепотка кайенского перца в молотом виде. Как считают специалисты, такая диета очень вредна для организма. Несмотря на это, Бейонсе она помогла выглядеть безупречно.
Лимонадная диета Бейонсе
Анастасия Денисова (похудела на 10 кило)
Звезда, прославившаяся ролью в популярном сериале «Деффчонки» после родов сильно набрала вес. Все поклонники привыкли видеть в сериале Палну-толстушку. После того, как отсняли четвертый сезон, Настя сразу же настроилась на серьезные изменения. Она решила похудеть.
По советам диетологов, первую неделю она сидела на диете, состоящей в основном из зеленых яблок. На второй неделе и на протяжении двух последующих звезда придерживалась низкокалорийного питания и ежедневно подвергала свое тело интенсивным нагрузкам. Именно последний фактор сыграл определяющую роль в достигнутом результате.
Вывод:
Достижения мировых знаменитостей еще раз доказывают, что похудеть может каждый. Главное располагать силой воли и умением проявить стойкий характер на пути к достижению цели. Соблюдая эти две составляющие, добиться результатов будет несложно. Удачи вам и стройности!
5 правил как похудеть! 100% результат!
Келли Мишель Ли Осборн является дочерью знаменитого Оззи Осборна, которая также не обделена талантом. Келли Осборн известна тем, что это замечательная певица, актриса, а также модельер. Келли в интервью не раз заявляла о том, что не собирается худеть, но совсем недавно образ девушки заметно изменился. В это время и появилась диета Келли Осборн, о которой мы вам сегодня расскажем.
Очень часто Келли Осборн делала коллегам замечания по поводу их внешней полноты, при этом сама девушка не отличалась стройностью на их фоне. Удивляться здесь нечему, так как раньше Келли питалась гамбургерами, чипсами, колой и т.д. Когда Келли Осборн была совсем маленькой, её часто дразнили сверстники толстой, поэтому, став взрослее, Келли испытала на себе сильный комплекс, который перерос потом в нечто большее, Келли даже принимала сильнодействующее наркотическое обезболивающее. Келли от зависимости избавилась, но ее комплексы и лишний вес остались.
Первые шаги к похудению Келли Осборн сделала на проекте «Танцы со звездами», партнер по танцам и хореограф Луис ванн Амстел приучил свою подопечную питаться правильно, отучил от быстрой еды. Девушка полюбила салаты, каши, тушеные овощи и . Это был первый шаг к перемене своего рациона: девушка переключилась на белковые нежирные продукты. Также в режиме дня Келли хватало физических нагрузок на тренировках.
Спорт в жизни Келли Осборн
На помощь пришла Шэрон Осборн - мама певицы. Она предложила дочери заняться спортом под чутким руководством тренера Сары Хегман.
На первых порах занятия давались звезде с большим трудом, особенно сложно ей было видеть свое отражение в зеркале. Чтобы подстегнуть интерес к занятиям и избавиться от комплексов по поводу своей «некрасивости», Келли приобрела модный спортивный костюм и стала наносить перед тренировками легкий макияж.
Это действительно сработало - наша героиня с честью выдержала испытание силовыми и кардио-тренировками, пилатесом и танцами, что позволило ей сбросить 13 кг лишнего веса.
Похудев, певица изменила и свой гардероб: Келли стала выходить в свет в женственных платьях, подчеркивающих фигуру.
Повседневная диета Келли Осборн
Сегодня звезда заявляет, что любые диеты, в строгом понимании этого слова, полностью отсутствуют в ее жизни. Келли включает в рацион любимые блюда, однако не забывает при этом о том, что пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Чипсы и сладости уступили место рисовым хлебцам, сухофруктам, и фруктовому желе.
Примерное меню
- с утра: стакан негазированной холодной ;
- завтрак: , сыр либо , одна горсть